青少年网瘾的原因及预防治疗方法

青少年网瘾的原因及预防治疗方法

被称为精神鸦片的网瘾已经成为新时期毒害青少年的毒品，毒害着千千万万的青少年，1.85传奇私服不知有多少家庭因此没有了安宁和幸福，有多少母亲在哭泣，有多少风华正茂的少年荒废学业、沉溺其中，而没有达到自己应该达到的高度。如今网瘾已经成了家庭社会的毒瘤，到了非除不可的地步。

网瘾的形成是一个漫长的过程，同时也暴露出许多方面的问题，家庭关系、教养方式，父母的教育水平与理念，政府有关职能部门的作用发挥和执法力度，网吧经营者的经营方式等。下面从几个案例分析青少年网瘾的形成及治疗对策。

案例一：小君，男，17岁，全国重点中学高二学生，因迷恋网游已不能正常上课。这是个曾经让人羡慕、让家人骄傲的孩子。父母都是老师，还是单位的业务骨干，虽然工作繁忙，但为了孩子的将来，对小君的要求非常严格，有时甚至是简单、粗暴。在夫妻二人的精心培养和严格监控下，小君也不负众望，在小学、初中阶段始终是班里的尖子，并以优异的成绩考入了一所百里挑一的重点中学。到了新环境，周围优秀的同学比比皆是。没有了父母整天烦人的督促，在加上高中的教学进度快，自己无论怎么努力都不能达到预想的高度，找不到以前的感觉，以前耀眼的光环已不复存在。已经16岁的小君开始失去信心，逐渐丧失了前进的动力、迷失了方向。学习上的困境，精神上的压力无处释放，从而转向网络游戏。开始在晚自习的时候偷偷到网吧，在那里，他似乎很有感觉，聊天有了倾述的对象，没有了批

评、命令和训斥。游戏一级一级的过关，很有成就感，不像做题越做越不会。他感觉，多年的烦恼没有了，慢慢的上网时间越来越多，成绩一落千丈。

案例二：洋洋，男17岁，高二学生。父母都是家庭比较贫穷的农村人，经过努力来到了城市工作，结合后有了这个儿子，由于夫妻二人从小吃苦、受穷，二人商量，再不能让孩子像自己小的时候那样，不能屈着孩子，不过要把学习搞上去。因此，洋洋的童年感觉是幸福的，最起码周围的人看他是幸福的，饭来张口、衣来伸手，没有做过任何家务，没有承担过任何责任，每天的任务就是在学校上学，在家写作业。经过父母的教育和自己的努力，顺利地考上高中。由于家长的教育理念，洋洋没有责任心，没有吃苦耐劳的精神，没有持续学习的良好习惯，因此在竞争激烈的高一迅速掉队，成了有名的差生。在事实面前，洋洋无能为力，失去了刚上高中时的激情，由于父母宠爱孩子，家里很早就买了电脑，有了打游戏的基础，由此一发而不可收拾，高一第一学期还没有结束的时候，洋洋的大部分时间几乎是在电脑前度过的。面对儿子，夫妻倆一筹莫展，整天唉声叹气。

案例三：天宇，男，25岁，大专肄业，无职业，在家打游戏。天宇在少年时期，是班里比较优秀的学生，初中毕业时全班只有3人考上高中，其中就有他。虽然父母的收入都不低，但经常吵架，打得家里整天鸡犬不宁。天宇高中毕业时父母离异，离婚后与母亲一起生活，而母亲不讲究方法，整天唠唠叨叨，致使母子关系非常紧张，并且经常发生冲突。由于家庭的原因，天宇没有上完大专，就休学了。回到

家的天宇整天无所事事，靠打游戏打发时间，慢慢发展到每天游戏时间将近15、6个小时。再后来干脆就把电脑放在床铺上，打困了睡，睡醒了打。由于长期不规律生活，造成体制虚弱，并且脾气暴躁，不与人交往，沉浸在虚拟的网络世界之中。

网瘾患者的基本特征和家庭状况

1、网瘾患者大多是14-18岁的青少年，且男孩居多。这一阶段的孩子正处在青春期，生理的迅速发育和心理的相对滞后的矛盾比较突出，他们对现状不满，喜欢寻求刺激，喜欢干冒险的事情。希望摆脱家长的束缚和管教，讨厌家长和老师空洞无味的说教。这一时期的孩子逆反心理极强，容易与家长冲突。

2、学业很多处在高中阶段。很多网瘾孩子，小学、初中阶段成绩十分优秀。小学、初中阶段，家长老师盯得比较紧，课程不多、不难，很多孩子基本靠被动的学习就能掌握，表现的很优秀。可到了高中，有一部分孩子开始住校，没有了父母在学习上的监督，生活上的照顾，自理能力和自控能力差的孩子就容易出问题。高中一开始难度加大，进度加快，并且高中阶段高手云集，很多在初中成绩优异的孩子在这里变得成绩平平，甚至落后，经过努力感觉无济于事。在这种情况下，孩子容易灰心，认为自己不是学习的材料，产生强烈的自卑心理，进而寻找精神寄托和安慰。但这时，尤其是父母，不了解孩子的内心感受，一味地指责孩子不努力，起了推波助澜的作用。

3、家庭关系紧张。有的家长缺乏基本的素质，不懂得经营家庭的技巧，经常吵架，致使家庭的成员关系非常紧张，孩子感受不到家庭

的温暖，对孩子有很多负面的影响。也有部分夫妻，感情破裂，成为单亲家庭，对孩子成长也造成一定的心理阴影，形成不良的个性特征。

4、家境优越。有的家庭经济条件好，什么都满足孩子，造成孩子非常任性、自私，不合群，不体谅别人，花钱大手大脚，没有节制。这种环境下长大的孩子不懂得珍惜，当然也就不懂得努力，不珍惜当下的时光，得过且过，无所事事，把精力就会转移到学习以外的事情上。

5、家境贫穷。有的夫妻从小过穷日子，认为现在虽然条件不太好，但不愿让孩子再吃自己以前吃过的苦，有再穷也不能穷孩子的想法，平时自己勒紧裤腰带，也要千方百计的满足孩子。久而久之，孩子养成了自私、任性、不尊重别人的劳动，以自我为中心等不良习惯和品质。沈从文先生的小说《包氏父子》就是很好的明证。

6、父母缺乏与孩子沟通的技巧。有的家长总是拿自己当家长，拿孩子当孩子，无视孩子的成长，不知道尊重孩子，不会与孩子沟通。造成孩子没有倾诉的对象，不善于表达自己的情感和想法。

