表达性艺术疗法——心理剧

表达性艺术疗法——心理剧

我曾经接触过这样的一位来访者:那天，我正在学校的咨询室值班，她远远地出现在了咨询室的门口。给我的第一感觉是这是一位安静的女生，走路都很轻。当她走近我时，我竟然被她给吓了一跳——她脸色苍白，眼光飘忽不定，身体有气无力，整个人是缩在一起的。在咨询的过程中，当触及到一个核心问题时，我看到她握紧拳头，身体缩得更紧了，给我一种既害怕受到伤害又想奋力迎击的感觉。在这时我问她的感受如何，她回答我说她感觉很平静。她的回答明显是在掩饰什么，为什么呢?是她对我的不信任?还是她习惯了这种表达方式?而我要如何应对?既没有妄下结论，也没有点透她在撒谎，我只是做了一面忠实的镜子，将她的身体姿态如实地反馈给她。听完我的描述后，她沉默了一会儿，然后很诚恳地对我说，“我感觉自己被压成了一团，我一直在躲。”

话语可以骗人，但是身体却不会撒谎。我们往往会掩饰真正触及心灵的东西，但那些隐藏在心底的心理症状，却有可能在身体上反映出来。在心理治疗中，我们往往通过言语的形式与当事人进行交谈，这看起来是一种沟通，但当事人的谈话有时却是言不由衷的，并往往成为他们增强理智化、失真感、感情隔离和否认等的防御。因而我们在治疗中经常可以看到当事人强装笑颜，但是身体却在痛苦地抖动。作为治疗师，我们很希望寻求一种可以在身体层面进行操作的治疗方法，以便与谈话治疗更好的结合——心理剧治疗就是这样一种方法，它为我们打开了一扇接触身体和心灵的大门。

1921年，雅克布·李维·莫雷诺(( J.L.Moreno )在奥地利维也纳创立了心理剧，他形容心理剧是透过喜剧的方法，科学有效地探索事实。他相信人类是天生的演员，且具有自然地行动渴望(acting hunger )，需要将内在的情感状态表达出来，以亲身的体验来认识自我认识世界;他相信人类内在纯真和智慧的原动力是自发性的创造力，而心理剧就是唤醒自发性的工具。著名的心理剧史家布拉特纳(Adam,2004)在《心理剧导论—历史、理论与实务》一书的序中提到“心理剧是一种心理治疗的方法;心理剧是一组理解、沟通情感和关系的工具;心理剧提供了一个整合的过程，其中的技术就像角色扮演、角色交换、镜照、即兴、回音、夸大、重演、替身等，使得参与者可经验更多整合及极具创意的过程。”他认为心理剧方法是综合个人的认知分析、实际经验和参与投入等方式发展出来的一套方法。它的长处在于把参与者的动作外化(acting-out)—见诸行动的冲动，转变成有建设性的动作内化(acting-in )—心灵的演出，使得参与者获得自我的了解和领悟(insight )，促进其人格的发展和完善。

概括的说，心理剧治疗以戏剧的形式，通过当事人具有自发性和创造力的演出，借助与他人会心会意时心灵感应的治疗作用，允许当事人在发生过的、未发生的或不可能发生的场景中，通过扮演新的角色，并赋予旧角色以新的生命，从而在舞台上重写自己的人生。

作为一种治疗方法，心理剧治疗具有极大的发展潜力。由于其自身的松散的理论框架，心理剧可以与多种思想、理论，例如，宣泄、仪式、象征、隐喻、叙事、身体等相结合，从而得到进一步的发展;

在非治疗的领域中，心理剧在教育、管理、测试以及技能培训等方面亦发挥出巨大的效力。此外，心理剧治疗不仅提供给我们的一种治疗方法，还提供了观看治疗的视角和启发。因此，心理剧不仅可以用于普通来访者包括儿童、青少年、老人也可用于弱智者、精神病患者和罪犯。甚至有些心理学家或社会工作者也常安排一些带有强烈的感情色彩或含有人格问题的剧情，以揭示患者内心世界的秘密。这种办法特别适合于离婚者、吸毒者、轻生者及违法者。

既然是心理剧，总是有几个要素是很关键的。首先，我们要有一各能够让来访者展现自己的空间——舞台。莫里诺的一句名言是：“有舞台就够了。”在心理剧中，一个舞台可以将过去、未来与现实的感受融合在一起，可以让主角如幻似真、自由地悠游在他所创造的天地当中。心理剧的舞台并非像一般的剧场那样讲究，但是为了要让成员有演剧的激动与现场感，还是需要区隔舞台与观众之间的空间。如此，当导演带领主角踏入舞台空间的刹那，主角将立刻感到自己即将踏入自己的心灵世界，这是颇有催化作用的。心理剧的舞台布置与场景亦全靠主角去搭建，当然这需要视情形而定，或导演可以准备一些道具供主角选用。这些道具基本上只是象征性的，通常几张椅子、桌子，一些各种尺寸、不同色彩的布等小物件即可发挥极丰富的想象力。

我们的舞台准备给谁呢？首当其冲的当然是我们的主角。主角被要求在舞台上扮演他自己，雕塑出他的生活世界。他被要求做自己，而非演员，因为演员通常都被要求牺牲自我，进入剧本所设定的角色中……没有人比他更能拥有自主权了。“主角”(protagonist)这个词直

接从希腊文中翻译而来，意指“第一个进入演出的人”，或指“内心冲突最剧烈的人”。在心理剧治疗中，主角指的是从事最主要演出的人，是心理剧治疗中最重要的角色，是一个代表的声音，他可以让团体的其他成员可以透过他来处理自己的问题。导演协助主角搭设起发生在过去、现在或未来的场景，然后，透过主角的演出与辅助角色的协助，在舞台上呈现具体或想象的事件，并在附加现实的层面上创造新的现实及发展新的剧本。主角通常会公开或隐秘地探索角色或场景中过度发展、发展不够、未发展、冲突或缺失的自我部分，并尝试新的角色，发展自己的角色技巧，拓展自己的角色，提升自发性的程度，从而变得更加真实和开放。演出过后，进入团体的分享阶段。在这个阶段，主角的任务是保持沉默，去聆听并保持他人与自己的生命联结。

再者导演。心理剧导演的角色有四种:制作人、治疗师、分析师和团体领导者在心理剧治疗中，导演是受过训练引导主角演出的人，同时是主角的替身和剧的协同制作人。导演主要的作用是提升主角的自发性、提词、引导与架构心理剧，协助心理剧的演出者及观看剧的整个团体，将剧从什么都没有变成某种真实的东西。如同卡普(Karp)所体会的“主角紧握通往内在跟外在世界的钥匙，而导演紧握门，可以打开或关上。”换言之，导演是催化演出的人，在团体的结构中，依据心理剧治疗的规则与技巧来创建一个安全的氛围，以引导主角探索一个特定的生活情境，进行心理治疗的活动。

