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电大职业生涯规划1答案

电大职业生涯规划1答案
电大职业生涯规划1答案

职业生涯规划(1)课程为100%形成性考核,不设终结性考核。本学期的形成性考核分五次作业任务完成。

二、形成性考核成绩计算

2017年秋《职业生涯规划(1)》形成性考核成绩计算表

C、学习生涯规划

D、生活生涯规划

答案:C

答案解析:生涯规划就是你人生从生到死的规划。这个过程中就会包括你的职业生涯规划、家庭生涯规划、社会生涯规划、生活生涯规划、休闲生涯规划等。

2 、下列选项中,属于生涯规划对职业理想的主要作用是( )。(难度系数:易)

A、社会竞争的需要

B、实现人生价值的途径

C、有利于端正工作态度

D、有利于通向职业理想的目标

答案:D

答案解析:生涯规划对职业理想的作用主要有:(1)有利于通向职业理想的目标;(2)有利于选准通向职业理想的途径;(3)有利于端正求职择业的态度。

3 、下列选项中,不属于大学生成熟择业的相关条件是( )等。(难度系数:难)

A、掌握求职择业的技巧

B、较好的经济条件

C、应有社会实践和求职的经验

D、有自己的职业生涯规划

答案:B

答案解析:大学生成熟择业的相关条件包括:建立自己的社会关系;专业人员的指导;应有社会实践和求职的经验;掌握求职择业的技巧;有自己的职业生涯规划;掌握人才市场状况;提升个人的知识、能力、品格等。

4 、下列的需求选项中,不属于马斯洛的“人生需求理论” 的内容是 ( )。(难度系数:难)

A、生理的需求

B、心理的需求

C、友爱和归属的需求

D、受尊敬的需求

答案:B

答案解析:马斯洛的“人生需求理论”包括的需求层次有生理的需求、安全的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我实现的需求。

5 、下列的需求选项中,属于马斯洛的“人生需求理论” 的内容是 ( )。(难度系数:易)

A、生理的需求

B、心理的需求

C、成功的需求

D、学习的需求

答案:A

答案解析:马斯洛的“人生需求理论”包括的需求层次有生理的需求、安全的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我实现的需求。

6 、五业贯通中的“五业”包括学业、就业、事业、家业和 ( )。(难度系数:易)

A、择业

B、基业

C、创业

D、作业

答案:C

答案解析:五业贯通:学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯通

7 、职业的意义不包括( )。(难度系数:难)

A、是家庭稳定的保证

B、是社会发展的动力

C、是社会存在的内容

D、是社会控制的手段

答案:A

答案解析:职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、获得经济收入及报酬的专门类别的社会劳动。职业的意义包括:(1)职业是社会存在的内容;(2)职业是社会发展的动力;(3)职业是社会控制的手段;(4)职业关系着用人单位的绩效;(5)职业是人生成功的载体。

8 、下列选项中,属于职业的意义是( )。(难度系数:易)

A、是家庭稳定的保证

B、是单位发展的动力

C、是社会控制的手段

D、是幸福人生的写照

答案:C

答案解析:职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、获得经济收入及报酬的专门类别的社会劳动。职业的意义包括:(1)职业是社会存在的内容;(2)职业是社会发展的动力;(3)职业是社会控制的手段;(4)职业关系着用人单位的绩效;(5)职业是人生成功的载体。

9 、霍兰德提出的人格与职业类型包括常规型、企业型、现实型和()。(难度系数:易)

A、管理型

B、调研型

C、技术型

D、创造型

答案:B

答案解析:霍兰德提出的人格与职业类型内容具体包括:现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

10 、职业锚的内容包括自省的动机和需要、自省的才干和能力与()。(难度系数:易)

A、自省的思想和行为

B、自省的道德和健康

C、自省的态度和价值观

D、自省的欲望和目标

答案:C

答案解析:职业锚是指当一个人不得不做出职业选择的时候,放弃不了的职业中的那种至关重要的东西或价值观。职业锚包括三部分的内容:自省的动机和需要——我到底想干什么?自省的才干和能力——我到底能干什么?自省的态度和价值观——我到底为什么干?

11 、找到职业锚的人能够深刻而有逻辑地回答的问题不包括()。(难度系数:难)

A、我到底为什么干?

B、我有什么不能干?

C、我到底能干什么?

D、我到底想干什么?

答案:B

答案解析:找到职业锚的人能够深刻而有逻辑地回答以下三个问题:我到底想干什么?我到底能干什么?我到底为什么干?找到职业锚就是找到自己人生的使命,就是找到职业生涯内在生命力的源泉。

12 、下列选项中,属于人的职业生涯特性的是( )等。(难度系数:易)

A、综合性

B、整体性

C、个体性

D、终生性

答案:D

答案解析:从总体上看,人的职业生涯具有以下特性:独特性;动态性;阶段性;终生性;整合性;互动性。

13 、下列价值选项中,不属于人生价值的主要形式的是 ( )。(难度系数:难)

A、教育价值

B、自我价值

C、社会价值

D、人格价值

答案:A

答案解析:人生价值的主要形式有:(1)社会价值是指个人对社会需求的满足;(2)自我价值是个人对自身需求的满足;(3)人格价值是指社会对个人需求的满足,特指作为人的权利、地位和尊严。

14 、下列选项中,属于职业生涯成功评价方式的 ( )。(难度系数:易)

