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创卫健康教育测试题全选择题有复习资料

创卫健康教育测试题全选择题有复习资料
创卫健康教育测试题全选择题有复习资料

健康教育测试题

姓名得分

一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(20分)

1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。()

2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。()

3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病。()

4、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜。()

5、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。()

6、世界卫生日是4月7日。()

7、世界无烟日是5月31日。()

8、吸烟对人体的神经、血管等都有不同程度的损害。()

9、四害是指:苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。()

10、健康是指身体没有疾病,心理健康,并有良好的社会适应能力。()

二、选择题(60分)

1、健康的“四大基石”是()

A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。

B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。

C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。

2、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防()

A、高血压、糖尿病

B、甲肝、乙肝

C、肺结核、肺炎

3、人体合理膳食的原则之一是()

A、多吃鱼、肉类等荤食品

B、荤素、粗细搭配,多吃新鲜水果

C、长年吃素

4、世界环境日是()

A. 4月7日

B. 4月25日

C. 6月5日

5、劳逸结合,每天需要保证几小时的睡眠?()

A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10

6、蚊子可以传播哪些疾病?()

A、乙型脑炎、登革热、疟疾

B、艾滋病

C、痢疾、伤寒

D、流感、肺结核

7、蟑螂躯体携带大量的()

A、细菌、病毒

B、寄生虫卵

C、以上均有

8、下列哪种传染病不是通过老鼠传播的?()

A、流行性出血热

B、鼠疫

C、流行性乙型脑炎

D、钩端螺旋体病

9、预防登革热最主要的措施是()

A、不吃不清洁的食物

B、注意个人卫生

C、灭蚊防蚊

D、到公共场所戴口罩

10、乙型肝炎的主要传播途径是()

A、呼吸道

B、消化道

C、血液及其制品

D、皮肤接触

11、甲型肝炎通过什么途径传播:()

A、胃肠道。

B、呼吸道。

C、血液。

12、非典型肺炎主要传播途径是()

A、输血

B、近距离飞沫传播

C、接触传播

13、艾滋病的主要传播途径是()

A、血液、性接触、母婴传播

B、食物、餐具 C 、共用马桶、毛巾

14、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?()

A、接种乙肝疫苗

B、服用药物

C、隔离病人

D、注意消毒

15、怎样预防肠道传染病?()

A、喝开水、吃熟食、洗净手。

B、勤锻炼、多营养、休息好。

C、居室开窗通风。

16、成人血压的正常范围应该是()

A、140/90毫米汞柱

B、大于140/90毫米汞柱

C、小于140/90毫米汞柱

17、在吸烟过程中能产生多种有害物质,下列哪种不属于吸烟产生的有害物质?()

A、一氧化碳

B、尼古丁

C、焦油

D、二氧化硫

18、吸烟有害,烟草中毒性最大的物质是()

A、生物碱

B、氨茶碱

C、烟碱

D、麻黄碱

19、吸烟可诱发哪些疾病?()

A、慢性支气管炎与肺癌

B、肝炎

C、感冒

D、艾滋病

20、糖尿病的“三多一少”症状是()

A、多食、多饮、多尿和消瘦

B、多尿、多饮、多睡和消瘦

C、多饮、多尿、多便和消瘦

三、健康行为(20分)

1、你洗手的习惯是()A、饭前洗 B、便后洗 C、饭前便后和外出回家都洗 D、偶尔洗2、你刷牙的习惯是()A、每天早上刷 B、每天晚上刷 C、每天早晚都刷 D、偶尔刷3、你认为正确使用毛巾和牙刷的方法是:()

A、一人一巾一刷

B、二人一巾一刷

C、多人一巾一刷

D、全家共用一巾一刷

4、你认为在公共场所吐痰应该:() A、随便吐 B、吐墙角C、吐在路边花草中 D、吐在纸巾上,然后扔到垃圾箱

5、被狗(猫)咬伤后您会怎么做?()A、打疫苗 B、不必特别处理 C、先用冷水冲洗,再打疫苗

6、您开车时,一般会()A、系安全带 B、不超速 C、不酒后驾车 D、不疲劳驾驶

7、抽烟情况:()A、抽烟 B、从不抽烟 C、已经戒烟

8、吸烟可以增加患癌症的危险性,你相信吗?() A、相信 B、不相信 C、不表态

9、你对吸烟的态度是()A、吸烟是个人行为,与我没有关系 B、我不吸烟,还经常劝阻别人吸烟C、吸烟没有什么不好,还可以提神醒脑

10、如果你是被动吸烟者(俗称二手烟)你会怎么样?() A 立即走开 B无所谓 C不理会

参考答案

一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(20分)1、√ 2、√ 3、√ 4、√ 5、√6、√ 7、√ 8、√ 9、√ 10、√二选择题(60分)1、B 2、A 3、 B 4、 C 5、 B 6、A 7、

C 8、C 9、C 10、C 11、A 12、B 13、A 14、A 15、A 16、C 17、

D 18、C 19、A 20、A 三、健康行为(20分)1、C 2、C 3、A 4、D 5、C 6、ABCD 7、B 8、A 9、B 10、A

健康教育知识测试卷及答案

健康教育知识测试卷及 答案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

健康教育知识测试卷 姓名得分 一、选择题:(可选择多个答案)(40分) 1、健康是指:() A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式:() A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是:() A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:() A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有() A、蛋白质 B、脂肪 C 、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐 6、通常发生疾病的原因是() A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素

