体育特长生培养

在学校体育工作中，“选拔与培养体育特长生”工作是学校体育工作中不可缺少的重要部分。体育特长生为学校争光，在比赛中取得的成绩的好坏直接关系到学校的荣誉。可以说体育特长生是学校的一面旗帜！体育特长生为学校作出了重大贡献，可到高考的时候上线的人并不多，他们这一特殊群体的出路在哪里？怎样培养和选拔体育特长生这一课题正是摆在我们面前的一个现实问题！为何造成这种不一致，根本原因在哪？如何采取得力措施，加以改进和提高，这是我们反复思索的一个问题。就现阶段我校存在的这一现状的问题上，我们要对所遇到的困难及问题提出一些解决的方法和措施的同时，首先要对本校的体育特长生的基本情况进行调查并加以分析和研究。

近年来音、体、美学科，在中学教学中受到越来越多的重视，高考的录取比重越来越大，而选择这方面发展的学生不断增多，同时也得到社会和家长大力支持，所以体育特长生才作为教学一个特色和亮点出现在中学的教学中，大部份中学的体育特长生都是以一个教学班的形式存在，所以它发展的规模、训练的模式、训练过程状况和出现的一些问题等越来越引起大家关注。体育与智育本来是不矛盾的，课余体育训练和文化学习应可以相互促进、相互影响的，但由于不少学校领导、老师未能正确认识两者关系,因此还存在矛盾。这就说明我们研究本课题的重要性和实际性。

2、作为一个中学体育教师，对于如何选拔和培养一个合格的、优秀的体育特长生是一个摆在我们面前的重要课题。尤其是在高中这个阶段的选拔和培养尤为重要。再就是新课程改革以来,教育部门、社会各界对于特长教育的要求及发展给予了极大的关注。学校特长教育得到了很大的发展，特长教育的发展，成为学校办学特色的一个亮点。我校高中体育特长生的选拔与培养工作一直是倍受学校领导的重视,也是学校工作的重点之一，更早的发现和培养体育特长生,也是新时期学校体育工作的重要工作项目之一。近几年来我校体育工作取得一定的成绩，参加州、县举办的田径、篮球、跳绳等多次比赛，都取得了优秀的成绩。特长生的的良好表现，正在逐步出现良好发展势头，同时也突现出了一些问题，体育特长生的选拔与培养问题，训练时间的安排问题，以及科学化训练问题，训练与文化学习相冲突的问题，轻文化知识的必然后果是，体育特长生考不上大学，没有出路，找工作难，这就必然造成体育生源的的匮乏。

这些具体问题急待解决，解决现阶段我校高中体育特长生的培养与选拔的问题，对于促进我校素质教育的发展和深化教育改革有着及其重要的作用。3、目前，在高中体育特长生的教育中，急需研究和解决的一个重要问题是体育特长生品行、文化课学习和业余训练如何协调发展的问题。(1)如何规范体育特长生的品行。(2)帮助他们合理分配文化课学习和业余训练的时间、确定他们文化课学习的目标以及此目标达成的途径和方法。(3)合理控制他们业余训练的运动量和强度，使这三方面得到有机整合，是高中体育特长生教育目标达成的关键。怎样利用有限的时间，充分调动体育特长生的积极性和发挥他们的主体性，以适应素质教育和特长发展的双重需要，使体育特长生的成材几率最大化，是体育特长生教育研究的目的所在。

（二）、国内外研究现状评述1、国外研究现状：例如美国是一个崇尚运动的国家，只要大学有各种运动队就有体育特招生。这种现象促使美国的中学非常重视体育特长生的发展。招收体育特长生成了各学校的第一招生工作，体育运动在美国的校园文化中，甚至在美国人的日常生活中有着不可估量的重要地位。在日本、美国以及欧洲一些国家，参加课余体育训练的学生占绝大多数。

一项资料显示：日本少年团(中小学生)课余体育训练基础组织中受训团员的人数占整个日本中小学生人数的10%以上；德国的学校体育与运动俱乐部关系密切，一般均以运动项目作为一个俱乐部的组织基础，高水平者和低水平者均可以参加俱乐部，从而使高水平的运动训练与群众体育活动融为一体。从目前了解的情况看，国外学校体育的课余体育训练一般是采取参加学校体育俱乐部的形式，这使学校课余体育训练开展得十分红火。而且许多高水平的运动员是从学校里走出来。

2：国内研究现状：随着教学改革的不断深化，体育特长教育问题越来越受到社会和教育部门的关注和重视，不少学校，尤其是高中学校，已经有了较为丰富的特长教育选拔与培养的经验和发展的优越环境，这也是近几年来有关体育特长方面的文献增多的重要原因之一。各个学校都有自己制定的特长生发展的特点，体育特长生的选拔与培养在中学体育教学改革中起着导向与质量监控的作用，是学校体育教学改革和发展成败的关键。在高中阶段，如何选拔和培养体育特长生，如何处理高中阶段的学习与训练的矛盾问题，以及特长生的高考方向和出路等等问题，是摆在我们面前的一个现实问题，但是随着教育事业的发展，及人们对于教育理解的加深，特别是特长教育的研究必将有一个飞速的发展。中学体育特长的选拔与培养研究的发展是国际潮流，借鉴国外体育特长生的选拔与培养方法和教学经验，对探讨我国学校体育选拔与培养教学的改革具有重要的现实意义。

