趣味运动会项目与规则

趣味运动会项目及规则

一、众人一条心

规则：1、参赛者8人为一组（男女各4人），分三组同时进行，要求8人肩搭肩，排成“一”字横排，两手始终在另一个队员的肩上，第2、3人和6、7

人之间单腿捆绑在一起。

2、赛距：场地长约20米，正前方20米处放上标志物作为折转标志。

3、从起点起跑，始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点，整

个过程中不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象者一次加时10秒），

用时最少的队胜出。

参赛人数：每部门选派1组共8人（男女各4人）。

二、滚雪球

规则：1.比赛人数及分组：每队10名队员，分为三组依次进行接力比赛标志物

2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后计时取名次迅速

4.比赛规则：

1）每队10人（男女各5人），排成“1”字纵队在起点线上，发令后，

各队第一位迅速向前跑去，绕过标志物折转后返回起点，并在折转时与第

二位两人手拉手再迅速跑向起点，折转后返回标志物，再拉第三位的手迅

速向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2）每组队员从第二位开始起跑时，需要单足着地向前跑，待第三位队员

拉上手后，才可将悬空脚着地，第三位接替继续单足着地向前跑，待第三

位队员拉上第四位手后，将悬空脚着地继续向前跑……依次类推，直到整

个队伍手拉手跑完为止。

3）整个过程中人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

4）整个过程中不可出现摔倒和脱手的现象（出现以上现象者一次加时10

秒），用时最少的队胜出。

5）全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。

参赛人数：每部门选派1组共10人（男女各5人）

三、金球传递

规则： 1.比赛人数及分组：每队6名队员（男女各3人），分为三组同时进行接力比赛

2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志物

3.比赛规则：

1）每组第一名队员听发令后运球出发，人运球绕过数个障碍物，跑到折转

标志物处折回到起点，将球运给第二名队员，第二名队员同第一名队员一样

折转返回起点，将球运给第三名队员……依次类推，直到整个队伍跑完为止。

2）途中持球行走三步以上、或不越、少越障碍为犯规，犯规一次加时10秒，

每组每人依次运球，用时少的队获胜。

参赛人数：每部门选派2队共12人（男女各6人）。

四、同舟共济

规则：1、每队上场队员8人，男女各4人接力比赛，分三组同时进行。

2、每队第一组队员听到发令后起步，到折转标志物处由第二组接替返回

起点。

3、比赛规则：

1）双排踏板一副，每只踏板上钉有鞋环四个，供队员双脚踏在踏板上。

2）竞赛距离为20米，同一起点线上同时计时开始，最先到达终点的获胜。

3）若途中跌倒需爬起回原位继续进行，不可串道，影响其他组比赛的进行。

4）用时少的队获胜。

参赛人数：每部门选派2队共16人（男女各8人）。

五、脚夹球接力

规则：分为2组，起点和终点各5-10人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点，并且手不能触球。

参赛人数：每队10-20人。

六、趣味接力

规则：20米距离，选手用乒乓球拍将乒乓球拍起，带球绕过三个障碍物(S形), 向本队终点组的第一个人跑去，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地放好后再继续前进。裁判员重点须监控掉球的落点，并且手不能触球。

参赛人数：每队10-20人。

七、背球接力

规则：2人为一小组，2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，最快的那一队就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。

参赛人数：每队10-20人。

八、蒙眼敲锣

规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。

参赛人数：每队5-10名队员。

九、摸石头过河

规则：“河”宽1.5米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。

参赛人数：每队5-10名队员。

十、夹乒乓球

规则：比赛时间为每人1分钟,在桌子上放2个小筐,其中一个小筐里面有放着n 个乒乓球，另一个为空的，按顺序每个人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,每人只有1分钟时间，所有人结束后数筐子里乒乓球个数，多着即胜。途中球如

果掉到地上可以不管继续夹筐子里的。

参赛人数：每队5-10名队员。

十一、赶猪

规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。时间最短者获胜。

参赛人数：每队10-20名队员

十二、足球打靶

规则：在10米开外，画一个靶心。参赛选手将在10开外用脚踢出足球，离靶心最近者胜出，每人可有三次机会。

参赛人数：个人项目

十三、足球保龄

规则：在5米开外，用矿泉水瓶当保龄球摆好。参赛选手将在5米开外用用脚踢出足球，倒瓶数量最多者获胜，每人可有三次机会。

参赛人数：个人项目

十四、跳大绳

人数：10人（男女各半，建议45岁以下者参加）

道具：八米大绳一根

规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够三下，多跳或少跳都不计数。

特别提示：甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。

十五、托球接力

人数：10人（男女各半，建议

45岁以下

者参加）

道具：羽毛球拍，网球，障碍标志 规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友（如图），以此往返运动，直到最后一名队员到达终点，最后以成绩决定名次。

特别提示：①在运动中网球不能离开球拍，如果球掉下，需自己捡，别人不能帮助，哪里掉下哪里开始，否则加时五秒。

②在运动中手不能扶球，扶一次加时五秒，扶两次加时十秒，以此类推。

十六、滚铁环 人数：10人（六男四女，年龄不限） 道具：铁环，障碍物 规则：五人一组距离20米相向站立，令下

后第一名队员手持铁环杆开始

滚铁环，当遇到第一个障碍物时需绕障碍物一周再前进，遇到第二个和第三个障碍物时，成S 型绕行，遇到第四个障碍物又绕行一周后前进直到交给对面队员（如图）。以此往返直到最后一名队员到达终点，以成绩决定名次。

特别提示：①滚铁环时如果速度太快滚出赛道，需自己找回铁环，别人不能帮助，并回到出去的地方继续，否则加时五秒。②滚铁环是以滚的质量好坏，而决定你的成绩。

十七、抢种抢收

人数：10人（男女各半，建

议40岁以下者参加）

道具：橙子，袋子

规则：队员五人一组，距离

30米相向站立（女队员“播种”，男

队员“收

获” 令下，第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，六个圆圈放完后，把袋子交给对面男队员，男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点，下一位女队员再出发，以此往返，当最后一位男队员到达终点后，以成绩决定最后名次。

特别提示：①“种子”必须放在圆圈内，放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回，别人不能帮助，否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。

十八、喜摘柚子

人数：10人（男女各半，限40岁以上者参加）

道具：柚子、筐

规则：地上划圆，放上两块砖，间隔距离1.8米，队员成一字排开站在各自砖块上，队伍前放一筐，内装10个柚子，队尾放一空筐，令下，第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员，依次传递，最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后，最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完，哪队用时少哪队获胜。

