全新版21世纪大学英语读写教程3 Unit1-Unit7课文翻译

Unit1 赞美之词的魔力

1、一次，一位百老汇喜剧演员做了一个噩梦：他梦见自己在一个座无虚席的剧场里讲故事、唱歌，数以千计的人们看着他—但是没有人笑或拍手。“即使一个星期能赚10万美元，”他说，“那也像人间地狱一般。”

2、不仅演员需要掌声，没有赞扬和鼓励，任何人都会失去信心。因此，我们都有着双重需求：被别人称赞以及懂得如何去称赞别人。说赞美的话是有技巧的，有正确的说法。比如，因为某些显而易见的成就而去表扬一个人，这不是真正的赞扬。你得运用辨别力和创造力。“您今晚的演讲很精彩、很有说服力，”一次，一位和蔼可亲的女士对一位商人说，“我禁不住想，您肯定也能当一名出色的律师。”听到这意外的溢美之词，那位商人像个男生般地脸红了。

3、无论声名显赫还是默默无闻，没有一个人会对真诚的赞赏无动于衷。耶鲁著名的英语教授威廉·里昂·费尔普斯讲述道:“一个炎热的夏日，我走进一家拥挤的饭馆吃中饭。服务员递给我菜单时，我说，‘今天厨房里的小伙子们肯定在受罪！’服务员惊讶地看着我说：‘来这儿的人都抱怨菜的味道不好，对服务评头论足，还埋怨太闷热。19年了，你是第一个对后面厨房里的厨师们表示同情的人。’人们所需要的，”费尔普斯下结论道，“是作为人能得到一点点关注。”在那种关注中，真诚是至关重要的。当劳作了一天的男人回家时看见孩子们将脸贴在窗上、张望着等待他，他也许会感到这种无声而珍贵的语言如甘露一般涤荡了他的心灵。

4、孩子们尤其渴望鼓励。童年时如果得不到善意的赞赏，将会危及性格的发展。一位年轻妈妈向A·W·比文牧师讲述了一件让人伤心的事：“我的小女儿常常不听话，我不得不批评她。但是有一天，她特别乖，没有做一件会挨批评的事。当天晚上，我给她盖好被子、准备下楼时，听见她在抽泣。我走回去，发现她把头埋在枕头里。她一边呜咽一边问：‘难道我今天还不够乖吗？’”

5、“那个问题，”那位妈妈说，“像把刀一样刺痛了我。当她做错事时，我总是急于纠正，可是当她努力表现得好些时，我却没有注意。我哄她睡觉时连一句称赞的话都没有。”

6、同样的准则——说友善的话——适用于所有的人际关系。我小时候住在巴尔的摩，当时街坊里开了一家新的药店，为此我们那位技能娴熟、资历颇深的药剂师老派克·巴洛很生气。他指责他的年轻对手出售廉价药品而且在配药时没有经验。最后，那位受到伤害的新来的药剂师考虑以诽谤罪起诉对方，于是他去见了一位明智的律师托马斯·海斯。“别把争端扩大化，”海斯建议说，“试试友善（地处理）。”

7、第二天，当顾客们告诉他他的对手在讲他坏话时，这位新药剂师说，一定是哪里发生误会了。“派克·巴洛，”他对他们说，“是这个镇上最好的药剂师之一。他能在任何一刻、任何一天或任何一晚配出急救药方。他的细心是我们所有人学习的榜样。这个街坊已经扩大了—有足够的空间同时容下我们俩。我把他的药店当作我学习的典范。”

8、当那位老人听说这些话时——因为称赞和丑闻一样会长着闲聊的翅膀迅速散播——迫不及待地要亲自见见这个年轻人，给他一些有用的建议。怨恨因真挚诚实的赞扬而化解了。

9、为什么我们大多数人对于那些能让其他人高兴的事实避而不提呢？“给生者一朵玫瑰,其意义远远胜于送给逝者华丽的花圈。”一位风度翩翩的老绅士以前常常顺路去新罕布什尔州靠近康韦的一家古董店里推销商品。有一天，等他走了以后，古董商的妻子说，她很想告诉他他的来访给他们带来了很多乐趣。丈夫回答说：“下一次我们告诉吧。”

10、第二年夏天，一个年轻女子来到店里，她自我介绍说是那个销售员的女儿。她说，她的父亲已经去世了。“从那天以后，”古董店老板说，“不管什么时候当我想到一个人的优点，我就会立即告诉他。也许我不再有另一个机会了。”

11、如同艺术家们在把美展示给别人的过程中能获得满足一样，任何一个掌握赞美艺术的人会发现它对给予者和接受者来说都是一种幸福。它给陈词滥调注入温暖和愉悦，将喧嚣的世界转变成优美的音乐。

12、每个人身上都有值得称道的地方。我们只是需要把它说出来。

Unit2 你当然有创造性

1、对于我们很多人来说，“创造性”一词的周围有一堵墙，我们却在墙外边。我们会申辩说，我们没有那份

天赋，创造性非天才们莫属。

2、但是，创造性并非是少数天之骄子才有的特殊天赋，或者是那种一个人要么有、要么没的灵光乍现。在我所认识的最具创造性的人中有一位老妇人，她生活在加利福尼亚州一个偏僻的牧羊场内。她是智利人，16岁时嫁给一位美国船长，移居到了丈夫的国度，学会了他的语言。她在那个偏僻且薄雾缭绕的海岸上安了家，过上了日子，创建了一片精神和经商兼顾的产业。她买卖土地，接生孩子，在剪羊毛的时节得给30个男人做饭。她生了5个孩子，教他们读书、写字、骑马，还教他们在海洋里像海豹那样舒适自在地游泳。看到她90高龄还能爬到屋后的山丘上去看日落的海景，你会心潮澎拜、叹服不已。

3、除了出于需要、爱心和巨大的勇气而自学的那点知识，她是个没有接受过多少教育的女人。但是，她从不辜负自己并且还总能超越一点，因而明白了自己是个什么样的人，并将之自如地应用于自己和他人——那便是创造力。

4、如果把创造力想象成是随便发生的事那就错了。创造的能力是人类固有的，但是运用这种能力是件艰苦的工作。那不是作为嗜好或是通过“上上课”、“忙个不停”就能做到的。创造性是带有方向性的工作，是朝着某个理想做出的持续努力。

5、当代天文学之父威廉姆·赫歇耳爵士着手制作世界上最精密的望远镜时，他得先学习如何磨制镜片、如何给镜片泡光。虽然经过数月的努力，他的第一块镜片仍不完美。他尝试了两百次才制作出一架自己满意的望远镜。勃拉姆斯花了近20年的时间才创作出他的《第一交响乐》。

6、我们也许没有造桥、写诗或发现新星的天赋，但如果我们不想浅薄地活着，想过富有创造性的生活，我们就必须工作、再工作，以展示自己如何理解活着的意义。工作本身可能很平凡，但是如果它能激发快乐、好奇心、创新发明，那么我们运用的力量就与天才无异。创造性与其说是一种天资，倒不如说是一种态度。因此，创造性在任何地方都用得上，不论是做柠檬馅饼，还是造登月火箭。那些被我们叫做“天才”的人本能地知道这一点，而我们其他人得通过学习获得。

7、确切的过程尚不清楚，但创造性也许十之八九始于对于比我们更重要的事情做出反馈。观看日出的奇迹时，你在一瞬间感觉到地球缓慢而又威严的转动；完成一件非常艰难的任务后，你的头脑中一闪而过的敬畏感；看到整个景观倒映在和碟子一样浅的水坑时，你对无限性的惊鸿一瞥——这些都是创造性的前兆。在此之后便是反思，是领悟到自己的意识，察觉到自己的思考。

8、意识之后是希望凭借自己的感知有所作为的冲动。不幸的是，这里也恰恰是我们很多人走岔道的地方。当发现制作东西和做事情都如此艰难时，我们会半途而废。因为想法或计划并不是很容易成型的，我们会断言说那没有什么用处，还说自己就是没有创造才能，而事实则是：要产生任何东西，既需要聪慧，也需要韧劲。即便莫扎特能在一刹那构思出交响乐的整个乐章，他也得一个音符、一个音符地把这个闪念记录下来。

9、有些人坚持说自己没有大想法，也没有什么革命性的设想。但是，好主意每天都在对我们狂轰乱炸——它们来自别人，来自旅行，来自阅读。只要善待已经萌生的想法——利用那些想法、尝试那些想法、在给那些想法一个机会之前不轻易将之抛弃——任何人都会获得更多的想法。有些人雨后春笋般地萌生想法，但却因为对起步太小不耐烦而让想法烟消云散。如果他们开始的时候无法夺人眼球，他们就会选择索性不去开始。这种做法对创造力是致命的。海伦·凯勒写道：“当我们听任决心或一份纯洁的感情无果而终时，我们不仅仅失去了机会，还常常妨碍未来意图的实现。”

