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职业生涯规划书范文完整版本

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职业生涯规划书范文3000字范文职业生涯规划应该从大学时就开始规划,在步入社会之前为自己量身定制一个合理、适合的职业规划,无论是对自己大学四年的学习生活的安排还是毕业后找到适合自己的工作都是对自己有很大帮助的,会使自己抓住更多的机遇,下面是21世纪教育网为大家整理的一篇2014职业生涯规划书的范文,仅供大家参考!

当今社会是一个经济迅速发展的社会,竞争与角逐相当激烈,一份清晰明了的职业规划,对想要在众人中脱颖而出的求职者而言显得尤为重要。作为新时代的大学生,就应该对所处社会有着相当的了解,包括政治、经济、文化等各个方面,同时也要对自己的性格、能力都有清醒的认识,积极挖掘自身潜力。只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。关于职业规划,我用了四部分来阐述,以下是我的职业规划蓝图:

(一)自我探索

1.我的成长经历

中心塘村,是广东省河源市龙川县车田镇的一个贫困小山村,十九年前我出生在那里。那里是丘陵地带,实实在在的开门见山,山与山之间的平坦地带一般是田地,其间盘旋着淙淙小溪。父母外出务工,五六岁我就跟着爷爷奶奶上地下田,培养了勤劳能干、淳朴自然的性格。那时上小学我们是要提着稻谷去充当学费,路上还要拾树枝充当学校厨房的柴火,每次收割稻谷后,我们都会到田里拾稻穗。到集市赶集,要走十几公里的山路,常常早出晚归。清贫的生活在我的生命里留下了烙印,使我铭记,也使我立志要走出大山,走到城市,走向世界。然而,农村还赋予了我一颗爱大自然的心,我到老也不会忘记与小伙伴在河里捕鱼捉虾、在山顶遥放风筝、在山谷做竹筒饭的快乐时光。后来,10岁的我随父母到广州读书,见识到了城市文明与农村文明的差异,也讶异于贫富悬殊的鸿沟。城市有繁华,也有阴暗,正是那些阴暗,促使我养成了勤思考、爱动笔写文字的习惯,也变得更加睿智。生于农村,长于农村,我有着浓厚乡土情怀,在一次回乡途中产生了为家乡修路的想法。我最大的梦想是环游世界,要会外语、赚够钱,所以我选了商务英语专业。在高中和大学我积极加入各种社团和参加社会实践活动,去做义工,努力提高自身综合能力。我学到了不少管理、组织、和策划的方法。闲时我也在研究《孙子兵法》和《三十六计》,希望未来的商战中能用到。

2.素质分析

优势:

★积极乐观,看到事情积极的一面

★做事认真、负责、有耐心、有创业激情

★较高的学习能力和品德素质

★冷静沉着,遇事不慌,良好的心理素质

★注重细节,顾全大局

★喜爱动笔,较强的文字表达能力

劣势:

★想得多,有时思想飘太远

★有时不能将计划落实到位

★自信心欠缺、不够果断

★慢热型,不能很快融入群体,社交能力有待提高

★商务知识、经济法律法规了解不多

(二)职业评定(商务英语)

1.专业分析

a、主要专业核心课程:综合(商务)英语、高级(商务)英语、英语听力、英语口语、商务英语写作、商务翻译、国际商务谈判(英)、人力资源管理(英)、国际商法(英)、国际贸易实务(英)、国际市场营销(英)

b、培养要求和目标:本专业培养具有扎实的英语语言基础、宽阔的国际视野、较广博的商务专业知识和技能,具备较强的跨文化交际能力与较高的人文素养,能在国际环境中熟练使用英语从事经贸、管理、金融等领域商务工作的的德、智、体、美全面发展的应用型、复合型、外向型高级专门人才。

2.岗位分析

a、招聘条件:1.大专及以上学历,国际贸易、商务英语类相关专业优先考虑 2.了解进出口业务流程,熟悉外贸进出口业务环节 3.具备良好的英语听说读写能力,大学英语四级以上,熟练运用各种办公软件。4.具备较好的沟通、协调及执行能力,工作踏实认真、应对快捷敏锐……

b、就业方向:毕业生适合于外经贸各部委、贸易公司、涉外机构、外商投资企业、跨国公司、金融国贸等单位的文秘、翻译、业务人员或行政管理人员等工作,同时也适合于各级政府涉外部门、各类外向型企业或公司以及银行、保险、海关、边防、高等院校及科研部门工作等工作。例如英语教师、外贸专员或主管、国际销售人员、商务秘书或翻译、、、

c、福利待遇:月薪3000到5000,提成看个人实际情况,五险一金,有出差外国和周游外国的机会

(三)环境分析

1、大学生就业形势:42.86%的大学生在毕业前就已经找到工作,第一个工作机会主要来自于招聘会和亲友介绍/学校推荐的学生,各占了31.67%,第一个工作机会来自于招聘报纸和招聘网站的学生各占9.17%和10%,来自于学校发布的就业信息占14.17%。大部分大学生在单位性质选择上都偏向与国营单位和私营民营企业,分别占38.05%和47.79%,而在外资企业工作的只有7.96%,在合资企业工作的只有6.19%。高校统计就业率的时间应该是在学生即将离校之际,虽然大部分学生在毕业前找到工作,但从调查数据来看,跟我们这几年众所周知的高就业率还是有一定差距的、、、随着市场竞争的加剧,各种职业不断推陈出新,越来越需要复合型人才,这就要求大学生不能把所学知识定位在某一职业方向,在有一个工作内容核心的前提下掌握多方面技能。虽然大学生在经历或长或短的求职过程后都能就业,但就业情况未能达到理想状态,薪资较低成为普遍现象。

