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公司户外素质拓展活动方案

公司户外素质拓展活动方案
公司户外素质拓展活动方案

XX公司户外素质拓展活动方案

一、活动目的

元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1.时间:

2.地点:

3.标准:XX元/人(暂按100人核价)

活动预算:

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目

16:30-17:30清点人数、返程

四、活动具体方案

活动对象:公司全体青年员工

活动组织者:

游戏活动:

1、五毛和一块

规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

3、占领阵地。

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体

的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、坐地起身

项目类型:团队合作型

道具要求:无需其他道具

场地要求:空旷的场地一块

项目时间:20分钟-30分钟

游戏规则:

要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

在不用手撑地站起来;

随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要

性。

5、搭桥过河

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

游戏规则:

赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

6、留影返回

活动方案新生户外素质拓展训练活动策划书

三一文库(https://www.sodocs.net/doc/2b18423714.html,)/其他范文/活动方案 新生户外素质拓展训练活动策划书 9月23日早上8点12级动科3班、动医3班 活动地点:足球场 策划主办单位:动物科技学院大学生素质拓展工作部 活动内容: 一、森林大逃亡(破冰游戏) 项目介绍:事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。 项目目的:让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒 项目介绍:2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。 项目目的:合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。 项目解释:赢得此活动的最好的办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到 三、盲人方阵 项目介绍:所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

员工素质拓展活动方案

员工素质拓展活动方案 素质拓展目的:促进各部门员工之间的沟通,帮助新员工尽快融入公司,打造团队意识。 【坐地起身】 应用:(1)了解团队协作的重要性; (2)增强团队成员的归属感。 程序 1、两个学员背靠背,坐地在上。 2、两人双手相互交叉,合力使双方一同起立。 3、接此原理,可多人一起参加此游戏,最后全体学员一同游戏,达到全体一齐起立的效果。 讨论 1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗? 2、如果游戏学员双方能够保持动作的一致性,是不是完成起立动作要容易得多?为什么?总结与评估 1、依靠团队的力量,可以更好地完成任务。 2、如果团队的成员出现与团队目标不一致的行为,将对团队建设产生负面作用。 【地雷阵】 一、游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏 二、游戏时间:15~30分钟 三、游戏人数:至少12人,越多越好。 四、所需道具: 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。 六、详细步骤: 1、选一块宽阔平整的游戏场地。 2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。 3、让每个队员找一个搭档。 4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 【穿越生死网】 一、项目类型:团队协作型

公司户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 一、活动目的: 1、加强公司员工之间的凝聚力,提升整体沟通与协调的精神; 2、调动员工的工作热情和斗志,增强团队活力; 3、丰富公司企业文化,走进自然,锻炼身体,放松心情。 二、活动主题:主标:XXXX年XX公司户外拓展活动 副标:青春激昂共铸辉煌 三、活动时间: XXXX年XX月XX日(星期六),07:40—17:00。 四、活动地点及路线: 主场地:XX核桃山庄 路线:XXX→长江大道→江南大道→姚寨沟→核桃山庄(主活动场地)→原路返回XXX。 五、活动流程: 1、7:40 全员集合,清点人员、宣讲活动流程及注意事项。 2、8:10 军事化操练(20分钟)。 3、8:30 按分队并整队后统一出发。 4、10:30 到达目的地,清点人员;组织休息,同时宣讲活动流程及注意事项。 5、12:00 各组果盘、烧烤菜品比拼,评分。 6、13:00 游戏活动开始。 7、16:00 自助用餐。 8、16:30 活动结束,统计各队得分情况,颁发奖品;奖励1、2名队伍,“处罚”3、4名队伍。 9、16:45 原路返回,到XXX集合并清点人员后下班。 六、组织部门人员安排: 综合部、策划部

