高血压患者的健康教育

高血压患者的健康教育

高血压患者的健康教育首先就是向患者及家属介绍高血压病的病因、病机、诊断标准、症状、危害和预后等基础知识；其次讲述饮食、烟酒、运动、情绪等与高血压的相关性，将这些基础知识与生活常识印制成册，并用图画加文字的形式印刷贴墙，使患者更易理解和接受；最后强调检查血压的必要性，尤其是早期无症状及服药后症状改善的高血压患者。

改善不良生活方式

调整饮食：（1）减少钠盐摄入，高血压患者每日的钠盐以不超过6g为宜。体内钠盐过多，可导致抗利尿素分泌增高，使血压反射性升高。（2）适度补钙和钾，每天进食新鲜蔬菜400—500g，饮脱脂牛奶500ml，可以补充钾1000mg 和钙400mg，可预防便秘等诱发血压的增高。（3）增加植物蛋白质摄入，减少高脂、高胆固醇、高热量动物蛋白质的摄入。以改善血管弹性，延缓血管硬化，并能促进钠盐的代谢，从而降低血压。

适度运动：根据自身的体质状况、血压高低等，掌握好运动量，以自我感到全身舒适为度，切莫盲目加大运动量。多建议慢跑、健身操、打太极拳、瑜伽、气功等有氧运动。运动强度应据运动时的心率来判断。但血压较高、症状较多或有并发症病人应增加卧床休息的时间。运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌骨骼，减轻体质量和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压。并且能增加食欲，促进肠胃蠕动，预防便秘，改善睡眠。

调畅情绪：高血压是一种身心疾病，心理因素（精神神经因素）不仅是高血压发生发展的重要因素，而且还影响高血压的转归，高血压的心理护理干预与治疗疗效存在相关性。根据患者性格特点、工作性质等，及时了解患者心理顾虑，给予适当心理疏导。如听音乐、读书看报、深呼吸等以缓解压力。通过医生-患者-家人的共同努力为患者创造一个安静舒适、轻松愉快的环境，使患者学会自我调节，增强适应能力，从而避免易怒、紧张、焦虑等负面情绪出现。

戒烟限酒：香烟中尼古丁可刺激肾脏分泌儿茶酚胺，引起全身小动脉痉挛、致血管内皮功能紊乱，长期吸烟会加重高血压病情。长期饮酒者其血液中低密度脂蛋白增高，易引起高脂血症，同时也是脑出血的诱因，有高血压家族史或超重肥胖者均应坚决忌酒。

起居正常：晨起勿过快过猛，预防体位性低血压发生。据天气变换，适当加减衣物，注意防寒保暖，预防血压波动较大及相关并发症的发生。建立早睡早起，定时睡眠的作息时间，不仅有利于消除疲劳，恢复体力，而且有助于防止血压波动。

用药护理：（1）告知常用降压药物的适应症，不良反应。如ａ受体阻断剂易引起体位性低血压，应注意体位改变不宜过快过猛等。（2）坚持长期合理用药：据个体情况，遵医嘱合理长期服药，不宜随意减服或停药，以免发生停药综合征。（3）注意自我检测：如血压波动较大，应及时随诊，据医嘱调整用药。不应无症状就不予治疗，延误病情。

健康教育是预防和控制高血压病的基础和前提，我国高血压患者相关知识的缺乏，致使患者的高血压认知水平低下，极大的影响了个体维持健康的能力。而高血压是一种与生活行为方式密切相关的疾病，其发生、发展进程中，不良行为生活方式起着加重病情发展的作用。有研究表明，以生活方式改善为主要内容的非药物疗法可以增加降压药物疗效，对于部分轻症病例，有效的生活方式改善甚至可以使其避免药物治疗。通过对患者实施健康教育，患者不仅改善了不良的生活行为方式，而且提高了药物治疗的依从性，有效控制了血压，提高治疗效果，提高生活质量。因此高血压健康教育应推广。

精神疾病健康教育处方

心理卫生健康处方 什么是心理健康？ 一般是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面的内容： 1、对自己有一个正确的认识和客观的评价。 2、有自信自立精神，有自我发展的心理动力。 3、能和他人友好相处，善于协调人际关系。 4、主动适应环境，顺应社会需要。 十种常见的异常心理现象： 1、失眠 2、焦虑状态 3、抑郁状态 4、强迫现象 5、恐怖感 6、疑病现象 7、各种躯体不适（无器质性原因） 8、各种功能障碍（无器质性原因） 9、躁狂状态10、幻觉与妄想状态 促进心理健康的方法： 1、培养积极乐观的态度 2、学会适时表达和宣泄自己的情绪，改变对待情绪的不正确的观念，学习宣泄情绪的方法。 3、坚持运动。运动可以调节情绪，改善焦虑，提高耐受压力的能力。 4、知足者常乐，珍惜所拥有的 5、用心去过每一天，生活在此时此刻。 6、学会爱自己。爱的序位：自己——亲人——朋友——他人。接纳自己的思想、情绪、行为、身体的感觉。每天花5分钟的时间去感谢。 7、学会宽恕。8、学会放弃。 9、顺应事物发展的客观规律，与环境及自身相协调。精神分裂症健康教育处方 1、早发现、早治疗是治好精神病的重要的第一步。 2、不要乱投医问药，应及早到专科医院诊治。 3、遵照医嘱服药，不能自行停药，因停药复发的几率较高。 4、发病期间严加看管，防止自伤自杀，防止伤人毁物。 5、精神症状缓解后，要尽量鼓励病人参加各项康复活动，恢复社会功能。 6、要关心体贴病人，尊重其人格。 情感性精神障碍健康教育处方 1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落，是心境障碍的一类精神病。 2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈，愈后较好。 3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强看护，防止发生意外事故。 4、遵照医嘱服药，不可自行停药。此病有反复发作的可能，但间歇期较好，可参加正常工作。 5、定期复诊，如有病情复发先兆请随时去医院就诊。 抑郁性神经症健康教育处方 1、情绪低落是一种病，害处多，危害大，应及早治疗。 2、按时服药，坚持治疗，不能随意更改治疗方案。 3、患者有自杀念头时应及早向医生报告，对有自杀史的病人，家属要提高警惕。 4、生活要安排的充实、协调，如读书、看报、运动及娱乐等。 5、遇到不顺心或无法解决的问题时应及早向亲朋好友或医生倾诉，寻求外界的支持

