道德与法治七年级下册 教材答案 24

七年级道德与法治下册教材答案解析

[例答]结合自己的实际感受回答即可。如运动时尽情挥洒汗水，娱乐时凝神专注很投入等。

教材P4～P5【探究与分享】

关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。

[例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。

教材P5～P6【探究与分享】

(1)你遇到过类似的问题吗?

[例答]遇到过。如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。

(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。

[例答]进入青春期，我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。

教材P7【探究与分享】

你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?

[例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。与老师、家长和朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。

教材P7【拓展空间】

(1)查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。

[例答]青春期成长的生理变化：

青春期是人一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

①身体外形会发生明显的变化。

青春期是我们的身体生长发育最快的时期。在这个时期，我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎突然之间，我们就长高了，长大了。例如，在这个时期，我们的身高平均每年会增长七到十厘米；我们的体重平均每年要增加三到五千克。就是和自己的父母相比较，我们也矮不了多少，甚至比自己的父母还要高一些、重一些。在这个时期，男生的声音会变粗，喉结突出，有的男生甚至还长出了胡须；女生的声音则会变高，胸围增大，乳房开始慢慢地变得突出，皮下脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大……体态的变化使我们开始意识到，我们已经长大了，不再是小孩子了。

②身体内部器官逐步发育成熟、完善、健全。

进入青春期以后，我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长、完善和健全。例如，在这一时期，我们的骨骼将迅速地增长和成熟，从而使我们看起来很快就长高了、长大了；我们的肌肉将迅速增长并变得坚实有力，从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满；在这个时期，我们大脑的内部结构逐步变得复杂起来，大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善，高级神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内部抑制机能逐渐发育成熟，为我们抽象思维的发展奠定了基础；此外，在这个时期，我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白等生理标志性的因素都将逐渐生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善，为我们青春期的心理逐渐成熟提供了物质基础和可能性。

③性机能逐步发育成熟。

青春期，也就是青春发育期。我们进入青春期以后，我们的性器官开始迅速发育成熟，第二性征开始出现，并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的发育特征，男性主要是睾丸，女性主要是卵巢，将逐步发育成熟。第二性征主要是指男性和女性除了性器官方面的差异外，还有一些各自特有的征象。例如，我们身体的变化：男生的声音会变粗，喉结突出，有的男生甚至还长出了胡须；女生的声音则会变高，胸围增大，乳房开始慢慢地变得突出，皮下脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大……性机能的发育成熟，对我们正处于青春期的学生的心理发展有很大的影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给学生带来了很多与异性交往和性心理卫生方面的问题。

青春期的心理变化：

①处于青春期的男女，已经意识到性差异，常常会产生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法，行为开始活跃而且勇敢。②随着年龄的增长，男女生会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变。③青春期，青少年精力充沛，性格活泼而勇敢，情感更为复杂热烈，思维能力不断发展，容易接受新事物，富于理想。但他们都存在考虑问题不够全面，自高、自大、莽撞、冒失等缺点。

(2)有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。

[例答]心理断乳期，是指青春期到青年初期这一年龄阶段，是我们从幼稚走向成熟的转折时期。这一时期的青少年产生了“成人感”“”独立感”的意识。我们从以前对父母心理上的依赖过渡到开始反抗成人过多的保护和干涉。这个时期，我们经常体验到各种矛盾冲突，如：想成为一个独立的人与由于自己各种能力的不足、不完善而不得不在某种程度上依赖父母之间的矛盾；想摆脱外界的约束与现实的干预之间的矛盾等。

第2课时成长的不仅仅是身体

教材P8【运用你的经验】

请根据以下提示，发挥你的想象力，畅想青春。

[例答]示例：

G青春像拳头，体现了力量，让我们充满朝气，拥有勇气和灵气。

动。

教材P9【探究与分享】

(1)你同意以上说法吗?为什么?

[例答]我不同意上面两名同学的说法，同意下面两名同学的说法。因为独立不仅仅是

提出自己的观点，还要学会接纳他人的合理意见，做人做事要有自信，能够自立、自强。

(2)你认为初中生的“独立”是指什么?

[例答]初中生的独立是指中学生不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、

正确的意见。

教材P10【探究与分享】

(1)小刚理解的“酷”是什么?你同意他的说法吗?

[例答]小刚理解的“酷”是穿着打扮与众不同，标新立异。我不同意小刚的说法。我

理解的“酷”不仅具有漂亮的容颜、优雅的气质以及健美的身姿，还更应该体现出一个人良好的心理状态、坚定的意志、丰富的想象力和真挚的情感，能够自立自强，勇敢地为自己的行为负责才是真正的“酷”。

(2)小刚的说法是否体现了思维的独立性?为什么?

[例答]小刚的说法没有体现思维的独立性。因为思维的独立并不等同于一味追求独特，

而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

教材P10【探究与分享】

寻找“爱问”同学

寻找在学习和生活中乐于提出问题的同学，试着分析他们的共同点。

(1)在你生活的城市、社区或校园中，你觉得哪些方面不太令人满意?

[例答]在我生活的城市中，不满意的方面有堵车，环境污染严重，物价高，一些地方脏乱差等；在我生活的社区中，基础设施的配备较齐全，但小区不是封闭式的，房子后面就是马路，每天半夜都会有大卡车和吊车施工，噪音很大，影响我们休息，社区应加强绿化美化等；在我生活的校园中，不满意的方面有学校的操场及体育设施，下课后不让学生随意靠近，饮水设施不能满足学生的需要，个别老师的教育方式过于简单粗暴等。

(2)小组合作，选择其中一个方面，搜集、整理相关资料，并提出具有建设性的意见和建议。

[例答]针对社区建设，我们提出的建议有：①作为社区管理者，应加强社区管理，提高基层管理水平；拓展社区服务，提高居民群众的生活质量；做好社区安全工作，增强居民群众的安全感；繁荣社区文化，提高居民群众的文明素质；改善居住环境，促进人与自然和谐相处；切实搞好社区建设，为建设和谐社区提供保证。②作为社区的一员，我们要帮助社区居民做力所能及的事情。爱护社区的一花一草；珍惜邻里友情；保护社区环境，不乱扔乱倒垃圾；邻里小事不计较，乐善好施。

第二课青春的心弦

第1课时男生女生

教材P14【运用你的经验】

(1)孩童时代你喜欢的玩具、图书有哪些?你和同伴经常玩什么游戏?比较一下男生女生在喜欢的玩具、图书和游戏方面有哪些不同。

[例答]孩童时代我喜欢的玩具有变形金刚、遥控汽车、玩具枪，喜欢的图书有《安徒生童话》《海底两万里》《木偶奇遇记》等。我和同伴经常在一起玩电脑游戏，一起玩滑板，一起玩斗车等。男生一般喜欢玩车、变形金剐等，而女生喜欢玩布娃娃；男生一般喜欢看武侠、历史、科幻等方面的书籍，而女生则喜欢看诗歌、美术等方面的书籍；男生一般喜欢跑跳类的游戏，而女生则喜欢“过家家”等。(2)现在你有什么爱好?与你有共同爱好的同学有哪些?这些同学的性别和你一样吗?这说明了什么?

