关于戴近视眼的六大误区,你知道吗
关于戴近视眼的六大误区，你知道吗
眼睛是一个人心灵的窗户，它给我们带来了光明，但是有些上班族、学生党已经把眼睛弄成高度近视了，戴上了比啤酒瓶还厚的眼镜，令人叹息不已。有人近视多年，一直配戴着眼镜，眼镜配了多少副自己已经数不清。然而，即使戴了这么多年眼镜，很多人却人仍然不会戴眼镜。下面为你盘点关于戴眼镜的六大误区，看看你的眼镜配戴的正确了吗
误区一：快速简捷验光
验光配镜是一个严谨的过程，不能仅仅靠电脑验光或插片，简单查一下视力数分钟即解决问题。科学规范的医学验光所需的时间至少是20至30分钟。
误区二：无需眼部检查
视力不良的原因很多，不一定只是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除其他眼病，早期发现早期治疗以免延误诊治。
误区三：度数越低越好
近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，但这并不是说度数越低或者越高越好，度数过低仍看到的是模糊影像，反而更容易促进近视的发展；度数过高增加了调节，同样造成视觉疲劳，导致近视的进一步发展。
误区四：配镜时追求双眼度数一致
配镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致，而不是盲目的追求双眼度数一致，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。
误区五：视力下降一定是近视
青少年刚刚出现视力下降时，一定要到正规的眼镜门店或眼科医院进行系统的检查，散瞳验光，以确定是否是近视还是散光或远视等屈光不正及程度，同时排除假性近视，不要轻易的扣上近视眼的帽子，在不该戴镜时戴上眼镜。
误区六：医学验光与普通验光无区别
医学验光强调的是双眼视觉功能的提高，除了精确检查每只眼的屈光度数外，必须检查双眼平衡、眼位、调节力、瞳距等，不但能有最清晰的视觉效果，还要达到舒适，对眼起到保健治疗作用。
如何减轻近视情况？
除了手术，在日常生活中也可以通过适当正确的眼部按摩，减轻近视的情况。
按摩的方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。
一旦患了近视，一定要引起重视，也要及时到有资质的视光中心或者医院进行检查治疗，配戴适合自己度数的眼镜，平时也可以多做眼部按摩，保持眼部健康。
太阳镜基础知识
太阳镜基础知识 理想太阳镜具备的条件： 必须滤除96%的紫外线；左右镜片颜色程度均匀，且不能相差5%以上；景物透过镜片不可扭曲变形；戴起来轻巧舒适；不易破碎。镜框应紧密舒适的架在鼻梁和耳朵上，睫毛不应碰到镜片，即使稍稍弯曲镜架，镜片也不会脱落。 一、太阳架镜片的分类 太阳镜镜片按材质分：1、PC片 2、玻璃片3、树脂片4、尼龙片（光学级记忆尼龙片TR-90）5、AC片6、偏光片7、偏心片 8、变色片 1、 PC片 POL YCARBONATE LENSE（碳酸聚脂镜片）：强韧、不易破裂、耐撞击，运动用眼镜特别指定的镜片材质，价格较亚克力镜片高；（如何区分PC片：镜片卸下来会看到一粒一粒的小颗粒） 2、玻璃片 清晰度略比树脂高，不易磨损，但第一重，第二容易碎（即使是钢化玻璃），吸收紫外线能力相对较弱（除非特殊加工过）；分为：普通玻璃镜片——COQUILLE GLASS LENS 研磨玻璃镜片——GROUND & POLISHED GLASS LENS 强化玻璃镜片——IMPACT-RESISTANT GLASS LENS 3、树脂片（CR-39，Hard Resin lens） 树脂是一种酚醛结构的化学物质，特性：重量轻、耐高温（打火机烧不透）、抗冲击性能强，能有效阻挡紫外线；（如何区分CR-39：镜片卸下来会有白色粉末状东西） 4、尼龙片(Nylon lens) 由尼龙制作而成，特性：非常高的弹性，优良的光学品质，抗冲击性能强，通常用作防护物品；卓越的抗化学性能，适用于板材框，超轻重量、不易裂片（无框架打孔处），良好的光学性能（可以与玻璃镜片相媲美），100%UV防护，色彩丰富、目前市面上最好的镜片，多应用在高档太阳镜上。 5、 AC片 ACRYLIC LENS（亚克力镜片）：具有优异强韧的特性，质轻、透视率极高，抗雾性佳。 6、偏光片 POLARIZED LENS：就是宝丽来片，它的功能是只接受一个方向来的光，其它方向的光都挡回去，它是利用百叶窗的原理，过滤杂光，使我们看东西会更清晰。 偏光片原理：为了过滤太阳照在水面、陆地或雪地上的平等方向的刺眼光线，在镜片上加入垂直向的特殊涂料，就称为偏光镜片。 偏光镜片共有7层薄片合成的最外面两层是超硬的耐磨层；第二、第六层是防碎强化层；第三、第五层是紫外线过滤层；最中间一层是偏光过滤层； 整体构造紧密独特，经测试，能滤除99%刺眼乱反射光，96%有害紫外线，并具防碎、防磨特殊功能。 偏光片的品质有2部分决定：一是中间层偏光膜的品质好坏；二是偏光镜片的厚度（一般为1.1，部分为了增强品质，会加厚到1.5或者2.2） 优点：消除眩光，驾驶汽车人士首选 防紫外线和太阳中多种有害光防止白内障的发生增加对比色，视觉更清晰自然带给你清凉的感觉镜面超硬处理，增加偏光片耐磨损硬度更高。偏光太阳镜镜片能吸收99%的紫外线具有抗疲劳、防辐射的功能。 同时还能看到视像中隐含的图形（有专门的偏光片测试纸）其良好的韧性、耐冲击性、能
耳穴在近视和视疲劳治疗中的临床研究进展
