游泳教练员初级鉴定大纲

全国社会体育指导员职业技能鉴定规范(公共理论部分) 初级社会体育指导员公共理论鉴定内容

备注：苏州市体育局提供参考。

2009年5月15

日

游泳初级教练员考试试题汇总

游泳专项理论试题（初级） 一、填空题（共2题，每空3分，共15分）； 1.游泳时最容易抽筋的部位主要是（小腿）、（脚趾）、（大腿）。 2.一般来说，游泳池可以分为：（长池）、（短池）、（不规则池）。 二、是非题（共5题，每题5分，共25分）； 1.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米（对） 2.在教蛙泳的腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错） 3.中国在第26届奥运会上首次获得游泳金牌（错） 4.人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对） 5.蛙泳技术的关键是增进推进力（错） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.为什么游泳运动可以强身健体？ 答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。 2.简述蛙泳平收腿的特征？ 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少，往往会形成脚掌对水的动作（平收腿），减少了对水面积，动作效果不

好。 3.简述游泳教学中循序渐进的原则？ 答：1）手段，动作的难度安排由易到难 2）按照游泳教学的规律 3）先教基本的再教先进的 4）循序渐进地增加运动负荷 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？ 答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2. 论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法？ 答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水，大腿有上抬动作后再鞭状打水 屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。 在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。

游泳教练员试题

1、游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、大腿、脚趾 2、一般来说游泳池可分为长短池、不规则 是非题 1、现代奥运会的游泳比赛池长度为50 米对 2、在游蛙泳腿的腿部动作时，若要突出腿部动作，应当采用背面示范对 3、中国在第26 界奥运会上首次获得游泳奖牌错 4、人在水中游泳时热量散失速度远远快于在空气中对 5、蛙泳技术的关键是增大推进力错 问答题 1、为什么游泳运动员可以强身健体 答：游泳可以增强心血管系统的功能，游泳可以增强呼吸系统的功能，游泳可以增强运动系统的功能，游泳可以使身体成分比例更加鲜明，游泳可以改善体温调节的机能，游泳可以预防和治疗疾病，游泳可以磨练意志并促进心理和智能发展。 2、简述蛙泳平收腿的特征答：用脚掌蹬水，两膝距离宽于肩，大腿收得多，小腿收的少，蹬水路线短。 3、简述游泳教学中循序渐进的原则。 答：指游泳教学中根据学员认识活动的特点，人体机能和动作形成的规律，正确地安排教学内容、步骤和运动量，由易到难、由简到繁、由浅到深、由未知到已知，逐步深化，循序渐进，使学员能系统地学习知识、有效地掌握动作技术。 论述题 1、对于游泳初学者来说做多腿少呼吸的配合练习有什么好处答：做不带呼吸的蛙泳腿练习难度比带呼吸的蛙泳腿练习难度低，有利于掌握正确的动作。用多腿少呼吸方式另外的一个好处，因为这时呼吸动作还不熟练，在一个蛙泳腿的动作期内还不能把气差不多吐光，而用多腿少呼吸的方法就可以达到这个目的， 3 次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了“假呼吸”的动作。随着呼吸技术的熟练程度增加，腿的次数减少，最后达到 1 次腿 1 呼吸。 2、叙述自由泳腿部动作常见错误及纠正方法。P199 答：（1）屈髋打腿 （2）屈膝大腿，屈髋打腿必然伴随着屈膝的动作 （3）在水面上打腿 （4）打水效果差，呼吸是难点，配合是难点，在教学中要掌握这样的标准能够连续打退25米以后再教配合 填空题 1、蛙泳腿部动作可以分解为：收翻蹬 2、现在奥运会游泳比赛中共有多少个正式比赛项目：32 3、游泳时容易抽筋的部位主要是小腿和大腿脚趾 是非题 1、熟悉水性教学的主要内容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行对 2、蛙泳的身体姿势在游进的过程中随着手臂与腿部呼吸动作的变化而不断变化对 3、游泳环境中水有压力、浮力和阻力，这些与人类生活的路上环境有很大不同，就是这些对游泳教 学带来的困难对 4、游泳教学中镜面示范一般用于练习和模仿错 5、见面蛙泳划水的目的是寻找最适合自己的外滑翻度和角度，体会声音和推进力的作用错 扶池边，身体转动打水练习的要求，简述 答：单手扶池边，另一臂放在体侧。低头均匀地呼气，身体俯卧，两腿打水 6 次。然后整个身体向扶

游泳教练员聘用合同协议书范本标准版

编号：______________ 游泳教练员合同 甲方：___________________________ 乙方：___________________________ 签订日期：_____ 年_____ 月_____ 日

甲方: 乙方: 甲方招聘合同制职工，甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方协商同意签订以下协议，以便共同遵守。 1、甲方接受乙方自年月日至年月日期间的旗下游泳教练员。 2、甲方给乙方提供训练场地和培训工作后勤服务保障。 3、甲方与乙方约定乙方在合约开始至合约截至期间；乙方总教学人数，在100人以内，甲方按三七分成；甲方为七，乙方为三；教学人数101人至150人以内，超岀部分人数教学提成在原分 成基础上增加百分之十，以此类推。 4、甲方有权对乙方任教期间的行为进行监督，如违反了本公司各种制度，可视情节轻重给予批 评、教育、罚款、停止教学工作。 5、甲方要求乙方在签订合同时。约定：乙方在教学完成后缴纳教学金额总提成百分之十为教学质量保证金。在无任何教学遗留问题后十二个月内可归还保证金。 6、教学期间乙方需自备助理教练一名，进行辅助教学。 7、乙方必须严格遵守本公司的一切规章制度和财务制度，不得私收学费或擅自提高学费标准。 旷课、不闲聊、不会客，对学员不准歧视、打骂、变相体罚，与家长多联系、沟通、交流、不准 和家长提岀任何要求及任何经济合作往来。 第2页共3页