还有替身。每个人皆有内在的感受、一个“内在的小孩”。当一个人孤独或无人可诉时，会怎么办？可能就是与自己对话。以下节录

一段莫里诺提出他为主角创造一个替身的说法：在心理剧舞台上你会看到什么？譬如你可能看到一位有着心理问题的人。这个人的心理问题严重到连沟通都极困难：护士无法与她讲话、医生也无法沟通。于是你就可以采取以下的方式导演心理剧：你带着这位成员，你和她说，你可能与你的父母、兄弟、姊妹皆无联络。你也和你的丈夫、或任何人都失去联络，但是，假设你可以就和你自己说话。假设你可以和一位最亲近你、最了解你的人说话。假如我们能为你制造一个你的替身，然后你就拥有一位你可以向她说话的人，你可以与她一块儿行动，因为你们属于彼此。

舞台上还有一些辅助角色。辅助角色可能是每次心理剧中都需要的角色，其功用即是烘托主角的现实感，让主角能与当事人再度对话。由于辅助角色是由主角在团体成员中挑选的，主角亦是用其角度诠释其特征或行为，担任辅助角色的成员必须用专注、同理的态度去配合当时的情境，甚或激发主角内心对此情境的挣扎与矛盾。也就是说辅助角色的演出是遵循主角之感受与意见，让主角能在他所创造的场景中去澄清他的问题或思绪。

若有些成员在心理剧中未担任任何角色，他们就成为观众。观众通常在心理剧进行时仅默默地注视眼前的演出。但是在心理剧完成后，这些人可以与主角分享他们的感想，或与主角对话，如此可以帮助主角了解他并不孤单，也让主角能从自我的情境中跳出，重新走回现实。观众对主角的支持与同理，是支持主角重生的一股力量。

那么，心理剧的治疗过程是怎样的呢？

一、暖身

它作用是用来催化创造性的潜能。第一个阶段像是在编织一个安全的摇篮，在这个摇篮中，每个人都可以开始相信导演、团体以及心理剧这种方法。

二、演出

暖身后，导演及被选出来的主角，更进一步的将问题从表面带入核心。导演利用团体的成员作为辅角，来表演这个局中重要的人物。其他团体成员，除非是担任角色，否则是不能坐在舞台上的。剧一旦开始上演，舞台就像是进行着某个仪式的地方，该发生在那里的事，就只在哪个地方发生。

三、分享

这是一个让团体可以宣泄并且整合的时间，也是一个”爱回去“，而不是回归的时间，不鼓励时间分析，但鼓励认同。每个人都能发现到自己跟主角哪里像、哪里不像。让团体的成员去宣泄自己的情绪，或者是得到一些反省。分享更进一步的功能是冷静下来，让成员可以重新进入其个人现实世界的方法。

心理剧治疗中有这样一些常用的技巧：

一、角色互换

这是最基本的核心技术。通过说明对主角来说某个重要人物的的行为方式，主角提出对该角色的主观看法，或者先扮演该角色，让辅角采取较接近主角体验的方式来演出情景。在适当的时候，当主角对辅角的表达的观念和行为有所感受时，主角与辅角互换角色。暖身和

演出阶段，角色交换是很重要的。心理学家认为，主角需要从自己的主观态度出发，表演出感受的事件。角色互换中，导演鼓励主角对生活中的重要人物产生同感，导引使辅角演出内容和主角对事件的看法保持一致。在适当的时候，允许较多的表达冲突情景。角色互换可以帮助主角增进对重要他人的深入认识。

二、镜照技术

辅角通过模仿主角的手势、态度、演出中的言语，来反应主角的角色。导演可以将主角带出场景，使他脱离原有角色，让主角有机会以旁观者的角度去观看整个心灵挣扎的过程、或紊乱的情境，以激发主角重新诠释这个情境，进而产生新的领悟。主角背对舞台，通过观看现场录像带中的生动画面，帮助主角更自然而客观地评价自己。

三、独白

主角可以在想像自己单独处在一处，自言自语幻想一件事件或感受。演出中，可以暂停演出，表达当时感受。主角可以进行单独的活动，自言自语与其他辅角或替身说话。独白有助于主角表达并加以澄清未觉察的想法，更明显地体验情感。

四、替身

站在主角身后与主角同台演出，甚至替代主角说话的辅角就是替身。替身可以模仿主角内心的想法和感受，并时常表达出内心潜意识内容，帮助主角觉察内心活动过程，引导表达出内在的感受和体验。替身是主角的代言人，可以替主角处理事务和此时此地的问题。根据需要，可以有多重替身一起演出，展现主角的多面性，或者生活中的

各种角色。

五、未来投射

用于帮助成员们表达、解释自己对未来的看法、期望和感受的一种技术。主角或参与者不只是讨论希望、愿望，对未来的恐惧或生活目标等看法，而且把这些预期事件放到现时中，并演出表达出来。通过为未来事件的构建、期望，并带回现实，思考问题情景，增进对期望的事件结果的了解，有效地采取措施，实现期望中的未来。

其实在心理剧中，有很多的技术方法都是自然施行又影响深远的，有很多思悟也是忽然之间到来的。无论是对主角、辅助角色还是观众，甚至是导演，心理剧都能带来启迪和改变。舞台上展现的就是人生的缩影：我们也会在因为各种各样的事情烦恼痛苦，也会在追求梦想路上历经坎坷，但这里永远是最温暖的港湾，我们的鼓励与支持也永远是最有效的力量。一起加油吧！

什么是表达性艺术心理治疗

什么是表达性艺术心理治疗？ (2012-11-08 21:53:56) 转载▼ 标签： 教育 绘画治疗 绘画专业课 博文 “我们越来越富有，可为什么是不开心呢?”据统计，美国抑郁症的患病率比起20世纪60年代高出10倍，而许多国家，也正在步入美国后尘。1957年到2005年其间，英国国民收入提高3倍，但幸福感减半。社会正走向幸福的…大萧条?，积极心理学应运而生。 ——摘自2009年11月23日，中国民航报 中国，人们在参与经济快速发展同时，精神及健康也在为之不同程度的被侵吞:世界卫生组织预计，在今后10年到15年，中国的各类病将井喷，中国将为此消耗250个亿人民币。 ——摘自2009年11月，健康时报 什么是表达性艺术心理治疗 表达性艺术治疗(ExpressiveArtTherapy)，是以各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验。透过音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力。 Robbing（1980）认为表达性艺术治疗强调当事人的创作过程，假定个体的内在事实（reality）能够以外在的创作媒介具体呈现出来。因此，整个表达性创作过程能够让当事人经历到：人类经验的扩增、自动平衡（self-balancing）、生活整合、渐增的自我认识及达至难以接触的内在世界等感觉（Reynolds，1990）。 表达性艺术治疗，其基本信念为相信每个团体成员均有与生俱来的能力，可以自我引导。在一个支持的环境中，透过外在的创作形式来表达内在的情感，藉以发现我们深层的情绪，提供机会给自己更多的力量。进一步而言，表达性艺术治疗是以绘画、隐喻、行动演剧、叙说等方式来处理案主情绪上的压力，以一种非纯口语的沟通技巧来介入，应用在创伤者的心理重建历程上特别有效。从艺术创作中，可以达到沟通、心理宣泄与心理治疗之效果。 艺术治疗的特色 艺术之所以能在心理治疗的过程中占有一席之地，尤其在近年来更被广为推广，想必艺术在心理治疗过程中，必有其独特之处(Blatner，1992)。 许多的研究中都发现艺术治疗有其特色(Wadeson，1980；Dalley，1984；Liebmann，1986；赖念华，民83；陆雅青，民82)： （一）艺术作品不受时空限制，而且是真实存在的。 （二）艺术表达较能突破口语表达的限制。 （三）可以减低当事人的防卫机转。 （四）艺术治疗过程是一个建构、复演(rehearsa)的过程。

