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女人月经不调是怎么回事

女人月经不调是怎么回事
女人月经不调是怎么回事

月经不调也称月经失调,是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

 一、月经失调的原因有哪些?

1、压力

正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经,

2、大“补”

补品大都具有激素作用,滥用会破坏人体内的正常激素平衡,导致月经失调。

3、电磁波各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。

4、快餐便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。

5、滥用药滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭

6、蹦迪噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。

7、吸烟烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上女性,月经不调者是不吸烟女性的3倍。

8、贪靓女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

9、减肥脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。经期这些食品要忌口。

二、月经不调的表现方式有哪些?

1、月经先期或/和月经过多常由血热,热扰冲任,或气虚不能统摄血液,或肾虚冲任不固所致。属于血热者,又应区分实热、虚热。

常见证型有:

(1)阳盛血热型月经不调。证见月经先期,月经量多,色鲜红或紫红,伴有面赤,烦躁易怒,口渴,舌红,苔黄,脉滑数。治宜清热凉血,方用清经散、丹栀逍遥散等。

(2)阴虚血热型月经不调。证见月经先期,月经量不多,甚至减少,色鲜红质稠,伴有面潮红,手足心热,盗汗,心烦失眠,口干,舌红少苔或无苔,脉细数。治宜滋阴清热凉血,方用两地汤、清化饮等。

(4)肾虚不固型月经不调。证见月经先期,月经量或多或少,色暗淡,质稀薄,伴有腰脊酸痛,腿脚无力,舌淡,脉细弱。治宜补肾固冲,方用龟鹿补冲汤等。

2、月经后期或/和月经过少,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。

常见证型有:

(1)血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。治宜补血益气,方用人参营养汤、归芍异功散等。

(2)肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血,方用左归丸等。

(3)血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小

(4)气郁型月经不调。证见月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血,方用柴胡疏肝散,加味乌药汤等。

三、中医是怎么治月经不调的呢

1.清肝调经汤

处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。

功效:本方有清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方须在行经期服用。

本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方,为治疗月经提前的主方。加味失笑散是化淤止血名方,为治疗月经过多的主方。两方合用,稍作加减,故能治疗月经提前、经量过多等病证。其中加入川续断,有一定深意,川续断有补肾助阳、活血调经的作用;月经提前,经量过多者,多与肾虚有关,故加入川续断补肾调经。

2.益肾通经汤

处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、

本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。

本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要有三个方面的意义。第一,宁心安神,即安定心神,方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,安定心神,使心气下降,子宫开放,排出月经。第二,补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。第三,通畅子宫气血,引经血以下行,促月经来潮。本方不仅有调经的作用,而且通过补肾宁心,提高阴精的水平,有助于卵子的发育。由于辅以活血调经,促动阴阳的转化,排子,所以还有促排卵的作用。

3.清肝调经汤

处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。

功效:本方有清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方须在行经期服用。

本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方,为治疗月经提前的主方。加味失笑散是化淤止血名方,为治疗月经过多的主方。两

4.益肾通经汤

处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克,茺蔚子、生茜草各15克,炙鳖甲9克,红花6克。

本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。

本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要有三个方面的意义。第一,宁心安神,即安定心神,方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,安定心神,使心气下降,子宫开放,排出月经。第二,补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。第三,通畅子宫气血,引经血以下行,促月经来潮。本方不仅有调经的作用,而且通过补肾宁心,提高阴精的水平,有助于卵子的发育。由于辅以活血调经,促动阴阳的转化,排出卵子,所以还有促排卵的作用。

5.生化蜜膏

组成:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。

制法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。

用法:每服30毫升,日服3次。

6.月经过多气虚者

中医辨证月经过多有虚实之分。虚考多为气虚不足,气不摄血;实者或因血热,迫血妄行,或因血瘀,血不归经。气虚者司用黄芪15克、党参15克、白术15克、升麻6克、白芍12克、黄精12克、生龙骨15克、生牡蛎15克、续断12克、茜草根12克、炙甘草6克,水煎服。血热者可用黄芩9克、黄柏9克、山桅9克、生地12克、白芍12克、乌贼骨12克、茜草根12克、续断12克、炒地榆9克、槐花9克,水煎服。血瘀者可用当归12克、熟地15克、白芍12克、川芎9克、桃仁12克、红花6克、三七9克、茜草根12克,水煎服。

7.气滞血燎经期延长者

月经周期基本正常,但行经时间超过7天以上,甚或两周方净者,称为经期延长。黄体萎缩不全、子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病可引起经期延长。

中医认为,经期延长可因气滞血燎、血不归经而引起,亦可因阴虚内热、热扰冲任、血海不宁、气虚冲任不固、经血失于制约而导致。气滞血瘀者,可用当归9克、川芎6克、桃仁9克、红花6克、蒲黄9克、益母草15克、香附12克、炒白芍9克,水煎服。服虚内热者,可用生地12克、白芍12克、女贞子12克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏9克、山萸肉12克、青蒿9克,水煎服。气虚者,可用党参15克、黄芪15克、白术12克、炙甘草6克、升麻6克、艾叶6克、乌贼骨9克、阿胶15克(烊冲),水煎服。

1.不宜贸然拔牙

一些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除,对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告,而执意要在月经期间拔牙。这样做常会导致拔牙后出血不止,且量较多,容易感染,给自己增添不必要的麻烦和痛苦。

因为,女性在月经期间血小板会有较大变化,在月经的第一天常可降低,直到第三、四天方可回升到原来的数目。另外,月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质,能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶,使人体的出血倾向加大。所以,在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多,易引发伤口感染,不利愈合。

