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篮球队员位置和分工

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篮球队员位置和分工

篮球队员位置和分工

篮球队员有分别是:控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋和中锋。

1、控球后卫(PG) 1号位

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

2、得分后卫(SG) 2号位

得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

3、小前锋(SF) 3号位

小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

4、大前锋(PF) 4号位

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。

5、中锋(C) 5号位

中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再者,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能

力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。在防守方面,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。

篮球场标准图纸

篮球场标准图纸

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标准篮球场规格平面图[标准篮球场尺寸图] 一、篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球的丈量是从界线的内沿 量起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。 四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。 五、篮球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 篮球场线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一、用相同颜色画出; 二、宽度为0.05米(5厘米)、 三、清晰可辨。 (一)界线 1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)篮球场罚球线、限制区和罚球区 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

标准篮球场地尺寸示意图及说明

标准篮球场地尺寸示意图及说明 标准篮球场地示意图标准篮球场规格平面图标准篮球场尺寸图一、篮球场是一个长方形的坚实平面无障碍物。二、对于国际篮联主要的正式比赛见“正式比赛程序”第五节球场尺寸为长28米宽15米篮球的丈量是从界线的内沿量起。三、对于所有其它比赛国际篮联的适当部门如地区委员会对地区或洲的比赛或国家联合会对所有国内的比赛有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场长度减少4米宽度减少2米只要其变动互相成比例。四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。五、篮球场照明要均匀光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。六、所有新建球场的尺寸要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致长28米宽15米。篮球场线条及其尺寸本条款所提到的线条要一、用相同颜色画出二、宽度为0.05米5厘米、三、清晰可辨。一界线1、球场要用线条按第二条规定画出并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。2、球场长边的界线叫边线短边的界线叫端线。二从边线的中点画一平行于端线的线叫中线中线要向两侧边线外各延长0.15米15厘米。三篮球场罚球线、限制区和罚球区1、罚球线要与端线平行它的外沿距离端线内沿5.80米边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方均从外沿量起所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色它的颜色必须与中圈内部的着色相同。3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心以1.80米为半径向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。篮球场地标准尺寸及说明篮球场地标准尺寸及说明要求一、球场是一个长方形的坚实平面无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛国际篮联的适当部门有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场长度减少4米宽度减少2米只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致长28米宽15米。二、线条宽度为0.05米5厘米一界线球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线短边的界线叫端线。二中线从边线的中点画一平行于端线的线叫中线中线要向两侧边线外各延长0.15米15厘米。三罚球线、限制区和罚球区1.罚球线要与端线平行它的外沿距离端线内沿5.80米这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方均从外沿量起所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心以1.80米为半径向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下1第一条线距离端线内沿1.75米沿罚球区两侧边线丈量。2第一位置区的宽度为0.85米85厘米并且与中立区域的始端相接。3中立区域的宽度为0. 40米40厘米并且用和其它线条相同的颜色涂实。4第二位置区与中立区域相邻宽度为0.85米85厘米。5第三位置区与第二位置区相邻宽度也是0.85米85厘米。6所有用来画这些位置区的线条其长度为0. 10米10厘米并垂直于罚球区边线的外侧。四中圈中圈要画在球场的中央半径为1.80米从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色它的颜色必须与限制区内部的着色相同。五3分投篮区1.分别距边线1.25米从端线引出两条平行线2.半径为6.25米量至圆弧外沿的圆弧半圆与两平行线相交 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。注假如球场宽度少于15米圆弧仍按上述6.25米半径画出。1、两场篮板要用适宜的透明材料制成它们是整块的具有与0.03米3厘米厚的硬木篮板相同的坚硬度。它们也可用0.03米3厘米厚、漆成白色的硬木板制成。2、篮板的尺寸是横宽1.80米竖高1.05米下沿距地面2.90米。3、国际篮联的适当部门如地区委员会对地区或洲的比赛或国家联合会对所有国内的比赛也有权批准横宽1.80米竖高1.20米下沿距地面2.75米的篮板尺寸。4、篮板的前面要平整并且

