肾虚性腰痛

肾虚性腰痛

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主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。肾虚腰痛的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、肾虚腰痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

肾虚可分为：肾阳虚，肾阴虚，肾气虚

肾阳虚和肾阴虚共性症状：腰膝酸软，四肢乏力

肾阳虚腰痛

中医认为，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用；肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。

因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。慢慢肾虚腰痛会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。浮肿腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚；畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭；怕冷，出凉汗，手脚发凉。腰以痛为主，面色青白无光。

男性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；

小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等

肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。

女性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀，妇科炎症等疾病，易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

饮食疗法

炖雪梨川贝：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。桑菊薄荷饮：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。

丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。

鲜藕姜汁：去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。

白鳝鱼沙参汤：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等。

兜肾囊：盘膝端坐，解衣调息，将双掌搓热，然后左手兜肾囊（阴囊），梢向上用力，右手摩擦气海、关元部位，兜擦81次，再左右手调换，再兜擦81次

摩肾俞：临睡前坐于床，解衣垂手，略作纳呆闭口，舌抵上颚，目视顶门，提缩肛门，数十次，然后两掌贴于肾俞穴、中指正对命门穴，作环形摩擦120次。

摩涌泉：端坐或单盘坐，双手擦热，一手握持足趾，另一手施摩涌泉穴，不计其数，以热为度，左右手互换，再加上法施摩另一边涌泉穴。

肾阳虚性腰痛，服用腰痛宁胶囊可对症治疗。腰痛宁胶囊是由中药马钱子、麻黄、土鳖虫、川牛膝、僵蚕、乳香、没药、全蝎、苍术、甘草等10味草药配制，诸药共奏驱寒除湿、活血通络、消肿止痛之效，用于治疗风寒凝滞而肿痛之慢性腰肌劳损、腰椎增生性脊柱炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等疾病有效。

要彻底摆脱肺肾阳虚的状态，首要的就是要补肾，冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖，连续服用一个月大部分肾虚腰痛患者均可取得良好的疗效。

肾阴虚腰痛

肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用。是肾赃阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥

劫阴之品所致。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。

阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；燥热不安，易发火；怕热，出热汗，手心烦热，腰痛以酸为主；颧红，脸是绛色。

男性：肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等。

女性：月经的周期延长，或者缩短，月经量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠，盗汗等等，甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

肾阴虚可食哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。

肾气虚

肾气虚的表现症状为夜尿增多，小便不畅；常可出现腰酸，腰痛，腿乏力，记忆力减退，劳累，症状。常是由于房事频繁导致的肾气虚损导致的。

肾气虚若没有得到改善，可以发展为肾阳虚；反过来肾阳虚经有效的治疗，可以转化为肾气虚，继而渐渐痊愈。

提高身体素质可以避免肾虚腰痛。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。六味地黄丸虽然是一剂补肾的良药，但要特别提醒大家注意的是，六味地黄丸只适用于那些肾阴虚的患者，而不适合那些伴有怕冷、手脚冰凉、大便稀溏等症状的肾阳和肾气虚患者，而多数中老年人的肾虚属于肾阳虚和肾气虚，不宜食用。

分析腰痛和肾虚关系

分析腰痛和肾虚关系 说起腰痛，很多中国百姓会联想到“肾”的问题，比如肾虚。当然这里谈及的“肾”是中 医里的概念，有别于西医的肾。老百姓们这样的联想，不是不无道理，早在中医经典古籍《黄帝内经》里，已有相关记载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”可见，古人当时便已明确提出了肾与腰部疾病的关系。 但要释疑腰痛和肾虚的关系，还需要进一步的推究。 我们先来看腰痛常见的症状： 1.主要症状（因人而异）：腰部冷痛，腰部酸胀重着，腰部疼痛伴灼热感，腰 部刺痛，腰部隐隐作痛，腰部酸软无力等。 2.伴随症状（因人而异）：阴雨天发作或加剧，口苦，口干，手足心热，面色 潮红，畏寒，血尿等。 根据中医望闻问切诊断方法，以及相关检查结果，在众多纷杂的症状中，不难罗列出以下几种常见腰痛中医类型（包括但不限于）： 1.寒湿腰痛； 2.湿热腰痛； 3.瘀血腰痛； 4.肾虚腰痛。 由此可见，中医将腰痛分为多种类型，其中包括肾虚腰痛，但同时还有其他类型，因人而异。 对于腰痛，中医主要的治疗方法有针灸，中药等。 导致腰痛的病因，常见的有（因人而异）：冒雨着凉，出汗时受风，夏季贪凉，外伤，长期劳动负重，久病体弱，房事不节等。 平时保养要点： 1.合理的体格锻炼； 2.避免过度疲劳； 3.衣着要保暖； 4.避免没有准备动作的剧烈运动； 5.注意活动时的腰部姿势； 6.房事有节； 7.防治导致腰痛的原发疾病； 8.及时就医，遵从医嘱。