A、行业评价

B、个人评价

C、企业评价

D、他人评价

答案:C

答案解析:职业生涯成功评价方式有:自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价。

15 、下列选项中,可作为职业生涯成功评价体系中家庭评价方式的评价者为( )。(难度系数:易)

B、本人

C、同事

D、朋友

答案:A

答案解析:职业生涯成功评价体系中家庭评价方式的评价者包括父母、配偶、子女等。

二、判断(只有一个答案是正确的,多判、漏判、错判均不得分,每题2分,共30)

16 、职业生涯规划不包括生活生涯规划、家庭生涯规划。( ) (难度系数:难)

A、正确

B、错误

答案:A

答案解析:职业生涯规划简单地说就是规划你从开始工作到退休的整个职业历程。职业生涯规划包括职业规划、自我规划、环境规划、组织规划等。

17 、生涯规划包括职业生涯规划、家庭生涯规划、社会生涯规划、生活生涯规划等。( ) (难度系数:易)

A、正确

B、错误

答案:A

答案解析:生涯规划就是你人生从生到死的规划。这个过程中就会包括你的职业生涯规划、家庭生涯规划、社会生涯规划、生活生涯规划、休闲生涯规划等。

18 、职业生涯规划对职业理想的作用主要包括有利于通向职业理想的目标、有利于选准通向职业理想的途径、有利于端正求职择业的态度。( ) (难度系数:易)

A、正确

B、错误

答案:A

答案解析:职业生涯规划对职业理想的作用主要有:(1)有利于通向职业理想的目标;(2)有利于选准通向职业理想的途径;(3)有利于端正求职择业的态度。

19 、较好的经济条件、健康的身体条件、独立的工作经验均不是大学生成熟择业的相关条件。( ) (难度系数:难)

B、错误

答案:A

答案解析:大学生成熟择业的相关条件包括:建立自己的社会关系;专业人员的指导;应有社会实践和求职的经验;掌握求职择业的技巧;有自己的职业生涯规划;掌握人才市场状况;提升个人的知识、能力、品格等。

20 、专业的内容包括专业知识的学习、专业能力的培养、专业岗位的设置。( ) (难度系数:易)

A、正确

B、错误

答案:B

答案解析:专业的内容包括专业知识的学习、专业技能的掌握和专业能力的培养。

21 、常规型、现实型、调研型、艺术型、企业型均是霍兰德提出的人格与职业类型。()(难度系数:易)

A、正确

B、错误

答案:A

答案解析:霍兰德提出的人格与职业类型内容具体包括:现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

22 、技术型、志愿型、自由型等不属于霍兰德提出的人格与职业类型。()(难度系数:难)

A、正确

B、错误

答案:A

答案解析:霍兰德提出的人格与职业类型内容具体包括:现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

23 、职业锚的内容包括自省的动机和需要、自省的才干和能力、自省的态度和价值观。()。(难度系数:易)

职业生涯规划考试试题及答案

2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中,单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格,不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后,不能从事原工作,也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登,限制了一些人的成长,其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级,让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作,使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道,并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性,其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干,有明确的发展目标并且能为之够奋力向前,那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计,下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前,以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲,研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成,其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中,不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D

电大职业生涯规划复习题

电大职业生涯规划复习题

电大《职业生涯规划》复习题 单选题:(共20道试题,每题1分) 1、自我分析主要包括哪些方面(D ): A.我的优势B.我的劣势C.我的兴趣D.A和B为正确答案 2、以下哪些属于个人质量的3C(D ):A.承诺B.能力C.交流D.以上答案都正确 3、有效地实现质量计划是指(D ): A.定义和解决质量问题B.真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受,很多人在质量管理中会忽视客户的反馈C.高质量产品的生产靠高质量的人D.以上答案都正确4、共同愿景与个人愿景的关系是什么?(D )A.个人愿景是共同愿景的前提和基础;B.共同愿景的实现有利于个人愿景的实现;C.共同愿景根植于个人愿景,但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。D.以上答案都正确 5、克服学习障碍,就必须:(D) A.解开心结;B.突破盲点;C.跨越设防。D.以上答案都正确

6、提升自信的方法有:(D) A.积极的自我心理暗示——想象成功;B.总结过去失败的经验。C.随波逐流D.A和B为正确答案 7、职业着装应遵循的原则:(D)A.Aesthetics(美观)B.Appropriateness (合适)适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位C.Attitude(状态)D.以上答案都正确 8、获取就业信息的渠道有哪些?(D ) A.招聘会B.报纸和网络C.就业广告D.以上答案都正确 9、大学生探索职业世界的途径有(D ):A.咨询社会职介公司B.找单位实习C.利用自己的社会关系网D.以上答案都正确 10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是:(D ) A.清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其它特征的优势和局限;B.清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会;