2、商务英语招聘信息汇总

a、岗位分布情况

b、招聘具体要求

C、工作待遇薪酬

3、广东省近年高校毕业生就业政策:

a、鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业。鼓励高校毕业生积极参加社会主义新农村建设、城市社区建设和应征入伍。

b、鼓励高校毕业生到中小企业和非公有制企业就业。各类中小企业和非公有制企业是高校毕业生就业的主要渠道。

c、鼓励骨干企业和科研项目单位积极吸纳和稳定高校毕业生就业。鼓励国有大中型企业特别是创新型企业创造条件,更多地吸纳有技术专长的高校毕业生就业。充分发挥高新技术开发区、经济技术开发区和高科技企业集中吸纳高校毕业生就业的作用,加强人才培养使用和储备。

d、鼓励和支持高校毕业生自主创业。鼓励高校积极开展创业教育和实践活动。对高校

毕业生从事个体经营符合条件的,免收行政事业性收费,落实鼓励残疾人就业、下岗失业人员再就业以及中小企业、高新技术企业发展等现行税收优惠政策和创业经营场所安排等扶持政策。

e、强化高校毕业生就业服务和就业指导。充分发挥人力资源市场配置资源的作用,强化公共就业服务的功能。人力资源社会保障、教育等部门及高校要加强协作,采取网络招聘、专场招聘、供求洽谈会和用人单位进校园等多种方式,大力开展面向高校毕业生的就业服务系列活动,为应届高校毕业生提供更多、更快、更好的免费就业信息和各类就业服务。

(四)职业发展路线

1、职业目标:由就业到创业,创办一家商务公司。

2、计划实施

短期计划一览表(2013--2016年)

项目

时间段

计划内容

大学一年级

1、提高综合英语技能,包括口语、听力、写作、语法等,以及一些基础商务英语知识

2、加入校青年志愿者行动指导中心人力资源部,培养策划、组织活动的能力,加强与会员的沟通

3、考取教师资格证、计算机一二级证书

4、寒暑假在长隆国际大马戏兼职,学习控场和管理经验

大学二年级

1、通过英语专业四级水平测试,拿到专四证书

2、利用周末和课余时间学弹吉他

3、开一间淘宝网店,涉猎销售、订单、售后等生意常识,提高对商机的敏感度

4、假期到广州卓越教育集团冬夏令营当助教,提高教学能力

大学三年级

1、学习商务英语专业课知识和第二外语德语

2、做学程旅游的校园代理主管,着手培养管理团队的能力

3、考取BEC证书和驾照

大学四年级

1、努力冲刺英语专业八级水平测试

2、撰写毕业论文

3、找一间与本专业相关的公司实习

备注:同学聚会和图书馆利用贯穿大学四年生活。

中长期计划一览表(2016年后)

项目

时间段

计划内容

2016-2023年

1、在一家商务公司由低做起,多观察市场动态,撰写市场调研报告,积极表现,争取当上公司的中高层,了解整个公司的运行机制、部门构成和一些事务的操作流程

2、娶一个贤惠的妻子

2023-2043年

1、建立一支卓越的团队,开始创办自己的公司,努力让它走上正轨;建立公司慈善基

金会,助学贫困山区儿童

2、多陪伴家人出去旅游、散心

2043--

到贫困山区支教(如果那时中国还有贫困山区)

备注:中长期计划会根据实际情况作小部分的调整。

(五)结束语

古人云:凡事预则立,不预则废。漫漫人生路,我们需要规划好这条路如何比别人走得对、走得远,才不会在白首之时慨叹:我当初如果那样做就好了……千里之行,始于足下。有计划,还要脚踏实地去做,坚持最初的梦想,才有可能成功。没有比脚更长的路,没有比人更高的山峰,我会不断挖掘自身的潜能,燃烧梦想的激情,上下而求索,去努力追求自己想要达到的境界!

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个人职业生涯规划书范文

个人职业生涯规划书范文 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 一、自我盘点 我是一个当代大专生,(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。 二、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。 三、未来人生职业生涯规划 根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下: 1、2009-2012年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。 2、2012-2014年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。 完成主要内容: (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉

职业生涯规划书教案

大学生就业指导第六次课 ——职业生涯规划书的设计 教学对象:13地隧01 教学内容:职业生涯规划的具体步骤,与应注意的问题。 教学目标:通过本课学习,使学生能够设计出一份较为合格的职业生涯规划。 导入: 前面我们学习了有关就业的基本知识、技能。那么本次课我们就来一同学习如何设计职业生涯规划书? 正课: 首先,我们来看一下设计职业生涯规划书有哪些基本步骤? 封面 基本信息 引言 交代何为职业生涯规划及其对当代大学生的重要性? 一、制定职业规划的具体步骤 第一部分、自我评价(知己) 职业生涯规划最基础的工作首先是要知己,即要客观全面的了解自己的人格类型、性格、职业兴趣、能力结构、职业价值观、行业风险、自己的优势和劣势等。只有正确认识自己,才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择,才能选定适合自己的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。客观认识自我方面,我们至少需要了解一下四个方面: 1.喜欢干什么——职业兴趣 2.能够干什么——职业技能 3.最看重什么——职业价值观 4.适合干什么——个人特质 5.自我认知小结 第二部分、环境与职业分析(知彼) 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 5.小结 第三部分、机会评估 1.SWOT分析 SWOT分析方法是一种企业战略分析方法,即根据企业自身的既定内在条件进行分析,找出企业的优