起点

特别提示：1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒；2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒；3、从身前传递则加时10秒；4、游戏结束柚子归各队所有。

十九、袋鼠海狮运球

1、活动道具：篮球4个。

2、参加人员：每队限8人参加。

3、比赛规则：

（1）比赛赛程为250米；

（2）每队首先由2名队员用头部顶住篮球，从起点运送到终点；

（3）该队员将球传给下1名队员，该名队员用两腿将球夹住运回起

点；

（4）依次接力，每次更换队员，至最后2名队员将球运回终点；

4、注意事项：

（1）运送过程中，队员不得用手或借助外力扶球。

（2）每位队员只能运送一趟，不可重复运球。

（3）如果球落地，必须由该（组）队员在球落地地点将球放好后继续比赛。

5、计分规则：

（1）运球过程以秒表计算时间，用时最短的一队为胜。

（2）计时时间包括运球和捡球过程中的所有时间。

二十、齐心协力

1、活动道具：绑腿带40根。

2、参加人员：每队限8人参加。

3、比赛规则：

（1）比赛赛程为50米；

（2）所有参赛队员并排站在一起，用绑腿带系住相邻两个人的腿，所有队员一起向前跑。

4、注意事项：

（1）比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。

5、计分规则

（1）比赛过程以秒表计算时间，用时最短的一队为胜。

二十一、春种秋收

1、活动道具：乒乓球拍8个、小盆4个、乒乓球50个、纸杯50个、障碍物

2、参加人员：每队限8人参加。

3、比赛规则：

（1）比赛赛程为150米；

（2）首先由1名队员在起点各自手持乒乓球拍托起乒乓球以S形路线绕过赛程中的障碍物，把球运到中点队员（1人）的盆子里；

（3）当10个球都被运送到盆子中后，中点队员手持装有10个球的盆子起跑依次将球放进沿途设置的10个杯中，并把空盆子交给终点的队员（1人）；

（4）终点的队员拿着空盆子依次将球捡起并放回盘中，跑回中点交给中点的1名队友；

（5）中点的1名队员手持乒乓球拍托球以S形路线绕过赛程中的障碍物，把10个球运回起点；

（6）依次进行，直到最后中点队员（1人）拿着空盆子将球收到盆中，跑步至起点。

4、注意事项：

（1）运动员必须自始至终手持球拍，不得以任何方式将球固定于球拍之上。

（2）每人每次只能运一个球。

（3）如果球落地必须在球落地地点将球夹好后继续比赛。

5、计分规则：

（1）比赛过程以秒表计算时间，用时最短的一队为胜。

二十二、甜蜜之旅

1、活动道具：

纸筒4个、跳跳球4个、竹竿8根、篮球4个、呼啦圈4个、脸盆4个、盘子4个、糖、面粉若干。

2、参加人员：每队限8人参加。

3、比赛规则：

（1）比赛赛程为100米；

（2）每队首先由1名队员把小球投入另1名队员手持的纸筒里；

（3）当小球入筒后，另两名队员手抬两根竹竿，两根竹竿上面放1个篮球和1个呼啦圈，保证篮球和呼啦圈不掉下来，且要快速跑到下一组队员处把呼啦圈交给下一组的队员；

（4）4名队员手拉手围成一圈，让呼啦圈从头到脚穿过每个人的身体回到原位。

（5）最后1名队员跑到指定处将脸伸入水中浸湿，再跑到下一指定处将盆子里的面粉吹开，并口含面粉里的一颗糖跑至终点。

4、注意事项：

（1）套圈过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈

（2）在比赛过程中，所含糖果掉在地上，应回糖果支架点重新含糖果后方可继

续进行。

（3）糖果含在口中，在奔跑过程中不得食用，如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。

5、计分规则：

（1）比赛过程以秒表计算时间，用时最短的一队为胜。

（2）计时时间包括比赛过程中的所有时间。

二十三、花轿接力

道具：每队竹竿两根，篮球一个秒表计时

参加人员：每队男员工2名女员工2名。共8支队伍参赛分2组比赛

比赛规则：参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，4个人分两组，每组一男一女、比赛总赛程为80米，各小组赛程为40米。如中途球掉下来，该小组应从起跑线重新开始，以最先完成的队为胜。（共32人参加）

二十四、三人四足

道具：每队绳子若干秒表计时

参加人员：每队3人，性别不限，共8支队伍参赛分2组比赛

比赛规则：比赛赛程为40米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。(共24人参加)

二十五、弹跳的心

道具：弹板球秒表

参加人员：每组30人四组同时进行

比赛规则：在教练员的指导下，给每队配发一个皮球和一个弹板，每组队员需用弹绳将弹板拉平，再将皮球放在弹板中心，通过整组队员的合作将皮球弹起，每组两次机会取最好成绩，每组练习5分钟。

二十六、木鞋大赛

木鞋大赛

道具：木鞋秒表

参加人员：每组8人四组同时进行

比赛规则：在教练员的指导下，给每队配发一双“木鞋”每组的队员需要共同穿上这一双大木鞋，在教练的指令下由起点跑向终点，要求队员的统一作战性，先到达终点的一组为胜利。

二十七、集体穿越

道具：大长绳 8条

比赛人数：每队10人，5男5女，另外2人摇绳，共12人共8支队伍参赛比赛规则：10人同时站于两位摇绳队员之间，大绳摇起队员同时起跳，2分钟之内跳个数最多的获得胜利。（此项报名人员可参加其它比赛，共80人参加）

二十八、车轮滚滚

道具：轮胎4个秒表计时

比赛人数：1男1女，共8支队伍参赛分2组比赛

比赛规则：比赛哨响后，女选手首先出场滚动轮胎，让轮胎按照指定的方向前进，到指定地点后旋转返回起点，交给男队友，男队友返回后计算成绩。（共16人参加）

二十九、抛绣球

道具：纸篓8个、毽球120个、呼拉圈8个（固定比赛位置）

比赛人数：每队1男1女共8支队伍同时比赛

比赛规则：

1、女生抛球，男生接球；接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）

内用篓子接球；2、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；

接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； 3、抛球者必须在30秒内抛出15个球，接球者篓内球数多者为胜；8支队伍最后统一计算成绩，排出1-8名，球同样多的名次并列。（共16人参加）

三十、循规蹈矩

道具：木砖共16快

比赛参赛人员：每队2女1男，共8支队伍分两组比赛

比赛方法：距离40米，每队3块木砖。三名选手一名站在起点，想方设法使脚不落地通过移动木砖来前进，最终3名选手及4块木砖全部过线为比赛结束，以裁判员掐表时间为准。每次有队员脚落地，罚10秒。（共24人参加）

