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女人衰老最根本的原因是什么

女人衰老最根本的原因是什么
女人衰老最根本的原因是什么

女人最害怕的事情莫过于变得人老珠黄了,皱纹爬满脸,长满老年斑。所以为了延缓衰老,女人们真的可以说是费尽心机,全球的科学家们为了抗衰老的问题也是做了大量研究,深入了解衰老的最根本原因。

女人皮肤衰老最根本的原因是什么?

1956年,Denham Harman发现,人的身体在受到紫外线照射或者服用化学药剂时,会使体内堆积大量自由基,这种自由基会使生物膜中的多不饱和脂肪酸发生过氧化反应,导致蛋白质交联物增多,失去原本的作用,使细胞功能退化衰老。

皮肤的衰老即是皮肤组织细胞被氧化

当皮肤被电脑长期辐射、太阳光照射、化妆品残留或是使用了劣质化妆品时,就会使皮肤内的自由基增多,自由基去攻击皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白时,会出现皱纹,攻击黑色素酶细胞时会使面部长斑,出现一些列衰老症状。

怎样防止皮肤被氧化出现衰老症状呢?

很多防止皮肤被氧化的技巧都是如何避免自由基的产生,事实上,生活中有太多的因素都会使自由基增多,想要从根源上杜绝自由基过多氧化皮肤,最重要的是及时清除体内的自由基,就像是小孩子们的身体清除自由基的能力很强,即使被太阳晒黑了,也很容易恢复。

长期以来,科学家们发现法国的女人不容易老,但是她们平时也爱吃巧克力,奶酪,甜品,化妆也不少,这其中的主要原因是她们爱吃葡萄。

为什么吃葡萄可以防止皮肤被氧化呢?

葡萄中含有一种葡萄多酚的物质,《关于皮肤抗衰老的研究》中就重点提到了葡萄多酚,它是一种类黄酮物质,能够与自由基相结合,防止自由基去氧化身体内其他细胞。长期食用葡萄,葡萄多酚发挥作用,能够有效清除体内自由基,“黄脸婆”的克星!

但是有很多女性不太愿意吃葡萄,因为它其中含有的糖分比较高,可能会致胖,还有一些糖尿病或者血糖比较高的姐姐们阿姨们,葡萄更是明令禁止不可以吃的东西,这时候可以选择一些葡萄多酚的制成品如葡萄多酚胶囊之类的,嫌吃葡萄麻烦或者葡萄没有成熟的季节都可以这样选择。

预防“黄脸婆”保持青春简单来说就是一种坚持,良好习惯的坚持。有些食物知道不好的就不要去吃了,管不住嘴就不要怪身材长的太任性,喜欢熬夜就不要怪痘痘丛生。毛爷爷都在强调健身的重要,你还每天宅在家里想着自己身材苗条容颜姣好,哪有那么好的事呢?

女人抗衰老最好的方法

女人抗衰老最好的方法 篇一:30岁女人抗衰老,到底哪种方法最有效 作为一个年过30的女人,小编我早已从第一次看到皱纹时的震惊中回过神来,转而投身到一场旷日持久的抗衰老战争中。其实过了25岁,抗衰老就成为女人不亚于减肥的重要话题,身边的一众姐妹也都纷纷成了“实验田”,尝试了以下N多种抗衰老办法:最方便方法:口服维生素 维生素C、维生素E成为很多人平时的常备保养品,每顿饭后必服一颗。维生素C是水溶性物质,能够重建真皮与表皮的结合部,促进胶原纤维生成。而维生素E可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成,并减轻和修复细胞膜损伤,达到抵抗衰老的作用。 实验报告 需要持之以恒的服用,目前没看到特别明显的效果。服用时需注意计量,有资料显示大剂量(每日超过100毫克)和长期服用维生素E,可出现各种非特异性不适感。女性长期服用维生素E或可导致月经过多或闭经。大剂量服用维生素C可产生腹泻和结石的可能。 最需要毅力的方法:改变生活习惯 规律的生活和饮食、经常运动是最基本的,还有几个好习惯也要坚持: 1、正确的坐姿:正确坐姿让人看起来精神状态更好,还能预防肌肉、关节疼痛,减少肩颈部肌肉紧张从而缓解头痛。而且不要翘二

郎腿了,长期跷二郎腿不仅会引起骨骼变形、弯腰驼背,而且还会妨碍腿部血液循环,影响新陈代谢的正常活动,造成骨骼早衰。 2、常换合体的内衣: 胸部会随年龄增长而下垂,过了30岁以后就要更加注意保护,或者掩盖。好的内衣能让女性有充实、被保护的感觉。它应该内含衬垫和具有托起作用的钢圈,能将女性的胸部最高点向上提。一般来说,这一点应在肩膀至肘关节的正中。当体重出现明显增加或减轻时,应及时测量胸围,更换内衣尺码。 3、戒烟: 吸烟者的眼、嘴部会提前出现大量皱纹,脸色也更灰暗。戒烟没有早晚之说即使是多年的瘾君子,一旦戒烟,身体仍能修复之前造成的损伤,肤色会有明显改善,毛孔没有之前明显, 皮肤状况也会焕然一新。 实验报告 坚持健康的生活方式需要极大的毅力,尤其对我们这些媒体工作者来说,party不断,饭局连连……常常心里默念今晚不喝酒、明天要跑步、熬夜赶稿也不能抽烟等等,但事实证明,隔三差五的“健康”一下效果并不明显。 最有效且安全的方法:羊胚胎素产品 羊胚胎素抗衰老治疗已经不是新鲜事物了,明星、富豪前往瑞士注射羊胚胎素早已是公开的秘密。羊胚胎素作为一种营养活化物质,能够为帮助人体活化、新生出结构完整、功能活跃的新细胞,替换由

