搜档网
当前位置:搜档网 › 中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法
中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方法

中国第一的“世界记忆大师”王峰记忆方

世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须在世界脑力锦标赛上同时达到三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。这三个标准是1小时正确记忆1000个阿拉伯数字,1小时正确记忆10副扑克牌,2分钟内正确记忆1副扑克牌。目前全球有记忆大师近200位,中国截止2014年底有100余位。2009年底,在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中,一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰,以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军,以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军,成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。

王峰记忆方法简介

记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只

是没有把它们当作是一种记忆的方法:

1. 循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。

2. 多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。

3. 逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候,意义肯定是根据事件的内容来总结的,所以可以针对事件的每一条内容去想它产生的意义。

4. 对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图

表来增强对比效果。

5. 归纳记忆:略

以上就是我们一般人常用的记忆方法,后面人类发现光靠我们左脑的一些逻辑分析反复记忆似乎还是不能满足我们记忆的需要,所以在第二次世界大战后60年代,开始越来越多的人去研究记忆,使得记忆法开始传播开来,英、美、日、俄逐渐成立记忆法的函授学校。这种新的记忆方法主要是利用我们的右脑形象记忆,通过将我们要记忆的信息转化成图片信息储存在我们的右脑里,而右脑储存信息的能力是我们左脑的100万倍,可以容下我们想记忆的任何信息,以一种生动有趣的方式使得记忆的效率大大提高,让记忆脱离了传统的枯燥无味。主要有以下方法:

1. 提取关键字法:将多条信息的关键字词提取出来,编成一句顺口溜,我们中学的时候有用它背过化学元素,背诗词的时候也可以把每句的首字提取出来组成口诀提示我们背诵,比如周记省份就是用的这个方法“两湖两广两河山,五江云贵福吉安,四西二宁青甘陕,海内台北上重天,香港澳门和台湾。

2. 谐音法:这是最简单的一种方法,有时候将碰到的信息一谐音话就会变成有趣的内容,这在我们记忆数字、单词、词语、古诗词的时候应该都有体会。数字8137可以谐音成“不要生气”,bamboo 的读音有点像“本部”,可以想象大学本部里种了很多竹子的画面(不建议用这种方法记单词,后面会讲多种方法),人名庄婉颜可以谐音成“装碗盐”去记,弟子规里有“首孝悌,次谨信”可以谐音成“收

小弟,吃尽兴”(不推荐大量使用此法背诵)

3. 故事法:将要记忆的信息编成一个小故事,适用于信息量不多的时候,李岚清也会使用这种方法,他说“我发现越是荒唐的故事,就越容易记住。这15个词是:爆米花、图书馆、狼狗、书包、大树、太阳、石头、救护车、方便面、电视、牙签、餐巾纸、电话、火警、行李。怎么能够记住这些词及顺序呢?我是按照这样的“故事”记忆的:“我吃着爆米花去了图书馆。路上碰到了一只狼狗追我,我就跑。跑的过程中书包丢了。狼狗还追我,我就爬到大树上去了。上了大树以后呢,太阳太晒,我被晒昏了,从树上掉了下来,掉到一块石头上。然后就来了个救护车把我送到医院去了。在医院,我一边等待治疗,一边吃方便面。吃完方便面就看电视。看电视时拿出牙签剔牙,然后用餐巾纸擦嘴。突然接到电话,说发生火警,于是提起行李就跑去救火。”许多年过去了,我现在仍然能够把那15个词背出来,而且顺着、倒着都不会错”,这种方法适合来背些常识类的信息。

连锁法:这种方法跟故事法最大的不同是不用将所有的信息量融入一个故事里,只需要将前后两条信息联系在一起,比如五四运动的意义:

第一,五四运动是一场反帝反封建的爱国政治运动,表现了中国人民彻底反对帝国主义和封建主义的英勇斗争精神和不屈不挠的斗争意志。

第二,五四运动又是一场伟大的文化运动和思相思想解放运动,它把新文化运动推向了以传播马克思主义为主流的新时期,同时开创

了中外文化交流的新阶段。

第三,在运动中,中国工人阶级作为一支独立的政治力量登上了政治舞台。

第四,五四运动揭开了中国新民主主义革命的序幕。

记忆的时候可以用连锁法:五四青年组织了一场文化和思想解放运动(第二条),为什么这么说呢,因为他们反帝反封建(第一条),推翻后才使得工人阶级登上政治舞台,进而揭开了民主主义的序幕。通过上面这个例子会发现连锁法只要求两两相关联,这种方法比故事法简单,缺点是一旦中间有一环断了后面可能就都不记得了。

地点定桩法:这是最强大也是我们比赛时用的方法,关于这种方法的名字有很多,比如地点法、抽屉法、格子法、空间记忆法、记忆宫殿法,关于这种方法今天先不讲,建议大家把前期的一部TVB的港剧看下《读心神探》从第三集开始是讲一段关于记忆法的故事。

中国各省地图轮廓巧记巧记中国地图的有效方法

中国各省地图轮廓巧记巧记中国地图的有效方法 掌握地图知识的落点应放在发现特征、理解概念、揭示规律、阐明成因上。如果片面阅图而不思文,知识显得支离破碎。反之死记 课文,地理概念失去具体形象的支持,必然造成张冠李戴、桃李不分。尤其高中学生抽象思维发展很快,语言表达能力较强,教学中 要训练学生写读图说明文,提取说明要点,开展课后讨论活动,把 课本知识活化于地图之中。 为使图像内地理事物的相互区位关系更加明确,把地理事物依附在人为设计的几何框架之内。如长江三角洲工业区,可在图上将无锡、苏州、宜兴、湖州围绕太湖连成一侧立的梯形;说明英国五大城 市位置采用金线穿珠的办法,将利物浦、曼彻斯特、谢菲尔德、伯 明翰、伦敦用反“S”形穿起来说明英国五大城市位置。又如:澳大 利亚东南部悉尼等三城市构成“三星式”;裕溪口和芜湖构成“隔河 连珠”。还可将图形作形象说明,例如用“Y”表示波罗的海的外形等。 在填图训练中,根据整体——局部——整体的原则,大小图结合,按先读图,后简化,最后复原的程序练习。即:先看总图,再出示 暗射图,在脑海中浮现和拼图;接着简化填绘、仿制,最后打开地图 册验证复原。由于调动了各个感官协调动作,使地图知识记得住、 记得牢。 一味背图、填图是乏味的。应根据人和动物共有的反射机制,对信息源做恰当处理。采用多办法刺激,以获得运动记忆和情绪记忆 的最佳效果。把抽象的地图符号化作具体物象激发联想,如柴达木 盆地区域图有矿区,有铁路,编成“冷湖向东把鱼(鱼卡)打,打柴(大柴旦)南去锡山(锡铁山)下,挥汗(察尔汗)砍得格尔木,火车东 运到茶卡”,一边看图一边诵词,很快就能记住这部分图。

