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野外生存训练营项目策划书

野外生存训练营项目策划书
野外生存训练营项目策划书

“野外生存训练营”

项目策划书

目录

一、项目介绍 (3)

二、市场调查与分析 (4)

三、营销策略 (5)

四、运营管理 (7)

五、投资分析 (8)

一、项目介绍

(一)产业背景

在当下社会经济飞速发展的时期,处于都市中的上班族以及学生都不同程度的受到压力,在这种无形的就业压力或是生存压力下,同时加上不健康的生活方式,如久坐、长时间上网等,人们的身心健康都会受到一定的影响,许多人都不免会希望能够有适当的方式释放压力,需要一定的放松途径。而在都市圈中,只存在有普通的体育项目,如篮球、网球、跑步,以及一些较为高端的休闲活动,如高尔夫等等,使得不少人发出了亲近自然的呼声,开始向往都市外的天地,而且,已有不少人希望由户外运动爱好者转变为户外运动的从业者。由此,以“回归自然”为主题,包括野外生存的各类户外运动应运而生。

其次,当下人们的物质生活都较为安逸,个人体质和生存能力、交际能力都处于不断下降之中,通过一些适当的户外活动,人们不仅能够提高自身的能力和素质,锻炼自身的毅力、耐力和应变能力,另外,野外这一特殊的环境也培养了人与人之间的信任感和团队合作的精神,对于回到城市中以后的生活也大有裨益。

因此,近些年来,攀岩、野外生存、及自助游等活动开始在年青一代人中盛行,其中野外生存活动消费者群体并不够大,然而近年来这类俱乐部数量上升迅速,我们应该看到,这也是一个机遇,投资者对于这类项目的大力投入和市场的不饱和可能会带来较小的竞争阻力,有待开拓的行业可能会有更长远的发展路途和更广阔的市场前景。

(二)项目定义

野外生存训练营是一个综合性的休闲体育项目,也就是通常意义上的户外拓展训练,包括了野营野炊,野外避险训练以及徒步穿越等必要的野外生存项目,主要目标群体为大学生群体和年轻体力充沛的白领阶层以及其他的户外运动爱好者。目前本项目提供的服务除组织管理以上几项活动外还包括有野营、运动装备的租售等等。

其中野营野炊等活动代表着旅游业和体育产业的一个新切入口,这些活动为消费者提供了更加广阔的市场选择,满足了消费者日益增长的户外运动的消费需

求。

而野营及运动装备租售则从另一方面完善了这一项目,在侧面为这一项目服务,同时为项目组织者增加营业外的收入。

二、市场调查与分析

目前,随着我国城市化进程的不断加快,越来越多的人开始参与到户外运动中来,根据国家体局总局官方网站数据显示,2004年的关于户外运动人群的调查给了我们如下结论:在经常性的从事户外运动的人群中有60.2%具有大专或同等学历,27.4%有大学及以上学历,高学历的人占了近九成;而由收入划分的话,若以月薪3000为分水岭,3000元以上的人群要占到了48.6%;另外,从年龄构成看,20—40岁的人群占了大多数,有84.1%的比例。

从这些数据分析可得出,参与户外运动的主要群体即为具有高学历高收入的年轻人群体,他们容易接受由西方传入的户外运动休闲方式,同时具有的高收入也能够为他们购买户外运动装备提供了物质上的保障,这一年龄段特有的朝气和活力,以及挑战自我的魄力也为这一产业注入了充足的生命力,与此同时,他们伴随高收入而来高压力也决定了他们对于这一休闲放松方式的需求。

而据其他一些调查的数据看,这一群体的活动频率大约每月一次,年消费金额差距比较大,消费额平均上千元。

然而,在我国,户外运动俱乐部数量和质量都较为欠缺,虽然根据“中国户外资料网”数据显示,我国各类户外俱乐部已经遍布我国各个省市自治区,近年来的增长十分迅速。但是,户外运动俱乐部作为市场需求日益增加的企业,相对于我国城市中密集的人口来说,数量并不算多,而且分布主要集中于大中城市,对于一些中小城市来说,几乎不能满足其居民的需要。

另外,根据国家体育总局的调查资料显示,我国能够提供户外运动产品的俱乐部,在我国主要有四种存在形式:一是在工商部门注册的企业法人等,如武汉指南针体育发展有限公司、云南大家探险俱乐部等;二是在民政部门注册以民办非企业类社团,如三夫户外运动俱乐部;三是以互联网为平台的户外运动爱好者,较为著名的绿野、磨房等;四是隶属于学校或事业单位等的群众性社团,如目前各高校中的登山社团,比较知名的是有北大山鹰社等等。2004年进行的该调查调查的54家户外俱乐部中,共39家在工商部门注册。

除此之外,这些俱乐部的工作人员之中兼职人员所占比例还是比较高的,其中教练等专业的指导人员兼职的比例更高,受过专业训练更是几乎为零。

尽管如此,从一些访谈的情况看,消费者对俱乐部的满意度还是较高的,但是随着消费者群体的庞大和其专业知识水平的提高,他们迫切的希望能够获得更加专业的指导和更加多样化的产品和服务,满足自己的个性化需求。