耳穴在近视和视疲劳治疗中的临床研究进展 刘耀萌哈略黄畅刘钧天杨佳于梦芸韩丽赵百孝 【摘要】【摘要】近视和视疲劳是发病率最高的眼科疾病，多因用眼过度引起。耳部汇集经络之气，与眼部联系紧密，耳穴疗法作为中医微针疗法之一，对本病有较好疗效。近年来运用耳穴治疗近视、视疲劳的临床研究较多，为研究探讨耳穴疗法的方法、效果和取穴规律，以“耳穴、耳针、视力、近视、视疲劳”为检索词，查阅近5年中国期刊全文数据库(CNKI)、万方知识服务平台、中国科技期刊全文数据库(VIP)，将相关文献进行综述，发现耳穴治疗近视、视疲劳多以“疏通经络，改善局部血液循环”为主，取穴以“眼、目1、目2、肝、肾”为基本，已在临床取得较好疗效。 【期刊名称】环球中医药 【年(卷),期】2017(010)001 【总页数】4 【关键词】【关键词】耳穴疗法；近视；眼疲劳；临床应用；综述 【文献来源】https://https://www.sodocs.net/doc/8d14353031.html,/academic-journal-cn_global-traditional-chinese-medicine_thesis/0201216678480.html 中医学治疗眼科疾病有着悠久历史，早在《黄帝内经》中，就已经对眼的解剖生理，眼病的病因病机、临床证候、针刺疗法等做了初步的论述[1]。耳穴疗法是中医微针疗法之一，相较针灸疗法，具有操作简便、创痛量小、疗效持久等特点，易被痛阈较低、年龄较小的患者接受，广泛应用于眼科疾病的治疗。随着近些年国内中医科研工作的进步，出现了较多耳穴治疗眼科疾病的临床实验，研究重点集中在近视和眼疲劳的治疗上，现对近五年来耳穴治疗近视和眼疲劳
企业信息化经典案例
企业信息化经典案例 案例Ⅰ沃尔玛：“信息技术始于战略，而不是系统。” 1991年，沃尔玛年销售额突破400亿美元，成为全球大型零售企业之一。据1994年5月美国《财富》杂志公布的全美服务行业分类排行榜，沃尔玛1993年销售额高达673．4亿美元，比上一年增长118亿多，超过了1992年排名第一位的西尔斯(Sears)，雄居全美零售业榜首。1995年沃尔玛销售额持续增长，并创造了零售业的一项世界纪录，实现年销售额936亿美元，在《财富》杂志1995年美国最大企业排行榜上名列第四。此后一路高歌猛进，分别在2006、2007、2008、2010年4度跃居世界500强榜首。 一、沃尔玛的信息化理念和战略 沃尔玛创始人早年服役于美国陆军情报部队，所以他特别重视信息的沟通和信息系统的建设。在公司开始进入规模化市场扩张及发展阶段后，沃尔玛公司率先在行业内使用各种先进技术的电子商务信息系统化管理模式。沃尔玛的信息化管理是贯穿于整个价值链，以先进的信息化技术为手段，以信息流为中心，带动物流和资金流的运动，通过整合全球供应链资源和全球用户资源，实现零库存、零营运资本与用户的零距离的目标。信息化管理不应仅是一个系统，而被提高到战略的高度，不是将其投入到大量低价值的维护与运作事宜中。正如沃尔顿所坚持的：“信息技术始于战略，而不是系统。” 将信息化提到战略高度正是沃尔玛迈向成功的重要原因之一。一方面，沃尔玛通过供应链信息化系统实现了全球统一采购及供货商自己管理上架商品，使得产品进价比竞争对手降低10％之多；
另一方面，沃尔玛还通过卫星监控全国各地的销售网络，对商品进行及时的进货管理和库存分配。当凯玛特（美国第三大折扣零售连锁公司）也意识到信息化的重要性并效仿前者开始起步时，沃尔玛早已在全球4000个零售店配备了包括卫星监测系统、客户信息管理系统、配送中心管理系统、财务管理系统、人事管理系统等多种技术手段在内的信息化系统。 二、沃尔玛公司信息化过程的一些关键事件 购买第一台计算机用于支持日常业务（1969）； 存货管理系统（1969）； 电子收款机（Point of Sells，POS）系统（1973）； 商店与总部之间相联结的卫星网络（1979），?初期投入1600万及60万/年通信费?占当年利润总额超过55%节省电话费1000万/年； 统一产品标识码（1980）； １９８３年，与休斯公司合作的人造卫星发射升空； 与供应商建立电子数据交换（1985）； 通过Retail Link系统与供应商共享预测方法等（1991，1993），总投入成本是当年利润的3倍； 启动电子商务网（1996）； 店内的广告采用沃尔玛的视频网络（2000）； 第二次启动电子商务网（1999）； 在Sam’s Club测试RFID系统（2001）； 实施人力资源管理系统（2001）； 实施高级销售规划系统部件和财务报告系统（2001）； 与供应商之间的数据交换采用因特网数据标准（2002）。
儿童合理膳食的11个小常识
儿童合理膳食的11个小常识 由于孩子还在生长发育期间，所以在饮食方面需要多注意，尤其是营养方面的搭配要科学合理，下面就告诉你有关这方面的11个小常识。 1、饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜、水果、豆类及豆制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 2、饭前喝汤好小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好地进食饭后也会感到舒服。 3、吃好早餐一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意，小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。 4、午餐前不要饮纯果汁果汁易于吸收营养丰富。但午餐前40分钟不要让小儿饮果汁。因这样小儿在午餐时会少吃一些主食，而一日之内摄入量并无增加，失去的却是在正常午餐中所获取的营养。 5、馒头营养好面包，色香味都比较好，由于是用烘炉烤出来，会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解而用蒸气蒸馒头则无此弊，蛋白质含量高，从营养价值来看，吃馒头比吃烤面包好。
