健康倡议书范文4篇

健康倡议书范文4篇

*目录健康倡议书范文心理健康日活动倡议书健康上“网”倡议书文明健康上网倡议书XX年8月8日上午，作为全民健身日的创新性群众体育盛会，“首届北京市社区健身嘉年华”在国家奥林匹克体育中心隆重举行。本活动由国家奥林匹克体育中心、北京市社区体育协会、北京市百家社区活动组委会共同主办，百家智慧(北京)社区体育文化有限公司承办。活动旨在扩大全民健身日的社会影响，通过‘全民健身日’的宣传和带动, 引导更多的居民主动参与到体育健身活动中来，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐, 使节日的健身乐趣惠及更多社区居民，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

本活动的活动主题是“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，包括四大板块：

(一)“圣贝杯”百家社区优秀健身团队冠军挑战赛;

(二)百家社区优秀健身项目展示;

(三)优秀健身项目体验指导;

(四)百家社区健身健康大讲堂——科学健身方法培训。

《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议书

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们：

今天是我国第六个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会成功举办六周年纪念日。

我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀,是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过‘全民健身日’的宣传和带动,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

为此，我们发出《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下：

1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼;

2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法;

3.根据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼;

4.在有条件的社区和单位，可采用定时、定点方式开展有组织的集体锻炼。

为了帮助大家锻炼，更好地服务广大居民，北京市百家社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建百家社区健身健康服务中心和百家社区健身健康服务站。

我们衷心的希望，广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提高中华民族的整体健康水平做出我们应有的贡献!

健身倡议书7篇

健身倡议书7篇Fitness proposal 编订：JinTai College

健身倡议书7篇 前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：健身倡议书 2、篇章2：全员健身活动倡议书 3、篇章3：社区全民健身倡议书 4、篇章4：健身活动倡议书 5、篇章5：全民健身倡议书范文 6、篇章6：全民健身倡议书范文 7、篇章7：全民健身倡议书范文 篇章1:健身倡议书 关于全民健身日的倡议书

为迎接第五个全民健身日（8月8日）的到来，贯彻落实《金寨县全民健身实施方案》，广泛开展全民健身运动，掀起全民健身热潮，提高全县干群身体素质和健康水平，推进“三城同创”工作，展示老区广大干群的良好精神风貌，我们倡议： 一、各乡镇、县直机关、企事业单位因地制宜开展形式 多样、丰富多彩的全民健身系列活动。 二、各体育协会、健身组织、晨晚练点带头开展各类比赛、展示等系列活动。 三、8月8日当天，居住在老城区前往新城区上班的全体干群，提前一小时弃乘车，改为健身走、慢跑、骑自行车上班，以实际行动参与全民健身活动，体验“我运动、我健康、我快乐”，以积极的态度、饱满的精神、健康的身体快乐工作每一天! 6:30至7:30，我局将派专人在县人武部路段发放礼品卡100份，凭卡在新城区体育馆领取小健身器材一件和即开体育 彩票一张。 全民健身日倡议书 运动改变生活，健身促进和谐。值此XX年全民健身日 到来之际，为进一步弘扬“宣传全民健身新理念倡导健康生

献爱心倡议书800字范文5篇

献爱心倡议书800字范文5篇 命运可以夺去人们的健康或是财富，但却夺不去人间的真情。只要我们每个人都伸出自己的援手，就会有更多困难的人在我们的扶持下再次回到这温暖的阳光下。下面是为大家带来的献爱心倡议书,欢迎大家阅读! 献爱心倡议书1 古人云：“上善若水、厚德载物”，扶危救困，乐善好施是中华民族的传统美德，向善、为善、扬善是人类最动人的品质，同时也体现了人类最美好的情感和道德情操。 ___，女，汉族，19__年2月21日生于__镇__村1组，寒窗苦读十二载，最终凭借优秀的成绩考入__民族师范学院教科系(大学三年级在读)，虽然和同学们拥有一片同样的天空，但她却无法享受同样的灿烂阳光。22岁的她，正处于豆蔻年华之际，即将完成自己的学业，走向社会实现自己想做一名优秀小学教师的梦想，报效祖国。可命运似乎和她开了一个天大的玩笑，20__年10月29日，___因病到__省第一人民医院做检查，被查出患有恶性肿瘤(患癌可能性极大)、上呼吸道感染、重度贫血等多种病因。当时医生建议做手术切取肿大淋巴结病检定性，若不及时

采取治疗，则后患无穷。但因费用较贵，无钱支付手术费，家属只好主动请求出院(10月30日出院)。 ___出生在一个贫困家庭之中，父亲年迈多病，一家5口靠国家低保补助维持生活，偶尔打打零工。而母亲于20__年4月，不慎跌伤膝盖骨，因家庭困难，至今未治疗，行走靠拐杖支撑。虽条件艰苦，但一家人其乐融融地在一起生活，___被查出了患有恶性肿瘤后，这一消息给原本就贫穷的家庭无非是雪上加霜。 尊敬的广大人民群众、爱心人士，其实我们只需节约身上的零花钱，少喝一瓶饮料，少买一件衣服，少抽一包烟，将零花钱捐助给遭受病魔和命运折磨的___，即使是1角、5角、1元不等也能积少成多。古人云：“千里之行，始于跬步，九层之台，起于累土”。您的一份爱心、一份关怀，足以点燃一个贫困家庭的希望，“滴水汇成江河”、“勿以善小而不为”、“赠人玫瑰、手有余香”。能力不分大小、捐款不分多少、善举不分先后，贵在有份爱心，只要我们人人能付出一份爱心、将小爱汇聚成大爱，大爱必定驱赶病魔，大爱必定还一个家庭之希望，圆一个年轻有为、孝敬父母、尊敬长辈、团结同学的可爱天使的梦想。 你给予别人的是辛福，自己收获的是一份快乐，让我们行动起来吧!献出我们的爱心，成全一份勇敢的坚持，点亮一盏希望之灯，为他们撑起一片蔚蓝的天。 捐款方式：