7、长时间使用电脑易患() A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D 、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些() A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指() A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、世界公认冠心病的三大危险因素是() A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 11、工业生产中的四害是指:() A、废气 B、废水 C、废渣 D 、噪音 12、做好女工保健措施是:() A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产 C、定期女职员妇科普查 D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作 13、为什么要对职工定期体检:() A、早发现病情 B、早治疗 C、保护劳动力 D、关心职工身体健康 14、化学烧伤的现场处理是:() A、除去伤员污染衣服、鞋袜

04建筑工地创卫健康教育复习过程

04建筑工地创卫健康 教育

教育内容

目录 1、创卫知识 2、创卫教育签到表 3、健康教育知识 4、健康教育签到表 5、控烟及环境教育资料 6、控烟及环境签到表 7、创卫知识试卷

创卫教育宣传资料 (一)创卫是怎么一回事? 答:创卫是创建国家卫生城市的简称。“国家卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。创建国家卫生城市是市委、市政府落实科学发展观,坚持以人为本,按照“国际化、市场化、人文化、生态化”发展理念,把我市建设成具有历史文化特色的国际性现代大城市的重要举措。 创卫对推动城市基础设施建设,加强城市管理,改变城市面貌,改善人居环境和投资环境,提升城市品位,促进经济发展,提高人民生活水平具有重要意义。 (二)创卫能给老百姓带来什么实惠? 答:创卫是对城市的综合整治。它能使我城市基础设施建设得到快速发展,城市环境卫生质量得到显著改善,生态与居住环境得到不断优化,城市管理与服务能力得到整体提升,居民健康卫生水平得到明显提高,彻底改变城市脏、乱、差的面貌,是我市成为水碧、天蓝、地绿、干净、整洁、有序、人与自然和谐统一,社会与经济协调发展,具有可持续发展实力的国际文文明都市,让老百姓生活的更加安逸,舒心。 (三)注意个人卫生

良好的卫生习惯,除了表现为维护城市环境卫生,搞好工作场所卫生以及保持家庭环境卫生以外,注意个人卫生同样十分重要。讲究个人卫生,主要包括以下几个方面; 1.是勤洗手。经常有人把喜爱洗手视为一种“洁癖”认为是爱干净过了头的表现。这种看法是不对的,人们生病大多是“病从口入”。人的两只手发挥着无法替代的拿取接送的作用。不论是干净的手拿取不干净的食品,还是不干净的手拿取干净食品,病菌。这就要求我们在饭前、便后、吃药之前,接触过血液、泪液、鼻涕、痰液之后,做完打扫工作之,接触钱币之后,户外运动,购物之后以及抱小孩之前都应该及时洗手。 2.是常锻炼。适当的锻炼,有利于增强体质,提高机体免疫力。锻炼应该以户外活动为主,呼吸新鲜空气,散布做操,放松情绪。经常到空气质量好的环境中去,本身就能减少呼吸道疾病。 3.是多饮水。我市地处西部地区,气候常年多风干燥,空气中粉尘含量高,使得鼻涕膜容易受损。多饮水可以使鼻膜保持湿润,增强抵抗力。同时,多饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于增加机体的抗病能力。 4.是不吸烟。大量的癌症流行病学调查和试验研究证实,烟草中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等大量有毒害

健康教育测试题

慢性病预防测试题1 一、选择题 以下为单选题: 1、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病() A、急性传染病 B、慢性非传染性疾病 C、AB两者都是 2、慢性非传染性疾病主要的病因之一是() A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式 3、健康的四大基石是() A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡 B、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 4、遵照健康的“四大基石”科学生活,能使高血压减少() A、55% B、33% C、85% 5、据调查,我国亚健康人数占全国人口的() A、30% B、50% C、70% 6、冠心病最主要的危险因素是()

A、高血压、高脂血症、吸烟 B、肥胖、缺少体力活动、喝酒 C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒 7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是() A、收缩压<140 毫米汞柱,舒张压<90 毫米汞柱 B、收缩压<130 毫米汞柱,舒张压<80 毫米汞柱 C、收缩压<160 毫米汞柱,舒张压<95 毫米汞柱 8、高血压患者的服药方法是() A、血压高时服,降正常后停服 B、情绪波动时服 C、终生服药 9、中风最主要的危险因素是() A、脑力劳动多 B、胆固醇高 C、高血压 10、高血压治疗依据是() A、症状轻重 B、血压水平 C、年龄大小 二、问答题 1、高血压、糖尿病、心脑血管病及恶性肿瘤等慢性非传染性疾病与哪些营养因素密切相关 答:

2、高血压与生活方式密切相关,你能说出哪几种人易患高血压病吗 答: 3、慢性非传染性疾病与人们的哪些生活习惯和行为有关,请说出主要的4种 答:

创卫健康教育学习

创建省级卫生县城健康教育学习资料 桃江市民守则 1、不随地吐痰,不乱丢垃圾。 2、不乱倒污水,不乱堆杂物。 3、不乱设摊点,不无证经营。 4、不乱搭乱建,不影响市容。 5、不乱贴乱涂,不私设广告。 6、不乱停车辆,不妨碍交通。 7、不损坏公物,不破坏设施。8、不损坏绿化,不侵占绿地。 9、不燃放鞭炮,不污染环境。10、不污言秽语,不吵架斗殴。 桃江县市民健康教育行为规范 1、个人卫生行为规范 饭前便后洗手;每天早晚刷牙;定期洗澡、理发、剪指甲;服装整洁、勤洗晒衣服、被褥;不随地吐痰,不乱倒垃圾,并做到垃圾袋装化;不吸烟、酗酒,坚持每天锻炼;按时给孩子作计划免疫;主动学习卫生知识。 2、群体公共卫生行为规范 室内整洁,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂;室内无异味,空气新鲜;办公室有禁烟标志;厨房及灶具、食具干净,生熟食品分开,通风良好;厕所无臭、无蝇、便池盆具整洁,封闭规范。遵守交通规范,避免意外事故;积极参加有益于身心健康的文娱体育活动;自觉组织开展卫生宣传和健康教育活动。 桃江县市民须知健康知识、行为问答 1、构成人体的基本单位是什么? 细胞。 2、人体由哪几部分组成? 头、颈、躯干、四肢四部分组成。 3、维护生命的三大要素是什么? 阳光、空气、水。 4、常见的病毒性传染病有哪些? 肝炎、流感、麻诊、脊髓灰质炎、流行性乙型脑炎、水痘、风疹、带状疱诊、狂犬病等。 5、常见的细菌性传染病有哪些? 痢疾、霍乱、伤寒、副伤寒、白喉、百日咳、流行性脑脊髓膜炎、结核病。 6、常见的人体寄生虫病有哪些? 蛔虫、钩虫病、蛲虫病、阴道滴虫、肝吸虫、血吸虫病、丝虫病、疟疾、阿米马

痢疾等。 7、常见的肠道传染病有哪些? 细菌性疾病、阿米马痢疾、伤寒、副伤寒、甲型病毒性肝炎、脊髓灰质炎、细菌性食物中毒、肠炎等。 8、常见的呼吸道传染病有哪些? 流行性感冒、麻疹、水痘、猩红热、白喉、百日咳、流行性腮腺炎和流行性脑脊髓膜炎、肺结核等。 9、艾滋病的传播途径:即: (1)性接触传播;(2)血液传播;(3)母婴传播; 10、心血管病应如何注意饮食预防? (1)食物不要太甜或太咸;(2)不要过食;(3)要多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食品;(4)多吃豆类、豆制品、鱼和鸡,少吃动物脂肪,少吃动物内脏;(5)戒烟、少量饮酒。 11、诱发糖尿病的常见因素是什么? (1)吃得太多;(2)运动量不足,不爱活动;(3)精神过度紧张;(4)多吃甜食;(5)吸烟酗酒。 12、吃盐过多对健康有什么影响?成人每天适宜的食盐量是多少? 吃盐过多易引发高血压,心脏病和动脉硬化等疾病;还可以使心脏病人的病情加重,成人每天适宜的食盐量是6克以下。 13、怎样预防食物中毒?(至少答三项) (1)不吃病死禽畜肉;(2)不吃腐烂变质食物;(3)不吃被农药污染的食品;(4)不吃发芽的土豆、河豚鱼、毒菌等有毒物质;(5)切生、熟食品的刀、案分开。 14、为什么不能喝生水? 生水中含有细菌和寄生虫卵等不洁物质,可引起肠道传染病(痢疾、伤寒、肠炎等)和肠道寄生虫病(蛔虫病)。 15、随地吐痰有什么害处? 痰液里的细菌和病毒会随尘飞扬,污染环境,会传播肺结核等呼吸道传染病。

中学生健康知识测试题及参考答案

姓名:得分: 1、下述文字那一条不是青春期发育特点:() a. 第二性征发育 b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加 c. 出现第一次生长突增 2、如果发现结核病人,首先要采取什么措施:() a. 吃药 b. 打针 c. 隔离 3、青春期少年的心理特点有:() a. 有了成人感 b. 性心理产生和发展 c. 爱依赖,缺乏独立性。 4、人体热能的主要来源是: () a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质 5、青少年缺碘大多是因为: () a. 环境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大 6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的()有关: a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C 7、食物中以()的含钙量最丰富。 a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类 8、很多试验表明,矿物质()和性发育有密切关系 a. 碘 b. 铁 c. 锌 9、单纯性肥胖发生的原因主要有: () a. 环境因素 b. 运动量因素 c. 遗传因素 11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是() a. 谷类 b. 蔬菜、水果 c. 鱼、肉、蛋类 12、近视眼的预防主要是注意() a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品 13、对于真性近视,应该首选()的办法治疗 a. 使用双星明等阿托品类眼药水 b. 配镜 c. 手术 14、医疗研究发现()元素对预防龋齿有好处 a. 氧 b. 氯 c. 氟 15、预防血吸虫病,主要是避免接触() a. 疫水 b. 尾蚴 c. 虫卵 16、香烟中的主要有害物质有() a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘 17、下面接触方式不会传播艾滋病()a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具 18、饮酒不当可能危害的人体器官有() a. 心、脑血管 b. 神经系统 c. 运动系统 19、人的身高增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 20、人的体重增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 21、青春期高血压的主要原因是()。 a. 体育运动增加 b. 心血管系统发育相对缓慢 c. 饮食量增加 22、结核病的主要传染源是()。 a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子 23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃()。 a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 鱼肉 d. 糖类和脂肪 24、青少年对铁的需要量与成年人相比()。 a. 更多 b. 更少 c. 差不多 25、水的生理功能有()。 a. 作为溶剂 b. 参加体内氧化还原反应 c. 调节体温 d. 消化食物 26、锌主要存在于()。 a. 消化道里 b. 骨骼和皮肤里 c. 肌肉里 27、蛋白质的基本构件是()。 a. 脱氧核糖核酸 b. 核糖核酸 c. 氨基酸

