大学体育选修课论文

羽毛球价值与精神

摘要：羽毛球是体育运动项目中历史悠久的项目之一。它不仅能锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点。有很强的观赏性和竞技性，能给人带来美的享受。本文探讨了羽毛球运动的价值，羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。

关键字：羽毛球价值精神

在现代社会，体育的社会化功能越来越受到人们的重视。身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段，而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会，即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范．二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高，仅仅只有一定的专业知识和专业技能，而没有良好的生理、心理和人文素质，尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要．羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目，它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与，正是因为羽毛球具有极强的健身价值，它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能，是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。它不仅锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点，有很强的观赏性和技艺性，能给人们带来享受，达到终身体育的锻炼目的，同时对增进国际文化交流起到促进作用。本文探讨了羽毛球运动的价值，羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育、经济、精神几个方面进行诠释。

一、健身价值

1全身锻炼效果好

羽毛球项目无论是进行有规则的比赛或是作为一般性的健身活动, 打球时都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、挥拍、转体, 合理地运用各种击球动作和步法将球击到对方场区, 从而增大了上、下肢和腰部肌肉的力量, 加快全身血液循环, 增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

2老少皆宜球龄长

羽毛球运动适合男女老少, 可持续运动球龄长, 这一独特现象在其他运动项目是难以比拟的。青少年可将该项运动作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼, 运动量宜为中强度,活动时间以40～50 min为宜, 适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高, 能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质; 老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼, 运动量宜较小, 运动时间

20～30 min为宜,达到弯弯腰出出汗, 舒展关节的目的, 从而增强心血管和神经系统的功能, 可以预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病; 儿童可作为活动性游戏来进行锻炼, 让他们在阳光下奔跑跳跃, 并要求他们能打到球,培养不畏困难, 不怕吃苦, 不甘落后的品质, 同时增强身体素质, 为今后成为现代化建设需要的合格人才打下良好的身体基础。

3增强体质好途径

羽毛球运动可以全面增强人的体质。练习者在完成击球时, 需要前场、后场快速移动, 左右灵活转身,中场的大力杀球, 被动时的扑救球, 这些都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素。

二、教育价值

1提高人的运动能力

学校是羽毛球运动从萌芽状态走向规范化、科学化、普及化的摇篮,是完成羽毛球运动向高水平竞技发展过程的中介。通过学习、练习、提高、参加比赛等4 个阶段,在一定程度上发掘人体的潜能。为了掌握羽毛球运动各项技战术,必须进行速度、力量、爆发力、弹跳、灵敏反应以及意识等各项素质训练,通过训练能全面提高人的奔跑、跳跃运动能力。羽毛球运动不但可以改善人体机能状态和健康水平,而且还可以全面提高人的运动能力。

2提高人的素质水平

羽毛球比赛中，一分的得与失都与参赛者的技术和战术安排环环相扣。在紧密的比赛当中,必然激励参赛者应用各种技战术去争取获得比赛的胜利。双打比赛中，每个人都要勇于承担责任,集体的荣誉高于个人的得失,视队友的成功为集体的成功。宝贵的团队精神促进了众多品质的形成,如:勤奋刻苦、坚韧不拔、自尊自信的品德,积极进取的意志品质,同时,激发创新和竞争的意识。羽毛球运动作为隔网对抗的运动项目,不像篮球、足球、橄榄球一样有直接剧烈的身体接触,因此,素有“君子运动”的美称。

三、娱乐价值

1娱乐观赏

羽毛球比赛中既有充满激情、一锤定音的重杀;也有神秘莫测、赏心悦目、精美绝伦的配合;更有恰到好处的救球。比赛能产生一种移情作用,使观众沉浸到比赛中来,忘却一切烦恼和不快。比赛中的杀球,从助跑、起跳、腾空、击球、落地

的整个过程以及防守中的鱼跃救球等,运动员优美、舒展的动作都能给人一种美的享受。

2娱悦身心

悦身心的主要目的是放松和愉快地度过余暇时间，使人在紧张之余获得积极性休息。这在社会生产和文明高度发展的现代社会中具有重要意义。羽毛球参与性极强，人们在紧张的工作和学习过后，参加一定的羽毛球活动，都能使身心得到休息和美的享受。同时，羽毛球也是交流思想、抒发情感、消除隔膜、相互沟通的最好方式之一。

四、经济价值

1促进经济发展

随着羽毛球运动大众化程度的提高、竞赛制度的完善、配套法律法规的实施,特别是经济体制的改革,使排球人口以及各种类型、层次规格的比赛日益增多,其产生的直接经济效益是比赛门票、广告和电视转播收入等。对经济的延伸作用主要体现在相关产业的发展,如体育旅游、体育彩票、体育保健、体育用品消费,以及交通消费等等。著名的联邦快递公司一直是中国国家羽毛球队的赞助商，各个省专业队也都有一些经济实力强大的企业赞助,给羽毛球运动的发展提供了强大的经济支持。而这些公司企业集团利用羽毛球特殊的媒体影响力来扩大企业本身的知名度,极大地促进了企业自身的发展。与此同时产生的社会效应是,带动了诸如职工再就业、人民生活消费等一系列连锁经济效应,使羽毛球运动与社会经济都得到全面发展,从而形成良性循环。总之,羽毛球运动已经深深地融入到了整个社会中,并给社会的发展带来巨大影响。