目前，百汇医疗在中国拥有超过95名有国际医疗背景的医生，设有10个交通便利的医疗机构（上海，苏州，北京，香港），提供40多个科室服务。我们与当地最好的医院紧密合作，共享专业技术知识，为患者提供最佳服务，与50多家国际保险公司有直接结算服务，是国际领先的卫生保健服务提供者。我们的医疗服务包括：家庭医学科、内科、儿科、心脏科、皮肤科、耳鼻喉科、消化内科、眼科、妇科、普外科、骨科和运动医学科、整形外科和手外科、内分泌科、过敏科、齿科、口腔正畸科、精神科、心理咨询、压力管理、中医、针灸、营养科、物理治疗法、脊椎正脊、言语治疗法。 肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年 老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数 与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病—— 骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质 疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质 的组织学及化学成分均属正常。 症状体征 腰痛隐约缠绵，酸胀乏力，腿膝酸软，腰局部喜按揉和温暖。偏于阳虚者，面色?白，手足不温，少气乏力，少腹拘急，舌淡脉沉细。偏于阴虚者，面色潮红，手足心热，口燥咽干，舌红少苦，脉弦细而数。腰部无明显和固定的压痛点，无明显运动功能障碍，本病日久，可出现身高降 低趋势和驼背。X线摄片除呈骨质疏松征象外，无其他骨质病变。严重者可形成类似压缩性骨折 及双凹样改变。ParkwayHealth百汇医疗中国区隶属百汇班台集团。百汇班台是亚洲最大的私立医 疗集团之一，旗下的31家医院分布于新加坡、马来西亚、印度、中国、文莱及阿拉伯联合酋长国，总床位超过6000张。2005年百汇医疗在上海开设了第一家医疗中心，将举世闻名的优质保健服 务带到中国，并于2007年收购了上海瑞新集团，现已成为上海最大的外资医疗机构。 折叠编辑本段治疗方法 1.治疗原则补肾强身，健腰止痛。 2. 常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等穴，及腰背部。 3.常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。 4.操作方法患者取俯卧位，医生位于患者左侧。先在背俞穴施以指揉法(二指揉，即以食、中 二指指端分别指揉左右侧背俞穴)。自上而下，上下往返约10分钟。继而重点在脾俞、胃俞、肾俞、腰阳关作指揉法或鱼际揉法各1～2分钟。再按揉委中、足三里穴各1分钟。按揉肾俞、腰阳关、委中以壮阳补肾治腰痛，而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃，补益后天之本。两者结合具有 补脾益肾之功，是本病主要治法。 继以上体位在背部督脉、膀胱经施以捏脊法，从骶尾部起向上至颈胸段，并分别对脾俞、胃俞、肾俞部增强手法刺激。患者取坐位，医生位于患者的背面，分别对督脉经膀胱经，带脉用擦法，以温肾固腰。全组手法以温柔缓和为主，忌粗暴蛮力!对于本病还是主张综合治疗为主，除推 拿治疗外，可加以下中西药物治疗：

肾虚腰痛可握拳轻锤腰部

肾虚腰痛可握拳轻锤腰部 随着年龄的增长，人体器官功能会逐渐减退，难免会出现一些病症和不适症状。对此，只要通过一招半式的简便方法，进行自我调理便可获得改善。 视力减退 用指肚按摩两眼眶四周各36次，再闭眼轻揉眼球36次，至微有眼泪出来为度，然后按摩睛明穴（位于目内眦角稍上方凹陷处）36次。还有一招是转眼珠，顺时针、逆时针各转20余次，再用双手中指和无名指压在上下眼皮上左右来回搓36次。以上二招若常练习，可延缓老花，防治目赤肿痛、近视、早期白内障、迎风流泪等，能有效地提高视力。 耳鸣不止 耳鸣时立即咬牙切齿，右边耳鸣咬紧左边牙，左边耳鸣咬紧右边牙，两耳齐鸣，双侧都要咬。平时常练习，耳鸣便不再光顾。每天早晚空抖下巴各百余回，也可减轻耳鸣。 听力下降 用双手食指对耳前正中耳孔口的“耳门”、“听宫”、“听会”三个穴位进行按摩。按摩时需张开口，能听到耳内有“隆隆”声为度，每日3次，每次2分钟。长期坚持能提高听力，延缓老年性耳聋。 失眠 睡前用橡皮锤捶打足三里穴（位于外膝眼下三横指处）约10分

钟可促入睡。操作时要静心专注，力度适中。 肾虚腰痛 先将双手搓热，然后用手掌上下来回搓腰部，每日3~4次，每次3~5分钟。也可用双手握拳，自上而下，自右而左，轻轻捶敲，每日数次，每次5分钟。 小便不尽 在小便结束时，用手推压睾丸下的会阴部就能排尽尿液，但此法操作起来不太方便。其实，只要平时按摩双腿的阴陵泉穴（位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中），每天早晚对该穴各按摩1次，每次150下左右，一般1个月即能见效。 大便难解 在如厕时，用左手中指和食指夹在右手食指根部指节上，它是解便的有效穴道。只要反复揉压数分钟，就会有便意，进而排便：或喝上一杯淡盐温开水，同时手压肚脐下3寸处的关元穴并扭动2分钟，也可排出、排尽大便。

