北京西山国家森林公园健走活动方案

蕿北京西山国家森林公园健走活动方案

芄北京西山国家森林公园（昌华景区）位于北京西郊小西山，属太行山余脉，总面积739.4公顷，是距北京城区最近的一座国家级森林公园。公园地带性植被为温带夏绿阔叶林，现有植物共计517种，分属90科，纷繁的树种和不同的混交林形成四季分明、风景秀丽的森林景观。园内设有步道，是健走的好去处。

肀【参加人员】北工商喜欢健走的老师（可带家属、朋友）。

薀【活动时间】 2014年11月9日（周日）10:00-14:00

肆注意：请关注当天天气预报，如遇空气质量标准3级（包括3级）以上的天气，活动自动取消。活动时间见微信群内的通知。

羃【集合地点】北京西山国家森林公园东门售票处。

肀【活动费用】公园门票10元（自购），可上百度糯米网团购，7.6元。

羀【健走路线和距离】分5公里和15公里2个组。报名者可根据自身的身体状况，选择适合自己的路线健走。建议带幼儿的报名者选5公里的路线；身体状况较好的选15公里的路线。

螈5公里路线：

肅起点：门区瀑布。

膀途径：花溪——八角亭——红叶岭——鬼笑石——花阳松——花溪。

膇终点：东门。

膆15公里路线：

螄起点——门区瀑布。

芀途径：花溪——八角亭——红叶岭——快活林——鬼笑石——红叶峡谷——双槐——紫薇园——牡丹园。

薈终点——东门。

羈【步道概况】

薃路面材质：水泥路17公里，仿木栈道4公里，木栈道3公里，台阶路3公里。

蚄宽度:1.5米宽步道4公里，1.8米宽步道6公里，4米宽步道17公里。罿坡度：平均坡度20°，最大坡度30°。

莆高度：最高海拔493米（鬼笑石），最低海拔80米（门区）。

薆【活动级别】由于公园步道路线选择性强，各种强度的锻炼人群都能找到适宜的路线。

蚃【活动内容及时间安排】

莀 9:50--10:00 在北京西山国家森林公园售票处集合，10点准时进入公园。

肈 10:00--10:10 在门区瀑布附近，活动讲解，分组，合影，热身活动。

莅 10:10--13:50 按照不同的公里数分组健走，自由活动及午餐。。

螃13:50—14:00 凉身活动，小组长向负责人汇报各组情况，发照片到微信群，活动结束。

螁【注意事项】

薆1. 这次活动是登山健走，有高血压、心脏病的老师不适宜参加这次活动。

膄2. 参加者最好穿防滑的运动鞋，背双肩背，拿健走杖，并自备饮用水和午餐食品。

袃 3. 遵守时间，不迟到。如迟到，可按照既定线路追赶团队，也可自行活动。

袈4. 要有团队精神，做到团结、互助、友爱。因为体力情况不同，有的走得快，有的走得慢，但应和与自己体力基本相同的人结伴健走。

芈5. 参加者请保持手机畅通，以便及时联系。

袃6. 要在步道上行走，走路不看景，看景不走路。行走时要专心，注意观察脚下情况，防止跌倒和崴脚。

羃7.登山时不要总往高处看，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。

艿8. 初次健走者开始时不要走得太快，比平时散步稍快一点儿即可。行走中如感到身体不适，请立即停止健走，不要继续跟队，小组长安排人陪同休息。

螅9.下山要控制自己的脚步，重心后移，尽量保护膝盖，不要走得太快。

羆10. 带孩子的家长对自己孩子的安全负全部责任。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，对自己的行为及后果负责。如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定解决，组织者不承担赔偿责任。报名参加者视同接受以上内容。

肃【往返交通】自行解决。

虿【交通提示】

蒇公交： 318（香山—石景山）、360（香山—西直门）、360快（香山—动物园）、505（香泉环岛—航天桥西）、630（北京植物园南门—来广营西桥东）、698（香山—城南嘉园北）、714（香山—阜成门内）、运通112（蓝龙家园—史各庄）、962（香泉环岛—三家店火车站）到“南河滩”站下车。

蚄自驾：

膃线路1：北三环—远大路—杏石口路—西山国家森林公园。

肀线路2：北四环—闵庄路—西山国家森林公园。

袅线路3：北五环—香山路—香山南路—西山国家森林公园。

蒃东门附近有收费停车场。

芃【活动报名】

膇联系人：夏京春微信群：北工商健走协会邮箱：

报名请注明：姓名 / 手机号 / 单位 / 携亲友人数 / 选择的公里数

美丽的西山森林公园精选作文400字

美丽的西山森林公园精选作文400字 美丽的西山森林公园 我的家乡有一座西山森林公园，它是一个美丽的公园。 春天，树木抽出新的枝条，长出了嫩绿的叶子。人们走到上山时，都会说：“这里的空气真好呀！”树上的小鸟叽叽喳喳地唱起“歌”来，树公公张开它宽大的双手，仿佛在拥抱阳光。路边的小草也长出来了，嫩嫩的，绿绿的，红色的、黄色的野花点缀其中，漂亮极了。 夏天，树木长得葱葱翠茏，密密丛丛的树叶把公园遮得严严实实的。人们在树林下面漫步，夏天炎热一下子就消失无踪了。勤劳的蜜蜂早早地起床出来采蜜了。它们一边在花丛中飞来飞去，一边还互相打招呼：“今天的天气真凉爽啊！” 秋天，树木的叶子变黄了，秋风吹来，落叶就翩翩起舞。有的落在小河里，变成了小鱼的伞，有的两片叶子挨在一起，就像一家人，还有的像电报，向人们汇报秋天已经来了。 冬天，树林的叶子掉光了，只剩下光秃秃的树枝了。但树木还是坚强地矗立着和北风做斗争。这时在公园里常常能遇见走路锻炼的人们，他们提着衣服，头上还冒着汗，一点也不冷的样子。 家乡的西山森林公园一年四季景色诱人，是一座美丽的大花园，也是人们最喜欢的地方。 【写作指导：实验中学生写作技巧之变换顺序】 变换顺序法主要是指在叙事的过程中改变常规的顺叙，而采用倒