大学生职业生涯规划课后答案

1、1作业题已完成成绩:33、3分 1 【单选题】 职业生涯规划可以: ?A、帮人找到好工作 ?B、提升就业率 ?C、促人增加收入 ?D、更有底气生活 我得答案:B得分:0、0分,正确答案:D 2 【多选题】 职业生涯规划有三个核心要素就是: ?A、有一个认定得发展方向 ?B、立足现实条件得资源整合 ?C、建立广泛得人脉资源 ?D、过程实践得充实体验 我得答案:ABD得分:33、3分 3 【多选题】 对于生涯目标得设定,正确得就是: ?A、 自己认定并愿意负责 ?B、 不必考虑现实得资源 ?C、 实践中逐步调整完善 ?D、 要符合社会主流价值观 我得答案:ABC得分:0、0分,正确答案:AC 1、3作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 选出正确得表述: ?A、没有人没在规划中 ?B、生涯规划就就是要顺其自然?C、生涯根本无法规划 ?D、命运天洽谈室 我得答案:A得分:33、3分 2 【多选题】 系统规划法得要素就是: ?A、对目标得定位 ?B、持续而积极得行动

?C、对自我得清晰认知 ?D、对环境资源得把握 我得答案:ABCD得分:33、3分 3 【多选题】 职业生涯规划应有得姿态就是: ?A、紧随当前趋势 ?B、长远与近期计划结合 ?C、目标清晰但能灵活变通 ?D、坚定不移实现目标 我得答案:BC得分:33、4分 1、4作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 生涯规划最重要得部分就是: ?A、清晰自己有什么资源 ?B、定位自己得价值追求 ?C、了解自己就是什么样得性格?D、有一个好工作 我得答案:B得分:33、3分 2 【单选题】 生涯就是: ?A、从生到死得历程 ?B、所做得职业过程 ?C、工作角色得连续体 ?D、个人得职业成果 我得答案:A得分:33、3分 3 【多选题】 生涯有所成就得人往往都有: ?A、比较执着得理想与目标 ?B、与时代需求合拍得应变力?C、整合抓取那个时代资源得能力?D、孜孜不倦得努力 我得答案:ABCD得分:33、4分 1、5作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 人人都需要系统得生涯规划方法,因为:?A、避免无效人生 ?B、可以让人挣更多钱 ?C、生涯规划理念逐步普及

大学生职业生涯规划试题及参考答案

大学生职业生涯规划试题及参考答案 大学生职业生涯规划试题1 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 我的答案:D 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:× 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:× 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√ 大学生职业生涯规划试题2 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法

B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的`答案:C 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案:√ 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:× 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√ 大学生职业生涯规划试题3 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是

我的答案:B 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位 B、共赢 C、交换 D、互助 我的答案:C 4【判断题】职业生涯规划不是静态的。() 我的答案:√ 5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。() 我的答案:×

2011电大一体化职业生涯规划2答案.docx

一、判断题 1.高“职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训 比工作所要求的多。 ( √) 2.生“涯”指一个人的职业或糊口活动 ,而非糊口模式。 ( × ) 3.执“行”是 CASVE循环的最后一个阶段。 ( √) 4.“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。 ( √) 5.组“织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。 ( √) 6.CIP有助于改善生涯发展 ,因为它排除了在决议计划拟定中 怎样定位这一环节。 ( ×) 7.按照亨考夫的概念 ,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影 xx和会计也属于服务行业。 ( √) 8.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭 ,而是阶级或党派。 ( ×) 9.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。( × ) 10.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获 得消费者的个人。 ( √) 11.对于不同的雇主 ,工作和家庭糊口的关系是相同的。( × ) 12.对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以或许协商的空间是很宽的。 ( ×) 13.对于员工来说 ,临时就业和为调派机构工作之间是没有区

分的。 ( ×) 14.工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。 ( √) 15.工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。 ( √) 16.雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。( × ) 17.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。 ( √) 18.后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工 储蓄。 ( √) 19.技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。( × ) 20.继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。( × ) 21.简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的 生命历史。 ( ×) 22.尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标 准形式的文字表达和口头沟通。( √) 23.据计数 ,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。( √) 24.考虑来自重要他人的意见是很重要的,所有的意见都是有帮助的。 ( ×) 25.科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。( × )

职业生涯规划参考答案

切记!!不可完全照抄!!!!要有自己的语言,或者自己编排语言,否则,不给分。 1、什么是职业生涯规划? 一个人结合自身条件和现实环境,确立自己的职业目标,选择职业道路,制立相应的培训、教育和工作计划,并找出生涯发展的阶段实施具体行动以达到目标的过程。 2、价值观、兴趣、性格探索对于职业生涯规划的作用是什么?价值观对于职业生涯规划的作用:(1)在职业决策中,使用价值观作为评判标准之一;(2)个人价值观与企业文化适配,小企业:看老板,中企业:看团队,大企业:看文化。 兴趣对于职业规划的作用:兴趣是内心动力和快乐的最终来源。兴趣是开发潜能的钥匙。与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在明显的联系。 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 3、职业生涯规划的原则、方法与步骤是什么? 原则:1、量体裁衣原则:职业规划前,不仅要对个体的内在素质,如知识结构、能力倾向、性格特征、职业喜好等进行全面的测评,而且要对个体外部的职业环境和职业发展的资源等进行系统的评估,既要考虑个体的职业发展动机也要考虑其成功的可能性。 2、可操作性原则:主要包括目标的现实性、计划的可行性和效果的