由此可见,如无特殊情况,女性拔牙(或手术)应避开月经期。女性拔牙(或手术)的最佳时间是:在月经过后5~10天左右(即两次月经之间的一段时间),此时不仅安全,出血少,而且不易感染,其他并发症也少,有利伤口早愈。

2.不宜慷慨高歌

你有没有注意到:在月经期间,嗓音会不如平时圆润动听,嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。

女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间,女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外,声带也发生变化,主要表现在声带中的毛细血管充血水肿,声带变脆。如果不加控制地高声大叫,用声过度,会使原本就容易

为了保护你那甜美动听的歌喉,从月经来潮前两天开始到经期结束为止,请不要高歌或吊嗓,让声带好好休息吧。

3.不宜捶打腰背

许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。

原来,例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常生理现象,经期过后便可自动消失,一般无需治疗。然而,若是这时用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长。另外,女性此时全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。

因此,女性在例假期腰酸背痛时应注意多休息,不要随意捶打腰背,以免引发不良后果。

4.不宜生冷饮食

祖国医学认为;血得热则行,得寒则滞。月经期进食冷饮或生拌凉菜等食物,容易使人体产生内寒;而寒气凝滞可导致血行不畅,造成经血过少,甚至痛经。

因此,即使在酷暑盛夏季节,月经期也不能吃冰淇凌及其它冷饮。饮食应以温热为宜,利于血运畅通。

5.不宜吃酸辣食物

一些女性对酸辣食物有特别的嗜好,但月经期请管好自己的嘴,暂停吃这些食物为宜。

研究表明:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物,不利于经血的排出和畅行,尤其是痛经患者更应忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物,对有些人则会导致盆腔充血、炎症,或造成子宫过度收缩,使原有痛经者更为加重。 因此,月经期的饮食应以新鲜、清淡、营养丰富、易于消化为主。

6.不宜多吃食盐

有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯,但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康。

若能在月经来潮前10天开始吃低盐的清淡饮食,减少盐分和水分的摄入量,便可使上述不适现象减轻或消失。

7.不宜多喝茶水

饮茶有益健康,不少女性有饮茶的习惯,但当你正在月经期时,则以少饮或不饮茶为宜。

茶叶中含有一定量的单宁酸,它能与食物中及血液里的铁元素相结合,于是直接阻止了胃肠对铁的吸收,也妨碍了血液内铁元素的正常利用。经期如过多过浓的饮茶,会造成铁元素吸收与利用障碍,容易引起缺铁性贫血。再者,有些女性经期会出现头痛、紧张、易怒、烦躁、失眠等不适症状,而茶叶中的咖啡碱则可刺激神经系统,使这些症状进一步加重,给身心健康带来危害。

因此,经期女性还是以饮温开水为宜,最好不饮茶,尤其是不饮浓茶。

8.不宜穿紧身裤

女性为了追求苗条,喜欢穿紧身衣服,这无可在非议。但在月经期间穿紧身裤,则不可取。

因此,经期应穿透气性好、吸湿性强的棉织内裤,并注意稍宽松(包括外裤),且要勤换洗,以保持阴部清洁干燥。

9.不宜打“嘴仗”

男人常有这样的感觉:女人在每个月中总有那么几天,脾气古怪,情绪无常,动辄就与人争吵。其实,这是由女人特有的“经期综合征”引起的。

受内分泌的影响,大多数女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”),因此容易被激怒或烦躁、好发脾气。若是女人不注意克制自己,男人又不能给予抚慰和体贴,相互发生吵嘴,还会妨碍脑垂体和卵巢的分泌功能,引起神经和内分泌功能的紊乱,导致痛经、闭经、经期延长、经血过多等月经不调疾病的发生。

因此,女性在经期要控制好自己的情绪,保持精神愉快,避免不良刺激。家人也要给予充分的关心和照顾,切忌吵嘴,以利于她顺利度过每一个月经周期。

10.不宜饮酒

医学研究表明:女性在月经期间,其体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少,此时饮酒不仅容易醉,而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。同时,酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,不利健康。

因此,经期应该尽量避免饮酒,最好对酒说“不”。希望其他“酒君子”能理解这一点。

11.不宜吃油炸食品

油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐。但经期还是少吃为宜。

经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,使肌肤排泄负担加重,容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎,以及黑眼圈等。再者,由于经期机体的脂肪和水的代谢减弱,此时再吃油炸食品,易使脂肪在体内囤积,从而增加发胖的机会。

因此,经期饮食宜清淡,不宜多吃油腻、油炸食品;在保证蛋白质等营养的前提下,还要适当多吃含铁丰富的食物,以及时补充被经血带走的铁质。

12.不宜剧烈运动

许多女性有坚持每天锻炼的良好习惯,但月经期间的锻炼项目要加以选择,不宜进行剧烈运动。

因此,身体健康、经期正常的女性,在行经期间可进行散步、做操之类的适度锻炼,以保持正常的血液循环与腹肌、骨盐肌的收缩和放松,使经血排出更顺畅。

13.不宜性生活

性生活是夫妻生活的重要组成部分,更是夫妻间享受“性”福的最高方式和加深情感的一个纽带。尤其是新婚或久别重逢的年轻夫妇,甚至在经期也进行性生活,但这种做法常会给女方生殖系统带来严重后患。