预防治疗网瘾的方法

1、任何事情都是如此，预防比补救要容易的多，效果好得多，经济得多。预防青少年网络成瘾是做好教育工作非常重要的一环。通过对众多网瘾孩子的调查研究，甚至包括厌学、早恋、暴力、冷漠等等问题研究发现，几乎所有的问题背后都有家庭、家长的问题，因此预防网瘾的核心是提高家长的教育水平，改善家庭的亲子关系。家庭和睦了，矛盾就减少，可以大大减轻孩子不必要的思想压力和烦恼。在

培养孩子情商上下功夫，包括培养孩子的生活习惯、饮食习惯、学习习惯，培养孩子的爱心、责任心、同情心，培养孩子吃苦耐劳、爱劳动的良好品质。

2、适当减少课业负担，提高学习效率。帮助孩子改变对学习的态度，让孩子尝到学习成功带来的成就感和快乐，变“让我学”为“我要学”，增强孩子的内驱力。

3、当今社会，作为年轻人，不可能离开网络，作为父母要帮助孩子掌握好网络这把双刃剑，与孩子一起学习、一起游戏，使孩子不孤单、寂寞，还可以增进感情，从而可以起到良好的预防效果。同时，鼓励孩子做家务，鼓励孩子多与同伴交往、游戏。培养孩子广泛的兴趣爱好，以丰富孩子的内心世界，从而分散孩子对网络的注意力。

4、合理疏导孩子生理、心理变化大的几个时期。这时即便是非常称职的家长，孩子都有逆反的时候，家长要懂得避让，尽量不与孩子正面冲突，事后在说明理由，讲明道理。

5、至于治疗网瘾的方法，从目前看，还没有十分理想的方法，现在有机构采取强制戒瘾的方法，但笔者认为这样治标不治本，离开特定的环境会很快复发，不能根除。解铃还须系铃人，最好的方法还是从改善亲子关系入手，从改变家庭环境开始，治瘾如同治水，宜疏不宜堵，如果盲目采取强硬的方法，势必事与愿违。

青少年网瘾的判定标准

李锋戒网瘾学校专题https://www.sodocs.net/doc/d716915522.html,/iwyzt/ 青少年网瘾的判定标准 近些年来，网瘾逐渐成为一个社会所关注的热点。在人们关注如何戒除网瘾的时候，首先需要了解什么是网瘾，网瘾的标准是怎样的。这几天我也和大家谈论了很多有关青少年网瘾的危害和解决办法，但是很多网友又发来信息问怎样才能算是网瘾呢？为了给大家解决问题李锋教育的小编收集了相关资料来和大家分享一下，只有准确定义网瘾标准，我们才能“对症下药”彻底戒除网瘾。 在世界上第一个提出“网瘾”这个词的，是纽约心理医生伊凡·戈德伯格，但他从未承认网瘾是一种精神疾病。1995年的一天，突发奇想的戈德伯格编造了7条诊断标准，声称自己发现了“网瘾”这种精神疾病。他的这个恶作剧随即骗倒了他的几位同事。不过他在事后澄清，网瘾并不是一种真正的瘾症。“如果你把成瘾的概念扩大到人的每一种行为，你会发现人们读书会成瘾，跑步会成瘾，与人交往也会成瘾。”戈德伯格说道。其实在一些科学家眼中，所谓的网瘾在某种意义上只是一种全新的社交方式。更为乐观的看法认为，网络成瘾只能称为一种“行为依赖”。对网瘾的担忧和半个世纪前人们对电视成瘾的担忧一样，很大程度上只是出于人们对新技术的恐惧。但随着时间的推移，二十一世纪的互联网与上世纪九十年代的互联网相比发生了翻天覆地的变化，更加新颖的形式、更加丰富的内容以及更具诱惑力的网络游戏，使得人们，尤其是青少年，对待互联网的态度由二十年前的“新工具”变成了一种娱乐消遣的方式。这使得在当今社会“网瘾”已经不再是简单的“行为依赖”，而真真正正地成为一种“精神疾病”。国际上或国内对网瘾标准是怎样定义的呢？ 在互联网最发达的美国，美国心理学会对网瘾标准的界定是这样的：1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。2.头脑中一直浮现和网络有关的事。3.无法抑制上网的冲动。4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。5.不敢和亲人说明上网的时间。6.因上网造成课业及人际关系的问题。7.上网时间往往比自己预期的时间久。8.花许多钱在更新网络设备或上网上。9.花更多时间在网上才能满足。以上条件凡有有5项以上符合，即说明上网成瘾。 在中国，2009年初，中国卫生部委托北京大学第六医院精神卫生研究所和湖南中南大学精神卫生研究所负责网瘾、酒瘾的界定标准和治疗规范。同年8月下旬，专家组初步认定，每周上网40小时以上即可认为是网瘾。成瘾者主要以玩游戏为主。而网瘾标准的制定，主要沿用国外的标准。将在国外标准的基础上，结合国内网络成瘾者的情况，进行修订。但8月27日，中国卫生部有关司局表示，该部的确委托了有关专家组针对网瘾的界定和诊疗开展相关工作，但目

浅谈青少年沉迷网络的危害

浅谈青少年沉迷网络的危害 网络让人类的生活更便捷和丰富，从而促进全球人类社会的进步。并且丰富人类的精神世界和物质世界，让人类最便捷地获取信息，找到所求，让人类的生活更快乐。 如果使用不当，迷恋网络游戏与网络色情只会让生活越来越糟糕。特别是青少年朋友，自控力差，一旦陷入其中后果不堪设想。笔者总结青少年沉迷网络会导致如下几种不良后果： （一）意志毅力的消磨和自控能力的下降 网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱*等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。 （二）"网络性格"的形成和身体素质的下降 网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。 （三）对周围人事的不信任和紧张的人际关系 在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于"性格内向"的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。 （四）价值观念的模糊和道德观念的淡化. 青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟 1