在这些俱乐部中。许多俱乐部规模都较小,不仅缺乏竞争力,而且危机意识也差,在这片市场上,还有很大的空间可以由后来者发挥。其次,80%的俱乐部注册资金都在10—50万之间,相比于其他产业,户外运动市场的必要资本壁垒低,另外,政策法律等制度性壁垒,则有如《中国登山协会关于登山户外运动俱乐部及相关从业机构资质认证标准》《中国登山协会关于登山户外运动俱乐部及相关从业机构技术等级标准》等进行规范,保证市场的有序运行,总体来说进入市场的壁垒是相对较低的。而退出壁垒是指该企业在对于户外运动俱乐部退出这一市场时所遇到的壁垒,主要是沉没成本大小,员工解雇问题,该项成本算是比较低廉的。这样看来,户外运动这一市场的竞争性和自由度还是相当大的,俱乐部的经营行为和最后的盈利也由此决定。

在这一户外运动的市场中,尽管在2000年到2010年这10年间,中国的户外用品市场零售总额以年均47.33%的速度快速增长,保持着持续快速的发展态势,并已成为零售板块中增速最快的细分行业之一,丰厚的利润引得许多厂商眼红,希望能分得一杯羹,然而野外生存训练营的市场尽管近年来有崛起的趋势,然而似乎还没有被完全开拓出来,就目前已知的俱乐部而言,开展这一项目的俱乐部还是只占少数的。

三、营销策略

由上述的市场调查和分析可以窥出这一项目可能采取的一些营销方案和策略,其进行营销的步骤如下:

(一)市场细分、目标市场选定与市场定位

根据综合考虑,我们决定把市场定位于大学生群体和年轻的白领阶层。尽管由上述的分析,我们知道大多的户外运动俱乐部都将目标市场定位于这一群体,市场竞争将会很激烈,对于客户资源的争夺无疑是将分散本项目对于项目其他环节的关注度。但是,由于目前野外生存训练营项目的市场供给较为短缺,可开发

性还是相当大的,另外,因为“野营生存训练营”这一项目的特殊性,它对于参与者的体力、耐力等方面的要求还是比较严格的,而且其所提倡的冒险创新正与青年这一群体的个性特征相吻合,所以本项目的市场定位只能定位于青年群体,也不能算犯了“多数谬误”的错误。

另外,在进行地理人口统计市场细分时,出于这一项目价格的考虑(本项目所需要的安全性高,因此需要的装备也偏向精良装备,价格会高于普通一些户外运动项目),以及不同地域青年群体的接触新鲜事物的程度和平时所受到的压力指数不同,我们暂将目标市场定位于大中城市。

(二)营销组合决策

1、产品与服务

本项目提供的体育产品与服务如上所述,主要为组织训练营活动以及租售各种运动装备,训练营活动的进行与装备的租售相辅相成,共同完善了这一项目的收入体制。

2、定价

价格是体育产品价值的体现,定价这一环节主要决定我们拥有的这一新项目是否能够打开市场,为消费者所接受,并能得到合理的收益。定价主要决定于内部因素,包括产品本身、促销分销、成本等,以及外部因素,包括消费者需求、竞争、法律政策等。由于影响定价的因素比较多,初步确定为每次项目1000元/人(会员可优惠)。

3、促销

据调查,有78.4%俱乐部认为品牌效应对参加俱乐部活动的人是非常重要的,因此本项目将在初期主要通过在各大高校、各大公司进行宣传活动,对“野外生存训练营”进行推广。

另外我们会使用媒体战略,在网上发布一些广告与报名方式,并采用积极灵活的定价方式,在项目投入的初期积极吸引消费者群体,以形成固定的消费者群体,随后便可以以滚雪球的方式逐渐扩大市场。同时并选择合适的形象代言人来代言,以扩大知名度。

我认为在初期营销策略不求有功,但求无过,可以先以优惠的价格和良好的服务和产品打下市场基础,逐步增加知名度,建立良好的口碑,在以后有基础的

情况下再出奇制胜。

四、运营管理

(一)项目流程

报名:根据网上发布的广告以及报名方式进行报名,或者直接在高校等地宣传推广时进行现场报名,同时进行的现场秀还可以吸引潜在消费者群体的眼球。

前期组织:及时通知消费者项目内容与进展,推销不同等级的会员卡,为消费者购买保险,并对本项目所需要的装备设施进行租售,与装备厂商形成密切的合作关系,相互进行推销,实现共赢,同时也能通过与不同厂商的合作,吸引赞助,为项目的实施奠定经费预算上的基础。

项目进行时:本项目的季节性较强,初步可划分为冬季野外生存训练营,夏季野外生存训练营,及春秋季节的野外生存训练营,具体在不同季节可进行不同的子项目,如冬季的滑雪、攀冰,夏季的溯溪、丛林探险,以及需要适宜条件的攀岩等等。同时,不同的运动项目需要的装备也不同,也可由此进行营销。