五、月经调理的生活小技巧

月经先期与月经量太多者,平日饮食宜尽量清淡,多食青菜水果,平日烹煮不宜加过多调味料,尤其要避免辛辣及油炸之品,睡眠宜多加强,并宜适量排除情绪及工作压力。

月经后期与月经量少者,平日宜多食营养而温补的食物,如麻油鸡、羊肉炉等,青菜水果不宜摄取太多,尤须避免冰冷寒凉的食物,同时也要预防感冒,以防寒邪停滞于内,产生子宫内膜的包块,而引起子宫肌瘤与子宫内膜异位的发

痛经者饮食调养原则与月经后期大致相同,痛时宜多休息,多吃温热及高热量的饮食,甚至吃点巧克力或喝点温热的葡萄酒,也可以做子宫的热敷以缓解疼痛。

最后李娅辨证三期治月经不调:

一、经前调气:气顺血和,症状自消很多女性在行经之前,自觉心烦易怒、乳房胀痛,这是气行不畅,肝郁气滞的典型症状。情志不舒,肝气不顺,经欲行而瘀滞,则乳房胀痛。故以调气为先,在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理,气血顺和,症状则缓解。

二、经期调血:调和脾胃,引血归经治血先治脾。脾主生化,脾胃一旦虚弱了,生化之源匮乏,血液来源不足,就会血海空虚,引起月经不调。一般来讲,月经期间不服药。但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固,就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾,引血归经。

三、经后调补:滋养肝肾,补气养血调经肝为先。经后失血,气血较虚,要适时而补。肝藏血,女以血为本,肾藏精,是孕育之根。因此,治疗月经不调,要以滋补肝肾、补气养血为本。李娅医生说,月经调理正常了,可根据体质调配一些养生膏方,如十全十美膏、暖宫调经膏等,健脾固本,补气养血,促进

月经不调,这几个中药偏方一定要收好了!

月经不调,这几个中药偏方一定要收好了! 月经不调调理的小偏方1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后7、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。8、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。9、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。 10、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者。月经不调吃什么黑糯米粥【主料】大枣

30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】⑴大枣洗净待用。⑵桂圆去皮洗净待用。 ⑶黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。【功效】温肾健脾补血调经【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。莲藕木耳老鸭煲 【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量【制作方法】⑴莲藕洗净,切块待用。⑵黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。⑶老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适量即可。【功效】滋阴清热凉血止血【食谱分析】莲藕为干涩性凉,入心、肝、胃经,能化瘀止血。黑木耳凉血止血,利肠通便。老鸭味甘性寒,滋阴养胃,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者,效果尤佳。可以滋阴清热,调整月经周期,减少出血。山药栗子猪肚煲【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个【配料】生姜料酒精盐适量

不同年龄阶段女性月经不调的表现有哪些

不同年龄阶段女性月经不调的表现有哪些 月经不调,也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。 三十岁的女性,成熟又具有女人味,是女性是最有魅力的时候,同时也是妇科炎症发病率较高的年龄段,很多三十岁左右的女性都会出现月经不调的状况。那么30岁以后女性会有哪些月经不调表现? 不同年龄阶段女性月经不调的表现: 30岁左右的女性 皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。30岁的女性和20岁的女性相比,除了可能存在痛经、性交疼痛外,还容易被经前综合征困扰。30岁女性出现痛经和月经量过多,可能是子宫内膜炎或者子宫肌瘤的症状表现。 30-40岁之间的女性 出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱以及出现更年期症状。 40岁的女性月经周期长短开始发生变化,从21天的周期变成35天,然后又变成27天都是正常的。另外,月经量可能会增多。 40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然这个年龄阶段的女性,卵巢与以前相比不再那么规律排卵,并且排卵的频率也降低了,但是仍然不能忽视避孕问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的比率一样高。 40-55岁之间的女性 出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。绝经多发生于45-55岁之间,是妇女的一个生理现象,伴随绝经引起的雌激素不足与其他体内、体外因素共同作用,使部分妇女出现异常心理和躯体改变,这就是绝经期综合征,俗称更年期综合征。绝经过渡期的女性月经可表现为闭经、月经稀少和月经 55岁以上女性 肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩。 女性步入更年期后,卵巢功能开始衰退。首先是黄体功能进行性衰退,卵泡发育到一定程度,即自行萎缩,不理排卵;无黄体形成,表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长,表现为间歇性闭经。由正常20~30天变为2~3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以后则完全停止。

女人月经不调怎么调理

女人月经不调怎么调理 月经不调也称月经失调,是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常,博粹堂李娅介绍。 一、月经失调的原因有哪些? 1、压力 正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经, 2、大“补” 补品大都具有激素作用,滥用会破坏人体内的正常激素平衡,导致月经失调。 3、电磁波各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。 4、快餐便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。 5、滥用药滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。 6、蹦迪噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。 7、吸烟烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上女性,月经不调者是不吸烟女性的3倍。 8、贪靓女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。 9、减肥脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。经期这些食品要忌口。 二、月经不调的表现方式有哪些?

