曾奇峰经典精神分析
2008.01.29曾奇峰经典精神分析--第一天
1、需要：｛a性，广义快乐、b攻击，动力学理论｝
2、精神分析的历史：经典精神分析（三元，三角关系）－－客体关系（自我和我的关系）－－自体心理学
3、精神分析的特点：｛a宿命论，强迫性重复，6岁以后无新鲜事，20％人格弹力的部分可作为。b意识的分区，意识、前意识、潜意识｝
4、人格层面的骄傲是让人进步的－赏识教育。
5、研究潜意识的技术：自由联想、口误、笔误、成功与失败、语言的模式。
6、道德绑架－满足自恋、双重勒索。
7、精神分析是一门观察的学科，看到别人的内心世界告诉别人。
8、精神分析的满与病人要求的快的矛盾？
病人要求的快是父母的否定、不接纳自己和内化的父母，把父母的关系移情至治疗师，想让医生尽快的改变自己。
9、一个器官的压抑会致使另一个器官的过渡使用。
10、一个女人的性得到满足后，对待生活的态度是宽容的。
11、压抑：在潜意识层面里，意识不到的需要。
12、压制：在意识层面不能得到满足的需要。
13、一个人的人格是父母塑造的，所有的问题是关系的问题。
2008.01.30曾奇峰经典精神分析－－第二天
1、初始访谈所占精神分析全程的20％。
2、遵守设置即保护了病人又保护了咨询师。
3、初始访谈；
a目前的求医动机、要解决的问题、什么时候加重、什么时候缓解、诱因、求医经过、为什么是现在、事件地点......以症状和问题为核心和平台提问。
b回到过去的事件进行收集。
c过去和现在串联。
d把治疗目标拉到将来的平面。
4、在治疗中治疗师要有抱持的态度，使用节制的技术（医生学会倾听、病人学会说话）。
5、精神化的层次：a躯体化－低级的表达方式
b行动－初低级的表达方式
c图象－次高级的表达方式
d语言－高级的表达方式
6、躯体化：头－对父的不满乳－对母的不满
脖子、颈椎－关系的问题
糖尿病－对爱的持疑
晕车晕船－控制强度大
7、自卑的本质是自己瞧不起自己。
8、别人对待我们的态度部分是我们自己教会了他们。
9、不能表扬孩子的父母人格不完整，批评孩子是父母满足自恋的
需要。
10、成功之后幸福的指标有多大，决定着对成功后的自我攻击的程度。
11、心理治疗实际是为来访者提供没有惩罚的人际冒险－－抱持性环境。
12、人格在舒展、松弛下各种能力、直觉就会出来。
13、给穿小鞋的孩子长大后就会被法律来惩罚的强迫性重复。
14、失败：引诱世界给自己的惩罚。
15、曾医生对精神分析个案督导中的提议：a具体化、b开放式提问c先被动后主动d精分强调的是关系、e人就是矛盾，就是一个人待着也是有人际需要,f咨询师和咨客要互补、好与坏，g咨询的节奏要慢，慢慢的回答问题，有深度，快节奏也是一种防御，m共情不是单纯的技术而技术，是发自内心的感受。
2008.02.01曾奇峰经典精神分析第三天《移情、反移情、阻抗》
1、一个人的内心世界向外投射就变成了人际关系。
2、移情：关系的转移。（强迫性重复）
3、反移情：医生在病人的刺激下产生的反应，反移情是探索别人内心世界最好的工具；（督导就是就是反移情-别人刺激的或者也有医生的移情-自己带进去的）
4、滑：用反移情推移情。
5、自我分析--自我攻击--没有新的经验进入--孤独自闭
6、自我觉察--自我接受
7、我们对一个人的看法、态度、情感、行为，部分是由别人教会我们的。
8、反移情『一致性反移情：治疗师感受着咨客的感受。
互补型反移情：治疗师感受着咨客父母的感受。（察觉后，寻找一致性）』
9、阻抗：一切阻碍自我了解分析潜意识、回避潜意识发掘的言行。
每个人在他成长的过程中，都会发展出一套保护自己的措施，这些措施可以是强大的、成熟的、也可以是不成熟的、脆弱的，心理治疗所作的就是帮助来访者，将这些措施变成成熟、坚固的。同时看一个人也是看他如何保护自己的。
一方面他在保护自己，另一方面他也在阻抗治疗。
10、防御机制就是阻抗。
11、别太快把病人治好，也是保护病人的一种方式--继发性获益。
12、我们每个人都保持着对过去的忠诚，是对童年的忠诚。
13、个案督导：自闭是不和别人发生关系而与别人发生关系，用不理别人而与别人发生关系。
14、心理治疗就是加强防御机制。
15、成人地攻击需求象征化如：金钱、地位、名誉、学问。
16、个案督导：一个男人在该出色的时候未出色，是性压抑的表现。权利是最好的春药；成功、地位、金钱是男人的性器官。
17、强迫症是对内不和谐，对外和谐；人格障碍是对外不和谐，对
内和谐。
18、治疗师感觉到受控制和有权利的斗争甚至感到有无力感、挫败感，可考虑是人格障碍。
19、个案督导：别人值不值得信任对你有那么重要吗？(潜意识的需要信任，而意识才认为别人都不信任。自我功能软弱的人需要别人的信任和善良。)
20、心理事实：病人心理怎样的认为就是事实。
21、性幻想是寻找快乐，而你生活中有什么快乐的事情吗？
22、医生询问病人的性事情:一是暗示可以畅所欲言；二是可以建立移情的关系。
2008.02.02曾奇峰经典精神分析--第四天《防御机制》
1、如果人一秒钟没有防御机制那么他一天都活不下。
2、训练感觉：探索对方内心有利的工具。
3、防御机制：投射、压抑、被动攻击、反向形成、情感隔离、逆转、转移、禁欲、理智化、否认（人格发展的低）、认同、升华、利他、幽默、分裂、原始理想化、见诸行动。
4、道德沉底：人格极大程度的松弛，在堕落中成长。
5、对父亲有性幻想的女儿，往往找的第一个男人都很糟糕。
6、认同：和别人不一样时，会产生焦虑，一旦和别人一样了，就会坦然，是成长的必然过程。
7、不能发展新的关系，是对原始关系的效忠。
2008.02.03曾奇峰经典精神分析第五天《防御机制》
1、投射性认同：『类型关系姿态元信息传递诱导反应』
a依赖无助我活不下去照顾
b权利控制你活不下去无能
C情欲性爱我能够在性方面让你满足性兴奋
d迎合自我牺牲你欠我的感激和赞赏
2、防御机制的深度是人格的深度，使用不成熟的防御机制在特殊的现实情况下可能失败；使用成熟的防御机制失效的可能性要小的多；对防御机制的解释要以人格的基本稳定为前提。了解病人的防御是了解病人处于什么水平上。
3、母亲的温柔的一推（0岁就开始做好分离的准备）：孩子自己做主、有别的精神寄托、相处时间减少不断的孩子对自己做法的感受），母亲要做到的不带敌意的坚决和不带诱惑的深情。
4、父亲的缺席和软弱，导致孩子和母亲分离不了。
5、儿子把人际关系搞得很糟是向妈妈的效忠，青春期儿子与父母没话说是种成熟的表现。
6、父亲打女人会传递性信息。
7、一辈子不结婚没有亲密关系是恋母情结；和妈妈的关系不好是用不好的关系与妈妈保持连接。
8、对孩子有过多的倾注、性诱惑、过度的亲密会造成俄狄浦斯情结。
9、交流的性质是由交流的形式决定的，人对形式的需要是本质里面的。
10、精神分裂病人就像一座城堡，治疗师进不去；人格障碍病人会把治疗师拉进去，两个人玩；神经症病人表现的很可怜，让治疗师同情。
2008.02.04曾奇峰经典精神分析第六天《设置》
1、设置就是工作的框架。