表达性艺术治疗游戏(心理课必备)教学教材

表达性艺术治疗游戏(心理课必备)

艺术游戏辅导活动 游戏1：你说我画 1、将A4纸对折。 2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。 3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。 4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。 5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。 6、请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。 四、注意事项 1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。 2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。 3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。

； 游戏2：缠绕画 1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条 边的距离是1cm。 2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个 框。 3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。 4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。每个区块画不同的图案，可 以是线条、符号、数字、图标等。 5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。 游戏3：扭扭棒 材料：2根扭扭棒、2团2色黏土 1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。 2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方 式，丰富画面，要立体。 3、完成后交流过程心得。

支持性心理治疗的方法

支持性心理治疗的方法 时间：2009-03-11 09:05:15 来源：心理培训网作者：ADMIN 所有心理治疗都给予病人某种形式和某种程度的精神上的支持。如果治疗者提供的支持构成心理治疗的主要内容，这种治疗便叫做支持性心理治疗。 心理治疗者提供的支持主要有下述五种成分：(1)解释；(2)鼓励；(3)保证；(4)指导；(5)促进环境的改善。这些成分可以在概念上加以区分，而实际上却是互相密切联系着起作用的。 疾病对人是一种威胁或危害，同时，它又是不直接依病人意志为转移的客观过程，病人往往多少有些不安全感。不安全感本身对病人构成一种新的危害。它可以破坏病人稳定而愉快的心情，造成焦虑、疑虑和恐惧，也为有关疾病的错误观念大开方便之门。不良的心情往往造成病人身体功能的紊乱，阻碍疾病的康复，它还使自我感觉恶化，使疼痛加剧。支持性心理治疗是患病造成的不安全感的有效“拮抗剂”。 疾病可以妨碍一个人执行其社会功能，如工作、学习、社交和操持家务等，这在慢性病人身上尤其突出。破相和残疾可以导致严重的自我贬值，使人丧失自信和悲观失望。对于这些病人，支持在于帮助他们看到自己的才能和潜力，鼓励和指导他们循序渐进以达到某种目标。 除了躯体患病以外，需要支持的情况还很多，如失恋；、失业、考试落第、亲人死亡、夫妻感情危机，以及各种生活事件造成的挫折和失败，损失和不幸，都需要支持。精神障碍病人一般也需要支持。 要注意的是，不论是保证还是解释都应该实事求是，言过其实即使暂时有效，将来迟早要出问题。 解释过多不仅没有必要，甚至还有害处。“知识就是力量”这话对社会来说是完全正确的，对于个人却大可怀疑。知识渊博而丧失生活勇气的人大有人在，有些病人医书看得愈多，顾虑也愈多，而病人清楚地知道顾虑多端对健康不利却无法摆脱。可见，知识只是工具或手段而不能成为个人的动力。医生要懂得，病人对医学知识的渴求，或者“打破砂锅问到底”，往往是对疾病对于担心害怕甚至是疑病症的一种表现。 只有当心理治疗者心里很明确，他希望病人达到的目标是什么，鼓励才是有效的。大多数慢性病人需要长期经常的鼓励，结合生活或疗养中的具体处境和实际问题给予鼓励最为有效。含糊笼统的鼓励作用不大。尽管病人的病情和处境千差万别，需要鼓励的情况主要不外两种：(1)在跟自卑作斗争的过程中，加强病人的自尊和自信。(2)当病人犹豫不决时，敦促病人采取行动。治疗者可以用自己的经验或病人过去成功的实例进行鼓励。不要鼓励病人去做他实际上办不到的事，这样的鼓励可以起相反的作用，即挫伤病人的积极性，降低病人的自信心。 所谓指导，有两个方面，一方面是告诉病人如何对付疾病，如何安排休养生活。另一方面是帮助病人如何处理各种人际关系问题，特别是因患病而带来的若干新问题。 谈到改善环境，指的是病人的社会环境，这主要也是人际关系问题。从人际关系中除去不初因素，在病人的生活天地里增添某些新的有利因素，这两个方面是同样重要的。帮助病人与家属或同事领导进行协商或展开谈判，调动病人配偶的积极因素(必要时可安排家庭治疗)，鼓励病人学习某种技艺或社交技巧、参加适当的社会活动(如老人或残疾人俱乐部)，都是可行的。过分牺牲家属的利益而迁就病人，往往对病人来说适得其反，这是值得注意的。 不论用什么方式给病人以支持，最根本的是了解。可以说，了解本身对病人就是一种强有力的支持。如果缺乏了解，保证、解释和鼓励等等都可能归于无效。 暗示是医生普遍采用的一种治疗方法。只要医生的意图或建议以含蓄和委婉的方式表达出来，就可以说是一种暗示。因此，有些作者把暗示视为支持性心理治疗的一种方式。本书为了讨论的方便，另有专题讨论暗示治疗。 引导或允许病人把压抑的情绪尽可能无顾忌无保留地流露出来，叫做宣泄(catharsis)。这在本书中也有专题讨论。实际上，不太显著的宣泄在心理治疗交谈中很普遍。因此，有些作者把宣泄也视为支持性心理治疗的一个成分。 在支持性心理治疗中，有下述三个问题应该特别加以注意。 (1)就一次支持性心理治疗而言，重要的是要防止含糊笼统的支持，也就是谈话要有重点，要结合实际问题有针对性地交谈。 (2)对于慢性病人，支持性心理治疗要有计划性。隔多久做—次支持治疗，每次治疗花多长时间，整个疗程持续多久，都应该有周密的计划。在进行过程中

浅谈对表达性艺术治疗的理解

浅谈对表达性艺术治疗的理解 表达，是人类与生俱来的能力，透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感与意念。原始人还没有文字甚至语言之前，就懂得在山洞的岩壁上用图画来描绘所看到的事物或表达对自然及宇宙的看法，在绘画的想象中寻找生命的意义。而人类通过艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系，同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值。 在心理学上，表达性艺术治疗（Expressive Art Therapy）也源于这种基础的能力，借助音乐、绘画、舞动、戏剧、角色扮演等方式，舒缓、化解情绪。 【概念】 表达性心理治疗是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，帮助当事人对自己有更深刻的对不同刺激的正确反映，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。 表达性艺术治疗的魅力在于其是一种心象思考，这种心象思考的历程常常能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的产生，同时也可以减少防卫，让人在不知不觉、无预期的情境中把内心的真实状况表达出来。 在心理学上，表达性艺术治疗有助于个案在治疗过程中开放自己、降低防卫心理，让个案更清楚地认识自己，导致洞察、学习和成长的产生。同时，艺术的表达也比较能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使其进行自我整合。 艺术作品具有一定的持久性，并且可以保持原状，比较不容易被记忆扭曲，可以让个案经过一段时间后仍然可再完整地回顾或比较它，从中产生新的发现及洞察，触动更深一层的感觉。 表达性艺术治疗并不神秘，因为生活即表达，人活着每时每刻都在表达，心理疾病的根源其实也是因为无法很好地表达所造成的。表达是每个生命的渴望，每个人都有表达的权利，而每个人都可以找到适合自己的表达方式，充分地表达自己，从而使心理疾患得以修复和愈合。 那么概括来说的话，表达性艺术治疗的媒介囊括了绘画、雕刻、舞蹈、音乐、文学等多方面，可以单独进行，也可以使用团体形式。艺术治疗的气氛是一种无危险、无威胁性的环境，可以穿越时空的限制，达成与自我的对话。