势、劣势及核心竞争力之所在。其中,S代表 strength(优势),W代表weakness(弱势),O代表opportunity (机会),T代表threat(威胁),其中,S、W是内部因素,O、T是外部因素。按照企业竞争战略的完整概念,战略应是一个企业“能够做的”(即组织的强项和弱项)和“可能做的”(即环境的机会和威胁)之间的有机组合。 (1)分析自己的优点和不足。你可以用一张A4纸在正面列出自己的优点和长处,包括性格、技能、学习经历等,越多越好,并对其重要性进行排序。在纸的反面,列出自己的缺点和不足,同样也是越多越好,也对其进行排序。排出你最强的五项优点和最大的五项不足,这样你就可以对自己的优点和缺点有了明确的了解。当然,你也可以让你的父母、朋友等熟悉你的人为你做分析,这样会更全面和客观。对你的缺点和不足,你可以考虑是改进它们使之不再成为短板,还是说放弃这些你所不擅长技能所要求的职业。如你跑得只比乌龟快,那你还是放弃做刘翔第二的梦想吧;如果你想成为律师,那么你先把司法考试先考出来。 (2)进行行业分析和职业研究。根据自己的优点和缺点,选择一两个你感兴趣的行业和职业进行研究,研究他们所面临的机会和威胁。行业的选择对个人非常之重要,俗话说“男怕入错行,女怕嫁错郎”。选择有发展前景的行业而不是那些夕阳产业。另外一个是职业的选择,虽然大学的时候学的专业对找工作有很大的影响,但是专业不对口的情况也非常常见,选择自己喜欢并且有“钱途”和“前途”的职业。做行业分析和职业分析是比较辛苦的活,需要花大量的时间来搜集资料、整理资料,进行分析,不过功课做得越多越深,对自己今后的发展也越有利。 (3)为自己制订五年规划。列出你最希望实现的目标,如职位、薪水、技能。通过这些目标来激励自己今后努力工作实现自己的目标。无论你希望达到什么目标,都应该通过五年工作让自己在所在行业成为“专家”级别的人物。 (4)制订行动计划。以前看到一篇很好的文章《想象五年后的你》,大致的意思是如果你五年后想成为什么样的人,那么你四年的时候,你应该已经成为什么样的人并在做什么?那么你两年的时候,你应该已经成为什么样的人并在做什么?那么你一年的时候,你应该已经成为什么样的人并在做什么?你半年的时候,你在做什么?你一个月的时候,你在做什么?你今天你应该在做什么?也就是说宏伟的计划和目标必须一步一步地积累才能实现,要把长期目标化解为短期目标,难度大的事情化为难度小的事情去做,只有这样一步一步地积累,五年之后,你才能实现自己的五年规划。 2.360度分析 3.企业实地调查 4. 第四部分、确定目标 1.人生目标 2.长期目标 十年计划 3.中期目标 4.短期目标 一年计划 两年计划

职业生涯规划书格式完整版

<大学生职业生涯规划书>格式基本如下: 大学生职业生涯规划书 班级通信工程一班 姓名李胜男 学号13540031 目录 总论(引言)…………………………… 第一章认识自我 个人基本情况…………………………… 职业兴趣………………………………… 职业能力及适应性……………………… 个人特质………………………………… 职业价值观……………………………… 自我分析小结…………………………… 第二章环境分析 家庭环境分析…………………………… 学校环境分析…………………………… 社会环境分析…………………………… 职业环境分析…………………………… 职业生涯条件分析小结………………… 第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定………………………… 职业目标的分解与组合………………… 第四章评估调整 评估的内容……………………………… 评估的时间……………………………… 规划调整的原则………………………… 结束语(总结)………………………………… 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.职业兴趣——喜欢做什么 在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是常规型

(7分)、研究型(5分)和艺术型(5分)。我的具体情况是…… 2.职业能力——能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示,分析能力得分较高(×分),果断性能力得分较低(×分)。我的具体情况是……3.职业性格——适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示我适合工程类的工作,这类职业需要个体能够分析现场第一手信息,面对工期的紧迫性快速制定计划和采取行动落实。……我的具体情况是…… 4.职业价值观——最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是…… 自我分析小结: 第二章:环境分析 参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。 1.家庭环境分析 我是来自小县城的,从小爸妈就告诉我要努力学习,将来考上好的高中,考上好的大学,这样才能到更好的城市去发展。要想过好的生活,只能靠你自己,父母给予不了你优越的成长环境,只能靠你自己打拼。所以我觉得做人就应该努力,希望自己能找到一份好的工作,回报父母。 2.学校环境分析 我们学校的学习氛围挺好的,学校环境优美,同学们相处融洽。我在大学期间学的是通信工程专业,通信行业涉及领域广,可以说是跨了电子和计算机行业,当然所学的知识也相对复杂,主要涵盖通信工程、电子科学与技术、计算机科学与技术等三个学科方面的知识。培养从事通信工程、电子信息技术及计算机网络系统的研究、制造、开发和应用的高级人才。大学期间,我做过服务员,促销员等工作,这些经历让我更好的了解社会,更好的知道社会需要什么样的人才。 3.社会环境分析 2016年中国的就业形势依旧严峻,有三个方面对今年的就业形势将产生重要的影响:第一个方面,化解过剩产能会造成一部分职工下岗;第二个方面,经济下行压力比较