生活告诉你一个保养的女人与一个不保养的女人的差距

告诉你一个保养的女人与一个不保养的女人的差距 有的女人会说:无论你再怎么保养,也不可能回到20岁,这话是对的,因为我们想返老还童,保养也不可能让我们永远20岁。但小资生活认为保养不仅是为是年轻,保养是一种心态,是一种积极、优雅的生活态度,是一种精致的生活,是一种快乐自己的心态。 女人的身上没有什么比得上自己这一张脸贵,面部松弛,全脸皱纹、色斑,即使一身名牌,无奈也穿不出感觉来!面部的价值不在于穿的是否是名牌,而是你的面部能否把不是名牌的衣服穿出名牌的感觉、档次和价值! 皮肤的状态,不仅关乎一个女人的美丽,还关乎她的精神状态,她的收支状况,她的自律能力和她的教养。 我们有理由相信 皮肤干净白皙的女人会比皮肤暗黄的女人更自信; 保养得当的女人会比肤质粗糙的女人更有经济能力; 妆容精致搭配得当的女人会比素面蓬头的女人更懂得人情世故。 皮肤是陪伴女人时间最长的一件衣服。 小资生活告诉你作为女人,一定要明白的道理:

1、一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油,更何况我们一张每天用来示人的脸; 2、好形象是女性永久的时装,很多人花很多的钱来装修自己的房子,却不懂保养自己。带着一副松弛、臃肿、下垂的身材,一张暗黄,满是皱纹,色斑的脸到处让别人参观,即使再有钱也不能显示你的高贵气质,但是一副好的身材,傲人的事业线、一张年轻的面容却可以让你赢得更多人的尊重; 3、女人保养是老样子,不保养是样子老; 4、潘虹在一本书上这样说:男人都是属“蜜蜂”,蜜蜂的天性是采花,如果家里这朵花不鲜艳了,枯了,蜜蜂就会往外跑了,专注去采野花; 5、美丽是有生产力的,今天不管你有多少钱,别人看不到,但形象是无价的; 6、很多女人家里的地板,锅盖擦得比自己的脸还要亮,可是我们知道没有一个老公会去亲吻地板和锅盖的; 7、女人的形象是老公和孩子的脸面,我听过这样的一个小故事,有一位妈妈去幼儿园接她的孩子,因为素面朝天,孩子居然说她是我们家的保姆;

一个女人是这样衰老的

一个女人是这样衰老的The Way Woman Wither 二十岁的时候,我穿着一条背心式牛仔裙在校园里走来走去,一说话就脸红。四十岁的我穿着名牌套装,坐在办公室桌前,满脸冷酷地对下属说:“这么愚蠢的问题你也敢问?也不先打个草稿。” At the age of twenty, wearing a jeans jumper, I moved about on the campus, my face blushing the moment I had the inclination to make an utterance. At the age of forty, I, wearing a famous-brand suit and a cold look, reproach my subordinate bluntly, “How can you go so far as to raise such a silly, mindless question?” 二十岁的时候,从图书馆借的是《莎士比亚全集》,《一个青年艺术家的自画像》和《尤里西斯》。四十岁之后,床头摆的是《跟庄密笈》,《ELLE》和《经理人的个人魅力》。 At the age of twenty, I borrowed books from the library like Shakespeare’s Complete Works, A Portrait of the Artist as a Young Man, and Ulysses. After forty, on my bedsides, lie such books and magazines as The Recipe on Stocks, ELLE and Manager’s Charm. 二十岁的暑假,在家乡的大街上偶遇自己的暗恋对象,听说他考上了研究生,被他的进步所打击,心如刀绞,想到这辈子终于不能出色得让他看我一眼,不禁潸然泪下。四十岁之后,到处打听哪里可以花钱买个MBA。 At the age of twenty, I ran into the young man whom I loved in private in the street of my hometown. Upon hearing that he had been enrolled as a graduate, I was virtually dealt a heavy blow, believing reluctantly so painful a fact that I could never do well enough to win his favor, bitter tears streaming down my cheeks. After forty, I busy myself here and there, inquiring where I could buy an MBA diploma. 二十岁的时候,随时随地向人透露我的年龄,答得比问得还快。四十岁之后,最恨别人问年龄,你要是非问不可,你猜啊。 At the age of twenty, I was so ready to reveal my age, tell people about my age frequently before they inquired. After forty, age became almost a taboo to me. If somebody is so nosy, I respond, “Guess.”

