一年级3分钟演讲的小故事
“美丽”的小兔
森林里住着一只小兔子，它叫“丑丑”。它的眼睛红红的，像一对红宝石。可是它的毛灰灰的，像是从灰炉里钻出来似的，它觉得自己太丑了，常常一个人躲在家里。
虽然它长得不好看，但是它有一颗无比善良的心。小猴子乐乐的家被大水冲垮了，无家可归。丑丑就让乐乐住在自己的家，还把自己最喜欢吃的巧克力分给乐乐吃。不仅如此，谁头痛、生病了，没钱买药，它都会尽其所能进行帮助。
日子一天天过去了，丑丑还是很孤单。一次，森林里最好看的小兔子美美来找它玩，可丑丑觉得自己太丑了，没脸见它。美美告诉丑丑：“人的外表并不重要，重要的是内在美。”丑丑恍然大悟，它跑了出去，和伙伴们一起尽情地玩耍。
爱吃零食的小白兔
森林里有一座漂亮的小房子，住着小白兔的一家。小白兔样样都好，勤学习、爱劳动、乐助人??可就是有个爱吃零食的坏习惯。小白兔的爸爸妈妈真操了不少心呀！他们为小白兔买了维生素
c、黄金搭档、金施尔康??希望能使她有食欲，想吃饭，可小白兔就是觉得这个没味，那个难吃，结果全浪费了。
有一天，小白兔在院子里玩，突然就晕倒了。爸爸看见了连忙抱起小白兔，把她送到了医院。山羊大夫给小白兔仔细地检查了一遍，摸着小白兔的头问：“你平时都吃些什么呀？”小白兔低着头说：“糖果、薯片、巧克力??从来不吃米饭和蔬菜。”山羊大夫捋了捋胡子，笑着说：“那就对了，你从不吃米饭和蔬菜，身体长期得不到充足的养分，造成严重的营养不良，所以你才会突然晕倒啊。”小白兔听了这番话，知道了吃零食的坏处，决定要改掉这个坏习惯。
从此以后，小白兔天天吃米饭和蔬菜，身体慢慢结实起来。在一次学校的800米长跑比赛中，还得了第一名的好成绩呢。
骄傲使人落后，谦虚使人进步
小猪和小兔是一个班的同学，小兔学习很棒，每次考试都得第一。而小猪每次考试都是最后，但是小猪很不服气，他发誓要通过努力超过小兔。
于是小猪上课注意听了，按时完成作业，课外也下苦功学习，
终于，他的成绩有了明显提高。而小兔因为成绩好，渐渐变地骄傲起来，学习远不如以前努力了。有一天，小猪和小兔要进行比赛。小猪说：“咱们比语文，默写古诗吧！”小兔用瞧不起的眼光说：“比就比，我比你学习好，肯定能比过你。”小猪没搭理骄傲的兔子。他俩请来了鹿老师，便开始比赛了。小兔子感觉自己学习好就一边玩一边写，而小猪却认真地写，写完后还来回的检查。等他们安排的时间到了，鹿老师收回了他们的卷子。很快成绩出来了，鹿老师念到：“小猪一百分，小兔五十五分”。小兔一听顿时傻了眼，坐在地上哭了起来。
小猪走到小兔身边，语重心长的说：“不能骄傲，如果骄傲了总有一天会落后的。”小兔惭愧的说：“以后我再也不骄傲了，谢谢你，小猪！”
从此，小兔改掉了骄傲的坏毛病，两个好朋友一起学习，小兔经常帮助小猪。后来，小兔和小猪年年都是班里的三好学生。
镜子
从前有一只小犀牛，老爱说挖苦话。
他看见骆驼就说：“驼背佬，驼背佬！”
他看见长颈鹿就说：“你去把麻雀抓下来吧！”
他看见大象就喊：“喂！皮厚厚的！我都分不清那个是鼻子，那个是尾巴？”
好心肠的大象觉得奇怪。“我对自己的尾巴很满意，并且它不像尾巴。”“我这算丑吗？”骆驼生气地说，“要是再长出两个驼峰，还会更漂亮。”
“他自己才丑哩！”长颈鹿生气了，“让他看看自己的那副丑的嘴脸吧！”
果真，大伙真的搞了一面镜子，就跑去找犀牛。他正好在嘲笑鸵鸟。“喂！你这光腿鸟，连飞都不会飞，还说自己是鸟。”鸵鸟非常委屈，把头埋在地里。“难道你就是个美男子吗？”“当然了，我是长得很漂亮的。”“那你就来看看自己吧！”小犀牛走到镜子面前，就大声喊道：这是什么丑八怪！他鼻子上是什么东西？哈哈哈！?? 大家现在才知道，小犀牛是一个只会嘲笑别人的傻瓜。
请客
星期天，小灰兔在家里请伙伴们一起吃饭，因为伙伴们帮他盖了新房。
“叮咚，叮咚。”门铃响了。小灰兔想:一定是客人来了，就连忙去开门。开门一看是小猴。小灰兔赶忙把小猴请进房间，打开电视，问道：“您要开水还是果汁？”“嗯??”小猴思考了一会儿，“果汁吧。”这时，客人们都陆陆续续地来了。小灰兔请客人们做到餐桌前，准备用餐。
小灰兔从厨房中拿出胡萝卜，放到客人面前。可是，只有小灰兔一个人在吃，客人们都呆呆地看小灰兔。小灰兔说：“对不起，对不起。我以为我喜欢吃胡萝卜，你们也喜欢吃呢。”他赶快到厨房中，不一会儿，一碗水灵灵的桃子放到小猴面前；一碗绿油油的青草给了小羊；一碗香喷喷的肉骨头端出来放在了小狗面前；一碗美味的红烧鱼给了小猫；又把一盆嫩嫩的竹叶给了大熊猫。小灰兔看着大家脸上那高兴的神情，心里别提有多高兴了！“今天，请大家来最重要的是要感谢大家，刚才知道菜不对你们的胃口，现在请你们多吃点！”听了小灰兔的话，伙伴们都笑了。大家一边说话一边吃自己面前的食物，非常开心。尤其是小猫不仅把鱼给吃了，还把盘子也舔干净了。时间过得真快，一转眼的功夫，一顿丰盛的晚餐结束了，小猴说：“时间不早了，我们也该回家了。”
“再见，以后常来我家。”小灰兔热情地说。
“你也要常来我们家。”伙伴们异口同声地说。
小白熊与娃娃跳舞
新年快到了，玩具王国决定举行一场盛大的舞会，准备邀请全国的玩具都来参加。舞会那天，玩具们都不停地跳着、笑着，整个舞场热闹非凡。可是在一个角落里，谁也没有注意到，有一只紫色的香草娃娃正一声不吭地望着舞池，她的眼神呆呆的，显得十分孤独。这是，一只小白熊正好从她面前经过，它看到了这一切，就走过去问香草娃娃：“娃娃，你为什么不
“玩具们都嫌我个子小，不愿意请我跳舞。”去跳舞呢？”香草娃娃难过地低下了头，轻轻地说：