8、乙方在训练时间内全力抓好训练工作。做到不迟到、不早退、不旷课、不闲聊、不会客，对 学员不准歧视、打骂、变相体罚，与家长多联系、沟通、交流、不准和家长提出任何要求及任何经济合作往来。 9、保证学员安全，每堂训练课在馆外清点学员人数，由教练员带队入馆。下课时，当所带学员最后一个离开游泳馆后，才能休息。如学员发生伤亡事故，乙方应按国家法律法规付相应的法律责任。 10、在乙方教学提成中设百分之十的奖金，由甲方考核，认定合格后发放。 11、在合作期间内，任何一方不得无故单独提出解约，若一方需要提出解约的，须提前30 天书面通知对方，在征得对方书面同意后，并在30 天内与对方办理交接手续。未经对方书面同意单方面毁约给对方造成的损失，由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿给对方。 12、未尽事宜，双方协商解决。 13、本合同经双方签字之日起生效，最终解释权归甲方所有。本合同一式二份，甲、乙双方各一 份。 甲方： 乙方： 日期：

游泳教练考试公共理论初级试题库

社会体育指导员职业培训教材（初级）试题库 第一章体育概述 一、是非题 1.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（√） 2.狭义的体育也称体育教育。（√） 3.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（×） 4.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（√） 二、简答题 1.我国体育的任务是什么？ 答：（1）增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿；（2）掌握提与的基本知识、技能和技术；（3）提高运动技术水平，攀登世界体育高峰；（4）进行思想品德教育。 2.体育的功能是什么？ 答：（1）健身功能；（2）娱乐功能；（3）促进个体社会化功能；（4）社会情感功能；（5）教育功能；（6）政治功能；（7）经济功能。 3.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？ 答：（1）健身类手段；（2）健美类手段；（3）娱乐类手段；（4）竞技类手段；（5）冒险类手段。 三、论述题 １．试述体育在现代社会生活中的地位。 答：体育已引进各国政府的重视。随着社会现代化水平的不断提高，体育的社会价值和地位也在日益提高。主要表现在：国家设立了专门的体育机构；制定了体育政策法规；把体育纳入教育制度中；各国政界人物重视体育，参与体育，把体育放在显赫位置。 体育正逐步成为人们日常生活不可缺少的组成部分。表现在：首先，经常参加体育活动的人数越来越多；其次，近年来，竞技运动在许多国家迅速进入人们生活的各个领域，日益成为人们感兴趣的社会活动之一，人们对重大比赛的热情，更是达到了狂热的地步。 第二章社会体育指导员概述 一、是非题 1.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（×） 2.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（√） 3.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（√） 4.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。（√） 5.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（×） 6.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（×） 二、简答题 1.社会体育有哪些特点？ 答：（1）对象的广泛性；（2）时空的广泛性；（3）目的、容的多样性；（4）组织的灵活性；（5）参与的自愿性。 2.社会体育有什么作用？ 答：（1）满足社会成员的多种需求；（2）促进社会精神文明建设；（3）促进生产发展和经济建设。 3.社会体育指导员有什么作用？ 答：（1）推动体育产业发展；（2）增进公民身心健康，提高生活质量；（3）促进社会主义精神文明建设。 4.建立社会体育指导员职业书制度有什么意义？ 答：促进社会体育指导员队伍的发展和建设；是建立社会体育指导员人才市场和保障就业质量的重要手段；能够提高社会体育指导员的能力和地位；有利于体育行政部门加强对社会体育指导员队伍的监控管理。

全国初级教练员岗位培训考试大纲

《全国初级教练员岗位培训考试大纲》之一 《教练员综合素质》考试大纲 一、考试目标 《教练员综合素质》考试主要考查申请教练员资格人员应具备的教练员综合素养,主要包括: 1.先进的执教理念。 2.良好的法律意识与职业道德。 3.一定的文化素养。 4.执教所需的战略思维、环境适应、训练比赛指导、赛场应变、学习总结、关系处理的能力。 二、考试内容模块与要求 (一)职业理念 1.执教理念l 理解国家对于教练员作用、职责的基本要求,理解教练员职业的责任与价值。 l 了解执教理念的重要意义,根据自己积累的训练经验,加上自己的理性思考,建立自己的执教理念。 l 更好地了解自己、准确的认识自己;能设定个人执教目标,在训练过程中运用多种方式与手段达到设定的目标,促进自身的职业发展。 2.运动员观 l 理解运动员健康成长发展的思想。 l 理解“以人为本”的涵义,在训练、竞赛、管理中做到以运动员的全面发展为本。 l 把握运动员长期发展目标与比赛获胜短期目标的关系;能在执教过程中合理处理长期目标与短期目标的关系,把运动员健康成长与发展放在首位。 l 公正地对待每一名运动员,不因性别、民族、地域、经济状况、家庭背景与身心缺陷等歧视运动员。 3.教练员观 l 理解执教行为特征:教练就就是领导。