五、精神

在2008年奥运会上相信没有谁会比林丹更渴望那枚奥运会羽毛球男单金牌了，四年前的雅典奥运会，世界排名第一的林丹在首轮遭遇到新加坡人苏西洛。赛前，林丹从未输给过对手，几乎没来得及思考，就告别了奥运赛场。这对正处于上升期的林丹来说，实在是一次灾难性打击。四年之后，林丹比以往更加成熟，并且凭着自己多年的努力最后终于取得奥运会羽毛球男单的金牌。从林丹夺冠我们可以知道赛场上的胜负是暂时的，但顽强不屈、拼搏进取的为国争光精神是不灭的。他那种不怕困难、不怕挫折的不屈精神，全力以赴，时刻保持不怕困难、不屈不挠、拼搏向上的气势值得我们学习。弘扬奥运精神，就是要弘扬敢于进取、

敢于竞争、敢于创新、敢于突破的精神，从维护国家形象、激发民族精神的高度出发, 加强爱国主义教育,进一步提高党的执政能力，积极履行社会责任, 倡树文明新风，为构建和谐社会，全面建设小康社会，做出我们力所能及的贡献。

大学体育网球结业论文

浅谈对网球的认识 当今年的寒冬如期而至时，蓦然回首，才发现我已走过了大学生活的八分之三。在这段岁月中，自然少不了网球的相伴，是它极大地丰富了我的业余生活，亦使我的身体得到了锻炼。在即将告别它的时刻，心中有恋恋的不舍，我只想真挚的对它说声：谢谢你，带给我快乐！ -----写在前面 最早听说网球这个词是在我上高中时的一片阅读理解中，那里面提到了“郑洁”“晏紫”“温网”等一系列的名词，这些词激起了我对网球的好奇心，梦想着有一天我也可以握着网球拍，站在网球场上。第一次接触网球是在大一体育选课时。我很喜欢乒乓球，但那时还是义无反顾地选择了网球。呵呵！现在想来，我真的很庆幸自己当初的决定，才让我结实了很多朋友和两位很优秀的老师哟（帅帅的马老师和漂亮随和的女老师）！更重要的是，它让我有机会进一步地去接触和了解网球。 网球运动是近年来在我国兴起的一种高雅的、充满挑战性与刺激性的时尚运动。它的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类。网球的前身是十四世纪流行于法国宫廷的一种叫做“掌球戏”的游戏。规则是两名玩家隔着一条绳子用手掌将被布包着

头发制成的球互相对打。这种游戏经过发展和改良，最后发展成现在的样子。 网球之所以会受到人们的普遍欢迎，不仅仅在于它是一项高雅、富于乐趣的体育活动，更重要的是网球运动具有很高的锻炼价值。它既是一种消遣和增进健康的手段，也是一种艺术的追求和享受，还是一种扣人心弦的竞赛项目。打网球可以使人的动作迅速、判断准确、反应敏捷并能提高速度、力量、耐力、灵敏的素质，对调节肌肉用力的紧张度与肌肉感有良好的影响，对发展协调性也有积极的作用哦！ 学习网球也已经有一个半学期了，对网球课、网球学习多多少少也有了自己的一点感想，借此机会就和大家share一下啦，呵呵！第一．打网球一定要正确的握拍。 刚开始学网球，练习接球时我老也接不住，可有找不到原因，很是郁闷。那天老师给我说我拍面没有控制好。她手把手的教我，此时我才恍然明白，原来我握拍的方式不对，从而导致我不能很好的控制拍面。由此可见，正确的握拍是多么的重要。 第二．我学会了正确的发球，知道了怎样用力。 我的网球parterner和我一样是个女生。由于女生力气本身不是很大，再加上发球方式不对，所以开始打球时根本接不到球，只是在跑来跑去捡球。经过近一个半学期的学习，我知道了发球时要用全力。当然不是说要把吃奶的力气都用上，这里讲的是发力的技巧，不是用手腕，不是用胳膊，而是要将腿、腰、肩、臂的

创意版大学体育课程.doc

课程教学 一、课程的性质和任务 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。 课程任务：使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。 二、课程的教学目的和要求 教学目的： 1、通过体育理论知识的学习，使学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导； 2、通过运动技能的教学，使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法； 3、发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，增强体质； 4、了解各项规则与裁判法，提高欣赏高水平比赛的能力； 5、培养学生顽强拼搏、团结协作、敢于竞争的优良品质。 教学要求： 1、坚持从实际出发注重实效的原则。以学生的需求、气候情况、场地器材为基本出发点，力求课设置的新颖性，多样性，注重实效，实事求是； 2、教师要以提高学生身心健康为主线，培养终身体育意识。在教学过程中充分发挥主导作用，尊重学生的主体地位，调动学生积极参与学习和锻炼的积极性； 3、教师在教学过程中要合理安排练习密度和运动负荷，把体能的发展与知识技术技能有机结合起来； 4、教师必须对学生加强安全教育，避免伤害事故。 三、教学内容 （一）体育基础理论

大学生体育论文

体育运动与身心健康 内容摘要：体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体自始至终是体育的主要功能。 关键词：体育运动健康发展 随着社会和经济的快速发展，人才竞争日趋激烈，人们所承受压力越来越大。大学生作为高素质，高层次的人才队伍，在面临更多机遇和挑战的同时，也承受着更大的心理压力与冲突。可以说，"在增强学生体质的同时，注重学生的心理发展"已成为当前学校体育改革与发展的重点和趋势。因此，关注和重视高校大学生体育锻炼与心理健康问题，加强大学生体育锻炼，增强大学生体质，全面提高大学生的身心健康水平，是十分重要而迫切的问题。 体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。 大力发展体育运动，不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平，而且能够培养人们健康合理的生活方式，创造文明和谐的社会环境，对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要