女人衰老的主要原因和预防

女人衰老的主要原因和预防 女人衰老的主要原因:一缺气、二寒气、三肾亏。 每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血,其中特别提醒女性朋友:例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿西瓜。 另外还要记住做一些动作:梳头(百会穴),大家都知道慈禧太后80多岁还有一头乌黑亮丽的头发,其中的秘诀就是梳头(不是有个小太监李莲英吗?他天天给慈禧梳头!我们没有小太监给梳头就自己梳)。 三天更换枕巾,因为头发是很脏的,所以必须勤换枕巾。 洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),这里要告诉大家电吹风比吹头发更有用的地方:低血糖患者可用电吹风吹腰,月经不调者可以吹后脑勺,再者就是暖丹田(吹肚脐眼)。 每天晚上泡个热水脚,如果方便可以加些艾叶,鹅卵石。有的朋友也许不知道什么是艾叶(端午节门前插的那种植物)。 每天敲敲足三里(即膝盖外侧),不是有那么一句话吗?“每天一只老母鸡,不如敲敲足三里. 手脚冰冷的人吃什么好呢 一种手脚冰凉是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动,饮食起居规律有序,注意温寒添减衣物,不吃生冷食物等。 另外有一种手脚冰冷,中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢,因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。 女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒,还有就是因为肠胃出血,血液流失过多的人,也会有贫血畏寒现象。 另外,中医学上还有一种叫“血枯”的病,就是血液干枯减少导

致的贫血而畏寒,这是需要补血。如果血液淤阻,就要用“破淤生新”的治疗方法,破除淤血生出新血,就是我们常听说的“活血化淤”。 但这都得由专业中医师从脉搏和表现症状来判断决定归属于哪一类的怕冷。 一、营养原则 应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。 二、适宜食物 可多食一些具有补肾阳虚作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,根据"春夏养阳"的法则,夏日三伏,每一伏可食用羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 另外,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。 三、饮食禁忌 1.尽量避免吃一些生冷的食物,如冰冻饮品、冰激凌等。 2.在吃温补食物的同时,尽量避免同时食用滋阴类食物,出现相互抵消滋补功效。 四、其他 摆脱畏冷症,养成良好的生活习惯(供参考) 1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步,早晨是一天的开始,不要老是蜗居在被窝里,振奋一下精神起床,然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼,不仅能防止畏冷,还能提高一天的效率。 2.运动身体。早晨起来运动身体,能使全身肌肉彻底的放松并舒展开来,防止由于全身僵硬导致的畏冷,人体经过一晚上的睡眠,往往处于血液不循环的状态,因此适当的运动放松身体很重要。 3.吃饱早餐。新的一天从早餐开始,好的体质也从好的早餐开始。 4.注意服装。切忌穿着紧窄的内衣,以及对身体有束缚的服装,不利于周身的血液循环。 5.尽可能步行。步行是温暖身体的最方便、最快捷的方式。 6.通过午餐来温暖身体。进餐是改善畏冷的关键,通过一些高热量的午餐能够温暖身体。俗话说得好,中饭要吃的饱,一定要准时进餐,保证热量的摄取。多吃一些粥类,加入梅干菜等阳性食品,对暖身非常有效果。 7.与人谈话有奇效。与朋友聊天是减压的特殊方式,对防止畏冷有奇特效果。 8.补充适度水分。水分的补给是非常重要的,摄取水分的同时能够排出体内的废物,更能使血液循环畅通,每天补充2升的水分为佳。 9.呼吸法。感觉疲劳的时候,慢慢呼吸对畏冷症有很好的疗效,将手放在胸部,吸气的时候鼓起腹部,采用此类腹式呼吸法,能把氧气输送到体内的各个部分,促使血液循环,改善畏冷状态,在座位上就能轻松实行,亲身实践下吧。 10.晚餐。晚餐应有意识的选择一些能够温暖身体的阳性食品,阳性或阴性可以通过颜

一个女中医写的女人保养秘笈,35岁以上的女性一定要看

1.如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了。 2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,是不是毛孔特别的小啊? 3.油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候,最好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的,温水和冷水还行,冷热水交替最好。 4.我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗,很方便,但洗出来小脸白里透红,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了!同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重!(这个也很有效果,我每天都这样洗的) 5.同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时,我的感受只是“天呐,好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美,装饰着美丽的你。但如果手不好好保养,那就变成反衬喽。 6.关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要大家好好的利用夜晚,白天就不用麻烦了。 7.准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油美加净混合起来,厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉,坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不错哦) 8.如果手指关节粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,手指慢慢的就会粗细均匀了。 9.脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人的脚经过长时间的保养,已经很嫩,刨刀就容易流血了。而刚开始护

影响女性衰老的主要因素

影响女性衰老的主要因素主要有:遗传、体质、营养、过度氧化、细胞寿命、精神压力、蛋白质老化、内分泌功能减退、微循环障碍、不良的生活习惯、皮肤护理和运动不足等等。今天让我们来看看,女性健康长寿的秘诀是什么。 最近美国《读者文摘》做了个报道,2009年的诺贝尔生理·医学奖得主,美国著名的生物科学家伊丽莎白·布莱克本,以及约翰-霍普金斯医学院的卡萝尔·格雷德和杰克·绍斯塔克,发现了延缓人类衰老的“金钥匙”,他们认为,“人要健康活到100岁,心理平衡的作用占到了50%以上,合理膳食占25%,其他因素占25%。”我们平常往往觉得只要过好一点,多吃点有营养的食物和补品,就能得到健康,其实这是个误区,并不是说你生活条件好、多吃营养品就一定健康长寿,比如有的老人嗜好烟酒,喜欢肥肉,这与我们现代所流行和提倡的健康之道截然相反,但他们却非常长寿。根据调查,世界各国长寿地区的人种、气候、食物和习俗各不相同,但不管地域差别和饮食习惯如何,各地的长寿者们有几点是相同的,那就是:他们都家庭和睦、乐观开朗、心地善良、为人随和。 因此,科学家认为,长寿的首要秘诀是心理平衡和人际关系良好;美国两位心理学教授经过20年的研究发现:影响寿命的决定性因素中,排第一名的是“人际关系”。他们说——人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名