说完流下了眼泪。小白熊听了很气愤，说：“他们怎么能这样对待你呢？难道他们不懂得要团结友爱吗！太过分了！”小白熊拉起香草娃娃的手，说，“娃娃，不要难过了。走，我请你跳舞。”香草娃娃听了这话，脸上顿时露出了灿烂的笑容，她连忙擦掉脸上的泪水，高兴地说：“太好了！太好了！”娃娃和小白熊在舞池里又跳又笑，一起度过了一个愉快的夜晚。
小乌龟找工作
小乌龟曼迪，去职业介绍所找工作。
看了看曼迪后，决定试一试它。
快迪公司要求董事长开除曼迪，因此曼被董事长开除了。
造鸟巢公司。造鸟巢公司的董事长喜鹊，看了看曼迪，决定试一试它。
出病来，没办法工作，因此被开除了。
人看了曼迪一眼，说：“像你这样做事慢吞吞，谁也不会要你的，你还是回去吧！”
哭。这时，兔姐姐从这条经过说：“小弟弟，怎么呢？”曼迪把找工作的经历一五一十的告诉了兔姐姐。兔姐姐非常同情曼迪的遭遇，她安慰曼迪后在河边焦急的转来转去。曼迪问：“姐姐让你这样焦急。”兔姐姐说：“我有急事想过河，可是没有船。”曼迪说：“来我驮你过河。”
姐建议曼迪在河边建立水上运输公
司，曼迪觉得兔姐姐说得有道理，决定在河边建立水上运输公司。
昂起头来真美
别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下蝴蝶结掉在了地上她都没注意到。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快
乐。
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
小白兔历险记
一天，天气睛朗，一只聪明的小白兔出来采蘑菇，他边蹦蹦跳跳的走着，边哼唱着快乐的歌曲。
一只凶猛的大老虎发现了小白兔，大老虎心里想：这只小白兔胖乎乎的，我今天一定得吃掉它，做为我的午餐。大老虎说着伸出尖尖的爪子，张开血盆大口，露出了锋利的牙齿，向小白兔扑过去。
小白兔看见了大老虎，它灵机一动，想出了一个好主意。捂着肚子说：“老虎大王，我刚吃了有毒的蘑菇，我要死了。”说着，它就“扑通”一声，倒在地上装死。大老虎心里想：我要是吃了它，我也会死的。于是，老虎转身就走了，小白兔见老虎走远了，一骨碌就爬了起来，它大声地喊着在河边洗澡的大象说：“大象伯伯!大老虎要吃我!”大象走过来，用鼻子卷起小白兔，把小白兔送到了对岸。大老虎一看中了计，就张牙舞爪地看着小白兔，恶狠狠的说：“我要吃掉你!”小白兔对大老虎说：“再见!你这只笨老虎。”
小白兔回家后，把事情的经过一五一十地讲给了妈妈，妈妈夸奖它说：“你真棒!”
三只老鼠偷油吃
有一天，三只老鼠到处找吃的。它们走啊，走啊。看到了一个油缸，但是油缸里的太少了，油缸又很高，是那只老鼠吃不着。它们想啊想呀！老大说：“我们一只咬着一只的尾巴，道吊着下去，这样就可以吃到油了呀！”可是，谁先下去呢？老大说：“办法是我想出来的，当然是我第一个下去吃。”它心里想：哈哈，我真聪明，我要吃个够。老二想：如果老大吃完了油，那我不就没得吃了吗？老三想：等它们吃完了，我只能喝西北风啦，我还是早点放开尾巴，自己下去喝吧！后来，老三放开了老二的尾巴，老二放开了老大的尾巴，一起跳下去抢吃的。当它们吃完后才发现，自己怎么都爬不上去了，老大、老二、老三都互相埋怨起来。正在这时，一只小花猫来到油缸说：“你们真笨，中了我设下的圈套，哈哈！”篇二：一年级学生3分钟演讲稿
大家好
我是一年级三班的学生邵嘉诚实，今天我演讲的题目是《谢谢老师》
谢谢老师，是他们，让我们这些无知的孩子进入多彩的知识殿堂，给我们插上飞翔的翅膀，让我们在知识的海洋里自由飞翔！
谢谢老师，是他们，让我们这些刚离开父母怀抱的雏鹰，走上生活的阶梯，给我们温暖的拥抱，让我们感受到母亲的胸怀！
谢谢老师，是他们，让我们这些刚从温室走出的嫩芽，变成翠绿的花蕾，给我们和煦的
阳光，让我们在师爱的关怀下，茁壮成长！
谢谢老师，我将铭记您的教诲，在您的呵护下，成为您的骄傲！
谢谢老师，谢谢大家！（鞠躬）篇三：一年级演讲故事
王二小的故事?
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演讲人：高一鑫?
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中国少年抗日英雄。一九二九年生于河北省涞源县上庄村。?抗日战争时期，王二小的家
乡是八路军抗日根据地，经常受到日本鬼子的?扫荡?，王二小是儿童团员，他常常一边在山
坡上放牛，一边给八路军放哨。?
一九四二年十月二十五日，日本鬼子又来?扫荡?，走到山口时迷了路。敌人看见王二小
在山坡上放牛，就叫他带路。王二小装着听话的样子走在前面，为了保卫转移躲藏的乡亲，
把敌人带进了八路军的埋伏圈。突然，四面八方响起了枪声，敌人知道上了当，就气急败坏
地用刺刀挑死了王二小。?
机智勇敢的小英雄王二小，就这样被日本侵略者残酷地杀害了，牺牲在涞源县狼牙口村，
年仅十三岁。正在这时候，八路军从山上冲下来，消灭了全部敌人。? ?
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司马光的故事?
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演讲人：刘宸旭?
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有一次，司马光跟小伙伴们在后院里玩耍，捉迷藏。?
院子里有一口大水缸，有个小孩爬到缸沿上玩，一不小心，掉到缸里。?
缸大水深，眼看那孩子快要没命了。别的孩子们一见出了事，吓得边哭边喊，跑到外面
向大人求救。?
司马光想了想，急中生智，从地上捡起一块大石头，使劲向水缸砸去，?砰！?水缸破了，
缸里的水流了出来，里面被淹在水里的小孩也得救了。?