10、除了想做一些实事来落实我们的感受外，还需要艰苦的、循规蹈矩式的工作——“循规蹈矩”一词如今我们已经不太在意了。然而事实上，创造性却体现在细微的、日常的、时时刻刻的磨练中，而不是在成功加冕的时刻。有个故事，说一个妇人在音乐会结束之后冲到弗里茨·克莱斯勒跟前哭着说道：“我也想像你一样把生命献给小提琴演奏。”小提琴家冷峻地答道：“我已经献了。”

11、如果我们想富有创造性，我们也必须这样。献出一生意味着从众多的可能性中挑出某个目标，然后耐心地朝着它努力，即便在倦怠、困惑或害怕的时候也不放弃；意味着干什么爱什么，不仅仅喜爱那些精彩时刻，而且乐于日复一日地努力；意味着目标坚定地闯过内心深处和外部世界的重重风暴、磨难、试验、失败、再尝试，直到我

们的决心和自身都得到升华，两者都准备就绪。

12、我认识一位70多岁的演员，一生都只演小角色。有一天，我问起此事。“快50岁的时候，”他说，“我承认自己永远都不能成为真正的大明星了。我也不愿意做其他工作，因此我决定全力以赴去把每个活儿做好，哪怕是跑龙套的角色。那样，我为自己闯出了一片天地，得到了什么都带不走的满足感。”他认识到了创造性态度给内心世界带来的奖励，那完全不同于对掌声的渴望。

13、实际上，我们时常说的却是：“告诉我如何才能有创造性。”提出这个要求本身就是拒绝创造性。创造性就是发现自己、发现自己回应生活的独特方式，这是个伟大而且能让人脱胎换骨的真理。发现的潜台词意味着知道了别人不知道的事。那是件独自完成的事情，宛如出生或死亡。认识并接受这一点，不再问该怎么做，就是在自我的创造性中迈出了坚实的第一步。

Unit3 合适的期望与过高的期望

1、学生既不是囚犯，也不是雇员。缺少教学才能的教师想当然地认为，他们所教的乃是一批必须服从命令的受制于人的听众。但是，他们错了。也许各州要求年轻人在16岁前必须受教育，但没有人能够强迫他们学习。学生本质上是志愿者，好教师都知道，学生必须情感积极投入，学习才会富有成效。情感的投入有一个过程，从心理沟通开始。情感是不能强行左右的。幸好年轻人生来就好奇──而好奇心则是趋向心理沟通的第一步。

2、一般来说，教师喜欢看到年轻人学习，最欣赏具有挑战性的学生。但好教师不会设定过高的期望。（这也许使人感到吃惊！）相反，他们为每位学生设定合适的期望。有才能的教师对什么是合适的期望有着一种天生的直觉。

3、一位市区的中学教师说：“学生设定了他们想要的结果，那我的基本责任就是帮助他们掌握那些实现目标所需的活动。学生未必总是怀有最崇高的目标，但他们总为自己设定了某种目标。这对他们来说是重要的。如果他们相信自己有能力做些了不起的事，他们会付诸行动的。”

4、每位教师必须对学生制定和实施一些基本规则：准时上课，作好准备，集中精力和积极参与。但除此之外，还有对学生所寄托的期望，这和学生能取得什么样的成绩有着更为直接的关系。假设有个数学成绩是C的学生想在下一份成绩单上得A，那就是过高的期望。合适的期望也许是：在教师的个别辅导下，该学生积极完成具体的家庭作业练习，到11月，他将差距缩小，把成绩提高到B。另一个期望过高的例子是：有个途中不休息就无法绕街区跑一圈的学生想在体育奥林匹克运动会上取胜。合适的期望也许是：她将在家里做更多的锻炼，把速度提高20%。高期望是一种希望。合适的期望是一个计划。

5、过高期望带来的问题是，这些期望甚至可能被教育者自己（更不用说学生了）误认为是不可能达到的标准。这些无法实现的期望不会激发学生努力向上，也不会鼓励他们奋发进取，相反，只会给学生招致失败。这种方式对学习毫无益处，徒然挫伤学生的自尊心。随着年龄增长，一些学生不再想方设法去迎对无法实现的高期望，这就意味着他们已经全然放弃了从教师那儿获得认可的意愿。一些教师告诉我们，更糟糕的是，一些学生不再能辨别过高期望和力所能及的期望之间的差异。到了那一步，任何崇高的期望看起来都是无法实现的。

6、期望过低也同样具有破坏性。在某些情况下，人们认为低期望能提升自尊，因为它能够给人带来成功。但是，在最初几次成功之后，连年轻人都认识到这些只是无实质意义的空洞胜利。低期望暗示着学生没有能力做得更好，不管这种暗示有多含蓄。低期望阻碍学生的发展，不能帮助他们通过发展新能力来施展或超越现有能力。这样的期望仅仅是在鼓励平庸。“这就是我痛恨应试教育的原因，”一位教师说。“除了最低限度的能力外，它没有刺激孩子去获取更多的能力。”

7、1998年，哈佛大学社会心理学教授罗伯特·罗森塔尔做了一项关于期望效果的研究。他和他的团队在新学年伊始给芝加哥一所小学的650名学生做智商测试（“哈佛习得变化测试”）。教师们被告知，实验对“智能提高”进行了预测，表明哪些学生将在智能上有惊人的发展。教师们拿到了被测试认定为“有潜力的智能增长者”的名单——约占参加测试人数的20%。教师们被要求去发现这些年轻人身上智能的戏剧性增长。和所有的好教师一样，当发现学生智能提高时，他们便予以积极鼓励。

8、在学期末和学年末，罗伯特·罗森塔尔又对同一批学生进行了测试，结果令人瞩目。有潜力的学生和一般学生的总分、言语表达和推理能力的分数都有所提高。但“有潜力的智能增长者”中有47%提高了20分以上，而一

般学生中只有19%获得同样的高分。

9、让人瞠目结舌的底细是：这项测试根本就不表明什么；它没有任何的预测价值。一开始被列为“有潜力的智能增长者”的那些学生是随机选定的。智能提高的可能性表现在全体成员上的不同仅限于合适期望的作用和学年末某些测试的分数上。罗森塔尔博士把它称为“皮格马利翁效应”，因为很显然，莘莘学子都是教师们塑造的产品（罗森塔尔，1998年）。期望是重要的，而对每个学生来说合适的期望尤为重要。

Unit4 不只是游戏

1、不论你跑步还是拍篮球，或者投棒球，你这样做就是因为好玩。有些科学家说，玩是自然本能，就像睡觉一样。这也许解释了体育的历史为什么可能和人类一样悠久。

2、有些人说，体育是作为人类的生存形式发端的。史前人的奔跑、跳跃、攀爬都是为了求生。猎手通过技巧分出强弱，竞争由此盛行起来。追溯到公元前1850年的壁画描绘了拳击、舞蹈和杂技的场面，这些壁画是在贝尼哈桑的埃及古墓里发现的。古希腊人于公元前776年在奥林匹亚举行了世界上第一次奥运会，令体育发生了突破性的大变革。但是，直到19世纪初，我们所了解的体育活动才开始兴起（请原谅，这里用了双关语！）。像板球、高尔夫球和赛马这样的当代体育项目诞生于英格兰，后来传播到美国、西欧和世界各地。包括棒球和足球在内的这些体育项目都是今天竞技项目的雏型。

3、从游泳到冰球，所有这些有组织的体育活动都被认为是严肃的比赛，都有要遵守的规则、需要学习的技能和姿势，还有需要贯彻的技战术。但是，《理解儿童世界：儿童与游戏》（维利图书公司2009年出版）一书的作者伦敦大学哥德史密斯学院的心理学教授彼得·史密斯这样说：“体育一样的游戏通常很好玩，游戏就是为了玩。”

因人而异的体育项目

4、体育项目的形式多种多样，参与人数也不一。团体项目和个人项目各有其优缺点，但是，大部分人会发现他们从幼年时就会被某一类项目所吸引。在足球这样的团体项目中，你只是团体的一员，和队友一起争取成为获胜队伍。那就意味着你要把球队利益置于个人成就之前。你必须学会与队友相处、分担责任。在网球这样的个人项目中，你通常只要关心自己的表现即可。这就令这些体育项目更有挑战性。

