学生暑假生活安排调查表

学生暑假生活安排调查问卷

填表日期：年月日各位亲爱的同学们你们好！

为了了解中小学生暑假生活的安排状况，我们特地组织了此次问卷调查活动。还请同学们积极配合，占用几分钟的时间认真填写以下内容，谢谢你的合作！

姓名性别学校年级班级生日

住址：联系电话（父亲）：

（母亲）：

1、你是否能自由安排自己的暑假生活？（）

A、完全自由

B、基本自由，家长作出指导

C、完全不自由，由家长安排

2、你这个暑假是否有上培训班？（“有”、“否”）如果有，你上了哪些培训班？（）

A、语文（作文）

B、英语

C、数学

D、艺术类

E、其它：

3、你参加培训班的动机是什么？（）

A、提高水平

B、个人兴趣爱好 C 、应付考试

D、父母要求

E、学校或老师规定 F 、其他：

4、暑假前你有做好计划暑假要做什么吗？（）

A、有，且很具体

B、有，但只是一个大概的方向

C、有，随意做些自己喜欢的事情

D、没有，完全不知道自己做什么

5、如果有计划，是否按计划实行（）

A、一直按计划执行

B、没有付诸于实践过

C、实行一段时间后就没有再坚持下去了

D、其它：

6、你对于往年的暑假生活安排感觉满意吗？（）

A、非常满意

B、基本满意

C、不是很满意

D、很不满意

7、你想怎样度过自己的暑假生活（）

A、看电视、玩游戏

B、看书、写作业

C、开始进入下一学期知识的学习

D、其它：

8、你对自己暑假生活的总体感觉是（）

A、无聊，不喜欢

B、充实，很喜欢

C、无聊，但也很喜欢

D、没什么感觉

9、如果你有一个开始进入对下一学期知识的学习的机会，你会怎么做（）

A、好好把握

B、不需要

C、无所谓

D、其他：

10、你希望自己因为什么受人的关注与羡慕（）

A、长得帅气（漂亮）

B、学习优秀

C、打架厉害

D、穿着时髦

E、其它：

中小学生暑假生活的调查报告

中小学生暑假生活的调查报告 ——暑假，到底应该怎么过？ 摘要：如何度过一个安全、快乐、有意义的暑假已经成为当务之急，暑假计划该怎样制定，又该如何贯彻执行，家长想让孩子多学点，孩子天性喜欢玩，这个矛盾应该怎样解决，。 关键词：暑假计划执行合理快乐 每年到了7月初这个时候，都是学生们心中神往的时刻，我们放暑假了。 暑假是一年中最长的假期，几乎是两个月，六十天，当学生的终于有了大把大把的自由时间，不必严守时刻每天上课写作业，心中狂喜。 暑假是一段非常宝贵的时间，但可以说暑假年年有，岁岁都不同。不少学生寄希望于它，又是计划，又是安排，几乎说是是每一天都有任务。回顾我的过暑假经历，每次放假之前都都是信誓旦旦的要早点将暑假作业做完，然后干什么干什么，可是每次都觉得时间还早着呢，结果总是等到最后几天临近开学的日子，才一边匆匆忙忙将该做的作业赶着做完，一边追悔莫及。暑假到底带给我们了什么？是快乐多过遗憾？是虚度还是充实？是放松还是“第三个学期”？让我们面对现实，回归暑假，什么样的暑假才是理想与现实之间找到平衡点的暑假呢？暑假，到底应该怎么过。 在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期，即第一学期

和第二学期。上学期从秋季九月份开始，暑假到第二年的一月份结束。此时各学校开始放假，而这个假期正处于中国寒冷的冬季，就称为寒假，寒假一般到二月底结束。下学期从春季三月份开始，到七月份结束，各学校又开始放假，而这个假期正处于中国炎热的夏季，暑气逼人，就称为暑假。暑假一般到八月底结束。大概有2个月的时间，也是学生学习期间最长的假期。每当临近假期，学生们对暑期的生活总是很期待也很兴奋。有许多学生都会提前拟定好暑假计划，对自己向往已久的假期做出种种安排的。我专门以调查问卷的形式对50名中小学生展开调查，问卷如下（部分）： 1、你是_______的学生？ A一至三年级 B四至六年级 C七至九年级 2、你为自己制定暑假计划了吗？ A制订了 B打算制定 C没有 3、你有制定假期计划的习惯吗 A有 B偶尔有 C曾没有 4、你的计划是自己独立完成的，还是________？ A自己独立完成 B家长参考建议 C家长强制制定 5、以前计划执行情况怎么样？ A很好 B马马虎虎 C很失败 通过调查问卷，我发现，越高年级制定暑假计划的越多，大部分高年级（七至九年级）的学生有指定暑假计划的习惯，低年级的学生制定计划的并不多，并且都由家长包办，强制制定的。

小学生暑假生活状况调查

中国地质大学长城学院思想政治理论课暑期社会调查报告 题目：小学生暑假生活调查 姓名：韦倩倩 学号： 0 4 3 1 0 3 0 2 年级专业： 10级电气工程及其自动化 指导教师：焦彦芹 2012 年7 月 30日