可检查性三个方面。 3、阶段性原则:涉及职业生涯规划应该结合个体的年龄特征,确定具体的发展方向,制定阶段性的发展目标。 4、发展性原则:不仅仅局限于个体当前的发展,而且要考虑到个体未来的职业发展空间,职业规划要有超前性和预测性。 系统化职业法:自我探索,探索工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺。 职业生涯自我规划五步法:(1)我是谁?(2)我想做什么?(3)我会做什么?(4)环境支持或允许我做什么?(5)我的职业或生活规划是什么? 4、影响职业生涯的因素有哪些?如何理解? 个人因素,生涯发展的主体是决策者本身,个人的特征会积极地影响其生涯决策,如生理特征,心理特征,教育程度;家庭因素,包含家庭生长环境,家人的期望,与家人的关系,家庭经济等;职业因素,新职业的性质,工作环境与条件,工作后的升迁与前途,工作的福利待遇等都是每个人在做出生涯决策时要考虑的因素;社会因素,包括社会经济,文化,风气,习惯,以及同事的行为方式等。

职业生涯规划试题及答案A

云南农业大学职业与继续教育学院期末考试试卷 《职业生涯规划》试题A卷 姓名_______________ 专业班级_______________ 班号_______ 一、填写括号中的内容(每空1 分共24分) 1、职业生涯是指一个人()职业历程,即一个人一生()、()的变迁及()的实现过程。 2、中职生的职业生涯规划,是顺利完成()和()的规划。职业生涯规划应围绕()的目标制定。 3、为自己设定一个(),是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内,追求目标越高,越现实,它带来的动力就越(),()的规划才能把理想变成现实,规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想,这里说的“具体”,是指这种理想不仅是努力方向,而且还指向()及其不断晋升的()。 二、不定项选择(每题有若干个正确答案,请将你认为符合题目要求的填写在括号内,每题2 分共24分) 1、职业理想的特点() A社会性 B、时代性 C、发展性 D、超前性 F、个体差异性 2、职业生涯规划的重要性是()

A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、下列属于职业素质的内容是() A、思想政治素质 B、社会文化素质 C、科学文化素质 D、职业道德素质 4、“盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”从职业能力形成的角度,此诗要求当代中等职业学校的学生() A、珍惜在校生活,努力学习文化知识和专业知识 B、抓紧时间,加强专业技能训练 C、抓紧时间,吃喝玩乐 D、珍惜在校生活,自觉提高职业能力 5、设计一个成功的职业生涯规划应该把握的要点是() A、分析自身条件 B、确定职业目标 C、规划发展阶段 D、制定实现措施 6、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是() A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 7、人生的真正价值在于() A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取

个人职业生涯规划设计电大论文

个人职业生涯规划设计 XXX 中央广播电视大学行政管理专业 201X秋 一、前言 个人职业是否有升迁发展机会,是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣,人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同决定的。——舒伯 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。未来,由自己掌控。志存高远的我屹立于20岁的小山坡,目睹社会的发展,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这天下日新月异。作为一名当代大学生在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中,我又该扮演哪种角色呢?可见一份大学生职业生涯规划论文的重要性。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。 一位智者这样说过:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。于是,再经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。有了目标,才有动力。 二、认识自我 “知己知彼,百战不殆”,进行职业规划首先要“知己”,即全面、深入、 客观的分析和了解自己。 个人情况:我是一个专科生,是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,以致成绩不太理想,有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心,并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性,有些小霸道。 性格爱好:性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步,还有上网。喜欢看小说、名人传记,尤其爱看杂志类的书籍。 身体情况:我身体健康,无重大疾病,良好的身体素质将有助于我更好的从事学习、工作,服务社会。 胜任能力:这里就不在做过多的分析了。社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种一切皆有可能的谎言,这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会,但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的,但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。

职业生涯规划习题及答案

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 2职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案:B 3职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案:ABD 4对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案:AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述: A B C D、命运天洽谈室正确答案:A 2系统规划法的要素是: A、对目标的定位B C D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是: A B、长远C D、坚定不移实现目标正确答案:BC 1.4作业题已完成 1生涯是: A、从生到死的历程B C D、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A 2生涯规划最重要的部分是: A B C D、有一个好工作正确答案:B 3生涯有所成就的人往往都有: A B C、整合抓取那个时代资源 D、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD 4生涯目标的来源: A B C D、根据机会 正确答案:AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是: A B C D、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为: A B C D、获得更理

性的生涯发展正确答案:D 3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A B C D、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会: A B C D、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD 1.6作业题已完成 1生涯平衡的意思就是: A B C D、要突出核心角色正确答案:B 2 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女 A B C D、退休者正确答案:BC 3角色扮演好的内涵是: A B C、有角色意识,在角 D、每个角色上都取得成绩正确答案:AC 1.7作业题已完成 1生涯规划: A B C D、由行动主导的正确答案:B 2生涯发展中各种角色的关系是: A B C D、同步推进的正确答案:A 3环境与个人的关系是: A B C、个人拥有环境的决 D、环境决定人的发展正确答案:AB 4生涯发展是一个螺旋上升的过程,因为 A B C、人的能力有限,有时需 D、人与环境互动有相互改造性正确答案:AD 1.8作业题已完成 1所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么: A B C、 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案:D 2生涯阶段的衡量标准是: A B C D、当前的家庭经济条件正确答案:A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、 A B C D、退出阶段正确答案:ABCD 4阶段观的核心在于: A B C、生涯 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案:ABC 2.1 自我探索概述 1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A B C D、父

职业生涯规划第一单元测验(含答案)