三十一、拔河

道具:拔河长绳画三条间隔1.5米的平行短线

比赛参赛人员：每队20人 15男5女

比赛规则：组织者发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起长绳，拉直。做好准备，此时绳上的标志带应垂直于中线。组织者鸣笛后，双方在指挥员的指挥下，一齐用力，将标志带拉过本队河界为胜。

三十二、袋鼠跳

道具：布袋弹球秒表计时

比赛参赛人员：每队4人两男两女共8支队伍同时进行比赛

比赛规则：参赛选手站于布袋之中，双手捂住布袋，跳跃前行，到对岸后，对岸队员双脚夹球跳到对面，以此类推一面队员在穿布袋跳跃一面队员夹球跳跃，最短时间完成比赛的队伍获胜。（共32人参加）

三十三、三分球大赛

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院限制参赛人员10人，领队1人。并于

2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外篮球场西一

3、比赛规则：

比赛分为两个阶段：

（1）第一阶段为团体赛。参赛运动员以队为单位。运动员需在三分线外投篮（定点，分弧底两侧、弧顶、45°弧角，三点轮换进行，每点投两次），时间2分钟。

普通进一球得1分，空心进球得1.5分。进球总得分前八名的运动员可获得下一阶段比赛的资格。

如果有进球得分相同的，则加赛各投三分球5个，每点投一个球。直到得出优胜者为止。加赛进球不计入总分。

各队队员的得分之和即为团体得分。根据团体得分的高低评出团体冠军、亚军、季军

赛前领队抽签决定出场顺序，所有选手以队为单位进行比赛。

（2）第二阶段为个人赛。晋级的八名运动员。每人在三分线外投篮，定点每点投四次，限时4分钟。

如果有进球得分相同的，则加赛各投三分球5个，每点投一个球。

根据团体赛和个人赛的个人进球总得分评出最后的冠军，亚军，季军。

4、注意：

（2）参加比赛的运动员必须准时到达比赛场地，缺席者按弃权处理。不准代替他人参加比赛。一旦发现，弃权处理。

（3）踩线射球无效。

5、工作人员：

裁判1人，计分2人，成绩汇总1人，递球5人，秩序维持3人。

6、比赛奖励：

团体奖：团体冠亚季军各得一张奖状。

个人奖：冠军：奖护膝+护腕各一副

亚军：奖护膝一副

季军：奖护腕一副

三十四、二人三足

1、报名：每院出队伍1支，领队1人，参赛选手男4人，女4人。选手分为4

对。每对可两男，两女或男女混合。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场百米跑道。

3、比赛规则：

每队的4对选手分别将二人的相互靠近的腿绑在一起。各队选手的4组选手在起跑线处站一纵队。起跑后在50米处折返。每队4对选手接力跑。完成用时最少的三支队伍分列冠亚季军。

比赛分两组进行，赛前领队抽签决定出场顺序。

4、注意：

（1）比赛中用于绑腿的绳子选手自备。

5、工作人员：

裁判2人，计时4人，成绩汇总1人，勤务2人，秩序维持4人

6、奖项设置：

冠亚季军各得奖状一个并另发奖品

三十五、3 ×100米趣味接力

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出1个领队，2支队伍，每队 3人，男

女不限。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场三百米跑道

3、比赛规则：

参赛者人数均匀的分配在起点与接力点，每队第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发跑向接力点的另一个队员，第二个队员手持篮球在第一个队员到达后运球跑向第三个队员，第三个队员在第二个队员到达后跳绳跑向终点，最快组获胜。

比赛分三组进行，赛前领队抽签决定出场顺序及跑道。

4、注意：

（1）开赛前由裁判进行号码簿与参赛人员校对，检录。

（2）乒乓球传球过程中不得掉球、手触球。运球过程中不能走步。跳绳过程中原则上两步一跳

5、工作人员：

裁判1人，计时5人，成绩汇总1人，勤务2人，秩序维持2人

6、奖项设置：

冠军队伍获奖状一个，每位队员可获得组合文具一套

亚军、季军队伍各获奖状一个并另发奖品

三十六、背球接力赛

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出一支队伍，由1个领队8个参赛选手

组成，选手中女生须2人以上，分4组。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场百米跑道

3、比赛规则：

2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过五十米处的标志物再回到起点，然后把球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

比赛分两组进行，赛前领队抽签决定出场顺序及跑道

4、注意：

（1）开赛前由裁判进行号码簿与参赛人员校对，检录。

（2）在传球的过程，哪一小组出现用手扶球现象视为犯规，成绩加10秒。掉球之后应回到终点重新来过。

5、工作人员：

裁判1人，计时4人，成绩汇总1人，勤务2人，秩序维持2人

6、奖项设置：

冠军队伍获奖状一个，每人可获得大笔记本一个

亚军、季军队伍各得奖状一个并另发奖品

三十七、集体跳绳

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出1支队伍，领队1人。每队限制10人，

女生3人以上。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学

楼128。

2、比赛地点：校外操场西侧

3、比赛规则：

由两名同学先将大绳摇起，裁判员发出“开始”口令，参赛运动员依次进入，等10名队员全部进入以后开始计分，跳一次得1分。每队有三次机会，三次成绩取最优者记为最终团体得分。

赛前领队抽签决定出场顺序

4、注意：

（1）开赛前由裁判进行号码簿与参赛人员校对，检录。

（2）先进入的选手不得中途退出。否则判为该次机会弃权。

5、工作人员：

裁判1人，计分2人，勤务2人，秩序维持4人

6、奖项设置：

冠军队伍获奖状一个，每人可获得大笔记本一个

亚军、季军队伍各得奖状一个并另发奖品。

三十八、摸“石头”过河

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出4支队伍，1个领队，每队限制4人，

每队女生1人以上。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场东侧

3、比赛规则：

用两块棉垫当“石头”，脚只能站在棉垫上，不能着地，通过交换棉垫来到达终点。每队4名队员平均分配在路线两端，一名队员从起始点到达另一端后，与下

一位队员击掌接力。四位队员轮流上场。以四位队员的总用时记为最终成绩。用时少者领先。

比赛分六组进行，赛前领队抽签决定出场顺序

4、注意：

（1）开赛前由裁判进行号码簿与参赛人员校对，检录。

（2）比赛过程中选手的脚只能站在棉垫上。若脚触地，应回到起点，重新来过

5、工作人员：

裁判1人，计分2人，成绩汇总1人，勤务4人，秩序维持4人

6、奖项设置：

冠军队伍获奖状一个，每人可获得大笔记本一个

亚军、季军队伍各得奖状一个并另发奖品

三十九、自行车慢骑

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出1支队伍，领队1人，参赛选手8人，

男女不限。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场南侧

3、比赛规则：

比赛前所有选手被随机平均分为14组参赛，每组比赛4人参加。听裁判发令后参赛者骑自行车向终点线以最慢的速度前进，中途脚不得触地。跑道为20米直线，宽1米。最终用时最长的选手获胜。