小小的司马光遇事沉着冷静，从小就是一副小大人模样。?篇四：《我与书的故事》一年
级演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一年级一班的沈翠花，今天我演讲的题目是《我与书的故事》。
小的时候，每天晚上入睡前，我亲爱的妈妈都会给我读童话故事听。在童话的王国里，
有力大无比的巨人，有娇小玲珑的拇指姑娘，有诞生在花瓣上的小公主，还有中了咒语的青
蛙王子……听着听着，我仿佛生出了一对翅膀，飞呀飞呀，飞到了那个美丽的童话世界，我
也变成了他们中的一员，穿着水晶鞋，跳着圆圈舞，与邪恶者斗争，为善良者祝福……那时
候，书总会给我带来好梦。
上小学了，在老师的帮助下，我学会了自己读书。在书里，我发现了一个又一个的秘密：
猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，巴西的漫游蜘蛛最毒……哦，世界原来这么奇妙！这时
候，书成了我的百花园，而我就是那只四处采蜜的勤劳小蜜蜂。同学们，加入我吧，让我们一起，做一只只勤劳、快乐、智慧的小蜜蜂！
谢谢大家！篇五：三分钟即兴演讲完整版
你如何理解压力就是动力
很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上？我应该如何面对压力？我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想翻墙，请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。
有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨；回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚；”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。
身体健康与心理健康
每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗？
你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？
就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；
第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。
我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！
细节决定成败
手表少了一个齿轮还能转吗？电脑少了个抽风机还能开吗？火箭少了一颗螺丝还能上天吗？小事虽小，影响颇大。
一树一菩提，一沙一世界。生活的一切原本就是由细节构成的，然而细节往往最容易被人忽视。古英格兰有一首著名的民谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。”这是发生在英国查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌，铁匠钉到第四个马掌时，差一个钉子，铁匠便偷偷敷衍了事，不久，查理和对方交上了火，大战中忽然一只马掌掉了，国王被掀翻在地，王国随之易主。百分之一的错误导致了百分之百的失败，一钉损一马，一马失社稷！你是否听到一个远去的王朝风中的悲鸣——细节决定成败！。
细节决定成败，这不仅只适用于企业国家间，它体现在生活中的每一个角落里，包括我们的学习。最终的分数排名固然吸引眼球，但是过程中的每一个小小的细节更不能被忽视。做作业的认真程度，上课的专心与否，甚至于做考卷的是否细心，都很大程度地在最后的分数上得到证明。成与败，决定于日积月累的每一个细节。
荀子在《劝学》中讲到：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海??”如果我们不重视细节，千里大堤，狂风巨浪未能移其毫厘，可谓牢不可破。然而蝼蚁入侵，日削月割，大堤最终倒塌。百年巨树，雷击山崩不能毁其生命，可谓顽强不屈，但是小小甲虫却能咬破树皮，吃空树干。正因为这些常常被忽略掉的蝼蚁、甲虫，才使得看似牢不可破的大堤、巨树变得脆弱不堪，因此，细节性的问题往往会成为致命的问题，对待事物不能忽视细节，微小的事物一旦被忽略就会由小引大，终会造成无可挽回的后果。这就是细节，如果注意不到这个小细节，那么原本应该是“100-1=99”的等式就会变成“100-1=0”，我们所做的都将功亏一篑，1%的错误导致的100%的失败。
同学们，责任铸就辉煌，而细节却决定成败！
时间能改变一切
时间，是一个神奇的词语。它成为了人们不能解释时的唯一借口，它成为了不能回头，不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底，消失。
因为时间的无情和冷酷，让多少人心生畏惧。可也不禁有人提出：时间能不能改变一切？我想，对于这个问题，我的答案是肯定的。时间能改变一切，时间能成就一切！下面我将来向大家解说这个观点。
首先，时间不可回转的特性，让我们看到了世界的改变，从原始人到现代的文明，我们看到了人类的一步步改变，是人类通过自己努力的改变，同时也是时间的改变，时间它不会静止，它改变了世界。时间的长河里，锻造出了亚历山大，牛顿，爱因斯坦，达尔文，孔子等伟人。这些名人的出现，促进了时代的变迁。时间能够改变一切，时间让我们看到未来将会更好，这个不会停止的进程里，永远有想不到的惊喜。
其次，从我们现实生活出发。时间能够改变一切，旧习惯会被新的习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息，因为时间不会停止，我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候，想要放弃。总会有人在遇到困难的时候，不再有勇气。可是，时间会改变他们，时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战，只要有时间去改变，我们就会有希望成功。所以这些小挫折，永远也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果，这便是时间的不可超越性。时间能改变一切，时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间能让一个生命在它的流里，显得微不足道。这些都是时间的微妙。
时间能改变一切，但关键是你会如何利用它，使它让你改变的更好，成为更好的人，成为更优秀的自己。
律人不如律己
有人曾说过这样一句话：爱己之心爱人，律人之心律己。
是的，改造别人难，改造自己也特别不易，你得学会压抑和克制，但仍然比改造别人容
易。当你把自己改造完了之后，你突然发现他也改了，他怎么突然对你友善起来了。人和人相处，总会有所摩擦。但当你和周围发生冲突，对周围人有所不满时，应该告诉自己：自律心态;律人先律己、身教胜于言教,轻财足以巨人,律己足以服人,身先足以帅人,量宽足以带人,静坐当思已过,闲谈莫论他人是非,一切严格要求自己,从自己做起。