腰酸背痛不一定是肾虚

腰酸背痛不一定是肾虚 专家称：腰酸背痛不一定是肾虚.hzh —“最近总感觉腰酸背疼，夜尿也多了!” ———“肯定是肾虚，吃些补肾药就好了”…… 生活中我们会经常听到这样的对白。专家却认为，腰酸背疼不一定就是肾虚。有个别医生也会不加辨别，就迎合患者的心理而妄投补肾壮阳的药物，结果使得患者出现上火现象，如：性情急躁，烦闷易怒，甚或两目充血，乏力疲倦，房事易于兴奋而不耐久。其实，腰痛除了是肾脏有问题，更多时候可能是腰肌劳损等其他疾病;同样，夜尿频多的话，年轻人有可能是前列腺炎，而中老年男性则有可能是前列腺肥大。这些疾病与肾虚的症状可能有些相似，但治疗方法却完全不同，所以最好先到医院检查一下，准确诊断治疗。 阳痿未必就是肾虚 广东省中医院肾内科徐大基教授介绍，阳痿不能等同于肾虚，肾虚是阳痿病的一种证型。青壮年时期是肾气最为充盛的年龄，处于这一时期的阳痿患者，肾亏并不多见。中医认为引起阳痿的原因还有很多，如肝气不疏、气血瘀滞、气血不足等，肾阳亏虚只是其中的一种。 因此壮阳补肾只是治疗阳痿的一种中医治法。对于不是属于阳虚型的阳痿则不可以使用温阳法。现代医学亦认为阳痿有功能性的、器质性的多种分类，器质性的包括血管病变、神经损伤、内分泌紊乱、各种疾病、手术及药物等因素。 “由于性激素减少相当于中医所谓肾阳虚性的只占一小部分。针对形形色色的阳痿，千篇一律地采用补肾壮阳治疗，当然达不到很好的效果，而且还会导致一些副作用的发生。”徐教授解释，并非服用壮阳补品就能提高性欲和治疗阳痿，阳痿必有“肾虚”的看法未必正确。由于传统习惯的影响，男性一旦得了阳痿，就被认为肾亏，以致不少患者滥用“壮阳”药。但很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后，不仅病症不见好转，而且反而引发了口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用。若长期大量应用壮阳药，还可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋，另一个危险是可使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。 徐教授提醒，青壮年这一年龄段的阳痿患者，其病症其实多由情志因素引发，有的是伴有前列腺炎或由高血压、糖尿病等引起的血管供血不足，病因的检查和确定对合理治疗阳痿有重要作用。 中年女性也易肾虚 据徐教授介绍，肾虚是很多疾病的一种中医证型。在临床上，精神萎靡、腰酸腰痛、体力不支、失眠、多梦、嗜睡、性功能减退、遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣、耳聋、口干、盗汗、低热，手足心热等都可以归纳为“肾虚”。中医所说的肾虚和西医认可的亚健康状态有相似之处。多数肾虚的病人和亚健康病人在就诊时有相似之处，由于脏腑功能性引起的肾虚，其实和西医所说的亚健康是等同的。 女性特有的生理现象，如经(月经)、带(白带)、胎(胎孕)、产(分娩)、乳(哺乳)等也与肾中精气关系密切。只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚，特别是中年女性，肾虚比例较高。 男性切勿滥服补肾壮阳药物 徐教授认为，目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。 “中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。”徐教授指出，肾虚也要对症服药。人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。

腰痛病

腰痛病 中医病因病机辩证方面： 中医认为： 《素问·脉要精微论》载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣”，首先提出了肾与腰部疾病的密切关系。 《素问·刺腰痛论》根据经络循行，阐述了足三阴、足三阳以及奇经八脉为病所出现的腰痛病证，并介绍了相应的针灸治疗。 《金匮要略…五脏风寒积聚病脉证并治》言：“肾著之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中……腰以下冷痛，腹重如带五千钱，甘姜苓术汤主之。”论述了寒湿腰痛的发病、症状与治法。 《诸病源候论。腰背病诸候》认为，腰痛是由于…肾经虚，风冷乘之”，“劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也。”在发病方面强调肾虚，风寒留着，劳役伤肾，坠堕伤腰及寝卧湿地等因素，并以突然发作者，称卒腰痛，反复发作，经久不愈者称久腰痛。 《丹溪心法。腰痛》谓：“腰痛主湿热，肾虚，瘀血，挫闪，有痰积”。 《七松岩集．腰痛》指出：“然痛有虚实之分，所谓虚者，是两肾之精神气血虚也，凡言虚证，皆两肾自病耳。所谓实者，非肾家自实，是两腰经络血脉之中，为风寒湿之所侵，闪肭挫气之所得，腰内空腔之中为湿痰瘀血凝滞，不通而为痛，当依据脉证辨悉而分治之。”对腰痛常见的病因和虚实作了概括。 《张氏医通》、《杂病源流犀烛》总结历代医家对腰痛的论述，归纳为风腰痛、寒腰痛、肾虚腰痛、气滞腰痛、瘀血腰痛等，使腰痛的辨治更为系统。 对于腰痛治疗，清代李用粹《证治汇补·腰痛》指出：“治惟补肾为先，而后随邪之所见者以施治，标急则治标，本急则治本，初痛宜疏邪滞，理经隧，久痛宜补真元，养血气。”这种分清标本先后缓急的治疗原则，在临床具有重要指导意义。 病因病机： 腰痛病因为内伤、外感与跌仆挫伤，基本病机为筋脉痹阻，腰府失养。内伤多责之禀赋不足，肾亏腰府失养；外感为风、寒、湿、热诸邪痹阻经脉，或劳力扭伤，气滞血瘀，经脉不通而致腰痛。 病因： 1.外邪侵袭 多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风、寒、湿、热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发腰痛。湿性黏滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。 2．体虚年衰 先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房事不节，以致肾之精气虚亏，腰府失养。诚如《景岳全书·杂证谟·腰痛》言：……腰痛之虚证十居八九，但察其既无表邪，又无湿热，而或以年衰，或以劳苦，或以酒色斫丧，或七情忧郁所致者，则悉属真阴虚证。” 3．跌仆闪挫 举重抬舁，暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，摒气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀血留着而发生疼痛。 病机： 腰为肾之府，由肾之精气所溉，肾与膀胱相表里，足太阳经过之，此外，任、督、冲、带诸脉，亦布其间，所以腰痛病变与肾脏及诸经脉相关。