（三）课题的界定1、高中体育特长生：我校高中部各年级中身体素质较好，爱好体育运动，体育意识较好的学生。2、选拔与培养研究：是指在现有的体制下，有目的有意识地合理安排训练时间和学习的内容，促进学生全面发展及其学生专业技能的锻炼与各个方面技能水平的提高。通过问卷，谈话、调查、测试等方法，了解我校体育生苗子基本信息的研究。

（四）选题意义和价值1、选题意义：本课题的研究有助于发挥学生的专长，为体育特长生这个很小的特殊群体提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，抓实抓好高中体育特长生的培养和选拔工作，使他们在全面发展的基础上，更好的发展特长，适应素质教育和特长发展的双重需要，使体育特长生的成材几率最大化，成材质量最优化，把他们培养成为多方面发展且有体育专长的新世纪人才，是我们义不容辞的责任。2、理论价值：本课题的研究有助于以加深对特长教育理论的研究。以及以科学的方法帮助优秀体育特长生更好的适应新世纪社会的需要，我们提出了本课题的研究3、目的：本课题的研究将通过较为广泛的深入的调查来分析我校在高中体育特长生的选拔与培养方面的研究情况。为我们以后的体育教学和训练提供理论和参考依据二、课题研究内容和理论依据（一）研究内容：1、在体育特长生的选拔方面：（选拔方法的探索）A、加大宣传力度吸，引文化成绩和身体素质较好的学生加入到体育特长生队伍中来。.B、按高考的条件进行选材,在每年的中考结束后对一些体育特长生进行体质测试.主要选择意志品质和思想较为端正的学生,还根据学校的实际情况和比赛的需要破格选拔和录取体育成绩较好的学生. 2、在体育特长生培养方面：A、体育特长生的思想品德教育研究。B、正确引导学生的文化和训练相冲突的问题。C、体育特长生训练内容与方法的研究。D、如何加强体育特长生的培养,使每个学生都有出路，都有优良的品质和学有所获。（二）理论依据：1、根据多元智能理论；每个人都有其独特的治理结构和学习方法，所以，对每个学生都采取同样的教材和教法不合理的。多元智能理论

为教师们提供了一个积极乐观的学生观，即每个学生都有闪光点和可取之处，教师应从多方面去了解学生的特长，并相应地采取适合其特点的有效方法，使其特长得到充分的发挥。2、正确选拔和培养体育特长生。多元智能理论更可让我们根据学生不同的智能性向，客观公正地给予其积极、肯定的评价。让在不同智能上各有所长的学生，获得自我肯定与他人的尊重认同。而这正与素质教育的教育理念不谋而合。3、心理学提供的理论依据；（1）创新教育理论认为，人人都具有创造潜能，潜能的开发决定于教育和环境。（2）心理学研究成果证实：青少年时期是人的一生中可塑性最大、易于接受教育的最佳时期。如果在这个时期能注重并发现在体育方面有优势的人才、让有特长爱好的学生、接受创新教育，一定会产生事半功倍的效果。所以，在高中阶段正确的选拔特长生并在各方面注重培养是符合青少年年龄和认知特点的。

三、研究的步骤及基本程序本课题研究的周期为三年，分三个阶段。1、准备阶段：A、建立组：召开组会议。B、确定方案：调查论证，选定课题，确定研究的具体方案，明确职责任务，设计材料记录方法，填写课题研究申请书，申报立项。

2、初期阶段: A、收集相关的课题资料,建立课题研究资料库。B、将课题研究分项,对小组成员进行分工,遵照分工合作的原则,认真开展课题的研究。

3、实施阶段：研究并制定科学的选拔标准，确定培养目标，选拔学生。特长生的培养成败首要问题是选材，选材得当，培养方可事半功倍。因此这一阶段的工作重心，主要致力于研究并制定科学的选拔标准，通过多方途径发现有潜质的学生，确定培训对象和培养目标，并根据研究对象及研究者自身的基础量身定制研究和培养计划。本课题选材仅仅是研究的开端，通过科学选材，不断发掘其潜质，使相应的智能得到有效的发展，从而培养出体育、方面的出类拔萃的学生，实验教师从中总结出适合本学科特长生培养方法与途径模式。采用行动研究法,实验研究法等方法,先选拔在确定体育特长生的基本情况,着手收集相关材料,开展辅导培训工作。

4、结题和总结阶段：

A、综合材料信息,召开专题会议,分析研究材料,形成关于体育特长生培养和选拔教育的基本现状。

B、写出我校体育特长的培养教育具体实施的初步设计。

C、写出研究报告及成果申报。

四、研究过程和培养方法

（一）确定研究的目标:我校的体育特长生主要包括篮球、田径两大类。1、篮球方面；①第一阶段：进行篮球特长生的选拔篮球特长生的选拔途径是；A、我县每两年举办一次全县初中生篮球运动会，在运动会上比较突出的运动员可直接进入我校高中部就读。B、我校每年的上半年举行一次班级篮球赛，在校内的比赛中发现有篮球特长的学生；C、体育教师的推荐，教师在上体育课时对学生的观察发现苗子；D、班主任对特长生的推荐。E、篮球爱好者的主动参与。选拔的方法：A、学生的生长发育状况调查法；B、篮球专项选材指标调查（身体形态、生理机能、运动素质、心理素质和智力因素六个方面确定选拔。）C、队选拔拔出来的学生进行观察和研究。