七、活动安全事项要求 1、活动期间服从要求,服从队长指挥,不得随意离开队伍,不得未打招乎擅自离队和脱离队伍。 2、活动全程禁止做脱离队伍的其它各项擅自行为。 3、有急事回家,必须提前向队长报告。经得同意且签退后方可离队。 处罚:各项擅自行为给予100--500元的从重处罚,其一切责任自负。 八、活动形式: 根据人数平均分4队(总人数按60人预计,每队15人),按队PK,累计得分,分值第一、第二名队有奖品。 每队推选队长1名,活动期间队长负责全队成员的安全管理,保证活动期间所有队员都能有序参加;每队需给自己队伍起一个响亮的名字,并提前准备队歌至少1首、表演节目至少1个。 1、摆盘大比拼 规则:果盘主要从摆盘的花式、形状进行评比,烧烤从色、香、味三方面进行评比,两者综合打分分值等级为10分、8分、6分、4分。 2、康龙冲冲冲 规则:所有参加活动的人员按队在XXXXX统一出发,根据设定的路线前往姚寨沟核桃山庄,过程中不能乘坐任何交通工具,队形整齐,队歌响亮,按队伍整齐和早到的先后顺序给予分值(10分、8分、6分、4分)。 注意:路途中必须走人行道,遵守交通规则,各分队间有竞争但必须要先保证所有队员的安全,队长一定要反复强调安全的问题。 道具:队旗(旗帜统一印公司logo,但每队的颜色不同) 3、楚河之争(拔河)

户外素质拓展活动策划书

模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景 随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张,就像刚入大学时候每个人心中所想的那样,我们都选择了自己的发展方向,选择了自己的奋斗目标,然后坦然地一步步踏进,坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力,特举办此次户外素质拓展活动。 二、活动目的 通过户外拓展活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使大家能够充分融入到这个大集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力,促进同学们之间的交流与合作,提升同学们对活动的激情。 三、活动主题 团结协作,提升能力 四、活动时间 4月22日 五、活动地点 淹城春秋 六、活动对象 模具1132班全体同学 七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合,由负责人分组带队乘公交前往活动

地点,10点30分在活动地点集合。 2.由负责人安排具体活动事項,班级集体开展游戏活动,分组进行比赛。 3.活动结束后,组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。 八、活动安排 1、一反常态 规则:全体听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如:主持人说抬头,全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑 全体人员分成2组,各排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人脚,两队并排一起站在起跑线上,裁判发令后两队齐发,赛程为20米,用时少者为优胜队。 规则:两组选手各一名女生,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,一次加5秒。 3、坐地起身 全体人员分为2组,第一轮4人,围成一圈,背对背的坐在地上,在不用手撑地的情况下站起来,随后依次增加人数,每次增加2人,直至全体队员都参与其中。 注意:一定要小心,不可以摔倒,以免造成不必要的伤害。 4、人椅 围成一圈,将双手放在前一位队员的双肩上,听从指令,缓

学校户外素质拓展培训活动方案范例

学校户外素质拓展培训活动方案范例 目标 增强团队的凝聚力,让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感: 启发想象力与创造性,提高解决问题的能力; 树立相互支持配合的团队精神和整体意识,增强团队的凝聚力; 认识自身潜能,增强自信心, 克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通; 提高创新意识; 通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 培训计划09:00 抵达基地 09: 30 精神整装,闯拓展培训第一关 [破冰] 形式:15—20人组成一队,自我介绍 选队长:主要领导者 起队名:队伍的名字、队伍的文化和理念 编队训:放下压力、敞开心扉

设计队徽:本队的标志、前景与展望 设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念 编队歌:表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练] 目标: 用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰” 形成热烈的团队氛围,为接下来一天的培训做好心理准备 了解学员状态,使学员初步熟悉培训形式 10:30 户外场地培训,有效沟通与协作 [孤岛求生] 项目介绍: 将每队学员分为三组,安置在不同的岛屿上(珍珠岛、聋哑岛、盲人岛),在时间内完成各项任务,其中一项任务贯穿三个岛屿。 12:00 午餐 13:30 场地挑战类项目 [挑战NO1] 现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养,而拓展则是实现这一目标非常重要的一环! 加深个人对团队的感情; 增进队员之间的沟通和交流; 增强队员之间的团队协作意识; 创造企业内积极向上的工作氛围,提升队员士气!

