专题06 做情绪情感的主人(练)(原卷版)
专题06 做情绪情感的主人（练）
（70分钟，共100分）
第I卷（选择题）
一、单项选择题：（每小题2分，共40分）
1．（2020?全国初一期末）下列古诗词，表达人的情绪的是（）
A．人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开B．好雨知时节，当春乃发生
C．竹外桃花三两只，春江水暖鸭先知D．执手相看泪眼，竟无语凝噎
2．（2019?北京四中初一期中）“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这启示我们，人的情绪（）
A．无法调控，我们只能任其支配自己的行为B．积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控
C．有时能调控，有时不能调控D．可以调控，我们可以通过一定的方式来调控3．（2019?山东东平东原实验学校初一月考）下列对情绪的理解正确的是（）
①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪
②我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化
③情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调节
④我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
4．（2019?全国初三专题练习）有研究显示，当我们愤怒的时候，心脏收缩会加快，但过快的心跳可能对身体产生负担。这也是很多人一生气血压就升高，甚至中风的原因。这说明（）
①我们的情绪受多方面因素影响
②负面情绪可能影响我们的身体健康
③情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
④我们要学会正确对待自己的各种情绪感受
A．①② B．②③ C．①③ D．②④
5．（2019?肇庆市端州区南国中英文学校初一期中）下列因素中，可能会影响我们情绪的有（）
①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④他人的内心活动
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
6．（2019?全国初一单元测试）小义平时学习成绩一般。他在期末复习阶段，学习十分努力，方法又得当，期末考试取得优异的成绩。同学们议论纷纷，怀疑他作弊。他受不了同学们的异样眼光，甚至和几个好朋友发生了肢
体冲突，不仅自己受伤了，还失去了以前的友谊。可见，情绪的表达（）
A．不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
B．可以不用顾及太多，只要自己心里舒服，怎么表达都行
C．只能通过姿势和动作实现
D．最好的做法是当情绪不好的时候，远离其他同学
7．（2018?衡阳市逸夫中学初一期中）开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝说“路怒症”患者（）
①情绪是不能自己调控的，要顺其自然②违反交通规则的人不受法律保护
③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪④要遵守交通规则，珍爱生命健康
A．①②③B．②③④C．②③ D．③④
8．（2020?山东初一期末）下边漫画《不能一擦就冒火》启示我们（）
①要学会调控情绪，做情绪的主人
②不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间
③要用科学合理的方法抑制“冲动”
④学会采取理智调控法，调动理智的力量调控情绪
A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④
9．（2020?全国初三专题练习）张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，张欣同学开展了两项业余活动打篮球和听音乐。半年后，他的心态稳定了，身体强健了，学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了（）
①情绪需要调节
②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪
③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高
④我们可以时刻保持积极情绪，避免一切消极情绪的出现
A．①③④B．②③④C．①②③D．①②④
10．（2019?湖南初一期末）童童月考成绩不佳，很郁闷，于是他约了几个同学打了一场篮球，出了一身的汗，感觉轻松多了。这种调节情绪的方法是（）
①放松训练②转移注意法③合理发泄法④改变认知评价法
A．①②B．②③C．①③D．②④
11．（2020?全国初一单元测试）情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是（）
①情感与情绪紧密相关②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感
③情感与情绪是有区别的④情感与情绪的表达方式是一样的
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
12．（2020?全国初一单元测试）“这一年，中国制造、中国创造、中国建造共同发力，继续改变着中国的面貌。嫦娥四号探测器成功发射，第二艘航母出海试航，国产大型水陆两栖飞机水上首飞，北斗导航向全球组网迈出坚实一步”……对此我们每一个炎黄子孙都会产生（）
①强烈的爱国情感②对祖国日益强大的自豪感③建设祖国的使命感④对强大祖国的归属感
A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④
13．（2020?全国初一期末）有人说过，无论怎样学习，都不如他在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久。屈辱使人学会思考，能体会到环境中无法体会到的东西；它使人更深入地去接触实际，去了解社会，促使人的思想得以升华，并由此开辟出一条宽广的成功之路。对此，下列认识不正确的是（）
A．只有体验负面情感，我们才能走向成功
B．生活中的某些负面情感体验对我们的成长也有意义
C．体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加的饱满丰盈
D．善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验
14．（2019?河北初一期中）每个人都会有自己不同的情感天空色彩，谁能采撷最美丽的情感云朵，谁就可以拥抱属于自己的快乐情感天空。这个人，一定常在幸福云海里飘游，浑身落满光彩洋溢的笑容。这首诗启示我们（）
①情感让我们的内心世界更加丰富②情感是人最基本的精神需求
③情感与我们的想象力、创造力有关④只有成年人才具有情感
A．①②④B．①②③C．②③④D．①③④