男性的跟踪调查也发现:一个人生活中真正重要的就是和他人的关系,缺乏社会支持对健康的危害与吸烟和不运动不相上下。研究表明,一个人的社交圈子越小,就越容易生病。在18—55岁的成年人中,有6个以上朋友的人比朋友少的人抗感冒的能力强4倍。意大利某个长寿村庄的女性,胆固醇水平类似婴儿,85岁之前离世的人极其罕见,据研究啊,地中海饮食模式、每天干活运动及温和的气候,是她们健康长寿的关键。此外,该村最大特点是,女性生活在大家庭中,处于社交的核心,与儿孙们每天见面聊天。研究发现,家庭、社会的支持和亲朋好友间的交流都有助于减少疾病几率,延年益寿。因此,国外一些专家建议,女性应经常与朋友保持联络,时不时给朋友发短信对提升免疫力和预防感冒很有帮助。 科学家们还认为,长寿的第二个秘诀是:生活乐观积极、有目标;新的研究表明,生活中目标感越强,就越能激发生命活力,进而改善生理状况。英国科学家在40~90岁的人群里做了一个7年的追踪调查:结果发现,没有明确生活目标的人,病死或自杀的人数,与有目标的相比,足足高了1倍;患心脑血管疾病的人数,也多了一倍。另外,医学早就发现,人退休后,身体健康和精神状况均会急剧下降。因为当你丧失目标,死亡便成了唯一的“目标”,隐藏在潜意识里的自毁机制就会悄然启动,让身体每况愈下。有目标就会有积极的心态,会勤于用脑、努力寻找目标实现的路径。我们都知道“脑子越用越活”,科学家也发现,勤于思考的人其脑血管常常处于舒展状态,从而保养

女人一辈子其实挺难的

女人一辈子其实挺难的,二十年的公主,一天的皇后,十个月的贵妃,一辈子的保姆,这就是女人的一辈子,做女人真不容易,就这样老了。。。。。。 女人抱着婴儿,煮着牛奶,洗着衣物,女人用沾满肥皂的手抹抹头上的汗水说,现在孩子还小,等孩子长大了,我就可以好好享受了,,孩子渐渐地大了,要上幼儿园,女人挽着孩子,买菜做饭,还要在工作上做得出色,女人忙得昏天黑地,忘记了日月星辰。不要紧,等孩子上了学就好了,松口气,就能享受了,女人们说,她们不知道皱纹已爬上了脸庞。孩子终于开始读书了,女人陷入了更大的忙碌之中。要把自己的孩子培养成一个优秀的人,女人们这样想着,陀螺似的转动在单位,家,学校,自由市场和各种各样的儿童培训班里。。。孩子和丈夫是庞大的银河系,女人是行星。女人就这样老了,白发似一根根丝,从空气中悄然落下,留在女人疲倦的额头。我什么时候才能无牵无挂的享受一下呢?在没有月亮的夜晚,女人吃力地伸展自己酸痛的筋骨,这样问自己。哦,坚持住,就会好的。等到孩子大了,上了大学,或有了工作,一切都会好的。到那个时候,我可以好好的享受一下了。。。。。女人这样对自己允诺。时间抽走了女人的美貌和力量,用皱纹和迟钝填充留下的黑洞。女人就这样老了,孩子大了,飞出鸽巢,仅剩旧日的羽毛与母亲做伴。女人叹息着,现在,她终于有时间享受一下了。可惜她的牙齿已经松动,无法嚼碎坚果。她的眼睛已经昏花,再也分不清美丽的颜色。她的耳鼓已经朦胧,辩不明悦耳音响的差别出去的孩子又回来了,他带回一个更小的孩子,于是女人恍惚觉得时光倒流了,她又开始了无尽的操劳。那个更幼小的孩子开始咿呀学语了,只是他叫的不是“妈妈”,而是“奶奶”。。。。。女人就这样老了,女人就这样老了,终于有一天,她再也不需要任何享受了。在最后的时光里,她想到了,在很久很久以前,她对自己有过一个许诺---在春天的日子里,扎上一条红纱巾,到野外的绿草地上,静静地晒太阳,听蚂蚁在石子上行走的声音。那真是一种享受啊。。。女人说着,就永远地睡去了。原谅描述了这样一幅女人享受的图画,忧郁而凄凉。女人就这样老了,因为觉得无数的女人,在慷慨大度地向人间倾斜爱的时候,她们太不爱一个人了---那就是她们自己。。女人们,给自己留一点享受的时间和空间吧,不要一拖再拖,不要一等再等。 温馨语录:就从现在开始,就从今天开始。不要把盘子里所有的肉,都夹到孩子的嘴边。不要把家中所有的钱,都用来装扮房间和丈夫。不要把所有的精力,都投入工作。不要在计划节日送礼物的名单上,独独遗下自己的名字。女人们好好爱自己。。。。。。。。。。。。。。。。