意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩，将极大地鼓舞民心，增强民族认同感。体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。体育运动对于身心健康也有着密切的关系，它的意义主要有以下几点：一、增进健康、强健体魄 体育运动好多项目具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参适量的体育运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加体育锻炼使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。 二、培养与锻炼良好的心理素质 经常参加体育运动或训练,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。 三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质 经常参加体育运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。 四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力 体育运动在某方面需要一定的判断能力,尤其在现代的体育比赛

大学体育球类教学研究优秀毕业论文3篇：大学体育球类游戏

大学体育球类教学研究优秀毕业论文3篇|大学体 育球类游戏 1研究对象与方法 1．1研究对象 大学体育排球课技术教学的教师。 1．2研究方法 1．2．1文献资料法 查阅有关的文献资料，为本文提供理论依据。 1．2．2问卷调查法 对集美大学体育学院参与大学体育排球课教学工作的教师发放问卷调查，发放20份回收20份，回收率100%，问卷有效率100%。 1．2．3统计分析法 根据研究要求，运用SPSS11．3软件对问卷调查所获得的数据进行归纳整理。 2结果与分析 2．1发球技术教学的重点和难点调查分析 发球是排球比赛的开始，是所有排球技术中较不受他人干扰的技术，也是得分的重要手段。［1］。通过现场观察，在针对大学生的排球教学、比赛中，发球的作用更是举足轻重。根据现行的《集美大学大学体育教学大纲》排球部分的规定，女生发球教学以“正面下手发球”为主，男生以“正面上手发球”为主。 2．1．1正面下手发球技术教学的重点和难点

正面下手发球是身体正面对网，手臂由后下方向前摆动，在腹前将球击入对方场区的一种发球方法［1］。由于正面下手发球动作结 构较为简单，受干扰小，故定为女大学生或初学排球者学习、应用。表1调查结果显示，有超过半数的老师认为：“抛球”、“全身协 调发力”是技术重点；“挥臂与抛球的协调”、“挥臂击球”、 “全身协调发力”是技术难点；“击球点”、“全身协调发力”、“心理（自信心）”是教学重点；“全身协调发力”是教学难点。 由此可见，针对女大学生或排球初学者群体，正面下手发球教学的 关键点在于“全身协调发力”环节。究其原因，非体育专业女大学 生身体素质较弱，力量较小，全身协调用力能力不足，容易造成发 球时挥臂速率不够，常出现仅靠手臂力量击球或上下肢用力脱节的 现象，影响了击球的准确性和力度，且易形成屈肘发力的错误动作。 2．1．2正面上手发球技术教学的重点和难点调查分析 正面上手发球要求正面对球网站立，充分利用蹬地、转体，收腹带动手臂加速挥动，以及运用手指手腕的推压，加大发球的力量和 速度，同时使球呈上旋，不易出界［1］。影响“正面上手发球”效 果的技术因素有：准备姿势、抛球引臂（高度位置、配合的协调）、击球部位（全手掌击球中下部）、手型（包满、推压）、挥臂击球（弧线挥臂、速度、力量）、心理（自信心）这几个方面。准备姿势：为了便于完成各种技术动作而采取合理的身体姿势称为准备姿 势［2］。合理的准备姿势是指要使身体重心处于相对稳定的状态， 又要便于移动和完成各种击球动作，为迅速起动，快速移动及击球 创造最好的条件。从表2的调查结果显示，有70%的老师认为是技 术重点，80%的老师认为是教学重点。抛球引臂：准确的抛球引臂是 确保学生形成规范技术动作定型的先决条件。发球时抛球不准、不稳，就无法保证学生运用正确的技术动作击球，缺乏全身各肌群协 调用力，造成击球动作变形，不仅难以提高对球的控制力，更有可 能对肩、肘关节韧带、肌肉造成造成不必要的损伤，故协调的抛球 引臂是正面上手发球技术的基础。从表2的调查结果显示，有70% 的老师认为是技术难点。击球部位：在实际练习中，实现全手掌包 裹球需要学生具备一定的球感和小肌肉控制能力，较难掌握，部分 学生出于畏难情绪或为了追求练习简单化常用拳头发球，这样便缩

大学体育选课

大学体育选项课 啦啦操课教学设计 一、指导思想 本课以更好地实施新《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为出发点，以“健康第一体育观、主体体育观、终身体育观、和谐体育观”等新的体育教学观念为教学指导思想，以大学女生自主选择啦啦操课程为前提，从她们的身心健康和兴趣需要出发，充分发挥学生的主观能动性和创造能力，引导学生积极参与，主动思考，协作学习，能在体育观念、体育兴趣、体育技能以及体育情感等各个方面得到积极的发展。 二、课的构想 以啦啦操基本元素——啦啦口号即“团结拼搏、飞越梦想、啦啦宝贝、加油、加油！”为本课的开始，同学们青春活力、神采飞扬，这样的开场为整个课堂增添了活跃的气氛，振奋了全体师生的精神，使全体师生怀着饱满的热情投入到课堂中来。接着进入课堂的热身部分，热身部分的音乐轻松愉快、节奏感强，将啦啦操的基本动作元素融合到音乐当中，搭配当代女大学生的优美姿态和动感活力，在热身的后半部分，还适当地加入了简单的两人配合和交流部分，改变了一些动作的方向，使整个队伍在稍作改变中变得更加立体和动感，这样既是啦啦操的另一基本元素——队形变换的基本体现，也让同学们很是享受这种肢体和眼神交流的变化！所以，整个热身部分既显示了啦啦操的多种基本元素为整个课堂作铺垫，也充分达到了热身和活跃课