2017最新中国世界记忆大师-世界记忆大师排名完整版

2017最新中国世界记忆大师世界记忆大师排名完整版世界记忆大师是一个由世界记忆运动委员会对任 何能够达到三项指定基准的人士所颁授的一项名衔。世界脑力锦标赛已经举办了25届,中国有近200名优秀的脑力爱好者获得了世界记忆大师的荣誉称号。下面学习啦小编给你整理2003-2016年间获得“世界记忆大师”称号的中国选手,一起看看最完整的世界记忆大师排名榜吧。2017最新中国世界记忆大师 2016年12月15日-17日,世界脑力锦标赛在新加坡举办,来自中国、加拿大、印度、日本、马来西亚、美国、中国香港、中国台湾等三十多个国家和地区的选手,参加总人数一共230多人,全球脑力高手汇聚一堂,进行为期三天共十个项目的激烈角逐,决战脑王之巅,冲击世界记忆大师的称号,争夺世界冠军的最高荣誉! 黄胜华、苏泽河、刘会凤、邹璐建、安艳维、晁灵学、陈晋甘、陈仁鹏、陈泽楠、陈政元 程子航、董博、冯思海、韩婷婷、韩熠、郝家琪、洪崇晏、胡家宝、胡敏、黄华基 黄世峰、姜晶鑫、李炳辰、李剑、李嘉铮、李利、李林沛、李绍楚、李阳、李宜晓 梁光宇、梁雷、林发、凌海城、刘丹、刘敬文、刘仁杰、刘鑫宇、刘知萌、刘卓

倪生贵、倪彤彤、彭楠、齐惠子、齐心源、石燕妮、宋建明、孙保华、孙雨薇 谭洋、王建楠、王娟娟、王雪冰、吴炳玉、肖雨昊、谢庆平、谢天、辛若沫 许东民、杨军、杨尚贵、叶俊文、袁文鹤、曾天泽、翟清华、张鼎君、张凌峰 张维、张献文、赵光伟、赵美君、招一天、周美娟、周荣鑫、周赛丽、周小龙 周泽钦、朱鹏飞、宗振泽、邹全 世界特级记忆大师 黄胜华、苏泽河、刘会凤、邹璐建 2003-2016年间获得“世界记忆大师”称号的中国选手截止2016年元旦,全球有大约300位世界记忆大师,其中,国内的世界记忆大师接近200人,详细名单如下:2003年马来西亚,2人 张杰、王茂华 2007年巴林,6人 郭传威、刘平、吴天胜、黄金东、陈玉娟、庄海湛 2008年巴林,2人 袁文魁、郑才千 2009年伦敦,5人 王峰、苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张师和

快速记忆中国地图的方法如何快速记中国地图.doc

快速记忆中国地图的方法_如何快速记中国地图 快速记忆中国地图的方法_如何快速记中国地图 快速记忆中国地图的方法 中国地图像一只大雄鸡,可以把这只鸡砍为成六部分:鸡头、鸡背、鸡尾巴,鸡肚、鸡脚、鸡屁股。 鸡头最容易记,就是:黑龙江、吉林、辽宁。 鸡背只有一条就是:内蒙古自治区。 鸡尾巴更简单,就是一个新疆。 鸡脚也很简单,就是台湾和海南。 难点是鸡肚和鸡屁股。省份太多太杂了。不过不要怕,我们有一个方法就是,把鸡肚看成一个倒三解形和一个十字架,把鸡屁股看成一个长方形和我一正方形。 先来看鸡肚: 倒三角形:把广东省看成倒三角形最下面的角,把福建省、江西省、湖南省看成倒三角的腰,把湖北省、安徽省、浙江省看成倒三角的底线。,这样就构成一个近倒三角形了。香港、澳门包含其中。 十字架是指:把宁夏、陕西省、山西省、山东省、江苏省成一横,再把河北省、河南省看成一竖,一横一竖构成一个十字。 我们把这个倒三角和十字架看成鸡肚,除开鸡头、鸡背、鸡尾巴,鸡肚、鸡脚,那么剩下来的我们就把它看成是鸡屁股拉。而鸡屁股我们又可以把它看成由一个长方形和一个正方形组成!! 长方形:把西藏、青海省、甘肃省看成一个斜着的长方形。 正方形:把四川省、云南省、重庆、贵州省、广西看成一个正方形。 所以中国地图可以说是由一个鸡头、一个鸡腰、两个鸡脚、一个鸡尾巴,一个三角形、一个十字架、一个长方形、一个正方形所组成的 记忆地图的四种方法 1、阅图忆文,看文思图

掌握地图知识的落点应放在发现特征、理解概念、揭示规律、阐明成因上。如果片面阅图而不思文,知识显得支离破碎。反之死记课文,地理概念失去具体形象的支持,必然造成张冠李戴、桃李不分。尤其高中学生抽象思维发展很快,语言表达能力较强,教学中要训练学生写读图说明文,提取说明要点,开展课后讨论活动,把课本知识活化于地图之中。 2、人为设图,图形赋意 为使图像内地理事物的相互区位关系更加明确,把地理事物依附在人为设计的几何框架之内。如长江三角洲工业区,可在图上将无锡、苏州、宜兴、湖州围绕太湖连成一侧立的梯形;说明英国五大城市位置采用金线穿珠的办法,将利物浦、曼彻斯特、谢菲尔德、伯明翰、伦敦用反S 形穿起来说明英国五大城市位置。又如:澳大利亚东南部悉尼等三城市构成三星式裕溪口和芜湖构成隔河连珠。还可将图形作形象说明,例如用Y 表示波罗的海的外形等。 在填图训练中,根据整体局部整体的原则,大小图结合,按先读图,后简化,最后复原的程序练习。即:先看总图,再出示暗射图,在脑海中浮现和拼图;接着简化填绘、仿制,最后打开地图册验证复原。由于调动了各个感官协调动作,使地图知识记得住、记得牢。 3、丰富联想,词图对照 一味背图、填图是乏味的。应根据人和动物共有的反射机制,对信息源做恰当处理。采用多办法刺激,以获得运动记忆和情绪记忆的最佳效果。把抽象的地图符号化作具体物象激发联想,如柴达木盆地区域图有矿区,有铁路,编成冷湖向东把鱼(鱼卡)打,打柴(大柴旦)南去锡山(锡铁山)下,挥汗(察尔汗)砍得格尔木,火车东运到茶卡,一边看图一边诵词,很快就能记住这部分图。 4、要点精减,信号提示 对地图承载的信息要分析、加工、分化、改组;提高其精度;缩小范围,排除干扰渠道。 正确的做法应该是: 1)以示意图为基础,先易后难,如铁路采取干线为本,枢纽填准,变曲为直的办法,就易掌握。 2)用单色笔和多色彩笔勾画插图,然后再和地图册对照。这样先看黑白后看彩电,可起突出重点,互相弥补作用。 3)对难记内容进行强化,揭示区域图的关键点,如在图例练习课和快速查图比赛中可不停地揭示,如水电站应画在水库的上游还是下游? 基尔运河是在国界上通过吗? 石太线的中点是哪个矿区? 吴哥窟画面上有几个塔? 等等。 4)抓住文字特征,简化信号。如在学习朝鲜东部港口时,让学生边看图边

