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5.5日常生活安全注意事项汇总

第五章：《安全应急与避险》

《第五节：日常生活安全注意事项》教案【新知识点】

1．游戏活动安全注意事项。

2．外出安全注意事项。

3．交通安全注意事项。

4．社会生活安全注意事项。

5．水边意外应对。

【重点难点】

★外出安全注意事项。

★社会生活安全注意事项。

【教学时间】２课时。

【教学安排】

1．引入新课

老师可从每天除了学习外，同学们大部分时间在做什么的角度提问，引出意外的发生常常就在看似重复的日常生活中，开始本节内容。

2．教学实施

本节与学生的健康成长联系紧密，但内容简单易懂，不需要太多解释。可由学生先自己阅读，对不太理解的语句进行提问，老师做出相关解释。注意提醒学生。

在讲解外出注意事项时，强调迷路时的应对方法；在社会生活注意事项一段，可结合新闻中幼童报警救人的事例，讲授如何正确地向110报警。

请学生阅读课后小故事，分析、总结两种救人者的不同表现，老师帮助归纳出日常意外应对基本原则：保持镇定，采用正确的方法，在自我保护的基础上积极救助他人。

3．作业设计

结合思考与讨论题第5题，请学生们分组寻找身边的例子，反思自己做得不当的生活细节，并提出修正办法。在讨论和总结中真正掌握课本知识，并会运用到实际生活中。

【教学过程】

记得有一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，危急中老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去全部的生命。”

这个故事从某个方面告诉我们：掌握一些基本常识对于青少年来讲有时甚至重于书本知识，这直接关系到日常生活中的人身安全。那么，高中生应该注意些什么呢？

一、游戏活动安全注意事项

1．注意选择安全的场所

要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区，不要进人枯井、地窖、防空设施，要避开变压器、高压电线，不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙，不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑。沼气池等。

2．要选择安全的游戏来做

不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。

3．游戏时要选择合适的时间

游戏的时间勿太久，否则容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了，容易发生危险。

二、外出安全注意事项

（一）被国电梯中的求救办法

1．用电梯内的电话或对讲机求救，必要时按下标盘上的警铃。

2．拍门大声叫喊，或脱下鞋子，用鞋拍门，以引起梯外人注意。

3．千万不要强行扒开电梯门或试图从电梯轿厢上的安全窗跳出，这样做非常危险。

（二）迷失方向时的应对措施

1．要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。

2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。

3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

三、交通安全注意事项

（一）行走时怎样注意交通安全

1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、德戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

（二）骑自行车要注意哪些安全事项

1．要经常检修自行车，保持车况完好。车阿、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。

3．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

4．经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

5．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

6．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

（三）乘坐汽车应该注意什么

1．乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带人车内。

3．乘车时不要把头、手。胳膊伸出手窗外，以兔被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

4．乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5．乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

6．尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7．不要在机动车道上招呼出租汽车。

四、社会生活安全注意事项

（一）受到不法分子侵害如何报警

中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

1．匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

2．拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

3．打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。

（二）怎样避免陌生人闯入家中

当同学们独自在家时，要注意避免陌生人进人而发生意想不到的危险。

1．独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。

2．如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。

3．如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

4．遇到陌生人不肯离去，坚持要进入室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。

5．不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。

（三）保守家庭机密

青少年们往往具有轻信他人的弱点，当陌生人问起自己的家庭情况时，千万不要轻易泄露家庭机密，对陌生人用不着过于“诚实”，要有防范心理，以免他人有不良动机。切记：

1．不要在公开场合大声谈论家庭情况。

2．不要告诉陌生人家长的姓名、职业、电话及家庭住址。

3．不要在同学和陌生人面前炫耀家中的财产。

4．有人询问同班同学的家庭情况，也不要轻易说。

（四）安全用电小常识

1．不要经常把多个插头插在同一插座上。如果插座不够用，应该多装几个。

2．不要图省事，把电线直接插在插座上，须先连接插头。不要扯着电线用力拔插头，那样会拉松接头。

3．插座不可过载、当多个电器共用一个插座时，加起来的功率可能超过插座的负载能力。否则不但容易烧坏插座和插头，更可能酿成火灾。

4．不能将手或其他东西括人电源插座，否则会触电。

5．不要用过湿的布擦拭电器开关，擦拭前应关掉总开关，防止水渗人缝隙造成触电。

6．电器使用后要将插头拔出。换灯泡或给电锅加水前也应拔掉插头。

7．不要将电吹风、电暖气之类的用品拿进浴室使用。

8．不要自行改动屋内的电线线路或自己更换保险丝，应请家长或专业技师代劳。

五、水边意外应对

（一）游泳遇险

切记不要在禁止游泳的地方游泳。游泳时最常遇到的意外是抽筋和疲劳，原因很多，有时是因为水温过低，有时是因为下水时太饿或太饱，饭后一小时后再下水比较科学。事先学会一些自救措施，面对意外应保持冷静，惊慌失措只会适得其反。

1．抽筋：如果离岸边较远，应停止游泳，使自己仰面漂在水上；尽量拉伸抽筋的肌肉。脚背或腿的正面抽筋要把腿、脚踝、脚趾伸直；小腿或大腿后部抽

筋，应把脚伸直，跷起脚趾，或把脚掌用力扳近身体；抽筋略好些后，应该换一种游泳姿势游回岸边。如果还用同一种姿势就有可能再次抽筋。

2．疲劳：过于寒冷或游泳距离太远很容易疲劳，如果这时不能立即游回岸边，就应该仰浮在水上保留力气，待体力恢复后再游回岸边。看到有人前来营救，要保持身体放松，不要紧抱救援者，否则两人都有危险。

（二）失足落水

1．屏住呼吸并捏住鼻子，避免呛水。

2．双脚像骑自行车一样踩水，双手下划以增加浮力，保持平衡。动作要均匀缓慢，以减少体力消耗。同时观察身边有没有漂浮物可以抓住。

3．保持镇静，高声呼救，有人游来相救时，千万不要紧抱救援者，否则两人都有危险。

4．如会游泳，就游向最近而且容易登陆的岸边。水若是流动的，不要朝岸边径直游去，这样会很费力，应该顺着水流游往下游岸边。如河流弯曲，应游向内弯，那里可能较浅，水流也较缓慢。