月经不调是什么原因_月经不调怎么办

月经不调是什么原因_月经不调怎么办 很多女性经常会感到月经不调,那么这是什么原因引起的呢?以下是小编整理的关于月经不调的相关内容,欢迎阅读和参考! 月经不调是什么原因_月经不调怎么办 月经不调是什么原因 内分泌紊乱 不管是学业还是工作,长期压力大精神过度紧张,女性下丘脑垂体功能受到一直,卵巢分泌荷尔蒙变少,就会产生月经不调不排卵的症状。子宫内膜生长过度,超过子宫负荷,就导致突破性出血,这也是为什么月经初期量少颜色深褐色,后期突然大量出血的原因。 甲状腺疾病 甲状腺机能出现异常,也会影响卵巢功能,出现月经紊乱。 经期受凉 我们总是强调经期注意保暖,不吃生冷食物,但不少女性不以为然,护理不当导致盆腔内血管收缩,引起卵巢功能紊乱,导致月经量减少,严重的导致闭经。 药物影响 长期大量使用抗生素,人体免疫系统降低,导致机体功能障碍,诱发月经不调。

便秘 不要以为月经不调和便秘没有关系,长时间没有大便,直肠过度充盈,会将子宫颈推前,子宫体后卿。长期如此患者会出现腰酸胀痛、月经量大等症状。 恶性肿瘤 卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病,会导致子宫内膜增厚影响月经,或是子宫颈受到肿瘤侵害出血。 人流 人流不当或是人流次数过多,或是人流后护理不到位,容易诱发宫颈粘连,经血不能通畅排出。另一方面人流对子宫内膜有一定伤害,子宫内膜恢复不好也容易导致月经量少或是闭经。 月经不调怎么办 月经不调怎么办? 一、尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 二、必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。 三、防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。四、多吃含有铁和滋补性的食物

月经不调知识大全

月经不调知识大全 月经不调,也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下,经期3—7天,经血量50—100毫升。在行经期间,由于机体内分泌功能的改变,大脑的兴奋性降低,使体内免疫功能下降,全身的抗病能力减弱,因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。 月经不调病因 一、先天发育因素 可能先天发育的影响,子宫本身畸形,阴道闭锁都会造成月经不调。 二、可能是因为怀孕 怀孕女性都会出现月经时常不来的情况,还伴随着一些呕吐、恶心、乳房胀痛等等症状,女性应该使用早孕试纸或者去医院检查确诊是否怀孕。 三、内分泌失调 女性减肥造成营养不良或者出现厌食的情况,都有可能导致内分泌失调,还有作息不规律都有可能造成内分泌失调,从而产生月经不调症状。 四、日常生活影响 平常生活压力大,精神紧张,情绪波动大,还有各种电器电子设备辐射的影响都会使内分泌

紊乱,造成月经不调。 五、妇科、血液、生殖器疾病 一般肿瘤,子宫内膜炎或者卵巢肿瘤,血液系统贫血等情况,都会导致月经不调的发生。 月经不调症状 症状1、经期提前。月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。 症状2、经期延迟。月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。 症状3、经期延长。月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。推荐阅读:月经不调对女性造成的影响有哪些 症状4、月经失调。还有月经先后不定期、月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

月经不调的治疗

月经不调的治疗 月经不调也称月经失调,女性出现月经不调是常见现象,严重者会出现闭经,症状主要是月经周期和月经量发生改变,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。那么月经不调怎么治疗呢?下面一起跟着妈网百科来学习一下月经不调如何治疗吧。 一、月经不调的治疗方法 1、多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。 2、女性经常月经不调,还要从保持好的生活习惯入手,尽量避免太劳累和熬夜等,女性经期要特别注意防寒保暖工作,避免身体受寒让盆腔血管收缩,导致月经量减少和闭经。 3、调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。 4、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。 5、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。 6、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 7、防寒保暖凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。 二、治疗月经不调的食疗 1、归地烧羊肉 材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。 调理功效:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。 2、枸杞炖羊肉 材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约1—1。5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精。 调理功效:补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。 3、地黄煮酒 材料:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。 调理功效:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。 4、母鸡艾叶汤 材料:老母鸡1只,艾叶15克。用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。 调理功效:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

月经不调的原因是什么

月经不调的原因是什么 月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。 月经不来的原因 月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的,但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善月经不调,必须首先弄明白发病原因 引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

中医调理 中医认为关元穴有培元固本、补益下焦之功,能保健强身,补肾虚,舒痛经、助孕等。【瑶金堂艾附暖宫膏糅合汉瑶医学之精】,荟草本毓秀之粹,籍以本草油膏和穴位按摩,双重作用,激发机体调节功能,促进气血循环,助于扶正祛邪,舒缓宫寒所致痛经诸症,调动身心至和。 出现月经不来的情况,你首先可以考虑以下7个原因: 贪凉是原因之一 1、压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。 温馨小贴士:缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 2、贪凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。 温馨小贴士:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、

