花样跳绳社团活动记录手册

平山中心学校

花样跳绳社团活动记录手册

指导教师：梁东、张海钧

活动地点：风雨体育室

社团活动记录

花样跳绳训练计划

“神采飞扬”花样跳绳训练计划 跳绳是以下肢部份为中心的全身运动，除了可使神经、肌肉、骨骼发达外，对内脏器官也有良好的刺激，可以提高其机能，因此对健康的保持与增进有相当大的功效。 跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此大家可安心的来练习。以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项： （1）选择适当的场地 灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免。 （2）穿着适当的服装 跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也不容易受伤。 （3）充分做好准备活动 跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。 （4）正确的跳绳方法 1.跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成

为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然、有节奏。 2.握绳的方法两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。 3.摇绳的方法向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。 4.停绳的方法向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下；向后摇时，则一脚后出，脚跟离地，脚掌着地，使绳停在脚底。 (5)要循序渐进练习 开始练习跳绳时，动作要由慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。 (6)活动时间 跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或课外活动时间练习。 第二部分我校花样跳绳介绍 基础练习（初出茅庐） 1、双脚前跳 2、双脚后跳 3、左脚前跳

文学社社团活动方案范本

文学社社团活动方 案

XXXX学校社团活动方案 ——文学社 指导教师： XXX 时间： 4月 一、指导思想：

为了落实校园文化建设，创立特色班级，全面提高学生的诵读、写作水平，增强学生的思维能力、审美能力、创造能力，我们将以“营造大家共同读书，交流习作的氛围”为思想主线，创办了“悦读”文学社。我们致力于把文学社办成真正培养同学们能力的社团。本学期，我们文学社将着力于文学社的创立工作，加强社团成员的自主化管理，争取在扎实做好文学社的基础工作的同时，能有意识做好对外宣传，打造我校特色社团活动，搭建同学们的文学素养提高的一个舞台。 二、工作目标 1、制订文学社章程，并指导其有效地组织开展活动。 2、充分挖掘社员的诵读、写作潜能，开展多样性的文学及社会活动，读写结合，生活与习作结合，拓展她们的第二课堂，丰富她们的课外生活，营造班级文学氛围。 3、每周三下午开展活动，激发学生的诵读、写作兴趣，提高学生的写作水平，提高语言表示、运用能力。让学生真正感受快乐学习，快乐作文，快乐做人，快乐生活。 4、加大投稿力度，定期向报刊投稿，争取学生的作品能再各类报刊上发表。 三、重点工作 1、做好文学社的创立工作，发展好第一批文学社成员，进行文学社组织建设。 2、有效、正常地开展文学社活动，在活动中培养、训练成员，提

高文学社的吸引力。 3、期末进行一次成果展。 四、活动时间 每周三下午兴趣活动时间 五、工作总安排 1、制定计划，筹划文学社创办工作。 2、进行发动宣传，开展报名工作，择优录取，确定文学社成员。 3、召开文学社成员动员会，宣布文学社的规章制度。 4、开展以经典诵读、文学欣赏、写作指导为主要形式的兴趣活动。 5、开展一次文学实践活动。 6、以文学社为中心，举办一次全校性的作文比赛。 7、出一期手抄报，展示文学社成员文学作品。 六、活动主要内容： 1、经典诵读：以《经典诵读》《弟子规》等经典文学名著为主，开展经典诵读活动，打下扎实的古文底子。 2、文学欣赏：推荐一些优美的古今中外的名篇，学会欣赏其中的意境，学习其表示方法。经典儿童文学作品解读；优秀儿童影视鉴赏；讲儿童故事技巧的辅导等。 3、指导阅读：推荐课外书籍，制定阅读计划，对文学社成员提出更高的要求，要求她们建立精美的读书笔记本，写读书心得、记读书笔记，经此带动班级的读书活动。指导她们读书方法和写读

花样跳绳社团活动计划(最新)

花样跳绳社团活动计划 榆 林 市 第 十 二 小 学 辅导老师：

榆林市第十二小学跳绳社团活动计划 （2014—2015学年度第一学期） 一、指导思想： 为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳社团活动计划。 二、活动目标 通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能形成良好的行为习惯，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。 三、活动措施 1、训练要求 ①必须严格遵守时间和训练内容。 ②教师关注全体学生的训练。 ③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。 ④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。 2、训练时间安排 每周周五的第四、五节课社团活动时间（下午第一、二节）。3、场地器材安排 学校操场2号场地。 器材方面：短绳由学生自备，长绳2根由学校统一准备。 四、活动中应注意的问题： 活动的目的是强身健体，因此在活动中，不能强行让学生跳绳，坚持自愿的原则，带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。五、活动成员：见附表1。