l 理解领导力与领导行为;理解执教风格;能在执教中随着运动员与情景变化变换领导形式;能不断提高领导能力。 l 了解教练员职业的特点与教练职业发展的要求。 (二)体育法律法规 1.有关教练员的法律法规 l 了解国家有关教练员主要的法律法规,如《体育法》《中华人民共与国教练员等级制度》《体育教练员职务等级标准》、《教练员注册管理办法》等相关法规。 2.教练员权利与义务 l 理解教练员的权利与义务,熟悉国家有关法律法规所规范的教练行为,依法执教。 l 依据国家相关法律法规,分析评价执教实践中的实际问题。 3.运动员权利保护 l 了解有关运动员权利保护的法律法规,保护运动员的合法权利。 l 依据国家体育法律法规,分析评价执教活动中的运动员权利保护等实际问题。 (三)职业素养1.教练员职责 l 了解世界各国、体育组织对教练员的认识。 l 理解我国对教练员作用与职责的要求。 2.教练员角色 l 理解教练员在训练、比赛、管理中的角色以及变化。 l 理解教练员对于运动员的影响。 3.教练员素质 l 具有终身为社会主义体育事业服务与献身的良好思想道德素质。 l 具有一定的文化修养与知识容量及其结构与体系的文化素质。 l 具有掌握一定科学的训练理论、方法与工具的业务素质。 l 具有健康自信的身心素质。 (四)知识结构 1.专业知识 l 能运用运动专项知识、运动员知识、运动科学知识以及工具知识等与教练员职业紧密相关的专业知识,进行合理的项目管理,分析处理训练、比赛中的实际问题。

体育教练员聘用合同

篇一：青少年体育俱乐部聘请教练合同 xxx青少年体育俱乐部聘请教练合同 甲方：xxx青少年体育俱乐部法定代表人：_________________ 乙方：_____________________ 居民身份证号：_________________________ 根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，甲乙双方经平等协商同意，自愿签订本合同，共同遵守本合同所有条款。 一、劳动合同期限 第一条本合同生效日期为_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。 二、工作内容 第二条乙方同意根据甲方工作需要，担任__________________________岗位工作。 第三条乙方按照甲方的要求，按时完成规定的工作数量，达到规定的质量标准。 三、劳动保护和劳动条件 第四条甲方延长乙方工作时间，应安排乙方同等时间倒休或依法支付加班加点工资。 第五条甲方负责对乙方进行政治思想、职业道德、业务技术、劳动安全卫生以及有关规章制度的教育和培训。 四、劳动报酬 第六条乙方在认真履行工作期间，甲方应按________元每节课的工资支付给乙方。 五、劳动纪律 第七条乙方应遵守甲方规章制度，按时上课，不得擅自提前下课，爱护甲方财产，遵守职业道德，提高思想觉悟和专业技能。 第八条乙方违反劳动纪律，甲方可依据本单位规章制度给予纪律处分，直至解除本合同。 六、其他 第九条本合同一式两份，甲乙双方各执一份。 甲方（签字或盖章）：乙方（签字或盖章）： 签订日期：_______年_______月_______日篇二：教练员聘用协议 教练员聘用协议 甲方:长沙俊康体育文化传播有限公司 乙方: 甲方招聘合同制职工，甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方 协商同意签订以下协议，以便共同遵守。 1、甲方接受乙方自年月日至年月日期间任长沙俊康体育文化传播有限公司旗下游泳教练员。 2、甲方给乙方提供训练场地和培训工作后勤服务保障。 3、甲方与乙方约定乙方在合约开始至合约截至期间；乙方总教学 人数，在100人以内，甲方按三七分成；甲方为七，乙方为三教学人数101人至150人以内，超出部分人数教学提成在原分成基础上增加百分之十，以此类推。 4、甲方有权对乙方任教期间的行为进行监督，如违反了本公司各种 制度，可视情节轻重给予批评、教育、罚款、停止教学工作。 5、甲方要求乙方在签订合同时。约定：乙方在教学完成后缴纳教学 金额总提成百分之十为教学质量保证金。在无任何教学遗留问题后十二个月内可归还保证金。 6、教学期间乙方需自备助理教练一名，进行辅助教学， 7、乙方必须严格遵守本公司的一切规章制度和财务制度，不得私收 学费或擅自提高学费标准。 8、乙方在训练时间内全力抓好训练工作。做到不迟到、不早退、不旷课、不闲聊、不会客，

游泳教练员试题

游泳教练员试题 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

1、游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、大腿、脚趾 2、一般来说游泳池可分为长短池、不规则 是非题 1、现代奥运会的游泳比赛池长度为50米对 2、在游蛙泳腿的腿部动作时，若要突出腿部动作，应当采用背面示范对 3、中国在第26界奥运会上首次获得游泳奖牌错 4、人在水中游泳时热量散失速度远远快于在空气中对 5、蛙泳技术的关键是增大推进力错 问答题 1、为什么游泳运动员可以强身健体 答：游泳可以增强心血管系统的功能，游泳可以增强呼吸系统的功能，游泳可以增强运动系统的功能，游泳可以使身体成分比例更加鲜明，游泳可以改善体温调节的机能，游泳可以预防和治疗疾病，游泳可以磨练意志并促进心理和智能发展。 2、简述蛙泳平收腿的特征 答：用脚掌蹬水，两膝距离宽于肩，大腿收得多，小腿收的少，蹬水路线短。 3、简述游泳教学中循序渐进的原则。 答：指游泳教学中根据学员认识活动的特点，人体机能和动作形成的规律，正确地安排教学内容、步骤和运动量，由易到难、由简到繁、由浅到深、由未知到已知，逐步深化，循序渐进，使学员能系统地学习知识、有效地掌握动作技术。