记忆大师的图像记忆方法原理和入门

记忆大师的图像记忆方法原理和入门 那么,图像记忆到底是快速记忆,还是慢速记忆呢? 前面的两个步骤:转化和联结,几乎无论记忆什么资料,都是必须要做的。就是需要先把记忆资料运用谐音法、代替法或其它灵活的方法转化为活动的、生动的图像,然后再把这些图像联结起来。 可见,图像转化和图像联结这两个步骤也是最基本、最关键、最核心的两个环节。记忆速度到底是快还是慢,主要就是取决于它们的速度如何了。 接下来,就要谈到大家都比较关心的速度问题。 任何事情都有一个由慢到快、由不会到会、由熟练到灵活运用的过程。 实际上在我们的生活中这种情况比比皆是。 而当你实践了一段时间后,不断的把所学的基础知识和方法加以利用,你会发觉你的脚、手、眼睛、脑袋配合得会越来越完美,越来越灵活,你也不会再慌乱,这说明,这时你的大脑已经帮你完成了各个器官间的协调配合工作。这个时候,开车的速度就会比较以前快多了。 又例如,我们学习五笔输入法,刚开始练习的时候,字根背得不够熟练,有时候想半天也想不起来某个字根是在哪个键上,这个时候输入的速度肯定非常慢,甚至会比全拼输入要慢很多。 然而当我们经过一段时间的训练之后,字根表已经完全熟悉了,运用五笔输入法的速度就会非常快,比之前的全拼输入要快几倍甚至十几倍。这个时候,五笔输入法的真正效果才能显现出来。 我们的图像记忆法也有着异曲同工之妙。

刚开始,当记忆方法的运用还不是很熟练,记忆技巧还不成熟的时候,图像转化和图像联结都做得比较慢,那么,记忆速度就会显得不够快,甚至有可能会比死记硬背还要慢一些。 这样看起来就有点儿像慢速记忆,而不是快速记忆了。 很多人就是因为更开始接触图像记忆,方法和技巧的运用都不够熟练,记忆起来感觉有点慢、有点繁琐,因此会有一种还不如直接死记硬背算了的感觉。 其实这个过程是很正常的,也是必经的。 在实际的图像记忆方法运用中,也同样是需要经过这么一个训练的过程。 就像背单词,如果运用“四步单词记忆法”来背单词,刚开始的时候,没有经过系统的训练,在拆分的时候就会比较慢,有时候可能比原来的死记硬背还要慢,甚至可能半天也想不出一个单词的记忆方法,很多人就是因为这样遇到困难而放弃了。 但是,如果能够经过系统的、大量的练习和训练,方法和技巧掌握得越来越熟练,那么,单词的记忆速度就会越来越快,以后无论碰到什么新的、陌生的、难记的单词,都可以很快很轻松地记住,而且会记得很牢。 所以,当我们训练或实践运用一段时间之后,你会发现我们的方法和技巧越来越熟练,记忆的速度也会随之大幅度提升,像是在不经意间有了一个质的飞跃。这个时候,我们要恭喜你,图像的快速记忆从此已经成为你生活中必不可少的一件工具了,好好的去享用它吧。 图像记忆能达到过目不忘的效果,无论这个“过目”的过程是快还是慢,时间长还是时间短,只要能做到不忘,也就能很好地达到图像记忆的效果。 当然,如果你的方法运用能够更熟练,记忆过程能够更快,那记忆效率当然就会更高了。

《最强大脑》王峰回归任“中国队长” 12人中国战队迎战国际赛

李小璐出题本周《最强大脑》迎来生存游戏最后一环,《最强大脑》踢馆赛迎来最为激烈的最后决赛,最后一轮踢馆赛竞争中国战队最终资格,各路高手云集,更有“甜馨辣妈”李小璐助阵着实惊艳。第一季“脑王”王峰重返最强大脑,超越自我,冲击世界纪录,李小璐赞不绝口:“中国战队需要你!”第一期遗憾出局选手刘健“复仇”DR.魏,18天练就二维变三维,超难度成功晋级!最终12人中国战队大名单也终于公布,一场刺激十足的视听盛宴,踢馆赛完美落幕,随后的国际挑战赛一触即发,中国脑力精英将迎战德、日、美、英四国战队,五国大战敬请期待! “王者归来”王峰任“中国队长” 李小璐:“中国战队需要你!” 踢馆之夜最终决赛,第一季超人气“脑王”王峰实力归来,向着自己的世界纪录发起冲击,只为挑战自我。挑战项目麻将花色多,记忆难度大,以至于李小璐决定:“今天回去后学麻将,听说麻将可以治老年痴呆症!”引发全场笑声不断。超群的记忆能力让所有人惊叹,不仅挑战成功、打破新的世界纪录,更被DR.魏钦点:“我觉得王峰完全有资格作为中国战队队长!”李小璐激动的直呼:“中国战队需要你!” 节目中王峰让所有人看到了他坚强的性格和勇于超越的毅力,其实他从小就是一个非常努力的学生,不喜欢居于人后,骨子里不服输的本性让他特别喜欢挑战,而记忆就是他挑战自己的一大乐趣。2天背完4500个四级词汇,3天道德经倒背如流,5分钟记忆80个历史事件,15分钟记忆160个随机词汇等等。2009年,在英国伦敦举行的第18届世界脑力锦标赛中,王峰拿到了记忆扑克牌项目的世界冠军,2010年他又成为第19届世界脑力锦标赛的总冠军众多荣誉和惊人记忆量背后,离不开王峰做出的大量刻苦训练。在大学时,他对训练自己的大脑产生了浓厚的兴趣,喜欢挑战的他进入武汉大学记忆协会开始学习记忆。说起那个时候,王峰笑了起来:“刚开始接触记忆训练的时候,每天都是面对密密麻麻的随机数字表,一只笔,一个秒表,就是我的全部的装备了。刚开始训练是兴奋又激动的,基本上训练中间只会小小的休息一下。中午吃完了午饭,便趴在桌子睡一会,醒了继续训练那个时候也不觉得累!”正是长久的坚持与努力,才有了现在的他,世界记忆大师王峰。生活中的王峰有些内向,话不多,对于自己的好成绩也并没有显示出骄傲,他微笑着说:“别人的成绩不太在意,我只跟自己比,把比赛当做平时训练,稳定发挥就好。” 出局选手刘健成功“复仇” “空间游侠”逆袭只用18天 刘健曾让孟非说出“我打预判分最失败的一次”,让高晓松叹服“这就是最强大脑”,更让范冰冰“美人计”求DR.魏高分。第一期节目中,遗憾低分出局的他“复仇者”归来,“百家姓”二维变三维让所有人刮目相看,近乎不可能的逆袭他只用了短短18天!挑战中文字及颜色信息随着五阶魔方转动而变化,李小璐自嘲看不懂规则但是:“我肯定比佟大为聪明!”网友直呼:“佟大为无辜躺枪!”当刘健挑战成功,李小璐更是激动的眼眶含泪,感叹:“认真的男人最帅!”“空间游侠”如愿加入中国战队,Dr.魏:“心服口服!” 网友们也惊讶:“简直是奇迹吧!”而事实上根本没有什么奇迹,18天内完成这项几乎不可能完成的任务,刘健爆发出了超人的毅力和强大的记忆与空间思维能力!在第一次挑战失败后,刘健对于DR.魏提出的三维空间记忆印象深刻,并且以此为目标。为了证明自己的最强大脑,从第一期结束后到第二期录制的18天内,不会玩魔方的他在网上淘了8个魔方,从头开始学习三维空间挪移。为了保证记忆训练不受打扰,刘健将自己关进了“小黑屋”,不与外界接触,进行高强度集中地训练。每天练习8小时,2天后他就掌握魔方的基本技巧,7天内3阶魔方就能在一分钟内完成,5阶魔方在7分钟内完成,18天后再次站上了《最强大脑》的舞台,“空间游侠”用自己的实力征服了所有人。废寝忘食的训练与记忆,让他在