健康教育试题及答案

2015—2016下学期健康教育知识测试班级:姓名:等级: 一、填空题 1、慢性非传染性疾病主要指一些慢性退行性疾病,这类疾病主要包括______和各种肿瘤等,这些慢性非传染性疾病的发生跟______有密切的关系。 2、肿瘤是可以预防的,关键是要做到"三早",即______ 。 3、传染病具有发病急、传播快的特点,预防传染病应重点做好三方面的工作:______ 。 4、非典型性肺炎起病急,往往以发热为首发症状,体温一般〉38℃,可有咳嗽,多为干咳,外周白细胞计数一般______。 5、乙型肺炎主要通过注射途径传播,包括______、集体预防接种、______等方式。 6、对心跳骤停的病人,______是一种有效的抢救方式。让病人__ ____,保持呼吸道通畅。心外按摩对准病人胸部中下______处,用力挤压,深度达______cm。 7、糖尿病是种慢性病,其典型的症状是"三多三少",即为______。

8、膳食要保持平衡,也就是说食物要保持______,饥饱要适量,_ _____要搭配,油脂要适量,______要限量(每人每天的食盐的摄入量不超过______克),甜食要少吃,______要节制,三餐要合理(早餐摄入热量占全天的______,中餐______,晚餐______)八个方面。 9、被动吸烟是指______,被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。 10、正确的刷牙方法是竖刷牙,刷上牙时要______,刷下牙时要_ _____,每次刷牙坚持3分钟,最好______各刷一次,特别是晚间刷牙更为必要。 11、工业三废是指_____ _。 二、简答题 1、什么是平衡膳食? 2、合理营养的原则是什么?食物中的营养素主要包括那几种? 3、当前我市居民每日盐和酱油的摄入量是多少?世界卫生组织建议摄入量是多少?

2、创建国家卫生城市健康教育宣传资料汇编

创建国家卫生城市健康教育宣传资料汇编 创卫宣传资料: 1、《传染病防治法》及《实施办法》各是何时颁布的? 答:《传染病防治法》1989年2月21日颁布:《传染病防治法实施办法》1991年12月6日颁布。 1. 什么是创卫? 创建卫生城市有什么意义? 答:创卫是创建卫生城市的称简。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别。 2.答:创建卫生城市是市委、市政府践行“三个代表”重要思想,落实科学发展观,坚持以人为本的重要举措。创卫对推动城市基础设施建设,加强城市管理,改变城市面貌,改善人居环境和投资环境,提升城市品位,促进经济发展,提高人民生活水平具有重要意义。 3. 创卫能给老百姓带来什么实惠? 答:创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展,城市环境卫生质量得到显著改善,生态与居住环境得到不断优化,城市管理与服务能力得到整体提升,居民健康卫生水平得到明显提高,彻底改变城市脏、乱、差的面貌,使我市成为水碧、天蓝、地绿,干净、整洁、有序,人与自然和谐统一,社会与经济协调发展,具有可持续发展潜力与实力的文明城市,让老百姓生活得更加安逸、舒心。 4. 卫生城市的标准有哪些方面? 答:卫生城市的标准有爱国卫生组织管理、健康教育、市容环境卫生、环境保护、公共场所和饮用水卫生、食品卫生、传染病防治、城区除“四害”、窗口单位卫生、单位和居民区卫生等10个方面考核指标。这明确告诉我们,创卫要做的事情涉及多个部门、多项工作,“打扫卫生”仅仅是其中的一个具体工作。 5. 创卫要做的主要工作是什么? 答:按工作性质大的类别划分,创卫要做的工作主要有:①加快市政基础设施建设的步伐。②积极开展市容环境卫生整治。③继续强化爱国卫生工作。④认真做好传染病防治、食品卫生监管工作。⑤扎实推进环境保护工作。⑥大力开展创卫培训和舆论宣传工作。 6. 国家卫生城市的称号是永久性的吗? 答:国家卫生城市不是终身制。创建国家卫生城市是一项需要长期坚持开展的工作。国家爱卫会将每三年组织复查一次,复查形式以暗访为主,第一次复查不合格者,将给予通报批评并限期改正。第二次复查不合格者,将撤销其荣誉称号。 7. 老百姓能为创卫做些什么?从哪些方面规范自身的行为,为创卫尽一份力? 答:广大市民群众应自觉遵守市民文明公约和市民“十不”行为规范,培养文明健康的生活方式和行为方式,自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、乱扔杂物的不良习惯和不文明行为,培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁的良好风尚和卫生习惯,形成人人参与创卫的良好氛围。同时,提高创卫意识,帮助查找和解决创卫工作中存在的不足和薄弱环节,促进政府各职能部门积极改进工作,形成人人参与创卫工作,个个争当创卫模范的工作格局,为我市的创卫工作奠定良好的群众基础 8. 市民健康行为是什么?

