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乒乓球教学教案1

乒乓球教学教案1
乒乓球教学教案1

乒乓球教学教案

第三课时

乒乓球正手攻球技术教学设计

乒乓球正手攻球技术教学设计 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,围绕新课程标准的要求,根据初二学生的生理、心理特点,努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式,提初学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围,激发学生的学习兴趣,使技能学练与实践应用相结合,提初乒乓球技能的学习效果,培养学生的创新意识、自主锻炼能力,积极实现本次课的教学目标。 二、学情分析 本次课的授课对象为初中二年级学生。他们已经有一定的乒乓球运动的技术技能素养,对乒乓球运动也产生了一定的兴趣。但他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异,并没有系统地进行乒乓球学习和训练。 三、教材分析 本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课,学习内容是正手攻球技术。在平常的教学比赛中,很多同学已经无意识地应用了这一技术,但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。如果能掌握好推挡技术动作、正手攻球技术,在实战中就能有效地提初得分率,大大增强了学生学习乒乓球技术的信心,形成他们对乒乓球运动的爱好。 四、学法指导 初中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以

理论知识和运动技能有机相结合的形式,教学中以学生体验与探究为主线,以掌握和运用运动技能为特点,确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法,调动学生参与体育学习积极性,让学生通过探索(观察)――研究(思维)――运用(迁移)的学习思维活动过程,达到掌握动作技术技能,实现重点突破和难点的化解,从而提初课堂教学效果。 五、重点、难点: 重点:正手攻球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。 难点:正手攻球的挥拍发力时机与击球部位。 六、教学过程 准备部分:考虑到学生本身的特点,通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感,提初练习的积极性。 基本部分:应用“诱思探究”的教学理念,重视学生的尝试体验,通过设疑(比赛中哪一种技术方法最容易得分)――讨论――提出课题(正手攻球技术)――模仿学练――分组学练――实战应用来完成本堂课的教学。在学练过程中,考虑到学生的个体差异,安排学生选择不同力量击球练习,加强学生对动作技术的掌握。 结束部分:在教师的带领下,运用意念放松,让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作,消除疲劳,恢复身心。

体育教案-乒乓球比赛规则-教学教案

(1)通过乒乓球比赛规则的介绍,(2)使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。(3)在对学生进行规则介绍的同(4)时,(5)结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩,(6)以此来激发学生的爱国热情。同(7)时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,(8)从而(9)为增强学生体质,(10)促进学生的学习起到极大的推动作用。 (11)学生在教师的启发下,(12)更懂得要学好任何一样运动项目,(13)都必须下苦功夫,(14)如果三天打雨,(15)二天晒网,(16)那将一事无成。 教学重点和难点: (17)乒乓球的各项技术 (18)乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。 教学内容: 1 球台 球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米。 2台面 比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 3 球网 (1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. (2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 (3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 4球 (1)球应为圆球体,直径为38毫米。 (2)球重2.5克。 (3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。 5 球拍 (1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬. (2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 (3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米. a“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。 b"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。(4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。 (5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 (6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。 (7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。 (8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。

初中体育《乒乓球课——正手攻球》教学案例分析

初中体育《乒乓球课——正手攻球》教学案 例分析 一、课的内容 根据义务教育课程《体育与健康》学生用书,确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。 二、教材分析 乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而,我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大中学生的喜爱。 三、学情分析 本课的教学对象是初中八年级的学生,男生20人,女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期,生理和心理的日趋成熟,具有独立思考、判断和模仿能力,同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础,具备了学习正手攻球技术的条件。 四、教学目标 根据教学内容结合教材和学情的分析,确定如下三个教

学目标: 认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且知道正手攻球的动作方法与特点。 技能目标:85%学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能够灵活运用。 情感目标:培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的反应和思维能力。 五、教学重、难点 根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是: 重点:判断球准确,挥拍到位、用力得当 难点:身体各部位的协调配合 六、教学方法 结合教材的特点和学生好动,模拟能力强等特点,采用以下方法进行教学: 遵循循序渐进的原则,运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。 结合图示,精讲动作方法与要领,做好示范,激励学生学习。 采用正误对比法,进行集体纠错与个别辅导。 设置教学比赛,巩固所学内容,提高学生随机应变和学以致用的能力。 通过自我评价、教师评价等手段,提高学生认识水平。

小学体育教案:乒乓球的教学设计

乒乓球的教学设计 小学体育教案 2、乒乓球特长课教案年级: 日期: 课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业:课后复习所学技术。 3、乒乓球特长课教案年级: 日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。 难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:

准备部分: 1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及

乒乓球正手平击发球教案

《乒乓球正手平击发球》教学设计 一、指导思想: 树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以校本课程为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。 二、教材分析: 乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。让学生在学习中和游戏中体会兵乓球的魅力。 三、学情分析: 1、初二学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。 2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。同时初二学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身到学习中去并努力表现自己。 四、教学目标 1.通过乒乓球教学,让学生了解掌握兵乓球正手发球的动作要领,技巧。 2.通过探究式学习,指导学生对乒乓球正手发球技术的认识,不断变化,起到攻击效果。 3.培养学生自主练习的优良习惯。 五、教学重难点 教学重点:球要抛的稳,拍面要前倾 教学难点:双手协调配合 六、场地器材 场地:乒乓球场器材:乒乓球拍22副,乒乓球若干,音响一套 七、预计负荷 课的预计平均心率:90—110次/分;课的预计密度:30%—40%

、学生认真听讲。 、学生跟随教师的哨声,踏着整齐的、学生整齐的进行组织:一路纵队 队形: 要求:队列整齐,速度均匀 、学生明确动作要 、跟随教师的口令动组织:体操队形 要求:动作准确,精神饱满,关节韧带拉伸充分。

[教学设计]体育乒乓球教学教案

[教学设计]体育乒乓球教学教案 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间第一节:乒乓球基础教学课型一课时内容垫球 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。目的 3.培养学生身体平衡能力和反应能力。 4.培养学生对乒乓球的兴趣 顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 一、课堂常规: 组织: 1、体委整队、 1、教师语言1、学生站四 师生问好、报告××××× 要清晰。列横队。 1 人数、检查服××××× 装。××××× 2、教师讲解2、学生认真 2、宣布课的内××××× 课堂要求和听讲,注意准容和任务。◎ 任务。关查。 1 10 小备二、准备活动: 部 1、队列:立正、 3、讲解队列3、听从指挥分稍息、集合、解练习的要求。注意力集 散。四列横中。 2、广播操。队,体操队型 4、师生一同 2 3、专项准备活练习。 4、学生充分 动。活动各关 节。 一.基本垫球 1、教师讲解 重点:动作要领动作方法1学生认真

及要求。和要领。听讲动作方基 2、教师做分法和要领 418 中本难点:动作的准解和完整2学生集体X 部确性和控球的动作示练习。 8 分平衡性。范。 3学生分组 游戏:垫球跑动 3、教师给学练习。 重点:培养球生个别指 性,即对球的感导。 觉 顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 4、让学生表4神饱满动 二、对墙垫球演。作轻松整齐 难点:对一个一致 力的作用力 和反作用力基的了解和控1、教师讲解本球的技巧。垫球的要部求和规分则。 1、学生认 2、学生练真听讲29 中 习。垫球规/ 3、教师做正则。 3 确评定胜2、学生练 负。习比赛。 4、纠正学生3、分组比 的错误动赛。 作。 结一、放松; 1、总结本次1、认真听束课的情况。讲,精神饱部二、小结; 2、下课。满。 1 3 小分 2、下课。

七年级乒乓球教案

第一课:乒乓球基本技术动作要领 一、教学目标:1、大部分学生了解乒乓球基础知识和基本动作要领。 2、发展灵敏素质,身体协调能力 3、培养学生对练同学间的默契度。 二、教学重点:纠正握拍方法和基本站位姿势 三、教学难点:基本步法的运用。 四、基本部分 1、课堂常规:整队、点名 2、介绍乒乓球基础知识:乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点,深受人们的喜爱。 经常参加练习,可以发展人的灵敏、协调等素质,提高动作速度,改善心血管系统机能,还能发展人的机智、沉着,勇于拼搏,敢于胜利等品质。 中学乒乓球的教学任务,是结合教学教育学生勤学苦练,培养互帮互学精神,向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能,增强学生体质。 中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。 3、握拍法 握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法,两种握法各有千秋,实践时应因人而异,扬长避短。 (一)运动要点(以右手为例) 1(两指间距离适中),背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠,中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。 削攻型握法:正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面。直式握拍法的重点与难点是握拍舒适,手腕控制拍面恰当。 2 旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍,击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动,反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。 削攻型握法:与攻击型握拍法大体相同,只是食指靠近中指,拇指更加弯曲放松,虎口不紧贴柄。横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。4、教学方法 1 2 3 42米对托击球。 5、易犯错误及纠正方法 握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬。 纠正方法:讲清动作要领,正确握拍,手指手腕放松。 6、准备姿势 击球前后,身体保持的合理姿势即为准备姿势。合理恰当的准备姿势有助于判断来球,及时移动到位,运用各种基本技术完成击球动作。

小学体育教案-蒋建强的乒乓球课教案

体育教案-蒋建强的乒乓球课教案小学体育教案 乒乓球 课 教案 任务 1、乒乓球运动简介 2、握拍方法 3、熟悉球性 4、教学比赛 5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质 部分 时间 内容 组织教法 备注 开始部分 3分钟 1、集合整队 2、师生问好 4、宣布课的任务,讲本节课的安排 5、安排见习生