现在给大家讲个故事吧：明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠；你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。
我们生活在这个浮躁的社会经常会遇到，方方面面的摩擦，不管问题的起因是什么，大多数人会把问题的矛头指向别人。反观别人也是如此，这样就很容易让一些小问题，纠缠为不可调和的大问题。古代圣贤早就明白了这个道理，谆谆告诫我们要，严于厉己宽以待人，这样才能在人与人的交往中，保持和谐，人的和谐才能促进社会的和谐。所以在要求别人的时候不如先严格检讨一下自己，你会发现，律人不如律己。
所以，遇事勿浮躁，律人不如律己，做一个心胸宽广的人，才能让我们的生活更加的精彩。我也相信，做好这一点。我们的社会也将更加的和谐美好。拜金的危害当下中国，拜金思潮汹涌，人人都在谈论拜金主义，如果我们抛开拜金女，评一评中国各个阶层有无拜金思潮？
看政府，追求ｇｄｐ，算不算拜金？看资本家，追求高额利润，算不算拜金？看无产阶级，追求金钱，算不算拜金？会大环境下，出现几个拜金女，实在不是一件稀奇的事情了。于是遍看中国，无处不存在拜金，无时不存在拜金。拜金，就是盲目崇拜金钱、把金钱价值看作最高价值、一切价值都要服从于金钱价值的思想观念和行为。说白了就是‘唯利是图’。其本质就是‘自我’和‘唯我’。‘自我’的意思就是我的利益天下第一，‘唯我’的意思就是为了我的利益，可以出卖一切。从这里我们可以看出，拜金主义，算是一种罪恶。因为，无论是出卖自我，还是出卖他人，都会间接或直接伤害的他人的利益，这是小到个人，大到国家的祸乱导火线。比如见利忘义；比如贪污渎职，比如“三聚氰胺”，比如“烽火戏诸侯”等等的数不胜数。
因此，对待拜金思潮，必须给它加一道锁链，防止对他人利益的损害。古人是怎么解决这个问题？像孔子，韩非子、老子等人，都不避讳“利”，不认为利是一件可耻的事。但都认为，对于“利”，必须加以控制。儒家用“仁义礼教”约束利益，法家用“法”和“术”来约束利益，道家用“无为”来约束利益。
今日中国，拜金可有“仁义道德”制约否？有。有效否？否。为何？不信拜金可有“法制”制约否？有。有效否？否。为何？无法可依，有法不依，违法不究，执法不严，拜金可有“无为”制约否？不现实。
由此看来，现代根本没有一种有效的规则来约束个人与团体的利益需求，那么拜金思潮泛滥就是必然，人人为利，无所不为，无所畏惧，天不怕，地不怕，生不怕，死不怕。可怕啊，若人人都在拜金，每个团体都可以为了利益，去牺牲他人利益，那中国何处还有乐土；若拜金无法被道德和法制有效制约，那国家的存在，政权的存在，民族的存在还有什么意义。长此以往，国真将不国。这恐怕就是拜金主义对中国的最大危害了。
因此，对待拜金思潮必须严肃对待，而在中国公有制的大背景下，只要公有制财富还没有瓜分完毕，中国是不会乱的。所以对中国来说，亡羊补牢，犹未晚也。
金钱不是万能的，没有也是万万不能的
金钱绝不是万能的，但生活中没有钱却是万万不能的。拥有金钱你不一定有幸福，但是没有金钱你一定不会幸福，当一个人连最低的生理需求都无法满足的时候，一切都无从谈起。
金钱作为社会财富的象征，我们每个人都不能缺少它。尤其生活在现代的社会，如果一个人没有金钱将寸步难行，因为：
（1)没有金钱就无法享受生活
钱是很重要的，虽然不是如人们常说的金钱是万能的，真正的爱情、友情是无法用金钱来买卖的。但钱也是重要的而缺了钱，“一分钱难倒英雄汉”之类的事实却常把人逼的半死，那真是没有钱便万万不能。我们要做财富和金钱的主人而不是奴隶，我们应该用钱做更多有意义的事情。
（2）没有金钱就难以体现个人与社会价值
对于追求财富的人来说，财富的积聚过程，既是自我价值实现的过程，也是健全个性的过程。如果一个人没有创富、成长、发展的经历，他就可能永远不会发现潜藏在自己躯体里的潜能。
同时也显而易见，当人们在其致富过程中实现其个人价值的同时，社会价值也随之凸现，个人价值与社会价值是统一的。
（3）没有金钱难以实现自己的理想
每个人在其一生都会有许多大大小小的理想，而自己理想的实现，无疑会获得一种满足感、幸福感。但是，任何人都要实现自己的理想，办事业，都离不开经费的。所谓心有余而“钱”不足、“钱”不从心之类的憾事，不知难倒多少本来是有能力去实现自己理想的英雄好汉。
有钱的人就不同了，他有足够的财力去实现自己的梦想，如果没有钱，会有许多的事无法做，所谓“贫贱夫妻百事哀”，这从反面说明了金钱的作用。
当然，钱也是一把双刃剑，它并不与人们的幸福发生必然的联系。它的用途只有在正面的积极的意义上，才能够发挥出好的作用。
综上所诉，金钱虽不是万能的，但没有金钱是万万不能的，金钱是人生幸福的必要条件之一。一个人只有能够正确的认识和使用金钱，才能够创造自己幸福的人生。
论美与丑
改革开放后，我国的经济发展迅速，人们的生活水平也有所提高。与此同时，人们也越来越追求美。
但有些人对美的理解却令人费解：理个光头或留长发，这是“帅”；把新的衣服镂得全是洞，这是“酷”；把头发染得稀奇古怪，这是“时髦”。殊不知，他们已将美曲解。因此，笔者想对他们说：重新认识美。
雨果的《巴黎圣母院》给人留下了深刻的印象，尤其是人物卡西莫多，他那奇丑的外貌让众人觉得可怕，但他的内心却远比那些衣着华丽的人要善良纯洁。人们以赞美的眼光看待他，却不因他的外貌而却步。由此可知，内在美才是最主要的。纵然是一个美如天仙的美女，假如她出口成“脏”，品行低劣，那么她怎能用漂亮来形容？但若是出口成章，品行高尚，纵然她相貌平凡，那她也是美丽的。
纵观历史，相貌出众者不计其数，但被后人记住的却不是很多，而有些人却能名垂青史，这是为何？宋玉为后人所记，是因为他才高八斗；昭君为后人所记，是因为她为国家而甘于牺牲个人幸福；秋瑾为后人所记，是因为她的傲骨与精神。以上种种，或因才学或因精神，让人们感受到他们的美，真正的美，至高无上的美！而相传相貌非凡的潘安，却因其贪求富贵而被后人所耻。不难看出，美不仅是外表漂亮，更重要的是内在的美丽。
生活中，并非人人都有出众的相貌，但这并不重要，追求时髦的现代人是否已意识到美的真正涵义？请你们舍去外表的修饰，静下心来泡杯茶，品味几本散文或小说，让自己的心灵在此获得滋润、充实，总有一天会有人对你说，你很美。这不是因为你的外貌，而是因为你的心灵美、气质美！
行动吧，爱美的人们！让我们追求那真正的美吧！
我最尊敬的人
每个人的一生中，或多或少的都会有那么几个让这几尊敬的人。而走了十几个岁月的我，也曾深深地被打动过，我最尊敬的人/最感谢的人/对我影响最深的人，就是我的爸爸。
爸爸，是一个普通的人。没有高大魁梧的身段，可瘦弱的肩膀足够给你依靠的力量。我的爸爸体重不足一百斤，可能够扛起近两百的担子。就这样瘦的只有骨头的爸爸撑起了我们这个四个成员的小家。
爸爸没有让人歌颂的伟大职业，也没有做过多少万人传颂的事件。他只是我和弟弟的爸爸，一个简单的身份。却是让我一辈子心疼，一辈子感谢，一辈子敬仰的人。
爸爸的梦想是成为一名教师，可严重偏科的他高考数学市里第一，英语却未及格。梦想背道而驰的爸爸，不知吃了多少的苦，才给我们创造了现在这样好的生活学习条件。只知道自己辛苦，从来不会自己享受的爸爸，在岁月的流里，留下了深深的印记。
