大学生情感修养

第十一章大学生情感修养

情感（ａｆｆｅｃｔ）是人对客观现实的态度的体验。常言说“人非草木，孰能无情”。情感是人的心理活动重要组成部分。传统心理学把心理现象划分为认知、情感和意志三大方面，情感即为其中重要方面之一。事实上，人们在生活里，在认识世界和改造世界、认识自我和改造自我的过程中，情感活动总会伴随而起。

如何修好爱情这门校园大课

2010-10-31 11:45:24 作者：俞水来源：中国教育报

当莘莘学子告别紧张而青涩的中学时代，怀着对新生活的浪漫憧憬，走进生机勃勃的大学校园，恋爱不再是过去遮遮掩掩的“地下工作”，而是轰轰烈烈的青春体验。

然而，经历爱情，并非只有浪漫与幸福，迷惑、伤痛甚至悔恨也往往随之而来。当下，面对拜金、开放的多元婚恋观的冲击，面对年轻带来的激情与冲动的诱惑，大学生不可避免地对爱怀有困惑。

什么是真爱？应该如何看待性？怎样才能拥有无悔的爱情？如何在爱情中收获成长？大学是学生学习独立生活和充分发展自我的重要阶段，在大学中经历爱情是成长的一部分。既然爱是人一生的功课，对于大学生来说，爱情无疑是一门人生大课。怎样帮助他们修好这门课？这是一道需要学校、家庭、社会共同解答的命题。

大学生情感教育：掀起你的“盖头”来

2010-10-14 16:23:20 作者：小熊来源：中国教育在线

2008年4月15日一篇在网络上被广为转载的文章《情感教育不足“网上征友”热与大学生的情感需求》指出，“有关情感的话题一直是大学校园里最受欢迎的话题之一，尤其是80后、90后这批个性鲜明的独生子女大学生们，当他们离开父母的精心呵护，在大学校园里相对独立地生活的时候，他们比上一代大学生们的情感需求更为强烈。在大学校园这个全新的环境中，父母的关爱暂时缺位，中学教师百般细致地指导也成为了过去，生活上需要独立自理、学习上需要自觉自学，这些无形的压力都使得当代大学生们的感情需求更为强烈。”与之遥相呼应，面对生活中猝不及防的各种情感问题，此次受访的我校大多数同学都有一个共同的愿望：希望接受系统的、具有指导性的情感教育。

大学生情感问题主要有以下几个方面：1，失恋引起的感情波动。2，人际疏离造成的情感孤独。3，缺乏人生目标导致的情感空虚。4，自控能力弱，陷入情感冲动。如果不及时得到干预，后果很严重。比如会导致学习下降，影响学业；情绪不良，身心健康都会受到影响；甚至可能诱发不良行为，导致犯罪。

健康的情感是形成独立健全的个性与人格特征的必要条件。情感教育应注重提高大学生的情感智力，了解自己的情感、调控自己的情感，进而理解他人的情感

建议同学们在平时如何处理自己的情感问题？

袁：1，合理安排时间，丰富业余生活。2，学习与人交往，建立良好的人际关系。3，树立人生目标，做好职业生涯规划。4，树立正确恋爱观，理性处理恋爱中的问题。5，学会调控自己的情绪，方法主要有合理宣泄不良情绪、转移注意力、建立积极认知和环境改变法。

情感教育的一般目标包括三个内容：培养学生的社会性情感；提高他们情绪情感的自我调控能力；帮助他们对自我、环境以及两者之间的关系产生积极的情感体验。这三个方面最后均指向整个教育目标的完成和健全人格的培养，这也是情

感教育的终极或最后目标。西方有学者把情感教育看成是教育过程的一部分，而不是将它看成是一种特殊的独立的教育形式。通过在教育过程中尊重和培养学生的社会性情感品质，发展他们的自我情感调控能力，促使他们对学习、生活和周围的一切产生积极的情感体验，形成独立健全的个性与人格特征，真正成为品德、智力、体质、美感及劳动态度和习惯都得到全面发展的劳动者。

领悟学校文化精髓,提高自身文化修养

领悟学校文化精髓，提高自身文化修养 李满河 血液乃生命之水，人无血而失去生命。学校的文化是学校的血脉，是学校的灵魂，无血而魂飞魄散，血与灵魂并存。那么，什么是学校的文化？学校的文化包括方方面面，就像我们身体里的血液一样，有主动脉的血和毛细血管的血。学校文化也有主从之分，主文化是学校的精髓，主导着学校发展的方向，从文化是学校的血肉，丰富着学校主文化的内容，使主文化不断丰腴饱满。没有主文化，学校就是一盘散沙；没有从文化，学校就是缺枝少叶的枯树。 怀北学校把“4321工程”作为学校的主体文化，即：不断强化四利意识：责任意识、诚信意识、自护意识、自律意识；用心编织三个网络：教育活动网络、舆论宣传网络、纪律约束网络；积极构建两套机制：工作机制、监督机制；努力形成一种思维模式：创新思维模式；全力服务一个中心：全面提升学校教育教学质量。“4321工程”全方位引导广大干部教师新时期如何做教育教学管理工作，统率着我们的教育思想和理念，规范着我们的教育行为，激励着我们的工作热情，让我们的思想和行为凝聚在一起，共同朝着理想的目标去膜拜。 学校文化是学校的灵魂，而这个文化是在不断的发展中日益沉淀，最终形成一种传统，被广大群众所认可接受并植根于群众之中。这就需要我们广大教职员工不断的去净化，不断的去丰富，让学校的文化更加博厚浓郁。 “学校文化的建设是长期的过程，是连续的过程。学校文化建设—方面要继承前人建设的成果，同时要创新，随着时代的前进、社会