月经不调6种中医调理方法

月经不调6种中医调理方法 女性每月总有那么几天会疼痛难忍的症状,有些女生经期会出现头晕、恶心和肚子痛等症状,这些都是属于月经不调的症状,那么我们女性月经不调怎么办呢?中医治疗月经不调效果显着,中医认为月经不调的原因很多,一定要对症下药才有效。 对症下药:6种中医调理方法 脾肾气虚型: 主证:月经周期紊乱,伴有经期延长的特点,经量多,但是经色淡,并且质稀薄,女性会出现面色白和腰膝酸软,严重的会头晕耳鸣,小腹冷坠,夜尿多。舌苔白,舌头脉细而无力,鉴定脉弱。 治法:健脾补肾,益气调经。 方药:举元煎合归肾丸加减。党参20克,黄芪20克,白术15克,炙甘草6克,熟地20克,川续断15克,补骨脂15克,菟丝子20克,艾叶10克,首乌30克,当归12克。 方解:本方用党参、黄芪、白术健脾益气,熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾,艾叶温经止血调经,首乌、当归养血调经,炙甘草调和诸药。 加减法 正值经期量多,取当归,阿胶12克、乌贼骨12克、艾叶用以止血。如果经期延长,酌量加炒蒲黄10克、益母草30克来止血。如果月经后期还没到,就加巴戟9克、牛膝12克、鸡血藤30克、川芎10克来通经。 肝肾阴虚型: 主证:月经周期如果提前,伴有经期延长的特点,并且经色鲜红,量或多或少,脸颊潮红,咽于口燥,失眠多梦,大便于结。并且舌苔质红,舌苔量少,脉细数。 治法:滋养肝肾,清热调经。 方药:二至丸合两地汤加减。女贞子15克,旱莲草18克,干地20克,白芍15克,玄参15克,麦冬15克,山茱萸12克,菟丝子15克,五味子9克。 方解:本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾,于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热,五味子交通心肾,并有收涩止血的作用。 加减法 正值经期,月经量多,加阿胶12克(另溶)、岗稔根30克、乌贼骨12克、金樱子30克以养血收涩止血。经期延长,淋漓不断者,可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荆芥炭10克、煅牡蛎30克以祛瘀凉血、收涩止血。月经完期或先后无定,加桑椹子15克、金樱子30克、珍珠壳20克、淮山药15克、当归9克以滋肾调经。 气血虚弱型: 主证:月经周期多延后,经量少,色淡,质稀,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,小腹空坠,舌质淡,苔薄白,脉细。 治法:益气养血调经。 方药:滋血汤加减。当归15克,熟地30克,白芍12克,川芎10克,党参15克,黄芪15克,白术12克,茯苓20克,鸡血藤30克,黄精20克,首乌20克。 方解:本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血,党

月经失调怎样调理

月经失调怎样调理 发表时间:2019-09-11T09:23:55.390Z 来源:《航空军医》2019年7期作者:刘怡 [导读] 一般来说,正常的月经间隔周期在一个月左右,并且每一次的持续时间应当维持在2-8天。 (成都新世纪妇女儿童医院四川省成都市 610000) 月经属于女性的一种正常生理现象。一般来说,正常的月经间隔周期在一个月左右,并且每一次的持续时间应当维持在2-8天。但是由于受到女性自身身体条件的影响或者其他因素的影响,导致查干湖想月经失调的现象。月经失调主要就是指月经周期长短异常,并且月经的持续时间以及月经出血量出现了异常状况,除此之外,月经前后还会有一定的异常症状出现。出现月经失调的症状不必太过于担心,认真调理是可以使月经恢复正常的。 月经不调有哪些症状? 第一,月经量过少。月经周期基本正常,但是月经量相对较少,甚至不到20毫升,一般1-2天就没有了。 第二,月经周期有所延长。月经周期超过35天,并且已经连续3个月都出现了这种现象。 第三,月经周期缩短。两次月经之间的周期间隔提前了7天甚至7天以上,甚至有可能是半个月以此,并且这种情况连续出现了3个月。第四,月经不定期。月经的周期有所延后或者是提前,但是不论是提前还是推后都超过了7天,并且连续3个月都出现了这种现象。第五,月经量过多。月经周期处于正常状态,但是月经量有了明显的提升,大约在80毫升左右,或者月经时间超过了7天。 第六,月经稀发。月经周期一般维持在35天到6个月之内,每年来月经的次数不到8次。 第七,病理性闭经。这种症状主要指的就是当女性还没有到老年正常绝经阶段时,由于疾病导致妇女出现闭经的状况。 导致月经不调的原因有哪些? 第一,女性内分泌失调。 内分泌失调是引起女性出现月经不调的一项重要原因。例如:多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、病理性闭经、高催乳素血症以及原发性痛经等等。 第二,生殖器官疾病。 生殖器官疾病导致女性出现月经不调的现象也很常见,例如:生殖器官肿瘤:子宫肿瘤、卵巢肿瘤;子宫内膜炎以及卵巢分泌雄性激素等症状,都会导致女性出现月经不调症状。 第三,生殖器官的发育出现异常。 先天无子宫、先天阴道闭锁以及先天无阴道。 第四,全身性疾病。 全身性疾病例如:血小板减少、结核病、肾上腺异常、肝功能出现异常、乳腺病、高血压、糖尿病等疾病,都有可能导致出现月经不调的症状。 第五,减肥节食。 女性谈论最多的就是减肥,而绝大部分人在减肥过程中都会出现误区,认为节食是减肥最好的办法,但是由于过度的节食,也会导致女性出现月经不调的症状。 第六,其他原因。 避孕药以及宫内节育器都会导致月经不调的产生,除此之外,如果长期服用精神类的药物,例如:抗抑郁的药物,也会导致患者出现月经不调的现象。 月经失调怎样调理? 第一,一定要注意卫生,预防感染。 在日常生活中,一定要对外生殖器的清洁卫生提高重视。最好日常保暖工作,避免受到寒冷刺激。同时还应当避免过度劳累,如果经期血量过多,那么应当忌食红糖。 第二,要避免过度节食,限制烟酒。 早日常饮食过程中,一定要对自己的饮食结构提高重视,多吃瘦肉、生绿叶蔬菜以及谷类食物,对于含有丰富的钙元素的食物也要多吃一些,不要过多的使用生冷食物。同时,在生活中,还应当始终保持自身的心情状态良好,加强锻炼强度,使自身的身体素质能够得到有效的提升。 第三,一定要选择合适的内裤。 选择内裤的过程中,一定要保证内裤的材质绵软,并且要有良好的通风透气性能,要保证勤洗勤换,换洗之后的内裤要将其放置在阳光下晒干。 第四,不要多吃刺激性食物。 在饮食过程中,一定要避免过多使用生冷、辛辣等具有一定刺激性的食物,要多喝开水,保证大便通畅。如果有一定的血热现象,在月经前,一定要多吃新鲜水果以及蔬菜,避免食用葱姜蒜等刺激性的食物。如果平时就有气血虚的现象,那么更应当增强营养。 第五,注意饮食调理。 如果长期处于月经不调的状态,一定要在饮食方面提高重视,多喝山楂红糖、黑木耳红枣之类的饮品。如果月经不调的症状始终未得到缓解,就应当及时到医院接受相应的治疗 作者简介:刘怡(1984年6月1日),女,四川广元市人,硕士研究生,成都新世纪妇女儿童医院主治医师,研究方向:妇产科

