近视眼形成的原因及矫正方法.doc
近视眼形成的原因及矫正方法近视眼形成的五大原因
1.眼部原因。眼部因素主要指一些眼部疾病所引发的近视。比如先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等，就可诱发近视眼。
2.遗传原因。高度近视和遗传有关，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传，因此父代与子代可以不同时出现近视。
3.环境原因。环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，环境条件是决定近视眼形成的客观因素。比如长期在近距离阅读或近距离工作影响下，就易产生近视。
3.地区差异及社会经济原因。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。比如农村学生看电视和用计算机的时间比较少，因而近视眼发生率较城镇学生为低。
5.发育原因：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。一般都低于
6.00D。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于6.00D，可到20D～25D或30D。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。
近视眼的矫正方法
1、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
2、每天坚持训练：采用鹰视训练法(配合鹰视健眼法)，配带鹰视训练镜，找5米远处似清非清的一点50秒，看手掌纹10秒，反复训练3次
3、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
5、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。
7、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。
8、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
9、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。
10、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
11、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，样反而会使近视加深!
青少年近视控制镜片
青少年近视控制镜片 销售 ?销售是一个过程 ?展示自己、体现自身价值的机会 ?乐趣：从满足他人需求中获取 ?需要综合的知识和技巧 青少年控制近视镜片的销售 ?青少年近视控制镜片是一款特殊的产品，它集一般单光眼镜和近视防、治及舒缓视力等多种功能于一身。 ?它的销售过程更是一个提高自己业务能力、探索近视防治之路的过程。 青少年近视控制镜片的销售 ?向咨询的顾客提供信息； ?为青少年提供视力保护的知识和指导； ?建立一个潜在的客户群：青少年渐进片镜片的使用者80%以上是回头客； ?一种具有高附加值的、高利润的销售。 近视眼产生的原因 ?受社会和环境因素影响： ?眼处于过度调节：阅读等距离过近； ?调节功能紊乱：长时间用眼； ?不良的用眼习惯； ?环境因素； ?遗传和先天因素。 ?饮食与营养因素。 ?常见眼疾病因素。 近视眼形成的过程 ?正视眼：视远时，成象在视网膜上；视近（33cm）时，动用3.00D的调节，仍能成象在视网膜上。 ?疲劳用眼：如长时间视近，导致睫状肌疲劳，则眼组织的代偿作用会使眼轴向后延长，减少睫状肌的紧 张或痉挛状态，逐渐形成了近视眼。 ?近视眼：视远（物体与人的距离≥5米时），成象在视网膜前 主要因素 造成近视的主要原因是： ?用眼过度 ?不良的用眼习惯 ?饮食与营养 ?病理性遗传等
近视度数变化较快 ?可能的原因： ?近视发生的年龄较早 ?因素 ?眼部结构异常：眼轴较正常眼长，角膜曲率较陡 ?读写时间较长；阅读距离较近，少于1尺 ?眼镜配戴姿势不正确 ?调节能力差，易视疲劳 ?双眼度数相差1.50D ?身体发育过快 控制青少年近视加深的根本方法 ?在没有更好的办法、更先进的技术问世之前，采用渐进片来延缓青少年近视的增长是有意义的。 ?而最根本的方法是采取综合性的措施，尤其要： 青少年近视控制镜片介绍 ?青少年近视控制镜片是一款渐进多焦点镜片。 ?与普通的单光镜相比，有减缓近视快速增加的作用。 ?能明显减缓视近时的视疲劳症状；这是一种建议，还要顾客考虑经济能力。 青少年近视控制镜片介绍 ?这种新的近视预防、控制效果，已被广泛认可。 ?近视防治专家们认为其设计是科学的，但还需要更多、更长期的临床观察。 ?市场推广5、6年，至今没有发现对视力或视觉系统有伤害的副作用。 渐进镜片表面 表面弯度的变化提供了沿通道中心向下逐渐增加的光度。 戴渐进镜片青少年的度数的增长明显慢于戴普通单光镜片的青少年！ 青少年戴渐进镜片能减慢近视度数增加的速度 渐进镜片控制近视的原理 下加光度区可有效地放松视近时的调节，使眼轴不会因睫状肌过度收缩而增长 如正常视近，眼睛所用调节+3.00D，渐进镜片已有+1.50D，所以戴渐进镜视近时只用所需调节的一半即可。 配戴渐进片的作用及好处 ?对正视眼，减少阅读调节--预防近视。 ?对近视眼，能明显减缓近视的快速增长。 ?验光不同于普通单光近视镜片：戴渐进镜片可将青少年的视力矫正至最佳：清晰的视觉可促进眼球的正 常发育。
近视眼的成因与矫正办法-初中物理知识点习题集