堂气氛的目标。 在本课的基本部分，教师运用多种教学方法及多种教学手段，带领同学们对本课内容进行深入学习，在基础教学和能力拓展部分的教授与学习的双边过程中，突出重点难点动作的教学部分，多面多点示范、讲解精炼准确、教学节奏循序渐进、教学顺序条理清晰、教学音乐与口令快慢交替、组织管理调配合理、多媒体视频和挂图图解及示范动作给学生以全方位的视觉冲击，专业、沉稳不乏幽默的教学言语使学生学习甚是积极主动，饶有兴趣。尤其是设问式学习和自主探究式、合作式学习使整个课堂充满了智慧的思考和创造性的火花！谁说体育课只是学习技能和动作？我们的课堂充满了创造力，充满了智慧力，这两个关键的高质量的课堂元素使我们的课堂更是充满了活力，这也正体现了我们当代大学生健康、活力、积极向上的啦啦精神！在自我挑战阶段，我们选择了模拟赛场的形式，最后一个环节是双组大PK，每个教学组将整套一级花球啦啦操的动作、队形变换以及新授内容及各组创编结束动作的造型表现得淋漓尽致。师生的相互鼓励、相互支持使这节课几近完美地达到了教学目标！ 本课的结束部分，伴着优雅而美妙的世界名曲“Big Big World”，全体师生成一个大三角形展开了最后的放松练习，在音乐声中，心灵得到了充分的洗礼，身体得到了充分的放松，全体师生在音乐声中融合共舞，在和谐的氛围中，情感得到了更进一步的升华！ 三、教学特点 1、以啦啦操时尚体育项目为课堂元素，充分展示大学生健康活力、积极向上的生活和学习、情感态度；为更快更好地普及这一新兴体育项目做出尝试和努力；

大学体育课论文

浅谈对大学生体育的认识 摘要：从素质教育的角度提出，对大学生终身体育的意识培养，应关注学生运动爱好和专长的形成，多渠道丰富学生的体育知识，陶冶学生的良好情操；应积极构建校园体育文化氛围，培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力，从而激发学生对运动的兴趣，使之养成锻炼身体的习惯。 关键字：终身体育;体育意识;意识培养;大学体育 引言：《国务院办公厅关于强化学校体育，促进学生身心健康全面发展的意见》指出，大学体育课程的基本目标之一，是使学生能够“积极参与各种体育活动，并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力”。实现这一要求首先就要弄清楚什么是终身体育的意识，怎样培养大学生终身体育的意识。 1 终身体育的意识概念及其构成 1.1 终身体育的意识概念 终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、习惯和能力的总称。终身体育的意识具有以下主要特点。第一，内隐性。尽管终身体育的意识可以导致一系列的体育行为，但它本身是看不见摸不着的。终身体育的意识不等于体育行为，终身体育的意识是内隐的。第二，客观性。这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性，另一方面终身体育的意识的来源是客观存在的。第三，社会性。任何人的终身体育的意识都不是与生俱来的，而是在长期的社会生活中，通过与他人的交往和相互作用，通过大量的体育实践活动而逐步形成的。第四，能动性。终身体育的意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验，能够限制或推动人们的体育活动，能在体育活动中，对自己和活动提出要求[1]。 1.2 终身体育的意识概念构成 终身体育的意识包括健康意识、体育知识、体育技能三个方面。 1.2.1健康意识 世界卫生组织在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应性良好的总称”。有积极参与各种体育活动的兴趣与爱好，并能通过多种多样的体育活动，确立适合自己锻炼身体的项目，形成自觉锻炼身体的习惯。