体育的最大价值

5、不管是橄榄球还是高尔夫球，体育的价值是毫无疑问的。根据美国儿科研究院的理论：“玩耍对儿童和青年的智力、身体、社交和情感等方面的健康发展都是非常关键的。”玩耍不但锻炼了我们的体格，而且锻炼了我们的大脑。体育教会我们了解自己、了解世界。我们学会如何协商计划、解决分歧、如何控制自己的态度。我们在玩耍中学会的技巧可以应用于学校和工作中。由于有组织的体育项目是个用手动脑的学习过程，它们刺激了我们的想象力、好奇心和创造力。对游戏的深入研究得到了这样的研究论断支持：游戏，也就是体育，对脑部的健康发育是非常重要的。我们在游戏中运用语言来解决问题，我们在遵从游戏指令时学会思考，我们在认知每场体育比赛的平均分和获胜几率时运用数学能力。

6、体育还可以提高我们的体能水平，起到抗抑郁的作用。活动能增加大脑中的化学物质内啡肽的含量，它可以改善心情。当我们开始运动和娱乐时，就会自我感觉良好。

忘记乐趣

7、在一个完美的世界里，每个人进行体育运动都会得到乐趣。但事实情况未必总是如此。体育运动可能会具有攻击性，造成擦伤、挫伤以及骨折，也可能会对我们的心理造成伤害。塔夫斯大学儿童发展学荣誉教授、《玩耍的力量》一书的作者大卫·艾尔肯德说，儿童玩耍诸如捉人或捉迷藏这样的自发游戏时，“误解和委屈是学习过程的一部分，发生在相互尊重的情境之中。那些出现在有组织的团队体育比赛中的误解和委屈并不具有同样的支撑性，竞争意识盖过了合作意识，可能会伤害儿童的自我意识和自尊心。”参与体育活动通常有趣，但有时候我们可能会很沮丧。原因有可能是想赢的压力、在看台上吼叫呐喊的家长或者是待人不公的教练。体育本该将人们团结起来，但也可能会分裂人群。当体育活动按照技能水平、性别和种族被分门别类时，有些选手就会有被孤立的感觉，开始忘记体育应有的乐趣，甚至想退出。体育可能未必总是一种具有积极意义的体验，但即便如此，它们也可以让我们对该如何面对人生的挑战有一番了解。

让体育活动为我们服务

8、参与体育活动并不意味着你得进入大学校队。很少有人具有成为专业运动员的天赋。但你们学校篮球队的教练或体操老师已找到如何让玩耍成为工作的诀窍。在这样做的过程中，他们找到最适合自己的工作。用艾尔肯德的话说：“每当我们把玩耍与工作结合在一起，就像自己的兴趣爱好，比如做菜、园艺、缝纫和木匠活，它就会充分发挥并综合了我们的兴趣、天赋和能力。这是一种让我们感受自己完整性的活动。”

9、玩耍对我们的发展是如此重要，以至联合国人权高

级委员会将其列为每个儿童应该享有的一项权利。换句话说，玩耍是人类与生俱来的权利。体育场是玩耍和了解世界的最佳场所。所以，不论你的体育项目是什么——从游泳到足球——为了享受乐趣去玩耍，你自然而然会赢！

Unit5 灯光，摄影，开始！

1、暮色已经降临在哥斯达黎加的热带雨林，而15岁的赖安·雅各布斯还要徒步行走很长一段路。他和他的家人正吃力地拖着装备，在泥泞的小径上跋涉。此刻，赖安呼吸着沉闷而湿润的空气，汗水流淌到他脖子上。到达野外工作站后，他将在床上方支起蚊帐，睡上一会儿。然而，那只是片刻的小憩。凌晨4点，他便会醒来，朝着观测站开始另一次徒步跋涉。

2、这个美国少年为什么要在夜间徒步穿越中美洲的热带丛林呢？原来，他在为“超级自然探险”的下一集拍摄作准备。“超级自然探险”是赖安和他的家人为网络制作的一档节目，旨在教育孩子们投身大自然。这一次，他希望拍摄每年从远方飞来、栖息在哥斯达黎加的200种候鸟中的一些鸟类。在上一集中，他与生活在这个独特的弹丸之地上的奇异的动物、植物和人有过一次亲密接触。让我们跟随赖安揭开热带丛林的奥秘吧！

奇思妙想

3、赖安原先并不是丛林摄影探险者。10岁以前，他一直住在威斯康星州。在他10岁那年，他的父母及两个弟弟一致决定举家搬迁到哥斯达黎加——世界上生物最为多样的地区之一。哥斯达黎加是连接南北美洲的桥梁，因而两个洲的动植物都能在此安家，其多种多样的栖息地（包括森林、山脉、海岸、沼泽）养育着50万种生物。赖安说：“如果你来哥斯达黎加看我，你会惊奇地发现我家周围的树上有猴子活动，大鬣蜥在四处爬行，鹦鹉在头顶上飞过。”

4、搬离威斯康星州之前，兄弟几个就已经被杰夫·科温、斯蒂夫·欧温以及克雷特兄弟等明星主播的自然节目所吸引。“看了那些节目，我们走出户外，假装自己是那些明星去探索自然，”赖安说道，“后来，我们搬到哥斯达黎加，好像真的变成了那些明星！我们认为我们可以制作自己的节目，激励别的孩子也走出去探索自然。”兄弟几个负责创作剧本、主持节目，父亲负责摄影，母亲负责编导和制作。

夜幕下的动物

5、很快，雅各布斯兄弟便萌发了制作一集节目的念头，即便这个念头意味着需要夜间在丛林的深处拍摄捕捉青蛙的过程。赖安回忆说：“当时大雨倾盆，我们浑身湿透，厚厚的淤泥几乎要把靴子从脚上拔落了。”青蛙的叫声弥漫四周，赖安的头灯射出的光线从青蛙的小眼睛里反射出来。男孩们轻轻地抓住青蛙，辨认其种类，然后把它们放走。

6、在另一段夜间纪录片中，赖安着手打破有关蝙蝠的种种谣传，据说共有110种蝙蝠生活在哥斯达黎加，赖安协助科学家们用网捕捉其中几种，称其重量，辨别其种类。然后，这些会飞翔的哺乳动物俯冲而下，继续它们吞食果实、散落种子以培育树木的工作。“人们惧怕蝙蝠，因为惧怕而残杀它们，”赖安说，“我想教育人们，让他们知道蝙蝠不但不可怕，而且它们对环境至关重要。”

7、赖安13岁的弟弟迈克尔补充道：“我们想通过节目给观众一次体验。我想，通过那种体验，他们会关爱自然。如果人们关爱自然，他们就会想着去善待自然。”

丛林里的惊奇

8、关爱自然的另一个原因：大约25% 的处方药最初都是来自于植物，尽管现在其中的大部分掺和着模仿植物混合物的人造化学成分。赖安采访过一位植物学家兼巫医，得知了哥斯达黎加的土著人之一布里布里人使用植物医治百病的方法。哥斯达黎加有着万余种已知植物物种，每年还不断有新植物被识别。谁知道丛林里还蕴藏着多少

有待发现的药用植物呢？

9、由于大自然不遵循什么既定剧本，男孩们已经习惯了种种惊奇，比如在孤猴院里小吼猴缠绕在母猴毛发里的情景。拍摄海龟的片段需要夜间多次前往海滩，正如赖安11岁的弟弟威尔说的那样：“海龟可不会随叫随到！”在候鸟来临之前，赖安连续一周天天在凌晨4点徒步走到观测点。

10、“超级自然探险”接下来几集的内容包括飞流而下的瀑布、不同寻常的可替代能源一览等。但是，雅各布斯兄弟可不希望你只是观看他们的节目，他们也想欣赏你的节目。他们邀请你和你的班级小组制作有关自然的录像，放在他们“超级自然探险”的网站上与大家分享。赖安的妈妈玛吉说：“我们很想看看并了解别人会展示些什么。”

Unit6 幸福就是急当务之急

1、上周躺在吊床上休憩的时候，我才有时间想想我那忙乱的生活模式，想想我如何弹跳似地从过度忙碌到相对轻松又到过度忙碌。这个过程不断重复，我却如同在梦中。于是，每次醒来举目四望，我都发现我的日程表排得满满当当。

2、“怎么会这样呢？”我第一百次困惑地自问。现在忙成这样，我已经想不起来最初是什么想法或行动把我带到了现在的处境，我也没看到任何可以及时警告我、让我改正错误的讯号。我知道我以前也曾处于这种糟糕的状况，因为这种让人窒息的受困感觉似曾相识。但是，我完全不知道我是怎么不断复制出这种困境的。我没有办法避免重蹈覆辙。

3、我的两位读者派特·斯图尔特和苏珊·波特送给我一本他们自己设计的名为“平衡行动”的月度记事本。这是本有着不同寻常说明的小小螺旋芯记事本。每个月初，它让你花30分钟制订计划，确保为自己留出时间。