中医治疗腰痛

中医治疗腰痛 《 备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》：“凡腰痛有五：一曰少阴，少阴肾也。十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风脾，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰暨腰，坠堕伤腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛。痛下止，引牵腰脊，皆痛”。 腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤，气滞血瘀，或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。 中医辨证论治： 概述 临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。 寒湿型 【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。 【治法】散寒祛温，温通经络。 【方药】 1．主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味 处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。 2．中成药 (1)腰息痛，每次2粒，每日3次。 (2)舒筋活络丸，每次1-2丸，每日2次 (3)腰椎痹痛丸，每次1丸，每日3次。 3．单方验方 (1)二术苡仁汤(刘国普验方) 处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。 (2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》) 处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95％酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。 (3)强腰散(张鉴铭验方) 处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30～50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。 湿热型 【证见】腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄腻，脉滑数。 【治法】清热利湿，舒筋通络。 北京中医林，致力扬中医，呵护您的健康

中医治疗腰痛

中医治疗腰痛 备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》：“凡腰痛有五：一曰少阴，少阴肾也。十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风脾，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰暨腰，坠堕伤腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛。痛下止，引牵腰脊, 皆痛”。 腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤，气滞血瘀，或肾亏体虚所致。其病理变化常表现岀以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。 中医辨证论治： 概述 临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急, 治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，英证多属里、属虚, 常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。 寒湿型 【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。 【治法】散寒祛温，温通经络。 【方药】 1. 主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味 处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。 2. 中成药 (1) 腰息痛，每次2粒，每日3次。 (2) 舒筋活络丸，每次1-2丸，每日2次 (3) 腰椎痹痛丸，每次1丸，每日3次。 3. 单方验方 (1) 二术或仁汤(刘国普验方) 处方：白术30克，慧菽仁20克，苍术15克。水煎服。 (2) 干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》) 处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95%酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。 (3) 强腰散(张鉴铭验方) 处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30?50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。 湿热型 【证见】腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄膩，脉滑数。 【治法】淸热利湿，舒筋通络。 【方药】 1.主方四妙散(张秉成《成方便读》)加减

中医腰痛的分类及治疗方法

中医腰痛的分类及治疗方法 中医关于腰痛主要有四方面的发病机理 （1）感受寒湿：由于久居冷湿环境，衣着湿冷，身劳汗出等，都可感受寒湿之邪。寒邪凝敛收引，致经脉受阻，气血运行不畅，因而发生腰痛。 （2）感受湿热：长夏之际，湿热交蒸，或寒湿蕴积日久，郁而化热，感受其邪，阻遏经脉，而发为腰痛。 （3）肾虚亏损：多因久病肾虚，肾之精气无以濡养筋脉，而引起腰痛。其痛势绵绵，遇劳更甚，反复发作，多见于虚证、里证。 （4）气滞血淤：久病肾虚损及经脉气血，使其运行不畅，而致脉络阻滞，血淤滞留于腰部而发生疼痛。此腰痛为虚实夹杂，肾虚为其本，气滞血淤为其标。页首 中医腰痛病证表现及至治法 1、寒湿证 【证候标准】 腰部冷痛重着，得热则减，转侧不利。遇阴雨天疼痛发作或加重，静卧时腰痛不减甚或加重，舌苔白腻，脉沉而迟缓或沉紧。 【治法】散寒除湿温通经络 2、湿热证 【证候标准】 腰部弛痛，有热感，遇热或雨天疼痛加重。小便短赤，甚或大便结。舌苔黄腻，脉濡数或弦数。 【治法】清热利湿舒筋活络 3、瘀血证 【证候标准】 腰痛如刺，痛处固定不移，拒按。轻症俯仰不利，重症痛剧不能转侧，或有外伤、用力史。舌质紫暗、或有瘀斑，脉涩。 【治法】活血化瘀理气止痛 4、肾虚证 【证候标准】 腰部酸软或绵绵作痛，喜揉按，遇劳则甚，卧则痛减。腰膝软弱无力，或少腹拘急，手足不温，或五心烦热，失眠少寐，口燥咽干。舌苔少，脉虚细弱。偏阳虚者舌淡、脉沉弱，偏阴虚者舌红、脉弦细数。 【治法】偏阳虚者，宜温补肾阳；偏阴虚者，宜滋补肾阴 治疗方剂（供参考） 1.风湿腰痛 主证：腰部疼痛、走串不定，牵引腿足，活动不利，天气阴变则疼痛加重，脉浮弦，苔薄白。治法：袪风湿、止腰痛。方药：独活寄生汤加减。独活12克、桑寄生18克、秦艽9克、防风6克、细辛3克、川芎6克、当归9克、白芍9克、茯苓9克、牛膝9克、杜仲12克、桂心3克、甘草3克，水煎服。方中独活、细辛、防风、秦艽、茯苓、桂心袪风散寒利湿，当归、川芎、白芍活血止痛，桑