②第二阶段；进行篮球特长生的培养阶段: A、根据学校的实际情况，成立男子、女子篮球训练队，每队教练一人。B、安排固定的学习时间；每天早上6；40----7；40.课外活动5；20---6；20 进行训练。C、对学生进行篮球技术基本功与篮球意识等各个方面的的基础培训与训练。这个阶段所采用的教学方法应

根据学生的生长发育规律和篮球运动的特殊规律来教学，进一步的巩固学生们的技术基本功和力量的练习。

③第三阶段；对学生进行战术意识的培养和身体素质各方面的训练。主要的训练方法有：1、通过各种传接球练习，逐渐形成最基本的战术。2、有球运动对抗训练3、培养一对一的能力4、培养球在关键情况下的处理5、个人身体素质练习6、组织学生进行半场二对二、三对三的教学比赛，增强学生的对抗性。7、全场五对五基本站位的攻防战术的练习。

④第四阶段A、培养学生的心理素质，学习临场经验。

主要采用的方法有：1、五对五的全场练习比赛，增强学生的场上比赛经验；

2、多进行一些友谊比赛（如；与学校的青年教师进行比参赛、与原来县队的爱好者进行比赛，邀请各个单位的篮球爱好者进行交流），锻炼学生的心理素质。

3、多开展班级篮球比赛，在比赛中锻炼心理素质。B、加强篮球各方面基本功的练习，使学生从技术、战术、身体素质、心理素质等全方位得到提高。

2、田径方面①第一阶段：进行田径特长生的选拔田径特长生的选拔途径是；A、我县每两年举办一次全县中小学生田径运动会，在运动会上比较突出的运动员可直接进入我校高中部就读。B、我校每年的下半年举行一次全校性的田径运动会，在校内的比赛中发现有田径特长的学生；C、体育教师的推荐，教师在上体育课时对学生的观察发现苗子；D、班主任对特长生的推荐。E、田径爱好者的主动参与。

②第二阶段；选拔学生，确立培养对象，并初步实施计划。a、成立学校田径队：高一、高二、高三各一个田径队，每个队一个教练员。b、确定训练时间；时间和篮球队同时（6；40----7；40.课外活动5；20---6；20 进行训练。）与便于学校的管理。

③第三阶段；进行田径特长生的培养阶段: 这个阶段的训练方法应根据学生所处的年级的不同制定出不同的训练方法和训练计划。比如高三体育特长生即将面临着高考，体育专业的提高和上本科线就必须有一个合理科学的训练计划和方法。而高一高二的有些运动员要参加全州的中学生运动会，制定的训练计划和训练方法又有所不同。为了更好的让每个阶段的特长生都得到更好的培养就必须要求教师做到以下几点；1、教师要不断提高自身理论素养。2、周密的制定特长生的训练计划，每天有计划地训练。3、教育学生取人之长，补己之短，互相学习，共同提高。4、定期进行测试，激发学生的兴趣。5、用科学的训练方法来加强学生的身体素质训练。6、加强学生的思想作风建设教育学生提高认识，认识到特长生必须学好科学文化知识，协调好运动训练和文化学习之间的矛盾，使运动训练和文化学习相互促进，调动一切积极因素，提高运动员的成材率。建立一整套完整的管理制度，严格按照制度对运动员进行思想教育，要求严格自律，把我校更多的体育特长生培养成德智体全面发展的有用人才，这是运动员成才的必要因素。

五、成果：（一）培养出了大批体育特长生。（二）大力提高了教师的研究水平及教师的业务素质，参加各级各类比赛，均获奖励。（三）参加各类体育竞赛，都取得了较好的成绩，形成了我校的体育特长生的独特风格，活跃了校园文化氛围。（四）通过课题研究，形成了各种文集。（五）建立了课题专题网站，展示研究动态与成果，探索出课题管理的优秀模式。（六）建立了特长生的成长记录，撰写了学生研究个案。（七）探索出体育特长生选拔的途

径与方法、培养措施与模式。附：教师所获得教学及个人成果：表

六、实验研究中存在的问题及努力方向：研究中存在的问题：1、理论水平欠缺，理论与实践不能有机结合起来。尽管学校组织了多种形式的学习，但参与研究人员理论水平还处于比较低的水平上。已有的理论不能很好的运用到实践中去。2、研究中无论是学校层面，还是教师层面，研究方法单一，缺乏严谨的、科学的、多样的研究方法的运用，使研究的结果缺乏说服力。3、材料的收集和整理不够规范，研究的力度不够。4、针对本课题的研究缺少与外界交流，缺少专业技术人员的适时、经常性的指导，碰到困难时，问题解决不够及时。今后努力方向：1、加强业务进修，努力提高教育教学理论水平。2、继续探索和研究怎样选拔和培养高中体育特长生，使学生乐学，愉悦身心，提高学习效率和成才率。3、继续努力学习，运用科学有效的研究方法，提高自身的研究的能力和水平。4、针对课题研究不断提出改革意见或方案，并付之于行动，在教学实践基础上验证修正教学行为，充实或修正方案，提出新的具体目标，以提高研究的价值。5、对在实践中搜集的材料全面完整地进行归纳提炼，分析研究结果。更为科学的选拔和培养体育特长生。七、结论经过我们体育组全体教师三年来的的教研探索，我们觉得在培养特长生的教学过程中，能够激发学生的学习热情，充分调动学生主动性、积极性和创造性，培养学生的动手能力、思维能力和创新精神，并且通过各种实践、参加各种比赛都取得了很好的成绩。经过努力和研究，再就是体育特长生在高考中都有新的突破和收获，极大地鼓舞了有该特长的同学加入到本队伍中来。证明进行该项实验切实可行。