5．冬季如不慎掉进冰窟窿里，不要等人来救援，要尽力爬上冰面，否则很快会冻得浑身无力。应一边踩水，一边打碎身前的冰，向岸边移动，直至触到足以支持体重的冰面。双手伸到较结实的冰面上，双脚不断往后踢，使身体向前浮起，趴在冰上，滚向岸边。

1．大部分中学生（包括上过网的和未上过网的）喜欢上网。

2．中学生上网的目的：

（1）中学生上网，首先查阅自己爱好的信息或玩游戏者较多，其次是聊天、娱乐、收发邮件、下载音像资料或图片，再次是查阅资料、做网页、查阅有关知识的信息、测览新闻等。

（2）大部分男生上网是为了玩游戏，多半女生上网是为了聊天。

3．比较热门的网站：搜狐、新浪等。

4．中学生上网的时间：

大部分中学生上网是在节假日，还有一部分是在放学后。

5．中学生上网的途径：

大部分中学生在家里上网，其次是去网吧或在同学、朋友家上网。

6．（非中学生）是否支持中学生上网：

支持者居多，反对者较少，大部分支持者的前提是“要正确对待，有限制地上网”。但很多中学生的家长反对或控制孩子上网。其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息影响”。

7．网络对中学生的好处：

（1）可以开阔视野，扩大知识面。

（2）因特网信息量大，信息交流速度快，中学生可以根据学习的需要，快速地查阅相关信息，并能及时了解世界新闻信息、科技动态，不受时空限制，这给中学生的生活、学习带来了很大的便利。

（3）由于网络的虚拟性，中学生在网上与其他人交谈时，不受时空的限制，方便与他人交流看法、心得，可以把平时不便于说的话说出来，教师、学生家长可以在网上更好地了解学生的意见、建议以及思想情况。

（4）在网上查阅信息非常方便，学生可以根据学习的需要，找到合适的学习资料，甚至是合适的老师。这可以增加学生学习的动力和效率。

8．网络对中学生的坏处：

（1）容易上痛。许多中学生沉迷于网络游戏、聊天室，不知不觉地出现了精神和身体上的病症，影响中学生的健康成长。

（2）容易受网上不良信息的影响。许多网站（包括许多著名的大网站）的页面甚至主页上，都有一些不健康的内容，中学生很容易受它们的影响。有一些中学生受网上暴力内容的影响，甚至走上了犯罪的道路。

（3）容易荒废学业。许多中学生自控能力不强，上网经常着了迷，晚上经常上网到很晚，不但影响了这一天的作业和复习，还影响到第二天的学习。

（4）网吧问题。现在网吧的数量日渐增多，且其中有很大一部分是非法的网吧。许多中学生在放学后、节假日和同学一起去网吧上网联机打游戏、聊天等，且上网时间很长。这不仅浪费钱财，而且在网吧里更容易受到不良信息的影响。在调查过程中，许多接受调查的人都表示，很多网吧的电脑上的主页就是不良的网页。

（5）网上交友问题。许多中学生在网上都有网友。而网络毕竟是一个虚拟世界，网上许多人说的都是谎话，很容易使中学生上当受骗，甚至在这些人的“引导”下误人歧途。

9．网络对中学生心理的影响：

（1）许多网络游戏都含有暴力的内容。很多中学生上网就是为了玩游戏，经常接触这些游戏，就有可能使一些中学生渗人恐怖、暴力、以强凌弱等不良的思想，给中学生的心理造成了较大危害。

（2）在调查中发现，聊天室中，许多人几乎句句不离脏话，而且经常谈论一些不健康的内容。许多中学生长期沉迷于聊天室，不可能不受其影响。

（3）在网上，一切事物都是虚拟的。一些中学生长期沉迷于网络的虚幻世界里，有的人就会逐渐形成孤僻、沉默、不善于与别人沟通等性格。

由调查可以看出：

1．中学生上网主要还是出于好奇心和爱玩。

2．由于中学生上网而出现的问题主要有两方面：一是影响了学习，二是受到网上不良信息的影响。

但是调查表明，受到网络影响的中学生井不太多。一般中学生上网是出于好奇和网络信息量大且速度快。绝大部分中学生上网还是正常的。少数由于网络而出现问题的中学生，他们的问题一般是出在了“玩”上。网络吸引他们的不是知识，而是其他他们所看到的事物。中学生好奇心强、爱玩，自控能力又不太强，使得这些过于沉迷于网络的中学生在生活、学习，乃至思想上出了问题。而且，促使他们出现了问题的不只是在于他们本身，其根源在于现在针对中学生乃至青少年的网站实在太少。一般上网，如果不是有明确目的地搜索信息，充斥于中学生眼中的网络世界，更多的还是过于成人化的东西。真正能让中学生感兴趣，并能牢牢吸引住他们的有益的专门网站寥寥无几。正因为如此，许多感到寂寞、无聊而上网的中学生，才会被吸弓旧u网络游戏、聊天室中来，或是在无意地测览中，被不良信息所影响。而且，玩游戏、聊天都很容易上痛，时间往往在不知不觉中过去，这样不但使一些中学生的身体受到影响，还影响到他们学习的效率和质量。

3．一些中学生迷恋网吧的原因。

（1）假期缺少能使中学生感兴趣的活动。

（2）缺少可以供中学生们娱乐、活动、放松的有益的免费活动场所。许多中学生的学习压力大，因此在节假日，都很想去外面放松一下。但现在正是缺少能真正让他们放松而且能在玩中学到知识的场所。而像科技馆等场所，虽然比较好，可是门票往往很贵，而且展品也很少更新，中学生不可能经常去。所以，正是这种“真空”使阿吧得到了机会。而且网吧为了增加顾客，上网的价格不贵，还增加了许多能满足学生们“爱玩”性格的游戏，这更使中学生经常“光顾”网吧。

（3）对非法网吧的打击力度不够。许多非法网吧已转到了“地下”，这更使执法人员无法清除它们。现在人们常常讨论的核心话题就是中学生上网到底是利大还是弊大。

扩展阅读（二）：网络文化与教师应对

网络不仅是人们生活、学习的一种工具，也是人类的一种生存方式；网络不仅只和计算机有关，它也决定了人类的生存：人类的生存已经离不开计算机网络，网络已经具有文化的内涵，一种新的文化形式——网络文化因此而形成。。