腰痛辨证分型

腰痛辨证分型 古人多论腰痛有五种类型，我略作解析，补充相关理法方药，以充实其分类。对于各型腰痛，其有效的处方有许多。且就我临床所喜用的处方提供几则，以方便患者对症用方，省去腰痛牵延之苦。 一则少阴肾衰，阳虚腰痛。 此类腰痛，本于肾虚，而阳气不收，其脉必大，其痛必反复难愈，需要温补肾阳才行。一般我常用制附片、制川乌、制草乌、杜仲、枸杞、五味子、补骨脂、核桃仁之类药物，临床有效。 凡遇右尺脉紧，且有腰痛患者，我常用乌附麻辛姜桂汤，其方：制川乌20克，制附片20克，麻黄30克，细辛20克，干姜30克，桂枝30克，炙甘草30克。水煎服，日一剂，需要久煎两小时。且脉有一分紧，就多用一分附子。这是阳虚而寒盛之证，离不开附子的温通少阴功效。且其方重用诸温药，祛寒之功极好，若是辨证精确，可一剂收效。唯不可滥用温补，以防升阳太过，病反有变。 二则风痹风寒，湿著腰痛。 此类腰痛乃外邪所客，正虚而邪客，气血不畅而发作为疼痛。其法，莫如开太阳而扶少阴。麻附细正是其大法。又当分风寒，风湿，寒湿而各论之。

1、风寒当解表祛风，如元胡，肉桂，杜仲，羌活，赤芍各30克，共研极细末，每服六克，黄酒调下。此方从元胡止痛散（由当归、元胡、肉桂三药组成）化出，去当归之活血，加羌活之温开，更配合杜仲入肾补肾坚强筋骨，赤芍活血化瘀，助肉桂成桂枝汤以化气调阴阳，解表和营卫，为治本之道。此方亦治闪挫气滞，血瘀亦良。又有橘核配合木香，黄酒调下，亦是理气之治腰痛法。 古方有又一养肾散，治肾经虚弱，风寒伤肾，膀胱虚寒，以至腰脚疼痛，不能步履，效验非常。其方：苍术30克，天麻6克，制草乌6克，制附片6克，上药共为极细末，三克每次，黄酒调下，麻痹少时，随愈。此方审用得宜，殊有神效，但孕妇忌之。此天麻祛风，苍术利湿而二乌通阳也。又余读《奇效良方》亦有养肾散，主治腰脚筋骨疼痛，不能步履，共效如神。其方加天麻为9克，更加全蝎15克。且研细末后，每服3克，用黑豆酒调下。药气所至，麻痹少时，须臾疾随药气顿愈，知是骨髓中痛，用核桃酒调。此方去积聚症瘕，伤寒中风皆治。 2、风湿腰痛，则当祛风利湿。羌活或者独活在所必用。我喜欢用此方：白术60克，薏苡仁45克，加羌活15克，或者亦加独活15克，用黄酒和清水各半煎服，效果极佳。另外，古方有神应丸，治疗肾经不足，风冷乘之，腰痛如折，痛引背膂俯仰，或劳役伤于肾，或寝湿地，或坠堕伤损，风寒客搏，皆令腰痛。其方：威灵仙，肉桂，当归各60克。上药共研极细末，用黄酒煮上药末为糊，作成小丸，如花生米大小，每服二十丸，食前用温酒送下，或者用小茴香10克煎汤送下，妇人用肉桂10克煎汤送下。 3、寒湿腰痛，即仲景之肾着汤证。其方名为肾着汤，治身重腰痛，如水洗状，不渴而小便自利，腰以下冷痛，如挂重物。用茯苓、干姜、白术、炙甘草成方，大剂温运中焦以运轴行轮。此极妙之法，不治腰而治腰，要在辨证论治之精确。临床上我亦用此方：制附片30克，白术30克，杜仲15克，共研极细末，

腰痛辨证论治

腰痛辨证论治 1、寒湿证 主症：腰部冷痛重着，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温。 舌象：舌质淡，苔白腻。 脉象：沉紧或沉迟。 辩证：寒湿之邪留着，痹阻经络，气血不畅，因寒性收引，湿邪重着，两邪相合，故腰部冷痛重着，转侧不利。阴雨寒冷天气或感寒后寒湿之邪更甚，故疼痛加剧。湿为阴邪，得阳始化，故痛处喜温。湿为阴邪，其性凝滞，静卧则湿邪更易停滞，故虽卧其痛不减。寒湿停滞，脾阳不振，健运失司，化源不足，故倦怠乏力，或肢末欠温，食少腹胀。舌质淡，苔白腻，脉沉紧或沉迟，均为寒湿留滞之象。 治法：祛风湿，止痹痛，补肝肾，益气血。 方剂：独活寄生汤 方药：独活10g、桑寄生18g、秦艽12g、肉桂6g、 川芎10g、牛膝15g、杜仲12g、当归12 g、 茯苓12g、党参12g、熟地15g、白芍10g、 细辛3g、防风10g、甘草6g 2、血瘀证 主症：腰痛如刺，痛处固定，日轻夜重，痛处拒按。 舌象：舌质青紫，或紫暗，或有瘀斑。 脉象：脉涩。 辩证：瘀血阻滞腰部经脉，以致气血不能通畅，故腰痛如刺，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者不能转侧。瘀阻部位固定，则痛处固定。血为阴，夜亦为阴，入夜阴盛，愈致瘀凝气滞，故疼痛日轻夜重。因外伤而突然发病者，若伤及于肾，血络受损，则可伴有血尿。面晦唇暗，舌质青紫或紫暗，脉涩，均为瘀血停滞之征象。 治法：活血祛瘀。 方剂：复原活血汤 方药：柴胡12g、花粉15 g、归尾10 g、红花10 g、 穿山甲6 g、酒大黄10 g、桃仁12 g、牛膝15 g 3、湿热证 主症：腰部弛痛，痛处伴有热感，每遇热天或雨天或腰部着热后疼痛加重，遇冷痛减。