叙、插叙等叙述方法，从而带给文章一种摇曳多姿的美。 详细来说运用倒叙即是把事件的结局或某个最突出的片断提在前面叙述，然后再从事件的开头进行叙述。 倒叙的类型大致有以下三种：一是把结局提前，如《背影》；二是像《羚羊木雕》那样把中间扣人心弦的部分提前；三是由眼前事物引起对往事的回忆，如《风筝》。 采用倒叙的情况一般有三种：一是为了表现文章中心思想的需要，把最能表现中心思想的部分提到前面，加以突出；二是为了使文章构造富于变化，避免平铺直叙；三是为了表现效果的需要，使文章曲折有致，造成悬念，引人入胜。 使用倒叙应注意以下三点： 一、倒叙实在是一种截叙，是顺叙的变式。（next88）那么，关键在于截得恰到好处。或截意外的结局于前，使读者急欲读完全文；或截精彩片断于先，使文章开首即光彩照人。到底怎样截，在什么地方生“变”，是操心血、见功力的。特别是“片断倒叙”更是如此。 二、注意顺叙与倒叙之间的衔接。倒叙是顺叙中某个部分提前，倒叙之后还要转为顺叙。所以，“倒”与“顺”之间存在着天然的内在联络。使用倒叙既要做到过渡自然，又要把倒叙的起止点交代清楚。 三、不可为倒叙而倒叙。若文章所反映的事件历时较长，情况又较复杂，才适宜用倒叙的方法。对于时间跨度小、情节单纯的事件则没必要用倒叙的方式，若勉强使用反倒故弄玄虚了。 插叙，是在叙述中心事件的过程中，为了帮助展开情节或刻画人

【最新】“健步走”活动方案

“健步走”活动方案 “健步走”活动方案 一、活动目的 为丰富业余生活，培养团队精神，增强凝聚力，促进友谊，进一步加强机关文化建设，持续营造严肃活泼、富有朝气又具活力的机关氛围，特举办此活动。 二、活动地点：小孩儿口湿地公园 三、参与人员：市委办全体人员 四、活动时间：2017年5月28日（星期日）上午 五、时间节点 8:20 国际会议中心西餐厅门口集合点名并做准备运动 8:30 开始进行“健步走”活动 9:00 游戏1 10:00 游戏2 10:50 湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）合影留念 11:00 返程 11:30 活动结束 六、有关事项 1．本次活动以科（局）室为单位组织报名，请各科室于5月5日上午下班前将参加活动人员名单报政研科。活动将根据报名情况进行分组，请参与人员积极服从调配。各组根据分组情况自行选出一名队长，负责本组活

动过程中人数清点、游戏安排等工作。 2.本次活动参加人员在“健步走”前，将统一做一些简单的热身活动，请参与人员高度重视，特别注意踝和膝关节的活动。 3.请穿宽松舒适的衣服和运动鞋。 4.本活动主要为“健步走”健身活动，同时配以小游戏以调节气氛。请全体人员积极参与，营造热烈氛围。 5.参与者身体若有不适，应及时向主持人说明，进行安排处理。 6.卫生间位于湿地公园入口（纪念林剪纸景墙）处。 7.活动前每人分发一个垃圾袋和一瓶矿泉水。活动中请参与人员注意环保，不准乱丢烟头和垃圾，并自觉收集沿途垃圾。 七、活动内容： 1.“健步走”： 往返总里程约 10 km 路线： 出发路线：国际会议中心—海晏山东路—国税局—档案局—海滨西路—阳丰路—湿地公园门口（纪念林剪纸景墙） 园内路线：湿地公园门口（纪念林剪纸景墙）—海岛咖啡屋—月儿岛—纪念林版图岛—东村河大桥—纪念林版图岛—月儿岛—湿地公园门口（亚沙会纪念林公园石碑） 返程路线：湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）—海鑫中路—海晏山东路—国际会议中心 2.游戏安排：

教职工春季健走活动方案

教职工春季健走活动方案 Program of healthy walking activities for teachers and staff in s pring 汇报人：JinTai College

教职工春季健走活动方案 前言：公务文书是法定机关与组织在公务活动中，按照特定的体式、经过一定的处 理程序形成和使用的书面材料，又称公务文件。本文档根据公文写作内容要求和特 点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑 修改及打印。 各部门工会并广大教职工： 根据学校工作计划，为丰富广大教职工的化生活，促进 教职工身心健康的全面发展，树立教职工体育锻炼常态化意识，更好地推进大众体育化在我校的全面开展，校工会拟举办教职工春季健走活动，现将有关事项通知如下： 一、活动时间、地点 时间：20xx年4月19日12:1 地点：昌平区滨河公园 二、活动内容 以昌平滨河公园步行道为比赛线路，沿公里步行道行走 两圈，全程6公里，完成比赛。 三、报名要求

（一）各部门工会统一组织报名，并于20xx年4月10 日前将报名表发至邮箱xx纸质版交至学校工会办公室（昌平 校区主楼140室）。 （二）部门工会主席担任各队领队。 四、组织方式 本次长走为团体赛，分A组和B组进行，教职工人数60 人以上（含60人）的部门工会为A组，A组每队参赛队员不 得少于1人；教职工人数60人以下的.部门工会为B组，B组 每队参赛队员不得少于10人。 A组（60人及以上）：xxx学院工会、民商经济xxx学院工会、刑事司xxx学院工会、政治与公共管理学院工会、xxx 学院工会、外国语学院工会、人学院工会、科研院所工会、校部机关一工会、校部机关二工会、后勤校医院工会。 B组（60人以下）：国际xxx学院工会、国际教育学院 工会、继续教育学院工会、社会学院工会、法律硕士学院工会、马克思主义学院工会、科学技术教学部工会、比较xxx学院工会、中欧xxx学院工会、新闻与传播学院工会、图书馆工会、现代教育中心工会、体育教学部工会、出版社工会、证据科学院工会。

