搜档网
当前位置:搜档网 › 醇基燃料能量换算表.docx

醇基燃料能量换算表.docx

醇基燃料能量换算表.docx
醇基燃料能量换算表.docx

1.常用单位

名称常用单位国际单位

能量 1 大卡 =1 千卡( kcal )焦耳( J)

=1000 卡

热功率大卡 / 小时( kcal/h)千瓦( kw)

热值大卡 / 公斤( kcal/kg)焦耳 / 公斤 (J/kg)

大卡/标准立方米焦耳/标准立方米(kcal/Nm 3)(J/Nm3)

压力兆帕( Mpa)公斤/平方厘米

(kg/cm2)

流量千克 / 小时( kg/h )千克 / 小时( kg/h )

3

标准立方米 / 小时( Nm/h )

标准立方米/ 小时

3

(Nm/h )

2.常用单位换算

名称常用单位与国际单位换算

能量1kcal=

热功率1kcal/h=861w

热值1kcal/kg=kg

1kcal/Nm3=Nm3

压力1Mpa=10kg/cm2

3.常用公式

名称公式

燃料消耗量燃料消耗量( 千克 / 小时 )= 热功率(大卡/ 小时)/ 燃料热值(大卡/ 千克)

密度

比热容定理ρ(密度) =g(重量)÷ V(体积)

Q(吸热量 )=C(比热容)× G(重量)×Δt (温差)

锅炉等功率换算:

1MW=1000KW=1T1T=60万大卡/小时1万大卡/小时= =3T 锅炉

热值转换为大卡公式:热值÷× 1000

根据检测报告计算: 1MJ=1000kj = 1000/

1#热值 =KG÷× 1000=大卡

大卡 =1000000/ 卡

2#热值 =KG÷× 1000=大卡

3#热值 =KG÷× 1000=大卡

1 吨蒸汽所需的热量为60 万大卡,不同介质所需的热量均不同。

按照 1 吨蒸汽消耗量为60 万大卡:

热功率(大卡 / 小时)÷燃料热值(大卡/ 千克) =燃料消耗量 ( 千克 /小时 )

醇基燃料1# 5500 大卡: 600000 ÷5500=109KG/H=H(元,按3800吨计算)

柴油 0#11000 大卡 600000÷11000=55KG/H=H(元,市价元 / 升计算)(纯度不同造成燃烧率的变化,所产生的热值也会不同,一般情况

下柴油的热值为10000 大卡( 0 号柴油日价格为元 / 升,换算为吨等于 6510 元/ 吨))

醇基燃料的燃烧率是柴油的倍,意思说同时产生11000 大卡,柴油(11000 大卡)需要 1 吨,但醇基燃料( 5500 大卡)则约吨即可。

#:1 公斤醇基燃料能够产生的蒸汽

按照 200 度的饱和蒸汽,压力为,焓值为KJ/Kg ,20 度给水的焓值为 84 KJ/Kg ,为 80%来算的话

5500kcal/kg ×= KJ/Kg

所以每公斤醇基燃料产生蒸汽为*() =蒸汽

一.经济性比较

这里以 4 吨蒸汽锅炉为例( 1 吨蒸汽需要 60W大卡),见表 2-1

天然气柴油工业醇基燃料油热值8400 大卡10000 大卡5500 大卡

燃料消耗量320Nm3/h260Kg/h460Kg/h

燃料单价 5 元 /Nm3元/Kg元/Kg

燃料消耗成本1600 元/ 小时1690 元 / 小1748 元/ 小时

注: 4 吨燃油蒸汽锅炉的热功率为248 万大卡 / 小时

表 2-14 吨蒸汽锅炉不同燃料经济对比

由以上对比可以看出,工业醇基燃料油比柴油节省8%左右,比

天然气高出约12%左右,但是天然气需要额外支付昂贵的管道开口费,所以从整体成本来看和天然气相当。由此看出,工业醇基燃料

油不仅达到环保需求,还能为企业节省成本。

二.环保性能比较

因醇基燃料油主要成分为甲醇,根据化学方程式

2CH3OH+3O2=2CO+4H2O

可以看出燃烧产物只有二氧化碳和水,没有烟尘及其他残留物,减

少对设备的损坏,同时从化学式可以算出燃烧一公斤醇基燃料产生

约公斤二氧化碳。而燃烧1Nm3天然气产生公斤二氧化碳,燃烧一公斤柴油产生公斤二氧化碳。按单台 4 吨蒸汽锅炉每天运行8 小时计,具体见表 2-2

天然气柴油工业醇基燃料油

每公斤燃料燃(1Nm3天然

烧产生二氧化气)

碳量

燃料消耗量320Nm3/h260Kg/h420Kg/h

每小时排放二公斤公斤公斤

氧化碳

每年(按 3001352 吨1984 吨1391 吨

天计)排放二

氧化碳量(每

天按8小时

计,)

表 2-2 4 吨蒸汽锅炉不同燃料二氧化碳排放比较由表 2-2 数据可以看出,工业醇基燃料燃烧后二氧化碳排放和天然气相当,和柴油相比每年减少排放600 吨,减少 30%。

综合以上两方面比较可以看出,工业醇基燃料油和柴油相比,无论在经济上还是在环保性能上都具有很大的优势;而同天然气相比,在经济性上和环保性能上来看两者相当,但在安全性方面和储运以及燃料供应充足方面具有较大的优势。

工业醇基燃料油概念

工业醇基燃料油是以醇类(甲醇、乙醇、丁醇等)为主体成分,添加少量比例的添加剂构成的混合液体燃料,其中甲醇的化学

式为 CH3OH,其燃烧的化学方程式为:偏酸PH值为 6-7

2CH3OH+3O2=2CO+4H2O

醇类物质燃烧的产物只有二氧化碳和水。故工业醇基燃料油燃

烧产物主要是二氧化碳和水,是最理想的清洁燃料。工业醇基燃料

油燃烧充分彻底,具有较高的热效率。环保性能方面,因燃烧产物

只有二氧化碳和水,无烟无味,无残留物,无污染。在安全性能方

面,因是液体燃料,无压力,不会爆炸,泄露易发现,着火可直接

用水泼灭,相比天然气、汽油具有较高的安全性。经济性方面较柴

油便宜,具有一定的经济优势。从整体上来讲,工业醇基燃料油是

一种理想的新型清洁燃料,是具有热能需求的工业用户的最佳选

择。

工业醇基燃料燃烧机

工业醇基燃料燃烧机区别于一般的传统燃油燃烧机,是针对醇

基燃料的专用燃烧设备。醇基燃烧机有单段火和双段火控制方式两种方式,按发热量的大小有 5 万大卡到 600 万大卡多种型号,可根据热力设备具体功率选择燃烧机型号。工业醇基燃烧机采用专用高

