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月经不调知识大全

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月经不调,也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下,经期3—7天,经血量50—100毫升。在行经期间,由于机体内分泌功能的改变,大脑的兴奋性降低,使体内免疫功能下降,全身的抗病能力减弱,因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。

月经不调病因

一、先天发育因素

可能先天发育的影响,子宫本身畸形,阴道闭锁都会造成月经不调。

二、可能是因为怀孕

怀孕女性都会出现月经时常不来的情况,还伴随着一些呕吐、恶心、乳房胀痛等等症状,女性应该使用早孕试纸或者去医院检查确诊是否怀孕。

三、内分泌失调

女性减肥造成营养不良或者出现厌食的情况,都有可能导致内分泌失调,还有作息不规律都有可能造成内分泌失调,从而产生月经不调症状。

四、日常生活影响

平常生活压力大,精神紧张,情绪波动大,还有各种电器电子设备辐射的影响都会使内分泌

紊乱,造成月经不调。

五、妇科、血液、生殖器疾病

一般肿瘤,子宫内膜炎或者卵巢肿瘤,血液系统贫血等情况,都会导致月经不调的发生。

月经不调症状

症状1、经期提前。月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

症状2、经期延迟。月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。

症状3、经期延长。月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。推荐阅读:月经不调对女性造成的影响有哪些

症状4、月经失调。还有月经先后不定期、月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

症状5、月经中期出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

月经不调危害

1、引起色斑、暗疮,影响美容

这些色斑、暗疮用化妆品是解决不了问题的,因为这是机体病变的反应,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。

2、引发头疼

就头痛的发病几率来说,女性要大于男性,研究表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。

3、引发怀孕障碍

女性如果是月经不调的话,其月经不调很可能是因为妇科疾病引起的。而最常引起的妇科疾病有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科炎症。这些疾病一定要及时治疗,避免因此而引起病情恶化、引发不孕。

4、影响容颜

一些女性在出现色斑、暗疮后,没有考虑到是月经不调导致的,而且去美容院进行治疗,和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及一些妇科炎症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

5、导致失血性贫血

一些女性的月经不调是表现为不规则出血,或长期月经量过多。这样长期出现的月经不调很容易引起头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象。

6、增加妇科炎症风险

一些月经不调的话还会表现为月经期提前结束,这样会导致女性体重增加、烦躁失眠、内分泌失调、月经不规律,乳腺增生等症状,所以当出现异常症状时就应该及时去医院检查,以防造成严重后果。

月经不调调理方法

1、生活要规律:女性一定要养成规律的作息习惯,每天要有充足的睡眠时间,不要熬夜,工作不宜太累,定期身体锻炼,提高身体的免疫力。

2、保持精神愉快:避免有严重的情绪波动,如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪,这些都会导致体内激素水平的变化,从而刺激卵巢,导致月经不调,有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候,都是正常的。

3、饮食清淡:特别是在经期饮食要清淡少油腻,不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物,多喝开水,保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

4、注意卫生,预防感染:在月经期的时候绝对不能进行夫妻生活,每天都应该用温水清洗阴部,经期不能盆浴,注意保暖,避免寒冷刺激,经血量比较多的患者不要吃红糖。

某某小学申报足球特色学校材料

创建足球特色学校打造和谐校园 XX迎宾小学现有28个教学班,1100多名学生,教职工81人,是XX的直属学校。我校的传统项目特色是少儿足球。虽然我校足球队建队仅有1年时间,但在上级领导的关心和支持下,学校通过丰富多彩的足球活动,打造了精彩纷呈的足球文化,践行了“足球从娃娃抓起”的目标,有力地推动了学校的体育活动。 通过校园足球活动的开展,我们让孩子们了解到了更多的足球知识、掌握了足球运动的基本技能、培养了良好的意志品质。在活动的开展中,我们也积极探索校园足球在学校的教育教学和活动模式,不断完善教育教学和活动的保障措施,有效推动了校园足球活动在我校师生中的广泛开展。 一、加强领导提高认识 一年来,在教育主管部门的关心和支持下,学校成立以校长为组长的校园足球工作领导小组。精心设计召开了启动大会,并多次开专题会议研究校园足球工作。选择优秀体育教师,组建教练员和裁判员队伍。建立和健全各项工作制度,严格按制度狠抓落实,在全校师生的共同努力与积极参与下,各项活动开展得如火如荼,全校学生参与兴趣非常浓厚。如今,学校已经形成了浓郁的校园足球氛围,“班班有球队,月月有比赛,人人一只球”已经成为我校的一名片。

二、营造氛围,强化校园足球文化建设 创建特色学校是新形势下全面实施素质教育,深化教育教学改革的一项重要工作,也是丰富学校涵,提升学校品位的重要举措。两年来我校紧紧围绕“学会做人、学会学习、学会创新、学会健体”的校园足球理念,以校园足球活动为平台,形成了浓厚的学校足球文化特色,提升了办学品味,学校通过校园足球运动增强了学生体质,树立了师生的团队意识,营造了健康、和谐的校园文化。 学校班子成员都很重视这一特色项目,意识到校园足球对于丰富学生课余生活、冶情操、锻炼意志品质等方面的优势,逐步确立了“以创新求发展,以特色求品牌,让足球教学影响孩子一生”的目标,将足球教学作为全面实施素质教育的有力抓手。营造了良好的校园足球文化氛围。 我们通过发放告家长书、邀请家长参观学生训练、召开座谈会等形式大旗鼓地向家长宣传足球训练给孩子带来的好处,取得了家长的理解和支持。 我们还在各班都建立了“三册一报”,即荣誉册、活动册、展示册和足球报,营造了浓郁的足球氛围。 为进一步普及校园足球知识,激发师生的兴趣,学校通过声、光、电的综合运用,通过足球发展的历史、技战术的展示、足球名人堂、历史的瞬间、学校足球发展等板块的介绍进一步发挥环境的浸润作用。