经常月经不调怎么办

经常月经不调怎么办 女人的经期保健很重要,经期稍有不适就会带来疾病隐患,月经不调就是其中常见的一种。那么,女人月经不调怎么办呢?下面就来和小编一起盘点女人养生之道,揭秘治疗月经不调秘笈。 调理身体让月经恢复健康的办法 一、冬天时备些红茶、红糖、红枣、桂圆、黄芪、枸杞、玫瑰花,可自己做些红糖生姜水、黄芪枸杞茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶,也可喝点温热的黄酒,生理期间一般都想吃点巧克力、蛋糕,没有关系,因为生理期间吃甜食比较不容易发胖,还可以帮助污血代谢。 二、主食以清淡为主,应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及莴苣油、蜂蜜等,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。另外,红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是不错的日常选择,南方人喜欢的醪糟煮鸡蛋也很好。 三、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。电吹风是离不了的,吹干头发特别注意吹后脖颈,从那里往下,风池、风府,几大风穴都容易把冷气和水湿带进体内。电吹风也有一些别的用途,

比如肩膀酸痛,脖子僵直什么的,用电吹风吹一阵也能缓解。经期切忌盆浴,因为此时子宫口比较张开,较易受到污染,所以如果要洗澡最好用淋浴。 四、准备一个暖水袋,经期时就随时捂住腹部,如果还伴有腰痛,也可以把暖水袋放置在后腰的位置热敷。同时,可以泡热水脚,增加血液循环。 五、一定要把被窝弄暖和,早早地休息。同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。 六、每天点按三阴交十分钟,三阴交是妇科的首选要穴,可以说是治妇科病的万灵丹,该穴位于人体的小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中,是肝脾肾三条阴经的交会穴。 该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会,有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,多按揉,既能通利又能收摄、能活血又可止血、能滋阴又可利湿,可根据个人不同自动调节。 七、特别推荐一款猪皮冻胶,猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。用文火将猪皮炖至汁液黏稠,撇去油,盛小盆中冷冻,再去上边大油,化开,加入白糖、黄酒即可。 15个治疗月经不调的药方 1、外抹瑶金堂艾附暖宫膏,艾附暖宫膏循瑶族养护之古法,蕴含多种暖子宫、理气血的天然草药精华,以之涂抹于关元穴,温和作用,能祛减子宫内寒

月经不调

有些女性的月经周期基本上正常,但行经时间超过7天以上,甚至有延续半个月才干净的现象,中医称为经期延长。 经期延长的发病机理有虚有实,实证多因为瘀血阻滞冲任,新血不得归经;虚证多因为阴虚内热、扰动血海以致经期延长。 1、气滞血瘀:如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。 2、阴虚内热:如果女性属阴虚体质,或者因久病耗伤阴液、生产过多,房事过度,使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁,经血不能正常运行,从而导致经期延长。 所以,中医认为,女性经期延长的原因有虚实之分,所以调理月经也要分清虚实以后再着手。 另外,中医的治疗注重整体的察言观色,从女性的气色也可观察出是否有月经不调的现象。这不是因为中医师会看面相,而是中医师认为脏腑、气血发生变化时,都会在人的脸部表现出来。 月经失调往往是脏腑功能失常,气血失调或者气血不足所引起的。所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变。根据经验,月经失调女性的面色一般有以下的变化: 1、面色隐隐发青,双颊及鼻间有青筋隐现,唇色暗,眼圈色暗:多见于情绪抑郁,易怒的女性。 2、面色灰暗,唇色发紫:多见于有体内有瘀血的女性。 3、面色暗黄或者苍白浮肿,唇色淡:多见于脾虚、气虚的女性。 4、颜面爱出油,喜欢长小痘痘:多见于体内有湿热的女性。 5、面色苍白,宛如擦粉一般,双颧红如涂了腮红,唇色红,身体瘦弱:多见于气阴两虚的女性。 可根据脸部的气血变化,找出月经失调的原因,并且对症治疗,这是中医师治疗月经失调的高深之处了。

当你出现“月经量少、月经推迟、月经迟迟不来、月经不正常”这些症状时,那么你被告上月经不调了,月经不调除了引起不孕外,还是其它妇科病的早期信号。例如月经越来越少,可能是患了多囊卵巢综合征;痛经,有可能是子宫内膜异位症、附件炎、卵巢肿瘤等。大多数女性月经不调多在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成,少女时候因缺乏卫生知识,对饮食冷暖也不注意。那么福州哪家妇科医院治疗月经不调最好?如何治疗月经不调才最快呢?首先我们来全面透析这个月经不调,再根据其实质对症治疗才是最佳! 1、月经周期提前或错后7天以上,或先后无定期。 2、月经量少或点滴即净。 3、月经量多或行经时间超过8天以上。 4、有时色、质改变异常和经期、经量异常同时发生。 随着社会的发展,生活节奏快,工作压力大,环境污染以及采取不恰当的手段减肥等等因素,使得越来越多的女性出现月经失调,一定程度上妨碍了女性的工作和生活。综合起来,引起月经不调的原因有如下几个方面。 1、神经内分泌功能失调引起主要是下丘脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。 3、人为错误引起的如人工流产后会引起月经不调。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。 4、日常生活因素引起如:情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等都会引起女性月经不调。 治疗方案 1、物理疗法--全面消除女性月经不调各种症状,轻松做女人

