74本哈佛大学经典书目推荐

哈佛大学经典书目推荐

1、《政治学》亚里士多德

2、《联邦党人》

3、《主管人员的职能》

4、《行政领导：社会学分析》

5、《约翰逊传》

6、《心理学著作全集》佛罗伊德

7、《管理与工人》

8、《西太平洋的亚尔古》

9、《安达曼岛民》

10、《爱尔兰农民》

11、《街头社会》

12、《人类团体》

13、《社会行为及其基本形式》

14、《洪堡的礼物》

15、《推销员之死》

16、《代价》

17、《桥头眺望》阿瑟·弥勒

18、《理想国》

19、《上帝之城》

20、《蒙田随笔》

21、《战争与和平》

22、《魔山》

23、《战争与和平：国际关系论》雷蒙·阿隆

24、《英语民族史》丘吉尔

25、《第二次世界大战》丘吉尔

26、《冲突战略》

27、《权利哲学》黑格尔

28、《资本论》马克思

29、《伟大的转变》

30、《进入黑暗的漫长旅程》

31、《社会契约论》

32、《安德罗玛克》

33、《戴高乐战争回忆录》

34、《美国与中国》费正清

35、《白捡的钱》

36、《戈尔德贝格变奏曲》

37、《论自由》

38、《运筹与决策：介绍和评价》

39、《莎士比亚全集》

40、《语言，真理与逻辑》

41、《怀河》

42、《数学原理》伯特兰·罗素

43、《世界的逻辑结构》

44、《语言的逻辑结构》

45、《马尔科姆·艾克斯自传》

46、《美国的民主》

47、《精神现象学》黑格尔

48、《精神分析引论》

49、《追忆似水年化》

50、《到灯塔去》

51、《洛丽塔》

52、《伊利亚特》荷马

53、《李尔王》

54、《人可以被改变吗？》

55、《道德经》老子

56、《决策论与经济行为》

57、《不确定状况下的决策分析》

58、《谈判中的经理》

59、《战略与结构》

60、《看得见的手》

61、《方案：前方深浅莫测的水域》

62、《心系中国：50年的回忆》费正清

63、《浮士德博士》

64、《西格蒙德·佛罗伊德的生活与工作》

65、《佛及尼亚·伍尔夫书信集》

66、《押沙龙！押沙龙！》

67、《西线无战事》

68、《西方的没落》

69、《丧钟为谁而鸣》

70、《风格的要素》怀特

71、《人生的枷锁》

72、《梦的解析》

73、《七根智慧之柱》

74、《文化模式》

大学生必读的100本书书目集

大学生必读书籍书目集 本集册共收录了包括教育部高等教育司、清华大学、北京大学、香港中文大学、哈弗大学以及一些知名教授学者等为广大大学生提供的必读书目12条。希望能够方便大学生们寻找名著名作，多读一些好书。

目录 一教育部高等教育司指定大学生必读100本书 (1) 二大学生必读的100本书（一） (3) 三大学生必看的100本书（二） (5) 四大学生必读的100本书（三） (7) 五大学生必读的书 (9) (一）文学部分(37种) (9) （二）哲学部分(34种) (9) （三）历史学部分(31种) (9) （四）艺术类部分(10种) (9) 六哈弗幸福课推荐书目 (11) 七北大清华推荐书目 (12) （一）清华 (12) （二）北大 (14) 八北大清华教授推荐书目 (15) 九香港中文大学推荐书单 (20) 十哈佛名师力荐——20本该读的英文书籍【本本经典】 (22) 十一大学本科生必读书目（博通类） (24) （一）马克思主义理论 (24) （二）哲学 (25) （三）自然科学 (25) （四）中国史 (25) （五）世界史 (26) （六）国学（中国文化） (26) （七）文学 (27) （八）文化 (27) （九）社会 (27) （十）美学 (28) （十一）心理 (28) （十二）经济学和政治学 (28) （十三）语言 (28) （十四）艺术 (29) （十五）未来 (29) （十六）赏析 (29) （十七）散文 (29) 附录：中国文学名著 (29) 十二44位大学教授推荐书目一览 (32)

一教育部高等教育司指定大学生必读100本书 △01、《语言问题》赵元任著，商务印书馆，1980年版 △02、《语言与文化》罗常培著，语文出版社，1989年版 △03、《汉语语法分析问题》吕叔湘著，商务印书馆，1979年版 △04、《修辞学发凡》陈望道著，上海教育出版社，1979年版 △05、《汉语方言概要》袁家骅等著，文字改革出版社，1983年版 △06、《马氏文通》马建忠著，商务印书馆，1983年版 △07、《汉语音韵》王力著，中华书局，1980年版 △08、《训诂简论》陆宗达著，北京出版社，1980年版 △09、《中国语言学史》王力著，山西人民出版社，1981年版 △10、《中国文字学》唐兰著，上海古籍出版社，1979年版 △11、《中国历代语言学论文选注》吴文祺、张世禄主编，上海教育出版社，1986年版 △12、《普通语言学教程》（瑞士）索绪尔著，高名凯译，岑麒祥、叶蜚声校注，商务印书馆 △13、《语言论》高名凯著，商务印书馆，1995年版 △14、《西方语言学名著选读》胡明扬主编，中国人民大学出版社，1988年版 △15、《应用语言学》刘涌泉、乔毅编者，上海外语教育出版社，1991年版 △16、《马克思恩格斯论文学与艺术》陆梅林辑注，人民文学出版社，1982年版△17、《在延安文艺座谈会上的讲话》毛泽东著，见《毛泽东选集》第3卷，人民出版社， △18、《邓小平论文艺》中共中央宣传部文艺局编，人民文学出版社1989年版△19、《中国历代文论选》郭绍虞主编，上海古籍出版社1979年版 △20、《文心雕龙选译》刘勰著，周振甫译注，中华书局1980年版 △21、《诗学》亚里斯多德著，罗念生译，人民文学出版社1982年版 △22、《西方文艺理论史精读文献》章安祺编，中国人民大学出版社1996年版△23、《20世纪西方美学名著选》蒋孔阳主编，复旦大学出版社1987年版 △24、《西方美学史》朱光潜著，人民文学出版社1979年版 △25、《文学理论》（美）韦勒克、沃伦著，刘象愚等译，三联书店1984年版 △26、《比较文学与文学理论》（美）韦斯坦因著，刘象愚译，辽宁人民出版社1987年版 △27、《诗经选》余冠英选注，人民文学出版社1956年版 △28、《楚辞选》马茂元选注，人民文学出版社1980年版 △29、《论语译注》杨伯峻译注，中华书局1980年版 △30、《孟子译注》杨伯峻译注，中华书局1960年版 △31、《庄子今注今译》陈鼓应译注，中华书局1983年版 △32、《乐府诗选》余冠英选，人民文学出版社1959年版 △33、《史记选》王伯祥选，人民文学出版社1957年版 △34、《陶渊明集》逮钦立校注，中华书局1979年版 △35、《李白诗选》复旦大学中文系古典文学教研组选注，人民文学出版社1977