六、活动内容安排 周次日期计划内容课时备注一9月1日至9月5日开学报名 二9月8日至9月12日制定社团活动计划 三9月15日至9月19日组建社团 四9月22日至9月26日师生互相了解 五9月29日至10月3日国庆放假 六10月6日至10月10日个人单摇跳 1 七10月13日至10月17日个人花样跳绳 1 八10月20日至10月14日个人花样项目练习 1 九10月27日至10月31日带人跳 1 十11月3日至11月7日花样双人跳 1

小学中年级花样跳绳社团活动记录手册完美版

镇中心小学 社团活动记录手册（2015—2016学年度第一学期） 社团名称：花样跳绳 指导教师： 活动地点：前院东

花样跳绳教学计划 镇中心小学2015-2016学年第一学期（中年级）一、指导思想 树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。 二、活动分析 跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。 三、学情分析 小学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。 四、活动目标 1．使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。 2．在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。 3．培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。 五、教学重难点 1. 教学重点：掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。

作文社团活动计划三篇

作文社团活动计划三篇 篇一：作文社团活动计划 一、指导思想： 为了落实校园文化建设，创建特色学校，全面提高学生的写作水平，增强学生的思维能力、审美能力、创造能力，我们语文组全体成员将以“营造大家共同读书，交流习作的氛围”为思想主线，继续致力于把作文社团办成真正培养同学们能力的社团。本学年，我们作文社团将加强社团成员的自主化管理，争取在扎实做好文学社的基础工作的同时，能有意识做好对外宣传，使之成为我校社团工作的一个重要组成部分，成为我校作文教学研究一个闪光点，成为同学们的文学素养提高的一个舞台。 二、活动时间： 每周三下午两节课后 三、活动地点： 实验楼生物实验室 四、活动次数： 每周一次 五、参加人员： 辅导老师和全体社员 六、活动内容： 在指导老师的帮助下，进行“欣赏名篇”“朗诵佳作”“实习作文”“调味作文”“游览名胜”“实地采风”等活动。

3、社员按要求在规定的时间（每周五）高质量完成每期作品，由副社长收集作品并登记上交情况后交至作品指导老师批阅。 4、作品指导老师在周二前将批阅好的作品及作品质量登记交至社长。 5、期末评出“优秀社员”。 20XX年10月27日

篇二：XX小学写作社团活动计划 一、指导思想、 素质教育要求我们提高学生的整体素质且培养学生各方面的能力。以丰富同学们的课余生活，培养兴趣、发挥特长为目的，学校领导决定在我校开设不同社团。为了全面提高学生语文素养，我们语文组根据学校的计划和语文学科的特点，并结合我校的学生特点，开设了语文写作社团。写作能力的提高是学生语文综合素质提高的表现。我校写作社团以拓宽学生知识面、陶冶学生情操为重点，努力使社团活动成为增强学生生活能力、接受知识的整合、课堂学习的延续和补充。 一、活动目的： 1、培养学生的写作兴趣，发展学生的个性特长，提升学生的文化品味。 2、促进孩子们快乐读书、快乐写作、快乐成长，不断提高其语文素养。 3、巩固“快乐阅读”成果，让孩子们接受文化的熏陶,做快乐的 二、活动时间： 周五下午第一、二节 三、活动地点： 学校写作教室。 四、总体目标： （1）能用学过的部分词语造句。能理顺次序错乱的句子。 （2）学习有顺序、比较细致地观察事物和事情，写出通顺的短文。 （3）能修改有明显错误的句子。 （4）学习正确使用逗号、句号、问号、叹号、冒号、引号、顿号、书名号、省略号，认识破折号。

花样跳绳校本课程实施方案(完整版)

方案编号：YT-FS-7669-71 花样跳绳校本课程实施方案（完整版） DeVeIOP DetaiIed RUIeS BaSed On EXPeCted NeedS And Issues. And Make A Wntten PIan FOr The LinkS TO Be Carried OUt Td EnSUre The SmOOth ImPIementatiOn Of The SCheme? 深思远虑目营心匠 Think Far And See t WOrk Hard At Heart

花样跳绳校本课程实施方案（完整 版） 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。井对将要进行的坏节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 课程目标： 学生方面：激发学生参与花样跳绳学习的热情，要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳”，让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力，促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。 学校方面：通过特色活动开展，培养一批热心于花样跳绳教学的教师，部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究，总结出一套行之有效的花绳教学方法，探索花绳

