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防震安全知识

遇见地震如何逃生

1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。

9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

强震过后如何自救

1.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

2.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

3.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

4.地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

地震来临如何避震

1.如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下抱头、闭眼，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下。

2.在行驶的电（汽）车内避震，应抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车。

3.在户外避震时，应就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，避开人多的地方。

4.在影剧院、体育馆等处避震，应就地蹲下或趴在排椅下，用随身携带的物品挡在头上。

地震避险和自救、互救基本常识

大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。省地震局的专家详细说明了在各种环境下怎样防护的办法：

一、地震时避险和自救互救方法

（一）地震时，在家中的人员如何进行个人防护？

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。

1．在房屋里，赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择面积小的卫生间、墙角，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，

来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。

2．地震时，门框会因变形而打不开，所以，在防震期间最好不要关门。

3．地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道想办法出去。若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。

（二）地震时，室外的人员如何进行个人防护？

1．地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。

2．如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。

3．汽车司机要就地刹车。

4．如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。

5．在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。

（三）地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？

一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。

1．地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面。

2．在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大的设备下。

（四）地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？

1．如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部。

2．地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。

3．正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。

二、地震后的个人自救方法

一次大震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：

1．被埋压在废墟下时，不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。

2．被压埋后，注意用湿手巾、衣服等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息，尽量消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物

品支撑身体上面的重物，扩大活动空间，保障有足够的空气。条件允许时设法逃避险境。

3．被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。

4．无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面援救人员取得联系。地震有先兆

一次地震，特别是一次强烈地震之前，大都会出现一些异常现象。这些与地震的发生有密切联系的异常现象叫做地震前兆。地震前兆的一个共同特点，就是它们都表现为自然界突然发生的某种与地震发生有关的变异，是地震前大自然的信号警告。

地面倾斜、伸缩、海平面的升降等，反应地球物理学现象变化的地磁、地电、地温、电磁波、重力、水氡、水质成分等的变化，这些现象就是所谓的微观前兆现象。

大的地震发生过程中，每次大震前都有一些异常现象，特别是有丰富的宏观前兆现象。例如井发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、陡涨、陡落；泉源突然枯竭或涌出；动物习性异常反应；地声、地光、火球；植物的反常开花结果等。由此群众总结了如下谚语：群测群防搞预报宏观异常很重要

井水忽高又忽低变色变味冒气泡

果树提前把花开植物反季发芽早

骡马牛驴不进圈狗上房屋狂吠嚎

老鼠蛇子和家兔纷纷出洞向外逃

鸟不进窝鹅鸭飞家养金鱼上下跳

地声地光很怪异这是它们来预报

宏观异常排干扰方法简单效果好

在大地震发生前动物的异常变化特别丰富和突出。人们对震前动物异常现象，在很早以前就有所认识。据资料和近40年来我国所发生的强震震例统计，震前有异常反应的动物已有100多种。一般说来，动物在地震前大多为惊恐反应，像遇到敌害，极度紧张，少数表现为抑制型，表现为委靡不振。我国历次震例表明，动物异常超前时间多数在24小时左右，震前11小时动物异常的频率会有所增高，震前2～3小时达到高潮。

有些大震有地声、地光现象，地声、地光现象比较复杂，很难做出确切描述。一般而言，与人看惯的光象、听惯的声音不一样，让人感到怪异甚至恐惧。地光的特点：一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的。它形状各异，有带状光、球状光、片形光、火样光、柱状光等，颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。地声的特点：多数出现在震前或震时，但也有出现在震前几小时甚至几天的，声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声、石头相互摩擦声等。另外还可能有天气骤冷或骤热，出现大风、大雨、大雪等变化。

1986年2月9日至8月16日，我省德都发生的中强震群，2005年7月25日，大庆市林甸县发生的5.1级地震，震前都出现过狗狂

叫、叼狗崽搬家，鸡鸭晚上不进窝、惊叫、乱飞；老鼠不怕人、惊恐乱窜等动物习性异常的现象。因此，发现这些宏观异常现象的群测群防人员要及时上报，对实现地震的短临预报至关重要。

地震发生时的自救措施

当人们在遇到突如其来的地震时，千万不要惊慌失措，要保持清醒的头脑，采取应急措施。在来不及逃出房屋的情况下，住平房的人可就近躲避在坚固的写字台下、炕沿下、床板下等。

住楼房的人应尽快从大房间躲避到厕所、厨房等小房间处；当来不及逃离大房间时，应躲在内墙墙角下、家具与门框附近等处，并保护头部和呼吸安全；不要躲在楼房的外墙角，以防外墙震裂倒塌而跌出墙外。不可躲在阳台上、窗户旁与拥在楼梯口，更不可盲目跳楼以防摔伤。

当主震约在20秒钟过去后，要立即撤出房间，以防接着而来的余震造成伤害。住高层楼房的人不可乘电梯逃离。为防地震造成停电和火灾，可沿楼梯撤出。逃出室外或己在室外的人应保护头部，以防止被瓦砾等物砸伤，并迅速往广场、操场、公园等空旷安全处疏散，要躲开狭窄街道、高楼、影壁、女儿墙、烟囱、桥梁、高压线、变压器、河堤，水坝等危险地段。