献爱心倡议书5篇范文

献爱心倡议书5篇范文 捐献一份爱心，为自己保留净土，那么献爱心的倡议书怎么写?请看下面吧 献爱心倡议书5篇:捐献衣物倡议书 XXX： 寒风飘飘落叶，我们下意识地裹紧衣领时，冬天，它就已翩然而至了。 也许，面对转冷的天气，我们只需找出换季的衣服穿上，甚至挑拣出过时的搁置箱底，但我们可曾想过，在贫困山区，住着这样的一群人吗——那里的生活物资极其短缺，孩子 们脚上的鞋早已磨破，顶着刺骨的寒风，踏着冰冷的积雪，还要走十几里山路上学，老人家看不起病，衣服残旧不堪，他们正为如何熬过这艰难的日子而叹息……山区恶劣地理环境加之及其落后的交通条件，无疑将使得山区在漫长冬季里物资更加贫乏，当地居民的生活更加困难。

也许我们没有很高的收入，也许我们没有多余的存款，也许我们捐不起一座希望小学，但我们可以把不需要的旧衣物、被褥、鞋子等物资，捐献给那些需要它们的人们。 来吧，用这些衣物、鞋子，温暖那深山里、寒风中那一个个颤抖的身影!让我们行动起来，用我们的热情和爱心，让他们以后冬天充满温暖!请大家行动起来，收集起您孩子的旧衣、旧裤、鞋子等，我们一起把它们送给最需要的人。 授人玫瑰，手有余香。 我们的温暖将通过它们传递，我们的真情将通过它们表达。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 献爱心倡议书5篇:公司爱心捐款倡议书 全体职工们： 你们好!拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。

当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作，畅想人生理想的时候，您可知道，就在我们身边，有一个女孩饱受病痛折磨，用微薄的力量与死亡抗争，用坚强来诠释生命的意义! 谁都知道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。 这样的厄运现在就发生在唐俊杰这一家身上。 唐俊杰，PVC厂合成工序一班班长。 妻子张丽华在翔宇工作。 今年上半年唐俊杰父母相继去世，六月份女儿唐茜患阑尾炎又住院开刀。 最不幸的是，6月28日女儿唐茜发生了严重的车祸，重伤，现住在二医院重症监护室，做了开颅手术，左肺挫伤，仅靠右肺呼吸，左腿的大动脉破裂，造成大出血，至今昏迷不醒，目前为止已用去医疗费近10万元，而且每天医药费用达1万元左右，给本来经济就不康裕的家庭带来了沉重的精神和费用支付压力。

全民健身活动倡议书

全民健身活动倡议书 导读：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大市民发出如下倡议： 一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地工作;有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。 二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。 三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，努力每天一天，享受每一天。 2015年全民健身活动倡议书 1.全民健身活动倡议书 2.关于全民健身活动的倡议书 3.2015全民健身活动口号大全 4.机关全民健身活动方案精选 5.年度市全民健身活动总结 6.社区全民健身活动方案「最新」 7.2016学校全民健身活动方案 8.2016年全民健身活动简报范文 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢

大学读书倡议书：范文3篇

大学读书倡议书：范文3篇 大学读书倡议书范文一：尊敬的老师，亲爱的同学们：大家下午好! 我是来自商学院班的乔婕，今天是世界读书日，我在这里代表清心读书社向大家发起读书倡议。 海伦·凯勒有一句名言：“一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活无限广阔的海洋。”一本积极的书，可以提高女孩子的修养，可以让男生拥有儒雅的风范。 四月的今天，阳光明媚，是个美丽的日子 这一天，请诚邀三五好友，花香绿荫旁品茗论书; 这一天，请手捧一本好书，汲取人类文明的精髓; 这一天，请静心如水，博览群书，让心灵与书籍相接。 胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。我们所接触的书籍决定了我们的高度，思考的内容决定了我们的胸怀，做事的能力决定了我们的精彩。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，让我们奋发图强，让我们勇于创造，让我们领略广阔的天地。正所谓“静对好书成乐趣，闲看云雾会天机。” 在此我代表清心读书社向全校同学提出倡议，请大家在我们图书馆以及现代电子阅览器的帮助下，为自己提供静静的阅读时间、空间，在四月读书月里可以享受到读书的乐趣，以此爱上读

书，“让心灵在阅读中成长，知识在阅读中丰富。” 围绕“读书月”活动，我对读书的如下建议： 1. 从现在起，制定完整的阅读计划，每个同学可以结合自己的实际情况，有效的利用空闲时间，做到有计划的去阅读。 2. 从今天起，让我们参与到好书交换的活动中与众人分享读书之乐。也可以在班内办图书角，发觉藏书最丰富班级。 3. 从今天起，把你压在箱底的图书翻出来，相信有年代的书籍一定会有不同的厚重感，让丰富的文化伴你度过每一天吧! 4. 从今天起，做好读书笔记，摘要一些深入人心的文字，让这一切成为大学最值得回味的一段回忆，更为你的为人处世奠定基础。 5. 从今天起，放下手机，放下游戏，崇尚一本经典好书吧!与书为友，益智明理，从经典中汲取精华，从圣贤哲学中感悟真理。 同学们，让我们以读书作为新起点，一起来读书，与经典相伴，同大师对话，在大学里打好人生的底色，让我们的精彩人生从阅读开始!让我们把阅读工程建设的无比牢固，让迷人的书香飘溢在我们的校园，让我们更加自信充实的走向美好，走向未来! 倡议人：xxx 时间：xxxx年xx月xx日 大学读书倡议书范文二：尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们： 我非常有幸能参加本届甘肃政法学院大学生读书节签字仪式,并作为学生代表在此发言。