1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、课堂要求 服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。 准备部分 10分钟 1、沿球台变向跑 2、徒手操 1)关节运动 2)扩胸运动 3)体侧运动 4)弓步压腿 5)腰腹压腿 6)前后踢腿 3、游戏 1、沿球台跑 向后←x x 向 ↓ 左 向侧 右↑ 侧 x

x→向前 方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。 2、徒手操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3、徒手操要求 1)动作规范、到位 2)动作放松、舒展 3)每节做4×8拍 4、游戏 要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基本部分 30分钟 1、乒乓球运动简介,乒乓球常识 2、学习乒乓球握拍方法 1)直拍快攻型握拍 拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。

2)直拍削球握拍 拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。 拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。 3)横拍握拍 中指、无名指和小指自然地握住拍柄 拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。 1、讲解、示范队形: x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、介绍球拍性能 3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法 4、指导学生持拍动作 5、持拍练习 1)练习队形: x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2)持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组 3)持拍抖腕练习10次×3组 4)持拍前臂前推练习10次×3组 部分 时间 内容

乒乓球反手攻球教案

乒乓球反手攻球教案 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020

建平职教中心赏识教育课教案 教学目标1、运动参与:学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相 信我能行,告别我不行。培养学生对体育运动的兴趣,养成良好的锻炼习惯。 2、运动技能:学会反手攻球的重心转换,学会反手攻球的基本动作。使学 生乒乓球球性有一定程度的提高,帮助学生认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力。 3、心理健康:在练习中不断进步和学习,获得成功后的喜悦感,培养良好 的人际关系,学会互相交流,团队合作。 教学内容1、复习全民乒乓操前三节 2、学习反手攻球 场地乒乓球场地教具乒乓球拍30支、乒乓球30个 顺序达成目标教学内容教师活动学生学习时 间 负 荷 准备部分培养学生良好 的纪律性,养 成运动前做准 备活动的好习 惯,做好充分 热身,准备上 课。 1、课堂常规 1)体委整队, 报告人数。 2)检查服装。 3)上课、师生 问好。 4)宣布本课内 容 2、准备活动 3、定位徒手操 (4╳6) 4、游戏 托球折返 跑 1、集中队伍, 检查人数,讲解 课堂要求 2、慢跑 3、徒手体操 4、要求托球折 返跑的形式及组 织游戏有序进行 队形 ************ ************ ************ ************ ※ 集合快、静、 齐 做操认真到位 根据规则要求 完成折返跑, 并快速完成比 赛,争取优 胜。 1 4’ 小 基本部分1、复习全 民乒乓操的前 三节 2、学习反手 攻球的正确动 作,了解并能 熟练应用此动 作。 1、复习全民乒 乓操前三节 ①原地准备 ②重心转换 ③正手攻球 2、反手攻球学 习及练习 ①站位:靠球 台左侧30~40cm 远,两脚比肩 略宽,两膝微 1、组织学生做 好复习练习,并 对同学们的表现 给予评价。 2、反手攻球教 学,请一名同学 展示,再详细讲 解动作并集体模 仿徒手练习。 1、同学们动作 整齐,步调一 致。 2、认真观看同 学的展示,、 保持课堂纪 律,保持好队 形,练习要勤 奋用心。 8’ 7 大

乒乓球正手攻球教案

乒乓球正手攻球教案 启力学校包本赞 一、教材分析: 1、教学内容:乒乓球正手攻球。 2、教材处理:学生通过乒乓球基本技术的学习,以及从无拍到有拍的练习,让学生体验对球的感觉;通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。 3、教学目标: 根据教材内容和学情分析,确定如下三个教学目标: 1)认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且正确理解正手攻球的动作方法和特点。 2)技能目标:85%左右的学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能灵活运用。 3) 情感目标:培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的思维反应能力。 4、教学重、难点: 教学重点:判断球的准确性,挥拍到位、用力得当。 教学难点:身体各部位的协调配合。 二、学情分析: 本次授课班级301班。经过一个学期的球性练习,学生对乒乓球有了一定的认识,具备了学习正手攻球技术的条件。 三、教法与学法分析: 1、教法:采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。通过启发让学生更好的了解乒乓球的基本知识,激发学生的学习兴趣;通过游戏活跃课堂气氛,培养学生的协作能力和集体主义精神;通过比赛进一步巩固动作技术,提高合理运用技能的能力,培养学生的实战应变能力;通过语言激励提高学生的自信心,增强学习积极性。创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围,达到培养实践能力和创新意识的目的。 2.学法:本课采用:看示范—听讲解—挥拍练—合作练—讨论练—比较练—评价练—教学比赛的学练流程。让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想,体会、理解动作,建立动作概念。通过教师的组织,让学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能,使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。四、教学流程: 本节课是一节新授课,在后面进行的练习分组中,我在各组选一位技术较好的同学为小组长,采用分组小组内轮换的形式,教学程序如下: 1、课堂常规:(2-3分钟左右) 1)整队、检查出勤(由体育委员整队,检查并报告出勤人数) 2)师生问好 3)安排见习生 4)宣告课的内容和目标 2、导入与热身:(7-8分钟左右) 1)反口令练习;目的在于集中注意力,同时也可发展学生的反应能力。 2)托、颠球跑游戏;由小组长带领本组成员到指定的球台,比赛开始后,第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学,依此进行。用时少的小组为胜者。