若地震时在立交桥上，司机和乘客应迅速步行下桥躲避。若地震时正在车间、影剧院、商场、学校等公共场所，若时间允许可依次迅速撤离；在来不及时，可就近躲在车床下、桌子下、舞台下、椅子下、柜台两侧等处。大地震后还有多次余震，此时不能回到尚未倒塌的建

筑物内；倒塌的建筑物如发主火灾应迅速扑灭，以救出被困往其中幸存的人。

被埋在废墟中的人，应尽可能加固自己同围的支撑物，并用连续有规律的敲击声和呼喊声求救。

地震来临镇静即自救

27日13时，武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课，教室的灯和桌椅突然晃动了几下。接着听见别的教室有学生跑出来。严瑜笑着说：“看来，还是我们心理咨询师们的心理素质好！”

严瑜认为，无破坏性有感地震虽然没有造成直接破坏，但由于人们的恐震心理等原因，可能会影响正常的生产、生活秩序。“知震”才不会“恐震”。消除“恐震”心理的有力武器是防震科学传播，让公众全面了解地震、正确对待地震，掌握防护的基本知识。血的教训说明，在应对地震这样突发的自然灾害时，如果掌握避震防灾的常识和技能，就能大大减轻损失。

面对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合理的宣泄，大胆说出你的恐慌。这时最好选择电话、上网等方式沟通。说出自己的想法，通过交流来减轻内心的不安。坦然面对和承认自己的心理感受，不必刻意强迫自己抵制或否认在面对灾害和突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验，尽量保持平和的心态。切不可以烟酒来排遣压力，更不可有发怒等不良情绪出现。同时，启动科学的心理调节措施，进行一些能让自己放松的活动，

如听音乐，看小说，写日记，收拾家务等等让自己感兴趣的一些小事情，转移自己的情绪，并保持良好的睡眠。家里有老人或者孩子，可能会出现一些反常的表现：易怒、兴奋、不安、絮叨，甚至联想到以前的一些负性事件等。这时，家人要尽量理解，最好能够在一起，以增强相互的依赖和安全感。要充分尊重他们的情绪反应，使他们感受到被重视和信任，从而充满自豪与信心，以降低不良情绪的影响几率，用自己的信心去鼓励和激发亲人。

新版地震逃生守则

1.地震时，先将房门打开(包含大门、铁门)，因为地震有可能将门框震歪，而导致逃生信道无法畅通。 2 .关闭火原、瓦斯。

3.保持冷静，注意头顶上方有无掉落物的可能，环顾所处空间墙壁、天花板、梁柱，检查有无龟裂，但是、千万别往外跑(除非你身处一楼)。如果你所处位置在一般所谓透天住家，请往顶楼跑，而如果你身处大楼，除一楼外其余别往外移动，迅速往厕所或冰箱移动。因为厕所空间较小，四周皆有墙壁，可承受较大压力，而且厕所有水源、水管，可保有些许水分，并且没有掉落物危险如书柜、衣橱等。而冰箱因为为铁制，如房屋不幸倒塌，可藉由它顶着，而且冰箱内有食物，如不幸受困也可有紧急粮食。“不要”往外跑，甚至往上移动，是我在灾区学到最大的经验，因为有鉴于台湾建商的没良心偷工减料，和台湾透天建筑物的特殊结构(一楼多为店面、停车场，空间中无其它隔间)，在地震来时，可能会直接往下垮，造成二楼、三楼、甚至于七楼(中山国宝)变一楼。有一家五口地震来时他

们马上从楼上往下往外跑，跑最快的死在骑楼，因为房子往下垮，被压死，其余四口，一名在一二楼间(上下约5 0公分)被发现，剩下三口都在一楼楼梯间被发现，而隔壁两位老先生老婆婆，因为跑不动留在二楼，房子垮了，二楼变一楼，他俩从窗户爬出来逃过一劫。你看这不是很讽刺，所以往上跑，就算房子垮了、倒了，也比较不会被压住。

防震自救知识问答

1、地震时的应急防护原则？

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

2、学校人员如何避震？

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下、讲台旁；教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

3、地震时，在街上行走时如何躲避？

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护

在头上，尽可能做好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

4、地震发生时行驶的车辆如何应急？

乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前座席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方面的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。

5、楼房内人员地震时如何应急？

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

6、在商店遇震时如何应急？

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在远处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后曲身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

居家地震避险和地震自救互救基本常识

大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法：

一、地震时避验和自救互救方法(一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减少伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。 2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明灯。照明最子用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。 3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

(二)地震时，室外的人员如何进行个人防护？ 1.地震时在户外的人，千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。 2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。 3.汽车司机要就地刹车刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳媛地逐渐刹车，保证列车和旅客的人身安全。 4.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。 5.在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。

(三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？

一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。 1.地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼。 2.在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑。 3.井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全。避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。 4.一些生命线工程中的在岗人员，应根据各自的专业特点、规范，立即采取措施避震。如化工厂在地震时，紧急防止易燃、

易爆、有毒气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关闭运转设备，防止次生灾害的发生。

(四)地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。

1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3.正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地震避震。