的进步，不断创新。无论是继承还是创新都要靠现在的在校师生。因此全校师生在创建学校文化过程中必然会受到教育。”（北京五中原校长吴昌顺：解读学校文化）学校文化的形成也是教育的过程，在学校文化的形成过程中，干部教师起着重要作用。如校园的修建、校训的设计、校园环境的布置、校风的形成、楼道的装饰、班级的学风等等，无不体现于学校的文化，而这些全靠我们的干部和教师。让“草木生情，墙壁说话”是学校文化的浅在表现，而“校风、班风、学风、教风”等人文文化是学校文化的精髓。精髓的积淀更需要我们广大干部教师用心去堆积。不积蛙步，无以至千里；不积小流，无以成江海。学校的文化只有通过我们每个人的共同努力，才能让其更加浓郁丰厚。 北京五中原校长吴昌顺曾说过，今天我们的教师缺什么？不是知识，而是文化；不是技术，而是理念；不是水平，而是责任；不是方法，而是精神。论知识水平、技术方法，应该说我们每个人完全可以胜任所承担的岗位工作，但文化、理念、责任、精神，表现在我们个体身上却不尽相同，教育的结果也大不相同。老百姓常说的一句话：老师是“文化”人。这里的文化不单单指专业知识，而是大概念下的文化，包括了一个人的学识及人格修养。 怀北学校“4321文化工程”是怀北学校人经过多年的思索沉积而成的，我们只有深入领会其精髓，才能把自己的行为融入到学校的文化里，用学校的文化引领自己的教育行为，引导自己的发展方向，并在发展中不断提升自己的文化素养，为学校的文化注入新的内容。

情绪与情感的区别与联系讲稿

情绪与情感的区别与联系(讲稿）

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1.大家好，接下来由我继续为大家讲解什么是情绪与情感的下半回 在开讲之前,我先给大家道个歉。我前两天吃辣条呛到鼻子里面了,嗓子因此发炎了，所以声音会比较沙哑、语速会比较慢，不能呈现给大家我之前设想的讲解，真是万分抱歉啊 在开讲之前，我先给大家道个歉。我前两天吃辣条呛到鼻子里面了，嗓子因此发炎了,我有预感讲课这天嗓子会疼的张不开口,于是准备了Ｂ计划，于昨晚录下了音频，不能亲自呈现给大家我之前设想的好讲解,真是万分对不起啊 接下来我们正式开课,情绪与情感,emoti ｏn and ｆeeling 2.相信刚才大家经过讲解,应该大致清楚了情绪情感的概念, 接下来我的工作就是为大

家讲解清楚三个方面的问题,one two three 3.首先,是情绪的维度与两极性 ４．乍一看上去让人感觉一头雾水,啥是维度，啥是两极性。维度瞅着像描述地球的坐标的纬度，两极性更是让人联想到南北两极。那就看一看它们的定义，来验证下我们的猜想对不对

5.情绪的维度:情绪固有的某些特征 情绪的两极性:情绪每个特征都存在两种对立的状态 看来我们的想法还是比较正确的嘛,这纬度不就是固定的嘛,南北极是对立,看来我们真是聪明呢 而这情绪固有的特征就包括情绪的性质、动力性、激动度、强度、紧张度、复杂性这六个方面 接下来我我就将细致的讲解这六个方面存在的对立状态 6.情绪的性质有肯定和否定两极 当个体的需要得到满足时，就会产生肯定的情绪体验，如愉快 当个体的需要无法满足时，就会产生否定的情绪体验，如烦恼、忧愁等 比如在上课的时候,有个同学突然想上厕所,老师如果同意让他去，他的需要得到了满足,他就很愉悦，那要是老师不同意呢，他憋得慌，就会很忧愁 7.同一事物对于个体说来，往往具有多方面的意义，所以肯定和否定这一对立的情绪体验不是绝对相互排斥的,有时可同时或相继出现。我们博大精深的成语就描述了这种状态，如“悲喜交加”、“乐极生悲”、“破涕为笑” 8.戳情绪的动力性

第九章情绪和情感

第九章情绪和情感 一、单项选择题 1．情绪情感是以哪种选项为中介的反映？ A．需要 B.动机 C．态度 D.兴趣 2．“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”反映了人的 A．道德感 B.美感 C．理智感 D.成就感 3．热爱追求真理是哪种情感体验? A．道德感B．美感 C．理智感D．荣誉感 4．情绪情感是下列哪种选项关系的反映 A．现实与人B．人与人 C．生理与心理需要D．现实与人的需要 5．“易喜易悲、忽冷忽热”是情绪的哪种特性? A．兴奋性B．深刻性 C．稳定性D．效能性 6．“人逢喜事精神爽”是下列哪种情绪状态? A．心境 B.激情 C．应激 D.热情 8．“手舞足蹈”是人的 A．面部表情 B.言语表情 C．身段表情 D.外部表情 9．情感主要是指和下列哪种选项相联系的态度体验? A．生理需要B．交往性需要 C．成就需要D．社会性需要 10．情绪、情感是在下列哪种心理活动基础上产生的 A．态度B．动机 C．认识D．个性 11．“暴跳如雷、欢喜若狂”反映的情绪状态是 A．心境 B.激情 C. 应激 D.兴奋 二、填空题 1.情绪、情感是客观事物是否满足人的而产生的。 2．情绪情感的外部表情变化主要表现在为面部表情、和三个方面。 3.人的原始的情绪有快乐、、愤怒和。 4.微弱而持久的情绪状态是，强烈、短暂、爆发的情绪状态是。 描述。 5.人的高级社会情感有道德感、和。 6.道德感有三个水平，即直觉的道德感、和。 7．心境状态的主要特点是非定向的。

8．理智感是人在活动中表现出来的情感体验。 9．詹姆斯、兰格认为情绪产生于的活动；坎农、巴德则认为情绪的中心是。 三、名词解释 1.情绪 2.需要 3.心境 4.激情 5.应激 6.道德感 7.美感 8.理智感 9.表情 四、简答题 1．情绪、情感有什么区别? 2．情绪情感同认识过程的关系如何? 3．心境的特点及产生原因有哪些? 4．激情的特点及产生原因有哪些? 5．应激的特点是什么? 6．高尚道德情感包括哪些内容与形式？ 7．表情动作有何意义? 8．情绪、情感过程有何作用？ 五、论述题 1．怎样培养训练学生具有良好的心境？ 2．怎样控制和调节人的激情？ 3．怎样培养学生的高尚情操和调适不良情绪? 参考答案 一、单项选择题 1.A 2.A 3.C 4.D 5.C 6.A 7.C 8.D 9.D 10.C 11.B 二、填空题 1.需要态度体验 2.身段表情言语表情 3.悲哀恐惧 4.心境激情 5.美感理智感 6.想象的道德感伦理的道德感 7.弥散性(感染性) 8.认识(智力) 9.植物性神经系统丘脑