论述题 1、对于游泳初学者来说做多腿少呼吸的配合练习有什么好处 答：做不带呼吸的蛙泳腿练习难度比带呼吸的蛙泳腿练习难度低，有利于掌握正确的动作。用多腿少呼吸方式另外的一个好处，因为这时呼吸动作还不熟练，在一个蛙泳腿的动作期内还不能把气差不多吐光，而用多腿少呼吸的方法就可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了“假呼吸”的动作。随着呼吸技术的熟练程度增加，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2、叙述自由泳腿部动作常见错误及纠正方法。P199 答：（1）屈髋打腿 （2）屈膝大腿，屈髋打腿必然伴随着屈膝的动作 （3）在水面上打腿 （4）打水效果差，呼吸是难点，配合是难点，在教学中要掌握这样的标准能够连续打退25米以后再教配合 填空题 1、蛙泳腿部动作可以分解为：收翻蹬 2、现在奥运会游泳比赛中共有多少个正式比赛项目：32 3、游泳时容易抽筋的部位主要是小腿和大腿脚趾 是非题 1、熟悉水性教学的主要内容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行对 2、蛙泳的身体姿势在游进的过程中随着手臂与腿部呼吸动作的变化而不 断变化对

游泳教练员合作协议

游泳教练员合作协议 甲方: 乙方: 甲方因工作需要，与乙方合作，经甲乙双方平等协商，自愿签订本合同。甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方协商同意签订以下协议，以便共同遵守。 1、甲方接受乙方自2018年7月23 日至2018年8月31 日期间负责甲方开展游泳项目的教学工作。 2、甲方给乙方提供训练场地和培训工作协调调度。 3、甲方有权对乙方任教期间的行为进行监督，如违反了本公司各种制度，可视情节轻重给予批评、教育、罚款、停止教学工作。 4、乙方必须严格遵守本公司的一切规章制度和财务制度，不得私收学费或擅自提高学费标准。不旷课、不闲聊、不会客，对学员不准歧视、打骂、变相体罚，与家长多联系、沟通、交流、不准和家长提出任何要求及任何经济合作往来。 5、保证学员安全，每堂训练课在馆外清点学员人数，由教练员带队入池；下课时，及时针对孩子情况给予点评，学员全部离场后，方可休息。如学员发生伤亡事故，乙方应按国家法律法规负相应的法律责任。 6、在乙方教学课时费由甲方考核认定合格，按游泳培训周期结算。计算标准为：300元/课时×课时=报酬。 7、在合作期间内，任何一方不得无故单独提出解约，若一方需要提出解约的，须提前30 天书面通知对方，在征得对方同意后，并在30天内与对方办理交接手续。未经对方同意单方面毁约给对方造成的损失，由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿给对方。 8、若乙方出现特殊不能到场情况，保证协调符合甲方要求的其他游泳教练员代为开展游泳教学；若遇甲方不成班情况，乙方根据甲方教学班次和时间要求开展教学。 9、未尽事宜,双方协商解决。 9、合同经双方签字之日起生效，最终解释权归甲方所有。本合同一式二份，甲、乙双方各一份。 甲方: 乙方: 2018年7月12日

初级游泳社会体育指导员理论复习材料

初级游泳社会体育指导员理论复习材料（游泳教练） 游泳起源：人类为了生存，学会了水中漂浮、游动、潜水等技能 游泳演变：古人从江河沐浴开始，在与自然搏斗和劳动实践中，学会了泅、涉、浮、没、潜等多种形式的泅水方法，并逐渐形成了最早的游泳。由于生产劳动、军事及生活的需要，又发展了很多泅水方法和技能，如：狗爬式、大爬式、扁担浮（踩水）、扎猛子（潜水）等。1896年游泳被列入奥运会比赛项目至今。 游泳教学的产生：古时游泳被各国作为训练水军的手段，此外游泳在生产劳动和健身娱乐活动中也存在教学的成分。 游泳教学的发展：1、教学规律：（1）人体活动和技能变化规律（2）人体动作技能形成规律（3）自然规律（4）力学规律（5）教学规律（6）竞赛规律。2、游泳教学的改革创新：（1）教学方法改革创新：讲解教学法、示范教学法、深水教学法、纠错教学法、模式教学法、多媒体辅助教学法。（2）教学技术改革创新。（3）教学研究改革创新。 游泳的意义：1、保障生命安全2、促进身心健康（1）改善心血管系统的技能（2）改善呼吸系统的技能（3）改善肌肉系统的机能（4）塑造健美的体形（5）改善体温调节的机制（6）预防疾病，促进康复（7）磨练意志、培养品质、促进心理健康和智能发展3、促进生产和国防建设4、开展休闲和娱乐活动5、开展竞技赛活动 游泳的分类：基本分:1、竞技游泳：按照一定的规则和要求，以

竞速为目的进行的游泳活动。四种泳姿、34个正式比赛项目2、大众游泳。是以健身和娱乐为主要目的进行的游泳活动。包括：健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、水中健身、冬泳等。健康诊断的目的：通过检查游泳者的健康状况来判断其是否能够从事游泳活动，从而保证游泳者的健康。 健康诊断：游泳前应进行身体检查，凡患有心脏病、高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性肝炎、皮肤病、红眼病、精神病、中耳炎、发烧、开放性创伤者，都不宜游泳。妇女月经期游泳要采取卫生措施。 游泳前的注意事项：1、身体健康咨询（是否饮酒、感冒、疲惫）2、摘除饰物和清除化妆品3、做好准备活动4、饭后两小时后、小孩排便排尿、清点人数。 游泳中的注意事项：1、不要突然跳入水、应从脚开始慢慢地入水。2、入水后要通过水中行走或慢游来逐渐加快心跳速度；小孩老人要特殊关注；有哮喘病的孩子不宜突然提高运动强度；患有角膜炎的孩子要佩戴泳镜；成年人要强调他们自我管理3、配备和准备所需的物件用品。 游泳后的注意事项：1、整队清点人数，并作整理放松运动2、认真清洗眼睛和身体3、如果耳朵进水，用软棉棒和毛巾清除或倾斜头部把水空出4、冬季游泳时指导者要注意可能诱发哮喘和荨麻疹病5、更要重视关照游泳后的老年人。 游泳活动中发生伤害事故的原因：1、心理原因（恐水、遇到意