4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

二、地震后的个人自救方法一次大震发生后，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二吞们有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是

倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到： 1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。 2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。 3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。

三、地震后的群众互救方法地震后救人，时间就是生命。因此，救人应当先从最近处救起，不论是家人、邻居、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人，只要是近处有人被埋压，就要先救他们，这样可以争取时间，减少伤亡。震后救人的原则是：

1.在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。

2.如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。

3.在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。

4.挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。

5.清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。

6.对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品，静等时机再进行营救。

四、成功的自救互救范例范例1 他救活了全家五口人唐山大地震时，唐山市路北区科委主任袁云峰一家被砸埋在下。当时他48岁，他奋力自救出来后，由于方法得当，又救出了他的全家五口，他的经验是：

1.抓紧时间，分清轻重缓重。他首先扒出妻子的上半身，发现妻子还活着，又去扒儿子，当儿子的头扒出来能呼吸后又去扒共他人。由于他时间抓得紧，短时间内，全家五口人都得救了。

2.家庭应常备一些药品，以便在突发事件后应急。唐山大地震时，邻居陈某被开水烫伤，袁云峰用家里备用的獾油给他涂上，虽然烫伤面积大，因獾油保护伤口有效，终于免于死亡。

范例2 一把菜刀救了一对新婚夫妻

七月二十八日的强大震波，击中了唐山市所有的大目标，也毫不留情地粉碎了唐山二五五医院陈俊华、郝永云的新房。他俩最初被砸埋下去的时候，象所有被埋在地下的人一样，竭尽全力呼喊，拼命地

推梁木，砸钢筋，搬石头……。然而这一切都无济于事，地下很黑、很闷，呛得难受，时间一长，体弱的妻子昏睡过去了，陈俊华四处去摸，希望找到水和西瓜，但一切都被对碎了，失望之中他意外地摸到了一把菜刀。他首先在一堵断壁上劈开了一个窟窿。他欣喜若狂地往外钻，谁知窟窿外正堵着一个坚硬的水泥凉台。他用菜刀往相反的方向劈，结果失败了，他俩暂时栖身的小小空间，真像一处严严实实的坟墓。

他把四周都砍遍了。石头、钢筋、水管、暖气片……菜刀卷刃了，变成了一块三角铁，他一共凿开了七个窟窿，全都是死路，他爱人已经神智不清，生命危在旦夕，但陈俊华仍用顽强的毅力坚持用变成三角铁的散刀敲击暖气片，整整两天三夜，菜刀的敲击声也越来越弱，陈俊华也不行了，他浑身发烫，手脚绵软，眼睛也看不清了，四周是一片白色的雾。最后他也躺倒了。但是，他躺着还拼尽全力地敲，两天三夜，微弱而顽强的敲击声终于传出了废墟，他们获救了。这把菜刀给这对新婚夫妻带来了生还的希望。

认识地震

地震是地壳构造运动时，地壳受力破裂所产生的振动。由于地壳各部的不均匀性，地壳构造运动使一些较为脆弱的地方储蓄起大量的弹性应变能，经过相当长的时间，应力超过岩石固有弹性极限强度时，便发生破裂，当成造成面积破裂或错动时，原来所储弹性应变能量全迅速释放出来，引起地表强烈振动，这就是地震。它同刮风、暴雨等气象现象一样也是一种自然现象。据统计，地球上每年大约发生500

多万次地震，其中人能感觉到的有5万次，造成破坏的约有800次左右，7级以上造成严重灾害的有10次左右，强烈的地震会给人类带来突如其来的巨大灾难。

全球地震主要分布在三个地震带上，首先约70%的地震分布在环太平洋的震带，包括日本、台湾、美国加州圣安德列斯列斯断层区等著名的地震活动区。第二个地震带是从地中海到喜马拉雅的欧亚地震带，其上地震分布的特点是比较分散，不象环太平洋地震带那么集中那么有规则，欧亚地震带约占全球地震的15%左右。第三个地震带是沿着各大洋洋中脊分布的洋脊地震带，约吝5%左右。还有约10%的地震分布在这些地震带之外离板块边界相当远的地方，即“板内地震”。

航天技术的应用已使得过去“上天无路”的情况变成了“上天有路”，然而，“入地无门”的情况仍然存在。至今为止，人类花费巨资挖掘的几口超深钻井深度不过十几公里，这与地球6371公里的半长相比实在是微不足道。那么，今后我们关于地球内部的知识都是怎么得来的呢？

随着科学的发展，人们从火山喷发出来的物质中了解到地球的内部的物理性质和化学组成，同时利用地震波揭示了地球内部的许多秘密。

地震波分为纵波和横波，传播方向和振动方向一致的波叫纵波，人们在地震时感受到上下跳动就是纵波作用的结果；传播方向和振动方向垂直的波称为横波，地震时人们感到左右晃动，就是横波作用的

结果。地震波在地下一些物质分界面上会发生反射和折射，从而通过分析反射波、折射波，能获得地球下各种界面的信息。现在我们已经知道地球可以分为地壳、地幔和地核，地核又包括一个液态的外核和一个固态的内核。据统计约有92%的地震发生在地南中，其余的发生在地幔上部。震源深度越小，相同震级的地震，对地面造成的破坏越大。