心理治疗分为那几种类型

心理治疗分为那几种类型 什么样的身体才能称得上是健康的身体？联合国世界卫生组织对健康下的定义为：身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。心理学专家则告诉我们，其实每个人都有一些需要打开的“心结”。于是越来越多人开始试着说：“我要去看心理医生。” 选择怎样的心理医生才能解决我们的心病？用何种治疗方法才 能帮助我们找回快乐？ 大体上说，中国现有的心理医生分为两类：一类是社会心理医生，另一类是临床心理医生。前者主要由心理学家、社会学家、哲学家、法律学家、教育学家等构成，后者则主要从事精神医学和临床心理医学。 人，如果有了心理问题（心病）如果自己没有及时化解，或自己没有掌握能够及时化解此心病的方法；建议及时去看心理医生，或及时找到化解心灵情结困惑的方法，以防长期下去，此种情结纠缠自己的心灵，影响自己的健康，工作，正常生活。 以下心理治疗模式的分类 心理治疗师会因不同的派别理论而采用不同的心理治疗方式，大致有以下5种型类： 一、精神分析术 心理学祖师弗洛伊德在20世纪初建立了这个理论———童年期伤创经验导致压抑本能冲动或情感，是成年后焦虑的根源。

透过精神分析术，使个案能回顾、重现过去的情感经验而达到排遣潜意识冲突，人格重建的目的。现实生活中，则帮助个案较少出现不由自主地反复自我挫败行为。这种治疗需要非常密集且持续至少3到5年的时间，在这个阶段治疗师不能给个案任何的心理支持、保护或建议，因此个案要能忍受高度的焦虑和挫折感。阻碍常伴随而生，中断治疗时有发生，心灵的伤痛也在所难免。因此，接受这种治疗模式的个案焦虑忧郁症状必须仅具较轻微程度，否则在治疗过程中，因紧张挫折的关系，经常导致症状恶化。甚至在极端的个案中，还会产生精神病症状。 二、支持性心理治疗 治疗师以各种语言或非语言的方式营造一种温暖安全、适合沟通的氛围。治疗师采取的策略包括鼓励、保证、忠告、加强现实感、建议说服等较积极的做法，以期在短期内达到协助个案度过难关，恢复生活常态，提高对生活环境的适应度，增进个案的沟通技巧等目的。所以支持性心理治疗的适用范围非常广泛。 三、行为治疗 依据动物实验得到的学习理论，有系统地应用在协助人们改变、适应不良的行为，因此，行为治疗的内容大都是教导性的，培养个案有效的自我管理技巧并且将学习到的心理技巧不断地在生活里练习。治疗者和个案采取合作关系，个案必须主动积极地配合。 四、认知心理治疗 50年代末，临床心理学家艾里斯发展出“理性情绪治疗法”，

表达性艺术治疗游戏(心理课必备)

艺术游戏辅导活动 游戏1:你说我画 1、将A4纸对折。 2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。 3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。 4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。 5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。 6请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。 四、注意事项 1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。 2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。 3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。

游戏2:缠绕画 1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离 是1cm。 2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框 3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。 4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。每个区块画不同的图案，可以是线条、 符号、数字、图标等。 5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。 游戏3:扭扭棒 材料：2根扭扭棒、2团2色黏土 1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。 2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画 面，要立体。 3、完成后交流过程心得。 4、站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？ 5、欣赏其他组作品。

表达性艺术治疗

表达性艺术治疗 （一）概述 表达性艺术治疗简称为表达性治疗或艺术治疗，是将艺术创造形式作为表达内心情感的媒介，促进患者与治疗师及其他人交流，改善症状、促进心理发展的一类治疗方法。其基本机制是通过想象和其它形式的创造性表达,帮助个体通过想象、舞蹈、音乐、诗歌等形式，激发、利用内在的自然能力进行创造性的表达，以处理内心冲突、发展人际技能、减少应激、增加自我觉察和自信、获得领悟,促进心理健康、矫治异常心理。表达性艺术治疗适用于大多数人群，从一般人群到适应困难者，再到多数精神障碍患者。 表达性艺术治疗包括很多形式，常见的如绘画治疗、戏剧治疗、音乐治疗、舞蹈治疗、沙盘治疗、诗歌治疗、园艺治疗等。 表达性艺术治疗可以以个别治疗方式进行，也可以以团体治疗方式进行。 由于表达性艺术治疗的异质性，没有明确统一的禁忌症。一般而言，精神障碍急性发病期，兴奋躁动、严重自伤和自杀倾向的患者，不宜接受表达性艺术治疗。 （二）操作程序及方法 1.表达性艺术治疗的主要形式。根据不同的理论取向，表达性艺术治疗有多种形式。 （1）舞蹈治疗：利用舞蹈或即兴动作的方式治疗社会交往、情感、认知以及身体方面的障碍，增强个人意识，改善个体心智。舞蹈治疗强调身心的交互影响、身体－动作的意义。 （2）音乐治疗：在音乐治疗过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。可分为接受式、即兴式、再创造式音乐治疗等不同种类。 （3）戏剧治疗：系统而有目的地使用戏剧、影视的方法，促进心身整合及个体成长。戏剧疗法通过让治疗者讲述自己的故事来帮助

他们解决问题，得到宣泄，扩展内部体验的深度和广度，理解表象的含义，增强观察个人在社会中的角色的能力。 （4）绘画治疗：通过绘画的创作过程，让绘画者将混乱、困惑的内心感受导入直观、有趣的状态，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，获得抒解与满足，而达到治疗的效果。 （5）沙盘游戏治疗：采用意象的创造性治疗形式，通过创造和象征模式，反映游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通和对话，激发个体内在的治愈过程和人格发展。 （6）其他方法：应用表达性艺术治疗的原理，还可以结合其他的创造性、娱乐性方法，如陶艺、书法、厨艺、插花艺术等，为患者提供丰富多彩的心理帮助。 2.表达性艺术治疗的过程 大多数表达性艺术治疗大致可分为四个阶段： （1）准备期：热身、建立安全感； （2）孵化期：放松，减少自主性意识控制； （3）启迪期：意义开始逐渐呈现，包括积极方面和消极方面； （4）评价期：讨论过程意义，准备结束。 四个阶段大体是一个从理性控制到感受，再到理性反思 的过程。 （三）注意事项 1.表达性艺术治疗师需要受到专门训练； 2.对于严重患者，有时只是其它治疗的一种补充，需要和其他专业人员一起合作； 3.注意艺术性、科学性原则的结合，注意伦理界限。表达性艺术治疗很多时候会强调身心灵一体，要防止出现强烈的情感反应失控、非常意识状态（或意识改变状态）；避免在治疗师与被治疗者之间发展不恰当的崇拜、依恋关系；不可引入超自然和神秘主义的理念和方法；避免不恰当的身体接触； 4.根据不同对象选择合适的表达性艺术治疗种类。