4、在记事本的末尾还有地方让你随手记下那些你最忙碌时突然产生的愿望：你想读的书、你想见的朋友、你想上的课、你想看的电影、你想去的地方，所有那些被忽视的愿望、希望和梦想。因为把它们记录在手边，所以每个月你都有机会确保为这些真正重要的事情留出时间。

5、在我看来，这样往前看、给未来预定计划有可能修正人们那种被不幸扭曲的对未来远景的观感。这是一个可以预见未来而不被未来弄得措手不及的机会。你得预期肯定会发生的事而不是让本可预见的事突然发生来困扰你。你得提前决定你能从容地承担多少事项而不至于很晚才发现你被那些事项淹没了。

6、不这样矫正的话，我们许多人就会在日常的时间表里填入那么多的职责义务、会议、工作约会和特殊事件，以致只得发疯似地在剩下的时间里见缝插针地处理其他事务。我们的日子往往像诺里斯·李的故事里那个梅森瓶一样塞得满满当当的——这个故事是我的一个读者让·拉德尼克提供给我的。

7、一位讲师站在一班成就卓著的成功人士面前，举着一个一加仑的大口梅森瓶。他在瓶内放满大块石头，然后问这群人：“这个瓶子满了吗？”听众表示同意。

8、“喔？真的吗？”他问道。他在瓶里倒入几把碎石。“瓶子现在是满的吗？”听众迟疑不决。也许不是满的吧。他又倒入几把沙子，将瓶子填满到瓶口。“现在呢？”他问。还没有。他又倒入了一壶水。

9、“行了，”他问，“我们能从中学到什么？”

10、“嗯，”有个坐在前排的男士说，“你刚才是在演示，无论你的日程表有多满，你总可以塞更多进去。”

11、“你完全错了。”老师说。“我想说明的要点是如果你不先把石块放进去，以后就再也没有可能放进去了。”

12、这正是你真正的价值观得到体现的时刻。你对石块的定义是什么？商务会议还是孩子的篮球赛？整理你的文档还是读一本书？呆在家还是开会？如果你不提前有意识地好好选择，在这个快节奏的世界里，所有那些需要你关注的事情将为你做出选择。

13、当然，如果你真的好好反思，你也许并不想把你的日子之瓶用每块石块、每片碎石、每颗沙子、每滴水塞得满满的。否则，在那么拥挤的空间里几乎就没有活动的余地、没有呼吸的空间了。如果你忽视这一事实，像我那样对待那些令人烦恼的常规事情，等水满、盖子盖紧的时候，你会遗憾地发现压紧的生活有如在溺水。

Unit7 中国人的住所，美国人的空间

1、美国人有空间意识，而不在乎地域观念。如果你去居住在郊外的美国人家里做客，进门的第一件事几乎就

是身不由己地漫步到景观窗前。有意思的是，你进了主人家的住房之后，首先赞美的却是房子外面的美丽景色。看见你竟然懂得这所房子的景观设计，主人也会颇感欣慰。远方的地平线不仅是天地之间的分界线，而且是未来的象征。无论家园有多美丽，美国人并不扎根于此：他的目光总是被向外延伸的空间所吸引，落向地平线上的某一点，那就是他的未来。

2、与此相反，想一想传统的中式庭院。清一色的围墙环绕四周，影壁后面是一个院子，角落里或许还有一座微型花园。一旦踏入主人的私家小院，你会置身于一种安静优美的氛围，一个由楼阁、幽径、假山和花草点缀其间的错落有致的世界。但是，你看不到远处的风景，你的面前没有任何开阔的空间。在这样一所房子里，你对大自然的所有感受仅仅是天气的变化，唯一的空间是头顶上的天空。中国人扎根于他的家园。

3、中国人对家园怀有深厚的情感。云游四海乃是一种陌生的情趣。道家的经典著作《道德经》是这样来描述中国人扎根于本土的理想的：“邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死，不相往来。”在理论上，农民在中国社会中地位较高。究其原因，不仅在于农民从事生产粮食的基础产业，更在于他们不同于唯利是图的商人，他们情系自己的土地，即使身临险境，也绝不背弃家园。

4、乡愁是中国诗歌中一个经久不衰的主题。美国人在阅读中国诗歌的译作时，可能会对频繁出现的强烈的思乡哀愁感到诧异，甚至反感。要理解这种强烈的感情，就必须知道，中国人由于饱受战乱流亡、旱涝灾害之苦，对于安定的生活怀有强烈的渴望。迫不得已的颠沛流离使中国人对于失去的感受更为强烈。与此相反，美国人搬家大多出于自愿。他们对故里的怀念其实是对一去不复返的童年时光的眷恋。与此同时，未来召唤着他们，未来正守候在那广袤的空间里。

5、当我们批评美国人的“无根性”时，往往忘了这正是我们所推崇的理想带来的结果，即社会的流动性和对未来的乐观态度。当我们赞许中国人的“扎根性”时，却忘了“住所”一词既表示空间位置，也表示社会地位：被束缚于某一处所也就意味着受制于人生的某种定势，很少有改观的希望。空间象征着希望，而处所则代表着固有的成就与稳定。

新视野大学英语读写教程第三版第一册课文翻译

Unit1奔向更加光明的未来 1 下午好！作为校长，我非常自豪地欢迎你们来到这所大学。你们所取得的成就是你们自己多年努力的结果，也是你们的父母和老师们多年努力的结果。在这所大学里，我们承诺 将使你们学有所成。 2 在欢迎你们到来的这一刻，我想起自己高中毕业时的情景，还有妈妈为我和爸爸拍的合影。妈妈吩咐我们：“姿势自然点。” “等一等 , ”爸爸说，“把我递给他闹钟的情景拍下来。” 在大学期间，那个闹钟每天早晨叫醒我。至今它还放在我办公室的桌子上。 3 让我来告诉你们, 一些你们未必预料得到的事情。你们将会怀念以前的生活习惯，怀念父母曾经提醒你们要刻苦学习、取得佳绩。你们可能因为高中生活终于结束而喜极而泣，你 们的父母也可能因为终于不用再给你们洗衣服而喜极而泣！但是要记住：未来是建立在过 去扎实的基础上的。 4 对你们而言，接下来的四年将会是无与伦比的一段时光。在这里，你们拥有丰富的资源：有来自全国各地的有趣的学生，有学识渊博又充满爱心的老师，有综合性图书馆，有完备的运动设施，还有针对不同兴趣的学生社团——从文科社团到理科社团、到社区服务等等。你们将自由地探索、学习新科目。你们要学着习惯点灯熬油，学着结交充满魅力的人，学着 去追求新的爱好。我想鼓励你们充分利用这一特殊的经历，并用你们的干劲和热情去收获 这一机会所带来的丰硕成果。 5 有这么多课程可供选择，你可能会不知所措。你不可能选修所有的课程，但是要尽可能 体验更多的课程！大学里有很多事情可做可学，每件事情都会为你提供不同视角来审视世 界。如果我只能给你们一条选课建议的话，那就是：挑战自己！不要认为你早就了解自己对什么样的领域最感兴趣。选择一些你从未接触过的领域的课程。这样，你不仅会变得更加博学，而且更有可能发现一个你未曾想到的、能成就你未来的爱好。一个绝佳的例子就是时装设计师王薇薇，她最初学的是艺术史。随着时间的推移，王薇薇把艺术史研究和对时装的热爱结合起来，并将其转化为对设计的热情，从而使她成为全球闻名的设计师。 6 在大学里，一下子拥有这么多新鲜体验可能不会总是令人愉快的。在你的宿舍楼里，住在你 隔壁寝室的同学可能会反复播放同一首歌，令你头痛欲裂！你可能喜欢早起，而你的室友 却是个夜猫子！尽管如此，你和你的室友仍然可能成为最要好的朋友。如果有些新的经历让你感觉不那么舒心，不要担心。我保证快乐的经历会多于不快的经历。而且我保证几乎所有这些经历都会给你带来宝贵的经验教训，从而使你的生活更加丰富多彩。所以，带着热切的目光和欢乐的心情，勇敢向前去拥抱这些新的体验吧！ 7 我们相信，你们的自我发现之旅和对爱好的寻求带给你们的将不仅仅是个人的进步。我们相信，当你们成为我们的学者群体中的一员时，你们很快就会认识到，大学不仅提供大量自我充实的机会，同时也带来了责任。一位智者说过：“教育代代相传，它就是社会的灵魂。”你们是你们家庭辛勤劳动成果的传承者，也是无数前辈辛勤劳动成果的传承者。他们积累了知识，并把知识传递给你们，而这些知识正是你们取得成功所必需的。现在轮到你们了。你们会获取什么样的知识？你们会发现什么样的兴趣爱好？你们怎样做才能为你们的子孙后代创造一个强大昌盛的未来？ 8 我们很高兴能为你们人生旅途中这一重大阶段开启大门。我们很高兴你们将获得许多机会，也很高兴你们将作为社区、国家乃至世界的公民承担起应有的责任。欢迎你们！