2、不要长时间的对视病人的眼睛，长时间的对视意味着注入感情，目光会打扰病人的潜意识。
3、咨访双方在信息获取上面是不平等的。
4、自我暴露是最少的，不要正确的回答咨客的问题，要了解咨客问的这个问题背后的动机和潜意识是什么。
5、登记：人无论做任何事情都会在心灵里注册。比如讨价还价、占便宜等会在灵魂中注册，时间长了人格会降低、自我攻击、产生无力感。
6、自己看到起自己，才会越来越强。
7、当一个人能够激起你的愤怒，那么这个人已经离你很近了。行为--情绪--边界（太容易生气了，就是和别人的边界不清）
8、治疗师在想自己准备说什么的时候，要做的就是把嘴捂住。
9、治疗师对病人所说的话：
你觉得我该怎么做对你会最好？
你有没有想过有什么好的治疗师，能够如何治好你的病？（每个人
都是知道自己最需要什么）
你对今天的谈话有什么感觉，或你对我有什么感觉？（了解病人的投射、对咨询师的反馈、还有什么需要等等）
10、孩子的长大意味着对父母的抛弃。
2008.02.21上午曾奇峰精神分析《客体关系》
1、经典精神分析『内驱力：性需求和攻击力的需求（生物方面）』
2、客体关系约等于人际关系，客体特指别人、对象，而在治疗的层面指内心世界内化的客体。
3、人的人格是由过去经历形成的。
4、精神分析的历史：经典精神分析（弗洛伊德）（父母子三角关系）--客体关系（克莱因）（母子两元关系）--自体心理（治疗自恋）--依恋关系（治疗婚恋）
5、男人需要女人『内驱力解释：男人需要女人是为了用女人来证明男人的存在，有了女人，才能证明男人的价值；
客体关系解释：因为有了客体才有主体的存在。』
6、孩子看到父母做爱，对孩子是心理创伤『内驱力解释：别人可以满足性的需求，而自己不能满足性的需求。
客体关系解释：别人都有关系，而自己没有关系，自己是孤独的。』
7、人格的形成『内驱力：攻击的表达和力比多（口欲期、肛欲、性蕾期）的投注的顺利满足的与否；
客体关系：父母是良好客体关系的制造者，儿童会快乐的成长。』
8、父母是什么样的人比父母做什么要重要的多，而青少年的问题要附注与家庭治疗。
9、人类行为的动力『内驱力：寻找快乐（依恋的关系如：不快乐是与原始客体的不快乐保持连接）
客体关系：寻找关系、对客体的寻找』
10、人的第一客体是母亲和乳房。
11、客体：『客体这个词汇来源于弗洛伊德，从本能来讲客体是个体力比多投注的对象，包括任何人和物。
客体关系里面讲的客体是指一个人，对一个人格影响较大的客体。』
12、对性变态、恋物癖和自恋的解释：力比多与攻击的投注受挫，会转移到投注对象所用的物品上；不能向替代投注力比多时会逆转而投注到自己身上。
13、婴儿早期和他们所偏爱的客体建立的关系导致了不切实际的、
幻想的内在世界的发展并影响到他后来的人际关系，（心理现实和客观事实），孩子认为母亲是怎样的比母亲实际是怎样的要重要的多，幻想比现实重要。
14、理论的焦点：将精神分析理论中的器官为基础的发展阶段转移到强调到个体在人际关系发展中早期幻想角色的重要性。{内驱力：口欲期是满足口腔的需要、肛欲期是满足控制权的需要、性蕾期是争夺爱、嫉妒。
客体关系：幻想、心理现实（乳头的喂养）
孩子刚饿就喂奶，孩子认为（幻想）我有能力，反复重复，孩子会认为我无所不能；
孩子饿了才喂奶，孩子认为（幻想）我没有能力，挫败感。
15、和母亲的关系怎样导致怎样的人格结构。
16、核心的人格18个月就形成了。
17、客体：人格是自己和自己的关系，也是内化了的孩子与母亲的关系，内化的客体。
18、用病人和治疗师的关系把原来的内化了的客体改变一下，置换成新的客体。
19、用关系和身体来记忆童年，一切记忆会寻求表达。
20、母亲过度控制儿子是发泄攻击的需要。
21、父母认为孩子是什么样的人，会成为孩子人格的一部分。
22、父母的成功与孩子的不成功：父母亲对失败的害怕投射到孩子的身上，孩子就呼应了；父母亲潜意识的堕落，投射到孩子的身上；父母潜意识的希望孩子的失败，是争夺控制权的满足；
23、用极大的成功来掩饰对失败的恐惧。
曾奇峰-第七讲-移情与反移情
第七讲：移情与反移情 曾氏语录： 1.移情即人类唯一的情感，因为人类的一切情感均可以归结为它； 2.我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的； 3.精神分析不是一个智力游戏，越是勇敢地接受自己情感的人，越适合搞精神分析；如果一个人过于聪明，逻辑思维很发达，这本身就表明这个人更倾向于隔离自己的情感； 4.作为一个好的治疗师，就越应该是一个真实的自己；即有专业的之态，更是一个充分感受生活和他人的人； Note： （移情，也跟所谓的宿命论决定论有关。） 1.学不好外语是因为移情，忠诚于（自己的）过去，通过对自己早期学习语言环境的忠诚，对背叛之后所可能有的惩罚的恐惧，让自己跟早年的关系保持链接；这是移情，表示我们还生活在过去的生活当中。 2.精神分析的目的就是打破自己的过去对自己的限制（“切断跟过去的链接”）； 3.移情（transference）：即“过去在现在的重现”；潜意识里伴随对背叛自己的过去之后所可能有的惩罚的恐惧；，德语译作转移，台湾译作“转移关系”。这么翻译，视野就会开阔很多，移情就是我们跟
现在的人打交道，只不过是照搬了以前的关系模式而已；狭义：来访者在童年时对一个客体（特指则是父母）的情感，在治疗过程中转移给了治疗师；移的是关系，而不只是情感，情感只是其中的一部分。 4.因为transference有时间上的跨越，所以精神分析好比一门关于时间的学问；移情等于时间的错误； 5.心理学的曾经的三大思潮：行为主义、精神分析、人文主义；现存的心理学治疗有约250种学派； （不要太在乎学派之争。任何一个学派都有它的强项，比如说精神分析的强项就在于了解人的潜意识，行为主义的强项就是能够导致在短时间里面的行为的那种改变，这是精神分析所做不到的。哪怕我们有相反的观点，也不防碍我们各自都掌握真理。） 6.理智是对情感的防御，就是说一个人内心情感过于丰富的人，因他害怕这类情感，所以把自己搞的很理智；如果内心情感上就是迟钝的，那么也就不需要要理智的防御了； 7.反移情（counter-transference）：即“逆转移”； （举例：一个年轻小伙子到我这来做咨询，我在跟他打交道的过程当中，越来越瞧不起他，我都瞧不起他就是反移情。作为一个好的治疗师就越应该是一个真实的自己，我有专业的状态，但是我更是一个充分感受生活和他人的人。我作为一个男人来感受这个小伙子的时候，我会觉得瞧不起他，这就是反移情。我怎么针对他工作，就是我给自己这样说，我对他的瞧不起，是他“勾”引我瞧不起他的，然后我就知道他的移情是什么，或者他整个人格特点是什么。就是他曾经被他
曾奇峰经典精神分析