印象很深的是去年夏天，弟弟一直吵着要爸爸抽空带我们出去玩，爸爸在百般无奈下终于答应带我们去爬那座家乡最出名的山。开车走了近两个小时的我们到达目的地，因为是群山，我们看不到目的地。开始还兴奋的蹦蹦跳跳的弟弟，最后也坚持不了，累到衣服被汗水湿透的我们在经历三个小时的行走，终于到达山顶。这是一座海拔1224米的高峰，到近1000米的时候就已经见不到高的树木了，因为海拔的险峻，这片荒芜对于恐高的我来说，只有不停止的颤抖。我们都在害怕，都不想前进。可爸爸告诉我们当年你们还小的时候爸爸在这边工作，因为想家，得怕这么高，站到顶峰去看远方的灯火，来想家。当年爸爸还是个伐木工，就这样每天走在这样的险峰，运送树木。
当时我哭了，是的，当年家里的苦，全让爸爸吃了。为了给这个家更好的生活，爸爸很辛苦。爸，是个坚强的人，是最爱我们的人。我希望他可以健健康康的，我真的很爱你，我的爸爸。岁月匆匆，我想代你衰老。
你对代沟怎么看？
首先，代沟是什么？
代沟是指两代人因价值观念、思维方式、行为方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。随着全国各地的经济发展，人们的文化知识的增长，思维意识的提高，每个人的个性化和自我意识逐渐增强，从而使人与人之间的交流出现了障碍，人与人之间的想法出现了分歧，很难找到共鸣。
那么现在我们说的代沟，通常用来指与子女与之间父母的代沟。因为时代的转变，父母的想法与我们的想法早已发生了转变。处在青春叛逆期的我们，还学不会换位思考，只知道一味的坚持自己的看法，不会理解，只有自私。
那么主要针对于父母与子女的代沟我有以下几个看法：
首先，代沟不是哪一方的错
但是父母也不是没有一点点问题的，虽然工作很辛苦，但是父母应该学会抽出点时间来跟孩子沟通，在他们需要的时候，也他们指点方向，多给孩子一点鼓励，让他们不再青春迷茫。
其次，代沟不是一种病，我们可以将代沟带来的问题降到最小。
三分钟小学生故事演讲
空中楼阁 从前，有个有钱人，他生来愚蠢，又不愿意读书学习，却自以为是，骄傲得很，常常干 出一些让人哭笑不得的事来。 有一次，他到另一个有钱人家里去做客，见到人家的府第是一座三层的楼房，高大威风， 宽敞壮丽，看上去很是阔气，站在三层楼上，还能看见远方美丽的景致，真是妙极了。他心 下不禁十分羡慕，想道：要是我也有一幢这样的三层楼房，那该多好啊！我也可以站在我的 三层楼上，喝茶观景，要多惬意就有多惬意！ 要盖楼房，钱自然是不愁的。他回到家里，马上叫人请来泥瓦匠，吩咐道："给我建一座 三层楼房，越快越好！" 于是泥瓦匠立刻开始动工，打地基、和泥、垒砖头，开始修建楼房的第一层。 有钱人天天跑到工地上去看，头几天地基打好了。又过了几天，垒了几层砖。再过几天， 砖垒高了一点。有钱人想楼房都快想疯了，而今过了这么些天，他的楼房还没影子，实在等 得不耐烦了，就跑去问泥瓦匠："你们这是建造的什么房子啊，怎么一点也不像我要的楼房呢？ " 泥瓦匠答道："不是照您的吩咐在建楼房吗？这就是第一层了。" 有钱人又问："这么说， 你们还要修第二层啰？" 泥瓦匠奇怪地回答："当然了，有什么问题吗？" 有钱人暴跳如雷，勃然变色道："蠢东西，我看中的是第三层，叫你们修的也是第三层， 第一层、第二层我都有，还修它作什么？" 这个有钱人真是可气又可笑，没有第一、第二层楼房，哪里来第三层呢？做事情要踏踏 实实，打好基础，否则我们的理想就好像这个有钱人的空中楼阁一样，永远是虚幻的东西。小 精灵儿童网站] 怪师傅 有一位怪师傅，他的脾气很古怪，做的玩具也总是古里古怪的： 他给木头兵安上一颗兔子的心，弄得木头兵个个胆小如鼠，一有风吹草动就吓得抱头逃 窜。 他又给兔子安上勇士的心，搞得兔子一个个不知天高地厚，雄赳赳、气昂昂地去找狗熊 比武，当然免不了送命。 布娃娃呢，本该打扮得漂漂亮亮的，怪师傅偏给她们蒙上一层青蛙皮，害得她们陷在泥 沼里无法脱身。 而青蛙呢，反倒穿上了美丽的衣裳，跑进歌厅"呱呱呱"乱叫，闹得大家都不得安宁?? 有一天，马蹄"嗒嗒嗒"，敌人来攻打怪师傅居住的这座城市了。木头兵吓得魂飞魄散， 丢刀弃枪，从城里纷纷逃往大森林。路上，他们遇见了一群兔子，被兔子狠狠嘲笑了一通。 兔子说："你们哪像什么士兵啊，简直是一群胆小鬼!"木头兵感到很羞愧。这下，兔子们神气 了。他们做出威风十足的样子，高声喊道："嗨嗨，我们什么都不怕!嗨嗨，我们的勇气比天 大!" "不过，光有胆量也不行啊!"其中一只兔子终于说了实话，"我们身材太小，力气也不够， 终究打不过身强力壮的敌人。要不，我们把勇士的心还给你们吧!"换回心的木头兵一下子成 了斗志昂扬的勇士，他们挥舞着大刀和长枪冲进敌人的阵营，把敌人打得落花流水。 木头兵大获全胜，高高兴兴地跑回家去看未婚妻布娃娃。咦，怎么前来迎接他们的却是 穿着漂亮衣服的大嘴青蛙呀? 怪师傅知道了这一切，心中好后悔啊!他赶紧把青蛙们带到泥沼边，让他们"扑通扑通" 跳下去，又给布娃娃换上了漂亮的衣裳。 勇敢的木头兵和美丽的布娃娃手拉手回家了，青蛙在泥沼里快活地唱起了歌，兔子一个
三分钟演讲寓言小故事
三分钟演讲寓言小故事 一只心高气傲的小狮子听说人是最坏的动物，于是出去找人， 想给人一番教训。 路上碰见的第一个动物有长脸大耳四条腿。“你是人吗?”狮子 吼道，震得树林的叶子落了一地。长脸大耳四条腿的动物垂下头，满 嘴白沫口齿不清地说，自己是一头倒霉的驴子，被人饿了三天之后还 差点儿被打断了腿。“人是最坏的动物!”它控诉道。 小狮子要替驴子报仇，于是它们一前一后结伴同行，紧接着碰到 的动物身上有一个巨大的肿块。“你是人吗?”狮子大吼，震落了树木 的叶子。 背着肿块的动物声泪俱下，它当然不是人了，它是被人折磨得奄 奄一息的骆驼。“那儿连撒尿的自由都不给，人是最坏的动物!”骆驼 愤愤地说。 最后，它碰到了一个两腿直立而行的动物，吹着口哨。驴子和骆 驼吓得躲到树林里去了，狮子大吼一声：“你是人吗?”震得叶子落了 一地。 那两条腿的动物不慌不忙地说：“我是个木匠。”“哦，不是人。”小狮子有点儿泄气了，但还是问了一句，“木匠能追兔子吗?” 木匠说，他不会追兔子，但能做挡风遮雨的房子，如果狮子愿意，他能够马上做一个给它。小狮子骄傲地点点头。木匠卸下背上的工具箱，乒乒乓乓地敲打起来，不一会儿就制成了一个长方形的大木盒子。他对小狮子说：“得量身材，请跳进去试试。” 狮子一跃而入。 木匠说：“趴下来，把尾巴也收进去，我要试试盖子严不严，透 不透气。”
狮子趴下，把尾巴收进盒里。木匠将盖子盖上，四周钉上了钉子，然后把木盒连同狮子卖给了马戏团。 驴子和骆驼在一旁看得目瞪口呆。驴子说：“其实跟人在一起， 有水喝有料吃，我看咱们还是跟人走吧!” 骆驼说：“是啊!那些叛逃在外的也不是什么好东西，咱们还是 跟人走吧!”木匠就把工具箱绑在骆驼背上，骑上驴子，吹着口哨，得 意洋洋地上路了。 【篇二】 一天，丛林王狮子坐在他的岩石宝座顶晒太阳，俯视着他的丛林 王国。 四周一片寂静。所有的动物都怕狮子，全都离他远远的。他刚吃 完午饭，既烦又孤独还很疲倦。此时，该是午睡的时候了。他让自己 的大脑袋枕着自己的巨爪，很快，丛林就充满了他的鼾声。 这时，一只小老鼠正好路过。他看到大狮子死一般地睡在他的岩 石宝座上。 “嗯，”小老鼠说，“这是我靠近最可怕的野兽的机会!”说完，他就爬到狮子身边。狮子仍然在酣睡。 “我想我能够搞点乐子。”小老鼠说，然后就爬到狮子的身上。 他玩弄狮子那茶色的鬃毛，查看狮子的耳朵，还轻轻地拉了拉狮子的 一根胡须，但狮子仍然睡得死死的。小老鼠决定用狮子的头颅当做滑梯，直接滑下到他的巨爪上。但就在此刻，狮子醒过来了，用他的巨 爪抓住小老鼠。 “好你个小老鼠，竟敢拿我来寻开心。难道你就不知道我是丛林 王!”狮子咆哮道。 小老鼠吓得直摇头：“请不要吃了我!”