舌象：舌质红，苔黄腻。 脉象：濡数或弦数。 辩证：湿热壅阻腰部经络，经脉弛缓，经气不通，故腰部弛痛，伴有热感。热天或雨天或腰部着热后，热增湿多，故腰痛转重。热为阳邪，遇寒热邪得以缓解，故疼痛减轻。因于热，则口渴；因于湿，则不欲饮。湿热蕴中，故口苦烦热。湿热下注膀胱，故小便短赤。舌质红，苔黄腻，脉濡数或弦数，均为湿热之象。治法：清热利湿。 方剂：三仁汤 方药：杏仁12g、薏仁30g、蔻仁6 g、法夏9g、 川朴15g、淡竹叶12g、通草6g、滑石30g、 甘草3g 4、肝肾亏虚证 主症：腰腿酸痛，膝软无力，劳累后更甚，卧则减轻，不能久立久行，可伴目眩发落，耳鸣咽干，遗精或遗尿，或见妇女月经不调。舌淡，脉沉细。 舌象：舌质淡，少苔。 脉象：脉沉细。 辩证：肝肾亏虚，精血不能濡养筋骨经脉，故见腰腿酸痛，膝软无力。腰为肾之府，肾主骨生髓，精髓不足，故见腰脊酸软，不能久立；目为肝之窍，耳为肾之窍，发为血之余，肝肾精血亏虚，失之濡养，故见目眩发落，耳鸣咽干；肾司二便，主藏精，肾虚不能藏精，故见遗精遗尿；肝肾亏损，冲任失调，故见月经不调。舌质淡，少苔，脉沉细均为肝肾亏虚之象。 治法：补肝益肾强筋壮骨 方剂：补肝益肾汤加减 方药：熟地30 g 当归 10g 白芍 10g 黄芪 15g 何首乌20g 山萸肉15g 川芎5 g 鸡血藤9 g 阿胶10 g烊化

肾虚腰痛(专业知识值得参考借鉴)

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！ 肾虚腰痛(专业知识值得参考借鉴) 一概述肾虚腰痛，是腰痛的一种。多因先天禀赋不足，加之劳累太过，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，无以濡养腰府筋脉而发生腰痛。历代医家都重视肾亏体虚是腰痛的重要病机。如《灵枢·五癃津液别》说：“虚，故腰背痛而胫酸。”《景岳全书·腰痛》也认为：“腰痛之虚证十居八九。”年老体虚，或具烦劳过度，七情内伤，气血亏虚病史，起病缓慢，腰痛绵绵，时作时止，表现为肾虚证候者，属内伤腰痛。 二病因病机中医传统认为腰为肾之府。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。 现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病--骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。 三临床表现腰痛以酸软为主，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳则甚，卧则减轻，常反复发作。偏阳虚者，则少腹拘急，面色光白，手足不温，少气乏力，舌淡脉沉细；偏阴虚者，则心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌红少苔，脉弦细数。 四治疗腰痛分阴阳虚实论治，虚者以补肾壮腰为主，兼调养气血。 1.治法 偏阳虚者，宜温补肾阳；偏阴虚者，宜滋补肾阴。 2.方药 偏阳虚者以右归丸为主方温养命门之火。方中用熟地、山药、山茱萸、枸杞子培补肾精，是为阴中求阳之用；杜仲强腰益精；菟丝子补益肝肾；当归补血行血。诸药合用，共奏温肾壮腰之功。 偏阴虚者以左归丸为主方以滋补肾阴。方中熟地、枸杞、山茱萸、龟板胶填补肾阴；配菟丝子、鹿角胶、牛膝以温肾壮腰，肾得滋养则虚痛可除。若虚火甚者，可酌加大补阴丸送服。如腰痛日久不愈，无明显的阴阳偏虚者，可服用青娥丸补肾以治腰痛。肾为先天，脾为后天，二脏相济，温运周身。若肾虚日久，不能温煦脾土，或久行久立，劳力太过，腰肌劳损，常致脾气亏虚，甚则下陷，临床除有肾虚见证外，可兼见气短乏力，语声低弱，食少便溏或肾脏下垂等。治当补肾为主，佐以

肾虚性腰痛

肾虚性腰痛 发表者：王祥瑞22447人已访问 主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。肾虚腰痛的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、肾虚腰痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。 肾虚可分为：肾阳虚，肾阴虚，肾气虚 肾阳虚和肾阴虚共性症状：腰膝酸软，四肢乏力 肾阳虚腰痛 中医认为，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用；肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。 因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。慢慢肾虚腰痛会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。浮肿腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。 阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚；畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭；怕冷，出凉汗，手脚发凉。腰以痛为主，面色青白无光。 男性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；

小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等 肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。 女性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀，妇科炎症等疾病，易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。 饮食疗法 炖雪梨川贝：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。桑菊薄荷饮：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。 丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。 鲜藕姜汁：去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。 白鳝鱼沙参汤：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。

强大的固肾拉筋滚背功让你远离腰痛和肾虚

强大的“强肾拉筋滚背功”让你远离肾虚和腰痛 强肾拉筋滚背功 “强肾功”是我国古传的一种养生健身术，功法简单效果超强，悟道居士无意间修习“强肾功”之后，治了好陈年腰痛和肾虚，又无偿向大家分享，令很多人受益，令人感动。 “强肾拉筋滚背功”是利用拉筋带修习“强肾功”的“升华版”，它比悟道居士传授的方法更简单，力度更大，效果更强。 本功法是在“强肾功”的基础上再加上滚背拉筋，不仅可以强肾壮腰，对于脊柱的抻拉，督脉的畅通，膀胱经的清理都有极强的功效。每天坚持做“滚背拉筋功”，可以迅速打通督脉，固肾强腰，提升阳气，治疗脊柱方面各类疾病，消除骨刺，正骨柔筋。 由于“强肾拉筋滚背功”对胃经，胆经和膀胱经的强大抻拉效果，不仅可以调理肠胃，肝胆和尿泌系统问题，对于修习双盘打坐的养生爱好者有迅速达到双盘之效。