哈佛大学生必读书目

清华大学所列的大学生应必读的书籍 博通类（总计280种） 一、必读（40种） *《*河蟹*宣言》共,产党 《国家与革命》 《*河蟹*选集》毛,泽东 *《*河蟹*文选》邓, 小平 *《鲁迅选集》 《中国哲学简史》冯友兰 *《国史大纲》钱穆 《近代中国社会的新陈代谢》陈旭麓 《古代汉语》王力主编 *《美的历程》李泽厚 *《万历十五年》黄仁宇 《乡土中国》费孝通 《长征——前所未闻的故事》索尔兹伯里 *《走向世界——近代中国知识分子考察西方的历史》钟书河《陈寅格的最后二十年》陆健东 *《中国：传统与变革》费正清与赖肖尔 《剑桥晚清史》 *《现代化新论》罗荣渠 《古诗源》沈德潜 *《史记选》王伯祥 《傅译传记五种》 *《荒芜英雄路》张承志 *《孤独的狂欢——数字时代的交往》吴伯凡 《经济学》斯蒂格利茨 *《科学史》Q?C?丹皮尔 *《世界史纲》H?G?韦尔斯 《第三帝国的兴亡》威廉?夏伊勒 *《光荣与梦想》曼彻斯特 *《西方哲学史》罗素 *《精神分析引论》弗洛伊德 《理想的冲突》L?T?宾克莱 *《展望二十一世纪》汤因比与池田大作 《权力的转移》阿尔温?托夫勒 *《熵：一种新的世界观》里夫金与霍华德 *《控制论、信息论、系统科学与哲学》王雨田主编 《社会心理学》）时蓉华 《时间简史——从大爆炸到黑洞》霍金 《唐吉河德》塞万提斯，杨绛译 *《莎士比亚悲剧四种》卞之琳译 《幻灭》巴尔扎克，傅雷译

二、选读（80种） 《网络创世纪》郭良 *《数字化生存》尼葛洛庞帝 *《文明的冲突与世界秩序的重建》亨廷顿 *《第三次浪潮》托夫勒 《企业之魂》乔治?吉尔德 《庄子浅注》曹础基 《论语译注》杨伯俊 《诗经注析》程使英、蒋见元 《世说新语校笺》徐震愕 《中古文人风采》何满子 《宋诗选注》钱钟书 *《宋词赏析》沈祖荣 《中国古典小说导论》夏志清 《中国大历史》黄仁宇 《中国科学技术史》李约瑟 《走出中世纪》朱维挣 《在传统与现代性之间——王韬与晚清改革》柯文 *《天朝的崩溃——鸦片战争再研究》茅海建 *《国学概论》章太炎讲演曹聚仁整理 *《中国近代思想史论》李泽厚 《胡适口述自传》唐德刚译注 《我的前半生》爱新觉罗?博仪 《五四运动：现代中国的思想革命》周策纵 《呼兰河传》萧红 《边城》沈从文 *《白鹿原》陈忠实 *《傅雷家书》1995年版 《燕山夜话》邓拓 《新疆探险八年》斯文?赫定 《秘密的中国》基希 《中国的新生》詹姆斯?贝尔登 《中国的惊雷》白修德 《鲍威尔对华回忆录》知识出版社 《逆风沙—一史迪威与美国在华经验》芭芭拉?塔奇程《海上述林》翟秋白 *《朱光潜美学文集》第一、二卷 *《意境》宗白华 《美育书简》席勒 《哥德谈话录》朱光潜泽 《生存空虚说》叔本华 *《菊与刀——日本文化的类型》本尼迪克特