小学体育教案:乒乓球教案

乒乓球教案 小学体育教案 2 、乒乓球特长课教案 年级: 日期: 课题 1、 复习发平击球、推挡技术; 2 、学习正手攻球 2、 目 的 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。 德育 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。 重点 学习正手攻球技术的要领。

难点 执拍手型正确,动作协调、正确。 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论 法等。 教具 乒乓球、球拍 教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1 、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2 、分组练习。 3

、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4 、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5 、结合所学技术分组练习。 6 、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1 、进行放松活动。 2 、教师总结。 3 、作业:课后复习所学技术。 3 、乒乓球特长课教案 年级:

日期: 课题 复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目 的 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力 提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。 德育 培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。 重点 学习正手攻球技术的要领。 难点 执拍手型正确,动作协调、迅速。 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具 乒乓球、球拍 教学过程:

乒乓球体育课教案

乒乓球体育课教案 任课教师:班级:学生人数:第 5 周

三 基本部分1. 学习握拍,基本的准备姿势 a、握拍:直拍在拍的前面,以食 指第二指节和拇指第一指节扣 拍,在拍的后面,三个手指自然 弯曲,中指第一节贴于拍的中部, 无名指、小指贴在中指上,拍柄 贴住虎口,略偏食指的一边。 b、基本准备姿势示范讲解: 两脚开立,约与肩同宽,两膝微 屈,稍含胸收腹,上体略前倾, 持拍手臂自然弯曲,肘略外张, 球拍置于腹部右前侧,两眼注视 来球。 2.学习移动步法:单步、跨步 单步:击球时,以一脚的前脚掌 为左右转动,另一脚向前后或右 移动,(以右脚移动为例)一般在 来球与站位较近的情况下,经常 使用这种步法。基本部分两眼 注视来球。练习:同学按要求 做好准备姿势动作,教师逐一检 查。 二、击球的基本姿势 正确的准备姿势:两脚平行站立 比肩稍宽,两膝微屈稍内扣,前 脚掌内侧着地、提踵、上体略前 倾,收腹、含胸,重心置于两脚 之间,下颌稍向后收,两眼注视 来球。持拍手臂自然弯屈,置于 身体右侧。 1、教师讲解示范 2.教法:教师口述 要点: 1)准备姿势是一切基 本技术的开始和终 止。 2)不论运动水平达到 何种程度,都必须重 视每击一球后要迅速 还原到准备姿势,以 便下一个击球。 .组织如下图: ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 要求:听课认真,各自持拍揣 摩体会 练习:同学按要求做好准备姿 势动作,教师逐一检查。 5 击球的基本姿势及握拍法 (直板、横板) 握拍法 1、教师讲解示范 2.教法:教师口述 3.要点: 1)握拍不能太深或太 浅、太松或太紧,以 免影响手腕动作的灵 活性及击球时发力的 合理性; 2)直拍握法与横拍握 法技术上各有优缺 点,练习者以适合自 己为宜。 .组织如下图: ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 要求:听课认真,各自持拍揣 摩体会 5

乒乓球教学设计

乒乓球基本技术—反手推球 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,围绕新课程标准的要求,根据高一学生的生理、心理特点,努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式,提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围,激发学生的学习兴趣,使技能学练与实践应用相结合,提高乒乓球技能的学习效果,培养学生的创新意识、自主锻炼能力,积极实现本次课的教学目标。 二、学情分析 本次课的授课对象为高中一年级乒乓球运动选修班的学生,他们多数没有乒乓球技术基础,但对乒乓球运动很感兴趣。他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异,并没有系统地进行乒乓球学习和训练。 三、教材分析 本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课,学习内容是反手推球技术。在平常的教学比赛中,很多同学已经无意识地应用了这一技术,但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。由于我校室内空间有限,所以采用对墙推球练习、半台推球练习,最后过度到两人相互练习,通过分组分项练习大大提高了学生的学习兴趣。 四、学法指导 高中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以理论知识和运动技能有机相结合的形式,教学中以学生体验与探究为主线,以掌握和运用运动技能为特点,确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法,调动学生参与体育学习积极性,让学生通过探索(观察)――研究(思维)――运用(迁移)的学习思维活动过程,达到掌握动作技术技能,实现重点突破和难点的化解,从而提高课堂教学效果。 五、重点、难点: 重点:反手推球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。 难点:攻球的挥拍发力时机与击球部位。 六、教学过程 准备部分:考虑到学生本身的特点,通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感,提高练习的积极性。 基本部分:通过持拍拖球接力赛,调动学生的积极性,锻炼学生的协调、平衡能力。在学练过程中,考虑到学生的个体差异,分组练习,对墙推球、半台推球、两人互练,加强学生对动作技术的掌握。 结束部分:在教师的带领下,运用意念放松,让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作,消除疲劳,恢复身心。 体育与健康展示课教案