挂带 双脚脚掌相对，五趾对齐，将一条拉筋带脚套挂在双脚上（如上图）

拉筋带上端从后背绕过，穿到对侧的胳膊里（如上图） 然后将胳膊上的带子挂在肩膀上（如上图）

将另条拉筋带脚套挂在脚上（如上图） 拉筋带上端从后背绕过，将对侧胳膊穿到带子里（如上图）

将套在胳膊带子挂到肩膀上，挂带完毕（如上图） 拉筋 躺下，带子会将双腿紧紧拉到腹下，双脚跟紧挨着屁股最佳。两膝尽量放平，落到实处，此

时，腿部六条经络及筋腱全部得到抻拉，腰骨得以矫正，气血充实腰部和丹田，如此坚持１０－２０分钟。如果难以忍受可以收膝放松，然后再继续拉筋。 负重拉筋 初学此功者拉筋时很难将双膝平放到实处，可以在双膝上端压上重物，如枕头，沙包等。（如下图） 双膝负重拉筋力度大，效果强，一次拉筋有事半功倍之效 滚背拉筋 拉筋１０－２０分钟后，不要马上解下拉筋带，此时，正气血在腰间“沸腾”，正是滚背拉筋的最佳时机。

-关于腰痛的中医病历

腰痛病例: 患者，女性，21岁，间断腰痛2个月余于12月初住院。患者2个月前无明显诱因出现右侧腰痛，久坐或久站后加重，改变体位可缓解，未诊治。1个月前，于前倾体位时腰痛加重，弯腰或转身时加重，直立位略缓解。晨起有僵硬感,活动后可缓解. 对症处理： （１)体针疗法：取肾俞、委中，后溪。寒湿加腰阳关、阿是穴，针后配艾灸及拔罐； 劳损所致加委中刺血，局部刺络拔罐；肾虚加命门，志室、太溪，用补法加灸。（２)耳针疗法：取腰。腰椎、神门、皮质下。 腰痛是不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状， 以腰部疼痛，活动受限为主症。 主穴：阿是穴 【诊断要点】腰痛重着，痛连臀国，转侧不利，遇阴雨天加重；苔白腻，脉沉迟缓。 【处方】命门、大肠俞、阴陵泉、委中 2．湿热腰痛 【诊断要点】腰痛，痛处灼热感，热天或雨天加重，活动后可减轻，小 便短赤；苔黄腻，脉濡数或弦数。 【处方】阴陵泉、三阴交、委中 3．瘀血腰痛 【诊断要点】有腰部外伤史，腰痛如刺，痛处固定拒按，日轻夜重，转 侧不利；舌紫暗或有瘀斑，脉沉涩。 【处方】命门、委中、膈俞、血海 4．肾虚腰痛 【诊断要点】腰痛酸软，喜揉喜按，反复发作，遇劳则甚，双膝无力， 阳虚则手足不温，腰背少腹冷痛，少气乏力，舌淡脉沉细；阴虚则五心烦热，口干咽燥，失眠健忘耳鸣，舌嫩红脉弦细数。 【处方】肾俞、太溪、腰阳关、委中 肾阳虚：关元、气海 肾阴虚：绝骨、照海

其它疗法： 耳穴贴压：腰椎、骶椎、肾、神门 头针：取穴：下肢感觉区、足运感区。 方法：1.5寸毫针沿皮刺入，捻转1~2分钟，然后通以电针，在治疗的同时，嘱患者活动腰部。 右侧加重原因可能是椎间小关节紊乱腰肌纤维炎强直性脊 柱炎脊椎炎等可以引起

腰疼是肾虚吗

腰疼是肾虚吗 男人一腰痛，很多时候就会被认为是肾虚。那么，腰疼是肾虚吗？有关专家指出，并不是所有的男性腰痛都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。 中医传统认为腰为肾之府，肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降。特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病--骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。肾虚腰痛，是女性中最常见的。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出，肾阳虚女性虚腰痛最常见。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。 很多男性在生活中都会注重对腰部的保护，因为他们都知道腰对自己有多重要，但有时候又难免遇到腰痛的情况，男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力，经常感到很困乏，多梦、易惊醒。肾虚腰痛，亦是女性中最常见的。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出，肾阳虚女性虚腰痛最常见。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加强暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。 男人腰疼的病因 一、肾虚是主因

2020年中医治疗腰痛(课件)

2020年中医治疗腰痛（课件） 中医治疗腰痛 《 备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》：“凡腰痛有五:一曰少阴，少阴肾也。十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛.四曰暨腰，坠堕伤腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛。痛下止，引牵腰脊，皆痛”. ......感谢聆听腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪,跌仆闪挫为标的特点. 中医辨证论治: 概述 临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实，发病骤急,治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同,分别施治.由肾精亏损所致者,其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。 寒湿型 【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减,阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉. 【治法】散寒祛温，温通经络。

