第一学期羽毛球专项课教案

第一学期羽毛球专项课教案

1

基

本

部

分60'

（一）介绍本学期羽毛球课教学

计划、进度、考核内容。

本学期共13次课，其中一次机

动，教学内容为羽毛球运动的基础

知识、基本技术、握拍法、发球、

步法、咼远球、小球技术、头顶球

技术。考核内容：前进后退步法。

（二）介绍羽毛球运动的基本知

识。

1、简介羽毛球运动的一般常识和发

展过程。

1）一般常识（场地、器材）羽毛

球比赛一般都在室内进行，场地采

用化学合成材料或者木地板，在基

层也有三合土、水泥地。地面不能

太滑或太粘，并要有一定的弹性。

羽毛球场呈长方形，长度为13.40

米，单打宽5.18 米，双打宽6.10

米，前发球线 1.98米，场地所有的

线宽为0.40 米，场地上空12米内

和四周2米以内不得有障碍物。羽

毛球拍重量为95?120g，长不超过

680mm宽不超过230mm羽毛球

宣布课堂纪律以及羽毛球课的要求

1.上下课按时，不迟到不早退，做

到有事请假，上课认真听讲，刻苦练

习。

2.要求：每次课要求每人必须带只

少一个羽毛球和一支球拍，鞋是平

底，以便教学。

3.课后必须完成必要的练习和老师

布置的作业。

（一）要求重点掌握部分：

1）场地的所有尺寸；

2）羽毛球运动的起源时间以及我国

羽毛球运动发展历史；

3）羽毛球运动的主要特点；

教学内容及技术要求

重4.74?5.50g ，由16根羽毛制 成，球网中央高1.524米，两边 高1.55米。

2）羽毛球运动的起源与发展： （1） 起源于日本

相传羽毛球运动最早出现于14- 15世纪的日本，球拍是木制的， 球用樱桃核插上羽毛制成。这种 球由于球托是樱桃核，太重，球 飞行速度太快，使得球的羽毛极 易损坏，加之球的造价太高，所 以该项运动时兴了一阵子就慢慢 消失了。

（2） 出现在印度

大约在18世纪时，印度的普那 出现了一种与早年日本的羽毛球 极相似的游

戏，球用直径约6厘 米的圆形硬纸板，中间插羽毛制 成（类似我国的毽子），板是木质 的，玩法是两人相对站立，手执 木板来回击球。

（3） 诞生在英国

现代羽毛球运动诞生于英国， 大约在1800年前左右，由网球派 生而来。我

们可以注意到现今的 羽毛球场地和网球场地仍非常相 似。1870年，出现了用羽毛、软 木做的球和穿弦的球拍。1873 年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥 郡伯明顿镇的庄园里进行了一次 羽毛球游戏表演。从此，羽毛球 运动便逐渐开展起来，“伯明 顿”即成了羽毛球的名字，英文 的写法是

“ Badminton ”。

组织教法

基 本 部 分 60'