新视野大学英语_读写教程4课文翻译

●UNIT 1 ●第一段翻译：（艺术家追求成名，如同狗自逐其尾，一旦追到手，除了继续追逐不知还能做些什么。 成功之残酷正在于它常常让那些追逐成功者自寻毁灭。） ●第二段翻译：（对一名正努力追求成功并刚刚崭露头角的艺术家，其亲朋常常会建议“正经的饭碗不能丢！” 他们的担心不无道理。 追求出人头地，最乐观地说也困难重重，许多人到最后即使不是穷困潦倒，也是几近精神崩溃。 尽管如此，希望赢得追星族追捧和同行赞扬之类的不太纯洁的动机却在激励着他们向前。 享受成功的无上光荣，这种诱惑不是能轻易抵挡的。） ●UNIT 2 ●第六段翻译：（这种震惊唤起了他的想象。 卓别林并没有把他的笑料事先写成文字。他是那种边表演边根据感觉去创造艺术的喜剧演员。 没有生命的物体特别有助于卓别林发挥自己艺术家的天赋。 他将这些物体想象成其他东西。 因此在《当铺老板》中，一个坏闹钟变成了正在接受手术的“病人”. 在《淘金记》中，靴子被放在锅里煮，靴底被蘸着盐和胡椒吃掉，就像上好的鱼片一样（鞋钉就像鱼骨那样被剔除）。 这种对事物的转化，以及他一次又一次做出这种转化的技巧，正是卓别林伟大喜剧的奥秘所在。） ●UNIT 4 ●第一段翻译：（一个将会大大提高发展中国家生活水准的转变正方兴未艾。 一些不久前还是信息闭塞的地方正在迅速获得最新的通信技术，这将促进他们吸纳国内外投资。 亚洲、拉丁美洲和东欧的许多国家也许需要10年时间来改善其交通、电力供应和其他公用设施。 但是只一根直径小于半毫米的光纤电缆就可以比由铜丝制成的粗电缆承载更多的信息。

由于安装了光纤电缆、数字转换器和最新的无线传输系统， 从北京到布达佩斯的一系列城区和工业区正在直接步入信息时代。 一个蛛网般的数字和无线通信网络已经发展到亚洲的大部分地区和东欧的部分地区。） ●第二段翻译：（所有这些发展中地区都把先进的通信技术看作一种跨越经济发展诸阶段的途径。 例如，信息技术的广泛应用有望缩短劳动密集型的组装工业转向涉及工程、营销和设计的那些产业所需的时间。 现代通信技术“将使中国、越南这样的国家比那些困于旧技术的国家拥有巨大的优势”。） ●第三段翻译：（这些国家应以多快的速度向前发展是人们争论的一个问题。 许多专家认为，越南在目前急需电话的情况下，却要求所有的移动电话都必须是昂贵的数字型电话，这种做法太超前了。 一位专家说：“这些国家缺乏成本估算和选择技术的经验。） ●UNIT 5 ●第一段翻译：（事实如此，我们孤独无依地生活着。据最近的统计，共有2,200万人独自生活在自己的住所里。 其中有些人喜欢这种生活，有些却不喜欢。有些离了婚，有些鳏寡无伴，也有些从未结过婚。 ●第二段翻译：（孤独或许是这里的一种民族弊病，我们羞于承认它，甚于其他任何罪恶。 而另一方面，故意选择独处，拒绝别人的陪伴而非为同伴所弃，却是美国式英雄的一个特点。 孤独的猎人或探险者去鹿群和狼群中冒险，征服广袤的荒野时，并不需要有人陪伴。 梭罗独居在湖畔的小屋，有意疏离了城市生活。现在，这成了你的个性。 独处的灵感是诗人和哲学家最有用的东西。） ●108页第十三段翻译：（科学调查表明，独居的人会对着自己、对着宠物、对着电视机唠叨不休。 我们问猫儿今天该穿蓝色套装还是黄色裙装， 问鹦鹉今天晚餐该做牛排还是面条。 我们跟自己争论那个花样滑冰选手和这个滑雪运动员到底谁更了不起。 这没什么不妥，也对我们有好处，而且不像有些人那么令人尴尬：在超市付款处，排在前面的女人告诉收银员， 她的侄女梅利莎星期六可能会来看她。

21世纪大学英语第三册课后答案

21世纪大学英语第三册课后答案

课后答案 1单元 TEXT A III https://www.sodocs.net/doc/359451914.html,pulsory 2.relish 3.confidence 4.consequences 5.incentive 6.henceforth 7.invest 8.perceive 9.passion 10.scheming IV 1.going steady with Richard 2.in time 3.played into his enemy's hands 4.beyond her wildest dreams 5.hung on Michael's every word or hung on Michael's words 6.out of focus 7.feed on 8.the apple of Chris's eye 9.filed into the courtroom 10.poring over their collection V 1.most obvious:gaze,beam,widen 2.most obvious:betray,sigh,frown

3.most obvious:glorious,revelation,stump VI A 1.actress 2.empress 3.goddes 4.mistress 5.waitress 6.lioness 7.priestess 8.heiress B 1.Goddess 2.waitresses,actresses 3.Lionesses 4.mistresses VII a person who is taking an exam 应试者 one to whom something is referred, esp. for decision or settlement 裁判 a person who is appointed to a jo b or position 被任命者 a person who has been forced to leave his country, home, etc. and seek refuge 避难者，难民 the person to whom a letter, etc. is addressed 收件人

新视野大学英语(第二版)读写教程3 课文翻译

新视野大学英语(第二版)读写教程 3 课文翻译.txt39人生旅程并不是一帆风顺的，逆境失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。40奉献是爱心，勇于付出，你一定会收到意外之外的馈赠。第一单元 a 我哥哥吉米出生时遇上难产，因为缺氧导致大脑受损。两年后，我出生了。 从此以后，我的生活便围绕我哥哥转。 伴随我成长的，是“到外面去玩，把你哥哥也带上。” 不带上他，我是哪里也去不了的。因此，我怂恿邻居的孩子到我家来，尽情地玩孩子们玩的游戏。 我母亲教吉米学习日常自理，比如刷牙或系皮带什么的。 我父亲宅心仁厚，他的耐心和理解使一家人心贴着心。 我则负责外面的事，找到那些欺负我哥哥的孩子们的父母，告他们的状，为我哥哥讨回公道。 父亲和吉米形影不离。 他们一道吃早饭，平时每天早上一道开车去海军航运中心，他们都在那里工作，吉米在那搬卸标有彩色代号的箱子。 晚饭后，他们一道交谈，玩游戏，直到深夜。 他们甚至用口哨吹相同的曲调。 所以，父亲1991年因心脏病去世时，吉米几乎崩溃了，尽管他尽量不表现出来。 他就是不能相信父亲去世这一事实。 通常，他是一个令人愉快的人，现在却一言不发，无论说多少话都不能透过他木然的脸部表情了解他的心事。 我雇了一个人和他住在一起，开车送他去上班。然而，不管我怎么努力地维持原状，吉米还是认为他熟悉的世界已经消失了。 有一天，我问他：“你是不是想念爸爸？” 他的嘴唇颤抖了几下，然后问我：“你怎么看，玛格丽特？他是我最好的朋友。” 接着，我俩都流下了眼泪。 六个月后，母亲因肺癌去世，剩下我一人来照顾吉米。 吉米不能马上适应去上班时没有父亲陪着，因此搬来纽约和我一起住了一段时间。 我走到哪里他就跟到哪里，他好像适应得很好。 但吉米依然想住在我父母的房子里，继续干他原来的工作。我答应把他送回去。 此事最后做成了。 如今，他在那里生活了11年，在许多人的照料下，同时依靠自己生活得有声有色。 他已成了邻里间不可或缺的人物。 如果你有邮件要收，或有狗要遛，他就是你所要的人。 当然，母亲的话没错：可以有一个家，既能容纳他的缺陷又能装下我的雄心。 事实上，关照像吉米这样一个深爱又感激我的人，更加丰富了我的生活，其他任何东西都不能与之相比。

