(完整版)第二章项群训练理论

第二章项群训练理论

班级：09院队人数：69 时间：3月1、3日

教学任务与要求：了解项群训练理论的建立及科学意义，理解项群训练在实践中的应用，掌握项群训练概念、规律及竞技体育项目的分类和应用。

教学重点与难点

重点：什么是项群及项群训练理论？项群训练理论的基本内容是什么？

难点：如何正确理解竞技运动项目的分类及项群训练理论的构成？如何正确理解各项

群训练的基本特征以及在实践中正确应用项群训练理论。

教学步骤

第一节项群训练理论总论

一、项群训练理论的建立及其科学意义

(一)项群训练理论的构思与命名

运动训练的理论源于运动训练的实践。通常认为，自1964 年前民主德国哈雷博士等人的《训练学》(TrainingSlehre)一书作为莱比锡体育学院函授教材问世以来，运动训练的理论体系即由一般训练学和专项训练学两个层次所构成。

一般和专项这两个层次的训练理论各有着自己的研究领域和适用范畴。一般训练理论研究普遍适用于众多运动项目的共同规律，是在高层次上指导运动训练实践活动的理论体系; 专项训练理论密切结合专项训练实践，研究适用于专项训练活动需要的指导性的理论问题以及具体的可应用的训练方法。但随着运动训练实践的发展，这一体系己日益表现出其明显的不足，即一般训练学在力求概括适宜于所有项目的共同规律时遇到巨大的困难；同时专项训练学受到视野的局限而难脱狭窄并难以深化和提高；以及这两个层次中间所出现的明显断裂。

田麦久和他的同事将运动项目的类属聚合命名为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”(1983)。

(二)项群训练理论的基本内容

运动训练理论的研究主要针对“为何练、练什么、练多少、怎样练”，即训练目标、训练内容、负荷量度及训练的组织这样四个问题而进行。不同层次的训练理论都担负着在各自层次上回答上述问题的任务。除此之外，各项群的形成与发展也应作为项群训练理论研究的内容。因此，可以把项群训练理论的基本内容概括为以下四个方面：

——各项群的形成与发展；

——各项群竞技能力决定因素的系统分析；

——各项群运动成绩决定因素的系统分析；

——各项群训练的基本特点(负荷内容与量度，训练的组织与控制)。

1、各个项群的形成与发展

各个项群内部所包含的许多竞技项目都有着密切的亲缘关系。在一些古老的基础运动项目的发展及演变中不断地衍生出一批新的运动项目。例如，1880 年英国的体育用品制造商，为适应贵族生活的需要，把网球搬到室内桌子上打，便出现了乒乓球。1860 年的夏天，一

批英国足球迷在足球赛后带着足球下水游泳嬉戏，这就是水球的起源。从古老的德国古典体操中衍生出了现代竞技体操、艺术体操、技巧、绷床等运动项目。现代铁人三项则把长距离游泳、长距离自行车骑行和马拉松跑这三个看来似乎截然不同的耐力性运动项目连在一起进行竞赛，展示出这些体能主导类周期性耐力项目的同群性特点。

2、各项群竞技能力决定因素的系统分析

任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由运动员的心、技、体、战、智五个方面的能力所决定的。其中，体能又包含形态、机能及素质三个方面的状况。

3、各项群运动成绩决定因素的系统分析

不同项群对于运动成绩有着不同的理解和表述。在速度滑冰、田径、举重等可测量类的运动项目中，人们习惯于把运动成绩理解为可以定量表达的时间、距离、重量、环数等指标的具体数值；而各对抗性项目则直接理解为比赛的胜负。考虑到不同运动项目的特点，应该给予运动成绩这一概念更为广义的解释。

4、各项群训练的基本特点

运动训练的基本任务在于发展运动员的竞技能力，并通过运动竞赛，将已获得的竞技能力充分地表现出来，创造出理想的运动成绩。这就是竞技体育活动的两个主要的构成部分。如前所述，不同项群运动员竞技能力和运动成绩的决定因素都有着不同的特点，从而，也就导致不同项群的训练活动各自表现出不同的特点。这里，既包括训练的内容、方法和手段，也包括负荷的量度及恢复的措施。

(三)项群训练理论的科学意义

1、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律

以项群为基本单位去认识和概括同类属竞技项目的共同特点，既能够获得远远大于一个单项运动实践的视野，在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约束，而使得一个项群的共有规律无法显现出来。在各个项群的专题研究及综合的理论研究中，都在不同项群的构成、竞赛及训练等多个方面揭示了单个项群独有的许多基本特点。例如，集体组队并排成特定阵形参赛是同场对抗性项群的共同特点。对六个同场对抗性项目常用参赛阵形的比较，可以给人们以有益的启发。

2、加强了运动训练理论与实践的联系

运动训练学理论具有鲜明的应用性，它的任务之一就是把众多基础理论学科的科学知识综合起来指导运动训练的实践。而一般训练学理论由于需要反映所有运动项目的共同规律，必须高度地抽象和概括，同时也就衍生地加大了其与单个运动项目训练实践之间的距离。项群训练理论的提出与建立，在一定程度上有助于这一距离的缩短。理论概括覆盖面的收缩和覆盖项目的相似，必然使得抽象出来的理论更能准确地反映同项群项目训练实践的内在规律，并且更便于对训练实践实施有效的指导。

3、实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡

在几十个独立的竞技运动项目的专项训练理论与以研究所有运动项目共同规律为内容的一般训练理论之间有着一段明显的距离。翻开国内外现有的一般训练学经典著作，在许多地方郡可以强烈地感受到这一点。

项群训练理论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。它既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展。通过项群训练理论这一新的层次，把运动训练理论体系中原有的两个理论层次紧密地联接了起来。例如，关于战术训练问题，按照三个不同的层次分别根据各自理论与实践发展的需要，提出各自不同的战术内容 (表2-7)、战术训练的要求和方法，并且保持相互间的有机衔接，既丰富了战术训练理论的内容，又加强了对战术训练实践的指导。综上所述，运动训练理论体系中这一新层次的建立，使得运动训练理论的内容更加丰富，体系更加完整，并且将会有力地推动运动训练实践的发展。

二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成

对众多的竞技运动项目予以科学的分类，是构筑项群体系、进行项群训练理论研究的重要先决条件。

(一)竞技运动项目分类标准的择定

任何分类都必须遵守相应相称(子项之和等于母项)、同一标准以及按一定层次逐级进行这样一些基本规则(《自然辩证法讲义》，298 页，人民教育出版社，1979)。这是我们进行竞技运动项目分类所必须遵守的准则。因此，首先选定决定运动员竞技能力的主导因素作为分类的一个重要标准。每一个竞技项日都有着自己特定的运动技术，熟练地掌握先进的运动技术是发展竞技能力、争取优异成绩的重要途径。因此，选择运动项目的动作结构作为另一个重要的分类标准。运动训练的效果必须要在运动竞赛中表现为运动成绩，才能够获得和体现出其社会价值。据此，也选择运动成绩的评定方法，作为竞技项目分类的第三个标准。