6、鲜鱼与豆腐合吃提高对钙的吸收鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有较多的钙，若单吃豆腐，人体对钙就不能充分吸收，若将其与鱼一起食用，借助鱼体内丰富维生素D，可使人体对钙的吸收提高20倍。 7、不易喝过多饮料可乐里咖啡因对中枢神经系统有较强兴奋，也是小儿多动症病因之一，而汽水降低小儿胃液消化力杀菌力，影响正常食欲。 8、吃鸡蛋的禁忌不能生吃，蛋清中一种蛋白质同蛋黄中的铁结合阻止铁的吸收。蛋经煮熟这些就不存在了。不能多吃。蛋吃多了消化不掉的蛋白质和肠道细菌，会腐败生成对小儿有毒害的物质。 9、喝豆浆注意事项鸡蛋中粘液性蛋白容易和豆浆中胰蛋白酶结合，产生不被体内吸收物使豆浆失去营养价值。红糖有机酸能够和豆浆中蛋白质结合产生变性沉淀物。 10、谨防婴幼儿牛奶贫血症孩子断奶后，不可全部依赖于牛奶喂养，忽视其他营养食物，应适当添加辅食，如菜泥，蛋，胡萝卜等。否则时间长了易得牛奶贫血症。 11、不吃汤泡饭汤和饭混在一起吃，食物在小儿口腔不嚼烂就同汤一起咽进胃里去了。舌头上神经没受充分刺激，使食物不能很好消化吸收，日子长了小儿变瘦，也会引起胃病。
战略管理中的七大误区
战略管理中的七大误区 当今，企业已进入战略竞争时代。美国著名未来学家托夫勒曾说：“对没有战略的企业来说，就像在险恶的气候中飞行的飞机，始终在汽流中颠簸，在暴雨中穿行，最后很可能迷失方向。”然而，企业一旦进入战略的误区，也是致命的。纵观当前现状，企业在实施战略管理过程中的误区主要表现在以下七个方面。 关起门来定战略 一些企业往往是通过内部讨论来确定一个理想战略，然后把这样的企业战略强加到外部市场中去，期望市场会适应它们的战略。 制定战略就像战争一样，必须了解整个战场各个方面的情况，然后才能选择最佳的战略据点。从外部看，制定战略的第一步是对宏观环境，包括政治、法律、经济、科技、社会、文化、自然环境，进行充分分析。第二步，行业环境分析，包括市场规模、行业寿命周期阶段、竞争者、顾客、规模经济等方面。特别要通过高效的信息反馈系统，不断收集处理竞争者的信息，企业才有可能拥有长期应对的策略与能力。要把竞争对手当作客户，加倍重视。 企业竞争也必须首先要找到真正威胁自己的对手，而不是只埋头把自己内部练得很强。 从研究力量看，为防止战略失误，企业在制定战略时，还应该就非保密问题征求社会有关方面特别是企业战略专家意见。如果自身能力有限，企业还应采取委外办法研究企业战略。 战略是少数人的事 许多企业，无论是其领导人还是一般成员，往往认为企业战略是少数人的事。企业领导关注的是专家和专门部门的意见，忽略组织的一般成员。企业一般员工也经常感叹战略目标离自己太遥远。结果是战略往往成了领导和专门部门的事情，其战略目标沦为空洞的口号，最终企业决策和实际执行出现巨大偏差。 要使战略成为企业所有成员的事情，企业在制定战略时，要尽可能扩大员工参与度。员工的很多观点虽然零碎，但都是形成战略极其珍贵的“资源”。这些“资
企业信息化建设应注意的问题
企业信息化建设应注意的问题 一、企业信息化建设过程中应注重考虑的几个问题 1、确实摆正企业和信息化建设集成商之间的关系。企业信息化建设过程中，摆正企业与信息化建设集成商之间的关系非常的关键，企业的信息化建设不可能由信息化建设集成商独立完成，企业信息化的"主角"是企业本身，而信息化建设集成商仅仅是"配角"的身份，信息化建设集成商应该放在咨询、顾问和具体实施的地位。摆正了关系，才能更好的进行合作，将双方的优势集中，实现"专业人做专业事"。 2、确实摆正技术先进和技术实用之间的关系。技术的领先性和技术的实用性一直困扰着企业信息化建设时的选型，单纯追求技术的先进性和实用性都是不可取的，企业应该结合企业自身的实际，在追求先进性的同时强调实用性，并且一定要站在整个企业信息集成的角度来选择软件，并且要切实注重于系统的集成和开放。 3、确实摆正技术、软件、实施、培训和服务的关系。企业信息化建设是一个系统工程，企业要树立技术先导、软件跟上，实施培训和服务并重的整体规划，同时
企业要树立信息化建设过程中的服务是要企业进行投 入的，更据成功实施的案例来看，企业在注重选型的同时，更加注重的是最终的实施效果。 4、确实领会"整体规划、分步实施、效益驱动"的具体意义。整体规划是系统的"整体"，是信息化建设系统的"整体规划"，是实现整个系统的"技术途径"，总体规划一般不承担具体的项目设计，是整个系统集成中不可缺少的技术纲领。在具体实施过程中，要从简单技术入手，迅速向广度和深度发展。在应用的基础上启发更广泛、更深入的需求，同时通过效益驱动可以树立企业信息化建设的信心，减少企业一次性投入过多，负担过重而带来的不必要的风险，分步实施同时可以紧跟信息技术发展的前沿。 5、明确面向目标的方法。即是不要偏离系统建设的最终目标，实现企业的整体的信息系统的集成。 6、确实领会信息化建设是"一把手工程"。即是信息化建设不仅仅是企业的最高领导亲自参与主持，还应该包括整个决策层的参与决策，是一个企业的高层领导组成的领导班子集体，是广义上的"一把手"。
企业信息化经典案例
企业信息化经典案例 案例Ⅰxx： “信息技术始于战略，而不是系统。”1991年，沃尔玛年销售额突破400亿美元，成为全球大型零售企业之一。据 1994年5月美国《财富》杂志公布的全美服务行业分类排行榜，沃尔玛1993年销售额高达 673．4亿美元，比上一年增长118亿多，超过了1992年排名第一位的西尔斯(Sears)，雄居全美零售业榜首。1995年沃尔玛销售额持续增长，并创造了零售业的一项世界纪录，实现年销售额936亿美元，在《财富》杂志1995年美国最大企业排行榜上名列第四。此后一路高歌猛进，分别在 2006、2007、 2008、2010年4度跃居世界500强榜首。 一、xx的信息化理念和战略 沃尔玛创始人山姆·沃尔顿早年服役于美国陆军情报部队，所以他特别重视信息的沟通和信息系统的建设。在公司开始进入规模化市场扩张及发展阶段后，沃尔玛公司率先在行业内使用各种先进技术的电子商务信息系统化管理模式。沃尔玛的信息化管理是贯穿于整个价值链，以先进的信息化技术为手段，以信息流为中心，带动物流和资金流的运动，通过整合全球供应链资源和全球用户资源，实现零库存、零营运资本与用户的零距离的目标。信息化管理不应仅是一个系统，而被提高到战略的高度，不是将其投入到大量低价值的维护与运作事宜中。 正如xx所坚持的： “信息技术始于战略，而不是系统。” 将信息化提到战略高度正是沃尔玛迈向成功的重要原因之