中医如何看待月经不调

月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个女人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经不调。女性的月经周期则有很大的个体差异,月经周期少至20天,多达36天,这期间都算正常。但是每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的,就是所谓的月经不调。 月经不调的危害从青春期到成熟期再到衰老期,女人的一生都在内分泌激素的掌控中,增之一分,或者减之一分,都直接影响到正常的生理周期和生理功能。而女性内分泌系统主要由下丘脑——垂体—— 卵巢轴功能调节,任何一个环节出错,都会导致内分泌紊乱的发生。 女性一旦出现月经不调,预示着女性正常的生理内分泌调节发生了故障,可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。月经不调会导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者还有可能危及生命。月经不调引起病情恶化,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化。月经不调还有可能导致不孕。月经不调还会影响女性身心健康。 中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。 中医一般将月经不调分为8种典型:脾肾气虚型、肝肾阴虚型、气血虚弱型、肝郁气滞型、血寒型、血瘀型、痰湿型、湿热型。临床治疗妇科医生必须根据个人体质、内分泌情况、月经不调症状、病因、年龄等进行辩证论治,以“滋阴养血”的中医病因入手,在临床治疗月经不调中得到良好的疗效。 博粹堂中医辨证三期治月经不调 一、经前调气:气顺血和、症状自消很多女性在行经之前,自觉心烦易怒、乳房胀痛,这是气行不畅,肝郁气滞的典型症状。情志不舒,肝气不顺,经欲行而瘀滞,则乳房胀痛。故以调气为先,在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理,气血顺和,症状则缓解。 二、经期调血:调和脾胃:引血归经治血先治脾。脾主生化,脾胃一旦虚弱了,生化之源匮乏,血液来源不足,就会血海空虚,引起月经不调。一般来讲,月经期间不服药。但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固,就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾,引血归经。 三、经后调补:滋养肝肾,补气养血调经肝为先。经后失血,气血较虚,要适

月经不调应该吃什么才能调节好

月经不调吃什么好? 月经不调的食疗 1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症 3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者 4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。 5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。 6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后 7、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调 8、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。 9、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。 10、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者 月经不调患者吃什么好? 1、饮食应以清淡且富有营养为主。 2、注意补铁。 3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。 4、可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。 5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

6、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 7、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。 适宜食物 1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。 4、水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。如:苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。 月经不调患者吃什么对身体不好? 1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。 2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。 3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。 4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。 5、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。 一日参考膳食 早餐:紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等,如:紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋; 午餐:糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等,如:二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐:水果如苹果;

女人月经不调是怎么回事

月经不调也称月经失调,是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。  一、月经失调的原因有哪些? 1、压力 正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经, 2、大“补” 补品大都具有激素作用,滥用会破坏人体内的正常激素平衡,导致月经失调。 3、电磁波各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。 4、快餐便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。 5、滥用药滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭

6、蹦迪噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。 7、吸烟烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上女性,月经不调者是不吸烟女性的3倍。 8、贪靓女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。 9、减肥脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。经期这些食品要忌口。 二、月经不调的表现方式有哪些?

肝火旺月经不调怎么办

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用 肝火旺月经不调怎么办? 肝火旺会对我们的身体造成很严重的影响,而且女性肝火旺会影响到月经。因为从中医上讲,肝藏血,且精血同源。肝火旺就会影响到藏血的功能,从而肝得不到濡养,气机不畅,然后会影响到月经的。很多女性朋友长期压力太,容易导致肝气郁结,肝失条达,肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,进而导致肝郁血虚、肝脾不和,引发月经不调。 肝火旺月经不调怎么办 1、肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。 2、要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 3、玫瑰花有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效,脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。每天取9—15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,开水浸泡5分钟即可代茶饮。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用4、肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。 经期注意事项 月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎,包括输卵管及卵巢及盆腔腹膜炎。忌生冷食物。 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩。使经血排出不畅,会导致痛经等问题,应以温热为宜。不宜剧烈运动,剧烈运动会加重经期的不适。如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。忌坐浴、紧身衣裤,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。 月经期间如果穿紧身裤,会使相关部位的毛细血管受到压迫,从而影响血液微循环,造成局部水肿。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤,着装尽量宽松。女性还要避免饮酒,女性体内的解酒酶比例减少,分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外,酒精也难以排泄出去,并滞留在身体里造成伤害。