教育的育人功能，并加以推广;全面推动学生特色工程，使花绳活动真正成为学校的特色品牌，打造学校花绳文化。 课程实施办法与课时分配： 课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法，每班每周利用一节体育课进行花绳教学，下午的活动课全校统一进行花绳练习。 课程评价： 一、开发花绳校本课程的意义。 （一）是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求 新的体育课程标准为我们确定了以〃健康第一〃为指导思想，以“终身体育”为培养主线，以“快乐体育” 贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。因此，学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求，也是全面开面体育阳光运动的要求，同时还是园区教育局开展“体教结合” 一校一品的要求。 （二）课题研究的实践意义与理论价值 实践意义：1、从身体方面来说，可以有效增强肺活量，

小作文社团方案

XXXXX学校社团活动方案 ——小作文 指导教师：XXX 时间：2016年4月

一、指导思想、 素质教育要求我们提高学生的整体素质，培养学生各方面的能力。写作能力的提高，更是学生语文综合素质提高的表现。为了全面提高学生语文素养，本学期我校小作文社团以拓宽学生知识面、陶冶学生情操为重点，使活动成为增强学生生活能力，接受知识的整合，课堂学习的延续和补充。 二、活动开展的目标 努力提高学生的写作水平，为学生语文素养的提高提供有利条件。使兴趣小组的同学们充分认识写作的重要性，以推动全校学生写作水平的提高。通过活动，使学生有意识地丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累习作素材，写出属于自己的文章。培养学生善于发现和挖掘生活中美的因素的能力，从而做到感受生活，热爱生活。 三、具体措施 针对学生对写作感到苦恼，感觉作文无话可说，对作文望而生畏等情况，本学期在辅导写作兴趣小组的具体过程中，我将采取如下措施，提高学生习作水平。 1、多读。“读书破万卷，下笔如神仙。”使学生知道要想写好作文，就必须大量地阅读，从阅读中吸取作文的营养营养，从而规范自己的语言表达能力，提高习作水平。 2、多看。文章是生活的真实写照，要想写好作文，就必须善于观察生活。本学期活动，将有针对性地指导学生阅读贴近学生生活的优秀作品，为提高写作水平积累素材。

3、多聊。在每篇习作动笔前，让小组内的同学互相交流，听一听别人的意见，使学生在聊中轻松愉快地完成习作。 4、多改。指导学生在每篇习作完成后进行认真修改，培养学生良好的习作习惯。 5、多交流。让学生把修改后的习作在小组内交流，然后引导学生进行评价，教师以学习的态度发现的目光和欣赏的心情对待学生的作文，并适时用鼓励的语言进行评价，这样既培养了学生的自尊心，又使他们的写作个性和表述能力得到提高。 四、参与形式 结合课外兴趣小组的特点，采取统一性和自愿性相结合的原则，培养学生的写作兴趣，激发学生的写作热情。 五、具体活动安排。 1.写自己 2.写一个熟悉（印象深刻）的人 3. 我敬佩的一个人 4.父母的爱 5.我学会了 6.童年趣事 7.难忘的生日 8.记一次（活动）

金沙江路小学花样跳绳社团活动计划

金沙江路小学花样跳绳社团活动计划 辅导教师：阚洋

金沙江路小学跳绳社团活动计划 疫情虽缓，防控未松。在新冠状病毒疫情防控下，为保障学生体育活动中的人身安全，避免造成交叉感染，给师生创建一个安全、健康的教学环境，特制定该方案。 一、指导思想： 疫情就是命令，防控就是责任，牢固树立“安全第一、健康第一”的指导思想，为学生社团体育锻炼创造良好条件，增强学生体质，增进学生健康，培养学生良好的心理素质和道德品质，培养学生积极参与体育运动的兴趣，形成终身体育意识，为打赢疫情防控保卫战加油努力。 二、活动目标 通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，为区级小型多样比赛奠定基础，并能形成良好的行为习惯，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。 三、活动措施 1、训练要求 ①必须严格遵守时间和训练内容。 ②教师关注全体学生的训练。 ③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。 ④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。 2、训练时间安排 每周三社团活动时间（下午第二节、大课间）。 3、场地器材安排 学校操场 器材方面：短绳由学生自备，长绳2根由学校统一准备。

四、活动中应注意的问题： 1．开展之前，对操场及周边设施等涉及到学生活动的场地进行消毒。对活动需要用到的运动器材进行全面消毒。 2．学生在参加社团活动之前配戴好口罩，听从体育老师的安排，在分配好的地点，每人保持一米的安全距离，不得随意自由活动。运动时摘掉口罩。 3．学校加强体育运动的组织工作及运动技术要领、准备、整理活动等方面的指导与安全保护，防止意外伤害事故的发生。对不适宜参加体育运动的学生，应予以劝阻，社团活动时体育老师密切关注学生身体状况，有情况随时报学校防控小组。 4．体育教师严格落实请假制度，对特殊情况学生每天进行记录备案，并及时上报学校。 5．社团课要把握好强度的合理控制，避免让学生在体育课上大汗淋漓，达到微微出汗，及时预防感冒发热等现象。 6．社团课要把握好形式的合理组织，避免开展直接对抗性体育活动，多安排能独立完成的练习方式，确保更安全。 7．体育课要把握好卫生的合理要求，课后要求人人洗手，加衣保暖紧跟其后，适量饮水有补充，课外锻炼要适中。 五、活动成员：四到六年级跳绳体优生。 六、活动内容安排