世界记忆大师:记忆力的训练方法(最新)

世界记忆大师:记忆力的训练方法 世界记忆大师的记忆方法是非常简单、非常有效的快速记忆方法,然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力,而熟练运用这些方法的关键则在于,我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练,以便我们能够真正熟练、融会贯通地使用这些方法去进行记忆。 进行记忆力训练的目的其实是帮助我们全面掌握并且能够熟练地运用这些记忆方法。 世界记忆大师的记忆力训练方法主要包括以下五种练习: 一、扑克练习: 进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。 二、数字练习: 练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆并能倒背如流。 三、词汇练习: 找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。 四、句子练习: 练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。 五、文章练习: 文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》等。 通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力联想能力与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃! 在这五种记忆练习中,数字练习和扑克练习是最基础的,因为通过这两项练习,我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。

其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行,一般来说,经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习,而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。 这五项记忆力训练方法,都比较简单,只要你愿意去做,随时随地都可以进行。 然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒,需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习,特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后,如果不进行练习,这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。 不过,可能会出乎许多人预料的是,这个记忆力训练系统,其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习,用不了多久,就能感觉到记忆力的飞速提升。 事实上,任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习,连续练习一个月,那么,一个月之后,记忆力就可以产生质的飞跃,就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌,或记住100个数字,而且能够做到倒背如流。 当然,是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要,重要的是当你能够做到这些的时候,也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了,你要去记任何资料都会觉得很轻松。 这时,你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。 当我们在进行这些记忆力训练的时候,最大的收获当然是记忆力的飞速提升了,然而,我们的收获并不仅限于记忆力的提高。 事实上,进行这些记忆力训练,可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力: 一、注意力: 记忆力的训练要求我们注意力集中,而同时,进行训练的时候,我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之,我们的注意力就得到了很大的锻炼,无论去做什么事情,都会感觉到自己的注意力大大提高了。 二、观察力: 记忆力训练要求我们去不断地找很多地点,这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体,这样,我们的观察力自然就会得到提高。 三、想像力:

中国地图的记忆方法

中国地图的记忆方法 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《中国地图的记忆方法》的内容,具体内容:地图在地理学中的地位相当重要,它不仅可以较好地体现地理学的空间性、区域性等学科特征,而且是地理学习必不可少的内容和工具。正如前苏联著名的经济地理学家巴郎斯基说:"地图是地理学... 地图在地理学中的地位相当重要,它不仅可以较好地体现地理学的空间性、区域性等学科特征,而且是地理学习必不可少的内容和工具。正如前苏联著名的经济地理学家巴郎斯基说:"地图是地理学的第二语言"。然而调查发现,当前我国广大高中生,尤其是县级高中生的地图素养现状并不理想,针对这个问题,我为大家准备了。仅供大家参考学习! 1.丰富联想,词图对照 一味背图、填图是乏味的。应根据人和动物共有的反射机制,对信息源做恰当处理。采用多办法刺激,以获得运动记忆和情绪记忆的最佳效果。把抽象的地图符号化作具体物象激发联想,如柴达木盆地区域图有矿区,有铁路,编成"冷湖向东把鱼(鱼卡)打,打柴(大柴旦)南去锡山(锡铁山)下,挥汗(察尔汗)砍得格尔木,火车东运到茶卡",一边看图一边诵词,很快就能记住这部分图。 2.要点精减,信号提示 对地图承载的信息要分析、加工、分化、改组;提高其精度;缩小范围,排除干扰渠道。正确的做法应该是:(1)以示意图为基础,先易后难,如铁路采取干线为本,枢纽填准,变曲为直的办法,就易掌握。(2)用单色

笔和多色彩笔勾画插图,然后再和地图册对照。这样先看"黑白"后看"彩电",可起突出重点,互相弥补作用。(3)对难记内容进行强化,揭示区域图的关键点,如在图例练习课和快速查图比赛中可不停地揭示,如"水电站应画在水库的上游还是下游?""基尔运河是在国界上通过吗?""石太线 的中点是哪个矿区?""吴哥窟画面上有几个塔?"等等。(4)抓住文字特征,简化信号。如在学习朝鲜东部港口时,让学生边看图边吟诵"清津金(策)、咸兴兴(南)、无山(釜)山",这样,省时省力又好记。 3.阅图忆文,看文思图 掌握地图知识的落点应放在发现特征、理解概念、揭示规律、阐明成因上。如果片面阅图而不思文,知识显得支离破碎。反之死记课文,地理概念失去具体形象的支持,必然造成张冠李戴、桃李不分。尤其高中学生抽象思维发展很快,语言表达能力较强,教学中要训练学生写读图说明文,提取说明要点,开展课后讨论活动,把课本知识活化于地图之中。 4.人为设图,图形赋意 为使图像内地理事物的相互区位关系更加明确,把地理事物依附在人为设计的几何框架之内。如长江三角洲工业区,可在图无锡、苏州、宜兴、湖州围绕太湖连成一侧立的梯形;说明英国五大城市位置采用金线穿珠的办法,将利物浦、曼彻斯特、谢菲尔德、伯明翰、伦敦用反"S"形穿起来说明英国五大城市位置。又如:澳大利亚东南部悉尼等三城市构成"三星式";裕溪口和芜湖构成"隔河连珠"。还可将图形作形象说明,例如用"Y"表示波罗的海的外形等。