近视眼的成因与矫正办法（北京习题集）（教师版） 一．选择题（共6小题） 1．（2020?朝阳区模拟）如图是两个人看物体时的光路图，要在视网膜上成清晰的像，则 A ．甲需配戴的眼镜是凸透镜 B ．乙需配戴的眼镜是凹透镜 C ．甲需配戴的眼镜是近视镜 D ．乙需配戴的眼镜是近视镜 2．（2019?通州区一模）在如图所示的眼睛及矫正的示意图中，下列说法中正确的是 A ．甲图是近视眼，用乙图中的透镜矫正 B ．甲图是远视眼，用乙图中的透镜矫正 C ．甲图是近视眼，用丙图中的透镜矫正 D ．甲图是远视眼，用丙图中的透镜矫正 3．（2019春?丰台区期末）随着我国人民生活水平的提高，我国手机的普及率已经达到，但有很多人过分依赖手机，特别是青少年和儿童，因长时间盯着手机屏幕，导致视力下降，近视发病率提高。要矫正近视眼，需佩戴近视眼镜，如图所示的示意图中，表示成功矫正近视眼的是 A ． B ． C ． D ． 4．（2019?昌平区二模）如图为一只眼睛成像的示意图，下列判断中正确的是 A ．此眼是近视眼，应戴凹透镜制作的眼镜进行矫正 B ．此眼是近视眼，应戴凸透镜制作的眼镜进行矫正 ()()95%()()
C ．此眼是远视眼，应戴凹透镜制作的眼镜进行矫正 D ．此眼是远视眼，应戴凸透镜制作的眼镜进行矫正 5．（2017秋?东城区期末）小亮同学由于经常长时间使用智能手机而导致睫状体的调节功能下降，眼睛出现了只能看清近处物体，看不清远处物体的症状。关于小亮的眼睛，下列判断中正确的是 A ．患上了近视眼 B ．患上了远视眼 C ．物体成像在视网膜之后 D ．戴老花镜可以矫正 6．（2017秋?朝阳区期末）图所示的四幅示意图中，表示近视眼成因和近视眼矫正的是 A ．乙和丙 B ．乙和丁 C ．甲和丁 D ．甲和丙 二．多选题（共3小题） 7．（2018秋?海淀区校级期末）如图所示，①②③④有的能说明近视眼或远视眼的成像过程，有的能说明近视眼或远视眼的矫正方法。下列判断中正确的是 A ．图①能说明远视眼的成像过程，图③能说明远视眼的矫正方法 B ．图②能说明远视眼的成像过程，图④能说明远视眼的矫正方法 C ．图①能说明近视眼的成像过程，图③能说明近视眼的矫正方法 D ．图②能说明近视眼的成像过程，图④能说明近视眼的矫正方法 8．（2018?西城区一模）下列说法中正确的是 A ．漫反射不遵守光的反射定律 B ．人配戴的凹透镜可以矫正近视眼 C ．幻灯机成倒立、放大的虚像 D ．电磁波在真空中传播速度为 9．（2017?顺义区二模）下列说法中正确的是 A ．用于矫正近视眼的眼镜片是凹透镜 B ．人走近平面镜过程中，人在镜中的像逐渐变大 C ．光从空气垂直水面射入水中，传播方向不发生改变 ()()()()8310/m s ()
谈谈几种近视矫正方式的风险
谈谈几种近视矫正方式的风险 如今近视矫正的方式有很多种，从戴框架眼镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜，一直到角 膜屈光手术，ICL晶体植入手术。究竟哪种方式才是最安全的呢？什么样的手术方式才适合自己呢？ 一、近视矫正方式的风险 框架眼镜：单次验配简单经济，但是存在镜片碎裂划伤眼部风险，鼻梁耳朵压迫风险，长期环境价格同样不菲。 隐形眼镜：简单美观。配戴麻烦，长期佩戴有角结膜感染风险。 角膜塑形镜：晚上戴白天取，但价格昂贵，每年还需更换，需要定期到医院复查，麻烦。同样存在角膜炎症风险。 角膜屈光手术（LASIK，LASEK，TPRK，SMILE）：快速，效果立竿见影。但是存在术后风险（干眼、近视回退、haze）。 ICL晶体植入术：快速，效果立竿见影。但是属于眼内手术，对医生要求高，存在术 中操作风险，术后继发性白内障以及高眼压风险等。 因此，每一种近视矫正的方法都存在一定的风险，没有一种方法是十全十美且万无一 失的。所以，每一种方式都具有其适应的人群，没有最好，只有最适合。 近视矫正手术哪种方法更适合你？ 针对近视的矫正，未成年人和成年人的矫正策略有所不同。 对未成年人来说，尤其是小孩，预防近视尤为关键。已有大量的研究和实验证明，每 天大于2小时的户外运动可以有效控制近视。 现在小孩子的课业负担重，而长时间近距离用眼最容易引起近视。平时让孩子练习打 乒乓球，孩子自己拿着球拍跟墙打都可以，这可以让孩子的眼睛动起来，预防近视。 另外，由于孩子的眼睛还未发育完全，如果是真性近视的话，要预防高度近视，传统 的方法还是戴眼镜矫正，但如果孩子度数增长过快，可能需要戴OK镜进行控制。定 期的阿托品散瞳也可以控制近视，但阿托品散瞳现在存在没有正规用药的问题。 而对于成年人来说，如果要矫正近视，除了戴眼镜，就是做激光矫正术。但是激光矫 正手术虽好，但不是每个人都能做！成都华厦眼科医院屈光中心主任、华西眼科博士 鲍捷指出近视手术有这些禁忌和要求：
届中考物理近视眼及其矫正复习专项练习含答案
届中考物理近视眼及其矫正复习专项练习含答 案精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-
近视眼及其矫正 一、单选题(本大题共12小题，共分) 1.对下列四幅图阐述不正确的是（） A.甲图：近视眼成像在视网膜前，用凹透镜矫正 B.乙图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正 C.丙图：显微镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于投影仪的镜头 D.丁图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照相机的镜头 2.图所示的四幅示意图中，表示近视眼成因和近视眼矫正的是（） A.乙和丙 B.乙和丁 C.甲和丁 D.甲和丙 3.下列有关光学元件的应用，说法正确的是（） A.照相机的镜头使凹透镜 B.潜望镜是利用平面镜制作的 C.近视眼需要用凸透镜矫正 D.显微镜的物镜和放大镜成像的性质相同 4.下列关于光学现象描述或解释正确的是（） A.近视眼镜是利用凹透镜使光线发散 B.远视眼镜是利用凹透镜使光线发散 C.光由空气射入水中时，传播速度变大 D.漫反射的光线杂乱无章，不遵循光的反射定律 5.如图所示的四幅示意图中，表示近视眼矫正后成像情况的是（） A. B.