朱永新：大学生必读推荐书目

朱永新：大学生必读书推荐书目 中国民主促进会副主席，全国政协副秘书长，教育理论家，新教育实验发起人，是近年来推广阅读的“第一人”。他提出了“一个人的精神发育史就是他的阅读史”、“一个民族的精神境界取决于这个民族的阅读水平”、“一个没有阅读的学校永远不可能有真正的教育”、“一个书香充盈的城市才会是一个美丽的城市”、“共读共写共同生活”、“改变，从阅读开始”等观点，已经成为全社会的共识。 一、文学类 1《儒林外史》[清]吴敬梓著,人民文学出版社1977年版 2《聊斋志异选》张友鹤选注,人民文学出版社1978年版 3《中国古代四大名剧》俞为民校注,江苏古籍出版社1998年版 4《楚辞选》马茂元选注,人民文学出版社1980年版 5《诗经选》余冠英选注，人民文学出版社1956年版 内容简介：此书合余氏《诗经选》和《诗选选译》二书而成，共选诗106篇，其中《国风》78篇，《小雅》23篇，《大雅》3篇，《周颂》2篇，篇幅适中。每篇前有题解，说明篇章大旨，注释以字词训释为主，必要时串讲，简略得当，每篇后皆附有语译，便于初学。 6《古文观止》[清]吴楚材、吴调侯选编，中华书局1959年版 鲁迅先生认为此书和《昭明文选》一样，“在文学上的影响，两者都一样的不可轻视”。 7《茶馆》老舍著，收《<茶馆><龙须沟>》，人民文学出版社1994年版 8《边城》沈从文著，花城出版社《沈从文文集》本1983年版 9《平凡的世界》路遥著，中国文联出版公司1986年版 10《沉默的大多数——王小波杂文随笔全编》王小波著，中国青年出版社1997年版 11、《追忆似水年华》[法]马塞尔?普鲁斯特著，李恒基、徐继曾译，译林出版社1989年版 12《战争与和平》[俄]列夫?托尔斯泰著，高植译，上海译文出版社1981年版 13《高老头》[法]巴尔扎克著，傅雷译，人民文学出版社1954年版 14《生命中不能承受之轻》[捷克]米兰?昆德拉著，韩少功、韩刚译，作家出版社1987年版 《纽约时报》称：“《生命中不能承受之轻》是20世纪最伟大的小说之一，昆德拉借此坚定地奠定了他作为世界上最伟大的在世作家的地位。” 15《神曲》[意大利]但丁著，王维克译，人民文学出版社1980年版 16《第二十二条军规》[美]约瑟夫?海勒著，杨恝译，译林出版社1997年版 17《约翰?克利斯朵夫》[法]罗曼?罗兰著，傅雷译，人民文学出版社1957

哈佛大学推荐必读书籍 20本名著缩短你和名校见的距离

哈佛大学推荐必读书籍 20本名著缩短你和名校见的距离 人和人之间的差距不在于容貌，至少容貌会被岁月夺回。所谓的差距在内涵和智慧!如何提高自己的内涵和自己的综合素质，这不仅仅是大家所关注的，同时对于留学申请者来讲也是极其重要的环节! 对于留学生，想要快速的提高自己的内涵和综合实力，点课台教育认为读书则是最好的选择!关于书的名言大几从小学就开始背诵，小编也就不敷缀了!但是怎么看书，该看哪些书?这倒是一门学问! 今天点课台留学编辑为大家带来的是哈佛大学强力推荐学生必读的20本书籍。希望看完这些书籍的时候，不仅仅可以提升自己的境界，最实在的也能够提高你的英语写作能力! 20. Fever Pitch, by Nick Horn 与其他列表上的书籍有些不同，但我非常喜欢这本书，所以仍旧加了近来。这本书以自传的形式描写了作者对足球一生的狂热。这些散文各自描写某一赛事，引人入胜，非常有趣。 19. A People’s History of the United States, by Howard Zinn 这本书改变了很多人从课本上学来的历史观。Zinn讲述美国历史的角度极为特别，他描述的不是美国的富有与强大，而是生活在这片土地上无权无力的那群人。他讲述了黑人、女性、中国铁路劳工、穷人、工人等一切被权势压迫的群体的故事。他们是这个社会的少数力量，默默无言地生活着。 18. The Power of Less, by Leo Babauta 这本书教你把注意力集中在最重要的事情上，有序、简洁地处理生活事物，从而提高工作效率。 17. The Elements of Style, by Strunk and White 英语写作者不可或缺的经典之作。这本书也不光适用于作家，对博客写手以及任何需要写报告、邮件和其他网络文章的人都适用。简而言之，每个人都应该读它。 18年前我刚开始记者生涯的时候第一次读了这本书，现在我每年都要读上一遍。它教你精确地运用语言，避免常见错误，使你的文字更加清晰有力。 16. The Monk Who Sold His Ferrari, by Robin Sharma 这是本能引发你对人生的思考的寓言故事。关于你的人生、你的目标、你的梦想，以及为了实现梦想你需要培养的日常习惯，这本书都会对你有所启发。不是说任何问题都能在这

哈佛幸福课(文字版 全)剖析

幻灯片1 ●你们觉得什么是心理课是用来干什么的？比如语文课，帮助我们识字，阅读，了解这个 世界。 ●那你们觉得心理课是用来干嘛的呢？ ●我希望心理课，能够让同学们更好地了解自己，认识自己，喜欢自己，更愉快地生活。 ●使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全 的人格和良好的个性心理品质 幻灯片2 了解自己？ ●你们觉得怎么样叫做了解自己？ ●你们觉得了解自己吗？ ●比如说，我是一个老师，教心理课，我喜欢看书，看电影，打乒乓球。 ●你们觉得老师这样算了解自己吗？不算，喜欢看书的心理老师肯定不只我一个，这样的 了解非常不够。（让学生思考，还需要了解什么） ●当我们对自己的性格，能力，目标，生存的意义有一个独特的认识，我们才能算是了解 自己。 幻灯片3 ●老师还记得，同学们上节课发现很难说出别人和自己的优缺点。 ●你们觉得为什么？ ●我们先来想一下，我们为什么很难说出自己的优点？ ●一方面，我们一直以来被教育要谦虚，说自己的优点有种“不要脸”的感觉。另一方面， 我们有时候会不够自信，觉得自己没什么优点啊。还有就是我们有的人真的不知道自己有什么优点。想一下自己是属于哪一种？ ●在我们中国的文化里，很少夸奖孩子。老师印象很深，从小到大，我妈从来不敢夸我， 只提醒我做得不好的地方。你们觉得我妈是怎么想的？ ●对，一夸就骄傲了，就堕落了，就不思上进了呀！ ●很长一段时间里，我觉得自己是不是一无是处呢。我亲妈都没夸过我！ ●当然，我妈是个好妈妈，大家不要误会。只不过我们传统的教育就是这种风格的。 ●所以，老师从小就是一个自卑的小孩。幸好老师后来能够越来越完整地看到自己，看到 缺点的同时也能看到自己好的方面。大家千万要记得没有一个人是一无是处的。 幻灯片4 ●知道自己的长处很重要，他让我们感觉到自己的价值，比如说我们班有人擅长演奏乐器， 有人擅长讲故事，有人鬼点子特别多，脑瓜特别灵，有人能让周围的人很快乐，有人阅读能力特别强，有人特别容易和他人相处。 ●这些都是你身上独一无二的东西，他们代表了“你是谁”，你是什么样的人。

