旅游必备物品清单
生命中，不断地有人离开或进进。因此，瞧见的，瞧不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。因此，瞧不见的，瞧见了；遗忘的，记住了。然而，瞧不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永久可不能消逝？
旅游必备物品清单
1、药品清单〔有老人〕
2、日用品清单
3、证件〔往北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车〕
4、应急类物品〔如针线包〕
钞票.银行卡.身份证..充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的〕.这些是必须带的。
MP3.一包压缩饼干〔防止车子出咨询题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。
舒适的鞋子。要是出往旅游的话最好带上能打折的证件〔学生证等〕。这些是必须的。
事实上只要老人躯体好没什么要预备的药物~
你就针对老人的躯体预备行程天数一半的常用的药物就好了~
其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~
其他的就瞧个人了·万一要带眼镜的话那可就不能不记得了
应急类的东西事实上都不用带~针线包酒店是有免费的送的~
一级必备：
背包睡袋雨衣帽子手套地图食物水壶常用药指北针
二级必备：
哨子小刀手电电池灯泡笔记本垃圾袋卫生纸打火机针线包
三级必备：
瞧远镜相机防冷衣物毛巾
假日正是出游的“黄金期〞。就在大伙儿游山玩水的欢乐时刻里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服病症；还有人会因风冷进侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定不忘了预备好旅游药箱。
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个〔防风火机更好〕、灯笼蜡烛数支，用于照明、取热、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉假设干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保热用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个〔外形不限〕，既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注重有用和携带方便。
旅行前预备行李不免有一些烦乱，但不管你往哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，预备行李就变得轻易多了：1、钞票和钞票包
你努力工作挣钞票，平常又省吃俭用，现在是享受花钞票的乐趣的时候了。买个钞票包，装上宝贵物品，比方信用卡，护照，现金等，贴身保持。一般来讲，要带上比预算多20％的钞票，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。
2、旅行包
不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头闲逛和骑在驼背上享受沙漠之
旅的旅行包显然不同。因此，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动依旧探险旅游，然后选择适用的旅行包。旅行包的大小最好能够放在座位下、飞机或火车的行李架上。
3、鞋子
穿上合足的鞋子，带上一些干得快的袜子以免足受潮。要是要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气能够防止足出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，同时多带双轻便鞋，如此在长途飞行中你能够脱掉鞋子以免它变脏。
4、医药包
不要不记得携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它能够治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。动身前先咨询一下大夫，预备药物需要有医疗、保健学知识。
5、消遣书
带本书路上阅读，你能够跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。
6、易干的外衣
棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来讲是不适宜的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物能够防潮，在参加海上划船、漂流等衣服轻易打湿的活动中，能够尽量保证身上又干又保热。
7、适合各种天气的服装尽管你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行工程，但一般来讲，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。要是要带防风衣，就要带那种宽松的，里面能够加几件衣服的风衣。
8、止水塞
旅行家都明白止水塞的重要作用，没有它你如何能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平常止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。
9、塑料袋子
你能够把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也能够分门不类放旅行用具和化装品等。记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴要是没有旅伴，你就照照镜子对自己讲：我和我自己旅行，能够吗？！。单身旅行的优越之处是你能够注重到更多的人，但诸多咨询题是你事先要考虑到的。
记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻。
1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到苦恼。
2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否那么会吃亏，甚至搞到假钞。要是要住饭店，一定要带信用卡，如此能够防止把大量现金抵押在前台。
3、飞机票或火车票：要是忘带在身上，现买往往来不及。
4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游可不能中途而废的重要物品。那个地点我再补充一点小经验，那确实是根基请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。这然而本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。事实上本人最讨厌吃姜了，然而我还要强烈建议我自己和您带上它吧。
5、几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷进阴冷潮湿，山风凛凛，饥冷交迫的处境，几块巧克力是坚持下往的顶梁柱，本人曾身有体会。最好再备上几块牛肉干，如此能够延长抵抗饥饿的时刻，从而振奋起精神。
6、指南针：在南方〔云贵川〕丘陵地带失往方向感是件特不轻易的情况，再加上人烟稀少，你可能永久也回不到家了。
7、手表或商务通、文曲曲折折曲曲折折折折星：时刻是保证行程是否顺利的要害，商务通和文曲曲折折曲曲折折折折星上不但有时刻有闹铃，而且还有许多有助于旅行的内容。有朋友讲上也有表，就不用再带手表了。我要讲，要是您只出门旅行两天的话，能够用计时。然而两天以上的旅行，瞧里的表就有咨询题了，