(二)竞技运动项目主要分类体系的建立

依上述择定的三个主要分类标准，建立了三个各自独立而又紧密联系的分类体系，分别用于不同的理论的和实践的需要。

1、依决定竞技能力的主导因素分类

以运动项目所需运动能力的主导因素，可将所有的运动项目首先分为体能主导类和技能主导类(简称体能类及技能类)两大类。

2、依运动项目的动作结构分类

吸取马特维耶夫(苏)按动作结构分类基本思想的内核，我们首先把所有的竞技项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合结构三大类，然后以各类动作的组合形式为二级分类标准，将单一动作结构类再分为周期性、非周期性及混合性三个亚类，将多元动作结构类再分为固定组合和变异组合两个亚类，将多项组合结构类再分为同属多项组合和异属多项组合两个亚类(表2-9)。

3、依运动成绩的评定方法分类

按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为测量类、评分类、命中类、制胜类及得分类五大类(图2-2)。

(三) 三个主要分类体系的对应联系

以上三个分类体系从不同的角度描绘了竞技运动项目总体的内部结构。由于三个体系的分类标准之间有着密切的相互联系，因此，各个体系中所划分的项群之间也很自然地存在着一定的对应关系(表2-10)。例如，技能主导类表现难关性项目同时都属固定组合多元动作结构，又都是通过由裁判员给分的方式而评定其运动成绩高低的。体能主导类耐力性项目部属周期性单一动作结构，又都通过准确的计时判定其运动成绩。因此，在组织训练活动的过程中，可以其中一个体系为主，划分不同的项群，进行相应的研究。由于一切运动训练活动都必须围绕着运动员竞技能力的发展予以科学地规划和组织实施，所以以决定竞技能力的主导因素为主要的分类标准，将以奥运会项目为主的众多竞技项目分为八个项群，并进而对各项群的训练理论进行专门的研究。

三、项群训练理论的应用

(一)项群训练理论与竞技体育发展战略的制定

无论对一个国家，或是对一个省市、一个地区来说，在制定其竞技体育的发展战咯时，都对正确地选择重点竞技项目给予高度的重视。这里，项群训练理论可给战略制定者以有益的帮助。首先，对现有不同等级的运动项目进行对应的项群分析，能够帮助我们从宏观上把握众多运动项目发展的状况，便于人们从社会学、地域学、遗传学及训练学等不同角度科学地分析造成各类项目发展水平高低不一的原因。

(二)项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理

有序性是系统的重要特性之一。项群的划分和项群体系的建立使得竞技项目这一巨大群体的内部结构更加有序，进而为运动训练组织机构的领导者和管理人员对其实施更为有效的宏观管理提供了新的可能。例如，各级体育部门对运动项目实施分组管理，如果我们将统一管理的运动项目尽可能与项群的划分保持一致，则会明显地有利于管理工作与训练组织的协调一致。

(三)同群项目训练规律的探讨和揭示与原有的两层次训练理论体系相比，运动训练理论体系中这一中间层次的建立，为我们研究、揭示具有共同特点的项目群体内部的训练规律提供了极为重要的先决条件。表现在以下方面：

——在一般训练学理论中，研究者通常难以注意到和揭示出混处于所有项目之中的一组

项目的训练规律，而通过项群训练理论的研究则可以很好地做到这一点；

——以一个项目的训练实践活动为基础建立起来的专项训练理论，不可能做出具有更为普遍适用性的提炼和概括，而项群训练理论的研究在这一点上则具有明显的优势；

——由于运动项目发展的多样性以及某些运动大项 (如田径)的综合性特点，如果只以历史形成的运动项目为单位去认识运动训练的规律，必然会受到极大的局限。田径中的投掷与举重的力量训练有着许多共同之处，而所有中长距离的走跑项目的训练均与中长距离的游泳、速度滑冰、自行车、划船等周期性耐力项目的训练遵循着同一的规律。这些简单的例子表明，项群训练理论体系的建立，将会在很大的程度上使得研究者打破固有运动项目界限的束缚，对进行跨项的规律性的探索和研究成为可能。

(四)项群训练理论与竞技人才的流动对运动训练结果有着重要影响的选材工作，近年来受到教练员和体育科学家们的高度重视。在运动训练实践中，有为数不少的运动员是从邻项中选拔过来的。如我国许多优秀的跳水选手和艺术体操选手来自于竞技体操的少儿班。特别是当一个新兴项目开始建立时，这种现象就更为突出。我国第一支手球运动队是由篮球运动员转项组成的；我国第一批曲棍球教练员则本是足球教练员；一批原游泳选手组建了第一支蹼泳训练队伍；我国艺术体操运动的首创者原本也都是竞技体操的教练员和运动员。王大卫(1989)在探讨运动员转项成才现象的过程中发现，“同项群内部的转项多于异项群之间的转项”(表2-12)。这些统计和研究结果启示我们，在运动训练界许多人的思维中，本已潜存着一种朦胧的“项群意识”，项群训练理论的研究和应用将会使人们这种朦胧的潜意识转化为科学理论指导下的主动的积极的思维和行动，从而促进竞技人才的合理流动。

(五)项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展任何一个竞技运动项目的发展过程，都不可能处于完全闭锁式的状态，在与外界的信息交流中，很自然地会从其他项目吸收那些对自己适用的理论、技术与方法；同时，也不断地把自己科学的理论、精湛的技巧以及有效的方法传输给别的项目。历史的经验表明，这种信息的交流主要发生在同项群内不同的项目之间。

第二节各项群训练基本特征概述

一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述

技能主导类表现难美性项群包括跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等竞技项目。

(一)技能主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析

1、体能特征

身体形态对运动员的竞技能力起着重要作用，要求运动员具有优美的形体，表现出动作敏捷而灵巧。难美性项群运动员神经过程的均衡性利灵活性高，视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏。在素质方面，力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着重要的作用。

2、技能与战术能力特征

技能主要表现为时空判断准确，对身体姿态控制的能力强，能够熟练掌握各种专门器械，以及与同伴的协调配合。而在战术运用上，主要体现在动作编排上的扬长避短、动作的合理布局等方面。

3、心理和智能特征

感知觉灵敏度高，善于自我调节，具有果敢精神。在智能上具有丰富的想象力和创造力，善于分析和判断动作。

(二)技能主导类表现难美性项群比赛成绩决定因素特征分折

难美项群运动员比赛成绩是由裁判员根据运动员临场发挥的技术水平进行评分，再与众多对手得分相比较后判断名次而决定的。因此，运动员的成绩取决于多种因素的综合效应，有运动员技术水平发挥的主观因素，也有竞赛条件、裁判员评分，以及对手状况等客观因素的影响。对手得分的高低会直接影响运动员排名成绩，竞赛规则的不断修改、评分标准的变化，以及裁判员的公正、准确与否都会对运动员的比赛成绩产生重要影响。

(三)技能主导类表现难美性项群运动员的训练特点

1、身体训练

运动员注重采用非专项的运动项目练习促进健康水平，同时十分重视专项身体素质训练。如在进行一定的长跑、短跑、游泳和球类活动的基础上，采用在技术结构上近似于基本运动技能的动作和能提高运动素质新水平的专门动作作为专项素质训练的手段。

2、技术训练

技术训练是难美项群训练的核心组成部分，占有很大的比重。主要包括基本动作和高难动作的训练。其中基本动作训练贯穿于运动员多年训练及各年度训练的全过程，基本动作内容要选准、选精和照顾全面。而难新动作的教学训练过程也更加精细并分阶段依次实施；规定性动作又具有很强的时间特点，需运动员尽快掌握；在自选动作的训练中，耍注重扬长避短。技术创新是难美项群技术发展的生命。应大力组织前瞻性的研究，设计创新高难动作，加大运动员难度动作储备，保持技术发展的前沿地位。