护士在临床工作中对高血压病人的健康教育

护士在临床工作中对高血压病人的健康教育【摘要】目的探讨高血压病人的健康教育，降低心血管疾病的发生，以达到提高生活质量的目的。方法学2007年9月至2008年5月，对来我院治疗的150例高血压病人进行健康教育，给予心理、药物、饮食指导。结果高血压患者在健康教育前后，对相关知识的知晓率，由健康教育前的20%提高到健康教育后的80%。结论通过对高血压病人的健康教育，提高了病人对相关知识的认知率，起到了预防疾病，减少并发症的发生，提高了生活质量及生存率。 【关键词】临床工作高血压健康教育 目前高血压病人日益增多，长期血压升高，成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器，如心、脑、肾的功能，最终导致这些器官的功能衰竭。因此通过护理人员有计划、有目的健康教育过程，使患者了解和增加疾病的相关知识，提高自我保健意识，改变不良生活方式，防止各种并发症的发生和发展[1]。所以护士在临床工作中对高血压病人的健康教育是非常必要的。 1临床资料 2007年9月至2008年5月，来我院治疗的高血压的病人150例，按国际统一诊断标准确诊[1]，其中男性80例，女性70例，年龄40—65岁，病程3个月至9年，初高中以上学历120例。 2方法 2.1群体教育：护士将高血压病人集中在一起，采取讲课和座谈会的方式，每周1次，每次2小时。向患者讲解高血压病的相关因素、

危险因素、诱发因素，饮食控制及注意事项。

2.2个体教育：护士通过发放调查问卷，以了解患者的生活习惯，针对患者的不同情况进行个别教育。让患者了解自己的病情，坚持服药，减少并发症。 2.3随机性教育：护士根据患者住院期间出现的问题及时指导，根据患者的接受能力讲解疾病的知识，对其进行心理疏导，使其以积极的态度应对疾病。 3健康教育指导 3.1护士向病人及家属解释引起高血压的生物、心理、社会因素及高血压对健康的危害，坚持长期的饮食、运动、药物治疗，降血压控制在接近正常水平，以减少对靶器官的进一步损害[2]。 3.2护士要指导病人坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，限制动物脂肪、内脏，补充适量蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果，防止便秘。肥胖者控制体重，减少每日总热量摄入，养成良好的饮食习惯。 3.3改变不良的生活方式。劝戒烟，限饮酒，劳逸结合，保证充分的睡眠，学会自我心理调解，保持乐观情绪。 3.4根据年龄及病情选择慢跑、快走、太极拳、气功等运动，当运动中出现头晕、心慌、气急等症状时应就地休息。适当运动有利于大脑皮质功能恢复，还能增加病人对生活的信心。 3.5护士要告诉病人及家属有关降压药的名称、剂量、用法、作用与副作用，并提供书面资料，教育病人服药剂量必须遵医嘱执行，不可随意增减药量或换药。教育病人或家属出院后定时测量血压并记录，定期门诊复查，若血压控制不满意或有心动过缓等不良反应，随

呼吸衰竭健康教育

呼吸衰竭的健康教育 概念： 慢性呼吸衰竭：是指肺各种原因引起的肺通气和（或）换气功能严重障 碍，以致在静息状态下亦不能维持足够的气体交换，导致缺氧伴（或不伴）二氧化碳潴留，从而引起一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征。表现为呼吸困难、发绀等。动脉PaO2氐于60mmHg或伴PaCO高于50mmHg即为呼吸衰竭。 温馨提示： 1饮食根据呼吸衰竭病人病情轻重及其对饮食护理要求不同，给予相应的指导。重症期：给予高蛋白，高热量，高维生素易消化的流质或半流质饮食。 在心功能允许的情况下，鼓励病人多饮水，补充足够的水分。使痰液易于咳出，减少并发症。缓解期：指导病人逐步增加食物中的蛋白质和维生素，食物以软而于消化的半流质为主，可选用稀肉粥，馒头，新鲜蔬菜及水果等，每天5-6餐。恢复期：指导病人进普食，食物易软，清淡可口。 2休息与活动重症期：应卧床休息，帮助病人取舒适且有利于改善呼吸状态的体位，可协助半卧位或坐位，病情允许可协助病人趴伏在桌上。缓解期和恢复期：根据病人的情况指导病人合理的活动和休息计划，指导病人避免耗氧量较大的活动，并在活动中增加休息。 3氧疗氧疗能提高肺泡内氧分压，是血氧饱和度升高，从而减轻组织损伤。 氧疗是低氧血症病人的重要处理措施，应根据基础疾病，呼吸衰竭的类型和缺氧的严重程度选择适当的给氧方法和吸氧的浓度。一型呼衰病人需吸入较高浓度的 氧（浓度大于35%二型呼衰病人给予低浓度持续氧（浓度小于35% 4日常生活

（1）增强体质，避免各种诱因，避免疲劳，情绪激动等不良因素刺激，告诫 病人戒烟，少去人群拥挤的地方。减少感染的机会。 （2）合理安排膳食，加强营养，少时多餐保持大便通畅。 （3）指导病人进行呼吸功能锻炼，有效咳嗽，排痰。 （4）指导家庭氧疗，可改善低氧血症，提高生活质量，延长存活期，改善睡 眠状态，避免夜间低氧血症的发生。 （5）告知病人家属病情变化的征象，若有咳嗽剧烈，痰液增多和变黄，排痰 困难，气急加重等变化，应尽早就医。 （6） （7）（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报） （8）

焦虑症的心理治疗和案例解析

焦虑症的心理治疗和案例解析 焦虑症的心理治疗和案例解析。 关键词：焦虑、恐惧症、失眠、疑病症、惊恐发作。 作者于飞，心理咨询师、催眠治疗师、心理督导师，综合正心疗法创立者，擅长焦虑症、强迫症、社交恐惧症的疗愈。 一、综合论述 01、焦虑情绪的解析 焦虑情绪是指向未来，是担心有不好的事情会发生。 担心的对象多种多样，比如犯错、失败、被质疑、被否定、被贬低、被嘲笑、被冷落、被疏远、生病、意外、死亡...... 以无意识的、快速的、自动化的、习惯性的、模式化的思维逻辑推理、画面想象的形式存在，引发焦虑情绪体验。 焦虑情绪同时也在推动着上述思维形式。 思维形式和情绪感受交互影响，相互促进、恶性循环。02、焦虑症状的解析 焦虑反映在思维上：担心有不好的事情会发生。 焦虑反映在情绪上：紧张、不安。 焦虑反映在身体上：胸闷、呼吸短促、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适、失眠多梦......