公司户外素质拓展活动策划方案2篇

公司户外素质拓展活动策划方案2篇 Planning scheme of outdoor quality development activities of t he company 汇报人:JinTai College

公司户外素质拓展活动策划方案2篇 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【公司户外素质拓展活动策划方案一】 2、篇章2:【公司户外素质拓展活动策划方案二】 篇章1:【公司户外素质拓展活动策划方案一】 为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下: 08:00 集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00 -- 09:30 集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。 09:30 -- 09:45 组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。 09:45 -- 10:00 破冰训练(团队热身) 视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10:00 -- 11:45 (山谷游乐区)竞技项目: 突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关? (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

公司拓展活动方案

公司拓展活动方案 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,增进员工之间的默契和感情,公司会开展拓展活动。下文是为大家精选的公司拓展活动方案,欢迎大家阅读欣赏。 公司拓展活动方案1 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1。时间:XXXX年XX月XX日 2。地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩 3。标准:XX元/人 现有人员XXX 4。公司购买饮用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元费用合计约:XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元 带家属费用自理。 费用包括:

1)50座往返交通费2)培训费3)器械费4)培训场地使用费5。西冲景点门票6。一正餐7。快艇登岛8。优秀的导游服务费9。横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目 三、活动内容及时间安排 7:20—7:30全咳嗽痹公司楼下集合 7:30—7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00—11:30开始拓展项目活动 12:00—13:30午餐 14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15:30—17:30沙滩游戏 18:00—19:30晚餐 公司拓展活动方案2 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。 一、活动背景 本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

公司户外素质拓展活动方案

XX公司户外素质拓展活动方案 一、活动目的 元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间: 2.地点: 3.标准:XX元/人(暂按100人核价) 活动预算: 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案

活动对象:公司全体青年员工 活动组织者: 游戏活动: 1、五毛和一块 规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。 游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。 3、占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

素质拓展活动方案

遵义师范学院大学生勤工助学服务中心素质拓展活动系列之: 素质拓展活动方案

一、筹委会成员: 总负责人:唐露萍(遵义师范学院团委书记) 指导老师:范星佑(遵义师范学院团委宣传实践部部长)活动组长:何城健 策划组:康永江、李婷婷、刘曼丽、刘佳 裁判组人员:谌宇、田景举、张伟、夏龙 执行组:侯小利、江国兵、姚士副、杨洁、苟小娟、周金飞 二、活动目的: 1)通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2)以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3)安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中

体验成长。 4)作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 三、活动对象: 中心全体干部、学院各学生组织骨干、新闻中中心全体干部 四、活动时间:2012年4月7 日—8日 五、室外活动地点:田径运动场 六、活动方式: 通过心理竞技游戏进行闯关,最先达到终点的队伍胜出。 七、准备工作

八、当天活动流程:

九、活动介绍及工作人员安排: 活动介绍及工作人员安排

户外素质拓展培训活动方案

户外素质拓展培训活动方案 户外素质拓展培训活动方案 目标 增强团队的凝聚力,让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感: 启发想象力与创造性,提高解决问题的能力; 树立相互支持配合的团队精神和整体意识,增强团队的凝聚力; 认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通; 提高创新意识; 通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 培训计划 09:00抵达基地 09:30精神整装,闯拓展培训第一关 [破冰] 形式:15—20人组成一队,自我介绍 选队长:主要领导者 起队名:队伍的名字、队伍的文化和理念 编队训:放下压力、敞开心扉 设计队徽:本队的标志、前景与展望

设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念 编队歌:表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练] 目标: 用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰” 形成热烈的团队氛围,为接下来一天的培训做好心理准备 了解学员状态,使学员初步熟悉培训形式 10:30户外场地培训,有效沟通与协作 [孤岛求生] 项目介绍: 将每队学员分为三组,安置在不同的.岛屿上(珍珠岛、聋哑岛、盲人岛),在规定时间内完成各项任务,其中一项任务贯穿三个岛屿。 12:00午餐 13:30场地挑战类项目 [挑战NO1] 现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养,而拓展则是实现这一目标非常重要的一环! 加深个人对团队的感情; 增进队员之间的沟通和交流; 增强队员之间的团队协作意识; 创造企业内积极向上的工作氛围,提升队员士气! A能量传输