写作社团活动计划

写作社团活动计划 一、指导思想 为激发学生的写作兴趣，为提高学生的写作能力，为适应语文教学改革，培养有实践能力的学生作好铺垫。同时也为了提高学生的想象能力与写作能力适应课改要求，活跃学校的写作活动，以及为培养爱好者打好基础。 二、成立领导小组 组长：XXX 副组长：XXX 成员：XXX XXX XXX 三、目标 写作兴趣小组是语文课外活动中的一个小型组织，它服从于语文教学，服务于学校教学工作。是在自愿的基础上以兴趣为纽带组织起来的小组。利用每周二下午每三节课后三十分钟的时间进行有计划的辅导，并对有特色、有个性的习作进行再润色，鼓励向学校投稿，每学期二十篇左右。 四、措施 （一）、兴趣小组一小组成员凭学生自愿参加。 （二）、教育学生要热爱集体，保护环境。保持教室的清洁，干净卫生。遵守课堂纪律。有事要举手，养成良好的行为习惯和学习习惯。适当结合一些观察来提高他们写作能力。 （三）、依据学生特点，培养学生写作方向。有了一定写作基础后，

再以想象为辅。引导学生如何将自己所想象的用语言表达出来。充分发挥他们思维跳跃性强，善于观察的特点。养成对听到、看到，感到的事物进行思考的习惯。先定好想象主题，然后用自己的想法用语言表达出来。使学生对美术产生深厚的兴趣。 （四）、做好点评工作。对每位学生每周作的文章进行点评，让他们认识到自己的优缺点。共同学习，共同进步。从中使学生对写作产生浓厚的兴趣，初步感知写作与生活的联系－－写作对生活的描绘、对生活的美化。 （五）、学生作品写到一定的时候。举行小组赛。作品进行现摩。 （六）、鼓励学生配合班主任或宣传委员。出好班级板报。美化校园环境等。使学习兴趣与应用相结合起来。 （七）、定时开展写作比赛，针对学生的一些生活实际和一些节假日，让学生的写作才能有用武之地。也借此得以充分展现。进一步提高他们的写作积极性。鼓励那些有新意的作品。同学之间可以展示、交流作品，有助于更好的了解别人的意图。学习到新的写作语言。师生之间的交流可以帮助学生发现新的创意，逐步完美构思。在期末举办一次写作展。 五、附：写作社团活动安排表

花样跳绳社团活动计划记录总结

六年级花样跳绳活动计划 一、指导思想： 为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定花样跳绳活动计划。 二、活动目标 通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能形成良好的行为习惯，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。 以单人花样、双人花样、三人花样跳三个基本项目为主要学习、 考查内容，并要进行花样跳绳的学习。 三、活动措施 1、训练要求 ①必须严格遵守时间和训练内容。 ②教师关注全体学生的训练。 ③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。 ④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。 2、训练时间安排 五月份及六月份第一周每周周三、五的体育课活动时间 3、场地器材安排 学校操场 器材方面：短绳由学生自备，长绳 2 根由学校统一准备。 四、活动中应注意的问题： 活动的目的是强身健体，因此在活动中，不能强行让学生跳绳， 坚持自愿的原则，带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。 2018年 4月

六年级花样跳绳活动小结 花样跳绳作为学校校本开发项目，在普及推广和训练中我们主要做了以下几 个方面的工作： 1、以单人花样、双人花样、三人花样跳三个基本项目为主要学习、考查内 容，并要进行花样跳绳的学习。 2、学期初都要对每位学生的基本跳绳项目掌握情况进行普查，根据反馈的 情况制定相应的促进措施，使每位学生在原来的基础上有所提高。 3、学期要求每班体育教师和班主任配合在班内进行两次小组间跳绳比赛， 并将比赛结果上报学校，以此来促进各班跳绳活动的深入开展和每位学生跳绳 水平的提高。 4、学校鼓励学生创编花样跳绳动作，要求在班内和学校的跳绳比赛中都必 须安排个人和小组自编花样跳绳动作的展示时间，并把好的动作加以推广。这样通过学生丰富的想象力使花样跳绳有了新的、富有自己特色的内容，学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，增强了学生科学锻炼身体的意识，为终身发展奠定了良好基础。 4、学校每学年上、下学期都要开展一次全校性的跳绳运动会、一次花样跳 绳比赛，来检验学习和训练的效果。师生人人参与，共同提高。 5、组建了班级、学校花样跳绳代表队。队员以学习成绩优秀、能吃苦、基 本功扎实、有跳绳天赋的学生为主。每天坚持二练（课间和课外活动）。在学习以往花样的基础上，不断的创新与提高。现在经过训练已经做到人人有绝技，班班有特色。 5、每一周为学生播放一些与花样跳绳相关的录相、图片。让学生学习和了 解国内外的先进技术，在学习中增长见识，开阔视野，不断的提高学生自觉锻炼的意识和跳绳水平。 6、跳绳有着上千年的历史，有着丰富的传统文化内涵。它是我国体育文化 中的瑰宝，是前人通过积累生活经验创编形成的,是古人多年来的智慧结晶,