女人为什么到了35岁后就会显老

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用女人为什么到了35岁后就会显老? 女人的美,再也没有什么能比青春活力更有说服力,但青春易逝,有一种女人,年龄虽不大,但特别衰老,明明正处于花样年华,明明正该花枝招展,但衰老的容颜让自己颜面无光,自信不在。 但其实主宰女人衰老的根源其实是卵巢,卵巢功能衰退,反映在女性生理上,就是女性的衰老!卵巢肩负女性的生殖与分泌,女性到了35岁的时候,雌激素分泌功能开始衰退,分泌量锐减,这时,会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化,常出现闭经或少经,精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩、记忆力减退、皮肤皱褶、性欲减退等多种问题,结果是35多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴,显苍老。 平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。 选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。减少被动吸烟的机会。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用的可能性。 每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的作用。 服用卵巢保养素也是不错的选择,方便快捷的方式也是很多女性选择卵巢保养素的原因,但是需要注意的是,市面上良莠不齐的产品会混淆人,选择安全天然的保养品就需要女性朋友们提高警惕。巢之安的成分是:大豆提取物(大豆异黄酮)、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C等植物提取。 大豆提取物(大豆异黄酮)有双向调理的作用,不管是体内激素过高还是过低,大豆异黄酮都能使激素平衡到稳定值,以此来起到美容养颜,调节经期,预防更年期综合症,预防妇科炎症的作用。 低聚异麦芽糖起到维护肠道健康,调理便秘,腹泻和胃肠障碍等等,碳酸钙起到补钙作用,覆盆子起到固肾助孕的作用,血红素铁起到补血的作用,维生素C防氧化,有益于胶原蛋白合成,提高机体的应急能力作用。 如果您还想更加详细的了解巢之安的信息,请登录巢之安的官网https://www.sodocs.net/doc/963556804.html,/ 会有专门的养巢顾问为您作免费指导。

正确认识女性衰老与卵巢的关系

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来,对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此,女性始终在与衰老抗争。 在女性的一生中,卵巢起着非常重要的作用。为什么要保养卵巢,其目的就是延缓卵巢衰老的速度。因为,一旦卵巢功能减退,雌激素分泌就会减少,身体就会出现衰老的前兆。 而卵巢功能的衰退,常伴随着出现以下这些衰老信号: 1.子宫萎缩 女性子宫随雌激素水平的增高保持着丰满状态,其外形像梨子。而当卵巢衰老时,随着雌激素水平的逐渐下降,子宫将开始萎缩。 2.盆腔内脏器下垂 当卵巢衰老,雌激素水平下降,稳定系统功能退化时,女性的腹部将向前松弛膨隆,可能造成子宫脱垂、阴道膨出、脱肛、痔疮及张力性尿失禁。 3.乳房萎缩 青春期后,女性乳房也会每月一次发生周期性变化,这种变化在排卵期(释放出最高浓度雌激素)最为明显。女性的乳房发育大小及丰满情况常取决于雌激素的水平。卵巢衰老后,雌激素水平下降,导致乳房萎缩下垂、乳头向下,影响女性美。 4.头发干枯变白 受雌激素影响,凝脂样的皮肤和一头秀发成了青春活力的标志。卵巢老化,尤其是绝经期后,女性的皮肤开始明显缺少弹性和光泽,变干、变皱、易痒,各种色素沉着渐现,毛发也会发白。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用现代生命科学表明,女性外表的衰老,源自内在生殖机能的功能性早衰和器质性病变,女性生殖系统是生命的摇篮,特别是卵巢的健康和状态直接关系到女人一生的健康,年轻和幸福,内衰外老,先衰后病,持久健康的和年轻的根本在于内源生殖抗衰。 因此,卵巢保养十分重要。保养卵巢,除了最简单的食补方法之外,选择适当的调理品也是一个很好的方法。 面对市场上众多的卵巢保养产品,女性朋友们一定要注意,应该选择成分天然安全没有副作用的!巢之安成分为大豆提取物、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C,六种成分综合作用,互为补充。月经期也可以照常服用,完全可以长期服用,因为其为纯植物提取,不含任何激素、添加剂,所有原料均有上市企业提供,产品制作全程有专业技术人士把控,质量有保障,且通过国家所有检验,安全和品质都值得信赖。 获取更多关于巢之安产品的详细信息以及卵巢保养的更多方法,可登录巢之安官方网站:https://www.sodocs.net/doc/963556804.html,,还会有专业的养巢顾问为你提供免费的咨询服务。

衰老十大原因以及如何抗衰老

衰老十大原因以及如何抗衰老 衰老是人生的必经阶段,无可避免,但我们可以延缓衰老的速度。衰老或过快衰老总是有其原因的,找出原因才能针对性防止衰老。小编为你揭秘衰老十大原因,以及如何有效的抗衰老。 十大原因 一、长期熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。 解决办法:推荐使用倩碧晶采嫩白面膜。这款面膜采用青梅萃取精华,帮助促进微循环,使肌肤整体重现活力光彩,温和摆脱肌肤暗沉和色素沉着问题。 二、庸人自扰

整天愁眉苦脸,摆着一张“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,令脸部皮肤干枯无华、出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。 应对方法:及时调整自己的情绪,保持乐观开朗的情绪和心态。“笑一笑,十年少”这句话还是很有道理的;只有内心先年轻了,才可以影响外在。 三、经常暴晒 经常暴晒,吸收过量的紫外线会使皮肤变黑变粗,甚至导致皮肤癌。同时,紫外线也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。 解决办法:平时做好防晒,无论是室内还是室外;不要长期在户外暴晒,尽可能快地回到室内。 四、抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,因此吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。 解决办法:养成良好地生活习惯,特别是女性,一定要避免吸烟喝酒;平时要多吃水果蔬菜。 五、表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。 六、排斥喝水 水是生命之源,让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。因此,平时一定要经常喝水,也可经常做补水面膜。