[例答]看书、骑自行车远行、踢足球等。与我有共同爱好的同学很多。这些同学的性别和我是一样的。这说明了男生女生在性格特征、兴趣爱好等方面有各自的特点。

教材P15～P16【探究与分享】

(1)对于上述现象，有以下说法。你怎样看待这些说法?说说你的理由。

◇这是特殊场合或者特殊活动的需要。

◇这些人非常有个性。

◇这是私人的事情，应该尊重。

[例答]我们都有自己的性别角色，性别角色通过着装和言行表现出来，是人们判断一个人性别的重要依据。在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。对于上述说法，我同意最后一种，这是私人的事情，应该尊重。

(2)你认为下面的描述哪些属于男性特征，哪些属于女性特征，或者兼而有之?

[例答]属于男性特征的有：喜欢数学和科学、雄心勃勃、主动、富有竞争性、决策果断、富有支配性、富有冒险精神。属于女性特征的有：善于理解体谅他人、情绪化、温文尔雅、更看重家庭、心思细密、易哭、敏感、喜欢文艺、不善于决断。兼而有之的有：自信。

教材P17【探究与分享】

(1)你如何看待上述观点?

[例答]这种观点是正确的，男生女生各自拥有自身的性别优势。

(2)在日常生活中，男生女生可以为对方做些什么?

[例答]女生可以帮助男生：①在遇到挫折时，女生的善解人意可以帮助男生减轻烦恼。②女生心思缜密，可以帮助男生改掉丢三落四的毛病。③女生的机械记忆力强，可以帮助男生提高相关知识的学习能力。④女生的性格温柔，能够帮助男生调节消极的情绪等。

男生可以帮助女生：①男生的大胆勇敢可以帮助女生应对困难与未知。②男生的幽默和善能够使女生心情愉悦。③男生力气大，能够帮助女生干一些体力活儿。④男生要强，可以帮助女生克服生活中的困难等。

教材P18【拓展空间】

男生女生分组，以“我是阳光少年”为主题，举行演讲比赛。要求演讲主题突出、明确，

内容丰富、生动。

[例答]尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是X年级X班的XXX。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花；如果说生命是一列疾驰的火车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把“1j日光”一词与少年联系在一起，称之为“阳光少年”，因为我像阳光，我找到了属于自己的美丽彩虹!身为家庭里的一名成员，我尽到了女儿应尽的责任，也养成了一个女孩子应有的良好生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，父母也会高兴，这是对父母最好的报答。

每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年，真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我们有着最伟大的追求以及最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。”

既然是花，我就要绽放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是名阳光少年，我就要成为最出色、最优秀的阳光少年!

第2课时青春萌动

教材P18【运用你的经验】

写出你心目中理想异性的特点，看看这些特点主要集中在哪些方面。

[例答]男性：自信、积极主动，做事果断、心态阳光，长相帅气等。

女性：心思细密、温文尔雅，喜欢微笑，长得漂亮等。

教材P18～P19【探究与分享】

(1)小梅和大海的苦恼有什么共同特点?

[例答]小梅和大海都希望自己在异性面前表现自己，很在意自己的形象。

(2)在成长过程中，你有过类似的苦恼吗?

[例答]示例：有过。

(3)你认为小梅和大海怎样才能摆脱苦恼?

[例答]正确认识自己，坦然大方地与异性同学沟通交流，做到主动热情、自重自爱。教材P19【探究与分享】

(1)你赞同这样的校规吗?为什么?

[例答]不赞同。因为与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是性别的吸引，而是能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。

(2)学校制定这样的校规，表明校长和老师担心什么?他们的担心有哪些合理之处? [例答]校长和老师担心男生女生之间的交往过于密切。他们担心的合理之处：男生女生之间的交往过于密切容易影响学习，影响青少年的健康成长。

(3)如果校长来听取大家对校规的意见，你有哪些建议?

[例答]我对校规的建议：①引导男生女生适当交往，不作过于严格的规定。②建议利用相关课程和心理健康教育，加强中学生心理辅导，做好学生的青春期教育，排解不良心理。③学校举办适合男女生共同参加的活动，引导男女生适度交往，增强异性问的交往能力。④鼓励学生互帮互助，有助于了解异性，正常交往等。

教材P20【探究与分享】

(1)夏夏和彬彬的心情，你能理解吗?

[例答]我能理解。相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。

(2)如果你是彬彬，你有两全其美的办法吗?

[例答]彬彬与雨薇之间的情感，需要理智对待、慎重处理。彬彬可以向老师说明雨薇家的具体情况，号召班里的同学都来帮助雨薇。他可以和大家一起帮助雨薇摆脱困境，淡化朦胧的情感。

教材P22【拓展空间】

(1)访问家人或其他比较熟悉的人，了解他们对爱情的看法，听听他们对如何处理青春期异性情感的建议。

[例答]按照访谈建议来操作即可。

(2)访谈结束后，完成一份访谈小结，与同学分享自己的收获。[例答]通过访谈我知道了爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任等。面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。

第三课青春的证明

第1课时青春飞扬

教材P23【运用你的经验】

(1)你认为下面哪些词语能表达你对青春的理解?请标注出来。

[例答]梦想、青涩、激情、美好、成长、勇气。

(2)你还会用哪些词语描述青春?

[例答]春天、朝阳、灿烂、蓬勃、歌唱、自立、奋斗、昂扬等。

(3)与同学交流，比较各自对青春的理解有何异同。

[例答]我和同桌对青春的描述虽然在个别词汇上有所差异，但大体相同。如都用了奋斗、成长、梦想等词汇。不同的是，我用了激情，而同桌用了莽撞。

教材P24【探究与分享】

(1)你有过类似下面的想法吗?你还想去做哪些事情?