爱心捐款倡议书范文5篇

爱心捐款倡议书范文5篇 爱心捐款倡议书范文1 安新分公司全体职工： 乐善好施、扶贫帮困、相互帮助、患难扶持是社会倡导的 时代新风。它既体现了人类尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。在全社会大力推进精神文明 建设的时候，在全公司全力推进“争先创优”活动的时候，在“队伍建设年”活动深入开展的时候，公司借此契机，向公司 全体职工发出“扶困助残献爱心”捐款倡议： 拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们开心生活， 尽情欢笑的时候;当我们努力工作，畅想人生的时候，您可知道，就在我们身边，我们的同事经受着家庭经济困难的严峻考验。 尚勤磊，卫辉站收费员。2007年9月不幸被查患尿毒症，2008 年2月1日在河南中医一附院移植科做肾移植手术。在尚勤磊生病住院将近两年的时间里，父母不惜负债，花费将近为其治病。如今每天还要服用免疫抑制剂，每月花费要三四千元。王金昌，浚县站收费员，2005年6月的一天，他突然感到全身疼痛难忍，在鹤壁市医院进行检查被确诊为直肠癌。2008年4月他再次感 到身体不适，经确诊为肝部肿瘤。面对突如其来的灾难，这位 三尺男儿留下了眼泪，上次住院的费用刚刚还清，女儿的大学 学费还未凑齐，如今又得了重病。魏林江，“绿色通道”验货

点验货员，2010年1月份突发脑出血住院治疗至今，其爱人程 玉艳为下岗职工，现在一家保险公司做临时工，父母均已七十 多岁，常年有病，儿子正在读初中，全家生活来源均靠其爱人 程玉艳工作所得，因为魏林江治病，现已欠下十万元债务。 “天有不测风云，人有旦夕祸福”。高额的医疗费用使他们负 债累累，使本来就拮据的家庭生活雪上加霜。 残疾人是社会弱势群体中的弱势群体，关心、帮助残疾人 是中华民族的传统美德，也是全社会义不容辞的责任和社会主 义精神文明的一个重要体现。爱心无止境，助残见真情。为了 生活在同一蓝天下的残疾儿童能与我们共享社会文明成果，让 我们大家共同伸出援助之手，以拳拳爱心为残疾儿童撑起一片 晴朗的天空。“滴水汇成大江，碎石堆成海岛”，当一个人有 难的时候，众人的帮助将是克服困难的力量。尽管我们和残疾 儿童素不相识，但面对孩子天真无邪的眼神，面对父母真诚的 企盼，我们还能无动于衷吗!“用温情点燃特殊孩子心灵之光”，愿我们伸出关爱的援助之手，在能力范围内献出爱心救助有特 殊困难的残疾儿童。我们的行动对最需要帮助的残疾儿童来说，无异是雪中送炭。伸出援助之手，用自己的爱心托起孩子明天 成长的梦想。 “一人向隅，举桌不欢”。只要人人都献出一点爱，世界 将变成温暖的人间。我们全体职工要发扬“一方有难，八方支援”的精神向他们伸出友爱之手。碎石筑长城,细流积成海。众

个人献爱心募捐倡议书范文

个人献爱心募捐倡议书范文 献爱心是一种美德的彰显，要尽力多做一些爱心举动，下面小编为大家带来了个人献爱心募捐倡议书范文，希望对你有所帮助! 个人献爱心募捐倡议书范文 广大师生、干部群众和商户朋友们： "爱心·牵手"**支教团成立于20xx年春，是由生物化工与环境工程学院党总支发起并组建的校级暑期支教志愿服务队。团队与**省**市**区回族乡白庙中心小学建立了长期固定支教关系，志愿服务至今已进行三年，并获得校级"优秀社会实践团队"称号。 该团队在进行支教活动和留守儿童调研外，还在当地小学建立起特困生档案系统，根据实际调研和家访情况，共有四名家境贫困、生活负担重的孩子确定为其重点资助对象(具体档案资料见附件)，并每年对他们进行固定的经济援助和物质慰问。 此次活动就是再次为这四名特困学生进行爱心募捐，希望大家能够伸出援助之手，您的捐款会大大改善他们这一整年的学习生活并减轻家庭负担!不论您此前是否对这几名孩子有所了解和资助，我们真心地希望您能奉献一份爱心，与山区的孩子们"牵手"，缓解其家庭生活压力，带给他们暖心的阳光和问候! 既为晓庄人，必会有一颗大爱的晓庄心! 您的每一笔善款都会将其平分至四名孩子手中，且本次支教活动结束后，我们会带回孩子们给您的"爱的礼物"以表谢意。如您愿意对

这四名孩子进行一对一资助，请于我们的队员联系! 行动起来吧，为山区的孩子撑起一片成长的蓝天! "爱心·牵手"**支教团 xx学院 个人献爱心募捐倡议书怎么写 尊敬的各位领导、各位老师、各位朋友： 大家好!生命如此珍贵，人生仅有一次，当我们过着健康快乐的生活，享受生命乐趣的时候，在北京经济技术职业学院里，有一位柔弱的花季少女，正在与白血病病魔进行殊死搏斗!她叫周娜，是06级会计四班的一位可爱女孩，年仅18岁的她，生命才刚刚开始，却要面对这么惨痛的事实。 据医生介绍，骨髓移植才是根治白血病最有效的办法，但光骨髓移植这一项就需要50万左右，巨额的医疗费更使她的家庭不堪重负，蒙上层层阴影。也使她在精神上造成了巨大压力!从她父母憔悴而逐渐苍老的脸上就能看出病魔给这个家庭带来的万般痛楚与无奈!儿女可都是父母的心头肉啊! 也许您与她素不相识，但爱是没有界限的!希望您能伸出援助之手，帮这位可爱的女大学生吧!也许这些捐款对您来说真的不算什么，但是这些积少成多的爱心，就能换回她同我们一样阳光的笑容，换回她同我们一样健康的身体，让她同我们一样接受未来生命中的挑战和收获。 请献出一份爱心，成全一份勇敢的支持，传递一份生命的热度!