2008.01.29曾奇峰经典精神分析--第一天 1、需要：｛a性，广义快乐、b攻击，动力学理论｝ 2、精神分析的历史：经典精神分析（三元，三角关系）－－客体关系（自我和我的关系）－－自体心理学 3、精神分析的特点：｛a宿命论，强迫性重复，6岁以后无新鲜事，20％人格弹力的部分可作为。b意识的分区，意识、前意识、潜意识｝ 4、人格层面的骄傲是让人进步的－赏识教育。 5、研究潜意识的技术：自由联想、口误、笔误、成功与失败、语言的模式。 6、道德绑架－满足自恋、双重勒索。 7、精神分析是一门观察的学科，看到别人的内心世界告诉别人。 8、精神分析的满与病人要求的快的矛盾？ 病人要求的快是父母的否定、不接纳自己和内化的父母，把父母的关系移情至治疗师，想让医生尽快的改变自己。 9、一个器官的压抑会致使另一个器官的过渡使用。 10、一个女人的性得到满足后，对待生活的态度是宽容的。 11、压抑：在潜意识层面里，意识不到的需要。 12、压制：在意识层面不能得到满足的需要。 13、一个人的人格是父母塑造的，所有的问题是关系的问题。 2008.01.30曾奇峰经典精神分析－－第二天
1、初始访谈所占精神分析全程的20％。 2、遵守设置即保护了病人又保护了咨询师。 3、初始访谈； a目前的求医动机、要解决的问题、什么时候加重、什么时候缓解、诱因、求医经过、为什么是现在、事件地点......以症状和问题为核心和平台提问。 b回到过去的事件进行收集。 c过去和现在串联。 d把治疗目标拉到将来的平面。 4、在治疗中治疗师要有抱持的态度，使用节制的技术（医生学会倾听、病人学会说话）。 5、精神化的层次：a躯体化－低级的表达方式 b行动－初低级的表达方式 c图象－次高级的表达方式 d语言－高级的表达方式 6、躯体化：头－对父的不满乳－对母的不满 脖子、颈椎－关系的问题 糖尿病－对爱的持疑 晕车晕船－控制强度大 7、自卑的本质是自己瞧不起自己。 8、别人对待我们的态度部分是我们自己教会了他们。 9、不能表扬孩子的父母人格不完整，批评孩子是父母满足自恋的
曾棋峰语录
曾奇峰精神分析经典语录 1、酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御，使灵魂柔软通透，可以融化突出的自我，使个性酥软滑嫩。 2、如今做人难，做俗人难，做个精神分析的俗人就相当的难。 3、这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4、每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5、我们是人，我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。 6、父母打孩子，只是为了缓解自己的焦虑情绪，而不是为了孩子好。明显地是为了掩盖自己潜意识里的恶毒。 7、我们与其问有多少人需要心理医生，还不如看看每一天烟和酒的消耗量有多大，就知道这个需求有多大了。 8、精神科的诊断应该是供同行之间交流的，而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险，也决不给人下诊断。 9、在有钱、有闲的情形下，找个人做做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活得缓慢而从容。 10、人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。 11、人有两种：一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人，一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。 12、那些出门前和出门后疯了的人，恰恰是那种在出门前“揍”自己的人。这个世界上没有被吹疯的人，只有自我攻击才会让人发疯。 13、丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可以分成三个类别：①艺术类的喜好；②科学上的探寻；③自我探索，以了解自己为目标，更好地活着，是这些人的最高理想。 14、现在社会的生活，简直在制造“抢劫犯”，似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物，不可有丝毫的停歇，因为停歇就意味着放弃和失败。 15、名人们购豪宅、找情人或者剃发出家，其共同点就是追求“享乐”。 16、沉溺声色的人和出家的人相互看着对方时，都会觉得对方可怜。前者认为后者受了过度的刺激疯了，放下那么多好玩的享乐的事情不玩了；后者却觉得前者还没发现以及还不能欣赏更加好玩的享乐的东西。流浪汉与工作狂相互看着对方时，都会觉得对方可怜。 17、别人不理解自己的四大原因： ①你没把自己的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚； ②你想让别人理解自己，自己的行为与自己的想法相反； ③你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己； ④别人已理解了你或你的一些东西，但你认为别人不理解自己，还在为别人不理解自己而伤心。 18、没有人会自愿地和愉快地处于被他人帮助的地位，因为被帮助意味着自己的无能、弱小和卑微。人的内心里，有一种天然的追求平等、甚至追求卓越的力量，在被帮助的时候，这种力量就被隐藏在内心深处，并变成一种对助人者的敌意。 19、在这个世界上，没有任何东西比不被察觉的仇恨更具有毁灭性了。
曾奇峰精神分析 第一讲 精神分析是什么
第一讲：精神分析是什么 曾氏语录： 1. 学精神分析不要用脑子而是要用身体； 2. 精神分析是人格理论，是探索工具，是治疗方法； 3. 经典精分与新精分是平行的，两者可整合为精分理论的整体，而不是互为表里，一深一浅；或者说“力比多和攻击性的指向是关系”； 4. 精神分析的价值：育儿学&人格鉴赏学； 5. 老天对人是不公平的，它给我们的时间，不够我们了解我们自己到底是怎么回事，不管是从生物学角度还是从心理学角度。但是有一点好的地方，就是我们活在21世纪初叶，在这之前，已经有无数的勇敢的和智慧的人，他们已经为我们了解更多的人性做了一些准备工作，所以我们需要做的就是知道他们为我们留下了什么样的遗产，然后我们自己也保留一些探索的好奇心和能量； Note: 1：精神分析是一门怎样的学问： 三句话说清精神分析（移情、反移情、阻抗） 1.1它研究一个人在早年跟父母亲的关系之间是怎样形成自己的人格，以及这个人格对他成年以后有什么影响；——关于移情 1.2 在两个人的关系之间，一个人对另一个人的态度部分是由那另一个人教会的；——关于反移情 1.3 在成长的过程中，每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统――自我防御机制（阻抗） 1.4 与其他心理学派相比，精神分析的特点： 1.4.1决定论的观点；——移情、强迫性重复；早年的经历和关系决定了潜意识的活动方式，潜意识决定了人的绝大部分行为方式； 1.4.2意识“三分法”——意识、前意识（preconsiousness）、潜意识(unconsciousness)；——三者相互渐变，界限模糊，不截然可分——精分是唯一研究潜意识的学问； 前意识——活动时不为人所意识到，在稍加思考后可意识到； 潜意识——活动时和思考时都不为人所意识到，在精神分析方法引导下可被意识到； 1.5与进化论及有关演化的理论相比 进化论、进化心理学：时间跨度——数量级大（万年或百万年）；关注群体； 精分：时间跨度——人的一生（几十年）；关注个体；涉及治疗方法；也涉及进化心理学理论； 2：流派： 2.1 弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日，奥地利）： 经典精分创始人和初学者；生物还原论倾向较强； 贡献：内驱力理论（力比多&攻击性）； Special Note： 力比多：即性欲或性驱力，这里的“性”不是指（或不仅指）生殖意义的“性”，而是泛指创造、愉快、亲密、温暖等等美好“感受”。 