邢台市的中小学生暑期生活的调查报告 调查时间：2012年7月27日 调查地点：河北省邢台市培训学校河北省邢台市清河县 调查对象（印章）： 调查目的：暑假不仅是放松休息的时间，还是培养自己的特长，陶冶情操的好时机。学生们可以利用这个时间做很多有意义的事，应该 用有益的活动挤走“空虚、无聊、孤独、没劲”，让中小学生 度过一个健康、愉快、充实、安全又有意义的假期。 2012年的暑假如期到来，对于大二的我们，也许是最后一个真正意义上的暑假，大三的学子很多人选择留校实习或者报各类辅导班要么考研要么考公务员或者其他国家的大型考试，想想自己以前在小学在初中的暑假，倒是很惬意，可是随着现在课程改革的深入进行和减负的呼声越喊越高，不知道现在的中小学生的暑假又是怎样度过的，是不是还像当年的我们那样有着快乐而又难忘的暑假呢？ 其实轻松愉快的暑假是每一个中小学生所向往的。那么，在暑假期间学生们又在做些什么呢？他们是在家复习功课，和父母出门旅游，还是参加各种各样的学习班培养自己的特长等等。中小学生的暑假还存在哪些问题？包括大学生在内的学生们的暑假究竟该怎样度过？针对这一系列的问题，我们对各自家乡的中小学生的暑假生活进行了调查。 一、河北省邢台市 在走访的过程中发现，超过6成的学生暑期独自在家，没有父母或者大人的照看，他们每天安排自己的生活，什么时候看书，什么时候上网，什么时候看电视，什么时候出去玩，什么时候去课外辅导班上课，什么时候去亲戚或者同学家去等等。尽管每个学生的暑假生活不尽相同，但是基本的内容都是差不多的。值得注意的是，邢台市地区的网吧还是不少的，这就成为很多学生打发假期的去处。虽然不少学生家里都有电脑装了宽带，但是因为家长的约束或者玩游戏的不尽兴，常常约三五好友整天都泡在网吧里。另外夏天天气炎热，有不少人为了凉快而又省钱寻找刺激，便会到河里湖里去游泳，这是很危险的行为，这样的事情也是屡见不鲜，很多年轻的生命就这样夭折在花季。我们

学生暑假学习计划清单表

实用文档 文案大全学生暑假学习计划表 暑假是指从七月至八月或一月大约一到两个月学校放假的时间，因国家半球位置不同所以放假时间也有不同。本文《学生暑假学习计划表范文》由为您整理，仅供参考！ 【篇一】 一、暑假学习计划如下： 1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。 2.加强运动，提高身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 二、暑假学习计划具体方案： 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。 2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。 8.看名著，中高考时，会出现名著中的经典片段，看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一，即可增长见识，又可陶冶情绪。 9.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自己有兴趣的事) 9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三、暑假计划具体安排： 1.一星期学习五天，上午小时，下午小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动) 四、家长一齐参与孩子计划：

中小学生假期生活调查问卷(家长版)

中小学生假期生活调查问卷（家长版）此问卷旨在深入了解中小学生假期生活，感谢您的支持。 1.您所居住的地方？* 第一选项乡镇 第二选项城市 2.您是否对孩子的学习时间有所规定？* 第一选项是 第二选项随他（她）自己 第三选项有时有有时没有 3.您是否会对孩子的假期生活有所安排并且尊重孩子的意见？* 第一选项是且尊重孩子的意见 第二选项有安排但是按照自己的意思 第三选项有一部分安排但不是全部 第四选项没有 4.您的孩子通常怎么样来渡过假期？* 此项为多选 第一选项居家看电视、找同学玩 第二选项报名特长班 第三选项帮助父母做一些理所能及的事 第四选项其他

5.您的孩子是否及时制定假期计划？* 第一选项是 第二选项不是 第三选项不清楚 6.您平时是否检查孩子假期计划的完成情况？* 第一选项是 第二选项不是 7.您孩子的假期计划是否能及时完成？* 第一选项能 第二选项不能 第三选项不清楚 8.您孩子的科任老师是否都布置有假期作业？* 第一选项是 第二选项不是 第三选项不清楚 9.假期中您孩子是否参加特长班？* 第一选项是 第二选项不是 10.您认为假期中参加特长班对孩子的成长是否有帮助？* 第一选项有 第二选项没有 第三选项不清楚

11.作为父母您对自己孩子的未来是否有所规划？* 第一选项是 第二选项看孩子自己发展再作打算 第三选项那是孩子自己的路 第四选项其他 12.您是否支持自己的孩子能在假期中到不同的地方体验假期？* 第一选项支持 第二选项不支持 第三选项无所谓 第四选项其他 13.您是否对城乡中小学生教育有所关注？* 第一选项关注 第二选项不是很关注 第三选项没有 14.您对城乡中小学生假期生活有何建议？请您写下您的宝贵意见。