最新整理最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法

最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法 亚洲首位世界记忆总冠军、世界纪录保持者、《最强大脑》中国战队队长王峰揭快速记忆秘诀。最直接的快速记忆法是什么呢? 最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀想快速记忆,要建立记忆线索 作为一个世界记忆大师,王峰也坦言自己高中阶段记忆力并不好,到了大学参加学校记忆协会才发现记忆真的有技巧。 如今,外界都说他在记忆方面有天赋,但王峰认为,如果你觉得你有天赋,可能你就不会很努力地去训练,而我在训练的时候,从来不会去想我有没有天赋,只专注于好好训练,我的训练也不比别人少,最终天赋就这样显现出来了。同样道理,父母也不要夸自己的孩子多聪明,而应该更多地从努力、方法来讲,要不天赋、聪明有时反而就成了进步的包袱。 对于如何来快速记忆,王峰也分享了一些方法,建立记忆线索,王峰举例,在记苏格拉底、柏拉图、亚里士多德三者的关系时,一个品牌苏泊尔就可以帮助同学

记住苏格拉底是柏拉图的老师,柏拉图是亚里士多德的老师了。此外,要善于观察,就如人脸辨国旗,要观察每个人脸部的细微差别来帮助记忆。 而家长为了提高孩子的成绩而送孩子去记忆学习班,王峰称,成绩并不完全取决于记忆力,还与其他的逻辑思维等有关,提高记忆力只是对成绩有帮助而已。 首次挑战人脸识别 1990年出生于江西的王峰,是20**世界脑力锦标赛总冠军。20**,王峰参加第二季《最强大脑》,成为中国战队队长,并在快速记忆扑克牌项目的巅峰对决中,以19.80秒记住一副52张扑克牌的惊人成绩创造了新的世界纪录。 昨日的记忆专场,除了王峰,还有另外两位福建本土的世界记忆大师同台炫技,分别是来自集美大学的大四学生苏清波和福州的林闽。苏清波和林闽挑战了快速记忆扑克牌和快速记忆骰子。昨日主办方还为王峰特制了人脸辨国旗环节,这也是王峰首次挑战人脸识别。 在短时间内,王峰记忆了30位拿着不同国家国旗的模特,以及10位现场随机挑选的观众,再由观众抽出5名模特,让王峰只看人来确定出该模特所拿的国旗,最

世界记忆大师的记忆方法有哪些

世界记忆大师的记忆方法有哪些 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《世界记忆大师的记忆方法有哪些》的内容,具体内容:大家看到了世界记忆大师所表现出来的神奇记忆力,也了解到他们这种神奇的记忆力是科学记忆力训练的结果。那么许多人可能会以为,这个世界级的记忆方法系统一定非常复杂、非常难掌握,不然的话,为什么... 大家看到了世界记忆大师所表现出来的神奇记忆力,也了解到他们这种神奇的记忆力是科学记忆力训练的结果。那么许多人可能会以为,这个世界级的记忆方法系统一定非常复杂、非常难掌握,不然的话,为什么这么多人不知道呢?下面我为你整理世界记忆大师的记忆方法,希望能帮到你。 定名法: 什么是定名法?简单地说,就是将从0—99这100个阿拉伯数字用相应的东西(包括人或动植物)来进行命名,把这些数字与相应的事物进行紧密、稳定的联结,让我们看到每一个数字,都能迅速联想起它所对应的东西。 定名的常见方法是用谐音法或者形象法,或用其它方法进行联想。 例如谐音法,对数字46,我们可以将其定名为"石榴";对数字72,我们可以将其定名为"企鹅";数字79,定名为"气球";数字98,定名为"酒吧",等等。 例如形象法,对数字1,我们可以根据其外形联想为"树";对数字2,我们可以根据其外形联想为"鸭子";数字3,联想为"耳朵";数字5,联想为"

勾子";数字6,联想为"勺子";数字7,联想为拐杖;数字8,联想为"葫芦";数字10,联想为"棒球",就像放在一块的棒球和球棒;数字11,联想为"筷子",等等。 还有其它的灵活联想方法,例如数字4,我们可以联想为"红旗",因为红旗有4个角;数字9,联想为"猫",因为通常人们会说,猫有9条命,等等。 从0—99这100个数字,都要有特定的、不重复的东西与其对应,这些用于定名的东西,我们称其为"定名密码"。 事实上,每个人都可以根据自己的偏好来给这些数字灵活的定名,并不要求每个人的定名密码都一样,只要达到这样的效果就可以:一看到某个数字,就能立即联想起相应的定名密码。 别看这个定名法很简单,而且只有99个数字,但是,它用起来,可就威力无穷了。 世界记忆大师记数字,靠的就是这套定名法。 例如记忆9879021146这组数字,我们可以通过定名法对这组数字进行联想:我们走进一家酒吧(98),看到里面挂满了五颜六色的气球(79),每个气球上都坐着一只唐老鸭(02),这些唐老鸭正拿着一双双筷子(11),把一个个大大的、圆圆的石榴(46)夹进自己扁而长的嘴里,看谁吃得多、吃得快而又不从气球上掉下来。 通过对这个非常滑稽的场景进行联想,我们很快就记住了9879021146 这组数字,而且记得很牢,过很久都不会忘记。 基本上,任何与数字有关的资料,我们都可以用这个定名法来进行记忆,

快速记忆七大洲以及中国地图知识

快速记忆xx以及xx地图知识快速记忆xx方法 1)xx xx地形杂,中高四周洼。 冲积平原广,山地xx大。 xx放射流,水资源可夸。 2)xx 半岛缘海多,形体分节肢; 山地居xx,中部xx低; 地形xx主,海拔倒第一。 3)xx 东部xx联山地,西部山地接xx。 xx相间高大陆,世称xx在其间。 4)xx xx雄踞西,东部xxxx。 地形多为世界最,xxxx列首位。 西部xx为最长,xx流域广。 热带雨林居世首,草原要数xx。 5)xx 平均海拔六百米,号称大陆xx洲, 东部xxxx一体,西部沙漠xx有。

