人教版道德与法治七年级上册背诵提纲

七年级上册《道德与法治》背诵提纲

第一单元成长的节拍

1.1中学序曲

1.新起点指：学生自身成长的新阶段。

2.中学时代的成长意义？

●中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要的基础。

●中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为以后的人生长卷打上更加丰富而厚

实的底色。

3.为什么说中学时代见证着一个人由少年到青年的生命进阶呢？

●身心发展方面：开始探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱。

●自我意思方面：自我意思逐步觉醒，开始主动发现和认识自己。

●思维水平方面：思维和理解能力的不断提高，对世界的认识越发具体和深入。

●生活体验方面：开始自觉磨练意志、品格和思考生活的意义。

4.成长的礼物包含哪些？

①.中学生活给我们带来了新的机会和可能，也带来了新的目标和挑战

②.中学生活为我们的发展提供了多种发展机会，为我们打开了认识社会的大门

③.新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

④.中学生活为我们提供了一个重新塑造自我的机会，让我们越来越有活力、越来越坚强和上进。

5.对待中学生活应该怎样做？

①.勇于面对各种挑战，珍惜当下，把握机遇为美好的明天付出不懈的努力。

②.努力从自我做起，从点滴小事做起，不断提升自身的到的涵养。

1.2少年有梦

6.梦想的作用

①．编织人生梦想，是青少年时期重要的生命主题。②.梦想能够不断激发我们生命的和勇气，让我们的生活变的更美好。

7.少年梦想的特点

①．少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。②.少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。③.少年梦想，与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

8.中国梦的基本内涵

实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

9.什么是努力？

①．努力，是梦想与现实之间的桥梁。

②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。也是对自我的坚定和对美好生活的不懈追求。

10.作为中学生，该怎样为实现梦想而努力？

努力，需要立志。将自己的志向与国家和人民联系在一起。

努力，需要坚持。将努力落实在每一天的具体行动中。

努力，需要方法。要在生活中细心观察，做到学思并进。

11.努力的方法：①.分清轻重缓急，合理规划和管理时间②.劳逸结合，学会科学用脑

③.每天进步一点点④.学思并进⑤.珍视团队合作。

第二课学习新天地

2.1学习伴成长

1.学习的内容和表现（什么是学习？）

内容：中学阶段的学习包括知识的获取、能力的培养和如何做人。

表现：既有接受和掌握，也有探究、发现、体验和感悟。

2.怎样正确认识学习？

中学阶段，学习是我们的重要任务。

学习不仅仅局限在学校，还可以从社会中学习。

学习需要自觉、主动的态度。

学习伴随着我们的成长，人的成长过程是一个不断学习和发展的过程。

学习没有终点，终生都需要学习，终生都在学习。

3.学习的意义（学习的重要性）

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。

（2）学习就是给生命添加养料。

（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

4.学习对于我们的生活有什么样的作用？

①学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。

②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。

③学习，改变了思维方式和行为，提升了我们的能力和智慧。

④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。

2.2享受学习

5.体味学习

（1）学习是一个的苦与乐交织的过程。

（2）学习中有快乐。引起知识有强烈兴趣、自己解决某个问题、找到志趣相投的同伴、发现自己的潜能。

（3）学习中有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。

（4）当我们经历了学习的辛苦，收获学习成果时，能够体验到发自内心的愉悦和美妙享受。

6. 如何学会学习？

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

②学会学习，需要掌握科学的学习方法。

③学会学习，还意味着善于运用不同的学习方式达成目标.

第三课发现自己

3.1 认识自己

1.正确认识自己的作用？

正确认识自己，可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

正确认识自己，可以促进与他人的交往，从而更好地理解、宽容和善待他人。

正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而促进与他人的交流。

2.如何认识自己？

①从生理、心理、社会等方面认识自己；

②通过自我评价认识自己：自我观察与分析、与他人比较；

③通过他人评价来认识自己，保持理性心态，既不盲从，也不忽视。

3.正确对待他人评价的方法？

用心聆听，重视他人的评价；

勇于面对，不断提升自己；

理性分析，平静拒绝不合理的评价和建议。

3.2做更好的的自己

4.如何做到接纳和欣赏自己

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部(优缺点、性格、身材、相貌、过去和现在)。（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