除季节因素外,还有一些不分季节的项目,如篝火晚会,野营野炊等等,以其趣味性都可以吸引大量的消费者。这些子项目跨越了高中低端三类市场,消费者可有选择性的进行参与。

结束:分别对于会员和非会员的项目参与者进行反馈调查,吸取经验,并赠送优惠于消费者,推广项目。

(二)野外生存训练营日程表(短期)

第一天:在室内进行户外拓展训练课程,包括野外住宿,遇险自救,生火取水,辨认等等必要基础课程。

第二天至第三天:由专业教练有针对性的教授不同子项目相对应的课程,例如攀岩、潜水等等;并时不时穿插场地项目,吸引注意力。

第四天至第七天:根据参与的子项目不同,分为不同的团队,由专业教练陪同保障安全,到户外进行各类野外生存活动。第一天及最后一天举行篝火晚会,加强团队成员之间的关系。

(三)产品品种

1、场地项目:盲人方阵,断桥,独木桥,绝壁求生,背摔

2、野外项目:登山,攀岩,攀冰,滑雪,穿越丛林,定向越野,搭索过涧,溯溪,篝火晚会;

3、水上项目:扎筏,泅渡,跳水潜水,划艇等等。

五、投资分析

本项目的资源投入较多,主要有:

前期:宣传经费、广告费20,000元;装备成本1,000,000元,保险费用1500元(每人每次15),场地费10,000元

中期:教练工资200,000元,租车费5000元

后期:反馈表500元,赠品3000元

而资金来源有(按预算规模):

装备厂商赞助600,000元,会员费250,000,非会员参与缴费150,000,租售装备收入200,000

由上述数据可以分析得出,如果能取得预期的收益,该项目的收支大概处于平衡状态。

“儿童亲子户外课加野外徒步实践”精彩活动策划案

亲子野外生存体验活动(芝麻街英语活动产品化) 只需三步让您和孩子都成为野外生存冒险家 活动形式: “户外知识讲座课程+实践野外生存体验”的套餐形式 课程节次: 两次室内课,一次户外野外生存实践活动 课程日期:3月19日、3月26日、4月8日OR(3月26、4月8、4月22) 课程名称: 1、亲子野外生存介绍以及安全知识讲座 2、亲子野外生存装备介绍以及相关技能讲座 3、户外实践-亲子户外徒步OR野外生存技能大比拼 课程获得: 1、专业户外俱乐部(认证)和芝麻街英语一起颁发的“小小户外生存家”证书 2、活动全程视频记录,后期全线结束制作全程视频,并发送给每一位家庭做留念 3、某专业户外俱乐部老师亲临现场,为每组家庭授课,让每个宝宝和家长从朦胧到成为一名户外TRY ALL探险家 合作方: 某专业户外俱乐部

活动地点: 1、前两次的课程奥城校区 2、实践活动暂定蓟县梨木台景区Or荒野基地。(还可借鉴俱乐部的建议) 课程内容简介: 第一节、邀请专业户外老师为每位参与的家庭介绍亲子野外生存活动以及徒步登山活动内容,包括一些流行的山野地点,以及 各种知名形式的野外生存案例。还可以展示一些野外生存活 动和户外徒步活动的视频以及照片,更有惊喜是现任芝麻街 活动策划老师徒步穿越内蒙古其甘沙漠照片。再有系统普及 一下相关荒野生存和户外徒步安全知识讲座。 第二节、邀请专业户外教练老师为每位参与的家庭主要教学野外生存和户外徒步专业知识,还有分享野外生存和徒步的技巧, 还有很多户外生存装备的介绍以及使用。根据知名野外生存 的案例来分析可用的户外生存技巧,教会大家一些简单的营 地课知识,以及一些装备的使用。简单的绳结技术教学和实 用的野外餐饮技巧。 第三节、野外生存户外徒步体验 主要针对前两次室内课程的教学项目来进行亲子活动的,主 要进行营地搭建、绳结技巧考验、短线徒步(或者范围山野 内定向)、亲子拓展活动,主要体验户外徒步和野外活动的 内容。

户外素质拓展活动策划书

模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景 随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张,就像刚入大学时候每个人心中所想的那样,我们都选择了自己的发展方向,选择了自己的奋斗目标,然后坦然地一步步踏进,坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力,特举办此次户外素质拓展活动。 二、活动目的 通过户外拓展活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使大家能够充分融入到这个大集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力,促进同学们之间的交流与合作,提升同学们对活动的激情。 三、活动主题 团结协作,提升能力 四、活动时间 4月22日 五、活动地点 淹城春秋 六、活动对象 模具1132班全体同学 七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合,由负责人分组带队乘公交前往活动

地点,10点30分在活动地点集合。 2.由负责人安排具体活动事項,班级集体开展游戏活动,分组进行比赛。 3.活动结束后,组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。 八、活动安排 1、一反常态 规则:全体听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如:主持人说抬头,全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑 全体人员分成2组,各排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人脚,两队并排一起站在起跑线上,裁判发令后两队齐发,赛程为20米,用时少者为优胜队。 规则:两组选手各一名女生,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,一次加5秒。 3、坐地起身 全体人员分为2组,第一轮4人,围成一圈,背对背的坐在地上,在不用手撑地的情况下站起来,随后依次增加人数,每次增加2人,直至全体队员都参与其中。 注意:一定要小心,不可以摔倒,以免造成不必要的伤害。 4、人椅 围成一圈,将双手放在前一位队员的双肩上,听从指令,缓