写作兴趣小组活动方案(2014.3)

马官镇中心学校2013—2014学年度第二学期 写作兴趣小组 活 动 方 案 2014年3月4日

马官镇中心学校2013-2014学年度第二学期 写作兴趣小组活动方案 一、指导思想 为激发学生的写作兴趣，为提高学生的写作能力，为适应语文教学改革，培养有实践能力的学生作好铺垫。同时也为了提高学生的想象能力与写作能力适应课改要求，活跃学校的写作活动，以及为培养爱好者打好基础。 三、成立领导小组 组长：谌业峰 副组长：胡恩海彭红燕 成员：李晓飞黄慧吴智慧张丽华吴凤熙吴礼艳 洪艳徐晓昕姚福敏王艳郑开艳 三、活动目标 写作兴趣小组是语文课外活动中的一个小型组织，它服从于语文教学，服务于学校教学工作。是在自愿的基础上以兴趣为纽带组织起来的小组。利用每周四中午1点10分至1点50分四十分钟的时间进行有计划的辅导，并对有特色、有个性的习作进行再润色，鼓励向马官镇中心学校网校及各级教育类刊物投稿，每学期十二篇左右。 三、措施及安排 （一）、兴趣小组成员凭学生自愿参加（建议三到五年级每班3至5名同学）。（二）、教育学生要热爱集体，保护环境。保持教室的清洁，干净卫生。遵守课堂纪律。有事要举手，养成良好的行为习惯和学习习惯。适当结合一些观察来提高他们写作能力 （三）、依据学生特点，培养学生写作方向。有了一定写作基础后，再以想象

为辅。引导学生如何将自己所想象的用语言表达出来。充分发挥他们思维跳跃性强，善于观察的特点。养成对听到、看到，感到的事物进行思考的习惯。先定好想象主题，然后用自己的想法用语言表达出来。使学生对美术产生深厚的兴趣。 （四）、做好点评工作。对每位学生每周作的文章进行点评，让他们认识到自己的优缺点。共同学习，共同进步。从中使学生对写作产生浓厚的兴趣，初步感知写作与生活的联系－－写作对生活的描绘、对生活的美化。 （五）、学生作品写到一定的时候，举行小组赛。作品进行现摩。 （六）、鼓励学生配合班主任或宣传委员，出好班级板报，美化校园环境等。使学习兴趣与应用相结合起来。 （七）、定时开展写作比赛，针对学生的一些生活实际和一些节假日，让学生的写作才能有用武之地。也借此得以充分展现。进一步提高他们的写作积极性。鼓励那些有新意的作品。同学之间可以展示、交流作品，有助于更好的了解别人的意图。学习到新的写作语言。师生之间的交流可以帮助学生发现新的创意，逐步完美构思。在期末举办一次写作比赛。 （八）由语文教研组安排授课教师。 四、活动日程 第六周 作文一：题目：我的课外生活 要求： 有中心、内容具体、条理清楚，注意不写错别字。 提示：这个题的取材范围较大，从时间上看，可写在小学任何一个年级发生的事；从内容上看，可写发生在校园里的任何事情。在这些事情中，有难忘是事、

小学花样跳绳教学计划

2018小学花样跳绳教学计划 廖仁勇 为让学生学习并脚单摇跳、单脚交换跳短绳等不同方法;掌握几种简单的跳绳方法。下面，特制定小学花样跳绳教学计划， 一、指导思想 贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激 发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、 探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些 简单的动作方法和活动技能，培养学生从小树立“健康第一”是设计本次课的基本指导 思想。 二、教材选择 跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发 育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。 本课程将根据小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针 对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生 都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全 面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。 三、教学思路 整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学 中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一个较好 的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。 安排了花样跳绳，使学生运动乐趣达到高潮，营造良好的运动氛围，使学生能正 确掌握花样跳绳的方法、要领和节奏，做到绳和人融为一体，用动态的方式淡化跳绳 的局限性、竞技性和规范性，通过音乐做放松活动，使学生的心身在轻松愉快的活动 中得到放松。体现出实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以 学生的身体和心理特点为依据，全面地达成课程标准五个领域的教学目标。 四、教学效果 学生在体育活动中学会主动探究学习，85%的学生能掌握一些简单的韵律及花样 跳绳的动作方法，使学生的心理、生理得到了锻炼，提高学生参与意识、集体意识及 适应社会实践活动的能力。 五、重点难点