3、心理训练

由于专项竞技的特殊性，心理训练越来越得到人们的重视。主要目的是调节运动员心理状态，为取得优异成绩而进行各种必要的心理准备。采用的主要方法有念动训练法、模拟训练法和自我调节法等。

4、艺术表现能力训练

多以舞蹈训练为主培养形体表现力，有音乐伴奏的项目还要让运动员按不同节奏完成动作和根据音乐内容做即兴表演和小品表演，以培养动作节奏感和表演能力。

二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述

技能主导类表现准确性项群主要包括射箭、射击和弓弩三个竞赛项目。

(一)技能主导类表现准确性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析

1、体能特征

要求身体匀称，生理机能发展良好。在运动素质方面，运动员的静力耐力、平衡能力和稳定性要好，动作协调能力强，并具有良好的视觉和本体感觉能力。

2、技能和战术能力特征

射箭、射击和弓弩三个项目的技术动作均属单一动作结构。技术要求可概括为“固势要稳，瞄靶要准，击发、撒放要正确”。在比赛中选手们的技战术表现，相互间不产生明显的影响，在战术运用上也较为稳定。

3、心理和智能特征

在心理方面对运动员注意力集中与稳定、自我控制、感知觉和运动表象再现能力都有较高的要求。因此，稳定性、有恒性、实验性、独立性和自律性都是运动员重要的个性特征。

在智能上，除要求运动员掌握必要的基础理论知识和专项理论知识外，通过各种手段培养和发展观察力、想象力、思维能力，以及分析和解决问题的能力是十分必要的。

(二)技能主导类表现准确性项群比赛成绩决定因素特征分析

运动员比赛成绩的取得，主要靠自身技术的发挥和心理状态的控制，主要内容包括:确立辩证的比赛指导思想，全面作好赛前准备，以及教练员与运动员正确的参赛行为等。另外，枪弹、弓箭质量的优劣，以及对其性能的熟悉程度，对比赛成绩也有不可忽视的重要作用。

(三)技能主导类表现准确性项群运动员的训练特点

1、技术训练

非常注重基本功训练，如射击的稳定功、击发功和运枪功，以及射箭的稳定功、撒放功和举开功。另外，巧妙地组织与安排空射与实射，可以灵活地引申出多种行之有效的训练方法。

2、心理训练

射击、射箭运动员的心理训练侧重于意志品质和心理自控能力的提高。一般心理训练的内容包括培养运动员意志品质，提高竞技心理素质和调节、控制能力，特别是通过念动训练发展正确运动表象再现的能力。准备定向比赛的心理训练的内容包括做好心理定向工作、认真抓好意象练习等。

3、战术训练

主要包括掌握风天射击的特点和规律、加强决赛能力的训练，以及通过各种复杂条件下的训练，提高抗干扰的能力和应变能力。

4、身体训练

主要采用各种距离的跑步、各种姿势的游泳等练习发展速度和耐力;采用各种信号刺激手段提高反应能力；采用推举、卧推等负重练习提高以上肢、腰腹为主的肌肉力量、静力性和动力性力量耐力；采用徒手和多种器械的基本体操练习及球类运动发展柔韧性、灵活性和协调能力。

课下作业：熟悉本次课内容，从网络资源上获取有关项群训练理论等方面的资料，结合本专项完成项目性质特征的分析。

课堂小结：

2015年教师招聘考试《教育心理学》章节同步练习【第二章】

2015年教师招聘考试《教育心理学》章节同步练习【第二章】典型真题评析： 1.瑞士心理学家皮亚杰认为ll～15岁的儿童思维已超越对具体可感知的事物的依赖，使形式从内容中解脱出来，进入( )。(2008年4月) A.感知运动阶段 B.前运算阶段 C.具体运算阶段 D.形式运算阶段 【中公专家评析】答案为D。此题旨在考查认知阶段理论的年龄阶段。11～15岁进入形式运算阶段。 2.人格的核心是( )。(2007年) A.性格 B.气质 C.风格 D.理想 【中公专家评析】答案为A。性格是人与人相互区别的主要方面，是人格的核心。此题旨在考查人格与性格的区别。 同步模拟训练： 一、单项选择题 1.对心理发展变化的顺序，下列叙述不正确的一项是( )。 A.反映活动从混沌未分化向分化、专门化演变 B.反映活动从不随意性、被动性向随意性、主动性演变 C.从认识客体的内部现象向认识事物的外部本质演变 D.是对周围事物的态度从不稳定向稳定演变 2.个体动作发展的规律，遵循自上而下、由躯体中心向外围、从大肌肉动作到精细动作的发展规律，这种规律现象说明心理发展具有( )。 A.差异性 B.顺序性和定向性

C.不平衡性 D.连续性和阶段性 3.初中阶段学生记忆力的发展( )。 A.是稳定时期 B.是最佳时期 C.是较慢时期 D.已开始有所下降 4.从气质类型角度看，多愁善感的林黛玉属于典型的( )。 A.抑郁质 B.粘液质 C.多血质 D.胆汁质 5.在以自我意识为核心的人格调控系统中，( )是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最终环节。 A.自我控制 B.自我评价 C.自我体验 D.自我认识 6.在有几种可能解答的问题情境中，个体倾向于很快地检验假设，且常常出错的认知方式被称为( )。 A.冲动型 B.沉思型 C.场独立型 D.场依存型 7.少年期指( )。 A.3岁～6、7岁 B.11、12岁～14、15岁 C.6、7岁～11、12岁 D.14、15岁～25岁 8.世界上最著名的智力量表是( )，最初由法国人比纳和西蒙于1905年编制。

运动训练学考试试题汇编

第一章竞技体育与运动训练 知识点：（一）竞技体育的构成 判断题： 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。 单选题： 4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标 的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理 多选题： 7、竞技体育由哪几部分构成？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些？、 A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素 （二）竞技体育的基本特点： 判断题： 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。 单选题： 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特 点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？ A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 多选题： 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？

项群训练理论

项群训练理论 项群训练理论 揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 项群训练理论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。他既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展。通过项群训练理论这一新的层次把运动训练理论体系中原有的两个层次紧密地联接了起来。 对众多的竞技项目予以科学的分类，是构筑项群体系，进行项群训练理论研究的重要先决条件。田麦久等于1983年根据不同分类体系在运动训练理论研究和训练实践中的适用范畴和应用价值，选择了决定运动员竞技能力的主导因素，运动项目的动作结构以及运动成绩的评定方法这样三个主要分类标准，建立了三个各自独立而又紧密联系的分类体系，而且在各个体系中所划分的项群之间存在着一定的对应关系。例如，技能主导类表现难美性项目的技术动作都属固定组合多元动作结构，又都是通过裁判员给分的方式而评定其运动成绩的高低的。椐此又选定了决定竞技能力的主要因素为首要的分类标准，将以奥运会项目为主的众多竞技项目分为八个项群，并进而对各项群的训练理论进行了专门的研究，于1998年出版了《项群训练理论》专著。 体能主导类项群 以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括快速力量性项