个人职业生涯规划书范例求职.doc

2010年已经过了一半,为了更好的开展下半年的工作,今天我特在此制定职业规划,下面极即为2010年个人职业生涯规划书范例,供参考。 一、把职工的智慧和力量凝聚到企业的中心工作上 1、通过职代会等多种**管理形式聚集加快发展的共识和动力,使企业的各项目标和任务成为现实。 2、把凝聚职工智慧、开展劳动竞赛作为加强企业管理,提高服务质量,促进企业发展的重要措施。 3、及时总结安全生产、劳动保护竞赛的经验,不断进行完善。 4、积极开展群众性的技术创新和提合理化化活动。 5、实施职工素质工程,全面提高职工队伍整体素质。 1)通过日常教育和班组学习提高政治素质 2)今年将要在小修员中推广的使用pda的信息手掌机、实现gis 的管网建模、完善抄表员的抄表手掌机,工会要积极为这些工作的推行和完善,通过组织劳动竞赛、岗位练兵和业务培训积极搭建平台,提高职工的岗位技能素质。 二、把企业**管理和企务公开工作不断引向深入 1、要总结开展**管理、企务公开工作的经验和做法,加强制度

建设,形成长效机制。 2、对企务公开工作加强动态管理,掌握和指导车间级工会开展**管理、车间企务公开工作。 三、把维护职工合法权益作为促进企业发展的动力 1、要规范维护内容,把维护落在实处。 2、进一步发挥集体合同在维护职工利益方面的重要作用,使集体合同成为职工利益的保护神。 3、切实关心职工生活。 4、认真组织好一日捐活动。 5、加强改革过程中的工会工作,发挥工会作用,切实维护好职工的合法权益,保证企业改制顺利进行。 四、把工会宣传教育活动重点放在宣传党的方针、政策上,在企业形成正确舆论导向。 1、以提高职工思想道德素质为目标,抓好形势任务教育、职业道德教育和企业方针、目标和任务的教育。要充分利用每周一次的班组学习和舆论阵地经常性地开展此项工作。 2、开展三个一活动。结合建创做工作年底开展评选活动;组织开展寻找身边可爱的沪北人活动,弘扬职工中的闪光点;结合沪

职业生涯规划全套教案

第一章职业生涯规划与职业理想 【教学目标】 引导学生增强职业意识,形成正确的职业观,理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】 认知:了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点,了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念:初步形成正确的职业理想,基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用:区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同,培养自信、自强的心态。 【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用 【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法讲授法讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】 第一章职业生涯规划与职业理想 第一节面向未来的职业生涯规划 『导入』 故事分析:话说有两兄弟,他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天,他们一起出去郊外爬山。傍晚时分,等他们爬山回来,回到公寓楼的时候,发现一件事:大厦停电了!这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢?因为很不巧,这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么,顶楼是几楼呢?那就更加不巧了,顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包,但看来,也是别无选择,于是,哥哥对弟弟说:“我们爬楼梯上去吧。”于是,他们就背着一大包行李开始往上爬。到了二十楼的时候,他们觉得累了。 于是弟弟提议说:“哥哥,行李太重了,不如这样吧,我们把它放在二十楼,我们先上去,等大厦恢复电力,我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听,觉得这主意不错:“好啊。弟弟,你真聪明呀。”于是,他们就把行李放在二十楼,继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后,两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常,到了四十楼,两人又觉得累了。想到只爬了一半,往上一看,竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨,指责对方不注意停电公告,才会落到如此下场。他们边吵边爬,就这样一路爬到了六十楼。

职业生涯规划书——XXX(完整版)

大学毕业生职业生涯规划设计书 学 院: 经济与管理 学院 专 业: 人力资源管 理 姓 名: 学 号: 指导老师: 完成时间: 2011年10月 31日 未来三年职业生涯规划

前言: 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为即将踏上工作岗位的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划 三年规划总述: 规划人:XXX 规划年限:2012年-2015年 年龄跨度:23岁至26岁 美好愿望:事业有成,家庭幸福 主要方向:企业管理人员 总体目标:进入××著名企业,稳定中求进,考取人力资源管理师三级证书、考取N2证书。 已进行情况:正在寻找工作单位。人力资源师三级未达到报名条件。日语正在自学中,但自律性太差,效果不甚理想。前途堪忧 Σ( ° △ °|||)︴一.自我分析 1、我的性格:性格比较多面性,视情况而定。总的来说,人多的场景时有人来疯状况发生,一个人的时候比较安静。缺点是跟不熟的人共事比较慢热。 2、我的兴趣:唱歌、表演、朗诵、阅读、游泳、爬山、动漫、音乐以及钻研一切非专业的小技术。总的来说兴趣对我的职业还是比较有帮助。对非专业小技术的爱好应该也会为将来的职业生涯加分。