第六章心理治疗练习题

【选择题】 （一）A型题 1.精神（心理）治疗的主要适应证是 A.神经症 B. 抑郁症 C. 躁狂症 D. 精神分裂症 E. 精神发育不全 2.从事特殊心理治疗的人员应为 A.具有医师资格者 B.心理学本科毕业者 C.经过特殊心理治疗培训的医师和心理学工作者 D.经过特殊心理治疗培训的各级人员 E.具有一定学历或自学成才者 3.某女性患者，25岁，诊断为癔症性抽搐发作。按照精神分析的观点，患者的症状是对心理冲突“压抑” （或潜抑）而导致的，这种心理防御过程是 A.有意识的 B.潜意识的 C.有计划的 D.有目的的 E.没考虑后果 4.下列哪种情况不适用于特殊的心理治疗 A.精神分裂症急性期的幻觉妄想状态 B.儿童和青少年的行为问题 C.恶劣心境 D.强迫症 E.恐怖症 5.在开始心理治疗时，哪项最重要 A.认真记录病人的谈话 B.树立治疗者的权威性 C.为病人提供治愈疾病的保证 D.制造神秘气氛，使病人容易相信 E.建立信任感 6.心理治疗中治疗者与被治疗者的关系应是 A.相互促进的关系 B.职业性关系 C.亲密无间的关系 D.互助关系 E.盈利关系 7.心理治疗时下列哪种态度是不可取的 A.在任何情况下都遵守职业道德 B.在任何情况下都尊重患者的人格 C.在任何情况下都严守保密的原则 D.在任何情况下都严格地执行原治疗计划 E.在任何情况下都强调医患关系的重要性 8.心理治疗理论发展的趋向是 A.精神分析理论 B.行为主义 C.人本主义 D.通用理论 E.认知理论 9.认知疗法的基本观点是 A.情绪决定认知和行为 B.行为决定情绪和认知 C.情绪、行为与认知互为因果 D.认知决定情绪和行为 E.行为与认知关系不大 10.Beck的认知治疗首先是对哪种病人进行研究的 A.人格障碍 B.躁狂症 C.抑郁症 D.强迫症 E.精神分裂症 11.厌恶疗法的原理是 A.心理防御机制 B.交互抑制 C.人本主义 D.自我强化 E.条件反射 12.操作性条件反射的发现者是

绘画艺术治疗的10种情绪表达技术

京师博仁 中国一迫" 绘画艺术治疗的10种情绪表达技术 1思考与感受模式 治疗师要求来访者将生活中的五件大事分别写在五张白纸上，然后再让他们将所有的纸翻过来，在纸的背面将这件事给人的感受或体验用颜色画出来，不用强调绘画技术，只选择能代表体验的颜色或简单的图形即可。这个技术帮助人认识到对事件的认识与对事件的感受是不同的，其间的差异也是相当大的。缩短这个差距就意味着学会处理内心困扰的能力。 2情绪的表露 在团体中有的成员在自我情感表露方面会有困难，这时，团体带领者将事先准备好的有各种面部表情的人像图片呈现出来，要求团体成员注视这幅图片刻，然后对这幅图作出非言语性的反馈，比如用体态语言、面部表情、手势作出反应。这个技术可以帮助性格内向羞怯的成员尝试表达情感，增强交流能力。如仍有困难，可以请这位成员独自练习，或请带领者或其他成员作示范。也可以在个体咨询中使用，可起到同样的作用。 3体验个人情绪 治疗师或团体带领者要求每个人面对自己的纸和画笔，不要关注其他人在干什么。选择一种自己喜欢的颜色，尽可能地将颜色涂满整个纸面，对着这种颜色或画出来的团静静观察片刻，就会体验到这种颜色引发了某种心情，而这种心情是难以用语言描述的。不要急于命名这种情绪，静静地停留在这种情绪中，试着体验它，再体验它。这个技术可以用于个体咨询，帮助查找情绪的缘起，也可以用在团体中，加深个体自我体察的能力。用同样的方式，换一种不喜欢的颜色，可以探索负向情绪体验。但这时如果是在团体中，指导者的控制力就很重要了，如果控制不住，负向情绪泛滥开来打到不可收拾的地步，就会带来不良影响，对团体目标形成障碍。负向情绪引发的问题来不及处理，就会使个案面临受伤的风险。在个体咨询中情形也是一样的。 4让画中人说话 治疗师或团体带领者要求来访者或团体成员思考以为生命中的重要他人及对自己的影响，想想这个人的样子，将大概的形象画出来，然后想想自己就是这个人物。这时，治疗师

表达性心理治疗

表达，是人类与生俱来的能力，透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感与意念。原始人还没有文字甚至语言之前，就懂得在山洞的岩壁上用图画来描绘所看到的事物或表达对自然及宇宙的看法，在绘画的想象中寻找生命的意义。而人类通过艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系，同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值。 在心理学上，表达性艺术治疗（Expressive Art Therapy）也源于这种基础的能力，借助音乐、绘画、舞动、戏剧、角色扮演等方式，舒缓、化解情绪。本期心理专家的强项就在表达性艺术治疗方面，且听她如何为我们解读。 如果你有任何心理问题想要咨询或答疑，欢迎与我们联系，读者信箱：joyxkb@https://www.sodocs.net/doc/a718114119.html,。 【概念】表达性心理治疗是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，帮助当事人对自己有更深刻的对不同刺激的正确反映，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。 表达性艺术治疗的魅力在于其是一种心象思考，这种心象思考的历程常常能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的产生，同时也可以减少防卫，让人在不知不觉、无预期的情境中把内心的真实状况表达出来。 在心理学上，这种治疗方式有助于个案在治疗过程中开放自己、降低防卫心理，让个案更清楚地认识自己，导致洞察、学习和成长的产生。同时，艺术的表达也比较能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使其进行自我整合。 艺术作品具有一定的持久性，并且可以保持原状，比较不容易被记忆扭曲，可以让个案经过一段时间后仍然可再完整地回顾或比较它，从中产生新的发现及洞察，触动更深一层的感觉。 【渊源】心理专家告诉我们，现代艺术心理治疗是由1930年—1940年精神医学运动发展而来的，它的理论基础有心理分析、心理动力学的概念。许多艺术心理学者往往以形象来联结三个意识层面，他们认为，在前意识中体会到的形象，可以作为潜意识及意识的媒介。 其实，艺术治疗的起源甚至可以追溯到史前时代人类出于对自然现象的畏惧与恐慌在岩洞中留下壁画以表达敬畏之心。近代心理学蓬勃发展，艺术因为具有表达、符号象征和创作等元素，被越来越多地应用到心理治疗当中。像弗洛伊德、荣格等心理学大师都曾用绘画的方式来记录梦境和分析。 表达性艺术治疗并不神秘，因为生活即表达，人活着每时每刻都在表达，心理疾病的根源其实也是因为无法很好地表达所造成的。表达是每个生命的渴望，每个人都有表达的权利，而每个人都可以找到适合自己的表达方式，充分地表达自己，从而使心理疾患得以修复和愈合。 那么概括来说的话，艺术治疗的媒介囊括了绘画、雕刻、舞蹈、音乐、文学等多方面，可以单独进行，也可以使用团体形式。艺术治疗的气氛是一种无危险、无威胁性的环境，可以穿越时空的限制，达成与自我的对话。 “艺术治疗”这个词往往让人以为一定要作出优美的作品才可以，其实美与不美不是关键，表达性艺术治疗的关键是表达。我们每个人的内心都有很多复杂的情感，如果不表达出来，就会产生所谓的心