群，速度性项群和耐力性项群三个亚类。 快速力量想项群 以运动员体能中的快速力量能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类。主要包括田径运动中的众多跳跃、投掷项目和举重运动项目。 速度性项群 以运动员体能中的速度能力为竞技的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类，主要包括短距离跑（100米、200米、400米），短距离游泳（50米、100米），短距离速度滑冰（500米）和短距离赛场自行车等项目。 耐力性项群 以运动员体能中的耐力素质为竞技能力的主要决定因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类，主要包括中长距离走、跑、速滑、游泳、越野滑雪、长距离公路自行车、划船及铁人三项等项目。 技能主导类项群 以运动员的技能为竞技能力主导因素的项目群组，按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括表现准确性项群、表现难美性项群、隔网对抗性项群、同场对抗性项群和格斗对抗性项群五个亚类。

高中数学必修二第二章同步练习(含答案)

1.1.1 柱、锥、台、球的的结构特征 练习一 一、选择题 1、下列命题中，正确命题的个数是（） （1）桌面是平面；（2）一个平面长2米，宽3米；（3）用平行四边形表示平面，只能画出平面的一部分；（4）空间图形是由空间的点、线、面所构成。 A 、 1 B、 2 C、 3 D、 4 2、下列说法正确的是（） A、水平放置的平面是大小确定的平行四边形 B、平面ABCD就是四边形ABCD的四条边围来的部分 C、 100个平面重叠在一起比10个平面重叠在一起厚 D、平面是光滑的，向四周无限延展的面 3、下列说法中表示平面的是（） A、水面 B、屏面 C、版面 D、铅垂面 4、下列说法中正确的是（） A、棱柱的面中，至少有两个面互相平行 B、棱柱的两个互相平行的平面一定是棱柱的底面 C、棱柱的一条侧棱的长叫做棱柱的高 D、棱柱的侧面是平行四边形，但它的底面一定不是平行四边形 5、长方体的三条棱长分别是AA/=1，AB=2，AD=4，则从A点出发，沿长方体的表面到C/的最短距离是（） A、 5 B、 7 C、 D、 6、若正棱锥的底面边长与侧棱长相等，则该棱锥一定不是（） A、三棱锥 B、四棱锥 C、五棱锥 D、六棱锥]

7、过球面上两点可能作出球的大圆（） A、 0个或1个 B、有且仅有1个 C、无数个 D、一个或无数个 8、一个圆柱的母线长为5，底面半径为2，则圆柱的轴截面的面积为（） A、 10 B、 20 C、 40 D、 15 二、填空题 9、用一个平面去截一个正方体，截面边数最多是----------------条。 10、正三棱台的上、下底面边长及高分别为1、2、2，则它的斜高是------------。 11、一个圆柱的轴截面面积为Q，则它的侧面面积是----------------。 12、若圆锥的侧面面积是其底面面积的2倍，则这个圆锥的母线与底面所成的角为----------------，圆锥的侧面 展开图扇形的圆心角为----------------。 13、在赤道上，东经1400与西经1300的海面上有两点A、B，则A、B两点的球面距离是多少海里---------------。 （1海里是球心角1/所对大圆的弧长）。 三、解答题 14、一个正三棱柱的底面边长是4，高是6，过下底面的一条棱和该棱所对的上底面的顶点作截面，求这 截面的面积。 15、圆锥底面半径是6，轴截面顶角是直角，过两条母线的截面截去底面圆周的1 6 ，求截面面积。

运动训练学

关键字: 运动训练学总复习资料 运动训练学总复习资料 第一章 1.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 2.竞技体育构成: 1运动员选材 2运动训练 3运动竞赛 4竞技体育管理 3.竞技体育的基本特点: （1）竞争性：激烈的竞争性成为竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。 （2）规范性：现代竞技运动要求高度完美的技艺，它是以对技术、战术和各种训练规范性要求基础上建立的。 （3）公开性：竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外相性特点。 （4）公平性：没有公平竞争，竞技运动便无法正常进行。 （5）集群性：竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，集体项目中，集群性特点更突出。 （6）观赏性：竞技体育以其独特的观赏性赢得官大群众的认可和支持，奠定了自身发展的基础。 4.运动训练：是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下， 专门组织的有计划的体育活动. 5.运动训练学的研究对象是：整个运动训练过程就是其研究对象。包括：运动员取得优异运动成绩的所有因素，不仅包括运动场上的，还有社会因素、心里因素。 6.现代运动训练的基本特点: （1）训练目标的专一性与实现途径的多元性（每名运动员都从事着特定专项的训练，具有鲜明专一性，但并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练内容和手段） （2）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性 （3）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性 （4）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性（负荷的适度增加能够导致运动竞技水平的显著提高，但当负荷超出运动员最大承受能力时，运动员机体会产生劣变现象） （5）训练调控的必要性及应变性（运动训练过程是一个有组织的社会性行为，需进行有效管理） （6）现代科技支持的全面性及导向性（竞技体育与运动训练有着广泛的多学科联系） 7.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的 训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. 8.运动训练学的主要任务为: （1）从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律 （2）深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律 （3）进一步健全运动训练理论和内容体系 （4）广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中（5）运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践. @ 1.竞技体育形成的基本动因: （1）生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育； （2）个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成；（3）社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，推进竞技体育发展. @ 2.竞技运动的现代社会价值: （1）激励人类的自我奋斗精神（2）满足社会生活的观赏需要（3）促进社会大众的体育参与 （4）显示国家和社会团体的综合实力（5）促进社会和经济的迅速发展（6）排除社会成员不良心绪

高中数学选修2-2各章节同步练习及单元检测(附答案解析)

1.1.1变化率问题练习 一、选择题 1．在表达式 f x 0＋Δx －f x 0 Δx 中，Δx 的值不可能( ) A ．大于0 B ．小于0 C ．等于0 D ．大于0或小于0 [答案] C [解析] Δx 可正，可负，但不为0，故应选C. 2．函数y ＝f (x )当自变量x 由x 0变化到x 0＋Δx 时，函数的改变量Δy 为( ) A ．f (x 0＋Δx ) B ．f (x 0)＋Δx C ．f (x 0)·Δx D ．f (x 0＋Δx )－f (x 0) [答案] D [解析] 由定义，函数值的改变量Δy ＝f (x 0＋Δx )－f (x 0)，故应选D. 3．已知函数f (x )＝－x 2 ＋x ，则f (x )从－1到－0.9的平均变化率为( ) A ．3 B ．0.29 C ．2.09 D ．2.9 [答案] D [解析] f (－1)＝－(－1)2＋(－1)＝－2. f (－0.9)＝－(－0.9)2＋(－0.9)＝－1.71. ∴平均变化率为 f － －f － －0.9－－＝ －1.71－－0.1 ＝2.9，故应选D. 4．已知函数f (x )＝x 2 ＋4上两点A 、B ，x A ＝1，x B ＝1.3，则直线AB 的斜率为( ) A ．2 B ．2.3 C ．2.09 D ．2.1 [答案] B [解析] f (1)＝5，f (1.3)＝5.69. ∴k AB ＝ f －f 1.3－1＝5.69－50.3 ＝2.3，故应选B. 5．一运动物体的运动路程S (x )与时间x 的函数关系为S (x )＝－x 2 ＋2x ，则S (x )从2到2＋Δx 的平均速度为( ) A ．2－Δx B ．－2－Δx C ．2＋Δx D ．(Δx )2 －2·Δx [答案] B