电脑维修知识大全

电脑维修教程 一、主要学习内容: 1、电脑配件全面认识。 2、电脑的拆卸与安装。 3、操作系统的安装,硬件驱动程序安装。 4、命令详解。 5、详解。 6、网络基础及原理,网络组建,网吧安装。 7、单机软硬件维护,网络系统维护。 8、常见硬件维护、维修。 第一节电脑配件认识 一、电脑的主要硬件: 1、显示器 2、鼠标 3、键盘 4、主机 5、音箱 6、宽带网的调制解调器,(宽带上网设备) 7、打印机 8、扫描仪 9、数码相机/摄像头 10、手写笔 4、主机: 1)主板 2)(中央处理器) 3)内存条 4)显示卡、网卡、声卡 5)硬盘、软盘、软驱、光驱 二、详细认识显示器: 1、认识实物:(见插图) 2、显示器有一个电源接口,还有一条显示信号线,要接到显卡上,才会 有显示。(接头是梯形接口,有方向性,有三行针,不能插错,很容易认出, 见图) 3、分类:

1) 按大小分:14、15、17、19、21寸 2) 按屏幕分:球面、柱面、平面直角、纯平、液晶 3) 按内部电路分:模拟电路,数字电路/数控 4、 显示器的主要性能: 1) 最大分辨率(像素:800×600、1024×768):越大越好。 2) 点距:屏幕上显示的两个像点之间的距离,越小越好。单位是毫米(),如0.28、 0.25、 0.24、 0.20等。 3) 刷新速度(场频,带宽)越大越好。特别注意:刷新速度一般要比较好的显示器才可能调高一些,对于旧的显示器,调高会烧坏显示器,一般75为标准,更高的有85、 90、 100、 110等。 5、 显示器的使用: 1) 学会调整显示器的各个参数,有旋钮式,按钮式,屏幕菜单式几种。 2) \图形标志如下: 7) 亮度调节: 8) 对比度调节: 9) 枕形失真: 10) 倾斜调整: 11) 梯形调整: 三:键盘: 1、 认识实物:(见插图) 2、 键盘的接口:键盘有一条信号线接到主板的键盘接口上,接口有几种,都有方向性,不能乱插错,否则会引起针弯曲或断针,见图示: 3、键盘的使用: 3、 功能键的作用:F1——F12的作用会随着不同的软件环境而改变,而且有时候是允许你自己去设定的。 F1:一般都作“帮助”键 F2:在98桌面下是“重命名” F3:查找 F4:无,在“我的电脑”中,会跳出“地址栏” F5:刷新 F6:跳转到不同的主要的操作项目上 大,五针,圆接口 小,六针,圆2接口 小扁形接口,有四个金属点

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足球运动基础知识 足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球 为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。 一、足球的起源 足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。 二、足球的发展 现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世

界各地传播。 1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展。 1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国际足联(FIFA)。它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。 1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。 1928年,国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛(即世界杯赛),并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。因第二次世界大战,锦标赛中断了12年,直到1950年才恢复并举行第4届比赛。 三、七人制足球运动的特点

导游基础知识——道教

道教知识 001、[熟悉]道教是以“道”为最高信仰的中国本土宗教。(选) 002-、[熟悉]东汉张陵在四川鹤鸣山,奉老子为教主,以《道德经》为主要经典,创立五斗米道。 (选) 003-、[熟悉]五斗米道为早期道教。因后世道教尊张陵为天师,故五斗米道又称天师道。(选) 004-、[熟悉]汉灵帝时张角所创立的太平道也属早期的道教。(选) 005、[熟悉]道教真正成为教派,从南宋和金元南北对峙之时开始。(选) 006、[熟悉]金元以来,全国道教形成正一道、全真道两大教派。(选) 007、[熟悉]正一道是元代形成的道教宗派。(选) 008、[熟悉]正一道集符箓派之大成,以行符箓为主要特征(画符念咒,驱鬼降妖,祈福禳灾)。(选 /判) 009、[熟悉]正一道奉持的主要经典为《正一经》。(选) 010、[熟悉]正一道的道士可不出家、不住宫观,可具有家室,清规戒律也不如全真道严格。(选/ 判) 011、[熟悉]全真道为金初创立的道教宗派,由重阳真人王喆创立于金初大定七年。(选) 012、[熟悉]全真道主张道释儒合一。修行以个人隐居潜修为主,重内丹修炼不尚符箓,修身养性为正道。013、[熟悉]全真道的道士必须出家住宫观,不得蓄妻室,并制定严格的清规戒律。(选/判) 014、[了解]张紫阳所传为南宗,王重阳所传为北宗。王重阳七大弟子称全真七子,开创全真道7 个支派。015、[熟悉]长春真人邱处机开创的龙门派势力最大,至今全真道仍以龙门派人数最多。(选) 016、[熟悉]道教基本教义,宣扬道是“万物之母”,是宇宙万物之中最核心的东西。(选) 017、[熟悉]道教修炼的目的是追求长生不老、肉身成仙,久视人间。(选/判) 018、[掌握]道教信奉的最高天神是尊神。(选) 019、[掌握]三清是道教最高层次神团:玉清元始天尊,上清灵宝天尊,太清道德天尊。(选) 020、[了解]三清在道教中代表宇宙万物创造的3个阶段,即道生一,一生二,二生三,三生万物。(选)