攻击性：即攻击驱力或攻击欲望，指具有对他人有意挑衅、侵犯，对事物的有意损毁、破坏等的心理倾向和行为；泛指竞争、追求卓越、自我攻击、攻击他人、破坏社会等等。
精神分析初级50讲讲义
精神分析初级50讲 第一讲：精神分析是什么 曾氏语录： 1. 学精神分析不要用脑子而是要用身体； 2. 精神分析是人格理论，是探索工具，是治疗方法； 3. 经典精分与新精分是平行的，两者可整合为精分理论的整体，而不是互为表里，一深一浅；或者说―力比多和攻击性的指向是关系‖； 4. 精神分析的价值：育儿学&人格鉴赏学； 5. 老天对人是不公平的，它给我们的时间，不够我们了解我们自己到底是怎么回事，不管是从生物学角度还是从心理学角度。但是有一点好的地方，就是我们活在21世纪初叶，在这之前，已经有无数的勇敢的和智慧的人，他们已经为我们了解更多的人性做了一些准备工作，所以我们需要做的就是知道他们为我们留下了什么样的遗产，然后我们自己也保留一些探索的好奇心和能量；Note: 1：精神分析是一门怎样的学问： 1.1它研究一个人在早年跟父母亲的关系之间是怎样形成自己的人格，以及这个人格对他成年以后有什么影响；——关于移情 1.2 在两个人的关系之间，一个人对另一个人的态度部分是由那另一个人教会的；——关于反移情 1.3 我们每个人从出生以后，都需要学会很多自我保护机制；关于阻抗 1.4 与其他心理学派相比，精神分析的特点：
1.4.1决定论的观点；——移情、强迫性重复；早年的经历和关系决定了潜意识的活动方式，潜意识决定了人的绝大部分行为方式； 1.4.2意识―三分法‖——意识、前意识（preconsiousness）、潜意识(unconsciousness)；——三者相互渐变，界限模糊，不截然可分——精分是唯一研究潜意识的学问； 前意识——活动时不为人所意识到，在稍加思考后可意识到； 潜意识——活动时和思考时都不为人所意识到，在精神分析方法引导下可被意识到； 1.5与进化论及有关演化的理论相比 进化论、进化心理学：时间跨度——数量级大（万年或百万年）；关注群体；精分：时间跨度——人的一生（几十年）；关注个体；涉及治疗方法；也涉及进化心理学理论； 2：流派： 2.1 弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日，奥地利）： 经典精分创始人和初学者；生物还原论倾向较强； 贡献：内驱力理论（力比多&攻击性）； Special Note： 力比多：即性欲或性驱力，这里的―性‖不是指（或不仅指）生殖意义的―性‖，而是泛指创造、愉快、亲密、温暖等等美好―感受‖。 攻击性：即攻击驱力或攻击欲望，指具有对他人有意挑衅、侵犯，对事物的有意损毁、破坏等的心理倾向和行为；泛指竞争、追求卓越、自我攻击、攻击他人、破坏社会等等。
精神分析145句话-曾奇峰语录
精神分析145句话 （曾奇峰语录） 1．学精神分析不要用脑子而是要用身体。 2．精神分析是人格理论是探索工具是治疗方法。 3．心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。 4．每一个孩子都是父母天然的心理治疗师。 5．逆反心理是父母亲的问题而非孩子。 6．催眠是给治疗者以暗示，精神分析是挖掘潜意识的东西。 7．精神分析理论的出现，使西方国家集体意识发作率降低。 8．精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇，如果说它不是科学，那么它一定高于科学。 9．精神分析可改为与育儿学。 10．精神分析揭示了父母与子女间的相互残杀的关系。 11．一个人的现实人际关系是他的内心世界向外投射的结果，而他的内心世界又是在早年的时候与其父母亲的关系中形成的。 12．人在六岁之前形成人格，六岁之后的经历是六岁前的强迫性重复。 13．移情就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。14．弗洛伊德是把神经症变为移情神经症进行治疗，而自恋性人格障碍不能移情，所以不能用精神分析进行治疗。 15．享受自由的代价是忍受孤独。 16．永远不分析别人，只说自己的感觉。 17．越是本能的越可靠。 18．女人让自己漂亮是吸引男人的，女人让自己皮下脂肪增厚是准备生孩子的，女人让自己肥胖是对性的拒绝。 19．我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的。20．贫穷的实质是受虐。 21．一个人早年的时候被不喜欢，就在后来勾引别人不喜欢。 22．父母对孩子不好，孩子就越来越离不开父母。 23．移情是过去的重复，是时间上的错误。
24．高考焦虑不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。 25．胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突，是“吃不消了”。 26．晕车船是因为控制性过高。 27．哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。 28．鼻炎是家庭控制太强。 29．乳腺癌是因为与妈妈关系不好，是对妈妈的报复。 30．在一切疾病的发生发展过程中，心理起了很大作用。 31．回避自己的很多想法，可能是成病的原因。 32．精神化表达是从躯体-行动-图象-语言发展。 33．解释无所谓对和错，只要能整合病人的经验就是对的。 34．心理治疗是一种人造的非自然的关系。 35．说出对病人的诊断就是对病人进行贴标签暗示。 36．一切心理问题都是关系的问题。 37．性的需要是追求快乐和繁殖，攻击的需要是证明比别人优秀，这是内驱力理论的两个基本点。 38．人活着就是为了寻求 39．一个人宁可在心理装一个对自己的迫害者，也不愿意自己没有关系。40．一切心理障碍都是关系的障碍。 41．每个人都倾向于活在过去，精神分析是要人们活在当下。 42．性交是用女人的存在证明自己的存在。 43．看到父母做爱留下的创伤是嫉妒和孤独。 44．性行为合理性三要素是成人、私密、自愿。（李银河） 45．自我防御机制的失败带来心理症状。 46．人一生都是超我和本我的斗争。 47．健康的人是在现实层面能够满足自己欲望的人。 48．总是让自己不平衡就容易让自己生病。 49．心理治疗就是帮助病人找个合适的理由骗自己。 50．如果一个女人叫床不好的话，她在生活中就乱叫。 51．女性的性冷淡是性压抑。 52．欲望得不到宣泄叫憋着，应该有的欲望而没有叫压抑。