中年女人怎样抗衰老

中年女人怎样抗衰老 中年女性因为为孩子、丈夫、事业而操劳。所以机体开始进入生理衰退期,如何抵抗衰老自然成为了中年女性最为关注的话题。 研究发现,女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关,30-40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”,使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化,这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳。因此,中年女性要会抵抗衰 抗衰老,不仅要顺应自然,还要利用自然。利用自然因素,促进人体疾病、身心康复的方法称为自然康复法。自然因素有很多,如日光、空气、泉水、花草、泥土、森林等。有选择性和针对性地利用自然因素影响人体,可达到康复治疗的目的。必须形神兼养形,是指躯体,神是指精神、 适当保健品,效果更理想。 青春美貌是靠平时的一点一滴保养所得,没有任何保健品能够在一瞬间能让你年轻十年,风靡世界的奥谷生命【SOD无极含片】是目前最好的抗衰老产品,是爱美女性朋友最理想的选择,长期服用SOD无极含片可以让青春美貌常驻。 SOD最大的应用之一莫过于抗衰老,它可能是真正令人类抗拒衰老、延长寿命的有力发现。科学家将人类SOD 的基因片段插入果蝇的神经细胞,果蝇产生了比一般水平更多的果蝇SOD,而它们平均寿命增加了40%! 自由基是人体疾病的杀手,而SOD则能够迅速的清除这个人体健康的威胁,能够预防多种疾病,SOD 更是被中国卫生部批准的具有抗衰老、免疫调节、调节血脂、抗辐射、美容功能的物质之一被誉为“打开健康长寿之门的金钥匙”。 中年女性通过以上方法可以有效预防衰老的来临。据了解,奥谷生命SOD制造商,湖南一九生物科技有限公司的系列SOD专利产品正火爆招商中,有志从事生物科技产品行业营销的朋友赶紧联系该公司,因为根据经验,新产品招商前期政策是最优惠的! SOD抗氧化的能力 在哺乳动物中,人的寿命是最长的,但仍然难免衰老。对于衰老的认识,目前还有很多未知数,但现代科学终究会揭示衰老的奥秘,人类健康长寿的目标一定会实现。 人类的衰老现象,从青春期前开始了。首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低。30岁,人体发育达到顶点,40至50岁时即进入衰老。日本著名老年病研究专家总结了身体各部分的抗氧化现象,下面就是他的见解。

一个有姿色的三十岁女人给年轻MM们的忠告

和大多数稍有姿色的女孩或女人一样,出生于七O年代中旬的我,受琼瑶亦舒张爱玲三重陶治,从青少年时即个性单纯开朗,曾经梦想过纯美的爱情,重视感情、追求事业独立和精致生活。 我自认幼读诗书,出身经济实力颇为富足的家庭,父母疼爱,自立自强,不应有这些经历,但是以我这样的背景,尚不能免于来自各种男人侵害,那些更加弱势的女子,想必更是在受了欺负后,苦水自咽。因此我认为有必要写这样的一个贴子,告诉所有的姐妹,以免重蹈我的覆辙。 篇幅所限,我不会现身说法,只是总结个人和身边人的经验,众姐妹且记这几点,会避免很多伤害。 1、千万不要招惹贫穷出身或贫困生活超过两年以上的男人。无论是大学里,还是社会上,贫穷的男人从小因为贫穷经受各种世态炎凉,内心早已坚硬冰冷,自私封塞,尤其是外观长得姣好的,更加现实势利,和你交往,从小没有被培养过对美感和感情的认识,因此,和这类男人交往,你不仅要***受对方的无情无义,更是白白浪费自己的美丽和温情。付出越多,伤害越大。 2、十四岁到十八岁的女孩子,离中年男人远一些。中年男人普遍有一种洛丽塔情意结,对少女尤其是年小稚嫩的女孩子非常向往,一旦给予机会,必会造成不必要的伤害。尤其是这个年龄段的女孩子,天真不懂世事,如果家庭困窘,更常常会因为营头小利而忽略自己的安全。 3、对超过二十七岁的男人,要在与其家人、朋友熟识后,再发展感情。否则你会发现,大半这个年龄段的男人,都是已婚。你一不小心,就充当了第三者!!对于声称离婚的超过三十五岁的男人尤其警惕,就算是你愿意做后妈,对方也未必拿你当真,因为他的所谓惨痛经历,都是为了得到你夸大捏造出来的!这一点,相信很多姐妹们都很聪明,早就认识到了。但是还有一些傻女孩,尤其是来自淳朴民风地方的女孩子们,更容易受骗。 4、珍视真心爱你的人,无论美丑,对真心对你的男孩子,即使拒绝,也要考虑到对方的心情。有些男孩子刚开始内心纯良,只是受到伤害后,成为冷酷的女人杀手。女孩子并非没有责任。所以,从现在开始,珍视每一个还留有纯真心底的男孩子吧!!即使你不能爱他,也不要太过无情,让爱你的人,为你的拒绝而受到太重的伤害。 5、对事业落魄的离婚男人,尤其是不能碰。事业不成功,一定有其根本原因造成的失败。或耽于淫欲误于工作,或做人不对,处处碰壁,这样的人,不仅家庭失败,更是事业失败,