课前三分钟小故事演讲稿三篇
课前三分钟小故事演讲稿三篇 篇一 尊敬的各位领导，亲爱的老师们： 大家好，我是xx小学xx班的xxx。今天我想给大家讲述的，是一个真实的故事。 2005年的夏天，一个偏僻的小村庄的贫困家庭里，有个小女孩出生了。孩子出生后，亲戚们在那个刚刚诞生了一个新生命的妈妈脸上看到的，除了欣慰，还有一丝丝的愁容。是啊，她的出生，真的给这个家庭带来了很多欢乐，但同时也增加了这个本不富裕的家庭的负担。 但是，这个家里的每一个人都没有放弃。在小女孩两个月大的时候，为了生活，女孩的母亲开始四处打零工，维持家用，照顾孩子生活的重任就落在了父亲一个人身上。在这个陋巷的小屋里，一家三口相依相伴。 爸爸想给她最温暖的照顾，温饱的生活，可却总会因为生活的贫困而倍感无助。家里买不起奶粉，爸爸就用饼干一点点把她喂大。从她记事起，她就知道爸爸只能坐在轮椅上
生活，不能工作。渐渐地她懂事了，听大人们说，爸爸是因为车祸高位截瘫了，是妈妈守护爸爸两年多，不顾家里人反对嫁给了爸爸。从此，每当听大人们说她妈妈是多么不容易的时候，她的眼睛里都会泛起泪花。 普通的妈妈没能给她物质优裕的生活，但却用自己的行为告诉了她什么是爱，什么是无悔的付出，而这些，都是无价的精神财富。 小女孩从小乖巧懂事，非常听话。她从小就帮助妈妈干一些力所能及的家务活，妈妈白天上班时，她就承担起照顾爸爸的责任。每次放学，小女孩总要比别的同学走的更匆忙一些，因为她放心不下家里生活不能自理的爸爸，她要快些回家照顾他。由于女孩的爸爸大小便失禁，每天需要洗很多尿布。到了冬天，寒风刺骨，滴水成冰，女孩家里没有炉子。她只能在冰冷的凉水中，用柔弱的小手为爸爸一遍遍细心地洗着尿布。爸爸看见她的小手冻得通红，哭着说：”孩子，是爸爸对不起你啊！爸爸以后再也不喝水了，为了爸爸不能冻坏你的小手啊！”女孩却笑了笑说：”只要和爸爸在一起，我从来没觉得冷过。”这是在安慰爸爸，也是自己真实的心声。这个家里，从来不缺少的就是爱的温暖，又怎么会觉得冷呢？ 夏天来了，一天傍晚，天空突然下起了大雨，哎呀！女
三分钟儿童故事演讲儿童三分钟小故事
三分钟儿童故事演讲儿童三分钟小故事 作为小朋友的你，是时候上台表演真正的技术了，如果背不下太长的演讲稿的话，X这里有短篇的演讲哦。下面是X为你整理的几篇三分钟儿童故事演讲，希望能帮到你哟。 三分钟儿童故事演讲篇一 敬爱的老师们，同学们： 您们好! 今天我要讲的主题是“祖国在我心中”。祖国，那风景优美的景色，那传统民族的歌谣，那黄皮肤黑眼睛的中国人，都是在祖国母亲怀抱中长大的。但你有没有想过，是谁创造了这么多的事，没错!是革命先辈用自己的血汗换来了美好的今天。他们不顾一切，为了祖国的安危，不惜一切的代价，在战场上洒热血。 记得在1860年10月6日，英法联军侵入北京，闯进圆明园。在圆明园这一范围的所有东西不是被带走就是被破坏，毁坏，一样东西也不留，真正做到毁尸灭迹。在园内放火，大火连续烧三天三夜，烟云笼罩了整个北京城。我国一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化成一片废墟。 侵略者这可耻嘴脸激起了我们的愤恨，我们要牢记得这段屈辱的历史，做一个热爱祖国的人。 几年来，我们祖国建设事业都蒸蒸日上，新时代的发展，
已经不需要我们像革命先辈那样“浴血奋战”。但是，那一份爱国的热情却永远不能丢掉。我们小学生的主要任务---学习。只有努力学习，取得好成绩，来孝敬父母，将来能够为祖国效劳，才能报答祖国母亲对我们的养育之恩。 啊!革命先辈为热爱祖国的精神永远留在历史上。 三分钟儿童故事演讲篇二 敬爱的老师、亲爱的同学： 大家好! 我是二年级的x今天我演讲的题目是。 每一个中国人都有一个母亲，她就是中国!每一个中国人都有一个共同的心愿，那就是爱国!今年是祖国妈妈六十岁生日!在这六十年里，祖国妈妈变了，变得富足强盛了，变得美丽漂亮了。你的每一个儿女都为你骄傲，为你自豪!香港和澳门两个离散的孩子回来了;全世界瞩目的北京奥运会成功了。洪水、冰雪让我们团结一心，“非典”、震灾让我们众志成城。卫星升上蓝天，飞船遨游太空，人民生活幸福，国际威望提升。欢庆祖国妈妈的六十岁生日，我拿什么礼物送给您呢?我要好好学习，掌握扎实的科学文化知识，将来用自己的双手去装扮祖国，建设祖国，使祖国妈妈因为有我而更美丽更富强，让祖国妈妈因为有我这样的儿女而骄傲!我会积极锻炼身体，认真参加“阳光体育运动”，还要学会踢毽、打球等许多运动项目。我要热爱周围的一花一草，
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次震感过后，还是要在老师的指挥下迅速、有序、抱头撤离教室，在楼道里不惊慌、不喊叫、不拥挤，冲出教学楼，冲向操场。特别应注意的是千万不能跳楼。汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损，正是因为平时掌握相关知识技能，防患于未然，创造了零伤亡的奇迹。 第三、努力学习科学知识，为科学事业发展贡献出一份力量，预测地震。古今中外，人类对地球的探索就从来没有停止过。从张衡到李四光，我们有着非常令人骄傲的科学进展。但是，由于地质构造非常复杂，加上地震类型的复杂多样，到目前为止，还不能做到每一次准确的提前预测地震，从而把灾难损失降到最低。因此，在我们国家，在这个世界，就更加需要我们青少年努力学习科学文化知识，将来能够为人类事业作出贡献。 我们这个世界，有的人因为自然灾害而丧生，也有不少人的丧失是由于无知。死于灾难是不幸的，而死于无知是可悲的。所以，我们应该珍爱生命、树立危难意识，多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识。做到防震减灾，安全在我身边。我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，终能克服自然灾害所酿造的悲剧。 演讲完毕，谢谢大家! 儿童三分钟演讲小故事篇二老师、同学们： 大家早上好! 上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密
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三分钟励志小故事演讲稿 三分钟励志小故事演讲稿篇一 他是一名从事繁重体力劳动的建筑工人，但和一般的建筑工人又不同。他的世界除了漫天的飞沙尘土、冰冷的钢筋水泥，还有歌剧。 一个偶然的机会，年近不惑的他接触到意大利歌剧大师普契尼的歌剧，一下子被吸引住了，便立志当一名歌剧演唱家。 这样一个老大不小的年龄，不识乐谱，又不懂意大利语，想从事歌剧，谈何容易?同事们纷纷取笑他是不是喝多了，只有他自己知道，他比任何时候都清醒。 一番软磨硬泡之后，他先是拜在一位退休歌唱家的门下，后又得到一名教堂秘书长的帮助。历经几个月的煎熬后，名不见经传的他渐渐声名鹊起。直到有一天，他竟然收到一份来自大西洋彼岸的邀请，希望他在联合国国际和平日那天，站在纽约中央公园的舞台上，为数以万计的群众献唱。 他叫马丁埃尔勒德，来自英国苏格兰福尔柯克市。仅仅用了半年多的时间，埃尔勒德就怀揣梦想，完成了一个从建筑工到男高音歌唱家的传奇。 有意思的是，奇迹不只是发生在埃尔勒德一个人身上，还有国内著名音乐人浮克。 10多年前，浮克一度成为某高校里一个不愉快的话题。身为物理系老师，因为跟着一帮人到处走穴，被人端掉了铁饭碗。生活来源一下子断了，连简单的吃饭、睡觉都成了问题。有人惋惜：一个农民的儿子，考上大学已是不易，能够留校任教更是幸运，为什么不好好珍惜呢?更让人匪夷所思的是，浮克并不具备太多从事音乐的条件：他家世代务农，除他之外没人对音乐感兴趣。在农村时，他对乐器的所有概念就是二胡和笛子，一直到大学三年级，他才第一次摸到西洋乐器。然而，这一切都阻挡不了浮克追逐音乐的脚步。
他艰难地辗转于广东、福建等地，废寝忘食地流浪在音乐天地里。9年之后，凭借一首《远空的呼唤》，他一下子走上了1995年度全国MTV大赛金奖的领奖台。接下来，他积淀多年的才华也开始得到不断释放：《为你》获1996年全国MTV大赛金奖，《快乐老家》获1997年中国原创歌曲总评榜冠军一个个接踵而至的荣誉使浮克迅速蜚声国内流行乐坛。因了那份对音乐的痴情和坚持，中国就此少了一个平凡的大学教师，多了一个才华横溢的音乐才子。 其实，这不过是两个普普通通的故事。故事中的主人公并没有多少可利用的优势，但他们都一样怀揣着实现梦想的勇气和毅力，一步一个脚印地走来，最终创造出了命运的奇迹，成就了属于自己光辉灿烂的美丽人生。 大千世界，芸芸众生，谁不曾拥有春花般美丽的梦想?谁不曾渴望生命里奇迹之光永远闪烁?只是，当人们看到奇迹发生的时候，常常容易忽略奇迹背后义无反顾的坚持和努力。 埃尔勒德和浮克的故事告诉我们，奇迹的出现其实很简单：认定一件事，并且永不厌倦地一直干下去。 三分钟励志小故事演讲稿篇二 有个穷学生穷到吃了这个月就没有下个月的饭钱，衣服只能遮蔽身体的地步。 一天，他听说有个演讲大师要来当地演讲，门票价格昂贵，他买不起。于是，他给大师写了封信。信中写道：大师，我想听你的课，但腹内饥饿，囊中无钱买票，请问我该怎么办?大师回答简短：你是愿意听我的课，还是想听我的课，还是一定要听我的课?自己想办法解决!立即行动!这个穷学生听说过大师的名气，决定去听课。于是他变卖物品、废旧书籍，再向同学借得一二，终于得以前去聆听大师演讲。 过了几天，大师又有一场演讲，该穷学生又想去听课。于是他又给大师写了封信：大师，上次听了你的演讲收获颇多。这次我还想听，可是我实在是拿不出钱了，请问我该怎么办?我想