一。一方面，沃尔玛通过供应链信息化系统实现了全球统一采购及供货商自己管理上架商品，使得产品进价比竞争对手降低10％之多；另一方面，沃尔玛还通过卫星监控全国各地的销售网络，对商品进行及时的进货管理和库存分配。当凯玛特（美国第三大折扣零售连锁公司）也意识到信息化的重要性并效仿前者开始起步时，沃尔玛早已在全球4000个零售店配备了包括卫星监测系统、客户信息管理系统、配送中心管理系统、财务管理系统、人事管理系统等多种技术手段在内的信息化系统。 二、xx公司信息化过程的一些关键事件 购买第一台计算机用于支持日常业务 （1969）； 存货管理系统 （1969）； 电子收款机（Point of Sells，POS）系统 （1973）；商店与总部之间相联结的卫星网络 （1979），初期投入1600万及60万/年通信费占当年利润总额超过55%节省电话费1000万/年； 统一产品标识码 （1980）； １９８３年，与休斯公司合作的人造卫星发射升空；与供应商建立电子数据交换 （1985）； 通过Retail Link系统与供应商共享预测方法等（1991，1993），总投入成本是当年利润的3倍； 启动电子商务网
儿童健康饮食小常识
儿童健康饮食小常识 儿童健康饮食需注意哪些？幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的需求非常广泛，那么就来讲讲儿童健康饮食的一些小常识： 一，家长要做好榜样。家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力，幼儿不偏食，不挑食，饮食结构合理、均衡，在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。 二，需要幼儿园教师的教育引导。幼儿园老师应该接纳幼儿对食物的偏好，循序渐进地帮助他们改掉挑食的习惯。让幼儿了解一些东西里面含有哪些营养元素，对身体有什么好处，如果缺乏这些会得什么病，所以不可以挑食因为我们需要这些营养。此外要创造一个良好的进餐环境，将进餐看作是一次愉快的经历。 三，培养幼儿树立正确饮食文化观。从幼儿能进行语言简单交流起，就应有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。 四，膳食营养要均衡，饮食要有规律。儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。 五，培养幼儿自己进餐。由于幼儿的小肌肉不发达，精细动作发展不好，不能很好的自己进餐，但只要经过循序渐进的训练，幼儿都能自己顺利进餐。 六，饮食卫生。幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。 教育家陈鹤琴先生说的好“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累”好的习惯必须从小抓起，饮食习惯的好坏，直接影响幼儿身体健康。合理饮食和良好饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。
企业信息化建设应重视的几方面问题-2019年文档
企业信息化建设应重视的几方面问题 2095-3283 (2012) 08-0107- 03 、企业对信息化的认识误区 （一）期望值过高 有的企业盲目追求“大而全”、“先进性”，实现“跨越式发展”、“一步到位”；有的企业片面夸大信息化的作用，以为建设了信息系统，一切问题就迎刃而解了。基于这样的认识来选择软件，造成信息系统脱离企业实际，应用效果不佳。不仅信息化成本高，无法达到提高管理效率的目的，而且也令信息化建设的作用备受质疑。 （二）信息系统与软件混为一谈 信息系统由软件、硬件与人员三部分组成。其中对信息化建设最重要的因素是人员，即能熟练操作信息系统、深刻理解软件所蕴含的管理思想的人员。如果存在不端正认识，以为购买了先进版本的软件，信息系统就先进完善了，对实践工作的指导思想就会发生严重偏离。 （三）管理规范和流程与信息化无关 真正实施信息化成功的企业都有这样的体会：企业的企业文化、组织架构、权责体系、管理规范、流程和审批权限等，表面上与信息化建设联系不大，实质对信息化建设成败影响重大，甚至是事关成败。信息系统在一定程度上优化和固化了企业的管理 规范与流程，反之，管理规范与流程是否理顺是信息化建设的基础和必要前提。 四）将信息化视为单纯的IT 项目 信息系统的应用主体在管理领域，其包含了特定的管理理念，将这些管理理念同企业的发展战略与经营业务进行整合是实施信息系统的关键。因此，信息系统实施特别强调技术、管理与人的集成。 二、企业信息化建设缺乏规划的典型表现
一）缺乏量化的信息化战略和具体实施步骤 我国许多企业制定的信息化战略中，概念多、目标多、定性的内容多；责权分工少、具体实施措施少、定量的内容少。缺乏量化的规划、具体实施步骤、权责分工和奖惩考核制度，“战略” 就成了“空中楼阁”，结果自然大打折扣。 二）缺乏预留空间，无法支撑新的业务、流程和组织扩展 信息系统建设需耗费大量资金和人力，对企业管理理念及流程将会带来重大变革。由于企业自身的快速发展，业务模式、组织架构、管理流程也会随之发生较大变化，如果不为这种变化预留充分的拓展空间，将来就会陷入“进退维谷”的境地。因此，整体规划、分步实施对于保证信息化长期成功意义重大。 三）信息化目标未与企业战略结合 企业战略包括业务发展战略和管理战略。信息化目标既要结合业务实际，有适度的前瞻性，又要体现企业的管理理念、管控 战略，使之系统化、流程化。 （四）孤立的财务信息系统，而非企业整体信息系统的孤岛 模式 这是信息化建设初级阶段的典型特征。而且财务系统更偏重 于会计核算系统，更多地把信息系统视为节省人工的工具。 当企 业的内外部经营形势日益复杂，管理者对信息的需求更加多样化、深度化，孤立的财务系统，甚至会计核算系统就难以满足管理要求。 三、企业信息化规划层面与方向 （一）信息化规划层面 1战略层面。包括明确公司的战略目标、所处的竞争环境 及信息化在公司战略中的定位。 2-技术层面。包括评估公司的IT基础设施和人员能力；IT 架构，包括
太阳镜戴着头晕是怎么回事