表达性艺术治疗及其理解

表达性艺术治疗的理解与感悟表达性艺术治疗是一种目前很为流行的治疗技术。在我的理解中，它试用了一定的精神分析的观念----在人类的艺术创作中会流露出自己本身潜意识的动机，也就是说在对艺术创作的分析中，我们能分析出实验合作参与者心中的潜意识动机。同时，我认为其中体现了人本主义的思想----我们每个人都是一个独立的有朝气的个体，那么我们每个人的艺术创作都能展现出这样一个独立个体的思想。总而言之，在我的思想中，表达性艺术治疗是一个能敲开个体意识与潜意识以及行为原因的方法。 作为一个热爱艺术的青年，我对艺术对人的影响感触颇深。 首先，我热爱音乐，同时我掌握了吉他这一门乐器。有人说过掌握一门乐器是一个人艺术素养的一个重要组成部分。首先，乐器需要一个人的手眼协调能力；其次，我对吉他的掌握不是简单的伴奏而是有一定的创作能力；最后，喜爱音乐的同时我也会聆听各种各样的类型的音乐，无论是流行还是古典音乐。所以说音乐的热爱对我有着很深的影响，比如我心情平和时在聆听不同种类音乐的时候我明显能感受到不同的情感，无论是音乐本身还是音乐引发我的情感我都能明确感受到音乐给我的感情，就比如说我最近所喜欢听并且自弹自唱的曲子Suede乐队的everything will flow，这首歌虽然是摇滚曲，但是非常抒情，伴奏非常柔和，讲述了对过去感情的不舍又希望一切过去的情绪，在曲目最后高潮部分反复吟唱的“everything will flow”似乎在无法自拔的回忆过去中希望能忘记过去，主唱安德森的有些柔的歌声无不在呼喊着他无尽的思绪。而我在听和唱这首歌的时候就是喜欢最后反复吟唱的高潮部分，由于加之最近分手的伤感，这一段我在翻唱的时候有意无意的更加忧伤，更加融入了自己的情感；又在同时，伤感的情绪通过这样的宣泄，虽然伤感似乎加重了，但是心情却好了不少。通过这个例子我就能发现，音乐及其艺术本身能给人展示和表现作者的情感所在，同时又能通过表达这样的情绪获得感情的释放和缓解；所以说，这里我就能理解表达性艺术治疗的基础，艺术是能表达感情的。 其次，我在回顾我锁创作的音乐时，我也能发现我的歌词或者曲调可以说和我当时的情绪挂钩。比如，我在刚组建乐队的时候，我创作了一首叫做“winter dreams”的曲子，现在回顾一下就能发现，歌词写的就是一个人在回顾当年的梦想以及梦想实现的喜悦，这恰好和我实现小时候组建乐队梦想的当时情况吻合。再比如，我在分手后，我写的歌词“永无止境的仲夏夜，只能听见窗外蝉鸣”就和我失恋后一定的“意欲下降”有关，我希望能把自己放在一个自己的小空间中这样来缓解失恋伤痛，同时我又希望听见外界鼓励的希望以及鼓励却无法找到的伤感。这短短两句歌词却凸显了我失恋的伤感。从这些例子又能证明表达性艺术治疗的另一个观点，情绪是和一个人的艺术创作紧密挂钩的，也就是说在一个人的艺术创作中是可以分析一个人的情绪的。 所以说，以我的艺术的观点我能发现，表达性艺术治疗和我们生活紧密相关，也是一个相当好用的分析技术，这个技术有着其可操作性以及更小的干扰。我应该不断磨练并且掌握！

心理治疗 选择题整理

心理治疗选择题整理 1. 一般来讲，一次心理治疗时间最好控制在（B ）1P4 A. 0.5小时以内 B. 1小时以内 C . 1-2小时 D. 2-3小时 2. 支持性心理治疗的目的是（B ）1P5 A. 改变人格结构 B. 帮助来访者渡过当前难关 C. 在无意识冲突中唤回其自知力 D. 自知力重建 3. 个体心理治疗的理论和方法起源于（C ）1P6 A. 人本主义 B. 行为主义 C. 精神分析 D. 认知理论 1. 以集体潜意识作为最具特点理论的是（D ）2P14 A. 弗洛伊德 B. 阿德勒 C. 弗洛姆 D. 荣格 2. 弗洛伊德认为在人格结构中处于主导地位的是（A ）2P16 A. 本我 B. 自我 C. 超我 D. 意识 3. 不成熟心理防御机制包括（B ）2P16 A. 否认 B. 退行 C. 压抑 D. 投射 4. 俄狄浦斯情节期是指（C ）2P18 A. 0-1岁 B. 2-4岁 C. 4-6岁 D. 6-10岁 5. 对分析进展、治疗师和分析性方法及过程起反作用的反向力量是（A ）2P21 A. 阻抗 B. 移情 C. 自由联想 D. 释梦 6. 移情的常见表现形式是（D ）2P23 A. 迟到 B. 失约 C. 梦的遗失 D. 矛盾情绪 7. 精神分析治疗设置的时间是（D ）2P25 A. 可以提前结束 B. 对迟到不理会 C. 可以延长时间 D. 保持恒定 1. 强化原理的提出者是（B ）3P30 A. 华生 B. 斯金纳 C. 班杜拉 D. 巴普洛夫 2. 在某种行为发生后给予减弱某种行为倾向的刺激被称为（B ）3P31 A. 奖励 B. 惩罚 C. 消退 D. 强化 3. 社会学习理论的代表人物是（C ）3P31 A. 巴普洛夫 B. 斯金纳 C. 班杜拉 D. 桑代克 4. 通过来访者的主动放松来增强其对体内的自我控制能力的方法叫做（A ）3P37 A. 放松训练 B. 系统脱敏 C. 厌恶疗法 D. 满灌疗法 5. 满灌疗法又称（B ）3P39 A. 厌恶疗法 B. 冲击疗法 C. 示范疗法 D. 放松训练 1. ABC理论中的字母A是指（D ）4P45 A. 辩论 B. 情绪及行为结果 C. 信念 D. 诱发事件 2. 以下属于贝克常用认知治疗技术的是（A ）4P57 A. 角色扮演 B. 自我对话 C. 攻击羞愧感练习 D. 家庭作业 1. 以人为中心治疗的发展第二阶段是（C ）5P61 A. 体验阶段 B. 开创阶段 C. 修订阶段 D. 发展阶段 2. 会心团体治疗的人员数量一般为（C ）5P71 A. 1-3人 B. 3-5人 C. 8-18人 D. 20人以上 3. 会心团体治疗活动时间一般安排在（B ）5P71 A. 周一 B. 周末 C. 月初 D. 月末