（3）要学会欣赏自己。欣赏自己，既不骄傲自大，也不目中无人。

5.如何做更好的自己

（1）接纳自己的全部，需要乐观的态度、勇气与智慧；

（2）欣赏自己的独特，悦纳自己，不骄傲自大；

（3）扬长避短，主动改正缺点，不断激发自身潜能；

（4）做更好的自己，为他人、为社会带来福祉。

6.如何发掘自己的潜能？

①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

③通过积极合作，与他人共同完成任务。

第四课友谊与成长同行

4.1和朋友在一起

1.长大意味着伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。

2.友谊的力量（友谊的作用、影响）

（1）朋友影响我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格。

（2）朋友见证我们的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。

（3）朋友丰富我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

4.2深深浅浅话友谊

3.友谊的特质（特点）

（1）友谊是一种亲密的关系（理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心）

（2）友谊是平等的、双向的（相互关心、分享、分担和关怀）

（3）友谊是一种心灵的相遇（超越家庭背景、物质条件、学习成绩）

4.友谊的澄清

①友谊并不是一成不变，要学会坦然面对友谊的淡出和新的友谊。

②竞争并不必然会伤害友谊，要正确对待友谊中产生的竞争，坦然接受朋友的成就，进行自我激励和反省。

③友谊不能没有原则，友谊需要忠诚和信任，但并不是不加分辨的为朋友做任何事。

④友谊能够带来快乐也会带来困扰，增添烦恼。澄清对友谊的认识，是我们成长的过程。

第五课交友的智慧

5.1让友谊之树长青

1. 如何建立友谊/结交朋友？

（1）建立友谊，需要开放自己，主动表达，朋友才不会错过。

（2）建立友谊，需要持续行动，真诚待人。

（3）建立友谊，需要掌握方法。

2．有助于建立友谊的方法？

面带微笑；记住对方的名字；真诚夸赞对方；

寻找共同之处；做一个耐心的倾听者；保持好奇心。

3.如何呵护/维持友谊？

（1）呵护友谊，需要用心关怀对方，体会朋友的需要；

（2）呵护友谊，需要学会尊重对方，把握界限和分寸；

（3）呵护友谊，需学会正确处理冲突，如保持冷静、及时处理、换位思考、勇担责任、坦诚交流等；

（4）呵护友谊，要正确对待交友中受到的伤害。

5.2网上交友新时空

4.网上交友的特点：虚拟、平等、自主。

5.互联网交友的利与弊：

利：①互联网为我们提供了一个新平台，我们可以在网上收集学习资料、与他人进行交往

②互联网可以超越时空的限制，可以开辟人际交往的新通道，拓展人际交往圈。

③互联网可以在人们在合理的限度内自由宣泄内心的不良情绪，舒缓压力放松身心。

弊：①互联网交友开启了通往世界的又一个窗口，有时也关上闭了与他人沟通的心灵之门②互联网交友也使人难以触摸现实中真实的生活，减少了现实的人际交往。

6如何慎重结交网友？

①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。

②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。

③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

⑤我们不可能只停留在虚拟世界中，我们要学会在现实中与同伴交往。

第六课师生之间

6.1走进老师

1．了解老师哪些内容：

①.教师是一个古老的职业，是人类文明的主要传承者之一。

②.现代教师已经发展成为一种专门职业，履行教学职责和承担教书育人的使命。

③.随着时代的发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大的变化，提出更高的要求。

④习近平对新时代教师的要求：有理想信念“有道德情操”“有扎实学识”“有仁爱之心”

2、怎样面对风格不同的老师（面对风格不同的老师该怎么办？）

①．承认教师之间的差异（年龄、学识、阅历、性格、情感）

②．接纳每位老师的不同，发现不同风格的老师的优点.

③．尊重每位老师，走进老师、深入了解老师，了解老师教育行为的目的.

④.主动与老师进行交往和互动。

6.2师生交往

3.面对老师的引导和指导，学生该有怎样的态度？

①.勤学好问、主动与老师探讨交流.