【方药】 １.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味 处方：干姜12克,炙甘草９克，白术15克，茯苓2０克，杜仲、独活各1２克，狗脊２0克，牛膝1５克。水煎服。 2．中成药 （1)腰息痛，每次2粒，每日３次. （２)舒筋活络丸，每次１—2丸,每日2次 （3)腰椎痹痛丸，每次１丸，每日3次. 3.单方验方 （１）二术苡仁汤(刘国普验方) 处方:白术３0克,薏苡仁20克，苍术1５克。水煎服. (2）干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》） 处方：干姜５0克,苍术1０克，当归1５克，９5%酒精适量.将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤。每日１次。 （３)强腰散(张鉴铭验方) 处方：川乌３0克,肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30~50克，开水冲调如糊状,摊于纱布，趁热时敷贴于痛处,隔日1换。 湿热型 【证见】腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，

腰痛辨证分型

腰痛辨证分型 古人多论腰痛有五种类型,我略作解析，补充相关理法方药,以充实其分类。对于各型腰痛,其有效得处方有许多.且就我临床所喜用得处方提供几则,以方便 患者对症用方，省去腰痛牵延之苦。 一则少阴肾衰，阳虚腰痛。 此类腰痛,本于肾虚,而阳气不收，其脉必大，其痛必反复难愈，需要温补肾阳才行。一般我常用制附片、制川乌、制草乌、杜仲、枸杞、五味子、补骨脂、核桃仁之类药物,临床有效。 凡遇右尺脉紧,且有腰痛患者，我常用乌附麻辛姜桂汤，其方:制川乌20克，制附片2０克，麻黄30克,细辛20克，干姜３0克，桂枝３0克，炙甘草30克。水煎服，日一剂,需要久煎两小时。且脉有一分紧,就多用一分附子。这就是阳虚而寒盛之证,离不开附子得温通少阴功效.且其方重用诸温药，祛寒之功极好，若就是辨证精确，可一剂收效。唯不可滥用温补，以防升阳太过，病反有变。 二则风痹风寒,湿著腰痛. 此类腰痛乃外邪所客，正虚而邪客，气血不畅而发作为疼痛。其法,莫如开太阳而扶少阴。麻附细正就是其大法。又当分风寒，风湿，寒湿而各论之。

１、风寒当解表祛风，如元胡，肉桂，杜仲，羌活，赤芍各30克,共研极细末,每服六克，黄酒调下。此方从元胡止痛散（由当归、元胡、肉桂三药组成）化出，去当归之活血，加羌活之温开,更配合杜仲入肾补肾坚强筋骨，赤芍活血化瘀,助肉桂成桂枝汤以化气调阴阳，解表与营卫，为治本之道。此方亦治闪挫气滞,血瘀亦良。又有橘核配合木香，黄酒调下，亦就是理气之治腰痛法. 古方有又一养肾散，治肾经虚弱，风寒伤肾，膀胱虚寒,以至腰脚疼痛，不能步履，效验非常。其方：苍术30克，天麻6克，制草乌6克，制附片6克，上药共为极细末，三克每次,黄酒调下，麻痹少时，随愈.此方审用得宜,殊有神效，但孕妇忌之。此天麻祛风，苍术利湿而二乌通阳也.又余读《奇效良方》亦有养肾散,主治腰脚筋骨疼痛，不能步履，共效如神。其方加天麻为9克，更加全蝎15克。且研细末后，每服3克,用黑豆酒调下。药气所至,麻痹少时,须臾疾随药气顿愈,知就是骨髓中痛,用核桃酒调。此方去积聚症瘕,伤寒中风皆治。 2、风湿腰痛，则当祛风利湿.羌活或者独活在所必用。我喜欢用此方：白术6０克，薏苡仁45克，加羌活15克,或者亦加独活15克，用黄酒与清水各半煎服，效果极佳。另外,古方有神应丸,治疗肾经不足，风冷乘之,腰痛如折，痛引背膂俯仰,或劳役伤于肾，或寝湿地,或坠堕伤损,风寒客搏，皆令腰痛。其方:威灵仙，肉桂,当归各6０克。上药共研极细末,用黄酒煮上药末为糊,作成小丸,如花生米大小，每服二十丸，食前用温酒送下，或者用小茴香10克煎汤送下，妇人用肉桂10克煎汤送下. 3、寒湿腰痛，即仲景之肾着汤证。其方名为肾着汤,治身重腰痛,如水洗状，不渴而小便自利，腰以下冷痛,如挂重物.用茯苓、干姜、白术、炙甘草成方，大剂温运中焦以运轴行轮。此极妙之法,不治腰而治腰，要在辨证论治之精确.临床上我亦用此方：制附片30克，白术30克，杜仲１５克,共研极细末,每用１２克,

肝郁肾虚的症状

肝郁肾虚的症状 文章目录*一、肝郁肾虚的症状1. 肝郁肾虚的症状2. 肝郁肾虚的原因3. 肝郁肾虚的治疗*二、肝郁肾虚的调理*三、肝郁肾虚的饮食1. 肝郁肾虚的症状 1、肝郁肾虚的症状肾虚的表现在脑力方面表现为:记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低肾虚的表现在情志方面表现为:情绪不佳,情绪常难以自控, 头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 肾虚的表现在意志方面表现为:缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。 肾虚的表现在性功能方面表现为:性功能降低,男子性兴趣 降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。 肾虚的表现在泌尿方面表现为:尿频、尿急,小便清长等表现。 肾虚的表现还可能有:早衰,健忘,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。白发头发脱 落或须发早白,牙齿松动易落等。 容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥, 出现皱纹,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,乳房开始下

垂,腰、腹脂肪堆积;男病中“肾虚”小儿生长发育不良,智力发育迟缓,水肿,遗尿症,骨质疏松等。 2、肝郁肾虚的原因肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。 3、肝郁肾虚的治疗经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,调理以枸杞子数粒同食,数月愈。治疗的关键也在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,能加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。 补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然