6)xx 面积小,分两区, 一大陆,二岛屿。 大陆xx高,中部是盆地。7)xx 四周环xx,多年冰雪积; 超过二千米,海拔数第一。xx三十四省市区简称记忆口诀京津沪渝宁陕甘 xx两广xx山 苏浙闽赣xx皖 港澳台琼辽吉黑 xxxx疆藏川 注:xx-xx; 津-xx; 沪-xx(申); 渝-xx; 宁-xx; xx-xx西(xx、xx); xx-xx肃(xx); xx-xx(xx)、xx(xx);

两广-xx(粤)、xx(xx xx山-xx(xx)、xx(xx、xx) xx(齐、xx)xx(xx); 苏-xx; xx-xx; 闽-xx; xx-xx; xx-xx(滇); 贵-xx(黔); 皖-xx; 港-xx; xx-xx门; 台-xx; xx-xx; xx-xx; xx-xx; 黑-xx; 蒙-xx; xx-xx海; 疆-xx; 藏-xx;

川-xx(蜀)。 xx地图巧记歌 小黑天鹅展翅飞,小鸭吉林嘴尖尖。河北、辽宁口水馋,想吃山东十分难。 xx大哥似老大,肚儿大得装不下。 xx、xx亲如弟,偏偏xx最不利。 xx蝙侠举小兔,xx弟弟站右边。 xx骆驼跑得快,xx老弟走在前。 xxxx大如肉,xx弟弟小如豆。 xx、xx一上一下, xx、xx一左一右。 xx如狮头,xx如象头, 两者在一起,成了怪物头。 苏、xx、闽三人亲,巴在海边扯不开。 xx、xx地可怜,夹在中间xx。 xxxx打呵欠,xx妹妹下巴尖。 记住口诀最容易,考试起来最得意。

世界记忆大师

世界记忆大师 一:世界记忆大师——英国记忆超人,本普利德摩尔 本普利德摩尔(Ben Pridmore),外号Big Ben,中文名比哥笨。是英国德比市的一名注册会计师,他同时也是英国家喻户晓的记忆超人,曾多次在英国本地和世界性的记忆锦标赛中夺取冠军。 他是英国记忆界的领导人物,被王峰、李璐等人尊称为是脑力界祖师爷级别的人物。然而爱看漫画、不修边幅、发须花白的他竟只三十八岁,和DR.魏同龄惊呆众人英国记忆超人 现年31岁的英国德比市男子本普里德摩尔堪称是英国的记忆超人,上周他参加在英国伦敦举办的英国记忆锦标赛时,只花短短时间就记住了818位任意数,只花10分钟就记住了7副扑克牌中每张牌的顺序,只花5分钟时间就记住了由930个0和1组成的二进制码顺序!一举打破了三项世界纪录,普里德摩尔成了当仁不让的英国记忆冠军。 普里德摩尔是英国德比市的一名注册会计师,他同时也是英国家喻户晓的记忆超人,曾多次在英国本地和世界性的记忆锦标赛中夺取冠军。 据悉,普里德摩尔的智商高达159,他平时喜欢玩各种智力游戏,常被别人视为天才。不过普里德摩尔承认,他在学校时成绩平平,非常普通,大学第一年甚至还退了学。不过,普里德摩尔88岁的祖母多萝茜罗伯萨姆却是他最大的粉丝成为今年的英国记忆冠军,意味着普里德摩尔可以在今年10月参加在巴林举行的世界记忆锦标赛,普里德摩尔曾在2004年成为世界记忆锦标赛的冠军,他现在渴望今年能够重新夺冠。 亲传记忆秘诀 据普里德摩尔透露,他的一些记忆秘诀是:譬如你需要购买一块面包、一品脱牛奶和一串香肠,那么你就想象将一品脱牛奶浇在面包上,然后用香肠将它捆起来,这一古怪的图像就会深深印刻在你的脑海里,你只需要将你的购物清单转变成有趣的记忆而已。而记住一长串数字遵守着同样的法则,你要让这些数字变得更有趣。 他记忆数字或纸牌的诀窍是,他称自己能把任何2张纸牌或3个数字联系成一个记忆形象。普里德摩尔说:在一长串数字中,每3个数字我都会用一个形象的物体或

世界记忆大师训练系统

世界记忆大师训练系统 (由“忘不了记忆网”首席顾问张海洋研究总结而成) A,记忆一副扑克牌训练:(60小时达到“世界记忆大师”标准) ——每天训练3小时,共训练20天,最后效果为:在3分钟之内记住一副扑克牌,倒背如流。这20天的训练分为4个阶段,每个阶段训练5天。 52张牌(去掉大、小王)的对应密码: 1,四种花色的J、Q、K共12张为“人物牌”,每人按自己的喜好找出相应人物代替。建议黑桃、草花用男性人物,红桃、方片用女性人物。 2,其余的40张为“数字牌”,用定名密码来代替。规则为:黑桃代表十位数的1(黑桃的下半部分像“1”),红桃代表十位数的2(红桃的上半部分是两个半圆的弧形),草花代表十位数的3(草花由三个半圆组成),方片代表十位数的4(方片有4个尖角)。例如黑桃1代表11,黑桃2代表12;红桃1代表21,红桃2代表22,草花3代表33,方片4代表44,依此类推。对于数字为10的牌,可当作0,即黑桃10代表10,红桃10代表20,草花10代表30,方片10代表40。 3,数字牌需要用到的定名密码包括10—49共40个密码。 定名密码: 1——树;2——鸭子;3——耳朵;4——红旗;5——钩子; 6——勺子;7——拐杖;8——葫芦;9——球拍;10——棒球; 11——筷子;12——婴儿;13——医生;14——钥匙;15——鹦鹉; 16——衣钮;17——玉玺;18——篱笆;19——泥鳅;20——耳环; 21——鳄鱼;22——鸳鸯;23——和尚;24——盒子;25——二胡; 26——河流;27——耳机;28——荷花;29——阿胶;30——森林; 31——鲨鱼;32——仙鹤;33——神仙;34——绅士;35——珊瑚;

如何快速记忆中国地图

如何快速记忆中国地图 快速记忆中国地图技巧 1、先总后分,按步骤填充在填图训练中,根据整体——局部——整体的原则,大小图结合,按先读图,后简化,最后复原的程序练习。即:先看总图,再出示暗射图,在脑海中浮现和拼图; 接着简化填绘、仿制,最后打开地图册验证复原。由于调动了各个感官协调动作,使地图知识记得住、记得牢。 2、展开联想,图文配合根据动物的生理反射机制,对外界接触的信息做恰当处理。采用多办法刺激,以获得运动记忆和情绪记忆的最佳效果。把抽象的地图符号化作具体物象激发联想。 边看边记,记忆效率将会大大提高。 3、记看相互交错互动记忆地图的关键点主要应放在发现特征、理解概念、揭示规律、阐明成因上。只是单单记忆图形,或是文字,那么,记忆效率将会大打折扣。 死记硬背文字部分,概念没有具体形象的支持,也是三分钟热度,在大脑中停留的时间并不长。尤其高青少年阶段抽象思维发展很快,语言表达能力较强,要善于把课本知识活化于地图之中。 4、知识点要简化 对地图承载的信息要分析、加工、分化、重组; 提高其精度; 缩小范围,排除干扰渠道。正确的做法应该是: (1)从地图出发,先易后难,如铁路采取干线为本,枢纽填 准,变曲为直的办法,就易掌握。