体育保健学(选修课)论文

一．我对体育保健学的基本认识 经过半个学期对体育保健学的学习我初步了解了这门学科及其重要的意义。体育保健学是体育科学的学科之一。体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生、保健按摩、体育疗法、体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。 二．体育保健对当代大学生的作用 “生命在于运动”，这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的，人生苦短犹如白驹过隙，珍惜生命自然离不开运动。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。尽管如此，随着人们的生活水平和经济收入不断提升，现代人很少有人愿意或很难抽出时间运动，即使每天做一些运动，也只是我们看得见的骨骼肌在运动，难怪十个就有八个人会回答：“我连睡觉都没时间，哪来的时间运动？” 当代大学生更是如此，大一的新生因为刚从高考的噩梦中醒来，所以会把大部分的时间花在游戏上，整日的坐在电脑前敲击键盘。大二的会忙于考这样那样的级，天天忙于学习亦抽不出时间锻炼。大三大四忙于找工作，为自己的将来奔波更不会再去专门抽出时间来运动。所以，我们每周的锻炼只能依靠学校安排的体育课来完成。 1.促进智力水平的发展.经常参加体育活动能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋抑制的交替转换过程得到加强。从而改善了大脑皮层神经的平衡性和准确性，促进了人体感知能力的发展，使大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高；感知敏锐、思维灵活、想象丰富。经常参加体育锻炼，还能使在空间、时间和运动感知能力方面得到发展，使人体感觉、重力感觉、触觉和速度、高度知觉等更加准确，从而提高大脑神经细胞工作的耐受能力。这在很大程度上可以缓解和改善部分人的意识和记忆模糊、朦胧，出现错觉和幻觉等智力上的障碍。 2. 有利于个性心理的完善. 体育崇高“更高、更强”的奥林匹克精神，崇尚“公开、公平、公正”的原则，因此通过体育运动来培养和塑造人良好的个性心理，这点许多人都能达成共识。因为参加体育锻炼本身就必须与克服困难、遵守竞赛规则、制约和调控自己某些行为，以有利于在竞赛中充分发挥自己的潜能，珍惜自己获得胜利的权利。同时参加体育活动，还可以提高一个人的自信心和自尊心，增强人的自豪感，树立自强的意识，并能在体育活动中，寻求到安慰的满足，进而改变人的整个精神面貌。 3．增进快乐，调节情绪.通过参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目，可以使人从中得到快感。参加体育活动，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，陶冶情操，并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除，促使学生始终处于积极的情绪状态之中。体育锻炼对那些患有神经衰弱症等疾病的学生来说，具有一定的改善和治疗作用。它对于减轻由于紧张和压抑而引起的神经系统病变无疑有着十分重要的意义。 4．改善人际关系. 由于现代科技日新月异，现代高技术带来的生产方式的变化也使得劳动的个体化日益凸显，从而造成人与人之间感情交流匮乏，人际关系疏远。而体育运动的竞技性和群体性恰恰为人际交往提供了机会，使人与人之间在激烈竞争的同时，形成提供了一种亲和力。在体育运动中不必用言语即可相互交往，亦可找到志趣相投的知音。他们可以通过一个手势，一个活动等直接或间接地沟通信息，自觉不自觉地产生一种情感，并能获得较高的安全感和自信心。对那些性格怪癖、郁郁寡欢的学生，体育活动不仅能使他们改善人际关系，而且还能帮助他们认识到自己的价值，树立自信心，从而形成健全的人格。 5 树立成就感 . 人们在参加体育活动并坚持锻炼中，不断战胜自我，超越自我，生理机能和身体素质得到增强，运动技能技巧得以提高。当取得这些成绩后，人就会产生自我成就的

大学体育体育舞蹈选修课大纲

《体育舞蹈》课程教学大纲 课程编码：学分： 2 英文名称：sports dance 学时：72学时其中理论学时：8学时实践学时： 开课学期：第二学年1、2学期 适用专业：大学体育 课程平台：通识教育平台 课程模块：通识教育选修 先修课程： 教材： 主要参考书： 1.《全国体育舞蹈等级考试培训教材》，王子文主编，中国体育舞蹈联合会2004年。 2.《体育舞蹈》，张清树主编，北京体育大学出版社2005年出版。 3．《形体训练教程》，常薏主编，北京体育大学出版社1993年出版。 一、课程性质及任务 体育舞蹈选项课是根据体育课教学计划，为大学二年级喜欢体育舞蹈的大学生开设的一门选修课程。体育舞蹈是竞技体育与艺术表演相结合的舞蹈，是以身体动作舞蹈为基本内容，双人或集体配合，既有娱乐健身作用，又有竞技表演的体育运动项目。 二、课程目标 1．培养学生健身能力：学生健美的体形，强健的身体和健康的心灵。 2．培养学生观赏能力：学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。 3．培养学生的社会实践能力：学生交流思想、抒发感情、消除障碍和相互沟通的能力。 三、课程的教学要求 教学重点、难点 重点：体育舞蹈基本技术和基本技能的教学，加强体育舞蹈基本功练习。 难点：体育舞蹈动作元素的强化练习，动作衔接、协调性及表现力。

四、课程学时分配 五、课程的实践要求与内容 （一）理论部分 1．体育舞蹈运动的起源与发展，介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值。 2．介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点。 3．介绍体育舞蹈比赛规则和评判标准。 （二）实践部分 1．基本技术 （1）基本形态练习：芭蕾形体练习、基本位置 （2）音乐节奏练习 （3）体育舞蹈舞步的基础摘要和标准变化 ①摩登舞（华尔兹、快步舞、狐步舞、探戈、维也纳华尔兹） ②拉丁舞（伦巴舞、桑巴舞、西班牙门牛舞、恰恰舞、捷舞） ③摩登舞和拉丁舞选一、二个舞种学习，其他舞种介绍 2．舞步组合 （1）学习基本舞步组合 （2）学习舞步套路组合（铜牌动作） （3）介绍银牌、金牌舞步组合 （三）身体素质训练部分 1．柔韧性练习：颈部。肩部、腰部、髋关节、膝关节和踝关节 2．耐力性练习：3—10分钟的基本步伐练习、800米 3．力量性练习：克服自身体重的一般性练习 4．肌肉弹性练习：下肢各关节及肌肉的弹性练习