4、注意：

（1）开赛前由裁判进行号码簿与参赛人员校对，检录。

（2）超出跑道宽度或脚触地成绩作废。

5、工作人员：

裁判1人，计时4人，成绩汇总1人，勤务4人，秩序维持6人

6、奖项设置：

冠军：组合文具一套

亚军：大笔记本一个

季军：小笔记本一个

四十、拔河比赛

1、报名：各院自行选拔参赛人员，每院出2支队伍，领队1人，每队 15人，

男10人，女5人。并于2010年04月6日之前把参赛人员名单和联系方式交到教学楼128。

2、比赛地点：校外操场北侧

3、比赛规则

（1）各支队伍参赛顺序由各领队04月8日晚9：00到教学楼128抽签决定。

（2）比赛双方的场地选择由领队抛硬币决定。

（3）比赛前双方互相清点人数，确认后报于裁判。

（4）双方比赛完一局后，互换场地进行下一局。

（5）比赛采取三局两胜制淘汰赛。

4、注意

（1）开赛前由领队到裁判处进行检录。

（2）各队参赛人数必须符合制定的标准。多人，少人，男女比例不对，都视为违规，取消比赛资格。

5、工作人员

裁判2人，计分2人，勤务4人，秩序维持8人

趣味运动会游戏规则

趣味运动会游戏规则 一、沙包投准 游戏方法： 距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队，每名队员手持3个沙包;比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。 游戏规则： 1、投沙包时，脚不能过线。 2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。 3、沙包挂在桶上，成绩无效。 器材准备：沙包30个，桶4个， 二、跳单、双圈 游戏方法： 单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。 游戏规则： 1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护 2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。 器材准备：呼啦圈30个 三、迎面接力： 游戏方法：每班选16人参加(男女各8人)，两地相距30米。抱球跑：第1人双手抱1个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再把球抱给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。 四、传球接力 游戏方法：每班选16人参加(男女各8人)，排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，

排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。 器材准备：小皮球3个 五、三人四足走 游戏方法：每班选6男6女共12人(4组)组队参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。 器材准备：绑腿绳子数根 六.夹球跳接力 游戏方法：每班选5男5女共10人组队参加，两地相距15米。用时最少的队获胜。 游戏规则：脚下掉球后应在掉的地方夹好球后再继续进行比赛。 器材准备：小皮球4只 2. 项目一：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志 规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数：不限 项目二：《串珍珠》有道具 器械:针线若干 规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。 项目三：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报 比赛人数及分组：每队5名队员 道具：一张大小适合的宣传海报 规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

室内趣味运动会项目(10项)

项目一：纸衣往返接力 1、道具：报纸若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 项目二：瞎子敲锣 1、道具：眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。 项目三：盛水接力 1、道具：水桶若干、大塑料瓶若干、纸杯若干 2、比赛赛距：距离20米 3、比赛规则：跑道前方设置一个水桶，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时参赛选手持纸杯到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。

项目四：齐心协力 1、道具：布条若干 2、比赛赛距：20米 3、比赛规则：每队10人，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点， 用时最短的胜出。 项目五：乒乓接力赛 1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干 2、比赛赛距：20米 3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 项目六：你的地盘我做主 1、道具：报纸若干 2、比赛赛离：2米 2、比赛规则：8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，组别之间间隔2米。球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。抛球时只能

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则

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青云小学教职工趣味活动方案 -----2017年5月为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化海润组织的凝聚力、向心力及教职工的归属感，特组 织开展全体教职工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方 案。 一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力。 2、增加教职工之间的沟通和交流，增强组织的凝聚力、向心力。 3、增强教职工体质。 二、活动时间：2017年5月 三、活动地点：青云小学 参加人员：青云小学全体教职工 四、日程安排： 1、报名时间：4月17日—4月21日 2、单项：5月2日、3日 3、集体项目：5月4日下午 五、组织机构：为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。

组长：陈西北 副组长：贺定强 组员：熊光伦刘小科李福生杨玲欧主玲 六、安全保障措施； 1、对全体参赛运动员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。 2、加强安全管理和保护措施，由杨玲负责安全防范和保护工作。 3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。 4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。 七、参加活动要求： 1、个人报名项目每人不得少于三项，限三项。（项目报名者少于6人的，取消该项目，所涉人员另选项目） 2、集体项目全员参与。 3、未参与活动者无奖金。 八、设立奖项及奖金 1、个人项目：设立一、二、三等奖；一等奖1名，二等奖2名，三等奖若干；奖金依次为80元，70元，60元。 2、集体项目：获胜方每人每项奖金70元，负方每人每项奖金60元。

趣味运动会游戏规则

趣闻运动会游戏规则 一、团体接力赛之勇往直前 游戏规则 每个小组派出两名选手参加比赛，两名选手以接力的方式完成此项游戏，游戏由夹乒乓球、跳绳、踢毽、吹气球这几个游戏组成。第一个参赛者需从起始点夹起乒乓球跑到跳绳处把乒乓球放入指定地点，再到跳绳区域开始跳绳，跳绳的数量为10个，再跑到踢毽区域踢10个毽子随即从旁边的跑道跑回起始点，第一名参赛者跑回起始点后另一名队友才能出发进行相应的游戏，等到第二名参赛者完成前面的游戏，返回到起始点把道具气球吹爆这样才算接力结束。根据需要将安排两个队伍同时进行游戏，先吹爆气球的队伍获胜。 注意事项 1．比赛选手在比赛过程中必须听从裁判指挥。 2．在运送乒乓球过程中，身体的各部分都不许接触乒乓球只能用筷子夹，即使球掉到了地上也必须要用筷子夹起。 3．选手跳绳和踢毽的数目需满足游戏要求的个数，若数目不够不得参加之后的游戏。 游戏奖品煮蛋机 二、套圈游戏

游戏规则 1．每人只能玩一次，并且站在指定的范围内，超过游戏指定范围套中目标不算成绩并且不能发放奖品。 2．每人每次发三个套环，套中目标将获得圈中的物品。 3. 重复玩此游戏者，不获奖。 三、飞飞镖（15人） 游戏规则 1.每位队员有5标，若其中一标能射在8环以内即游戏胜利可以领取奖品一份。 2.投镖时脚尖不得越线，每人只投5镖，多投无效。 奖品擦手油或香皂任选其一 四、单人跳绳比赛（15人） 1.单人单摇跳绳，时间半分钟跳绳个数达到50为胜利。 2.以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计 算为一个，如未完成，则算为失败。 3．不可跳双飞，跳了只算一个。 奖品香皂 五、踢毽单人计时赛 1．参赛者在一分钟内踢够40个即游戏胜利便可获得礼物一份。