初级救生员理论考试题库(供参考)

大学生游泳与水上救护题库 一、选择题 1．水上救生工作的中心是。 A观察 B判断 C安全 D救助 参考答案：C 2．人在游泳时能体会到由于水有力而产生上浮力。 A阻力 B压力 C升力 D反作用力 参考答案：C 3．最早成立水上救生组织的国家是 A澳大利亚 B英国 C美国 D比利时 参考答案：B 4．解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是 A北京 B天津 C上海 D广州 参考答案：C 5．踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况，也可做方向的移动和拖带。 A左右、前后 B左右、上下 C前后、上下 D其它方向 参考答案：A 6．溺水事故的预防，是指发生事故的防范工作。 A前 B时 C中 D后 参考答案：A 7.游泳池的中心工作应该是 A安全B施救 C日常管理 D先进设备 参考答案：A 8.直线切割法中，对岸救生岗位主责区的水域为次责区。 A1/2 B 1/3 C 2/3 D 近旁主责区 参考答案：A 9.在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是。A沉底站直B呼叫 C快速上岸D一手按膝一手抓脚底做勾脚动作 参考答案：D 10.在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用手按住膝盖，然后 手抓住脚趾尽量往上抬起。 A同侧、同侧 B异侧、异侧 C同侧、异侧 D异侧、同侧 参考答案：C 11.不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过平 方米。

A50 8 200 C 250 D 300 参考答案：C 12．救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者米左右的扇角范围。 A0-4米 B 5-8米 C 9-12米 D12-15米 参考答案：B 13．当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎时可用。 A正面接近B侧面接近 C背面接近D潜水接近 参考答案：C 14．救生员在施救时，单手被溺水者抓住时应采用 A反（扭）关节 B推击 C下压 D转腕 参考答案：D 15.腰部背面被抱解脱法 A扳手指法 B转腕法 C推击法 D托颌法 参考答案：A 16．救生员在施救时，腰部背面被溺水时抱持时应用法解脱。 A弓身帛手扳指 B上推双肘 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 参考答案：A 17．救生员距离溺者较近时入水用 A直立式 B团身式 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 参考答案：C 18．救生员正面接近溺者，应游至离溺者米处左右，下潜至溺者髋部以睛，然后双手扶溺者髋部，转体180度。 A 1 B 2 C 3 D 4 参考答案：C 19．侧面接近是指救生员游至溺者米处，有意识地转向溺者侧面游进。A小于1.5 B 1.5-2 C3 D 3-3.5 参考答案：C 20.交叉手被抓的解脱方法是 A推击法B反关节法 C托颌法D托颈法 参考答案：A 21．在夹胸拖带时，溺者下肢下沉的主要原因为。 A溺者太重 B溺者背部松散 C没有应用正确技术 D其他原因 参考答案：C 22．在拖带过程中，应时刻注意溺的不可没在水下。 A鼻 B口 C口、鼻 D头颈部 参考答案：C

教练员聘用协议

教练员聘用协议 甲方:长沙俊康体育文化传播有限公司 乙方: 甲方招聘合同制职工，甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方协商同意签订以下协议，以便共同遵守。 1、甲方接受乙方自年月日至年月 日期间任长沙俊康体育文化传播有限公司旗下游泳教练员。 2、甲方给乙方提供训练场地和培训工作后勤服务保障。 3、甲方与乙方约定乙方在合约开始至合约截至期间；乙方总教学 人数，在100人以内，甲方按三七分成；甲方为七，乙方为三 教学人数101人至150人以内，超出部分人数教学提成在原分成基础上增加百分之十，以此类推。 4、甲方有权对乙方任教期间的行为进行监督，如违反了本公司各种 制度，可视情节轻重给予批评、教育、罚款、停止教学工作。 5、甲方要求乙方在签订合同时。约定：乙方在教学完成后缴纳教学 金额总提成百分之十为教学质量保证金。在无任何教学遗留问题后十二个月内可归还保证金。 6、教学期间乙方需自备助理教练一名，进行辅助教学， 7、乙方必须严格遵守本公司的一切规章制度和财务制度，不得私收 学费或擅自提高学费标准。 8、乙方在训练时间内全力抓好训练工作。做到不迟到、不早退、不

旷课、不闲聊、不会客，对学员不准歧视、打骂、变相体罚，与家长多联系、沟通、交流、不准和家长提出任何要求及任何经济合作往来。 9、保证学员安全，每堂训练课在馆外清点学员人数，由教练员带队 入馆。下课时，当所带学员最后一个离开游泳馆后，才能休息。 如学员发生伤亡事故，乙方应按国家法律法规付相应的法律责任10、在乙方教学提成中设百分之十的奖金，由甲方考核，认定合格 后发放。 11、在合作期间内，任何一方不得无故单独提出解约，若一方需要提出解约的，须提前30天书面通知对方，在征得对方书面同意后，并在30天内与对方办理交接手续。未经对方书面同意单方面毁约给对方造成的损失，由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿给对方。 12、未尽事宜,双方协商解决。 13、本合同经双方签字之日起生效，最终解释权归甲方所有。本合同一式二份，甲、乙双方各一份。 甲方: 长沙俊康体育文化传播有限公司 乙方: 年月日