小学生暑假生活安排作息计划表

小学生暑假生活安排作息计划表 小学生们的暑假到来了,本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假.因此,制定一个《暑假计划安排表》就 显得尤为重要. 建议如下: 1、每天可以安排两到三个时间段来学习.比如上午8-9点写作业或练字.晚上7点30分到8点读书.时间不要长.其它可以安排下每 天起床、看电视、午觉的时间. 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性.父母只能建议. 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松.但要保证其它时间段的正常学习. 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯.对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的, 父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩.让孩子自信地坚持下去.但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励.特别说明, 奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、 买衣服、外出进餐、郊游等).不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考. 5、时间安排表开学带来,进行评比.主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子.与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关.但不做强制要求,可以屏弃参加. 计划表:

6点50:起床并朗读诗歌一首. 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭. 8点―8点半:完成暑假作业. 12点-1点:午睡 晚上7点-7点半:阅读半小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明: 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活. 二、每天看电视时间不超过1小时. 三、每周固定两天,自由安排时间.但要晚上和爸爸妈妈沟通. 四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚.

关于小学生暑假生活调查报告.doc

关于小学生暑假生活调查 报告

一、内容提要 在漫长的暑假里，怎么样让小学生度过一个有意义的假期，是家长和老师关心的一个话题。我通过制作20份调查问卷，详细了解了小学生的暑假生活情况，并进行了认真的分析和总结。 二、关键词 小学生暑假生活调查报告学习游玩 三、引言 我通过这份小学生暑假调查报告，了解和掌握了现在小学生暑假是怎样度过的，以及小学生想度过一个怎样的暑假，可以帮助家长和老师针对性的安排小学生的假期生活。 四、结果 通过调查我知道现在小学生都希望过一个轻松愉快的暑假。 五、分析和讨论 1、你是几年级学生? 通过此表可以看出我的调查对象大部分是四年级的小朋友。 2、你是否参加特长班? 通过此表可以看出，现在有一部分的同学都参加了特长班，还有一部分的同学没有参加特长班。我建议大家多参加点特长班，广泛培养自己的爱好和兴趣。 3、你是否看电视? 在暑假里以看电视为主的小朋友多一点。我建议大家多看书，多运动，少看电视，因为多看电视对眼睛没有好处。 4、你是否上网? 现在每家的生活条件好了，有钱买电脑了，所以现在上网的人越来越多了。 5、上网干什么? 现在网络游戏对小孩的吸引力太大，我建议大家上网应该做点有意义的事情，不应该老想着玩游戏。 6、看不看课外书? 书对小孩的吸引力越来越不强了，我建议大家多看点有意义的文字书，因为

在书里也可以学到我们没学过的知识，提高我们的阅读分析能力。 7、做不做家务? 现在大多数小学生都很勤快，能帮助大人减轻做家务的负担，但是还有小部分的小朋友懒惰，不愿意帮家长减轻负担，体谅父母。我建议大家多体谅和关心父母，多做点自己力所能及的事情。 8、锻炼身体吗? 现在大多数小朋友都能够去锻炼身体，但还有少部分的小朋友不愿意锻炼身体。我建议大家每天都抽出一点时间来锻炼身体，使自己拥有一个健康的体魄。 9、暑假你最想干什么? 通过此表可以看出，大家都比较喜欢外出旅游，大多数同学都不喜欢在暑假里学习。我建议大家在暑假里应该劳逸结合，既玩得痛快了，又学得高兴。 10、旅游 通过此表我发现，外出旅游的人是越来越多了，旅游已经成为了家长让小孩获取外界知识的一个重要途径。 六、结论 通过这次调查我发现，现在家长是关心孩子的方式越来越多了，孩子也会体谅和照顾父母了。但是孩子们喜欢玩电脑游戏不爱看书的的缺点很严重，我们要认识到：沉迷网络游戏对我们的健康成长有很大的危害，我建议大家不要一打开电脑就只知道玩游戏，要善于利用网络，学习知识，开阔眼界，陶冶情操，这有才能让我们健康茁壮的成长。 调查报告一般由标题和正文两部分组成。 （一）标题。标题可以有两种写法。一种是规范化的标题格式，即“发文主题”加“文种”，基本格式为“××关于××××的调查报告”、“关于××××的调查报告”、“××××调查”等。另一种是自由式标题，包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。 （二）正文。正文一般分前言、主体、结尾三部分。 1．前言。有几种写法：第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或基本结论来；第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况，进而提出中心问题或主要观点来；第三种是开门见山，直接概括出调查的结果，如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内