焦虑反映在表现上：坐立不安、瞻前顾后、犹豫不决…… 焦虑反映在人际上：敏感、多疑，猜忌、回避...... 思维形式推动着焦虑情绪，焦虑情绪引发身体不适和外在的不良症状表现，影响着自己对自己的感觉和看法，以及他人对自己的看法，自己和他人对自己的看法又影响着情绪变化...... 思维形式和内容、情绪感受、身体反应、外在表现、外界人际关系评价等交互影响，相互促进、恶性循环......以上任何一个方面，都可以成为新的诱发因素，引发一个新的恶性循环。 举例：自己担心某人会怀疑、否定自己，从而感到情绪紧张，从而身体僵硬、胸闷、呼吸短促、表情不自然，感到不舒服，他人看到自己紧张不自然，感觉自己心里有鬼、不真诚...... 03、常见的焦虑形式 广泛性焦虑：经常或持续的无明确对象和固定内容的提心吊胆及紧张不安，肌肉紧张，难以忍受而又无法摆脱。是习惯性的对事物的消极预期和灾难化联想，以及习惯性的焦虑情绪和回避做法。是一种谨小慎微、严防意外发生的身、心状态。 躯体症状：焦虑情绪引起的身体不适感，如胸闷气短、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适......很多当事人一开始的时候会以为是躯体疾病，跑到医院检查又发现不了什么实质性的问题，医生往往会给一个轻微病症的诊断，有的医生会建议去看心理科，后来才知道是焦虑的躯体症状。

创卫健康教育与健康促进

创健康教育与健康促进 一、健康的定义 世界卫生组织(WHO)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。在《中国公民健康素养——基本知识与技能》中对健康的定义是：“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。”这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神；人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。健康的新概念就是把人的躯体与精神结合和把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。 二、影响健康的因素 遗传因素：遗传基因的传递，将人的身体素质特点遗传给后代，某些疾病也具有遗传性，如血友病、白化病、糖尿病等。 心理因素：它可以直接或间接地影响健康，例如长期的心理紧张可以导致高血压，突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。 行为(生活方式)因素：不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康，如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病，甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。据统计，现代人类所患疾病中有45%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关。 社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，都与健康关系密切。如我国已经决定进行的医疗卫生改革，就是为了使大家都能看得起病；国家实施的儿童免疫规划，就是为了使儿童少得病。

学校创卫工作汇报材料【实用】

学校创卫工作在全面抓紧抓好的基础上，重点是抓好健康教育工作。下面是收集整理的学校创卫工作汇报材料，希望对您有所帮助！ xx小学是一所村办小学，学校占地面积xx平方米，建筑面积xx平方米，绿化面积xx 平方米。现有教学班xx个，学生xx人，教师xx人，合格学历100%，大专以上学历95%，本科学历占61%，小学高级教师20人、县级名牌教师6人、市级教学能手6人。我校在各级政府和教体局的正确指导下，我们创卫从组织机构、资料收集到校园卫生管理，从卫生知识宣传、到健康教育的教学管理，从学生的日常行为到校园环境，经过全校师生的共同努力，我校的创卫工作已初见成效。现将我校几年来创卫情况简单汇报如下： 一、加强领导管理，责任明确到人 我们学校高度重视创卫工作，学校成立了以校长为组长，以主管副校长为副组长的创卫工作领导小组，实行校长亲自抓，各负责人分头抓，全体成员一齐抓的管理模式，实行环境卫生、健康教育、病媒生物防制工作的分块负责制度，明确各自的工作职责：确定由德育处负责全校创卫工作的日常事务，教务处负责对学生的健康教育。校办负责校园环境建设，后勤处负责学校卫生设施的改善。同时，将创卫任务层层分解，责任到人。 二、加大宣传力度营造良好氛围 创卫工作是一项社会性很强旳系统工程，但仅靠领导重视是远远不够旳，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生齐动手旳态势，营造良好旳氛围，才能从根本上保证创卫工作旳落实，保证创卫工作旳持续发展。为此，我们采取了一下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作旳重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。 1、强化舆论宣传。学校利用校会、晨会、班会、“国旗下讲话”等形式，充分利用学校站、广播、健康教育橱窗、班级黑板报、横幅等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好旳卫生习惯，营造浓郁旳创卫气氛。学校设置有健康教育专栏；各班每学期按德育处要求创办关于健康教育和创卫知识旳黑板报。 2、举办健康知识讲座。几年来，学校根据季节旳变换，上级布置旳任务等定期举办各种专题旳知识讲座，如“急救常识讲座”、“青春期卫生知识讲座”、“心理健康知识讲座”、“流行性疾病旳预防”等，以专题讲座形式对全校师生进行宣传。 3、组织师生广泛开展爱国卫生、环境保护等活动，学校少队部多次组织师生走向街头打扫卫生、清理墙上旳小广告，为创卫生县城做己应有旳贡献。 三、建立健全制度加强评比考核 学校制定和完善卫生工作管理制度，加强对各班级日常卫生的检查和监督力度，即每天由值日领导、值周教师、值周学生、检查评出每天的卫生先进班，每周总结一次，颁发卫生流动红旗。而且，学校将卫生先进班作为每学期评定“先进班级”和“优秀班主任”的重要依据，从而充分调动广大师生的积极性；学校后勤对保洁员日常工作实行跟踪管理，对工作不认真负责，予以通报批评。通过全校师生对卫生工作的齐抓共管，使我校卫生工作上了一