压耐酸供压系统雾化燃料,配有独特火焰整形配风系统,提高燃烧效率,燃烧更充分。具有停电、灭火停液自动保护功能。配有专用电眼火焰探测器。实现可靠燃烧,无安全隐患。具体性能如下:

1.技术及性能特征

1)单段和双段运行;

2)超强的抗甲醇腐蚀能力;

3)能适应任何类型的燃烧室;

4)供给系统提供强力雾化喷射效果;

5)精确的配风比保证醇基燃料稳定燃烧;

6)自动调节空气流量;

7)创新的稳焰筒设计实现燃料充分预混及火焰整形功能。

8)全自动控制系统,断电、灭火停液自动安全保护;

2.结构特性

1)轻质铝合金风机部件;

2)高性能离心式风机;

3)采用抗腐蚀管线及油泵提高整机寿命;

4)带有固定装置和钢制火焰盘的可滑动燃烧头;

5)高温复合碳化烧嘴,该烧嘴在燃烧过程中形成一段高温区,可将所有雾化出来的燃料充分气化并且燃尽一切可燃物,燃烧

彻底。

燃料油标准

我国现行燃料油标准及分类 发布:2014-09-29 一、品种特性 燃料油也叫重油、渣油,为黑褐色粘稠状可燃液体,粘度适中,燃料性能好,发热量大。用于锅炉燃料,雾化性良好,燃料完全,积炭及灰少,腐蚀性小。闪点较高,存储及使用较安全。 燃料油是原油炼制出的成品油中的一种,广泛用于船舶锅炉燃料、加热炉燃料、冶金炉和其它工业炉燃料。燃料油主要由石油的裂化残渣油和直馏残渣油制成的,其特点是粘度大,含非烃化合物、胶质、沥青质多。燃料油主要技术指标有粘度、含硫量、闪点、水、灰分、和机械杂质。 1、粘度:粘度是燃料油最重要的性能指标,是划分燃料油等级的主要依据。它是对流动性阻抗能力的度量,它的大小表示燃料油的易流动性、易泵送性和易雾化性能的好坏。目前国内较常用的是40℃运动粘度(馏分型燃料油)和100℃运动粘度(残渣型燃料油)。我国过去的燃料油行业标准用恩氏粘度(80℃、100℃)作为质量控制指标,用80℃运动粘度来划分牌号。油品运动粘度是油品的动力粘度和密度的比值。运动粘度的单位是

Stokes,即斯托克斯,简称斯。当流体的动力粘度为1泊,密度为1g/cm3时的动力粘度为1斯托克斯。CST是Centistockes的缩写,意思是厘斯,即1斯托克斯的百分之一。 2、含硫量。燃料油中的硫含量过高会引起金属设备腐蚀和环境污染。根据含硫量的高低,燃料油可以划分为高硫、中硫和低硫燃料油。 3、闪点。是涉及使用安全的指标,闪点过低会带来着火的隐患。 4、水分。水分的存在会影响燃料油的凝点,随着含水量增加,燃料油的凝点逐渐上升。此外,水分还会影响燃料油机械的燃烧性能,可能会造成炉膛熄火、停炉等事故。 5、灰分。灰分是燃烧后剩余不能燃烧的部分,特别是催化裂化循环油和油浆掺入燃料油后,硅铝催化剂粉末会使泵、阀磨损加速。另外,灰分还会覆盖在锅炉受热面上,使传热性变坏。 6、机械杂质。机械杂质会堵塞过滤网,造成抽油泵磨损和喷油嘴堵塞,影响正常燃烧。 二、燃料油的分类 燃料油作为炼油工艺过程中的最后一种品种,产品质量控制有着较强的特殊性。最终燃料油产品形成受到原油

常用热量单位换算表

常用热量单位换算表 1KJ=1000J 1MJ=1000KJ=1000000J 1GJ=1000MJ=1000000KJ=00J 1焦耳= 因此1千瓦时=1000W×3600秒=3600千焦 供热热量单位换算与节能计算实例 单位换算与计算虽然论坛经常讨论,在节能减排严峻形势下,大家关注程度更加高涨,真是可喜可贺啊!最近,我编制了几篇公司供热节能指标考核文件,将大家比较关心的主要问题与大家交流一下,以望共同提高: % 1、能量、能耗、热耗、热量等一系列术语在供热领域其含义及单位是一致的,大家不必要去怎样表达,这些物理量在结合时间、空间等条件时在计算上就变得复杂起来,所以,供热一般计算时一定理解物理量含义,而不必要理会推导过程,去除有些条件,使计算变得简化。 2、热量单位常用的三种形式,大家要分清哪种单位是常用的及应用表达环境,分述如下: (1)、焦耳(J)、千焦(KJ)、吉焦(GJ),工程计算广为采用,国际单位制。热力计算、热计量、热量化验等实际操作中常见,国家标准及图表、线图查询等规范性技术文件中主要表达的单位。但是,其他导出单位及工程习惯相互交织,使得这种单位在今天热力计算中不是很方便。 (2)、瓦特(W)、千瓦(KW)、兆瓦(MW),工程导出单位,是供热工程常用单位,如热水锅炉热容量:7MW、14MW、29MW、56MW...等,习惯上常说到的10t、20t、40t、80t...等锅炉,相当于同类容量蒸汽锅炉的设计出力.工程上热水锅炉和换热站热计量仪表、暖通供热设计计算、估算、供热指标等,广泛采用。