精选小学生暑假计划集锦9篇

精选小学生暑假计划集锦9篇 小学生暑假计划篇1 暑假又来临了，暑假的自由、快乐和幸福将慢慢的潜伏到我们的身边心血来潮的我发誓在暑假这个自由的平台上创立一个属于自己的缤纷世界。 钱是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到经商中像滚雪球那样慢慢扩大。 “生命第一，学习第二”放暑假了，这学习也不能落下，所以在暑假中，我一定要认认真真仔仔细细的完成老师布置的所有的暑假作业，让我在开学初可以拿到一本老师奖励的书籍。我还要多看各种各样的物理、化学、地理、历史、文学、数学等方面的书籍，让我获得无数的知识，为我以后的学习打下坚实的基础。 7月22日长江流域将可以看见一次罕见的日全食，我从现在开始就全副武装，时刻准备着那千年一遇的场景。 我还要把圆周率背到500位，使我可以在下一个学期的校园吉尼斯的圆周率背颂比赛中可以拿下那个我梦寐以求的奖杯。 暑假我要抛开作业的重瑙，到外婆家去疯狂地玩几天，在那个天堂中做几只鸟的标本，让我身边的人更了解动物。 我的暑假很有趣吧希望你的也是这样。 小学生暑假计划篇2

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划： 一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！ 二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。 三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！ 四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录第，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。 小学生暑假计划篇3 一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。 暑期，还要按以前早睡早起的好习惯，不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。

2016年小学生暑假计划表

每天日程安排 8：00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8：30~9：00做老师布置的作业 9：00~10：00做课外作业 10：00~13：00玩 13：00~14：00做课外作业 14：00~15：00玩 15：00~16：00做课外作业 16：00~21：00玩 从另一个角度写的 1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…… 2.做有意义的公益劳动…… 3.学会一项家务技术或其他的小技术…… 4.改掉一个坏毛病、缺点…… 5.读一部好书，写出读后感…… 6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…… 7.看一部好的电影，试着写出观后感…… 8.学一首好歌…… 9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业，并努力做到最好…… 11. 要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。 12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。 14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。 小学生暑假计划 终于考完试，迎来了向往已久的暑期长假，想想，两个月，我可要好好安排一下， 作一个暑假计划，让自己过一个有意义的假期。 首先早睡早起，养成良好的作息习惯; 其次有计划的完成老师布置的暑假作业，坚持每天钢笔字练习，写三课字词，两周看一本书，养成阅读的好习惯，坚持每天阅读语文和英语，把没完成的数学题合理完成; 每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时，坚持帮妈妈做力所能及的家务，和家人安排一次生活体验，坚持练画画和写字，让自己过一个有意义的假期。 如何安排好孩子的暑假生活 “放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声，暑假生活开始了。印象中，暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢? 一、家长要督促孩子认真完成暑假作业 放暑假，中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长，为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净，让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的

小学生暑假学习计划(4篇)

小学生暑假学习计划(4篇) 等丛书； 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍； 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习. 3、数学课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺； 假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做. 自己注意计算细心化的纠正. 4、英语课程计划 英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养； 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限； 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总； 若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准. 三、活动安排 1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次； 2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次； 3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上）,洗衣服、择菜、简单做饭等； 5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩 若干次,并独立招待； 6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高； 7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长； 8、其他:根据具体情况,灵活安排. 附:另一份暑假学习计划,欢迎比较. 小学生暑假学习计划 每天日程安排: 8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:30~9:00做老师布置的作业 9:00~10:00做课外作业 10:00~13:00玩 13:00~14:00做课外作业 14:00~15:00玩 15:00~16:00做课外作业 16:00~21:00玩 从另一个角度写的: 1.帮妈妈做力所能及的家务劳动.... 2.做有意义的公益劳动...... 3.学会一项家务技术或其他的小技术... 4.改掉一个坏毛病、缺点..

小学生暑假生活调查报告

小学学生暑假生活调查报告 一、内容提要 在漫长的暑假里，怎么样让小学生度过一个有意义的假期，是家长和老师关心的一个话题。我通过制作20份调查问卷，详细了解了小学生的暑假生活情况，并进行了认真的分析和总结。 二、关键词 小学生暑假生活调查报告学习游玩 三、引言 我通过这份小学生暑假调查报告，了解和掌握了现在小学生暑假是怎样度过的，以及小学生想度过一个怎样的暑假，可以帮助家长和老师针对性的安排小学生的假期生活。

通过此表可以看出，现在有一部分的同学都参加了特长班，还有一部分的同学没有参加特长班。我建议大家多参加点特长班，广泛 在暑假里以看电视为主的小朋友多一点。我建议大家多看书，多运动，少看电视，因为多看电视对眼睛没有好处。 现在每家的生活条件好了，有钱买电脑了，所以现在上网的人越来越多了。 现在网络游戏对小孩的吸引力太大，我建议大家上网应该做点

书对小孩的吸引力越来越不强了，我建议大家多看点有意义的文字书，因为在书里也可以学到我们没学过的知识，提高我们的阅读 现在大多数小学生都很勤快，能帮助大人减轻做家务的负担，但是还有小部分的小朋友懒惰，不愿意帮家长减轻负担，体谅父母。我 现在大多数小朋友都能够去锻炼身体，但还有少部分的小朋友不愿意锻炼身体。我建议大家每天都抽出一点时间来锻炼身体，使自己 通过此表可以看出，大家都比较喜欢外出旅游，大多数同学都不喜欢在暑假里学习。我建议大家在暑假里应该劳逸结合，既玩得痛快了，又学得高兴。 10、旅游