写作社团活动安排

七年级作文社团活动教学计划 教学目标： 1.懂得写作是为了自我表达和与人交流。 2.养成留心观察周围事物的习惯，有意识地丰富自己的 见闻，珍视个人的独特感受，积累习作素材。 3.能根据各次习作要求写简单的纪实作文和想象作文， 内容具体，感情真实。能根据习作内容表达的需要，分段表述。 4.能根据表达需要，使用常用的标点符号，并能修改自 己的作文，主动与他人交换修改，做到语句通顺，书写规范 工整。 教学重难点： 1. 通过课堂教学进行经常性的阅读指导。 2. 鼓励学生写读书笔记。 3. 能根据表达需要，使用常用的标点符号，在写作过 程能运用各种修辞手法，并能修改自己的作文。 学生现状分析： 本班大多数学生经过几年的作文训练，已经掌握了基 本的写作方法，但还是没有养成很好的观察生活和积累语言 的能力和习惯，对所积累的语言进行创新的能力也比较欠缺。一些学生的习作常常言之无物、言之无情、言之无序， 不成篇幅。有个别的学生表达都不是很顺，常常写错别字，

重点不突出，常流于形式。因此，本学期的作文教学任务还是很重要，仍需要师生的共同努力。 教学主要措施： 1.指导作文，从内容、从观察入手，使人人有内容可写。要激发学生对生活的热爱，调动学生观察思考和练笔的积极性。引导学生写熟悉的人、事、景、物，做到说真话，表达真情实感，不说假话空话;要鼓励学生写想象中的事物，激发他们展开想象和幻想，发挥自己的创造性。积极开展各项活动，让学生多一些体验教育，为习作提供实践经验和经历感受。鼓励学生创新，不构一格，放开胆子写。 2. 意读写结合，课内课外结合。读写结合，以读促写。阅读教学和作文教学紧密结合起来。阅读教学要重视指导，学生从读学写，作文教学要联系作者是怎样表达的，使读写互相促进 3. 加强学生自主拟题作文的练习，习作指导要有利于学生开阔思路，自由表达。在教室里开辟“佳作放送”，逐步提高学生的作文鉴赏能力。 4. 加强课外阅读的指导，拓宽学生的视野，丰富学生的知识，积累词汇，培养语。 5．加强给中下学生的作文辅导。

作文社团计划

作文社团工作计划 田墩小学陈柏花 一、指导思想：为了落实校园文化建设，创建特色学校，全面提高学生的写作水平，增强学生的思维能力、审美能力、创造能力，我们将以“营造大家共同读书，交流习作的氛围”为思想主线，继续致力争把作文社团办成真正培养同学们能力的社团。本学年，我们作文社团将继续加强社团成员的自主化管理，争取在扎实做好文学社的基础工作的同时，能有意识做好对外宣传，使之成为我校社团工作的一个重要组成部分，成为我校作文教学研究一个闪光点，成为同学们的文学素养提高的一个舞台。 二、活动时间：每周三下午第三节课。 三、活动地点：四（3）班教室。 四、活动次数：每周一次 五、参加人员：辅导教师和全体社员 六、活动内容：在指导老师的帮助下，进行“欣赏名篇”“朗诵佳作”“实习作文”“调味作文”“游览名胜”“实地采风”等活动。 七、活动目标： 1、制订文学社计划及“优秀社员”评价制度；各机构职责的明确，并指导其有效地组织开展活动。 2、充分挖掘社员的写作潜能，开展多样性的文学及社会活动，读写结合，生活与习作结合，拓展他们的第二课堂，丰富他们的课外生活，营造校园

文学气氛。3、在有关老师的指导下，定期开展活动，激发学生的阅读、写作兴趣，提高学生的写作水平。让学生真正感受快乐学习，快乐作文，快乐做人，快乐生活。4、加强文学社的对外宣传工作，鼓励社员及时为“学校网站”提供高质量的稿件，扩大写作社团知名度。5、加大投稿力度，定期向著名报刊投稿。 6、组织好本校学生参加各级作文大赛。 八、注意事项：1、要求社员以社为荣，爱社如家。遵守活动纪律，维护活动场所的环境卫生。按时参加每次活动，不迟到、早退、缺席。如有特殊情况须向辅导教师请假。主动查找、收集相关资料，做好每次活动准备。2、周三活动指导老师安排活动，并负责考勤登记。3、社员按要求在规定的时间（每周五）高质量完成每期作品，由小组长收集作品并登记上交情况后交至作品指导老师批阅。4、作品指导老师在周四前将批阅好的作品及作品质量登记交至负责人处。5、期末评出“优秀社员”。