网络维护知识

日常网络维护知识 随着internet网络的普及,大家对网络也有一定了解,但在日常使用中可能会遇到这样或那样的问题,下面就一些具体问题进行简要解答,解决你网络使用过程中的燃眉之急。 1、首先是网线(双绞线)连接线的制作:双绞线制作有568A和568B两个标准,日常以568B标准较常用。568B标准按颜色排序为:1-橙白、2-橙、3- 绿白、4-蓝、5-蓝白、6-绿、7-棕白、8-棕(使用568A标准可将568B标准中橙-绿互换,橙白绿-白互换即可),直通线制作必须保证双绞线两端的双绞线针脚序列一样;交叉线制作在直通线基础上保证橙绿对应,橙白绿白对应(可以理解为一端采用568A标准,另一端采用568B标准);此外还有特殊要求的百兆网络网线的制作,这里不作介绍。通常使用的五类线或超五类线只使用双绞线中的两对线,即线序中的1,2,3,6 四条线(橙白、橙、绿白、绿),值得注意的是这四条线必须保证两两互绞,否则容易引起丢包,从而引起速度降低或不通。 2、网线制作好后再一个主要问题是测试网络,借此介绍一下Ping命令在实际工作中的应用。 完整命令:ping IP [-t][-a][-n count][-l size][-f][-i ttl][-v tos][-r count][-s count][-j host-list]|[-k host-list][-w timeout] target_name ,为避免抄袭之嫌,这里不再详细介绍,具体使用网上都可查到。这里只结合实际工作进行简要介绍。 非网络管理员通常检验网络最常用的参数是[-t]和[-a]。检验网络是否连通、网卡安装及设置是否正确可采用以下办法:首先Ping 127.0.0.1 检验网络

网络维护基础知识及维护经验

网络维护基础知识及维护经验 【摘要】:本文是作者结合教科知识与实际经验的一些简单的总结。 【关键词】:网络运行,网络维护 随着internet网络的普及,大家对网络也有一定了解,但在日常使用中可能会遇到这样或那样的问题,下面就一些本人常见问题进行一个简要概括,与大家分享以解决一些网络使用过程中的小问题。 一、网线(双绞线)连接线的制作 双绞线制作有568A和568B两个标准,日常以568B标准较常用。568B标准按颜色排序为:1-橙白、2-橙、3-绿白、4-蓝、5-蓝白、6-绿、7-棕白、8-棕(使用568A标准可将568B标准中橙-绿互换,橙白绿-白互换即可),直通线制作必须保证双绞线两端的双绞线针脚序列一样;交叉线制作在直通线基础上保证橙绿对应,橙白绿白对应(可以理解为一端采用568A标准,另一端采用568B标准)。 网线制作好后再一个主要问题是测试网络,通常检验网络最常用的参数是[-t]和[-a]。检验网络是否连通、网卡安

装及设置是否正确可采用以下办法:首先Ping 127.0.0.1 检验网络回环;第二Ping本机IP地址,检测网卡安装设置是否完好;第三Ping同一网断中其他计算机IP地址,检测网线是否连好,整个网络是否畅通;最后要检验的是Internet 接入商的DNS(有些接入商禁止Ping DNS服务器的IP地址,这一点值得注意)或网关,检测Internet连接是否完好。 二、网络运行过程中的故障排除 网络运行过程中或系统安装过程中一些网络为什么不 能连接的问题,原因也是多方面的,除一些设置或软件禁止而使网络不能连通外,大多是由于以下原因造成: 1,网卡未能正确安装或网卡本身有问题。一般插上网卡,系统没有提示,说明网卡没有插好或接口有问题;安装驱动后Ping回环正确但Ping自己IP不通,首先要检查网卡是否有问题;Ping本机IP通但相邻微机不能通讯,首先应该检查网线或网卡接口是否有问题。网卡检测最好的办法是代替法,即用问题网卡代替运行正常的同型号网卡。在使用替换法之前最好检测一下本机网卡是否插好,不妨换个插槽试试。 2,TCP/IP协议的问题。微机之间不能通讯有问题,原因大多是由于TCP/IP协议引起的。由于TCP/IP协议本身很脆弱,

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电脑维修知识大全 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】

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1) 按大小分:14、15、17、19、21寸 2) 按屏幕分:球面、柱面、平面直角、纯平、液晶 3) 按内部电路分:模拟电路,数字电路/数控 4、 显示器的主要性能: 1) 最大分辨率(像素:800×600、1024×768):越大越好。 2) 点距:屏幕上显示的两个像点之间的距离,越小越好。单位是毫米(mm ),如、 、 、 等。 3) 刷新速度(场频,带宽)越大越好。特别注意:刷新速度一般要比较好的显示器才可能调高一些,对于旧的显示器,调高会烧坏显示器,一般75Hz 为标准,更高的有85Hz 、 90Hz 、 100Hz 、 110Hz 等。 5、 显示器的使用: 1) 学会调整显示器的各个参数,有旋钮式,按钮式,屏幕菜单式几种。 2) \图形标志如下: 3) 屏幕宽度调节: 4) 高度调节: 5) 左右偏移: 6) 上下偏移: 7) 亮度调节: 8) 对比度调节: 9) 枕形失真: 10) 倾斜调整: 11) 梯形调整: 三:键盘: 1、 认识实物:(见插图) 2、 键盘的接口:键盘有一条信号线接到主板的键盘接口上,接口有几种,都有方向性,不能乱插错,否则会引起针弯曲或断针,见图示: 3 、键盘的使用: 3、 功能键的作用:F1——F12的作用会随着不同的软件环境而改变,而且有时候是允许你自己去设定的。 F1:一般都作“帮助”键 F2:在WIN98桌面下是“重命名” F3 :查找 F4:无,在“我的电脑”中,会跳出“地址栏” F5:刷新 大,五针,圆AT 小,六针,圆PS/2接 小扁形USB 接口,有四个金