活动方案新生户外素质拓展训练活动策划书

三一文库(https://www.sodocs.net/doc/391677086.html,)/其他范文/活动方案 新生户外素质拓展训练活动策划书 9月23日早上8点12级动科3班、动医3班 活动地点:足球场 策划主办单位:动物科技学院大学生素质拓展工作部 活动内容: 一、森林大逃亡(破冰游戏) 项目介绍:事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。 项目目的:让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒 项目介绍:2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。 项目目的:合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。 项目解释:赢得此活动的最好的办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到 三、盲人方阵 项目介绍:所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

素拓拓展活动策划书

重庆三峡职业学院素质拓展活动策划 一:活动目的及意义 1、通过拓展游戏,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 二:活动主题 友情合作 三:活动主办单位 院团素质拓展中心 四:活动时间 2015年一月 五:活动地点 食堂二楼 六:活动对象 素质拓展中心所有成员

七:活动流程 前期工作 1、团委素拓部门召开部门会议,由部长对该活动进行工作安排。 2、进行沟通与协调,和其他部门的负责人进行活动时间的沟通,确保每一位干事都可以参加这次活动,让本次素质拓展活动能够如期进行。 活动期间 1、全体人员到达食堂二楼后,部长开始讲安全知识,让每个人有安全意识 2、确保所有人员到场后,按分组进行以下活动 第一:五毛、一块 活动说明:在游戏中男生是五毛,女生是一块。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站在边上,裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或者8块5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。 注意事项:动作要快,反应也要快 第二:杀人游戏 1、游戏类型:心理游戏、策略游戏 2、参加人数及警匪配置:

参加人数限定在11~16人范围内。 其中玩家数在11~14人为3警3匪配置,15~16人为4警4匪配置。 3、游戏人员: 1)警察:找出杀手并带领平民公决出杀手。 2)杀手:找出警察并在天黑时杀掉。 3)平民:帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。 4、游戏介绍:(以12人游戏为例) 1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 2)裁判开始主持游戏,众人要听从裁判的口令。 3)裁判说:天黑了,请大家闭眼。 4)等大家都戴好面具后,裁判说:杀手请睁眼。 5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下,辨认自己的同伴。 6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人,如果意见无法完全统一,则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。 7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说:杀手请闭眼。 8)(稍后)裁判说:警察请睁眼。

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户外拓展策划书范文 户外拓展策划书(一) 一、活动主题:彰显青春共筑友谊 二、活动目的:为了更好地团结同学,增进同学间的感情,加深对彼此间的了解,丰富我们课余生活,提高自身素质与修养,从而提高班级的凝聚力与向心力。 三、活动地点:校园内 四、活动服务对象:注会Q1132班所有同学 五、活动时间:**年4月18日13:30 六、主办单位:注会Q1132班 七、活动流程: 1)西区操场集合 2)分组:分成A、B、C、D、E五组,每组选出组长 3)第一个环节:背地起坐游戏:各小组成员背对背围成一个圈,胳膊勾着胳膊,主持人宣布开始时,成员在双手不撑地的情况下集体站起来,往指定的地点出发,看哪个小组先到达指定地点,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10 4)第二个环节: 规则:每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片,并通过到达小光谷的先后顺序不同加分,第一名50,第二名40,

第三名30,第四名20,最后一名10,最后累计第一环节得到的分数,统计每组的总分,分出名次 地点:情人坡(情歌对唱、脑经急转弯) 教2边的树林(跳高) 图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)求索桥(抬轿子) 铜人像(从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严肃相同的卡片) 小光谷(每组每个成员要通过小光谷的器材) 5)第三个环节:才艺展示 要求:每组必须参加,让其他对给予评分 6)奖罚制度:第一名可以任意选取两种食品 最后一名要答应第一名的成员的合理要求 7)人员安排:刘洁(主持人) 刘维星(裁判员,小光谷负责人) 欧阳婷婷(教2边树林的负责人) 钱翠(求索桥负责人) 曾凡云(图书馆前广场的负责人) 解红霞(情人坡负责人) 陈静谊(铜人像负责人) 8)所需工具:若干不同颜色的纸张,绳子,6种食品,

素质拓展训练策划书

“青春舞动”——医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书 我们年轻,我们激情;我们年轻,我们拼搏;我们年轻,我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月,我们相邀在一起,为了明天的辉煌,今天扬帆起航! 活动时间:2008年10月X日 活动地点:啬园 活动对象:医学院团委学生会主要成员 活动意义:1、通过本次活动,在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离,同时学习关心和更融洽地与他人合作。 有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态,乐观勇敢地面对今后工作与 生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目,帮助大家克服心理惰性, 磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力,激发个 体上潜能与团队精神,建立一支向心力强和高绩效的 团队。 活动流程: 1、10月X日前晚7:30在A501全体营员集中,讲解安全等注意事 项,并进行分组。 2、活动当天上午7:30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。 3、前往活动地点,进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个 小组给100元的基本金,然后大家分头出发在1个半小时内买齐