而且危险。一方面，的电池电量有限，反复开机查瞧时刻，必定白费电能，缩短的待机时刻。通常在旅游点不大轻易寻到充电的地点，在国外，电源插孔和电压也不一定适宜。而没有电应该实是根基废物，不但不能在危机时及时与外界联系，连时刻也不明白了，岂不危险吗？
8、：请记住，为自己保持一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。现在
的全球通完全能够保证全球通。建议不要拿当表用，因为旅行时最爱丢的东西确实是根基。只要不需要通话，就保持在最平安的地点，晚上进睡前，务必关掉，节约电能。按这种方法，一般一块厚锂电池能够坚持整四天的旅游行程。
9、目的地的地图和旅程地图：这是保证旅行顺利的另一要害物品，这东西实在不能算沉，也不占地儿，就带上吧。
10、手电筒：要那种防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池〔起码是2号电池〕。千万不要吝惜钞票，用旧电池。
以上十种物品是通常旅行是必须要带的东西，他们完全能够保证你一路顺利平安。因此条件准许，特别是男士，完全能够在多带一些其它的物品，比方多功能刀具，替换的球鞋和衣物，饮料，雨具等。旅游小窍门〔1〕警惕骗子：在旅途中，您会碰到许多社会闲杂人拉客，他们会以低的价格为诱饵，吸引游客，但这多是些骗人的手段。为了您的权益，建议您选择合法、有实力、信誉好的旅行社，对您才会有保障。〔2〕火车票：如您出行是一地往返，可在当地一次性购置往返火车票。〔3〕机票：10人以上集体购票可拿到特别低的团体机票折扣票价。〔4〕用车：旅游难免要用车，最好提早做好用车方案，有条件的包车用比立方便，如您租一辆11座的旅行车，适宜坐7-8人，租一辆22座的旅行车适宜坐18-19人，人均的费用也相对低。〔5〕自助游：如您想选择自助游，也可让旅行社关怀订房及返程飞机、火车票。当您到达目的地后，最好有本地向导，或参加目的地的一日游、二日游，因为景点本身有许多的文化内涵，如没有向导或导游，您可能无从了解，得不到应有的乐趣。〔6〕权益保障：当你参加目的地旅游之前，先了解旅游行程，签定旅游合同，如此您的权益才会受到保障。
首先，要依据你要往地点的天气状况预备好衣物，替换的衣物可依据你往的天数来定。要是带小小孩往，一定要多为他预备一些替换的衣物。
其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比方餐巾纸、擦手巾、手纸等；喜好摄影的朋友因此要带上相机，只是带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小小孩的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要不记得，万一有什么用途你可不能抓瞎。
最后，也是最重要的：钞票。大约是预算的150%就够了。如何样放？要是你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。因此，要是你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋能够分不放置这些东西，比方包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分不放置证件等物，再加上为专业登山运发动预备的小药品、洗漱用品包等，许多东西都能够分门不类地放置，如此你就可不能因为东西多而乱作一团。
挑个好包不管往哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式能够使肩膀放松得到休息背式能够解放双手，利于行动。在那个地点建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格那么在八九十元到二百多元不等。
旅游衣物的预备:
旅游，突出个一“游〞字，这确实是根基讲“轻装〞，在保热、对躯体健康有利的前提下，衣着越少、越轻越好。旅游服的选择，应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季，运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、长途行走，还能给人以
刚柔相济，轻松爽朗的美感；夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在都市内部巡游以日常衣服最为方便；冬季，由于我国南北温差大，因此衣着有特别大差异，南北旅游，游客经常要带许多衣服，特别不方便。一些有经验的旅游者，有许多更换衣服的招法：北方人到南方，登车时内穿毛衣毛裤，外套大衣，上车后，大衣由家人带回；南方人到北方，能够带大衣，出门时穿着，进宾馆就能够脱掉了。旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻快、柔软等特点，有利于登山和长途行走。
旅游时带着大围巾天气陡然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。带小孩巡游遇雨，用塑料袋剪成斗蓬特别方便。在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放进大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服特别快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可防止融化。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进进眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的脸蛋内侧，灰尘就易随泪流出。衣：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免碍事走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣；冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，特别不舒适。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从汲取辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直截了当暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。行：旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最正确，爬山以橡胶底鞋为最正确，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规那么，确保旅游平安。
旅行必备物品清单
假日正是出游的“黄金期〞。就在大伙儿游山玩水的欢乐时刻里，一些疾病也会不请自到。
有些人会因地理环境的改变，出现
胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服病症；还有人会因风冷进侵或饮食不当而患了感冒或消化系
统等疾病。因此出门之前，一定不忘了预备好旅游药箱。
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个〔防风火机更好〕、灯笼蜡烛数支，用于照明、取热、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙
绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一
个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉假设