高中数学选修2-3 第2章2.1.1同步训练及解析

人教A 高中数学选修2-3同步训练 1．①某座大桥一天经过的中华牌轿车的辆数为X ；②某网站中歌曲《爱我中华》一天 内被点击的次数为X ；③一天内的温度为X ；④射手对目标进行射击，击中目标得1分，未击中目标得0分，用X 表示该射手在一次射击中的得分．其中X 是离散型随机变量的是( ) A ．①②③④ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④ 解析：选B.一天内的温度X 变化的范围是连续的，无法逐个列出，因此不是离散型随机变量． 2．10件产品中有3件次品，从中任取2件，可作为随机变量的是( ) A ．取到产品的件数 B ．取到正品的概率 C ．取到次品的件数 D ．取到次品的概率 解析：选C.对于A 中取到产品的件数是一个常量不是变量，B 、D 也是一个定值，而C 中取到次品的件数可能是0,1,2，是随机变量． 3．抛掷2枚骰子，所得点数之和记为ξ，那么“ξ＝4”表示的随机试验的结果是( ) A ．2枚都是4点 B ．1枚是1点，另1枚是3点 C ．2枚都是2点 D ．1枚是1点，另1枚是3点，或者2枚都是2点 解析：选D.抛掷2枚骰子，其中1枚是x 点，另1枚是y 点，其中x ，y ＝1,2，…，6.而ξ＝x ＋y ， ξ＝4?????? x ＝1，y ＝3，或????? x ＝2，y ＝2. 4．一袋中装有6个同样大小的黑球，编号为1,2,3,4,5,6.现从中随机取出2个球，以ξ表示取出的球的最大号码，则“ξ＝6”表示的试验结果是________________________________________________________________________． 答案：(1,6)，(2,6)，(3,6)，(4,6)，(5,6) 一、选择题 1．下列变量中，不是随机变量的是( ) A ．一射击手射击一次命中的环数 B ．标准状态下，水沸腾时的温度 C ．抛掷两枚骰子，所得点数之和 D ．某电话总机在时间区间(0，T )内收到的呼叫次数 解析：选B.B 中水沸腾时的温度是一个确定值． 2．袋中装有大小相同的5个球，分别标有1,2,3,4,5五个号码，现在在有放回取出的条件下依次取出两个球，设两个球号码之和为随机变量ξ，则ξ所有可能取值的个数是( ) A ．5 B ．9 C ．10 D ．25 解析：选B.两个球号码之和可能为2,3,4,5,6,7,8,9,10，共9个． 3．某人射击的命中率为p (0

湖南农业大学346体育综合(运动训练学)2020年考研专业课初试大纲

湖南农业大学2020年考研专业课初试大纲 2020年全国硕士研究生招生考试 体育综合（运动训练学）考试大纲 Ⅰ．考试性质 运动训练学是研究运动训练规律以及有效组织训练活动行为的科学，是发轫于运动训练实践的本源性学科，是体育学理论体系中重要的核心学科之一。运动训练学理论考试是 招收体育硕士专业学位研究生而设置的具有选拔性质的招生考试科目，其目的是科学、公 平、有效地测试考生掌握运动训练的基本原理与方法，研究与揭示运动训练的普遍规律， 熟悉运动训练的目的、任务、训练的原则，训练的基本内容、方法，以及训练过程的结构、 组织、控制和训练计划的安排，进而指导各专项运动训练实践的能力。 Ⅱ．考查目标 运动训练学理论考试涵盖运动训练理论体系，构成要素，辨证协同原则，运动员竞技 能力及其训练，运动训练方法及其应用，运动训练负荷及其设计与安排，运动训练过程与 训练计划，教练员职责与教练员行为，运动队伍的管理等课程内容。要求考生： 1、从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律； 2、深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律； 3、进一步健全运动训练理论和内容体系； 4、广泛吸取现代科技成果和多学课的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究于 实践应用之中； 5、运用一般运动训练学的基本理论指导各项训练实践。 Ⅲ．考试形式和试卷结构 一、试卷满分及考试时间 本试卷满分为150分，考试时间为90分钟。 二、答题方式 答题方式为闭卷、笔试。 三、试卷内容结构 运动训练与运动训练学释义、运动训练理论体系及构成要素约12% 运动训练学的辨证协同原则约12% 运动员竞技能力及其训练约18% 运动训练方法及其应用约18% 运动训练负荷及其设计与安排约18% 运动训练过程与训练计划约10% 教练员职责与教练员行为约6% 运动队伍的管理约6% 四、试卷题型结构 名词解释约30分 简单题约60分 论述题约60分 Ⅳ．考查内容 精都考研（https://www.sodocs.net/doc/3a15408915.html,）——全国100000考研学子的选择

人教版运动训练第二章项群训练理论题库

读书破万卷下笔如有神 第二章项群训练理论 第一节项群训练理论总论 1.项群训练理论的基本内容：1、各个项群的形成与发展；主要反映各项群在形成和发展过 程中，其内部各个项目间产生与发展的关联性。2、各项群竞技能力决定因素的系统分析，主要反映各项群竞 技能力构成要素对于取得专项运动成绩的倾向，及项群内部项目之间竞技能力的差异。3、各项群运动成绩决定因素的系统分析，主要反映不同项群及同项群各项目 之间决定运动成绩的因素不同。4、各项群训练的基本特点。主要反映各个项群在负荷内容与量度、训练的组 织与控制等方面的规定性。 2.项群训练理论的科学意义：1、鲜明地概括了同一项群不同基础上的共同规律；2、加强了运 动训练理论与实践的联系；。3、实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡。它既是一般训练理论的延伸又是专项训练理论的拓展。综上所述，运动训练理论体系中这一新层次的建立，使得运动训练理论的内容更加丰富，体系更加完善，并且将会有力地推动运动训练实践的发展。3.竞技运动项目分类标准的择定：答：1、首先选定决定运动员竞技能力的主导因素作为分类的 一个重要标准。2、选择运动项目的动作结构作为另一个重要的分类标准。3、选择运动成绩的评定方法，作为竞技项目分类的第三个标准。 4.项群训练理论的应用：1、项群训练理论与竞技体育发展战略的制定；2、项群训练理论 与竞技运动项目 的宏观管理；3、同群基础上训练规律的探讨和揭示；4、项群训练理论与 竞技人才的流动；5、项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展。 第二节各项群训练基本特征概述 1.技能主导类表现难美性项群训练特征概述：（一）技能主导类表现难美项群优秀选手竞技 能力决定因素特征分析：1、体能特征：要求运动员具有优美的形体，表现出动作敏捷而灵 巧。神经过程的均衡性和灵活性高，视.听.触觉及本体感觉准确，灵敏。在素质方面，力量，柔韧，灵敏，动作速度和专项耐力都有着重要的作用。2、技能与战术能力特征：技能主要 表现为时空判断准确，对身体姿态控制的能力强，能够熟练掌握 各种专门器械，以及与同伴的协调配合。而在战术运用上，主要体现在动作编排上的扬长避短，动作的合理布局等方面。3、心理和智能特征：感知觉灵敏度高，善于自我调节，具有果敢精神。在智能上具有丰富的想象力和创造力，善于分析和判断动作。（二）技 能主导类表现难美项群比赛成绩决定因 素特征分析：比赛成绩是由裁判员根据运动员临场发挥的技术水平进行评分，在与众多对手有运动员技术运动员的成绩取决于多种因素的综合效应，得分相比较后判断名次而决定的。． 读书破万卷下笔如有神 水平发挥的主观因素，也有竞技条件，裁判员评分，以及对手状况等客观因素的影响。（三） 技能主导类表现难美项群训练特点：1、身体训练：采用非专项的运动项目练习促进健康水 平，同时十分重视专项身体素质训练；