购物清单上面的所有物品,然后到达啬园烧烤园。 评分标准:1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分,少一件或买错 一件加70分,以次类推。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目: 项目一:我行我秀设计 规则:每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力,为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后,每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意,展示队名、队歌、口号等,队衣由队长穿上。 目的:培养创造性和语言表达能力。 评分标准:1、第一个完成的队伍加80分;第二个则加70分;第三个加60分,依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合 打分,分数依次为80、70、60、50、40。 项目二:蜘蛛侠 规则:用绳子交错形成一张网,两排队员拉紧,选择一名队员躺在网上,按照一定的节奏前摆,击倒前方的饮料瓶。 评分标准:按击倒个数计分,每个十分,不得甩手故意击倒,否则无效。队员从网上掉下,没有加分。 项目三:万里长城 规则:一组队员排成一队,后面队员的双手搭在前面队员的肩上,1~4号报数。整队跳着前进,前往终点。途中裁判会报出 数字,听到数字与自己相同的队员要坐下,椅子为后一个

户外拓展活动策划书

户外素质拓展活动 策 划 书

一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。 二、活动意义及目的: 丰富会员课余生活,提高会员人际交往能力,大力推动大学生素质拓展,通过游戏,让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系,在游戏中增进协会与会员的感情。 二、活动主题: 在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。 三、活动主办单位: 羽晨运动社 四、活动时间: 2014年12月17日 四、活动地点: 眉职院足球场 五、活动对象:

羽晨运动社全体成员 六、活动前期准备: 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所 需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。 六、活动比赛项目: 七、活动比赛流程: 项目一:跳绳(10分钟) 人员安排:每组8人分成 游戏规则: 1、个人比赛: a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次 摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程 中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记 数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。(计数最多者获胜)

最新野外生存活动策划书

最新野外生存活动策划书 野外生存活动可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能,使人们能够唤起面对困难挑战的勇气,其实人最可怕的敌人是自己,如何开闸野外生存活动呢?下面是整理的野外生存活动方案,欢迎阅读。 篇1:野外生存活动方案一活动目的 为了培养当代大学生:挑战自我,经历磨难,团结一致,顽强拼搏的精神;增强体魄,锻炼坚忍不拔的意志;培养团队精神,提高动手能力;掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。 二活动时间地点 1.活动时间:两天一夜; 2. 活动地点:兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村; 三活动人员 20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员 四活动费用 1、费用方式:AA制 2、活动总费用和人均费用估算; 3、活动中因情况变化增加费用的估算; 4、费用的管理、使用、处理方式。 五装备要求 1个人野外日常用品:食品袋,睡袋,鞋子,服装,

盥洗用品等; 2、集体装备:帐篷,炊具,营灯等; 3医药用品: A口服药物:抗菌素,蛇药,感冒药,肠胃药; B外用药物,止血消炎,消毒水; C包扎用品:纱布,绷带,创可贴,医用胶布; C非治疗药物:净水药片。 六营地活动 1营地建设: A帐篷要依次搭建 首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷,建好炉灶,烧上一锅水,然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时,烧的水已开锅,可以马上饮用并开始做饭。B建好野外厕所 选择在营地的下风处稍低一些,并远离河流(至少20米以外)。最好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑,里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住,固定好,开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋,并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌,使别人在较远处即可看到是

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

团体心理拓展训练活动策划书

团体心理拓展训练活动策划书 团体心理拓展训练活动策划书 一、活动目的:为丰富校园文化生活,提高广大同学团体合作与协调能力, 增进协会内部友谊,特开展团体心理拓展训练活动。 二、活动主题:感受拓展感受团队 三、活动对象:心理协会全体成员 四、活动地点:田径场(天气不好的话,就放到3、4栋男生宿舍楼底) 五、活动时间:2010年11月21日下午14:30 六、活动材料:小旗(4面)便利贴(一包)黑色签字笔(四支) 1.2m的竹竿(40根)鼓(2面)草球(2卷) 锯子(一把)无用横幅(4条)本子(20本) 棒棒糖(20个)计算器(1个)扩音器(一个) 相机(一部)电池(3对) 七、活动安排: 八、活动流程: (一)活动前: 1、海报宣传:提前2天贴出海报。 2、主持人的选择和准备。 3、材料的购买(秘书部) 4、鼓、相机的借用 5、40根竹竿的准备(组织部) (二)活动时: 、参加活动的人员确定。 1