[例答]有过。示例：发明一个实用的工具、学会一项音乐弹奏技能、去国外探访风土人情等。

(2)有人说，想法总归是想法，小孩子就爱胡思乱想。也有人说，不少人年轻时的想法最终得以实现。对于上述说法你怎么看?说出来与同学讨论。

[例答]小孩子的世界是比较单纯的，想法多，因此需要引导，充分发挥他们的创造力和想象力；年轻时的想法其实际是设立了一个目标，能够激发我们的潜能。

义事业，在青春的奋斗中，他把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起，创造出生命的奇迹，成长为钢铁战士。《阿甘正传》中的美国传奇人物阿甘是一个智商只有75的低能儿，但他通过自身的不懈努力，从要靠金属支架走路到飞耷如风，在多个领域创造奇迹，让青春在自强不息中闪光。《青春万岁》中的高中生群体热情洋溢地谱出了一曲社会主义的青春之歌，表达了共和国诞生后，一代青年的崇高理想和激情。《雷锋》中的雷锋作为共产主义战士，以为人民服务为宗旨，无私奉献，用自己的青春铸成崇高品质，影响了后来一代又一代的中国人。因为他们所处的时代不同，他们各自的境遇不同，他们的青春历程不同。

(2)他们的青春有哪些相同之处?

[例答]他们的青春的相同之处：面对青春，他们都有自己的理想，自信自强，不断地

探索人生之路。

(3)他们的青春给你带来哪些启示?

[例答]青春的我们，要对自己的未来充满希望。有很多的梦想等着我们去实现，有美

好的未来需要我们去创造。我们要追寻自己的理想，努力探索青春。

第2课时青春有格

教材P27【运用你的经验】

(1)这是我们熟悉的田字格。由这个“格”你会联想到什么?

[例答]写字的规范、做事的要求等。

(2)“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”“言有物而行有格也。”“道之以德，齐之以礼，有耻且格。”你如何理解这些语句中的“格”?

[例答]规矩、规则、规格等。

教材P28【探究与分享】

(1)你认为还有哪些规则需要遵守?

[例答]举止文明、言行一致、爱惜名誉、生活节俭、遵守交通规则、见义勇为。(2)有人认为，只要不被发现，说谎、欺骗也是可以的。你如何看待这一观点?为什么? [例答]古今中外的事实证明，弄虚作假的人早晚会被识破，不仅会失去已得到的东西，而且会遭到人们的鄙视。诚实的人也许会一时吃亏，但最终会得到人们的信任和尊重，获得应得的一切。对于个人，说谎欺骗是自欺欺人，会让人失去信誉，遭到良心的自我谴责，背上沉重的精神枷锁。

教材P30【探究与分享】

你如何看待上述同学的议论?你会怎么做?

[例答]左上同学的说法是错误的。每个人都可以从点滴小事做起，坚持不懈，积少成多，积善成德。右上同学要向童小勇学习，坚持去做，不要半途而废。左下同学是追求至善的表现，体现了高尚的道德情操。右下同学不能仅仅是羡慕学习榜样，更要努力去做，坚持到底。做法：以学习的榜样为标尺，检视自己的不足，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为，提升自己的道德素质。

教材P3l【探究与分享】

(1)你如何看待上述观点?

[例答]独善其身，对自己扭有信心，自我激励。无论在任何环境下都能做到“止于至善”，这是修身修德的根本。当这些德行具备之后，不但能发出道德的荣光，而且知道人生之路该怎样走，同时起到表率作用，通过自己的言行去帮助自己的家人以至天下众人，为社会和人类作出自己的贡献。

(2)想一想：“止于至善”的人应该具备哪些品质?[例答]仁德、忠敬、孝恭、慈爱、诚信等品质。

教材P32【拓展空间】

[答案]略。

第二单元做情绪情感的主人

第四课揭开情绪的面纱

第1课时青春的情绪

教材P34【运用你的经验】

遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受?

[例答]明天我和家人要去野外郊游：开心、期待。过生日收到好朋友的礼物：高兴、快乐、幸福。在学校住宿，不能经常回家：郁闷、烦恼、无助。下课铃响了，老师还在拖堂：无奈、烦躁、焦急。提醒同学别喝生水，遭同学白眼：懊恼、愠怒。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业：生气、愤怒。

教材P35～P36【探究与分享】

(1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。

[例答]默默面对考试的情绪是开心、快乐。小冲面对考试的情绪是紧张、愤怒、恼火。

(2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?

[例答]一次乒乓球比赛，我很紧张，正常的水平没有发挥出来，很快就输了。

教材P37【探究与分享】’

(1)上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?

[例答]圭上图片体现了情绪的反应强烈；右上图片体现了情绪的波动与固执；左下图片体现了情绪的细腻性；右下图片体现了情绪的表现性。

(2)反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。

[例答]我一直比较能控制自己的情绪，这个学期我都没怎么生过气，即使面对期中考试的压力，我都比较沉着和冷静，所以取得了比较好的成绩。我的情绪很细腻，看喜欢的小说，会长时间沉浸在小说描述的氛围中。

教材P37【探究与分享】

(1)请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事(可以二选一)。[例答]提示一：我是一个对生活充满热情的入。有一天，我和爸爸妈妈一起去海边旅游，看到了美丽的大海，我开心极了。提示二：我是一个感情细腻的人。有一天，我看了《安徒生童话》，被里面的故事感动得哭了。

(2)把你编写的故事与同学分享。

[例答]提示：根据第(1)问编的故事，与同学们分享即可。

教材P38【探究与分享】

(1)陈玲为什么会有这些情绪变化?

[例答]一个人的情绪受多方面因素的影响。随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。

(2)陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?

[例答]陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈的青春期情绪特点。

(3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做?

[例答]学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受，合理地调节情绪。

教材P38【拓展空间】

(1)尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。[例答]红色表示兴奋喜悦，蓝色表示冷静，灰色表示忧郁，紫色表示伤心，黑色表示

恐惧等。

(2)同学之间分享“情绪调色板”，相互猜猜对方想表达怎样的情绪。

[例答]提示：通过自己制作的“情绪调色板”与同学分享即可。

第2课时情绪的管理

教材P39【运用你的经验】

(1)回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的?你周围

的人又是如何表现的?