通过此表我发现，外出旅游的人是越来越多了，旅游已经成为了家长让小孩获取外界知识的一个重要途径。 六、结论 通过这次调查我发现，现在家长是关心孩子的方式越来越多了，孩子也会体谅和照顾父母了。但是孩子们喜欢玩电脑游戏不爱看书的的缺点很严重，我们要认识到：沉迷网络游戏对我们的健康成长有很大的危害，我建议大家不要一打开电脑就只知道玩游戏，要善于利用网络，学习知识，开阔眼界，陶冶情操，这有才能让我们健康茁壮的成长。 2015年8月

小学生暑假生活安排建议.doc

小学生暑假期子安排建议 小学生的暑期日子马上就要初步了，各位同学必定对自己的暑期日子有一些自己的主见和安排。许多同学都是在暑期刚初步时主见颇多，但是跟着暑期的推进，暑期刚初步时的那些主见就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、无事可做的日子，到了挨近开学，才发现自己该做的作业没有做，想做的作业现已没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么怎样才能让自己的暑假期子过得轻松愉快又有意义呢？ 一、拟定暑期活动计划表 首要就是要把我们暑假刚初步的各种暑期安排，自己拟定一个暑期日子安排计划表。这样，就能把我们脑筋中一闪而过的好主见记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。。比如，帮忙家里多做些家务劳动；看些有利的课外读物，观看自己喜欢的电视节目。留心每天的各项活动的内容和时间要合理分配，做到劳逸结合。这样我们才能对自己的暑假期子安排感受得更传神一些。 二、安排好暑期的学习活动 暑假期间，要仔细结束作业，比如：写好字、写日记、操练写读后感、堆集所学的好词好句等。丰盛知识面，为往后的学习打下出色的基础。学习是个持续的活动，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新、旧知识都需求及时温习，我们最好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的作业 每个同学都有一些自己的个人喜好和喜好，也有许多同学想运用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游水、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排好，保证每天能按照学习发展学习，保证学习的作用。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把往常学习的时分没有时间和精力来做的作业放到暑假里做，结束自己心中的希望。 四、睡觉、运动和饮食 暑假期间，由所以自己安闲在家，没有学校作息时间的捆绑，简略出现自己在家吃喝无度、睡觉过多、行为懈怠的现象，所以暑假期间更要留心自己的健康日子习气的养成。暑假期间还要给自己安排一些恰当的体育运动时间，总之，暑假期间要恰当运动，呼吸一下室外空气对身体有长处。 五、读读课外书 书是人类最好的朋友，我们在读书中可以添加知识，拓荒视界，激起学习喜好，促进考虑，高昂斗志。其他，我们正是价值观和人生观构成的时期，读好书可以促进我们构成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。 六、分担家务劳动 假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且关于练习自我的劳动能力、自理能力都有长处，所以建议同学在暑假期间能多帮忙父母分担一些家务劳动。 七、坚持和同学、朋友的交流、留心安全 暑假里，我们不要遗忘我们的好朋友和同学们。和同学、朋友在一同总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和一同的活动。教师希望同学们在活动中要留心安全，防止意外发生，不到危险的当地去玩。 总之，父母与学生在拟定学生暑假期子安排的时分，要从小学生的身心健康启航。以此来熏陶小学生的情味。终究，祝愿各位小学生可以过一个夸姣，愉快的暑假期子！