新视野大学英语(第三版)读写教程第一册课文翻译

读写教程01课文翻译 Unit01 TestA 奔向更加光明的未来 1 下午好！作为校长，我非常自豪地欢迎你们来到这所大学。你们所取得的成就是你们自己多年努力的结果，也是你们的父母和老师们多年努力的结果。在这所大学里，我们承诺将使你们学有所成。 2 在欢迎你们到来的这一刻，我想起自己高中毕业时的情景，还有妈妈为我和爸爸拍的合影。妈妈吩咐我们：“姿势自然点。”“等一等,”爸爸说，“把我递给他闹钟的情景拍下来。”在大学期间，那个闹钟每天早晨叫醒我。至今它还放在我办公室的桌子上。 3 让我来告诉你们一些你们未必预料得到的事情。你们将会怀念以前的生活习惯，怀念父母曾经提醒你们要刻苦学习、取得佳绩。你们可能因为高中生活终于结束而喜极而泣，你们的父母也可能因为终于不用再给你们洗衣服而喜极而泣！但是要记住：未来是建立在过去扎实的基础上的。 4 对你们而言，接下来的四年将会是无与伦比的一段时光。在这里，你们拥有丰富的资源：有来自全国各地的有趣的学生，有学识渊博又充满爱心的老师，有综合性图书馆，有完备的运动设施，还有针对不同兴趣的学生社团——从文科社团到理科社团、到社区服务等等。你们将自由地探索、学习新科目。你们要学着习惯点灯熬油，学着结交充满魅力的人，学着去追求新的爱好。我想鼓励你们充分利用这一特殊的经历，并用你们的干劲和热情去收获这一机会所带来的丰硕成果。 5 有这么多课程可供选择，你可能会不知所措。你不可能选修所有的课程，但是要尽可能体验更多的课程！大学里有很多事情可做可学，每件事情都会为你提供不同视角来审视世界。如果我只能给你们一条选课建议的话，那就是：挑战自己！不要认为你早就了解自己对什么样的领域最感兴趣。选择一些你从未接触过的领域的课程。这样，你不仅会变得更加博学，而且更有可能发现一个你未曾想到的、能成就你未来的爱好。一个绝佳的例子就是时装设计师王薇薇，她最初学的是艺术史。随着时间的推移，王薇薇把艺术史研究和对时装的热爱结合起来，并将其转化为对设计的热情，从而使她成为全球闻名的设计师。 6 在大学里，一下子拥有这么多新鲜体验可能不会总是令人愉快的。在你的宿舍楼里，住在你隔壁寝室的同学可能会反复播放同一首歌，令你头痛欲裂！你可能喜欢早起，而你的室友却是个夜猫子！尽管如此，你和你的室友仍然可能成为最要好的朋友。如果有些新的经历让你感觉不那么舒心，不要担心。我保证快乐的经历会多于不快的经历。而且我保证几乎所有这些经历都会给你带来宝贵的经验教训，从而使你的生活更加丰富多彩。所以，带着热切的目光和欢乐的心情，去拥抱这些新的体验吧！ 7 我们相信，你们的自我发现之旅和对爱好的寻求带给你们的将不仅仅是个人的进步。我们相信，当你们成为我们的学者群体中的一员时，你们很快就会认识到，大学不仅提供大量

第二版新视野大学英语读写教程4第四册课文翻译

课文翻译 艺术家追求成名，如同狗自逐其尾，一旦追到手，除了继续追逐不知还能做些什么。 成功之残酷正在于它常常让那些追逐成功者自寻毁灭。 对一名正努力追求成功并刚刚崭露头角的艺术家，其亲朋常常会建议“正经的饭碗不能丢！”他们的担心不无道理。 追求出人头地，最乐观地说也困难重重，许多人到最后即使不是穷困潦倒，也是几近精神崩溃。 尽管如此，希望赢得追星族追捧和同行赞扬之类的不太纯洁的动机却在激励着他们向前。享受成功的无上光荣，这种诱惑不是能轻易抵挡的。 成名者之所以成名，大多是因为发挥了自己在歌唱、舞蹈、绘画或写作等方面的特长，并能形成自己的风格。 为了能迅速走红，代理人会极力吹捧他们这种风格。他们青云直上的过程让人看不清楚。 他们究竟是怎么成功的，大多数人也都说不上来。 尽管如此，艺术家仍然不能闲下来。 若表演者、画家或作家感到无聊，他们的作品就难以继续保持以前的吸引力，也就难以保持公众的注意力。 公众的热情消磨以后，就会去追捧下一个走红的人。 有些艺术家为了不落伍，会对他们的写作、跳舞或唱歌的风格稍加变动，但这将冒极大的失宠的危险。 公众对于他们藉以成名的艺术风格以外的任何形式都将不屑一顾。 知名作家的文风一眼就能看出来，如田纳西·威廉斯的戏剧、欧内斯特·海明威的情节安排、罗伯特·弗罗斯特或T.S.艾略特的诗歌等。 同样，像莫奈、雷诺阿、达利这样的画家，希区柯克、费里尼、斯皮尔伯格、陈凯歌或张艺谋这样的电影制作人也是如此。 他们鲜明独特的艺术风格标志着与别人不同的艺术形式上的重大变革，这让他们名利双收，但也让他们付出了代价，那就是失去了用其他风格或形式表现自我的自由。 名气这盏聚光灯可比热带丛林还要炙热。骗局很快会被揭穿，过多的关注带来的压力会让大多数人难以承受。 它让你失去自我。你必须是公众认可的那个你，而不是真实的你或是可能的你。 艺人，就像政客一样，必须常常说些违心或连自己都不完全相信的话来取悦听众。 一滴名气之水有可能玷污人的心灵这一整口井，因此一个艺术家若能保持真我，会格外让人惊叹。

21世纪大学英语读写教程(第三册)

21世纪大学英语读写教程（第三册） Vocabulary III Unit 1 1.Do you think that making music and art compulsory subjects in schools would reduce some children’s enjoyment of them ? 2.Bob’s one of those people who relish risk and danger—he’d be bored in a safe , steady job. 3.Elizabeth is certainly enough to succeed in her career ; she just doesn’t have enough confidence in her own abilities. 4.I’m sorry you’re in trouble , but as you made your decision on your own you’ll just have to face the consequences. 5.Many educators would be delighted to abolish exams , but they also worry that with them there would be too little incentive for students to work hard. 6.The teacher accidentally hit the boy’s hand with an eraser and was henceforth known as “Dead-Eye Bean”. 7.If I had money , I’d invest it all in Internet companies. 8.Psychologists say that our behavior is influenced by many factors too subtle for us to consciously perceive. 9.He’s always had a passion for books. If he could work in library, it would be a dream come true. 10.Look at those three whispering in the corner again ----they’re scheming something , I just don’t know what! Unit2 1. In a healthy relationship, the partner’ strengths and abilities complement each other, rather than being identical. 2. Millions of dollars and lots of famous actors not indispensable to the production of a successful film , but they help!

大学学术英语读写教程 下册 课文翻译

WHAT IS STRESS The term stress has been defined in several different ways. sometimes the term is applied to stimuli or events in our environment that make physical and emotional demands on us, and sometimes it is applied to our emotional and physical reactions to such stimuli. in this discussion, we will refer to the environmental stimuli or events as stressors and to the emotional and physical reactions as stress. 压力这个词已经有几种不同的定义。有时候这个术语适用于我们环境中的刺激或事件，这些刺激或事件会对我们产生身体和情感方面的要求，有时也适用于我们对这种刺激的情绪和身体反应。在这个讨论中，我们将环境刺激或事件称为压力，并将情绪和身体上的反应称为压力。 Many sorts of events be stressors, including disasters, such as hurricanes or tornadoes; major life events, such as divorce or the loss of a job; and daily hassles, such as having to wait in line at the supermarket when you need to be somewhere else in 10 minutes. What all this events have in common is that they interfere with or threat our accustomed way of life. when we encounter such stressors, we must pull together our mental and physical resources in order to deal with the challenge. How well we succeed in doing so will determine how serious a toll the stress will take on our mental and physical well-being. 许多事件都是压力源，包括灾难，如飓风或龙卷风; 重大生活事件，如离婚或失业; 每天都有麻烦，比如当你要在10分钟内到别的地方去却不得不在超市排队等。所有这些事件都有共同之处，就是它们干涉或威胁我们习惯的生活方式。当我们遇到这样的压力时，我们必须整合我们的精神和物质资源来应对挑战。我们如何成功地做到这一点将决定压力对我们身心健康将产生多大的影响。 Reacting to stressors The Canadian physiologist Hans Seyle has been the most influential writer on stress. Seyle proposed that both humans and other animals react to any stressor in three stages, collectively known as the general adaptation syndrome. the first stage, when the person or animal becomes aware of the stressor is the alarm reaction. In this stage the organism becomes highly alert and aroused, energized by a burst of epinephrine. After the alarm reaction comes the stage of resistance , as the organism tries to adapt to the stressful stimulus or to escape from it. If these efforts are successful, the state of the organism returns to normal. If the organism cannot adapt to the continuing stress, however, it enters a stage of exhaustion or collapse. 加拿大生理学家Hans Seyle在压力方面一直是最有影响力的作家。塞尔提出，人类和其他动物在三个阶段对任何压力源作出反应，统称为一般适应综合症。第一阶段，当人或动物意识到应激源时，就是警报反应。在这个阶段，机体变得高度警觉和激起，并被一阵肾上腺素所激发。当警报反应进入抵抗阶段后，机体试图适应压力刺激或逃避压力。如果这些努力成功，机体的状态就会恢复正常。然而，如果生物体不能适应持续的压力，它就进入衰竭或崩溃的阶段。 Seyle developed his model of the general adaptation syndrome as a result of research with rats and other animals. In rats, certain stressors, such as painful tail-pulling consistently led to the same sorts of stress reactions in humans, however, it is harder to predict what will be stressful to a particular person at a particular time. subjective person's the on depends stressful be will stimulus particular a Whether