呼吸衰竭健康教育

呼吸衰竭病人的健康教育 呼吸衰竭是指各种原因引起的肺勇气或换气功能严惩障碍，以致不能进行人效的气体交换，导致缺氧或二氧化碳潴留，而引起一系列病理生理改变及临床表现，其病因有上呼吸道梗阻、肺部病变、胸腔畸型、创伤、手术、神经系统或呼吸肌病变、中毒、意外、ARDS等。主要表现：呼吸困难、紫绀、急性呼吸衰竭可迅速出现精神紊乱、躁狂、昏迷、抽搐等。慢性呼吸衰竭可渐出现表情淡漠、注意力不集中、反应迟钝及定向障碍、头痛、多梦、睡眠倒置，重者有谵妄、昏迷等。 1、心理指导告诉病人或其家属急性呼吸衰竭处理及时、恰当，可以完全康复，相当一部 分慢性呼吸衰竭病人经积极抢救是可以渡过危险期，病情稳定后只要从医疗;护理，预防和及时处理呼吸道感染，可尽可能延缓肺功能恶化，保持较长时间生活自理，增加病人及家属的治疗信心，促进病人与家属及单位的沟通，减轻病人的身心负担。 2、饮食指导急性期予鼻饲流质饮食，病情稳定后可逐步过渡到半流质、软食；急性呼吸 衰竭病人康复后可普食，半流质饮食如蛋羹、肉末、面食、饺子、馄饨等；气管插管者拔管后饮食同ARDS。 3、作息指导急性期绝对卧床休息，可在床上活动四肢，勤翻身以防皮肤受损，保证充 足的睡眠；缓解期可坐起并在床边活动，逐渐增大活动范围。 4、用药指导应在医护人员指导下遵医嘱用药，使用药物过程中如出现恶心、前面潮红、 烦躁、肌肉抽搐、心律失常、皮肤瘙痒、皮疹等应立即告诉医护人员。 5、指导病人进行有效咳嗽的训练，促使病人及时排除呼吸道内分泌物。 6、指导病人进行耐寒训练，如用冷水洗脸，条件允许可进行冬游锻炼。 7、特殊指导 （1）配合接受氧疗，应注意：Ⅰ型呼吸衰竭可以高容量吸氧，但当PaO2，达到70mmHg（9.3Kpa）,这样既能纠正缺氧，又能防止二氧化碳潴留加重。室内严 禁明火及防油、防震、防热。 （2）配合接受血气分析。 （3）必要时配合接受气管插管及呼吸机辅助呼吸。并注意防脱管；头部的转动应轻柔及逐步进行，同进应调整呼吸机管道位，注意勿用手拔管，这是非常危险的 事，拔管后重新插管理痛苦，且可能使病情加重。 8、院指导慢性呼吸衰竭病人应注意继续家庭氧疗，遵医嘱用药，预防和及时处理呼吸道感染，吸烟、酒及刺激性食物。定时到专科门诊复查，如出现发热、气促、紫绀等请即就医。

《创建国家卫生城市健康教育》工作总结

石板中心完小《创建国家卫生城市健康教育》工作总结 (2009——2010学年度第一学期) 本学期即将接近尾声，结合石板中心完小创建国家卫生城市健康教育工作方案，将工作的开展总结如下： 1.加强学校健康教育工作 (1)认真上好健康教育课。切实贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》，将健康教育纳入教学计划，开设健康教育课程，保证每个年级开足7节以上健康课，并做到“六有”：有课时、有教师、有教材、有教案、有作业、有考核。抓好课堂教学和学科渗透，注重培养学生养成良好的卫生行为，定期进行个人卫生检查。学生健康知识知晓率、卫生行为形成率平均达到85%以上。 (2)开展多种形式的健康知识宣传活动。设立健康教育专栏，利用板报、班会活动、知识讲座、红领巾广播站等形式向师生进行健康知识宣传教育；结合学校实际，重点开展甲型H1N1流感、春、秋季节流感预防知识和控烟、青春期卫生保健、心理健康教育等。 (3)加强控烟等健康教育工作。通过健康教育课，向学生传授吸烟的对健康的危害相关知识；通过张贴禁烟标语，积极开展“小手拉大手，劝阻吸烟”活动，向吸烟家长广泛宣传被动吸烟对孩子健康成长的危害；加强学校教职工有关职业卫生、疾病预防、卫生保健等方面的健康教育，提倡健康文明的生活习惯。 (4)加强健康教育师资培训工作。不断提高教师开展健康教育的

水平。 2.加强学生常见病传染病的防控工作 (1)认真开展学生常见病的防治工作。落实学生健康体检，建立健全学生健康档案，对在体检中发现患有疾病的学生要及时做好转诊复查工作。按照教育部颁布的《中小学学生近视眼防控工作方案》，明确岗位职责，认真落实工作措施，切实加强学生视力保护工作。本期为学生测查视力两次。 (2) 降低我校学生蛔虫感染率。搞好驱蛔服药工作，做到14岁以下儿童蛔虫感染率≤3%。 (3)认真做好传染病防治工作。按照《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范》的要求，小学、幼儿园要在儿童入学、入托时认真查验接种证。学校开展了晨检、午检工作，做好因病缺课登记、就诊情况追踪，疫情报告，无瞒报、漏报现象；有兼职教师负责传染病疫情等突发公共卫生事件报告。 3.强化校园及周边环境卫生的治理和整治工作 (1)进一步健全学校环境卫生管理制度。落实环境卫生责任制，采取有效措施，落实好各项工作。 (2)认真开展校园环境卫生整治工作。清除校园及周边的垃圾，做到随时产生，随时清理，消灭死角死面，使校园及周边得到彻底净化。确保校园内外环境整洁、美观、卫生状况良好。教室、幼儿园睡房清洁明亮，通风良好，空气清新，被褥常晾晒、清洗，保持干净整洁；办公室、教室无“脏、乱、差”现象；外环境整洁、绿化美化、