2018年北京市中考生物试题及答案

2018年北京市中考生物试卷（word版含答案） 第一部分选择题(共15分) 本部分共15小题，每小题1分，共15分。在每小题列出的四个选项中，选出最符合题目要求的一项。 1.大熊猫结构和功能的基本单位是 A.细胞 B.组织 C.器官 D.系统 2.下列关于草履虫的叙述，不正确的是 A.生活在水中 B.由一个细胞构成 C.不需要从外界获取营养物质 D.能独立完成各项生命活动 3.在观察菜豆植株的不同结构时，选取实验材料不正确的是 A.观察气孔一一叶表皮 B.观察子房——雄蕊 C.观察根毛——根尖 D.观察子叶——种子 4.关于“观察人口腔上皮细胞”实验的叙述，不正确的是 A.在载玻片中央滴加生理盐水 B.碘液染色有利于观察 C.应先用低倍镜进行观察 D.能观察到细胞壁 5.人的个体发育起点是 A精子 B.卵细胞 C.受精卵 D.婴儿 6.球迷观赛时，看到精彩瞬间会激动得欢呼雀跃。对球迷这种反应的分析不正确的是 A.这种反应过程属于反射 B.这种反应过程不需要大脑皮层参与 C.眼和耳是感受刺激的主要器官 D.骨骼肌是产生动作的效应器 7.排球运动员在比赛中需完成手腕屈和伸等动作，关于这些动作的分析不正确的是 A.在神经系统调节下完成 B.由一块骨骼肌收缩完成 C.由骨骼肌牵引骨绕关节活动完成 D.体现了关节的牢固和灵活 8.深圳的国家基因库中，储存有不同生物的基因样本超过1000 万份。下列叙述不正确的是

A.基因是有遗传效应的DNA片段 B.基因可以在亲子代之间传递 C.基因库中储存的基因都相同 D.建立基因库利于保护生物多样性 9.下图是人体细胞中性染色体组成示意图，下列叙述不正确的是 A.男性产生含X或Y染色体的精子 B.女性产生含X染色体的卵细胞 C.新生儿的性别仅由母亲决定 D.新生儿的性别比例接近1：1 10.我国科学家利用神舟飞船搭载实验，选育出 辣椒新品种“航椒II号”，与普通辣椒相比 增产约27%，高产性状的产生源于 A.生物的遗传 B.生物的变异 C.生物的生长 D.生物的发育 11.下列获得新植株的方式不属于无性生殖的是 A.小麦种子繁殖 B.苹果和梨嫁接 C.马铃薯块茎繁殖 D.月季枝条扦插 12.下列动物行为属于学习行为的是 A.鹊鹉学舌 B.喜鹊筑果 C.孔雀开屏 D.雄鸡报晓 13.节肢动物鳃的进化如下图。下列叙述不正确的是 A.鰓进化出的结构是不同的 B.鰓的进化有利于适应生存环境 C.鰓的进化与遗传、变异无关 D.鰓的进化是自然选择的结果 14.下列防治流感的做法不正确的是 A.患流感后一定要大量服用抗生素

云南生态旅游资源分类总结

云南生态旅游资源分类总结 一、自然生态旅游资源 （一）陆地生态旅游资源 1、森林生态旅游资源：西双版纳原始森林公园、金殿国家森林公园、钟灵山国家森林公园、棋盘山国家森林公园、小白龙国家森林公园、圭山国家森林公园、来凤山国家森林公园、磨盘山国家森林公园、龙泉国家森林公园、东山国家森林公园、清华洞国家森林公园、巍宝山国家森林公园、灵宝山国家森林公园、宝台山国家森林公园、龙鱼洞国家森林公园、天星国家森林公园、铜锣坝国家森林公园、五峰山国家森林公园、十八连山国家森林公园、鲁布革国家森林公园、珠江源国家森林公园、五老山国家森林公园、大关天星国家森林公园、西山森林公园 2、草原生态旅游资源：云杉坪、牦牛坪、黄草岭、大海草山 3、荒漠生态旅游资源：元谋 （二）水体生态旅游资源 1、湖泊生态旅游资源：滇池、程海、泸沽湖、抚仙湖、杞麓湖、异龙湖、星云湖、阳宗海、洱海、浴仙湖 2、温泉生态旅游资源：安宁温泉、下关温泉、云县小定西沸泉、龙陵邦腊掌温泉、新滩坝温泉、腾冲热海 3、河流生态旅游资源：金沙江（万里长江第一湾、小江泥石流）、澜沧江（西双版纳橄榄坝）、怒江（三江并流）、南盘江（三江口）、元江、伊洛瓦底江 二、人文生态旅游资源 （一）农业生态旅游资源 1、田园风光生态旅游资源：元阳梯田、罗平油菜花、石屏杨梅、蒙自石榴 2、牧场生态旅游资源：迪庆那青波牧场、扎西牧场、丽江甘海子牧场、念瓦洛牧场、小中甸牧场、南宝牧场 （二）园林生态旅游资源 1、中国园林：勐巴娜西珍奇园 （三）科普生态旅游资源 1、植物园：昆明植物园、西双版纳热带植物园、丽江高山植物园 2、天然野生动物园：西双版纳野象谷公园、

健步走活动方案

健步走活动方案 为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。 一、指导思想 紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。 二、工作思路 围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2012年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。 三、活动时间 时间：2012年4月—9月 四、活动内容

时间活动内容负责单位 4月 1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局 2．武术交流展示大会武术协会 5月 1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会 2．举办健美展示大会健美协会 3．少年围棋升段赛围棋协会 4．象棋擂台赛象棋协会 5．围绕残奥会进行宣传活动市残联 6月 1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办 2．太极拳展示大会太极拳协会 3．排球锦标赛排球协会 7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会 8月 1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位 2．趣味游泳比赛冬泳协会

9月 1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会 2．和谐社区篮球赛篮球协会 五、活动要求 1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。 2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的 实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。 3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天 万人健步走活动工作方案 为唱响“全民健身与奥运同行”的活动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于2012年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百

健步走活动策划方案

中国邮政速递物流股份有限公司包头市分公司 “周末健步走”活动策划方案 一、活动背景 为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在市公司领导的支持下，计划举办户外低碳健步走活动。 二、活动可行性分析 健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。 三、活动目的 为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。 活动主题：运动与生命同在，青春与快乐永存 四、活动地点：赛罕塔拉公园