太阳镜戴着头晕是怎么回事 太阳镜是装酷的重要时尚品，也是彰显个性的最佳时尚搭配。大家选择太阳镜的时候，不仅仅是考虑到装扮的作用，更多的也是护眼的作用，是夏季防晒的重要工具。但是有些人感觉到太阳镜戴着头晕，这是怎么回事? 太阳镜戴着头晕是怎么回事?如果是所佩戴的太阳镜是街边路摊上买的话，戴着头晕，那么，你所购买的太阳镜多是不合格的，这类不合格的太阳镜不仅不会护眼，更会伤眼。 常见的不合格的太阳镜表现在镜片是有度数的，一般而言，大家选择太阳镜的话，多是平光的，但是如果视力正常，但是佩戴有度数的太阳镜的话，会加重眼疲劳，而且看东西的话，也会感觉头晕，所以购买的话一定要选择正规眼镜店去购买。 另外，不合格的太阳镜还表现在戴着看事物的话，并不是十分清晰的，可以透过镜片看事物，边移动边看，如果发现事物是跳跃的话，证明镜片是不合格的，戴着这种太阳镜看东西的话，自然会感到头晕的。 太阳镜戴着头晕是怎么回事?如果是近视太阳镜的话，戴着头晕，有可能是度数不对，近视者的话，佩戴度数高的，不适合自己的度数，一般都会有感到头晕的现象，所以，对于戴近视太阳镜的人士而言，准确验光很有必要。
太阳镜戴着头晕是怎么回事?佩戴的时间过长，很多人戴太阳镜的话，是不分时间长短以及场合，不管是光线强的地方还是阴暗的地方或者是看电视等，都戴着，其实这种佩戴方法是错误的。由于太阳镜是有遮阳的作用，戴上太阳镜之后，减少了透光量的进入，瞳孔自然扩大，而去光线不足的地方还戴着的话，会加大眼睛的调节力度，眼睛也是很容易疲劳的，长期佩戴，眼睛疲劳加重，也会感觉头晕的，一般建议在阳光下佩戴，在阴凉处的话，还是摘下来，让眼睛处于一种自然状态下，对眼睛视力都好。
使用教材的误区与应对策略
使用教材的误区与应对策略 误区一：未能正确把握要认的字与要写的字的教学要求 实验教材中，低年级汉字的教学是认写分开的。会认的字和会 写的字要求不同，要求会认的字只需做到“见其形读其音”，要求会写的字则不仅会写，还要懂其意思，并学习在表达中运用。在教学过程中，出现了这样两种情况：一是把要认的字逐个进行字形分析，甚至要求学生抄写，认为如果不这样做，学生很容易就忘记了。另一种是把要写的字只是让学生写，而忽视了引导学生明其意并进行表达运用的训练。 对策： 1．遵循儿童认识的规律，把认字放在具体的语言环境中，让学生整体把握。教师指导认字的时候，不要要求学生用结构法、偏旁部首替换法等去进行字形的分析与记忆。我们都知道，汉字是一种符号，人的大脑对符号信息的输入是因人而异的，并没有固定的模式。不少三四岁的小孩都会认字，但他们没有多少是按照老师教的什么结构法、偏旁部首替换法去记忆的，而大多是在具体的语言环境中反复记忆而获得的。因此我们要做的是引导学生在学习过程中，寻找最适合自己的识字方法，调动学生主动识字的积极性。
2．把认字与写字放在实践的环境学习。只有让学生感受到识字的好处，学生才会重视它。因此我们要让学生通过看书读报，在阅读中识字；通过认读路上的广告、招牌，给家里的、教室里的物品写名字；写图文结合的日记……让学生在生活中识字，在生活中用字，激发学生主动识字的兴趣和欲望。 误区二：教学策略的选择只讲形式不讲实效 实验教材提供了不少生动活泼的训练形式，启发教师运用丰富 多彩的教学形式培养学生学习语文的兴趣，为学生创造更多的实践机会。这样的出发点是非常好的，但是，如果过于追求形式而忽视课堂教学的效率，那就会走进另一个极端。请看下面这样一个生字的复习环节：黑板上贴着一棵果树，树上有十多个果子，每个果子上都有一个要认的字。老师说：小朋友，现在我们玩一个摘果子的游戏，谁来摘果子？孩子们争先恐后地举起手，老师叫了十多个孩子站到黑板前，一个个把自己认识的“果子”摘下来，没轮上去摘的就在一旁干等着，摘到“果子”的就在老师面前读一读。这样一个游戏花了八分钟的 时间，效益是什么呢？就是一个孩子巩固了一个他会认的字。这样的活动看似热闹，实际上课堂效率很低。一节课只有40分钟，玩上两 三个这样的游戏，孩子们学到些什么？教学的任务能按时按质完成吗？还有一些课从头到尾都是多媒体课件的展示，学生读书的时间被占用
儿童饮食9个安全常识
儿童饮食9个安全常识 吃得好，孩子才会长得好，吃好的前提是安全。作为家长，您必须要了解9个儿童饮食安全常识。 常识1 白开水是儿童的最佳饮品 饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。 烧开的自来水冷却到25～35摄氏度，此时水的生物活性增加，最适合人的生理需要。 儿童，因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，同时肾脏功能不健全，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，脾气乖张，身高体重不足。 常识2 经常大量食用冷饮有害儿童健康 一次让孩子吃4、5个冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，这对儿童健康非常不利。首先，暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此，夏季是消化道疾病好发季节。 过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓等症状，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。 另外，冷饮市场有一些产品的卫生状况很差，不少产品不符合卫生标准。在这种情况下，过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。 常识3 易拉罐饮料对儿童有危害 倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝（AL）合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触，其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中，保护涂料未全涂满罐壁，或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损，都会导致饮料与铝合金直接接触，而使铝离子溶于饮料中。 