(3)、卡(car)、千卡(Kcal)...,已经淘汰的热量单位,但是工程中还在使用,特别是大量的技术书籍,例如煤的标准发热量7000KCal,等. 3、供热指标核算、计算及测算时,我给大家推荐4个基本换算式,在这些工作计算的结果,虽然有点误差,但是已足够精确。如果一定精确计算,则要查有关图表手册了: (1)、1W=, 1Kcal=; (2)、1t饱和蒸汽===60万Kcal; (3)、1kg标煤=7000Kcal=29300KJ; (4)、热工当量1Kcal=. 1W=(热工当量是换算式,不是物理关系式,热力计算常用). 4、北京地区供热实现节能的主要指标值(采暖期4个月) # (1)、第一步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2; (2)、第二步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2; (3)、第三步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2. 注:北京第一步节能主要指标为2000年前最好水平,各地参照时,先将此4个月的指标值折算一个月,北方地区采暖期有6各月或7各月的,按采暖期制定考核指标,月考核先挂账,终了节能绩效结算. 5、能耗指标考核计算实例 (1)、例1,我热力公司呼和浩特某开发区8座汽水换热站2010年制定节能指标考核管理办法,当地供暖期为6个月,统计连续3年采暖期的能耗年报表,经过数据分析及价格测算,初步确定了各换热站汽耗指标为160Kg汽/m2,整个采暖期.已知,当地设计面积热指标是65W,各站蒸汽计量,蒸汽为饱和蒸汽,工作压力小于.问采暖期折算每平米标煤是多少采暖期每平米折算热量是多少与北京地区哪个节能指标较接近 解:A,×=112000W=130256Kcal; B,130256/7000=标煤,(接近北京第一步节能指标,按6个月折算,×6/4=标煤); C,112000w/180d/24h=m2.(远低于设计值) 关于确定煤耗指标先从技术角度分析,同时必须考虑燃料的价格,因为节能指标的制定,是从技术经济角度找出能源管理的盈亏点,方可真正找出节能的途径,不可玩起数字游戏.定汽耗指标时,要测算蒸汽生产成本及管损才有意义. ~ (2)、例2,我公司另一座热水锅炉房,没有上供热热水计量仪表,制定出6个月采暖期煤耗指标为:43Kg煤/m2,煤的低位发热量为5400Kcal,问折算成采暖期每平米汽耗是多少采暖期每平米热耗是多少折算标煤是多少 解:a,43×5400=232200Kcal=270049W; b,270049/700000=(饱和蒸汽); c,270049w/180d/24h=m2,6个月; d,折算标煤:43×5400/7000=.(如果采暖期每平米按标煤订煤耗指标,就是这个计算值,也不一定有实际意义). 这个实例提供了热计量及燃料计量.电计量、水计量等在考核范围内一切物化、量化方面计量的重要意义,它可以通过计量统计,加强节能考核及分析,

各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表[精.选]

运动消耗卡路里对照表各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表: 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里)555卡w 快跑(一小时12公里) 700卡 单车(一小时9公里) 245卡) 单车(一小时16公里) 415卡新 单车(一小时21公里)655卡 舞池跳舞300卡 健身操300卡 骑马350卡 网球425卡 爬梯机680卡 手球600卡 桌球300卡 慢走(一小时4公里)255卡 慢跑(一小时9公里)655卡 游泳(一小时3公里)550卡 有氧运动(轻度)275卡 有氧运动(中度)350卡 高尔夫球(走路自背球杆)270卡 锯木400卡 体能训练300卡 走步机(一小时6公里)345卡 轮式溜冰350卡 跳绳660卡 郊外滑雪(一小时8公里)600卡 练武术790卡 活动类型活动能量消耗量(千卡/分钟) 睡眠或休息1.0 安静坐着 1.4 步行(每小时5公里,不负重) 3.7 步行(每小时5公里,负重10公斤) 4.0 办公室工作1.8 实验室工作2.3 烹调 2.1 轻度清洁工作 3.1 中度清洁工作(擦窗等) 4.3 轻微活动(台球、高尔夫球等) 2.5~5.0 中度活动(划船、跳舞、游泳等) 5.0~7.5 重度活动(足球等) 7.5以上 種類熱量68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬樓梯一千五百級(不計時)250卡 有氧運動(輕度)275卡慢走(一小時四公里)255卡 (中度)350卡 快走(一小時八公里)555卡 舞池跳舞300卡 慢跑(一小時九公里)655卡 健身操300卡 快跑(一小時十二公里)700卡 走步機(一小時六公里)345卡 游泳(一小時三公里)550卡 輪式溜冰350卡 桌球300卡 網球425卡 跳繩660卡 爬梯機680卡 單車(一小時九公里) 245卡 (一小時十六公里) 415卡 (一小時二十一公里)655卡 郊外滑雪(一小時八公里)600卡 不同活动消耗90千卡所需时间 睡眠80 步行、跳舞、游泳18~30 坐、写字、手工缝纫50 体操、购物、上下楼25 电动打字 45 熨衣、打高尔夫球 25 弹钢琴、剪裁、打台球 40 骑自行车 15~25 办公室工作 35 打乒乓球、排球20 铺床、扫地30 打羽毛球、网球15 烹饪、机器缝纫30 长跑、爬山、打篮球、踢足球10 活动能量消耗量(千卡/小时) 午睡48 看电影66 看电视72 office工作76 开车82 念书88 逛街110 插花114 洗衣服114 烫衣服120 遛狗130 洗碗136 泡澡168 购物180 骑脚踏车184 打高尔夫球186 打扫228 郊游240 跳有氧运动252 慢走255 健身操300 体能训练300 跳舞300 打网球352 滑雪354 仰卧起坐432 跳绳448 打拳450 爬楼梯480 快走555 慢跑655 快跑700 游泳1036 静卧 1.1 编织、进食、朗读、缝纫、使用电动 缝衣机、静坐写字 1.4 站立休息 1.5 削果皮、立正、脚踏缝衣机、拉弦琴、 玩小提琴 1.6 穿衣、脱衣、织毛衣1.7 弹钢琴、大声唱歌 1.8 裁衣、开汽车 1.9 洗碗、熨衣服、打字、作鞋 2 洗地 2.2 玩低音大提琴、洗衣服 2.3 扫地、骑马走路2.4 弹乐器、油漆家俱 2.5 扫地毯2.6 走路(每小时4Km)、弹琴3 木工(重工作)3.3 骑马(跳跃)7.7 赛跑8 击剑8.3 word.