教育心理学章节同步练习题及答案

教育心理学章节同步练习题及答案 【篇一：教育心理学章节同步训练试题及答案1】 txt>1．教育心理学发展的成熟时期所对应的年代是( )。(2008年4月) a．20世纪20年代到50年代 b．20世纪80年代以后 c．20世纪60年代到70年代末 d．20世纪90年代起 【评析】答案为c。此题意在考查教育心理在西方发展的历程。四-f 时期分别对应的年代需 要熟练掌握。 2．我国第一本《教育心理学》的编写者是( )。(2008年4月) a．廖世承 b．房宗岳 c．潘菽 d．陆志伟 【评析】答案为a。1924年廖世承编写了我国第一本《教育心理学》教科书。陆志伟翻译 出版了桑破弃的《教育心理晕概论》。 同步训练试题： 一、单项选择题 1．教育心理学初创时期的时问大致为( )。 a．19世纪20年代以前 b．19世纪80年代 c．20世纪20年代以前 d．20世纪80年代 2．观察学生在课堂上的表现，以了解学生的注意稳定性、情绪状态 和个性特征所采用的研 究方法是( )。 a．测验法 b．观察法 c．实验法 d．调查法

3．( )是教学内容的载体，是教学内容的表现形式，是师生之间传递信息的工具。 a．教学工具 b．教学环境 c．教学设施 d．教学媒体 4．60年代初，( )发起课程改革运动，自此，美国教育心理学逐渐重视探讨教育过程和学生 心理，重视教材、教法和教学手段的改进。 a．布鲁纳 b．桑代克 c．皮亚杰 d．廖世承 5．在教育心理学看来，( )不仅是课堂管理研究的主要范畴，也是学习过程研究和教学设计 研究所不能忽视的重要内容。 a．教学内容 b．教学媒体 c．教学环境 d．评价/反思过程 6．教育心理学成熟时期比较注重结合教育实际，注重为学校教育服务。( )思潮掀起一场教 育改革运动。 a．人本主义 b．行为主义 c．认知心理学 d．信息论 7．心理学作为一门独立的学科诞生于( )年。 a．1879 b．1897 c．1789 d．1798 8．( )是研究如何促使学生从内部理解所学内容的意义，并对学习进行自我调节。 a．主动性研究

运动训练概述

第一章运动训练概述 第一节运动训练学概述 一运动训练学的本质 （一）运动训练学的释义 运动训练学是指在运动训练过程中，揭示和阐明运动训练规律的综合性应用学科。 对运动训练学名词分析： 1训练过程---训练的全过程（启蒙训练、初级训练、深化提高训练、保持竞技能力训练） 2 运动训练规律---训练规律的分类（专项规律、项群规律、一般规律）及其三类规律的关系 3综合性---运动训练学的特点 例：60米（8″）×4（30″）×5（3′）;60米（8″）×4（2′）×5（3′）。 （二）运动训练学的本质 运动训练学的本质是揭示和阐明运动训练的规律。 （三）运动训练学的特点 本源性、综合性以及实践性是运动训练学的主要学科特征。 运动训练学理论源自于运动训练实践，它没有承接和移植其他领域成熟学科作为构建自己学科的母学科，而是直接相伴于运动训练实践活动的产生和发展而形成和发展起来的。与体育学理论体系中的许多学科相比较，本源性是运动训练学最具特色的学科特征。 运动训练的终极目的是创造理想的运动成绩，而运动员的比赛结果却受着众多因素的影响。为了更好地回答和解决运动训练实践中遇到的各种问题．运动训练学理论也就需要从众多理论学科．包括运动人体科学、体育人文社会科学、体育教育科学中吸取营养，丰富完善自己的理论体系，表现出鲜明的综合性特征。 综合性：指由多学科构成该学科的理论基础（运动训练学与其他学科有着紧密的横向联系，如运动生理学、运动解剖学、运动生物化学等生物学科） 实践（应用）性：总结训练实践经验并上升为指导训练实践的理论，解决训练实践中的为何练、练什么、怎么练和练多少的问题。 二运动训练学的产生与发展 （一）运动训练学的产生 （二）我国运动训练学的发展 1.发展过程基本梗概 我国运动训练学起步较晚,但发展很快。基本上可分为两个发展时期6个发展阶段。第一发展期是“训练理论的吸收与发展期”(1953-1981年)。这一发展期又分为训练理论的吸收阶段(1953-1957年)、初步形成与发展阶段(1958-1962年)、停滞阶段(1962-1975年文革期间)、恢复与发展阶段(1976-1980年)。第二发展期为“运动训练学的初步形成期(1981年至现在)”。在这一时期里,我国部分训练理论学者经过短期的努力不仅初步形成和确立了我国自己的运动训练学体系,而且还使我国运动训练学初步达到国际先进水平。从70年代末期开始,我国一些体育理论学者敏锐地注意到国际上一般训练理论与训练学的创立和发展趋势，积极引进了前苏联、民主德国等国的运动训练学专著和论著。一批体育学院体育理论教师转而从事训练理论与方法的研究和运动训练学的学科建设。1981年7月23日——8月5日，中国体育科学学会组织了全国几所体育学院的学者在沈阳体育学院以协作的方式开始了《运动训练学》

(完整版)第二章项群训练理论

第二章项群训练理论 班级：09院队人数：69 时间：3月1、3日 教学任务与要求：了解项群训练理论的建立及科学意义，理解项群训练在实践中的应用，掌握项群训练概念、规律及竞技体育项目的分类和应用。 教学重点与难点 重点：什么是项群及项群训练理论？项群训练理论的基本内容是什么？ 难点：如何正确理解竞技运动项目的分类及项群训练理论的构成？如何正确理解各项 群训练的基本特征以及在实践中正确应用项群训练理论。 教学步骤 第一节项群训练理论总论 一、项群训练理论的建立及其科学意义 (一)项群训练理论的构思与命名 运动训练的理论源于运动训练的实践。通常认为，自1964 年前民主德国哈雷博士等人的《训练学》(TrainingSlehre)一书作为莱比锡体育学院函授教材问世以来，运动训练的理论体系即由一般训练学和专项训练学两个层次所构成。 一般和专项这两个层次的训练理论各有着自己的研究领域和适用范畴。一般训练理论研究普遍适用于众多运动项目的共同规律，是在高层次上指导运动训练实践活动的理论体系; 专项训练理论密切结合专项训练实践，研究适用于专项训练活动需要的指导性的理论问题以及具体的可应用的训练方法。但随着运动训练实践的发展，这一体系己日益表现出其明显的不足，即一般训练学在力求概括适宜于所有项目的共同规律时遇到巨大的困难；同时专项训练学受到视野的局限而难脱狭窄并难以深化和提高；以及这两个层次中间所出现的明显断裂。 田麦久和他的同事将运动项目的类属聚合命名为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”(1983)。 (二)项群训练理论的基本内容 运动训练理论的研究主要针对“为何练、练什么、练多少、怎样练”，即训练目标、训练内容、负荷量度及训练的组织这样四个问题而进行。不同层次的训练理论都担负着在各自层次上回答上述问题的任务。除此之外，各项群的形成与发展也应作为项群训练理论研究的内容。因此，可以把项群训练理论的基本内容概括为以下四个方面： ——各项群的形成与发展； ——各项群竞技能力决定因素的系统分析； ——各项群运动成绩决定因素的系统分析； ——各项群训练的基本特点(负荷内容与量度，训练的组织与控制)。 1、各个项群的形成与发展 各个项群内部所包含的许多竞技项目都有着密切的亲缘关系。在一些古老的基础运动项目的发展及演变中不断地衍生出一批新的运动项目。例如，1880 年英国的体育用品制造商，为适应贵族生活的需要，把网球搬到室内桌子上打，便出现了乒乓球。1860 年的夏天，一