干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保热用，又可用于包扎伤口和作
止血带；有盖铁皮罐一个〔外形不限〕，既可装上述
应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注重有用和携带方便。
防晕车、船药
乘晕宁行前半小时服５０毫克，可１日３次。
乘晕静同乘晕宁。
蛇伤药
上海蛇药用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服１０片，
以后每次服５片，４～６小时服１次。
季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。服药同时将药片用温开水溶化
后涂于伤口四面约半寸处，并配合其它局部处理。
防暑药
仁丹随时按讲明外搽或内服。
清凉油随时按讲明外搽或内服。
十滴水随时按讲明外搽或内服。
莪术油随时按讲明外搽或内服。
风油精随时按讲明外搽或内服。
白花油随时按讲明外搽或内服。
伤科药
正红花油用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒
阴疮等。常搽患处马上显效。
黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、足肿足筋痛。多搽患处即愈。
驱风油用于四时感冒不适、风冷湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕
车晕船等。依照讲明书搽穴位或数滴口服。
莪术油用于感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽
、冷热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿毒、跌打损伤、烫伤烧
伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、失眠
、外伤出血等。按讲明书外搽或内服。
云南白药用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。
麝香跌打风湿膏消肿止痛之成效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。
抗生素类药物
氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。
麦迪霉素用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。
头孢氨苄胶囊用于各种炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，儿童酌减。青霉素过敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。
四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服２片，每日４次。孕妇和婴儿慎用。
土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片用于肠道感染。每次服２～３片，１日２次，饭后服。孕妇慎用。
复方新诺明用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服２片、１日２次，饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。
黄连上清片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。每次４片，１日２次。牛黄解毒片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结
膜炎、疖肿。
抗病毒药物
病毒灵〔吗啉双胍〕对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次０.１克，１日３次。
金刚烷胺抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次０.１克，１日２次。板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，要紧用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。每次冲服１～２包，１日２～３次。
板蓝根片作用同板蓝根冲剂。每次服４片，１日３次。
呼吸系统常用药
速效伤风胶囊用于感冒发热。每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。
银翘解毒片用于感冒初起。每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者，每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片。每次服１～２丸，１日２次。
咳必清用于无痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。
复方甘草片镇咳祛痰。每次服１～２片，１日３次。不能长期服用。
复方川贝片镇咳祛痰，用于热咳。每次２～３片，１日３次。
维Ｃ银翘片用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。每次服２～３片，每日３次。
喉痛灵糖衣片用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮。每次服４～６片，１日３～４次，儿童酌减。
喘定用于支气管嘟喘。每次服１～２片，１日３次。
牡荆油丸镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次服１～２丸，１日３次。
六神丸消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷。每次服10粒，1日1～2次，以含服疗效更佳。
儿童酌减量。外敷可用开水调成糊状涂患处。孕妇禁用。
喉症丸同六神丸。
草珊瑚含片抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。每次含服１～２片，每小时内２～４次，１日１０～２０片。
消化系统常用药
雷尼替丁抗酸，保卫溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服150毫升，１日２次，４～６周为一疗程。
西咪替丁〔甲氰咪胍〕作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用较多。每次服200毫克，1日3次，临睡前加服400毫克，4～
6周为一疗程。
胃舒平抑制胃酸，保卫溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。每次嚼服２～４片，１日３～４次。不宜与四环素同
用，青光眼患者忌用。
普鲁本辛用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服１５～３０毫克，１日３次。青光眼病人忌用。
颠茄浸膏片解胃肠痉挛性疼痛。每次服８～１５毫克，１日３次。青光眼病人忌用。胃复安用于呕吐、热气、胃酸过多、胃胀。每次服４～３毫克，１日３次。
多酶片关怀消化，增进食欲。每次服１～２片，１日３次。
藿香正气丸〔水〕清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服１管，１日２～３次。
痢特灵〔呋喃唑酮〕用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤冷、副伤冷。