家庭因素对青少年犯罪心理形成的影响及预防

家庭因素对青少年犯罪心理形成的影响及预防 文 雅 内容摘要：青少年犯罪问题已经成为社会关注程度最高的问题之一。决定青少年犯罪的原因多种多样、错综复杂。家庭是一个人生活和成长的首要场所，直接决定和影响未成年人是否能健康成长。家庭的一些不利因素对青少年犯罪具有极为重要的影响。本文试从对影响青少年犯罪心理形成的家庭因素方面着手，在青少年犯罪的家庭预防方面提出了一点看法和观点。 关 键 词：家庭因素 青少年犯罪心理形成及发展 家庭预防 作者简介：贵州民族学院法学院2002级（1）班 这是一个典型的少年犯罪案例。一帮15岁到18岁的少年，因为缺乏家庭关爱，过早地踏入了社会，并结为小团伙。其中一个团伙成员由于不“听话”，被其他成员残忍地殴打致死。这群少年有着怎样的成长经历？他们一步步走入歧途，家庭因素起到了怎样的影响？ 3月6日早晨10时左右，位于乌鲁木齐市的农六师招待所。服务员在打扫卫生时发现，303房间内凌乱不堪，床单撂在地上，电视机歪在一边。一具男性尸体赤裸裸地躺在地上，服务员赶紧报了警。11时，乌市天山区公安分局刑警大队重案一队出动警力到现场展开侦查。现场反映出的情况是，尸体有80%严重创伤，并且面目全非。警方立刻从现场展开侦查。至3 月7日凌晨， 9名犯罪嫌疑人全部归案。其中4男5女，最小的15岁，最大的18岁。让办案民警感到诧异的是，案件的主谋是17岁的女孩阳阳，可她偏偏一身男孩子打扮，并且喜欢大家叫她阳阳哥。据她交代，她与其他8人在3月3日将死者哲哲带至一招待所内，用榔头、皮带殴打，用打火机烧，茶杯烫等方式折磨了哲哲54个小时，最后将其殴打致死，这一切只因哲哲不听话。因为阳阳在3月2日，曾给哲哲100块钱，并让他在网吧等她，但哲哲独自一人回家了，这让阳阳感到很气愤。阳阳从2004年开始从五家渠到乌鲁木齐市闯荡。阳阳的母亲是做生意的，没时间管女儿，体现母爱的唯一方式是给女儿足够的零花钱。阳阳的爸爸也在内地做生意，他们给了阳阳丰富的物质生活，却没能给孩子来自家庭的幸福感和安全感。[1]

怎样才能帮助青少年戒掉网瘾呢

怎样才能帮助青少年戒掉网瘾呢？ 戒除网瘾，关键是尽可能地参与丰富多彩的社会生活，培养他们广泛、健康、积极的兴趣和爱好，让他们的注意力从网络中移开，让他们用多样的兴趣和爱好淡忘网瘾、替代网瘾。减少他们的上网机会。孩子本人戒除网瘾的方法可以这样： 一、定下目标，写好决心书，多复印几张，贴在经常可以看得到的地方，时刻 提醒自己。 二、每次网瘾来了，就拿张纸写下想上网的理由以及上网会做些什么，这样就 能发现自己的理由很不充分，甚至没有必要。长此以往，就会改变心理依赖。 三、多参加运动，转移注意力。网瘾来时，就去踢足球或打篮球，这样不仅可 以淡化网瘾，还能强身健体。除此之外，我还要告诫网迷朋友，一定要持之以恒，不要半途而废，要相信自己一定可以做到。 四、要认清网瘾的危害。要多关注自己的家境，了解父母的工作、生活状况， 体会父母、老师对自己的期望，认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。 五、要有坚强的意志。克服网瘾的关键，是要时时提醒自己决不能再进入网吧 或在家玩游戏。多参加一些有益于身心健康的活动，让美丽的大自然把我们的生命变得富有活力，让亲情、友爱使我们感受到生活的可贵，让工作和劳动的成就使我们幸福、快乐。如果我们能感受到这些，就不会沉迷虚拟的网络世界。 父母、老师可以这样： 一、应该以一个朋友的身份去接近孩子。产生网瘾的不少都是对学习丧失信 心的孩子，家长和老师不能给他们贴上失败的标签，要在感情上对他们多加关怀，真正了解他们的心思，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。 二、孩子迷恋上网，目前比较有效的方法当数专业的心理疗法，比如通过家 庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感到家的温暖和关爱； 三、通过行为训练，培养孩子的意志和自控力；通过对生活的重新规划，让孩 子找到生活、学习的乐趣； 四、通过优化人际关系，帮助孩子结交朋友，相互支持，相互影响；通过不断 鼓励，消除之前不当管教给孩子带来的阴影，使其重树自信，开始新生活。 五、问下他为什么要打机！这是从他的角度来问的，听他怎样说。

如何交与引导帮助青少年摆脱网瘾

如何拯救网瘾少年 所谓救的好不如救的早，如果父母在孩子网瘾的早期失去了控制，孩子以后的网瘾问题恐怕会变得更加难以掌控。作为父母，该如何拯救青少年网瘾呢？郑州李锋教育作为一家专门的青少年教育机构，为您解答如何戒网瘾？ 父母如何拯救网瘾少年呢？第一步要要学会上网，注意孩子在上网过程中碰到的好与坏，及时与其交流，并协助孩子制定矫正的方法。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，减少孩子受到不良文化和信息侵害的机会。家长要善用网络，避免网瘾对孩子的侵蚀。 兴趣的转移是第二步。网瘾的少年，他们迷恋网络是一种情绪的发泄，是在虚拟的世界中寻找现实生活中得不到的东西。所以兴趣的转移是如何拯救网瘾少年的第二步，让网瘾少年以网络发泄情绪的方式转变为积极健康的发泄方式。比如秘密侦查孩子的兴趣爱好后，经常和他谈些感兴趣的话题、体育课组织篮球比赛、和美术老师一起创办书法绘画小组等，这些建立在现实生活的美好与同学间的温暖之上的活动都让其得到难以抹掉的“满足感”。 和谐的亲子关系对如何拯救网瘾少年具有极为深刻的影响。有关研究表明，少年期种种不良人格特征都是在幼年时期开始形成的。到了少年期，不良人格与独立自主的发展相结合，就可能导致越轨行为。如现代少年中普遍存在的依赖心理和无责任感，就是在少年期之前由于父母对子女自幼娇惯，没养成生活自理的习惯。而到少年期父母要求子女自理时，他们明知该做却不愿做，产生逆反心理，亲子间就产生矛盾冲突。请建立和谐的亲子关系吧！ 避免大人的网瘾对孩子造成模仿心理。家庭有上网成瘾的人，其他成员也会受到影响，形成拖累链。如果只矫治网瘾少年，而不一并诊治其他家庭成员的“网瘾”，即使矫正了少年的网瘾，回家后也会死灰复燃。因为孩子在试图摆脱网瘾时，已经病态的父母无法积极地帮助孩子，反而会继续采取不当的管教方法。所以，如何拯救网瘾少年也需要家长戒网瘾。 想要预防孩子上网成瘾，就从建设良好的家庭氛围开始；如果家庭氛围已经出现了问题，一定要下工夫着力改善！孩子的青春期凝聚或综合了所有以前对他管教的结果和已形成的品行，所有在头十二年年内没有得到解决的问题，都有可能在青春期进一步恶化与爆发。取出隐藏在孩子身上这颗定时炸弹的最合适时间是在十二岁以前。所以预防网瘾少年出现在家里，从他们成长的早期开始就要重视良好家庭氛围的建设啊。