(2)用单色笔和多色彩笔勾画插图,然后再和地图册对照。这 样循序渐进,记忆深刻,可起突出重点,互相弥补作用。 (3)对难记内容进行强化,揭示区域图的关键点,如在图例练习课和快速查图比赛中可不停地揭示。 (4)抓住文字特征,简化信号。如记首字,编成顺口溜,这样,省时省力又好记。 快速记忆中国地图方法 1、阅图忆文,看文思图掌握地图知识的落点应放在发现特征、理解概念、揭示规律、阐明成因上。如果片面阅图而不思文,知识显得支离破碎。反之死记课文,地理概念失去具体形象的支持,必然造成张冠李戴、桃李不分。尤其高中学生抽象思维发展很快,语言表达能力较强,教学中要训练学生写读图说明文,提取说明要点,开展课后讨论活动,把课本知识活化于地图之中。 2、人为设图,图形赋意为使图像内地理事物的相互区位关系更加明确,把地理事物依附在人为设计的几何框架之内。如长江三角洲 工业区, 可在图上将无锡、苏州、宜兴、湖州围绕太湖连成一侧立的梯形; 说明英国五大城市位置采用金线穿珠的办法,将利物浦、曼彻斯特、谢菲尔德、伯明翰、伦敦用反“ S”形穿起来说明英国五大城市位置。又如:澳大利亚东南部悉尼等三城市构成“三星式” ; 裕溪口和芜湖构成“隔河连珠”。还可将图形作形象说明,例如用“ 丫”表示波罗的海的外形等。 在填图训练中,根据整体——局部——整体的原则,大小图结合,按先读图,后简化,最后复原的程序练习。即:先看总图,再出

世界记忆大师教你记英语单词

世界记忆大师教你记英语单词 前言(作者经验分享): 记忆方式需要不断的训练,很多同学问我,有没有关于训练记忆力最有效的方法。同学们的心情我很理解,但是,记忆首先要学会记忆的方式,然后不断的加以练习,才能行之有效,运用到学习中去。 很多同学都害怕记,即使花心思去记了,没有过多久就忘得一干二净,浪费了时间,也消耗了精力,其实这就是没有一个良好的记忆方式。如果能够训练出一种适合自己的记忆方式,其实不需要刻意的去记,潜意识里面自己的大脑就会主动去记忆,毫不费力的就能够记住自己想要的知识,甚至想忘都难。 因此,记忆力靠的是方法,把方法练到炉火纯青,记忆力随之就上去了。大家在看书的同时,推荐大家有条件的可以购买一个速读记忆训练软件,能够最有效的进行训练:https://www.sodocs.net/doc/bc3284457.html,,先下载试用一下,这个是国内最知名的训练软件。 最后,希望大家在学习中快速进步,学以致用! 启示之三:编故事的乐趣——世界记忆大师教你记英语单词 1,记忆新观念之六:最好的记忆方法就是用最丰富的想像来作出最有效的联结 2,记忆新观念之七:记忆的过程就是编故事的过程 3,给英语单词编故事的三个方法 启示之三:编故事的乐趣——世界记忆大师教你记英语单词 在介绍世界记忆大师记英语单词的方法之前,让我们先来了解一下人们平常是怎样记英语单词的。 完整的英语单词记忆,需要掌握三个要素,即字母组合、单词发音、中文字义。 对许多“哑巴英语”的人来说,单词发音往往掌握得不太好,但字母组合与中文字义却是一点而都不能搞错的。 当然,现在对英语口语的应用越来越重视,人们在单词发音这个环节上也掌握得越来越好了。 大多数时候人们记英语单词,都是单调的死记硬背。

记忆大师王茂华告诉你真实的记忆秘密方法

记忆大师王茂华告诉你真实的记忆秘密方法 记忆大师王茂华告诉你真实的记忆秘密有哪些的呢?本文是小编整理记忆大师王茂华告诉你真实的记忆秘密的资料,仅供参考。 记忆大师王茂华告诉你真实的记忆秘密 第13届世界记忆锦标赛28岁张杰和26岁王茂华为国争光他俩获称记忆力大师,在马来西亚吉隆坡举行的第13届世界记忆锦标赛比赛场上,首次出现了中国人的身影。 王茂华,生于1977年,海南琼中人,中国第一位女记忆大师,2001年师从马来 西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年与张杰同时获得“世界 记忆大师称号”。她曾运用“思维导图”战略性思维模式在4天内将《道德经》倒背如流,在3天内背下《孙子兵法》,在1天内完整阅读分析6本书。 告诉你真实的记忆秘密 一个人的记忆和思维能力是天生的吗?每个人都可以学会这些记忆和思维方法吗? 超强的记忆方法到底是怎么做到的?这样记住的东西也会遗忘吗? 真的可以在15个小时内记住一本英语单词书吗? 张:那是我的学生在接受记忆训练一段时间后得出的成绩。在训练密集的时候, 我教过的学生最快可以9个小时背完。而事实上,一般情况下,人们根本不需要像参 赛选手那样记住每一个单词所在的页码和具体位置。所以如果训练得法,花的时间会 更少。 是什么影响我们的记忆和思维能力?记忆力是天生的吗?如何提高记 忆力? 张:不涉及记忆技能,人在处理事情时思维是分层的,由下到上包括环境层、行 为层、能力层、信念层、身份层,很多事情的焦点是在身份上的。两个人做一件事效 果可以千差万别,这是因为他们对自己的身份定位决定了一切。如果学生在课堂上问“我可以在15小时内背下这一本四级单词吗?”,这个问题不是在问老师,而是在问他 自己。老师只能帮助那些自己特别想帮助自己的人。 人通过行为可以改变环境,而获得能力可以改变行为模式,但如果没有一个信念,就不可能获得能力。记忆力是属于能力层的,如果要做改变,就要从根本上改变身份