2015-2016学年度第一学期单元测验卷(一) 职业生涯规划 考试时间:90分钟满分:100分 班级姓名座号得分 一、填空题(24分=2分/空×12空) 1.(P13)职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作,既是人们实 现人生价值、为社会做贡献的舞台,也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。 2.(P15)职业生涯是指一个人一生的职业历程,即一个人一生职业、职位的 变迁及职业理想的实现过程。 3、(P26)职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求,是职业生涯发展的动力。 二、单项选择题(15分=3分/题×5题) 1、下列对职业的理解,不正确的是(A) A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、(P14)围绕职业,人的一生大致可分为三个阶段,其中(B)是人生主要阶段。 A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、从业回顾阶段 D、职业认知阶段 3、以下是职业理想的是( C)。 A、小刘的理想是挣够了钱周游世界 B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者 C、小王从参军入伍那天开始,就立志要当将军 D、小李在某工地打工,他的理想是通过自考获得大专文凭 4、设计自己的职业生涯规划,有利于实现个人的(C) A社会理想B生活理想C职业理想D道德理想 5、职业生涯的特点包括(D) ①独特性⑵发展性③阶段性④终身性⑤互动性 A⑵③④B①⑵③④C⑵③④⑤D①⑵③④⑤ 三、多项选择题(20分=4分/题×5题)

A靠倒卖文物发大财,这种职业是文物商贩 B李某的职业理想是挣够了钱去环游世界C徐某是家庭主妇,她的职业是在家里做家务D李某业余爱好摄影,成为一名专业摄影师是他的职业理想。 5、职业生涯规划的重要性是 A帮助你最终以实现自己的职业理想B帮助你扬长补短地发展自己C帮助你目标明确地发展自己D帮助你不用太努力就可发展自己。 四、判断题(10分=2分/题×5题) 1、职业生涯是一个人的职业经历。设计好自己的职业生涯规划,有利于实现自己的职业理想。 2、只要有报酬有收入的就是职业。 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。 5、中职生在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业生涯的顺利起步做好准备。 五、名词解释(15分=5分/题×3题) 1、(P28)社会理想 社会理想是指人们对未来社会制度和政治经济结构的追求、向往和想象,是对社会现实及其发展的希望和憧憬。 2、(P15)职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历程,即一个一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、(P26)职业理想 职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求,是职业生涯发展的动力。 六、简答题(16分=8分/题×2题) 1、(P13)职业包括哪些内涵? ○1稳定的收入 ○2要承担相应责任 ○3是实现人生价值和进行自我完善的途径 ○4是个人与社会相互联结的纽带 2、(P28)职业理想与社会理想有什么关系? 职业理想与社会理想相辅相成,相互影响,正确的社会理想是人在职业活动中的精神支柱,同时职业理想是实现社会理想的基础

大学生职业生涯规划考试答案(20200513220355)

一、单选题(题数:50,共分) 1.生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标?(D) A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 2.如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标?(A) A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以 3.生涯阶段的衡量标准是:(A) A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 4.关于面试准备,以下建议不恰当的有:(C) A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需 B、带上各种成果证明,如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言,显得不真实 D、事先进行一些演练,缓解紧张 5.听到别人陈述的事情,应该向别人点头回应。点头应该:(C) A、点头一下表明听到了即可 B、比较缓慢地点头三下 C、快速高频点头以示认可 D、不认可的事情直接摇头表示 6.HR问我有什么缺点时,我应该:(D) A、说自己没有缺点 B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点,实际上是变相表扬自己 C、不加选择地说出自己的最大缺点,显得特别真诚 D、说出自己的一个真实的缺点,但要是可以弥补的,并且要说说自己如何思考、改变,且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点 7.“先就业再择业”的最大问题是:(B) A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低

8.“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象,在电梯里面的时间大概有15秒,你如何 在这段时间里打动他?”这是一道什么类型的面试题?(A) A、情景面试 B、结构化面试 C、压力面试 D、行为面试 9.在乔哈里视窗(Johari Window)理论中,指“自己知道,别人也知道的信息。”的区域 是( A) A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区 10.技能可以从多个角度去审视,但最具实践性的就是KST。那么(B) A、KST是可以分别获取 B、KST往往是同时提升的 C、KST里最重要的还是S D、T是KST里最重要的部分 11.作为一个大学生最重要的是:(B) A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作 D、学有所用 12.一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(A) A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 13.“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是( B ) A、自我评价 B、自我效能感 C、自我感觉 D、自信程度 14.生涯基本点就是:(A) A、获得生涯快乐感 B、获 得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位