赛罕塔拉公园乐跑健走道概况： 开放时间：6：00—20：00 门票价格：免费 交通情况：10路、5路、35路赛罕塔拉站下车。 位置：环园步道 长：约10公里 宽：5米 路面材质：柏油 步道类型：环形 步道线路：西门—东门—西门（终点） 五、参与人员：各营业部、各中心、职能部室、同城业务部、处理 中心员工大约100人（鼓励员工带家属参加，提前统计人数） 六、活动现场人员安排： 1.由综合部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。 2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3.全程设置3个盖章处，分别位于瞭望台、东门、终点并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。 七、活动时间及流程 1.活动时间：2017年5月6日星期六 2.活动流程： 3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾 八、活动规则及奖励 1.活动规则 （一）路线识别：从起点沿环园道路行走，终点前100米处设有提示牌。 （二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。 2.奖励办法 （一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前六名予以奖励。 （二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。

北京市生物学业水平考试

北京市高级中等学校招生考试 生物试卷 本部分共15小题，每小题1分，共15分。在每小题列出的四个选项中，选出最符合题目要求的一项。 1.大熊猫结构和功能的基本单位是 A.细胞 B.组织 C.器官 D.系统 2.下列关于草履虫的叙述，不正确的是 A.生活在水中 B.由一个细胞构成 C.不需要从外界获取营养物质 D.能独立完成各项生命活动 3.在观察菜豆植株的不同结构时，选取实验材料不正确的是 A.观察气孔一一叶表皮 B.观察子房——雄蕊 C.观察根毛——根尖 D.观察子叶——种子 4.关于“观察人口腔上皮细胞”实验的叙述，不正确的是 A.在载玻片中央滴加生理盐水 B.碘液染色有利于观察 C.应先用低倍镜进行观察 D.能观察到细胞壁 5.人的个体发育起点是 A精子 B.卵细胞 C.受精卵 D.婴儿 6.球迷观赛时，看到精彩瞬间会激动得欢呼雀跃。对球迷这种反应的分析不正确的是 A.这种反应过程属于反射

B.这种反应过程不需要大脑皮层参与 C.眼和耳是感受刺激的主要器官 D.骨骼肌是产生动作的效应器 7.排球运动员在比赛中需完成手腕屈和伸等动作，关于这些动作的分析不正确的是 A.在神经系统调节下完成 B.由一块骨骼肌收缩完成 C.由骨骼肌牵引骨绕关节活动完成 D.体现了关节的牢固和灵活 8.深圳的国家基因库中，储存有不同生物的基因样本超过1000万份。下列叙述不正确的是 A.基因是有遗传效应的DNA片段 B.基因可以在亲子代之间传递 C.基因库中储存的基因都相同 D.建立基因库利于保护生物多样性 9.下图是人体细胞中性染色体组成示意图，下列叙述不正确的是 A.男性产生含X或Y染色体的精子 B.女性产生含X染色体的卵细胞 C.新生儿的性别仅由母亲决定 D.新生儿的性别比接近1：1 10.我国科学家利用神舟飞船搭载实验，选育出辣椒新品种“航椒II号”，与普通辣椒相比增产约27%，高产性状的产生源于

北京西山国家森林公园健走活动方案

蕿北京西山国家森林公园健走活动方案 芄北京西山国家森林公园（昌华景区）位于北京西郊小西山，属太行山余脉，总面积739.4公顷，是距北京城区最近的一座国家级森林公园。公园地带性植被为温带夏绿阔叶林，现有植物共计517种，分属90科，纷繁的树种和不同的混交林形成四季分明、风景秀丽的森林景观。园内设有步道，是健走的好去处。 肀【参加人员】北工商喜欢健走的老师（可带家属、朋友）。 薀【活动时间】 2014年11月9日（周日）10:00-14:00 肆注意：请关注当天天气预报，如遇空气质量标准3级（包括3级）以上的天气，活动自动取消。活动时间见微信群内的通知。 羃【集合地点】北京西山国家森林公园东门售票处。 肀【活动费用】公园门票10元（自购），可上百度糯米网团购，7.6元。 羀【健走路线和距离】分5公里和15公里2个组。报名者可根据自身的身体状况，选择适合自己的路线健走。建议带幼儿的报名者选5公里的路线；身体状况较好的选15公里的路线。 螈5公里路线： 肅起点：门区瀑布。 膀途径：花溪——八角亭——红叶岭——鬼笑石——花阳松——花溪。

膇终点：东门。 膆15公里路线： 螄起点——门区瀑布。 芀途径：花溪——八角亭——红叶岭——快活林——鬼笑石——红叶峡谷——双槐——紫薇园——牡丹园。 薈终点——东门。 羈【步道概况】 薃路面材质：水泥路17公里，仿木栈道4公里，木栈道3公里，台阶路3公里。 蚄宽度:1.5米宽步道4公里，1.8米宽步道6公里，4米宽步道17公里。罿坡度：平均坡度20°，最大坡度30°。 莆高度：最高海拔493米（鬼笑石），最低海拔80米（门区）。 薆【活动级别】由于公园步道路线选择性强，各种强度的锻炼人群都能找到适宜的路线。 蚃【活动内容及时间安排】 莀 9:50--10:00 在北京西山国家森林公园售票处集合，10点准时进入公园。

这样介绍鹿泉,你绝对没有见过

这样介绍鹿泉，你绝对没有见过。 千年历史底蕴深厚鹿泉，古称石邑，战国时期已有相当于县的行政建置。公元前505年前后晋国赵简子（即赵鞅）再攻鲜虞，石邑归晋，属上地郡，而郡治（管理机构）即设在石邑。相传，汉高帝三年(公元204年)十月，汉大将韩信领兵数万东下破赵，在井陉和获鹿之间，和赵军摆开了战场，这就是历史上著名的“背水之战”。汉军在追赶赵军的急行军中，口干舌焦，加之这一带都是旱庄子，得不到半点水喝。正在干渴难耐的时候，忽见一只白鹿闪过，士兵们如获至宝，紧紧追赶。那白鹿奔跑如飞，忽隐忽现。在这紧急时刻，韩信张弓搭箭，奋力射去，正中白鹿。士兵们喜出望外，飞奔向前，白鹿已无影无踪，但落箭处却涌出清澈甘美的泉水。军士们饱腹痛饮，疲惫顿消。汉军一鼓作气，最后全歼20万赵军，立斩赵军主帅陈余，并活捉了赵王歇，为开创大汉王朝四百年基业立了不朽的功勋。“鹿泉”之名也便神话般地流传了下来。隋开皇三年(公元583年)复置石邑县，十六年(公元596年)分石邑县西、北部置鹿泉县，至大业元年（公元605年）废鹿泉县，其境仍入石邑，义宁元年复置鹿泉县。唐天宝末，安史之乱中恒山郡一度沦陷。叛乱平息后，为铭记这段历史，唐王朝于天宝十五年（公元756年）对部分州县名称进行更改，鹿泉县改名为获（方言读Huai）鹿县，