趣味运动会项目规则大全

（一）单人项目( 每单位每项男、女各报2人,80人以上单位可报4人); 1、“运球跑”（60米）51周岁以上（含51周岁）， 规则：从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。 2、套圈跑60米（年龄不限） 规则：从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈，必须将太平圈套到腋下。用双手托圈或将圈套到脖子上视为违规,不计成绩,先到者为胜。 （二）集体项目每单位限报1队 1、蛙跳（60米2男2女年龄不限）（4×15米接力） 规则：队员在各接力点用绳将腿捆好(小腿)蛙跳到下一个队员处,以此类 推到终点,先者为胜。 2、齐心协力（60米，年龄不限）男、女各报3人 规则：（1）起点6名队员站到特制的木板鞋上，发令后，一同快速奔向终点。 （2）途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋，违规不计成绩（成绩计算：以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准）。 趣味项目比赛规则 小学1~2年级 1、拔河 队员组成：20人(10男10女) 比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。 2、赶猪跑 队员组成：8人(4男4女)，距离20M 每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒） 3、迎面接力 队员组成：8人(4男4女)，距离30M 规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。 4、足球绕杆 队员组成：8人(4男4女)，距离20M 规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。 趣味项目比赛规则 小学3~4年级 1、拔河 队员组成：20人(10男10女) 比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

趣味运动会策划方案及流程

第六届员工运动会盛聚传媒0755- 讨 论 会 盛聚传媒出品

目录 一、第六届职工运动会比赛规程……… 二、运动会裁判委员会…………………………………………… 三、开、闭幕式程序……………………………………………… 四、各参赛单位及负责人名单…………………………………… 五、竞赛时间表…………………………………………………… 六、竞赛分组表…………………………………………………… 七、运动会注意事项……………………………………………… 八、比赛区域示意图……………………………………………… 九、方阵站位图…………………………………………………… 十、看台观众区域示意图…………………………………………十一、会徽…………………………………………………………

第六届员工运动会 比赛规程 一、主办单位：公司运动会 二、承办单位：深圳盛聚传媒 三、举办时间：2016年04月23日 四、举办地点：新洲中学 五、比赛项目分组介绍 1、田径项目： ① 100米：男子组、女子组 ②4×200米：团体(2男2女组合) ③铅球：男子组、女子组 ④跳远：男子组、女子组 2、球类项目： ①羽毛球：男子组单打、女子组单打 ②乒乓球：男子组单打、女子组单打 ③足球： 8人足球对抗赛即表演赛(限报2个队) ④篮球：男子团体对抗赛 3、趣味项目： ①跳绳：男子组、女子组 ②踢毽子：男子组、女子组 ③运转乾坤：团体赛(每队10人，5男5女) ④5人6足：团体赛(每队5人，3男2女)

⑤组合接力：团体赛(每队12人，8男4女) ⑥拔河: 团体赛(每队10人，女选手不少于3名) 六、比赛办法及记分奖励方式 1、田径项目： ①100米 竞赛规则：采用国家体育总局颁布的最新田径规则；100 米项目采用预决赛，按预赛成绩录取前六名参加决赛。 记分方式：各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式：各组前三名颁发奖牌 ②4×200米混合接力 竞赛规则：4×200米男/女混合接力赛项目，每参赛组派2男2女参加，接力先后次序不限，第1棒选手赛跑不充许越线，第2棒起参赛选手可越线赛跑（后上者不得故意与前者有身体接触）。本赛以预决赛方式进行，按预赛成绩取前六名进入决赛。 记分方式：前六名积分为18、15、12、10、8、6分 奖励方式：前三名颁发奖牌 ③铅球 竞赛规则：跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行，每位参赛选手限跳三次，以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式：各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式：各组前三名颁发奖牌 ④跳远 竞赛规则：跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行，每位参赛选手限跳三次，以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式：各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式：各组前三名颁发奖牌 2、球类项目： ①羽毛球(个人赛) 竞赛规则：以单淘汰赛制进行，三局两胜制，每局11球，直接得分，最后决赛为三局两胜制，每局21分球，直接得分。 记分方式：各组前八名积分为7、5、4、3、2、1、1、1分 奖励方式：各组前三名颁发奖牌

趣味运动会游戏规则

附件1： 趣味运动会游戏规则 1、无轨列车（又名木履行走） 游戏规则：在20米内三人一组通过木板行走，以速度最快者胜出。 材料准备：木板四块（含脚扣） 裁判兼记分员：钟力烽、刘汉眉 奖项设计：胜出组每人奖励价值100元超市卡一张 2、竞技跳绳 游戏规则：分男、女2组比赛，可采取原地并脚跳和原地双脚交换跳的方式比赛中反复使用，按2分钟内所跳有效次数的多少决定胜负。 材料准备：跳绳4根 裁判兼记分员：李康、方杭君 奖项设计：男、女胜出者奖励价值100元超市卡一张 3.斗斗鸡 游戏规则：分男、女2组比赛，在场地内画好圆圈，两两竞技。向前盘起左腿或右腿，用双手抓住脚腕，使自己的左/右腿不落在地上。用单脚一蹦一跳地对撞。撞出圈外者胜。 裁判兼记分员：王晖、郝元 奖项设计：男、女胜出者奖励价值100元超市卡一张

4.疯狂投篮 游戏规则：在场内画好圆圈，一人站在圈外黄线外，一人头顶篮框，站在圆圈内。游戏开始，圈外人向圈内人头顶篮框内投篮（小球），在1分钟内投进最多小球者获胜。 材料准备：小皮球若干、篮框2个 裁判员：柳晓锋、俞腾飞 奖项设计：胜出组每人奖励价值100元超市卡一张。 5、踢毽达人赛 游戏规则：分男、女2组比赛，按2分钟内所踢有效次数的多少决定胜负。 材料准备：毽子两枚 发令员兼统计员：马丽蓉、何跃华 奖项设计：男、女胜出者奖励价值100元超市卡一张 6、二龙戏珠 游戏规则：从起点开始两个人用头顶住一个篮球向终点走（间距20米），中途篮球不能落地，以速度最快者胜出。 材料准备：篮球两只 裁判兼记分员：杨英军、叶淑飞 奖项设计：胜出者奖励价值100元超市卡一张 7、急速接力赛（8x50米接力） 游戏规则：蓝庭、玉园项目各推选出公司实力最强的8名员工参