小学足球教案完整版

小学足球队训练计划与教案教学人员:刘少华 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场 训练用具:4号足球 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。

太和县民安路小学校园足球训练计划 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标 全面普及学校足球运动,力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术 五六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三四年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

辟谷基础知识普及

人生百病,人身自有百药医,上药三品,精气神,气为根本,”气”形而下化则为精,形而上化则为神。 道家有云:精足不思淫,气足不思食,神足不思眠。 然,“气”从何来? 不管是中医也好还是道家也罢,均有“养生”一说。“养生”养的就是人体三宝“精气神”,生起的是人体旺盛的生命力。然而,当今社会物欲横流,人心不足,加之毫无节制的饮食和纵欲。又不懂的“养生”弥补之道。致使每个人的身体都出现了不同程度的亏损。随之而来的是:肥胖、三高、心脑血管疾病乃至癌症的出现。 今天,我们之所以还可以生存在世间,这与我们的“精气神”是分不开的,要知道“精气神”不足,这是百病渐生的开始,“精气神”一旦耗尽,也就是我们生命的终结。 “气”乃身体奥妙之源泉,人体大藏之钥匙。今天,尽管我们不懂“养生”之道,却可以通过丰富的食物,来获取和补充自身每日所消耗的“气”。 可是,正所谓:病从口入。今天,我们来看这张嘴,说它是“百病出入之门户”一点儿都不为过。毫无节制的饮食习惯,不仅不会让我们身体得到健康,还会破坏我们体内“五形之气”的平衡,让人体出现各种问题。 滴水穿石并非一日之功,恶病缠身也非一日之果。不懂养生之道,如何修补自身亏损,扶阳固本? 辟谷打开先天命体系统,提升身体的元阳之气,阳气即为人体的正气,我们可以理 解为,这是身体的免疫力,抵抗力,自愈力。阳气长,病浊邪阴之气则消。 辟谷是对人体自内而外的一次系统的清理,是对人体五脏六腑的一次重启。

一.什么是辟谷? 辟谷,又称却谷、断谷、绝谷、休谷、却谷。 是道家特有的一种修炼方法,即是不食五谷和肉类,从而断绝体内晦气和堆积物的来源,使体内清洁。让身体从内而外达到百病不侵,回复身体机能,挖掘自身潜力。 但辟谷并不是不吃任何东西,更不是绝食或不饮不食。 明白这一点,可以打消许多人对辟谷的恐惧,消除其心理负担。 辟谷包括食气辟谷、丹药辟谷、点穴辟谷疗法等。 辟谷到一定程度出现不感到饥饿,不进饮食而精力充沛,身体轻快而无不适等效应。 二.辟谷的好处: 1.百病早愈——肠胃全面休息,身体进入非操作状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复功能及自动回复身体各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)的作用,加速各种大小病患快速痊愈,尤其是结石、痔疮、肿瘤、肠胃病、皮肤病、三高、糖尿病、心脏血管症、感冒、发烧等。 2.返老还童、延年益寿——体内细胞衰老过程得以放缓,令各组织器官运作趋正常、自然,充满活力生气,已老化的部分功能回复青春时代的状态;例如视力听力改善。每次断食都会增寿。 3.容貌美白亮丽——肠道大清洗,脂肪得以消耗燃烧至正常存储量。皮肤在断食后看来更干净、红润、有光采,各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除,班疹及其他疮疥早愈,令人觉得吸引力大增。 4.减肥瘦身——清水断食每日燃烧1 磅脂肪,半断食汤汁茶断食亦耗掉体内相当的脂肪,对减肥往往非常有效。更重要的是断食一方面改变消化系统的功能,让肠胃

电脑维修知识汇总

日前国内电脑维修的主要业务范围有:电脑系统维护、板卡芯片级维修、数据恢复、其他周边设备维修以及笔记本维修等几大类,公司较大的可以对一般型故障为客户提供上门服务,板卡级维修由于检测设备不易搬运等方面的原因,一般只能送修。 简单分类: 计算机维修,我们分为三个级别.: 一级是部件级,其维修方法主要是通过简单的操作,检测故障发生在那个部件,直接代换,譬如显示器坏了就换台显示器,主板坏就换主板,先卡坏就换显卡。代换部件达到维修目的 二级维修,是元器件级,在一级维修基础上对部件进行维修,其维修方法是通过仪器检测,锁定故障点,更换坏的元器件,达到修复目的。 三级维修,是芯片级维修或线路维修,在二级维修的基础上对线路设计或者线路板故障进行维修。 1.电脑系统维护 这是目前电脑维修行业中,最常见的一种服务,也是技术难度相对最低、成本最低、利润较大的一项服务;客户的电脑操作系统损坏,需要重装系统;板卡松动氧化、需要重插或更换;这一类的故障排查相对简单,处理起来也快捷;收费视区域不同而异。服务对象主要是普通电脑用户。 2.板卡芯片级维修 板卡级维修相对技术要求高、配备有相关设备的专业的维修店铺都可以对板卡上的主芯片、南北桥、底座等关键精密器件进行拔插替换、公司自身也备有大量的替换件、收费主要由手工费和配件费两部分组成。他们服务对象主要是零售电脑公司、同行维修部等。 3.数据恢复 数据恢复是电脑维修行中一个独立的门类,从事这方面技术服务的公司不多,从业门槛高,此类公司一般都配备有专业的设备与软件,用户的硬盘数据在被误删除、格式化等操作后丢失,可为其提供恢复服务。主要服务于高端客户和企业级用户。 4.其他周边设备维修