体育专业毕业论文题目很实用的精编

一、学校体育类： 二、1、试论我国学校体育的现状和发展趋势 三、2、谈因材施教在体育教学中的应用 四、3、试论体育道德形成的要求和规则 五、4、论体育与智力开发 六、5、体育教育对学生体育能力培养的研究 七、6、体育在发展学生个性方面的地位和作用 八、7、试论体育教育中学生个性差异与个性发展 九、8、试论体育教育中的审美渗透 十、9、体育技术学习与体能发展问题的研究 十一、10、体育教学运动负荷的调整与控制的探讨 十二、11、女生体育教学的特点与指导实践的研究 十三、12、论体育教学手段现代化的意义和作用 十四、13、X X地区（学校）学生体质的调查与分析 十五、14、对课间操内容和形式的改进研究 十六、15、初论体育课外活动的性质与特点 十七、16、论体育在素质教育中的地位和作用 十八、17、（某地区）学校体育发展现状及发展战略的研究 十九、18、关于优化中（小）学体育教学内容的研究 二十、19、新的教学方法（或电化教学）在体育教学中的运用的研究 二十一、20、论教学艺术与体育教学艺术 二十二、21、论体育教学中的品德教育及意志培养 二十三、22、中（小）学生体育知识水平和体育意识的调查研究 二十四、23、关于中（小）学建立单项（或健身、健美、体育娱乐）俱乐部的二十五、可行性及具体对策的研究 二十六、24、论学校体育管理的原则与方法 二十七、25、论学校体育的阶段效益与长远效益。 二十八、26、浅析变异系数在教学、训练中的应用 二十九、27、平均数、标准差在运用会报名中的应用 三十、28、运用体育统计知识改进体育课教学 三十一、29、运用“回归分析预测成绩”之我见 三十二、30、利用假设检验知识改进训练方法 三十三、 三十四、二、基础理论类： 三十五、1、心率指标在体育教学和训练中的应用及原理 三十六、2、浅谈有氧运动与无氧运动的训练 三十七、3、促进运动机能形成的方法和手段 三十八、4、谈肌肉力量训练 三十九、5、用能量代谢原理谈运动训练的设计 四十、6、从无氧域指标的分析中谈有氧工作训练的最佳化问题 四十一、7、对肌肉工作前初长度的适度拉长提高力学效果的生理学分析 四十二、8、试论运动生理学在体育教学和训练科学化中的作用 四十三、9、用运动生理学原理与自己从事的体育实践相结合的体会、总结 四十四、文献综述或具体的实验等

大学体育论文

运动赋予我们生命，运动的人充满着活力，让我们在大学的学习之余有一个良好而饱满的精神状态和身体素质。对于女孩子来说有气质、精神面貌好会给人带来很好的印象。而体育锻炼就能使我们做到。由其是健美操的学习，更能使女孩的柔性之美体现出来。 “生命在于运动”，是18世纪法国哲学家锹德罗的一句名言。他认为，自然界的生命物质，都是在运动中发生发展的。如果运动停止了，生命也就结束了。人的生命靠运动维持，运动能够促进生命。 运动能增强体质，提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力，从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中，自然界的各种因素也对人体产生作用，如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等，都会使人体提高对外界环境的适应力。所以，经常参加体育运动的人，不仅身体壮实，而且活泼、聪明，反应敏捷，接受新事物也快，平时极少生病。体育运动还能使人体态健美。体育锻炼贵在坚持，只有持之以恒才能收到理想的效果。 健美操是时代的产物，他结合了音乐与体操。是基本体操艺术化、动力化、健身化趋势的反映，也是一项具有实用锻炼价值的运动项目。长期进行健美操锻炼，能够增进健康，增强体质，改善体型体态，矫正畸形，调节心理活动，陶冶美好情操，提高神经系统机能，培养顽强的意志品质。 健美操的作用具体表现在以下几点： 一.增强体制，增进健康 经常从事健美操锻炼，对身体许多器官、系统会产生良好的影响。长期参加健美操锻炼可以使心肌增厚，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的功能，使心搏有利，心输出量增加，从而提高全身供氧能力。 健美操锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。它能提高呼吸深度，增加每次呼吸时的气体交换量，这既有利于呼吸肌的休息又可提高呼吸系统的功能储备，从而保证在激烈运动时满足气体交换的需要，提高技能水平。 健美操锻炼还能提高消化系统的机能。因为肌肉活动可消耗大量能源，加之健美操的髋部全方位活动比较多，刺激了肠胃蠕动，可增强消化机能，有助v 于营养物质的吸收和利用，从而提高对疾病的抵抗能力。 经常进行健美操锻炼，还可以提高关节灵活性，增强肌肉和集体组织的弹性。 二.改善体型，培养端庄体态 体形主要是指全身各部位的比例是否匀称和谐，体态主要是指整个身体及主要部位的姿态是否端庄优美。俗话说“站如松，坐如钟”。如果长时间不注意体态端正，就可能影响某些骨骼的正常生长发育造成如脊柱弯曲、含胸驼背等不良体态。 健美操的独到之处，是它可以对身体比例的均衡产生积极的影响，特别是能增加胸背肌肉的体积，消除腰腹部沉积的多余脂肪，使体态变得丰满、线条优美、秀丽动人。此外，通过经常性正常的形体动作训练，能矫正不正确的

体育大学毕业论文范文大全文章(最新)