2020年最全最新的运动训练学知识

运动训练学 第一章竞技体育与运动训练 第一节竞技体育概述 一、竞技体育的形成与发展： (一)竞技体育的概念：竞技体育是体育的重要组成的部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 （二）竞技体育形成的基本动因： 1、个性心理因素：人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技运动形成： 2、生物学因素：人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育：1、竞争性；2、规范性； 3、公平性； 4、集群性； 5、公开性； 6、观赏性。 3、社会学因素：人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育及审美等到方面。 二、竞技体育的构成：包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分。 1运动训练是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。运动竞赛是在裁判员主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间有竞技较量，是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介。 三、竞技体育的基本特点：

四、竞技运动的现代社会价值：(简) 1、激励人类的自我奋斗精神： 2、满足社会生活的观赏需要： 3、促进社会大众的体育参与； 4、显示国家和社会团体的综合实力： 5、促进社会和经济的迅速发展： 6、排解社会成员的不良心绪。 第二节运动训练与运动训练学 一、运动训练在竞技体育中的地位：(问答) (一)释义：运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 (二)运动训练是竞技体育中的主体构件：运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径。 (三)运动训练与运动员选材的关系：运动员的竞技能力包括先天遗传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力两个部分。科学的选材出了具有优势的先天性遗传能力的可造之材，还必须在此基础上通过科学的训练才能有效地发展运动员的竞技能力并使得运动员先天遗传性的竞技能力得到充分的展现。 (四)运动训练与运动竞赛的关系。 二、现代运动训练的基本特点：(简答) 1、训练目标的专一性与实现途径的多元性： 2、竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性： 3、运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性： 4、不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性：

2014训练学复习题(新版)

复习题一（第1章） 一、填空 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以（）为主要特征，以（）为主要目标的社会体育活动。其中“竞”是指（），“技”是指（）。 2.竞技体育形成的基本动因可归结为三个方面：一是（），二是（），三是（）。 3.现代世界竞技体育活动是以（）和各（）为核心组织进行的。 4.1888年，法国人（）首先倡议恢复奥运会。第一届现代夏季奥运会于（）年在希腊雅典举行。 5.竞技体育的四个组成部分是指（）、（）、（）、（）。 6.竞技体育的基本特点有（）、（）、（）、（）、（）观赏性及功利性。7．运动员的竞技能力来自于（）效应、生活效应以及（）效应多元的途径，其中，（）效应是运动员获得竞技能力最重要的、最有效的途径。 8.运动训练学是研究训练（）以及有效地组织训练（）行为的科学。 9.前德国学者迪?哈雷博士的学术专著（）的出版，标志着运动训练学的形成。 10. （）性、（）性以及（）性是运动训练学的主要学科特征，其中，（）性是运动训练学最具特色的学科特征。 11.任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由运动员的（）、（）、（）、（）、（）五个方面的能力决定的。其中，（）又包含形态、机能及素质三个方面的状况。 12.动成绩就是运动竞赛的结果，任何一场运动竞赛的结果都必然包括两个方面，即（）和运动员在比赛中表现出来的（）。

13.竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的一个重要方面，主要包括( )、( )、( )这三个方面的因素。 14.一个完整的起始状态诊断，应该包含( )诊断、( )诊断及( )诊断，而一个完整的训练目标，也应该相应地包含( )指标、( )指标及( )指标。 15.任何一个竞技项目比赛的成绩都是由（）、（）以及（）这三方面因素所决定的。 二、单项选择题 1、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？ A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 2、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理3、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？ A.竞争性 B.公平性 C.规性 D.公开性 4、无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是： A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育管理 5. 影响运动成绩的因和最根本的原因是： A、运动员所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥 B、竞赛对手所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥 C、教练员的临场指导能力 D、运动竞赛结果的评定 6. 在运动比赛中，运动员首先力争的是： A.名次 B.竞技水平 C.记录 D.比赛的发挥 7.在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于三个方面，下列哪

企业财务会计第二章同步训练

第二章（练习一） 1.货币资金是指企业在生产经营过程中处于的_____那部分资金，包括_____、______和—_____部分。 2.“坐支”现金是指企业从_____中______支付现金的行为。 3.银行存款账户分为_________、__________、_________、__________。 4._________是指除库存现金、银行存款以外的其他各种货币资金。 5.货币资金最大的特点是_______,是经济活动中最活跃的交换媒体。对他应加强内部管理和控制，建立健全________。 二、单项选择题 1.企业库存现金限额一般为________,的日常零星开支额。 A.5—10天 B.3—5天 C.15天 D.20天 2.出纳私自将一笔现金1000元借给同单位的一位好朋友，借条无法入账，便和其他现金放在一起，日记账显示当日余额5000元，实际结存现金4000元，该出纳的行为属于 A.坐支 B.公款私存 C.小金库 D.白条抵库 3.企业库存现金限额是由_________确定。 A.企业自行 B.银行随意 C.开户银行根据企业实际情况 D.企业日常零星开支数额 4.按照国家（银行结算账户管理办法）的规定，企业的工资、奖金等现金的支取，只能通过_______办理。 A.基本存款账户 B.一般存款账户C临时存款账户 D.专用存款账户 三、多项选择题 1.公司发生下列经济业务，按规定可以用现金收支的有 A.支付零星办公用品购置费800元 B.收取外单位商品销售收入2000元 C.职工赵明报销医药费1800元 D.支付公职四通打字机款8500元 2一般存款账户可以办理的业务有 A.现金支取 B.现金缴存 C.办理转账结算 D.现金收付 3.企业在银行开设的账户，不可以 A.转账 B.出租 C.出借 D.转让 4.企业的现金收付存管理，因遵守 A.不能编制和谎报用途套取现金 B.不能“白条顶库” C.不能“公款私存” D.不得设置“小金库” 四、判断题 1.企业可以根据经营需要，在一家或几家银行开立基本存款账户。（） 2.正常现金开支需要量包括发工资和出差等大额现金支出。（） 3.在现金清查中，如有白条，可以抵充现金，以便账实相符。（） 4.小型企业如果规模较小，可由出纳一个人办理货币资金结算的全过程。（） 5.从狭义上来讲，库存现金是指存放在企业并满足日常开支的人民币。（）