乒乓球正手攻球教案

+ 教案——乒乓球正手攻球 授课对象: 授课教师: 指导教师: 授课地点: 授课时间:

教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一、快乐学习”为指导思想,根据大学生的心理和生理特点,运用适合学生的教学方法、手段,让学生在快乐中学习的同时,培养学生运动兴趣以及思考问题和分析问题的能力,提升运动技术水平,使学生逐步树立终身体育的意识。 二、教材分析 正手攻球是乒乓球技术中一个十分重要的组成部分,具有力量大、速度快、攻击性强等特点,是各种打法必须具备的得分手段。正手攻球技术的掌握和运用的能力,将直接影响比赛的胜负,因此能否掌握好正手攻球技术是学好乒乓球的重要环节。 三、学情分析 本次课的授课对象为大学一年级学生,他们对技术的学习与竞技水平的提升更感兴趣,学习积极性较高,通过多年学校体育的学习,具备基本的运动能力。本次课为第3次课,通过前2次课对球性及推挡球的学习,学生基本具备了学习正手攻球技术的条件,但学生之间的学习能力存在差异,因此要注重对个别学生的关注与指导。 四、教学目标 1、让学生在快乐中学习,并了解正手攻球技术的重要性及相关理论知识。

2、使学生能够建立正确的动作概念并基本掌握正手攻球的基本技术与方法。 五、重点、难点 重点:正手攻球的动作方法 解决方法:挥拍练习、吊球练习 难点:蹬地转腰的协调用力 解决方法:韵律体转练习 六、教法与学法 1、教法:主要采用提问、图片展示、讲解、示范(背面示范与镜面示范相结合)、分组练习、音乐互动、点评等方法。 2、学法:主要采用模仿、分组练习、学生互动等方法 七、教学器材 收纳框1个、移动黑板1块、挂图1张、音乐播放器1个、乒乓球桌15张、乒乓球拍30块、乒乓球15个、吊球15个 八、安全措施 1、在课前将学生的钥匙和尖锐的物品统一保管; 2、准备活动要充分; 3、授课过程中,提醒学生练习时保持距离,避免碰撞。 九、教学流程 (一)、开始部分 1、课堂常规 集合整队、清点人数,师生问好,安排见习生。

一年级乒乓球课教案

室内体育课教案 —乒乓球游戏授课教师:赵福良(男,30岁,教龄8年) 报送单位:乌市第三十二小学 乒乓球与游戏课时教学设计说明 一、指导思想 本课遵循“健康第一”的指导思想,通过在教师的指导下的趣味性练习,激发学生参加体育活动的兴趣,享受乒乓球运动所带来的快乐,促进学生身体素质的均衡发展。通过乒乓球运动的学习,让学生了解乒乓球,喜爱乒乓球,通过协作练习,培养学生间团结协作,勇于创新进取的精神,在发挥教师主导作用的同时,体现学生的主体性,达成健身、益智与立德树人的目标。 二、教材分析 乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动,在我国开展广泛。它具有益智健身,趣味性强的特点,深受学生的喜爱。本课是乒乓球与游戏教学单元的第三次课,通过本节课的教学,使学生掌握乒乓球运动的基本动作,以及对动作的准确、灵活、协调性等的把握。培养学生的节奏感、平衡感,为掌握乒乓球运动技术动作打好基础。 三、学情分析 一年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,在各项身体素质上都有待于提高,节奏感、手腕力量较差,通过乒乓球的球性学习与练习,使学生们对挑战有难度练习产生了浓厚的兴趣,而且也在练习中很多学生表现的不错,本节课将所学习乒乓球的平衡、颠球、互颠三个动作与游戏相结合,更能提高学生学习积极性。 四、教学目标 1.认知目标:使学生了解乒乓球的基本动作方法。 2.技能目标:使70%的学生能够基本掌握乒乓球的基本动作,使20%左右的同学能初步完成动作,10%的同学能基本完成基本动作。 3.情感目标:培养学生勇于克服困难、团结协作、永不服输的精神。 五、教学重、难点 重点:掌握乒乓球三个基本的动作。 难点:每个动作的控制能力与节奏感。 六、教法与学法 教法:讲解法、示范法、指导法 学法:模仿练习法、组合协作练习法 七、教学思路:

《乒乓球横拍正手攻球》教学设计

《乒乓球横拍正手攻球》教学设计 本课以“素质教育”和“健康第一”为指导思想,按照《体育与健康课程标准》水平二的目标要求进行设计。教学过程选择乒乓球为主教材,以“生动、活泼、竞争、愉悦”的教学氛围为主调,在教学过程中,通过老师的启发、引导、调节,以学生为主体,营造热烈、快乐的学习气氛,充分调动学生的主动性和积极性,培养学生团结协作,共同进步的集体主义精神,体会体育活动所带来的无限乐趣。 【学习目标】 在本课的教学中,为学生营造一个热烈、快乐、和谐的学习气氛,通过学生彼此之间的鼓励、交流、合作、竞争,进一步密切同学间的交流联系,增强学生的团队精神;树立学生安全进行体育活动的意识;通过本课的练习、游戏,使学生会利用乒乓球球进行多种体育锻炼,发展学生奔跑能力。 【教学步骤】 1、导入课题、激发兴趣:首先通过快乐乒乓操激发学生兴趣,引入上课内容。学生在老师的带领下,心情愉快地投入到本课的学习中。 2、小组合作、互帮互助:在练习的过程中,通过学生间的相互评价,完成自我的认识与提高。 3、形成概念、完成动作:通过击打吊球的方式,在发展学生身体感知力的同时,使学生更好的完成技术动作,增强自信心,感受运动的乐趣。 4、目标一致、团结一心:需要共同的目标并团结一心才能更好地完成练习,使学生知道如何与他人合作,体会合作成功的快乐,培养良好的合作精神。

5、接力游戏,放松心情:通过游戏培养学生的团结意识、拼搏精神,同时活跃课堂气氛。 6、评价小结:回顾本节课的学习过程,提高学生自我认识、自我教育的能力,鼓励学生的进步与发展。 【设计特点】 1、利用乒乓球拍、吊球和球盆这一些简单的器材,精心设计练习、击打吊球的方式和游戏来达到本课的教学目标。 2、巧妙地将本课的学习内容通过击打吊球、台上多球的练习形式来完成。【生理负荷】 练习密度:45%左右 平均心率:110+10次/分

体育乒乓球教学教案

时间第一节:乒乓球基础教学课型一课时内容垫球 目的顺序1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3. 培养学生身体平衡能力和反应能力。 4. 培养学生对乒乓球的兴趣 教学内容场地教师活动学生活动 一、课堂常规:组织: 1、体委整队、1、教师语言1、学生站四 师生问好、报告XXXXX要清晰。列横队。 人数、检查服XXXXX 装。XXXXX2、教师讲解2、学生认真 2、宣布课的内XXXXX课堂要求和听讲,注意 容和任务。◎任务。关查。 二、准备活动: 1、队列:立正、3、讲解队列3、听从指挥 稍息、集合、解练习的要求。注意力集 散。四列横中。 2、广播操。队,体操队型4、师生一同 3、专项准备活练习。 4、学生充分 动。活动各关 节。 一.基本垫球1、教师讲解 重点:动作要领动作方法1学生认真 及要求。和要领。听讲动作方 2、教师做分法和要领 难点:动作的准解和完整2学生集体 确性和控球的动作示练习。 平衡性。范。3学生分组 游戏:垫球跑动3、教师给学练习。 重点:培养球生个别指 性,即对球的感导。 觉 数 1 1 2 4 X 8 10 18

顺序 教学内容 场地 教师活动 数 时 强 教 学 回 顾 二、对墙垫球 难点:对一个 力的作用力 和反作用力 的了解和控 球的技巧。 4、让学生表 演。 1、 教师讲解 垫球的要 求和 贝 U 。 2、 学生 习。 3、 教师做正 确评定胜 负。 4、 纠正学生 的错误动 作。 学生活动 4神饱满动 作轻松整齐 一致 学生认 真听讲 垫球规 贝U 。 2、 学生练 习 比赛。 3、 分组比 赛。 1 、 、放松; 、小结; 、下课 1、 总结本次 课的情况。 2、 下课。 1、 认真听 讲,精神饱 满。 2、 下课。 场 地 设 计

乒乓球步法移动教学设计

乒乓球教学设计 教学目标 1、学习乒乓球握拍法、正手攻球的基本准备姿势、移动步伐(跨步、并步等)。 2、利用刚学会的发球技术进行小比赛。 3、能积极参与练习,激发兴趣,勇于克服困难。 4、正手攻球技术;进行对推练习。 5、身体素质练习:跑中集合 重点难点 1、学习正手攻球的基本技术动作。 2、提高学生反应灵敏度。 3、有效提高球感,提高击球准确率。 教学活动 活动1【导入】准备部分 一、课堂常规: ⑴体委整队。 ⑵报告人数 ⑶师生问好。 ⑷安排见习生。 ⑸宣布本课任务,提出教学目标,引导学生进入学习状态。 学习目标