74本哈佛大学经典书目推荐

哈佛大学经典书目推荐 1、《政治学》亚里士多德 2、《联邦党人》 3、《主管人员的职能》 4、《行政领导：社会学分析》 5、《约翰逊传》 6、《心理学著作全集》佛罗伊德 7、《管理与工人》 8、《西太平洋的亚尔古》 9、《安达曼岛民》 10、《爱尔兰农民》 11、《街头社会》 12、《人类团体》 13、《社会行为及其基本形式》 14、《洪堡的礼物》 15、《推销员之死》 16、《代价》 17、《桥头眺望》阿瑟·弥勒 18、《理想国》 19、《上帝之城》 20、《蒙田随笔》 21、《战争与和平》

22、《魔山》 23、《战争与和平：国际关系论》雷蒙·阿隆 24、《英语民族史》丘吉尔 25、《第二次世界大战》丘吉尔 26、《冲突战略》 27、《权利哲学》黑格尔 28、《资本论》马克思 29、《伟大的转变》 30、《进入黑暗的漫长旅程》 31、《社会契约论》 32、《安德罗玛克》 33、《戴高乐战争回忆录》 34、《美国与中国》费正清 35、《白捡的钱》 36、《戈尔德贝格变奏曲》 37、《论自由》 38、《运筹与决策：介绍和评价》 39、《莎士比亚全集》 40、《语言，真理与逻辑》 41、《怀河》 42、《数学原理》伯特兰·罗素 43、《世界的逻辑结构》

44、《语言的逻辑结构》 45、《马尔科姆·艾克斯自传》 46、《美国的民主》 47、《精神现象学》黑格尔 48、《精神分析引论》 49、《追忆似水年化》 50、《到灯塔去》 51、《洛丽塔》 52、《伊利亚特》荷马 53、《李尔王》 54、《人可以被改变吗？》 55、《道德经》老子 56、《决策论与经济行为》 57、《不确定状况下的决策分析》 58、《谈判中的经理》 59、《战略与结构》 60、《看得见的手》 61、《方案：前方深浅莫测的水域》 62、《心系中国：50年的回忆》费正清 63、《浮士德博士》 64、《西格蒙德·佛罗伊德的生活与工作》 65、《佛及尼亚·伍尔夫书信集》

哈佛大学推荐书单

哈佛大学推荐书单 1、《政治学》亚里士多德 2、《联邦党人》 3、《主管人员的职能》 4、《行政领导：社会学分析》 5、《约翰逊传》 6、《心理学著作全集》佛罗伊德 7、《管理与工人》 8、《西太平洋的亚尔古》 9、《安达曼岛民》 10、《爱尔兰农民》 11、《街头社会》 12、《人类团体》 13、《社会行为及其基本形式》 14、《洪堡的礼物》 15、《推销员之死》 16、《代价》 17、《桥头眺望》阿瑟·弥勒 18、《理想国》 19、《上帝之城》 20、《蒙田随笔》 21、《战争与和平》 22、《魔山》 23、《战争与和平：国际关系论》雷蒙·阿隆 24、《英语民族史》丘吉尔 25、《第二次世界大战》丘吉尔 26、《冲突战略》 27、《权利哲学》黑格尔 28、《资本论》马克思 29、《伟大的转变》 30、《进入黑暗的漫长旅程》 31、《社会契约论》 32、《安德罗玛克》 33、《戴高乐战争回忆录》 34、《美国与中国》费正清 35、《白捡的钱》 36、《戈尔德贝格变奏曲》 37、《论自由》 38、《运筹与决策：介绍和评价》 39、《莎士比亚全集》 40、《语言，真理与逻辑》 41、《怀河》

42、《数学原理》伯特兰·罗素 43、《世界的逻辑结构》 44、《语言的逻辑结构》 45、《马尔科姆·艾克斯自传》 46、《美国的民主》 47、《精神现象学》黑格尔 48、《精神分析引论》 49、《追忆似水年化》 50、《到灯塔去》 51、《洛丽塔》 52、《伊利亚特》荷马 53、《李尔王》 54、《人可以被改变吗？》 55、《道德经》老子 56、《决策论与经济行为》 57、《不确定状况下的决策分析》 58、《谈判中的经理》 59、《战略与结构》 60、《看得见的手》 61、《方案：前方深浅莫测的水域》 62、《心系中国：50年的回忆》费正清 63、《浮士德博士》 64、《西格蒙德·佛罗伊德的生活与工作》 65、《佛及尼亚·伍尔夫书信集》 66、《押沙龙！押沙龙！》 67、《西线无战事》 68、《西方的没落》 69、《丧钟为谁而鸣》 70、《风格的要素》怀特 71、《人生的枷锁》 72、《梦的解析》 73、《七根智慧之柱》 74、《文化模式》

positive psychology(1)哈佛幸福课笔记一

1. The explicit mandate of positive psychology (PP) is to create a bridge between substance, the empirical foundation, the science from academia and merge it with way of the best of the both worlds. 2. There're 2 levels in learning this course: the 1st one is academia, i.e. reading, w theory to one's life. 3. It's important to have time for introspecting (time to look inside, "time in"). Repla memory. 4. Background of PP : PP is the brainchild, product and grandchild of humanistic psychology (HP). The 1st force of HP: Behaviorism (行为主义). Founders: B.F. Skinner, John B. Wa The 2nd force HP: Psychoanalysis (精神分析学). Founders: Sigmund Freud, Carl The 3rd force of HP: PP. Grandparents of PP: Abraham Maslow, Karen Horney, AaronAntonovsky. Parents of PP: Martin Seligman, Ellen Langer, Philip Stone. 5. PP is not about information, but transformation (interpretation of information). H mind than our status or the state of our bank account. 6. PP helps us to chip away the "excess stone" in our lives, i.e. to get rid of l that hinder us to become the best of whom we could be. 7. “Soul grows more by subtraction than by addition." 8.In pursuit of knowledge, every day something is acquired; in pursuit of wi 日益，为道日损）. Knowledge is about information, wisdom is about transfor 9. Happiness resides on a continuum. 10. PP is not about providing definitive answers to good life, it's about askin "Education is the quest for information and transformation, and therefore must beg "The most common source of mistakes in management decisions is the emphasis questions." 11. PP is a cross culture psychology. 举报