北京电大《职业生涯规划》复习题

单选题:(共20道试题,每题1分) 自我分析主要包括哪些方面: D.A和B为正确答案 2、以下哪些属于个人质量的3C: D.以上答案都正确 3、有效地实现质量计划是指: D.以上答案都正确 4、共同愿景与个人愿景的关系是什么?D以上都正确 5、克服学习障碍,就必须:D.以上答案都正确 6、提升自信的方法有:D.A和B为正确答案 7、职业着装应遵循的原则: D.以上答案都正确 8、获取就业信息的渠道有哪些? D.以上答案都正确 9、大学生探索职业世界的途径有:D.以上答案都正确 10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是: D.以上答案都正确 11、职业锚由哪部分组成: D.以上答案都正确 12、要实现职业生涯规划发展目标,必须强化时间观念,从()做起,尽早规划人生。C 13、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力,主要扮演()A 14、对职业人的基本要求是()A 15、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价,必须综合考虑什么因素:()D 16、大学生必须树立()的理念,在校期间就养成自学的好习惯,为职业生涯的可持续发展奠定基础。B 17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是()B 18、职业生涯的成功,不但意味着个人才能的发挥,而且必须为()作出贡献。C 19、职业生涯发展目标分为() C 20、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成(A )1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题:D 3、三段式分析法的模式包括:D 8、创新思维修炼的使用方法有:D 9、要做到自觉学习,需要从哪方面入手:D 11、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面:D 16、阶段目标中,前一个目标是后一个目标的(),后一个目标是前一个目标的()。A 18、调整职业生涯规划的关键是()D 1、职业生涯规划的意义包括: D 10、大学生探索职业世界的途径有:D 15、职业生涯规划管理,是对计划的(),高效率的完成既定目标。()D 多选题:(共20题每题1分) 1、职业生涯发展条件中的外部条件包括(ABC) 2、设定阶段目标的分段方法有(ABC ) 3、创业者需要具有高层次的综合职业能力,包括( ABC ) 4、在日常生活中,为求职做好的准备有: (ABCD) 5、职业生涯发展目标分为(AC ) 6、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。( ABCD ) 7、“人造物品”象征着组织的信念和文化,如(ABCD)。 8、CASVE循环的阶段包括( ABCDE )。 9、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括( ABCDE )。 10、吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。(ABCD) 11、简历的内容范畴包含( ABCDE )。 12、可供选择的工作方式包括( ABCDE )。 13、罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。 (ABCDE ) 14、影响妇女职业生涯的因素包括( ABCDE )。 15、有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括( ABCD )。 16、有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。( ABCD ) 17、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括( ABCDE )。 18、在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括( ABCDE )。 19、在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括:( ABCDE ) 20、执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括( ABCD )。 3、求职过程中保持积极的心态要做到(ABC ) 5、创业者应有的心理素质主要有( ABC ) 6、职业生涯发展条件中的内部条件包括(ABCD ) 7、社会能力包括(ABCD ) 8、自我调适的主要方法,有:(ABCD ) 9、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成(AC ) 12、“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括( ABCD )。 15、双职家庭所面临的困难包括( ABCDE )。 16、心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括( ABCDE )。 17、新的工作方式模式包括( ABCDE )。 18、信息加工技能的CASVE循环主要包括( ABCDE )。 3、确立目标的过程,实际是个以自我设定目标为结果的自我()的过程。(ABCD ) 11、初始面试包括的形式包括( ABCDE )。 18、元认知技能关于的内容包括( ABCDE )。 20、职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。( ABCD ) 6、设定阶段目标的表现形式有(ABCD ) 16、影响生涯发展的外部力量包括( ABCDE )。 判断题:(共60题每题1分) 1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。 X