为什么世界各国女性的平均寿命都要比男性长

为什么世界各国女性的平均寿命都要比男性长? ,美国的一项研究表明,各年龄段的男性的死亡率都要比女性高,而且平均寿命要比女性低6年左右,日本、澳大利亚、中国等的调查情况也一样。 那么,男人为何不如女人活得久呢?不少观点都认为是男性压力太大,生活方式不健康等原因所致。但是,北京大学医学部衰老研究中心的张宗玉教授却认为,比较而言,男人没有女人活得久,最主要的原因还是先天的生理因素。简单说,男人天生就比女人短命。 人真正衰老始于35岁 常有人说,人一出生就开始一步步走向死亡。话是不错,但从自然规律来讲,人的衰老是有一个过程的。 张宗玉指出,人从出生到20岁,身体的各个组织器官的功能都是呈上升趋势的。而在20岁到35岁这段时间,这些器官的功能总体上保持着平稳态势。35岁以后,则会开始衰退。不过,这时衰退所引起的变化很慢,人的感觉不明显。到了老年,器官衰退明显加速,感觉特别明显。 当然,人的衰老甚至死亡受很多因素影响,主要有环境因素和遗传因素。环境包括人体内环境和外部生存环境。人体内环境主要指人的体质、生理指标等方面各有差异,对疾病等的抵抗力也不同。而外部生存环境即指空气、水、化学物质、饮食、运动、心理状态等,它会通过内部因素对衰老进程产生影响。 遗传也是影响人寿命的重要因素,在外部条件相似的地区,人的寿命仍表现出很大差异,这就和遗传有关。比如在新疆的和田,外部环境很好,污染少,也有很多长寿家族,但也有不少人相对短寿,可见遗传起了很大的作用。 生理差异导致男性更命短 张宗玉指出,男女在寿命方面表现出的差异更多的还是受生理条件影响。 从遗传上讲,女性继承的性染色体为XX,男性为XY。按照人体衰老的自由基学说来讲,清除人体内促进细胞老化的自由基的酶,它的基因是定位于X染色体上,女性有两个XX,男性只有一个,所以男性在抗自由基损伤DNA的能力比女性要差。 另外,调节人体细胞增殖的某些酶基因也定位在X染色体上,它能加快细胞的更新,保持肌体的活力。在这方面,男性同样处于劣势。 从男女分泌的激素来看,男性雄性激素较多,而雌性激素较少。实际上,雌性激素有利于加强胸腺功能,提高人体的免疫力,因而女性抗感染及抗病毒的能力要比男性强。同时,雌性激素也有利于胆固醇、脂蛋白代谢,因而女性的动脉

女人最先衰老的十个部位

衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?脸上的皱纹可以被延缓,那么跟着专家的探索路径找到身体的衰老步骤,让身体衰老的过程变得慢一点,再慢一点..... TOP1--肠道 你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。 不老以丹 每周食用高纤维食物2~3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。 肠道SPA。也叫大肠水疗,是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治,并谨遵医嘱。 TOP2--胸部 25岁,它开始出现了衰老的征兆...... 女人介意自己的胸部,就像男人介意自己的那话儿一样,完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是,胸部随着年龄的增长,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。- 好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说,这一点应在肩膀至肘关节的正中。 - 永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。 - 生个孩子吧,在适当的时候。因为当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。 - 使用美胸、紧实乳房的健胸霜。 TOP3--大脑 30岁开始,我们的大脑开始衰老,重量也从最重的1600克开始慢慢减轻,想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦!到底是男人聪明还是女人聪明?这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案。研究发现,虽然男性的大脑体积比女性大15%~20%,但是在脑细胞的死亡速度上,男性要快于女性2倍。 - 细嚼慢咽,为的不只是保持身材,还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下,大脑的血流量会明显增多,就能保证大脑供血量,保持正常的思维活动。 - 弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作,无疑是一种益脑的锻炼,所以,那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧!

女人一生的6个生理阶段

女人一生的6个生理阶段 生老病死是每个人一生必须经历的不变法则。像生老病死一样,女人一生必须经历幼童期、儿童期、青春期、性成熟期、更年期、老年期6个生理阶段。很多女人只知道其他几个生理阶段.并不知道更年期也是女人一生必须经历的生理阶段,因此时更年期常会产生恐俱心理,从而加重了更年期蛛合征的症状。对于即将迈入更年期的女性而言,没必要过于担心更年期给自己带来的影响,只要放平心态,顺共自然,还是能安然度过更年期的。 ★第一阶段:幼童期 幼童期是指从新生儿出生后至3周岁以内的时期。新生的婴儿身体发育非常迅速.身高、体重增长也很快。到了1周岁,生长速度略有减慢,但活动范围增大,与周围环境接触增加。由于女性特殊的生理构造,对此时期女孩的生殖系统要倍加呵护.要定期给女孩清洗外生殖器官,对衣着服饰也要格外注意。

★第二阶段:儿童期 女性经历了幼童期后,在3-12岁之间的年龄段称为儿童期。虽然儿童的身高、体重以及生长发育较快.但性腺和生殖器官仍维持在幼童状态,所以此时对女童外生殖器官的照顾与保护仍然不可懈怠。 ★第三阶段:青春期 青春期是女性生殖器官由幼稚走向成熟的过渡时期,按照生理年龄的划分,一般指13-18岁的女孩。此时期女性身高、体重的发育出现第二个高峰,性功能也逐渐趋于成熟。青春期女性的生理特点首先表现为生殖器官发育趋于成熟,月经来潮;其次. 乳房越来越丰满,腋毛、阴毛渐渐长出;随后,音调变高.骨盆变宽大.脂肪也会爬上肩、胸、臀等部位,这时女性的身材曲线日益明显。进入青春期后,随着生殖器官发育的逐渐成熟,女孩对性会产生好奇、冲动心理。