如何提高大学生的文化素质

结合实践谈谈如何提高大学生的文化素质文化紊质是指一个人的知识、才能、鉴别力所构成的文化造诣或素养的一般体现。高校教育中所传授的文化知识和专业知识只是学生文化素质中的一个方面,若要培养德、智、体全面发展的优秀人才,应注重加强大学生文化素质的培养和提高。这是当前高校和教育工作者必须思考和探索的一个重要问题。现就加强大学生的文化素质教育提出一些粗浅认识。 大学生文化素质教育是以提高大学生的文化素质作为主要目的和内容的教育。实施文化素质教育，主要是通过对学生加强文学、历史、哲学、艺术等人文科学和自然科学伦理方面的教育，以提高全体大学生的文化品位、审美情趣、人文素质和科学素质。新形势下，高校的文化素质教育出现了一些新情况、新问题：从大学生文化素质教育的需要来看，仍未能摆脱应试教育的影响，而应试教育忽视对大学生文化素质的培养，因此高等教育急需在学生进入社会之前进行文化素质的“补课”，更高层次的要求则是培养德智体全面发展的社会主义建设者和接班人。加强大学生文化素质教育是弥补大学生文化素质欠缺的需要，是时代发展的要求，是社会可持续发展对高素质人才的需要，具有重要的现实意义。 一、加强大学生文化素质的重要性与必要性 我国高等教育的根本任务是为社会主义事业培养合格的建设者和接班人。高校不仅要向学生传授先进的科学文化知识，而且还要教会其如何做人，这在当前至关重要。

文化素质教育是知识经济时代发展的客观要求。时代所要求的科技人才不仅要具有较高的科学素质，还要具有较高的人文素质，而且越是科技进步，就越要重视学生人文精神的培养。要建设有中国特色的社会主义文化发展教育是基础，而要加强文化素质教育，则是提高国民综合素质的基础，是文化建设和精神文明建设最重要的环节。 二、常见的提高大学生文化素质的途径和方法 1.渗透到课堂，以开展多种公共课、选修课的形式为主。自然科学领域，以本校为例，主要有科学家素养，生物技术与现代生活，食品营养与保健，信息与信息能力，绿色化学等。人文科学领域，有：中国文学鉴赏，中国文化概论、西方文化概论、社会心理学、摄影技术、中外美术欣赏、文学艺术赏析等。 通过在专业课与公共基础课的课时外，给学生自由的空间，根据自己的兴趣爱好与实际需要选择相关的课程，有人说，兴趣是最好的老师。这样，在完成相关学习任务的过程中，学生有意识的充实自己，提高相关知识，从而提高相关素养。 2.落实到丰富的课外活动中，以教授专家讲座，学生辩论赛，演讲，知识竞赛等的形式开展。学校定期会有专业教授，老师进行不同话题的讲座，覆盖的知识面很广，从英语演讲的艺术，中国当前的经济形势，到电器自动化领域的研究与突破，针对不同专业、不同的领域有相关的最新的知识信息提供与扩展提高。校级科研项目给学生提供了提高自身素质的很好的平台，系与系之间，校之间的辩论赛，知

第三章 情绪情感与意志品质

第三章情绪情感与意志品质 第一节情绪与情感 一、情绪理论 （一）情绪的早期理论 1．詹姆士一兰格情绪理论 詹姆士一兰格情绪外周学说是一种关于情绪的生理机制的观点，它是美国人詹懿和丹麦人兰格在1884年和1885年不约而同提出的。该理论认为情绪的主观体验（及主观上觉得的那种心理状态）只是情绪的生理变化的原因，而情绪的生理变化才是情舞心理状态的原因。詹姆士认为，通常的说法正是把这个因果关系弄颠倒了，在情绪这件事上，心理变化不是身体变化的原因。怕是什么？怕是心理活动；跑是什么？跑是身体活动。我们一般认为人是先害怕后逃跑，詹姆士认为是先跑后怕。心理活动不是身体活动的原因。 兰格的情绪理论与詹姆士的说法基本一致，不过兰格特别强调血液循环系统的变化，如心跳等，而詹姆士所说的生理变化则是全部内脏的变化再加上肌肉的收缩，如：眼睛看见老虎？耳闻虎吼，于是，老虎的形象和声音通过我们的眼睛和耳朵这两感觉器官传到大脑皮层，使我们产生了对于老虎的认识，即知道这是老虎，又联想至虎是野兽、很厉害、可能会吃人等（詹姆士认为这时候人还没有情绪，只是认识），是由大脑皮层的外导神经通路引起肌肉的收缩（一般人见到老虎就逃跑或上树，这些都是肌肉收缩）；另外，还出现心跳和呼吸加快、肾上腺素分泌增加、唾液分泌减少等生理变化，这些变化通过内导神经通路传回大脑皮层，使人产生一种主观的体验，这就是情绪。也就是说，由感觉器官到大脑皮层（如看见老虎，知道是老虎，联想到老虎可能吃人等），这只是认识，而由此引起的一系列生理变化通过内导神经再传回大脑皮层，才有了情绪的体验或情绪的意识，这就是所谓的先跑后怕的具体过程。可见，詹姆士和兰格所说的情绪的体验或情绪的意识只是一团混乱的肌肉感觉和内脏感觉。例如，詹姆士认为愤怒就是心跳的感觉、呼吸的感觉、血压的感觉以及肌肉收缩的感觉。詹姆士一兰格理论看到了情绪与机体变化的直接关系，强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用；但是，他们的理论也因为片面强调植物性神经系统的作用，忽视中枢神经系统的调节、控制作用而引起了一些争论。可是不可否认的是该理论推动了许多第一流的生理学家和心理学家去解决这个问题，虽然一直到现在还未弄清楚。 2．心理分析学派的情绪理论 精神分析既是一种神经症的心理治疗方法，又是在医疗实践中逐步形成的一种心理学理论。经过20年的思考和经验积累，弗洛伊德的精神分析学说成为一门系统的精湛理论。这一理论从外显和内隐的方面描述了内驱力、感情、冲突、心理和人格等现象。可被用来解释神经症和心理异常的起源和发展。从情绪的角度看，弗洛伊德把情绪放置在内驱力和无意识的框架之内的。 弗洛伊德认为情绪“是一个欲表露的源于本能的心理能量的释放过程”，这意味着他对情绪所持的理论是内驱力理论，他把情绪和动机过程联系在一起，说明这个过程中的本源的力是内驱力。他认为焦虑和忧郁是由能量压抑所引起，而能量的压抑与释放总是与内驱力的冲突联系在一起的。 弗洛伊德有时将情绪和无意识等同看待，使用了“无意识自罪感”、“无意识焦虑”等概念，认为情绪可以被压抑到无意识中去。但他也意识到把体验和感情视为无意识的看法不妥当，他认为焦虑的开始是对其感受到的威胁的事件进行无意