高血压病人的健康教育内容

高血压病人的健康教育内容 1、高血压病健康教育处方 1.1 心胸开朗，保持乐观、稳定、平和的情绪。 1.2 定食定量，少吃多餐，肥胖者要限制进食量，适当增加活动量以减轻体重。少食动物脂肪和胆固醇高的食物，多食新鲜蔬菜、水果和杂粮。吃低盐膳食，食盐每天不超过5克。不抽烟，少饮酒，晚饭后不宜饮浓茶和咖啡。 1.3 生活要有规律，合理安排休息与活动，保持充足睡眠，适当参加体育锻炼。 1.4 避免受寒。 1.5 养成良好的排便习惯，保持大便通畅，排便时下蹲和立起时勿过猛过快，最好用坐式马桶。 1.6 遵医嘱服用降压药物，注意观察降压的各种副作用。 1.7 当血压降低后不可马上停药，应减到维持量（最小有效量），并坚持长期服用。 2、健康教育的内容 在我国高血压的治疗目前仍以口服药物为主，大部分病人需长期或终生服药，在客观上要求医务人员与病人要充分认识到治病的长期性，在心理上要具备一定承受能力，在战胜疾病之前一定要战胜自我。 2.1 高血压病的基础教育高血压的基础教育包括：血压多少可叫高血压；高血压的分期；多长时间测一次血压；高血压对人体的危害；高血压与遗传的关系；高血压的非药物治疗；治疗高血压药物副反应的观察与处理；高血压如何预防；维持自身血压的稳定范围；高血压与心理社会因素的关系。通过基础知识的教育，使病人做到早诊断、早治疗、早预防。 2.2 提高自我护理能力培养高血压病人的自我护理能力，提高生存质量。高血压的特点：长期性；对自身疾病的重视不够；消耗一定的费用；不理解服药依从性的重要性。高血压病病人渴望得到有关疾病的知识，掌握自我护理的方法，调整生活习惯，实施自我管理疾病；教会病人自我护理的知识和技能，提高服药的依从性，控制疾病的发展进而达到提高人们健康水平的目的。 2.3 指导生活习惯的改善低盐低脂饮食，保持适当的体重，戒烟忌酒，加上运动疗法有一定的降压作用，改变生活方式可起到自体降压、协调降压的作用。 2.4 提高服药的依从性有人认为病人不依从是当今医学面临的最重要问题，现今降压药物能使90％以上高血压病人的血压降至正常，而自然人群高血压病人的血压控制率较低，主要与病人服用降压药的依从性有关，其原因是人们对高血压病的危害认识不足，有的因无自觉症状或症状好转或怕麻烦，加上经济因素，药物副反应等种种原因导致病人擅自停药或不规律服药。针对这些原因，反复向病人解释病情及冶疗的意义和按时、按量用药的重要性，严格指导病人按医嘱服药，可持久地维持降压药物的血液浓度，避免短效药物引起血压骤然下降影响心脑肾等重要脏器的血液供血。病人出院后嘱病人定时测量血压，每周1次，随时修订治疗方案。 2.5 注重心理护理加强卫生宣传，有针对性地向病人讲解高血压病的一般常识，使病人对病情的诊断、治疗有大致的了解，保持心情愉快，心理平衡，生活要有规律，对疾病忧虑恐惧者，讲明高血压是可控制的疾病，只要有效地控制血压便可健康长寿，减轻顾虑。对疾病不重视不愿长期服药者，应对其讲明高血压病及并发症的危害，使其主动配合服药，达到增强健康，提高生存质量的目的。

2020年呼吸衰竭健康教育(精选干货)

呼吸衰竭健康教育 呼吸衰竭的健康教育 概念： 慢性呼吸衰竭:是指肺各种原因引起的肺通气和（或）换气功能严重障碍，以致在静息状态下亦不能维持足够的气体交换，导致缺氧伴(或不伴)二氧化碳潴留,从而引起一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征.表现为呼吸困难、发绀等.动脉ＰaO2低于60mmHg，或伴PaCO2高于 50mmHg，即为呼吸衰竭....文档交流仅供参考... 温馨提示： 1饮食根据呼吸衰竭病人病情轻重及其对饮食护理要求不同,给予相应的指导.重症期:给予高蛋白,高热量,高维生素易消化的流质或半流质饮食.在心功能允许的情况下，鼓励病人多饮水,补充足够的水分.使痰液易于咳出，减少并发症。缓解期:指导病人逐步增加食物中的蛋白质和维生素，食物以软而于消化的半流质为主，可选用稀肉粥，馒头，新鲜蔬菜及水果等,每天5—6餐.恢复期:指导病人进普食，食物易软，清淡可口....文档交流仅供参考... 2休息与活动重症期：应卧床休息,帮助病人取舒适且有利于改善呼吸状态的体位，可协助半卧位或坐位,病情允许可协助病人趴伏在桌上。缓解期和恢复期:根据病人

的情况指导病人合理的活动和休息计划，指导病人避免耗氧量较大的活动，并在活动中增加休息....文档交流仅供参考... 3氧疗氧疗能提高肺泡内氧分压,是血氧饱和度升高，从而减轻组织损伤。氧疗是低氧血症病人的重要处理措施,应根据基础疾病，呼吸衰竭的类型和缺氧的严重程度选择适当的给氧方法和吸氧的浓度。一型呼衰病人需吸入较高浓度的氧（浓度大于3５%)二型呼衰病人给予低浓度持续氧(浓度小于35％）...文档交流仅供参考... 4日常生活 （1）增强体质，避免各种诱因，避免疲劳，情绪激动等不良因素刺激，告诫病人戒烟，少去人群拥挤的地方。减少感染的机会....文档交流仅供参考... （2）合理安排膳食,加强营养，少时多餐保持大便通畅。（3）指导病人进行呼吸功能锻炼，有效咳嗽，排痰。（4）指导家庭氧疗,可改善低氧血症,提高生活质量,延长存活期,改善睡眠状态，避免夜间低氧血症的发生。（5）告知病人家属病情变化的征象，若有咳嗽剧烈，痰液增多和变黄，排痰困难,气急加重等变化,应尽早就医.

焦虑症心得

焦虑症心得 案例赏析-心理健康问题（焦虑症） 音乐学院 12音本一班学号：2012514102 夏雯娟（第13小组）案例分析 1、个案描述 小周，女，17岁，某重点中学高二学生，独生子女，智力正常，体态正常。父亲经商，母亲为普通职工，家庭经济状况良好。经详细询问、调查，小周12岁来月经，周期不稳定，有较剧烈的痛经症状，身体健康，无重大躯体疾病历史，父母无人格障碍和其 它神经症性障碍，家族无精神疾病历史。由于是独生子女，小周一直是在父母的精心 呵护下成长的。小周的父亲家是一个大家族，兄弟姐妹较多，因此小周有八个堂兄弟 姐妹。由于祖父母都是小学教师，整个家族都很注重对子女的教育，逢年过节聚在一 起时，子女的学习成绩就会成为大家最关注的话题。因此，小周从小就知道，如果自 己的学习成绩不够好就会让父母在亲戚面前丢面子。自上小学开始，她就努力的学习，成绩一直很好，又能帮助其他同学，深受同学和老师的喜爱，并一直担任班里的小干部。16岁时，以出人意料的好成绩考入当地的重点中学，中考班级排名第五名，这让其父母感到非常有面子。在家的时候，父母也从来不让小周干家务活。在考上重点中 学后，更是让她把所有的时间都放在学习上。进入重点中学学习后，小周更加努力的 学习，希望能保持这样的排名。因此处处严格要求自己，尽量做到尽善尽美，并时常 半夜挑灯夜战，也不愿参加体育锻炼和其他集体活动，成了班里出名的乖学生。 2、问题表现 经观察求助者衣着整洁，讲话声音清晰，有条理，情绪低落，意识清楚，接触交谈合作，言语流利，无幻觉、妄想，无智能障碍，自知力完整，有明确的求助要求。从进 入咨询室到叙述完毕，都表现得比较自如，但在谈到考试的事情时，情绪明显烦恼和 焦虑。妈妈反映：小周从小比较内向，认识的人都觉得她很乖巧，自尊心比较强，从