网瘾危害案例

网瘾 随着世界经济一体化的迅猛发展，互联网已成为主宰当今信息社会的一大潮流。网络既提供给人们各种便捷，又存在着让人痴迷的危险。据有关调查数据表明，目前我国青少年网络成瘾人数已经超过1000万，其中13岁-18岁的中学生网瘾现象最为严重，而且这个比例还在像滚雪球一样越滚越大。青少年网络成瘾状况及其带来的危害性必须引起社会各方的高度重视。 一、网瘾的概念及其属性 网瘾就是网络成瘾的简称。青少年网络成瘾就是青少年对光怪陆离的网络世界、稀奇古怪的网络游戏等网络信息产生强烈的好奇心而又缺乏一定的自制力，由此形成对网络的过度迷恋，造成心理和行为的过度依赖。 网瘾与药瘾、毒瘾等有明显的不同，药、毒瘾有明显的生物学基础，即有明显的躯体依赖。而网瘾者虽没有明显的躯体依赖，但却有着强烈的心理与行为依赖。因此，它应该属于行为成瘾的一类。 目前，有关部门已将网络成瘾归属为精神病的范畴。因为，网瘾者除了精神不集中，影响社会交往和正常的学校教育外，迷恋网络者还分不清现实世界和虚拟网络的界限，常常陷入一种超现实主义的人格迷惘中。如沉迷《魔兽世界》的网游者，就以为现实世界也充满了魔幻属性，以一种唐吉珂德式的个人英雄主义挑战和颠覆现有的社会价值，仿佛魔兽入脑入心，缠绕病态心魔。 将网瘾者纳入精神病范畴，是与时俱进的社会应急举措，也具标杆意义。毕竟，信息时代深度触网已经成为现代主流的生活方式，虚拟世界缺乏系统有效的社会管理防火墙，游弋于虚拟世界的人容易患上网络病。病态的意识和行为蔓延至现实世界，就会带来诸多的问题。所以，将网瘾者看成精神病是人们应对信息时代挑战的积极举措。 青少年网瘾者以上网玩游戏为主，基于对精神病讳莫如深的文化

青少年犯罪的家庭因素及对策

青少年犯罪的家庭因素及对策 【内容摘要】近年来青少年犯罪的现象日益增多，已成为社会广泛关注的问题之一。其犯罪特征表现为：低龄化、团伙化，犯罪诱因简单、突发性、盲目性突出，从犯罪手段来看，高科技犯罪初见端倪，智能化、成人化犯罪凸现。家庭是社会的细胞，父母是青少年的启蒙老师。青少年的思想品德、道德意识、性格秉性，情绪爱好无一不受家庭的直接影响。家庭教育功能不健全或丧失是导致青少年走上犯罪道路的重要原因。本文将就家庭因素与青少年犯罪的关系，增强家庭教育功能预防和减少青少年犯罪的问题进行分析 【关键词】青少年犯罪家庭因素对策 青少年犯罪是各种社会问题、社会矛盾的综合反映。我国正处于改革开放的巨大变革之中，且改革日益进入深水区，在新旧体制转轨、社会转型的复杂过程中，社会内部蕴藏的深层次矛盾日益突出，各种社会丑恶现象滋长，严重影响了青少年的健康成长[1]。家庭是作为社会的基本细胞，是人性、人生理想的启蒙教育所，是青少年生活最重要的环境，家长与子女关系密、接触多，对子女的影响也就最大。随着当今社会教育理念的转变和经济的发展，家庭教育出现的问题也日益突出，极易成为造成青少年违法犯罪的漏洞 一、青少年违法犯罪现状 青少年犯罪是指从14岁至25岁以下的青少年所实施的社会危害性、刑事违法性和应受惩罚性的反社会行为。据统计，50年代我国青少年犯罪占刑事犯罪的比重不足20%，而当前青少年犯罪总数已经占到刑事犯罪总数的70%以上。在数量不断增长的同时,青少年犯罪还呈现出新的特点:“犯罪主体日益向低龄化方向发展,低文化程度的居多,犯罪手段也呈现成人化、凶殘化和智能化，犯罪类型主要以暴力犯罪、财产犯罪为主，犯罪组织则日趋团伙化，并且青少年重新犯罪的比例越来越高。[2]” 二、青少年犯罪的家庭环境因素 近年来由于社会生产力的变革，社会结构的变动，以及城乡一体化、农民工大量进城等引起了家庭因素的变化，包括家庭成员结构状况，家庭环境因素以及家庭教育状况的变化等，这些变化在某些方面影响到了青少年的身心发展，从而导致青少年走上犯罪的道路。（一）家庭结构因素的影响 完整的家庭、和谐的家庭关系和正常良好的教育对青少年的成长至关重要。大多数青少年犯罪都源自于不完整的家庭或者家长长期没有尽到抚养教育义务的家庭。主要表现为两类家庭。一是破碎、重组型家庭，指家庭原有的自然结构被破坏,双亲不全或有继父母的情况。包括破碎型家庭和重组型家庭。破碎家庭中父母因死亡或父母感情破裂导致分居、离婚等，使得家庭完整性、稳定性遭到破换，这样的家庭父母常常没法对青少年进行悉心的照顾，忽视了青少年的感受，这很容易让青少年偏离正常成长的轨道。重组家庭是指夫妻双方离婚后，一方或另一方重新与其他异性组合成的新家庭。这样的家庭结构也是不完整的，对青少年的影响也是不利的，甚至危害大于破碎家庭。面对父母新的另一半，青少年与其没有感情基础，往往会产生陌生感和抵触心理，为了逃避这种感觉，青少年很容易离家出走，这时青少年内心脆弱，极易受到社会上的各种诱惑影响，做起违反犯罪的事。二是松散、隔代抚养型家庭，指夫妻长期两地分居,不能很好地承担教育子女的责任，或父母因工作等原因长期在外，子女长期寄养在他人家庭的情况。这样的家庭结构，不但会使得父母与青少年疏远、成员间沟通缺乏，从而淡化了家庭成员的感情关系，而且这样的家庭结构还减弱了家庭应有的教育功能，父母长期不在青少年的身边，对子女的家庭教育不能悉心对待，子女得不到应有的家庭教育。父母因工作繁忙，长期不在子女身边还可能将青少年托付给老人抚养，这就产生了隔代抚养。老人一般文化素质水平较低，身体体力上