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3分钟演讲稿励志小故事 3分钟演讲稿励志小故事1 爱是不会老的，它留着的是永恒的火焰与不灭的光芒，世界的存在，就以它为养料。——左拉 这个感人的故事，发生在一辆公车上，公车沿着南方偏远公路蹒跚而行。 车子里的乘客，有位瘦弱的老人，手里握着一束鲜花，车过教堂时，上来一个少女，目不转睛地看着老人的鲜花。 到了老人快要下车时，他突然冲动地将自己手中的鲜花推向少女的怀中。他赶忙解释说：“我看得出来你很喜欢这束花，我想我太太也会很快乐你拥有这束花的。我会告诉她我把花送给你了。” 那女孩接受那束花后，目送老人下车，看着他渐渐走到一座小公墓的门口。 3分钟演讲稿励志小故事2 兔子的胆小是出了名的，经常受到的惊吓总是像石头一样压在它们的心上。 有一次，众多兔子聚集在一起，为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。 它们越谈越伤心，就仿佛已经有许多不幸发生在自己身上，而这也就是它们之所以成为兔子的原因。到了这种地步，负面的想像便无止境地涌现出来。它们怨叹自己天生不幸，既没有力气和翅膀，也没
有牙齿，日子只能在东怕西怕中度过，就连想要抛弃一切大睡一觉，也有什么都听得见的长耳朵的阻扰，赤红的眼睛也就变得更加鲜红了。 它们觉得自己的这种生活是毫无意义的，这又成了它们自我厌恶的根源。它们都觉得，与其一生心惊胆战，还不如一死了之好。 于是，它们一致决定从山崖上跳下去了结自己的生命，结束一切烦恼。就这样决定了，于是它们一齐奔向山崖，想要投河自尽。这时，一些青蛙正围在湖边蹲着，听到急促的脚步声，如临大敌，立即跳到深水里逃命去了。 这是兔子每次到池塘边都会看到的情景，但是今天，有一只兔子突然明白了什么，它大声地说：“快停下来，我们没必要吓得去寻死寻活了，因为我们现在可以看见，还有比我们更胆小的动物呢!” 这么一说，兔子们的心情巧妙地恍然大悟起来了，仿佛有一股勇气喷涌而出，于是它们欢天喜地回家去了。 不要为我们现在的遭遇就抱怨命运的不公，实际上，世界上还有很多比我们更不幸的人，想想那些更不幸的人仍旧坚强地活着，我们又为什么不能呢? 3分钟演讲稿励志小故事3 一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立即用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。 站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”
励志小故事演讲稿三分钟
励志小故事演讲稿三分钟 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。永远别低估自己的能力，或许，你只是在做弹簧蓄势的过程，下面是为你整理的几篇励志小故事演讲稿三分钟，希望能帮到你哟。 励志小故事演讲稿三分钟篇一 各位领导，各位朋友： 大家好|两年前，我来到了销售部，面对这个与专业毫不相关，以前从未接触过的行业，我第一次对自己的选择产生了怀疑? 刚开始，我认为这份工作就是简单的开票，整理报表，接待来自全国各地的客户。令我没有想到的是销售工作千变万化，暗藏玄机。由于女孩子天生的羞怯感，我总是不知道该怎么与客户沟通、不知道怎么介绍产品才能令客户满意?为此，在刚开始的工作中，我经历了很多次的尴尬和失败。记得有一次：有个从山西来的客户咨询充电架和矿灯的型号和具体的使用方法，办公室又刚好一个人也没有，我只好硬着头皮给客户讲解，对客户的询问，我的回答驴唇不对马嘴，笑料百出，最后，这个客户因为我极不专业的介绍选择了别的企业的产品。这件事情对我的触动很大，虽然领导没有批评我，但是，我觉得自己愧对于工作，更愧对于领导的信任，由于我的不用心，而使公司失去了客户!给公司造成了损失! 这件事情以后，我认真审视了自己：我没有积极主动的去学习，没有足够的重视。在之后的工作中，我主动地和每一个业务员沟通，虚心的向生产、供应和财务等各部门的人员请教。换个态度对待自
己的工作，反而觉得工作充实而又意义，自己不但对咱豫光品牌的矿用产品也越来越了解，而且还自我摸索出不同销售区域因气候等各方面的差异，会选择不同类型的产品;怎样有策略的竞争别人已经占有的市场;(这句话我没有看明白)与其他竞争对手相比，我们产品的优势在哪里?劣势又在哪里?在与客户沟通的过程中，如何扬长避短，实事求是地为客户推荐最适合他们的产品。我还发现：河南及周边地区大部分客户会选择在周末来提货，为保证供货及时，我放弃了自己的休息时间，尽心尽力的服务好每一个客户，为此，我在朋友中又多了一个外号："豫光第一忙"。 闻道有先后，术业有专攻。"即使简单的内勤服务工作，也有专业的地方，那需要靠经验的积累，也靠技巧的突破，才能把看似简单的工作，做的比别人出色。越是微不足道的工作，其实也越能成功，因为这些工作所面对的都是生活中最基本的事物;许多人往往会忽略它的重要性，却无法否认它的存在价值，因为它是我们工作中不可分割的一部分。 朋友们，如果你在公司正从事着非常细微的工作，千万不要灰心，不管做什么事情，我们都要尽力做到最好。职业不分贵贱，贫富没有差距，只有我们拥有值得让别人信任的专业水平，拥有让别人信服的工作态度，我们的人生才会有更多的超越和收获。豫光给了我们这样一个广阔的平台，让我们一起在这个平台上展现各自的风采，携手共创百年豫光，辉煌豫光。 励志小故事演讲稿三分钟篇二
三分钟演讲哲理小故事大全
三分钟演讲哲理小故事大全 本文是关于三分钟演讲哲理小故事大全，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 三分钟演讲哲理小故事篇一 没输过的人，常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。什么被你轻视了，终会被你看重;你专注于一个方向，终会比别人走得远些。花香，常在夜色中;奋进，常在孤寂里;成败，常在路途上。 越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人亡齿寒。 人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩!跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。 活着，经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。 未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。 相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪;相信物质的美好，但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪;相信努力会成功，但不要逃避失败;相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。
最新小学生三分钟演讲稿
最新小学生三分钟演讲稿 的小编精心为大家整理了《小学生三分钟演讲稿》，有需要的同学可以参考一下本文的范文，希望可以帮助到大家。 范文一 很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。 他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的孩子，现在，请你们尽其所能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其所能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。” 三天后，第一个年轻人回来了，他说：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊!” 老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧!” 一周以后，第二个年轻人也回来了，他说：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃-鹰盘旋，那是一个好地方。” “可惜啊!孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧!”