由于引起地震的原因不同，可以把地震分为构造地震、火山地震和塌陷地震。构造地震是由于岩层断裂，发生变位错动，在地质构造上发生巨大变化而产生的地震，所以叫做构造地震，也叫断裂地震。目前世界上发生的地震90%以上属于构造地震。构造地震的震源深度通常铁饭碗60公里以内。由于火山作用、岩浆活动，在火山附近也可能引起地震，叫火山地震，约占全世界地震的7%。由于地下岩洞或矿井顶部塌陷，也可以引起地球表面的振动，叫塌陷地震，这类地震比较小，次数也不多。水库蓄水、油田注水也能引起地震，称诱发地震。由核爆炸、大工业爆破引起的地面振动称为人工地震。

我们把地震的大小也就是地震所释放的能量用震级来表示，不同震级地震的能量差别是很大的。震级每大一级，地震的能量就大三十多倍，震级每大二级，地震的能量就大一千倍。所以尽管小地震数目比大地震多得多，但总能量中的大部分仍是由大地震释放的。小于3级的地震人们一般感觉不到，只有仪器才能记录到。对一般的浅源地震而言，大于3级、小于4.5级的地震，在震中区人们会感觉到，但不会造成很大的破坏，称为有感地震。大于4.5级、小于6级的地震

防火防震演练总结

防火防震演练总结为了使老师及同学了解防火防震基础知识，提高安全防范意识，增强自我保护能力，掌握对突发火灾、地震的应变、逃生技能，学会自我保护以及有序地进行人员的疏散处理，确保生命安全及财产安全，全校学生在学校的组织安排下进行了一次防火防震演练。演练过程所有师生认真对待,演练紧张、有序进行，并取得圆满成功。通过此次演练，不仅增强了全体老师和同学的消防安全意识，同时还帮助同学们掌握了自我保护以及有序地进行人员撤离的技巧，进一步提高了全体老师和同学应对突发事件的能力。一、演练活动组织到位会议上，校领导简要的总结了以往我校在防震与消防演练中的成功经验，详细的安排了此次演练中需要注意的相关细节，并对此次演练提出了更高的要求：要求新生在此次演练中保持一个轻松而又严肃的心态，希望新生班主任引导同学们正确的认识和对待此次演练。二、积极参与，演练效果呈现良好 1、演练指挥小组的成员全部就位，各班班主任及全体同学教室做演练前的准备，班主任对演练中的注意事项，以及可能出现的意外情况做了再次强调。 2、第一声命令发出后，首先进行了防火演练，全体同学迅速用或干或湿的衣物掩住口鼻防止烟尘进入呼吸道，同时关闭教室内的电源。迅速从教室前后两门向操场集结撤离。 3、三分钟后随着第二声命令的发出，防震演练随之进行，全体同学手拿书本保护头部，并躲在桌子下进行避震，同时教师打开教室门。 4、伴随着第三声命令的发出，同学们在地震间歇快速而有序的逃向安全地带，到达指定集合场地。整个过程有条不紊，同学们认真圆满的完成了此次演练。所有同学安全撤离到指定地点，演练过程井然有序。三、通过演练，活动达到预期目的通过演练，同学们的防范意识和应急自救的能力得到加强。 1.参加演练的所有老师和同学安全意识有所增强，对防火防震安全常识有了进一步的了解。

防震减灾安全知识学习资料

防震减灾安全知识学习资料一、遇见地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。 8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。 9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。二、地震避险和自救、互救基本常识大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。地震局的专家详细说明了在各种环境下怎样防护的办法：（一）、地震时避险和自救互救方法（1）地震时，在家中的人员如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。 1．在房屋里，赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择面积小的卫生间、墙角，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。 2．地震时，门框会因变形而打不开，所以，在防震期间最好不要关门。 3．地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道想办法出去。若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。（2）地震时，室外的人员如何进行个人防护？ 1．地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。 2．如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。 3．汽车司机要就地刹车。 4．如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。 5．在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。（3）地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。 1．地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面。 2．在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大的设备下。（4）地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？ 1．如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部。 2．地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。 3．正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。（二）、地震后的个人自救方法一次大震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：1．被埋压在废墟下时，不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。 2．被压埋后，注意用湿手巾、衣服等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息，尽量消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，扩大活动空间，保障有足够的空气。条件允许时设法逃避险境。 3．被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 4．无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面援救人员取得联系。

关于防地震安全知识演讲稿

关于防地震安全知识演讲稿我们要有防患意识、自我保护意识、珍爱生命意识，防灾意识。多学习一些防灾的知识，多掌握一些防灾抗灾的技能。下面是为大家整理了有关于防地震安全知识演讲稿3篇，希望能够帮到你。关于防地震安全知识演讲稿篇1 亲爱的老师、同学们：早上好，“星星火炬”广播现在开始，我是广播员钟宝仪。今天我广播的内容是“地震时我们该怎么办?”。上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜

台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。 “星星火炬”广播到此结束，请大家明天继续收听，谢谢大家! 关于防地震安全知识演讲稿篇2 孩子是祖国的花朵，是民族的希望，是祖国的未来，如此美好的词汇昭示着孩子生命的宝贵。作为培育孩子的摇篮，我校一直都注重安全教育，经常开展各类安全讲座与展板宣传，并将安全理念渗透在每周一国旗下的讲话之中，宣传督促学生注意安全，快乐享受在校的美好时光。一.地震知识

幼儿园防震减灾安全知识培训

xx防震减灾安全知识培训一、xx地震地质背景深圳地处东南沿海地震带的中段，具有发生中强地震的构造背景，属于国家确定的地震重点监视防御区。近年来对深圳地区地质构造的研究表明，在我市及其邻近海域范围内，分布着北东向、北东东向和北西向三种走向的断裂带。深圳历史没有破坏性地震记载。二、xx及xx地震情况深圳市历史上虽没有中强地震的记录，但多次遭受周边地区中强地震影响，如1874年担杆列岛5.8级地震，1905年澳门外海5.5级地震，1911年汕头尾红海湾6级地震，1918年南澳7.5级地震，2006年担杆列岛附近3.6级地震，2006年台湾以南海域7.2级地震，对我市造成一定的影响。近几年深圳发生数次3级以下的小震群，2008年 8、9月份大鹏半岛发生最高震级2.6级的有感震群， 2010年11月份深圳湾附近发生最高震级2.8级的有感地震群，我市部分地区有感。自2000年起，珠江三角洲地区3级以上地震频度明显增加，我局组织开展的深圳市活断层探测研究表明，深圳市存在发生6级左右的中强地震的地质构造背景。根据2001年中国地震局颁布的第四代地震动参数区划图，深圳地震基本烈度为VII度。三、xx地震应对措施多年来，国家、省地震局对深圳市的防震减灾工作高度重视，相关领导多次来深指导工作。市委、市政府也把全市的防震减灾工作放在十分重要的位置，及时制动规划，积极推进防震减灾体系的建设，防患于未然，为深圳市经济社会发展提供地震安全保障。以上知识内容都是讲到地震的危害性，那么如此频繁的地震对于我们的紧迫感是可想而知的，如何做好防震减灾？保护措施：

用软垫、书包、书本、脸盆等保护头、颈部，掩住口鼻。身体姿势：蹲、坐、蜷曲身体，尽量降低重心。具体的避震措施如下： (一)楼房避震 1、地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。 2、就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。 3、躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。 4、地震过后，为防范余震，应该有序地、迅速从安全通道（楼梯）撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。（二）教室避震 1、在上课时遇到地震，学生应就地躲避，用书包或书本护住头部躲在在、课桌下。 2、地震过后在老师的指挥下有序地转移到操场，下楼时不要推挤。在一楼的学生可以快速跑出教室。（三）商场避震在商场、展会、书店遇到地震，要尽量躲在立柱或墙角，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。（四）剧场避震体育馆、影剧院遭遇地震，避震方法是：护住头，蹲或趴在排椅下面。

安全教育教案防震减灾

二年级安全教育教案——防震减灾一、教学目标：使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害，二、教学过程：（一）面临地震，如何做好防震减灾？ 1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。 2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。（二）发生险情时，如何救助？ 1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。 2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。（三）地震时如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸。 2、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。（四）学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！三、学生交流了解到的防震知识。四、小结地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。小学生防震减灾小知识震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、

防火防灾安全常识

达川区银铁乡中心学校开展消防安全知识讲座为进一步加强学校安全工作，提高学校师生安全意识，本着坚持从孩子抓起、从基础抓起，坚持以“教育一个学生，影响一个家庭、推动整个社会”的目标。我校今天下午举行防火防灾专题知识讲座，让孩子们在专业知识的引领下，对防火避灾、消防安全全方位的深入了解,以提高大家防火防灾的能力。一、引起火灾的因素 1、燃烧必须具备三个条件：有可燃物、有助燃物、有着火源。常见的火源有：明火、高温物体、火星、电火花、强光等。 2、生活中引起火灾的因素主要包括：用火不慎、用电不慎、用油不慎、用气不慎、吸烟不慎、玩火、燃放烟花爆竹等。二、校园常见火灾隐患 1．教室火灾隐患 (1)门不畅通或只开一个门； (2)使用大功率照明灯或电热器具取暖靠近易燃物； (3)违反操作规程使用电子教具；(4)线路老化或超负荷； (5)不按照安全规定存放易燃物品； (6)在教室内吸烟、乱丢烟头。 2．实验室的火灾隐患 (1)实验室易燃易爆物品保存不当或打碎洒落； (2)实验过程中违反操作规程； (3)实验过程缺少专人指导；(4)实验项目缺少防火措施； (5)试剂混存。