高三体育特长生的训练方案0001

2016年高三体育特长生的训练方案 改革中，体育教师如何抓住机遇，建立自身的展示平台，走在时代发展的行列，为体育教育 不断发现人才、培养人才，成为体育教师肩负的重要历史使命。 —、发现苗子，确定特长生对象 体育教学除了培养学生的基本技术、基本技能，并掌握体育锻炼的基本知识，养成终身锻炼 的习惯之外，还应考虑向体育院校输送后备人才。要输送人才，就必须选好苗子。选拔苗子是高考体育训练工作中的一项重要前提，选才是成功的一半。根据高考的要求，在高三体育 课上进行速度、力量、耐力、柔韧等素质测试，仔细观察，深入了解。因此，需要制定出系统的，合理的，个性化的训练方案来提高他们的运动水平，为国家培养后备人才。 二、教学训练方案 高三特长生利用周一至周五的下午第四节课进行教学训练。教学训练分为二个阶段： 第一阶段，十二月至次年二月，主要进行全面身体训练，以速度、力量为主，以柔韧性、协 调性练习为辅，提高特长生的生理运动机能。为冬训期，以耐力训练为主，发展特长生有氧代谢能力，提高心肺功能，为进一步训练打好基础。 第二阶段，三月至四月，为赛前训练期，这一阶段主要加强专项训练，强化各测验项目的训练，提高运动水平，积极备考。 三、教学训练的基本原则 高中阶段是学生生理、心理日趋成熟的关键阶段。学生的身体机能状态以及思想作风、道德品质等均处于形成和发展阶段，学生的神经兴奋性高、好动、注意力集中时间短、易疲劳、自我控制能力差等特点，决定了高中学生不宜从事运动量和运动负荷过大的专门性体育训练。所以，在教学训练中要遵循循序渐进的原则、一般身体训练与专项训练相结合的原则和 个别对待的原则等。 四、教学训练内容与方法

体育特长生个人培养计划表

渭南高级中学体育特长生个人培养计划 姓名 学号 入学年月 专业 指导教师 填写日期：年月日

一、指导思想 体育特长生的培养是学校教育教学活动的重要组成部分，关系到学生的个人发展，也关系到学校体育学科的发展。科学的进行培养涉及到多个因素的作用，也需要多个部门的联合作用形成合力。将学生的专业发展和文化课发展统筹规划，实现学生的综合发展。 二、培养目标 1、提高个人竞技运动水平。为学校争取荣誉。 2、适应高考升学模式，达到大学录取标准。 进行大学自主招生考试（具有二级运动员等级证书参加相关文化课考试） 进行体育类统招考试（田径四项素质达到本科分数线，文化课参加高考） 专业目标 具备参加市级比赛获得冠军省级比赛获得前三的实力、能获得二级运动员等级证书。 参加体育类专业测试达到本科录取分数线以上。 文化课目标 文科生和理科生在平时模考中能达到350分。 三、主要任务 1、通过日常体育训练使学生体育成绩提高，各方面素质得到提升。制订每个学生的个人训 练计划个大纲。培养全面加特长的体育人才。 2、给学生制订个人培养目标和方案，定期和学生研究目标达成情况并进行微调。 3、带领学生去比赛，对学生进行心理方面的指导。帮助学生在大型比赛和相关考试中取得 优异成绩。 4、及时了解学生文化课学习情况，针对学生文化课考试成绩制订相应的奖惩标准。 5、为学生提高文化课成绩提供帮助，及时和任课老师练习。寻找提高文化课成绩的办法。实施过程 成立体育特长生管理工作小组健全组织框架 建立相关管理制度和年级管理形成合力 1训练考勤制度，每天按时进行训练。无故缺勤按旷课处理。 2联席会议制度，定期召开特长生会议，表扬先进、批评不足、提出希望 3特长生管理制度 4体育训练后勤保障制度 5体育特长生素质测试制度 专人进行教务管理落实相关政策 除教练员外特长生班主任和教练员进行相关政策制度的落实，并在开学初制订相关工作计划，按日期完成具体计划。 加强和文化课老师的配合 将学习重点放在基础题的学习，提高学生学习兴趣。 和文化课老师制订体育特长生文化课学习范围和测试内容，考试内容难度低于文化课考生

小学体育特长生选拔与培养的研究

《小学体育特长生选拔与培养的研究》 结题报告 玉山县华村学校；陈建新 一、课题提出的背景 随着学校不断推动素质教育的发展，体育已成为素质教育的重要内容之一。素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才。 二、课题研究的意义 1、理论价值：本课题的研究有助于加深对特长教育理论的研究。 2、实践意义 ①本课题的研究有助于加深对特长教育现象的认识。 ②本课题的研究有助于推动我校体育教育发展及我校体育竞技水平的提高。 ③本课题的研究有助于促进我校素质教育工作的落实与发展。 三、课题研究目标及理论依据 （一）研究目标 通过课题实验研究，建立我校的个性化教育机制，发展学生的个性，注重体育特长生的选拔与培养，探索出体育特长生选拔与培养的最佳途径与方法，使我校在体育方面培养出大量的特殊人才，为社会主义现代化服务。 （二）理论依据 1、认知主义学习理论：认知主义理论学派认为，学习个体本身作用于环境，人的大脑活动过程可以转化为具体的信息加工过程。