果导片〔酚酞〕缓泻作用，用于习惯性便秘。
抗过敏药
息斯敏片每次服１片，１日１次。
扑尔敏每次服４毫克，１日２～３次。
非那根每次服１２.５～２５毫克，１日２～３次。
赛庚啶每次服４毫克，１日３次。
退热、止痛药往痛
片
每次服１片，１日３次。
扑热息痛片每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。
消炎痛用于关节炎等炎症性疼痛。每次服２５毫克，１日２３次。消化道溃疡痛人慎用。
炎痛喜康〔吡罗喜康〕有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛全然同功。饭后服，1日总量限40毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎
用。
牙痛一粒丸牙痛或龋齿痛时，用１粒填在牙痛处。
平复、安眠药
稳定平复、稳定神经，关怀睡眠，但作用较弱。睡前服２片。青光眼病人禁用。氟稳定有显著促眠作用，服后２０分钟内起作用，持续７～８小时。睡前服１～２片。服药同时防止饮酒。
利眠宁有平复、稳定、肌肉松驰作用。睡前服10毫克。速可眠短效安眠药，服后15～20分钟进睡，持续3～4小时。
大夫点评
旅游药箱应以简单、必需为原那么，以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。
出门在外假设病情不同于一般，假设疼痛剧烈且来势凶狠，那么应马上往当地医院检查、确诊，千万不要擅自用药，以免掩盖病情，贻误治疗。此外，在假期旅游中没有大夫指导的情况下，以使用一种药物为好，尽量防止联合用药。
鲜花盛开的季节，空气中散播的花粉可能会引起过敏表现，轻那么可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，因此预备扑尔敏等抗过敏症的药物是特不有必要的。但许多人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡病症，旅游时最好选择无嗜睡病症的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直截了当触摸花木，患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂，做到有备无患，轻松出游。
关于过敏体质的人，在选择抗生素、平复催眠药、解热止痛药等时要特别慎重。如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，有过敏者应禁用。对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。安必仙胶囊中含有青霉素的成分，对青霉素过敏者应慎用。可改用其它较为平安地药物。
旅游途中失眠的缘故要紧是神经系统的活动规律被打乱。这只是临时的神经失调，不是病态，不要轻易服用安眠药。
旅行时最好预备一支体温计，如此能够在发烧时正确计录体温，掌握病情。
旅游必备物品清单【整理得最好】
旅游必备物品
旅游小窍门 一、穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以防止脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。 二、易干的外衣，棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。 三、一件轻便的风雨衣是必须的，要有口袋、有帽兜，那种宽松的，里面可以加几件衣服。 四、带大围巾，天气突然变冷时可打结成无扣女上衣穿用。 五、带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。 六、在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。 七、洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。 八、夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可防止融化 九、温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。 十、灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。 十一、一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 十二、旅行时最爱丢的东西就是。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。 十三、常备药需有绷带、苏打水、止血棉塞、抗生素，它可以治疗严重腹泻、炎症、上
呼吸道疾病等。 十四、如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以防止把大量现金抵押在前台。 十五、一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟就OK，胜过黄连素。 十六、双肩背的登山包，包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运发动准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。
旅游必备物品清单
旅游必备物品 必须：眼镜（含隐形）、护理液、隐形眼镜、洗漱用品（毛巾、牙刷、 牙膏、水杯、梳子）发卷、湿纸巾、纸巾、洗面奶、手纸， 卫浴用品 备用：沐浴露、洗发水、护发素，护理液、滴露、洗衣粉、化妆棉、 牙线、卫生纸巾 必须：防晒霜、紧肤水、眉钳、珍珠粉 化妆护肤 品备用：保湿喷雾、润肤霜、晒后修护霜，眼霜、润唇膏、润手霜、橄榄油，眉剪，蜜糖，粉底 必须：内衣裤（/2 ）、外衣裤（/2 ）、夏天带一件长袖、袜子（/1 ）、睡 衣、太阳镜、装衣服的袋子、舒服的鞋子 衣物鞋帽 备用：拖鞋、太阳帽、冷帽、口罩、挡风口罩、防晒小脸布、眼罩、 护膝、手袜、手帕、围巾、丝巾、风衣、泳衣、泳帽、泳镜，水泡 必须：身份证、火车/ 汽车/ 飞机票、信用卡、学生证（打折） 证件 备用：签证、护照、记者/采访证、国际学生证、护照复印件及证件相 片（办理临时签证备用）、疫苗接种证书 必须：登山包、手表、水杯、雨伞、电话本、钱包（信用卡、现金、 零钞）、相机、手机、手机/相机电池、充电器、USB 连线、储存卡n 日用品 个、笔记本（日记）、签字笔、MP3、耳机、小礼品（零食） 备用：垃圾袋、针线包、电话卡、目的地的地图和线路图及行程、酒 店及租车订单、南航明珠卡、手电筒及电池、电源转换插座、脚架 必须：方便面、润喉糖、香口胶、朱古力、小包肉干、水果 食品 备用：压缩饼干、罐头、水、面包、小包酱料（果酱、茄酱等），原味 姜/姜糖(可御寒）、家乐汤包、即食紫菜、即食肉干、袋装牛肉/猪肉 必须：创可贴、棉棒（独立小包装）、消毒棉球、风油精 备用：姜片、黄连素、牛黄片、息思敏、开塞栓、晕车灵、白花油、 应急药物 感冒药、必理痛、维生素、诺迪康胶囊/红景天、肌肝口服液/保心安油 （抗高原反应）、抗生素、西洋参片、红花油（防蚂蝗）、消炎止痒霜、
旅游必备物品清单
旅游必备物品清单 一、旅行箱或双肩背包 1.【18寸】可以带上飞机,大小适合1人出游4天左右(国际 登机尺寸,长宽高之和115CM之内). 2.【20寸】适合1人出游7天左右,20寸旅行箱指的是旅行 箱的长宽高三个长度之和不得大于115cm,这样的登机箱是可以带 进飞机舱的.20寸旅行箱最常见的尺寸设计是长50*宽34*厚20cm, 3.【22寸】必须托运,适合1人出游7-10天左右 4.【24寸】必须托运，适合2人出游7天左右。24寸旅行箱 指的是旅行箱的长宽高三个长度之和不得大于135cm，这是飞机规定的标准登机旅行箱尺寸。24寸旅行箱最常见的尺寸设计是60× 宽38x厚28cm，是使用最多的旅行箱，它的体积适中，可以放的 物品适量，不太多也不太少。 5.【26寸】必须托运，适合2人出游半个月左右。 6.【28寸】必须托运，适合一家人出游。28寸旅行箱指的是 旅行箱的长宽高三个长度之和不得大于158cm，这是28寸登机旅 行箱的标准航空旅行箱尺寸。28寸旅行箱最常见的尺す设计是长 70×宽48×厚30cm，是比较大容量的旅行箱了。 7.【30寸】必须托运，适合一家人出游者、出国旅行者、香港血拼族。30寸就是国际托运最大的免费托运尺寸，三边之和为158CM，国际上也是这么标注的，超过这个大小可要另收托运费了