网络管理员(基础知识)习题及答案

第一章信息技术原理概述 信息是指用某些符号传送的报道,而报道的内容是接受符号者预先不知道的。可以把声音、图形、文字、数字、光电信号等看做各种各样的符号,通过它们所传送、表达的内容就是具在实际意义的信息。 1、信息的表示与传播有哪些形式? 答:1、传统形式的媒体。2、模拟形式的媒体。3、数字形式的媒体。 2、信息有何基本特征? 答:1、普遍性和无限性。2、可传递性、共享性。3、载体、方式的可变性。 3、什么是计算机?它的发展经历了哪些阶段? 答:计算机是一种能够按照人们编写民的程序连续、自动地工作,对输入的数据信息进行加工、存储、传送,由电子、机械部件组成的电子设备。 代次年代所用电子无器件数据处理方式运算速度应用领域 1 46-57 电子管机器语言汇编语言0.5-3万次/秒国防及高科技 2 58-64 晶体管高级程序设计语言数十万-几百万工程设计、数据处理 3 65-70 中、小规模集成电路结构化、模块化程序设计实时处理数百万-几千万工业控制、数据处理) 4 71至今大规模、超大规模集成电路分时、实时数据处理、计算机网络上亿条指令工业、生活等各方面 4、计算机是如何分类的?有哪些方面的应用? 答:分类:1、超级计算机或称巨型机。2、小超级机或称小巨型机3、大型主机4、小型机5、工作站6、个人计算机或称微型机 应用:1、科学计算2、数据处理、3、过程控制(或称实时控制)4、云计算机辅助系统5、人工智能6、网络应用5、什么是二进制?在计算机中,字符、数字是如何编码的? 答:二进制由0、1两个数码组成,即基数为2。逢2进1。二进制并不符合人们的计数习惯,但是计算机内部仍采用二进制表示信息,其主要原因有以下4点:1、电路简单2、工作可靠3、运算简单4、逻辑性强。计算机内所有的信息都要转为二进制才能被机器识别,这种二进制代码或者机器指令,也称为低级语言。 信息编码就是把不同的媒体信息转换为机器能够识别的代码。目前计算机中使用最广泛的西文字符集及其编码是ASCII码,即美国标准信息交换代码,已被国际化标准组织批准为国际标准,称为ISO646标准。ASCII码是用一个字节的七位二进制数表字一个字符,最高位置空,从0000000到1111111共有128种编码,可以用来表示128个不同的字符。ASCII编码包括4类最常用的字符:数字0~9、26个英文字母、专用字符、控制符号。 6、什么是存储程序设计思想?计算机系统由哪几部分组成? 答:存储程序设计思想是由美国数学家1946年提出的关于计算机组成和工作方式的基本设想。可以简要的概括为以下三点:1、计算机应包括运算器、存储器、控制器、输入和输出设备五大基本部件。2、计算机内部应采用二进制来表示指令和数据。3、将编好的程序送入内存联储器中,然后启动计算机,计算机无须人员干预,能逐条取出指令和执行指令。 7、简述计算机五大组成部件及其功能。 答:1、运算器,主要功能是对数据进行各种运算。2、控制器是整个计算机系统控制中心,它指挥计算机各部分协

小学足球社团训练教案

小学足球社团训练教案文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小学足球社团训练第一周教案 一、教学目标: 1·讲明课堂纪律和注意事项 2·熟悉和了解学生的足球基础和水平 3·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路 4·教授简单的足球知识 二、教学难点、重点: 1·纠正学生错误的踢球动作和习惯 2·讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调 3·使学生通过长期训练,养成良好的球感 三、教学设施: 1·至少每3人使用1个足球 2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋 3·足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法: 1·个人结合球训练,主要是控球 2·分小组传接球训练和抢圈训练 3·分队比赛 4·教师口授足球知识 5·师生及学生之间讨论 五、教学过程; 第一课时 1·师生初次见面,互相介绍问候 2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有:(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假 3·课前热身运动,主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4·本堂课主要教学内容为: (1)了解学生的足球基础 (2)示范正确的控球、传球、射门动作

第二课时 1·练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作 2·足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星 (1)克里斯蒂亚诺?罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo),生于1985年2月5日,身高 185cm,简称“C罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年,C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。是当今世界最优秀的足球运动员 (2)梅西(Messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳”。2009年12月22日,梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王,荣膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,荣获2010年国际足联金球奖 六、课后作业; 1·复习本节课所学内容 2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识 小学足球社团训练第二周教案 一、教学目标: 1·继续加强学生球感训练 2·掌握内、外脚背推拨控球技术 3·足球知识教学 二、教学重点、难点: 1·重点:内外脚背控球技术 2·难点:控球的脚型和接触部位 三、教学设施: 1·足球2个 2·平整、洁净的足球场地 四、教学方法: 1·教师讲解控球技术 2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练 3·通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范 五、教学过程: 第一课时 1·准备活动: (1)全班同学慢跑一周