篮球比赛中裁判员的作用与手势汇总

篮球比赛中裁判员的分工配合与手势 跳球前两裁判员的分工配合 (1)被指定的主裁判员首先要询问记录台准备的情况。 (2)检查口哨后,持球走入或者跑入场内,面向记录台。 (3)鸣哨的同时用手招呼、催促双方队员到中圈就位准备跳球。 (4)被指定的主裁判员以握手的方式确认双方场上队长。 (5)被指定的主裁判员进入中圈准备抛球。 比赛开始跳球两裁判员配合图 比赛过程中篮球裁判员名称: 1.前导裁判:比赛中位于进攻队攻势前方,并从该位置观察比赛的裁判员。 2.追踪裁判:位于进攻队后面并从该位置观察比赛的裁判员 场地责任划分:

前导裁判员管辖区域图 1.前导裁判负责④区、⑤区和⑥区的2分区域 2.另外他负责端线和其右边的边线 追踪裁判管辖区域图 1.追踪裁判负责①区、②区、③区、⑤区和⑥区 2.另外他还负责中线和其左侧的边线、24秒装置和得分手势 3. ⑤区和⑥区2分深色区域是前导和追踪的共管区域 罚球时分工配合 1.执行裁判 (1)检查队员是否按规定在罚球区站位。 (2)进入限制区内用手势向队员表明罚球次数。 (3)将球递交给罚球队员并退出限制区。 2.前导裁判 (1)站在罚球线延长线上,注视对面罚球区站位的队员,同时做罚球次数手势。

前场端线掷球入界判断 凡是在深色区域内,发生违例或犯规,不涉及到罚球,进攻需要在端线外由前导裁判掷球入界 前场罚球线延长线和中线之间的边线外掷界外球时两裁判员配合 由追踪裁判递交球他与前导裁判员进行目光联系后站在该掷界外球队员的左侧递交球。完成递交球后,执行掷界外球的有关规则。然后,穿过球场移动到追踪裁判员的正常位置上。前导裁判也回到正常位置。 追踪裁判宣判犯规两裁判配合

篮球场上的各种数据

篮球场上的各种数据 是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 二、线条:宽度为0.05米(5厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。(3)中立区域的宽度为0. 40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是0.85米(85厘米)。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0. 10米(10厘米),并垂直于罚球区边线的外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3分投篮区: 1.分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线; 2.半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;NBA三分半径为米 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米

篮球场上常见的30种犯规

『打(拉)手犯规』 一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;还有一种通常是用来对付射手级的球员,就是俗称的「点手」;也就是在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。 二、在进攻方「准备收球」攻击篮框,亦即已经明显有攻篮企图的时候,被防守方拉手或打手,都称之「投篮犯规」,要执行罚球;此时,依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓「攻篮企图」是指,准备收球、裁判响哨,持球者还继续要「完成攻篮动作」;甚至裁判响哨后,持球者还连续跨出一步或再跨出二步再出手,此皆称为攻篮动作的后续,持球者想要完成。假如进攻方收球后,却将球传导而出;此则明显「非攻篮动作」,此时的拉手、打手犯规依一般犯规执行。 三、在抄球时,裁判需要看清楚的是,防守者下手抄球的那一瞬间,不是一碰手就吹犯规。因为依规则上来说,持球时,手指跟手掌都算「球一部分」;只要不是故意去打手、抄球进而打到手、并且很严重话,就不需要吹判,藉以保有比赛应有节奏、顺畅性。 四、很多球员都会用背后抄球,就是等运球者过人后再从背后去捞、

拨球;此处,只要一「触碰」到手肘、手臂等,甚至身体和运球者接触的「侵犯」等,通常都算犯规。 五、另外,通常都是防守者被进攻者过人后,来不及反应、跟随,而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规;包括篮底下争抢篮板,某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。六、另一种拉手犯规是,防守者伸长手臂抵住持球者身体;然后,当持球者持球由底下往上摆,进而变成防守者原地不动的手臂「阻挠」,持球者持球之手投篮或挥舞动作,这也是拉手犯规(圆柱体、侵犯)。此时,依该动作是传导球或投篮,而进行相关罚则。 推人犯规』 一、较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规;例如篮底下争抢篮板,多数会先「推人」再去抢球,这是犯规。 二、争抢篮板球时,被卡在后面的球员试图跳起去抢球,而越过已卡好位子球员的圆柱体原则,如此去「侵犯到对方身体」也算推人。 三、防守球员手举高,但试图「用身体下肢腿部」去推、顶对手。 四、进攻球员为了卡到好位置,藉以得球攻击而去「推挤」防守球员。 五、防守球员为了不让进攻者卡到好位子,或者,阻挠空手进攻球员占据有利的位子、占据有利的路径等等,进而伸出手去推挤进攻