3．图书馆的火灾隐患 (1)电线、电器设备发生短路； (2)火柴、打火机等意外点燃； (3)吸烟、乱扔烟头； (4)疏散通道不畅。 4．宿舍的火灾隐患 (1)使用劣质电器； (2)违章使用大功率用电设备，使线路超负荷； (3)私接乱拉电线； (4) 在蚊帐内点蜡烛看书；(5) 手机充电器放在床上充电；(6)擅自使用煤油炉、液化气灶具、酒精炉等可能引起火灾的器具；(7)焚烧杂物；(8)台灯靠近枕头、被褥。 5．食堂的火灾隐患 (1)电线老化： (2)乱丢烟头； (3)大功率照明灯靠近幕布或易燃装饰物； (4)违章使用明火； (5)安全门、疏散通道堵塞。三、灭火基本知识（1）隔离法：这是一种消除可燃物的方法。（2）窒息法：阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得不到足够的氧气而熄灭。（3）冷却法：用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低到燃点以下，迫使物质燃烧停止；或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，降低可燃物温度，避免火情扩大。四、自救与逃生 1、临危逃生三原则（1）保持镇定遭遇危险，每个人都会有不同程度的惊慌，

防震减灾安全知识

防震减灾安全知识遇见地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。 9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。强震过后如何自救 1.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。 2.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。 3.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 4.地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。地震来临如何避震

防火防震安全演练心得体会

防火防震安全演练心得体会 Prepared on 24 November 2020

防火、防震演练总结为了让师生掌握火灾、地震等突发灾害的逃生技巧，进一步提高师生的自救防护能力。2014年3月31日上午，我校学全体师生进行了防火防震安全演练活动，同时上级领导在校长的陪同下进行了“防火、防震演练”检查指导，整个演习过程都能做到快速、安全、有序，达到演习预期目标。现就本次“防火防震”疏散演习总结如下：一、准备充分，人人重视这次演习活动的成功，在多次“防火防震”疏散演习的经验前题下，与学校领导对疏散演习活动进行周密部署，与师生严格按演习方案进行实地消防疏散演习是分不开的。二、紧张有序，忙而不乱疏散预案演习的前提是“安全第一，确保有序；责任明确，落实细节”。在学生疏散过程中，同学们在班主任组织下，在任课教师的引导下，成功疏散到安全地点。学生在疏散过程中忙而不乱，学生之间、班级之间等前后距离保持适度，没有造成人员拥堵。从总体上看，高年级疏散得比较快，纪律比较好，班主任老师在确保学生安全有序的前提下，敦促学生加快疏散的速度。师生都能用手帕捂住嘴，到达安全地带后能抱头下蹲。学校不仅有广播信号，还用了哨子作为紧急疏散信号，为的就是应付停电的突发情况，这点值得兄弟学校的学习。三、存在不足，努力方向这次“防火防震”疏散演习活动虽然初战告捷，但在疏散过程中，还是存在一定的问题以待我们在下一次演习中改正。（一）是还存在着多余环节和动作。个别班级在喇叭通知后，班主任还在班级门口整理队伍的现象，下楼梯时个别老师在队伍前面带队速度较慢，影响撤离下楼梯的速度，班级带队老师应该在队伍的旁边引导、指挥学生安全有序地撤离。（二）是存在年级楼层之间队伍接不上的现象，甚至出现了学生摔倒的现象。这有待负责疏散的老师认真做好楼层之间的沟通联系，在确保学生疏散安全的前提下，提高该疏散楼梯口学生撤离速度。以上两点不足，还望在以后的疏散演习中重点强调和关注。为让“防火防震”疏散更快、更有效，学校还会在往后的时间，安排在学生不知情的全校性疏散演习，使学生形成习惯，在真正遇突发事件时可以迅速有序的按路线疏散到安全地点。时间就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之际让我们逃出困境。开展“防火防震” 疏散演习活动，目的是为了防范，增强了师生的安全意识，对普及消防安全知识和提高学生自护自救能力起着重要的促进作用，也提高了师生应对例如地震等地质灾害的应变能力。保障我们校园的健康发展，为提高教育教学质量保驾护航。禹城实验小学谷洪涛 2014．篇二：防火防震安全演练总结防火防震逃生演练演习总结

防震减灾安全教育课教案

防震减灾安全教育课教案（二）《怎样预防地震灾害》教学目的： 1.通过本节课教学，使学生初步知道地震的原因，以及预防地震伤害的方法。 2.向学生进行科学自然观教育。教学过程：（一）导入同学们你们想了解地震的有关知识吗？（二）新授 1、了解地震成因初步了解地震是由板块和板块之间的挤压造成的。 2.地震既然对人类和大自然造成了这么大的伤害，那我们遇见地震时候该如何自救呢？。 3.交流。 4.地震的求生方法： ⑴地震时，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间，此时要保持冷静，12秒钟要因地、因时地作出瞬间避险抉择； ⑵不要拥挤在楼梯，过道上； ⑶撤到室外或正在室外的人员，要选择空旷地带避； ⑷不要盲目破窗跳楼； ⑸不要在高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁等处停留； ⑹避震时，要注意保护头部； ⑺地震发生时，应及时采取正确措施，紧急避险。来不及撤离，应就近避震。注：地震知识 1、地震是一种自然现象，目前人们尚不能阻止地震的发生。但是，