高一健康教育知识测试题及答案

高一健康教育知识测试题及答案 (2013—2014—1) 班级_________ 姓名 _________ 得分________ 一、单选题 (共50分) 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 题号16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 答案 题号31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 答案 题号46 47 48 49 50 答案 A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力 B、自己吃感冒药预防 C、外出戴好口罩,在家时关好门窗 D、不理不睬 2、外出回家,你应该______________() A、立即洗手 B、吃东西时再洗手 C、手脏才洗手 D、不用洗手 3、现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好? ( ) A、4 克 B、6 克 C、8 克 D、10 克 4、如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A、葡萄糖 B、维生素 C、脂肪 D、微量元素 5、读书、写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离_______。() A、43 厘米 B、 33 厘米 C、23 厘米 D、13 厘米 6、肠道传染病是由于________引起的。() A、吃了不清洁的食物 B、遗传 C、别人与你接触传染 D、吃得太多 7、以下哪些是肠道传染病?() A、甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 C、菌痢、伤寒、乙脑 B、 流脑、麻疹、腮腺炎 D、甲肝霍乱肺结核 8、自然界中,有“智慧元素”之称的是什么?() A、铁 B、碘 C、钙 D、锌 9、上世纪 50 年代,毛泽东主席曾写下《七律?送瘟神》一诗,诗中“借问瘟君欲何往,纸船 明烛照天烧”一句传诵至今。请问:这首诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举?() A、鼠疫 B、天花 C、血吸虫病 D、霍乱 10、下列各选项中,不属于毒品的是?() A、鸦片 B、雪茄 C、摇头丸 D、冰毒 11、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是 __________。() A、鸦片 B、海洛因 C、摇头丸 D、吗啡 12、下列不是艾滋病的传播途径的是:() A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播 D、母婴传播 13、肺结核病主要是通过什么途径传播的?() A、呼吸道 B、血液 C、消化道 D、母婴传播 14、长期大量饮酒对人体的( )脏器损害最严重() A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 D、脑 15、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?() A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、隔离病人 D、勤洗手 16、如果有人触电,首先应该采取什么措施?() A、出去叫人来救 C、打110 报警电话 2 B、迅速拉下电源开关 D、用手把他拉开 17、学生体格检查测量体重前,应当做到的是__________。()

2016年小学生健康教育测试题及答案

2016 年小学生健康教育测试题及答案 一、选择题 1、课间 10 分钟适合做的事是:( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新 D 容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入:( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是:(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。 7、预防空气污染的正确措施有:( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境 C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用 含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动 E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤 ? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:( E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到:( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将 纸团丢入垃圾箱或烧掉。D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是:( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到:( D ) A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西 B、经常吮手指 C、经常用舌头舔刚长出的恒牙 D、饭后漱口,早晚坚持刷牙 15、下面哪一种早餐搭配更加合理( C ) A、稀饭、馒头 B、豆浆、油条、稀饭 C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子 D、稀饭、牛奶、果汁 16、下面哪一种是良好的卫生习惯? (D ) A、睡前做剧烈运动 B、蒙头睡觉 C、睡前热水泡脚 D、睡眠时间越多越好 17、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法? ( D ) A、生食未洗净的瓜果、凉菜 B、脏手不洗就拿东西吃 C、经常吮手指、咬指甲 D、饭前便后洗手 18、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动, 常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么 病 ?(A) A、蛔虫病 B、感冒 C、细菌性痢疾 D、腮腺炎 19、冬季锻炼活动量最好是:( A ) A、脸发红,有微汗 B、出大汗 C、稍稍活动不出汗

“创卫”基本知识及健康教育宣传

附件2 “创卫”基本知识及健康教育宣传 一、什么是“创卫”? “创卫”就是开展创建卫生城市的的简称,卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别,目前孝感市正在争创国家卫生城市。“创卫”要抓好以下8个方面的工作:(1)爱国卫生组织管理;(2)健康教育;(3)市容环境卫生;(4)环境保护;(5)重点场所卫生;(6)食品和生活饮用水安全;(7)公共卫生和医疗服务;(8)病媒生物防制。 二、党员干部如何支持“创卫”? 作为一个党员干部,要主动进行“创卫”宣传,并引导同事、家人等参与“创卫”。培养文明健康的生活方式和行为方式,管好自己的口,不随地吐痰、不吃不洁食物、不在室内和公共场所吸烟;管好自己的手,不乱写乱画,乱扔乱倒,不损坏公共卫生设施;管好自己的腿,不违反交通规则,不践踏花木草地。 三、健康教育的目标和要求 (一)目标。有专(兼)职人员结合本行业特点开展健康教育,内容以防治高血压、糖尿病等慢性病等卫生防病知识,合理膳食、适量运动、低碳健康出行、禁烟限酒等健康文明生活方式,职工相关卫生知晓率达到≥80%。 (二)要求。主要有以下几项内容:有健康教育宣传栏、举办健康教育讲座、建立职工健康档案、落实工间操等全民健身活动、创建“无烟机关”、开展“爱国卫生月”活动等。 四、健康素养须知 1、环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。