常用热力单位换算表

常用热力单位换算表 一、热量单位换算 1、常用热量单位介绍 A、焦耳(J)、千焦(KJ)、吉焦(GJ),工程计算广为采用,国际单位制。热力计算、热计量、热量化验等实际操作中常见,国家标准及图表、线图查询等规范性技术文件中主要表达的单位。但是,其他导出单位及工程习惯相互交织,使得这种单位在今天热力计算中不是很方便。 B、瓦特(W)、千瓦(KW)、兆瓦(MW),工程导出单位,是供热工程常用单位,如热水锅炉热容量:7MW、14MW、29MW、56MW...等,习惯上常说到的10t、20t、40t、80t...等锅炉,相当于同类容量蒸汽锅炉的设计出力.工程上热水锅炉和换热站热计量仪表、暖通供热设计计算、估算、供热指标等,广泛采用。 C、卡(car)、千卡(Kcal)...,已经淘汰的热量单位,但是工程中还在使用,特别是大量的技术书籍,例如煤的标准发热量7000Kcal。 2、基本计算公式 1W=0.86Kcal,1KW=860Kcal,1Kcal=1.163W; 1t饱和蒸汽=0.7MW=700KW=2.5GJ=60万Kcal; 1kg标煤=7000Kcal=29300KJ=29.3MJ=0.0293GJ=8141W=8.141KW; 1GJ=1000MJ;1MJ=1000KJ;1KJ=1000J 1Kcal=4.1868KJ 1W=3.6J(热工当量,不是物理关系,但热力计算常用)

4、制冷机热量换算 1美国冷吨=3024千卡/小时(kcal/h)=3.517千瓦(KW) 1日本冷吨=3320千卡/小时(kcal/h)=3.861千瓦(KW) 1冷吨就是使1吨0℃的水在24小时内变为0℃的冰所需要的制冷量。) 1马力(或1匹马功率)=735.5瓦(W)=0.7355千瓦(KW) 1千卡/小时(kcal/h)=1.163瓦(W) 二、压力单位换算 1、1Mpa=1000Kpa;1Kpa=1000pa 2、1标准大气压=0.1Mp=1标准大气压 1标准大气压=1公斤压力=100Kpa=1bar 1mmHg = 13.6mmH20 = 133.32 Pa(帕) 1mmH20=10Pa(帕) 1KPa=1000Pa=100mmH20(毫米水柱) 1bar=1000mbar 1mbar=0.1kpa=100pa

所有规格燃料油主要指标

燃料油的主要技术指标有密度、粘度、倾点、闪点、硫份、杂质、残碳、粘度、含硫量、闪点、水、灰分和机械杂质。 1、粘度:粘度是燃料油最主要的性能指标,是划分燃料油等级的主要依据。它是对流动性阻抗能力的度量,它的大小表示燃料油的易流性、易泵送性和易雾化性能的好坏。目前国内较常用的指标是40 ℃运动粘度(馏分型燃料油)和100 ℃运动粘度(残渣型燃料油)。我国过去的燃料油行业标准用恩氏粘度(80 ℃、100 ℃)作为质量控制指标,用80 ℃运动粘度来划分牌号。油品运动粘度是油品的动力粘度和密度的比值。运动粘度的单位是Stokes ,即斯托克斯,简称斯。当流体的运动粘度为1泊,密度为1g/立方厘米的运动粘度为1斯托克斯。CST是Centistokes 的缩写,意思是厘斯,即1斯托克斯的百分之一。 2、含硫量:硫分也是燃料油品质优劣的一个重要体现,燃料油中的含硫量过高会引起金属设备腐蚀和环境污染。根据含硫量的高低,燃料油可以划分为高硫、中硫和低硫燃料油。国际标准中规定,燃料油的硫份最高不能超过3.5。而一般的低于1的我们称为低硫燃料油,在1-2之间的我们称为中硫燃料油,硫份在2以上的就属于高硫燃料油了。 3、密度:为油品的质量(Mass)与具体积的比值。常用单位——克/立方厘米、千克/立方米或公砘/立方米等。由于体积随温度的变化而变化,故密度不能脱离温度而独立存在。为便于比较,西方规定以15°C下之密度作为石油的标准密度,国内检测一般以20°C下密度为准。密度越小,燃料油中轻油成分越多,热质越高。燃料油品质标准中密度越小越好。 4、闪点:是涉及使用安全的指标,闪点过低会带来着火的隐患。是油品安全性的指标。油品在特定的标准条件下加热至某一温度,令由其表面逸出的蒸气刚够与周围的空气形成一可燃性混合物,当以一标准测试火源与该混合物接触时即会引致瞬时的闪火,此时油品的温度即定义为其闪点。其特点是火焰一闪即灭,达到闪点温度的油品尚未能提供足够的可燃蒸气以维持持续的燃烧,仅当其再行受热而达到另一更高的温度时,一旦与火源相遇方构成持续燃烧,此时的温度称燃点或着火点(Fire Point或Ignition Point)。虽然如此,但闪点已足以表征一油品着火燃烧的危险程度,习惯上也正是根据闪点对危险品进行分级。显然闪点愈低愈危险,愈高愈安全。 5、水分:水分的存在会影响燃料油的凝点,随着含水量的增加,燃料油的凝点逐渐上升。此外,水分还会影响燃料机械的燃烧性能,可能会造成炉膛熄火、停炉等事故。 6、灰分:灰分是燃烧后剩余不能燃烧的部分,特别是催化裂化循环油和油浆渗入燃料油后,硅铝催化剂粉末会使泵、阀磨损加速。另外,灰分还会覆盖在锅炉受热面上,使传热性变坏。 7、机械杂质:燃料油中不溶解的沉淀物或悬浮物。机械杂质会堵塞过滤网,造成抽油泵磨损和喷油嘴堵塞,影响正常燃烧。 8、残碳:燃料油经蒸发和热解后所形成的残留物。燃料油残炭多,表明燃料油容易氧化生成胶质或积炭。 9、热值:单位重量的燃料油完全燃烧时所放出的热量。燃料油产生热能的高低,是评价燃

单位换算表

1千克/立方米(kg/m3)= 0.001克/立方厘米(g/cm3)= 0.0624磅/立方英尺(lb/ft3)  1磅/立方英尺(lb/ft3)= 16.02千克/立方米(kg/m3)  1磅/立方英寸(lb/in3)= 27679.9千克/立方米(kg/m3)  1磅/立方美加仑(lb/gal3)= 119.826千克/立方米(kg/m3)  1磅/立方英加仑(lb/gal3)= 99.776千克/立方米(kg/m3)  1磅/立方(石油)桶(lb/bbl3)= 2.853千克/立方米(kg/m3)  1波美密度(B)=140/15.5℃时的比重-130  API度=141.5/15.5℃时的比重-131.5 长度 编辑本段 1千米(km)= 0.621英里(mile) 1米(m)= 3.281英尺(ft)= 1.094码(yd) 1丝=1忽米=0.01毫米=0.00001米=10微米=0.001厘米 1厘米(cm)= 0.394英寸(in) 1,000,000,000纳米 = 1 米(m) 1,000,000纳米 = 1 毫米(mm) 1,000纳米 = 1 微米(µm)