10部公共关系必读书目

１．《公关顾问专业指南》陈向阳/安徽人民出版社2004年12月 本书是国内首部针对广大公共关系专业顾问人员的指南类文献。它首次就公共关系顾问职业定位、业务模式、专业实务以及专业机构管理等问题进行了系统阐述，同时从公共关系顾问实务、操作技巧和案例研究等方面提出具体实践指导，是指导国内公共关系机构及其专业人员开展公共关系工作的一份纲领性文献，它填补了国内公共关系实务的空白。 本书广泛借鉴国际公共关系业及其他专业领域的最新研究成果，针对当前中国公共关系发展的现实情况，系统地阐述了公共关系顾问的职业特性、业务范围、工作流程、经营管理、职业开发、职业道德等问题，并原则性描述了公共关系顾问工作的基本实务及其应用技术，对于推动公共关系顾问职业的标准化建设和规范广大专业人员的从业行为具有十分重要的指导意义。 2．《有效的公共关系》格伦.布鲁姆艾伦. 森特撕科特.卡特理普明安香译／华夏出版社2002年7月 本书自1952年出版以来，多次修订再版，近年又及时推出了新千年版（第8版）。新千年版除了保持原书的主要特色，从概念、理论基础、管理过程和各行各业的实践等四大部分，详细阐述了公共关系理论与实践中的方法、步骤与操作外，还随着时代和技术的迅猛发展而更新了必要的数据资料，增加了全球信息化时代等新的章节。本书是现代公关人员和工商管理专业人士登堂入室的必由之路。50年来人们一直将其视为公共关系行业中的“圣经”，并被美国和世界其他大学广泛使用。 ３．《中国式公关》大龙王庐霞等／中信出版社200６年7月 本书对中国公关业的现状和丞待改进的问题进行了客观而深入的分析,批评了某些以关系和人情为手段来维护媒体关系,并简单地以发稿字数为衡量标准的做法. 通过专业的方法建立卓有成效的媒体关系，是公共关系规范化发展的一个重要组成部分。本书在这方面有精彩的论述，值得推荐。 ——李道豫，中国国际公关协会会长、前任中华人民共和国驻美大使 ４．《公关第一广告第二》（美）阿尔·里斯;劳拉·里斯罗汉虞琦译／上海人民出版社2004年7月 本书是美国当代营销大师阿尔·里斯及其女儿劳拉·里斯2002年的新作。这部著作体现了阿尔·里斯营销思想的一个新理念。作者认为当今的市场营销首先是要进行公共关系，只有通过公共关系才能使自己的品牌在消费者心中占有一席之地；市场营销始于公共关系，而广告则是公共关系的延续，因此是公共关系在打造品牌，广告则起到提醒消费者的作用。本书语言简洁、通俗易懂，并辅以大量分类的营销实例，让读者通过个案受到启发，而且也可以令读者在不知不觉中领会作者的思想。 ５．《最佳公共关系案例》安徽人民出版社2005年7月

哈佛幸福课第二课_重点全记录

所谓的哈佛幸福课就是积极心理学，视频很容易找到，确实非常好，不像励志书籍那么空洞，能被学习、应用到生活中，用讲师TalBen Shahar的话来说就是“can be taught and learned”。机缘巧合从第二课开始听的，但我一定会全部认真看完，做好笔记。一个字一个字敲的，材料组织的过程也是我自己思考的过程，主要是为了自己，但本着分享的精神拿到这里，若碰巧帮助到某位朋友则幸甚。 第二课： 积极心理学的作用是催生一种心理作用，把人们从无休止的减轻痛苦的过程中解脱，并且打造良好的生活品质。 存在学生退学、吸毒、早孕、犯罪等问题地区的孩子中有少部分取得了成功，长时间的成功。研究发现他们并不是有天才的孩子（super kids），他们性格、智力各方面很普通。但是他们拥有—— 适应力：一种现象，特别是在面临巨大逆境或危险关头也能保持积极的适应模式。 他们乐观，不是那种不切实际的盲目乐观，而是乐观地相信事情会被圆满地解决。 乐观主义认为，“好吧，也许这次不会成功，以后也会成功，而且我从刚发生的事学到了东西。” 他们对生活有信心，认为它有意义，有时它是宗教信仰，但却不总是这样。这种信仰是做他们相信的事。他么中很多人是理想主义者（idealistic）。理想主义就是现实主义（To be idealistic is to be realistic），因为我们的内心需要理想主义。所以这些孩子有意义感，不管是个人成功方面的意义感，还是他们的行事方式的意义，或是服务社区的意义，还有事情的目标的意义。 适应力不但对受危人群很重要，对任何人都重要。把适应力和幸福联系起来非常重要。思考这些特点，就会展示它们。这些特点都可以教授，可以学习。这门课程其实就是讲的这个。 除了信心和意义感，利社会行为，帮助别人，从对别人无用到有益，这些都很重要。 帮助别人就是在帮助自己，进入到一个上升的良性循环。 他们的眼光集中在自己的长处上而不是自己的缺点。他们不忽视自己的缺点，但他们会问：“我擅长的是什么？我真正擅长的是什么？” 他们为自己设立目标，以未来为导向。他们不但思考事情现在有多糟糕，同时也在思考五年后或十年后的目标。设立目标是适应力的重要组成部分。 他们有自己的榜样（rolemodel）。榜样可以是老师，是亲朋好友，有时是一个历史人物或小说人物，可以效仿的人能带来力量和方向感。 他们不单干，有社会支持（social support）。他们不会说“我够能干，可以自己做”，而是说“我能干到可以请求帮助”。还有承认弱点的勇气，承认有某种需要的勇气。 想想你在实际生活中有这些吗？如果没有，你可以培养这一切。社会支持重要的是找到合适的人，那些你想他们请求帮助，便会给予回应的人。

哈佛大学公开课《幸福课》笔记(1-23讲).