游泳培训合作协议

游泳培训合作协议 甲方：乌鲁木齐市万润物业服务有限公司 甲方地址：乌鲁木齐市银川路768号世界名筑会所 法定代表人： 乙方：身份证号码： 现居住地址：联系电话： 甲乙双方本着互利互惠、共同发展的原则，经过友好协商，决定充分利用双方各自的优势，资源互补，在游泳馆培训班项目上进行合作，特制定此协议。 第一条、合作事项及合作期限 （1）甲方与乙方在世界名筑小区会所游泳馆培训班项目上进行合作。 （2）自年月日至年月日。 第二条、培训费用的计算分配 甲方收取乙方各类培训班的培训合作费用，按乙方招收每位学员数量进行结算。课程种类及学员费用分配结算具体如下： （1）儿童\成人初学班：每堂90分钟，共10堂/期，学费980元/期，甲方收取合作费用为：每人490元/期。 （2）儿童\成人提高班：每堂90分钟，共10堂/期，学费880元/期，甲方收取合作费用为：每人440元/期。 （3）儿童\成人一对一私教：每堂90分钟，共10堂/期，学费1980元/期，甲方收取合作费用为：每人990元/期。 （4）长训月班：（具备一定条件的游泳爱好者）每堂90分钟，共16堂/月/期，学费600元/期，甲方收取合作费用为：每人300元/期。

第三条、甲、乙双方权利义务 1、甲方权利义务 （1）甲方负责提供场地，保证水质和水温符合国家标准。 （2）培训费由甲方客服前台统一收取。 （3）培训卡的办理和记录由甲方统一管理，需向乙方提供详细的学员登记表。（4）培训课后，甲方只为教练员和学员提供淋浴设施，如使用其他设施甲方另行收费。 （5）如遇到甲方有接待任务，需要提前通知乙方。 （6）因游泳培训班受季节性影响，鉴于学员数量的不定性及授课时间的灵活性，甲方根据招收学员情况对乙方工作时间做具体安排，乙方无条件执行。 2、乙方的权利义务 （1）乙方负责招生及教学管理。 （2）遵守甲方游泳馆的各项规章制度，爱护各项设施。 （3）乙方教练员必须持证上岗，按照市体育局的《教学大纲》及标准进行培训，如未达到标准所产生的投诉和经济损失由乙方负全部责任。 （4）乙方全权负责学员和自己教员的人身安全，发生事故由乙方负全责，一切赔偿费用由乙方支付。 （5）乙方应制定课程安排等培训计划，并告知甲方。 （6）乙方教练员必须在开课前20分钟到岗，按课程安排授课。 （7）乙方教练员在岗时严格遵守甲方员工管理制度。 （8）乙方教练员不准带非培训班的人员进入游泳馆，进行游泳和培训。 （9）乙方有权按照实际培训情况调整课程，必要时需以书面形式征求甲方同意。（10）游泳培训期间，乙方在不耽误甲方游泳馆工作正常运行的情况下进行培训，具体事项由甲乙双方协商解决。

体育教练员聘用合同

体育教练员聘用合同 篇一：体育教练员聘用合同 篇一：青少年体育俱乐部聘请教练合同 xxx青少年体育俱乐部聘请教练合同 甲方：xxx青少年体育俱乐部法定代表人：_________________ 乙方：_____________________ 居民身份证号：_________________________ 根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，甲乙双方经平等协商同意，自愿签订本合同，共同遵守本合同所有条款。 一、劳动合同期限 第一条本合同生效日期为_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。 二、工作内容 第二条乙方同意根据甲方工作需要，担任__________________________岗位工作。 第三条乙方按照甲方的要求，按时完成规定的工作数量，达到规定的质量标准。 三、劳动保护和劳动条件 第四条甲方延长乙方工作时间，应安排乙方同等时间倒休或依法支付加班加点工资。

第五条甲方负责对乙方进行政治思想、职业道德、业务技术、劳动安全卫生以及有关规章制度的教育和培训。 四、劳动报酬 第六条乙方在认真履行工作期间，甲方应按________元每节课的工资支付给乙方。 五、劳动纪律 第七条乙方应遵守甲方规章制度，按时上课，不得擅自提前下课，爱护甲方财产，遵守职业道德，提高思想觉悟和专业技能。 第八条乙方违反劳动纪律，甲方可依据本单位规章制度给予纪律处分，直至解除本合同。 六、其他 第九条本合同一式两份，甲乙双方各执一份。 甲方（签字或盖章）：乙方（签字或盖章）： 签订日期：_______年_______月_______日篇二：教练员聘用协议 教练员聘用协议 甲方:长沙俊康体育文化传播有限公司 乙方: 甲方招聘合同制职工，甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方 协商同意签订以下协议，以便共同遵守。

游泳救生员考试真题试卷

2016年游泳救生员资格专业理论真题试卷 一、单项选择题（将正确答案填在横线上，共50题，每题1分，共50分） 1．游泳救生工作的中心是 A安全。 A 安全 B 救生器材齐备 C 救生员配备充足 D 急救器材先进。 2．B．热情服务，尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。 A 遵纪守法 B 热情服务 C 钻研业务 D 团结协作 3．游泳救生员可分为 A 和自然水域救生。 A 静水 B 海浪 C 游泳池 D 人工水库 4．踩水技术的缺点是 D 移动速度慢。 A 简单 B 方便 C 省力 D 移动速度慢 5．反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和 A 向后方对准蹬水方向。 A 小腿内侧 B 大腿内侧 C 小腿外侧 D 大腿内侧 6．侧泳时头的下半部没以水中，下面的臂 B 上面的臂置于 A 前屈，体侧B。前伸，体侧 C 垂直，体侧Ｄ前伸，胸前 ７．侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和 C 对准蹬水方向。 Ａ大腿前面向后Ｂ小腿前面向侧Ｃ小腿前面向后Ｄ大腿前面向侧 ８．蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于 C 的位置，头与 C 成一直线。