C. D. 6.对下列四幅图阐述正确的是（） A.如图：近视眼成像在视网膜前，用凸透镜矫正 B.如图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正 C.如图：显微镜的目镜、物镜相当于两个放大镜，对物体两次放大 D.如图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照相机的镜头 7.下列光路图正确的是（） A. 凸透镜对光线的作用 B. 凹透镜对光线的作用 C. 放大镜的成像图 D. 近视眼的成像图
青少年近视的预防与治疗
青少年近视的预防与调养 近视是指当眼调节静止时平行光束进入眼内后聚焦于视网膜前，看远时不清楚，看近时清晰。近视分单纯性近视和病理性近视。单纯性近视是由于后天用眼不当引起的，开始发生于青春期，随着发育停止而稳定，青少年近视多属此类。病理性近视是指由于存在遗传因素，早年开始发生，发展很快，度数大(> 600度)，视力差，多有眼底病变，预后不好，这一类型较少见。下面主要谈单纯性近视。 一、发病：近视眼在青少年中发生率越来越高，与现在学生功课比较紧张、电视电脑普及有关。据统计，近视发生率在小学占20％，中学占40％，大学为60％，近视的发生趋于低龄化，其关键原因是用眼不卫生。所以近视是影响青少年视力最常见的原因。 二、病因：近视的病因学说有十几种，但都不能完全解释所有近视的发生。在日常的诊疗中，眼科医生发现青少年的眼疾多是屈光不正、近视和结膜炎。屈光不正，主要包括近视、远视、散光、混合散光等，而近视（６００度以下）则大多是因为用眼不卫生和环境因素诱发，如室外活动逐渐减少，以及近距离用眼时间过长、用眼作业过多等。 目前大家比较认同的是：遗传与环境对近视形成起着关键的作用。遗传作用有限，是近视发生、发展的生物学前提，存在发生近视的可能性。调查发现父母双方近视眼，子女发生近视的明显多于正视眼的子女。６００度以上的高度近视则大多由遗传因素导致而成的。而后天环境因素在近视的发生起着更大的作用。人在过度近距离工作时，由于睫状肌长时间过度紧张，在看远时不能完全放松，致远视力下降，此时为调节性近视，也叫假性近视，如及时治疗可恢复正常。如继续过度近距离用眼，由于眼肌牵拉，调节紧张，眼压升高，长时间眼球充血，导致眼轴变长，形成真性近视。其关键原因是用眼不卫生。 三、危害性；近视眼的危害性大家还认识不足，许多人认为不过多戴一付眼镜罢了。首先在工作、生活中有许多不便之处，其次报考志愿有许多限制，但最主要的是近视并发症的发生，特别是高度近视时更易发生，并发症有：玻璃体混浊、青光眼、视网膜剥离等，引起这些并发症主要为眼轴延长，血供障碍，营养不良及组织变性等，最终可能导致低视力，甚至失明，所以不能掉以轻心，认为近视无关紧要。 四、预防： 由于近视眼的发生有明确的外因，注意看书的时间不要太长，光线太暗的情况下少看，握笔姿势、眼与书本保持一定距离，不要躺着看书。任何一种有利于减轻眼疲劳，放松眼调节的措施均可试用，关键是减少视力负荷。如：连续用眼时间不超过半小时，多参加户外活动，使用电脑的时间不宜太长，否则会引发视力疲劳，造成调节痉挛，感觉头晕。多看远景，不在震荡、晃动的条件下看书，照明光线适中，睡眠充足，平衡饮食，合理营养。不要挑食。如果眼睛不舒服，出现近视，但发病的时间短，可能是假性近视，要立即到医院就诊，通过治疗和休息，是可以恢复视力的。为预防病理性近视，双方有高度近视的应避免通婚。目前药物预防近视比较困难，且效果不肯定，一些散瞳剂如托品酰胺等可试用，以减轻睫状肌痉挛。 五、治疗：当觉得看远不清时，首先要到正规医院散瞳验光，排除假性近视，以便及时治疗，如果为真性近视，配戴眼镜是目前最主要的矫正方法。问题是什么时候开始戴，工作时戴还是整日戴，目前国内有几种理论，调节学说认为戴镜增强了调节，对近视发展有害，所以要求看远时戴，看近时不戴；集合学说认为：戴镜后能使眼不易疲劳，能防止近视的发展，要求看近看远时都戴。一般认为，假性近视绝对不能戴眼镜，真性近视如视力已影响课堂学习，看不清黑板，应戴镜，戴镜度数以能矫正至1．0为最低度数，200度以内可在课堂上才戴，200度以上则整天都要戴，有散光一定要戴，同时要求配眼镜一定要准确(广州
眼一生：儿童视力矫正的四大误区
眼一生：儿童视力矫正的四大误区，信了会 害了孩子 朋友的孩子近视了，我跟他说，要注意防控了，不然近视会越来越深。朋友说不怕，医生说了，以后可以矫正视力。我一听就气笑了，问他你到底知不知道什么是视力矫正。看他一头雾水的样子，就知道他理解错了。 其实很多人对视力矫正弄不清楚，以为医生所说的视力矫正，是可以通过戴眼镜让视力等到矫正。实际上，这是一个错误的概念。 矫正视力是建立在屈光不正的基础上，一般来说，裸眼视力是实际视力，而矫正视力是指通过眼镜或者手术来矫正屈光不正，之后得出的视力。也就是说，矫正视力是戴眼镜后的视力，不戴眼镜所测得的视力成为裸眼视力。 目前常规矫正屈光不正的方法主要有三种，佩戴框架眼镜、角膜接触镜和激光手术治疗。较常用的是佩戴框架眼镜，它适用于各个年龄层，而且效果明显，伤害也比较小。而激光手术适用于成年人，视力稳定的人，带有一定风险。 但无论是什么年纪，只要视力出现异常，都应积极进行矫正，否则很有可能引起视力的进一步恶化。但很多人对视力矫正不太理解，产生一些误区，从而引起一些治疗上的伤害。今天，广州眼一生视力矫正健康中心就来给大家辟谣，这四大视力矫正误区，千万不要踩。 一、假性近视也必须配镜。曾经很流行这个说法，很多人被误导，见到孩子近视，也不管三七二十一，就给他配上一副眼镜，结果孩子