★第四阶段:性成熟期 一般女性从18岁左右开始进入性成熟期,持续时间约为30年。此期是女性的生育期,也是女性生理功能最旺盛的时期。随着身体以及生殖器官的发育成熟,卵巢会周期性排卵并产生激素,出现规律的月经周期.乳房、生殖器官甚至整个身体都会有周期 性变化。 ★第五阶段:更年期 更年期是女性由生殖功能旺盛时期逐渐走向衰退的过渡时期,也是卵巢功能由逐渐衰退到完全消失的过渡阶段。由于受到体质、生活环境、遗传、饮食、生活习惯等多种因素影响,女性进入更年期的年龄和持续时间也会有所不同,年龄可始于40-”

女性卵巢早衰的原因及预防

女性卵巢早衰的原因及预防 老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来,对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此,女性始终在与衰老抗争。从外在到内在,人们渐渐地发现:卵巢与女人的一生是那么的密切,它是主导女人的灵魂,是它让女人容光焕发,也让女人未老先衰。 女人45岁后,卵巢的雌激素分泌功能开始衰退,分泌量锐减,这时,会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化:首先是月经停止,随之而来的是机体衰老的一些表现——骨质疏松、牙齿脱落、记忆力减退、皮肤皱褶、老年斑等,另外还会出现泌尿系统的萎缩;如果正常年龄出现这些症状,就属于正常的生理现象,不需要特别治疗,可以日常生活照注意养护自己即可。 而如果在40岁前就出现这些衰退现象,医学上称之为卵巢功能早衰,常伴有闭经或少经,结果是30多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴,精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩、还不爱做“爱做”的事等。那么,出现这些情况就需要去正规医院检查治疗,因为40岁前出现卵巢早衰情况,就是一种疾病,是需要治疗的。 哪些因素会导致卵巢早衰的发生 卵巢早衰的危险因素包括吸烟、腮腺炎病史、休息差、青春期内衣过紧、不良情绪、有毒有害接触史、月经初潮较早等;保护及有利因素有经常锻炼、常食豆制品及蔬菜、母乳喂养等。 1、吸烟、饮酒、失眠是卵巢早衰发生的危险因素,大量流行病学调查显示不同人群中吸烟均影响自然绝经年龄,吸烟女性绝经年龄较非吸烟人群提前1~2年。 2、环境污染如使用大量的杀虫剂以及镉、砷、汞等均可损伤卵巢组织,引起POF。 3、因工作、疾病或意外事故接受大剂量或长时期的放射线,可破坏卵巢引起POF。研究发现,当卵巢受到的直接照射剂量超过8 Gy时,几乎所有年龄段妇女的卵巢将发生不可逆的损害。 4、强烈的精神刺激,如长期焦虑、忧郁、悲伤、愤怒、恐惧等负性情绪,不但引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能失调,还可以直接影响卵巢功能,从而可致POF。 如何保养卵巢,预防卵巢早衰? 1、多吃含天然植物雌激素的食物,如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。 2、红糖含有丰富的微量元素,对女性补血的效果很好,长期服用,对雌激素水平的稳定大有益处。

关于女人保养的经典句子

关于女人保养的经典句子 关于女人保养的经典句子 皮肤是女性永久的时装,很多人花很多的钱来装修自己的房子,其实没有太多人来参观你的房子,却不懂保养自己,带着一张没有装修过的脸到处让别人参观,即使再有钱也不能把钱贴在脸上到处走,但是青春亮丽的容颜却可以让你赢得更多人的尊重。 有的女人会说:无论你再怎么保养,也不可能回到 女人保养是葡萄,不保养是葡萄干。女人保养是老样子,不保养是样子老。宝马车不保养也会提前报废,更何况是我们女人这张脸。著名化妆师李东田说:女人啊,你要像经营婚姻一样经营自己的容颜!皮肤保养好了,你会法相你的整个世界都变了,并且在美的同时你的身心也是愉悦的,这是每个女人都愿意美的一个原因。为什么男人找老婆都要找漂亮的,因为漂亮女人是男人的面子,你给男人面子,回到家男人给你面子。有的女人,背后看价值一万,侧面看减掉一半,正面看倒赔一万。被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。一个人越是珍视心灵生活,越容易发现外部世界的有限,越能够以从容的心态面对。相反,对于没有内在生活的人来说,外部世界就是一切,难免要生怕错过了什么似地急切追赶。有的女人,背后看了想犯罪,正面看了想自卫。世界上没有丑女人,只有懒女人。初恋让人难忘,觉得美好。为什么?不是因为他(她)

很漂亮或很帅,也不是因为得不到的就是好的,而是因为人初涉爱河时心里异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方。而以后的爱情都没有这么纯洁无瑕了。纯真是人世间最为可贵的东西。我们渴求的就是她。脸是女人永远的一张名片。男人负责赚钱养家,女人负责貌美如花。事业是男人的姿色,姿色是女人的事业。做一个独立的女人:有魅力的女人像房子,车子一样涨价,没有魅力的女人就象车子,房子一样降价。感情的事基本上没有谁对谁错,他(她)要离开你,总是你有什么地方不能令他满足,回头想想过去在一起的日子,总是美好的。当然,卑劣的感情骗子也有,他们的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床,这样的人还是极少数。护肤小语:女人衰老的原因:1。不舍得保养2。不爱喝水3。不喜欢运动4。卸妆不彻底5。不了解自己的皮肤6。常吃刺激性食物7。整天愁眉苦脸8。面部表情过于丰富9。经常暴晒

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