(1)、集合要求:快、静、齐 (2)、让所有学生都动起来,通过所喜欢的体育项目来达到锻炼身体的目的学生活动学生快速集合,认真听讲,积极思考,集中精力投入练习。 活动2【导入】课前游戏(三人四脚行走) 1、用红领巾绑住中间学生与两边的小腿。喊口号行走。 2、教师指出活动需要遵守的规则和安全注意事项。 3、学生分小组进行活动。 4、教师巡回监督。 活动3【导入】乒乓球步法讲解 一、基本准备姿势 两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。 二、步法讲解 1.单步。一般在来球离身体不远的小范围内应用,是对付各种近网球和追身球的有效步伐。因为移动的范围小,动作移动的幅度不大,所以身体重心转换的比较平稳。这种步伐适用于各种不同打法的球员。 2.并步。这种并步比跳步移动范围要小,移动时重心的稳定性也比跳步好的多。这是削球所运用的重要步伐之一。同时也是各种快攻和弧圈型打法在实战中,做小范围内的移动,来对付削球的一种快捷移动的好方法。而且还是在处理来回球的相持过程中常用的有效步伐。

人教版-体育-一年级上册-《乒乓球》游戏教学设计

教材目标与要求:1,增强学生良好的身体素质 2,培养学生灵活机智,顽强果断,敢于拼搏的精神 3,初步掌握乒乓球技能 4,增强学生学习的趣味性 教学实施:1,体育委员整队检查人数,报告 2,师生问好 3,宣布教学任务,检查服装 4,课前准备活动(扩胸运动、体侧运动、腹背运动、压腿运动,膝关节运动东、跳跃运动等等) 教学过程实施详述: 乒乓球是小学生特别喜爱的一项体育运动,乒乓球教学中,往往由于学生人数多,而球台相对少等原因,学生在课堂中上台练习或比赛的时间比较有限,同时,由于学生水平之间的差异,如果只开展乒乓比赛或正规训练,一些水平相对低的学生会因不如其他同学而渐渐失去兴趣。因此利用乒乓球及其它相关器材设计各种教学游戏,一方面解决球台不够用的问题,另外提高学生乒乓球运动兴趣,使学生尽快掌握乒乓球技术成了少儿乒乓球教学中很必要的做法。 根据多年实践对乒乓教学游戏设计的类型、策略、价值作粗浅探析。 乒乓球教学游戏设计的类型 1.以激发兴趣为目的的趣味型游戏。新课标指出:“只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。”为此,在乒乓教学游戏设计中,要针对少儿年龄特点,充分发挥乒乓器材作用,设计了低技术要求、高趣味因素的趣味型游戏,拓展学生的运动思维,唤起强烈的活动欲望。 如:抢收抢种。方法:全班分成5-10人一组,每组组长拿一盆球自由撒向指定区域(撒播种子),其他同学迅速捡取(抢收成果),比比谁收得多。 这类游戏难度低,操作性强,在体育教学的准备和放松活动中运用得较多。 2.以增加球感为目的的基础型游戏。在日常乒乓训练中常出现这样的情况:有些同学虽经一定时间正规教学训练,但却提高很慢,而另一些学生虽未经规范训练,却往往进步很快或在实战中取胜。究其原因,很重要的一点在于有些学生虽未经规范训练但平时“玩”球多,球感反而高于规范训练的学生,训练起来进步也快。因此,提高学生的球感是很重要的,教学中我们可以设计以增加球感为目的的基础性游戏,使学生能经常在愉快的游戏活动中提高对乒乓球感知与控制能力。 3.以发展体质为目的的素质型游戏。乒乓球运动看似简单,其实对身体素质是有很高要求的。在日常训练中,教师往往因为安排比赛更省时省力、开展身体素质训练枯燥乏味,而只重视比赛训练忽视身体育素质的训练,这会使学生日后乒乓技术水平提升受到很大影响,同时也不利于身体的全面发展,对此,教师可以设计素质练习型游戏,使学生在游戏中进行身体素质练习。 4.以提高技术为目的的比赛型游戏。组织比赛是检验训练成效最直接的方法,也是促进学生乒乓技术掌握和提高的最有效的方法之一,但在一节体育课上,要组织一次全体学生参加的规范完整的比赛是比较困难的。对此,我们简化了正规比赛程序,尝试设计了游戏性的比赛,使它同样达到正式比赛对学生的锻炼效果。 教学小结:通过本节课的教学、讲解、示范与学生的实践活动,基本达到了目标要求但还是有所不足,在今后的教学过程当中应加强学生的参与能动性,这