Ａ仰泳头，躯干Ｂ爬泳头，躯干Ｃ蛙泳头，躯干Ｄ蛙泳头，胸部 ９．蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂 D ，稍勾手腕，两手 D 做抓水动作。 Ａ外旋，向前上方Ｂ内旋，向前上方Ｃ处旋，向前下方Ｄ内旋，向前下方。10．抬头爬泳腿部动作主要是起到 A ，保持身体流线型。 A 维持身体平衡作用 B 保持身体水平 C 推进身体 D 控制方向 11． B 技术特点是速度快、准确捕捉目标。 A 蛙泳 B 抬头爬泳 C 侧泳 D 仰泳 12．根据法律是否对合同赋予特定的名称，将合同分为有名合同与 D 。 A 双务合同 B 要式合同 C 有偿合同 D 无名合同 13．遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急 B 意识。 A 下潜 B 呼救 C 赴救 D 休息 14．腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量 D 腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。 A 弯屈 B 往下 C 往右 D 伸挺 15．饱餐后即刻游泳 B 负担过重，容易引起呕吐和昏迷。 A 身体 B 胃与心脏 C 头部 D 肾脏 16．下列属于救生器材的是 C 。 A 急救板 B 人工复苏器 C 救生圈 D 警示牌

游泳教练员合作协议-标准范本

金家律师修订 本协议或合同的条款设置建立在特定项目的基础上，仅供参考。实践中，需要根据双方实际的合作方式、项目内容、权利义务等，修改或重新拟定条款。本文为Word格式，可直接使用、编辑或修改 游泳教练员合作协议 甲方: ____________________电话：__________________________ 乙方:______________________电话：________________________ 甲方因工作需要，与乙方合作，经甲乙双方平等协商，自愿签订本合同。甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方协商同意签订以下协议，以便共同遵守。 1、甲方接受乙方自20___年__月__日至20__年__月__日期间负责甲方开展游泳项目的教学工作。 2、甲方给乙方提供训练场地和培训工作协调调度。 3、甲方有权对乙方任教期间的行为进行监督，如违反了本公司各种制度，可视情节轻重给予批评、教育、罚款、停止教学工作。 4、乙方必须严格遵守本公司的一切规章制度和财务制度，不得私收学费或擅自提高学费标准。不旷课、不闲聊、不会客，对学员不准歧视、打骂、变相体罚，与家长多联系、沟通、交流、不准和家长提出任何要求及任何经济合作往来。 5、保证学员安全，每堂训练课在馆外清点学员人数，由教练员带队入池；下课时，及时针对孩子情况给予点评，学员全部离场后，方可休息。如学员发生伤亡事故，乙方应按国家法律法规负相应的法律责任。 6、在乙方教学课时费由甲方考核认定合格，按游泳培训周期结算。计算标准为：__元/课时×课时=报酬。 7、在合作期间内，任何一方不得无故单独提出解约，若一方需要提出解约的，须提前__天书面通知对方，在征得对方同意后，并在__天内与对方办理交接手续。未经对方同意单方面毁约给对方造成的损失，由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿给对方。 8、若乙方出现特殊不能到场情况，保证协调符合甲方要求的其他游泳教练

游泳教练合同

游泳教练合同-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除

甲方： 乙方：教练团队代表人--- 甲乙双方本着互利互惠，共同发展的原则，为了使游泳培训班可以持续、顺利的进行，维护双方利益，经双方平等协商，自愿签订本协议： 一、合作方式： 甲方委托乙方承担XX游泳馆游泳培训项目工作，以培训费提成的方式结算薪资； 二、甲方的权责与义务： 1、甲方提供教学场地，水质符合国家法定相关标准。 2、按每期课程结束后五日内，准时结算培训费提成，不得拖欠。 3、培训费的收取由甲方统一管理；甲乙双方各自委派项目专员用于招生、咨询、宣传、收费等工作。每日收取的现金培训费存入转交--甲方指定独立账户。 账户号： 账户姓名： 4、培训卡的办理和记录由甲乙双方共同管理； 5、合同期甲方不可以在与相同性质的第三方签订协议，发现将立即终止本协议并将未结款项作为违约金并按课程价格的5倍价格赔偿给乙方。 6、甲方原有一名游泳教练---，归甲方管理，不参与乙方招生、宣传等工作；只参与现有的教学培训工作。 三、乙方的权责与义务： 1、乙方根据市场需求开发培训项目，与甲方共同制定培训班价格及规模，待甲方同意后，方可开班培训。

2、乙方负责学员培训班期间的人身安全，培训班期间学员出现的责任事故由乙方负全责，一切赔偿费用全部由乙方承担； 3、负责上课内容的安排，尽职尽责完成教学任务，学员在约定时间内未学会所报学的游泳内容，乙方负责为学员义务补课，直至学会为止； 4、游泳班学员所用的用具和泳衣，乙方有义务推荐学员到甲方处购买； 5、乙方不可以在本酒店游泳池私带游泳班，发现将立即终止本协议并将未结款项作为罚金没收并按私接课程价格的5倍价格赔偿给甲方； 6、在本协议有效期间(年月至年月)，乙方为培训所投资设置的设备、器材等、在本协议终止时，其所有权为乙方拥有。 收入分配： 1、甲乙双方合作期间；按照培训费甲方占乙方占的比例分配利润； 2、甲方按照每期班结算培训费收入，首先由甲乙双方负责人对当期培训学员人数进行核对确认，双方确认结业学员由甲方按照（培训费 %: %的比例）分配支付乙方的培训提成； 本协议双方签字后：具有同等法律效力双方各存档一份 甲方：乙方： 日期：日期：