第一讲什么是积极心理学 哈佛1504号心理学课程：积极心理学(positive psychology) 在象牙塔及大众间构建桥梁。伏尔泰：常识并不平常。 积极心理学的背景：是人本主义心理学的产物和衍生。 心理学的三大派系： 第一势力是行为主义，认为人是一个行为集合。 第二势力是精神分析学，通过潜意识分析，决定如何改善生活。 第三势力是人本主义心理学，该理论认为不能只靠行为观察来改善人生，人是有精神、有灵魂的。人本主义缺乏学术严谨性，但引入了很多精彩的理念，比如对幸福感的研究，乐观主义，善良，道德，美德，爱，两性关系，巅峰体验，自我实现，移情等。 如何解读信息比关注信息更重要。 成功与非常成功的区别：后者更自信(自我实现)，且有好奇心(懂得找出问题，而不是找出答案)。 快乐是由我们的精神状态决定的，而不是取决于社会地位和银行存款。 感恩的重要性，体育锻炼的重要性，花时间经营爱情，休息，以及简化。 做减法比做加法让灵魂成长得更快。 罗丹心中的大卫。凿去多余的东西，凿掉束缚，摆脱限制与阻碍。 视频演示： 喜剧演员宋飞的栋笃笑（stand-up comedy）孩子们总是在说wait up，stay up，而成年人总是在说calm down，put it down，sit down 1：10 帅哥助教sean出镜，他将教你们如何变身幽默达人。 第二讲为什么要学习积极心理学 问题缔造现实：你的关注点影响你的认知。 心理学这一学科对于消极方面的研究，远比对于积极方面的研究成功，它向我们展示了人类的短处，他的缺点，他的过失，但很少谈到他的潜能，他的长处，他的实际愿望或精神高度，好象心理学自愿固步自封，让自己仅限于研究黑暗低劣的一半。21：1 《积极心理学手册》序言说：积极心理学的目标是促成一种变化。让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中最美好的事。 通过专注于研究有效的东西培养积极心态。 成功孩子的特质：适应力、意义感、自信、乐观。 举例：Marva Collins(推荐书目：Marva Collins' way) 培养健康的长期关系：种子说 种子是有潜力的，它会发芽开花结果，但必须有阳光的照耀，有水的灌溉，除去杂草和虫害，悉心照料。没有人会来： 没有人会穿着闪亮铠甲把你到幸福家园，学生说，老师，可是你来了。老师说，我来，是为了告诉你，没有人会来。 第三讲幸福是一种随机现象吗？ 梭罗认为大多数人都活在沉默的压抑中中，而平克.弗洛伊德认为“人们在舒适地麻木”。 积极心理学本质上就是健康模型。->对应疾病模型 对疾病模型而言，最优水平是零，摆脱抑郁，免受伤害就好。 而健康模型，是要超越那种程度，兴奋起来，快乐起来，因为理想状态并不只是放松，而是创造性的紧张状态，其中还伴随着个人成长。 疾病模式的理念：你到不适，你病了，把病治好，你就会变得健康。

哈佛大学推荐的高效率读书方法

哈佛大学推荐的高效率读书方法 1.抛弃“书本只要精读一册”的观念 一般人所谓的读书目的，就是指从书本、杂志等文字媒体，学习到自己所必要的信息资料。所谓的必要信息，则因人而异，但迅速的引用信息，也就是提高效率的读书法，这一点是大家所公认的。“一天只有二十四小时，又要工作，又得睡眠，又非吃三餐不可，实在很难以腾出读书的时间。”有一些人这样说。关于这种说法，绝对不能苟同。读书并不一定限制在这些时间内进行。例如上下班的时间，中午休息的时间，就寝以前，等待客人的时间等等，无一不能利用于读书方面。 为了有效率的读书，首先必须抛弃“书本只要精读一册”的观念。只要阅读自己所需信息的那几页，阅读书本的目的即已算达到了。例如，有一个问题你无法理解，当你拿到能获得解答的参考书时，根本就不必从最初的一页开始阅读，你一定会翻到解答的那一页，且只阅读这一页。一旦获得了必要的信息，再阅读这以外的部分，将构成时间的浪费。当然啦，如果整册都刊载着你需要的信息，那就另当别论。不过，这种情形很少。如果自己都无法明确的了解自己读书的目的是什么的话，那就不能开展重点式阅读法。假如，你想阅读一本有关税金方面的书籍，那你就得考虑一下，你真正感兴趣的是那一部分。例如你想在生前就把财产赠予妻子，或者想知道继承税的申告期限，那就去购买这方面的书籍阅读吧!如果在漠然的态度下，认为某一本书现在很流行，或者他人介绍你阅读某一本书，你就去购买阅读的话，由于你在无心之下阅读，所以可能会在毫无目的中浪费时间。就象食物有季节性一般，信息这种玩意儿，也是在你最需要它的时候，最能够使你记牢。因此，以“忙!忙!忙!”做为借口，大叹没时间读书的人，不妨使自己的目的明确化，再开展有效率的读书方式。 2.最好并读几册书，吸收信息的效果更好 读书的时间因人而异，对某些人来说，他一向都利用上下班的时间，工作的间隙，回家以后的时间读书。在车里阅读书报，在办公室、卧房，以及配合TPO(即时间TIME、地点PLACE、场合OCCASION)阅读的书籍都不同。换句话说，你在同时阅读好几本书。 一般地，很多人不喜欢在未读完一本书以前，再阅读另一本书。理由是并读