寓义抓获“禄”山。其后，经“五代十国”，获鹿和石邑一直为县。至北宋初的开宝六年（公元973年），获鹿、石邑两县合并为获鹿县。1994年5月18日国务院批准撤消获鹿县、设立鹿泉市。同年10月10日召开鹿泉市第一届人民代表大会，10月13日举行鹿泉市揭牌仪式。2014年9月撤市设区,设立石家庄市鹿泉区。美食小吃一看就馋谷家香椿鹿泉市谷家峪村特产香椿。据考证，古时曾做为贡品供皇帝食用。近年来，该村香椿名声日盛，远销多地。该村四面环山，土壤肥沃，山坡地，闲散地多，无污染，无化肥、农药，独特的自然条件为香椿发展提供了有利保障。该村“谷家”香椿属紫油椿，为椿种中极品，香味浓郁，脆嫩多汁，味甜无渣，其营养成分糖、蛋白质、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、维生素Ｃ、芳香油的含量均高出普通香椿1-1.5倍。“田仙红”石榴鹿泉“田仙红”石榴基地位于鹿泉市西1公里抱犊寨山脚下北薛庄村。这里空气清新、环境幽雅、山清水秀、无污染、光照充足、很适宜石榴生长。早在明、清时北薛庄石榴就名扬京、津、晋方圆几百里，在《石家庄风物志》、《石家庄日报》、《抱犊寨传说》等书刊均有记述。近几年，石榴种植又有新的发展，栽种优质品种千余亩，单果重400克，最大可达750克，具有果大、色美、汁多、营养丰富、酸甜爽口等特点。常食能生津止渴，帮助消化、降低血脂、胆固醇，防止冠心病、高血压，并有防癌、抑癌之功效。石榴成熟于中

职工健步走活动方案

职工健步走活动方案 今年十月，全民健身已上升为国家战略。直属机关率先举办“健康生活、快乐工作”为主题的健步走活动，意义重大而深远。 活动时间 本次活动首次赛程为期1年：2016年1月1日-12月31日。在全年健步活动中，分设四个赛段，每季度为一个赛段： 第一赛段：2016年1月1日-3月31日 第二赛段：2016年4月1日-6月30日 第三赛段：2016年7月1日-9月30日 第四赛段：2016年10月1日-12月31日 活动目的 为推动总部机关职工健身运动，全面提升员工身体素质，直属机关工会与万步网联合开展“健康生活、快乐工作”主题活动。旨在鼓励机关全员参与健步走运动，每天锻炼一小时，快乐工作一整天，幸福生活一辈子，以营造“和谐、健康、快乐”的机关氛围，展现“积极、向上、健康、阳光”的精神风貌。 活动内容 本次活动采用线上虚拟路线和线下实地行走相结合的方式，以集团股份公司所属各单位所在城市及国外项目为主线，将各地市沿地图路线，逆时针方向连接后，生成线上行进路线图，全程共虚拟为10950公里，以机关各部门为单位组队参赛，按照优先走完全程的次序评比颁奖。 虚拟路线 虚拟路线的设计涉及到国内国外各项目点，使得健步过程更加生动，具体如下： 葛洲坝集团宜昌基地-集团股份公司(武汉)-北京- -巴基斯坦SK水电站

-伊朗莫拉萨德拉水电站-科威特苏比亚配水工程-土耳其燃煤电站项目-马里巴马科第三大桥-赤几马拉博污水处理工程-委内瑞拉农业发展项目-厄瓜多尔索普拉多拉水电站-阿根廷圣克鲁斯河水电站-加纳凯蓬供水扩建项目-尼日利亚东线铁路修复工程-埃塞俄比亚分公司-印度东西走廊公路工程-缅甸耶涯水电站-老挝北方电气化改造工程-斐济乡村道路改造工程-上海-西安-重庆-成都-昆明-集团股份公司(武汉)。 计步方式 在健步过程中每一位参赛者必须配戴计步器。通过计步器上传个人健走数据至万步网专区。万步网为每位参与的职工建立个人数据档案，详细记录活动过程直至终点。 活动积分 累计参赛团队内各成员的步行积分，换算为里程，推动团队前进。 成绩统计 参赛人员竞赛成绩统计以队员上传数据时间为准。 个人成绩统计：行进里程=行走步数×步幅(60cm)×加速系数(为在活动时间内走完虚拟路线，经科学测试，加速系数拟设为2.5) 。 团队成绩统计：参赛团队成绩=队员成绩之和/团队总人数，即团队队员的平均成绩。 参赛团队人员不得中途退出，参赛部门因各种原因减员，在团队成绩统计上不作减员调整。 成绩排名 按团队行进里程进行排名，行进里程长的排名靠前;当行进里程相同时，按上传时间排名，上传时间早的排名靠前。 活动实施 为保证徒步健身活动的顺利进行，一个部门设立为一个团队，各部门以工会小组长为团队活动联络员。各部门应高度重视，认真组织每名员工积极参加。

“万步有约”健走激励大赛分赛区活动方案(最新)