1纳米 = 10 埃米(记为Å) 1埃米=10^-10m  1埃(A)= 10米(m) 1英里(mile)= 1.609千米(km)  1英寻(fm)= 1.829(m) 1英尺(ft)= 0.3048米(m)  1英寸(in)= 2.54厘米(cm)  1海里(n mile)= 1.852千米(km)  1链= 66英尺(ft)= 20.1168米 1码(yd)= 0.9144米(m)  1密耳(mil)= 0.0254毫米(mm)  1英尺(ft)= 12英寸(in)  1码(yd)= 3英尺(ft) 1杆(rad)= 16.5英尺(ft)  1英里(mile)= 5280英尺(ft)  1海里(n mile)= 1.1516英里(mile) 1千米(km)=1000米(m) 2 面积 编辑本段 1平方公里(km)= 100公顷(ha)= 247.1英亩(acre)= 0.386平方英里(mile)  1平方米(m)= 10.764平方英尺(ft) 1公亩(are)= 100平方米(m) 1公顷(ha)= 10000平方米(m)= 2.471英亩(acre)=0.01平方千米

常用热量单位换算表

常用热量单位换算表 Company Document number:WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

常用热量单位换算表 1太焦(TJ)=1000吉焦(GJ) =1000兆焦(MJ) =1000千焦(KJ) =1000焦(J) 1KJ=1000J 1MJ=1000KJ=1000000J 1焦耳= 因此1千瓦时=1000W×3600秒=3600千焦 供热热量单位换算与节能计算实例 单位换算与计算虽然论坛经常讨论,在节能减排严峻形势下,大家关注程度更加高涨,真是可喜可贺啊!最近,我编制了几篇公司供热节能指标考核文件,将大家比较关心的主要问题与大家交流一下,以望共同提高: 1、能量、能耗、热耗、热量等一系列术语在供热领域其含义及单位是一致的,大家不必要去怎样表达,这些物理量在结合时间、空间等条件时在计算上就变得复杂起来,所以,供热一般计算时一定理解物理量含义,而不必要理会推导过程,去除有些条件,使计算变得简化。 2、热量单位常用的三种形式,大家要分清哪种单位是常用的及应用表达环境,分述如下: (1)、焦耳(J)、千焦(KJ)、吉焦(GJ),工程计算广为采用,国际单位制。热力计算、热计量、热量化验等实际操作中常见,国家标准及图表、

线图查询等规范性技术文件中主要表达的单位。但是,其他导出单位及工程习惯相互交织,使得这种单位在今天热力计算中不是很方便。 (2)、瓦特(W)、千瓦(KW)、兆瓦(MW),工程导出单位,是供热工程常用单位,如热水锅炉热容量:7MW、14MW、29MW、56MW...等,习惯上常说到的10t、20t、40t、80t...等锅炉,相当于同类容量蒸汽锅炉的设计出力.工程上热水锅炉和换热站热计量仪表、暖通供热设计计算、估算、供热指标等,广泛采用。 (3)、卡(car)、千卡(Kcal)...,已经淘汰的热量单位,但是工程中还在使用,特别是大量的技术书籍,例如煤的标准发热量7000KCal,等. 3、供热指标核算、计算及测算时,我给大家推荐4个基本换算式,在这些工作计算的结果,虽然有点误差,但是已足够精确。如果一定精确计算,则要查有关图表手册了: (1)、1W=, 1Kcal=; (2)、1t饱和蒸汽===60万Kcal; (3)、1kg标煤=7000Kcal=29300KJ; (4)、热工当量1Kcal=.1W=(热工当量是换算式,不是物理关系式,热力计算常用). 4、北京地区供热实现节能的主要指标值(采暖期4个月) (1)、第一步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2; (2)、第二步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2; (3)、第三步节能:建筑热耗m2,煤耗标煤/m2.

燃料油的指标

180#燃料油的指标180CST燃料油:指50℃时的粘度在80CST与180CST之间的油品。 普氏对燃料油的质量要求 ???????????????? 180CST:含硫2%???? 180CST:含硫3.5%???380CST:含硫3.5% 含硫量?????????? 2%MAX????????????? 3.5%MAX??????????? 4.0%MAX 运动粘度,50℃?? 180CST???????????? 180CST???????????? 380CST 密度???????????? 0.991????????????? 0.991????????????? 0.991 闪点???????????? 66℃?????????????? 66℃?????????????? 66℃ 倾点???????????? 24℃?????????????? 24℃?????????????? 24℃ 灰分???????????? 0.15%????????????? 0.15%????????????? 0.15% 残碳???????????? 16%??????????????? 16%??????????????? 18% 矾?????????????? 95PPM????????????? 200PPM???????????? 200PPM 钠?????????????? 65PPM????????????? 100PPM???????????? 100PPM 铝+硅??????????? 80PPM、铝30PPM??? 80PPM、铝30PPM??? 80PPM 含水量?????????? 0.50%????????????? 0.50%????????????? 0.50% 杂质???????????? 0.10%????????????? 0.10%????????????? 0.10% 粘度 度量流体粘性大小的物理量。又称粘性系数、动力粘度,记为μ。牛顿粘性定律指出,在纯剪切流动中相邻两流体层之间的剪应力(或粘性摩擦应力)为式中dv/dy为垂直流动方向的法向速度梯度。粘度数值上等于单位速度梯度下流体所受的剪应力。速度梯度也表示流体运动中的角变形率,故粘度也表示剪应力与角变形率之间比值关系。按国际单位制,粘度的单位为帕·秒。有时也用泊或厘泊(1泊=10-1帕·秒,1厘泊=10-2泊)。粘度是流体的一种属性,不同流体的粘度数值不同。同种流体的粘度显着地与温度有关,而与压强几乎无关。气体的粘度随温度升高而增大,液体则减小。在温度T<2000开时,气体粘度可用萨特兰公式计算:μ/μ0=(T/T0)3/2(T0+B)/(T+B),式中T0、μ0为参考温度及相应粘度,B为与气体种类有关的常数,空气的B=110.4开;或用幂次公式:μ/μ0=(T /T0)n,指数n随气体种类和温度而变,对于空气,在90开<T<300开范围可取为8/ρ。水的粘度可按下式计算:μ=0.01779/(1+0.03368t+0.0002210t2),式中t为摄氏温度。粘度也可通过实验求得,如用粘度计测量。在流体力学的许多公式中,粘度常与密度ρ以μ/ρ的组合形式出现,故定义v=μ/ρ,由于v的单位米2/秒中只有运动学单位,故称运动粘度。 粘度就是液体的内摩擦。润滑油受到外力作用而发生相对移动时,油分子之间产生的阻力,使润滑油无法进行顺利流动,其阻力大小称为粘度。 1)运动粘度 ①流体的绝对粘度与同温度下该流体的密度的比值称运动粘度。