最新职业生涯规划答案

1.(A外包)指组织解雇永久性正式员工,与其他公司签约,让其来从事被解雇员工的工作。 2.(A兴趣)表明我们喜欢哪种活动或更愿意做什么,可以帮助找到特定职位。 3.(B工作共享)是指一项工作由两个人来分担。 4.(B价值观)激励我们工作,并能帮助识别潜在的雇主和工作环境。 5.( B简历)记录了一个人申请某个职位的资格。 6.(B系统)型决策风格的人是有条理的,他们见识广泛,深思熟虑,逻辑性强。 7.(C技能)使我们能成功完成某项工作任务。 8.(C角色冲突)发生在双方都认为其中一方应继续担当传统养家糊口角色的双职工关系中。 9.(C元认知)处于“信息加工金字塔”的顶端。 10.(C远程办公)是指在远离办公室或雇主工作场所的地方工作。 11.(D合同工作者)被定义为由公司签订合同让他们去客户的工作场所为客户提供服务的人。 12.(D临时劳动力)没有持续就业的契约或合同——工作是有时间限制的。 13.(D尚未决策)的个体,是指那些对职业选择没有做出承诺的人。 14.(D收入差距)是一个重要的劳动力市场趋势,与工作者之间收入差距的增长有关。 15.(B自我对话)是我们完成一项特定任务时,自己对自己过去现在和未来能力的对话。 16.“工作”对于生涯专家来说是一种可以为自己或他人创造价值的(C 活动)。 17.“工作”指为个体或他人提供(C有价值产品)的活动。 18.“某些对你来说很重要、很想要的东西或你应该去做的事情”是对(D价值观)的定义。 19.“元认知”所属的领域是(B执行加工领域)。 20.“组织”指具有特定(D目标)的机构。 21.“组织文化”常常反映组织创建者的(D价值观),也就是认为事物“应该如此”的思考方式。 22.《韦伯大辞典》中对(B愿景)的定义是“在做梦或梦幻中看到的东西”。 23.CASVE循环是一个自身(A不断循环)的过程。 24.按照里夫金的看法,“第三次工业革命”的开始是人们越来越多的使用(B微芯片)。 25.本门课程的课程性质是(B选修课)。 26.大多数教堂、慈善团体和社会服务组织均属于(A非营利性组织)。 27.对于休闲来说,其最突出的要素是(B由自己决定的)。 28.发展自我控制中的自我控制技术是在后天习得的(A思维过程)。 29.父母都工作的家庭叫做(A双职)家庭。 30.改善元认知技能的方法书中涉及了若干种,其中包括(A辨别消极想法)。 31.个体雇员的生涯发展与组织整体发展间的关系是(B联系紧密的)。 32.工作机构变化的一个例子是,公司裁员后从其他公司购进相同的服务,这被称为(C外包)。 33.雇主可能故意让面试者觉得沮丧或试探面试者在重压下如何反应,这种面试形式称为(D压力面试)。 34.过程取向理论中的“生涯彩虹理论”是由(D舒伯)提出的。 35.积极的自我对话对于决策最重要的好处是能产生一种(D积极的期待)。 36.继续教育有时也叫做(A在职培训)。 37.杰里米里夫金的基本观点是:全球和经济正在经历着根本改变,这些改变将导致每周40小时的传统工作方式逐渐(A衰落)。 38.决策制定是一种广泛的(C生活技能),在生活、生涯发展与规划中被运用得更多。 39.卡尔荣格的人格量表包括(A感觉-直觉)。 40.可以根据个人的内部力量,如兴趣、价值观等,以及其与外部力量的关系来设定个人的职业(A方向)。 41.里奇费勒的“新的菱形”理论中最重要的部分是(A核心员工)。 42.理查德布利斯的基本观点是,那些想要解决生涯问题或做生涯决策的人需要辨别其(C潜在技能)。 43.理查德朱迪等人认为,在21世纪,科技带给国家经济、公司和个体工作者的(C创造性破坏)会更大。 44.临时雇员需要将每一次任务看成是一次(A冒险),保持积极态度是必要的。 45.罗克奇所定义的工具价值观指我们在日常生活中行动和行为的(A 方式)。 46.面试前的练习,关键在于要(D避免)记忆自己在面试时想说的话。 47.评级很可能以一种知名度竞争的幻想方法来进行,这种方法称为(C声誉分析)。 48.生涯决策的规划和求职过程是以(B信息加工)为基础的。 49.书中所举的AMERCO公司是一个提供(B家庭)支持的典型案例。 50.所谓“CIP”指的是(A认知信息加工)。 51.谈到正在改变的职业和家庭角色问题时,书中举例说明(B搬迁)增加了双职工夫妇生涯规划的复杂性。 52.外包或短期的工作最普遍的形式之一是使用(A临时雇员)。 53.我们的元认知技能实际上是一种我们思考(C自己思维)的能力。 54.我们将“职业”定义为在不同行业或机构中都有一组相似的(D 工作)。 55.下列因素中(C自然因素)不属于阻碍个人做出有效决策的常见问题。 56.许多年前,简历被称为(B资格简历),是一种自我推销的工具。 57.以下阻碍个人进行有效决策的因素中,(A经济衰退)属于社会因素。 58.允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为(A弹性工作)。 59.运用于公司的战略思考过程,(D可以)应用于个人的生涯思考。 60.在了解自己以便做出生涯决策的过程中要确保对自己有一个(C 积极)的态度。 61.在面试之初,留给雇主的第一个印象是(B着装)。 62.在自我对话中,想成为一个有效的问题解决者,你必须有能力认为自己在这个领域是(B胜任的)。 63.职业教育是以(A工作)为取向的教育形式。 64.职业指导专家弗兰克.帕森斯介绍生涯选择的重要著作是(B《选择一份职业》)。 65.主张(C人的发展)文化的组织更可能获得生涯的发展。 66.自我知识和职业知识属于金字塔模型中的(B知识领域)。 三、多选题: 1.(AB )为大学生提供了特别种类的临时性工作。A、实习生制B、联合培训生 2.(ABCDE )等重构策略可以将求职者的失业观点从消极变为积极。A、什么是正常的B、成就C、可迁移的技能D、积极的支持E、外化问题 3.“人造物品”象征着组织的信念和文化,如(ABCD )。A、建筑物设计B、空间装饰C、网页设计D、服装颜色 4.“生涯干预”指为人们生涯发展提供帮助的(ABE)。A、计算机系统B、问卷量表E、视听材料 5.“信息加工金字塔”底部知识领域中的自我知识包括了解自己的(ACE)。A、价值观C、兴趣爱好E、技能 6.“组织文化”可以通过以下方面观察到,其中包括(ABCDE)。A、常规行为B、规范C、主导价值观D、哲学观E、情感或氛围 7.《娱乐咨询手册》一书中,将休闲活动分为9大类,其中包括(ABCDE )。A、运动B、手工艺活动C、艺术音乐D、志愿者活动E、收集活动 8.20世纪70年代初,约翰霍兰德把大多数人归类为六种RIASEC类型,其中包括(DE )。D、艺术型E、社会型 9. C、新的工作方式D、变化中的职业家庭角色 10.CASVE循环的阶段包括(ABCDE )。A、沟通B、分析C、综合D、评估E、执行 11.初始面试包括的形式包括(ABCDE )。A、电话面试B、计算机面试C、行为面试D、压力面试E、文件处理面试 12.菲格勒的10种最热门可迁移技能包括(ABCDE )。A、预算管理B、公共演讲C、公共关系D、与人面谈E、教学教导 13.关于工作和生产国际变化,本章涉及了一些观点,其中包括(ABC)。 A、后资本主义社会 B、全球化企业网络 C、工作终结观 14.吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过(BCDE )范畴来区分。B、权力距离C、回避不确定性D、个人主义E、男性化 15.简历的内容范畴包含(ABCDE )。A、身份B、职业目标C、教育D、经历E、积极品质 16.可供选择的工作方式包括(ABCDE )。A、非全职工作B、弹性工作制C、远程办公D、独立签约人E、临时劳动力 17.赖克将企业网络描述为不同形态,其中一些最通常的形态包括(ABCDE )。A、独立利润中心B、派生合伙关系C、特许经营D、纳入合伙关系E、纯粹经纪 18.临时劳动力中包括(AB )。A、代课教师B、建筑工人 19.罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把(ABCDE )综合起来考虑一个职位。A、一般经济情况B、家庭背景C、机遇因素D、朋友和同事E、婚姻状况 20.求职信的形式包括(AB )。A、猎枪型B、步枪型 21.生涯决策者的几种状态包括(ABC )。A、做出决策的B、尚未决策的C、无法决策的 22.双职家庭所面临的困难包括(ABCDE )。A、搬迁B、竞争C、角色超负荷D、角色冲突E、子女 23.为面试做准备是非常必要的,这一过程中要用到的几个关键方面的知识包括(AB )。A、了解自己B、了解雇主 24.心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,其中包括(ABCDE )。A、高收入B、社会声望C、独立性D、帮助别人E、稳定性 25.新的工作方式模式包括(ABCDE )。A、弹性时间制B、兼职C、工作共享D、家庭工作制E、远程工作模式 26.新的社会契约是建立在雇员有(BD )的基础上的。B、培训D、发展机会 27.信息加工技能的CASVE循环主要包括(ABCDE )。A、沟通B、执行C、评估D、分析E、综合 28.休闲与其他职业和教育活动相比,可以是(BCD )。B、馈赠的C、补充的D、补偿的 29.以下选项中属于决策制定模型阶段的是(BC )。B、探索C、具体化 30.影响妇女职业生涯的因素包括(ABCDE)。A、职业刻板印象B、低薪C、压力D、骚扰E、传统性别角色期望 31.影响生涯发展的外部力量包括(ABCDE )。A、技术应用的增长B、全球化经济市场C、变化的工作机构D、新的工作形势E、两性在家庭中的新关系 32.有关决策者的决策风格,书中涉及了若干种,其中包括(ABCD )。 A、自发型 B、系统型 C、外部型 D、内部型 33.有效的问题解决和决策制定意味着我们要有效运用(BCDE )领域的信息。B、自我知识C、职业知识D、决策过程E、执行加工过程 34.与生涯决策有关的自我知识的几个部分包括(ACD )。A、价值观C、兴趣D、技能 35.元认知技能涉及的内容包括(ABCDE )。A、找出待解决问题B、规划和程序策略C、使用简单的指南D、持续监督E、做自己最好的朋友