室内趣味运动会项目 项

项目一：纸衣往返接力 1-3 1、道具：报纸若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 项目二：抬球接力赛 器材：一个篮球一 方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。 规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。 项目三：投准一 器材准备：沙包30个，桶5个 方法： 距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个；，每名队员依次把投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。 ： 1、时，脚不能过线。 2、在过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。 3、沙包挂在桶上，成绩无效。 项目四：乒乓接力赛 1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 ， 项目一：瞎子敲锣 4-6 1、道具：眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。 项目二：齐心协力 4-6 1、道具：绑腿绳若干

趣味运动会竞赛规程

重庆市为明学校趣味运动会竞赛规程 一、主办单位：重庆市为明学校高中部 二、承办单位：重庆市为明学校高中部部艺体组 三、竞赛日期：2014年4月27----28日 四、竞赛地点：校中学田径运动场 （一）组别 1、高中一年级（含高一教师队） 2、高中二年级（含高二教师队） （二）项目 趣味足球、障碍跑、跳长绳、多足跑 五、参赛办法 （一）趣味运动在校田径运动会竞赛日程时插入进行。 （二）每个参赛单位为一个班，设领队1人、教练员1人。 （三）比赛以参赛时派出制定人数为准，只要符合人数人员限定要求即可。 （四）教师队只参加所有四个项目，以年级教师为组，高一组织高一教师队并进高一年级组；高二组织教师队并进高二年级组。参赛办法跟学生队伍一样，但不参与评分和名次。 六、比赛办法 （一）比赛过程中，运动员必须按要求进行，否则禁止参加比赛。 （二）参赛队伍领队必须按竞赛规则要求提前30分钟到检录处检录，三次点名不到者，以弃权论处。 （三）趣味运动项目比赛办法： 趣味足球比赛办法： 1、项目由5男5女共10人参加，教师队伍不限男女； 2、在足球门内会用绳牵出一个“九宫格”，学生在六米外的规定点上踢点球； 3、10人每人踢一个球，球进的每一个格子分值不一样，面向球门从“九宫格”左边往右边数，下面一排分别是“3、1、2”，中间一排是“6、 4、5”，上面一排是“9、7、8”. 4、10人踢完后的每人分值相加总分从高到低排名次。 障碍跑比赛办法： 1、项目由5男5女共12人参加，教师队伍不限男女； 2、比赛采用接力的方法，在30M的距离中采用钻栏架（栏架高0.7M），跳垫子（垫子竖高0.6M），围绕障碍物转一圈，然后跑到指定接力点传接接力棒接力，直至最后一个跑完。 3、比赛中不予接棒者主动跑出线接力，也不予抛接力棒交接，凡违例交接棒的一律取消比赛成绩。

趣味运动会项目规则大全

趣味项目 （一）单人项目（每单位每项男、女各报 2 人,80 人以上单位可报4人）; 1、“运球跑” （60米）51周岁以上（含51周岁），规则：从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。 2、套圈跑60 米（年龄不限） 规则：从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈，必须将太平圈套到腋下。用双手托圈或将圈套到脖子上视为违规,不计成绩,先到者为胜。 （二）集体项目每单位限报 1 队 1、蛙跳（60米2男2女年龄不限）（4 X 15米接力） 规则：队员在各接力点用绳将腿捆好（小腿）蛙跳到下一个队员处,以此类 推到终点,先者为胜。 2、齐心协力（60 米，年龄不限）男、女各报 3 人 规则：（ 1 ）起点 6 名队员站到特制的木板鞋上，发令后，一同快速奔向终点。 （2）途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋，违规不计成绩（成绩计算：以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准）。 趣味项目比赛规则小学1~2 年级 1 、拔河 队员组成：20人（10男10女）比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。 2、赶猪跑队员组成：8 人（4 男4 女），距离20M 每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1 秒） 3、迎面接力 队员组成：8 人（4 男 4 女），距离30M 规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。 4、足球绕杆 队员组成：8 人（4 男 4 女），距离20M 规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。 趣味项目比赛规则 小学3~4 年级 1 、拔河 队员组成：20人（10男10女） 比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。 2、托球跑队员组成：8人（4男4女），距离20M 比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸，在传统的运动会项目中，一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档，如今深圳趣味运动产业逐渐壮大，并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究，也热衷体育游戏的研究。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。 刚开始，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展

在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中，有些学生对其研究有很大兴趣，毕业之后，他们创立了活动策划公司，专门把几个或多个趣味游戏组合到一起，举办成运动会，也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象;规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜欢趣味运动的人越来越多，很多企业也慢慢把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解，很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求，从事活动策划公司者，逐渐完善规则，改进设备，力求创新，新奇的趣味道具日新月异，这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

趣味运动会比赛项目及规则

趣味运动会比赛项目及规则 1、二人三足跑 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则：每队派出8个人，各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。游戏开始由第一个队员抽取第一个字，裁判开始计时，第一个队员在准备好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到最后一个人写完后，看能否组成完整句子，如不能组成完整句子，最后一人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。用时最短并且句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 比赛规则：每队参赛四人，男女各两名。所有队伍同时进行比赛。将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则：每队派出2人，1男1女。凳子数比人数少一个，把凳子摆放成一个圆圈。音乐起，所有人围绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始

抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推，每轮减少一个凳子。直至最后剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏方法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后，各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩下队伍获胜。 游戏规则：①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。 6、抛绣球 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外，坐在椅子上用篓子接球；(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用双腿夹住篓子接球，并且手不能碰篓子；否则接住的球亦不得记入成绩；(3)抛球者在1分钟内接球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；所有队伍同时进行比赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则：每队8个人，20人为一组，分2次进行比赛。所有人站成一个半圆，同时喊“青蛙跳啊青蛙叫”，喊得同时做下蹲然后站立动作。

小学趣味运动会各比赛项目比赛规则

小学趣味运动会各比赛项目比赛规则 （一）短跑/跨栏接力 1、场地布置 设置两队同时比赛的场地，场地长度不短于60米，每队应占两条跑 道宽。建议比赛设置毎组至少2队的比赛。场地布置如图1所示。 图1短跨接力场地布置 2、比赛器材 应根据比赛规模准备。接力环2个、栏架8个、标志杆4根。 裁判所需器材：秒表、笔、夹板和成绩记录表。 3、比赛方法和成绩计取 每队12人，6男6女，学生站立在两端标志杆的右侧后方，左手完成接力环的交接。听到“跑” 口令后，裁判员开表，站在出发点端的第一位学生左手握接力环跨过四个栏架后，跑向另一边，并将接力环交给另一端的第二位