第二章 项群理论

1项群理论 2为什么要建立项群理论（原因和意义）（00/04港） 3项群理论的基本内容 4项群训练理论的科学意义（理论意义） 5项群理论的应用（实践意义） 6运动技术在不同项群中的作用 7不同项群中专项耐力的表现及训练特点（02） 8不同项群规则发展的主要趋向 9不同项群优秀选手竞技能力结构特点 10不同项群训练的基本特点（09） 11三个训练理论层次战术研究的内容 12依决定竞技能力主导因素分类 13依运动项目的动作结构分类 14依运动成绩评定方法分类（02） 15三个分类体系的对应关系 16选一个项目，阐述其竞技能力因素特征、成决定因素特征、训练特特点（04/01/01/00/）17选两个项目，阐述二者竞技能力的（或某子能力）特点、以及训练特点。（07/00） 18选一项目，分析比赛成绩的决定因素（名次和水平）（02） 19选两项目，分析成绩决定因素的异同点（名次和水平）（02/01） 20选二项群，分别列出包括项目、和竞技特点的不同（00） 21阐述某素质在不同项群竞技能力结构中的作用，并说明不同项群对该素质的不同需求和主要训练方法（099/98/98） 22训练理论体系及其关系（06） 以往考题06无05无03无 09选二项目，说明其训练的基本特点 08为什么奥运备战各项目提出要抓本质特点 07选一项目说明该项目的训练特点 04分析一项目竞技水平与世界水平差别的原因 02依运动成绩分类 02选二项目分析其专项耐力表现不同（及训练特点） 02分析运动成绩的决定因素（竞技水平和名次） 02分析二项目的比赛结果影响因素的异同点 01分析影响某（2）项目决定因素特点 01分析某一（2）项目竞技能力结构特点（异同） 00分析某一项目成功原因，进一步提高该项目竞技水平的建议。 00某（2）项群包含的项目，二者不同的竞技特点 00某二项目竞技能力结构异同点，采用何种方法训练提高战术能力 00项群理论及其重要意义（理论和实践意义） 99选二项目，对其比赛战术应用的共同点和主要区别 99选一素质，说明在不同项群竞技能力结构中作用，及不同项群对该素质需求和训练方法

第二章《方向与位置》章节常考题集锦 重难点题型同步训练 二年级数学下册(解析版)北师大版

北师大版二年级下册重难点题型同步训练 第二章《方向与位置》 章节常考题集锦 一、单选题 1.（2020二下·龙岗月考）太阳每天早上从（）方升起。 A. 北 B. 东 C. 西 【答案】 B 【解析】【解答】太阳每天早上从东方升起. 故答案为：B. 【分析】根据对方位的认识，结合生活常识可知，太阳每天早上从东方升起. 2.（2020二下·龙岗月考）与南相反的方向是（）。 A. 东 B. 北 C. 西 【答案】 B 【解析】【解答】与南相反的方向是北. 故答案为：B. 【分析】根据对方向的认识可知，南与北相对，东与西相对，据此解答. 3.（2020二下·鹿邑月考）李老师上班面向太阳升起的方向，那么他下班回家向（）走。 A. 东 B. 南 C. 西 D. 北【答案】 C 【解析】【解答】与东相对的方向是西。 故答案为：C. 【分析】太阳升起的方向是东，下班走的是与东相反的方向：西。 4.（2020二下·鹿邑月考）在方向板中，有（）个大方向。 A. 4 B. 6 C. 8 【答案】 A 【解析】【解答】在方向板中，有东、南、西、北这4个大方向。 故答案为：A. 【分析】大方向包括4个，分别是：东、南、西、北。 5.如果大树的影子在北面，太阳在（）面。

A. 东 B. 西 C. 南 D. 北 【答案】 C 【解析】【解答】如果大树的影子在北面，太阳在南面. 故答案为：C. 【分析】物体的影子总是和光照的方向相反，据此即可进行解答. 6.早上李霞背着书包走出家门是正好看到太阳，李霞家大门面向（）。 A. 东 B. 南 C. 西 【答案】 A 【解析】【解答】早上李霞背着书包走出家门是正好看到太阳，李霞家大门面向东. 故答案为：A. 【分析】太阳每天是东升西落，早上太阳在东边，据此判断. 7.用来辨认方向的是（）。 A. 计算机 B. 天平 C. 指南针 【答案】 C 【解析】【解答】用来辨认方向的是指南针. 故答案为：C. 【分析】生活中通常用指南针来辨认方向，据此解答. 8.今天国旗向南方飘扬，说明风是（）。 A. 从西往东刮 B. 从北往南刮 C. 从南往北刮 【答案】 B 【解析】【解答】今天国旗向南方飘扬，说明是刮北风，说明风是从北往南刮. 故答案为：B. 【分析】风向是指风吹来的方向，从哪个方向吹来的风就是哪个方向的风，预报什么风，就是由该方向吹向相对方向的风，据此解答. 二、判断题 9.太阳从东边升起，从西方落下。（） 【答案】正确

人教版高中数学必修2同步章节训练题及答案全册汇编

高中数学必修2全册同步练习题 目录 1-1-1 棱柱、棱锥、棱台的结构特征 1-1-2 圆柱、圆锥、圆台、球的结构特征、简单组合体的结构特征 1-2-1、2 中心投影与平行投影空间几何体的三视图 1-2-3 空间几何体的直观图 1-3-1-1 柱体、锥体、台体的表面积 1-3-1-2 柱体、锥体、台体的体积 1-3-2 球的体积和表面积 高中数学第一章综合素能检测 2-1-1 平面 2-1-2 空间中直线与直线之间的位置关系 2-1-3、4 空间中直线与平面之间的位置关系平面与平面之间的位置关系2-2-1 直线与平面平行的判定 2-2-2 平面与平面平行的判定 2-2-3 直线与平面平行的性质 2-2-4 平面与平面平行的性质 2-3-1 直线与平面垂直的判定 2-3-2 平面与平面垂直的判定 2-3-3 直线与平面垂直的性质 2-3-4 平面与平面垂直的性质 高中数学第二章综合素能检测 3-1-1 倾斜角与斜率 3-1-2 两条直线平行与垂直的判定 3-2-1 直线的点斜式方程 3-2-2 直线的两点式方程 3-2-3 直线方程的一般式 3-3-1 两条直线的交点坐标

3-3-2 两点间的距离公式 3-3-3、4 点到直线的距离两条平行直线间的距离高中数学第三章综合检测 4-1-1 圆的标准方程 4-1-2 圆的一般方程 4-2-1 直线与圆的位置关系 4-2-2 圆与圆的位置关系 4-2-3 直线与圆的方程的应用 4-3-1、2 空间直角坐标系空间两点间的距离公式高中数学第四章综合检测

一、选择题 1．在棱柱中() A．只有两个面平行 B．所有的棱都平行 C．所有的面都是平行四边形 D．两底面平行，且各侧棱也互相平行 [答案] D 2．下列几何体中，不属于多面体的是() A．立方体B．三棱柱 C．长方体D．球 [答案] D 3．如图所示的几何体是() A．五棱锥B．五棱台 C．五棱柱D．五面体 [答案] C 4．下列命题中，正确的是() A．有两个面互相平行，其余各面都是四边形的几何体叫棱柱