职业生涯规划(1)

在路上 —————管理培训生职业梦想 姓名: 学院: 专业: 联系电话: Mail: 目录 前言 (2) 第一部分自我认知 (2)

第二部分职业认知 (7) 第三部分职业决策 (10) 第四部分行动方案 (11) 第五部分评估调整 (13) 结束语 (14) 前言 步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。 为了在日趋激烈的竞争环境中,不断地提高就业竞争能力,使自己自身条件适合所从事的工作,在工作发挥自己的优势,提高自己工作的愉悦程度,需要根据自己和社会的条件做好职业生涯的规划。合理的职业生涯规划对实现职业生涯成功、满足人生需求和实现人生价值具有重要的意义。我希望,在毕业后,应聘新东方教育机构的管理培训生一职。 第一部分自我认知

认识自我是职业生涯规划的基础。只有全面、客观地了解自我,才能进行合理的职业定位,进而规划个人职业生涯行动方案。我将通过自我、家庭、他人的评估和专业职业测评综合分析,以认识自我。 一、自我分析 ㈠自我评价

㈡他人评价

二、测评分析 ㈠职业性格 通过职业性格测评,我的性格类型:外倾感觉思考判断 这一类型职业性格的特点: ESTJ型的人喜欢做决定。他们逻辑性很强,客观,善于分析,而且有很强的推理能力。实际上,他们只屈从于逻辑。ESTJ型的人很实际。由于他们的生活很有原则,因此他们是很坚定很可信的。他们喜欢显得传统一些,擅长判断人,而且本身是严于律己的。这类人是外向的,社会型的,直爽而友好的。?讲实际、重现实,由于有天生的商业或机械学头脑, 所以对抽象理论不感兴趣,希望学习以使可以直接和立即应用。喜欢组织和参与活动,通常能做优秀的领导人。果断,一旦下决心就会马上行动。善于将项目和人组织起来将事情完成,并尽可能用最有效率的方法得到结果。注重日常的细节。有一套非常清晰的逻辑标准,有系统性地遵循,并希望他人也同样遵循。在实施计划时强而有力。ESTJ型适合职业: ? 公司首席执行官 ? 军官 ? 预算分析师 ? 药剂师 ? 房地产经纪人 ? 保险经纪人 ? 教师(贸易/工商类) ? 物业管理 这些职业允许ESTJ在现实生活中从事一些实际的、具体的工作。其中的大多数都需要遵守一些原则和标准,还需要与公众打交道。ESTJ喜欢处于一个“有权”的位置,他们喜欢发号施令。 ㈡职业兴趣 根据《RCCP通用人职匹配测试量表》测出我的职业兴趣类型: 可得我所适合的职业类型为:

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