的假性近视硬生生被矫正成了真性近视。实际上，假性近视是由于睫状肌痉挛引起，只要通过矫正仪器和一些中医辅助治疗，几乎是能够完全治愈，恢复正常裸眼视力的。但是一旦佩戴眼镜，眼睛完全失去调节能力，一旦定型，那再想恢复，难度就成倍上升了。 所以，一旦近视，不要急着配镜，而是带孩子到医院或者专业眼健康视光中心进行验光，根据情况再进行适当矫正。 二、斜视弱视大点才适合治疗。很多斜视、弱势儿童的家长觉得，孩子斜弱视影响不大，没必要一发现就做手术，可能会随着时间痊愈呢?而且孩子还小，对于外在也没什么要求，并不妨碍生活。但实际上，无论是斜弱视还是近视，基本的原则就是，越早治疗，收效越快，恢复越好。过了12岁这个黄金治疗时间，敏感度大大下降，不通过手术几乎就没有治愈的可能了。而斜视手术的关键在于建立双眼功能，比如立体视觉等，而非简单地为了美观。因此，一旦发现孩子有斜视、弱视应把握佳治疗期，切莫耽搁诊疗。 三、电脑验光直接配镜。电脑验光虽然以速度快见长，且散瞳后的电脑验光其准确性也得到了一定提高，但电脑验光仍不宜直接作为眼镜度数。孩子即便只是验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常引起的视物模糊。只有应用了综合验光仪进行医学验光，才能尽大可能让近视眼获得清晰、舒适、持久的视力。 四、近视度数高了，就去做手术。很多学生近视太深，又不喜欢戴眼镜，就去央求父母带他去做手术矫正。但实际上，18岁以下的
近视眼形成的原因及矫正方法.doc
近视眼形成的原因及矫正方法近视眼形成的五大原因 1.眼部原因。眼部因素主要指一些眼部疾病所引发的近视。比如先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等，就可诱发近视眼。 2.遗传原因。高度近视和遗传有关，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传，因此父代与子代可以不同时出现近视。 3.环境原因。环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，环境条件是决定近视眼形成的客观因素。比如长期在近距离阅读或近距离工作影响下，就易产生近视。 3.地区差异及社会经济原因。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。比如农村学生看电视和用计算机的时间比较少，因而近视眼发生率较城镇学生为低。 5.发育原因：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。一般都低于 6.00D。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于6.00D，可到20D～25D或30D。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。 近视眼的矫正方法 1、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。 2、每天坚持训练：采用鹰视训练法(配合鹰视健眼法)，配带鹰视训练镜，找5米远处似清非清的一点50秒，看手掌纹10秒，反复训练3次
3、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。 4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。 5、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。 6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。 7、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。 8、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。 9、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。 10、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。 11、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，样反而会使近视加深!