心理治疗试题(选择题及答案)

心理治疗试题（选择题及答案） （一）A型题（单选） 1．精神（心理）治疗的主要适应证是 A.神经症 B. 抑郁症 C. 躁狂症 D. 精神分裂症 E. 精神发育不全 2．从事特殊心理治疗的人员应为 A．具有医师资格者 B．心理学本科毕业者 C．经过特殊心理治疗培训的医师和心理学工作者 D．经过特殊心理治疗培训的各级人员 E．具有一定学历或自学成才者 3．某女性患者，25岁，诊断为癔症性抽搐发作。按照精神分析的观点，患者的症状是对心理冲突"压抑"（或潜抑）而导致的，这种心理防御过程是A．有意识的B．潜意识的C．有计划的 D．有目的的E．没考虑后果 4．下列哪种情况不适用于特殊的心理治疗 A．精神分裂症急性期的幻觉妄想状态B．儿童和青少年的行为问题C．恶劣心境D．强迫症E．恐怖症 5．下列哪种情况不适用于特殊的心理治疗 A．严重躁狂发作B．儿童和青少年的行为问题C．恶劣心境D．强迫症E．恐怖症 6．心理治疗中治疗者与被治疗者的关系应是 A．相互促进的关系B．职业性关系C．亲密无间的关系D．互助关系E．盈利关系 7．心理治疗时下列哪种态度是不可取的 A．在任何情况下都遵守职业道德 B．在任何情况下都尊重患者的人格 C．在任何情况下都严守保密的原则 D．在任何情况下都严格地执行原治疗计划

E．在任何情况下都强调医患关系的重要性 8．心理治疗理论发展的趋向是 A．精神分析理论B．行为主义C．人本主义 D．通用理论E．认知理论 9．认知疗法的基本观点是 A．情绪决定认知和行为B．行为决定情绪和认知 C．情绪、行为与认知互为因果D．认知决定情绪和行为 E．行为与认知关系不大 10．Beck的认知治疗首先是对哪种病人进行研究的 A.人格障碍 B.躁狂症C．抑郁症 D.强迫症E．精神分裂症 11．厌恶疗法的原理是 A．心理防御机制B．交互抑制C．人本主义 D．自我强化E．条件反射 12．操作性条件反射的发现者是 A．巴甫洛夫B．森田正马C．弗洛伊德 D．华生E．斯金纳 13．系统脱敏疗法的最佳适应证是 A．恐惧症B．神经衰弱C．抑郁症 D．精神分裂症E．躁狂症 14．以下哪项不是厌恶疗法的适应证 A．酒瘾B．恐惧症C．窥阴癖D．同性恋E．烟瘾15．对场所恐惧症的患者进行心理治疗时，先让患者回想哪些场合可引起紧张或恐惧，并按严重程度划分等级，然后按等级（由轻至重）逐步接近这些场合，同时进行放松训练，使患者对这些场合的恐惧逐步减轻。此种疗法称为A．暴露疗法B．系统脱敏C．冲击疗法 D．认知行为疗E．行为矫正疗法 16．以下哪条不是行为治疗的基本理论 A．学习理论 B.强化作用C．经典条件反射

第八章----心理治疗

第八章心理治疗 [教学目的]：通过本章的学习使学生掌握心理治疗在医学应用中的作用、心理治疗的基本原则和方法，并学会正确运用心理治疗来解决医患关系。 [教学要求]： 1、掌握心理治疗的原则、分类。 2、熟悉心理治疗的基本过程。 3、熟悉常用的心理治疗方法。 4、了解心理治疗的发展过程。 心理治疗（psychotherapy）是以医学心理学理论为指导，以良好的医患关系为前提，由经过专门训练的一生运用心理学的技术或手段，改善、矫正或消除病人的不正确认知活动、情绪障碍、异常行为和由此引起的各种躯体症状的一种疗法。 第一节心理治疗概述 一、心理治疗的原则 1、和谐性原则 2、针对性原则 3、计划性原则 4、综合性原则 5、保密性原则

6、灵活性原则 7、中立性原则 二、心理治疗的分类 （一）依据学派的理论不同，心理治疗可分为 1、建立在心理动力学派理论基础上的心理疗法 2、建立在行为主义学习理论基础上的心理疗法 3、建立在人本主义理论基础上的心理疗法（二）根据是否使用语言，心理治疗可分为 1、言语治疗或言语心理治疗 2、非言语心理治疗 （三）根据治疗对象的多少，心理治疗可分为 1、个别心理治疗 2、集体心理治疗 （四）根据病人意识觉醒程度，心理治疗可分为 1、觉醒状态下的心理治疗 2、半觉醒状态下的心理治疗 3、催眠治疗 三、心理治疗的对象（一）躯体疾病病人 1、急性病病人

2、慢性病病人 （二）心身疾病病人 （三）精神病病人 （四）各类行为问题 （五）社会适应不良 四、心理治疗的基本过程（一）问题探索阶段 1、问题行为的表现 2、问题行为的病因 3、问题行为的相关因素 （二）分析认识阶段 1、测量和记录 2、功能分析 （三）治疗行动阶段 1、选择治疗方法 2、指导和实施治疗 （四）疗效评价阶段 （五）结束巩固阶段 第二节常用的心理治疗方法 一、心理分析法