180#燃料油的指标

180#燃料油的指标 180CST燃料油:指50℃时的粘度在80CST与180CST之间的油品。 普氏对燃料油的质量要求 180CST:含硫2% 180CST:含硫3.5% 380CST:含硫3.5% 含硫量 2%MAX 3.5%MAX 4.0%MAX 运动粘度,50℃ 180CST 180CST 380CST 密度 0.991 0.991 0.991 闪点66℃66℃66℃ 倾点24℃24℃24℃ 灰分 0.15% 0.15% 0.15% 残碳 16% 16% 18% 矾 95PPM 200PPM 200PPM 钠 65PPM 100PPM 100PPM 铝+硅 80PPM、铝30PPM 80PPM、铝30PPM 80PPM 含水量 0.50% 0.50% 0.50% 杂质 0.10% 0.10% 0.10% 粘度 度量流体粘性大小的物理量。又称粘性系数、动力粘度,记为μ。牛顿粘性定律指出,在纯剪切流动中相邻两流体层之间的剪应力(或粘性摩擦应力)为式中dv/dy为垂直流动方向的法向速度梯度。粘度数值上等于单位速度梯度下流体所受的剪应力。速度梯度也表示流体运动中的角变形率,故粘度也表示剪应力与角变形率之间比值关系。按国际单位制,粘度的单位为帕·秒。有时也用泊或厘泊(1泊=10-1帕·秒,1厘泊=10-2泊)。粘度是流体的一种属性,不同流体的粘度数值不同。同种流体的粘度显著地与温度有关,而与压强几乎无关。气体的粘度随温度升高而增大,液体则减小。在温度T<2000开时,气体粘度可用萨特兰公式计算:μ/μ0=(T/T0)3/2(T0+B)/(T+B),式中T0、μ0为参考温度及相

各种运动卡路里对照表

各种运动消耗卡路里对照表 2010年09月19日14:06 我来说两句(132) 复制链接 打印 大中小 注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡),请自己算算看。 游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康,妇女生育后恢复体形,对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。 田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。 自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 骑马:每半小时消耗热量一百七十五卡。有益于大腿和意志的锻炼。 滑水:每半小时消耗热量二百四十卡。对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用。 高尔夫球:每半小时消耗热量一百二十五卡。它的锻炼效果来自时需要的长途跋涉和击球动作。如能持之以恒,对保持线条优美极为有利。 慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。 散步:每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。 滑旱冰:每半小时消耗热量一百七十五卡。可增强全身灵活性和部力量。 跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,可改善人的姿态。三十五岁以

上的人跳绳不可过于激烈。 壁球:每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性,可减肥,可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜从事这项运动。 网球:每半小时消耗热量二百二十卡。这是项激烈运动,它能够锻炼心肺功能,锻炼灵活性。 乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动,有益于心肺,可锻炼重心的移动和协调性。 排球:每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力,有益于心肺。 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里) 555卡 快跑(一小时12公里)700卡 单车(一小时9公里)245卡 单车(一小时16公里)415卡 单车(一小时21公里)655卡 舞池跳舞300卡 健身操300卡 骑马350卡 网球 425卡 爬梯机680卡

各种规格燃料油主要指标

所有规格燃料油主要指标 燃料油的主要技术指标有密度、粘度、倾点、闪点、硫份、杂质、残碳、粘度、含硫量、闪点、水、灰分和机械杂质。 1、粘度:粘度是燃料油最主要的性能指标,是划分燃料油等级的主要依据。它是对流动性阻抗能力的度量,它的大小表示燃料油的易流性、易泵送性和易雾化性能的好坏。目前国内较常用的指标是40 ℃运动粘度(馏分型燃料油)和100 ℃运动粘度(残渣型燃料油)。我国过去的燃料油行业标准用恩氏粘度(80 ℃、100 ℃)作为质量控制指标,用 80 ℃运动粘度来划分牌号。 油品运动粘度是油品的动力粘度和密度的比值。运动粘度的单位是Stokes ,即斯托克斯,简称斯。当流体的运动粘度为1泊,密度为1g/立方厘米的运动粘度为1斯托克斯。 CST是 Centistokes 的缩写,意思是厘斯,即1斯托克斯的百分之一。 2、含硫量:硫分也是燃料油品质优劣的一个重要体现,燃料油中的含硫量过高会引起金属设备腐蚀和环境污染。根据含硫量的高低,燃料油可以划分为高硫、中硫和低硫燃料油。国际标准中规定,燃料油的硫份最高不能超过3.5。而一般的低于1的我们称为低硫燃料油,在1-2之间的我们称为中硫燃料油,硫份在2以上的就属于高硫燃料油了。 3、密度:为油品的质量(Mass)与具体积的比值。常用单位——克/立方厘米、千克/立方米或公砘/立方米等。由于体积随温度的变化而变化,故密度不能脱离温度而独立存在。为便于比较,西方规定以15°C下之密度作为石油的标准密度,国内检测一般以20°C下密度为准。密度越小,燃料油中轻油成分越多,热质越高。燃料油品质标准中密度越小越好。 4、闪点:是涉及使用安全的指标,闪点过低会带来着火的隐患。是油品安全性的指标。油品在特定的标准条件下加热至某一温度,令由其表面逸出的蒸气刚够与周围的空气形成一可燃性混合物,当以一标准测试火源与该混合物接触时即会引致瞬时的闪火,此时油品的温度即定义为其闪点。其特点是火焰一闪即灭,达到闪点温度的油品尚未能提供足够的可燃蒸气以维持持续的燃烧,仅当其再行受热而达到另一更高的温度时,一旦与火源相遇方构成持续燃烧,此时的温度称燃点或着火点(Fire Point或Ignition Point)。虽然如此,但闪点已足以表征