“万步有约”健走激励大赛分赛区活动方案 一、大赛背景 X年，中国疾控中心慢病中心首次在全国21个省（自治区、直辖市）的22个慢性病综合防控示范区，开展了以健走为主要方式的中国职业人群“健走激励”干预研究项目，取得了良好的健康改善效果。X-X年通过全面推广中国职业人群“健走激励”干预项目，探索构建适合中国职业人群的长效慢性病防控机制，为开创中国职业人群慢性病防控工作新局面做出了积极的贡献。X年，我县组织20个参赛队共计307人参加了全国第X届万步有约职业人群健走激励大奖赛（X 赛区）活动，并取得了良好的成绩。 X年，为响应全民健康生活方式“三减三健”专项行动，我县将继续在全县范围内开展第X届“万步有约”健走激励大赛，号召更多群众参与科学健身运动，掀起全民健康生活方式行动热潮，营造政府主导、多方参与的慢性病防控氛围，大力推行全民健康生活方式行动，全面推进“健康X”建设。 二、组织机构 本次大赛由X省疾病预防控制中心指导，X县人民政府主办，X 县卫生健康局、X县总工会、X县文化和旅游局、X县体育运动中心协办，X县疾病预防控制中心承办。为确保本次活动顺利开展并取得实效，经研究，成立大赛组委会，负责竞赛活动的组织领导。

主任：X 副主任：X 成员：各参赛单位分管领导 组委会下设办公室（办公室设在县疾病预防控制中心），由X 同志（县疾控中心主任）兼任办公室主任，负责组委会全面工作。办公室负责全县参加大赛人员的报名、信息收集、设备申领发放；与全国竞赛管理委员会、省级竞赛管理委员会的联络工作；上传下达比赛相关通知、政策、赛况等信息工作；参赛队员的技术指导、培训、督促管理等工作；对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正进行监督。 三、活动时间与进度安排 1、组织报名：X年3月27日-4月15日。各参赛单位组织报名，填写参赛单位及参赛人员报名表。 2、组织培训：X年4月17-18日。组织参赛人员学习大赛赛制相关内容，熟悉大赛活动规则。 3、活动启动：X年4月19日。组织参赛人员召开第X届“万步有约”健走激励大赛启动会，并举办实地健走活动。 4、正式赛：X年5月11日-8月18日。开展第X届“万步有约”健走激励大赛正式赛，组织开展为期100天的健走活动，实时上传健走数据。 5、活动总结：X年10月。对X县第X届“万步有约”健走激励大

广西2020年七年级上学期期中生物试卷C卷

广西2020年七年级上学期期中生物试卷C卷 姓名:________ 班级:________ 成绩:________ 一、选择题 (共15题；共32分) 1. （2分） (2016七上·平潭期中) 下列那一项不属于生命现象（） A . 珊瑚礁由小长大 B . 一个酵母菌变成两个酵母菌 C . 蝌蚪长出后肢 D . 植物种子发芽并长成一株植物 2. （2分）许多既有趣味性又富含哲理的歇后语都与动物有关，如“地里的蚯蚓——能屈能伸”“长颈鹿的脖子丹顶鹤的腿——各有所长”“春蚕结茧——一丝不苟”“蚂蚁搬家——大家动口”“瓮中捉鳖——十拿九稳”等。老师将这些动物分成了两大类，其归类的依据最可能的是（） A . 生活环境的不同 B . 体内有无脊柱 C . 运动方式的不同 D . 呼吸方式的不同 3. （2分） (2019八下·湖南开学考) 如图为公园某一小树林中部分生物成分之间的关系，下列说法正确的是（） A . 虫的体色与栖息环境相近，这体现出生物影响环境 B . 图中包含多条食物链，其中一条食物链是植物→虫→鸟→细菌 C . 若图中加入阳光、空气等非生物部分，就构成了一个生态系统 D . 该生态系统中因为复杂的食物关系而形成了食物链和食物网 4. （2分） (2019七上·十堰期中) 人们将一种叫水葫芦的植物引种到昆明滇池后，这种植物很快在滇池中蔓延，甚至威胁到其他生物的生存。这说明（） A . 生物能适应环境 B . 生物能对环境产生影响 C . 生物既能适应环境，也能对环境产生一定的影响 D . 生物既不能适应环境，也不能对环境产生一定的影响

5. （2分）(2017·临沭模拟) 如图是某生态系统食物网的示意图。下列叙述正确的是（） A . 该食物网中有 4 条食物链 B . 该生态系统的能量最终来源于草 C . 在草→兔→鹰这条食物链中，能量和有毒物质逐级增多 D . 该食物网中的蛇与鹰既是捕食关系，又是竞争关系 6. （2分） (2018八下·石景山期末) 在一个由水稻、蝗虫、青蛙组成的相对封闭的生态系统中，青蛙被大量捕杀而锐减，下列曲线图中能够用来表示蝗虫的数量变化的是（） A . B . C . D . 7. （2分）下列生态系统中，自动调节能力最强的是（） A . 农田生态系统 B . 湖泊生态系统 C . 草原生态系统 D . 森林生态系统 8. （2分）(2020·朝阳模拟) 北京西山国家森林公园是典型的森林生态系统，元宝枫是重要的红叶观赏植物。进入秋季，日平均温度降低、昼夜温差增大，叶色逐渐褪绿变红。黄刺蛾幼虫、天牛幼虫均可以取食元宝枫叶片。

健步走活动策划方案

健步走活动策划方案 一、活动背景： 为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增 强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届 健步走活动。 二、活动可行性分析： 健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广 体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走 推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就能够实行。健步走是介于散步与竞走之间 的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就能够达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，所以参与人群广，数量多。活动形式简单，所以该活动势必会在 市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。 三、活动目的： 为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导 广大师生积极参加体育健身活动，持续提升健身意识和健康水平。 四、活动主题： 低碳、绿色、健康 五、活动时间： X月X日 六、活动地点： 天津xx学院中心田径场

七、参赛方式： ①现场报名：设置报名点，同时企事业单位能够集体报名 ②网上报名：微信注重xxx学生会，发微信（姓名、联系方式） 八、活动人数： 1000左右 九、参与对象： 全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排： ①由xxxx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、 条幅、号码牌及活动现场流程等。 ②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的'全过程实行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。 ③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位（按参与人数的1%分配名额）报组委 会评定。 十、活动流程： 第一名：1名第一名证书及小礼品一份。 第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及 小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。 【篇二】健步走活动策划方案 一、活动目的：提升机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人 员吃苦耐劳精神 二、活动时间：20XX年月日9点至11点（放在周末）