[例答]有一天中午，我在家正准备睡觉，突然听到了爸爸说话的声音。我想：“爸爸

一定是在说安电脑的事情。”于是我立刻穿上鞋，跑到爸爸跟前问爸爸什么时候安

电脑。爸爸回答说：“今天安。”我马上高兴地蹦起来，喊：“爸爸万岁!爸爸万岁!”晚上回到家，我把鞋子一脱，把书包往地上一放，马上跑进我的卧室，我立刻惊呆了。一台崭新的电脑呈现在我的面前，我左瞧瞧，右看看。爸爸进来说：“你把电

脑打开看看。”我立刻打开电脑，好开心啊，家里终于有了新电脑了。爸爸看到我

开心，他也很高兴。

(2)与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来

怎样的影响。

[例答]不一样。小红受到委屈，喜欢大哭一场，大家看到了都要过来劝解她。小丽不

高兴的时候就阴沉着脸，谁都不爱搭理，搞得大家都很没趣。

(3)与同学讨论，看看大家是如何调节自己情绪的，有哪些好的方法。

[例答]小玲期中考试考砸了，她的心情不好，就把自己关在屋子里听喜欢的音乐；小

强挨了老师批评，到操场打篮球发泄自己的情绪；暑假，小东的外婆去世了，他很伤感，去外地旅游了几天；等等。

教材P40【探究与分享】

(1)分组情境表演：小平会以何种方式来表达自己的情绪?可能会带来什么后果?

[例答]①小平可能会因好朋友的不守信用而大发脾气。这样会伤害到自己与好朋友的友谊。②小平可以心平气和地告诉自己的好朋友他的做法是错误的，希望好朋友下次不要这样做了。这样可以获得朋友的认可，也可以让朋友意识到自己的错误。③小平可以转变一下想法，反正大家已经知道了自己的秘密，无所谓，可以和大家共享，自嘲一下。这样可以拉近与同学的关系。④小平可以找一个知心的朋友，倾诉一下。这样做既可以缓解自己的愤怒情绪，还可以得到朋友的安慰。

(2)根据情境表演，讨论哪些表达方式是恰当的。

[例答]我认为②③④的表达方式是恰当的。这样做有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。

教材P41【拓展空间】

从抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、憎恨和焦虑等情绪中选择一种，提出你的调节方法，与同学交流分享。

[例答]①对抑郁情绪的调解：及时肯定自己，积极乐观地生活，建立可靠的人际关系，学会排解自己的不良情绪。②对悲伤情绪的调节：该哭时应该大哭一场，找自己信得过的人倾诉一下。③对恐惧情绪的调节：积极地自我暗示，学会接纳自己，树立起愿意改变的勇气和信心。④对嫉妒情绪的调节：不和别人攀比，用阳光的心态看待别人，正确评价自己，学会自我认可。⑤对憎恨情绪的调节：培养宽厚、强大、温暖、坚强、乐观的品质，做一个健康、阳光、温润的人。⑥对焦虑情绪的调节：给自己确定具体的目标，适当转移关注点．做事失败时要学会补救等。

第五课品出情感的韵味

第1课时我们的情感世界教材P42【运用你的经验】

结合生活实际，选择下面的一个方面，与同学分享自己的真情实感。

[例答]我对亲人的情感：感恩、感谢、依恋等。

我对祖国的情感：自豪、骄傲、热爱、责任、使命等。

我对自然的情感：尊重、善待、热爱、敬畏、与自然和谐相处等。

我对家乡的情感：眷恋、关爱、思念等。

我对同学的情感：友爱、喜欢、幸福、感激等。

我对老师的情感：敬爱、尊重、钦佩、崇拜、感激等。

我对动物的情感：亲近感，善待、保护动物的使命感等。

我对班级的情感：关爱、归属感等。

教材P43【探究与分享】

(1)你有过以下情感体验吗?

[例答]有过。

(2)除了上述情感体验，你在生活中还有过哪些情感体验?

[例答]对父母、老师、同学和朋友有亲情、师生情、友情。对家庭、学校、社区和祖国有归属感、责任感、使命感、爱国之情等。

教材P43【探究与分享】

(1)上述古诗词表达了怎样的情感?

[例答]上述古诗词表达了忧国忧民的情感、爱国的情感、爱情等。

(2)在古诗词中，你还可以找到哪些丰富的情感表达?

[例答]乐于奉献：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

轻松快乐的情感：两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

友情：劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

教材P44【探究与分享】

(1)回顾你的成长经历，让你体验深刻的情感有哪些?

[例答]在我的成长经历中，让我体验深刻的情感有父母的慈爱、老师的关爱和同学间的友爱等。

(2)你现在最希望获得哪些情感?你会用怎样的方式表达你的情感需要?

[例答]现在我最希望得到别人的爱与关怀，希望更有责任感。我会努力回报别人的关爱，努力学习，认真生活。

教材P44【探究与分享】

“我”对张老师的情感有哪些变化?这些变化对“我”学数学有什么影响?

[例答]开始“我”有点怕张老师，后来由于张老师对“我”的关爱，“我”开始喜欢张老师，觉得她是“我”遇到的最好的老师。这些变化使“我”开始喜欢学数学，愿意钻研数学难题，对数学有浓厚的学习兴趣。

教材P45【探究与分享】

(1)在上面的情境中，“我”对妈妈的情感发生了怎样的变化?

[例答]小时候的“我”喜欢妈妈，希望得到妈妈的关怀与爱；少年时候的“我”与妈妈有了隔阂。希望自己独立；青年时候的“我”想念妈妈，理解了妈妈的付出和爱。

(2)为什么会发生这些变化?