2、定期进行健康体检。 3、关注血压变化,控制高血压危险因素,高血压患者要学会疾病自我管理。 4、成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140 mmHg,舒张压≥60mmHg且<90 mmHg;腋下体温36℃~37℃;平静呼吸16~20次/分;心率60~100次/分。 5、关注血糖变化,控制糖尿病危险因素,糖尿病患者应加强自我管理。 6、艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。 7、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 8、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 9、保持正常体重,避免超重与肥胖。 10、膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。 11、膳食要清淡,要少油少盐,食用合格碘盐。 12、成年人每日应进行6~10千步当量的身体活动,动则有益,贵在坚持。 13、吸烟和二手烟暴露会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病,吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少10年。 14、任何年龄戒烟均可获益,戒烟越早越好,戒烟门诊可提供专业戒烟服务。 15、少饮酒,不酗酒,戒酒需要医学专业指导。 16、劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。

健康教育知识测试卷及答案

梦圆学校教师健康教育知识测试卷姓名得分 一、选择题:(可选择多个答案)(40分) 1、健康是指:() A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式:() A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是:() A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:() A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有() A、蛋白质 B、脂肪 C 、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐 6、通常发生疾病的原因是() A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素 7、长时间使用电脑易患() A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D 、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些() A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指() A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、世界公认冠心病的三大危险因素是() A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 11、工业生产中的四害是指:() A、废气 B、废水 C、废渣 D 、噪音 12、做好女工保健措施是:() A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产

C、定期女职员妇科普查 D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作 13、为什么要对职工定期体检:() A、早发现病情 B、早治疗 C、保护劳动力 D、关心职工身体健康 14、化学烧伤的现场处理是:() A、除去伤员污染衣服、鞋袜 B、尽快转移伤员到空气新鲜处 C、及时用水冲洗创面 D、抢救伤员 15、个人卫生要做到:() A、勤洗手 B、勤剪指甲 C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物 16、预防糖尿病应注意哪些:() A、防止肥胖 B、改善不良饮食习惯 C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激 17、人被犬咬伤应:() A、清洗伤口 B、密闭包扎 C、注射抗狂犬血清 D、注射狂犬病疫苗 18、维护公共环境全体公民应做到:() A、不随地吐痰 B、不乱丢果皮纸屑 C、爱护公共设施 D 、不随地大小便 19、洪灾后有可能出现哪些传染病:() A、痢疾、伤寒 B、霍乱 C、钩体D 、肝炎 E、流脑、乙脑 20、地震发生后自救措施是:() A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌 B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化 C 、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命 二、判断题(40分) 1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。() 2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。() 3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。() 4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。() 5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,高血压发病低龄化值得关注。()

创卫健康教育测试题全选择题有复习资料

健康教育测试题 姓名得分 一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(20分) 1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。() 2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。() 3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病。() 4、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜。() 5、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。() 6、世界卫生日是4月7日。() 7、世界无烟日是5月31日。() 8、吸烟对人体的神经、血管等都有不同程度的损害。() 9、四害是指:苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。() 10、健康是指身体没有疾病,心理健康,并有良好的社会适应能力。() 二、选择题(60分) 1、健康的“四大基石”是() A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。 B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。 C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。 2、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防() A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎 3、人体合理膳食的原则之一是() A、多吃鱼、肉类等荤食品 B、荤素、粗细搭配,多吃新鲜水果 C、长年吃素

4、世界环境日是() A. 4月7日 B. 4月25日 C. 6月5日 5、劳逸结合,每天需要保证几小时的睡眠?() A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10 6、蚊子可以传播哪些疾病?() A、乙型脑炎、登革热、疟疾 B、艾滋病 C、痢疾、伤寒 D、流感、肺结核 7、蟑螂躯体携带大量的() A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有 8、下列哪种传染病不是通过老鼠传播的?() A、流行性出血热 B、鼠疫 C、流行性乙型脑炎 D、钩端螺旋体病 9、预防登革热最主要的措施是() A、不吃不清洁的食物 B、注意个人卫生 C、灭蚊防蚊 D、到公共场所戴口罩 10、乙型肝炎的主要传播途径是() A、呼吸道 B、消化道 C、血液及其制品 D、皮肤接触 11、甲型肝炎通过什么途径传播:() A、胃肠道。 B、呼吸道。 C、血液。 12、非典型肺炎主要传播途径是() A、输血 B、近距离飞沫传播 C、接触传播 13、艾滋病的主要传播途径是() A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C 、共用马桶、毛巾 14、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?() A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、隔离病人 D、注意消毒 15、怎样预防肠道传染病?() A、喝开水、吃熟食、洗净手。 B、勤锻炼、多营养、休息好。 C、居室开窗通风。 16、成人血压的正常范围应该是() A、140/90毫米汞柱 B、大于140/90毫米汞柱 C、小于140/90毫米汞柱 17、在吸烟过程中能产生多种有害物质,下列哪种不属于吸烟产生的有害物质?() A、一氧化碳 B、尼古丁 C、焦油 D、二氧化硫