各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表

各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-

运动消耗卡路里对照表各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表: 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里)555卡w 快跑(一小时12公里)700卡 单车(一小时9公里) 245卡) 单车(一小时16公里) 415卡新单车(一小时21公里)655卡 舞池跳舞300卡 健身操300卡 骑马350卡 网球 425卡 爬梯机 680卡 手球600卡 桌球300卡 慢走(一小时4公里)255卡 慢跑(一小时9公里)655卡 游泳(一小时3公里)550卡 有氧运动(轻度)275卡 有氧运动(中度)350卡 高尔夫球(走路自背球杆)270卡锯木400卡体能训练300卡 走步机(一小时6公里)345卡 轮式溜冰350卡 跳绳660卡 郊外滑雪(一小时8公里)600卡 练武术 790卡 活动类型活动能量消耗量(千卡/分钟) 睡眠或休息 安静坐着 步行(每小时5公里,不负重) 步行(每小时5公里,负重10公斤) 办公室工作 实验室工作 烹调 轻度清洁工作 中度清洁工作(擦窗等) 轻微活动(台球、高尔夫球等)~ 中度活动(划船、跳舞、游泳等)~ 重度活动(足球等) 以上 种类热量68kg/1h(一个68kg 人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯一千五百级(不计时)250 卡 有氧运动(轻度)275卡 慢走(一小时四公里)255卡 (中度)350卡 快走(一小时八公里)555卡 舞池跳舞300卡 慢跑(一小时九公里)655卡 健身操300卡 快跑(一小时十二公里)700卡 走步机(一小时六公里)345卡 游泳(一小时三公里)550卡 轮式溜冰350卡 桌球300卡 网球425卡 跳绳660卡 爬梯机680卡 单车(一小时九公里) 245卡

燃料油标准

燃料油标准

一、

二、Stokes,即斯托克斯,简称斯。当流体的动力粘度为1泊,密度为1g/cm3时的动力粘度为1斯托克斯。CST是Centistockes的缩写,意思是厘斯,即1斯托克斯的百分之一。 2、含硫量。燃料油中的硫含量过高会引起金属设备腐蚀和环境污染。根据含硫量的高低,燃料油可以划分为高硫、中硫和低硫燃料油。 3、闪点。是涉及使用安全的指标,闪点过低会带来着火的隐患。 4、水分。水分的存在会影响燃料油的凝点,随着含水量增加,燃料油的凝点逐渐上升。此外,水分还会影响燃料油机械的燃烧性能,可能会造成炉膛熄火、停炉等事故。 5、灰分。灰分是燃烧后剩余不能燃烧的部分,特别是催化裂化循环油和油浆掺入燃料油后,硅铝催化剂粉末会使泵、阀磨损加速。另外,灰分还会覆盖在锅炉受热面上,使传热性变坏。 6、机械杂质。机械杂质会堵塞过滤网,造成抽油泵磨损和喷油嘴堵塞,影响正常燃烧。 二、燃料油的分类 燃料油作为炼油工艺过程中的最后一种品种,产品质量控制有着较强的特殊性。最终燃料油产品形成受到原油

品种、加工工艺、加工深度等许多因素的制约。根据不同的标准,燃料油可以进行一下分类: 1、根据出厂时是否形成商品,燃料油可以分为商品燃料油和自用燃料油。商品燃料油指在出厂环节形成商品的燃料油;自用燃料油指用于炼厂生产的原料或燃料而未在出厂环节形成商品的燃料油。 2、根据加工工艺流程,燃料油可以分为常压重油、减压重油、催化重油和混合重油。常压重油指炼厂常压装置分馏出的重油;减压重油指炼厂减压装置分馏出的重油;催化重油指炼厂催化、裂化装置分馏出的重油(俗称油浆);混合重油一般指减压重油和催化重油的混合。 3、根据用途,燃料油可以分为船用燃料油和炉用燃料油(重油)及其它燃料油。 三、我国现行燃料油标准 为了与国际接轨,中国石油化工总公司与1996年参照国际上使用的燃料油标准:美国材料试验协会(ASTM)标准ASTMD396-92燃料油标准,制定了我国的行业标准SH/T0356-1996。

单位换算(热量、长度、、、、)

盛泰锅炉厂:蒸汽锅炉吨位与热水锅炉MW的关系 燃气锅炉对于蒸汽锅炉,吨位为1t/h的蒸汽锅炉,是指每小时蒸汽的额定蒸发量为1吨,当与热水锅炉相对应的时候,一般又是指的低压锅炉且产生的是饱和蒸汽的,低压锅炉的额定工作压力一般为1.25MPa(表压),而锅炉的给水温度为20℃,因此对于蒸汽锅炉,当1吨的水经过吸热后,变成1吨的饱和蒸汽(1.25MPa)时,所需吸收的热量计算方式:饱和蒸汽(1.25MPa)的焓值:2787.7kj/kg (饱和蒸汽焓值查询) 20℃给水焓值约为:20×4.186=83.7kj/kg 1kg水变成1kg蒸汽需要吸收的热量:2787.7-83.7=2704kj/kg 所以,1吨20℃的水变成1吨1.25MPa下的饱和蒸汽所需要吸收的热量: 2704000kj=2704MJ=2704÷3600≈0.7MW。 通常所说的,1吨蒸汽锅炉对应0.7MW的热水锅炉,其实就是1吨的蒸汽锅炉与0.7MW的热水锅炉,两者的传递给水(或蒸汽)的热量是相同的。 满意答案好评率:62% 1焦耳=0.10204千克·米=2.778*10-7千瓦·小时=3.777*10-7公制马力小时=3.723*10-7英制马力小时=2.389*10-4千卡=9.48*10-4英热单位 1卡(cal)=4.1868焦耳(J) 1英热单位(Btu)=1055.06焦耳(J) 1千克力米(kgf·m)=9.80665焦耳(J) 1英尺磅力(ft·1bt)=1.35582焦耳(J) 1米制马力小时(hp·h)=2.64779*106焦耳(J) 1英制马力小时(UKHp·h) =2.68452*106焦耳(J) 1千瓦小时(kw·h)=3.6*106焦耳(J) 1大卡=4186.75焦 耳(J) 长度 1千米(km)=0.621英里(mile) 1米(m)=3.281英尺(ft)=1.094码(yd) 1厘米 (cm)=0.394英寸(in) 1英里(mile)=1.609千米(km) 1英尺(ft)=0.3048米(m) 1英寸(in)=2.54厘米 (cm) 1海里(n mile)=1.852千米(km) 1码(yd)=0.9144米(m) 1英尺(ft)=12英寸(in) 1码(yd)=3英尺(ft) 1英里(mile)=5280英尺(ft) 1海里(n mile)=1.1516英里 (mile) 质量 1吨(t)=1000千克(kg)=2205磅(lb)=

食物卡路里对照表

食物卡路里对照表(最完整版)想减肥,每天最多只能摄入1400Cal!