15．（2020?山东初一期末）小明学习不努力，上学期期末考试两门功课不及格，产生挫败感。对这一情感认识
正确的有（）
①会带来不舒服、不愉悦的负面感受②不美好，对我们的成长没有积极意义
③未必是坏事，可以丰富我们的人生阅历④使我们的生命变得更加饱满丰盈
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
16．（2020?全国初一单元测试）《绣荷包》是山歌还是小调？《命运交响曲》的作者是谁？请你为学校组织的爱心义卖活动设计一张海报……此类试题出现在长沙市中考艺术科目考查中。加强中小学艺术教育有利于（）
①丰富学生的情感，让他们更好地体验生命、体验生活
②丰富学生的想象力、创造力，有助于他们更全面地观察事物，探索未知
③学生获得美好的情感体验，杜绝负面感受
④引发学生的美好情感，促进他们的精神健康发展。
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
17．（2020?全国初一单元测试）《战狼2》这部充满正能量的电影创造了华语影坛的票房神话，影片中军人的责任感和使命感让人肃然起敬，强大的祖国保卫同胞的生命和财产，海外成功撤侨的场景让我们骄傲与自豪。创造优秀的影视作品有利于（）
①引发人的美好情感，促进人的精神健康发展②增加人美好的情感，消除负面情感
③激发人的想象力和创造力④丰富人的情感，让人更好的体验生活
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
18．（2020?全国初一期末）2019年6月15日，浙江丽水缙云县拍下温暖一幕：斑马线上一位老人蹒跚前行，所有车辆选择默默等待，更有小伙王天文主动下车搀扶老人过马路。事后，小王说：“看到老奶奶手脚不便，帮她也是我们年轻人力所能及的，毕竟帮助别人就是帮助自己嘛！”有人说“小伙子真是棒！做了我也想做的事情，真是暖心！”从中，你体味到（）
①这是健康、高尚的情感，我们要积极传递②生活是温暖的，助贫扶弱是每个人都能做到的
③我们要学会合理调控情绪，做情绪的主人④不断创造美好的情感体验，以自己的热情和行动来感染周围人A．①② B．②④ C．①④ D．③④
19．（2020?山东初一期末）我们每个人的内心都有一个情感世界。关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递情感正能量，使我们的生命更有意义。因此，我们应该（）
①积极与人交往，传递美好情感②不顾安危，见义勇为
③学会关心他人，拥有接纳情怀④努力学习，拒绝分享
A．①③ B．③④ C．①④ D．①②
20．（2019?山东东平东原实验学校初一月考）存善心，说善言，行善行。只要我们做到用纯的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一分敬意，多一分善意，少一分恶意，社会大家庭必将美好。社会正能量的传递，需要你我共同努力。这启示我们（）
①在情感体验中，我们不能总是被动地接受外部环境的影响
②我们要用自己的热情和行动来影响环境
③我们要学会关心他人，关心社会
④情绪与情感紧密相连
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
第II卷（非选择题）
二、材料分析题（共60分）
21．（2020?全国初一单元测试）材料一: 在4月份的月考考场上，同学子涵在考数学时，因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开考场。
材料二:七年级（2）班同学可欣在一次期中考试时，本属于自己强项的英语考砸了，她难过得流下了眼泪。试卷发下来之后，她冷静地分析了自己考砸的原因，认认真真地把试卷改了一遍，并把做错题的原因记录在册，使这次失误成为鞭策自己的动力。
（1）这两位同学的情绪表现有什么不同?这两种不同情绪状态各自会产生什么不同的行为后果?
（2）“冲动是魔鬼”，你对当时的子涵最想说些什么?
22．（2019?全国初一期中）材料因为不让座，就可能会挨骂或是挨打，甚至在有些城市上演了“今天谁也别想走”这样的拦车闹剧。保定市某公交车上，因大学生没给自己让座，一老人下车后开始发飙，说自己很生气，与同行的一妇女站在马路中央用身体拦住公交车，大喊“就这么耗着，谁也別想走”。在警方调解下，闹剧直到两小时后才得以收场，道路终于恢复畅通。
（1）老人的情绪是一种什么样的情绪？这种情绪造成了什么样的后果？
（2）如果你是当时公交车上的一名乘客，请用所学知识劝劝老人。
23．（2019?全国初一单元测试）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。在与他人的情感交流中，我们应该传递美好的情感，传递生命的正能量。
情境一东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。
（1）结合自己的生活体验，说一说哪些情感是美好的，这些美好的情感是如何产生的。
（2）你如何看待东东和亮亮的情感体验？结合浩浩的感受，谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。
（3）情感同情绪一样，都是复杂的，我们每个人的内心都有一个情感世界。请你谈谈情感在生活中对我们的影响。
（4）为向你身边的人传递美好的情感（情感正能量），你将会怎么做？
24．（2019?辽阳市第十中学初一期末）材料：2019年2月18日，中央广播电视总台《感动中国2018年度人物颁奖盛典》在央视综合频道播出，扎根大地的人民科学家钟扬，伤情牵动国人心的排雷战士杜富国，勇斗歹徒的退伍军人吕保军，分毫积攒、千万捐赠的老人马旭，中国民航英雄机长刘传健……他们温暖着中国，感动着我们。很多人看了这个节目之后都被感动得热泪盈眶。
（1）根据材料，有人说，“情感和情绪是一回事，没有区别。”，这种说法对吗？
（2）被先进事迹感动是一种美好的情感体验，我们该如何体味美好情感？
（3）学习感动中国人物的感人事迹是在传递情感正能量，传递情感正能量的途径及意义有哪些？25．（2019?河北初一期末）情绪情感我管理。（16 分）
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。在与他人的情感交流中，我们应该传递美好的情感，传递生命的正能量。
情境一东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二七年级的亮亮参加学校一年一度的以“成长”为主题的青春仪式，在“向青春献礼”环节，他邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事。说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技能的学习，希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
（1）结合自己的生活体验说说:哪些情感是美好的? 这些美好情感是如何产生的?
（2）请你说一说东东和亮亮获得情感的途径分别是什么?
（3）浩浩的感受属于什么样的情感体验? 请结合情境三说一说这种情感体验对我们成长的意义。
（4）美好的情感需要表达需要传递，请你说说我们应该如何传递情感正能量。