篮球场建筑设计规范及附图

一、篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球的丈量是从界线的内沿量起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。 四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。 五、篮球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 篮球场线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一、用相同颜色画出; 二、宽度为0.05米(5厘米) 、 三、清晰可辨。 (一)界线 1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)篮球场罚球线、限制区和罚球区 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。 如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 篮球场地标准尺寸及说明 要求: 一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 二、线条:宽度为0.05米(5厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

篮球规则与裁判法

篮球规则与裁判法 一、篮球裁判员的素质要求: 1、分级:国际级:岁数38岁(含38岁)以下 国家级:岁数35岁(含35岁)以下 一级 二级 三级 2、“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。 公正:反映思想水平,准确:反映业务能力。 积极:反映跑动和精神状态,稳定:反映自身心理素质、情绪和判罚尺度。 3、裁判员学习三个阶段: 有啥吹啥 吹啥是啥 想吹啥是啥 4、篮球场28米*15米。 5、犯规: 1)发生身体接触; 2)非正常篮球动作; 3)使自己获得利益; 4)使对方处于不利; 6、犯规吹20%,放80%。 怎样成为一名合格篮球裁判: 1、对裁判员素质的要求: 1)具有对篮球事业的献身精神、要秉公执法、按八字方针办。 2)要自信、有快速的反应和果断的判断、有很强的约束能力。 3)精通规则,熟悉裁判法。 4)懂得篮球技术战术、熟悉英语术语、丰富的知识。 5)体力充沛、精力旺盛、坚持体能训练。 2、裁判员要做到“四个必须” 1)必须熟练掌握规则中各项条款及法则。 2)必须熟练掌握临场的移动路线和各中移动技术。(如启动、侧身跑、侧(前)滑步、后退跑) 3)必须熟练掌握鸣哨的方法和宣判违犯的程序及手势。 4)必须熟练掌握裁判活动中的区域分工和配合法。 如跳球时、掷界外球时、罚球时、全场紧逼时、暂停和换人时。 3、九个兼顾 1)自己所管辖的区域和另一裁判员管辖区域兼顾; 2)重点的一般区域 3)全场、局部 4)人与球 5)进攻与防守 6)有球区与无球区 7)篮上与篮下

8)场内与场外 9)犯规与违例 临场裁判员的称呼: 1)主裁判与副裁判; 2)前导裁判与追踪裁判; 3)执行裁判与配合裁判; 4)宣告裁判与另一裁判; 二、篮球规则 1、比赛开始前一方不足5人者,不能开始比赛。 2、比赛当中(因犯规罚下等原因)一方剩余不足2人者不能继续进行比赛。 3、有意向自己一方球篮投篮,得分无效,判该队教练员技术犯规(两罚一掷)如无意向自己一方投篮中,得分有效,记在对方队长名下。 篮球场地标准尺寸及说明 要求:一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 二、线条:宽度为0.05米(5厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。

篮球五个位置讲解

篮球五个位置讲解 篮球五个位置讲解得分后卫:乔丹、科比 主攻; 主要功能:和小前锋有些类似,但是位子上更靠外 一般的进攻技能:中远投、突破 控球后卫:罗斯、保罗 主防; 主要功能:防止快攻,串联球队,站在最靠外的位子,视野最宏观,掌控全局 一般的进攻技能:突破和传球。 中锋:姚明、奥尼尔。 主防; 主要功能:抢篮板,防守突破进来的和对位球员,为自己球员卡位和挡拆。 一般的进攻技能:背打、勾手。 大前锋:邓肯、诺维斯基。 主攻; 主要功能:高效得分,抢板。命中率要求比较高 一般的进攻技能:背打,中投 小前锋锋:詹姆斯、杜兰特。 主攻;