有调查显示，易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料，必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常，不利于儿童骨骼及牙齿发育。 常识4 长期饮用矿泉水和纯净水不利于儿童健康 矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高，对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性，缺什么补什么最好。例如，有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处。反之，如果不缺锌，饮食中的锌供给又很充足，就没有必要饮用这种矿泉水。矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。 专家认为，目前，矿泉水消费者普遍具有盲目性。一些家长没有搞清楚每种矿泉水的成分并不相同，其保健作用也不相同，而是将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子喝，盲目认为矿泉水比自来水好，这是一种误解。儿童如果常年饮用，将会对健康造成不利影响。 而蒸馏水、纯净水、太空水等，多数产品在除去水中工业污染物时，也将水中的矿物质和微量元素去除一大部分。长期饮用，必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，对身体
课题研究中的误区及解决策略
课题研究中存在的误区及解决策略 灵武市回民中学刘明雄 内容摘要： 本文对自己在课题研究中发现的一些问题进行分析梳理，归纳为中小学教师课题研究中存在三大误区：我不行我不会；缺乏专业指导老师引领；急功近利唯利是图。同时针对误区提出三条相应的解决策略：树立自信，强化理论学习；聘请指导老师强化指导；端正态度淡化名利。供正在或即将要进行课题研究的同志们交流参考，使热心于课题研究的同志们共同发展提高。 关键词：误区、课题研究、解决策略。 中小学教师开展课题研究是当前教育的一大亮点，各地教育行政部门大力宣传，要求教师要成为研究型的教师，同时也创造条件给予物质和精神两方面的支持帮助。然而在实际研究中存在一些误区，直接影响到课题的研究进程和研究质量。下面笔者就结合自己在课题研究中发现的一些误区加以诠释，并结合实际情况提出解决策略，和广大爱好课题研究的同仁交流探讨，供同行们参考借鉴。 误区一、我不行我不会 我们在研究课题的过程中，有些同志从思想上、行动上就输了，输给自己了。用老百姓的话说心理上就是个怂包。有一种畏惧心理，直接影响他们的研究工作。再加上教师本身理论学习的力度不够，行动起来就更困难了。课题研究离不开理论学习，无论是研究的方法、研究的途径、手段，必须经过一系列
的理论学习，没有理论的支撑和指导，任何一种研究都是盲目的，甚至是无从着手的。 所以我们在研究课题的过程中，往往由于这些同志的影响使我们的课题研究进程滞后，思想难于统一，行动难于进行。为此我们在课题研究一开始就提出： 策略1：树立自信，强化理论学习 理论学习是教师的使命，更是课题研究人员的必修课。作为课题负责人要及时帮助这些同志学习相关理论，特别是与课题有关的理论学习。同时要为这些同志进行心理辅导交流，帮助他们树立自信心，对他们的研究任务多加关注和指导。及时和他们交流研究中的问题，有些任务可以直接参与进行。这样去感化带领他们积极参与到课题研究中来。 比如，我们在研究课题《农村初中生数学阅读障碍分析及对策研究》中。针对课题内容及实施方案，我组织课题组全体成员学习《中小学教师进行课题研究的必要性、可行性及外部条件》、《课题研究对教师成长的作用》、《教师如何做课题研究》等文章。排除他们思想上的顾虑，帮助他们树立课题研究的自信心，使他们主动积极的参与到课题研究中来。 误区二、缺乏专业指导老师引领 我们在研究中确实遇到许多困难和困惑，需要指导老师指点迷津，给予点化。教师在课题研究中，有的热情是有的，认识它的重要性也无容置疑，但毕竟研究不是教师的专长，因此教育科研人员定期进行专业的指导，就显得尤为重要。目前，我们的研究没有哪一级教育科研部门的老师定期给予检查指导，提出批评意见。作为课题研究者多么希望能有科研部门的专业老师莅临中小学指导一线老师的课题研究。
耳穴治疗近视的研讨
一学即会的耳穴疗法 目前，有很多同学都会或多或少有点视力衰退的状况。在竞争如此激烈的社会里，学习和工作是一定会变得紧张而高强度，人们的视力就会受到一定的影响，尤其是那 些青少年，他们往往没有足够的保护自己视力的意识，而且学习压力又很大。目前， 已经有越来越多的青少年患有近视眼了。不过，他们大多属于假性近视，大多可以通 过一定的疗法来改善视力的。耳穴贴豆疗法就是一种行之有效又简单的方法。 我是上了大学之后才了解了这项技术，自己也亲身体验过，也会给同学贴一帖， 有好几个同学，原本有较重的近视眼，以前视力都在0.8左右，经过几个疗程的治疗，现在的视力竟然都快接近正常的1.0了，这是效果比较明显的几个同学，可能是他们 的近视并未发展为真性近视吧。也有几个同学的效果不是很明显，不过贴了耳豆之后，他们都觉得眼睛看事物清楚多了，眼睛也不那么难受了。看来还是有一定的疗效的啊。 那么，耳穴治疗近视的原理到底是什么呢？ 根据《内经》原著记载：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上于面而走空窍，其精阳之气上走于目而为睛，其别气走于耳而为听”。又云：“耳者，宗脉之所聚也”。《灵枢·脉度》篇云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”。