云南省综合防控儿童青少年近视实施办法
云南省综合防控儿童青少年近视实施办法 （送审稿） 儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品（以下简称电子产品）的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我省儿童青少年近视形势与全国基本一致，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题，必须引起高度重视。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。为贯彻落实《教育部等八部门关于印发<综合防控儿童青少年近视实施方案>的通知》（教体艺〔2018〕3号）精神，切实开展综合防控儿童青少年近视工作，结合云南省实际，经省人民政府同意，现提出以下实施办法。 一、目标 到2023年，力争实现全省儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.8个百分点以上，近视高发州市每年降低1.5个百分点以上。 到2030年，实现全省儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生
体质健康标准达标优秀率达25%以上。 二、各相关方面的行动 （一）家庭 家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生和发展。 增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，督促孩子认真完成周末、寒暑假体育作业，使其掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。 控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。 减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，不要
青少年预防近视眼基本知识与要求
青少年预防近视眼基本知识与要求 都说：“眼睛是心灵之窗”，拥有一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷，同时也能给青少年带来更多的自信。然而，我国青少年近视人数每年都在增长，青少年视力矫正已到刻不容缓。 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。那么，青少年近视是如何造成的呢？不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。 一、保持正确读写姿势 1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。 2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。 3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。 二、选择良好的用眼视觉环境 (一)读书写字视觉环境要求。 1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。 2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写
字体不要过小。 3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。 (二)看电视的视觉环境要求。 1.看电视时，人与电视机应保持3米左右距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。 2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。 3.电视机要放在背光的地方。 4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。 (三)操作电脑视觉环境要求。 1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。 2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。 3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于60厘米，视线应略低于平视线10-20度。 4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。 三、养成良好的用眼卫生习惯 1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。 2.看电视或操作电脑或玩手机时间不能过长。连续看电视或操作电脑或玩手机40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。同时，连续看电视或操作电脑或玩手机要经常眨眼，来缓解
儿童近视怎样治疗 儿童近视的治疗方法.doc
儿童近视怎样治疗儿童近视的治疗方法儿童近视眼是我们生活中比较常见的一种情况了，儿童近 视眼应该如何治疗?儿童近视眼的治疗有什么好方法吗?儿童近视的治疗方法由来为大家介绍! 儿童近视怎样治疗 1、镜片矫正 儿童进行医学验光配镜一定要把握好散瞳关、验光检影关、试镜关、选镜架关、矫正视力关，同时积极复查，观察孩子的视力变化情况，如有弱视的苗头应尽快治疗。 对于近视眼的矫正到最佳的视力的最低的眼镜度数比较好。 2、角膜塑形(ok镜) 夜间配带，白天摘镜，运动不受影响;美观;可矫正小于300度的近视，散光小于150度;可为7岁以上的人配戴，年龄限制少。 3、儿童巩膜加固术 儿童巩膜加固术也是治疗近视的一种方法6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。 对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。 儿童近视的危害 1、影响学习、生活质量 儿童患有近视眼，不单单他们的视力会下降，儿童他们在