锻炼倡议书范文3篇

锻炼倡议书范文3篇 倡议就是倡导、建议。倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开建议性的专用书信。*是小编为大家整理的锻炼倡议书，仅供参考。 锻炼倡议书篇一： 全校师生： 为了贯彻落实“美丽中国梦”的理念，加强体育锻炼。结合我校实际，确保学生每天1小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 为此，学校向全体师生发出倡议： 坚持“健康第一”的指导思想，确保每天体育锻炼一小时”，养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，锻炼和发展身体的各项素质和能力。 在这里介绍几种锻炼的方法:

1、跳绳：锻炼方法：一分钟跳绳。每次100次以上。 2、立定跳远：锻炼方法：原地向远处跳，每天练习30次以上。 3、蹲立起：锻炼方法：每次进行100—200次的练习，每天尽量能完成500次的练习。 4、踢毽：锻炼方法：一分钟踢毽。每次40次以上。 5、长跑：每天坚持慢跑600——1000米 其它：在家中锻炼仰卧起坐：锻炼方法：一分钟仰卧起坐。每次20次以上。 三、每人根据自身情况，制定每天的锻炼计划，做到每日一炼，循序渐近的提高自己的身体素质。 四、科学的体育锻炼，坚持经常性、安全性、全面发展相结合的原则，提高锻炼效果，避免伤病事故。 五、冬季锻炼注意事项 要做好准备活动，预防运动创伤 冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。 防止伤害事故发生要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

倡议人：xuexila 20xx年x月x日 锻炼倡议书篇二： 拓展运动倡议书 各位同事： 健康是生命之本，运动是健康之基，习惯是运动之魂，科学的锻炼不仅能够增强体能，更能培养人的意志和毅力。为了更好的锻炼员工坚强的意志品格，培养良好的生活习惯，提高身体素质和专业水平，促进员工的健康生活状态，现特发出以下拓展运动倡议： 从20xx年10月22日起至20xx年10月31日止每周一、周四上午8:00全体员工在西岸楼下集合，集体绕西岸跑步2周。 当今社会竞争加剧，生活节奏加快，人们精神压明显增大，绝大多数人们处于亚健康状态，因此科学锻炼就显得尤为重要。 奥运圣火发源地古希腊有这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健美，跑步吧!”坚持长跑不仅可以增加新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌，而且能够磨练人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高对环境的适应能力。长期坚持运动的人，在完成定量工作时

创建美丽校园倡议书范文

创建美丽校园倡议书范文 创建美丽校园倡议书范文篇一全校师生： 为落实校领导提出的美丽校园计划工作方案，打造江北生态式校区，后勤系统积极响应校领导提出的美丽校园计划，实现环境育人工作目标，进一步培养广大师生爱护校园环境意识，校爱卫会号召大家积极参与校园环境建设，在全校范围内开展为美丽校园计划献爱心倡议活动。美丽校园，文化殿堂，碧树芳草，需要你我共同守护，文明校园，你我家园，一言一行，需要每个哈师大人的共同努力。学校不仅是我们温馨舒适的家园，更是展现我们风采和素质的重要场所。为使保护校园环境活动取得成效，为此向全体师生提出倡议： 1.养成良好卫生习惯，不随地吐痰、乱扔瓜果皮核、烟头、纸屑、食品包装等废弃物，不乱倒垃圾、污水、污物、渣土，随手捡拾纸屑杂物。 2.用水、用电要及时关闭，不浪费水能、电能、粮食等，节约能源杜绝浪费现象。 3.不攀折花木、采摘果实、践踏花坛、绿化带和草坪，不在绿地内挖坑取土、排放污物、挖野菜、焚烧物品、开荒种地。 4.爱护公共环境，不损坏公共设施，不在灯杆、树干、卫生箱上乱贴乱画，粘贴商业广告。 5.倡导文明行为，礼让行人，不从车上、楼上抛洒废弃

物，不在道路上或公共场所冲洗车辆。 6.不在教室、实验室、会议室、食堂等公共场所吸烟。 7.爱护校园环境，尊重工人的劳动成果，从自身做起。 作为一名光荣的哈师大人，规范言行举止，自觉爱护我们生活的校园环境，争做文明建设的先行者和传播者。亲爱的师生员工们，让我们用实际行动，积极参与到本次活动中来，用我们的智慧和力量共创文明美丽和谐校园，创建魅力师大! 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 创建美丽校园倡议书范文篇二亲爱的同学们：创建及维护美丽文明校园我们人人有责!当前，我们学院所在的山东省省会济南市正在变得越来越美丽，越来越文明。我们作为高校大学生，作为社会主义事业的接班人和建设者，理应自觉抵制不文明、不和谐现象，用文明行为为创建美丽文明校园、创建美丽文明城市添砖加瓦!为此，在五四青年节前夕，在全院弘扬济职精神、建设文明校园的热潮里，我们向全院同学发出如下倡议： 一、创建文明校园。严格遵守大学生文明行为规范，加强文明修身活动，告别不文明行为，立志与文明同行，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，努力做到仪表文明、语言文明、行为文明、交往文明、用餐文明、环境文明，为创建文明校园做出实实在在贡献。 二、创建平安校园。严格遵守高校校园秩序管理规定等

送温暖、献爱心倡议书范文(精选3篇)