论蒙克的艺术创作心理

论蒙克的艺术创作心理 摘要:绘画艺术家蒙克的创作心理主要建立在三个方面:一是童年的生活经历造成的他对世界的认知与思考,二是成长的过程中经历的变故,对自我的认知以及对艺术的敏感情绪与寄托。 关键词:情绪心理认知心理动机心理 北欧着名的绘画艺术家蒙克被认为是表现主义的先驱,他的创作心理大致可从三个方面:童年的生活经历造成的他对世界的认知与思考;成长的过程中经历的变故;对自我的认知以及对艺术的敏感情绪与寄托。 一、艺术创作的情绪心理 艺术创作的情绪心理是指“艺术家从现实生活的场景、事件中引起某种情绪反应。”①这种情绪有时候是一段时间的影响,有时候是贯穿创作生涯的情绪反应,蒙克创作的情绪心理一直都无法摆脱童年时代疾病留给他的无助与对死亡的抗拒。 按照弗洛伊德的观点,人的童年所造成的创伤将会以潜意识的形态伴随人的一生,人的童年处于一种本我状态,较少受到来自社会伦理道德价值等方面的影响,童年时代的创伤在某种程度上找不到可以发泄的出口,于是在以后的人生中变就潜伏在人的内心深处,对于艺术家来说在以后的创作中这种心理总是以无意识的形式表现在作品中。 蒙克出生在挪威的普通家庭父亲是医生,但他的童年因为母亲的去世变的灰暗而压抑,在以后的生活中蒙克无法摆脱疾病的困扰,母亲去世之后姐姐,父亲,哥哥的相继离去,这些悲惨的经历吞噬着蒙克的内心,所以他的创作心理总是带有压抑、恐惧与不安,他在日记中曾写到“疾病和死亡蹂躏了我父母的旧居,我一直无法战胜这种不幸。这对我的艺术也造成了决定性的影响。”②由于童年时代亲自面临过死亡场景,蒙克创作的情绪心理总是充满对生活的思考以及死亡来临时的无法抗拒,由此造成的压抑的创作心理一直主导着他的创作过程,例如他创作过许多关于疾病的题材,如《点燃炉火的女孩》、《早晨》、《送终》等。 二、艺术创作的认知心理 所谓认知心理是在不断的成长过程中受外部世界的干扰逐渐形成的对世界的认知。阿恩海姆在《走向艺术心理学》中指出“艺术家基本上是通过知觉推理来创作其绘画作品的,这种知觉推理为发生在意识水平以下的过程所支配。” 蒙克在对世界不断的接触过程中会逐渐的形成自己的认知心理,最为明显的是蒙克初恋的不顺利使他对爱情以及世界有了不同的看法,爱情的体验让他的创作心理不再局限于对死亡的恐惧,而暗含对“性”的欲望与无法抗拒。蒙克的第

表达性艺术疗法

认识表达性艺术治疗 如果让你用一种方式展示自己的人生故事，你会怎么做？你是不是每次向别人倾诉的时候总觉得难以表达自己全部的感受，甚至有些不可名状难以描述的感触？那，你有没有想过用艺术去表达呢？ 表达，是人类的天性和生存的需求。然而人类透过艺术的形式展现最直接的情感和意念则是在人类还没有形成文字和语言之前就已经开始形成的一种与生俱来的能力。从心理学角度说，强烈的体验、经验，通常以影像、气味等整体氛围等非语言的感觉形式，储存在大脑的边缘系统里以致人类的大脑知道的自然比人心所能意识到得多，所以我们经常有类似的经验，可以清楚地表达某种情绪却无法明白地阐释导致情绪的原因。表达性艺术治疗（expressive art therapy）恰恰就是以各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验。透过音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力。 一、表达性艺术治疗的本质 著名心理学家Corey (2009)指出：表达性艺术治疗是一种人们可以透过语言与非语言的方式，去探索个人的问题，因此表达性艺术治疗是一种心理治疗的介入方式，可使人厘清个人问题的面貌。因此，表达性艺术治疗结合了心理治疗与表现艺术，可将人们潜藏的创造力再度激起，用来帮助当事人将无法说出的冲突以不同的方式表现出来，提供一种非语言的表达方式与沟通机会，藉由一种象征性描述（symbolic speech）的方式，可以减低当事人直接说出而造成的威胁感，进而可以更加深入探索个人内在与外在的经验；透过艺术作品做为中介，可以将当事人的内在状态予以外化或投射出来，当事人可由此机会再度重新整合自我内在状态。表达性艺术治疗的种类有许多，治疗师透过象是游戏、沙盘工作、音乐、舞蹈、绘本、说故事、雕刻、绘画、写作、戏剧、心理剧等方式，可使人们的创造力及灵感再度复生。 著名台湾心理咨询专家赖念华2001年指出人类与生俱有艺术创造的能力，而艺术作品可以展现人类最原始的情感，透过情绪的再经验，将有助于带动认知

表达性艺术治疗的浅议与运用

表达性艺术治疗的浅议及运用 摘要：随着社会的不断发展，人们面临的心理压力也随之加大，而各种心理治疗方法也越来越多地被人们所关注和接收，表达性艺术治疗就是当下非常受欢迎的治疗形式。艺术治疗是一种特殊的心理治疗。一般的心理治疗都是以语言作为沟通和治疗的主要形式，艺术治疗则主要强调视觉符号或意象是人类经验最自然的交流形式。艺术治疗在我国尚处于起步阶段，要使人在心理咨询与治疗中发挥应有的效果，需要学者们的共同努力。 关键词：表达性艺术治疗；音乐治疗；绘画治疗；舞蹈治疗 中国分类号：B849 文献标识码：A 文章编号：1673-260X(2011) 12-0199-03 随着社会的不断发展，人们面临的心理压力也随之加大，而各种心理治疗方法也越来越多地被人们所关注和接收，表达性艺术治疗是当下非常受欢迎的治疗形式。表达是人类与生俱来的能力，我们的祖先在没出现文字甚至语言之前，就懂得在山洞的岩壁上用图画来描绘所看到的事物或表达对自然及宇宙的看法，在绘画的想象中寻找生命的意义，表达艺术治疗就是当下非常受欢迎的心理健康教育模式。 表达性艺术治疗的内涵 什么是艺术治疗 表达性艺术治疗(expressive art therapy),是透着音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力。它试用了一定的精神分析的观念——在人类的艺术创作中会流露出自己本身潜意识的动机，也就是说在对艺术创作的分析中，我们能分析出试验合作参与者心中潜意识动机。同时，其中体现了人本注意的思想——我们每个人都是一个独立的的个体，那么我们每个人的艺术创作都能展现出这样一个独立个体的思想。 Robbing(1980)认为表达性艺术治疗强调当事人的创作过程，假定个体的内在事实(reality)能够以外在的创作媒介具体呈现出来。因此，整个表达性创作过程能够让当事人经历到：人类经验的扩增、自动平衡(self-balancing)、生命整合、渐增的自我认识及达至难以接触的内在世界等感(Reynolds,1990)，从艺术创作中，可以达到沟通、心理宣泄与心理治疗之效果。 1.2艺术治疗的起源以及特点 艺术治疗最早发源于西方，二十世纪中期以来，艺术治疗已经形成了音乐、绘画、舞蹈、文学、心理剧等多种形式，艺术治疗是以各种艺术的媒介来表达个体内心的思绪、感受及经验，这些媒介可能是游戏、声音、身体、故事文本、书写、绘画、舞蹈、音乐等等。与其他治疗方法相对比，艺术治疗具有以下特点和优势： 艺术治疗具有非语言的沟通特质，个体可以采取看、听、唱、跳等一切可能的方式进行自我表达。因此，艺术治疗突破了来访者的年龄、语言、认知范围与艺术技能的限制，尤其对于无法或者不善于进行言语交流的人具有独特的优势。 语言活动为来访者创造了一个安全、自由的氛围，这种氛围有助于降低来访者的内心防御，从而呈现真实的自我。同时，艺术表达能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使来访者进行自我整合 艺术的表达具有时空整合体，个体能将所表达的思想和情绪关联到过去及现在的事件，甚至投射到未了，来访者可以将发生在不同事件、地点的不同事件，甚至相互矛盾的情感在同一个作品中展现