计划,本次游戏共分为4个小队,每队都选出一位队长,和队长助理。队长由队员推选。 2、全体集队,除主持人、游戏助手一名和一名拍照人员之外,其他全部参加游戏。 3、主持人开场 l说明本次拓展训练的目的,和一些注意事项。 l分组: a、全体按1、2、3、4报数,数到相同数字的选手为一组。(为更大程度的锻炼大家的团体适应能力,分到每组的队员原则上不得交换或者弃权。) b、分好的四个小组分成4个横排重新组成队列。(主持人站中间,两边各站两组) c、主持人给每个队长发一张红纸(用于小组成员自行设计本队的队名、队标、口号),一叠同色的便利贴(用于每个队员签名,写上自己的名字和手机号码),一支签字笔。 d、主持人宣读游戏规则:每个小队请注意:我们本次拓展训练考验的是大家的团体合作能力和协调能力,你们每个小对要齐心协力,力争夺得本次游戏的冠军,我们也会相对的给你们意思意思的。本次拓展训练采用积分来评比胜负。每个游戏第一名加上40分,第二名加上30分,第三名加上20分,第四名加上10分。现在游戏开始,你们每个小队想出自己每队的队名、队标和口号写 在红纸上。注意,你们每组要谨防其他小队的偷窥,别泄露自己的队名、队标、口号。现在队长带领你们各小队去准备。时间5分钟,结束就回到原地。 第一环节:猜队名(总用时20分钟) a、主持人看准时间,准时召唤每组归列。

公司拓展活动策划方案

XXX团建活动建设方案 一、活动目的: 通过一系列的团队素质活动,增强员工对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放的方法,以此让员工有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 二、活动概况 (1)活动主题:快乐工作,团结奋进,放松心情,勇攀高峰 (2)活动地点:成都市洛带金龙长城 (3)活动时间:(初定)2019年4月16日 (4)活动对象:草木间全体成员 三、活动内容及时间顺序安排 1、集合时间:当日早上(9:10)。 2、集合地点:五块石商贸中心一楼(占定国美电器楼下)。 3、出发时间:9:30准时出发。 4、预计抵达景点:距离景区36公里预计用时10:30 5、活动时间:10:45——12:30 6、活动结束集合时间:12:40集合前往用餐地址 7、午饭时间:12:50——13:50午饭时间1个小时 8、自由活动时间:14:00——16:00(可自由结伴逛洛带古镇) 9、集合返程:16:30在指定的集合地点集合返回公司 四、工作人员 活动组织人:刘杺(嘉会人事) 活动协作人:王楚寒(草木间人事) 活动摄影师:王学刚(电商部)

五、活动 (1)、破冰、分组 目的:分组 材料:一副扑克牌 活动程序: 1、指导者给每一位成员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到(亮牌或泄漏即为犯规); 2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话(出声即为犯规); 3、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话(出声即为犯规); 4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。 5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。 分享: 1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚 2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性 (2)团队建设 活动:团结互助 活动目的:本游戏主要目的是培养成员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;增强队员间的相互信任和理解,团结辅助齐聚顶峰。 形式:按照扑克牌的分组各队人数 时间:60分钟 场地:洛带金龙长城 1.每个队分别同一时间从指定起点出发,每个团队自己选举一个成员作为自己

徒步野外生存活动策划书标准范本

方案编号:LX-FS-A97754 徒步野外生存活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

徒步野外生存活动策划书标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 为了在学校一直呆着的我们能够更好的亲近大自然,感受大自然的清新,大自然的自由……那我们要怎样才能让同学们亲近大自然呢?我相信,户外拓展活动是一个不错的选择。 一:活动背景 在紧张的校园生活中,同学们的身体素质和综合能力普遍偏差,包括野外生存技能、团结协作能力……校园人口过于密集,同学们很少有机会去感受大自然,开展这次活动后,同学们的团结协作能力有一定的提高,感受到大自然清新的空气,感受大自然清风的吹拂,感受大自然的自由与快乐,学到许多野

外生存的知识与技能,综上所诉,我们准备搞一个户外拓展的活动----峰山徒步野外生存。 二:活动时间:XX年10月1日下午——XX年10月2日上午 三:活动领导小组: 1. 孙海涛:他为二炮退伍的士兵,对户外野外生存很了解,很有经验。 2. 吴继飞:个人很爱好越野,经常搞体能训练,有一定的经验。 四:活动过程策划 首先是在户外用具公司租赁帐篷,这项工作由领导小组负责,每三人一个行动小组,其他用具食品各自准备好,与XX年10月1日下午在34栋楼下集合,各自带好自己东西背好自己的包,待人员到齐就集体出发,领导小组两人,队伍一头一尾各一名,在

户外素质拓展策划方案

户外素质拓展策划方案 一、活动背景: 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题: 团队合作,自我超越 三、活动目的: 1、增强团队的凝聚力,让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感; 2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通; 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象: 21世纪人力资源学社全体成员 五、活动时间: XX年10月31日下午1:00—4:00

六:活动地点: 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动,如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型:团队协作竞技型 k道具要求:报纸、胶带 l场地要求:一片空旷的大场地 m游戏时间:10分钟左右 n详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 搭桥过河 1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

团委学生会素质拓展训练策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 团委学生会素质拓展训练策划 书

编号:FS-DY-20975 团委学生会素质拓展训练策划书 一.活动主题: 沟通友谊团结协作 二.活动背景: “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三.活动目的: 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认

识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 5.为了提高我院分团委学生会的整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。