2013年创卫知识、健康知识测试题(答案)-2

Ⅰ.健康知识检测题 一、选择题: 1.健康的标准是什么?(正确答案D) A、身体没有病 B、不胖不瘦,身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康、心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2.乙型肝炎主要是通过什么传播的?(正确答案A) A、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械、以及共用餐具等 B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 3. 饮食卫生主要包括哪几个方面?(正确答案F) A、一日三餐定时定量 B、不挑食不偏食 C、少吃或不吃零食 D、饭前便后要洗手 E、预防食物中毒 F、以上都是 4. 怎样预防肥胖症?(正确答案D) A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油,少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5. 怎样预防艾滋病?(正确答案G) A、不要性滥交 B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液及血液制品 C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、针灸针 D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具 E、不以任何方式吸毒 F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕 G、以上都是 6. 甲型肝炎是通过什么途径传播的?(正确答案A) A、通过病人粪便污染的水源、食物和与病人密切接触 B、血液和血液制品 C、蚊虫叮咬 D、不知道 7. 预防感冒的有效办法(正确答案C) A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体、增强体质 D、多穿衣服 8. 艾滋病的传播途径是什么?(正确答案A) A、通过性接触、血液、母婴传播 B、通过水、空气和蚊虫叮咬传播 C、握手、拥抱、游泳、共用电话等 D、以上都是 9. 酗酒有什么害处?(正确答案D) A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、肝癌、高血压、心脏病等 C、醉酒易诱发意外伤害 D、以上都是 10. 成人正常的血压值是(正确答案B) A、大于120∕90mmHg B、小于或等于140/90nnHg C、小于150/100mmHg D、等于140/100mmHg 11. 肺结核主要通过什么途径传播?(正确答案A) A、病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播 B、性接触 C、病人粪便污染的水源、食物 D、不知道 12.人一旦被犬、猫抓伤、咬伤要怎么处理?(正确答案D) A、立即用肥皂水和流动清水彻底冲洗伤口 B、尽快到医院或疾病预防控制中心就医,对伤口作进一步处理 C、按照程序按时全程足量注射狂犬病疫苗 D、以上都是 13. 滥用抗生素有哪些危害?(正确答案D) A、容易引发致病性生物的耐药性 B、可能导致耳聋(特别是儿童) C、可能导致人体内菌群失调,严重时还可能威胁生命 D、以上都是 14. 如何预防肠道传染病?(正确答案F) A、搞好环境卫生、养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手 B、不吃生的食物,食品在吃前要煮熟煮透,尤其是贝壳类与甲壳类海产品 C、煮熟的食物要趁热吃,隔夜食物吃前一定要彻底加热 D、所有烹饪器具和食具,使用后应洗涤干净并保持干燥 E、生熟食品应分开存放,

创卫健康教育与健康促进

创健康教育与健康促进 一、健康的定义 世界卫生组织(WHO)1948年在其《组织法》中提出:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。在《中国公民健康素养——基本知识与技能》中对健康的定义是:“健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。”这就是说,人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱,而且还应该是心理和精神方面的平衡状态,并且还包括人与社会的良好适应,达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神;人不仅是一个自然人、生物人,还是一个社会人。健康的新概念就是把人的躯体与精神结合和把个体与社会结合所提出的,是对健康的一个全面定义。 二、影响健康的因素 遗传因素:遗传基因的传递,将人的身体素质特点遗传给后代,某些疾病也具有遗传性,如血友病、白化病、糖尿病等。 心理因素:它可以直接或间接地影响健康,例如长期的心理紧张可以导致高血压,突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。 行为(生活方式)因素:不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康,如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病,甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。据统计,现代人类所患疾病中有45%与生活方式有关,而死亡的因素中有60%与生活方式有关。 社会环境:社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等,都与健康关系密切。如我国已经决定进行的医疗卫生改革,就是为了使大家都能看得起病;国家实施的儿童免疫规划,就是为了使儿童少得病。