网络文化是一种新生事物和一种新型的文化形式、它是随着信息技术尤其是网络通信技术的发展而产生并发展起来的，是人们在社会活动中依赖于以“信息、网络技术以及网络资源为支点的网络活动而创造的物质财富和精神财富的总和”，是一个描述信息时代与信息技术相关联的多种文化形式或文化产品的概念，是由Intetnet产生并依赖于其发展的所有的技术、思想、情感和价值观念的一个集合体。

对于网络文化的理解，我们可以从两个方面来把握：物质层面的网络文化和精神层面的网络文化。物质层面的网络文化，是指对象化了的人类劳动，是能为人类的信息交流提供坚实的物质基础的物质环境。计算机网络设备、网络资源系统和信息技术（计算机技术、网络通信技术）是物质层面网络文化的主要内容。精神层面的网络文化，是个体和群体的网络意识、情感和素养的集中表现。其中某些精神层面的网络文化发展在一定阶段就外化或物化为网络的基本原则、网络道德规范与网络法规等基本法规与制度，而另一部分则内化成网络思维方式、思想、情感和价值观念等文化心理结构。

网络文化作为现代人的一种新的生活方式，作为一种全新的文化形态和价值观念，具有以下一些主要特征：技术基础性、虚拟性、交互性、开放性、自主性、创造性及非中心的全球性。

网络文化已经并将继续对网络科技时代的教育和青少年的健康成长产生巨大的作用。信息网络时代的教育工作者，必须充分了解这种新型的文化形式，不断加强自身的素养，才能更好地进行教育、教学和科研工作。所以，在网络文化的环境下，教师和教育科研工作者应该具备以下一些基本的网络文化素养。

1．敏锐的文化判断能力

作为信息时代一名合格的优秀教师，首先应该具有敏锐的文化判断能力。因为在网络时代，网络资源库里储藏的信息实在太多，有些西方国家会借助网络传媒，宣扬他们的文化价值思维方式，并通过网络对我们进行文化渗透而且在网络世界里，还散布着各种消极的、颓废的文化，它们借助网络，不断向青少年涌来。这些西方的文化以及那些消极颓废的文化，很容易对青少年产生不良影响，因为

青少年辨别是非的能力还不强，但是对各种各样的事物又充满好奇。他们喜欢冒险、刺激，很容易被这些文化所影响，从而使心灵受到污染，最终背弃伦理道德，形成扭曲的人格。因此，信息时代的教师应该具备一双慧眼，具有敏锐而正确的文化判断和选择能力，识别网络中各种文化的真假、美丑与恶善，引导学生树立正确的网络文化意识，使学生免受那不良的、消极文化的影响。

2．强烈的社会责任感

教师担负的责任是培养下一代新人，培养未来社会的创造者。谁掌握了未来，谁就是未来的主人！我们要想在未来的世界占据坚实的地位，就要在培养我们未来社会的创造者——青少年的工作上下一番苦功，因此，信息时代的教师，应该具有强烈的社会责任感，应该经常上网，积极主动地去认识网络里虚拟而又真实的生活形式，为青少年的健康成长站好岗，为培养具有健全思想品德和富有创造力的未来社会创造者尽自己的责任，奉献自己的力量。

3．强烈的网络社区参与意识

网络文化的一个重要特征就是互动性，互动就要求参与。要想成为网络时代一名合格的教师，则还应该具有强烈的网络参与意识。因为只有参与，教师才能了解网络，才能认识网络文化的各种表现，也才能了解青少年学生在网上的各种活动，从而预见青少年在网上碰到的各种危险，采取适当措施来预防各种不良现象的发生。而且，这种参与能力还伴随一定的艺术性，因为一般来说（尤其是学生认为），教师和学生是处于不同的团体，就像两个局域网是出于不同的防火墙之下一样，这当中免不了会有一些不必要的沟痕。如何消除这些沟痕，如何安全越过这两道防火墙，那么教师在参与学生社区活动时则应该具有一定的艺术性，让他们真正感觉到你是他们当中的一员，觉得你是维护他们的利益的，从而全心地接受你，这样教师的参与活动才会有效。教师积极参与网络社区的各种活动，通过参与论坛、聊天室等栏目，以平等的身份去和青少年自由地进行交流，给他们答疑解惑，进行正确舆论引导。教师也可以定期针对一些现实问题，在网上开展一些专题讲座，或者创建一些相关专题网站，从而扩大网络文化教育影响，在全社会掀起一股网络文化教育潮流。

4．创造性思维与创新能力

要想成为网络时代一名合格的教师，则还必须具有创造性思维和创新能力。因为教师面对的是我们未来社会的创造者，承担着培养他们、正确引导他们发展

的重担。当今世界的教育中，师生关系已经发生了巨大变化，教师的权威将不再建立在学生的被动与无知的基础上，而是建立在教师借助学生的积极参与以促进其充分发展的能力之上。“教师的职责现在已经越来越少地传递知识，而越来越多地激励思考，除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顺问，一位交换意见的参加者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的人”。所以，网络时代的教师应该具有创造新思维与创新能力，这样才能思想开明，采取正确的教学方法，当好学生学习的顾问、学习的参与者和积极的引导者，培养学生的创造意识和创新能力。

5．资源的收集与管理能力

信息时代，知识爆炸，事实的信息大厦出现甚至泛滥，如何收集并高效管理有效信息，这是信息时代教师必备的一项重要素养。与这种素养紧密相连的就是教师扎实的专业基础知识，这是任何一个教师最基本的一种素养。因为没有扎实的专业基础知识，教师对该专业就不会具备一个完整的知识体系，再谈相关资源的收集与管理以及更好地开展教学工作，那就比较勉强。我国教育信息化建设的步伐不断加快，教育部规定：从2001年起用5～10年左右时间在全国中小学基本普及信息技术教育，全面实施“校校通”工程，以信息化带动教育的现代化，努力实现基础教育跨越式的发展。这两项工程都比较浩大，都需要系统地、大范围地搜集信息并充分利用和有效管理这些信息，让这些信息能有效地为教育服务。教师在进行校园网建设时，还应该对各种信息进行监控、分析、加工、处理，从是弃非，传良望美，从根本上净化网络环境，创建一个资料齐全、管理规范、运作高效的校园网络。