学习的时候也比较难集中注意力，这就会影响到孩子的学习。 2、加深度数 一般孩子近视了，家长都急着配眼镜，但是眼睛只有矫正作用，起不了任何的治疗作用，而且佩戴眼镜后，孩子读书写字加重了眼睛的负担，这样会发展成高度近视。 3、影响容貌 中高度的近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 4、对未来的升学和工作产生影响 由于许多专业及工作，如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力的要求很高，所以如果孩子近视眼严重可能就不能上中意的专业或从事喜爱的工作了。 5、遗传 近视眼会遗传，如果父母都是高度近视的，子女近视的比例是100%，这也是非常可怕的危害，如果不采取治疗，可能子女的视力都会受到影响。 6、影响孩子前途 儿童有近视，高考选择一个专业和就业有很大的局限性，未来受到很大影响，这就是近视的危害。 7、学习成绩下降 孩子得了近视眼，如果不配戴眼镜的话，就会看不清字，而配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，近视眼的危害使学习成绩下降。 8、生活不便 由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来
2018届中考物理专项练习：近视眼及其矫正含答案
2018中考物理专项练习---近视眼及其矫正 一、单选题(本大题共12小题，共24.0分) 1.对下列四幅图阐述不正确的是（） A. 甲图：近视眼成像在视网膜前，用凹透镜矫正 B. 乙图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正 C. 丙图：显微镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于投影仪的镜头 D. 丁图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照相机的镜头 2.图所示的四幅示意图中，表示近视眼成因和近视眼矫正的是（） A. 乙和丙 B. 乙和丁 C. 甲和丁 D. 甲和丙 3.下列有关光学元件的应用，说法正确的是（） A. 照相机的镜头使凹透镜 B. 潜望镜是利用平面镜制作的 C. 近视眼需要用凸透镜矫正 D. 显微镜的物镜和放大镜成像的性质相同 4.下列关于光学现象描述或解释正确的是（） A. 近视眼镜是利用凹透镜使光线发散 B. 远视眼镜是利用凹透镜使光线发散 C. 光由空气射入水中时，传播速度变大 D.漫反射的光线杂乱无章，不遵循光的反射定律 5.如图所示的四幅示意图中，表示近视眼矫正后成像情况的是（） A. B. C. D. 6. 对下列四幅图阐述正确的是（） A. 如图：近视眼成像在视网膜前，用凸透镜矫正 B. 如图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正
C. 如图：显微镜的目镜、物镜相当于两个放大镜，对物体两次放大 D. 如图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照 相机的镜头 7. 下列光路图正确的是（） A. 凸透镜对光线的作用 B. 凹透镜对光线的作用 C. 放大镜的成像图 D. 近视眼的成像图 8.以下关于近视眼和远视眼成因的说法中正确的是（） A. 近视眼、远视眼的晶状体都较厚 B. 近视眼的眼球在前后方向有可能太长，像成在视网膜前 C. 远视眼的眼球在前后方向有可能太短，像成在视网膜前 D. 远视眼的晶状体太薄，折光能力太强 9.下列关于光的说法正确的是（） A. 光不能在水中传播 B. 近视眼可用凸透镜矫正 C. 光在真空中传播的速度是3×108m/s D. 路灯下的人影是光的反射造成的
近视眼镜的佩戴正确方法
近视眼镜的佩戴正确方法 不少近视患者纠结于眼镜该不该一直戴着，专家表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛近视变形极度影响美感，而有人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?中度以上近视最好一直戴眼镜 专家认为中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。 很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。专家表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。 中度以下近视可随意戴或不戴 专家认为，中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。 专家也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦! 佩戴眼镜需要注意的事情
青少年近视治疗市面上各种方法对比
每个人都希望拥有一双明亮的大眼睛，特别是孩子，家长们都不希望自己的孩子早早戴上眼镜。那么，万一出现了近视，如何治疗近视呢？让我们一起来了解各种近视矫正的方法，以及它们之间的对比。 1.框架眼镜、软性隐形眼镜等光学矫正 原理：凹透镜改变进入眼球光线，使焦点落在视网膜上。 优点：迅速矫正视力，解决看不清的问题。 缺点：不能阻止青少年眼球屈光度加深，研究表明，青少年近视若只戴框架眼镜，近视度数平均每年仍会加深68度。 2.药物治疗 原理：药物治疗主要指1%的阿托品、马托品，以及口服中药，前两者是通过扩散瞳孔，后者是调理脏器功能； 优点：操作相对简单； 缺点：耽误学习，需长期坚持疗效慢、效果不确切；不能阻止近视加深；长期服用，还会产生毒副作用。 3.眼保仪眼保姆等器械理疗、三结合疗法按摩或局部给药 原理：前者是通过松弛睫状肌，后者通过内服+外用+功能锻炼； 优点：无副作用，可缓解眼疲劳、治疗假性近视； 缺点：疗效不明显，需长期坚持，不能阻止近似加深，仅起保健作用。 4.PRK、LASIK、LASEK激光手术疗法 原理：通过激光光子的能量及打开组织分子化学键，使组织气化起到切削作用，改变角膜曲率，重塑角膜弯曲度；
优点：见效快 缺点：适合年龄18岁以上，最佳年龄为25岁。副作用：屈光矫正不足，手术效果难以预测，有复发倾向；手术后未能恢复正常者，再使用框架眼镜也难以矫正视力至正常；晕光现象；角膜混浊与瘢痕形成；夜视障碍等； 5.美国海得视数字化近视矫正技术 原理：利用眼睑和泪液流动的合并力，重新塑造一个健康的角膜形态，改变角膜曲率，纠正屈光不正的状态，达到恢复清晰裸眼视力的目的。 优点： a、纯物理方式，无需手术，不会对角膜产生创伤性破坏，安全有保障； b、矫正效果确切，可预测，FDA认证，国家药监局批准； c、量眼定制，矫正效果更为精确； d、有效遏制度数加深、迅速降低近视度数； e、适用年龄广，7-45岁，近视800度以下，散光400度以内近视朋友均可矫正。 缺点：需要经过排查，有眼部疾病者不适宜使用。 以上就是目前市面上较为常见的近视矫正方法的介绍，美国海得视数字化近视矫正技术可以说是目前非手术矫正近视最为理想的方法，也是