小学生暑假生活安排建议.doc

小学生暑假日子组织主张 小学生的暑期日子立刻就要开端了，各位同学必定对自己的暑期日子有一些自己的主意和组织。许多同学都是在暑期刚开端时主意颇多，可是跟着暑期的推动，暑期刚开端时的那些主意就逐步在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、无事可做的日子，到了接近开学，才发现自己该做的工作没有做，想做的工作现已没有时刻做了，自己都感觉这个暑假过得一无所得、无聊乏味。那么怎么才能让自己的暑假日子过得轻松愉快又有含义呢？ 一、拟定暑期活动计划表 首要便是要把咱们暑假刚开端的各种暑期组织，自己拟定一个暑期日子组织计划表。这样，就能把咱们脑筋中一闪而过的好主意记录下来，并且也利于咱们对暑假活动组织的条理性和次第性。。比方，协助家里多做些家务劳动；看些有利的课外读物，观看自己喜爱的电视节目。留意每天的各项活动的内容和时刻要合理调配，做到劳逸结合。这样咱们才能对自己的暑假日子组织感触得更逼真一些。 二、组织好暑期的学习活动 暑假日间，要认真完结作业，比方：写好字、写日记、操练写读后感、堆集所学的好词好句等。丰厚常识面，为往后的学习打下杰出的根底。学习是个继续的活动，刚学过的新常识，忘掉最快，所以新、旧常识都需求及时温习，咱们最好每天都留有一段学习的时刻。 三、做一些自己想做的工作 每个同学都有一些自己的个人爱好和爱好，也有许多同学想使用暑假时刻学习一些新技能，比方学绘画、学游水、学打球、学舞蹈等。所以，咱们能够每天把学习这些内容的时刻组织好，确保每天能依照学习进展学习，确保学习的效果。暑假应该是轻松愉快的，咱们能够把平常学习的时分没有时刻和精力来做的工作放到暑假里做，完结自己心中的期望。 四、睡觉、运动和饮食 暑假日间，由于是自己自在在家，没有校园作息时刻的束缚，简单呈现自己在家吃喝无度、睡觉过多、行为松懈的现象，所以暑假日间更要留意自己的健康日子习惯的养成。暑假日间还要给自己组织一些恰当的体育运动时刻，总归，暑假日间要恰当运动，呼吸一下室外空气对身体有优点。 五、读读课外书 书是人类最好的朋友，咱们在读书中能够增加常识，开辟视野，激起学习爱好，促进考虑，昂扬斗志。别的，咱们正是价值观和人生观构成的时期，读好书能够促进咱们构成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的效果不可估量。 六、分管家务劳动 假日里爸爸妈妈依然要上班，咱们能够自动为爸爸妈妈分管一些家务，这不但能减轻爸爸妈妈的劳累，并且关于训练自我的劳动能力、自理能力都有优点，所以主张同学在暑假日间能多协助爸爸妈妈分管一些家务劳动。 七、坚持和同学、朋友的沟通、留意安全 暑假里，咱们不要忘掉咱们的好朋友和同学们。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以咱们暑假高兴的一个源泉是来自咱们和别人的沟通和一起的活动。教师期望同学们在活动中要留意安全，避免意外产生，不到风险的当地去玩。 总归，爸爸妈妈与学生在拟定学生暑假日子组织的时分，要从小学生的身心健康动身。以此来熏陶小学生的情趣。最终，祝福各位小学生能够过一个夸姣，愉快的暑假日子！

小学生暑假假期时间安排表.docx

宝贝暑期作息时间表时间活动安排备注7:00起床 7:00-7:20上卫生间、洗嗽 7:20-7:40吃早餐 8:00-8:20父母查看安排学习内容 8:30-9:30练习或作业(要求准确率) 9:30-10:00自由活动（除看电视外其他事 情都可以做） 10:00-11:00练习画画或看课外书 11:00-12:30帮助父母准备午餐 12:30-14:00午休，起床后洗脸并适当活动14:20-15:30做作业(要求准确率) 15:30-16:00休息.眼睛远眺.自由锻炼. 阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00 （古诗、诗歌、小故事、小短 文等） 17:00-18:00弹古筝 18:00-18:30吃晚餐 18:30-19:30听从大人安排 19:30-20:00洗澡、刷牙 20:00-20:30看电视 20:30-21:00听从大人安排 21:10睡觉 奖励和惩罚

一、暑假期间一天表现良好奖励1个五角星,一周如集齐6个 五角星,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐28个五 角星,每月30日到爸爸那里领奖金20元，可以自由处理。 二、一周做作业习惯表现良好奖励5五角星。 三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸 爸妈妈奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许看电视。 评分表 日期 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日活动 起床 上卫生间、洗嗽 晨读 吃早餐 上学 吃水果、练字 自由活动（除看电视外其他事情

都可以做） 吃中餐 午休 做作业 眼保健操(揉300次).休息.眼睛 远眺.自由锻炼. 阅读 复习和预习功课 弹古筝 看动画片或玩手机 吃晚餐 散步 洗澡 学一篇日记 刷牙、睡觉 备注： 1、做的好的画√，没做画X，一般画△。如果有特别原因也可写明。 2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情 况是否属实。 3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。 5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩 子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。 我给自己定目标： 1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球??）家长可根据孩子的具体情况作适当安排， 注意安全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。 4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。

关于小学生暑假计划范文锦集六篇

关于小学生暑假计划范文锦集六篇 小学生暑假计划篇1 终于放暑假了，我的心情像放飞的小鸟一样无比快乐。爸妈还让我多休息两天好让我紧张的心情放松放松，可我怕忘记做暑假作业，于是决定先写一份暑假计划书贴在墙上，好让它随时提醒我，计划书如下； 7；30分——-7；40分起床、刷牙、洗脸。 是为了让我的头脑更清醒。 7；40分——-8；10分，吃早饭。 它能让我的一天精力充沛。 8；10分——-8；40分写暑假作业；语、数各一张。 为了巩固上学期的知识。 8；40分——-9；10分写生字(一单元)。 为了提高我写字能力。 9；10分——-9；40分自由活动。 为了保护我的眼睛。

9；40分——-10；20分写日记。 为了提高我的写作能力。 10；20分———12；30分上快乐学堂。 为了学到更多知识和传作文。 12；30分———1；50分午睡。 午睡很重要哦！ 2；10分———4；50分练跆拳道。 为了强身健体。 4；50分———5；10分在回家的路上。 真累啊！终于可以回家了。 5；10分———6；10分自由活动、吃晚饭。真快乐！好幸福。 6；30分———7；10分下楼和妈妈去散步。酷暑过去了，正是散步的好时光。 7；10分———9；15分看少儿频道。