《哈佛幸福课》读后感范文(精选3篇)

《哈佛幸福课》读后感范文（精选3篇） 《哈佛幸福课》读后感范文 当仔细品读一部作品后，你有什么领悟呢？此时需要认真地做好记录，写写读后感了。可能你现在毫无头绪吧，下面是为大家收集的《哈佛幸福课》读后感范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 《哈佛幸福课》读后感1 这本书名很山寨，但绝对值得一读！正如我的一位女性老师所说的，能让人感受到“阅读的快感”。 作者丹尼尔。吉尔伯特，社会心理学家，领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”，并提出了“预测偏差理论”。他认为，人之所以区别于其他动物，在于他可以预见未来，也就是说，人类具有其他动物所不具有的“想像力”。可惜的是，想像力本身有着固有的缺陷，所以人类对于自己未来的情感预期，往往和实际有着很大的“预测偏差”。作者引用了大量心理学和行为科学的最新实验研究成果，详细为我们剖析了“想像力”的工作机理，它是如何“提纲挈领”地描述未来的，它又是如何神不知鬼不觉地擅自在未来的空白处添加了各种细节；它是如何基于现在的情境去构画未来的场景，同时又天生缺失对未来情感的想象能力。我们了解了这一些，或许如同魔术揭秘一样，让我们在观赏“想象力”这个“魔术大师”的表演时，能够会心地一笑。 作者的文笔如同他的专业知识一样让人叹为观止！

这样的一本书，何曾与网上热播的沙哈尔教授的“幸福公开课：积极心理学”相关呢？出版商们出于经济上的考虑，将这本《Stumbling on Happiness》非要硬译为《哈佛幸福课》。在对沙哈尔教授表示敬意的同时，对吉尔伯特教授来说，这又是何等地无奈啊！ 《哈佛幸福课》读后感2 随着社会经济的飞速发展以及人们物质生活的日益丰富，现代人幸福感的缺失成为焦点问题。而泰勒教授的幸福课就如同雪中送炭，让人们的心灵“久旱逢甘露”。 这本书真的写的很好，从看到目录之后，就已经有感觉了。因为目录中实实在在的、质朴而平凡的.语句，很能打动人心，给人一种温暖的感觉，触动我们的心里最柔软的部分。作为现代忙碌的都市人，我们已经被太多的说不上来的东西包围了，耳朵听不到，眼睛看不到。每天的工作、家庭琐事、孩子的健康、学习、个性发展，等等，请问我们经常想到幸福这个词了吗？你感到自己幸福了吗？可能很多人经常会说的都是对生活和工作等各个方面的唠叨和抱怨吧。相信大家应该有同感。 这本书中我重点关注了两个章节：友情是温暖我们的心灵鸡汤，学会感恩才能体味幸福。 古人云：千金易得，知己难求；人生得一知己足矣!俗语也说：在家靠父母，出外靠朋友。这都说明了一件事：朋友在我们人生中扮演着非常重要的角色。每个人都希望能有朋友，多多益善，谁又会嫌朋友多呢？而我们的心灵对友情的渴望就像干涸的土地需要水的滋

哈佛幸福课的学习心得范文

哈佛幸福课的学习心得范文 篇一：哈佛幸福课读后感“玉不琢不成器，人不学不知道。”书本是人生最大的财富。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。寒假，读了《哈佛幸福课》一书，书中的内容深深地吸引着我，这种幸福的课堂真谛真是感人至深。想起犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。这也时刻告诫这我读书是人生最难得的存折，一点一滴地积累，就会发现自己是世界上最富有的人。 哈佛大学幸福课是哈佛大学心理学讲师泰勒本沙哈尔主讲的“积极心理学”课程。他认为，幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。他的这一理念及其精彩的授课，使得幸福课在哈佛引起了前所未有的轰动，被选为哈佛最受欢迎的选修课。这种积极心理学是“以一种新的视角诠释心理学”，目标指向个人、群体乃至整个社会的完善发展。 一、转变幸福的思维方式 在我们生活的世界里，很多衡量幸福的标准可能是，考上好的大学、找到满意的工作、有一定的财富积累、建立美满的家庭、养成健康的饮食习惯，这样我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。他从梦想的幸福起笔，到幸福是什么，再到测测你的幸福感，最后落笔于幸福其实很简单，

六部分层层递进，阐释幸福的真谛。 每个人对幸福的感知不同，书中讲到连体的双胞胎，她们认为连体没什么，不影响彼此的生活，她们觉得生活的很快乐，心情愉悦、兴高采烈和积极向上，当人们问起她们是否愿意进行外科分离手术时，她们断然拒绝，而我们却觉得她们不幸福，因为彼此不能独立的生活。这也为我们如何建构个体的幸福和快乐提供了重大的启示：我们要变得更积极、更乐观、更幸福的关键在于能够转变幸福的思维方式。 从书中我能深深体会到对积极和幸福的真正困扰不在于人们生活中遭遇的负性事件，而在于个体对负性事件的固执、对负性情绪的固着。当我们仅仅将注意力聚焦于一个问题，那我们会偏执于问题的一面而无法自拔，会错失许多现实的重要部分而看不到全面的真实的现实。 正如泰勒本沙哈尔所举得例子，一个人失恋了，被女友抛弃，他会非常的难过，想想自己哪里不好，开始自卑，反省反省反省，然后变成恼羞成怒，怨女友，怨老板，怨政府和总统他的世界变得只有这一件事，看待这件事的眼界只集中在这一点。其实，他并不是不能幸福、不能快乐，失恋没有限制他的积极，而是他自己限制了自己的积极。 现在得到普遍认可的幸福概念是主观幸福感，其首要的特点就是主观性。因此说，一个人幸福与否的评价更大程度上依赖的是个体内定的标准，那么幸福就在于个体能否适时地改变、从而建立起一个恰