我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。 2、由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。 3、地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。 4、地震各级的感觉： ①4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。 ②6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。 ③7—8度，房屋破坏，地面裂缝。 ④9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。 ⑤11—12度，毁灭性破坏。 5、发生有感地震应急行动有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。 6、地震时切忌惊慌我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。 ○不要跳楼 ○要相互关爱 ○人员密集场所不要拥挤 ○学生要听从指挥

防震安全教育

“防震减灾”安全教育主题班会 502班班主任黄婉娥教学目标： 1．了解有关地震的基本知识。 2．掌握避震要点，提高自救、自护能力。 3．消出地震恐慌，知道地震不可怕，培养学生只要团结，就会战胜一切困难的信心。教学过程：一、观看一中学地震安全疏散的视频二、地震知识讲解（多媒体出示图片）（1）地震发生时，大的晃动时间约为1分钟左右。我们要先考虑人身安全，无论如何，也要保护好头部。（2）、在家里地震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家俱下，或躲在楼房卫生间等小空间房内。随手用物件护头以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。（3）、父母如果正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤、触电和发生火情。（4）、住在高层楼房里时，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。（5）、正在上课时，学生应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开学校。（6）、在街道上，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近。三、地震发生后，我们应该怎做呢？

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、床底下。在家里，可选择空间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道的支撑，减少伤亡。一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。 2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在地方政府发布防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间 3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。四、听歌曲《万众一心众志成城》引导学生正确看待地震，地震不可怕，相信只要团结，就会战胜一切困难。。五、教师组织学生进行避震自救演练。教师哨响发出地震警报，学生迅速躲藏在桌子下面；后教师哨响表示强烈晃动结束，学生有秩序地按学校规定路线快速撤出教室。六、教师总结：这次班会，我们知道了很多知识，如何及时的进行自救，并进行了一次逃身演练，全体学生撤离教室用时近2分钟，比较成功。总之，地震时我们要保持冷静，震后走到户外，避震位置十分重要。同时要相信地震不可怕，只要团结，就会战胜一切困难。

防震防火小知识

防震防火小知识防震防火小知识一：一、学校的避震 1、正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，背向窗户(防止碎玻璃划伤头面部)，用书包或软的坐垫保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏。不可慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。不可跳窗逃生。 2、在操场或室外时，可原地不动就地蹲下或趴下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物(电线杆、树、体育器材、围墙等)。不要回到教室去。 3、检查教室的照明灯具、橱柜、吊扇等，并应加以固定。二、家庭的避震 1、躲在炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。 2、关闭电源、火源及煤气。三、公共场所的避震 1、听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 2、在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避

开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 3、在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯、霓虹灯等高耸或悬挂物。四、户外的避震就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内;在行驶的电(汽)车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。五、遇到特殊危险时的自救方法 1、燃气泄露时：用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 2、毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。 3、遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。六、如果被埋压如何处理设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻;不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

校园防火安全知识

编号：SY-AQ-07609 ( 安全管理) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑校园防火安全知识 Campus fire safety knowledge

校园防火安全知识导语：进行安全管理的目的是预防、消灭事故，防止或消除事故伤害，保护劳动者的安全与健康。在安全管理的四项主要内容中，虽然都是为了达到安全管理的目的，但是对生产因素状态的控制，与安全管理目的关系更直接，显得更为突出。 (一)常见火灾隐患 1．教室火灾隐患 (1)门不畅通或只开一个门；(2)使用大功率照明灯或电热器具取暖靠近易燃物；(3)违反操作规程使用电子教具； (4)线路老化或超负荷；(5)不按照安全规定存放易燃物品；(6)在教室内吸烟、乱丢烟头。 2．实验室的火灾隐患 (1)实验室易燃易爆物品保存不当或打碎洒落；(2)实验过程中违反操作规程； (3)实验过程缺少专人指导；(4)实验项目缺少防火措施；(5)试剂混存。 3．图书馆的火灾隐患（1)电线、电器设备发生短路；(2)火柴、打火机等意外点燃；

(3)吸烟、乱扔烟头；(4)疏散通道不畅。 4．宿舍的火灾隐患 (1)使用劣质电器；(2)违章使用大功率用电设备，使线路超负荷； (3)私接乱拉电线；(4)卧床吸烟；(5)在蚊帐内点蜡烛看书；(6)擅自使用煤油炉、液化气灶具、酒精炉等可能引起火灾的器具；(7)焚烧杂物；(8)台灯靠近枕头、被褥；(9)手机充电器放在床上充电。 5．礼堂、报告厅的火灾隐患 (1)电线老化：(2)乱丢烟头；(3)大功率照明灯靠近幕布或易燃装饰物；(4)违章使用明火；(5)安全门、疏散通道堵塞；(6)场馆内严重超过额定人数。(二)火灾预防 1．学生宿舍内火灾预防学生宿舍防火安全应做到十不准 (1)不准私拉乱接电线；(2)不准卧床吸烟和乱扔烟头；(3)不准占用、堵塞疏散通道；(4)不准在楼内焚烧杂物；(5)不准携带易燃易爆物品入舍；(6)不准使用“热得快”等电热设备；(7)不准使用酒精炉等明火器具；(8)不准擅自变动电源设备；(9)不准离开宿舍不关电源；