2021年总经理新年贺词
2021年总经理新年贺词 仰首是春、俯首成秋，我们一起迎来2018年。值此元旦佳节之际，我谨代表九州心理的全体工作人员向一直以来支持九州心理的家人们，致以新年的问候和最诚挚的祝福! 在过去的一年里，我们深知，在发展的道路上离不开您的支持与鼓励，所取得的成果也都源于您的信任和参与。我们愿与您一起分享收获的喜悦，一起期许美好的明天。 轻轻回首，九州心理自成立以来已经走过两个春秋。在过去的2018年里，九州心理陪您走过了美丽浪漫的三亚、自由辽阔的内蒙草原、神秘多彩湘西以及婉约优雅的苏州等城市的游学活动，与您一起感受心灵之旅;在过去的2018年里，九州心理举办抗挫力、nlp 学习效能、情商训练等多场青少年训练营，在过去的2018年里，九州心理开办了许多心理学界知名老师的工作坊，陪众多心理学爱好者一起成长;在过去的2018年里，九州心理成为曾奇峰精神分析网络初级班的一级代理商，在过去的2018年里，九州心理还承办了全国首条生命热线——希望24热线，和几百名湖南志愿者一同守护生命，走在生命教育的前端。在过去的2018年里，九州心理总部长沙的地面工作正如春笋般破土而出，蒸蒸日上。
一直以来，九州心理充分履行着“促进心理咨询师成长，推动心理咨询职业化，提升大众心理健康”的职责，为心理学工作者、学习者、爱好者、来访者打造共同的心灵家园而不懈努力。过去的点点滴滴都在见证九州心理的成长，每一步每一个脚印我们都用心在走。 仰首展望，2018年九州心理将与希望和爱同行，与大家共成长共荣耀。在新的一年里，我们将继续陪您开展幸福成长之旅。在2018年，九州心理继续在yy教育频道邀请名家名师每天为心理学的学习者和爱好者提供网络公益课程。2018年1月，九州心理新的网站上线;在2018年1月，九州心理将举办台湾林昆辉老师的小团体 ___培训班;在阳春二月，九州心理陪您一路“心花路放”到活力深圳，青少年抗挫力训练营福州行，九州心理为您和孩子开启成长之 路;2018年 3月，九州心理将举办第二期希望24热线志愿者公益培训;在2018年4月，九州心理将举办童玉娟绘画和艺术表达公开课程，以及刘军(慈航)导师自由之路中级班，2018年月，九州心理将举办台湾林昆辉导师超大型团体训练营初级和中级班，2018年 6月，九州心理将举办曾奇峰精神分析地面班，以及童玉娟绘画治疗工作坊;在2018年暑假，九州心理与您同在长沙、大连、烟台、丽江、湘西等魅力城市举办游学活动和青少年训练营， 2018年9月，九州心理将举办千排手严成刚导师家排应用于生活家排工作坊;2018年10月，九州心理将举办魏广东老师的沙盘游戏认证中级
精神分析三阶段
精神分析：内驱力、客体关系和主体化 武汉中德心理医院曾奇峰 造神活动是人类精神进化史上的一个里程碑。表面上看来，造神是制造了一个有别于人自身的客体，而实际上是人通过造神把自己作为主体从一切对象中分离了出来。人类因此获得了自我意识，因为“自我意识只有在一个别的自我意识里才获得它的满足”（黑格尔，精神现象学）。这个“别的自我意识”就是上帝或者神的自我意识。或者换句话说，造神是人类试图摆脱完全自然状态的一种努力，这一努力还为人类精神的进一步进化，也就是无神论的出现留下了伏笔。 在基督教中，神是无所不能的上帝，上帝不仅制造了人，而且还关注着人的一切活动，控制着人类发展的一些极重要的方面。对这些内容，我们可以进行另一种心理学上的解读。 所造之神的特征反映了造神者的潜意识的愿望。每一个民族的神话里都有无所不能的神，潜意识里，人是希望自己无所不能，以便能对抗自然界里无处不在的危险与灾难。但在对神的实际态度上，东西方人有着根本的不同：西方人心中的神是人永远不能企及的，没有人信基督教或天主教是为了成为上帝；而东方人的某些神则只是人的榜样，可以通过修炼把自己变成神或仙或精。 人与神的分离或者说主体与客体的分离为控制提供了条件。这类控制包括：似是而非的上帝对人类的控制；人类对环境的控制；人类在一定程度上对自己的控制；等等。 人与神的关系就是人与自身的关系。 精神分析从根本上来说是反宗教的。但在其最基础的结构和方法层面却使用了西方的造神式的心理模型，这个模型我们称之为客体化--控制模型，亦即通过制造和分离客体的方法来凸显主体，从而达到主体控制客体的目的。精神分析在这一新的参照背景下的过程是这样的：弗洛依德试图把人的一部分精神活动从人的整体精神活动中分离出来，以便实现整体对部分的控制；他所做的主要工作是把人的部分情感客体化，为此他创造了一系列的词汇，来描述那一部分需要分离出来的情感的特征：俄底浦斯情结是人类情感的胚胎形态，人类一切情感的发端。这一发端的确定还为情感发展的线索提供了起点，从而使情感发展的全过程都置于被观察对象的地位，最终实现理性对情感的控制；潜意识也许被称为潜情感要更合适一些，弗洛依德天纵神明，连冬眠了的情感都不放过，为它取好了一个名子，以便在它从冬眠中醒来后的瞬间就用理性牢牢地抓住它。 被命名了的非理性的客体便不再仅仅是非理性的客体。因为名子是在对客体的属性进行基本的、理性的判断以后产生的，而且命名活动本身也是理性的。非理性的客体有了一个名子，就等于它有了几分理性。精神分析产生治疗效果，在很大程度上依赖于患者对精神分析理论的概念的接纳。 在弗洛依德时代，命名活动还仅停留在针对每个个体的情感内容上，如内驱力等，这就是精神分析学说早期发展阶段的所谓内驱力理论。由内驱力理论发展到客体关系理论，是精神分析史上划时代的进步。也就是说，在客体关系理论的框架中，人际间的情感活动被命名了。如客体分离、客体丧失等等。 从弗洛依德造词的那一刻起，那些词所代表的情感就已经从我们的整体精神活动中独立了出来，变成了我们可以观察、分析和控制的对象。这就是西方人的造神模式的翻版：把自己的一部分意识活动取名为上帝，然后让这一部分监督另外一部分；表面看起来，是上帝在控制人类，而实际上是人类在借他的制造物----上帝----自己控制自己。那些被命名了的情感
曾奇峰--客体关系精神分析学习笔记