大学生的情绪和情感

大学生的情绪和情感 一、大学生的情绪心理特点 情绪和情感是人们对客观现实的一种特殊的反映形式，即人们对客观事物所持态度的主观体验形式和外部表现形式。我国心理学界主张把情绪和情感分开来归类，认为情绪和情感既有区别又密切联系。他们把人的情绪分成四种：（一）应激 这是人对突如其来的紧急情况所产生的情绪状态。如突然遇到猛兽、火灾、地震、车祸、塌方、爆炸等意外事件，惊觉了人的整个机体，使机体产生突发性的生理改变，形成应激状态。在应激状态下人们的思维和行动变得极为活跃，在瞬时间内能凭自身所学的知识、经验做出险情判断，采取对策。应激状态下的应急能力是人才的基本素质之一。有人能在应激状态下迅速控制自己的情绪，从容不迫；也有人遇到应激状态则会目瞪口呆，身体麻木，没有反应；还有人承受不了这样紧张的情绪压力，惊吓成重病，甚至当场昏死过去；有心脏病的人更是承受不了突如其来的应激状态。一般地说，大学生的应急能力比普通青年高，这是从知识、智力和所受教育程度来看。另一方面，由于大学生个体的心理水平、思想水平和阅历、经验等不足，应急能力又受到较大的限制。如在野游过程中，突然发现有一条蛇横在自己面前，对这样险情的处理就不能像在山区里长大的孩子那样会应付。 （二）激情 这是一种猛烈的、迅速爆发而又短暂的情感体验。在这种情绪状态下，人会部分地失去理智和自控能力，忘了自己，也忘了后果，采取正常情况下所不可能采取的行动。如大笑、大哭、骂人、打人，甚至在狂怒时杀人，绝望时自杀。但是

正常人在激情的状态下，大脑皮质层仍会起主导作用，并没有真正完全失去意识的控制，对于行动的后果也并非完全不知道，所以正常人在激情状态下也不能逃避对自己的所作所为应负的责任。如激情杀人是不能逃避法律的制裁的。激情有积极和消极两种。积极的激情往往是通往成功之一跃的巨大动力，需要给予鼓励和支持；消极的激情则常导致严重的不良后果，危害自己，危害他人和社会，必须严加控制。大学生正处在生理和心理发展的高潮阶段，最富于激情。如果大学生能恰当地利用和控制自己的激情，将对大学生的成长进步和成才发展，使人生道路免遭曲折起很大作用。 （三）心境 心境是一种宁静而持久的情感体验。与应激和激情比，其显著特点有二：第一，心境是情绪的时间延长。有人戏称“心境是被拉长了的情绪”。第二，心境不具有特定的对象性。也就是说，心境不是关于某一事物的特定的体验，它是一种弥散性的情绪状态。心境使人的一切语言行动都染上一定的感情色彩，人的心境不同，对外界事物的情感体验也不大相同。如人高兴时看电影，喜、怒、哀、乐都很正常，当人郁闷时，看什么电影都不会有兴趣。人的心境大致可以分为愉快和抑郁心境、平静心境和焦虑心境等，通常用良好心境和不良心境来表述。当大学生处于良好心境时，在他们的眼里，花儿在盛开都似露出笑脸，办起事来特别有精气神，并感到天下似乎没有办不成的事，甚至有时都会情不自禁地自己偷着乐。相反，当他们处于不良心境时，特别是考试不及格或遭到别人当众批评时，

情绪和情感的差别

情绪和情感的区别 情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程，是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反映，只不过反映的内容和方式上有所不同。认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、现在和将来，以及它们的外部特征和内在联系。情绪和情感反映的是一种主客体的关系，是作为主体的人的需要和客观事物之间的关系。一．情绪和情感的分类区别 （一）最基本的情绪：喜、怒、哀、惧情绪状态： 心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它具有弥漫性。 激情：是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。 意识狭窄：在激情状态下出现的现象，表现为认识活动范围缩小，理智分析能受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人失去控制， 甚至做出一些鲁莽的行为或动作。 应激：指人对某种意外的环境刺激所作出的适应性反应。 （二）情感的分类 1.道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。 2.理智感：是在智力活动中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。

3.美感：是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。 二：情绪和情感定义上的区别： 1，情绪主要指感情过程,具有情境性、激动性和暂时的特点。 2感情具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻性和持久性。 3、情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚， 多与人的社会性需要相联系。 4、情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。 5、情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。 情绪和情感的列表比较： 情绪和情感既是在种族进化中发生，又是人类社会历史发展的产物。因此，在使用情绪情感这类术语去标示在如此漫长的历史演化过程中发生的、可处于不同水平上的这一心理现象时，把同生物需要相