送温暖、献爱心倡议书范文（精选3篇） 送温暖、献爱心倡议书范文 在我们平凡的日常里，我们都可能会用到倡议书，在写作上，倡议书有一定的书写规范。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是帮大家整理的送温暖、献爱心倡议书范文，希望能够帮助到大家。 送温暖、献爱心倡议书1尊敬的社会各界朋友： 送走了五谷丰登的秋天，雪花飞舞的冬天即将来临。当您打开衣柜，正在为穿哪件冬衣、搭配哪条裤子而烦恼的时候；当您走出家门，寒风中下意识地裹紧大衣、围巾的时候；当您面对服装店里琳琅满目的新衣无法抉择该买哪件的时候…… ——您可知道，山村里的孤寡老人、留守儿童、贫困家庭，他们正在为如何熬过即将到来的寒冬而发愁叹息?他们当中，有的没有袜子，只能赤着脚穿鞋；有的没有棉鞋，只能穿着破洞的胶鞋；还有的没有棉衣，只能把一件一件破旧单衣套在身上抵御寒冷……对他们来说一双棉鞋，一件棉衣，就是一个冬天的温暖! 有爱心的您，一定不吝捐出一件冬衣，一双棉鞋，只是百忙中的您没时间、没机会亲自将您的爱心送给那些需要帮助的人。今天保靖县慈善总会将帮您完成这个善举，您只需将爱心衣物打包放进“爱心桶”内，您的爱将通过它表达，您的爱将通过它传递。 在此，我们向社会发出倡议： 捐一件衣物，献一片爱心，这个冬天因为有爱将不再寒冷!

予人玫瑰，手有余香!让我们大家一起为山村的孤寡老人、留守儿童以及需要帮助的人—— 献出一份关爱，收获一份感动； 传递一份温暖，托起一片希望! xx委员会 20xx年12月1日 送温暖、献爱心倡议书2尊敬的各位朋友们： 秋去冬，我们又迎了寒风凛冽、天寒地冻的冬季。您和我都在温暖舒适的房间里工作生活，但农村贫困家庭的老人和孩子们，他们的衣衫仍然单薄、他们的双手被冻得通红，他们冒着严寒行走在上下学的路上，有些人甚至蜷缩在四处透风的危房里、破旧的棉絮中取暖。为此，共青团吕梁市委决定积极响应市委、市政府号召，在20xx年12月至20xx年春节期间开展“小善大爱—为贫困户‘送温暖、献爱心’走访慰问”活动，帮助农村困难群众度过这个寒冬。 我们希望，各县市区的市青联委员能积极联系各县市区团委，主动参与到本县的“送温暖献爱心”走访慰问活动中。在城市里工作生活的您和我，也许没有很高的收入，也许没有多余的存款，也许没有优越的条，也捐不起一套挡风避雨的房子，但我们可以尽己所能奉献一点微薄的力量给农村五保户、留守老人、孤残老人、儿童、贫困学生和受灾群众等区的困难群众。你可以为他们送上一条温暖的棉被、一暖和的棉衣、一双保暖的手套，抵御风寒冰冻；或者请您帮助群众销售或认购囤积的农产品，以购代捐，以售代捐，他们一定会非常感

健康倡议书范文4篇

健康倡议书范文4篇 XX年8月8日上午，作为全民健身日的创新性群众体育盛会，“首届北京市社区健身嘉年华”在国家奥林匹克体育中心隆重举行。本活动由国家奥林匹克体育中心、北京市社区体育协会、北京市百家社区活动组委会共同主办，百家智慧(北京)社区体育文化有限公司承办。活动旨在扩大全民健身日的社会影响，通过‘全民健身日’的宣传和带动, 引导更多的居民主动参与到体育健身活动中来，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐, 使节日的健身乐趣惠及更多社区居民，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

本活动的活动主题是“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，包括四大板块： (一)“圣贝杯”百家社区优秀健身团队冠军挑战赛; (二)百家社区优秀健身项目展示; (三)优秀健身项目体验指导; (四)百家社区健身健康大讲堂——科学健身方法培训。 《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议书 尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们： 今天是我国第六个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会成功举办六周年纪念日。 我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀,是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过‘全民健身日’的宣传和带动,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人

的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。 为此，我们发出《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下： 1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼; 2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法; 3.根据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼; 4.在有条件的社区和单位，可采用定时、定点方式开展有组织的集体锻炼。 为了帮助大家锻炼，更好地服务广大居民，北京市百家社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建百家社区健身健康服务中心和百家社区健身健康服务站。 我们衷心的希望，广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提

大学生文明倡议书范文

大学生文明倡议书范文 大学生文明倡议书范文1 XX届全体毕业生： 故园青青，学子莘莘，六月的风中开始弥漫起离别的味道。转眼间，又到了毕业的季节。再过几天，作为毕业生的我们，就要告别培育自己多年的母校，带着对未来事业的无限憧憬，涌动拼搏之勇，投入社会，迎来生命中的再一次腾飞。在此别离之际，作为20xx届毕业生党员，我们将带头以实际行动回报母校，保证做到文明离校，并倡议全体毕业生做到以下五点： 1、重温校园，心怀感恩。“依依学子意，殷殷母校情”，让我们再一次静赏校园里的一草一木，以积极向上的心态告别母校，将一切美好传承下去。师恩难忘，让我们再一次向曾经为我们传道解惑的老师们道一声感谢，道一声珍重。友谊情长，让我们再一次和挚爱的校友热情相拥，留下如诗如画的青春年华。我们倡议全体毕业生写一篇毕业日志，将感恩留给母校。 2、倡导文明，严守公德。我们要保持一贯的文明行为，严格遵守学校的规章制度，不打架，不酗酒滋事；搞好寝室内外环境卫生，不乱扔垃圾，不乱贴乱画，不在任何地方焚烧杂物，保护好环境；爱护学校公共财物和设施，离校前确保室内用具的完好无损。我们倡议全体毕业生彻底打扫一次宿舍卫生，将文明留给母校。 3、奉献爱心，留住永恒。一份捐赠便是一份希望，让我们奉献