泰山野外生存活动策划书

xx野外生存活动策划书 一xx游活动背景 泰山,通常指我国的五岳之首,有“天下第一山”之美誉,又称东岳,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。泰山位于山东省中部,自然景观雄伟高大,有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托,著名风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。 泰山于xx年被列入世界自然文化遗产名录。数千年来,先后有十二位皇帝来泰山封禅。孔子留下了“登泰山而小天下”的赞叹,杜甫则留下了“会当凌绝顶,一览众山小”的千古绝唱。另外,泰山还有岳父的意思。 二活动时间地点 x活动集合出发的时间和地点:x月xx日日照车站x活动结束的时间和地点:xx月x日旅馆 三活动目的:x同学一起游玩,拓宽视野,增加感情 x.增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志.。 x.培养团队精神,提高动手能力。 x.掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。 前期资料准备 x)泰山旅游攻略出行:铁路:京沪铁路泰山站每天到发列车多达xx趟。此外,泰山与青岛之间每天还有x趟快速列车对开。 公路:京沪、泰徐(往徐州)、泰博(往淄博)三条高速公路在此交汇。从泰安到济南仅xx公里,到曲阜也只有xx公里,无论是乘火车还是坐汽车,x小时内皆可到达。泰安到青岛,汽车xx公里,x小时内可达。到淄博汽车xx公里,车程x小时

x)泰山旅游攻略购物:泰山崛起于华北平原之东,凌驾于齐鲁平原之上,东临烟波浩淼的大海,西靠源远流长的黄河,南有汶、泗、淮之水,在这片神奇的土地上孕育了品类繁多的土特产品。肥城桃、泰山板栗、宁阳大枣并称“泰山三大特产”;此外,泰山核桃、泰山大货山楂、泰山红玉杏、泰山美人梨(俗称小白梨)、三岔红星苹果、鹿角菜以及“中国八珍”之一的赤鳞鱼等,亦小有名气。 x)泰山旅游攻略游览:最经典——泰山东路(红门路)登顶路线:因为历朝皇帝也从这条道登山,又称泰山御道。它是历史悠久的登顶路,千百年来为登山主道。沿途树阴夹道,石阶盘旋,峰峦竞秀,泉溪争流,自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多,共计有古寺庙x处,碑碣xx块,摩崖刻石xx处,传统文化韵味浓郁。 x)泰山旅游攻略餐饮:泰安城不大,如果住在市区以内,乘车去接下来介绍的地方,车费不会超过xx元的,一般在xx元之内。豆腐宴和药膳宴星级酒店大都可以提供,尤以泰山宾馆、泰山饭店历史悠久。其它酒店需要提前预约。野菜宴最正宗的地方是去泰山东麓的大津口乡。山崖下、溪水旁、树林边的许多农家小院向游客供应野菜宴。 四活动安排 活动内容,观日出,赏风景安排: 第一天: x、早x时集合。 x、x点乘客车出发,大约x个半小时的路程到达目的地。 x、下午x点午餐,吃午餐(自带或农家饭菜)。 x、x点半开始行程,从红门开始上,可以体现爬山的乐趣,观赏十八盘,而且最好半夜的时候上,凌晨到山顶正好看日出,否则上的太早上边太冷了! 下山的时候在南天门做缆车,可以纵览泰山风光,以解疲乏x、x点搭建帐篷、点燃篝火、烧烤晚餐开始(可以喝酒),也可去农家居住。

新生心理素质户外拓展训练策划书

新生 心理素质户外拓展训练 策 划 书 主办:学院分团委·学生会 心理健康部 生活部 一、活动目的

丰富我院新生校园生活,带动同学们参与活动的积极性,让同学们充分融入集体并提高其沟通协调能力、养成团结奋进的精神意识。特开展本次活动。 二、活动时间 x年x月x日早上8点至12点 三、活动地点 学校田径场 四、活动项目 1.班级风采展示 2.正式活动: a.穿越火线 b.坦克履带 c.信任背摔 d.匍匐前进 五、活动方式 以2012级各班级为单位开展活动(注意考虑到平时活动参与度不够的、交际较狭窄的,比较宅的同学),比赛共有7个项目相应设7个积分环节,参赛班级完成所有项目后最终颁奖予总分排名前4

的班级。 六、工作人员分配 I活动前期: 王景:石灰、矿泉水 坤永:队旗、颜料、毛笔、胶带、中性笔、订书钉、绳子(红 色)、藿香正气液 高璐:音乐 陈雪:音响、场地、横幅、垫子、桌子申请、横幅 宣传部:拍照工作人员2人 II活动进行时: 总监: 主持人: a.穿越火线、坦克履带: b.信任背摔、匍匐前进: 七、项目规则介绍: 班级风采展示:每个班在现场用十分钟的时间把队名、口号、队歌、以及队旗设计好。根据主持人的提示依次进行班级风采展示。

(1)穿越火线:用绳横竖打结,形成大小不等,高度不一 的方格,参赛队员从一侧穿越,不可触碰绳子,如有触碰即 算“死亡”并扣分,每个方格仅能使用一次,用过的方格用 线绳标记不能再用,所有队员穿过后,用时最短、“死亡人 数”最少班级排名领先。(每班20人穿过) (2)坦克履带:每只队伍等分两边,队员在“履带”(由 布条缠成)里站成一排,匀速前进,不得将履带踩坏,将两 边的成员进行交换,同样以完成时间和完成质量排名。(每班 二十人) (3)信任背摔:每队队员依次站上桌子边缘背对台下双手 交叉放于胸前,向后倒下(每人只有一次机会),由队友在下 面用双臂交叉紧握接住,以完成时间以及质量确定排名。(每 班二十五人挑战)[注意安全] (4)匍匐前进:每个班均分为两部分,两部分人员面向彼此相距10米而立,一部分同学匍匐十米将另一部分同学背到原位置。用时最短的班级排名领先。(以各班最后一对同学到达目的地为标准)