新视野大学英语第三版读写教程Book2课文翻译

新视野大学英语第三版Book 2 课文翻译 Unit 1 Text A 一堂难忘的英语课 1 如果我是唯一一个还在纠正小孩英语的家长，那么我儿子也许是对的。对他而言，我是一个乏味的怪物：一个他不得不听其教诲的父亲，一个还沉湎于语法规则的人，对此我儿子似乎颇为反感。 2 我觉得我是在最近偶遇我以前的一位学生时，才开始对这个问题认真起来的。这个学生刚从欧洲旅游回来。我满怀着诚挚期待问她：“欧洲之行如何？” 3 她点了三四下头，绞尽脑汁，苦苦寻找恰当的词语，然后惊呼：“真是，哇！” 4 没了。所有希腊文明和罗马建筑的辉煌居然囊括于一个浓缩的、不完整的语句之中！我的学生以“哇！”来表示她的惊叹，我只能以摇头表达比之更强烈的忧虑。 5 关于正确使用英语能力下降的问题，有许多不同的故事。学生的确本应该能够区分诸如their/there/they're之间的不同，或区别complimentary 跟complementary之间显而易见的差异。由于这些知识缺陷，他们承受着大部分不该承受的批评和指责，因为舆论认为他们应该学得更好。 6 学生并不笨，他们只是被周围所看到和听到的语言误导了。举例来说，杂货店的指示牌会把他们引向stationary（静止处），虽然便笺本、相册、和笔记本等真正的stationery（文具用品）并没有被钉在那儿。朋友和亲人常宣称They've just ate。实际上，他们应该说They've just eaten。因此，批评学生不合乎情理。 7 对这种缺乏语言功底而引起的负面指责应归咎于我们的学校。学校应对英语熟练程度制定出更高的标准。可相反，学校只教零星的语法，高级词汇更是

最新新视野大学英语读写教程第四册(第二版)课文翻译uint-1

Unit 1 An artist who seeks fame is like a dog chasing his own tail who, when he captures it, does not know what else to do but to continue chasing it. 艺术家追求成名，如同狗自逐其尾，一旦追到手，除了继续追逐不知还能做些什么。 The cruelty of success is that it often leads those who seek such success to participate in their own destruction. 成功之残酷正在于它常常让那些追逐成功者自寻毁灭。 "Don't quit your day job!" is advice frequently given by understandably pessimistic family members and friends to a budding artist who is trying hard to succeed. 对一名正努力追求成功并刚刚崭露头角的艺术家，其亲朋常常会建议“正经的饭碗不能丢！”他们的担心不无道理。 The conquest of fame is difficult at best, and many end up emotionally if not financially bankrupt. 追求出人头地，最乐观地说也困难重重，许多人到最后即使不是穷困潦倒，也是几近精神崩溃。 Still, impure motives such as the desire for worshipping fans and praise from peers may spur the artist on. 尽管如此，希望赢得追星族追捧和同行赞扬之类的不太纯洁的动机却在激励着他们向前。 The lure of drowning in fame's imperial glory is not easily resisted. 享受成功的无上光荣，这种诱惑不是能轻易抵挡的。 Those who gain fame most often gain it as a result of exploiting their talent for singing, dancing,

新视野大学英语第三版读写教程第四册课文翻译

Unit1 爱情与逻辑：谬误的故事 1 在我和室友罗伯的交易成功之后，我和波莉有了第一次约会。那一年校园里每个人都有件皮夹克，而罗伯是校足球队员中唯一一个没有皮夹克的，他一想到这个就受不了，于是他和我达成了一项协议，用他的女友换取我的夹克。他可不那么聪明，而他的女友波莉也不太精明。 2 但她漂亮而且富有，也没有把头发染成奇怪的颜色或是化很浓的妆。她拥有合适的家庭背景，足以胜任一名坚忍而睿智的律师的女友。如果我能够让我所申请的顶尖律师事务所看到我身边伴随着一位光彩照人、谈吐优雅的另一半，我就很有可能在竞聘中以微弱优势获胜。 3 “光彩照人”，她已经是了。而我也能施予她足够多的“智慧之珠”，让她变得“谈吐优雅”。 4 在一起外出度过了美好的一天之后，我驱车来到了高速公路旁一座小山上一棵古老的大橡树下。我的想法有些怪异。而这个地方能够俯瞰灯火灿烂的城区，我觉得它会使人的心情变轻松。我们呆在车子里，我调低了音响并把脚从刹车上挪开。“我们要谈些什么？”她问道。 5 “逻辑学。” 6 “好酷啊，”她一边嚼着口香糖一边说。 7 “逻辑学的原理，”我说道，“即清晰思考的主要原则。逻辑上出现的问题会歪曲事实，其中有些还很普遍。我们先来看看一种叫做‘绝对判断’的逻辑谬误。” 8 “好啊，”她表示同意。 9 “‘绝对判断’是指在证据不足的情况下所作出的推断。比方说：运动是有益的，所以每个人都应该运动。” 10 她点头表示赞同。 11 我看得出她没弄明白。“波莉，”我解释说，“这个推断太过简单化了。如果你有心脏病或者超级肥胖症什么的，运动就变得有害而不是有益。所以你应该说，运动对大多数人来说是有益的。” 12 “接下来是‘草率结论’。这似乎不言自明，对吧？仔细听好了：你不会说法语，罗伯也不会说法语，那么这所学校里好像是没有人会说法语。” 13 “是吗？”波莉吃惊地说。“没有人吗？” 14 “这也是一种逻辑谬误，”我说，“这一结论太草率了，因为能够支持这一结论的例证太

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婚前协议 一位即将结婚的男子希望能够确保即使婚姻失败，他仍可以把他珍爱的冰淇淋藏品好好储存在冰柜里。一名女子坚持要求明确婚后由谁来遛狗。一名男子要求，如果他未来的新娘婚后体重增加15磅以上，他有权离婚。 以上这些都是婚前协议中一些比较荒唐的条款。但是不要弄错了，大多数婚前协议涉及到的都是钱──以及一旦离婚该怎样分配财产。而且，离婚及其带来的钱财纠纷，在美国是很常见的事。 婚前协议──简称prenup──就是用来处理这些问题的。婚前协议由即将结婚的男女双方的律师共同协定，然后由双方在牧师宣布他们结为夫妻之前签署。自20世纪80年代初以来，婚前协议在美国被越来越多的人接受，因为当时越来越多的州开始通过关于离婚财产分配的法律。这些法律要么是基于“共有财产”（平均分配），要么是基于“合理分配”（法官认为怎样“公平”就怎样分）。 名人的婚前协议总是新闻头条：杰奎琳·肯尼迪·奥纳西斯的律师在亚里士多德·奥纳西斯死后拿出两人的婚前协议对簿公堂，据说她后来在庭外和解中得到了2,600万美元。 但婚前协议也适用于那些不甚有名却很富有的人。“这是因为离婚会带来巨大的经济后果，而再婚又如此常见，”一位家庭法律师说。 典型的想签订婚前协议的人是那些积累了大量财富、曾吃过苦头的男性，他们想减少日后的麻烦。“他们想自己安排解决，而不想让法庭裁决，”美国婚姻法律师协会纽约分会的会长说。 保护前一次婚姻的孩子是签署婚前契约的一个重要原因。“有人可能有价值10亿美元的财产，而他又不想让第二个配偶分得5亿美元。他可能想多留一点给自己的孩子，”一名律师说。为了将财产传到自己的儿孙手中，六七十岁的退休丧偶老人在找老伴时，订立婚前协议也很常见。 另一种要求签订婚前协议的情况大多是，未来的丈夫或妻子已经或即将继承巨额遗产或家庭产业，而未来伴侣却家产不多或一贫如洗。 但是，即使双方签订了这样的协议，如果不遵循正确的指导方针，还是不可能在法院实施它。协议应当由律师起草，因为文字错误──哪怕只是介词放错了位置──也可能是灾难性的。但婚姻法顾问警告说，永远不要选择你未来伴侣的律师来做你的律师。 另一个问题是出于压力而签订的婚前协议。为避免这类问题，有些律师不愿在婚期已定之后起草协议。“我认为他们的头上悬着一把剑，那就是压力，”一位律师这样说道。这些律师会建议自己的当事人绝不要在双方签订协议之前发出结婚请柬。 但不是每个人都采纳这一建议。律师们援引的一个经典例子是：“婚礼那天，某人──通常是女方──面前突然出现了一份协议，于是，她看都没看一眼就签了字。”还有一位律师回想起一件尴尬事：男女双方还在修改协议，争论哪些该保留，哪些该删除，却有150名宾客陆陆续续来参加婚礼。结果由于协议无法确定，婚礼取消了。 如果夫妇决定离婚时正住在国外，或两人拥有不同的护照，那也可能因婚前协议产生纠纷。伦敦一家经常为分处英美两国的夫妇处理离婚事宜的律师事务所的一名律师指出，在英国，法院“基本上忽视”婚前协议，因为英国的法律认为婚姻状况不是静态的，因此应由法官来决定资产怎样分配。 这就可能导致“逛法庭”的现象，因为问题的关键在于夫妇办理离婚时所在国的法律。他举了一个例子：“有位富有的艾德·史密斯先生和史密斯夫人结了婚，而且在纽约签订了婚前契约。可他们住在英国，后来他们决定离婚。英国律师会对史密斯夫人说‘不行，那个契约无效。’而史密斯先生却想把它当作一桩美国案例来处理。案子将在何处受理，这