一份爱心，温暖一个心灵。希望广大毕业生们能将自己不便带走的衣物、书籍等捐赠出来，送给最需要的同学，让他们能够和我们一样正常地学习，不为生活顾虑重重。我们倡议全体毕业生参与一次志愿公益服务，将爱心留给母校。 4、振奋精神，文明离校。在毕业前夕，我们每一名毕业生都应积极配合学校做好各项工作，自觉按照学校离校流程办理相关手续，毕业答辩、合影、聚会、办理离校手续期间，遵守作息制度，做到安全、文明离校，为自己的大学生活画上一个圆满的句号。我们倡议全体毕业生参加一次毕业活动，将风采留给母校。 5、铭记校训，奋勇拼搏。我们要牢记母校的校训，以良好的精神状态奔赴社会的四面八方，以一种正确的心态去面对各种挑战与压力，形成一股坚强力量，严格要求自己，争取为母校争光添彩。我们倡议全体毕业生向母校提出一条建议，为母校未来的发展献计献策。 亲爱的同学们，毕业在即，让我们携起手来将文明留给母校，将感恩留给师长，将关心留给同学，将信心留给自己。最后，祝全体毕业生一路顺风、前程似锦！ 大学生文明倡议书范文2 即将毕业的20xx届学长、学姐们： 你们好！首先衷心祝贺你们顺利完成了学业！忆往昔，峥嵘岁月，走过了四年的大学生活，你们已走向成熟、独立，即将开启人生的新征程。四年在母校的岁月，不仅仅是日日夜夜的知识学习，开心愉快的实践活动，更是每位“xx人”对“方正为人，勤慎治学”校训精

爱心捐款简短倡议书范文【三篇】

爱心捐款简短倡议书范文【三篇】 友爱的老师、同学们、社会各界爱心人士： 你们好! 广东金融学院工商管理系XX同学，专科就读于广东XX学院应用 外语系(13级毕业生)。在今年5月24号持续高烧不退，于5月25号 在广州中山大学附属三院诊出急性白血病。因为免疫能力急速下落， 26号主治医生将XX同学隔离。短短的三天，癌细胞迅速地扩散，病情十分危急!家人得到刘利思同学患病的消息，立即带着家中的仅有的几 千块存款从梅州老家赶到广州。第一阶段的化疗需要资金5到7万元，因为资金不足，原计划于26号晚的化疗无奈地推迟。 因为刘利思同学家境贫困，现学校正为该同学开展紧急捐款活动。同时，XX同学急需O型血，我们希望更多的人来关心XX同学，请友爱的老师、同学们和社会各界的爱心人士，献出您的微薄之力，积极参 加到这次的“爱心捐款”活动中来，挽救一个年轻的生命，捐赠不分 多少，点点爱心，汇流成河，无私助人，功德无量。 我们相信XX同学和她的亲朋好友将以感恩的心感激大家的热心 关心!我们祝福一个年轻的、充满蓬勃朝气的生命在大家的热心关心下 得以延续! 请看到这封倡议书的同学，希望你们为XX同学慷慨解囊献上一 份爱心，献上一份生命的希望。 轻院的各位校友也可以直接把捐款转帐到以上帐户中去。另外， 我们同样希望校外的朋友们能够慷慨解囊，把你们的善款汇到XX同学 的账户里，不胜感激! 倡议人：### 20xx年xx月xx日

【篇二】 各乡镇(园区)、市直各部门及社会各界朋友： xx素有扶危济困、乐善好施的传统美德。在中华民族的历史中，慈悲、仁爱的懿德暖流绵延不绝，源远流长。从汉代的“施粥”，到隋代的“义仓”，从明代的“同善会”，到清代的“安济堂”，无不闪耀着人间慈爱的光芒。今天，我们沐浴着新时代的春风，享受着美好生活，理应将这种人性美德彰显、弘扬。 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，世事无常是一个普遍的现象。在拥有自身幸福、享受各种福利的时候，我们不应忘记，就在我们身边还有许许多多亟待救助的人们，其中：城乡低保对象19000多人，五保对象4200多人，优抚对象50000多人，残疾人49000多人，每年需要资助的贫困家庭学生3000多人，因患严重疾病和遭受天灾人祸而陷入困境的困难户，关心他们既是各级政府的职责，也是党员干部及我们每个社会成员义不容辞的义务。为此，我们发出“发展慈善事业，共建和谐xx”的倡议： 一、秉承“我慈善，我欢乐”理念，团结互助、同舟共济，让慈善真正成为我们的一种生活方式。 二、倡导现代慈善文化，弘扬慈善精神，营造关心慈善、支持慈善、参与慈善的社会氛围。 三、自觉履行公民的社会责任，“授人玫瑰，手留余香”，从我做起，从身边做起。 四、切实履行企业社会责任，尽企业的可能，配合政府和慈善组织推动慈善事业发展，为慈善事业提供物力和财力支持。 在此，我们也庄严承诺：将严格执行国家《捐赠法》和市慈善总会章程，管好用好慈善款物，以保证捐助的每一分钱都用在真正需要的人们身上。“春风化雨，大爱无疆”，您的慈心善举，受益者将同

健身倡议书4篇

健身倡议书4篇 关于全民健身日的倡议书 为迎接第五个全民健身日(8月8日)的到来，贯彻落实《金寨县全民健身实施方案》，广泛开展全民健身运动，掀起全民健身热潮，提高全县干群身体素质和健康水平，推进“三城同创”工作，展示老区广大干群的良好精神风貌，我们倡议： 一、各乡镇、县直机关、企事业单位因地制宜开展形式多样、丰富多彩的全民健身系列活动。 二、各体育协会、健身组织、晨晚练点带头开展各类比赛、展示等系列活动。 三、8月8日当天，居住在老城区前往新城区上班的全体干群，提前一小时弃乘车，改为健身走、慢跑、骑自行车上班，以实际行动参与全民健身活动，体验“我运动、我健康、我快乐”，以积极的态度、饱满的精神、健康的身体快乐工作每一天! 6:30至7:30，我局将派专人在县人武部路段发放礼品卡100份，凭卡在新城区体育馆领取小健身器材一件和即开体育彩票一张。 全民健身日倡议书 运动改变生活，健身促进和谐。值此XX年全民健身日到来之际，