中国国家森林公园名录

中国国家森林公园名录 目录 1 北京 (12) 2 天津 (01) 3 河北 (20) 4 山西 (18) 5 内蒙古 (25) 6 辽宁 (27) 7 吉林 (23) 8 黑龙江 (51) 9 上海 (04) 10 江苏 (13) 11 浙江 (29) 12 安徽 (28) 13 福建 (19) 14 江西 (33) 15 山东 (35) 16 河南 (24) 17 湖北 (22) 18 湖南 (26) 19 广东 (20) 20 广西 (19) 21 海南 (07) 22 重庆 (22) 23 四川 (28) 24 贵州 (19) 25 云南 (27) 26 西藏 (07) 27 陕西 (23) 28 甘肃 (21) 29 青海 (07) 30 宁夏 (04) 31 新疆 (13) [编辑] 北京 (12) 西山国家森林公园 上方山国家森林公园 蟒山国家森林公园 小龙门国家森林公园 云蒙山国家森林公园 鹫峰国家森林公园 大兴古桑国家森林公园 大杨山国家森林公园

北宫国家森林公园 八达岭国家森林公园[编辑] 天津 (01) 九龙山国家森林公园[编辑] 河北 (20) 海滨国家森林公园 木兰围场国家森林公园磬棰峰国家森林公园金银滩国家森林公园石佛国家森林公园 清东陵国家森林公园辽河源国家森林公园长寿山国家森林公园五岳寨国家森林公园白草洼国家森林公园天生桥国家森林公园黄羊山国家森林公园茅荆坝国家森林公园响堂山国家森林公园野三坡国家森林公园六里坪国家森林公园大茂山国家森林公园白石山国家森林公园武安国家森林公园 狼牙山国家森林公园[编辑] 山西 (18) 五台山国家森林公园天龙山国家森林公园关帝山国家森林公园恒山国家森林公园 云冈国家森林公园 龙泉国家森林公园 禹王洞国家森林公园赵杲观国家森林公园方山国家森林公园 交城山国家森林公园太岳山国家森林公园五老峰国家森林公园老顶山国家森林公园乌金山国家森林公园中条山国家森林公园太行峡谷国家森林公园

景观的特点及其成因

景观的特点及其成因 第二旅游资的综合评价 2.2 著名旅游景区景观的特点及其成因（相关素材） 中国的重点风景名胜区 北京：八达岭、十三陵、石花洞、天坛、故宫、圆明园、北海、公主坟、恭王府、鸟巢、水立方、中央电视塔，故宫（紫禁城）、颐和园 天津：盘山、慈禧太后行宫花园宁园、独乐寺、义和团吕祖堂坛口遗址、大沽口炮台、黄崖关长城； 上海：外滩、东方明珠塔、上海环球金融中心、豫园及南京路商业街、中共一大会址、崇明东滩湿地。 重庆：大足石刻、朝天门、解放碑、巫峡、江北观音桥河北：承德避暑山庄及外庙、秦皇岛北戴河； 山西：大同云冈石窟、平遥古城、五台山、介休绵山、北岳恒山、太原晋祠； 辽宁：沈阳故宫、清东陵、清北陵、世界园艺、大连发现王国、张氏帅府、千山、鸭绿江； 吉林：松花湖、长白山； 黑龙江：镜泊湖、五大连市地质公园、伊春、龙塔、漠河； 江苏：南京明城墙、明孝陵、总统府、中山陵、秦淮河、

夫子庙、玄武湖、金牛湖、雨花台、太湖、苏州古典园林、扬州瘦西湖； 浙江：杭州西湖、杭州千岛湖、普陀山、雁荡山、天台山； 安徽：黄山、九华山、安徽古村落、巢湖、紫薇洞、天柱山；皖西大裂谷、大华山； 福建：永定土楼、武夷山、鼓浪屿—万石山、老君岩、连城冠豸山； 江西：庐山、井冈山、三清山、龟峰、铜钹山、婺、滕王阁、明月山国家级森林公园； 山东：泰山、曲阜、蒙山、崂山、蓬莱、趵突泉、大明湖； 河南：龙门石窟、少林寺、白马寺、关林、龙亭、清明上河园、殷墟、红旗渠、嵩山、云台山、伏牛山、云梦山白云山木扎岭重渡沟、鸡冠洞、六龙山、石鸭子山； 湖北：神农架、三峡、武当山、武汉东湖、黄鹤楼、古隆中、明显陵、葛洲坝、木兰山； 湖南：衡山、岳阳楼、洞庭湖、马王堆、岳麓书院、张家界、桃花； 贵州：黄果树瀑布、织金洞、舞阳河、红枫湖、龙宫、荔波樟江、赤水、马岭河峡谷、黎平侗乡、斗篷山、剑江遵义会议址

健步走活动方案

健步走活动方案 健步走活动方案范本一：一、活动时间与地点 1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00， 28日14:50——17:00、17:00——19:30 2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈 3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅 二、参加办法 1、参加人员：全体教职员工 2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。 3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。 4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，

不得影响教学及本职工作。 三、注意事项 1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。 请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。 2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。 四、奖励办法： 所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。 五、本方案解释权属校工会。 健步走活动方案范本二：为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。 一、指导思想 紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

2018年春季集体踏青健走活动方案

2018年春季集体踏青健走活动方案 2018年春季集体踏青健走活动方案 值此阳春三月之际，公司工会拟在全公司范围内，开展【春意浓】春季集体踏青健走活动，为期一个月。旨在鼓励员工走出办公室，拥抱自然，强健体魄。让员工既享受乐趣，又响应政府号召，践行绿色健康的生活方式。一、活动时间 2018年3月1日（7：00起）―2018年3月31日（22:00止） 二、活动规则 1、本次活动采取分散活动的形式进行，工会已购买“动动”计步软件企业群组服务，员工参赛前需提前加入群组。 2、入组步骤： 1）下载“动动”计步器，并注册 2）打开计步器界面，点击右下角的“发现”，选择右上角“群组”分类； 3）找到搜索栏，输入工会发送的邀请码,加入所在部门，如人力资源部王某，输入邀 请码后点击人力资源部即可进组； 4）入组后，打开开放权限给“动动”计步器，即可在后台自动记录步数。 3、查看、打卡、互动： 1）每次健走后，可打开“动动”计步器，点开“发现”-“群组”即可 查看自己累计的步数，以及在全公司的排名，并给其他同事点赞； 2）选择界面正中的“小鞋子”按键可查看自己的消耗卡路里、走路距离、活跃时间等信息，并同步步数到微信； 3）参赛员工需每天在软件中打卡，打卡方式：进入计步器页面，选择右下角的“目标”，点击左上角“打卡”，添加“走出健康10000步”目标，每日打卡。 3、注意事项： 1）公司坚决打击虚假操作、刷步等恶性竞争行为，请广大员工自觉维护比赛的公平性。 2）活动月期间的每一周，公司将以公告的形式发布全公司一周（时间为周一到周日七天）优胜者榜单，包括： A.累计7天健走步数*多者。 B.每日健走步数*多者。 4、2017年12月22日（星期五）下午17:00，公司将在xx广场举办活动启 动仪式（未参加启动仪式人员若获奖其名次将被推后一名）。 三、活动注意事项 1、员工必须遵守道路交通规则，长途或晚上健步应结伴同行，确保人身和财产安全。 2、凡参加活动者必须严格遵守公司关于劳动纪律的相关规定，不得迟到、早退，每日午饭后应在13：00前到岗。 3、每周一下午16：00为步数累计的截止时间。