第四节 近视眼及其矫正 微设计
第四节近视眼及其矫正微设计 【教学目标】 一、知识与技能 了解眼睛的构造，知道近视眼的成因及其矫正方法。 二、过程与方法 1.通过观察实验和实践，培养学生理论联系实际，实事求是，求真务实的科学态度。 2.培养学生的观察能力、思维能力、参与组织能力和实践能力。 三、情感态度与价值观 1.通过活动，培养学生珍惜生命，关爱健康的意识，使其能自觉注意保护视力。 2.通过活动，培养学生将科学技术应用于日常生活的意识。 【教学重点】 培养学生用前面所学凸透镜成像规律的知识，加深对眼睛的了解。 【教学难点】 将科学知识应用于日常生活的意识的培养。 【教学用具】 挂图、眼睛模型、投影仪、课件、光具座、凸透镜、光屏、蜡烛、眼镜。 【教学过程】 一、创设情境、引入新课 滚动放映一组与眼睛有关的一组图片和视频，最后画面定格在一幅带眼镜的卡通画面上：让学生在欣赏画面的同时，认识到眼睛是人体中一个既复杂又奇妙的器官，它帮助我们认识身外的世界，判断物体的大小、距离、质感、颜色及长宽等等，但在我们周围许多人的眼睛出现了问题： 汇报上一节课布置的近视率的调查结果： 结果表明，近视已是我们同学们中存在的很普遍的视力问题。你想知道有关近视的哪些问题呢： 学生讨论，确定本节课所要解决的问题。 二、新课教学 问题一：眼球的结构 放投影片，课本图3.4－1，眼球的结构，让不同的小组通过挂图和投影片讲叙，然后其他小组补充。 设问：我们的眼睛实在了不起，我们不需要像摄影师那样，要考虑到环境的光暗或物体距离，我们的眼睛会自动调节，只要眼睛各部分运作正常，每一次我们均可“摄”取一张美丽动人的“相片”。有些人单靠自身眼睛的调节已不能使像成在视网膜上，这种情况是怎么形成的，如何处理？
儿童近视如何矫正
儿童近视如何矫正 1、儿童近视如何矫正 1.1、含钙食物：饮食缺钙,则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高,使眼肌处于高度紧张状态,时间久了容易造成视力损害,所以,多给孩子摄入含钙的食物,瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。 1.2、含维生素A食物：含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。 1.3、含维生素C食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊,从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素C的食物,如各种蔬菜和水果,其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。 1.4、含铬食物：当人体内铬含量下降时,胰岛素的作用就明显降低,使血浆的渗透压上升,导致眼的晶状体和眼房内渗透压也发生变化,造成弱视、近视。 1.5、碱性食物：身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致,眼睛疲劳也不例外。如果多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境,解除眼部的疲劳。碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。 1.6、含核黄素食物：核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常
代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 2、儿童近视是怎么回事 2.1、首先,环境因素是目前临床研究最易引起眼部屈光的原因,制造恶劣的视觉环境,形觉剥夺和限制看远可使幼小动物变为高度近视眼;儿童繁重的近距离作业和不良视觉卫生条件是儿童少年单纯性近视发生发展的重要原因。 2.2、另外,如果父母双方或者单方是近视眼,孩子患上近视的几率就比较大。因为通过大量人群调查和双生子的研究,证明近视眼是一种与遗传有密切关系的眼病。高度近视眼为常染色体隐性遗传,单纯近视为多因子遗传。 2.3、想要防治近视眼,那么就应从改善儿童学习环境,养成良好的用眼习惯,增加户外活动,增强体质等入手。 3、儿童近视的症状 3.1、频繁眨眼 频繁眨眼可以增加视力清晰度,因此孩子看不清东西时,会频繁眨眼。 3.2、看东西时爱眯眼睛或者歪头 眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响,因此有的孩子在近视早期会歪着头看东西。 3.3、喜欢拉扯眼角
中考物理近视眼及其矫正专项练习
近视眼及其矫正 一、单选题(本大题共12小题，共24.0分) 1. 对下列四幅图阐述不正确的是（） A. 甲图：近视眼成像在视网膜前，用凹透镜矫正 B. 乙图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正 C. 丙图：显微镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于投影仪的镜头 D. 丁图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照相机的镜头 2. 图所示的四幅示意图中，表示近视眼成因和近视眼矫正的是（） A. 乙和丙 B. 乙和丁 C. 甲和丁 D. 甲和丙 3. 下列有关光学元件的应用，说法正确的是（） A. 照相机的镜头使凹透镜 B. 潜望镜是利用平面镜制作的 C. 近视眼需要用凸透镜矫正 D. 显微镜的物镜和放大镜成像的性质相同 4. 下列关于光学现象描述或解释正确的是（） A. 近视眼镜是利用凹透镜使光线发散 B. 远视眼镜是利用凹透镜使光线发散 C. 光由空气射入水中时，传播速度变大 D. 漫反射的光线杂乱无章，不遵循光的反射定律 5. 如图所示的四幅示意图中，表示近视眼矫正后成像情况的是（） A. B. C. D. 6. 对下列四幅图阐述正确的是（） A. 如图：近视眼成像在视网膜前，用凸透镜矫正 B. 如图：远视眼成像在视网膜后，用凹透镜矫正 C. 如图：显微镜的目镜、物镜相当于两个放大镜，对物体两次放大 D. 如图：天文望远镜的目镜相当于放大镜，物镜相当于照相机的镜头 7. 下列光路图正确的是（） A. 凸透镜对光线的作用 B.