体育教育的学科渗透途径 摘要：在体育教育过程中，教师要寻找学科渗透途径，从不同角度对学生进行学科渗透。首先教师要在体育教育中进行德育渗透教育，其次教师要在体育学科中渗透法制教育的途径，同时还要在体育教育教学过程中渗透环境教育。 关键词：体育教育;学科渗透;评析 在体育学科教学过程中，教师要选择适合学生的体育教学策略，进行学科渗透教育，让学生能够在体育学习的过程中获得德育教育、法制教育、环境教育，让学生将民族精神融入学科教学，在法制教育的渗透教学中获得法制教育，懂得创设和谐的环境教育的重要性。教师要针对学生现有的能力，选择适合学生的学科渗透途径，让学生获得学科渗透教育。 1在体育教育中进行德育渗透教育 1.1抓住体育教育中的时机进行德育渗透 在体育教育过程中，要切实抓好课堂教学改革和建设，弘扬和培育民族精神，将民族精神教育融入学科教学，因此教师要在学生接受体育教育的过程中获得德育渗透教育。现在的一代中学生大多数是独生子女，缺乏良好的意志性格以及良好作风，在体育教学中渗透德育教育，可以让学生养成吃苦耐劳、勇敢顽强、挑战自我的良好品质。例如，在初中体育1500m跑的教学中，学生在课堂上因为跑步的时间较长，一些学生的身体就会出现不适，导致出现一些学生不愿意继续跑的现象。此时，教师就需要进行德育教育，让学生养成勇敢顽强、挑战自我的品格。教师在学生进行1500m跑之前指导学生在1500m跑当中需要注意的事项，并进行德育教育："1500m跑训练不仅会让我们提升耐力和体育竞技能力，还能让我们锻炼身体。在遇到困难的时候，我希望同学们能够坚持下去。如果我们在体育训练中遇到了困难，坚持了下来，那么在我们今后的生活中，当你遇到困难的时候，我相信你也会有勇气坚持下来，永不放弃的。"教师在体育教育中的德育渗透，能让学生勇敢地接受体育训练中的挑战，教师由关心学生的本性发展，到增强学生的技能和思想教育，既发挥了在体育教学过程中的育人成效，又发挥了学生的健身成效，让每一个学生能够在每一堂体育课上达到强身健体的目的，并获得心灵上的成长。因此，教师在体育教育中抓住时机进行德育渗透教育是非常必要的。 1.2教师要根据不同的体育教学 内容进行恰当的德育渗透在不同的体育课堂中，德育渗透的内容是不一样的。教师要抓住体育教学内容的不同，寻找德育渗透的切入点，让不同的学生在每一堂体育课上都能够获得德育教育。首先，在体育教学中教师要把握身教重于言教的原则，以自身的行为进行德育渗透，让学生在教学中从教师的言谈举止、品德修养中汲取精神营养。在这个基础上，教师要根据不同的体育教学内容进行

大学体育课程标准

《大学体育》课程标准 课程类型：公共课 课程性质：必修课 适用专业：各专业 总学时：108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 （一）课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益 体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教

大学生体育论文

体育论文 时光飞逝，转眼间，大学第三个学期的体育课就要结束了。这个学期我选修的是羽毛球，期间，时霖老师为我们讲了很多关于羽毛球的知识：接发球，发高远球，放网前球，正反手击球，发球规则等。 开始时，我们主要训练对墙正反手击球，几周下来，逐渐地就熟练了。在每一节课的后半段时间，我们会选择四个同学在一起进行双打，充分运用所学到的关于羽毛球的知识。一节体育课下来，四肢得到了充分的运动，我会感到很累，流了很多汗，我想这样就达到了充分锻炼身体的目的，这也是大学开体育课的主要目的吧！ 在第10周，进行了2000米测试，我的成绩是8′9″，相比于第二个学期的8′30″有所进步，耐力以及体能都比以前好多了，可能是由于学期伊始时的军训吧，希望通过自己的锻炼今后继续保持。 在第11周进行了体能测试，主测脉搏、立定跳远、身高体重、握力以及肺活量。3分钟的阶梯运动过后，心跳大概是160次／分，握力50N，立定跳远2.3m，肺活量3750，通过这次的体测，我更好地了解自己的身体状况，以便今后进行全方面的锻炼。 我认为，大学时期的体育，是整个人生的关键环节，因此，大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用，才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法，自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活，工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯，使其终生受益。

我们学校的体育课开展得很好，每一个学生都尽可能的得到了充分的锻炼。另外，学校可以加大考勤力度，充分调动学生上体育课的积极性，如果可以的话，体育课每周设为两节最好了。希望我校的体育课最终达到锻炼学生的身体，增强学生的体质的目的。

大学体育课篮球专项论文

摘要：篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。 它包含着很多技巧，主要是虚实结合的方法。它还是一种精神，它不 仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。 关键字：篮球锻炼娱乐放松 首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。 另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位大牌球星说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。 我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，平时也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不太计较自己玩的好坏，动作是否标准，进球是否容易，只是玩。在课余时间锻炼，适当地放松而已。最“疯狂”的

大学体育生写毕业论文

大学体育生写毕业论文 论文摘要：通过对社会体育专业毕业去向、社会需求状况的调查分析，探讨了影响毕业生就业存在的原因，并提出了相应的对策：准确的专业定位，与市场紧密结合的课程设置，加强就业指导，对提高社会体育专业大学毕业生就业率具有重要意义。 论文关键词：社会体育;毕业去向;社会需求;对策研究 为了适应社会经济发展需求和大众健身活动的需要，1993年，天津体育学院率先创办了社会体育专业;1997年正式纳入教育部本科专业目录，发展至今全国已有1l1所体育院校、师范院校及一些综合院校开办了社会体育专业。应该说社会体育专业的开设具有一定的前瞻性，是根据国家和国民经济的发展、市场的调节进行的选择。然而，在教育部高校教育司编的《升学与就业—20o5年高考填报志愿指南》中，社会体育专业被列为就业率较低的专业。随着高校扩招决策的出台，我国高等教育的毛入学率从1998年的9%上升到2004年19%，2020年将达到30%。不解决就业率的问题，就意味着会有越来越多的社会体育学生失业。学生的就业率是关系社会体育专业生存和发展的关键，因此，我们必须找到造成这种情况的原因和解决措施。 一、社会体育专业学生毕业去向的调查分析 1。社会体育专业的培养目标和就业方向 社会体育专业在不同的学校培养目标是有差异的，因此，就业方向也存在着较大的差异。综合了北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院、西安体育学院、沈阳体育学院、广州体育学院等一些体育院系，社会体育的就业方向主要为以下几个方面： ①社会体育管理 ②各种体育协会 ③体育俱乐部 ④体育企业和体育场馆部 ⑤体育康复与康复 ⑥体育营销 ⑦体育旅游 由此可以看出，社会体育专业的范围之广，在不同的地区和院校，专业定位差异很大。 2。社会体育专业学生毕业去向的调查