创卫健康教育工作汇报材料

2010年-2012年娄星区人民医院、妇幼保健院创建国家卫生城市健康教育工作汇报材料 尊敬的各位领导： 首先欢迎各位领导来我院督导检查创建国家卫生城市健康教育工作，这是对我院工作的关心和支持。在此，我代表娄星区人民医院、妇幼保健院对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！ 自全市创建国家卫生城市工作启动以来，在区委、区政府和区创卫办、行政主管部门的正确领导下，我院严格按照《国家卫生城市标准》的要求，通过多种渠道广泛宣传，使得全区群众健康知识不断丰富，健康意识不断增强，各类疾病得到有效预防和控制。现在将我院近三年来健康教育工作情况汇报如下： 一、加强组织领导，建立健全组织机构 成立了健康教育工作领导小组，制定岗位职责，确定了科室的具体分工。各科室、各病区设有健康教育责任人共4人，负责实施医院各项健康教育工作。 二、深入开展各项健康促进活动 举办《甲型H1N1防治》和《手足口防治》、《传染病防治》等全员培训共20余次，组织多次职工健康体检，针对存在的问题开展专题知识讲座，有效提高了医务人员的感染病防治意识

和自我防护意识。 三、进一步加大健康教育宣传力度 在院内对病人以及家属开展多种形式的健康教育，通过对新入院病人进行病区内健康宣教，三年共举办健康教育讲座30余场,受教育群众近1万人，住院病人健康知识知晓率92.9%,医务人员健康知识知晓率98%。 在门诊、病区均设立了固定的健康教育宣传栏，由各专科多位专家撰写健康教育讲义，为医院职工、患者及患者家属进行健康教育讲座，受到病人的欢迎，进一步提高了患者及家属的健康意识和卫生意识。 四、积极开展公众健康咨询活动 每年至少2次到全市街道、社区、乡镇等地开展义诊和健康咨询活动，为2万余市民进行了义诊和健康咨询服务，三年共计发宣传资料、健康教育处方30万份，取得了积极的社会效益。

外科腹部损伤病人的护理

腹部损伤病人的护理 临床案例 男性，48岁，餐后1小时，被马踢伤中上腹后，突感上腹部剧烈疼痛呈持续性刀割样，短时间内腹痛逐渐扩至全腹，左上腹明显压痛、反跳痛、肌紧张，X线检查显示膈下有游离气体。 1、初步的诊断是？ 2、主要的护理诊断是？护理措施是？ 概述 腹部损伤是指各种原因所致的腹壁和（或）腹腔内器官损伤。腹部损伤可分开放性和闭和性两大类。分开放性损伤腹璧有伤口，多拌有内脏损伤，闭合性损伤体表无伤口很难判断是否伴有内脏损伤。 病因 开放性损伤多由刀刺、枪弹等引起，闭合性损伤常为高处坠落、挤压、车祸、拳打足踢等钝性暴力所致。 临床表现 肝、脾、胰、肾等实质性脏器或大血管损伤时，主要临床表现是腹腔内出血，包括病人面色苍白，脉搏加快，严重时脉搏细弱，血压不稳定，尿量改变，甚至休克；腹痛多呈持续性，不很剧烈；腹膜刺激征不严重。但伴有胆汁或胰液等渗入腹腔是出现明显的腹膜刺激征，肾脏损伤时出现血尿。 胃肠道、胆、道膀胱等空腔脏器破裂时，主要临床表现是弥漫性腹膜炎。除消化道症状（恶心、呕吐、呕血或便血等）及之后出现的全身性感染症状外，腹膜刺激征最为突出。上消化道破裂时，因胃液、胆汁或胰液的强烈化学刺激，

立即引起剧烈腹痛、腹肌紧张、压痛、反跳痛等典型的腹膜炎体征。下消化道破裂时，腹膜炎体征出现得比较晚，程度较轻，但造成的细菌污染严重，有时可有气腹征，随后出现肠麻痹、腹胀或感染性休克。 处理原则及护理措施 术前观察及护理 （1）迅速安置好患者，不随便搬动，以免加重伤情，每30～60min测BP、P、R各1次，并记录。严密观察患者神志，注意有无口渴、表情淡漠或烦躁、面色苍白，呼吸、脉搏加快等失血性休克现象。 （2）建立静脉通道，补充血容量，预防休克，给予广谱抗生素以预防或治疗可能存在的腹内感染。 （3）严密观察腹部体征，注意有无压痛、反跳痛等腹膜刺激征，肝浊音界有无缩小或消失，有无移动性浊音等。协助医生及时进行必要的辅助检查，如腹腔穿刺、B超检查及血常规检查和腹部X线检查。 （4）加强与患者的沟通，关心安慰患者，做好心理护理，消除其紧张、焦虑心理，使患者积极配合治疗。（5）体位：半卧位可以促使腹内渗出液积聚于盆腔，减少吸收、减轻中毒症状并利于引流，同时使隔肌下移，腹肌松弛，减轻腹胀对呼吸和循环的影响，休克病人取休克卧位。 （6）禁食、胃肠道穿孔的病人必须胃肠减压 （7）术前准备：做好术前药物过敏试验及配血准备，手术区域备皮。根据病情需要放置胃管及尿管。

呼吸内科健康教育完整版

呼吸内科健康教育 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】

呼吸内科健康教育 目录 ·肺癌 ·肺炎 ·肺源性心脏病 ·慢性支气管炎 ·慢性阻塞性肺疾病 ·支气管抗张 ·支气管哮喘 （一）肺癌 一、疾病简介： 原发性支气管肺癌简称肺癌，肿瘤细胞源于支气管粘膜或腺体，常有区域性淋巴结和血行转移，早期常有刺激性干咳和痰中带血等呼吸道症状。是最常见的恶性肿瘤之一。 二、健康教育： ·保持环境安静，采取舒适的体位，保证充分的休息。提倡健康的生活方式，提倡戒烟，合理安排休息和活动。 ·给予高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物。 ·做好病人及家属的心理护理，保持良好的精神状态，可采取分散注意力的方式，如听音乐、看书等，减少痛苦。