网瘾的危害3篇完美版

《网瘾的危害》 总结精选（1）： 网瘾的危害有哪些？ 互联网是现代礼貌的标志，在智能手机与移动互联网逐渐发展壮大的这天，人们无不是这无形网络中的一员。但互联网上充斥着形形色色的信息，自我防范意识薄弱的青少年置身网络空间很容易受到不良的影响。而家长对青少年上网行为监管不足是青少年网络成瘾的一个关键原因。网瘾的危害不仅仅仅威胁着青少年的身心健康，也成为家庭教育、社会和谐的巨大障碍。家长们在教育孩子的时候，必须要深刻认识青少年网瘾的危害，避免自己的孩子误入歧途。 1.网瘾的危害存在于生理方面：有研究证明，有网瘾的青少年由于长时间处于网络的虚拟空间，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，这种状态会引起血压升高、神经紊乱、体内激素水平失衡等。同时还会引起青少年视力下降、眼痛、怕光，等直观的健康问题。对于正处于身体成长阶段的青少年来说会严重影响到身体正常的生长发育，更甚至会有生命危险。以前就有一个十七岁的少年在网吧里连续通宵十五昼夜，身心完全沉浸在网络游戏之中，一次战斗胜利后由于神经高度兴奋但体力已经不支导致晕倒在网吧，最终抢救无效失去了年轻的生命。 2.网瘾的危害存在于心理方面：青少年沉迷于网络，会引起青少年的心理健康问题。青少年患上网瘾后，难以抑制上网的冲动，学习注意力不集中，记忆力减退，逻辑思维迟钝，自我封闭。由于沉迷于虚拟世界，对现实社会的生活、学习兴趣减少，与现实脱节，性格上变得孤僻、冷漠，缺乏参与意识和时间感。会更加缺乏人际交流，从而产生自闭倾向。另外，因为沉迷于网络在导致左前脑发育受到伤害后，会进一步影响到右脑发育，使人处于亚健康状态或直接导致心理障碍。更为严重的是，网络上的暴力互动游戏容易诱发青少年的冲动心理，出现抑郁、焦虑、躁郁等情绪问题。 3.网瘾的危害也存在于社会方面：青少年网络成瘾以后，人格发生明显变化。网络成瘾青少年为了持续上网，往往是不择手段。例如：逃学、辍学、欺骗父母、盗窃、抢劫等等，直接又引发了青少年犯罪率的上升。 网瘾，就如同一种精神毒品，家长们务必深刻认识网瘾的危害，未雨绸缪或亡羊补牢，万万不能让孩子走上不归路。 总结精选（2）： 网瘾的危害巨大 日前根据中国青少年网络协会带给的权威数据，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％，期中，网络成瘾的青少年网民此刻已经高达10％-15％，为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也经常发

如何帮助中学生戒掉网瘾

【标题】：浅谈如何帮助中学生戒掉网瘾 【作者】：都正琼张雪菲 【作者单位】：东巩镇初级中学 【邮政编码】：441528 在几年的班主任工作历程中，我总为一些孩子因为上网成瘾、耽误学业而感到非常遗憾。这样长此以往，必然学习成绩很不理想。在教育他们的过程中，我总结了一些经验和大家分享。 一、中学生为何会产生“网瘾” 原因之一，在网游中会找到归属感。据我观察，沉溺于网络游戏的大多是学习困难、人际关系不佳的学生。由于他们在现实生活中找不到归属感，所以对虚拟的伙伴关系很是依赖。 原因之二，网络中体验了成就感。沉溺于网络及网游的孩子往往在班级的学习、活动方面缺乏积极愉快的情绪体验，心理需求得不到满足，更缺乏成功感。这种感觉恰恰能够在网游的升级、战胜对手及得到“奖励”中得以满足。 原因之三，网络中宣泄了不良情绪。随着社会竞争的日益激烈，人与人的关系变得越来越紧张，不少中学生备受学习、交友、生存等压力，时常感到孤独、痛苦甚至绝望，且不能畅快地宣泄自己的情绪。而网络与现实不同，它为学生营造了相对平等而自由的空间，使他们的不良情绪得到了很好的宣泄。 原因之四，网络中可以逃避现实生活。网游所营造的是一种虚拟的世界，它可以使学生暂时逃避现实生活中不愿意接触的人、不愿做

的事情或者不愉快的经历与体验，如不愿写作业、不愿听家长的唠叨等。 原因之五，网络满足了猎奇心理。中学生的年龄特点决定了他们对任何事物都有强烈的好奇心，一旦发现，就想尝试，对网游亦是如此。 原因之六，网游代表时尚潮流。许多沉溺于网络的学生谈起网络游戏眉飞色舞，令听者无不心驰神往。于是，有的学生认为玩网游是一种时尚，若不玩，说明自己已经out了，很没有面子。 二、班主任如何发现沉溺于网络的学生 据我观察，沉溺于网络游戏的学生有这些特点：1.上课时睡觉比较多；2.住宿生经常不在寝室休息；3.经常偷看介绍电脑游戏技巧的书籍；4.在考试中，成绩表现出下降趋势。 三、班主任要充分认识到学生沉溺于网络的负面影响 1.影响身心健康。 学生沉溺于网络游戏，打乱了作息规律，易引起头疼、焦虑等疾病，也易造成用眼过度和脊椎变形等健康问题，还会造成精神萎靡不振、人格缺失、情感冷漠等。 2.影响学业。沉溺于网络游戏的学生整天想的是游戏的情节、怎么战胜别人、何时去玩，长此以往，会导致自我约束力下降、不思进取、成绩下滑，严重的会出现厌学、逃课、辍学。 3.诱发违法犯罪。有些游戏需要买卡或充币，这使得一些学生向父母骗钱、向同学及亲戚借钱，甚至采用偷盗、抢劫等违法手段弄钱。

如何摆脱网络成瘾实操步骤

如何摆脱网络成瘾实操步骤 对于那些上网时间比较久，对网络已经比较有感情、有依赖的人来说，即便想摆脱网瘾，内心已经有了与网络分离的准备，可是“大脑”却习惯性选择“玩游戏”，常常不自主就想着玩游戏，这是一个容易反复和痛苦的过程。我相信不少上网成瘾的朋友已经体验到这种感受了。 以前我在娄底希望少年学校的时候接触过许多可爱的网瘾青少年，我知道从网瘾仅仅靠想是不够的，必须要有切实可行、便于操作的行动指南，我特意做了一个实操表，完全干货： 1、坚持户外体育锻炼。最好是找家人陪着你爬山、晨跑、游泳，注意一定要有规律，这是重建生活习性（因为我们每个人都有相对固定的生活模式，我称这个为习性，可惜网瘾打破了十几年来建立的个人习惯，导致我们陷入紧张和空虚）的必然过程。 2、释放负面情绪和压力。 我们经常上网，说白了并不是网络有多么好，而是因为不开心。 找到曾经的朋友、同学共度周末，吹吹牛，回忆下快乐往事，巩固过去的交情，包括去唱唱歌什么的，都能极大满足你的情绪需要。唯一需要你克服的就是过去那种自动化的思维：这些事我没兴趣，没意义……你需要克服一开始准备出门就有的这种想法。多参加类似的活动，尽可能多释放负面情绪，增加积极情绪（友谊、快乐），那你内心对网络的依赖就会下降很多。