公司员工团队素质拓展训练方案

公司员工团队素质拓展训练方案 方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密并有很强可操作性的计划下面是小编收集整理的公司员工团队素质拓展训练方案希望对您有所帮助人如果你觉得不错的话,欢迎分享 一、团队素质拓展训练简介 (一)目的意义: 团队素质拓展训练它以游戏为依托以培训为方式以感悟为目的达到启发想象力与创造力提高员工克服困难的能力;增强团队意识培养团队协作能力;学会关爱他人与他人进和有效沟通;激发潜能增强自信;学会感恩懂得回报 (二)开展步骤: 体验→分享→交流→整合→应用 让参加者投入一项活动以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中 (三)训练特点: 1、员工是主角 培训的整个过程中员工一直是活动的重心通过身体力行的活动来感受并从中悟出道理培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的而不是单向的阐述

2、简单游戏蕴涵深刻道理 “素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目 3、参训者情感距离被迅速拉近 根据矿上的安排参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组每个小组通过培训师的调动充分融合许多项目需要大家忘积极合作才能完成使参与很快融入到一起 4、参与者有收获和感悟 使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟 二、素质拓展训练基本构成 1、素质拓展训练人员构成: 主训(主教)1人: 主训为整个素质拓展训练的领导者在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛 主训的基本素质: 有优秀的策划能力善于组织人员开展活动及调动活动气氛应变能力强能够有效解决突发事件 主训的基本任务: 设计、整合训练项目并确定分享点训练前组织分教官预先学习训练项目使分教官明确各项目规则、分享点避免训练时出现错误训练

户外拓展活动策划书

户外素质拓展活动 策 划 书

一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。 二、活动意义及目的: 丰富会员课余生活,提高会员人际交往能力,大力推动大学生素质拓展,通过游戏,让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系,在游戏中增进协会与会员的感情。 二、活动主题: 在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。 三、活动主办单位: 羽晨运动社 四、活动时间: 2014年12月17日 四、活动地点: 眉职院足球场 五、活动对象:

羽晨运动社全体成员 六、活动前期准备: 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所 需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。 六、活动比赛项目: 七、活动比赛流程: 项目一:跳绳(10分钟) 人员安排:每组8人分成 游戏规则: 1、个人比赛: a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次 摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程 中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记 数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。(计数最多者获胜)

公司拓展活动方法

公司拓展活动方案(一) 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团 队”的良好效果。具体目的如下: 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间:30分左右 规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 器材:呼啦圈 时间:20~40分钟 目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐 规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20 个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 时间:20~40分钟 目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结 规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 时间:30分钟左右 目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。 规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员

公司户外拓展活动方案说明

XXXX4月户外拓展活动策划方案 为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下: 一活动时间:2013年5月18日(具体时间暂定为:& 30—13:00)二集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)三活动口号:放松心情,勇攀高峰四方案策划:XXX 五活动组织:综合管理部 六参加人员:公司所有员工。 活动总指挥:XX 监督:XX 后勤服务与记分:XXX 安全与纪律:XX 游戏主持人:XXX 后勤保障:XX 七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八活动行程: 拓展活动行程安排表

九拓展活动安排 (一)拓展竞赛部分 全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组 织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。 1、拓展竞赛评分标准 任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要 3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码 得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通 并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!) 任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别 与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3 张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出 镜)。 任务3 (12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各 组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信

大学素质拓展策划方案文档4篇

大学素质拓展策划方案文档4篇University quality development plan document 编订:JinTai College

大学素质拓展策划方案文档4篇 小泰温馨提示:本文档根据题材书写内容要求展开,具有实践指导意义,适用于组织或个人。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修 改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:大学素质拓展策划方案文档 2、篇章2:大学素质拓展策划方案文档 3、篇章3:大学素质拓展策划方案文档 4、篇章4:志愿者服务队素质拓展活动方案文档 素质拓展,又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心,外展训练强调安全第一,提倡环境保护,其宣言是:激发自尊,关心他人,服务社会,放眼世界。下面是大学素质拓展策划方案,欢迎参阅。 篇章1:大学素质拓展策划方案文档

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。 第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。 三.活动主题:热爱班级,体验凝聚。 五.活动时间及地点:11月3日-11月4日图书馆东面 (一)前期策划宣传工作 3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至。 1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。 2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。 2.爱的抱抱(热身活动) 3.队形队旗设计(团队意识)