·监测体重、尿量、血白蛋白及血红蛋白等。严密观察是否有化疗、放疗的副反应，如恶心、呕吐、脱发、口腔溃疡、皮肤干燥等。督促病人坚持化疗和放射治疗，并告诉病人出现呼吸困难、疼痛等症状加重或不缓解时应及时随访。 ·按医嘱用药，应用止痛药后要注意观察用药的效果，有无药物不良反应等。阿片类药物有便秘、恶心、呕吐、镇静和精神错乱等副作用，应嘱病人多进富含纤维素的蔬菜和水果，或饮服番泻叶冲剂等措施，缓解和预防便秘。 ·门诊随访。对肺癌高危人群近期进行体检，早期发现肿瘤早期治疗。 （二）肺炎 一、疾病简介： 肺炎是指肺实质的炎症。常见病因有感染、毒气、化学物质、药物、放射线，以及食物呕吐物的吸入，过敏、风湿性疾病等。受凉、劳累可诱发。主要表现为发病急骤、突发的寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰。儿童、年老体弱、身体抵抗能力下降易患本病。 二、健康教育： ·注意休息：出现高热或出现中毒症状时，应绝对卧床休息，病情好转后，可适当地进行室内活动，慢慢增加活动量。 ·保持室内空气清新，经常开窗通风，保持是内空气流通。 ·注意保暖，避免因受凉引起继发感染。 ·高热出汗，要多饮水，夏季要防止虚脱中暑。 ·注意营养，多吃富含维生素C和易消化的食物。 ·禁烟酒，尤其注意不被动吸烟。 ·急性期3-5天复诊一次，恢复期1-2周复诊一次。如出现高热不退，神志恍惚，四肢厥冷，口唇发绀等中毒症状，应立即去医院诊治。

创卫健康教育工作计划

创卫健康教育工作计划 紧紧围绕党的十八大提出的全面建设小康社会的奋斗目标，继续推进和抓好我市创建国家卫生城市活动，为进一步提高环境质量和干部职工的明素质和健康水平，推动全市经济发展和社会进步而努力。以下是由聘才网小编为大伙整理的相关内容，仅供参考。 创卫健康教育工作计划范文1 本学期健康教育以创建文明城市工作为契机，紧紧围绕创城工作要求，发挥学校健康教育的作用，以培养学生文明习惯为切入点，切实开展健康教育活动，增强学生自救自护意识，倡导文明健康生活方式，促进学生健康成长。我校积极开展预防牙齿，爱护牙齿从现在做起宣传活动。培养了学生们从小讲究口腔卫生的好习惯，保护牙齿从我做起。保护眼睛，提高学生防近意识，认真做好眼保健操。遵守交通规则，要记牢交通标志，注意安全等全面推进素质教育，探索新教学模式相结合，切实抓好学生的卫生习惯的养成教育。使学生了解科学、健康的知识。摆脱困惑，使学生身心健康快乐地成长。发挥本部门的作用提高学生的文明程度，为创城工作增光添彩。制定本学期健康教育工作计划。 学校要按照《中小学健康教育指导纲要》的要求具体目标和基本内容，开设好健康教育课，使健康教育开课率达到100%，做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评价

“五落实”。确保学生身体健康第一的思想，全面落实本着人人都能成为学生健康成长的指导者和领路人。以提高学生健康素质为目标，爱护眼睛，提高学生防近意识，认真做好眼保健操。培养了学生们从小讲究口腔卫生的好习惯，保护牙齿从我做起。把增强学生健康知识、养成良好的卫生行为习惯作为重点，增强健康防病意识、健康教育青春期教育、倡导文明健康生活方式，努力提高卫生健康水平，促进学生身心健康快乐地成长。 1、为了保证市教育局提出的开课率达到100%。做好课前的备课，认真上好每一节课，保证开课率达到100%。 2、抓好学生健康知识及健康教育活动，利用各种宣传日开展适宜的主题教育活动。 3、认真备好健康教育课，切实开好健康教育课，不流于形式。 4、知识知晓率达到90%以上，卫生行为形成率85%以上。 5、积极参加区保健所健康教育教师的培训工作，提高健康教育教师的教研技能。 1、宣传活动促进学生文明行为的养成教育，使校园健康教育宣传更具活力。 2、充分发挥网络作用，健康教育博客。以心理卫生博客为平台，加强学生心理卫生教育。 3、在健康教育课堂教学主阵地的作用，提高学生自救

高血压老年患者健康教育的内容

高血压老年患者健康教育的知识宣教 老年人高血压具有以下特征:(1)老年人高血压的血压波动比较大,特别是收缩压。这主要是因为老年患者血管压力感受器敏感性减退所造成的。(2)老年人高血压易受体位变动的影响,体位性低血压的发生率较高,特别是在抗高血压药物治疗中更易发生,这与压力感受器敏感性减退也有关系。(3)老年人由于动脉硬化容易出现假性高血压现象,这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差.更易导致严重的不良反应和严重的并发症。同时老年高血压患者降压速度不应太快,不应降得太低。(4)老年人高血压以收缩压升高为主,对心脏危害性更大,更易发生心力衰竭,同时也更易发生脑卒中。(5)老年人β受体的反应性降低,因此对β受体阻滞剂的耐受性更好,但依然有引起心动过缓和充血性心力衰竭的危险。(6)老年人对血容量减少和交感神经抑制敏感,这可能是与老年人心血管反射损伤有关。(7)老年人高血压的抗高血压药物治疗初始剂量、增加剂量比年轻高血压患者小,间隔时间也应比年轻高血压患者长。(8)老年人神经系统功能较低,更易发生药物治疗时的抑郁症,因此应避免选用作用于中枢神经系统的抗高血压药物如可乐定、甲基多巴等。针对这些特征,我们除了制定有针对性的治疗计划外,还制定了针对性的护理计划。 远离高血压的危险因素 医生通过大量的病例总结发现，除了家族的遗传性之外，继发的高血压病人也不少见，他们得病的原因基本跟生活习惯有很大的关系：过量饮酒、吸烟、从事剧烈的运动、情绪容易激动、平时非常劳

累、过于肥胖、喜欢并多吃油腻食物的人都是容易成为高血压病人的高危人群。 用药注意事项降压药物的使用从小剂量的开始,遵医嘱调整剂量,不可自行增减药量或突然撤换药物,多数病人需长期服用维持量。注意降压不宜过快过低,服药后如有晕厥、恶心、乏力应立即平卧,并取头低脚高位以增加脑部血流量。老年病人,服药后不要站立太久,因长时间站立会使腿部血管扩张,血液淤积于下肢,脑部血流量减少,导致晕厥。用药期间指导病人起床不宜太快,动作不宜过猛,防止头晕加重;外出活动应有人陪伴,以防晕倒引起外伤。血压降到正常范围后，可以酌情减小药量，但不能时断时续地吃。坚持吃药对于高血压的预后是很有好处的，国外的一项调查显示坚持用药的人有30%的血压会一直保持良好的水平。高血压病人服药有七忌． 一、忌擅自乱用药物降压药有许多种，作用也不完全一样。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行。 二、忌降压操之过急一般短期内降压幅度最好不超过原血压的20％，随意加大药物剂量，很容易发生意外。血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。 三、忌单一用药除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药，要联合用药，复方治疗。其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。