避震防震学会自救安全教育主题班会

避震防震学会自救安全教育主题班会昌黎县昌黎镇第一中心小学五年级一班班会目的：知识方面：使学生初步了解地震的成因，知道预防地震和自救的方法。能力方面：培养学生科学推理能力和想象能力，使学生做个防震减灾知识的小宣传员。情感方面：培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神，向学生潜移默化地进行自然科学观的教育和爱国主义教育。行为方面：当地震来临时，懂得自救和救人。教学重点：认识地震，地震时采取的措施。教学难点：当地震来临时，我们如何自救？活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。班会过程：一、队会开始仪式二、主题导入同学们大家好！我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。下面是对我国影响最大的几种自然灾害﹙课件出示﹚? 地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害。大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。热带气旋灾害：我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。其它灾害还有很多。其中最常见破坏力最大的是地震灾害。三、认识地震 2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。那么我们先来学习有关地震的知识。 1.地震是怎么回事？（播放课件）地震是人们平常所说的地动，是通过感觉或仪器察觉到的地面震动。它与风雨电一样，是一种极为普遍的自然现象，是地壳运动的一种表现形式。它的发生，是由于地壳运动过程中，来自天体的、地球内部的、外部的、以及地球自转速度的变化，导致地壳不同部位出现受力不均衡，分别受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地应力集中区，比较脆弱的地方，就容易破裂，引起断裂变动，地震也就随之发生了。 2. 地震发生前会出现哪些迹象？（点击看视频） ①地下水异常。由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。井水是个宝, 前兆来

4.14防火防震安全班队会教案

防火防震安全班队会教案教学内容：学习一些家居防火、防震自护、自救知识教学目标： 1、通过学习防火安全知识、让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法。 2、通过对地震知识的学习，使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响，提高学生的防震意识。 3、通过对学生进行防火、防震知识的学习，使学生正确对待突发地震，学会在突发地震面前采取正确的应对措施，进行合理的自我防护，提高学生的自我保护意识。教学重难点：防火、防震减灾的正确应对措施，增强安全意识。教学时数：1课时。教学器材：课件、教学过程：一、火灾、地震事件介绍方法：运用幻灯片展示各种火灾、地震现场图片，学生谈观后感受。教师总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱爱惜生命提高防火、防震意识”

二、防火知识（一）火灾危害非常大，我们不得不提高警惕引以为戒、下面就谈谈家庭火灾要注意什么：（师生共同）生小组交流后师总结： 1、用电安全随着生活水平的不断提高、生活中用电的地方越来越多了。因此、我们有必要掌握一些基本的用电常识。（1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。（2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。（3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。 (4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 (5)雷电时，应关闭正在使用的个种电器、特别是电视机。（6）发现有人触电时要设法及时关闭电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。（7）发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映、并要求他们换掉。 2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。 3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

预防地震安全教育教案

预防地震安全教育教案避震防震学会自救“安全教育主题班会教案班会目的: 1.了解有关地震的基本知识，使学生做个防震减灾知识的小宣传员 2.掌握避震要点，提高自救、自护能力 3.培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神班会过程: 一、宣布班会开始: 同学们大家好!谁都知道”天有不测风云，人有旦夕祸福“。地震属于自然灾害，是人类无法抗拒的。二、自救比赛 1、演示:在家庭怎样避震，地震时在楼房内的应急避震: 地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。总之，震时可根据建筑物的布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避。因熟睡来不及躲避者，应当”伏而待定“，切勿仰卧，侧过身来也能争得生存的机会。住平房避震时，行动要果断，就近躲避，或紧急外出，切勿往返。【避震防震学会自救“安全教育主题班会教案】避震防震学会自救“安全教育主题班会教案。如果处于房门附近，室外无保障，无危房或狭巷、可立即跑出室内，已冲出室外的人在短的时间内，不要急于返回室内。要避开(bikai)高大建筑物，及时转移到安全的地方，要避开(bikai)桥梁、危岩滚石地带，

到桥下避震更是错上加错。来不及跑出房，要迅速贴屋角趴下，脸朝下，头近墙壁，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。这样即使房子倒塌，由于有残墙和家具可支撑，亦免伤亡或窒息。 2、抢答:在学校怎样避震: 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 3、演示:在公共场所怎样避震: 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 4班会活动方案、演示:在户外怎样避震: 就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物:楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。 5、演示:在野外怎样避震: 避开山边的危险环境避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流:遇到山崩、元旦主

防震防火安全知识(正式版)

文件编号：TP-AR-L5770 In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives. （示范文本）编订：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 防震防火安全知识(正式版)

防震防火安全知识(正式版) 使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。为了能在地震、火灾面前更加积极、主动、科学地采取各种防范措施，同学们应自觉学习各项防震防火安全知识，树立防灾减灾责任感，提高地震灾害、火灾中自救互救能力，减少灾害造成的人员伤亡和财产损失。一、面临地震，如何做好防震减灾？假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的卫生间等处暂避。如果你在教室里，要迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。躲过主震后，迅速有秩序撤离，撤离

时千万不要拥挤。撤离时注意保护头部，最好用各种柔软物品护住头部。假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或书包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。二、发生险情时，如何救助？地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。三、防火应注意什么？