主要功能:最全面。最主要的功能是大量拿分。命中率要求不是太高。 一般的进攻技能:突破、背打、中投 篮球场上5个位置的作用和打法控球后位 控球后卫(pointguard)简称:pg,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。控球相当于导演的角色。 怎样才算是一个合格的控球后卫? 首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。 我们对于一个控球后卫还有什么要求呢? 在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切

篮球裁判知识简介

篮球裁判知识简介 八年级教师:牟勇 教学内容:篮球裁判知识简介 教学目标:1、让学生了解篮球裁判员的基本要求. 2、通过对篮球运动规则的讲解,使学生对篮球运动更进一步的理解。 3、吸引更多的学生来参与篮球运动,锻炼身体,增强体质。 教学重点与难点:1、教学重点:篮球比赛基本规则和篮球裁判员的基本要求。 2、教学难点:对篮球运动规则和裁判员知识的理解及其运用。 一、课题引入: 1、篮球的起源和发展(动画) 2、篮球场地及功能(针对图片进行讲解) 二、裁判员基本要求 1.到达地点时间 裁判员应在预定的比赛开始时间前至少半小时到达比赛地点,抵达后,向比赛的组织部门或技术代表报到. 2.身体状态 裁判员应至少在预定的比赛开始时间前四小时完成用餐,比赛的当天不能饮酒. 3.仪表 裁判员的个人外表是很重要的.比赛前,裁判员要为他们的出现和着装感到自豪.希望男性裁判员到达比赛地点是穿西装(或运动外套),系领带.裁判员的服装应是质量好的,而且洁净和平整.裁判员在比赛中不应戴手表,腕带或任何种类的珠宝首饰. 4.裁判员工作原则:严肃认真、公正准确 5.两名裁判员在赛前应互相了解、熟悉。 6.比赛中,据位置不同,两名裁判员可分别称为前导裁判员和追踪裁判员。 以上内容教师进行讲解 三、主要规则 1、队员、替补队员和教练员 每队有12名队员,1名教练员。 比赛进行时,每队要有五名队员上场,并可按照规则规定进行替换。 2、比赛通则 (1)比赛时间 A、两个半时,每半时20分钟 B、四节,每一节10分钟。第一节和第二节,第三节和第四节中间的休息时间分别为 2分钟。 C、半场的休息时间为5分钟。 (2)比赛的胜负 在比赛时间内,得分较多的队得胜。一次罚球中篮得1分,一次投篮中篮得2分,在3分投篮区中篮得3分。 3、违例和犯规

篮球场地标准尺寸

欧阳学文 篮球场标准尺寸及说明(标准篮球场规格平面图) 发布日期:0929 来源:体育器材网浏览次数:5048 内容摘要:篮球场地标准尺寸及说明,标准篮球场规格平面图,包括球篮圈和篮网的尺寸 标准篮球场规格平面图[标准篮球场尺寸图]

篮球场地标准尺寸及要求: 一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。

二、线条:宽度为0.05米(5厘米)(一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。(二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。(三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制

区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下:(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。(3)中立区域的宽度为0. 40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是0.85米(85厘米)。(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0. 10米(10厘米),并垂直于罚球区边线的外侧。(四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。(五)3分投篮区: 1.分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线; 2.半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆

篮球场平面图及尺寸介绍

标准篮球场 一、球场尺寸:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 二、线条:宽度为0.05米(5厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为0. 40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是0.85米(85厘米)。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0. 10米(10厘米),并垂直于罚球区边线的外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3分投篮区: 1.分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线; 2.半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出。 三、篮球场标准平面图

(完整版)篮球场地标准尺寸及说明

篮球场地标准尺寸及说明 要求: 一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 二、线条:宽度为0.05米(5厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为0. 40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是0.85米(85厘米)。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0. 10米(10厘米),并垂直于罚球区边线的外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3分投篮区: 1.分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线; 2.半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出。 篮球场地尺寸图