8.【32寸】32寸旅行箱指的是旅行箱的长宽高三个长度之和不得大于195cm，这是国内 飞机规定的标准登机拉杆箱的尺寸。32寸旅行箱没有太常见的尺寸，大多都需要特别定 做，这也是旅行箱長大尺寸。目前国际上也只有新秀丽旅行箱尺寸有这么大的。32寸的 旅行箱最适合于需要远途旅行，或者自驾游的人群，他们的物品非常多，一般的行李箱 都是装不下的。 二、证件和银行卡 1.身份证（手机拍照，防止丢失补办）出国回来转机时要用 2.［护照］彩色复印件备用（分开放）电子签证打印备用 3.［卡］信用卡、银行卡（出国用多币卡） 4.［寸照］1寸2寸各两张，方便证件补办 5.学生证、老年证等优惠证件（国内旅游用）（出国要提前办国际学生证） 6.现金、银行卡：当地货币带一些 7.［驾照］翻译件需原件 三、电子设备篇： 1.［手机］充电器 2.［相机］备用电池充电器备用内存卡镜头纸 3.［移动Wifi］充电器
旅行必备物品清单
旅行必备物品清单 1.旅行包/背包/行李箱:先说背包或行李箱。背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。我自助游时，通常背背包。最近，去欧洲时，却用有轮子的行李箱，也很好用。在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以我拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。难得不用背着一个重重的背包。在那里我见到很多像我一样拉着有轮子行李的旅人，奇怪却很少见到背包客。 2.衣物（穿戴类）：备换服装，备换鞋（最好是平跟鞋），比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套。还有比较紧的睡衣，卫生巾，首饰少带，钱也少带（现金少带，带一张信用卡），带些药（防虫的，止痒止血的，眼药水之类），再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣；虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣； 3.洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。 4.重要证件–护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。这不用多做解释，唯一想提，也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。 5.现金和信用卡-必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。住酒店、上较高尚餐厅用餐的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露； 6.机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。
好出门旅游必备物品物品清单
旅游必备物品一、贴身携带的重要物品：了解目的地天气情况 贴身携带的重要物品是旅行的最重要的物品,应该放在自己贴身小包里,这些物品包括： 1、现金不宜装太多在一个人的包里,最好夫妻分开放一些； 2、信用卡信用卡应该集中存放在钱包里； 3、身份证建议存放在钱包里,单独存放； 4、行程单行程安排表 5、电话本电话本应该包括旅行社、投诉部门、急救中心、保险公司等各个联系电 话； 6、地图旅行目的地的地图对自由人旅行非常重要； 7、记事本和笔带一个小本子记下一些备忘的事情是很有必要的; 二、随身小箱子携带的物品一个背包带防水罩,一个腰包 1、化妆用品用于女士的化妆品、补妆、湿巾纸、面巾纸、镜子、梳子、发夹、 小棉签、电动剃须刀、手电筒、指甲刀、小刀； 2、电子用品电子用品不宜放入托运的行李箱里,包括电器、手机及充电器、充电 宝、耳机及数据线、MP4及数据线等； 3、摄影设备数码相机、摄像机、数据线、充电器、备用电池、储存卡、防水塑 料袋； 4、药品旅行过程携带一些必备的药品非常必要,比如晕车药、藿香正气液、感冒 药、黄连素、消炎药、止痛药、防蚊虫叮咬药、急救包、云南白药、创可贴、眼药水、消毒水等等；
5、水杯及饮用水旅行是离不开水的,水杯和水壶一定要带上,另外还可以备存几 瓶矿泉水或饮用水以防万一； 6、食品旅行中带一些方便食品在身上是有必要的,如遇堵车或者意外发生,可以 暂时免受饥饿,如压缩饼干、牛肉干、方便面、开胃菜、巧克力、饼干、水果、面包、口香糖、罐头、果冻果酱等；黄瓜、苹果、梨、西红柿、豆腐干、鸡蛋 三、可托运或者放入汽车后背箱的物品 1、洗漱用品牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾、洗发水、护发素、啫喱水面膜、保湿 喷雾、洗衣液、方便皂片、指甲剪、塑料袋等； 2、衣物换洗内衣、外套、保暖衣或夏装、拖鞋、游泳衣、体恤衫、牛仔裤等； 3、防晒遮雨用品防晒霜、墨镜、雨伞、遮阳帽、雨衣、塑料袋、睡袋等； 外出旅行必备物品 1.身份证或护照：没有了证件,无异于流窜犯,时刻都会碰到麻烦; 2.现金和信用卡：现金要整零搭配,否则会吃亏,甚至搞到假钞;如果要住饭店,一定要带信用卡,这样可以避免把大量现金抵押在前台; 3.飞机票或火车票：如果忘记带在身上,现买往往来不及; 4.少量药品：少量的消炎药,黄连,创可贴,风油精,感冒药,它们是保证旅游不会中途而废的重要物品;这里我再补充一点小经验,那就是请带一小块干净的姜片,当你突发急性肠炎,腹泻腹痛时,服用一小块姜,只需几分钟,一切OK;这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验,胜过黄连素,挽救了一顿美味大餐;其实本人最讨厌吃姜了,可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧; 5.几块巧克力：当然这不是女孩子的零食;旅游地区往往风云莫测,一旦陷入阴冷潮湿,山风凛凛,饥寒交迫的处境,几块巧克力是坚持下去的顶梁柱,本人曾身有体会;最好再备上几块牛肉干,这样可以延长抵抗饥饿的时间,从而振奋起精神;
旅游必备物品清单
旅游必备物品 卫浴用品必须：眼镜（含隐形）、护理液、隐形眼镜、洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、水杯、梳子）发卷、湿纸巾、纸巾、洗面奶、手纸， 备用：沐浴露、洗发水、护发素，护理液、滴露、洗衣粉、化妆棉、牙线、卫生纸巾 化妆护肤品必须：防晒霜、紧肤水、眉钳、珍珠粉 备用：保湿喷雾、润肤霜、晒后修护霜，眼霜、润唇膏、润手霜、橄榄油，眉剪，蜜糖，粉底 衣物鞋帽必须：内衣裤（/2）、外衣裤（/2）、夏天带一件长袖、袜子（/1）、睡衣、太阳镜、装衣服的袋子、舒服的鞋子 备用：拖鞋、太阳帽、冷帽、口罩、挡风口罩、防晒小脸布、眼罩、护膝、手袜、手帕、围巾、丝巾、风衣、泳衣、泳帽、泳镜，水泡 证件必须：身份证、火车/汽车/飞机票、信用卡、学生证（打折） 备用：签证、护照、记者/采访证、国际学生证、护照复印件及证件相片（办理临时签证备用）、疫苗接种证书 日用品必须：登山包、手表、水杯、雨伞、电话本、钱包（信用卡、现金、 零钞）、相机、手机、手机/相机电池、充电器、USB连线、储存卡n 个、笔记本（日记）、签字笔、MP3、耳机、小礼品（零食） 备用：垃圾袋、针线包、电话卡、目的地的地图和线路图及行程、酒店及租车订单、南航明珠卡、手电筒及电池、电源转换插座、脚架 食品必须：方便面、润喉糖、香口胶、朱古力、小包肉干、水果 备用：压缩饼干、罐头、水、面包、小包酱料（果酱、茄酱等），原味姜/姜糖(可御寒）、家乐汤包、即食紫菜、即食肉干、袋装牛肉/猪肉 应急药物必须：创可贴、棉棒（独立小包装）、消毒棉球、风油精 备用：姜片、黄连素、牛黄片、息思敏、开塞栓、晕车灵、白花油、 感冒药、必理痛、维生素、诺迪康胶囊/红景天、肌肝口服液/保心安油（抗高原反应）、抗生素、西洋参片、红花油（防蚂蝗）、消炎止痒霜、金粟兰搽剂（防蚊） 消遣书选一本跟目的地有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。