2020年游泳救生员考试试卷

2018年游泳救生员资格专业理论试卷 一、单项选择题（将正确答案填在横线上，共50题，每题1分，共50分） 1．游泳救生工作的中心是A安全。 A 安全 B 救生器材齐备 C 救生员配备充足 D 急救器材先进。 2．B．热情服务，尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。 A 遵纪守法 B 热情服务 C 钻研业务 D 团结协作 3．游泳救生员可分为 A 和自然水域救生。 A 静水 B 海浪 C 游泳池 D 人工水库 4．踩水技术的缺点是D 移动速度慢。 A 简单 B 方便 C 省力 D 移动速度慢 5．反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和 A 向后方对准蹬水方向。 A 小腿内侧 B 大腿内侧 C 小腿外侧 D 大腿内侧 6．侧泳时头的下半部没以水中，下面的臂 B 上面的臂置于 A 前屈，体侧B。前伸，体侧C垂直，体侧Ｄ前伸，胸前 ７．侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和C对准蹬水方向。 Ａ大腿前面向后Ｂ小腿前面向侧Ｃ小腿前面向后Ｄ大腿前面向侧 ８．蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于C的位置，头与C成一直线。 Ａ仰泳头，躯干Ｂ爬泳头，躯干Ｃ蛙泳头，躯干Ｄ蛙泳头，胸部 ９．蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂D，稍勾手腕，两手D做抓水动作。 Ａ外旋，向前上方Ｂ内旋，向前上方Ｃ处旋，向前下方Ｄ内旋，向前下方。 10．抬头爬泳腿部动作主要是起到 A ，保持身体流线型。 A 维持身体平衡作用 B 保持身体水平 C 推进身体 D 控制方向 11． B 技术特点是速度快、准确捕捉目标。 A 蛙泳 B 抬头爬泳 C 侧泳 D 仰泳 12．根据法律是否对合同赋予特定的名称，将合同分为有名合同与 D 。 A 双务合同 B 要式合同 C 有偿合同 D 无名合同 13．遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急 B 意识。 A 下潜 B 呼救 C 赴救 D 休息 14．腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量 D 腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。 A 弯屈 B 往下 C 往右 D 伸挺 15．饱餐后即刻游泳 B 负担过重，容易引起呕吐和昏迷。 A 身体 B 胃与心脏 C 头部 D 肾脏 16．下列属于救生器材的是 C 。 A 急救板 B 人工复苏器 C 救生圈 D 警示牌 17．仰卧漂浮休息，身体 C 水面，向上伸展双臂，两腿向外分开。 A 俯卧 B 侧卧 C 仰卧 D 倾斜 18．跟踪法是救生员在值岗时，对 B 内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法。 A 游泳场所 B 自已负责区 C 深水区 D 浅水区 19．游泳者在溺水初期呼吸方式表现为 B 。 A 正常呼吸 B 争取呼吸 C 间歇呼吸 D 没有呼吸 20．疲劳溺水者在溺水时身体姿态方面表现为 D 。 A 身体垂直 B 俯卧在水面（或水中、池底） C 仰卧在水面（或水中、池底） D 身体接近水平姿势21．观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互相观察和补漏。 A 轮岗 B 穿插 C 交叉 D 间接 22．直线切割法中，救生员次责区为对岸救生岗位主责区的 A 。

游泳私人教练课程协议书

游泳私人教练课程协议书 会员姓名：性别：会员电 话： 购课日期：身份证号码： 私教教练：私教电话：身份证号码： 课时总价：课时节数： 相关规定： 1. 协议生效条件：私教课程课时费需一次全部付款，会员签字确认。 2. 为了保证您的学习效果，所有课程需在协议规定期内完成，超过期限的课程视为会员自动放弃。您 的课程 为--节，从第一节课开始，需在--年--月--日内完成。 特别提示： 1. 除经本俱乐部同意外，以上课程不可转让，不可更改 2. 本俱乐部安排专业私人教练为您全程服务，并保留您更换私人教练的权利。 3. 私人教练课程一经出售概不退款，也不课转让其他的用途费用，如因授课教练有特殊原因无 法继续授课，本俱乐部有权更换其他教练继续为您授课 4. 学员可根据个人时间自行预约上课，需提前一天预约一旦预约成功，不得无故旷课，特殊原 因，在上课前两小时通知教练说明情况，不然视作上课。每节课毕，教练和学员必须在上课 表格上签字确认 特别声明： 1. 关于身体条件以及体格检查的建议：签订本协议之前，学员应经医院体检合格后，确认自己身 体健康，完全符合本俱乐游泳私教服务的条件和能力，如有任何相关健康的问题，请学员在 私教课程之前先向医生询问。 2. 签订本协议前，如果学员指导自己有任何关于身体方面的原因而导致不能正常完成课程的， 如果发生身体危险，本俱乐部不负任何责任 3. 关于全部协议的执行:非因本俱乐部员工故意过错导致本协议未能执行，本俱乐部不负全部责 任 4. 学员必须按俱乐部的安排严格遵守 * 请仔细阅读以上内容，如同意执行与协议相关的各项条款及制度，请签字确认此协议一式两份，此联由俱乐部分配各方妥善保存