好好看哦！ 9；15——-9；30分洗澡。 洗去一天的疲劳和灰尘，好爽啊！ 9；40分准时入睡，准备迎接新的一天。 我的计划书怎么样？还行吗？请相信我一定能按照计划书去做，过一个充实又愉快的暑假。 小学生暑假计划篇2 放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划： 一、主要学习安排 有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。 认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。 二、业余学习安排 每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

小学生暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表模板范例暑期渐渐来临，家长们可能已经在想，如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班，或者请了家教，亦或者是带孩子出去体会生活，领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排，其实就是想让孩子的暑期生活变得充实，变得有价值。下面小编为您整理了一下小学生暑假作息时间表模板范例一。 作息时间表如下： 1.每天7：30——7：50起床、洗漱。 2.每天7：50——8：20吃饭。 3.每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块) 4.每天8：50——10：00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10：00——12：00玩电脑、看课外书。 6.每天12：30——1500吃饭、午休。 7.每天15：00——15：40练字帖。 8.每天15：40——16：40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16：40——18：10锻炼、玩乐。 10.每天18：10——19：30吃饭。 11.每天19：30——20：30看课外书或博文。 12.每天20：30——21：40看电视。 13.每天21：40——21：50写暑假记录。 14.每天21：50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做！如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕！过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假！ 这是一个孩子的自我时间安排，家长进行了指正和修改，很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考，可以在时间上进行适当的调整，来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的，各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表，让孩子过一个充实，有价值有意义的暑假

小学生暑假综合实践调查报告

小学生暑假综合实践调查报告 关于小学生暑假综合实践调查报告 调查人员：王xx 调查时间：XX年8月 25月 调查地点：衡阳石鼓广场 调查对象：衡阳居民 调查内容：环境保护的相关调查和宣传 调查目的：为了一场反对破坏环境、污染环境的战争，同时也是一场反对人类自身错误行为及观念的战争。促使每个人都能从现在做起，从自身做起，从日常生活的一点一滴做起，我们生存的土地也才能生命之水长流，青山绿野常在……环境保护 调查姓名(可不填) 年龄职业日期：XX年月日 (1)你认为现在电厂的环境如何： a.很好 b.一般 c.有待改善 d.不满意

(2)你认为哪个时间段的环境最好： a.30年前 b.15年前 c.5年前 d.现在 (3)认为下列哪种环境破坏对你的生活和工作影响最大： a.噪声污染 b.水源污染 c.大气污染 d.固体垃圾污染 (4)在你的周围有哪些环境污染：(多选) a.噪声污染 b.水源污染 c.大气污染 d.固体垃圾污染 (5)环境污染的.原因有哪些： a.工业三废 b.农业生产 c.自然灾害 d.经济发展而造成的影响 (6)你认为环境问题现在是必须解决的吗? a.迫在眉睫 b.无所谓 c.到时候再说 d.不需解决 (7)在你的周围有没有关于保护环境的宣传或是活动： a.经常有 b.偶尔有 c.听说过但没有见过 d.从来没有 (8)这些活动是有哪些部门组织的： a.政府部门 b.民间机构 c.学生假期实践 d.不清楚 (9)你认为这些活动对于你和你周围的人有用吗? a.效果很好 b.比没有好 c.形式而已 d.浪费时间

(10)那么你参与过这类公益宣传和讲解活动呢? a.参加过 b.想参加 c.没有 (11)现在你通过这类活动自己对于环境保护意识如何? a.一定要保护环境 b.尽力吧 c.看情况 d.不管我的事 (12)你周围的人对于环境保护意识如何? a.一定要保护环境 b.尽力吧 c.看情况 d.不管我的事 (13)会向你周围的人，告诉他们环境的重要性吗? a.义不容辞 b.尽力吧 c.记起来会 d.不会 (14)遇到有组织或个人污染环境你会怎么办? a.个人力量去说服 b.举报有关部门 c.通过媒体暴光 d.多管闲事，随便。 (15)你觉得现在政府，社会在环境保护方面做得怎么样? a.做的很好 b.力度还欠大 c.有待改进 d.不好 (16) 你知道世界环境日是： a.6月5日 b.7月5日 c.7月6日 d.6月6日谢谢您在百忙之中接受我们的调查，希望您能把你热爱环境的热情奉献给你深爱的环境。