2、有效教学理论：该理论的核心是教学的效益。“有效教学”关注学生的进步或发展；“有效教学”关注教学效益，要求教师有时间与效益的观念；“有效教学”需要教师具备一种反思的意识，要求每一个教师不断反思自己的日常教学行为；“有效教学”也是一种策略，有效教学需要教师掌握有关的策略性知识，以便于自己面对具体的情景作出决策。 3、教学最优化理论。巴班斯基认为：要达到教学最优化的目的，就必须分析学生状况和教学任务，明确教学内容，选择教学方法、方式，拟定教学进度，对教学结果加以测定和分析等等。 四、课题研究内容 （一）本课题设计的指导思路 现代教育思路理论指导下，应用现代学科教学理论和课堂教学整合的理论与实践。 （二）本课题的界定 体育特长生：是指在某些体育运动项目有一定天赋的学生。 （三）本课题研究的主要内容 本课题实验如果能按着计划，针对农村学校小学生的特点进行选拔和培养特长生，它的育人观念是全新的，育人模式是开放性的，人才成长的渠道是多样化的。以“成长”教育为核心，以“兴趣”为中心，使有特长的学生得到专业训练，让专业特长生带动全体学生进行美育体育活动，对推进素质教育有着重要的理论意义和实践意义。 五、课题研究方法 （1）行动研究法：通过活动考察，开展学校体育特长生教育现状的调查观察研究，确定苗子，逐步开展训练工作。 （2）文献研究法：通过查阅有关文献资料，了解相关动态和有效经验，开展体育特长教育理论方法研究。 （3）经验总结法：不断将获得的信息进行定性的分析，将感性认识上升为理性认识，总结学校体育特长教育的本土化经验。

初中体育特长生培养计划

体育特长生训练计划 (2012-2013学年度) 初中体育特长生培养计划： 一、目标： 为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。 二、教学措施与方法： 对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。 1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。 2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。 3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。 三、训练安排： 1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练) 2、专业训练。(根据特长生的特点，配合他们各自的特长，合理地安排专项训练。) 四、培养效果： 特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。

体育特长生训练总结 (2012-2013学年度) 眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与 实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单 单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了 一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练 工作者借鉴的地方。 一、选材 这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。 其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向 报考体育特长的学生敞开。 二、思想工作 体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可 能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自 己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一 些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。 三、训练工作 训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择 适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但 也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的 技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重 心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头 看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要 求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作 用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展

四年级特长生培养计划

四年级特长生培养计划 陈文庆 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下： 一、培养目标： （1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥； （2）在音乐、美术、体育、科技制作等活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美； 二、主要任务： （1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围； （2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准； （3）鼓励、关注、培养在艺术等出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间。 三、实施步骤： 第一阶段：选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强各科教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时

间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整），依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划； 第二阶段：具体实施完善阶段培养出类拔萃的学生，使他们在原来基础上能够不断进步，培养出音乐、体育、美术、信息技术、科技等方面的出色人才，积极组织兴趣小组活动、学科实践活动、各类竞赛活动，使学生勇于展现自己的能力，有良好的道德和心理意志品质；第三阶段：形成良好的育人氛围通过以上工作使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多具有专长甚至多才多艺的学生。 附：特长生名单 姓名 史天资 张博涵 刘丽特长 短跑 朗诵 音乐

2020年体育特长生培养工作总结

体育特长生培养工作总结 篇一：体育特长生培养工作总结 索伦小学体育特长生培养工作总结这学期即将结束，体育特长生培养工作也告一段落了，这个学期的体育特长生训练，我带领学生初步完成了我的预期计划，上个学期主要是体能的训练，这个学期在体能训练的基础上，结合各个专项技术，展开了如火如荼的教学，学生在技术和体能方面都有了大的进展，我比较满意。 这学期的体育特长生训练是从这学期开始的，一直训练今天，训练了三个多月，我训练的时间都选在没周四的地六节课时间，因为学校其余的时间都没有，但实际条件限制，就这样，我组织学生训练，而学生放弃了早晨的大好时间来训练。 在训练的过程中，我首先会带领学生热身，让技术好的学生，领做。对于技术教学，我开始阶段，先让学生学会简单的动作，再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好，大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点，我会采用各种方式，让学生在体能和技能方面有所突破，学生部但学的好，也玩的开心，何乐而不为呢。 我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生 科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