②.积极表达自己的观点、见解

③.向老师展示学习成果

④.主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

4.如何正确对待老师的表扬和批评？

①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容；

②.老师的表扬是对自己的肯定、鼓励和期待，有助于激励我更好地学习和发展。

③.老师的批评是关心，提醒和劝诫，可以帮助我反省自己，改进不足。

④.我们要把注意力放在老师的语言和用意上，理解老师的良苦用心。

5.如何与老师交往/建立良好师生关系？

①学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往良好状态；

②彼此尊重，是建立良好师生关系的开始；

③在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友；

④主动关心老师、理解老师，正确对待老师的表扬与批评，正确处理师生矛盾。

6.为什么要尊重老师？

①.尊敬、感恩老师，是中华民族的优良传统。

②.尊敬老师是每一个学生必须具有的最基本的道德修养，需要我们从学习和生活中小事做起。

③.尊重老师不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中

7.如何正确处理与老师的矛盾/化解与老师的冲突？

（1）自我反思，冷静、客观地分析原因；

（2）相信善意，多些宽容和理解；

（3）坦诚相待，注意沟通方式；

（4）求同存异，主动关心。

第七课亲情之爱

7.1家的意味

1、生命的居所

家的含义：一般来说家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。2.家的功能

教育功能、休息娱乐功能、经济功能、抚养和赡养功能、情感交流功能和生育功能。

3. 家的意义？（你是怎样理解“家”）

①家是我们身心的寄居之所。我们的生命是父母给予的，我们离不开家庭的哺育和支持。

②家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。是亲情让我们的心灵有所依靠。

③在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。

④中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

4.孝亲敬长的原因？

①在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

5.如何孝亲敬长？

①.尽孝在当下，孝敬长辈关爱家人，需要用实际行动表达孝敬之心。

②.尊敬长辈，善于听取意见和教导，理性进行沟通

③.倾听长辈的心声，保持经常的联系

④.学会感恩，认真学习，怀着感恩之心体谅父母、长辈的辛劳，主动承担力所能及的事

7.2爱在家人间

6.如何体味家中的亲情呢？

①.每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。

②.每个家庭的亲情表现方式，有时我们会忽略而感受不到，但是亲情的存在不能否认。

③.由于亲人的离开或新成员的出现，家庭结构会改变，但是用心感悟家中亲情仍然存在

7.发生爱的碰撞（矛盾、冲突）的原因？

①.进入初中后我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。

（表现：一.我们希望父母能够像对待成年人一样尊重我们，不过多干涉自己的生活；二.面对父母的信任和放手我们又觉得失落和不安，从而期望得到更多的关注与呵护。）

②.我们开始审视父母给予的爱、质疑和挑战父母的权威与经验。

③.我们与父母在心智、学识、经历等方面存在着较大差异

④.因为与父母的相处太平常，可能很少认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。

8.沟通传递爱（与父母发生矛盾该怎样做？）

①.爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧是亲子之间爱的润滑剂。

②.与父母发生冲突，要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

③.试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

9.与父母沟通的技巧有哪些？

关注事实、把握时机、留意态度、选择方式、考虑环境。

7.3让家更美好

10.现代家庭的特点（现代家庭发生了哪些变化？）

①．现代家庭结构、规模、观念等都发生了不同程度变化，家庭越来越小。

②．家庭成员的交流、沟通方式发生了很大变化。

③．家庭氛围越来越民主、平等

注意：核心家庭（两代人且子女未婚）主干家庭（三代人及以上）

11.怎样创建和谐家庭？

需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

(子女)我是小小“黏合剂”，帮助家人舒缓情绪，引导家人看优点，帮家人走出“面子”困境。

12.我是小小“粘合剂”

①.帮助家庭成员舒缓情绪，适当倾听和理解

②.明确自己是不偏不倚的中立者，不偏袒不徇私

③.选择恰当时机，引导家庭成员看到对方的优点

④.帮助家庭成员走出“面子”困境，充当搭桥人。

第八课生命的思考

8.1生命可以永恒吗？

1.生命的特点（我们为什么要珍惜生命？

①.每个人的生命都是来之不易

②.每个人的生命都具有独特性，每个人的生命都不可代替

③.生命不可逆，生命的时光一去不复返。

④.生命也是短暂的，在时间的长河里，个人的生命很短暂。

2.个体生命终有尽，该如何面对

①.我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。

②.死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

③.向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

3.如何理解生命有接续？

①.个人的生命虽短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。我们需要在生命接续中找到自己的位置。

②.在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的文明也不断积累和丰富。

③.在生命的传承关系中，我们不仅在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断传承和创造人类的文明成果。

4生命的接续：生命的传承、职业的传承、血脉的传承、文化的传承。

8.2 敬畏生命

5.如何理解生命至上？

①.生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的；生命是崇高的、神圣的。

②.生命是任何代价都换取不来的，生命价值高于一切。我们对生命要有一种敬畏的情怀

③.生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，也必须承认别人的生命同样重要。要求：珍爱他人的生命如同珍爱自己的生命一样。

6.如何与生命休戚与共（怎样敬畏生命？）

①.敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，去珍惜、关怀他人生命。

②.我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③.我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。发自内心的敬畏生命。

第九课珍视生命

1.如何爱护身体，守护生命？

①.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②.我们要关注自己的内心需要，不采取过激的行为，珍视自己的肉体生命

③.我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力。掌握一些基本的自救自护的方法。

2.如何养护精神，守护生命？

①.我们每个人活着，既要关注生理需要和身体健康，守护生命需要关注并养护我们的精神。（精神风貌反映着我们的生命状态）

②.我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约.

③.我们要继承优秀的民族文化，发扬民族精神，守护我们的精神家园。

3．什么是“挫折”？

在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。

4.挫折的作用？

A.积极作用：

①.得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。

②.失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

B.消极作用：

③.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

5.如何正确对待挫折？

①人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。

②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

6怎样发掘生命的力量？

①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

②发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③发掘自身的力量，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助、

7.增强生命韧性的方法

1）欣赏、培养幽默感

2）和自己信任的人谈一谈

3）考虑并接受最糟糕的结果

4）关心、帮助他人

5）培养某方面的兴趣

第十课绽放生命之花

1.怎样的人生值得过？

①能够活出自己的人生，实现自我价值；

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无路事情大小，都能承担起自己的责任；

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。这样的人生是值得过的。

2.如何关切他人的生命？

①设身处地思考并善待他人。

②当他人需要时，主动热情伸出援助之手。

③用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，传递温暖。

3.作为一名在校的中学生，我们应该如何去实现自己的人生价值呢？

①努力学习，上好每一节课。

②珍惜时间，爱惜身体，珍惜生命。

③待人友善，关心班集体，为集体做贡献。

④孝敬父母，尊重长辈。

⑤树立远大理想并不断奋斗。

4.如何理解生命中的平凡与伟大？

①每个人的生命都有自己独特的使命，活出自己的精彩，让生命更加绚烂。

②一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值

③将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

5.如何认识生命的意义？

探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己。

生命的意义需要自己发现和创造。