理工类大学生文化素养

浅谈理工类大学生人文素质教育的现状与对策 ——以南昌航空大学为例 【摘要】:高等教育的目标是培养具备综合素质的优秀人才，培养具有独立的人格、敏锐的创造能力、高尚的道德情操的人才。理工科大学作为我国高等教育的主力军，其人文素质教育是一个相对薄弱环节，表现在人文知识匮乏和人文精神遭遇迷惘，本文拟从社会、学校和学生个人三方面来探讨提高理工类大学的人文 素质教育的有效途径。 【关键字】: 理工类大学人文素质对策 21世纪的人才要具备良好的人文素质、专业素质和身体心理素质。其中，人文素质是核心，是全面素质的基础，是人类社会赖以生存和发展的内在力量，推动着人类文明的进程。人文素质，主要指人们在自身基本素质的形成过程中，将人文知识经过环境、教育、体验感悟内化于心而形成的一种稳定的品格和素质。其外显为人的理想志向、道德情操、文化修养、思维方式、言谈举止和行为方式等。当前理工类大学生普遍存在人文知识匮乏，重理轻文，重功利轻精神等现象，加强人文素质教育，对于全面提升理工类大学生的综合素质具有重大的现实意义和 作用。 一、开展人文素质教育工作的意义 （一）有助于加强理工大类学生的精神文化内涵随着经济发展水平的发展，社会主义文化更加繁荣，人们的精神文化需求越来越旺盛，人们思想活动的独立性、选择性、多变性、差异性明显增强。当代大学生作为未来社会的主力军，其各方面的素养必然体现了我们整个国家的素养。如果人文素质教育工作不能适应生产力迅速发展的要求，使人们的精神追求畸形发展，就会严重制约社会进步。人文素养相对薄弱的理工类大学生加强人文素质教育，旨在弥补自身不足，构建优秀的精神文化内涵，使其形成正确的人生观、 价值观。 （二）有助于实现理工科大学生的全面发展 人文素质通过对人的价值引导、启迪益智、自我调控等使人达到内心的平衡、宁静和幸福。人文素质教育在于优化人的心理与人格，关切人的生存与价值，增进人的自由与幸福。开展人文素质教育，能够铸造优秀的人文精神，实现全面发展。迫于各种压力和历史制度问题，理工类大学在培养学生中仍存在文理分科的现象，大学生课业繁重，很少主动关注人文素质的培养是理工科大学普遍存在的现象。开展人文素质教育有利于理工科大学生综合素质的提高，增强其待人接物、为人处事的能力，从而实现学生的全面发展。

中国传统文化与大学生的人格修养

中国传统文化与大学生的人格修养说到中国的传统文化，五千年历史文明的智慧结晶，首先要说的应该是儒道释三家思想吧，儒家和道家思想都是中国土生土长的学说，释家思想即佛学则是在西汉末年被中国引进来之后被中国特色的学说理论。中国五千年文明中各派学说百家争鸣，除去儒道释，还有墨家思想、法家思想和兵家思想等等对中国有重大影响与意义的思想学说，这些思想都有其正确性和先进性值得我们学习应用。 而人格修养又是什么？人格就是一个人的品格，一个人的素质。世界上没有完全相同的两片叶子，人格也千差万别，各不相同。但无论怎么样，高尚的人格是我们所追求的，君子也永远比小人受欢迎。人格修养就是我们通过教育或者自主学习等方法改善自己的品格，提高自己的综合素质，使自己在道德和智慧上都得到提升。 部分当代大学生的综合素质不够，人格修养欠缺的问题是存在的，自私自利，以自我为中心，严重些的沉默孤僻，偏激，容易走极端，拜金主义，权力至上观念等等，而这些问题的存在也导致了一些恶劣性质事件的发生，不能顺利完成学业，或者不能很好的融入社会，更甚至有自杀、杀人的行为，实在让人叹惋。 不是很乐观的讲，当今的中国社会存在着严重的道德缺失问题，最近发生的一些“见死不救”和“能弄死的绝不留活口”等许多社会事件都能证明这个问题的存在。而这些事件的当事人有一些就是作为当代大学生的我们，这让我们不能不反思我们的教育到底怎么了？我们大学生的人格修养究竟为什么偏离了善良和正义的方向？ 我不敢妄自揣测是否我们这个社会的发展走向了“拜金主义”的极端，但我小心翼翼的建议，或许我们的社会应该在经济飞速发展的同时，重视一下我们的精神文明建设，在我们钱包逐渐鼓起来，生活越来越富裕的同时，重拾起我们逐渐丢失的优秀传统文化，使之进入大学生的课堂，使之进入千家万户的厅堂，让我们的精神也充实起来，让我们的人格走向真

浅谈大学生文化素养

浅谈大学生文化素养 摘要：随着社会的发展，大学生的自主意识也逐渐增强，独立性也越来越高，呈现多极化的趋势，但是在当前大学生人文素养普遍缺失，文化素养也变得越来越低，因此加强大学生文化素养是非常有必要的。 关键词：大学生文化素养加强教育措施 培养高素质人才，是人才强国战略的主要任务。因此在校大学生应该不断提升自身综合素质，以适应跨世纪人才竞争的环境。文学素养是大学生人文素质培养中的重要一环，文学素养的培育，可以提升大学生的职业道德、思维能力、审美能力，以及阅读、写作、口语交际等能力。因此，应大力培养大学生的文学素养。 然而随着我国市场经济的发展，整个社会的价值取向已发生了很大的变化，社会功利气息浓，价值取向迷乱，审美情趣错位。大学教育也越来越实用主义，普遍存在着人文精神缺失的现象。因此，提高大学生文化素养，还是很有必要的。但是应该怎么做呢？ 我认为，提高大学生自身的文化素养是对大学生进行全面素质教育的基础，提升学生的文化素养。如果说一个人的文化有多高，可以用量来表示的话，那么说一个人的文化素养的好坏，却是无法用量来衡量的，它是一个质的问题，是一项长期的系统的工程。所以教师首先需构建和谐互动的文化素质培养模式，既要发挥好第一课堂主战场、

主渠道作用，又要充分利用第二课堂丰富多彩、妙趣横生等特点，打造学生文化素质培养的平台，让学生在和谐互动中提高自身的文化素养。 第一课堂，即课堂教学。是以专业素质、科学与人文精神和思想道德素质的培养为主，重在夯实学生的专业理论功底，加厚学生的科学文化底蕴，提升学生的精神境界和理想人格。这就需要教师在讲授专业课的同时，有意识地加强文化素质教育内容与专业教育内容的融合。让学生在潜移默化中得到人文精神的熏陶。 第二课堂，即以校园文学、艺术、学术、科技、理论与实践活动的结合等形式开展丰富多彩的活动，旨在提高学生的综合素质，它是教育主阵地的延伸，是育人空间的拓展。 而其次，大学生自身要行动起来，提高自己的文化素养。可以多阅读一些文学的书籍，看一些文学电影，读一些古诗古词，来提高自己的文学修养。因为文学素养的提升是培养大学生职业道德的基础，文学作品以独有的艺术魅力，体现着个人与社会的和谐，是职业道德的精神陶冶和濡染的源泉。文学作品中蕴含着人生的精髓：高尚的道德情操，强烈的爱国心，热烈的忧民情，发人深省的人生理念，卓然不群的高标人格。利用文学作品中的艺术形象来启迪、感动、激励学生，会取得潜移默化的功效。学生在理解艺术形象的同时，自觉完成