32种偏方调治月经不调

32种偏方调治月经不调 偏方一、大枣血藤汤 配方:鸡血藤9~15克(干品),大枣10枚,瘦猪肉200克。制法:将猪瘦肉洗净切块,与洗净的鸡血藤、大枣一起炖熟,调味即可。 功效:补血益气,适用于血虚型月经不调。 用法:食肉饮汤,于每次月经前服用,连服5天,每天1剂。 偏方二、三七枸杞炖鸡 配方:三七5克,枸杞子30克,仔鸡1只(约500克),葱、姜、黄酒、盐适量。 制法:将鸡宰杀去毛、内脏,洗净切块,放入砂锅中,加入三七片,枸杞子剂适量的清水,烧开后去浮沫,淋黄酒剂适量的盐,葱,姜等,慢火炖至烂熟。 功效:补血益气,适用于血虚型月经不调。 用法:食肉喝汤,亦可佐餐食 偏方三、黄芪蒸乌鸡 配方:黄芪20克,乌鸡1只,盐适量。 制法:将乌鸡宰杀、去毛及内脏,洗净,把黄芪纳入鸡腹内,鸡放汤盆内,加少量清水,然后将汤盆放入大锅中,隔水将

鸡蒸熟,加盐调味即可。 功效:益气补血、固肾调经,适用于血虚引起的月经不调、白带过多、通经、头晕等症。 用法:拣去黄芪,食肉饮汤,每日2次。 偏方四、四物乌鸡汤 配方:熟地黄、当归各15克,白芍10克,川芎8克,乌鸡1只,葱、姜、盐、料酒各适量。 制法:将乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净;当归、川芎、白芍、熟地黄洗净,放入纱布袋内包好。将乌鸡和药包一起入砂锅,加适量清水用大火煮沸后,加葱、姜、料酒,用小火炖至鸡肉熟烂,拣去葱、姜、药包,加盐调味即可。 功效:补血和血、调经化瘀,适用于血瘀所致的惊悸头晕,目眩耳鸣,面色无华,月经量烧或闭经不行,脐腹作痛等症。用法:月经过后,早晚佐餐食用,连吃3~5天。 偏方五、金针炖甲鱼 配方:甲鱼1只(约500克),猪瘦肉200克,金针菜30克,木耳15克,盐少许。 制法:将金针菜、木耳(泡发)洗净;猪瘦肉洗净,切小块;甲鱼剖净,斩块。把全部用料放入炖盅内,加少量开水,盖好炖盅盖,隔水炖2~3小时,加盐调味即可。

月经不调

潍坊北方医院 ——月经不调电子书 月经,又称作月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。

一:什么是月经不调 月经不调也称月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。下面让潍坊专业的妇科医院给我们介绍一下吧。 二:月经不调的症状有哪些呢? 月经不调的症状有哪些?月经不调是一种常见的妇科疾病,可以引发肝病、内分泌病、流产、宫外孕等多种疾病。月经不调主要的症状表现为经期紊乱与出血量的异常,那么月经不调的常见症状都有哪些呢?下面是详细介绍。 1、月经提前:月经周期提前7天以上,甚至10余日一行,连续两个周期以上者。

2、月经延迟:月经周期延后7天以上,甚至40—50天一行(>35天<3个月),连续两个周期以上者。 3、经期延长:月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚或淋沥半月才净者。 4、经期缩短:月经周期基本正常,周期或短于21天,但是月经天数不到两天者。 5、月经过多:月经量较以往明显增多,超过一倍或更多,一般周期基本正常者。 三:月经不调需要检查什么呢? 月经过少:月经周期基本正常,月经血量明显减少,甚或点滴即净或经期缩短不到2天,经量也少者。发生月经不调要及早检查和治疗,以免错失治疗的良机。月经不调要做哪些检查呢?月经不调已经成为女性习以为常的一种疾病,很多女性月经不调都没当回事,长时间月经不调而不进行治疗的话,就会让女性的身体变得越来越差,所以针对大家的疑问今天我们就为大家简单的介绍一下月经不调!

月经不调的饮食

导读:从青春期开始陪伴着女性直至更年期,月经被女性亲密喻为“老朋友”,但大多数女性并不能与这位“老朋友”相处得好,月经不调正困扰着当下无数的女性。妇科专家与大家分享月经不调的食疗方法。 1.黑木耳红枣茶: 黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。 功能:补中益气,养血止血。 主治:气虚型月经出血过多。 2.浓茶红糖饮: 茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。 功能:清热、调经。 主治:月经先期量多。 3.山楂红糖饮: 生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。 功能:活血调经。 主治:妇女有经期错乱。 4.茴香酒: 小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。 功能:疏肝理气。 主治:经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。 5.山楂红花酒: 山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。 功能:活血化瘀。

主治:经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。 注意:忌食生冷勿受寒。(图片来源:PConline摄影部落) 女性经期多吃酸味饮食有益处 导读:很多女性朋友都知道,月经的时候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物,但是,难道“大姨妈”来了,就只有禁忌?有没有什么东西是可以在月经时多吃的呢?下面就跟着小编来看一下吧。 滋阴养血酸味当先 中医认为:“经水出诸肾”,因此调经当以益先天之真阴,填精养血为主,从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说,“酸甘化阴”,也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血,有助于调经,因此,在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物,对于女性身体是比较有益处的。 哪些食物可以吃? 红枣、山楂、乌梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋阴的食物和“黑色入肾”的食物都是可以食用的,推荐几款食疗汤水: 姜枣红糖水:材料:干姜、大枣、红糖各30克。做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。 山楂桂枝红糖汤:材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。功效:具有温经通脉,化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 乌梅红糖饮:材料:乌梅15克,红糖30克。做法:将乌梅、红糖一起倒入煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。功效:具有补血止血,美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。 黑木耳红枣饮:材料:黑木耳30克,红枣20枚。做法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。(图片来源:CFP) 补充阅读: 夏季养胃请坚持“五养”原则 女人早餐练瑜珈帮你清肠又养胃 女人早餐常吃这6种食物最健康

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