3、我的价值观:我认为美和协调是最重要的,用辨证的方法看问题, 人要对社会作出贡献,但不是完全脱离自我的需要,应该尽量把自身要求同社会联系起来,达到双方的满足,互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度,对任何事物都要看到其积极向上的一面,并且以此来激励自我进步,创造出更好的人生价值。 4、我的能力 专业能力:经济学,管理学,高等数学,会计学,经济法,管理与沟通,人员招聘与录用等;英语(能达到六级水平),计算机(能达 到二级水平),自学初级日语。 其他技能:一点点网页编辑技能;有一定的团队合作能力,组织策划能力,学习能力很强,对没有掌握的技术好奇心非常强。 二、专业就业方向及前景分析 1、专业方向:我认为人力资源管理专业主要的大方向有两个,一个是 进企业、机关单位的担任专业相关的岗位,第二个是做管理类咨询、顾问(如一些外包公司猎头公司等)。 2、前景分析:随着经济全球化,世界一体化,我国的人力资源管理发 展势头也渐渐有了起色,但主要集中在经济比较发达的地区。仍然有很多企业的人力资源体系和体制并不完善和稳定,甚至人力资源管理意识仍然淡泊,为人力资源管理工作带来了一定难度。但相信随着时间的推移,人力资源管理在我国会逐渐成熟并不断完善。大量外资企业的进驻也为其规范化也系统化创造了很好的机遇,同时也为我们广大的求职者创造了机遇。相应的,越来越多的人力资源管理咨询公司,顾问公司,猎头公司也渐渐兴起。可以说,就本专业的前景来说还是非常可观的。 三、职业分析 根据专业前景和自身情况以及家人意见,给自己制定了两个主要职业目标 1、目标职业:人力资源管理类职业 选择理由与优劣势分析:

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医,妹妹钢琴弹得不错,父母亲均未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 我就读于天津医科大学,生活环境一般,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较先进,只是学校更重视研究生,我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科,但专业课的科目开设受到一致好评,毕业的就业率百分百;教学质量高,师资雄厚,总的来说,整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,有些地域还存在性别歧视,女性就业前景不是很好。不过,政府愈来愈重视预防专业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。

最新面向未来的职业生涯规划教案

中等职业学校授课教案 授课人:金晓难 课程:职业生涯规划 二〇一三年二月

第一单元职业生涯规划与职业理想 第一课面向未来的职业生涯规划 教学目标: 引导学生增强职业意识,形成正确的职业观,理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。 教学重点: “职业的内涵”、“职业生涯规划的重要性”。 教学课时: 2课时。 教学内容及过程: 教学环节一:引言“开启充满希望的人生”——了解《职业生涯规划》课程 一、教师提问导入: 板书设计(投影仪展示): 我的未来是梦又不是梦 1、你对未来有梦想吗? 2、你认为你的未来是什么样的?(可以用一个词语或一段话来形容吗?) 3、你想怎样实现心中的梦想?对于未来,你有着预想和计划吗? 二、师生交流,教师小结引导。 实现美好未来的梦想,我们将会有一段或许并不平坦的道路要走。成功的背后会包含大家辛勤地汗水,同时也要凝聚大家的智慧。认真学习《职业生涯规划》这门课程,能够为同学们实现人生梦想提供勇气、智慧和前进的方向,帮助你开启充满希望的人生。

三、了解《职业生涯规划》课程。 (一)教师设置问题,导入。 板书设计(投影仪展示): 《职业生涯规划》帮你开启充满希望的人生 《职业生涯规划》课程对我们有什么帮助? 1、确立人生的方向,提供奋斗的策略。 2、准确评价个人特点和强项,评估个人目标和现状的差距,重新认识自身的价值并使其增值。 3、准确定位职业方向,发现新的职业机遇,增强职业竞争力,发挥职业竞争力; 4、了解就业市场,科学合理地选择行业和职业,加快适应工作,提高工作满意度,使事业成功最大化。 (二)教师讲解。 教学环节二:我们的职业生涯规划——掌握本课主要内容 环节引导: 说了这么久的职业生涯规划,究竟什么是“职业生涯规划”?我们中职学生的职业生涯规划应当是什么样的?这两个问题就是我们今天要探讨的主题。 一、什么是职业生涯规划? 板书设计(投影仪展示): 什么是职业生涯规划? 职业生涯规划也可叫职业生涯设计。定义是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划,包括一个人的学习,对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。释义是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标。

(完整版)职业生涯规划书结束语(最新篇)

职业生涯规划书结束语 职业生涯规划书结束语 有计划目标的职业生涯规划制作并不容易,为了这份规划,下载 了许多资料,也查看了许多职业规划范文,但那些范文多数都是草草 收场,更多的是对自己的激励的语言,而非细致的自我分析。 以前不是没机会来进行自我的剖析,而是一方面因为不知道方 法,不知道怎么去做;二是因为懒惰形成的惯性让自己哪怕是有些奇特 想法时也被玩耍所淹没,然后就成了已经忘却的记忆。很高兴自己能 一个人坚持下来并完成这份生涯规划书,很信奉一句话: 今天的你是你昨天的决定产生的。 人是不能活在记忆和幻想里面的,应该是靠希望和追求活着的, 只有这样的人生,才更有意义。看而今的大学校园,只为混毕业证书 而荒废学业的人,为电脑游戏而晕晕沉沉的人,为贪玩好耍而得过且 过的人比比皆是,人生成功的秘密在于机会来临时,你已经准备好了! 职业生涯规划书结束语 以上的职业生涯规划固然好,但更重要的,在于其具体实施并取 得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只 会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能 受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。 当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注 意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速 果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽

救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。 职业生涯规划的目的,决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制,在衡外情、量己力的情形下,设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。每个人都有自己的奋斗目标,既然已经制定了,就要勇敢的去向它迈进,才能不负职场生涯。 职业生涯规划书结束语 计划定好固然好,但更重要的,在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。成功,只

大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书范文 第一篇我的大学职业生涯规划书 在大学生就业形势越来越严峻的今天,职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备充分了,所以,对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标,才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活,不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神,所以我一直认为,人最可贵的就是能团结合作,全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试):工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和

领导人品较好,相处在一起感到愉快,,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向,开朗,幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通,人际关系佳,忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐,逛街,交朋友。还喜欢上网,看些小说,喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣,比如学吉他,对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用,office软件应用,听从指挥,有计划有思考的去完成一件任务。有责任心,上进心,做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势,发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛,由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动,在独立的和负有职责情景中感到愉

大学生职业生涯规划书设计制作讲课教案

大学生职业生涯规划书设计制作指导手册 一、设计大学生职业生涯规划书的目的: 在完成的理论教学后,学生在基本了解和掌握相关理论知识和方法的基础上,更需要掌握能够结合自身实际情况和社会需求状况的个人职业生涯规划书的设计制作,这样才能达到开设本门课程的目的――理论与实际相结合。基于以上认识,在所有内容教授完成后,特意安排本实践课,期望通过本实践课的教学,让所有学生均能掌握职业生涯规划书的设计、制作,并亲手完成,从而将所学主要内容进行有机的串联,将相对枯燥的理论变成学生能够掌握的实用知识。通过大学生职业生涯规划书设计制作,帮助大学生尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意识,引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯,主动采取积极行动,将职业规划的理论与实践完美结合。同时,还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用,有针对性地加强职业能力培训,化“被动就业”为“主动择业”,让大 学生赢在职场起跑线,成为抢手的职场新人。 二、职业生涯规划书应该包含的主要内容: 大学生职业生涯规划书的基本内容主要有: 1、自我认识 2、环境分析 3、职业目标与路径设计 包含职业目标的定位及其分解组合、实现目标的路径设计等。可自己分段规划,最少分为两段,每段可设职务目标、经济目标、能力目标、成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标。 4、具体行动计划 5、评估与调整(由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。应根据条件的变化适时评估、调整职业目标、职业路径与行动计划。) 6、结语 三、设计制作的基本要求 3.1资料翔实,步骤齐全 收集资料有多种途经,首先考虑使用学校规定的北森职业规划测评系统的测评资料,其次可以通过人物访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料,要尽可能注明资料的出处,并多运用图表数据来说明问题,以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步: 第一步分析需求,分析条件及目标设定; 第二步分析阻碍和可行性研究;

职业生涯规划书范文完整版本

职业生涯规划书范文3000字范文职业生涯规划应该从大学时就开始规划,在步入社会之前为自己量身定制一个合理、适合的职业规划,无论是对自己大学四年的学习生活的安排还是毕业后找到适合自己的工作都是对自己有很大帮助的,会使自己抓住更多的机遇,下面是21世纪教育网为大家整理的一篇2014职业生涯规划书的范文,仅供大家参考! 当今社会是一个经济迅速发展的社会,竞争与角逐相当激烈,一份清晰明了的职业规划,对想要在众人中脱颖而出的求职者而言显得尤为重要。作为新时代的大学生,就应该对所处社会有着相当的了解,包括政治、经济、文化等各个方面,同时也要对自己的性格、能力都有清醒的认识,积极挖掘自身潜力。只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。关于职业规划,我用了四部分来阐述,以下是我的职业规划蓝图: (一)自我探索 1.我的成长经历 中心塘村,是广东省河源市龙川县车田镇的一个贫困小山村,十九年前我出生在那里。那里是丘陵地带,实实在在的开门见山,山与山之间的平坦地带一般是田地,其间盘旋着淙淙小溪。父母外出务工,五六岁我就跟着爷爷奶奶上地下田,培养了勤劳能干、淳朴自然的性格。那时上小学我们是要提着稻谷去充当学费,路上还要拾树枝充当学校厨房的柴火,每次收割稻谷后,我们都会到田里拾稻穗。到集市赶集,要走十几公里的山路,常常早出晚归。清贫的生活在我的生命里留下了烙印,使我铭记,也使我立志要走出大山,走到城市,走向世界。然而,农村还赋予了我一颗爱大自然的心,我到老也不会忘记与小伙伴在河里捕鱼捉虾、在山顶遥放风筝、在山谷做竹筒饭的快乐时光。后来,10岁的我随父母到广州读书,见识到了城市文明与农村文明的差异,也讶异于贫富悬殊的鸿沟。城市有繁华,也有阴暗,正是那些阴暗,促使我养成了勤思考、爱动笔写文字的习惯,也变得更加睿智。生于农村,长于农村,我有着浓厚乡土情怀,在一次回乡途中产生了为家乡修路的想法。我最大的梦想是环游世界,要会外语、赚够钱,所以我选了商务英语专业。在高中和大学我积极加入各种社团和参加社会实践活动,去做义工,努力提高自身综合能力。我学到了不少管理、组织、和策划的方法。闲时我也在研究《孙子兵法》和《三十六计》,希望未来的商战中能用到。 2.素质分析 优势: ★积极乐观,看到事情积极的一面 ★做事认真、负责、有耐心、有创业激情 ★较高的学习能力和品德素质 ★冷静沉着,遇事不慌,良好的心理素质 ★注重细节,顾全大局 ★喜爱动笔,较强的文字表达能力 劣势: ★想得多,有时思想飘太远 ★有时不能将计划落实到位 ★自信心欠缺、不够果断 ★慢热型,不能很快融入群体,社交能力有待提高 ★商务知识、经济法律法规了解不多 (二)职业评定(商务英语)