中国传统文化知识大全

中国传统文化知识大全 【四大名绣】苏绣〖苏州〗、湘绣〖湖南〗、蜀绣〖四川〗、广绣〖广东〗 【四大名扇】檀香扇〖江苏〗、火画扇〖广东〗、竹丝扇〖四川〗、绫绢扇〖浙江〗 【四大名花】牡丹〖山东菏泽〗、水仙〖福建漳州〗、菊花〖浙江杭州〗、山茶〖云南昆明〗 【十大名茶】西湖龙井〖浙江杭州西湖区〗、碧螺春〖江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰〗、信阳毛尖〖河南信阳车云山〗、君山银针〖湖南岳阳君山〗、六安瓜片〖安徽六安和金寨两县的齐云山〗、黄山毛峰〖安徽歙县黄山〗、祁门红茶〖安徽祁门县〗、都匀毛尖〖贵州都匀县〗、铁观音〖福建安溪县〗、武夷岩茶〖福建崇安县〗 【扑克人物】 黑桃J:查尔斯一世的侍从,丹麦人霍克拉 红桃J:查尔斯七世的宫廷随从拉海亚 梅花J:亚瑟王的著名骑士兰斯洛特 方块J:查尔斯一世的侍从罗兰 黑桃Q:帕拉斯o阿西纳,古希腊神话中智慧与战争女神 红桃Q:朱尔斯,德国人,查尔斯一世的妻子 梅花Q:英国的兰开斯特王族的约克王后 方块Q:是《圣经o旧约》中的约瑟夫的妹妹,莱克尔皇后 黑桃K:戴维,公元前10世纪的以色列国王索洛蒙的父亲,擅长弹奏竖琴 红桃K:查尔斯一世,弗兰克国王沙勒曼 梅花K:马其顿国的亚历山大大帝,最早go-vern-ment世界 方块K:罗马名将和政治家朱亚斯o西泽,罗马统一后成为独裁统治者 【十二生肖】 〖中国〗子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪 〖埃及〗牝牛、山羊、狮子、驴、蟹、蛇犬、猫、鳄、红鹤、猿、鹰 〖法国〗摩羯、宝瓶、双鱼、白羊、金牛、双子、巨蟹、狮子、室女、天秤、天蝎、人马 〖印度〗招杜罗神的鼠、毗羯罗神的牛、宫毗罗神的狮、伐折罗神的兔、迷立罗神的龙、安底罗神的蛇、安弥罗神的马、珊底罗神的羊、因达罗神的猴、波夷罗神的金翅鸟、摩虎罗神的狗、和真达罗神的猪, 【年龄称谓】 襁褓:未满周岁的婴儿 孩提:指2——3岁的儿童 垂髫:指幼年儿童(又叫“总角”) 豆蔻:指女子十三岁 及笄:指女子十五岁 加冠:指男子二十岁(又“弱冠”) 而立之年:指三十岁 不惑之年:指四十岁 知命之年:指五十岁(又“知天命”、“半百”) 花甲之年:指六十岁 古稀之年:指七十岁 耄耋之年:指八、九十岁

计算机网络维护知识大全

计算机网络维护知识大全 随着internet网络的普及,大家对网络也有一定了解,但在日常使用中可能会遇到这样或那样的问题,下面就一些具体问题进行简要解答,解决你网络使用过程中的燃眉之急。 1、首先是网线(双绞线)连接线的制作:双绞线制作有568A和568B两个标准,日常以568B标准较常用。568B标准按颜色排序为:1-橙白、2-橙、3-绿白、4-蓝、5-蓝白、6-绿、7-棕白、8-棕(使用568A标准可将568B标准中橙-绿互换,橙白绿-白互换即可),直通线制作必须保证双绞线两端的双绞线针脚序列一样;交叉线制作在直通线基础上保证橙绿对应,橙白绿白对应(可以理解为一端采用568A标准,另一端采用568B标准);此外还有特殊要求的百兆网络网线的制作,这里不作介绍。通常使用的五类线或超五类线只使用双绞线中的两对线,即线序中的1,2,3,6 四条线(橙白、橙、绿白、绿),值得注意的是这四条线必须保证两两互绞,否则容易引起丢包,从而引起速度降低或不通。 2、网线制作好后再一个主要问题是测试网络,借此介绍一下Ping命令在实际工作中的应用。 完整命令:ping IP [-t][-a][-n count][-l size][-f][-i ttl][-v tos][-r count][-s count][-j host-list]|[-k host-list][-w timeout] target_name ,为避免抄袭之嫌,这里不再详细介绍,具体使用网上都可查到。这里只结合实际工作进行简要介绍。 非网络管理员通常检验网络最常用的参数是[-t]和[-a]。检验网络是否连通、网卡安装及设置是否正确可采用以下办法:首先Ping 127.0.0.1 检验网络回环;第二Ping本机IP 地址,检测网卡安装设置是否完好;第三Ping同一网断中其他计算机IP地址,检测网线是否连好,整个网络是否畅通;最后要检验的是Internet接入商的DNS(有些接入商禁止Ping DNS服务器的IP地址,这一点值得注意)或网关,检测Internet连接是否完好。 3、网络运行过程中的故障排除。大家经常遇到的是网络运行过程中或系统安装过程中一些网络为什么不能连接的问题,原因也是多方面的,除一些设置或软件禁止而使网络不能连通外,大多是由于以下原因造成: a.网卡未能正确安装或网卡本身有问题。一般插上网卡,系统没有提示,说明网卡没有插好或接口有问题;安装驱动后Ping回环正确但Ping自己IP不通,首先要检查网卡是否有问题;Ping本机IP通但相邻微机不能通讯,首先应该检查网线或网卡接口是否有问题。网卡检测最好的办法是代替法,即用问题网卡代替运行正常的同型号网卡。在使用替换法之前