旅游必备物品清单
旅游必备物品清单 Prepared on 22 November 2020
旅游必备物品清单一、穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。 二、易干的外衣，棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。 三、一件轻便的风雨衣是必须的，要有口袋、有帽兜，那种宽松的，里面可以加几件衣服。 四、带大围巾，天气突然变冷时可打结成无扣女上衣穿用。 五、带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。 六、在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。 七、洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。 八、夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化 九、。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。 十、灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。 十一、一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。
十二、旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。 十三、常备药需有绷带、苏打水、止血棉塞、抗生素，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。十四、如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。 十五、一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟就OK，胜过黄连素。 十六、双肩背的登山包，包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。
外出旅游必备用品清单
外出旅游必备用品清单 1、旅行箱或双肩背包加上一个轻便小包 根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子，带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。 如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧。最好是有背负系统的专业包。 除了装所有行李的背包或旅行箱外，准备一个小的包包，放证件、手机等小物品。一 旦你到达一个地方，肯定要先放下行李了出去玩，那小包包就很有必要了。 2、证件、银行卡、现金和信用卡 身份证、护照外籍人士：现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记，所以身 份证是您无论旅行哪里的必备物品之一。 学生证、老年证等优惠证件：是享受景区门票优惠的必备有效证件。 现金、银行卡：出行免不了消费，所以一定要带上银行卡。 提醒：最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。 3、手机、相机及充电器、读卡器、充电宝必备 手机、充电宝绝对是必带品，自拍神器自拍杆也可备一杆。相机则是记录旅途的利器，肯定要带。可别忘了充电器和读卡器啊。现在有了充电宝，也要买一个带上，以防路上手 机没电。 提醒：通用转换插头–每个国家的插头插座的标准都不尽相同。 4、衣物和鞋 看所去地方的天气以及所待时间来定，夏天带的衣物就比较方面，几件t恤和裤子即可。内衣裤和袜子可以多备几套。冬天的话就需要带上厚衣服了。牛仔裤很适合旅途，耐脏。 一双比较好走路的鞋很重要，经过个人多次实践，鞋子很影响旅途的幸福感。 5、卫生用品 毛巾、洗漱用品; 卫生纸、面巾纸、湿巾纸; 护肤品、化妆品、梳子;
润唇膏、防晒霜; 男性剃须刀/女性卫生用品; 洗涤用品注意能否带上飞机; 另外可以带一包洗衣粉，包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风吹头发、急需干的湿 衣服，作用不小哦。 卫生用品是很有必要带的，虽然有些东西当地也有卖，但是随身带自己常用的比较好。 6、常用药品 常用药品：止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、胶布、消毒水、防晒膏等; 高原反应药品：去高原地区要带防高原反应的药品如红景天，以及自身疾病常用药。 补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时， 服用一小块姜，只需几分钟，一切OK。 其实很多药品都可以没有必要带了，当地就可以购买。 7、打发时间的物品 手机肯定是必带的，在车上打发时间的电子产品有平板电脑，MP3，电子书。其余产 品有扑克，纸质书。 提醒：打发时间的时候，可以进一步了解目的地详细地图和交通设备地图及旅行攻略 哦! 8、睡袋和帐篷仅限想露营的朋友 睡袋、防潮垫、帐篷是露营爱好者的必带品。长途旅行带上这三件很有必要。 以上是根据各路旅行达人、网络资料整理出的最新版出门旅游必备用品清单，东西是 越少越好，太重的行李是很破坏旅途的。多带点money就够了，什么都可以买到。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
旅游必备物品清单
旅游必备物品清单 旅游必备物品清单 1、药品清单（有老人） 2、日用品清单 3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车） 4、应急类物品（如针线包） 钱.银行卡. 身份证. 手机. 充电器.相机. 换洗的衣服和分开装衣服的袋子. 洗漱用品.（毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）. 这些是必须带的。 MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的）. 墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证 等）。这些是必须的。其实只要老人身体好没什么要准备的药物~ 你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~ 其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~ 其他的就看个人了?万一要带眼镜的话那可就不能忘记了 应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~ 一级必备: 背包睡袋雨衣帽子手套地图食物水壶常用药指北针 二级必备: 哨子小刀手电电池灯泡笔记本垃圾袋卫生纸打火机针线包 三级必备: 望远镜相机防寒衣物毛巾假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏
无力、精神萎靡、腹 泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状; 还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。 旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备: 气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;多用小刀一把，切割削之用; 细尼龙绳,,,, 米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等; 小型指南针一个，茺野山林失向用; 手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用; 高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料; 药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物; 丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了: 1、钱和钱包 你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20,的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 2、旅行包 不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之 旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车
外出旅游必备物品清单
又到了春暖花开的季节，让我们一起去登山，踏青，去旅游吧，但是别忘了外出旅游的必备物品，快乐o分享百度空间给您列了一份必备物品清单，赶紧收藏吧。 一般应备： 1、气体打火机一个（防风火机更好） 2、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食； 3、多用小刀一把，切割削之用； 4、细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等； 5、小型指南针一个，在野山林失向用； 6、手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用； 7、高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料； 8、药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物； 9、丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带； 10、有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。 应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。 打点行装的原则是将行减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行有三个小窍门： １、不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。 ２、瓶装化妆品等易碎之物，用T 恤或毛巾包裹。
３、在行空隙处塞入卷筒状的毛巾。收拾行令人头痛。面对那一大堆穿的用的，如果您先列一清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。这清单应包括下面四类： （１）、文件类：机票车票，护照，，结婚证，介绍信，旅 游指南手册，地图，旅行日程表，地址通讯册； （２）、小用具：手机呼机，相机，胶卷，随身听，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔； （３）、穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，毛巾，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏； （４）、饮食：必要的药品，饮料，食品。 以上物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减，如住宾馆就无需洗浴用品。 另外，由于各国电压不同，出国后本国电器制品可能无法使用。由于各酒店插头形状可能不同，故可能需要准备转换插头，或在当地酒店索取。 容积类型材料尺码结构--选择登山包的五条建议： ①根据外出时间及装载物品的数量选择背包的容积 如果出行时间较短（1~3天），且不准备在户外野营，携带物品不多，易选中小容积的背包，一般25升至45升就够了。这种背包通常结构比较简单，不设外挂或较少设外挂，除一个主袋外，通常设3~5个附袋，便于分类装载物品。 若出行时间较长（3天以上）或需携带露营装备，则要选一个大包，以50升~70升为宜。若需装载物品繁多或体积较大，可选80+20升超大背包或外挂较多的包。 ②根据运动方式及背包的用途选择背包的类型 同是登山包，其用途却不尽相同，如：专门为攀岩活动设计的攀岩包，一般不设计硬支撑，为的是便于随身而变形，同时外挂点比较多，方便悬挂器材，有的款式还专门装配了整理器材的垫布。 而为骑行设计的自行车系列包，更多地注重了骑行特点，适用于骑行运动，具体可分为背行包、架挂包、前把包、背挂两用包、驮袋等。
旅游必备物品的清单
旅游必备物品的清单 旅游必备物品清单 一、基本必备物品 1. 护照和身份证：出国旅行必不可少的证件，确保顺利入境和办理各项手续。 2. 钱包和现金：准备足够的现金，以备不时之需，同时也要小心保管好钱包，防止丢失或被偷。 3. 手机和充电器：手机是旅行中的重要通讯工具，确保手机充电器的携带，以免电量耗尽。 4. 旅行指南和地图：提前了解目的地的交通、餐饮和旅游景点等信息，更好地规划行程。 5. 多种语言翻译APP：便于与当地人交流，解决语言障碍。 二、行李必备物品 1. 衣物：根据目的地的气候情况准备合适的衣物，包括外套、T恤、裤子、鞋子等。 2. 洗漱用品：包括牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾等，保持个人卫生。 3. 防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜等，防止阳光过度曝晒。 4. 药品和急救包：常备一些常用药品，如退烧药、止泻药、创可贴等，以备不时之需。 5. 充电宝和电源转换器：保证电子设备的电量，同时考虑到不同国
家的电压标准，准备相应的转换器。 三、安全必备物品 1. 旅行保险证件：购买旅行保险，确保在紧急情况下获得及时的保障和赔偿。 2. 钥匙和密码锁：保管好个人物品，使用密码锁确保行李安全。 3. 急救知识和应急联系方式：了解基本的急救知识，同时记下当地的紧急联系电话，以备不时之需。 4. 行李标签：在行李上贴上标签，填写个人信息，以便识别和找回行李。 四、摄影必备物品 1. 相机和相机包：记录旅行中的美好瞬间，保护相机不受损坏。 2. 存储卡和备用电池：确保有足够的存储空间和电池续航，以便拍摄更多的照片。 3. 清洁工具：携带相机镜头清洁布和吹气球，保持相机镜头的清洁。 五、特殊场景必备物品 1. 登山必备物品：登山杖、登山鞋、防滑手套等，确保安全和舒适。 2. 潜水必备物品：潜水镜、呼吸管、救生衣等，保证潜水安全。 3. 冰雪运动必备物品：雪地衣物、雪地靴、护目镜等，应对低温环境。 4. 长途旅行必备物品：腰枕、眼罩、耳塞等，提供舒适的休息条件。