当代大学生的情绪情感特点

当代大学生的情绪情感特点

当代大学生的情绪情感特点 08数本（3）班2008224310 许东岳 大学生是社会上最活跃的群体，自然他们的情感也是最浮动不定的。他们是社会建设发展的重要力量，所以我们更要弄清楚当代大学生的情绪情感的变化特点，让他们更好地调节自己的情绪和情感。通过自己的努力，养成乐观,活泼,开放,热情,精力旺盛,积极向上,充满着朝气和激情的良好的情绪。 大学生正处于青春期向青年期的过渡时期,在生理发育接近成熟的同时,心理上也经历着急剧的变化,尤其反映在情绪上.相对于中学生来讲,大学生的情绪内容趋向于深刻和丰富,情绪的表达趋于隐蔽,情绪的变化也逐渐趋向于稳定.主要表现为:—是大学生随着自身的成长与发展,情绪状态逐渐趋于成熟,并接近成人;二是大学生在情绪上仍然存在着许多尚不成熟的方面;三是大学阶段,在情绪上所表现出的一些特殊的情绪反应(如矛盾性,两极性和想像性).具体来说,大学生情绪特点主要表现为: (1)外向,活泼,充满激情；大学生整体水平而言,在情绪特点上,表现为乐观,活泼,开放,热情,精力旺盛,积极向上,充满着朝气和激情. (2)情绪延迟性及趋向于心境化。情绪心境化,是大学生情绪的重要特点,中学生时代的青少年的情绪特点,往往是受制于外界情境,随着情境的变化,情绪反应来得快,消失得也快;而大学生的情绪反应的发生,往往不会随着外界的刺激环境的改变而随即消失,而表现为一定的延迟性,趋向于心境化. (3)情感体验更加深刻,更加丰富。大学生的情绪体验更加丰富多彩,并随着自我意识的不断发展和各种需要和兴趣的扩展而表现为更加丰富,敏感,细腻和深刻,并更加带有社会内容的情感体验. (4)波动性与两极性。大学生的情绪年龄正处于未成年人与成年人的转变阶段,在情

2019届中考道德与法治总复习七下第3讲青春时光做情绪情感的主人习题

第三讲青春时光做情绪情感的主人 考纲引领 1．学会认识自己，接纳自己，知道用恰当的方式与同龄人交往，能够独立思考和自我控制。2．学会正确对待异性差异，把握异性交往的原则和尺度。 3．认识和把握情绪，表达和调节情绪。积极面对自己的情绪。 4．了解情感对个人成长的价值，学会传递情感正能量。 知识框架

考点速查 悄悄变化的我 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？(P3) 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期的含义和地位。(P3) (1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？(P3) 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(P5) (1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 (2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5．青春期的我们应怎样追求美？(P5) 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(P5～6) (1)产生：①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。 (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 7．怎样正确对待青春期矛盾心理的影响？(P6) (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8．怎样调节青春期的矛盾心理？(P6) ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？(P7) ①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。 成长的不仅仅是身体

大学生的自我修养范文

大学生的自我修养范文 做为一名大学生，大学时期是一个与学校与社会接轨的时期。大学是一个美好的时期，我们要学会珍惜大学的美好时光，同时大学 生活是丰富多彩的，在大学中大学生要学会充实自己的大学生活， 开拓自己新的视野，提高自己的境界。在社会生活中我们有自己的 历史使命，肩负着建设社会主义的历史任务。我们在加强自身的科 学文化建设的同时也要加强自身的素质建设。作为社会的一份子我 们要遵守社会公德，维护社会的正常秩序。维护自己社会利益就要 求我们要了解一些基本的法律知识，自己觉的遵守法律。这一切都 使在大学生活中学习《思想道德修养与法律基础》成为必要。 而作为一名大一新生，作为一名师范类的学生，将来我们毕业出去，将会成为一名人民教师，教师是一个伟大而神圣的职业。教师 不仅要教授学生知识更要教授学生如何做人，如何与社会和谐相处。在教学的过程中我们要教他们热爱祖国热爱家人与民族，一个连祖国，连同胞都不热爱的人是不可能对社会有贡献的。学生是祖国未 来的希望，所以学生的发展如何就代表一个国家的未来发展，一个 国家的青年学生要是上进，有理想有抱负的话，这个国家的未来就 一定是充满希望的。而很多时候小学的目标就是上好的中学，而进 入好的中学后目标也就变成了上好的大学，可是一旦进入大学以后，很多学生就开始迷惘了，仿佛失去了生活学习的目标，沉溺于网络，或是恋爱。日子也就这样浑浑噩噩地度过了，这完全是浪费了国家、家庭的资源。而这一切也是由于外界未对其进行正确的引导而导致的。教师要教授学生学会正确地爱国，要树立正确的人生观、价值观，有明确的奋斗目标，有理想、有抱负，这样他们的人生才不会 迷失方向。而一个热爱生活、热爱事业、有优良生活作风的老师才 能得到学生的尊敬，使自己在学生中有威信。所以在大学中，我要 学习好科学文化知识，丰富自己;培养自己的高尚情操，热爱祖国、 热爱人民。学习“思想道德教育”有利于我们大学生真正树立自己 逐项，明白做人的道理，同时做到德才兼备。一个拥有高品质高道

第七章情绪与情感

第七章情绪与情感 教学要求： 1、了解情绪和情感的概念；情绪与情感、情绪情感与认知 的关系；表情的分类；情绪和情感的种类；情感的品质。 2、掌握焦虑对学习的影响；青少年情感发展的特点；教学中学生情绪的调节；青少年良好情 感品质的培养。 一、情绪和情感的一般概念 （一）什么是情绪情感 思考：人为什么会产生喜、乐？而在什么情况下会产生怒和哀？ 情绪情感是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。 （情绪情感概念的关键词：客观事物、是否符合、需要、态度体验） 思考：什么是幸福？（根据情绪情感概念谈一谈对幸福的理解。） （二）情绪与情感的关系 1、区别： ①情绪是与机体的生理或物质性需要能否满足相联系的体验，较低级，人和动 物共有；情感是与人的社会性或精神需要相联系的体验，较高级，人所特有。 ②情绪可由对事物单纯的感觉或知觉所直接引起，易随情景变化，不稳定；情 感则是由于对事物复杂意义的理解所引起，不易随情景变化，较稳定。 ③情绪易冲动，外显性强；情感不易冲动，较深沉而含蓄。 思考：愤怒——恨喜欢——爱 分别属于哪种心理现象？ 2、联系： 情感是情绪的本质和内容，而情绪是情感的表现形式。