在思想教育方面上，我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题，我会细心的给予教育，从思想入手，层层深入，让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。 为了更好的做好体育特长生训练，我会加强学习，让自己对更加专业化，只有这样，我的教学才会更完美。 索伦小学 20XX年11月30日 篇二：特长生培养工作总结 安中：李成民 本学期以来，一直以“关注课堂、关注训练；抓好学风、抓好训风；文化、体育两手抓，两手都要硬”来争取学生身体素质发展，多输送几个优秀人才；坚持以感情投资，关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则，以学校的办学理念的为指导纲要，训练计划来训练.一年下来收到了较好的效果，现总结如下： 一、进行正确的舆论导向： 作为一个特殊的集体-------特长生，学生层次参差不齐，而且都要经历文化课考试。因此须要我们平时多加强鼓励，多宣传，两手抓，两手硬，利用舆论导向进行思想教育，使他们由“他律型”向“自律型”转变；尤其是小学招生工作结束后，不管他的体育成绩如何，更须要关注学生的思想动态，不能有丝毫的马虎和松懈，否则真的会造成“一失足成千古恨”。

初中体育特长生训练计划

初中体育特长生训练计划 初中的体育训练要以基础动作为目标，掌握每项的动作技术，规范动作，逐步适应训练的强度，提高自身的训练水平，为高中的体育加试做好准备 第一阶段的训练计划： 一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600米――3000米中速跑等 三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背肌力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习：绝对速度练习：30――60米最大强度加速跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习。 注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有氧工作能力和机体对运动项目适应能力。心率控制在每分钟150－160次。 第二阶段的训练计划： 100米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米：体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 立定三级跳远：起跳、预摆、腾空、落地以及每一跳的技术要点。 第二学期： 一、100米：1、最大强度的反复跑30―60米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑30―60米。4、接近最大强度的接力跑60―100米。 练习要求：100米属于极限运动，不能超过800米－1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中，每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。 二、800米：1、200－400米段落跑，2―3组。每组3次。2、500—600米段落跑，3―4组每组1－2次。3、800―600―400―200米间歇跑，1－2次1－2组。 练习要求：这个阶段强度要比一般耐力强度大，心率可在180次以上，间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1―2次长距离的越野跑。 练习要求：练习的强度比较大，注意运动中受伤，安全第一，另外要做好放松的练习。 四、立定三级跳远：1、深蹲跳。2、负重深蹲。3、负重半蹲跳。4、负重弓箭步走。5、行进间单脚跳。 练习要求：学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习，能否合理掌握在

体育特长生工作总结

体育特长生工作总结 篇一：体育特长生培养总结 云县第一中学体育特长生培养工作总结 我校以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，努力构建学校办学特色。结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。近几年来，体育特长生的培养一直在不断加强。 体育特长生培养和训练一直坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大了体育特长生的培养力度。每年都有四十到五十多人考取不同的体育院校。 我们一直以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种体育特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥。在专项选择上尽量把学生自身优点放大。 在体育训练中我们也培养学生良好的道德品质和行为

习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏运动美、创造运动美。在体育特长生中没有严重违纪的事情发生。 近几年，我们通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围。使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，很多教师也彻底改变了教育教学观念，特别是不以学生的学习成 绩作为评价学生的唯一标准。他们鼓励、关注、培养在体育特长学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的优秀学生。每年新学年开始，学校的重点工作都是迎接新生入学和特长班的组建。我校特长生训练一般在此后进行，有的体育考生身体素质普遍较差，底子薄，为此，我们向学校领导们反映了这种情况，想要提前训练，几位领导给予了大力支持，开学第一周训练队便组建起来，抢得了训练时间，为以后的训练工作奠定了良好的基础。 在管理上，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，我就制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生

小学体育特长生培养计划

小学体育特长生培养计划 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下： 一、培养目标： （1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥； （2）在音乐、美术、体育、信息技术、英语、科技制作等活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美； 二、主要任务： （1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围； （2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准； （3）鼓励、关注、培养在艺术等出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在音乐、体育、美术、科技等方面的"名学生"； 三、实施步骤： 第一阶段： 选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强各科教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整），依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划；

体育特长生发言稿

体育特长生发言稿 体育特长生发言稿一、指导思想 以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，加强“足球特色校”开发，努力构建学校办学特色。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。 三、培养目标： (1)以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥; (2)在体育活动与训练中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美;

四、主要任务： (1)通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围; (2)使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准; (3)鼓励、关注、培养在体育类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的"名学生"; 五、实施步骤： 第一阶段：选拔培训学生 选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强体育教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象(可根据学生发展情况进行调整)，依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划; 第二阶段：具体实施完善阶段 培养出类拔萃的学生，使他们在原来基础上能够不断进步，培养出体育方面的出色人才，积极组织和参加各种活动，并能取得优异的成果，使学生勇于展现自己的能力，有

小学特长生培养措施方案

东南小学特长生培养计划 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育、艺术工作的管理，特制定素质教育框架的（初中、高中）体育、艺术特长生培养计划： 一指导思想： 认真落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。 二总体目标： 以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一

切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。在初中贯彻“体育、艺术2＋1工程”。在高中组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。对学生进行审美观点、审美情趣、审美能力以及艺术鉴赏、艺术表演和美的创造能力的培育，提高学生艺术审美素质，加强特长生管理与建设，为高一级院校输送合格人才。 具体目标如下：（体育、艺术两部分） 1、身心素质目标 ①掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。 ②有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。 ③具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。 ④认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利