6．协作能力

利用信息技术进行教育、教学改革是一项艰巨的工作，单凭个人或少数几个人是无法完成的。而且信息技术发展又非常迅猛，其所产生的各种文化现象也在不断变化。网络时代的教师只有互相协作，经常交流，共同解决利用信息技术进行教育时碰到的问题，才能有利于教学改革。而且，教师还应具有与外校同行以及外界专家学者的协作能力，与相关专家教授开展交流与合作，动员学校聘请专家教授开展网络文化专题讲座，这样，既可有助于学生与其他教师正确理解网络文化，也可扩大网络文化研究影响，同时，也加强了教育部门和社会信息技术与

网络文化研究的队伍建设，有利于强有力的信息技术教育与网络文化研究队伍的形成，使当代教育与网络文化研究不断向广度和深度发展。

7．对技术的敏感性与发展预测能力

网络环境下的教师还应该具有一种对技术的敏感性以及预测技术发展的能力。这样，才会有一种开明、容忍的心态和不断进取的精神。就像DOCOPY网站，它为什么会关闭？尽管COPY作业有一定的消极作用，但是不排除这个网站也有很大的积极作用——可能是最主要的作用。因为学生做作业的过程，本身就是一个思考的过程，即使是那些想抄别人作业的学生，他首先还得具备一些网络知识，自己还要加以选择，觉得值不值得抄，抄得对不对等。并且学生在做网站的时候，他自己就得搜集资料并把资料加以归类，然后再高效管理，这对全面提高学生的网络生存能力有很大的作用！这就是“数字化生存”啊！我们教师需要做的就是如何去引导他们发展，如何避兔并消除其消极作用，充分发挥其积极作用！所以，中国当今的教育工作者们，应该具有一种对技术的敏感性和预测技术发展的能力，这样，思维才会开阔，思想才会开明，那么，当今的教育教学改革工作才会有更大的成效，真正的人才才会层出不穷。

8．高度的自律意识

作为信息时代的教师，还应有高度的自律恣识。教师务必遵守网上秩序，严肃网上纪律，不能制作、复制、传播各种违法乱纪和不利于先进文化建设的信息，应该自觉建立并遵守网络道德规范，养成个人网络道德的高度自律，做好榜样，从而引导青少年也自觉遵守网络道德规范，形成个人自由与自律相互统一，责任与道义相互和谐的网络文化。

9．正确的网络文化价值观

作为信息时代的教师，我们应该树立一种正确的网络文化价值观。网络文化的表现多种多样，而且还在不断变化发展。由于网络文化还处于萌芽状态，对其研究还处于初步发展和反思阶段，所以对它缺乏系统的认识，也没有制定出相关的制度法规，这样不可避免会让它带来一些负面影响。但是，网络文化的便利还是主要的，我们在批评、谴责网络所带来的网络犯罪、网络黑客、网络沉迷等现象的时候，更应想到的是网络为人类带来的便利，为教育带来的跨越式发展的机遇。而作为网络时代的教师，更应该充分认识网络文化，树立正确的网络文化价值观，才能更好地开展教学改革和网络文化教育工作。我们应该充分发挥网络的

积极方面，而抑制其消极因素的发展，建立健全的网络法规与道德规范，利用网络信息技术为人类社会的教育、生产和生活服务。

信息网络技术的发展给教育改革和教师发展带来了巨大的发展机遇，同时也带来了一系列的挑战。信息网络技术的发展要求网络时代的教师具备敏锐的文化判断能力、强烈的社会责任感、网络社区参与意识、创造性思维与创新能力、资源的收集与管理能力、协作能力、自律意识以及对技术的敏感性与发展预测能力等必要的素养，树立正确的网络文化价值观，从而加强网络文化建设以及教育工作。作为网络时代战斗在一线的教育工作者们，应该承担起社会责任，参与网络文化建设工作，把握好网络文化发展的方向，在网络上为青少年筑好一道精神的防火墙，在全社会形成一股网络文化研究潮流，提高全社会的网络文化素养，从而更有效地利用信息技术进行当代教育教学改革工作。

【思考与讨论】

1．游戏活动安全注意事项有哪些？

【参考答案】（1）注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区，不要进人枯井、地窖、防空设施，要避开变压器、高压电线，不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙，不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。

（2）要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。

（3）游戏时要选择合适的时间。游戏的时间勿太久，否则容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了，容易发生危险。

2．外出安全应该注意什么事项？

【参考答案】（1）被国电梯中的求救办法。首先，用电梯内的电话或对讲机求救，必要时按下标盘上的警铃。其次，拍门大声叫喊，或脱下鞋子，用鞋拍

门，以引起梯外人注意。再次，千万不要强行扒开电梯门或试图从电梯轿厢上的安全窗跳出，这样做非常危险。

（2）迷失方向时的应对措施。首先，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。其次，在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。再次，在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

3．行走时怎样注意交通安全？

【参考答案】（1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

（2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、德戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

（3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

（4）在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

4．骑自行车要注意哪些安全事项？

【参考答案】（1）要经常检修自行车，保持车况完好。车阿、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

（2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。

（3）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

（4）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

（5）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

（6）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

5．受到不法分子侵害如何报警？

【参考答案】中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

（1）匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

（2）拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

（3）打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。

6．如何保守家庭机密？

【参考答案】青少年们往往具有轻信他人的弱点，当陌生人问起自己的家庭情况时，千万不要轻易泄露家庭机密，对陌生人用不着过于“诚实”，要有防范心理，以免他人有不良动机。切记：

（1）不要在公开场合大声谈论家庭情况。

（2）不要告诉陌生人家长的姓名、职业、电话及家庭住址。

（3）不要在同学和陌生人面前炫耀家中的财产。

（4）有人询问同班同学的家庭情况，也不要轻易说。

7．日常生活中，我们要注意哪几方面的安全问题？认真想一想自已哪些方面有所疏忽，请改正。

【参考答案】略。

日常生活中的安全知识参考文本

日常生活中的安全知识参考文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月

日常生活中的安全知识参考文本使用指引：此安全管理资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进，同时考虑各个环节之间的关系，每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划，并将危害降低到最小，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。一、中小学生和幼儿自我保护 1、你跟妈妈一起在一个大购物中心购物（或者在海滨浴场、公园等地方游玩）。你停下来张望了一会儿什么事情，当你抬起头时找不到你妈妈了。你要做的：你应告诉一个可靠的人，你走丢了，找不到妈妈了。如果是在购物中心，找最近的收银台。如是在海滨浴场，告诉救生员。切莫随便找一个大人告诉他你走丢了。 2、你独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。你要做的：决不要为任何陌生人开门。哪怕他说有什么紧急情况，或者说他是警察，或者说是你爸爸或妈妈让