香山国家森林公园情况简介

香山国家森林公园情况简介 香山国家森林公园位于宁乡县东南部，地处长沙先导区，以长沙大河西先导区的名义于2009年申报成功，是国家两型社会实验区长沙大河西先导区内唯一的国家级森林公园，也是全国首家近郊游憩型公园。公园总面积41.07平方公里，核心景区21.59平方公里，辖区涉及夏铎铺镇凤桥社区、香山冲村、龙凤山村、嵇龙村四村以及东湖塘镇陶家湾村、秦塘村和牛山村三村,景区森林覆盖率达95.5%。 园区具有独特的地理、自然、人文资源优势。一是景点数量众多。分为香山冲、龙凤峡、嵇茄山三大景区，共有山水石寺等景点50多个，主要景点有竹林云海、香山烟雨、棋盘仙石、一线登天、滴水崖、宝塔神树、响鼓潭瀑布、烈马卧槽等。香山冲的嵇茄山主峰海拔为474.7m，为长沙大河西先导区境内最高峰。二是自然资源丰富。已查清种子植物1249种，隶属627属、155科，植物种类的丰富性在湖南丘陵地区名列前茅。已查清国家重点保护植物23种，其中国家一级重点保护植物2种，即银杏、湖南楠，国家二级重点保护植物13种。野生动物种类繁多，其中鸟类

13目25科37种，属国家一级保护动物的有四川山鹧鸪、白颈长尾雉、雉鹑3种,属国家二级保护动物的有11种。两栖爬行类2目7科23种，哺乳类7目11科12种，鱼类有12科40属48种，是一个天然的科普基地。三是人文景观独特。宗教建筑有天圣寺、龙凤塔、香山庵等5处，遗址遗迹有玉潭书院遗址、清代造纸厂遗址、古驿道、古战场等17处，还有一些地方性的民族民俗宗教礼仪、地方特产等。自古名人辈出，毛泽东主席曾于1959年在香山高桥大队视察，刘少奇主席曾在玉潭书院就读，中华民国陆军上将洪兆麟，北伐将军黄钺，书画家“楚陶三绝”的陶汝鼐，推动新疆和平解放者陶晋初将军，辛亥革命元老、北伐战将王邦吉，享誉故里的童氏“一门两进士”童翚和儿子童秀春都生长在香山脚下，近代工程师周汝潜，共和国上将陶峙岳，民族资本家周玉寅等都是从香山这里走出去的名人。还有着美丽的龙凤山与香山的神话传说。相传金凤和青龙私订终身，投奔凡间，玉帝为他们的真情所动，遂点化为山，即香山森林公园的主体龙山和凤山，永世相守。每当旭日初起,雾海轻涌, 香山折射出五彩斑斓的霞光，宛若一只彩凤在云絮中展翅飞翔。而香山冲的取名民间则有几种说法。一说香山冲

某旅游风景名胜区总体规划过程

太湖风景名胜区西山景区总体规划 编制单位：江苏省城市规划设计研究院 编制完成时间：2003年9月 目录 第一章总则 第二章规划布局与景点规划 第三章旅游规划 第四章土地利用协调规划 第五章保护培育规划 第六章典型景观规划 第七章游览设施规划 第八章居民社会调控规划 第九章植被规划 第十章基础工程规划 第十一章经济发展引导规划 第十二章分期发展规划 第十三章实施措施 第二部分说明 第一章规划背景 一、太湖风景名胜区的特点、组成 二、西山景区在太湖风景名胜区中的地位 三、以往规划编制情况及实施回顾 四、本次规划编制背景 五、本次规划总体思路 第二章景区基本概况 一、自然及资源条件 二、历史沿革 三、社会经济 第三章景观资源概况与评价 一、景观资源概况 二、景观资源评价 第四章规划指导思想与性质 一、规划依据 二、规划参考 三、规划原则和指导思想 四、规划范围和外围保护地带范围

五、规划期限 六、性质 第五章规划布局与景点规划 一、总体布局 二、景点规划 第六章旅游规划 一、景区旅游业发展背景分析 二、景区旅游发展现状 三、旅游市场开拓 四、游览路线组织 五、旅游环境容量 第七章土地利用协调规划 一、土地资源分析 二、土地利用存在的问题 三、土地利用原则 四、土地利用分配 五、景区用地平衡表 第八章专项规划 一、保护培育规划 二、典型景观规划 三、游览设施规划 四、居民社会调控规划 五、植被规划 六、基础工程规划 七、经济发展引导规划 八、分期发展规划 第九章实施措施 第三部分图件 1、西山景区总体规划――区域位置图 2、西山景区总体规划――景源评价与现状分析图 3、西山景区总体规划――规划设计总图 4、西山景区总体规划――景观功能分析图 5、西山景区总体规划――土地利用协调规划图 6、西山景区总体规划――交通组织规划图 7、西山景区总体规划――保护培育规划图 8、西山景区总体规划――游览设施规划图 9、西山景区总体规划――居民社会调控规划图 10、西山景区总体规划――植被规划图 11、西山景区总体规划――给水排水工程规划图 12、西山景区总体规划――供电电信工程规划图 13、西山景区总体规划――分期发展规划图