大学体育论文

大学体育论文 大学体育 体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。 体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。 从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上，男女同学都一同上课，由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同，导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次，高中的体育课都由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利，打击了同学们上体育课的积极性，同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。上了大学之后，发现体育课也可以很有趣。老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。大学体育课不仅分男女同学上课，还分内容上课，在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。另外，由于大学没有升

学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。 以1896年第一届奥运会为标志的现代竞技体育的发展是人类历史上的一种特殊的文化现象，现已成为人们生活中不可缺少的内容。校园体育文化作为社会亚文化的一种特有现象，是指在学校这一特定的范围内，人们在实践过程中所创造的物资财富和精神财富总和的一部分。校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土，学校体育是校园体育文化的基础，也是学校教育的重要组成部分，具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯，增强学生体质，促进学生身心全面健康发展等功能。我国高校的体育教学内容目前仍然是以竞技运动项目为轴线的教材体系，其原因是多方面的，尽管在推行素质教育的今天，也进行了一些改革，但就主体而言，人们认为竞技体育仍是当前学校体育教学的主要内容。所以从高校体育入手，探讨竞技体育的社会学所蕴涵的各种因素对校园体育文化的影响，将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值。竞技体育对校园体育文化的影响竞技体育有着十分悠久的历史，它源于社会文化和民族文化，具有强烈抗争的性质，是体育活动中最重要的组成部分之一，有着广泛的群众基矗一方面一个国家竞技体育的水平甚至代表着国家的形象，所以它的社会影响力巨大;另一方面随着现代传播技术的发展，竞技体育更是得到了前所未有的宣传和关注，已经成为人们日常生活的一部分，如奥运会、世界杯足球赛、NBA、亚运会、甲A足球赛，几乎都深入到每个学生的心中，选修热门运动项目的学生日渐增多。正因为竞技体育已远远超出本身的价值，所以我们可以认为它是社会政治、经济和文化的集中体现之一。我国学校体育中竞技运动项目作为学校体育教学内容已延续了几十年，它是师生课余体育锻炼，丰富校园文化生活的一种重要手段，毫无疑问竞技体育已经是校园体育文化的一部分。

大学体育毕业论文范文

大学体育毕业论文范文 一：大学体育教育中拓展训练的发展趋势 一、拓展训练的相关概念 一拓展训练的定义 无论是拓展训练的兴起，还是拓展训练的蓬勃发展，其实归根结底的，它的根本还是 基于身体和生存技能的训练，它的核心是一种体验式学习。拓展训练之名是OutwardBound 中国化而产生出来的，它是借以能够利用的一切自然环境，例如高山、大海、山坡、丛林等，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的 一种学习方式。拓展训练作为舶来品，起初主要是用于一些商务的培训和一些所谓的“能 力拓展”，本世纪初开始迈入校园，并与学生的体育教学相结合。目前有关拓展训练的概念，各家众说纷纭，笔者在基于国内外文献资料的基础上，结合我国现阶段学校拓展训练 的实施现状，对概念做了以下的精炼:学校拓展训练是一个体验式学习过程，它是在设定 的情景或特定的环境条件下，以游戏为主要载体，以身体活动为主要活动形式，通过体验 全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格的的一种学校体育教育 模式。 二拓展训练的特点 有关拓展训练特点的研究，目前学术界的结论还是相对较为一致的，唯一有一些差别 的也仅仅是表述上的差异，内容和本质皆为大同小异，拓展训练的特点一般归纳为如下几点:第一，训练活动的综合性和体验性拓展训练的项目主要是身体活动，通过身体的运动，完成相应的任务，学员在全身心的投入中引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活 动的交融和共鸣。拓展训练是高峰体验，也就倡导参与者去直接感受事物，引导活动的参 与者去用实际行动感知真理，在体验中直接感受学习的意义。拓展训练需要克服不同的困难，当所有的困难都被征服以后，体验者会有一种由内心而来的自豪感，从而获得一种难 得的高峰体验。第二，训练活动的挑战性和趣味性拓展训练的所有项目在完成时都会有一 定的困难，有的表现在体力上，有的表现在心理上，有的表现在智力上等等。这些项目的 完成都需要学生向自己和团队的极限挑战，要完成任务就要进行挑战。而拓展训练的目的 是为了让体验者达到快乐，体验者需要放下一切压力，把自己容身在大自然当中，把自己 完全投入到情景当中，这样才能保持乐观向上的心态。拓展训练采用的是具有趣味性的游戏，能够引导体验者通过游戏去放松心情。①所以拓展训练最大的特点就是挑战性和趣味 性并存，既能够在游戏中挑战自我，又可以在游戏中感受乐趣，同时个人的基本素质也相 应的得到了提高。 二、大学体育教育中开展拓展训练的现状 拓展训练在大学体育教育当中的现状调查显示，目前大学体育教育中开展拓展训练的 高校并不是特别多。很多大学体育教育最初都是依托社会上的拓展训练培训机构，不但大

大学体育课程标准

《大学体育》课程标准 课程代码：121000104 课程类型：公共课 课程性质：必修课 适用专业：各专业 总学时：108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 （一）课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情 感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益