他来接你等等。但也不要门铃响了而不理会，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。你可以隔着门告诉陌生人，你妈妈在睡觉，而你打不开门，让他过一会再来。然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止。 3、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。你要做的：应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触。如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一个商店或者行人多的十字路口。不要往你看见的某一所房子跑，因为房子有可能是空的。如果这时你家里没人，也不要往家里跑。 4、夜间，家里的人都已入睡。突然你发现家里失火了。你要做的：要大声叫“失火了！失火了！"以叫醒其他

日常生活注意事项

日常生活注意事项 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。 4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。 5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇。物熟始食，水沸始饮。 6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求常安。 7.养生在勤，养心在静。 8.人到老年，必须锻练，散步慢跑，练拳舞剑；莫怕严寒，清扫庭院，绘画添趣，心胸广宽； 9.闻鸡起舞，床不可贪，种花养鸟，习书览篇；奕棋唱戏，房事莫贪，私事勿念，便宜勿占；

10.活动身体，贵在经常，心情舒畅，长寿健康；遇事勿怒，劳勿过偏，茶水勿浓，学习勿念； 11.饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟；低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量； 12.每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防；按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌； 13.饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。 14.心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少； 15.练身体，动与静，弹性生活健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导； 16.人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑；品书画，溪边钓，选择爱好自由挑； 17.动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹；有规律，健身好，正常生活要协调; 18.常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。 19.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。

日常生活健康小常识

日常生活健康小常识 1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。中秋节要到了，以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有油。煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头：先准备好一碗凉水，馒头切片，炸时把馒头片用水浸透后，立即放入锅里炸，这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。 4、旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 5、眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能轻松分开。 *防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作用，体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾后就可熄火取出盘子，裂痕就会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮

学生日常生活安全小常识

学生日常生活安全小常识学生日常生活安全小常识如何防止烫伤？烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？ 1、从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。 2、家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。 3、油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。 4、家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。如何安全用电？随着生活水平的.不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用常识： 1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。 2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、

探试电源插座内部。 3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。 5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。如何处理外伤？受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理： 1、出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。 2、肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

安全生产常识

安全生产常识 1、采油队安全生产“十二防”：防火、防爆、防溢罐、防盗窃、防触电、防中毒（天然气、食物、化学药品）、防中暑、防坠落、防塌方、防机械事故、防交通事故、防违章操作。 2、安全生产五个从严：安全教育从严，安全技术培训从严，执行制度从严，安全检查从严，安全奖惩从严。 3、加热炉四不点火：不检查不点火，无控制不点火，漏油漏气不点火，炉膛内有余气或跑油未处理彻底不点火。 4、三定一落实：定岗位，定产量，定工作制度；一落实，指落实技术管理措施。 5、交接班“三一四到五报”：三一，指的是对生产部位一点一点交接，对生产数据一个一个交接，对工具用具一件一件交接；四到，指的是看到，听到，摸到，闻到；五报，指的是报检查部位，报部件名称，报生产状况，报存在问题，报处理措施。 6、三违：违章指挥，违章操作，违反劳动纪律。 7、三标：标准化班组，标准化岗位和标准化现场。 8、三同时：新建、改建、扩建项目的安全设施应与主体工程同时施工、同时投入生产和使用（简称“三同时”），对未通过“三同时”审查的建设项目，有关部门不予办理行政许可手续，企业不准开工投产。 9、三基：基础工作、基层建设、基本功训练。 10、三不伤害：不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。 11、三不动火：无合格的火票不动火，安全措施不落实不动火，监火人不在场不动火。 12、三级安全教育：厂级安全教育、车间几级安全教育、班组安全教育。 13、四全监督管理原则：全员、全过程、全方位、全天候的安全管理和监督。 14、四不放过：事故原因没查清不放过，责任人员不处理不放过，整改措施没落实不放过，有关人员没受到教育不放过。 15、一个必办：各级领导承包重点要害部位和单位的安全工作必办。 16、全员经常性的安全教育的主要内容：安全思想教育，安全管理知识教育，安全技术知识教育，以及典型经验和事故教训教育等。

青光眼患者的日常生活注意事项

青光眼患者的日常生活注意事项 1、内部的压力，简称为眼压。它是眼内容物对施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态，正常眼压的范围为10～21 mmHg。青光眼是因病理性高眼压引起的神经纤维损害及的一种眼病。眼球的前房和后房充满一种透明液体，即房水。房水在后房产生，通过瞳孔进入前房，然后经过外引流通道出眼，在正常情况下，房水的产生与排出处于动态平衡状态以维持。但青光眼病人这种液体虽仍在正常产生，排出却受阻，眼内积存房水过多，就会引起眼内压升高。 2、平时心态要平稳，情绪波动过大，可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要保持心情舒畅，生活规律，劳逸结合，避免过度疲劳和精神过分紧张，避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。 3、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，防止便秘。青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃油炸食物，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸。饮食中除普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日为150毫升，分三次口服。多吃以下食物：赤豆、金针菇、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品，上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等，不要用动物油如猪油。饮食切忌暴饮暴食，不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止便秘，防止腹压增加时诱发眼压升高。 4、要控制每日饮水的总量和每次饮水量，忌大量饮水。短时间内摄入大量水分，会使血液被稀释，血浆渗透压降低，导致房水增加，眼压升高。口渴时不要饮水过量，一般情况下，一次饮水不超过250毫升。饮水量过大会引起眼压升高。禁止喝咖啡、饮浓茶、饮酒。

日常防火安全常识

日常防火安全常识吸烟与防火 ●严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟;禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟;禁止将未熄的烟头带人工作场所。 ●纠正不良的吸烟习惯,如不准躺在床上或沙发上吸烟,不准在劳动和寻物时吸烟,不准乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰,更不能将燃着的烟头随处乱放等。 ●制订有关吸烟防火的规章制度,提倡和宣传戒烟。灯火照明与防火 ●采用电气照明的灯具应与可燃物保持一定的安全距离,灯具不得用纸、布等包裹;灯具应高于地面2米,下方也不可堆放可燃物;灯具所选用的导线应合适, 不得随意更换大功率灯具,不得乱拉乱接电线;电器在易受碰撞场所,应安装金属或其他网罩防护、灯具构件上,应用不燃材料隔垫。 ●采用明火照明时不要靠近可燃物,最好放在由不燃材料制作的专门“灯龛”内,蜡烛基座应采用不燃材料;使用油灯勤口玻璃护罩,并经常清除灯体及罩上的油垢,给油灯加油时必须先将灯火熄灭,对“长明灯”更要严加管理。小孩玩火与防火 ●家长应对孩子加强管教,使他们认识到玩火的危险性,做到不玩火;要把火柴、打火机等放在孩子拿不到的地方;家中的煤气、液化气炉灶等不要让孩子随意开启;对孩子模仿大人吸烟的行为要制止;室内、可燃建筑、柴草堆等场所禁止孩于燃放烟花爆竹,更不准孩子摆弄鞭炮中的火药;家长外出时不能将孩子独自留在家中或反锁在室内,应托人照看。