2019年健康管理师《理论知识》考前检测试题A卷 含答案

省(市区) 姓名 准考证号 ………密……….…………封…………………线…………………内……..………………不……………………. 准…………………答…. …………题… 考试须知:123 一、单选题(本题共70小题,每题1分,共70分) 1、整个医院信息系统的核心部分是( )。 A 、临床诊疗部分 B 、药品管理部分 C 、综合管理与统计分析部分 D 、经济管理部分 E 、外部接口部分 2、健康信息分类的的基本方法是( )。 A 、按时间标志和空间标志分类 B 、按类别标志和属性标志分类 C 、按数量标志和质量标志分类 D 、按属性标志和数量标志分类 3、市场营销中,取得市场长期成功的关键在于( )。 A .与客户建立良好的关系 B .提供使顾客满意的服务 C .客户导向型的市场营销 D .选定合理的目标市场 E .市场营销的管理过程 4、膳食评估常用的测量工具不包括:( )。 A 、24小时膳食回顾 B 、膳食日记 C 、24小时膳食回顾及膳食史 D 、食物频率调查表 E 、优缺点各异。 5、健康信息收集,健康风险评估旨在( ) A 、提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性 B 、提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性 C 、提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险 D 、提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性,提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性 E 、提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性,提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险 6、下列关于健康管理评估的表述不正确的是( )。 A .要通过一定的技术手段 B .是对健康管理项目执行的范围、时间、成本和质量的评估 C .是对利益关系预期需要的评估 D .是进行对比、分析、总结的过程的评估 E .是对疾病发生发展结果的评估 7、健康管理的大众理念是( )。 A.治未病 B.中医养生 C.疾病预防和控制 D.病前主动防、病后科学管、跟踪服务不间断 8、健康管理一般不涉及的过程是( )。 A.健康需求的评估 B.健康危险因素的评估 C.疾病的诊断与治疗 D.对健康资源的协调与控制 E.对个体和群体进行健康监测 9、以下最不可能成为健康管理师的就业机构是:( )。 A 、健康保险公司,医院保健和健康管理部门 B 、医院和非医疗的健康体检机构,社区,部队的相关医疗卫生保健机构 C 、金融投资机构和政府市场监管机构 D 、健康管理公司和其他健康产业公司 E 、大型企业职业卫生和保健部门,和教育研究机构 10、下面有关健康管理服务行业特点的描述,错误的是( )。 A .健康管理服务是健康领域内的专业化技能服务 B .健康管理服务市场是以主动消费为主流的市场 C .健康管理服务的目标市场是健康人群的疾病预防需求 D .健康管理服务是以第三方支付为基本消费行为的服务市场 E .健康管理服务是以为个体或群体提供健康监测、健康评估和健康干预为核心内容的专业服务 11、病例对照研究属于 ( )。 A 、观察性研究 B 、实验性研究 C 、社区实验 D 、理论性研究

卫生与健康教育测试题(一)

卫生与健康教育测试题(一) 班级____________ 姓名________________ 座号 ______________ 1、下列属于正确的饮食习惯是() A偏食B挑食C长期吃饭不定时D平衡饮食 2、下列不属于青少年的不良生活方式的是() A不良的饮食习惯B偶尔看电视玩电脑C吸烟D过早性行为 3、下列哪种情况不是合理的膳食() A每餐吃十二分饱 B主食由米和杂粮搭配 C多吃新鲜蔬菜水果 D限制盐的摄入 4、对于运动的说法错误的是() A贵在坚持、重在适度 B饭前饭后不宜做剧烈运动 C运动前做好准备工作 D运动后可以用凉水冲澡 5、酗酒对哪个脏器影响最大() A肺B肝脏C心脏D脾 6、保持心理平衡的做法错误的是() A助人为乐、知足常乐、自得其乐

B正确对待自己、他人、社会C既要奉献社会又要品味人生D为了事业可以放弃家庭

7、下列哪一项不是正确的卫生习惯( ) A 勤洗澡理发、勤剪指甲 B 早晚刷牙、饭后漱口 C 跟家人共用毛巾 D 脸盆脚盆分开使用 8、下列哪一项不是合理膳食的原则( ) A 食物多样,谷类为主 B 多吃蔬菜水果薯类 C 每天吃奶类、豆类及豆制品 D 每天多吃肉类 9、食用谷类需粗细搭配,合适的比例大约为A1:1 B1:2 C1:3 D1:4 10、下列食物中含钙量最丰富为( ) A 奶类和豆类 B 蔬菜 C 谷物 11、食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切( A 糖尿病 B 高血压 C 心脏病 12. 一日三餐的合理热量配比为( ) A 25%~30%,30%~40%,30%~40% B 25%~30%,25%~30%,30%~40% C 20%~30%,30%~40%,30%~40% D30%~40%,30%~40%,30%~40% 13、下列于饮水的说法错误的是( ) A 饮水应少量多次 B 水要等到口渴了再喝 D 水果) D 胃溃疡

工地创卫健康教育资料

5、健康教育资料 健康教育宣传资料一 一、健康的含义是什么? 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育的含义是什么? 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 三、健康教育的目是什么? 1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的; 2、提高和维护健康; 3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生; 4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的生活方式。 四、常见的有损健康的行为和生活方式是什么? 吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性乱交等。 五、有害健康的八种行为是什么? 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制; 6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应;

8、破坏身体生物节奏的生活方式。 健康教育宣传资料二 A、甲型H1N1流感防治知识 (一)什么是甲型H1N1流感? 甲型H1N1流感为一种呼吸道传染病,其病原为新甲型H1N1流感病毒。 (二)传染源有哪些? 甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。 (三)传播途径是什么? 主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。 (四)哪些人易感染? 人群普遍易感。 (五)感染甲型H1N1流感有什么临床表现? 甲型H1N1流感潜伏期一般为1—7天,多为1-3天,人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似,通常表现为流感样症状,包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/或腹泻。约10%病例可不发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭,多脏器功能不全或衰竭。患者原有的基础病亦可被诱发加重,呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。 (六)甲型H1N1流感的传染期有多长? 甲型H1N1流感的传染期是自病人出现症状前1天,至发病后7天,或至病例症状消失后24小时(以两者之间较长者为准)。 (七)什么是甲型H1N1流感的密切接触者? 密切接触者是指在未采取有效防护情况下接触传染期甲型H1N1流感病例的人群,具体包括:诊断、治疗或护理、探视甲型H1N1流感病例的人员;与病例共同生活、工作或有过近距离(一般指2米范围内)接触人员;接触过病例的呼吸道分泌物、体液的人员。

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