以上——就是说你首先要“出门”。出了这个门（不管是网吧的门还是你家的门），你才有可能恢复生理平衡和心理活力。 3、对于日常的反复（就是戒了几天好像忍不住又玩了）要抱有宽容之心，不要过于自责。有的读者想要给自己“强制性”戒网，我就知道你们已经很努力了，不过心态要调整下，不要急躁，玩了几年的事了，偶有反复很正常。

《网瘾的危害》主题班会

《网瘾的危害》主题班会 《网瘾的危害》主题班会乐昌四中一（3）班雷琴柳活动主题：网瘾的危害活动目的：1.让学生了解常见上网和网瘾的区别。 2、网瘾对人的危害。 3、网瘾为什么会有成瘾性 4、青少年如何学会正确和科学地使用网络活动方式： 1、通过案例分析 2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。 3、学生分组辩论。 4、进行小游戏 5、老师小结归纳实施过程：开场白： 1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活…… 2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧！在做的各位可能都去过网吧吧！那么大家说说看上网是好还是不好呢？用案例分析来直观展示网瘾的危害★据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80％，青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。 ★我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。

★因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。 ★济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案与“网瘾”有关。 ★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。 ★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中学生有网络成瘾综合征的倾向。 ★上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。 ★2002年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路…… ★有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。★一位清秀文静的孩子，因家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。 ★更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡…… ★某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，已经有10多门功课不及格，面临退学的危险。 陶宏开教授曾经说：“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始…… 辩论题目提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别？小结：上网要看是干什么比如说是查资料

怎样帮助青少年戒掉网瘾

1.发展孩子新的兴趣爱好 当某种行为成为惯性的时候，戒除是很难的，很容易复发，特别是网瘾这种行为。即使在“戒掉网瘾”的一段时间内，个人的情感需要并未结束，很容易受到网络的诱惑，重新复发网瘾行为。此时，需要用一种新的行为和习惯来替代老习惯所产生的满足感。所以，父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好，让孩子多参加一些现实的活动，做一些感兴趣的事情。用新的对孩子有益的兴趣爱好来代替上网习惯，冲破网瘾的诱惑。 2.做好监督和控制 青少年孩子缺少自控力，很难抵抗网络的诱惑，控住不住上网的冲动，自己不能科学合理安排上网时间和内容。父母要做好对孩子上网时间的控制，监督孩子的上网行为。可以每天控制在2个小时以内，且连续操作1小时后应休息15分钟。尤其是夜晚上网时间不能过长，应按时睡觉。要过滤孩子的上网内容，剔除哪些不健康的网站和内容。到时间，要准时让孩子下网。时间一到，马上下网，不找任何借口，不宽容孩子。

3.给孩子一个温馨的家庭环境 一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，父母要给孩子营造一个快乐、轻松、温馨洽的家庭氛围，这对孩子的健康成长很重要，很多青少年染上网瘾都是因为家长感情的缺失。父母要和孩子平等对话，经常与孩子沟通，了解孩子的想法，做孩子的良师益友。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。 4.预防为主 所有的事情，预防总是比治疗重要。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径，使青少年看到上网好处的同时，也要看到可能带来的危害;采取各种有效的方法，坚决杜绝青少年上黄色网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰藉与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾发生。

网瘾对青少年的危害及应对策略

网瘾对青少年的危害及应对策略 (一) 危害青少年的身心健康 网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。青少年正处于身体发育的关键阶段，沉迷于网络世界，长时间连续上网，新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。还有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。同时，不良的上网环境也会损害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境的网吧内上网，也容易被传染上疾病。网络成瘾对青少年健全心理的发展也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病，过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成青少年个性的缺陷；网络成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动.这种冲动使其在从事别的活动，工作、学习时注意力不集中、不持久，造成青少年心理的错位和行动失调；“网恋”和网络聊天会引发青少年的感情纠葛，导致各种情感问题，造成青少年心理的创伤；网络成瘾者过度沉溺于网络中的虚拟角色，容易迷失自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成青少年自我认识的障碍。 (二) 导致青少年学习成绩的下降 青少年沉溺于互联网带来了大量教育上的问题，染上网瘾的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接的后果就是学习成绩的下降。同时，国外也有研究表明，长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接的影响孩子的学习成绩。在网上也有一些商家为了赚钱，建立一些帮写论文，写作业盈利的网站，一些缺乏自律的青少年便从网上购买作业、论文敷衍老师，学习认真态度大打折扣，学习成绩可想而知。网络成瘾者沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，对枯燥的学习更是失去兴趣，会出现厌学、逃学、辍学的情况，学习成绩一落千丈。据中科院心理研究所对上海地区13所大学的调查统计，2004年上海大学一次性退学的81名学生，都是因为网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。在2000年华东理工大学237名退学和留级生中，有80%以上是因为无节制地沉湎于电脑游戏。上海交通大学205名退学和转学生中，至少有1/3的学生也是因为无节制地玩电脑，导致成绩下降，不得不退学或转学。网络成瘾对大学生的学习有很大的影响，目前已经成为大学生退学的主要原因。 (三) 弱化青少年的道德意识，诱发青少年走向犯罪的道路 在网络世界，人们的性别、年龄、相貌、身份等都能借助网络虚拟技术得到充分的隐匿，人们的交往没有责任也没有义务。人们不必面对面的直接打交道，从而摆脱了熟人社会众多的道德约束。青少年在网络世界中，缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道德自律，容易在网络游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄，这就弱化 了青少年的道德意识和社会责任感，有可能导致他们走向犯罪的道路。同时网络信息良莠不齐，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年容易也受到不良的诱导，最终可能误入歧途。近年来，未成年人的暴力犯罪和性犯罪明显上升，这与网络游戏中大力宣扬暴力、色情有很大关系。更有一些青年，为了支付网费而走上犯罪的道路。 (四) 影响青少年人际交往能力的正常的发展 (五) 影响青少年正确人生观、价值观的形成 在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道, 网络内容丰富复杂，良莠不齐。网络文化虽然价值观多元化，但实际上仍受西方文化主导。西方国家利用网络大力宣扬其政治制度和文化思想，同时国内外一些不法分子或是对社会主义中国不怀好意的人或群体，更是利用网络大量散播着反社会主义、反人民反政府的宣传言论，甚至故意歪曲事实，混淆视听。在网络上有形形色色丰富多彩的信息，其中黄色信息、暴力信息混杂其中。还有些人人为地在网上制造病毒，宣扬消极、颓废，甚至违法、犯罪的思想。鉴别力和判断力水平较弱的青少年网络成瘾者沉迷网络之中，是首当其冲的受害者，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年正确的人生观和价值观的形成。 针对青少年网络成瘾的对策分析 (一)学校方面。 (1)营造一个良好的环境，多开展校园活动。 学校是青少年最集中的教育场所，在应对青少年网络成瘾问题方面，首先，学校除了正常的学业外，还应创造条件，培养学生各方面的特长，为学生营造一个成才环境，开展形式多样、多彩缤纷的校园活动，包括文体活动、科技活动和社会实践活动等，丰富学生的课余生活，使青少年感受到现实生活的快乐，不会因单调、乏味的书本学习而沉迷于丰富多彩的网络世界中。其次，学校应以符合受教育者特征的适当方式，有计划地开展性健康教育和网络知识教育，消除青少年学生对性的无知和好奇，提高青少年学生对网络（包括网络游戏，网络聊天）的认识能力，帮助他们认清网络的本质，降低他们网络色情成瘾的机率，增强他们抵制网瘾的自律能力。再次，学校应加强与学生的沟通，倾听学生的心声，理解学生的喜怒哀乐，关心学生的日常生活。学校可以在校园网上提供“网上论坛”、“教师电子信箱”、“心理咨询”、“热线服务”等服务项目，方便学生与老师之间的交流，便于校方及时了解学生的心理动态并处理好学生的心理困惑。最后，聘请一些具有专业知识的人担任学生的心理辅导员，对青少年进行有针对性的指导，帮助青少年认清网络 成瘾的原因和危害，从而引导他们摆正正常生活与网络的位置；给予他们相应的现实生活方面的心理指导，从而引导他们以健康的科学的态度融入和适应现实社会。 (2)加强对游戏成瘾学生的团体心理辅导 (3)做好上网学生的心理疏导工作 (二) 家庭方面。