体育特长生培养总结

体育特长生培养总结 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

体育特长生培养总结 本学期以来，一直以“关注课堂、关注训练；抓好学风、抓好训风；文化、体育两手抓，两手都要硬”来争取学生身体素质发展，坚持以感情投资，关心体贴学生；在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则，以学校的办学理念的为指导纲要，训练计划来训练。一年下来收到了较好的效果，现总结如下： 一、进行正确的舆论导向： 作为一个特殊的集体-------体育特长生，学生层次参差不齐，而且都要经历文化课考试。因此须要我们平时多加强鼓励，多宣传，两手抓，两手硬，利用舆论导向进行思想教育，使他们由“他律型”向“自律型”转变；不管他的体育成绩如何，更须要关注学生的思想动态，不能有丝毫的马虎和松懈，否则真的会造成“一失足成千古恨”。 二、狠抓纪律作风： 体育特长生性格开朗、活泼、好动、好胜等这些都是他们的天性，而纪律观念淡薄，文化成绩较差，这又是通病。因此，我们要狠抓纪律，这是保障他们去学习和训练的前提条件，也是走向成功不可缺少的基本因素。学生的纪律以及在各方面的表现有了明显的改善，这一学期来从

未出现过任何重大的违规违纪现象，并且还多次受到学校领导的高度评价和表扬。 三、培养学生自觉学习的良好风气和训练的良好氛围： 有了纪律的保障，再开展竞争机制，采用横向和纵向等多方面的比较，狠抓“学风”和“训风”，使学生由“要我学”向“我要学”转变。形成自觉、自主的去学习和训练。 四、形成学校——家庭——社会网络管理体系： 经常与家长取得联系，定时向家长汇报其子女在学校的情况，使家长做到心中有数；定时与家长沟通，让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况，以便能够更好督促子女学习和训练，做到有的放矢，构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是构成学生取得成功的一部分。 总之，教育教学无万能之法，也无定法，关键是贵在得法。它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能，增强他们的自信，培养他们的意志，养成学习和训练的习惯。才能使他们达到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

体育特长生培养计划

体育特长生培养计划 体育特长生培养工作计划 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理，特制定体育特长生培养计划： 一指导思想： 认真落实《中共中央 __关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《 __关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。 二总体目标：

以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一 切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。贯彻“体育、艺术2＋1工程”。组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。具体目标如下： 1、身心素质目标 ①掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。 ②有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。 ③具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待

体育特长生评分标准

附件2 体育特长生田径项目及评分标准 栏的距离为13.00M；铅球：男子6公斤、女子4公斤；标枪：男子700克、女子600克；铁饼：男子1.5公斤、女子1公斤

体育特长生篮球测试内容及评分标准 一、测验项目： 1．助跑摸高(14分) ⑴测验方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。 ⑵评分标准：满分14分，其达标成绩详见评分表。 2．往返运球投篮(18分) ⑴测验方法 由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球投篮，再回到原起点时停表。 要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手(左手或右手投)不加限制。 ⑵评分标准 达标：按其计时成绩评分，满分为14分，详见评分表。 技评：满分4分，按四级评分。 优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮，投篮一次投中。(4分) 良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中。(3分) 及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调。(2分) 不及格：动作不正确、不熟练、不协调。(1分) 3．投篮(18分) ⑴测验方法： 以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外再投篮，连续投一分钟。 要求：必须向上跳起投篮，否则不算跳起投篮，投篮时不得跳线或过线，不得带球跑，违者投中无效。 ⑵评分标准 达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为14分，详见评分表。

小学体育特长生培养计划

小学体育特长生培养计划 一、指导思想 以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，加强“足球特色校”开发，努力构建学校办学特色。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。 三、培养目标： （1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥； （2）在体育活动与训练中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美； 四、主要任务： （1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围； （2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学

生的唯一标准； （3）鼓励、关注、培养在体育类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的"名学生"； 五、实施步骤： 第一阶段：选拔培训学生 选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强体育教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整），依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划； 第二阶段：具体实施完善阶段 培养出类拔萃的学生，使他们在原来基础上能够不断进步，培养出体育方面的出色人才，积极组织和参加各种活动，并能取得优异的成果，使学生勇于展现自己的能力，有良好的道德和心理意志品质； 第三阶段：形成良好的育人氛围 通过以上工作使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多具有专长甚至多才多艺的学生。 六、主要措施： 1、创设适合学生自主发展的环境和氛围： 2、开展丰富多彩的活动：

体育特长生的训练方案

关于铁中体育特长班的组建与训练方案 我校自建校以来已有30年的历史，但是历年来体育考生却只有一名考入西安体育学院。这样的成绩不得不让人反思。是学校对体育教育不够重视还是体育教师本身缺乏教学训练能力呢？ 不管作为老师还是家长，都是希望学生能够考上理想的大学。但是每年的高考中依然有那么多落榜的学生，在这些学生中不乏有很多运动能力比较突出的学生，那么如果将这些学生组织起来，通过科学、系统的训练而使这些学生能够以体育考生的身份考上理想的大学，那么不管对学生，对学校都是一种收获。根据这些情况，我特向学校申请组建体育特长班，以及对体育考生的培养与训练工作。在此将组建体育特长班的方案及对训练的一些想法做以汇报，望校领导审批并给出意见及指导。 体育特长班的组建方案： 1.确定体育特长生报名时间。 2.确定体育特长生初步考核内容及标准。（包括体育和文化课两方 面） 3.在学生选材上主要以高一、高二年级学生为主，高三针对个别学 生。 4.选定学生后，对其讲述报考体育院校的利与弊，并最终通过其家 长同意方可入队参加训练。 5.为不耽误学生学习时间，训练时间利用早6点至晨读期间和下午