学生，第二位学生接到接力环后快跑向出发点端，并将接力环交给第三位同 学，依次类推； 当所有学生完成一次快跑和一次跨栏后，最后一名学生将接力环套在标志杆上，当接力环落到标志杆底座时停表，所计取的成绩为本队最终成绩。每队一次比赛机会。 4、犯规与判罚 （1）所有学生应手持接力环跑完全程。如出现接力环掉落情况时， 应由掉落者捡回，可离开自己的跑道前去捡拾接力环，但不能因为捡拾接力环而缩短跑进距离或影响他人跑进； 如果出现以上的犯规现象，则取消该队该次比赛成绩； 为了保护和激励学生的参与积极性，可给予一次重新比赛的机会；如该队再次出现犯规现象，则取消该项比赛成绩。受影响的参赛队不论是否有成绩，可选择重赛或放弃重赛，如放弃，则以该次比赛成绩为最终成绩; 如重赛，不论第一次成绩如何，均以重赛时的成绩为该队的该项最终成绩; 原则上建议第一次与第二次之间应保证至少3分钟休息时间。 （2）起跑抢跑则只给一次重新起跑机会；如出现第二次抢跑，则在 该项成绩上加10秒。 （3）跨栏跑进中必须完成4次栏架的跨越，如出现未能顺利跨越栏 架的现象，则每出现一次犯规现象在该队该项比赛成绩上加2秒。 （二）一级方程式 1、场地布置 建议跑进距离为60-80米。场地为椭圆形场地，由两条直道和两个半圆组成，应有2条分道，分道宽为1米。圆的半径为7米，直道长18. 02 米。 第一分道线后10米处设置起点线，起点线前放置出发垫；第二分道线前5米处放置第一个标志杆，随后每隔2米放置一个标志杆，共5个标志杆；第三分道线前6米放置第一个栏架，随后每4米放置一个栏架，共3栏。 三、四年级的栏高为中间层（50厘米），五、六年级的栏高为最高层（60厘米）。 2、器材 每队出发垫2块、标志杆10根、栏架6个和接力环2个。 裁判所需器材：秒表、笔、夹板和成绩记录表。

趣味运动会项目及规则

青云小学教职工趣味活动方案 -----2017年5月为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化海润组织的凝聚力、向心力及教职工的归属感，特组 织开展全体教职工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方 案。 一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力。 2、增加教职工之间的沟通和交流，增强组织的凝聚力、向心力。 3、增强教职工体质。 二、活动时间：2017年5月 三、活动地点：青云小学 参加人员：青云小学全体教职工 四、日程安排： 1、报名时间：4月17日—4月21日 2、单项：5月2日、3日 3、集体项目：5月4日下午 五、组织机构：为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。

组长：陈西北 副组长：贺定强 组员：熊光伦刘小科李福生杨玲欧主玲 六、安全保障措施； 1、对全体参赛运动员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。 2、加强安全管理和保护措施，由杨玲负责安全防范和保护工作。 3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。 4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。 七、参加活动要求： 1、个人报名项目每人不得少于三项，限三项。（项目报名者少于6人的，取消该项目，所涉人员另选项目） 2、集体项目全员参与。 3、未参与活动者无奖金。 八、设立奖项及奖金 1、个人项目：设立一、二、三等奖；一等奖1名，二等奖2名，三等奖若干；奖金依次为80元，70元，60元。 2、集体项目：获胜方每人每项奖金70元，负方每人每项奖金60元。 （后附趣味运动会项目、规则）

趣味活动项目及规则 个人项目 项目一： 名称：懒惰的自行车 规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，50米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。 裁判员： 项目二: 名称：瞎子敲锣 比赛规则： 比赛赛距：距离6米，时间规定（1分钟）内敲打锣次数多少排列名次。 参赛队员听到发令号后，向前走进行敲锣，不管敲没敲中，直到时间结束。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 裁判员： 项目三： 名称：定点投篮 规则：每人在罚球线投球5次按投中个数决定名次。（分男组，女组） 裁判员：

2018年趣味运动会比赛项目和规则

2018年趣味运动比赛项目及游戏规则 一、十人九足100米跑 1、比赛的方法： （1）每组由十人组成，男女交叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，比赛结束，用时最短的胜出。 （2）每轮比赛分成五组同时进行比赛。 2、比赛规则： （1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开需系好再前进。 （2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。 （3））监督组负责每队路线和和活动的规则执行，服务组负责每对人员的安全，帮助整好队再出发。 3、报名方法： 教职工分为：艺术系、学前系、基础部、中转部、后勤部、保卫科 4、活动目的 “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，该比赛主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 5、奖励 比赛取第一名 二、单人跳绳的比赛 1、比赛时间：一分钟 2、比赛规则： （1）一分钟时间内，跳绳次数多者胜出。 （2）每轮由20人同时进行比赛。 3、报名方法： 每一集体需报名20人参赛 4、奖励 比赛取第一名 三、集体跳绳的比赛 1、比赛时间：三分钟 2、比赛规则： （1）每队由12人组成（2人摆绳、10人跳绳）。

（2）比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。 （3）每一轮比赛由三个小组同时进行比赛。 3、报名方法： 每一集体需报名三组参赛 4、奖励 比赛取第一名 四、投沙包比赛 1、比赛时间：2分钟 2、比赛规则： （1）每对由6人组成 （2）参赛的学生必须站在长15米，宽10米的比赛场地之内进行比赛。如果参赛队员在比赛时，跑到规定场地之外，则触犯游戏规则被罚下。 （3）踩线投掷沙包无效。 （4）投掷沙包时，砸中对方队员则退出场。如果沙包砸到参赛队员的头部，则不被罚下。被砸一方队员不能用手接沙包。 （5）获胜办法： ①比赛2分钟时间结束，最后以留在场上人员多方为胜。 ②如果两个班级人数相同则增加一分钟加时赛直至分出胜负。 （6）每一轮比赛由8个小组同时进行比赛。 3、报名方法： 每一集体需报名三组参赛 4、奖励办法： 比赛取第一名 五、两人三足50米跑 1、比赛方法； （1）两人一组（男女不限），每一组两人并肩站立在起跑线后，内侧的小腿用小布条捆住，形成了两人三足，比赛开始，发令员发令后，各组以三条腿向前跑进，到达终点，比赛结束，用时最短组胜出。 （2）每轮比赛分成十小组同时进行比赛。 2、比赛规则； （1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开需系好再前进。 （2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。 （3））监督组负责每队路线和和活动的规则执行，服务组负责每对人员的安全，帮助整好队再出发。