个人职业生涯规划书范例(3)

个人职业生涯规划书范例(3) 尼采曾说:聪明的人只要能认识自己,便什么都不会失去。如今,随着社会的不断发展,人民对于自我的认识,也进入了一个突破性的新阶段。 1、个人基本情况 我是一个来自农村的大学生,现在就读于广技师机电学院,攻于机械电子工程专业。个人认为自己是一个比较内向的男孩,不怎么懂与人交往,比较缺乏自信,自我感觉实践能力不错,接受的任务一般能够完成。个人爱好广泛,热爱运动,喜欢打篮球。我的座右铭是:一切皆有可能。 2、职业兴趣 在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是研究型(34分)、现实型型(32分)和管理型(30分)。我的具体情况是,我觉得我还是比较喜欢一些需要动手或者领导管理的工作,但是一些文员工作我比较厌恶,觉得这些工作枯燥无味。研究型的工作,也许并不是我的强项,我觉得自己的动脑能力还是比较弱,这些科研工作我可能不能胜任;现实型的工作。这个个人认为会比较喜欢,我知道那些现实型的职业有工程师,飞机机械师,自动化技师等,本人学习的是与有关汽车方面的东西,所以,现实型工作很适合我。我也希望自己成为一个管理人才,成为一个出色的政治人物。目前,感兴趣的职业为汽车工

程师与政治家。 3、职业能力及适应性 我的人才素质测评报告结果显示,机械操作能力得分较高(5分),艺术创作能力得分较低(2分)。我的具体情况是,这个测试结果很符合我自身能力,因为我真的很喜欢自己做一些东西,例如修理自行车,在家里自己都是一个人把坏的车子修理好,当然,修理汽车,现在还没有这个能力,不过我相信自己在未来的几年内通过自己的努力学习,一定可以掌握这个技能。艺术创作能力,自己真的感到悲哀,因为这个能力是我最缺乏的,就连写出一句优美的句子都不能,不过人无十全十美的,有自己的特长就行,所以,现在要培养自己的某种能力,通过测评结果,我知道自己在那方面有自己的优势,在未来的大学生涯里,我会把自己的优势能力增强,为自己的以后找工作增加资本,成为企业的抢手人物。 4、个人性格 我的人才素质测评报告结果显视我的测试得分只有43分,是属于稍微内向的性格。不过事实上我也真的是属于内向的类型,平时不怎么爱说话和别人交流,所以身边也很少朋友。我觉得我是一个比较感性的人,很重感情,对于友情很重视,不会潦草。亲情我会特别重视。这个测评分析说,内向的人稳妥,严谨,遵规守信,专心致志,感情不易外泄,心理活动倾向于内部。但这种人常常墨守成规,反应迟钝,优柔寡断,为人迟钝。以上有一些我有类似,不过墨守成规,反应迟钝,我觉得自己没有。

大学生职业生涯规划书范文8篇

大学生职业生涯规划书范文8篇 大学生职业生涯规划书优秀优秀范文(1) 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点,导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示,有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满足的,但是当把这种规划分解后,他们的选择就没有这么乐观了:仅有12%的人了解自己的个性爱好和能力;18%的人清晰自己职业发展面临的优势与劣势;清晰地知道自己喜爱和不喜爱的职业是什么的人只占16%。专家指出,大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象,进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的熟悉,只知道概念,缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生,抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生,对自己本身的正确定位,规划自己的职业方向,确定自己的目标,并进而做出相应的努力,都是势在必行的.正是源于此,“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创新性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;期望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的打算做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的打算是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的累积和打算;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等练习,尽可能地做出充分打算。 大学生进行职业生涯规划时,要自我进行发展定位,根据自己的能力,设计适合自己的目标,在长短不同时期要有个不同的计划,否则只是空想,不现实的。在设计过程中要以自己为主,不要自以为是,同时要参阅专家的意见,让设计切合实际,可操作性强,最好借助正规的专业机构。 总之,科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作,也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必定要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么,应该做什么,以及怎样实现自己的目标。 职业生涯规划 步骤1.先开始编织美梦,包括你想拥有的,你想做的,你想成为的,你想体验的。我要问你一个问题:”假如你知道不可能失败,