《素问·金匮真 言论》云：“南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心”。《内经》认为人体是一 个有机的整体，病在内而必见于外，局部的病变可以影响全身。如果经络脏腑、气血阴阳 发生病变，必然从五官四肢体表等各个方面反映出来，即《灵枢》所云：“视其外应，以 知其内脏，则知所病矣”。所以，耳与经络脏腑的关系不仅表现在生理上，也体现在病理 方面。 经络是内脏与体表联系的通路，病邪往往通过经络传入内脏，内脏的病变又通过 经络反映到体表。由于耳与经络、脏腑有如此密切的关系，所以人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳廓的相应部位(耳穴)上来。 因此，通过诊察耳穴的变化就可对相应的疾病作出判断;而对这些相应的耳穴进行适当的刺激，即可达到疏通经络、扶正祛邪、平衡机体阴阳而防治疾病的目的。中医 认为近视是由于眼部调节机能失常、脏腑功能失调，肝气不足、眼部气血不畅、先天 发育不足或后天用眼失当、“久视伤目”等所致。而耳穴经临床验证具有疏通经络， 调和气血，调整脏腑功能、疏肝明目、健脑益视等功效。耳穴疗法之所以有这么明显 的疗效也就不足为奇了。 耳穴在临床上的做法通常是是在耳朵的压痛点或者穴位上压上一颗王不留行籽或 磁石，并不会对肌体皮肤造成任何伤害，不会有任何的副作用的产生。
企业信息化的六大误区
企业信息化的六大误区 今天，在全球经济一体化的大背景下，产业分工及核心价值优化正成为席卷世界的一场革命，企业能否在未来的竞争中立于不败之地，取决于是否拥有面向客户、反应灵敏、主动学习、分享知识、成本管理及作业系统。随着信息技术和互联网的大规模普及，企业建设配套的信息化系统成了一项新的挑战。企业为什么要实施信息化？在什么情况下信息化？谁帮助企业信息化？企业如何信息化？我们将从以下几方面详细分析企业在信息化过程中的一些认识误区。 误区1 企业信息化策略是孤立的 企业信息化是公司战略发展的支持平台。企业的IT策略是在经营战略的基础上制定的。 企业信息化策略制定所考虑的因素 企业信息化的目标直接对其信息化策略产生影响。从经营的角度看，企业信息化是为了获得足够的投资收益，或降低其他业务的运作成本。因此企业信息化策略的制定过程应该从企业的战略出发，结合自身的业务特点和实力来设计、制定策略，同时它应该随着企业业务流程的调整而调整。 IT策略与评估 ●业务系统业务系统方案主要确定企业的业务功能，确定不同部门之间的交叉需求。企业在采用IT技术构建信息化基础时，需要考虑现有业务系统的构造、流程。企业的信息化过程将通过对现有业务系统的整合，减少部分不合理的业务流程。 ●数据与信息该方案主要是确定关键数据与信息流以及由此产生的数据需求。在采用重整业务系统的基础上，IT构建需要考虑各种数据与信息是如何在业务系统上流动、传递与应用的。 ●应用企业应在正确理解业务及数据需求的基础上，考虑关键应用方案。在进行IT评估时，需要对IT的具体应用过程与应用内容进行考察，选取合适的IT技术提供商，确保能够降低企业运作成本。 IT构建策略在确定企业的IT策略之后，应考虑如何利用该策略构建IT设施。企业IT构建策略的制订原则是： ●通过IT技术和手段对企业的业务与技术进行优化，从而增强企业竞争力。
幼儿健康饮食七大注意点
幼儿健康饮食七大注意点（转） ? 怎么样才能让孩子吃得健康、吃得好这是每个妈妈关心的问题，今天我们就来看看学龄前幼儿怎样才能健康饮食 1.食物多样，谷类为主 学龄前儿童正处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对各种营养素的需要量相对高于成人，合理营养不仅能保证他们的正常生长发育，也可为其成年后的健康打下良好基础。 人类的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不完全相同，任何一种天然食物都不能提供人体所必需的全部营养素。儿童的膳食必须是由多种食物组成的平衡膳食，才能满足其各种营养素的需要，因此，提倡广泛食用多种食物。 谷类食物是人体能量的主要来源，也是我国传统膳食的主体，可为儿童提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等。 学龄前儿童的膳食也应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮和细粮的合理搭配。 2.多吃新鲜蔬菜和水果 蔬菜和水果所含的营养成分并不完全相同，不能相互替代。在制备儿童膳食时，应注意将蔬菜切小、切细，以利于儿童咀嚼和吞咽，同时还要注意蔬菜水果品种、颜色和口味的变化，引起儿童多吃蔬菜水果的兴趣。 3.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉 鱼、禽、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和
矿物质的良好来源。动物蛋白的氨基酸组成更适合人体需要，且赖氨酸含量较高，有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。 肉类中铁的利用较好，鱼类特别是海产鱼所含不饱和脂肪酸有利于儿童神经系统的发育。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B2、叶酸等。 4.每天饮奶，常吃大豆及其制品 奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的天然食品。除含有丰富的优质蛋白质、维生素A、核黄素外，含钙量较高，且利用率也很好，是天然钙质的极好来源。 儿童摄入充足的钙有助于增加骨密度，从而延缓其成年后发生骨质疏松的年龄。目前我国居民膳食提供的钙普遍偏低，因此，对处于快速生长发育阶段的学龄前儿童，应鼓励每日饮奶。大豆是我国的传统食品，含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。为提高农村儿童的蛋白质摄入量及避免城市中由于过多消费肉类等带来的不利影响，建议常吃大豆及其制品。 5.膳食清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料 在为孩子烹调加工食物时，应尽可能保持食物的原汁原味，让孩子首先品尝和接纳各种食物的自然味道。为了保护儿童较敏感的消化系统，避免干扰或影响儿童对食物本身的感知和喜好、预防偏食和挑食的不良饮食习惯，儿童的膳食应清淡、少盐、少油脂，并避免添加辛辣等刺激性物质和调味品。