●幼儿园、学校的老师,应对少年儿童进行防火教育,采用形象化、具体化的方式,引导他们从小就树立防火观念。 ●社会上有关部门和单位也应创造条件,特别是在寒假、暑假及农忙节,把少年儿童组织起来,开展一些有益的活动,以减少小孩玩火的机会。燃放烟花爆竹与防火 ●城镇居民应严格遵守当地政府规定,不在禁放地区燃放烟花爆竹。确需燃放的,须经有关部门批准,在指定地点燃放并采取严格的安全措施。 ●农村村民燃放烟花爆竹应远离工厂、仓库、公共场所、农贸市场、易燃屋区、粮囤、加油站及其他重要场所,也不准在窗口、阳台、室内燃放。燃放后应仔细检查,发现余火残片碎纸应及时清理。 ●小孩燃放烟花爆竹,应有大人在旁看管,并阻止他们燃放危险性较大的品种及取出烟花爆竹内的火药做其他玩具。 ●禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。使用易燃物品与防火 ●凡生产、储存化学易燃物品的家庭,必须经当地公安消防机关审批同意,并加强防火管理,在住宅明显位置设“禁止烟火”防火警示牌。 ●住宅楼梯间、通道上严禁堆放各种易燃可燃物,保持楼梯、通道畅通无阻。 ●油漆家具的油漆、香蕉水和硝基木器清漆等,应随用随买,并存放在安全可靠的地方。

安全生产法律法规知识点汇总

安全生产法律法规知识点汇总 1、法的最基本属性是统治阶级的意志，不是共同意志； 2、社会主义法以国家意志形式体现了工人阶级领导下的广大人民的意志； 3、居住在我国的外国人，在某些问题上适用于他本国的法律； 4、《安全生产法》2002年6月29日公布，2002年11月1日起生效； 5、法具有国家强制性； 6、安全生产执法基本原则：合法、公正、公开，联合执法，惩戒与教育相结合，有法必依、执法必严、违法必究； 7、在同一类问题上，特殊法优于一般法； 8、部门规章由国务院有关部委制定； 9、地方性法规由省人大及常委会制定； 10、《安全生产法》基本原则：人身安全第一、预防为主、社会监督、综合治理； 11、《安全生产法》立法目的：加强管理、防止事故、保障安全、促进发展； 12、《安全生产法》调整范围：除香港、澳门外，从事生产经营活动的单位； 13、《安全生产法》排除适用：已发现的，特殊法中未做出规定的问题； 14、“安全第一，预防为主”是我国安全生产管理的方针； 15、生产经营单位的主要负责人对本单位的安全生产工作全面负责； 16、主要负责人是本单位安全生产工作主要领导责任的决策人； 17、工会：民主管理、民主监督； 18、县级以上地方各级人民政府负责安全生产监督管理的部门对本行政区域内安全生产工作实施综合监督管理； 19、安全生产技术服务机构依照执业标准； 20、安全资金投入应以法律、行政法规、国家标准、行业标准规定； 21、高危行业（无论有多少从业人员）应当设置安全管理机构或者配备专职安全管理人员； 22、300人以上的非高危行业应当设置安全管理机构或者配备专职安全管理人员； 23、300人以下的非高危行业应当配备专职或兼职的安全管理人员，或委

12个日常生活禁忌

12个日常生活禁忌很多人都希望了解生活中的禁忌细节，希望知道哪些事情是不能做的，哪些东西是应该回避的。在此,小编就为你列举出一些生活中易于疏忽的种种禁忌细节，并从科学和实用的角度出发，将这些难题逐一破解。日常保健最忌12件事忌留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4．2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数

将高达普通空气的50倍。忌睡前不刷牙睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。忌睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。忌饭后即睡饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。室内忌养飞鸟鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄瞒，鸟粪被乌踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，这对室内的身体健康很不利。若人体长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。洗澡时间忌过长洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久。对心脏也不利。睡觉窗户忌紧闭人入睡后，每分钟要吸入300毫升氧气呼出250毫升二氧化碳，如果门窗紧闭，

日常生活健康小常识大全

日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

11 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。 14 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 18 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

日常生活安全小常识

. . . .. .. . 日常生活安全小常识（一）家用电器使用的防火家用电器可分为电热式（如电热炉、电烤箱、热水器、电饭锅等）和非电热式（如收音机、电视机、录像机、录音机、电冰箱、洗衣机、空调机等）两大类，使用不当时电热式家用电器发生火灾的频率较高。在使用过程中应注意的防火措施。一、电热式家用电器的防火 1、电热炉具防火措施 ①应买合格产品。②使用过程中，应有人看护。③台面为不燃材料制作。附近不得有可燃物质存放。④注意电热炉具的功率和导线型号的匹配。⑤接、插部分保持接触良好，并保持干燥。 2、电热取暖器的防火措施 ①避免电热器具与周围物品靠得太近；②注意接线型号与电器功率的配套；③防止过电压或低电压长期运行；④防止绝缘体长期受热老化引起短路；⑤设置短路、漏电保护装置。二、非电热式家用电器的防火 1、空调器防火措施 ①勿使可燃窗帘靠近窗式空调器。②电热型空调器关机时牢记切断电热部分电源。需冷却的，应坚持冷却两分钟。③勿在短时间连续停、开空调器。停电时勿忘将开关置于“停”的位置。④空