为进一步弘扬“宣传全民健身新理念倡导健康生活新方式”这一主题，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，我们向全市人民发出如下倡议： 一、树立健身理念、形成健身好风尚。健康的体魄是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终生锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变为行动，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。 二、主动科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体，只有科学健身，方可全民健康。倡导广大市民朋友科学制定健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合，循序渐进，提倡悠扬、富氧的户外运动，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄，在活动中享受健身的乐趣。 三、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉锻炼，不断为自己的

大学生文明养成倡议书4篇

大学生文明养成倡议书4篇Proposal for college students' civilization cultivation 编订：JinTai College

大学生文明养成倡议书4篇 前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学生文明养成倡议书 2、篇章2：养成教育活动倡议书 3、篇章3：养成教育活动倡议书 4、篇章4：养成教育活动倡议书 篇章1:大学生文明养成倡议书 大学生文明养成倡议书怎么写呢?下面是由小泰为大家带来的关于大学生文明养成倡议书，希望能够帮到您! 大学生文明养成倡议书一 亲爱的同学们：

菁菁校园，草木成荫，洗尽铅华，折射出大学校园特有 的深厚底蕴和大学文化的深邃精神。在校园文明氛围的感染下，在大学文化的感召下，青年学子们一起共同进步、见证成长。作为当代大学生，恪守文明礼仪是我们成长的根基,注重文明 修养是我们成才的前提。然而，在学习生活中，我们却总能见到校园修读点下不文明的举止、随手丢弃的垃圾、公共场合随意吸烟、校园里骑车横冲直撞等与大学文化、美丽校园极不和谐的现象与行为。 文明素养是生活点滴之中的积淀，是在一言一行中的养成。同学们，让我们一起加强文明素质养成，立足自身，立足点滴，立足现在，为建设“健康、有序、和谐、文明”校园做出自己的一份贡献。为此,我们向全校同学发出如下倡议： 1.查找陋习，恪守礼仪。从自身做起，做到六讲，即语 言讲文雅，校园讲秩序，学习讲诚信，人际讲和谐，处事讲真诚，公共场合举止讲文明; 2.美化校园，净化心灵。从身边做起，自觉维护校园整洁，增强环保意识，做到地上无杂物，墙上无污物，门窗无灰尘;

学雷锋献爱心捐款倡议书范文(精选3篇)

学雷锋献爱心捐款倡议书范文（精选3篇）学雷锋献爱心捐款倡议书1 亲爱的老师、同学们： 学校生活是人生一段美好的时光，是学习知识文化、加强综合素质、提高将来为社会服务能力的重要阶段。但是，在这美丽的校园迎来踌躇满志之际，我们又看到身边许多来自贫困家庭学生无助的眼神。他们中有的是单亲家庭，命运坎坷;有的遭遇天灾******，生活艰辛……命运是那么无情的打破了他们美好生活。此时此刻，他们特别需要精神上的关爱和物质上的帮助，他们应该在这充满爱心的校园里充分感受到人间的温暖。 我校中三学生xxx于xx年秋在学校突然晕倒，经检查该生不幸被确诊为患上了白血病。这对于身处农村，家庭经济状况又贫困的家庭来说，简直就是晴天霹雳。而几十万的治疗费用更是让李婉玲一家束手无策。同学们，我们就这样看着一个和我们同样年轻，本该同样精彩的生命一点点地流逝吗?看着一朵生命之花在它还没有绽放地最美之前无奈地凋零吗? 老师、同学们，为了帮助生活困难的同学健康地成长，我们发起了“节约我零钱捐助贫困生”献爱心捐款活动，此次活动面向全体在校师生。老师、同学们，也许你少喝一瓶可乐、少抽一包香烟、少买一袋零食、少买一件漂亮的衣服……就能帮助一个人，这是多么光荣多么有意义的事啊!希望老师、同学们积极参与，搞好这次献爱心、暖人心的捐款活动，让我校贫困家庭的学生真切地感受到元山中心学校这个大家庭的温暖。

老师、同学们，“伸出你的双手，奉献一片爱心”，也许你点滴的付出却能改变一个人的命运，让暗淡的生活重新迸发出灿烂的光辉，让希望的光芒照亮他们的前程。“送人玫瑰，手有余香”我们在真情唿唤，贫困学生在热切期盼，让我们捧着一份爱心，加入到崇高的募捐行动中来吧，一起为别人、也为自己创造一个更加辉煌灿烂的明天。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 学雷锋献爱心捐款倡议书2 亲爱的老师、同学们： 踏着三月雷锋的足迹，沐浴在雷锋精神的和煦春风里，新时代的活雷锋就在我们身边，看，办公室里伏案批改作业的.老师，教室走廊上与同学亲切交谈的身影，默默修理教室财物的后勤工作人员，低头清理校园垃圾的同学，帮助同学解答难题的、陪伴生病的同学就医的等等，这是一幅幅多么感人的画面啊! 老师们，同学们，当你茶余饭后欣赏校园美景的时候，当你无忧无虑畅游书山学海的时候，当你品尝着可口美味的零食时，你可曾想到在我们这美丽和谐的校园里还有一双双因上学困难而忧郁无奈的眼睛?你可曾留意还有一个个正在为每学期的学杂费和生活费而发愁的学子?你可曾知道还有一位位因家庭贫困或遭遇不幸而面临辍学的同学?他们有的双亲英年早逝，无依无靠;有的家人病魔缠身，债台高筑;有的父母双双下岗，生活无依;有的兄弟姐妹多人读书，学费难酬能背上书包继续学习是他们最大的奢望!物质的贫困有可能阻断他们通向成功的征程，命运的无情有可能折断他们放飞理想的翅膀。