小学年龄段足球训练大纲

小学年龄段足球训练大纲 7-8岁年龄组训练大纲 一、训练目标和任务 1.培养儿童学生对足球运动的兴趣; 2.培养和发展球感和控制球基本能力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作; 3.通过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识; 4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。 二、每周训练次数与时间 每周训练3-4次,每次训练时间为1小时。 三、训练内容 1.技术训练: 熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。 2.战术训练: 借助1对1、2对2、3对3和4对4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。 3.身体训练: (1)各种体操和滚、翻运动; (2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4.心理训练: 培养儿童学生的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5.理论学习: 懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事,观摩职业队训练和比赛。 6.比赛: 参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟),提倡在市内、区内周末举办比赛,比赛使用4号球。 7.体能评价标准: 运动素质身体形态 掷界外球30米直线冲刺跑5 25米折返跑身高 成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分 14m 5 4.8秒 5 39秒 5 162cm 5 12m 4 5.1秒 4 40秒 4 156cm 4 10m 3 5.4秒 3 41秒 3 150cm 3 8m 2 5.7秒 2 42秒 2 144cm 2 6m 1 6秒 1 43秒 1 138cm 1

宽带的安装与维护

宽带的安装与维护 1、首先是网线(双绞线)连接线的制作:双绞线制作有568A 和568B两个标准,日常以568B标准较常用。568B标准按颜色排序为:1-橙白、2-橙、3-绿白、4-蓝、5-蓝白、6-绿、7-棕白、8-棕(使用568A标准可将568B标准中橙-绿互换,橙白绿-白互换即可),直通线制作必须保证双绞线两端的双绞线针脚序列一样;交叉线制作在直通线基础上保证橙绿对应,橙白绿白对应(可以理解为一端采用568A标准,另一端采用568B标准);此外还有特殊要求的百兆网络网线的制作,这里不作介绍。通常使用的五类线或超五类线只使用双绞线中的两对线,即线序中的1,2,3,6 四条线(橙白、橙、绿白、绿),值得注意的是这四条线必须保证两两互绞,否则容易引起丢包,从而引起速度降低或不通。 2、网线制作好后再一个主要问题是测试网络,借此介绍一下Ping 命令在实际工作中的应用。 完整命令:ping IP [-t][-a][-n count][-l size][-f][-i ttl][-v tos][-r count][-s count][-j host-list]|[-k host-list][-w timeout] target_name ,为避免抄袭之嫌,这里不再详细介绍,具体使用网上都可查到。这里只结合实际工作进行简要介绍。 非网络管理员通常检验网络最常用的参数是[-t]和[-a]。检验网络是否连通、网卡安装及设置是否正确可采用以下办法:首先Ping 127.0.0.1 检验网络回环;第二Ping本机IP地址,检测网卡安装设置

是否完好;第三Ping同一网断中其他计算机IP地址,检测网线是否连好,整个网络是否畅通;最后要检验的是Internet接入商的DNS(有些接入商禁止Ping DNS服务器的IP地址,这一点值得注意)或网关,检测Internet连接是否完好。 3、网络运行过程中的故障排除。大家经常遇到的是网络运行过程中或系统安装过程中一些网络为什么不能连接的问题,原因也是多方面的,除一些设置或软件禁止而使网络不能连通外,大多是由于以下原因造成: a.网卡未能正确安装或网卡本身有问题。一般插上网卡,系统没有提示,说明网卡没有插好或接口有问题;安装驱动后Ping回环正确但Ping自己IP不通,首先要检查网卡是否有问题;Ping本机IP 通但相邻微机不能通讯,首先应该检查网线或网卡接口是否有问题。网卡检测最好的办法是代替法,即用问题网卡代替运行正常的同型号网卡。在使用替换法之前最好检测一下本机网卡是否插好,不妨换个插槽试试。 b.TCP/IP协议的问题。微机之间不能通讯有问题,原因大多是由于TCP/IP协议引起的。由于TCP/IP协议本身很脆弱,容易导致通讯不畅通,一般表现是相邻微机之间不能通讯(网上邻居或搜索计算机找不到);还有一些虽然Internet能正常连接,相邻微机之间却不能通讯,这一问题在一些Win98系统中较常见。解决这一问题的办法就是重新添加TCP/IP协议。添加TCP/IP协议在Win2000及以后发布的系统中要特别注意,删除该协议也许意味着你系统的崩溃,所以在

计算机应用基础知识总结大全

第一篇:计算机基础 1. 计算机发展史中计算机诞生时间的三个第一 世界上发明的第一台电子计算机ENIA C 1946.2 美国 世界上第一台按存储程序控制功能设计的计算机EDVA C 1946 1950 美 国 世界上第一台投入运行的实现存储顺序控制功能的计算机EDSA C 1947 1949.5 英国 2. 计算机发展的四个阶段和计算机时代的开始 ⑴计算机发展的分代按照不同的规范有不同的分法。 通常是按计算机中硬件所采用的电子逻辑器件划分成电子管、晶体管、中小规模集成电路、大规模超大规模集成电路四个阶段; 也有一种观点把计算机的发展大致分为四个时期,即大型机时期、小型机时期、PC 时期(或客户/ 服务器、PC/ 服务器)时期和Internet 或以网络为中心)时期。 ⑵通常所说的计算机时代” 从何时开始? 认为1951 年,世界上第一台商品化批量生产的计算机UNIVA C-I 投产,计算机从此从实验室走向社会,由单纯为军事服务进入为社会公众服务,被认为是计算机时代的真正开始。 3. 计算机的特点 从计算机的特点理解计算机的定义,要清楚计算 机的实质是一种信息处理机 计算机是一种能够输入信息,存储信息,并按照人们意志(这些意志就是顺序)对信息进行加工处理,最后输出人们所需要信息的自动执行的电子装置。 计算机的特点:处置速度快、处置精度高、可存储、可进行逻辑判断、可靠性高、通用性强。 4. 计算机的主要性能指标 主频、字长、存储容量、存取周期、运行速度。 运算速度是个综合性的指标,MIPS 含义。 影响运算速度的因素,主要是主频和存取周期,字长和存储容量也有影响。 正确理解字长概念。 5. 计算机的主要应用领域 科学计算 信息处置 过程控制 辅助系统