曾奇峰--客体关系精神分析学习笔记 1.学精神分析不要用脑子而是要用身体。 2．精神分析是人格理论是探索工具是治疗方法。 3．心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。 4．每一个孩子都是父母天然的心理治疗师。 5．逆反心理是父母亲的问题而非孩子。 6．催眠是给治疗者以暗示，精神分析是挖掘潜意识的东西。 7．精神分析理论的出现，使西方国家集体意识发作率降低。 8．精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇，如果说它不是科学，那么它一定高于科学。 9．精神分析可改为与育儿学。 10．精神分析揭示了父母与子女间的相互残杀的关系。 11．一个人的现实人际关系是他的内心世界向外投射的结果，而他的内心世界又是在早年的时候与其父母亲的关系中形成的。 12．人在六岁之前形成人格，六岁之后的经历是六岁前的强迫性重复。 13．移情就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。 14．弗洛伊德是把神经症变为移情神经症进行治疗，而自恋性人格障碍不能移情，所以不能用精神分析进行治疗。 15．享受自由的代价是忍受孤独。 16．永远不分析别人，只说自己的感觉。 17．越是本能的越可靠。 18．女人让自己漂亮是吸引男人的，女人让自己皮下脂肪增厚是准备生孩子的，女人让自己肥胖是对性的拒绝。 19．我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的。 20．贫穷的实质是受虐。
21．一个人早年的时候不被人喜欢，就在后来勾引别人不喜欢自己。 22．父母对孩子不好，孩子就越来越离不开父母。 23．移情是过去的重复，是时间上的错误。 24．高考焦虑不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。 25．胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突，是“吃不消了”。 26．晕车船是因为控制性过高。 27．哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。 28．鼻炎是家庭控制太强。 29．乳腺癌是因为与妈妈关系不好，是对妈妈的报复。 30．在一切疾病的发生发展过程中，心理起了很大作用。 31．回避自己的很多想法，可能是成病的原因。 32．精神化的表达是从躯体-行动-图象-语言的发展。 33．解释无所谓对和错，只要能整合病人的经验就是对的。 34．心理治疗是一种人造的非自然的关系。 35．说出对病人的诊断就是对病人进行贴标签暗示。 36．一切心理问题都是关系的问题。 37．性的需要是追求快乐和繁殖，攻击的需要是证明比别人优秀，这是内驱力理论的两个基本点。38．人活着就是为了寻求关系，是客体关系理论研究的基本问题。 39．一个人宁可在心理装一个对自己的迫害者，也不愿意自己没有关系。 40．一切心理障碍都是关系的障碍。 41．每个人都倾向于活在过去，精神分析是要人们活在当下。 42．性交是用女人的存在证明自己的存在。 43．看到父母做爱留下的创伤是嫉妒和孤独。
心理咨询应用理论与技术18法
油田心理咨询师 心理咨询应用 理论与技术18法 2DVD光盘目录 1精神分析疗法 2行为疗法 3认知疗法 4家庭治疗 5团体心理咨询 6咨询心理学 7人本主义疗法 8意象对话疗法 9TA沟通分析疗法 10短期咨询 11森田心理疗法 12 NLP心理疗法 13艺术治疗 14积极心理治疗 15现实疗法 16叙事疗法 17内观疗法 18催眠暗示疗法 目录 1精神分析 曾奇峰精神分析培训-- 6天录音 丛中教授昆明精神分析培训--6小时录音 精神分析理论与个案--杨风池5小时录象 精神分析系统课程--西南师大陈安涛--19讲16小时录象弗洛伊德文集1卷--癔症研究.pdf 弗洛伊德文集2卷--性学三论.pdf 弗洛伊德文集3卷--精神分析引论.pdf 弗洛伊德文集4卷--超越快乐原则.pdf 弗洛伊德文集5卷--精神分析新论.pdf 弗洛伊德文集6卷--自我与本我.pdf 弗洛伊德文集7卷--达·芬奇对童年的回忆.pdf 弗洛姆--爱的艺术.doc 弗洛姆--逃避自由.txt 卡伦·荷妮--我们时代的病态人格.pdf 卡伦·荷妮--神经症与人的成长.pdf 卡伦·荷妮--讲叙我们的内心冲突 .pdf 荣格--分析心理学的理论与实践.pdf
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曾奇峰精神分析经典语录
曾奇峰精神分析经典语录（上） 2011-06-01 14:37 1、酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御，使灵魂柔软通透，可以融化突出的自我，使个性酥软滑嫩。 2、如今做人难，做俗人难，做个精神分析的俗人就相当的难。 3、这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4、每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5、我们是人，我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。 6、父母打孩子，只是为了缓解自己的焦虑情绪，而不是为了孩子好。明显地是为了掩盖自己潜意识里的恶毒。 7、我们与其问有多少人需要心理医生，还不如看看每一天烟和酒的消耗量有多大，就知道这个需求有多大了。 8、精神科的诊断应该是供同行之间交流的，而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险，也决不给人下诊断。 9、在有钱、有闲的情形下，找个人做做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活得缓慢而从容。 10、人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。 11、人有两种：一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人，一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。 12、那些出门前和出门后疯了的人，恰恰是那种在出门前“揍”自己的人。这个世界上没有被吹疯的人，只有自我攻击才会让人发疯。 13、丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可以分成三个类别：①艺术类的喜好；②科学上的探寻；③自我探索，以了解自己为目标，更好地活着，是这些人的最高理想。 14、现在社会的生活，简直在制造“抢劫犯”，似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物，不可有丝毫的停歇，因为停歇就意味着放弃和失败。 15、名人们购豪宅、找情人或者剃发出家，其共同点就是追求“享乐”。 16、沉溺声色的人和出家的人相互看着对方时，都会觉得对方可怜。前者认为后者受了过度的刺激疯了，放下那么多好玩的享乐的事情不玩了；后者却觉得前者还没发现以及还不能欣赏更加好玩的享乐的东西。流浪汉与工作狂相互看着对方时，都会觉得对方可怜。 17、别人不理解自己的四大原因： ①你没把自己的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚； ②你想让别人理解自己，自己的行为与自己的想法相反； ③你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己； ④别人已理解了你或你的一些东西，但你认为别人不理解自己，还在为别人不理解自己而伤心。 18、没有人会自愿地和愉快地处于被他人帮助的地位，因为被帮助意味着自己的无能、弱小和卑微。人的内心里，有一种天然的追求平等、甚至追求卓越的力量，在被帮助的时候，这种力量就被隐藏在内心深处，并变成一种对助人者的敌意。 19、在这个世界上，没有任何东西比不被察觉的仇恨更具有毁灭性了。 20、理解人性的最好途径之一，就是观察幼小的孩子。只要没睡着，孩子总是需要看点什么、听点什么、问点什么或者做点什么的。