户外拓展活动方案(共5篇)

篇一:户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、活动对象:全所研究生及博士 四、活动时间:2013年6月29日 五、活动地点:情侣园 六、活动项目: (一)盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:8-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分:以用时长短评分。 (二)比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。 游戏人数:每组8-16人 场地要求:不限 道具要求:写好的纸片若干 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:以猜出个数评分。 (三)贴牌 道具:一副扑克牌(拿走大小王) 规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a 最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。 亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 (四)寻宝大行动 参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比

公司拓展活动方案范本(完整版)

方案编号:YT-FS-1051-50 公司拓展活动方案范本 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

公司拓展活动方案范本(完整版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并 不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄 主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集 合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终 的胜利。 活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容: 1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌 笑语前往九峰山 2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,

大家集体泡温泉。 3、12:00 返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00 “双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为6m ) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00 “过障碍” 赛道设置:

户外素质拓展培训活动方案简易版

The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订:XXXXXXXX 20XX年XX月XX日 户外素质拓展培训活动方 案简易版

户外素质拓展培训活动方案简易版 温馨提示:本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑,请根据自己的需求进行套用。 目标 增强团队的凝聚力,让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感: 启发想象力与创造性,提高解决问题的能力; 树立相互支持配合的团队精神和整体意识,增强团队的凝聚力; 认识自身潜能,增强自信心, 克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通; 提高创新意识; 通过团队游戏培养良好的心理素质、提高

相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 培训计划 09:00 抵达基地 09: 30 精神整装,闯拓展培训第一关 [破冰] 形式:15—20人组成一队,自我介绍 选队长:主要领导者 起队名:队伍的名字、队伍的文化和理念 编队训:放下压力、敞开心扉 设计队徽:本队的标志、前景与展望 设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念 编队歌:表现创造力、展示活力、焕发激

大学生课外素质拓展活动方案

大学生课外素质拓展活动方案 【篇一】大学生课外素质拓展活动方案 一、活动目的: 1、培养学生与人交往能力,增进同学之间互相了解,融洽师生关系,提高班级凝聚力。 2、激发学生创造欲和想象力,充分开发他们的潜能,增强自信心和进取心。 3、学会关爱他人,在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。 4、培养学生的团队精神,合作意识及创新精神。 二、活动对象、地点: 1、药学系团学会所有成员 2、北操场 三、活动时间: 1、20xx年12月13号 2、上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30 四、活动所需材料: 旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩 五、活动项目操作细则: 导语:像小孩一样游戏,像成人一样思考,像老人一样判断。 (一)头脑风暴——团队识别训练 1、以自愿的方式选出各队队长,并请队长发表就职演说。

2、提出要求:在队长的统一指挥下,各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。 注意事项:a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持,不要对别人指手划脚;b、尊重每个人的想法,而不要判断或批评别人;c、创意越多越好,鼓励融合,多个创意的融合,往往是一个更好创意的开端。 3、进行设计活动 4、成果展示当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断 5、讨论各队的优缺点,本团队在分工与合作过程中的优缺点,自己在活动中的感受并作好记录。 注意:a、用“我”而不是“我们”,“你们”、“他们”,这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想听,那也可以。 6、全体共享:各组选一位代表发言,并提供几个自由发言的机会。 发言(讨论)规则:a、当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断;b、如果你说得比较简短,更多的人有机会分享他们的观点。 (二)信任背摔 游戏目的: 1、建立小组成员间的相互信任。 2、使队员挑战自我。

户外拓展训练活动方案

“XXX”拓展训练活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动宗旨:塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流, 更好的建设学院明天。 三、活动对象:公司全体员工。 四、活动时间:2011年8月22~23日 六、活动简介:推进公司向纵深方向发展,营造活跃、氛围、提高员工的学 以致用和创新能力,更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。 七、活动要求:为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活,充分展 现沈阳公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。 八、活动项目: (一)素质拓展项目名称:盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(二)“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。 哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。 游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块 道具要求:绳子若干条、口哨一个 项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜 活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(三)合力吹气球 10分游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求:每组限六人 道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 游戏方法: 1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(四)接力语句 10分 游戏简介:由第一个人(A组)说出一句五个字的话,由第二个(B组)人从中

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