乒乓球正手攻微课说明

乒乓球—正手攻球》微课创作说明 作品名称:《乒乓球—正手攻球》微课学习内容:《高中体育与健康》高二年级体育选修适应对象:高二年级 乒乓球?正手攻球?教学设计

陈建雄 一、指导思想: 作为一种将技巧、体能、灵性等有机地融为一体的乒乓球运动,在我国曾经起到了振奋全民族精神,改变世界政治格局的催化剂的重要作用,“小球”推动“地球”,中美关系正常化的情形仍使人记忆犹新。乒乓球这项运动越来越受到全世界人民的拥护与爱戴,基于乒乓球运动在国际、国内日益深入人心,也为了促进我国乒乓球运动的蓬勃发展,为我国培养多种乒乓球运动人才的目的。学校的乒乓球校本课程就是体育课程特色化、校本化的产物,是我校体育课程体系的有益补充。 教材选定和教学目标确定本节课选择复习握拍、准备姿势、正手攻球的动作和颠球为教学内容,围绕学生自制的目标组织教学,以达成目标要求。 二、教法、学法及组织形式 1. 教法:教师通过生动的语言和形象的动作,激发学生学习兴趣。教学中,注重启发、 引导,培养学生主动参与、自主学练的学习兴趣。 2. 学法:学生置身于情境中体验玩儿的快乐,通过主动参与、亲身实践,达到学的目 的。在导与学的双重作用下,学生尽情的发挥自己的主观能动性,提高基本活动能力,同时注重学生间互助、互学意识的培养。 3. 组织形式:课上采用了集体、分组等练习形式,为学生提供能力发展的广阔空间。学

生在生动、活泼、和谐的课堂氛围中,真正体验到体育活动的乐趣。 三、教学过程设计: 1、采用教师集体讲解动作要领、示范、优秀学生示范,集体练习,教师指导规范。 2、教师轮流手把手教每个学生。 3、优秀学生示范动作,并和教师配合示范上台打。 4、分组练习,教师指导学生练习。 教学过程体现学生主体地位,在教师的指导下,采用自制训练目标“分层教学”的组织形式,从学生的情感因素出发组内体现团结协作、互相关心、共同提高。教学方法以启发诱导、学生自主、研究协作学习为主,使每一位学生在不同的技术程度上敢于突破,从而使学生在能提高的范围内得到充分的提高。 本节课的教学重点:掌握正手攻球动作,熟悉乒乓球球性。教学难点:动作协调、连贯。教材内容主题:正手攻球

乒乓球正手攻球教案.

+ 教案 ——乒乓球正手攻球 授课对象: 授课教师: 指导教师: 授课地点: 授课时间:

教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一、快乐学习”为指导思想,根据大学生的心理和生理特点,运用适合学生的教学方法、手段,让学生在快乐中学习的同时,培养学生运动兴趣以及思考问题和分析问题的能力,提升运动技术水平,使学生逐步树立终身体育的意识。 二、教材分析 正手攻球是乒乓球技术中一个十分重要的组成部分,具有力量大、速度快、攻击性强等特点,是各种打法必须具备的得分手段。正手攻球技术的掌握和运用的能力,将直接影响比赛的胜负,因此能否掌握好正手攻球技术是学好乒乓球的重要环节。 三、学情分析 本次课的授课对象为大学一年级学生,他们对技术的学习与竞技水平的提升更感兴趣,学习积极性较高,通过多年学校体育的学习,具备基本的运动能力。本次课为第3次课,通过前2次课对球性及推挡球的学习,学生基本具备了学习正手攻球技术的条件,但学生之间的学习能力存在差异,因此要注重对个别学生的关注与指导。 四、教学目标 1、让学生在快乐中学习,并了解正手攻球技术的重要性及相关理论知识。 2、使学生能够建立正确的动作概念并基本掌握正手攻球的基本技术与方法。

五、重点、难点 重点:正手攻球的动作方法 解决方法:挥拍练习、吊球练习 难点:蹬地转腰的协调用力 解决方法:韵律体转练习 六、教法与学法 1、教法:主要采用提问、图片展示、讲解、示范(背面示范与镜面示范相结合)、分组练习、音乐互动、点评等方法。 2、学法:主要采用模仿、分组练习、学生互动等方法 七、教学器材 收纳框1个、移动黑板1块、挂图1张、音乐播放器1个、乒乓球桌15张、乒乓球拍30块、乒乓球15个、吊球15个 八、安全措施 1、在课前将学生的钥匙和尖锐的物品统一保管; 2、准备活动要充分; 3、授课过程中,提醒学生练习时保持距离,避免碰撞。 九、教学流程 (一)、开始部分 1、课堂常规 集合整队、清点人数,师生问好,安排见习生。 (二)、准备部分 1、准备活动

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