放学后至晚自习间。 体育特长班的训练方案： 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下： 一、指导思想 以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。 三、培养目标： （1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能

体育特长生培养方案

体育特长生培养方案 随着我国体育事业的不断发展和繁荣，人们对体育的重视，社会对各类体育特长生提出了更高的要求，如何培养一个合格的、优秀的体育特长生是摆在所有教育工作者面前的一个重要课题。为了促进我校体育事业的发展，培养出优秀的体育人材，特制定我校的体育生培养方案。 一、培养宗旨 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力的全面发展的综合型人才，促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力，使培养出的一技之长对他们的一生产生较大的影响。作用体育特长生，本身有着体育方面的优势，在培养过程当中，除了要不断地加强他们的体育训练以外，文化以及思想教育也不能放松，力图使每一位体育生具备“思想健康，学习优良，体育突出”的品质。 二、思想方面的教育 为一个学生思想品德方面的素养是决定其规范行为方式的重要条件，因此，作为一所有着优良的体育传统的学校，学校要求每一个教练员、教师，在平时的训练、生活中都应将思想品德的教育寓于整个教育活动中，另外还应与班主任老师积极配合，及时发现苗头问题，及时解决。只有学生自己思想上有充分、正确的认识，才能发挥其主观能动性。优秀的品质，是促进其发展的重要保证。 三、学习方面正确引导 对于教练员来说，虽然主要是训练工作，但由于和体训生有着较长时间较亲密的接触，教练员在他们心目中还是有较高威信的，因此，教练员应充分利用这一点，教育运动员认识到文化学习的重要性，使他们较好地处理文化学习与训练的关系，做到学习、训练两不误。作

为一般的任课教师，不能把精力偏向于其它班级，对体训生放低要求，而要制定出更加适合体训生水平的学习标准，专研教材和教法，使每一位体育生都能够在文化学习上得到不断地进步，并且尽量在课后深入到学生的心理中去，了解他们对于文化知识学习的看法和撑握情况，并及时地对他们进行教育。 四、训练方面精心指导 随着体育竞技水平的不断提高，体育专项成绩方面的要求也越来越高，运动员的专项成绩只有比较突出，才能有较大的升学、深造的机会。因此，作为教练员应从选材、专项训练等方面严格把关，认真实施有关训练措施，才有可能使运动员达到较高的专项水平。作为学校，尽量提供必要的设施，为各项体育工作的开展提供条件。 五、体育特长生制度： （1）每天必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。（2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除训练队。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除训练队。 （4）必须遵守中学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入专训队，自己放弃不想练了，下次再想练是绝不容许参加专训队。 （7）每天安排两人轮流收放器材。

体育特长生评分标准

一）100米跑 男子100米评分表 成绩基数按单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值 11.3 40.00 12.3 29.33 13.3 18.69 14.3 9.17 11.4 38.93 12.4 28.27 13.4 17.63 14.4 7.07 11.5 37.87 12.5 27.20 13.5 16.56 14.5 6.00 11.6 36.80 12.6 26.13 13.6 15.52 14.6 4.96 11.7 35.73 12.7 25.07 13.7 14.45 14.7 3.89 11.8 34.67 12.8 24.00 13.8 13.39 14.8 2.85 11.9 33.57 12.9 22.93 13.9 12.35 14.9 1.79 12.0 32.51 13.0 21.87 14.0 11.28 15.0 0.75 12.1 31.44 13.1 20.83 14.1 10.21 12.2 30.37 13.2 19.76 14.2 8.11 女子100米评分表 成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值 12.8 40.00 14.8 29.97 16.8 20.03 18.8 10.11 12.9 39.49 14.9 29.49 16.9 19.52 18.9 9.63 13.0 38.99 15.0 28.99 17.0 19.04 19.0 9.12 13.1 38.51 15.1 28.48 17.1 18.53 19.1 8.61 13.2 38.00 15.2 28.00 17.2 18.03 19.2 8.13 13.3 37.49 15.3 27.49 17.3 17.55 19.3 7.63 13.4 36.99 15.4 26.99 17.4 17.04 19.4 7.15 13.5 36.48 15.5 26.48 17.5 16.53 19.5 6.64 13.6 36.00 15.6 26.00 17.6 16.05 19.6 6.16 13.7 35.49 15.7 25.49 17.7 15.55 19.7 5.65 13.8 34.99 15.8 24.99 17.8 15.07 19.8 5.17 13.9 34.48 15.9 24.51 17.9 14.56 19.9 4.67

体育特长生培养方案

省庄二中体育特长生培养方案 体育特长生培养计划一： 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理，特制定素质教育框架内的体育特长生培养计划： 一指导思想：、 认真落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。 二总体目标： 以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一

切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。在初中贯彻“体育、艺术2＋1工程”。在组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。对学生进行审美观点、审美情趣、审美能力以及艺术鉴赏、艺术表演和美的创造能力的培育，提高学生艺术审美素质，加 强特长生管理与建设，为高一级学校输送合格人才。 具体目标如下：（体育、艺术两部分） ①掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。 ②有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。 ③具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。 ④认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利用“传统项目”和“办校体队”来提高学生的综合能力。