中国第一位世界记忆大师是谁

中国第一位世界记忆大师是谁 中国第一位世界记忆大师是谁?你对他有多少了解?今天为你介绍中国第一位记忆大师,希望能帮到你。 中国第一位世界记忆大师 中国第一位世界记忆大师是张杰 记忆大师童年饱尝记忆苦 在别人眼中,张杰是百分之百的记忆神童,然而他以自己的经历断然否定了“天才神话论”。 “蠢孩子”从小怕背书 从小学到大学,张杰一直为记忆力不好而苦恼,背书总是让他恐惧、头疼,同一堂课的内容,同桌远比他记得快、记得多,他绝对是个“蠢孩子”。 让他的记忆产生质变是在2001年初,一个偶然的机会,马来西亚记忆大师叶瑞财博士首次来中国,在海口举办了一场讲演,现场将1774页的“牛津高阶词典”背得滚瓜烂熟,此举让他备受震撼。 工作之余苦练记忆法 张杰虚心地学习叶博士的记忆法,很快发现他作为保险公司培训讲师,授课写的几十张讲义幻灯片,只需10分钟左右就能记住大概框架和基本内容。 他开始有意识地把学到的记忆方法融入到课堂教学之中,此后每

天刻意在工作之余继续练习,每天少则10分钟,多则1个多小时,巩固所学,记忆速度和准确性都不断提高。这期间,张杰还认识了后来同去参加世界记忆力锦标赛的女选手王茂华。 世界记忆大师张杰记忆方法 由英国人“大脑先生”托尼;波赞发起的世界记忆力锦标赛是全球最权威的记忆力赛事,风行十余年,然而在中国这个领域还是一片空白,当叶瑞财听说张杰能在两分钟内记完一副洗匀的扑克牌,欣慰之余建议他争做中国参加世界记忆力锦标赛的第一人。此时,张杰也作出惊人之举,毫不犹豫地辞掉月薪9000元的高薪工作,全身心投入备战。 2003年10月,第十三届世界记忆力锦标赛在马来西亚吉隆坡举行,比赛分为英文诗歌、二进制数字、姓名面孔、历史日期事件、听记、扑克牌、词汇等10个比赛项目,来自世界20多个国家的48位选手参加角逐,张杰与王茂华最终以优异的竞赛成绩脱颖而出,成为新晋7名“世界记忆大师”中仅有的两名亚洲人,向世界证明了中国也是一个“脑力强国”。 张杰,生于1975年,安徽淮南人,被称为中国第一位记忆大师,“潜能记忆法”创始人。2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年代表中国参加第十三届世界记忆力锦标赛,荣获“世界记忆大师”称号。他能准确无误地在40秒内记忆一副洗匀的扑克牌顺序,在1小时内记忆扑克牌18副,在2分钟内快速记忆数字108个,并指导学生在9小时内将四级英语词

快速记英语单词英语单词记忆法视频背单词巧记英语单词

快速记英语单词英语单词记忆法视频背单词巧记英语单词 你是否也遇到这样的困惑:学了那么久的英语,也下了不少工夫,可还是记不住英语单词……为什么中国人学不好英语呢?中国传统英语教育纠结于痛苦疲劳的背诵,浪费了太多的精力在无效的死记硬背之中。这个可悲的误区让中国无数的英语学习者沦为了英语学习的牺牲品。 其实,做任何事情都要讲究方法,传统的死记硬背的背单词方法虽然被大多数人采用,虽然被许多老师称为“正统”,但其实却是最低效、最容易遗忘的方法。谷雨单词速记网向大家推荐一种向传统的背单词方法发出严正挑战的,可以真正使我们快速、高效、轻松,在不知不觉中就能记牢英语单词的方法,供大家学习参考。 bliss n. 好福气,天福 【记法】谐音:不理事 【联想】什么事情都不要干,别人都给干得好好的,这样的人真是好福气 brisk a. 敏捷的,轻快的 【记法】分解为:b(避)+risk(危险),躲避危险 【联想】动作敏捷才能躲避危险,躲避危险就需要动作敏捷 boudoir n. 闺房 【记法】谐音:不得娃 【联想】小姐的闺房当然不能生出娃娃 bum n. 屁股 【记法】分解为:bu(布)+m(蒙),用布蒙起来 【联想】屁股当然要用布蒙起来,否则就是流氓 caprice n. 怪想法 【记法】分解为:cap(帽子)+rice(米) 【联想】用帽子装大米想法显然就是个怪想法 cast vt. 投,扔,抛 【记法】分解为:cat(猫)+s(蛇),肚子里怀上蛇的猫 【联想】肚子里怀上蛇的猫谁敢要?赶快仍! chide v. 责备,骂 【记法】分解为:c(错)+hide(藏) 【联想】把错藏起来,其目的就是为了不受责备 dapple v.(使…)有斑点

如何快速巧记中国地图

如何快速巧记中国地图 中国地图的巧记法,觉的这种方法如何呢? 中国地图像一只大雄鸡,可以把这只鸡砍为成六部分:鸡头、鸡背、鸡尾巴,鸡肚、鸡脚、鸡屁股。鸡头最容易记,就是:黑龙江、吉林、辽宁。鸡背只有一条就是:内蒙古自治区。鸡尾巴更简单,就是一个新疆。鸡脚也很简单,就是台湾和海南。难点是鸡肚和鸡屁股。省份太多太杂了。不过不要怕,我们有一个方法就是,把鸡肚看成一个倒三解形和一个十字架,把鸡屁股看成一个长方形和我一正方形。先来看鸡肚:倒三角形:把广东省看成倒三角形最下面的角,把福建省、江西省、湖南省看成倒三角的腰,把湖北省、安徽省、浙江省看成倒三角的底线。,这样就构成一个近倒三角形了。香港、澳门包含其中。十字架是指:把宁夏、陕西省、山西省、山东省、江苏省成一横,再把河北省、河南省看成一竖,一横一竖构成一个十字。我们把这个倒三角和十字架看成鸡肚,除开鸡头、鸡背、鸡尾巴,鸡肚、鸡脚,那幺剩下来的我们就把它看成是鸡屁股拉。而鸡屁股我们又可以把它看成由一个长方形和一个正方形组成!!长方形:把西藏、青海省、甘肃省看成一个斜着的长方形。正方形:把四川省、云南省、重庆、贵州省、广西看成一个正方形。所以中国地图可以说是由一个鸡头、一个鸡腰、两个鸡脚、一个鸡尾巴,一个三角形、一个十字架、一个长方形、一个正方形所组成的地理知识内容十分丰富,实践性强,应用性广,学习时要紧密结合、密切联系周围的事物和现象、当地和国家的经济发展、国内外的时事热点等,让学习更贴近生活实际,更为鲜活有趣。还要尽可能地走进大自然、走入社会,亲身感受生活中的地理知识和现象,将书本、课堂上学到的知识和能力在野外观察和社会活动中得到应用,培养观察分析、活学活用、理论联系实际解决具体问题的

相关主题