读写教程4课文翻译textb

读写教程课文翻译 Unit2 1当今，过度追求相貌修整的风气无比盛行，太多的人沉迷于肉毒杆菌注射的宣讲会和真人秀，整容手术也日趋流行。许多人的做法堪比男女演员为了使自己在屏幕上看起来完美无瑕而采取的手段。为了获得生物医学标准下的幸福感，人们会走做整容手术、吃营养品、节食这样的捷径，但这些捷径并不总能实现它们所承诺的效果。而且，外表漂亮的人并不一定就幸福。 2最大限度地实现你自己的美并不是指要让自己在社交时漂亮或在生理上完美，况且这些也不是通过技术就能实现的。美是一个成长的过程，是一种通过意识和学习而达到的自我改造。美在于生活的意义，在于真实。它是一个情感和精神的旅程，需要人有信念才能获得，而且这种信念的动力来自慷慨和充满爱心的善良。 3 能有幸每天爱着理查德，我感到很高兴。他是我丈夫，一个真实的、有人情味的、情感上可以靠近的人。我们年龄相仿，相貌已在岁月中有所消退。但近二十年来，我们共同成长，远超肌肤之表。尽管我们的生活不如虚幻的电影故事中描述的爱情生活那样，它却很美好。我们一起欢笑，一起分担日常生活的磕磕绊绊。如果想到他有可能先于我离世，我会充满恐惧。世界上任何一位肌肉发达的男模都不能取代我自己的这位性感、外向的伴侣。我花了37年时间才找到他，我决不会因为所谓的“审美标准上的完美”而另寻他人。 4我是一名心理理疗师。每天我都要接待许多客户，他们都是因为生活不够“完美”而倍受情感痛苦。由于无法获得大屏幕上所看到的那种生活，他们感到力不从心、绝望无助，并因嫉妒而陷于沮丧。给他们提供治疗时，如果在治疗开始前，我告诉他们，他们在媒体上所看到的每秒钟的图像都耗资数万，每个明星都有几十个人专门为其打理形象，使其外表悦目（甚至是裸体时也是如此），而且明星们保持形象是一件既费力又费时的事，这会对他们的治疗有所帮助。媒体上的俊男俏女们承受着保持形象的巨大压力，而我的客户却因某种原因，没有意识到他们有幸免受了这种强大的压力。 5我要强调的是，世界上所有的面霜、健身锻炼、饮食风尚、抗抑郁症的百忧解胶囊，乃至许多人在一起打坐冥思等等，都不能改善一个人的生活、身体或精神状况。事实上，这些方法还常常阻碍人们获得幸福，因为它们会使人分心，不去关注那些能带来真正内在美的事物。生活的意义不在于通过维持某种年轻时髦的外表来掩盖自己，而在于精神的成长和升华。 6我所知道的唯一的精神升华的途径就是通过情感。亲眼目睹各种自然现象——星光闪烁的银河，几百年树龄的红杉木，春天里鸟儿的叫声汇成的交响乐——这些都使我的精神得以延伸，让我觉得自己既卑微又伟大。人际关系中的摩擦、冲突和安慰使我变得成熟并充满激情。爱情促使我的精神成长并焕发光彩，亲情激发了我对永恒的感受，因此我学会了接受他人的真实本色。 7 我生活中的人都不是屏幕上那种思想平庸、迷恋自我的“美貌人士”。我们只是平凡的、实实在在的、有缺点的人。我们一起勤奋努力，患难与共，尽力完善自我，和家人及朋友紧密相处，努力用我们的个人道德和志向去照亮世界。 8我们来自各种不同的背景，而且有时意见相左，但是我们尽力互相关心。我们努力消除自己的任性，努力使自己更具同情心、更宽容。我们努力抗拒新奇事物的潮流的诱惑及广告的操纵。我们会经历自己并不赞同的社会现象，经历那些夺走我们所挚爱的人和财物的错综交织的自然及人为灾难，经历不良的时尚和幻想。但从每一例这样的事件中，我们都不断地学习、成长。我们有时也会发生分歧，也要处理分歧对感情所带来的影响，然后继续前行。

新视野大学英语第三版读写教程3课后翻译

NNCE Book3课后翻译参考答案 Unit1 英译中原文：Global citizen is someone who identifies with being part of an emerging world community and whose actions contribute to building this community's values and practices. Global citizenship believes that humankind is essentially on and each individual has the power to change things.In our interdependent world, global citizenship encourages usto recognize our responsibilities toward each other and learn from each other. Global citizens care about education, disease, poverty, and environmental issues around the world. Today, the forces of global engagement are helping some people identify themselves as global citizens who have a sense of belonging to a world community. This growing global identity in large part is made possible by the forces of modern information, communications and transportation technologies. Global citizenship aims to empower people to lead their own action. Along with the knowledge and values that they have gained from learning about global issues, people need to be equipped with the necessary skills to give themselves the ability and confidence to be pro-active in making a positive difference in the world. Keys：世界公民是指一个人承认自己是新兴的全球社区的一分子，而且其行动对全球社区的价值打造和实践活动有所贡献。世界公民相信人类从本质上来说是一个整体，任何个人都有改变事物的能力。在我们这样一个相互依赖的世界中，世界公民意识鼓励我们认识到对彼此的责任，并从对方身上学习。世界公民关心全球的教育、疾病、贫穷和环境问题。在当今，全球合作的力量在使一些人萌发世界公民的意识，让他们拥有对全球社区的归属感。这种不断发展的世界公民意识在很大程度上来讲，要归功于现代信息、通信和交通技术的力量世界公民意识致力于给予人们力量，让他们付诸行动，世界公民除了要从世界问题中学习知识和价值观，还要拥有必需的技能，使他们拥有能力和自信，积极推动世界的发展。 汉译英原文：如今，很多年轻人不再选择" 稳定" 的工作，他们更愿意自主创业，依靠自己的智慧和奋斗去实现自我价值。青年创业（young entrepreneurship）是未来国家经济活力的来源，创业者的成功不但会创造财富、增加就业机会、改善大家的生活，从长远来看，对于国家更是一件好事，创业者正是让中国经济升级换代的力量。尤其是在当前，国家鼓励大众创业、万众创新，在政策上给予中小企业支持，这更加激发了年轻人的创业热情。 Keys：Nowadays, many young people no longer choose "stable" jobs. Instead, they prefer to start their own businesses and realize their self-value through their own wisdom and efforts. Young entrepreneurship is the source of national economic vitality in the future. The success of entrepreneurs not only creates fortune, increases job opportunities, improves people's life, but it is also good for the country in the long term. Entrepreneurs are a driving force in upgrading China's economy. Especially for the time being, our country is encouraging people to start their own businesses and make innovations and giving policy support for medium and small businesses. This further arouses young people's enthusiasm to start their own businesses. Unit 2