调器电源线路的安装和连接应符合额定电流不小于5～15安的要求。并应设单独的过载保护装置。 ... .. .s. . . . . .. .. . 2、电视机防火措施 ①不宜长时间连续收看,高温季节尤应如此。②关闭电视时要同时关闭电源开关，切断电源。③保证电视机周围通风良好。④防止电视机受潮。⑤雷雨天不用室外天线。 3、电冰箱防火措施 ①保证电冰箱后部干燥通风。②防止压缩机、冷凝器与电源线等接触。③勿在电冰箱中储存乙醚等低沸点易燃液体，若需存放时，应先将温控器改装机外。④勿用水冲洗电冰箱，防止温控电气开关受潮失灵。⑤勿频繁开、启电冰箱，每次停机5分钟后方可再开机启动。③电源接地线勿与煤气管道相连。（二）电气照明的防火防火措施 1、合理选用灯具类型。例如：户外照明可采用封闭型灯具或有防火灯座的开启型灯具。 2、应正确安装照明、装饰灯具（1）灯具与可燃物间距不小于50厘米，与地面高度不应低于2米。灯泡下方不堆放可燃物。（2）灯具的防护罩严禁用纸、布或其他可燃物遮挡灯具。（3）吊顶上的灯具功率不宜过大，且其周

安全生产基本知识考试题汇总最新版(1)

安全生产基本知识考试题一、判断题： 1、任何单位和个人不得非法涂改、倒卖、出租、出借或者以其他形式转让资格证书。（√ ） 2、建筑施工特种作业人员变动工作单位，任何单位和个人不得以任何理由非法扣押其资格证书。（√ ） 3、安全是与危险、威胁、事故等状态和结果相对应的。（√ ） 4、事故泛指生产系统中存在的导致事故发生的人的不安全行为、物的不安全状态以及管理上的缺陷。（×） 5、安全与生产是相互依存、相互统一的关系。（√ ） 6、获得安全防护用具和安全防护服装的权利，是作业人员最基本权利。（√ ） 7、安全技术理论考核不合格的，仍可参加安全操作技能考核。（×） 8、特种作业从业人员应严格在其资格证书的操作范围内作业。（√） 9、建筑施工特种作业人员在资格证书有效期内，两年内违章操作记录达3次（含3次）以上者，延期复核视为不合格。（√ ） 10、公司级安全教育由工程项目部组织实施。（×）公司安全教育部门实施一 11、项目级安全教育由公司安全教育部门组织实施。（×）工程项目部组织实施二 12、班组级安全教育由班组长组织实施。（√ ） 13、安全专项施工方案的审批由施工单位技术部门组织本单位施工技术、安全、质量等部门的专业技术人员进行审核。经审核合格的，由施工单位技术负责人签字。（√ ） 14、安全技术交接底应当采用口头形式。（×）书面 15、处于无可靠安全防护设施的高处作业人员，可以根据现场情况不一定系安全带。（×） 16、购置安全帽、安全带等安全防护用品，施工单位应当查验其生产许可证和产品合格证。（√ ） 17、安全防护用品可以以货币或其他物品形式发放。（×）实物 18、视察建筑施工现场工作的人员可不佩戴安全帽。（×） 19、悬挂安全带时应低挂高用，不得高挂低用。（×）高挂低用 20、从业人员有权了解施工现场和工作岗位存在的危险因素、防范措施及事故应急措施的权利。（√ ） 21、从业人员有遵守安全施工的强制性标准、本单位的规章制度和操作规程的义务。（√ ）

日常生活小常识大全,非常实用

日常生活小常识大全，非常实用，不收藏绝对是你的损失！引导语：生活中的各种诀窍能让我们生活得更加愉快和舒心。下面就让小编给大家分享日常生活小常识大全，包含家具清洁妙招、饭烧糊应对方法、食盐的妙用、鲜花保鲜方法等。家居清洁之十大秘笈： 1、用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 2、用牙膏擦拭冰箱外壳冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。 3、蘸牛奶擦木制家具取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。 4、白萝卜擦料理台切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。 5、酒精清洗毛绒沙发毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。 6、苹果核去油污厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。 7、用盐去地毯上的汤汁有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。 8、冰块去除口香糖

日常生活安全小常识

日常生活安全小常识消防知识和自救水火无情，惨痛的教训使我们痛定思痛。消防安全工作已引起全社会的高度重视，人们的消防安全意识也日益增强。我们小学生也要增强消防安全意识,懂得消防自救措施。火作为人类的朋友，一旦翻脸便会酿成惨剧,让我们在火场中学会拯救自己，也许会获得第二次生命。在日常中我们应该掌握哪些消防常识呢？ 1、不玩火、不随意摆弄电器设备。 2、提醒家长不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。 3、提醒家长在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。 4、家或入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。 5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火；使用完毕，先关气阀再关炉具开关。不要随意倾倒液化石油气残液。发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。 6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。 7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。 8、家中一旦起火，必须保持冷静。对初起火灾，应迅速清理起火点附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。 9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。大火来临时要迅速逃生，不可贪恋财物，以免失去逃生时机。逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。 10、火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。如火势不大，应当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。逃生时不可乘坐电梯。逃生时应随手关闭身后房门，防止烟气尾随进入。 11、楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗

安全生产知识总结

安全生产知识总结加强对职工的安全生产教育培训，努力提高安全文明施工意识是安全的基础，以下是安全生产知识总结，希望对你有用！【篇一：安全生产知识总结】为深入宣传贯彻落实书记关于安全生产重要讲话精神，进一步加强安全生产宣传教育工作，大力营造“科学发展，安全发展”、“关爱生命，关注安全”的舆论环境和社会氛围，按照《xx市环境保护局关于开展201x年安全生产月活动的通知》和《高台县安全生产委员会办公室关于开展201x年全县“安全生产月”活动的通知》文件的要求，现将我局201x年“安全生产月”活动情况报告如下：一、加强领导，健全工作机制局领导高度重视安全生产工作，召开专题会议，研究部署全局“安全生产月”活动开展工作，制定了《高台县环境保护局201x年“安全生产月”活动方案》，确定了专人负责“安全生产月”活动开展工作，为“安全生产月”活动的顺利开展奠定了结实基础。二、强化宣传，增强安全共识 201x年6月1日至30日。既是环境宣传月，也是安全生产月，今年“安全生产月”活动的主题是：“强化红线意识、促进安全发展”。按照活动要求，我局认真开展了思想