花样跳绳社团活动计划

花样跳绳社团活动计划 花样跳绳简介： 跳绳是我国传统体育项目，这项运动在我国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。跳绳作为中华民族传统体育项目，历史底蕴悠久深厚，源于自身简便易行的独特魅力和近乎完美的健身健心效果，它被全球人民接纳并发展。 我校于2011年9月份把小跳绳作为我校的特色活动课程来开发，是因为跳绳是深受小学生喜爱的一项运动。经常跳绳，能促进小学生运动器官的发育和内脏机能的发展。尤其对发展小学生的弹跳能力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。经过训练，让学生们真切地感受到，通过跳绳，跳出了健康、跳出了灵敏、跳出了坚强、跳出了自信、跳出了和谐，跳出了良好的身体素质。 一、活动背景 为进一步深入推进我校新课程改革，在校领导和各班主任的大力支持下，我组建了兴庆区第二小学花样跳绳社团。目的是为了增强学生的身体素质，提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，激发大家积极向上的生活热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强班级之间的联系与交流。使小学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华。创建校园精神文明和促进学生综合素质全面发展，体现时代性、参与性、竞争性，活跃我校学生社团文化生活，推动我校社团的发展。

二、社团名称 兴庆区第二小学花样跳绳社团 三、活动时间 每周星期三下午第二节课时间 四、活动学员 三年级学生，共30人 五、活动地点 校园操场 六、活动流程 (一)、活动前期 1、制定社团活动计划。 2、做好活动的前期宣传工作，学生报名。 3、准备活动物品。 4、对报名学生进行基本技能测试，确定学员名单。 (二)、活动中期 1、组织学员进行各类跳绳训练。 2、编排花样跳绳。 3、花样跳绳训练。 4、准备校园艺术节的表演节目。 (三)、活动回报演出 1、制作演出音乐，学员准备。 2、带领学员进行演出前排练。

写作兴趣小组活动计划

写作兴趣小组活动计划 总体目标： 1、能用学过的部分词语造句。能理顺次序错乱的句子。 2、学习有顺序、比较细致地观察图画和事物，写出文从字顺的短文。 3、能修改有明显错误的句子。 4、学习使用逗号、句号、问号、叹号、冒号、引号、顿号、书名号、省略号，认识破折号。 5、学习从内容、词句、标点等方面修改自己的作文。 具体内容与要求： 指导的方法和要求 一、怎样写人 写人，是小学作文训练的基本功之一。在记叙文中，人和事是不可分的，关键是看题目如何要求。要求写事的题目，文中的人要为事服务；要求写人的题目，文中的事必须为人服务。写人为主的记叙文，就是要通过一件或几件事，来表现人物一种或多种品质。写人的继续文，叙事不要求完整；记事的记叙文，虚实要求完整，而且要贯穿文章始终。 （一）通过一件事来写人 （二）通过几件事写人 可以分成两种情况：以是用几件事表现某个人的一种品质；二是用几件事表现某个人的多种品质。

（三）学会刻画人物 1.外貌描写 2.语言描写 3.动作描写 4直接抒发心中所想。 二、怎样写事 写事要求清楚、具体。一件事情的发生，总离不开时间、地点、人物和事情的起因、经过、结果。这就是人们常说的“记叙文六要素”。把这六个方面写清楚了，才能让读者明白究竟是一件什么事。同时，还要寓理于事，即通过一件事或几件事来说明一个道理。在六要素当中，起因、经过、结果是事情的主要环节。其中，“经过”部分又是事情的核心，是全文成败的关键所在。在小学生的作文里，“经过”部分写得不具体是带有普遍性的问题。小学生的继续文不感人，平淡乏味，这是其中一个重要原因。记事的记叙文可分两种：写事和写活动。 （一）怎样写事 一是把“经过”部分分成几个阶段，然后按照先后顺序一层一层地写得清楚。写的时候多文几个“后来怎样”，文章就具体了。 二是注意材料的详略，有所侧重。 三是对事件中的人物，特别是主要人物，当时是“怎么说的”、“怎么做的”，又是“怎么想的”，一定要写具体。 （二）怎样写活动