大学生必读书目及北大清华学生必读书目

大学生必读书目及北大清华学生必读书目 来源：张瀚的日志 出国来也有段时间了，最近想好好静下来读读书，做为一个快要大学的人了，想让自己更有内涵更有文化，虽然自己也想了很多，以前也看了很多类别的书，也听了来自于各个方面的各种知识，但是都不成体系，不完整。所以特意去找了一下大学生推荐必读书目，自认为，可以当 做一个参考。特此也拿出来与大家分享。 博通类（100种） 一、经典 1．《共产党宣言》 2．《国家与革命》 3．《毛泽东著作选读》 4．《邓小平文选》 5．《鲁迅选集》 二、哲学 1．《中国哲学简史》冯友兰：如果觉得"爽"，不妨再看看作者的学术自传《三松堂自序 》 2．《西方哲学史》罗素：作为大哲学家，作者1950年曾获得了诺贝尔文学奖。匪夷所思 吗？看完这部《西方哲学史》，就清楚了。 3．《理想的冲突》宾克莱：可与《西方哲学史》媲美的一部续集，罗素写到20世纪初， 宾克莱接着写到20世纪末。 4．《控制论、信息论、系统科学与哲学》王雨田主编 5．《熵：一种新的世界观》里夫金与霍华德 三、名著 1．《希罗多德历史》：西方的"《史记》"，内容广博，趣味盎然。 2．《唐吉珂德》塞万提斯，杨绛译：西班牙人说，第一次读了会笑，第二次读了会哭， 第三次读了会思。 3．《莎士比亚悲剧四种》卞之琳译 4．《幻灭》巴尔扎克，傅雷译：西方新闻界的一出活剧。 5．《一千零一夜》：一部魅力永存的世界名著，阿拉伯人民对人类文明的杰出贡献。

四、国史 1．《天朝的崩溃--鸦片战争再研究》茅海建：十年磨一剑，所以出手不凡，有的观点虽 然值得商榷，但确实发人深思。 2．《近代中国社会的新陈代谢》陈旭麓：近代史大家的传世之作。 3．《万历十五年》黄仁宇：独特而有趣的历史著作，作者以其"大历史"观而知名。可以 参观其自传、同样独特而有趣《黄河青山》。 4．《长征--前所未闻的故事》索尔兹伯里：作者是《纽约时报》名记者，20世纪80年代 以七旬高龄走了一趟长征路，写了这部百读不厌的"故事"。 5．《中国通史简编》范文澜：看来看去，好像还是这部中国通史最有意思。五、典籍 1．《古诗源》沈德潜：中华文明的精神与精华，似乎尽在其中。一开始假如看不出名堂 ，那么可以先读读当代诗人周涛的名作《读〈古诗源〉记》。 2．《史记选》王伯祥：大学生不读《史记》，就像雄鹰没有飞上蓝天，永远无法懂得那 种辽阔与壮美。 3．《庄子浅注》曹础基：无论用什么标准，庄子都无疑是人类最伟大的思想家之一，他 的思想高标出世，雄视千古。 4．《诗经注析》程俊英、蒋见元：蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方；昔我往 矣，杨柳依依，今我来思，雨雪霏霏······诗经的美，永远让人觉得痛彻心扉。 5．《世说新语校笺》徐震谔：魏晋风流，是中华民族精神历程上的一个辉煌高峰，而《 世说新语》就是其间的一个结晶。 六、经济 1．《经济学》斯蒂格利茨：作者是世界银行的首席经济学家，先后执教于世界多所一流 大学，如牛津大学、耶鲁大学等。啃下他的这本大部头，经济学的东西就懂得差不多了 。 2．《经济学原理》曼昆：哈佛大学最年轻的教授之一，本书专为大学生而写，深入浅出 ，举重若轻。 3．《通往奴役之路》哈耶克：一部影响深远的大作。 4．《企业之魂》吉尔德 5．《现代化的陷阱》何清涟 七、社会 1．《乡土中国》费孝通：社会学家费孝通的传世之作，以少少许而胜多多许，

哈佛大学幸福课个人笔记--最全版

哈佛大学幸福课（1504号课程：积极心理学） 第一集什么是积极心理学 Look inside：内省是必要的 美洲原住民，在一起，几个小时，围着箐火，不说话，只是享受这静MI时光。 心理学第一势力：行为主义，认为人是一个行为集合。 心理学第二势力：精神分析学，通过潜意识分析，决定如何改善生活。 心理学第三势力：人本主义，认为不能只靠行为观察来改善人生，人是有精神、有灵魂的。人本主义缺乏学术严谨性，但引入了了很多精彩的理念，比如对幸福感的研究、乐观主义、善良、道德、美德、爱、两性关系、高峰体验、自我实现、移情等。 减法比加法更能使我们幸福。……梭罗 幸福不是一个秘诀。我们大部分人不幸福的原因是因为总想找到一个秘诀从而永远幸福下去。 哈佛的异常卓越群体，共拥的两点： 一是完全相信自己，他们完全相信自己。 二是一直都在问问题，保持开放的心态，不断学习。 幸福是一个过程，“我如何更加幸福”这是我们经常要问的。 做教师要内外一致。这也是很多教师痛苦的原因。因此我建议如果一些老师不是看得开，就不要与外界社会做太多的沟通，以保持内心的宁静。 第二集为什么要学习积极心理学 问题缔造现实！你的关注点影响了你的认知。 心理学对于消极面的研究与对于积极面的研究，比例为21：1。 积极心理学的目标，是促成一种变化，让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中最美好的事。 成功人士身上的共性 1、乐观； 2、对生活有信心，有“意义感”，无论是个人成功的意义，还是通往成功过程的意义； 3、帮助社会，帮助他人，同时也是帮助了自己； 4、目光集中于自己的长处； 5、为未来设定目标； 6、有一个心目中的榜样；