拓展训练活动的实施策划方案

拓展训练活动的实施策划方案 拓展训练活动的实施策划方案 为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就常常需要事先准备方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是精心整理的拓展训练活动的实施策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。 拓展训练活动的实施策划方案1 一、拓展训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、拓展训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法 4、对团队具有高度的责任感 5、富于创新精神、主动求变 6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工

野外生存训练营项目策划书

“野外生存训练营” 项目策划书

目录 一、项目介绍 (3) 二、市场调查与分析 (4) 三、营销策略 (5) 四、运营管理 (7) 五、投资分析 (8)

一、项目介绍 (一)产业背景 在当下社会经济飞速发展的时期,处于都市中的上班族以及学生都不同程度的受到压力,在这种无形的就业压力或是生存压力下,同时加上不健康的生活方式,如久坐、长时间上网等,人们的身心健康都会受到一定的影响,许多人都不免会希望能够有适当的方式释放压力,需要一定的放松途径。而在都市圈中,只存在有普通的体育项目,如篮球、网球、跑步,以及一些较为高端的休闲活动,如高尔夫等等,使得不少人发出了亲近自然的呼声,开始向往都市外的天地,而且,已有不少人希望由户外运动爱好者转变为户外运动的从业者。由此,以“回归自然”为主题,包括野外生存的各类户外运动应运而生。 其次,当下人们的物质生活都较为安逸,个人体质和生存能力、交际能力都处于不断下降之中,通过一些适当的户外活动,人们不仅能够提高自身的能力和素质,锻炼自身的毅力、耐力和应变能力,另外,野外这一特殊的环境也培养了人与人之间的信任感和团队合作的精神,对于回到城市中以后的生活也大有裨益。 因此,近些年来,攀岩、野外生存、及自助游等活动开始在年青一代人中盛行,其中野外生存活动消费者群体并不够大,然而近年来这类俱乐部数量上升迅速,我们应该看到,这也是一个机遇,投资者对于这类项目的大力投入和市场的不饱和可能会带来较小的竞争阻力,有待开拓的行业可能会有更长远的发展路途和更广阔的市场前景。 (二)项目定义 野外生存训练营是一个综合性的休闲体育项目,也就是通常意义上的户外拓展训练,包括了野营野炊,野外避险训练以及徒步穿越等必要的野外生存项目,主要目标群体为大学生群体和年轻体力充沛的白领阶层以及其他的户外运动爱好者。目前本项目提供的服务除组织管理以上几项活动外还包括有野营、运动装备的租售等等。 其中野营野炊等活动代表着旅游业和体育产业的一个新切入口,这些活动为消费者提供了更加广阔的市场选择,满足了消费者日益增长的户外运动的消费需

企业户外拓展活动策划方案

企业户外拓展活动策划方案 为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组 织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员 工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决 定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流 程如下: 08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。 09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活 动的科目,讲解安全等注意事项。 09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定 新队的队歌和口号。 09:45--10:00破冰训练(团队热身) 视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。 为拓展活动作前期准备。 10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目: 突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的 身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的 关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经 过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵, 时间紧迫、困难重重,如何过关? (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!) 竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键) 11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评! 12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙) 14:00—16:00团队大比拼竞技项目: 踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!) 鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!) 搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!) 荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。 (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

拓展训练活动策划书

拓展训练活动策划书 --南京东郊传媒有限公司 一、活动背景: 为进一步加强公司全体成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化全体成员的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使员工在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,特制定素质拓展训练活动方案。 二、活动主题: 友谊、合作、团结、拼搏 三、活动目的: 通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使新员工能够更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘员工的潜力,促进新老员工之间的交流与合作,提升员工对工作的激情。 四、活动要求: 为进一步丰富和繁荣东郊传媒有限公司的文化生活,充分展现公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。 五、主办单位:南京东郊集团 五、活动对象:南京东郊传媒有限公司全体工作人员,共计30人(包括公司外部人员15左右) 六、活动时间:2015年8月10日(待定) 七、活动地点:南京仙林羊山湖公园(待定) 八、准备工作: 1.通知到每位成员,召开参加人员会议,并向他们对本次活动进行简单描述,在8月5日之前确定参加人员。 2.挑选一男一女到活动地点考察情况,并与公园的工作人员协商好,于8月8日之前完成。

3. 购买食物、饮料及一些小奖品,提前准备好游戏道具。(烧烤食物可联系户外烧烤配送中心) 4. 布置好各个岗位的工作,如摄影、购物、游戏评分、计时、主持的人员,并确定好此次活动的总负责人。 九、活动流程: 十、拓展活动内容(参考) (一)盲人方阵10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。 而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。 (二)“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。 游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块

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