1.鲜奶 250ml 163 Kcal 2.脱脂奶 250ml 88 Kcal 3.蛋一只 75 Kcal 4.蛋黄一只 60 Kcal 5.蛋白一只 15 Kcal 6.煎蛋一只 105 Kcal 7.玉米一根 107Kcal 小笼包(小的5个) 200卡 肉包子(1个) 250卡 水饺(10个) 420卡 菜包 1个 200大卡 咖哩饺一个 245卡 猪肉水饺一个 40卡 蛋饼一份 255卡 豆沙包一个 215卡 鲜肉包一个 225-280卡 叉烧包一个 160卡 五谷类--面包类 份量卡路里 甜面饱 1个 (60克) 210 咸面饱 1个 (60克) 170 白方包 100克 290 麦方包 100克 270 小麦餐包 100克 273 法式面包 100克 277 麦面包 100克 260 白面包 100克 267 全麦面包 100克 305 黑麦面包 100克 259 椰丝面包圈 100克 320 咸面包 100克 274 花卷 100克 217 馒头 100克 231 油条 100克 386 西多士/法式吐司(冷藏,加热即食) 100克 213 油炸面包粒 100克 407 提子包/葡萄乾面包(不含添加营养成分 100克 274 裸麦粗面包 100克 250 白彼德面包(不含添加营养成分) 100克 275 彼德面包 100克 266

多种谷物面包(包括原粒谷物、七种谷物面包) 100克 250 鸡蛋面包 100克 287 牛油面包/面包(黄油) 100克 329 面包棒 100克 412 面包糠 100克 395 麦圈包 / 贝加包 100克 275 加蛋制麦圈包 / 贝加包 100克 278 五谷类--米饭类 份量卡路里 白饭 100克 130 白米(含添加营养成分) 100克 365 白糯米饭 100克 97 米饭(蒸,米) 100克 114 稻谷(红)/ 红米) 100克 344 糯米 100克 344 糙米饭 100克 111 燕麦 100克 389 小米 100克 358 薏米 100克 357 大麦 100克 354 荞麦 100克 343 玉米罐头 / 粟米罐头 100克 6 鲜玉米 / 鲜粟米 100克 106 罐装忌廉黄粟 100克 72 罐装金黄粟米粒(沥乾水分) 100克 81 金黄粟米 100克 365 熟小米 100克 119 黑麦 100克 335 高粱 100克 339 高粱米 100克 351 西米 100克 358 小麦 100克 352 五谷类--早餐类 份量卡路里 桂格麦果bar (Quaker Granola Bars) Chocolate Chip 1 bar (28kg) 120 Peanut Butter & Chocolate Chunk 1 bar (28kg) 120 Cookies 'n Cream 1 bar (28kg) 110 Oatmeal Raisin (Low Fat) 1 bar (28kg) 110 S'mores (Low Fat) 1 bar (28kg) 110

常用容量单位换算表

常用容量單位換算表容量 公撮公升(市 升) 營造升日升 (台升) 英液溫 司 美液溫 司 美液品 脫 英加侖美加侖英蒲式耳美蒲式耳 1 0.001 0.00097 0.00055 0.03520 0.0338 2 0.00211 0.00022 0.00026 0.000 3 0.00003 1000 1 0.96575 0.55435 35.1960 38.8148 2.11342 0.21998 0.26418 0.02750 0.02838 1035.47 1.03547 1 0.57402 36.444 4 35.0141 2.18838 0.22777 0.2735 5 0.02960 0.02939 1803.91 1.80391 1.74212 1 63.4904 60.998 6 3.81242 0.39682 0.47655 0.04960 0.05119 28.4123 0.02841 0.02744 0.01585 1 0.96075 0.06005 0.00625 0.00751 0.00078 0.00081 29.5729 0.02957 0.02856 0.01639 1.04086 1 0.06250 0.00651 0.00781 0.00081 0.00084 473.167 0.47317 0.45696 0.26230 16.6586 16 1 0.10409 0.1250 0.01301 0.01343 4545.96 4.54596 4.39025 2.52007 160 153.721 9.60752 1 1.20094 0.1250 0.12901 3785.33 3.78533 3.65567 2.09841 133.229 128 8 0.83268 1 0.10419 0.10745 3636.77 36.3677 35.1220 20.1605 1280 1229.76 76.8602 8 9.60753 1 1.02921 35238.3 35.2383 34.0313 19.5344 1240.25 1191.57 74.4733 7.75156 9.30917 0.96895 1 1公升=1立方公寸1英加侖=8英品脫=160英液溫司=32英及耳 1

各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表

各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照 表 Prepared on 24 November 2020

运动消耗卡路里对照表各种运动消耗卡路里对照表各种运动所耗热量对照表: 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里)555卡w 快跑(一小时12公里)700卡 单车(一小时9公里) 245卡) 单车(一小时16公里) 415卡新单车(一小时21公里)655卡 舞池跳舞300卡 健身操300卡 骑马350卡 网球 425卡 爬梯机 680卡 手球600卡 桌球300卡 慢走(一小时4公里)255卡 慢跑(一小时9公里)655卡 游泳(一小时3公里)550卡 有氧运动(轻度)275卡 有氧运动(中度)350卡 高尔夫球(走路自背球杆)270卡锯木400卡体能训练300卡 走步机(一小时6公里)345卡 轮式溜冰350卡 跳绳660卡 郊外滑雪(一小时8公里)600卡 练武术 790卡 活动类型活动能量消耗量(千卡/分钟) 睡眠或休息 安静坐着 步行(每小时5公里,不负重) 步行(每小时5公里,负重10公斤) 办公室工作 实验室工作 烹调 轻度清洁工作 中度清洁工作(擦窗等) 轻微活动(台球、高尔夫球等)~ 中度活动(划船、跳舞、游泳等)~ 重度活动(足球等) 以上 种类热量68kg/1h(一个68kg 人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯一千五百级(不计时)250 卡 有氧运动(轻度)275卡 慢走(一小时四公里)255卡 (中度)350卡 快走(一小时八公里)555卡 舞池跳舞300卡 慢跑(一小时九公里)655卡 健身操300卡 快跑(一小时十二公里)700卡 走步机(一小时六公里)345卡 游泳(一小时三公里)550卡 轮式溜冰350卡 桌球300卡 网球425卡 跳绳660卡 爬梯机680卡 单车(一小时九公里) 245卡 (一小时十六公里) 415 卡 (一小时二十一公里)655卡 郊外滑雪(一小时八公里)600卡

相关主题