[例答]情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。

教材P46【拓展空间】(1)通过反思自己的情感世界，进行自我评价。

[例答]我的优点：做事沉稃、细致，喜怒不形于色，喜欢和性格相近的人交朋友。我的缺点：做事有点拖沓。我想做怎样的人：有坚强的意志，自信、自立，能够宽容他人，讲诚信的人。

(2)选择一个你喜欢的人，尝试通过各种合法渠道了解他的情感世界，与同学分享你从中获得的启示。

[例答]我最喜欢的人是我的妈妈。我的妈妈有一头乌黑的长发，一双炯炯有神的眼睛。微笑时嘴角还有两个浅浅的酒窝。妈妈个子不高，瘦瘦的，给人一种弱不禁风的感觉。在我心里，妈妈曾经是我最不喜欢的人。因为她只知道让我学习，学习，再学习。

有一次，我在玩电脑时，无意间打开了妈妈的文件夹，其中有一封信。我当时很好奇，就打开看了一下。那是一封妈妈写给姐姐的信。信上写的都是妈妈的心里话。妈妈说，这么多年来，她整天忙着上班，一直没有时间关心我们。很多时候，她只是把我们丢给书本，希望我们能多读书，读好书，从书中去体会、学习做人的道理……看着看着，我的眼泪不知不觉地流了下来。原来妈妈是那么爱我们，而我却误会了她。那天晚上睡觉前，我对妈妈说：“妈妈，我爱您!我以前总惹您生气，请原谅我。”妈妈说：“没事儿，我很高兴，因为你长大了。”妈妈笑了，我看到她眼里有泪光在闪动……

第2课时在品味情感中成长

教材P46【运用你的经验】

(1)结合你的生活体验，说一说哪些情感是美好的。

[例答]在我的生活中，美好的情感有：父母对我们的亲情，老师对我们的关爱，同学对我们的友情，我们对社会的感恩等。

人教版《道德与法治》七年级下册知识点完整版教学内容

2017年七年级道德与法治下册知识点 第一课青春的邀约第一框男生女生 1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化； 2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能； 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼： 4.身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。 5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？ ①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美； 6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意 识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦； 8.青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？） 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②向他人求助，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”； 8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲； 第二框成长的不仅仅是身体 1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟； 2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 3、思维的批判性的表现——思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 4.思维批判性的意义、作用——①有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案②批判能调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、怎样做到合理批判——①有质疑的勇气；②有表达自己观点和提出合理化建议的能力； ③考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题； 批判的技巧? ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性。 6.青春的我们有什么特点？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。

七年级下册道德与法治(人教版)

七年级道德与法治下册复习提纲第一课青春的邀约 第悄悄变化的我 1．进入青春期，我们的身体（生理）变化主要表现在哪些方面 （1）身体外形的变化，（2）内部器官的完善，（3）性机能的成熟。 2．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么 （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 （2）我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同怎样正确对待这些生理变化 (1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长 胖，有的先长高。 (2)态度（怎样悦纳自己的生理变化）： ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5．青春期的我们应怎样追求美 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。6．进入青春期，我们的心理变化有哪些 认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 7．青春期矛盾心理的主要表现： 反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 8．怎样调节青春期的矛盾心理 1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 成长的不仅仅是身体 1．步入青春期我们的思维有什么变化 (1)步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。 (2)我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3．如何发展自己的独立思维/怎样正确认识思维的独立/思维的独立要求我们如何做 思维的独立并(不等同于)(不是)一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 4．如何认识思维的批判性/什么是思维的批判性 思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 5．青少年培养批判精神有什么作用(意义) (1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案； (2)能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 6.怎样培养批判精神 (1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； (2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 (3)要讲究批判的技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性，能有效地解决问题。 7．青少年为什么要开发创造潜力 (1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 (2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 (3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。 8．我们应怎样进行青春的创造 (1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。

七年级期末道德与法治试题(带答案)

2017-2018学年第一学期期末教学质量监测 七年级道德与法治 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分；第Ⅰ卷1 至4 页，第Ⅱ卷5 至6页，总分为100分。考试时间80分钟。 注意事项： 1．第Ⅰ卷闭卷作答，有一个大题，共4页。考试时间15分钟。 2．答题前，考生务必用黑色字迹的钢笔或签字笔填写自己的考生号、姓名、座位号，再用2Ｂ铅笔将对应号码的标号涂黑。 3．每小题选出答案后，用2Ｂ铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。写在试题卷上的答案不予评分。 4. 考生务必保持答题卡的整洁。考试结束后，将本卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷闭卷（选择题共40分） 一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分) 1．“一天不读书，根本看不出；一周不读书，出口就爆粗；一月不读书，智商输给猪。”这句话启示我们，学习 A．需要他人帮助B．有助于我们有高雅的思想文化 C．可以一夜暴富D．能彻底解决所有知识匮乏问题 2．17世纪的法国哲学家、数学家、物理学家笛卡尔说：“越学习，越发现自己的无知。”对这句话理解正确的是 A.学习使我们发现世界更无限、更广阔 B.学习让我们生活得越来越傻 C.学习让我们的解决了所有疑难问题 D.学习使我们变得完全独立与自由 3．少年有梦，下列有意义的梦想是 ①成为第一名月球移民②到青藏高原猎取藏羚羊 ③瞒着父母到游戏厅玩④做一个快乐的环卫工人 A．①③B．②④C．①②D．①④

4．2017年5月，摩拜共享单车创始人胡玮炜被评为“创新创业好青年”。最初她倡导“让骑行改变城市”的理念变成了现实。她说“每个人都应该有自己的梦想，有梦想就有实现的可能。” 她的事迹告诉我们 A．一定要勇敢追逐自己的梦想B．有梦想就一定会成功 C．实现梦想只需要个人艰苦奋斗D．梦想应该经常变换不定 5．优秀的学生表现是 A.总是胡思乱想 B.能够提出有深度的问题 C.无所不知 D.遇事先要求助 6．下列初中生生活情景中的朋友属于益友的是 A．小军为了挣面子向同学志民借钱大办生日会，志民没给他反而还劝阻他 B．小明曾经帮助我对付高年级同学的欺负，所以我也帮他收藏偷来的ipad C．考试中“哥们”小亮见我有一道题不会做，就把自己的答案偷偷传给我 D．小强认为大家在一起和和气气才是真的好，所以他从不指出朋友的缺点 7. 世界著名羽毛球运动员林丹和李宗伟既是最好的朋友，也是最大的对手。两人一同经历，一 同成长，在赛场上，两人通常因为一分打很多回合，从不因为感情影响比赛，在场外相互了解，相互照顾，从不因为比赛影响两人的感情。他们的经历告诉我们 ①竞争并不必然伤害友谊②对手之间只有竞争，没有友谊 ③强劲的对手可以让一个人更加优秀④友谊并不排斥竞争 A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 8. 我和小川是好朋友，放学后小川想邀请我一起去网吧打游戏。下列想法正确的是 A.去，不去白不去，有人掏钱，何乐而不为呢 B.小川真够意思，这才是真正的朋友 C.初中生不应该去网吧，作为好朋友，我应该劝说小川也不要去 D.自己不去，找借口拒绝，别人去不去管不着 9. 微软公司总裁比尔·盖茨曾说过：“你甚至不知道和你交流的对方是一条坐在电脑前会敲击键 盘的狗。”这说明 A.网络是虚假的，网络交往中绝对不能讲真话 B.网络交往中可以畅所欲言，无所顾忌的宣泄 C.任何动物可以通过网络进行交流，放松心情 D.网络交往的对象具有隐蔽性，需要慎重对待