网瘾对青少年造成的危害及补救建议

网瘾对青少年造成的危害及补救建议 一、网瘾对青少年的危害性非常大，主要表现在以下四个方面： 1、心理方面 青少年患网瘾后，难以控制上网冲动，学习留意力不集中，记忆力减退，逻辑思维迟钝；自我封闭，为人，人格异化。据中央电视台一个访谈节目介绍，一位少年上网不归，其４５岁的父母骑摩托车到处寻找，不慎因车祸双双而亡，有人问他是否感觉内疚，他居然回答说反正父母早晚都要死。 2、青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便进展为躯体依赖，表现为情绪低落、疲乏无力、食欲不振。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等；同时，引发视力下降、眼痛、怕光等。 3、行为方面 网瘾青少年的人格易发生明显变化，为了持续上网，他们往往不择手段，不惜欺骗父母、偷窃、抢劫。网络游戏最直接的危害就是耽误青少年的正常学习，致其不能集中精力听课，成绩下降，甚至逃课、辍学。据某高校对２３７名退学试读和留级学生的调查，有８０％的学生是因为迷恋网络而导致成绩下降。 4、道德方面 青少年网络成瘾者缺少现实中与人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网络游戏、黄色网站中放纵欲望。在一项对近３０００名青少年的调查中，承认访问过网站的青少年占４６.９％。 二、青少年网瘾怎么补救？ 造成青少年上网成瘾的原因很多，家庭教育、应试教育、游戏产业等，那么作为家长、教师、长辈的你们，又该怎么来对此做补救，拯救青少年的心灵呢？ 1、青少年上网是每个家庭都需要关注的，让大家撑起网络的绿色之伞，将绿色上网宣传出去，同时请各相关部门人员做好监管青少年上网工作（比如网吧严格把守“限制未成年上网”政策等）； 2、鼓励家长、学校统一给青少年配置，实时监控孩子的网络使用情况，限制上网时间、软件使用等，提高青少年自觉上网的习惯，一起创建青少年网络绿色家园，让孩子健康成长美好生活。

预防网瘾安全教育教案

心理健康教育教案 荷塘镇篁湾初中林翠薇 一、活动主题： 与网瘾说再见 二、活动理念： 网络是工具，是时代发展的产物，代表着世界科技潮流，拥有无可比拟的信息量，上网可以提高青少年的综合素质，培养全面健康的人。不过面对良莠不齐，泥沙俱下的网络信息，我们要睁大双眼，辨别真伪，加强自律。 三、教学目标： 1、让学生充分认识“网络成瘾”的对青少年身心健康的危害。 2、学会正确和科学地使用网络。 四、教学准备： 1、资料收集、制作相关多媒体课件。 2、这次活动在本班教室进行，将桌椅安排成观看表演式，留出表演区。 五、教学过程： （1）认识“网瘾” 网络的世界是精彩的，面对精彩的网络世界，我们有时候又是无奈的。 我们看得出，互联网给我们生活带来了不少的危害。我们称为网毒。 展示课件内容，帮助学生认识网毒的危害，与学生共同探讨网毒的危害性。 1．不良信息向我们袭来 互联网传递的信息中裹挟着不少不良信息，对青少年的负面影响。网上色情、暴力、反动信息等内容。这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，而对是非能力、自我控制能力和选择能力比较弱的青少年来说，实不足以抵御，侵袭青少年的思想健康和心灵健康。据调查，有34．6％的青少年网民承认自己曾经浏览过色情网站，有4．9％的人承认"经常" 去看。很多青少年因此而荒废学业，成为"电子海洛因"的吸食者，对身心健康造成了严重损害。 2．网络游戏毒害青少年的心灵

现场调查：请有玩游戏的同学举手？ 游戏并不是不能玩，而是要适度及要选择。玩游戏要把它作为一种休闲娱乐，不要沉溺于游戏中，不要玩暴力游戏等，否则，游戏就如电子 海洛因一样，会使人越来越难控制好自己，越陷越深，最终难以自拔。 思考：什么是网瘾 投影显示： 网瘾：网络游戏成瘾、网络交友成瘾、网络色情成瘾等。 （2）案例分析与讨论 投影显示： 1、我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。 2、因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。 3、济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案与“网瘾”有关。 4、北京市约有20余万中小学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。 5、广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中小学生有网络成瘾综合征的倾向。 6、上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。 7、2002年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路…… 8、有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。 9、一位清秀文静的孩子，因家里不让上网，曾砍伤过父亲，自杀过6次。 10、更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡…… 11、一名优秀学生，偶然一次光顾了一个色情网站，起初还感到面红耳赤，但却禁不住好奇多次打开那些赤裸裸的画面，最终导致犯强奸罪而被判刑。 12、一位女生在与和她聊天达一年之久的一网友见面时被对方强*；而另一位女生则在与男网友第三次会面时被杀害了…… 13、某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉

青少年网络成瘾的成因及克服

网瘾成因及克服 网瘾是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要的特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作业绩变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒增加对网络的迷恋程度、症状反复发作等。 一、网络成瘾的原因： 1.网络可匿名，具有自我保护的作用、可以自我修饰（生活并不满意，但网上，可随意塑造自己，从而逃避现实）的空间而满足虚荣心。其实这也是缺乏自信，有点自卑的。 2.如果是一些本身平时就和周围的人存在沟通障碍的学生，就更喜欢上网寻找“知己”了。在他们看来，这些不认识的人似乎更能理解他们。不太善于和同学或伙伴相处，可在网上却能交一大堆的朋友。 3.便利性和自由性：网络上不受时间、空间的限制，任意进出各个网站，满足了他们自由自在翱翔的心理需求。 4.他们喜欢游戏中交流、团结协作跟竞争的感觉，这让他们感受到友好、轻松和快乐。现实中无法找到的成就感，他却能在网络上轻松获得。每个孩子都希望能发挥自己的潜能，喜欢得到别人的肯定，然而网上更容易得到肯定。 5.网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲。 6.逆反心理作怪。家庭、教师认为学生不应该知道的，学生偏要想知道。而这个东西网上有。 7.家庭关系紧张，缺乏同性别家长关心和表率，同学关系紧张，或学习上遇到挫折，网络是忘情水，让人暂时忘记了烦恼。结果又上瘾了。 8.缺乏自信。有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。 9.喜欢幻想。有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。

网瘾的危害

网瘾对青少年的危害 1.损伤智力：专家研究表明，网友对青少年的智力发展是极不利的。沉迷于网游半年以上，智力会有明显下降；若是沉迷于3年，智力下降10％。 2.损害身体：网隐造成智力下降、生物钟紊乱神经衰弱等生理特征。 荒废学业：有些学生沉迷于网络聊天、网络游戏、耽误学习，考试挂红灯、留级或被迫退学。 3.影响品行：网瘾诱发逃学、说谎等不良品性，产生不屑与人交往、待人接物暴躁、甚至辱骂攻击他人等恶劣行为。 4.扭曲性格：网隐导致青少年情绪障碍，注意力不集中，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低。 5.危害心里：长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人面对面交往，影响青少年正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。患者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动，这种冲动会使其工作、学习时注重力不集中、不持久，记忆力减退，不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲观、态度消极、精神障碍、心理异常等问题和疾病，表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异，引发“信息综合症”等。 6.影响生理：青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。 7.诱发违法犯罪：网瘾者偷钱或盗用别人的账号去上网游戏、聊天，或利用网络搞敲诈、赌博、色情、黑客等活动，最终滑向犯罪深渊。 中国青少年研究中心的调研发现，多数沉迷网络的未成年犯没有经济来源，无力支付上网的费用，却又无法抵制上网的诱惑，为解决上网费用问题而实施犯罪行为。

中学生网瘾戒除的心理健康教育课

中学生网瘾戒除的心理健康教育课 武汉市和平中学陈丽华 一、主题 中学生网瘾戒除的心理健康教育途径 二、设计背景 根据2011年《中国青少年网瘾数据报告》中数据显示，目前我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，13-17岁的青少年网民中网瘾比例最高，达到了17.10%，并有13%的青少年具有网瘾倾向。网络成瘾严重影响了中学生的学业和身心健康，这一问题已引起世界各国的广泛关注。我们很有必要对其加以分析和干预。 三、目标 通过设计合理的心理健康课程，分析中学生网瘾形成的心理机制，探讨中学生网瘾形成的心理预防和心理干预措施。 四、内容 1 中学生网瘾形成的心理机制分析 中学生网瘾形成的心理机制主要有下面几个原因。 (1) 中学生自我意识的增强。在这个过程中, 中学生渴望获得不受任何约束的自由, 并且渴望得到自我肯定。对于这两方面的需求, 网络在这方面具有得天独厚的作用。在网络中, 中学生可以抛开现实生活中的种种规定, 为自己重新确定身份、财产、相貌、性别, 也可以亲自设置生存环境, 不需要任何背景关系和资产准备就可以挑战一切，在网络中畅游娴熟或在游戏中获得胜利都会感受到内心的满足, 体验到自我肯定和他人肯定的喜悦。而这一切对于中学生来说, 在现实社会中是难以获得的。这是他们容易对电脑网络产生心理依赖而最终患上网瘾

的重要原因。 (2) 缺乏应激事件的应对方式。中学生沉迷于网络往往是面对现实生活中的问题或困境时, 缺乏有效应对的方式和资源, 转而在网络中寻求逃避和解脱。用上网来缓解压力、逃避现实。在现实生活中受到过多负性生活事件的刺激, 遇到矛盾、冲突或不愉快的事情, 现实生活中受到过诸如来自家庭的、经济上的、学业上的、情感上的、交友上的种种挫折或打击, 而对现实生活丧失信心, 转而借助于网络来摆脱烦恼。但是借网消愁愁更愁, 在网上也许能排解一时的烦恼, 但是下网后仍然会陷入烦恼的深渊, 于是他们又会借助网络来逃避现实, 这种恶性循环久而久之会让人陷入网瘾的纠缠。 (3) 人格因素作用。卡内梅隆大学对过度使用互联网的研究以及匹兹堡大学的研究都显示, 网络依赖患者往往具有以下人格特点：喜欢独处, 敏感, 倾向于抽象思维, 警觉, 不服从社会规范。人格特征可能是网络依赖的一个非常重要的内在因素, 某种特质人格因素更易诱发网络成瘾症。 2 中学生网瘾的预防 面对中学生沉缅于网络而上网成瘾的问题, 应该未雨绸缪, 贯彻预防为主的方针。首先进行网络知识教育、网络道德规范教育和上网纪律教育, 从一开始就帮助中学生树立正确的网络观和上网认知。其次, 本着尊重、理解、关怀、引导的原则, 善意劝告, 平等对话, 循序渐进, 及时开展关于上网的心理健康教育。 3 中学生网瘾的干预 确定某个中学生已经沉缅于网络而不能自拔并持续了很长时间, 此时通过说服教育、责骂、训斥都已经不起作用, 而必须进行心理干预才有可能收到效果, 使他们尽早回到正常状态。所谓心理干预是指在心理学理论指导下,对个体或群体的心理健康问题和行为施加策略性影响, 使之发生指向预期目标的变化的活动。 五、方式 1 中学生网瘾形成的心理机制 通过一些心理健康调查表，如SCL-90分析中学生的心理健康状况，了解网瘾学生的心理特征。 2 中学生网瘾的预防