篮球规则裁判法考试试卷及答案

一、填空题(每空1分,共30分) 1、国际篮联的正式比赛场地,球场尺寸长28米,宽15米,球场的丈量是从界限的沿量起。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。所有界线宽5厘米。3、罚球线长 3.60米,罚球线的外沿距端线的沿 5.80米。 4、先在距两边线各 1.25米处从端线引出两条平行于边线的直线,再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心,以 6.25米为半径画弧与两直线相交,即画出了三分线。5、篮板的尺寸为横宽 1.80米,竖高 1.05米,篮板下沿距地面 2.90米。6、篮圈的径最小为45厘米,最大为45.7厘米。圈材的直径最小为 1.6 厘米,最大为 2.0厘米。篮圈沿距篮板面的最近距离为15厘米。篮圈上沿距地面 3.05米。 7、球的圆周不得小于74.9厘米,不得大于78厘米。重量不得少于567克,不得多于650克。 8、球队要使用4-15的,同队队员不得使用重复。 9、国际篮联的一场正式比赛可分成4节,每节10分钟。 10、在所有的决胜期中,球队按下半时或第四节进攻方向的相同球篮继续比赛。 二、是非判断题(判断每小题是否正确,正确的在题后的括号填写“√”,错误的 在题后的括号填写“×”。每题2分,共20分) 1、防守队员面对对手,双脚以正常的跨立姿势着地(双脚之间的距离与身高成比例),双臂上举就是建立了合法的防守位置。(√)2、A3在后场运球后将球传向位于前场的A5,球碰到A5后又弹回了后场,A3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判A队球回后场违例。(×)3、比赛过程中记录员将B队的一个三分球记成了两分,下半时结束后双方打成平局(错误比分)。 主裁判员认为已不能再纠正,双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后B队告负。(×)4、A队犯规,B5在端线后掷界外球。为躲避A队的封堵,B5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场。裁判员判B5掷界外球违例。(√)5、A1接球后跳投,跳起时球脱手。A1不等球落地重新拿到球,并运球突破过防守他的B1上篮得分。 (×) 6、B5将球传向B6时A5将球封挡在地面上,双方在争抢过程中B6将A5推到,裁判员判B6

篮球场标准尺寸图示

学习参考

标准篮球场规格平面图[标准篮球场尺寸图] 一、篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球的丈量是从界线的内沿 量起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。 四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。 五、篮球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 篮球场线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一、用相同颜色画出; 二、宽度为0.05米(5厘米) 、 三、清晰可辨。 (一)界线 1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)篮球场罚球线、限制区和罚球区 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 学习参考

篮球场5个位置介绍

篮球场5个位置介绍 篮球是五个人的运动,各司其职。这里介绍如何五个位子是如何定位的。下面是小编为你整理的篮球场5个位置,希望对你有用! 篮球场的1号位控球后卫PG 球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。 控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。 一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。 鲍勃库西曾说:如果字典里有组织后卫这一词条,那它的解释一定是约翰斯托克顿。控球后卫在球场上必须担任指挥队友进攻的攻击发动机的角色。组织后卫总是不贪功不以自己得分为目的,而是利用精准快速的传球,制造队友的得分机会为首要的任务;当组织后卫在攻击时,以运球技术突破对手的防守阵营,在防守时则需要以精准的判断抄截对手的球,阻挡对手的进攻,几乎所有的进攻都是从组织后卫的手中开始发动的,在战术运用上总是称PG( point guard,组织

后卫) 为1号球员。 篮球场的2位得分后卫SG 得分后卫(Shooting Guard)在篮球场上是以得分为主要任务的司职。 一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的持球单打能力,因此不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好。第二则是要在缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。 一个好的得分后卫总不能企望每次都有好的空位,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。 一名优秀的得分后卫的两个必备的素质正如他的名字,一是得分,二是防守。 在比赛中,常规防守是对位防守,得分后卫在进攻端考验的是其得分能力,防守端考验则是他的防守功底,有时候得分后卫还要担负起防守对方进攻核心的的责任。 篮球场的3号位小前锋SF 小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就

篮球队员位置和分工

篮球队员位置和分工 篮球队员有分别是:控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋和中锋。 1、控球后卫(PG) 1号位 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。 怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。 2、得分后卫(SG) 2号位 得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