2020年爱心倡议书4篇

2020年爱心倡议书4篇 2020年爱心倡议书4篇2020年爱心倡议书4篇爱心衣物捐赠倡议书亲爱小伙伴们我们是同志，我们会经常为自己添置好看时髦的衣物，当我们面对满柜的衣服，为如何搭配而绞尽脑汁时，可曾想到贫困山区的小伙伴，要靠仅有的一两件衣服走过春夏，捱过秋冬;当我们对商场里琳琅满目的鞋子心生羡慕时，可曾想到贫困山区的孩子，脚上的鞋早已磨破，顶着刺骨的寒风，踏着冰冷的积雪，走向学校;当我们看着满箱的衣物，发愁没地方存放时，可曾想到这些不起眼的物品，却能给多少人带来欣喜的笑容和内心的温暖。 山西红丝带学校在临汾市传染病医院绿色港湾病区，那里收治着儿童艾滋病患者，他们常年在病区生活、学习。他们大都是通过母婴传播感染了艾滋病病毒，他们是社会上无辜的受害者。这些艾滋病患者儿童都已失去了母亲，有的只有父亲，孩子本身也患有艾滋病机会性感染病症。 20年由山西红丝带学校发起衣物捐赠倡议活动，截止今天，他们已经去了13个县，28个镇，121个村，共捐出61921件衣服。 我们也许没有很高的收入，我们也许没有多余的存款，我们也许捐不起一座希望小学，但我们可以把我们不需要的旧物转给那些需要它们的人，这只需要我们的爱心。请需要处理旧衣服的

人们来这里寻找旧衣服的去处，用我们的爱心给这些旧衣服增添新的光彩。 协会在这个8月的尾巴上号召大家一同为山区的小伙伴们募捐衣物，我们将在9月5日将募捐到的衣物一同快递至红丝带小学，让他们帮我们的爱心扩散，还等什么。一起加入我们。让山区的小伙伴们一同感受我们同志的关爱。 活动截止日期201年9月3日捐赠方式地址电话人行其善、物尽其用，我们携手，让不用的衣物可以继续发挥它们的使用价值，让贫穷地区的人民感受到来自我们的温暖和关怀。希望大家快行动起来吧。用你的行动温暖那些需要帮助的人的心，把你的爱心传递到他们的身边。 【关于捐助旧衣物注意事项】 1.请尽量邮寄干净点的衣物，适合农村生活的。不要太时髦哦。 2.御寒衣物为主，尽量少寄夏天的衣服。 3.具体可以是。棉衣、羽绒服、绒衣、毛衣、外套、棉纱衣裤、保暖内衣、衬衣、长袖恤、棉裤、毛裤、绒裤、牛仔裤、长裤、围巾、帽子、手套等。贴身衣物请一定要消毒后捐赠。 4.衣物请不要有破洞，不要有明显的污渍，扣子、拉链、鞋带必须完整无缺，贫困山区买这些服装配件也很困难的。

2021健身倡议书4篇

2021健身倡议书4篇 健身跑防治冠心病跑速要慢，不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的，慢速跑对心脏的刺激比较温和。同时在跑步的过程中还要注意一下几个方面： 1、步幅要小。动作要均衡，小步幅跑可主动降低肌肉在每跑一步中用力强度，尽可能减缓疲劳程度，延长跑步时间。 2、跑程要长。跑程长时人体可主动地将当前血液中的血糖全部消耗掉，同时还可消耗掉体内蓄积的多余热量，这种主动消耗，是降低血脂、血糖、缓解血压的最好方法。 3、要因人而异。这是从事健身跑的重要原则，每个人的体质和病情不同，因此在跑步中一定要结合自身情况进行。 4、注意科学营养。许多人认为跑步的运动量很大，需大量补充动物蛋白，这是一种误区，慢跑主要是消耗血糖，对蛋白质的需求不大，跑步后补充碳水化合物食品为宜。 5、走跑交替进行锻炼。可以先走一段，然后再慢慢跑一段，这样交替进行锻炼，最后慢慢缩短走的时间，加大跑步时间，直至过渡到跑30分钟。 XX年元旦健身跑倡议书 今年10月，国务院印发了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为积极响应国务院的号召，推动全民健身活动的深入开展，进一步激发干部职工以强健的体魄和昂扬的精

神面貌迎接新一年的到来，积极倡导干部职工养成科学、文明、健康的生活方式以及良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身的良好氛围，打造运动休闲城市品牌，自治区直属机关工委、宁夏日报报业集团、自治区体育局、自治区总工会、自治区团委决定联合举办以“自由奔跑舞动银川”为主题的XX新消息报“新思路杯”元旦健身跑活动,此项活动将于XX年1月1日上午举行。 在此我们倡议：区直机关各单位积极行动起来，动员本单位干部职工组织方队，加入到元旦健身跑的队伍中来，在享受全民健身活动带来快乐和健康的同时，充分展现区直机关的精神风貌和团队活力。 同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“健康新时尚，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活的方式，为实现社会全面发展、构建和谐文明新宁夏作出贡献! 文明健身倡议书 文明健身倡议书 近年来，随着人民生活水平的提高，广大群众对体育健身的需求日益增加，锻炼的热情十分高涨。 金坛各镇村广场、公园、市民广场、居民小区健身点均能看到群众健身的身影。但是，在全民健身活动广泛开展的过程中也出现了一些问题，如：群众健身场所选取不合适、健身时间不恰当或过长、健身音量过大、有些群众在中(高)考等特殊时间段锻炼，影响考生休息等情况，屡屡遭到群众的投诉。针对这一问题，××市文广体局发出倡议书，旨在更好地开展全民健身活动，努力构建和谐的全民健身氛围，主要提倡从以下三点做起：