2018人教版《道德与法治》七年级下册全册教案

七 年 级 道 德 与 法 治 教 案 （下） 第一框悄悄变化的我 【学习目标】 1．了解青春期身体变化的主要表现。 2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。 4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。 【重点难点】 重点：归纳生理变化 难点：学会正确处理青春期的心理矛盾 情景导入生成问题 师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2．在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 3．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 4．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 5．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 (二)合作探究 探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接 (1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况，据实填写。) (2)你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？ 交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。 (3)学生看书P3相关链接，了解青春期的生理变化。 探究二：教材P4 探究与分享 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 探究三：教材P4 探究与分享 思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。 交流点拨：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 知识模块二直面矛盾心理 探究四：教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现 (1)你遇到过类似的问题吗？ 交流点拨：根据自己实际情况，据实回答即可。 (2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。 交流点拨：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这

人教版《道德与法治》七年级上册必背知识点归纳

部编版《道德与法治》七年级上册 必背知识点归纳 第一单元成长的节拍 第一课中学时代 第1框中学序曲 1.为什么说中学生活是我们的新起点？ ⑴我们有了一个新的名字----中学生。 ⑵中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。 2.中学时代在生命历程中的重要作用有哪些? ⑴中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 ⑵中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。将为我们的人生长卷打下丰富而厚实的底色。体现在： ①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。 ②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。 ③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。 ④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。 3.中学生活给我们的成长礼物是什么，有什么作用？ ⑴成长礼物：新的机会和可能；新的目标与挑战。 ⑵作用：①新机会和可能为我们提供了发展自我的多种机会；②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 4.中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? ⑴集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 ⑵新的课程，引领我们探索新的知识领域。 ⑶丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 ⑷各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 5.中学生如何正确面对中学生活？ ⑴重新塑造“自我”：越来越有活力，能坚持，有韧劲，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我等。 ⑵要学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。 ⑶面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 第2框少年有梦 1.什么梦想 ⑴含义：梦想是对未来美好生活的愿望。 ⑵作用(意义)：①纺织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题；②梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩；③能促使我们不断地进步和发展。④能帮助我们找到前进的方向；⑤有梦想，就有希望。 2.少年的梦想有什么特点？ ⑴少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ⑵少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ⑶少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 3.中国梦： ⑴含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，即“中国梦”。 ⑵基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 ⑶要求：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。 4.什么是努力? ⑴少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ⑵努力是一种生活态度。努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 5.我们青少年如何做到努力？怎样为实现梦想 而努力? ⑴努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ⑵努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ⑶努力，要掌握科学的方法。①要分清轻重缓急，

人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结

第一单元青春时光 知识点一：青春的邀约 1、身体变化的三个表现？ (1)身体外形的变化 (2)内部器官的完善 (3)性机能的成熟。 2、青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？) （1）旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼 4、心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5、如何排解青春期心里矛盾？ 积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节。 6、心里矛盾自我调节的方法？ （1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲 7、如何正确对待生理变化？ （1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 8、什么是独立思维？ 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 9、思维的批判性的表现？ 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 10、思维批判性的积极作用有哪些？ （1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案 （3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 11、怎样开发自身的创造潜力？ （1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 知识点二：青春的心弦 1、男生和女生的差异主要表现在哪些方面？ 性格特征、兴趣爱好、思维方式。 2、对性别角色的认识有哪些作用？ 可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 、怎样正确对待男女生的个体差异？ 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解。 相互学习、相互帮助、共同进步。 5、与异性相处的必要性以及注意的问题？ （1）有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质。 （2）是我们成长的重要方面，也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 6、怎样对待青春期情感？ 慎重对待、理智处理。 7、如何正确认识爱情？ （1）爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。 （2）爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。（3）真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

七年级道德与法治期末考试题

初一上期期末道德与法制试题 满分100分，考试时间90分钟 一、选择题。下面每小题都只有一个最佳答案，请选出（20题，每小题3 1.金色九月，小磊与小东成了一名初中生。进入新学校后，小磊希望老师会注意他，喜欢他。小东希望能与新同学友好相处。他们的想法反映的是一种( ) A．对新生活的担忧 B．初中生活新体验 C．面对现实的好奇心 D．不切实际的幻想 2.从跨入中学校门的那一刻起，我们就应该意识到自己已是一名真正的初中生了。新的生活已经开始，我们必须去面对新的挑战。摆在我们面前的挑战有（） ①适应新的学习环境②结交新的朋友③合理安排自己的业余生活④搞好学习，超过其他同学 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 3.许多老科学家、老艺术家在回忆自己的成长经历时，都非常怀念自己的中学时光，认为正是自己在中学阶段养成的认真学习的态度、勤奋钻研的精神、自主学习的习惯，为自己后来的发展奠定了坚实的基础。这说明( ) A．所有的科学家和艺术家都读过初中 B．只要有认真的学习态度、自主学习的习惯，就一定能成为科学家或艺术家 C．中学时代可以为我们的一生奠定重要基础 D．每个中学生都希望成为科学家或艺术家 4.“工欲善其事，必先利其器”我们要学会学习，善于学习，就要（）

①珍惜时间，合理安排学习时间②独立思考，自主学习③把自己喜欢的科目放在第一位，其他的科目可理可不理子④从社会生活和社会实践中学习 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 5.通过他人能更好地认识自己。下列名言和谚语提示的道理能印证这一观点的有（） ①知人者智，自知者明②赠人玫瑰，手留余香③当局者迷，旁观者清 ④牛不知角弯，马不知脸长 A ①② B ①③C②④ D ③④ 6.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们（） ①要学会悦纳自己②要认识到自己的形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 7.被誉为“微软之父”的比尔·盖茨在读初中时结识了比他高两级的保罗·艾伦。两人很快就成为朋友，建立了浓厚的友谊。他们在生活上互相帮助，在学习上互相鼓励，后来又一起钻研计算机技术，共同创办了微软公司，取得了骄人的成就。这段材料说明了（） ①与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的②真挚的友谊有益于事业的成功③我们应该与任何人都交朋友，朋友越多越好④只有有文化的朋友才能给我们带来帮助 A ①② B ①③ C ②④ D ③④ 8.朋友通过非法手段弄来一些物品，面对朋友“为他保管几天”的请求，你正确的做法是（） A帮助朋友，一口答应B事不关已，高高挂起C婉言拒绝，劝朋友自首D全力帮助，负责到底 9.人们常说“勺子总会碰锅沿”。这启示我们在与朋友相处的过程中（） A要尊重朋友的隐私B有了冲突，友谊就要结束C总是充满矛盾D要学会处理朋友间的冲突 10.小燕英语不太好，她想：“要是能在网上找个英国朋友教我就好了。”玛丽想学汉语，基于没有中文老师，玛丽也在想：“我能否拜一个中国人为师学习汉语呢？”终于，她们在网上英语聊天室里相遇、相识并互教互学，他们的