网络维护知识

计算机维护 电脑是个人计算机(Personal Computer)的俗称,一个完整的电脑系统应该包括电脑的硬件系统和软件系统两大部分。硬件系统也称为硬件或硬设备,都是看得见、摸得着的,是电脑的实体组成部分;软件是相对于硬件而言的,软件是使用电脑和发挥电脑功能的各种程序的总称。 电脑在使用时,难免会出现各种故障,经常维修电脑不仅耗时、耗力,而且浪费金钱。减少维修最有效的方法是加强预防性的维护工作。 基础维护 1、做好文件的收集和备份 保留电脑系统的原始资料和对重要文件进行备份,是对电脑进行预防性维护的重要保证,主要有以下几点: (1)、保管好和电脑一起买来的各种资料、软盘、光盘等,其中芯片、板卡、声卡、光驱等的资料和说明书,对出现故障后的排除有很大的帮助。 (2)、请销售商帮助做好系统急救盘,以备在发生故障时我们可以不找他们就可以对系统进行引导和快速恢复一些重要信息。 (3)、对自己建立的文档、处理的文件在每次关机前都要做好备份,做到有备无患。 2、防治电脑病毒 只要用电脑,就有感染上病毒的可能,因此感染上病毒不要慌,自己不会杀毒,可以请销售商或懂电脑的人来处理。为了防止病毒,您要做的就是尽量做到以下几点: (1)、使用软件时,尽量用正版软件,不要轻易用盗版软件。不要使用一些可能有病毒的软盘、光盘。 (2)、不要随意复制、使用不明来源的软盘、光盘。对外来盘要查、杀毒,确认无毒后再使用。自己的软盘也不要拿到别的电脑上使用。 (3)、对重要的数据、资料、CMOS以及分区表要进行备份,创建一张无毒的启动软盘,用于重新启动或安装系统。 (4)、在电脑系统中安装正版杀毒软件,定期用正版杀毒软件对引导系统进行查毒、杀毒,建议配备多套杀毒软件,因为每种杀毒软件都有自己的特点,用杀毒软件进行交叉杀毒则可以确保杀毒的效果,对杀毒软件要及时进行升级。 3、电脑工作环境

公共基础文学常识考试题及答案(2017整理)

公共基础文学常识考试题及答案 1、茅盾的农村三部曲是 A、《春蚕》 B、《子夜》 C、《秋收》 D、《残冬》 E、《骆驼祥子》 正确答案:A、C、D 2、鲁迅是著名的 A、政治家 B、文学家 C、思想家 D、民主战士 E、革命家 正确答案: B、C、D 3、《三国演义》分为哪几部分 A、黄巾之乱 B、董卓之乱 C、群雄逐鹿 D、三国鼎立 E、三国归晋 正确答案:A、B、C、D、E 4、关汉卿约1220--1300,今河北安国人,元代杂剧作家,他的代表作有 A、《窦娥冤》 B、《救风尘》 C、《望江亭》 D、《拜月亭》 E、《离骚》 正确答案:A、B、C、D 5、唐传奇题材丰富广泛,主要有 A、爱情 B、豪侠 C、神怪 D、历史四类 E、神幻 正确答案:A、B、C、D

6、【多选】题目: 属于“田园诗派”的诗人是 A、王维 B、孟浩然 C、杜甫 D、王安石 E、陶渊明 正确答案:A、B 7、建安诗人主要是 A、曹操 B、曹植 C、曹丕父子 D、陶渊明 E、王安石 正确答案:A、B、C 8、汉诗包括 A、乐府民歌 B、文人诗 C、诗 D、民歌 E、喜剧 正确答案:A、B 9、史称“四大赋”的是 A、《吊屈原赋》 B、《甘泉赋》 C、《河东赋》 D、《羽猎赋》 E、《长阳赋》 正确答案:B、C、D、E 10、下列属于汉大赋有 A、《七发》 B、《甘泉赋》 C、《河东赋》 D、《长门赋》 E、《汉赋》 正确答案:A、B、C 11、秦汉文学上古期第二阶段主要文学体式有 A、赋

B、散文 C、诗歌 D、人物传记 E、札记 正确答案:A、B、C 12、历史散文的发展,大致可分三个阶段:第-阶段以为的代表作是 A、《尚书》 B、《春秋》 C、《左传》 D、《国语》 E、《战国策》 正确答案:A、B 13、汉代习惯把采自民间的歌谣称为“乐府民歌”,其中哪两部作品在结构和叙事的完整性上都达到了汉乐府的最高水平 A、《病妇行》 B、《长歌行》 C、《陌上桑》 D、《孔雀东南飞》 E、《诗经》 正确答案:C、D 14、唐宋八大家是唐宋时期八大散文作家的合称,即唐代的韩愈、柳宗元和宋代的欧阳修、苏轼 A、苏淘 B、苏辙、 C、王勃 D、王安石 E、曾巩 正确答案:A、B、D、E 15、下列哪两个作品-起构成了整个中国文学的两大源头,对后世文学产生了深远的影响 A、《楚辞》 B、《诗经》 C、《离骚》 D、《天问》 E、《论语》 正确答案:A、B 16、诸子散文是指春秋到战国这-时期诸子百家阐述各自对自然、社会不同观点和主张的哲理性著作,代表作有 A、《论语》

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