道德教育和法制宣传教育，不断提高职工的道德素质和法律意识，提升各企业环境安全意识。一是面向企业广泛开展环境安全宣传工作，提高业主的环境安全意识，组织开展对企业法人和环境安全管理人员进行培训。继续加强普法教育，保证了职工学习资料的齐全。二是开展“6、5世界环境日”主题宣传，将环境安全作为主要宣传内容，利用宣传资料、宣传画、宣传手册等相关资料向广大群众广泛宣传环境安全生产的重要性，讲解相关的环保知识，现场解答群众关心的热点难点问题。此次宣传活动，接受群众咨询近百人次，发放《环保手册》等宣传材料1000余份，举办安全专栏8块。三是继续深入开展环境安全文化建设活动，形成人人关心安全工作的良好局面。紧紧围绕活动主题，大力开展环境安全文化进机关、进基层、进企业、进乡村、进校园、进社区活动，深入推进环境安全文化示范企业工作。组织开展了“环保小卫士”、“环保优秀教案”评选等一系列活动，大力营造环境安全文化氛围。三、精心准备，积极开展环境应急演练活动积极督促企业开展环境应急演练活动。认真制定了《201x年高台县危险化学品泄漏事故应急救援预案演练方案》，并于6月24日联合县安监局等部门在xx市晋昌源煤业有限公司组织开展了201x年高台县危险化学品泄漏事故应急救援预案演练，从根本上提升企业突发环境事件应急预

5.5日常生活安全注意事项汇总

第五章：《安全应急与避险》《第五节：日常生活安全注意事项》教案【新知识点】 1．游戏活动安全注意事项。 2．外出安全注意事项。 3．交通安全注意事项。 4．社会生活安全注意事项。 5．水边意外应对。【重点难点】 ★外出安全注意事项。 ★社会生活安全注意事项。【教学时间】２课时。【教学安排】 1．引入新课老师可从每天除了学习外，同学们大部分时间在做什么的角度提问，引出意外的发生常常就在看似重复的日常生活中，开始本节内容。 2．教学实施本节与学生的健康成长联系紧密，但内容简单易懂，不需要太多解释。可由学生先自己阅读，对不太理解的语句进行提问，老师做出相关解释。注意提醒学生。在讲解外出注意事项时，强调迷路时的应对方法；在社会生活注意事项一段，可结合新闻中幼童报警救人的事例，讲授如何正确地向110报警。请学生阅读课后小故事，分析、总结两种救人者的不同表现，老师帮助归纳出日常意外应对基本原则：保持镇定，采用正确的方法，在自我保护的基础上积极救助他人。 3．作业设计结合思考与讨论题第5题，请学生们分组寻找身边的例子，反思自己做得不当的生活细节，并提出修正办法。在讨论和总结中真正掌握课本知识，并会运用到实际生活中。

【教学过程】记得有一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，危急中老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去全部的生命。” 这个故事从某个方面告诉我们：掌握一些基本常识对于青少年来讲有时甚至重于书本知识，这直接关系到日常生活中的人身安全。那么，高中生应该注意些什么呢？一、游戏活动安全注意事项 1．注意选择安全的场所要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区，不要进人枯井、地窖、防空设施，要避开变压器、高压电线，不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙，不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑。沼气池等。 2．要选择安全的游戏来做不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。 3．游戏时要选择合适的时间游戏的时间勿太久，否则容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了，容易发生危险。二、外出安全注意事项（一）被国电梯中的求救办法 1．用电梯内的电话或对讲机求救，必要时按下标盘上的警铃。 2．拍门大声叫喊，或脱下鞋子，用鞋拍门，以引起梯外人注意。 3．千万不要强行扒开电梯门或试图从电梯轿厢上的安全窗跳出，这样做非常危险。（二）迷失方向时的应对措施 1．要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。

日常生活健康小常识大全

日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的99 个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。 11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹

日常生活安全防范小常识

日常生活安全防范小常识防扒窃无论是集体外出还是举家外出，出行前除做好必要的准备工作外，尽量将零钱、整钱、贵重物品（如手机、商务通、寻呼机）等与其他物品分开来放，或将面值较大的（人民币、信用卡）放在贴身衣兜内，贵重物品不轻易外露，行走时尽可能的不背“后背包”，同时避开人多、拥挤的地方行走，参观时尽量将随身携带物品放于胸前或抱于怀中。防被骗骗子的伎俩随着人们防范意识的增强在不断变化。都说“贪心是被骗的根源”，有时不贪心也会被骗，最重要的一点就是“不好奇、不参与”，不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管，手机不轻易借给不认识的人用。防拎包拎包贼大多数是团伙作案，有男有女，三五成群，装束不一，分工明确，作案时相互掩护，一旦得手从不逗留。防范最好的方法是把自己的物品放在眼睛直观的地方，或放于物品寄存处，开车外出尽量将贵重物品放于车后备箱内，遇有情况在没有弄清事情真相前，尽量不要下车，确须离开车时，前提是保管好自己所带的东西，其次是锁好车门。防被抢无论结伴还是单独外出，尽量将携带的书包、手包放于旅行包内，旅游购票和购物时，不轻易把钱物外露，因为售票处、收款台等地方，是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。走路时最好不要使用手机、商务通等贵重物品，

更不要轻易与不相识的人闲聊。如遇到可疑的状况，尽量保持镇静。怎样打火警电话? （1）火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址；（2）要讲清什么东西着火，火势情况；（3）要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧情况；（4）报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码；（5）报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。假报火警是违法行为《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二条规定：扰乱公共秩序、妨碍公共安全，尚不够刑事处分的，要根据治安管理处罚条例给予处罚。以往一些假报火警者都曾分别受到行政拘留、罚款、警告等处分。要力争把火灾消灭在初起阶段火灾初起阶段火场面积小、温度低，是便于扑救的最有利时机。在此阶段发现火灾，只要不错过时机，可以用很少的人力和灭火器材，甚至一桶水、一只灭火器，就可以扑灭火灾，火灾损失小。因此要注意扑灭初起阶段的火灾。睡熟时，听到火警该怎么办？当熟睡时，听到报警信号，许多人都慌张地把门打开，试图一下子冲出去，这种做法很危险，正确的做法是：（1）爬到卧室的门边，用手背试一试门是否热；（2）准备好

5.5日常生活安全注意事项汇总

日常生活中的安全知识参考文本

最新——安全生产法及相关法律知识汇总

日常生活注意事项

日常生活健康小常识

学生日常生活安全小常识

安全生产常识

青光眼患者的日常生活注意事项

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12个日常生活禁忌

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