(完整word版)七年级下册道德与法治知识点精心整理

《道德与法治》七下知识点整理 第一课*1 悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。 P3 2、青春期的积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。P5 5、怎样认识身体变化：①正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。②不嘲弄同伴的生理变化。P5 6、产生青春期心理矛盾原因：①自我认知能力得到发展；②自我意识增强；③情感世界丰富。 7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。 8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：①参加集体活动；②求助他人；③培养兴趣爱好，转移注意力； ④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。P6 第一课*2 成长的不仅仅是身体 1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。成长的不仅仅是身体。 2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。 4、思维批判性的作用:①有助于发现问题，提出问题。②从不同角度思考问题，探索解决方案。③调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。②有表达自己观点和提出合理化建议的能力。③考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 6、如何认识青春的创造：①我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。②我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。③创造离不开社会实践。 7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？ ①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜 8、如何开发青春的创造潜力？ ①创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；②我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；③我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。 第二课*1 男生女生 1、男生女生差异表现在：①性格特征；②兴趣爱好；③思维方式等方面。 2、如何对待男生女生差异：平静而欣然的接受。 3、对性别角色认识的作用：①可以帮助我们了解自己与异性的不同特点；②学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。③不要过于受性别刻板印象的影响。 4、男生女生欣赏对方优势的作用：①有助于我们不断完善自己。②不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 5、怎样对待男生女生的个体差异：如何正确认识青春期的性别角色？ ①不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 ②男生女生应该相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 第二课*2 青春萌动 1、青春期心里萌动表现：①是一种特殊的情感体验；②有自我表现欲望；③更加在意自己的形象； ④渴望得到异性的肯定和接受。P18 2、与异性相处的必要性（作用）：①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。②能从对方身上

部编版《道德与法治》七年级上册全册复习提纲

人教版七年级《道德与法治》期末复习知识提纲 第一单元成长的节拍 第一课中学时代 说明：打“▲”符号的为重点知识，有下划线的为关键词、句。 1、生命给了我们哪些成长的礼物？ ①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都 是生命馈赠给我们的成长礼物。 ②中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的 个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门…… ③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 “苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 ④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 ▲2.我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍 视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 3.理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 4.为什么少年要有梦想？ （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 （2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 （3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 （4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 5.对待梦想有什么不同的态度？ 少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。 ▲6.我们怎样才能实现梦想？

①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度。是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ④努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作， 第二课学习新天地 ▲1.如何正确认识学习？ （1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。譬如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。 （2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则…… （3）学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 （4）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。 （5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 ▲2.我们为什么要学习？ （1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。 （2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 （3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。 3.如何体味学习中的苦与乐？

人教版七年级道德与法治下册知识点

七年级下册道德与法治知识点总结 第一课:悄悄变化得我 1:身体变化得三个表现？ 身体外形得变化内部器官得完善性机能得成熟 ２:青春期带给我们什么？ 旺盛得生命力,使我们充满能量,有充沛得精力,敏捷得思维，对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3:身体发育不同得原因？ 遗传营养锻炼 4:心理矛盾产生得原因? 伴随着生理发育,我们得认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾与困惑 ５:如何让排解青春期心里矛盾？ 参加集体活动向她人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节6:心里矛盾自我调节得方法? 把自己得想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲 成长得不仅仅就是身体 1：什么就是独立思维？ 独立思维:并不等同于一味得追求独特，而就是不人云亦云,有自己独到得见解,同时接纳她人合理得，正确得意见。 2:思维得批判性？ 表现在对事情有自己得瞧法，并且敢于发表不同得观点,敢于向不合理得事情说“不”,敢于向权威挑战。 ３:思维批判性得好处？ 有助于发现问题,提出问题。 从不同角度思考问题,探索解决方案 调动自身经验,激发学习动机,解决问题，改变现状。 4:批判性思维得要求？ 有质疑得勇气 有表达自己观点与提出合理化建议得能力 考虑她人感受，要知道怎样得批判容易被接受，有利于解决问题 ５:批判得技巧? 就事论事,不攻击她人 有一定建设性,不就是一味否定 ６:青春得我们有什么特点？ 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界得创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7:怎样开发自身得创造潜力? 打破常规,追求生活得新奇与浪漫 关注她人与社会,注重创造得意义与价值

初一下学期道德与法治期末试题及答案

初一道德与法治期末质量检测试题 一、单项选择题（本题共23个小题，每小题的四个选项中只有一项是符合题意的，共计46分） 1.下列对青春期理解正确的是（） ①是人一生中身体发育的重要时期 ②是烦恼多于快乐的时期 ③是人生第二个生长发育的高峰期 ④童年向成年的过渡时期 A①②③B②③④C①③④D①②④ 2.在社会中，我们对男女性别的认识正确的有（） ①性别特征是与生俱来的②男女都一样，对男女性别的认识没有什么意义③通常会受到性别刻板印象的影响④可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 A①②B①③④C①②③④D①②④ 3.天行健，君子以自强不息。自强（） ①可以让我们更自信②自强让青春奋进的步伐永不停息③能不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己