一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他终于回来了。他发枯唇燥，只剩下清炯的眼神：“酋长，我终于到达山顶了。但是，我该怎么说呢?那里只有高风悲旋，蓝天四垂。” “你难道在那里一无所见吗?难道连蝴蝶也没有一只吗?” “是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己，只有‘个人’被放在天地间的渺小感，只有想起千古英雄的悲激心情。” “孩子，你到的是真正的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。” 真英雄何所遇?他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。 范文二 没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。有这么一句话：天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力。。 曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是这个贼等了好久，就是没等到曾国藩睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平
最新-三分钟演讲的故事 有真实小故事的三分钟演讲 精品
三分钟演讲的故事有真实小故事的三分钟演讲我认为其实在很多时候,不给自己回头的理由,不给自己留后路是一件好事,只有学会用压力来逼迫自己,才能珍惜自己的人生,才能创造出更大的价值.有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦,出于好心,就用剪刀将茧剪开,让幼虫轻易地从里面爬出来. 但是,这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了.原来,幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分,是为了让身体更强壮、翅膀更有力. 如果不经历必要的破茧过程,他就无法适应茧外的环境.其实这正是在告诉我们,一个人不经历必要的磨难,没有压力,他的人生就不会完整,因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨；回顾历史,我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上,孟子警觉世人：生于忧患,死于安乐. 巨鹿之战,项羽破釜沉舟,逼迫将士以一敌百,百二秦关终属楚；韩信背水一战,而利用压力逼迫自己,成就了壮美的诗篇.在我们现实的生活中,我们经常会受到来自四面八方的压力,父母的压力,学科的压力,部门的压力等等. 所以当我们接收到这些压力后,应该将其看成是一种动力,一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力.压力会让我们不敢停下前进的脚步,压力使我们时时奋进,使我们实现一个目标时不敢懈怠,使我们获得成就时能够再接再厉. 不要再去害怕压力,因为压力就是动力.身体健康与心理健康每每提起健康,大家首先想到的就是身体健康. 诚然,我们不能否定身体健康的重要性,我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋. 友.但是大家有没有想过,身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗？你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康,但为什么还经常得病呢？就让我们随便举几个生活中的例子吧. 有些人,承受着重大的生活压力,却不知如何排解,终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候,会出现很紧张的心理表现,从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死,心眼小被活活气死.虽然最后这类现象不是很常见,但他们也是有发生的可能,而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系.
3分钟故事演讲稿6篇
3分钟故事演讲稿6篇 有这么一句古话：洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。说的就是要未雨绸缪，做好事先的准备。 野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时 我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。” 所以，我们做什么都应该做好准备工作，书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会， 然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及 大家好!今天课前三分钟由我来演讲，题目是《困境即是赐予》。 有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足 够的能力统治这整座森林。”天神听了，微笑地问：“但是这不是 你今天来找我的目的吧!看起来你似乎为了某事而困扰呢!”狮子轻 轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊!我今天来的确是有事相求。 因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声 给吓醒。神啊!祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓 醒吧!”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所 发出的“砰砰”响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼 地直跺脚。狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气?”大象拼命摇晃 着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害 我都快痒死了。”狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇 上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了!
小学生课前三分钟演讲小故事
小学生课前三分钟演讲小故事 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 小学生课前三分钟演讲小故事篇一感谢大家给我一个上台的机会! 俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。 一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。 学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢
学”。 小学生课前三分钟演讲小故事篇二今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生300年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍! 德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，(可以想象，他真是可怜!)尤其是“R ”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕! 据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他变态吧? 当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。 这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态!我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功?!
儿童演讲故事稿 儿童三分钟演讲小故事
儿童演讲故事稿儿童三分钟演讲小故事 一天，我跟往常一样躺在床上看着我喜欢的书。突然，一句话发光似的吸引着我 的注意——童话都是写给大人看的。难道作家们呕心沥血写的一篇篇有趣的故事不都 是为了让小孩们懂事而费尽心思编写的吗?让人遗憾的是书中并没有进行接下来的描写，却带给了我深深的沉思。小编为大家整理了儿童演讲故事稿，欢迎大家阅读。 儿童演讲故事稿篇一 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 《论语》是中国春秋时期的一部语录体散文集，由孔子弟子及再传弟子编撰而成，主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中地反映了孔子的思想，这本书是儒家学派的 经典著作之一。全书共20篇，492章。而对我影响最深的是“温故而知新，可以为师矣。”我可是深深的感受了它的作用。 这一句在我五年级时就知道了，妈妈千叮万嘱要我每天复习，可我都是左耳朵听 右耳朵出，把妈妈说的当耳边风，而就在期末考试的时候，我开始紧张起来，手忙脚 乱的，不知道复习哪一门学科，结果可想而知，全被我给考砸了，回家后既吃了一顿“竹笋炒肉丝”又洗了一次“口水澡”，但使我把这一句话深深的刻在了心里。从那时起， 每当我学习到了新知识，就会想起“温故而知新，可以为师矣“这一句话，同时为了加 深印象，牢牢掌握新知识，我回家后还把当天学习的知识在好好温习一遍，每当我认 真温习时，总会有新的发现与收获，每当我复习时都会有一种如获至宝的感觉，正是 因为这一种学习方法，我的成绩才在以前的班上名列前茅。 除了这句话给我了启示，让我懂得了深刻含义，还有一句让我明白了诚信的重要。 这一句就是“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉。”意 思是：一个人不讲信用，是根本不可以的。就好像打车没有輗，小车没有軏一样，它 靠什么行走呢?这就是在说我，上回我和自己形影不离的伙伴因为一件小事而闹起了一场惊天动地的争吵，还好我的伙伴宽宏大量，不然我就失去了一个从小玩到大的朋友。 诚信不但是一种自尊，更是一种真实的自我，诚信的自我，而不是虚伪的。讲诚 信不分年龄，诚信是中华名族的传统美德，我们应将它散播，让它弘扬下去，让诚信 的种子开花，结果!
有真实小故事的三分钟演讲
你如何理解压力就是动力 很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上？我应该如何面对压力？我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想翻墙，请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。 有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨；回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚；”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。 在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。 身体健康与心理健康 每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗？ 你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？ 就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。 第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷； 第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你； 第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。 我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！ 细节决定成败 手表少了一个齿轮还能转吗？电脑少了个抽风机还能开吗？火箭少了一颗螺丝还能上天吗？小事虽小，影响颇大。 一树一菩提，一沙一世界。生活的一切原本就是由细节构成的，然而细节往往最容易被人忽视。古英格兰有一首著名的民谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。”这是发生