职业生涯规划教案(1)教材

第一单元职业生涯规划与职业理想 第1课面向未来的职业生涯规划 一、教学目的和要求: 1、了解职业、职业生涯、职业理想的内涵; 2、了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点。 二、教学重点和难点: 重点:职业与职业生涯的特点、职业生涯规划的重要性 难点:中职生职业生涯规划的特点 三、教学课时安排: 2课时 四、教学方法: 讲授法 五、教学手段:板书 六、教学过程: 【导入】职业对于我们来说并不陌生,我们的父母每天上班、下班,辛勤地工作,都在从事职业活动。但到底职业是什么,又似乎说不清楚,那么,现在请大家举例说明。 【从而引出职业的定义】 一、职业与职业生涯 1、职业与民生之本 职业:是个人在社会中所从事的,有稳定收入的工作,既是人们实现人生价值,为社会作贡献的舞台,也是人们谋生——在社会中生存、发展的手段。 2、职业的内涵 (1)稳定的收入; (2)要承担相应的责任; (3)是实现人生价值和进行自我完善的途径; (4)是个人与社会相互联结的纽带; 3、职业生涯与人生 围绕职业,人的一生大致可分为三个阶段,从业准备阶段、从业阶段、从业回顾阶段。 二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 职业生涯——是指一个人一生的职业历程,即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 1、职业生涯的特点: (1)发展性;(2)阶段性;(3)整合性;(4)终身性;(5)独特性;(6)互动性

【通过课本P8案例故事分析以上的特点】 2、职业生涯规划的重要性:职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径: 职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理,运用科学的方法,切实可行的措施,发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服生涯发展困阻,避免人生陷阱,不断修正前进的方向,最后获得事业的成功。 职业生涯设计的目的,决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己顶下事业大计,筹划未来,进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制,在“衡外情、量己力”的情形下,设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。(1)帮助我们目标明确地发展自己 (2)帮助我们扬长补短地发展自己 【具体做法】在校时要扬长补短,主动适应即将从事的职业要求;择业时,要扬长避短,选择自己能胜任的岗位 【教学资源】教参P13《没有规划的人生注定失败》 职业生涯规划四部曲:(1)了解你自己 (2)清楚目标,明确梦想 (3)制定行动方案 (4)停止梦想,开始行动 三、中职生职业生涯规划的特点 1、专业定向后初次就业; 2、必须面对就业难的现状; 3、必须把个人与经济社会发展联系起来; 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念; 5、指导自己就业和创业 “先就业,后择业” 七、板书设计:(略) 八、小结: 歌德:“我们的生活就像旅行,思想是导游,没有导游者,一切都会停止,目标会丧失,力量也会化为乌有。” 英国谚语:对于一只盲目的船来说,所有方向的风都是逆风。 九、作业:《学习指导》P7—9 1、职业的内涵有哪些? 2、围绕职业,人的一生大致分为、和 阶段。 3、什么是职业生涯? 4、职业生涯的特点有哪些? 5、职业生涯具有和的重要性。

职业生涯规划书(完美版)

大学生职业生涯规划书 姓名: 性别: 班级: 学院: 2016年6月

目录 1 前言 (1) 2 自我剖析 (1) 2.1 我的兴趣 (1) 2.2 我的性格 (1) 2.3 我的优势 (1) 2.4 我的价值观 (2) 3 环境分析 (2) 3.1 家庭环境分析 (2) 3.2 学校环境分析 (2) 3.3 社会环境及就业前景分析 (2) 4 职业目标规划 (3) 4.1 职业规划一览表 (3) 4.2 具体实施路径 (4) 5 评估与调整 (4) 5.1 评估内容 (4) 5.2 评估的时间 (4) 5.3 规划调整的原则 (5) 6 结束语 (5)

1前言 生活是一种经历,也是一种体验;人活一世,珍惜自己拥有的,能使自己幸福,追寻适合自己的,亦能使自己更幸福。受挫、失误、不幸和磨难,是成长的催长素,也是成熟的催熟剂。煽情的岁月掩饰不了风铃的惆怅,青涩的余音飘荡着世事的沧桑。如今的我们应用铿锵的词句点缀短暂的年华,用激昂的乐章谱写美好的明天。向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 2自我剖析 2.1我的兴趣 平时喜欢看电影、漫画、听歌和看书,生活也中喜欢动动手自己做些自己喜欢的小手办、艺术品。平常放假在家和爸爸妈妈聊天,听他们话话家常,倾听一下父母的心声,从听的角度做一个孝顺的孩子。另外,周末和节假日的时候喜欢和朋友一起逛街、遛公园,通过行走放松自己的身心和加深与大自然的交流。 2.2我的性格 了解我的人都知道,我虽然是个女孩子,但我是个性乐观爽朗,面对任何挫折都不是轻易认输的人。在困难与挫折面前无论如何跌倒,我也会拭去眼角的星点泪花重新站起来奋斗;无论压力再大,我也会抱着一份积极向上的心去面对。乐观的我也成就了一个生活中待人爽朗的我。父母曾教导我,身为女孩却要有男孩一样的担当和勇敢! 2.3我的优势 能干肯吃苦,这源于我的性格,这是我将来学习和工作中的作风,因为我知道我是为了自己和爱我的人去拼搏,去努力;热情高涨,我对待事物并不是三分钟热度,决定了的事情会持之以恒,竭尽全力去完成。有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。无论如何选择,只要是自己的选择,就不存在对错后悔;敢于尝试,我害怕失败,但我更敢于尝试和面对失败,失败了会沮丧但我不会被吓得后退,相反我会总结经验教训,当下次再面对未知的事情还是敢于尝试和参与。我相信过去的你不会让现在的你满意,现在的你也不会让未来的你满意,所谓一个人的长大,也便是敢于惨烈地面对自己的失败和正视自己的

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