旅游必备物品清单【整理得最好】
一、穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。 二、易干的外衣，棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。 三、一件轻便的风雨衣是必须的，要有口袋、有帽兜，那种宽松的，里面可以加几件衣服。 四、带大围巾，天气突然变冷时可打结成无扣女上衣穿用。 五、带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。 六、在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。 七、洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。 八、夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化 九、。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。 十、灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。 十一、一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 十二、旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。 十三、常备药需有绷带、苏打水、止血棉塞、抗生素，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。 十四、如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。 十五、一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟就OK，胜过黄连素。 十六、双肩背的登山包，包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。 常备药说明 防晕车、船药
旅行必带物品清单
旅行必带物品清单 旅行是美好的，也是让人们向往的。忙忙碌碌一段时间，远离城市的喧嚣，走进一个陌生的地方，感受当地的美景和风土人情，好好的给自己的心情放个假。但前提是，请先带好你的物品，这样才可以安安心心感受旅行的美好。 一、证件、银行卡： 1、身份证、护照(外籍人士)：现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记，所以身份证是您无论旅行哪里的必备物品之一。 2、学生证、老年证等优惠证件：是您享受景区门票优惠的必备有效证件。 3、现金、信用卡、借记卡：出行免不了消费，所以一定的现金，或信用卡可以解决您的经济问题。 二、旅行箱、背包： 根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子，带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包，女士的单肩挎包等。 三、衣物： 总结有以下适用衣物：短袖衣裤、薄外套、长袖衣裤(春秋季)、薄毛衣、【冲锋衣，适合在登山或者寒冷地带】、晚上睡觉的睡衣、【帐篷】、便于行走的鞋【旅游鞋、登山鞋】、遮阳帽。 四、常用药品：
常用药品：维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水。高原反应药品：去高原地区要带防高原反应的药品如红景天，以及自身疾病常用药。 五、卫生用品： 1、毛巾、洗漱用品。 2、卫生纸、面巾纸、湿巾纸。 3、护肤品、化妆品、梳子。 4、润唇膏。 5、防晒霜。 6、男性剃须刀/女性卫生用品。 六、其他物品： 1、太阳镜。 2、雨衣/伞。 3、水杯。 4、多功能刀。 5、充电器、干电池。 6、自备零食。 7、手机。 8、照相机、摄像机及配件。 首先，身份证、手机、充电宝、充电器、现金、保暖衣物、常用药品一定要准备好。其次，卫生用品也要带充足，即使在外地，也要注意卫生。
旅游必备物品清单
旅游必备物品清单 1、药品清单（有老人） 2、日用品清单 3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车) 4、应急类物品（如针线包） 钱。银行卡。身份证。手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子。洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）。这些是必须带的。MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件(学生证等)。这些是必须的。其实只要老人身体好没什么要准备的药物，你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了,其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水,然后带个风油精就好了,其他的就看个人了。万一要带眼镜的话那可就不能忘记了,应急类的东西其实都不用带～针线包酒店是有免费的送的. 一级必备： 背包睡袋雨衣帽子手套地图食物水壶常用药指北针 二级必备： 哨子小刀手电电池灯泡笔记本垃圾袋卫生纸打火机针线包 三级必备： 望远镜相机防寒衣物毛巾 假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里,一些疾病也会不请自到.有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱. 旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用;细尼龙绳５~１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个，茺野山林失向用;手电筒一个
哨子一个,遇险发信号联络用;高猛酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物;丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个(形状不限）,既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了： 1、钱和钱包 你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了.买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等,贴身保存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 2、旅行包 不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。 3、鞋子 穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。 4、医药包 不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品,它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生,准备药物需要有医疗、保健学知识。 5、消遣书 带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记,读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。 6、易干的外衣