太阳镜什么颜色好
太阳镜什么颜色好 【导读】墨镜又叫太阳镜，可以遮挡阳光，也可以扮酷。从某种意义上来说，太阳镜可是夏日里人人扮靓装酷的必备tool，无论是逛街还是去沙滩happy，大家都原意戴上一副blingbling 的太阳镜。那么，太阳镜什么颜色好吗？近视眼又能不能戴太阳镜呢？各位钟情于太阳镜的潮男靓妹们不妨跟着妈网百科的脚步，我们一起来了解夏日里热度100%的必备单品——太阳镜吧！ 面对眼镜店五颜六色、品种繁多的太阳镜，很多MM陷入了选择恐惧症中。灰色、茶色、红色、黄色……看上去都美美哒，那么自己该选择什么颜色的太阳镜好呢？下面就跟着妈网百科，我们一起来看看不同颜色的太阳镜吧！ 1、灰色镜片：能均衡地吸收各种光线，观看景物时会变暗，但不会有明显的色差，可以展现真实自然的感觉，属于中性色系； 2、茶色镜片：过滤掉大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多雾的情况下配戴效果较好； 3、绿色镜片：在吸收光线的同时，可以最大限度地增加到达眼睛的绿色光，适合眼睛容易疲劳的人使用； 4、黄色镜片：黄色镜片几乎不能减少可见光，但在多雾和黄昏的时候，黄色镜片可以提高视觉对比度，让人眼看得更清楚。 5、浅蓝/浅粉色镜片：浅蓝、浅粉色镜片属于装饰性多于实用性的镜片，滤光效果往往不尽如人意。 近视能戴太阳镜吗 很多朋友往往因为自己近视而放弃戴太阳镜的机会，只能在大夏天顶着刺眼的阳光出门。可是你造吗，近视眼也是能带太阳镜的！下面就给大家分享几个近视眼戴太阳镜的小TIP！ 1、带有度数的太阳镜 有度数的太阳镜适合近视的朋友，这是集太阳镜片和近视镜片功能于一体的一种镜片，可以有效解决近视眼朋友不能戴太阳镜的困惑！ 2、可以根据亮度变色的眼镜 这种眼镜，在室内是普通的近视眼镜，而出门遇到光线后，就随着亮度的增加而变暗，可谓是很方便。 3、眼镜夹片 大家也可以定做一副与平时佩戴的近视眼镜合适的墨镜夹片，这与正常的偏光镜有同样的遮光效果，阻拦紫外线的效果也最好。 怎么样挑选太阳镜 劣质太阳镜不仅不能抵挡紫外线，相反还会使瞳孔扩大，从而摄取更多的紫外线。与此同时，劣质太阳镜还会让人视力模糊，眼睛疲劳。所以说，选择一副优质的太阳镜实在是很重要。那么，你知道怎么样挑选太阳镜吗？ 1、先检查太阳镜的外包装，正规的太阳镜外包装应标有品名、颜色、直径、质量级别、生产厂名和商标，还要选择标示有防UV功能的太阳镜； 2、观察太阳镜镜片是否有划痕、杂质、气泡、条纹； 3、试戴太阳镜，看有没有眩晕、头疼的感觉； 4、用手拿着太阳镜的两角对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，如果发现镜面反射的日光灯影出现波浪状，则证明镜片不平整； 5、大家在选择太阳镜时还应以周围环境颜色不失真、物体边缘清晰、能有效识别不同颜色
议论文写作误区及规避策略
议论文写作误区及规避策略 议论文是最基本的文体之一，也是颇受考生青睐的文体。高考作文中，议论文占了绝大多数，但出现的失误也非常多。笔者结合教学和高考阅卷体会及经历，对此谈谈一些看法。 误区一：标题太泛 作为考场议论文的标题，应该让人一眼看到它就能明晓文章的中心论点。但是一些考场议论文拟题随意，大而化之，令人不明所以，如雾里看花，水中望月。如2015年江苏一考生的作文题目“永垂不朽”，“什么永垂不朽”？“为什么永垂不朽”？这些内容标题并没有告诉读者；再如作文题目“说道德”，尽管指出了议论的话题是“道德”，但还是过于宽泛，对道德有何看法，或从哪个角度看道德等，都没有告知读者。 规避策略： 笔者认为，优秀议论文的标题，应该传递给读者以下信息：一是这篇文章审题准确，二是这篇文章的中心明确，三是这是一篇议论文，四是这篇文章有文采（或有意蕴）等。上文提到的2015年江苏一考生的作文题目“永垂不朽”，不仅让人不明中心，不晓文体；同时也没有紧扣材料（“智慧
是一种经验，一种能力，一种境界……如同大自然一样，智慧也有其自身的景象”）的关键词“智慧”。相较而言，“智慧是一间寂寞空屋”“写作的智慧”“大智若愚”等作文题目就避开了这几个误区。 误区二：入题太晚 考场议论文的开头一般说来，要么提出中心论点，要么提出你要分析解决的问题。但有些考生，在提出中心论点这个问题上，拖泥带水、??里??嗦，不清不楚，开头写了一大堆，也没有把自己文章的中心论点简洁、鲜明地亮出来。 规避策略： 考场议论文应该简洁、鲜明地提出自己的中心论点，开头或引用名言、或引述材料、或正反对比。除此之外，还要能让阅卷老师从开头（甚至标题）就能感受到你的个性，你的才情。如一位考生作文的开头：“不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为‘风沙渡’。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不再粗陋，我胸中似乎有一种粗犷的豪情在激荡。只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一众‘某氏餐馆’‘某某小吃’中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。”（《拒绝平庸》）这篇文章最大的优点，就是写出了切己的感受，关注生活，新颖而自然地引出了论点。 误区三：层次不清 议论文尤其要讲究逻辑，但是有些考生的议论文在论证