曾奇峰精神分析课笔记
曾奇峰精神分析课笔记 1．学精神分析不要用脑子而是要用身体。 2．精神分析是人格理论是探索工具是治疗方法。 3．心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。 4．每一个孩子都是父母天然的心理治疗师。 5．逆反心理是父母亲的问题而非孩子。 6．催眠是给治疗者以暗示，精神分析是挖掘潜意识的东西。 7．精神分析理论的出现，使西方国家集体意识发作率降低。 8．精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇，如果说它不是科学，那么它一定高于科学。 9．精神分析可改为与育儿学。 10．精神分析揭示了父母与子女间的相互残杀的关系。 11．一个人的现实人际关系是他的内心世界向外投射的结果，而他的内心世界又是在早年的时候与其父母亲的关系中形成的。 12．人在六岁之前形成人格，六岁之后的经历是六岁前的强迫性重复。 13．移情就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。 14．弗洛伊德是把神经症变为移情神经症进行治疗，而自恋性人格障碍不能移情，所以不能用精神分析进行治疗。 15．享受自由的代价是忍受孤独。 16．永远不分析别人，只说自己的感觉。 17．越是本能的越可靠。 18．女人让自己漂亮是吸引男人的，女人让自己皮下脂肪增厚是准备生孩子的，女人让自己肥胖是对性的拒绝。 19．我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的。 20．贫穷的实质是受虐。 21．一个人早年的时候被不喜欢，就在后来勾引别人不喜欢。 22．父母对孩子不好，孩子就越来越离不开父母。 23．移情是过去的重复，是时间上的错误。 24．高考焦虑不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。 25．胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突，是“吃不消了”。 26．晕车船是因为控制性过高。 27．哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。 28．鼻炎是家庭控制太强。 29．乳腺癌是因为与妈妈关系不好，是对妈妈的报复。 30．在一切疾病的发生发展过程中，心理起了很大作用。 31．回避自己的很多想法，可能是成病的原因。 32．精神化表达是从躯体-行动-图象-语言发展。 33．解释无所谓对和错，只要能整合病人的经验就是对的。 34．心理治疗是一种人造的非自然的关系。 35．说出对病人的诊断就是对病人进行贴标签暗示。 36．一切心理问题都是关系的问题。 37．性的需要是追求快乐和繁殖，攻击的需要是证明比别人优秀，这是内驱力理论的两个基本点。
听曾奇峰面授培训心得.芳小.王雪艳
重新定义好老师的标准 --------听曾奇峰老师面授课心得体会 芳小王雪艳 什么样的老师才是好老师?不同的孩子有不同的标准，不同的家长也有不同的看法。有人认为温柔的老师好，有人认为严格的老师更棒，有人认为知识丰富的老师是好老师……这些年，我一直认为心中有爱，教学有方法的老师是好老师。我也努力这样修炼自己，让自己成为一个优秀的教师。这两天听曾奇峰老师讲精神分析，听到童年的创伤会影响一个人的一生，听到要耐心对待孩子的行为，他们行为的背后都有一定的心理原因，耐心对待孩子才能使他们有安全感，才能使他们有时间和机会按自己的方向和速度成长。 曾奇峰老师说：“如果要给好老师一个标准的话，那只有一个，就是耐心。耐心的老师才是好老师！”这句话乍听起来好像有点儿偏颇，仔细琢磨方才决得就是如此。耐心的老师会听孩子把话说完，让孩子感觉自己受到了真正的尊重；耐心的老师会允许孩子慢慢按自己的思路探索，让孩子享受到生命体验的快乐；耐心的老师会等待孩子按自己的节奏成长，让孩子的身心感受到安全和自由。这样的老师，有一颗接纳孩子的爱心，会站在孩子的角度看孩子身上的问题，处理问题不急躁。在耐心的老师面前，孩子们愿意诉说心声，能够在自己的精神胚胎指引下成长，发展和修复自己，形成完整的人格。有什么比发展完整的人格更重要呢？所以说，耐心的老师才是好老师，耐心的老师用行动诠释着内心对孩子真诚的爱，充分给予孩子爱和自由，
使孩子在被尊重的安全环境中成长。 通过这三天的学习，我反思我以往对孩子们的做法，曾经自以为运用了一些良好的教育方法收到了较好的效果：例如，表扬与批评相结合，让孩子按照我的意愿做练习题来提高成绩。如今再回想起来，感觉自己虽然很爱孩子们，但所用的方法深深地伤害了孩子，我用自己的思想绑架了孩子们的思想。对孩子们的成绩的提升，我不应该急于求成，要耐心一些，让孩子按自己的方法来实现自己的自我教育，那样，才不至于给孩子们造成创伤，才有助于孩子终身的发展！ 今后，我要努力做一个耐心的老师，充分尊重孩子们，让他们犹如花园中的花草树木，按照自己的生命特征开出不同的花朵，结出不同的果实，做自己生命的主人！在这个过程中，我相信我也已经开始踏上心灵成长之旅，追寻着幸福快乐之源，提升着生命体验的质量。
曾奇峰《幻想即现实》-经典145句摘抄