趣味运动会比赛项目规则教学文案

趣味运动会比赛项目 规则

小满镇中心学校趣味运动会项目规则 一、一分钟踢毽子 比赛规则： 1.比赛为一分钟踢毽子。 2.在指定的场地范围内踢，听裁判口令或哨声开始或结束。 3.比赛时采用双脚内、外侧或脚面踢毽子，比赛时间为一分钟，其间中断后还可继续踢，最后成绩为前后累计的总次数。比赛赛制：一场决胜负 二、定点投沙包 比赛规则：地面投掷区由内向外共画4环，得分数为 50,30,20,10分，每人投三次，投掷总得分为三次投掷得分相加。 比赛赛制：一场决胜负 三、羽毛球单打 比赛规则： 一、站位 （1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 （2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 （3）如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分（单数），双方运动员均应再各自的左发

球区发球或接发球；若总分为16分（双数），双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 （4）球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 （5）在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。 二、比赛 （1）交换场区 ①以下情况运动员应交换场区： 1、第一局结束。 2、第三局开始。 3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ②运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。 （2）合法发球： ①发球时任何一方都不允许非法延误发球。 ②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则 项目1：名称：《2人3足》 规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，最后谁所发的时间最少，哪一对就是获胜队。参赛人数：2人为一组，组别不限。 项目2：名称：《众人一条心》 规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。参赛人数：5——＃个人为一组。 项目3：名称：《乒乓接力赛》 规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快的那一组就获胜了。注意，在传球的过程中，那个队员掉球了，要从起点重新出发。参赛人数：接力两边的人数要相等 项目4：名称：《夹球接力赛》 规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。 项目5 名称：《滚雪球》 1．比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行 2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4 比赛规则：1)每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。 5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 项目6 名称：《呼啦圈过山车》 比赛人数及分组：每队出20名队员2 比赛赛距：按排列实际范围为准3.比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次4.比赛规则：1)20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。5.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目7 名称：《单脚火车跑》 参加限制：每队参赛8人比赛规则：⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名，少者

趣味运动会方案

雷甸镇中心小学西点校区 2017年11月14日集体体育（趣味游戏）比赛方案 各年段、班级： 为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，大力加强学校体育工作，确保学生每天锻炼一小时，为青少年学生参加体育锻炼创造良好的条件；全面推动青少年体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位和作用及“体育”活动的开展，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，开展全校学生集体体育（趣味游戏）比赛活动，具体安排如下： 比赛项目 一二年级组：蚂蚁搬家＋20×50米迎面接力 三四年级组：拔河比赛＋20×50米迎面接力 五六年级组：绕八字跳长绳＋20×50米迎面接力

◆一二年段游戏活动比赛 比赛项目：蚂蚁搬家 游戏方法： 1、各班组一支队伍，男女人数不限。 2、同一个年级的两个班级同时进行比赛。 3、比赛时间5分钟。5分钟搬运球个数多者为胜。 4、比赛时，队员要仰卧在垫子上，两臂撑地，五指向外开，两腿屈膝，两脚分开撑地，臀部不着地，用异侧的手和脚向前或向后爬行移动，做蚂蚁爬到有球的那端，班主任拿一个球，在运动员腹部上放置一个小篮球，运动员将这个球以同样的爬行方式运回出发点，到达出发点后，下一名运动员出发，这名到达的运动员将自己腹部的球放在本队的起点处，完成搬运任务；以此往复。 5、如果在比赛中出现球掉了，要马上捡起放回腹部接着比赛。下一名运动员要在准备区做好准备，等上一名运动员到达出发点后，接着比赛，依次轮流，5分钟搬运球的个数多的班级为胜。 游戏规则： 1、听从指挥，不抢爬，不超线。 2、臀部不着地。 比赛时间：2017年11月14日（星期二下午拓展课程活动时间）比赛地点：西点田径场东侧跑道

小学春季趣味运动会规程

小学春季趣味运动会规程 为了全面提高我校的教学教育质量，促进学校的整体发展，以积极参加各项活动为载体，进一步活跃校园文体生活，提高学生身体素质和运动趣味水平，特举办本次趣味运动会。 一、参赛年级：全体师生二、比赛时间：.4.22--27日（比赛期间，下午提前上课，两节课后比赛）三、比赛地点：本校操场四、比赛项目： 一、二年级：“小火车”赛、“赶猪跑” 三年级：50米趣味障碍接力、夹球赛跑四年级：二人三足跑、纸衣往返接力五、六年级：二人三足跑、迎面蛇蜕壳接力赛教师项目：托乒乓球接力（10人）五、竞赛办法： 每班可报领队1人，教练1人，男女运动员若干名（根据竞赛项目人数规定报）教师以年级为单位，不能弃权。 1、任课教师随任课年级参加比赛，六年级所有任课教师随六年级 2、领导随包组年级参赛 3、其它人员为一组（教务、政教、办公室、后勤、教研、党办、信息、档案）孟跃进、赵明亮负责。 4、体育教师不参加比赛（裁判）六、竞赛规则： 一、二年级： 1、“赶猪跑”接力： 方法：每班出五男五女运动员，在20米的直线跑道上分两端站好。比赛开始，运动员在起点用一根体操

棍拨动一篮球，将“猪”赶向对面，对面运动员接过继续向对面赶去，等第10个运动员球进“猪栏”一瞬间停表。（跑道宽1.5米）规则： （1）在“赶猪跑”途中，只要球滚出跑道，应返回比赛起点重新开始。 （2）比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合，手脚碰到“猪”后，应返回起点重新开始。 （3）以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 2、小火车赛（３０米）（1）每班10人，五男五女单程比赛。 （2）方法：参加游戏者10人一组蹲下，后一人抱住前一人的腰，形成小火车。游戏开始时，各列小火车从起跑线出发，蹲步前进，直奔终点，最先到达终点线者为胜。 规则：比赛过程中，队员必须以蹲步进行，不允许松手，以防火车断裂。如火车断裂须重新组织好，从起点开始重新比赛，否则以违例取消比赛资格。最后以全部过终点线为准。 三年级： 夹球接力赛跑：（30米）1、每班出20名队员，10男10女参加，分成两组，相对方向站`好。 2、每班发一个篮球。 3、比赛规则： 每组第一排两个同学背对背站好，用后背夹住篮球。听到命令后开始向对面跑。跑的过程中不能掉球。如掉了要回到起点重新跑。跑到对面后将球传到对面组的同学，依次类推，哪组先完成为获胜。 50米趣味障碍接力赛：