④会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长 A①②③B①③④C①②③④ D ①②④ 4.中学生小张最近遇到几件不顺心的事，他感到心理不痛快，和关心他的妈妈发脾气并大吵一架。对此你的看法是（） ①发脾气是消除不良情绪的好方法②有了不良情绪要用合理方式排解③反正小张与妈妈是一家人，对妈妈发脾气没关系④对妈妈发脾气，是不尊重妈妈的表现 A①②③ B ②③④C②③ D ②④ 5.小丽考试没有考好，心情沮丧地回到家。妈妈唠叨埋怨她做题太粗心。小丽真想和妈妈大吵一架!她看到桌子上的牛奶，想起：每天妈妈为她做早饭；生病时，无微不至地照顾她；妈妈为了让她好好学习，买来许多营养品……心情慢慢平静了下来，她开始理解妈妈了。小丽没有和妈妈吵起来，她调节情绪的方法是（） A注意转移法B合理发泄法 C改变认知评价D放松训练 6.对于刚刚步入青春期的我们，有很多梦想等着我们去

人教版道德与法治七年级上册知识点总结

《道德与法治》二.单元知识点 第四课友谊与成长同行p38页 ▲1.友谊有什么力量？（朋友对我们有什么影响？）①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 ②朋友，见证了我们一起走过的成长历程. ③朋友丰富了我们的生活经验，让我们更深刻地体悟生命的美好。 ▲2.友谊的特质有哪些？（如何正确认识友谊？） ①友谊是一种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。 ③友谊是一种心灵的相遇。 ▲3.友谊的澄清有哪些？ （1）友谊不是一成不变的。 （2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 （3）友谊不能没有原则。 第五课交友的智慧p49页 ▲1.我们如何建立友谊？ ①建立友谊，需要开放自己。 ②建立友谊，需要持续的行动。

③需要掌握具体的交友方法。 2.有助于建立友谊的方法有哪些？（了解） ①面带微笑。②记住对方的名字。③真诚夸赞。 ④寻找共同之处。⑤做一个耐心的倾听者。⑥要保持好奇。▲3.我们如何呵护友谊？ ①呵护友谊，需要用心去关怀对方。 ②呵护友谊，需要学会尊重对方。 ③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。 ④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。▲4.网络交往有什么特点？ 具有虚拟、平等、自主等特点， ▲5．网络交往的利与弊？ 利：①利用网络可以查找学习资料，网上交友、看新新闻、网上购物，它方便了我们的生活。 ②也开辟了人际交往的新通道，拓展了交往圈。 ③在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 弊：①网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 ②网络中存在着违法犯罪和一些不良信息等。 ▲6. 我们如何做到慎重结交网友？ （1）学会理性辨别、慎重选择。

七年级下册道德与法治全册知识点汇总

七年级下册道德与法治全册知识点汇总 第一框：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现？ (1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 2：青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极妨碍有哪些？) 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感受生活充满无限可能。3：身体发育不同的缘故？ 遗传、营养、锻炼 4：心理矛盾产生的缘故？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到进展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何排解青春期内心矛盾？ 积极面对和正确处理，才能健康成长：〔1〕参加集体活动〔2〕向他人求助〔3〕培养兴趣爱好转移注意力〔4〕自我调节 6：内心矛盾自我调节的方法？ 〔1〕把自己的想法写下来〔2〕参加体育活动〔3〕自我暗示〔4〕自我解嘲 7：如何正确对待生理变化？ 〔1〕正视身体变化，欣然同意〔2〕不自卑〔3〕不嘲笑同伴〔4〕在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，表达青春的内在美。 第二框：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维？ 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。2：思维的批判性？ 表现在对情况有自己的看法，同时敢于发表不同的观点，关于向不合理的情况说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处？ 〔1〕有助于发明问题，提出问题。〔2〕从不同角度思考问题，探究解决方案 〔3〕调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求？ 〔1〕有质疑的勇气〔2〕有表达自己观点和提出合理化建议的能力 〔3〕考虑他人感受，要明白怎么样的批判容易被同意，有利于解决问题 5：批判的技巧？ 〔1〕对外部事物的质疑、批判和对自己的反思〔2〕就事论事，不攻击他人 〔3〕有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对以后充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。 7：怎么样开发自身的创造潜力？ 〔1〕打破常规，追求生活的新奇与浪漫〔2〕关注他人与社会，注重创造的意义与价值 〔3〕创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探究、实践，通过劳动改变自己，妨碍世界。 第三框：男生女生 1：男生和女生的差异？ 性格特征兴趣爱好思维方式 2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？

人教版道德与法治七年级下册知识点

七年级下册《道德与法治》知识总结 第一单元青春时光 第一课青春的邀约第1课时悄悄变 化的我 ★ 1、进入青春期，我们的身体变化主I 要表现在哪些方面? P3 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2、青春期指的是什么？它的地位是什么？10—19岁之间P3 (1) 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2) 地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 ★ 3、青春期的生理变化带给我们的影响是什么？P3--4 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ★ 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因及表现？P5 (1) 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响。 (2) 我们身体的发育情况各不相同表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长咼。 ★5、我们应该如何悦纳青春身体变化，追求内外兼修的青春之美P5 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？P5 (1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ★ (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。P6 7、青春期矛盾心理的积极影响有哪些？P6 (1) 有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2) 积极面对和正确处理这些心理矛 盾，我们才能健康成长。____________ ★8、怎样调节青春期的矛盾心理？ P6 (1) 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2) 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3) 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4) 还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？P7 ★尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④ 试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体 1、思想的发展变化促进我们成长。P9 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 ★2、青春期思维独立性有什么表现? P9 步入青春期，我们的独立意识不断发 展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 ★ 3、怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)? P9 思维的独立并不等同于一味追求独特， 而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 ★4、如何认识思维的批判性？P10 在 我们的成长中，与思维的独立性相伴 随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同

七年级上册《道德与法治》知识点归纳

七年级上册《道德与法治》知识点归纳 1、怎样认识中学时代对于个人成长的意义？（中学时代在生命历程中的重要作用有哪些?）①中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、怎样认识初中生活？（中学生活馈赠给我们的礼物有哪些）①中学生活提供了发展自我的多种机会。②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 3、我们青少年怎样才能实现梦想？①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。③努力，需要立志。④努力，需要坚持。⑤努力也有方法。 4、我们应该怎样正确认识学习？①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 5、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。 6、如何理解学习是苦乐交织的？①学习中有快乐。②学习中也有辛苦。③我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 7、怎样学会学习？①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。②学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式 8、正确认识自己的重要性是什么？有何意义？①正确认识自己，可以促进自我发展。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 9、我们通过什么途径认识自己？（怎样正确认识自己？）①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。②我们可以通过自我评价来认识自己。我们可以通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。 10、怎样正确对待他人的态度和评价？①他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。②我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 11、怎样做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。