凹透镜对光线的作用 C. 放大镜的成像图 D. 近视眼的成像图 8. 以下关于近视眼和远视眼成因的说法中正确的是（） A. 近视眼、远视眼的晶状体都较厚 B. 近视眼的眼球在前后方向有可能太长，像成在视网膜前 C. 远视眼的眼球在前后方向有可能太短，像成在视网膜前 D. 远视眼的晶状体太薄，折光能力太强 9. 下列关于光的说法正确的是（） A. 光不能在水中传播 B. 近视眼可用凸透镜矫正 C. 光在真空中传播的速度是3×108m/s D. 路灯下的人影是光的反射造成的 10. 小强看远处的某点时，其光路如图所示，则正确的是（） A. 小强的眼睛是近视眼，应配凹透镜做成的眼 镜 B. 小强的眼睛正常， 无须配戴眼镜 C. 小强的 眼睛是远视眼，应配凸透镜做成的眼镜 D. 小强的眼睛是近视眼，应配凸透镜做成的眼镜 11. 小军对生活中的一些实例和对应解释，正确的是（） A. 近视眼镜的镜片--光的反射 B. 路灯下人影相随--光的反射 C. 红外线夜视仪--光的反射 D. 水中的月亮--光的反射 12. 如图是某人观察物体时，物体在眼球内成像示意图，则该人所患眼病和矫正时应配制的眼镜片分别是（） A. 远视凹透镜 B. 远视凸透 镜 C. 近视凹透 镜 D. 近视凸透镜 二、多选题(本大题共5小题，共15.0分) 13. 如图中，能正确表示近视眼成像情况和矫正做法的是（） A. B. C. D. 14. 关于光现象，下列说法正确的是（） A. 湖水倒映出岸边的景物是光的折射产生的现象 B. 池水看起来比实际浅，这是由于光的折射引起的 C. “立竿见影”是光的直线传播产生的现象 D. 为了矫正近视而佩戴的眼镜是凸透镜 15. 对图中所示光现象的描述不正确的是（） A. 图甲中，漫反射的光线杂乱无章不遵循光的反射定律 B. 图乙中，人配戴的凹透镜可以矫正远视眼 C. 图丙中，光的色散现象说明白光是由各种色光混合而成的 D. 图丁中，平面镜成像时进入眼睛的光线是由像发出的 16. 光学知识和器件在我们的生活、学习中有着广泛的应用．下面的介绍切合实际的是（） A. 远视镜片中间薄，边缘厚，是凹透镜 B. 胶片照相机拍摄物体所成的像一定是实像 C. 近视眼不戴眼镜时成的像在视网膜的前面 D. 用望远镜观察远处的物体，物镜得到的是放大的像
准分子激光矫正近视的原理、方法及其优缺点
准分子激光矫正近视的原理、方法及其优缺点 [摘要] 准分子激光是氟化氩气混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束，这种光束光子能量大，可使角膜组织间分子键断裂、使组织气化而起到切削角膜组织作用，重塑角膜弯曲度，改变角膜曲率而达到矫正屈光不正的目的。准分子激光矫正近视常用方法有准分子激光角膜切削术（PRK）、准分子激光原位角膜磨镶（LASIK）及准分激光上皮下角膜磨镶术（LASEK）三种，通过多年的临床实践，它们矫正近视的效果各有其利和弊。 [关键词] 准分子激光；角膜磨镶；近视 准分子激光治疗系统是一种借20世纪四大发明之一的激光，通过当代最先进的红外跟踪系统技术和计算机技术，结合眼科微创手术技巧等高科技技术相整合创造出来的屈光不正的治疗法。准分子激光治疗屈光不正是从1985年美国Trokel医生开始在临床应用的，九十年代初引入中国。这项技术发展非常快，实践证明准分子激光治疗高、中、低度近视的手术效果远远优于其他屈光不正手术。准分子激光矫正近视的安全性、有效性、稳定性及可预测性均得到了实践的肯定[1]。 1 准分子激光矫正近视的原理
准分子激光是氟化氩气混合后经激发产生的一种人眼看不见（193nm）的紫外线光束，是一种能够精确聚焦和控制的光束，这种光束光子能量大，可使角膜组织间分子键断裂、使组织气化而起到切削角膜组织作用；准分子激光是一种气体脉冲式激光，每一个光脉冲切削深度为0.2微米，它可在计算机严密控制下，能精确切削角膜预计要去除的部分，切削的精确度非常准确、非常高；准分子激光属一种冷光源，对于被照射的组织不产生热效应，加之其波长极短，对组织的穿透力极弱，不会穿入眼内，仅被组织表面吸收，不会伤及周围组织和其它组织器官。准分子激光矫正近视就是利用这种高效能的光束重塑角膜弯曲度，改变角膜曲率，从而减小角膜的屈光力。通俗地说就是用准分子激光在角膜上磨出一副合适的凹透“眼镜”，以达到准确矫正近视的目的。 2 准分子激光矫正近视的方法及其优缺点 准分子激光矫正近视常用方法有三种：准分子激光角膜切削术（PRK）、准分子激光原位角膜磨镶（LASIK）及准分激光上皮下角膜磨镶术（LASEK）。 2.1 准分子激光角膜切削术（PRK）[2] 角膜组织结构从前至后共分5层，角膜上皮层、前弹力层、角膜基质层、后弹力层、角膜内皮层，其中有再生能力的组织只有角膜上皮。角膜中央部分（瞳孔区）的厚度约
青少年视力矫正的方法
青少年视力矫正的方法 文章导读 随着科技的不断进步，家用电器越来越多，然而我们的生活以及工作和学习都离不开各种家用电器，这样也特别容易导致出现近视等一些视力问题，尤其在青少年的时候出现视力问题会给生活带来一定的不便，而且经常戴眼镜也会对眼睛会形成一定的依赖性，那么青少年视力矫正的方法有哪些呢，下面一起了解一下。青少年视力矫正的方法据统计，电子书、电脑、电视，孩子越早接触这些，近视就越早、近视程度就越深。所以，专家提醒家长们：青少年近视矫正脚步要提前！青少年近视的小患者，很多都存在熬夜的现象，因为课业繁重，熬夜是一件家产便饭的事。不过现在越来越多的孩子选择熬夜喝咖啡。其实这是不健康的。专家指出，孩子如果一定要熬夜，首先应该选择喝茶提神。因为茶能降低电脑的辐射，也能起到润眼防干涩的效果。另外还可以喝些热牛奶补充钙质。此外，A及B族维生素对预防视力减弱有一定效果，平时可以多吃些富含B族维生素和微量元素的食品与含有锌钙的食物，如绿色蔬菜、新鲜果汁、豆类、鱼肉、蛋类、奶类、胡萝卜、菠菜、海带、紫菜和猪骨、牛骨等等。有些家长急于治好孩子的近视，对于治疗没有耐心，坚持不下去。其实科学纠正近视需要三个时期，才能让孩子视力有所提升：最佳形成期：近视初期，孩子会眯眼，看东西会往前凑等现象。此时家长会很容易忽视这个时期的视力改善，错过了孩子视力的最佳改善时期。较佳改善期：年龄14岁以内，未佩戴眼镜，裸视力≥0.6，屈光度≤200度，这时从而科学锻炼睫状肌，眼部营养干预等入手，视力有望恢复正常，坚持每天贴两贴瞳-仁-眼贴，提高眼部免疫力，消除青少年近视。控制下滑期：近视一年以上，裸视力≥0.2，屈光度≤500度，通过综合改善，排除影响眼睛的一切不良因素，如坐姿不正确，太明或太暗的照明光线，长期近距离用眼过度，不良的饮食习惯吃过甜的食物和烧烤食品诱发近视，放射污染：电脑、电视、手机、游戏机的辐射，才可控制视力下滑。另外，眼科专家指出，青少年的眼睛正处于发育期，眼球发育尚未定型，眼组织具有一定的自我修复能力，如果方法得当，通过有效的治疗，青少年的近视会有效改善和矫治。孩子刚近视，不宜配镜。