（三）情绪情感与认知 没有认识，情绪与情感就无从产生；反过来，情绪与情感又影响人的认识活动。（四）表情 情绪与情感发生时有其外部表现，这就是表情。人的表情极其丰富，主要分为三种： 面部表情、身体姿势或动作表情、言语表情 教师可通过观察人的表情，了解人的心理活动，从而更好的把握学生的心理动向。举例说明。 二、情绪和情感的种类 （一）情绪的种类 1．心境 一种强度较小，持续时间长的情绪状态。 喜、怒、哀、惧各种情绪都以心境的形式表现。其具有弥散性。 2．激情 一种强度较大，持续时间短、有明显外部表现的情绪状态。 狂喜、暴怒、激烈的悲痛、极度的恐惧都是激情状态。 激情有积极与消极之分。积极的激情能催人向上，而消极的激情却对人产生不良影响。 3．应激 由意外的紧张情况所引起的紧张情绪状态。 应激能使人的身体受到紧急动员，以应付突发事件，但时间过长，对人的心身健康十分不利。 （二）情感的种类 1．道德感：指人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符号社会道德标准而产生

大学生如何提高自我道德修养

大学生如何提高自我道德修养 大学生的自我素养关系祖国的命运和前途。热爱祖国,奉献社会是中国的传统美德,是挥卫民族尊严,维护祖国利益的崇高品德,是大学生应具备的道德人格。大学生应有热爱社会主义祖国的深厚感情。这种感情就是一种对本民族的自信心、自尊心和自豪感。今天,我国在改革开放下所 取得的辉煌业绩,足已向世人昭示中国人民有能力和智慧摆脱贫穷和落后的面貌,重新站到世界 的前列。大学生有理由自信、自尊和自豪,中国一定能完成繁荣富强的大业,使申华民族再次腾飞于世界民族之林。并且,大学生应有为国家居安思危的忧患意识和报效祖国的责任意识。新时期 的大学生不能放弃忧患意识,只有如此才能心存压力,知难而进,不断变压力为一股积极向上的精 神动力,为中华民族的崛起而读书,振邦兴国。 学生不仅自尊自爱,还应尊重他人,即做人实事求是,诚信不欺。诚信是传统文化和经济文化对大学生的基本要求,是大学生必须具备的道德人格,是与人合作,交友的重要前提。只有诚实守信的大学生才会受到人们的普遍信赖、欢迎和尊重,愿意与之交往,委以重任;反之,人们会敬而远之,不愿与 其交往、合作,那么也就丢掉了做人的尊严。在创新的新世纪,创新是知识经济的核心,创新素质是经济发展的主要增长因素,没有创新,知识经济便失去了生命力。创新不仅是人类发展和进步的客观要求,也是人生命存在的内在需要。 当今的大学生独生子女很多，随着物质生活的提高，孩子需要什么就给什么，大多数父母忽视了对孩子们思想道德教育，造成一部分孩子自私、狭獈、唯我独尊的习惯。思想品德修养的目的在于学会如何做人，培养高尚的情操。大学生正处在人生观、世界观形成时期，以先进人物作为楷模，就会不断激励自己向更高的思想境界攀登。俗话说：“榜样的力量是无穷的”，是很有道理的。学习先进人物，可以从历史上学习，也可以从现实中涌现出来的大量英雄人物身上吸取高贵的品质，更要注意学习身边先进典型的精华。学人之长，补己之短，特别是同龄人的先进业迹更发人深省。因为其所处的时代、环境差异不大，主要是努力程度的不同。 我们平时一定要注意自己的道德修养，别人对自己的批评，自己应该虚怀若谷，认真进行反省。在大学生中，一些同学沾沾自喜于自己的优点和长处，而对自己的缺点、短处不乐于别人指正，这是片面的，不利于思想品德的修养。修养贵在自觉，应提倡“慎独”精神。一个人的思想意识修养，主要是通过理论和实践的结合才能收到应有的效果。通过理论的学习，能动地指导修养，通过实践，检验修养的效果。而法律、法规，则是从理论、实践的结合上去指导人们进行思想、意识行为的修养，是对人们偏轨行为的制约。大学生在学校里，应该认真学习，模范地贯彻执行学校所制定的一切规章制度。因为这些规章制度是密切结合高校的实际情况而具体地贯彻执行法律、法规的行为准则，是保证高校贯彻执行德、智、体、美全面发展教育方针的需要，是促使大学生沿着有理想、有道德、有文化、有纪律方向健康成长的需要。 大学生综合素质修养是一项艰巨的、长期的任务，要使自己具有高尚的思想情操，就必须善于总结提高，很下功夫。综合素质修养，贵在自觉，贵在实践，从点滴做起，从做起，这样日积月累就在21世纪人才竞争激烈的情况下，大学生作为一个知识时代的知识分子群，是社会发展的主要动力和后备，将会成为推动社会发展的主要力量。大学生整体素质的高低直接决定一个民族的发展情况，决定着一个民族或者一个国家伟大复兴的共同理想的实现与否。所以提高大学生的整体素质要着重大意义和必要性，是一个极其重要的话题也是一个极其艰巨的任务。那么该如何提高大学生的整体素质呢？美国全球竞争力研究院人力资源测评中心中国区助理研究员李正豪指 出 当代大学生的人生观、价值观的主流是积极向上的，他们渴望成才，准备献身事业，报效祖国，积极思考国家的命运和自己的社会角色，其危机感和使命感明显增强。但我们也清楚地看到，一些大学生在社会各种消极因素的影响和冲击下，观念上、道德上产生了错位和倾斜，使得青年学生的思想也发生了变化，主要表现为：