小学生暑假生活调查问卷

小学生暑假生活调查问卷 1、我们居住的小区文化场所太少，学校或小区组织的活动几乎没有，因而我们大多数同学除了做作业、看书外，就是看电视，不少同学看电视一次长达4小时。电视看多了，会影响我们的视力，还会影响学习。我们当中所参加的社会活动，类型单一，不丰富,且都是父母单位组织的。我们希望社会各界能关注我们青少年的成长，为我们提供健康的文化、娱乐场所，丰富我们的生活,也建议同学们少看电视,能合理地安排生活。 2、我们还发现很多家庭的电脑还没连接上互联网，原因是家长不放心让我们上网，怕我们上不健康网站。我们都知道家长是为我们着想，可家长有没想到，现在是信息社会，知识瞬息万变，老师经常让我们搜集资料，网上能为我们提供大量详实的知识,帮助我们更好地学习。我希望学校能向我们的家长宣传上网的好处，向家长宣传我们都在争做网络文明小使者，向家长宣传在家用电脑装上过滤网。从统计结果可得知,我们的同学上网都是搜索信息，偶尔玩玩游戏而已，家长请您放心，我们能管好自己的。 3、电影《哈利波特与魔法石》的上映，引起轰动，不要说我们小学生喜欢看，就是大人们都争取去看。适合我们看的电影、电视实在太少了，希望文艺界的叔叔、阿姨们多拍摄一些像《哈利波特与魔法石》的影视。 4、最后，我们希望同学们下个假期能更合理安排自己的生活，使假期生活过得更加充实、有意义。附：调查问卷上黄小学四（1）班生活调查问卷 转眼间，暑假已结束，开始了新学期的生活，同学们个个都喜笑颜开，都想抒发假期的兴奋，那就让我们来一个暑假生活分享会吧！你在暑假中有安排，有计划吗？a．有（） b．没有（） 1、你在外参加一些兴趣班吗？ａ．参加（），参加班ｂ．不参加（） 2、你每天一般看多长时间的电视？ａ．半

关于小学生暑假生活安排作息计划表

关于小学生暑假生活安排作息计划表 小学生们的暑假到来了，本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。 建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。

计划表： 6点50：起床并朗读诗歌一首。 7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。 8点—8点半：完成暑假作业. 12点-1点：午睡 晚上7点-7点半：阅读半小时 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。 伴随着上周本市初中陆续发放录取通知书，六年级学生的“小学生涯”宣告结束。不少小学特意为孩子们准备了“最后一课”，交换书信，感恩父母；体验讲台，感恩教师……小学“最后一课”使孩子们收获感动，学会感恩。 “过去我不懂事，经常顶撞爸爸妈妈……认真回想过去12年爸爸妈妈对我的照顾，尤其想到妈妈生病仍然坚持陪我上课，我真的很惭愧……”上周，一场特别的书信交换仪式在府学小学美术馆后街校区举行，70余名六年级学生与父母互换书信。在信中，孩子们讲述了自己和父母相处印象最深的一件事，并对自己的不良习惯进行了反思。父母们则表达了希望孩子成才的愿望，一些家长还就自己缺乏耐

小学一年级学生暑假时间安排表

小学一年级学生暑假时间安排表 愉快的暑假就要拉开序幕，一年级家长要如何安排时间，让孩子们过一个充实快乐的暑假呢？WTT小编整理了一年级暑假每日时间安排，希望能给你带来帮助。 （一）一年级学生暑假上午时间安排表 7:00——7:30 1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首 2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份 3、背语文下册要求背的内容8月份 7:30——8:00 吃早饭、洗漱、整理房间 8:00——11:30 1、特长班7月份 2、暑假作业语文2页，数学2页。(家长判、改)7月份 3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。 （二）一年级学生暑假上午时间安排表 12:00——3:00 午饭、午休 3:30——5:30 1、特长班。7月份 2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)7月份 3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五 4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书) 5:30——7:30 户外活动、帮妈妈做家务 （三）一年级学生暑假时间安排表制定方法 立足实际

制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间，比如参加大学英语四级考试，可以让自己在每天与考试一样的时间进行模拟演练等，总之，只有符合实际的学习计划才是的。 切实可行 制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行，如果明明知道自己某个时间段大脑思维混乱，却偏偏安排自己在这个时间做数学题，那么这个计划就是不可行的，至少是不科学的。 张弛有度 制定学习计划的目的自然是为了让自己取得的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。 可度量性 既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，比如说英语单词写5遍就比写英语单词具有较强的可度量性，背诵古诗词两首就比仅仅说是背诵古诗词具有可度量性。具有可度量性的学习目标是容易操作实施的，也容易给自己带来成就感。 鼓励自己 学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，因此会在不知不觉中变得松懈，懒惰或者拖拉，这时候要及时提醒自己，有必要将写有自己学习计划的备忘录或者记事本随身携带，随时提醒自己，如果自己能坚持的比较好，也要鼓励和表扬自己，这样会有较大的动力坚持下去。 及时调整 虽然说是预则立，不预则废，但是随着情况的变化，原先制定好的学习计划也要随之发生改变，要随着学习进度的进行进行回顾，总结或者调整，以适应新的学习情况。这样的学习计划才是切实可行的。 持之以恒 好的学习计划制定出来之后必须去践行，这样才会收到好的效果，学习是一项长期的工程，绝不是一朝一夕就可以见到成效的，因此贵在坚持，只有持之以恒，才能最终成功的实现自己的梦想。