(完整版)标准篮球场规格尺寸

标准篮球场规格平面图[标准篮球场尺寸图] 一、篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球的丈量是从界线的内沿量起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。 四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。 五、篮球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。 篮球场线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一、用相同颜色画出; 二、宽度为0.05米(5厘米) 、 三、清晰可辨。 (一)界线 1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。

(二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 (三)篮球场罚球线、限制区和罚球区 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 篮球场地标准尺寸及说明 篮球场地标准尺寸及说明要求:一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。二、线条:宽度为0.05米(5厘米)(一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。(二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15

篮球场上队员的位置和职责

得分后卫(SG) “一个三分球便可扭转乾坤!”如果说中锋是负责篮下的角色,那么得分后卫便是负责外围的角色。比起身高、弹跳和力量,更具中长距离投篮和敏捷以及运球能力。攻击时,要站在三分球和投球的前锋,防守时要负责后场和抢断。场内没有组织后卫时,他还要起到组织后卫的作用,由于得分后卫的三分球得分率较高,是最受瞩目的角色。 组织后卫(PG) “出击!”组织后卫在场内调动队员,起着场内领导作用。被称为“场上指挥官”的组织后卫需要牺牲自己的得分机会,帮助其他队员的得分。攻击时,利用绚丽的运球技巧扰乱防守,给其他队员创造机会。防守时,利用敏锐的抢断压倒对方前锋.由于所有攻击都由组织后卫发起,所以PG也被称为”突击队长”,是场上永远的1号。 小前锋(SF) “什么是全能选手?” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内最具篮球意识的选手。 大前锋(PF) “控制篮板,便可控制比赛!” 大前锋不但要与中锋一起死守篮下,也要起到队员之间的枢纽作用。首先,大前锋虽然个子没有中锋高,但他的弹跳和身体对抗都非常出色,也因此展现了炫酷的篮板技巧。篮下投篮、阻挡犯规、篮板等在攻守时与中锋起着相同的作用。但是,与中锋只在篮下投篮的范围相比较大前锋的投篮范围就显得大多了。而且运球也更出色,因此单凭中距离投篮也能将防守队员引出篮下。可以说大前锋是队中起着枢纽作用的存在,同时也是最顽强,最有毅力的选手。 中锋(C) “篮下是战场!!” 中锋(C)在攻守两方面都起着重要作用,主要负责篮下位置,是队伍中的顶梁柱,但尽量避免运球或中长距投篮,利用其身体和力量的优势,通过篮下投篮、篮板和阻挡犯规控制篮下。篮下是选手们身体碰撞最激烈的地方,因此中锋也是队伍中起最强势作用的位置,目前篮球世界足可称为“中锋之间的游戏”。 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再

篮球竞赛规则与裁判法

篮球竞赛规则 (说明:本竞赛规则及裁判法是本次赛事重要的指导标准,各参赛队必须认真学习竞赛规则,各裁判员必须认真学习裁判法。) 篮球规则是篮球运动的法律性文件,是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法,指导裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。 一、篮球竞赛的主要规则 (一)违例及其罚则 违例是违反规则的行为。裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例: ● 规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 ● 在每场比赛中运用常识的一致性,在比赛中要记住有关队员的 能力以及他们的态度和行为。 ● 在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想 1、运球违例(两次运球或非法运球) 运球的概念:持球队员在原地或移动中,用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。不能翻腕运球(携带球),不能双手同时拍球,不能两次运球。漏接:运球开始或结束时,队员偶然地失去球,接着又恢复控制球。漏接不是运球。“三不碰”可以再次接触球。 2、持球移动违例(走步) (1)中枢脚的确定 第一种类型:队员双脚着地接到球(原地接球),可用任一脚作中枢脚,一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 第二种类型:队员在移动或运球中接到球。第一种情况:队员接到球时一脚正触及地面,另一脚一触及地面,原先那只脚就成为中枢脚;如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时落地,则哪只脚都不能成为中枢脚。第二种情况:队员接到球时双脚离开地面:A、双脚同时落地,任一脚都可作为中枢脚;B、两脚分先后落地,先触及地面的脚是中枢脚;C、一脚落地又跳起这只脚并双脚同时落地,哪只脚都不能成为中枢脚。 (2)判定持球移动

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