曾奇峰《幻想即现实》——145句 1、酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御，使灵魂柔软通透，可以融化突出的自我，使个性酥软滑嫩。 2、如今做人难，做俗人难，做个精神分析的俗人就相当的难。 3、这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4、每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5、我们是人，我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。 6、父母打孩子，只是为了缓解自己的焦虑情绪，而不是为了孩子好。明显地是为了掩盖自己潜意识里的恶毒。 7、我们与其问有多少人需要心理医生，还不如看看每一天烟和酒的消耗量有多大，就知道这个需求有多大了。 8、精神科的诊断应该是供同行之间交流的，而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险，也决不给人下诊断。 9、在有钱、有闲的情形下，找个人做做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活得缓慢而从容。 10、人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。 11、人有两种：一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人，一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。 12、那些出门前和出门后疯了的人，恰恰是那种在出门前“揍”自己的人。这个世界上没有被吹疯的人，只有自我攻击才会让人发疯。 13、丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可以分成三个类别：①艺术类的喜好；②科学上的探寻； ③自我探索，以了解自己为目标，更好地活着，是这些人的最高理想。 14、现在社会的生活，简直在制造“抢劫犯”，似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物，不可有丝毫的停歇，因为停歇就意味着放弃和失败。 15、名人们购豪宅、找情人或者剃发出家，其共同点就是追求“享乐”。 16、沉溺声色的人和出家的人相互看着对方时，都会觉得对方可怜。前者认为后者受了过度的刺激疯
《有奉献精神的父母培养大人物》经典语录
《有奉献精神的父母培养大人物》经典语录 一、关于教育 1．教育并不仅仅是给予孩子知识，这个是最初级的教育；更高级的教育是给予孩子引导，让他的内在发生转化。 2．教给孩子才技简单，但教会他们做人不易。 3．教育远远不是只有选择职业这么简单，教育有更远大的目标和更深广的内涵。 4．子女教育不是科学，而是艺术。 5．教育孩子永远没有结果，这是一个持续不断的过程，我们一直在路上。 6．和学校教育一样，子女教育并不是教育的全部。 7．对孩子的投资，是人生中最宝贵、最有价值的投资。 8．父母要找到一种没有副作用的教育方法。 9．教育孩子什么时候都不算晚。 二、关于“大人物” 1．一个人伟大与否，取决于他给予了别人多少帮助。 2．才华不可凌驾于品格之上。 3．越有才华，越应该努力具备与之匹配的品格修养。当一个人的品格魅力和才华的光芒能够交相辉映时，人们就会信任他，拥护他。一个人赢得了众人的信任与支持，自然就会成为大人物。 4．品格的魅力每每让我感到震撼和惊喜，它能让一个人更努力，更开阔，更柔软，也更有力量。 5．大人物不是天生的，而是后天造就的。而且，后天的造就也不是随意的，大人物有大人物的成长环境和相应背景，而提供这种环境和背景的，就是父母。孩子能否成为大人物，跟父母紧密相关。 6．我的孩子们最终成长为大人物的道路：不是为了成为大人物而努力，而是为了帮助他人而努力。帮助他人需要施展才华，而在这样的过程中，一切就自然而然发生了。 7．在奉献的过程中，奉献的一方比受惠的一方得到了更宏大、更深刻的恩惠。
三、“大人物”应该具备的素质 1．真正的大人物需要具备七种素质：第一，明确的目标和持久的热情。第二，找到角色，实现自我。第三，了解自己和自己的文化。第四，德才兼备。第五，柔韧性和创造性。第六，历史的、世界的眼界。最后，人际交往能力。 2．真正的领导力，来自于对人生目标的明确认识以及为了实现目标而投入的持久的热情。 3．如果想要什么，就一定要让所有人知道你有多么热切地想得到它。 4．自我认同危机是在别人所期待的我与我认为的我之间失衡的情况下发生的，是当我对自己的过去、现在和未来不能感到内在一贯性的时候出现的。 5．自我认同问题的重要性不仅仅表现在青少年时期，在一个人的一生当中，都需要保持对自己身份的自豪感。 6．仅仅在自家的范围内把孩子养育好，并不等于他会成为成功的社会人士。因为在成为一个独立的社会人之前，孩子首先完完全全地继承了自己所属的社会的形象。 7．要努力去适应其他文化，但最主要的是，要了解自己的文化，这样才能变得堂堂正正。 8．一定要具备相应的文化力量，也就是说，要有在自己的文化和其他的文化掺杂到一起的环境里自由生活的能力。 9．只有自己安心了，才能把平安带到别人心中。 10．同做事正确同样受到推崇的是打破常规的思考能力。 11．通融，柔软，有韧性，知变通，才能在这个纷繁错综的环境中游刃有余，并且影响别人。 12．“Think globally and Act locally.” (放眼全球，行动在地。) 13．与其去找新鲜的、西方的、别人的东西，还不如以历史的眼光去仔细分析我们的传统。 14．我们生活在社会中，人离不开人。我们需要这种人际关系，它给了我们支撑，甚至是生活的力量。 15．家庭氛围是孩子今后人际关系的底色。只有孩子和父母的关系好，孩子和其他人的关系才会好。 16．建立和维持好的人际关系，靠的是品质，而不是小聪明。
核心人格的形成——曾奇峰j精神分析课程笔记1
核心人格的形成 弗洛伊德认为，一个人的核心人格，在6岁时就已经形成了。这个年龄，大脑已经基本发育成熟。这是从生物角度来讲，6岁时中枢神经已经发育成熟。 克莱因和科胡特等人认为核心人格是在前语言（两岁以前）就已经确定了。 后来，克莱因认为一个人出生之后的第4-6个月已经完成某种重要的心理整合。 精神分析的四个轮子： ●力比多 ●攻击性 ●关系 ●自恋 克莱因的客体关系理论： 自闭状态：从初生到出生一个月。婴儿的绝大多数时间用于睡眠，处于一种原始的、虚幻的无指向状态。这是一种原始的自恋状态，基本上没有客体指向。
如果个体在下一个阶段的发展受阻，不曾和母亲或其它人形成共生圈，从而导致病理性的自闭，这就是临床上所见到的孤独症者患者。 早年良好的父母和孩子的关系，形成健康的核心人格，以后得阶段中出现重大的心理创伤，会退行到早年。 客体关系理论主张人类行为的动力来自“对客体的寻找”，即人际关系的发展。而非弗洛伊德所说的“对快乐的寻求”。 精神分析师眼里世界上只有三种人： ●精神病； ●人格障碍； ●神经症（正常人）。 神经症的冲突，俄狄浦斯冲突： ●生与死； ●男与女； ●成功与惩罚。 俄狄浦斯冲突主要研究：对成功的渴望，以及潜意识里面对成功之后所可能受到惩罚的恐惧。 我们成长的过程实际上就是不断的把力比多和攻击性象征和向外的
过程。 安全感即攻击性，一个人没有安全感，是潜意识中对他人有敌意，把攻击性投射成环境对他的威胁。 自卑-攻击性，自卑：把应该朝向别人的攻击，朝向了自己。 父母亲对孩子的唠叨，是他们力比多的表达还停留在口欲期。 他们跟世界的链接还通过嘴巴，他们的那种唠叨实际上是用语言对孩子进行心理强奸。