健康教育对焦虑症患者的影响与分析 李涛

健康教育对焦虑症患者的影响与分析李涛 发表时间：2017-09-18T13:54:37.813Z 来源：《中国医学人文》(学术版)2017年5月第9期作者：李涛1 龚海2 [导读] 健康教育可显著提高治疗效果，使得康复进程加快，在临床中具有重要的意义，值得进行推广。 1.湖北省孝感市疾病预防控制中心湖北孝感 432000； 2.湖北省孝感市中心医院口腔科湖北孝感 432000 【摘要】目的：探讨健康教育对焦虑症患者的影响。方法：选取某院2016年1月份至2017年1月份60例焦虑症患者的临床资料，按照随机分配的原则，随机分成实验组和对照组，每组30例患者，所有患者均采用抗焦虑治疗，对照组患者采取常规传统护理，对观察组患者在常规传统护理的基础上进行健康教育。护理工作持续6个月，当患者复诊时采用焦虑自评量表对两组患者焦虑状况进行比较。结果：治疗前两组患者的SAS量表分值并无显著差异，6个月后实验组的SAS分值为3 3.7±6.2分，显著低于对照组的4 4.1±6.5分，差异具有统计学意义（P ＜0.05）。结论：健康教育可显著提高治疗效果，使得康复进程加快，在临床中具有重要的意义，值得进行推广。【关键词】健康教育；焦虑症；影响 随着人们生活水平的提高，生活节奏和压力也日益增大，焦虑症在临床中的发病率也呈现着逐年上升的趋势。其特征主要以广泛性焦虑不安或反复发作的惊恐。患者通常会出现自主神经紊乱、肌肉紧张和运动性不安等临床症状，且常有与现实情境不符的担心与害怕从而使得机体长期处于恐惧、忧虑的状态中[1]。而随着人们对护理理念的转变，健康教育在临床中已经成为一种实用性较强的临床干预手段[2]。通过对患者进行正确的阴道可以增加对疾病的认识从而减轻患者的痛苦。因此，在此次的研究中，我院对30例实验组患者进行健康教育且取得了良好的效果，现将研究结果报道如下： 1.资料与方法 1.1一般资料 选取某院2016年1月份至2017年1月份60例焦虑症患者的临床资料，按照随机分配的原则，随机分成实验组和对照组，每组30例患者，实验组患者中，女性患者21例，男性患者9例，年龄最大的为53岁，年龄最小的为22岁，平均年龄为（37.6±8.6）岁；对照组患者中，女性患者22例，男性患者8例，年龄最大的为51岁，年龄最小的为23岁，平均年龄为（38.5±7.4）岁，两组患者在年龄、性别等一般资料上相比无明显差异，无统计学意义（p＞0.05）。 1.2方法 所有患者均采用常规抗焦虑治疗，对照组在此基础上采用常规护理，实验组在此基础上加用健康教育。具体为[3]：①病情评估：对患者进行健康教育之前首先对患者的知识需求程度、接受能力、文化水平、生活经历等进行大致的判定并了解每位患者的家庭背景如经济状况、家庭成员之间的互动模式以及对疾病的认识等，从而对每位患者的情况有一个详尽的了解。②护理计划：有护理人员和患者共同商定护理的计划，设定短期和长期的目标。短期魔表主要以简易为主，采用讲授法、座谈法等多种形式为患者详细讲解入院须知、疾病的相关知识、用药注意事项以及副反应等。③护理措施：从入院的第二天开始由护理人员和患者共同制定健康教育计划。根据患者的自身要求，每天下午为患者讲解疾病的相关知识，主要包括焦虑症的病因、临床表现、治疗方法、需要患者配合治疗的地方等。在讲解的过程中要根据患者的掌握程度随时调整教育的内容。 1.3判定方法 在治疗前和治疗后分别采用焦虑自评量表比较两组患者分值的变化。 1.4统计学方法 在本研究中采用Excel和SPSS19.0对数据进行统计，同时采用卡方检验进行验证，组间差异以P＜0.05表示具有统计学意义。 2.结果 治疗前两组患者的SAS量表分值并无显著差异，6个月后实验组的SAS分值为33.7±6.2分，显著低于对照组的44.1±6.5分，差异具有统计学意义（P＜0.05）。详细情况见表1。 3.讨论 焦虑症在人群中属于常见的疾病，多数患者具有敏感多疑、追求完美的个性素质特征，其发作和心理社会因素有着密切的联系[4]。在本次的研究中可以看出治疗前两组患者的SAS量表分值并无显著差异，6个月后实验组的SAS分值为33.7±6.2分，显著低于对照组的44.1±6.5分，差异具有统计学意义（P＜0.05）。说明健康教育在患者的康复中起着重要的作用。有研究指出，正确、合理的健康教育可以有效改善患者的认知、态度、行为的变化，从而提高患者维护自身健康的目的[5]。在健康教育的过程中，护理人员和患者之间可以形成良性互动，使得患者可以发挥出更好的主观能动性，自觉接受健康教育的指导，从而提高患者的依从性，积极配合医生的治疗计划。通过将患者积极参与到整个治疗和康复计划当中，可以使得患者更好的掌握相关的知识从而促进康复的进程同时在今后遇到类似的应激现象时也可以更好的进行应对。尽管在焦虑症的治疗过程中药物发挥着决定性的作用。但是通过配合心理治疗且将健康教育始终贯穿在整个心理治疗的过程当中，可以逐渐改变患者生活当中的缺点。从长远角度来说其影响力大大超过单纯药物治疗的效果。 综上所述，经过研究可以发现，在临床中通过不断巩固和强化健康教育的成果可以使得患者在出院后也能自觉遵守医嘱和有关注意事项，学会在生活中如何应对不良刺激，长期保持心理健康的状态。参考文献： [1]董秀萍，孙中慧.术前导入式健康教育对患者心理状态的影响[J].护理学杂志，2005，20（22）：64-65. [2]高永莲，周翠香，闫海平等.心理干预联合健康教育改善妇女更年期综合征及焦虑症的效果[J].中华现代护理杂志，2011，17（35）：4323-4325.