花样跳绳教学计划

花样跳绳教学计划 一、指导思想 贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标。 二、教材选择 跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。 三、教学思路 整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。 四、原则 1、科学性原则 重视体育学科在校本课程体系中的地位。 2、民主性原则 以教师和学生为主体。学校要创造机会，鼓励师生积极主动、创造性的参与课程的开发与建设。 3、趣味性原则

要尽可能提供趣味性较强的内容和活动，激发学生的学习兴趣和学习动机。 五、内容 一、二年级学生跳绳兴趣的培养，三、四年级学生花样跳绳技术、技能的培养，五六年级示范推广。 六、对象 学校全体学生（自愿原则） 七、带队教师及训练时间 带队教师：张素景郝朋 训练时间为:每周五下午3：05——3：45 八、训练基本内容 （一）单摇、双摇 1、每次训练时间60分钟，早上学生自由练习 2、一分钟测试（两人一组）2到3次 3、连续跳两分钟2到3次 （二）“8”字跳绳 1、学生按老师指定的路线进行练习 2、教师对学生的过绳步法进行改进 3、三分钟测试（老师计时） 4、五分钟练习（发展学生的耐力、速度） 九、详细分周明确学习目标： 第一周：基本摇绳与单人花样练习 第二周：个人花样跳绳练习 第三周：一人一绳、两人一绳、两人两绳 第四周：跳长绳（正跳）

小学生跳绳活动计划范本

Clear objectives, matters, methods and record progress, so as to make planning direction consistent, action coordinated and orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 小学生跳绳活动计划

编号：FS-DY-40339 小学生跳绳活动计划 一、指导思想： 以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和邓小平理论、三个代表重要思想为指针，从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。 二、创建理念： 通过实践活动和理论研究，发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处: 1、能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长;

2、能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念; 3、能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆; 4、能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展; 5、能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感; 6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。 7儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

花样跳绳活动计划优选稿

花样跳绳活动计划 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

木瓜园小学2017----2018学年第二学期 ‘绳采飞扬’社团活动计划 辅导教师---梁英魏红梅 一、指导思想 树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。 二、教材分析 跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力，经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显着效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。 三、学情分析 小学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。

四、教学目标 1、使学生在上学期初步掌握花样跳绳的各种动作方法的基础上，进一步主导参与花样跳绳的学习与创造。 2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。 3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。 五、教学重难点 （1）教学重点 掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。 （2）教学难点 花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。 六、教学进度 周次?教?学?内?容 ? 1、2周单人跳 3、4周双人跳 5 、6周三人跳 7、8周多人花式跳 9、10周三角形摇绳多人跳

社团活动方案

社团活动方案 为了深入贯彻广东省基础教育工作会议精神，全面推进素质教育，以《深圳市义务教育办学水平评估体系》为指导，紧紧围绕学校“会书法，善运动，懂音乐，好口才，美文章”五项技能培养目标，坚持以质量为核心，培养学生创新能力，提升教师素质，推进校园文化建设，创建特色学校，铸造深圳市一流质量品牌学校。结合我校实际，特制定本实施方案。 一、成立领导小组 组长： 副组长： 成员： 二、活动分类： 书法艺术校本课程，体育技能校本课程，乐器艺术课程，美文章课程，好口才课程，非音体美教师选修课程。 三、具体项目课程时间安排和负责人安排： 1、书法艺术校本课程(书法)，每天中午1:50-2:05，由班主任、语文老师组织，美术老师深入各班进行辅导。 2、体育技能校本课程(跳长绳、田径队、篮球队)，跳长绳，每周三最后一节，由班主任和副班主任负责。(田径队、篮球队)，周二至周五最后一节课，小学部由何家辉负

责，中学部由xx负责。 3、小学音乐艺术课程(葫芦丝、管乐、民乐、合唱、古筝、舞蹈) 葫芦丝：每周二最后一节，由班主任和音乐教师负责。 管乐：每周二、每周五最后一节课，由xx负责。 民乐：每周二、每周五最后一节课，由xx负责。 鼓号：每周五最后一节，xx负责。 合唱：每周一、三早7:20-7:50，每周五最后一节课，由xx负责。 舞蹈：每周二、五下午最后一节课，由xx负责。 古筝：每周二、五下午最后一节课，由xx负责 4、中学葫芦丝课程 每周二最后一节，由班主任和音乐教师负责。 5、美文章课程(作文指导课)，周五最后一节课，小学部由xx负责。 6、好口才课程(朗读、演讲)，周五最后一节课，小学部由xx负责，中学部由xx负责。 7、中学部其他选修课(非音、体、美教师开发的校本选修课)： 四、本学期社团活动分以下三个阶段进行。 (1)、准备阶段：第一周;学校制定活动方案，宣传动员，组织实施。各社团负责老师、班主任学生组织报名并填报社