第3章情绪和情感

第三章情绪与情感 第一节情绪、情感概述 一、情绪与情感的概念 (一)概念情绪和情感是人对客观事物的态度的体验。它是一种以人的需要为中介的心理活动，它反应的是客观外界事物与人主观需要之间的关系。外界事物符合人的需要，就会引起积极的情绪体验，否则便会引起消极的情绪体验；它亦是人的一种主观感受，或者说是一种内心的体验；通过人的表情外显；同时常伴随着一定的生理反应。 由此可见情绪心理现象主要由情绪体验、情绪表现和情绪生理三因素组成，又与环境、认识和行为多方面密切联系。 （二）情绪和情感的联系与区别情绪和情感的区分是相对的，实际上他们指的是同一物质过程的同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面，是一种复合状态。情绪更倾向于行为，情感更倾向于体验。 一般说：与自然需要（生物学的）紧密联系在一起的内心体验谓之情绪。它有情景性强、表情和行为表现明显、冲动性大、发生时间短暂等特点；这一概念既可以用于对人类，也可用于动物。而与社会需要密切联系的内心体验谓之情感。是一种内在的、稳定的、意识性的，往往无明显表情和行为冲动伴随。侧重于人的主观体验及对其它正在进行着的心理活动起评价和监督作用。常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，如对祖国的热爱，对敌人的仇恨；对美的欣赏，对丑的厌恶等。 事实上，情绪依赖于情感（情绪的各种变化一般都受到已经形成的情感及其特点的制约）；情感也依赖于情绪（人的情感总是在各种不断变动着的情绪中得到自己的表现）。离开了具体的情绪过程，人的情感及其特点就不可能现实地存在。因此，在某种意义上说，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。它们既是在有机体的种族发生的基础上产生，又是人类社会历史发展的产物。 （三）情绪、情感的两极性情绪、情感是一种与环境、认识、行为等多方面相联系的有机体的复合状态，从任何一个角度去认识、度量它都是过于简单化。

当代大学生的情绪情感特点

当代大学生的情绪情感特点 08数本（3）班2008224310 许东岳 大学生是社会上最活跃的群体，自然他们的情感也是最浮动不定的。他们是社会建设发展的重要力量，所以我们更要弄清楚当代大学生的情绪情感的变化特点，让他们更好地调节自己的情绪和情感。通过自己的努力，养成乐观,活泼,开放,热情,精力旺盛,积极向上,充满着朝气和激情的良好的情绪。 大学生正处于青春期向青年期的过渡时期,在生理发育接近成熟的同时,心理上也经历着急剧的变化,尤其反映在情绪上.相对于中学生来讲,大学生的情绪内容趋向于深刻和丰富,情绪的表达趋于隐蔽,情绪的变化也逐渐趋向于稳定.主要表现为:—是大学生随着自身的成长与发展,情绪状态逐渐趋于成熟,并接近成人;二是大学生在情绪上仍然存在着许多尚不成熟的方面;三是大学阶段,在情绪上所表现出的一些特殊的情绪反应(如矛盾性,两极性和想像性).具体来说,大学生情绪特点主要表现为: (1)外向,活泼,充满激情；大学生整体水平而言,在情绪特点上,表现为乐观,活泼,开放,热情,精力旺盛,积极向上,充满着朝气和激情. (2)情绪延迟性及趋向于心境化。情绪心境化,是大学生情绪的重要特点,中学生时代的青少年的情绪特点,往往是受制于外界情境,随着情境的变化,情绪反应来得快,消失得也快;而大学生的情绪反应的发生,往往不会随着外界的刺激环境的改变而随即消失,而表现为一定的延迟性,趋向于心境化. (3)情感体验更加深刻,更加丰富。大学生的情绪体验更加丰富多彩,并随着自我意识的不断发展和各种需要和兴趣的扩展而表现为更加丰富,敏感,细腻和深刻,并更加带有社会内容的情感体验. (4)波动性与两极性。大学生的情绪年龄正处于未成年人与成年人的转变阶段,在情绪状

大学生文化素质自我评价

大学生学年自我鉴定 这个大一 大二 大三 大四 通用的 稍改两字 ok 总有那么一段 适合你 官方版 正式版 精简版 应有尽有 这是大二的自我鉴定范文 告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人 生的道路也跨入了新的阶段，时光荏苒，恍若白驹过隙般竟来到了象牙 塔里的第二个春秋。回首这一年的校园生涯，无限感慨。在大学的摇篮 里，我们如沐春风般受到了人文精神和科学精神的熏陶，陶冶了情操， 耳濡目染，培养了良好的学风。不断地培养自己的理论思维能力、实践 操作能力和探索创新的能力，不断地提高自身素质，确立正确的世界 观、人生观和价值观。且不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价 值打下坚实的基础。千里之行，始于足下。不浮躁不虚华，坚定志当存 高远的信念，脚踏实地地走好通往理想的每一步阶梯。在思想政治和道 德素质方面，继承爱国传统，弘扬民族精神，加强道德修养，锤炼道德 品质。 大学有着浓厚的学习研究和成才的氛围。进入大学后树立了新的学 习理念。学会了自主、全面、创新、终身学习的理念，终身受益。且广 泛涉猎了相关知识，掌握了科学的学习方法，培养了自主学习和独立思 考问题、分析问题、解决问题的能力。而身为经管学生的我深知打好基 础的重要性。努力学好理论知识。利用丰富的课余时间，到校外实践， 聆听老师的谆谆教诲，受益匪浅。积极参与校内和校外的志愿服务活 动，到敬老院照顾孤寡老人，在学校食堂打扫卫生，在车站维持秩序等 等，累并快乐着。保持积极向上的生活态度，，对工作责任心强、勤恳 踏实，有较强的组织能力，有一定的创意理念,不但锻炼自己的组织交 际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团 队的任务 。 像雏鹰离开了父母的怀抱,我渐渐学会了独立生活，树立了自信、 自律、自立、自强的精神，勇于面对社会和生活。虚心求教，细心体 察。大胆实践，不断地积累生活经验。生活即是最好的老师。 积极投身社团活动与社会工作，加社团，锻炼自己的组织和交往能 力，并努力参与各项大型活动的策划工作，让自己的课余生活丰富多 彩。 不能仅仅满足于已取得的一点点成绩，要努力学会用科学的发展观 来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人 的人生理想和发展目标，有相对成熟的认识和定位。我会更加迫切要求 自己充实充实再充实.完善自我.且我相信:用心一定能赢得精彩！