脉搏正常范围【专业知识文档】

脉搏正常范围【专业知识文档】

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文章导读

脉搏正常范围是多少?脉搏也就是通常所说的动脉搏动，脉搏频率也就是脉率。其实一般来说的话，正常人的脉搏和心跳是一起进行的。正常成人为60到100次/分，通常都是为每分钟70-80次，大概也就是说72次/分。然而老年人脉搏的频率是很慢的，为55到60次/分。一般来讲正常人脉率规则，通常都不会出现脉搏间隔时间不一样的情况的。一般来说，正常人的脉搏间隔时间是一样的，看下面的讲解吧。脉搏的跳动的次数与年龄和性别有很大的关系，婴儿是120-140次/每分钟，幼儿90-100次/每分钟，学龄期儿童80-90次/每分钟。除此之外，一般情况下运动和情绪激动时会加快脉搏跳动的次数，然而通常休息或者是在睡觉的时候脉搏跳动则会减慢。

成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。

心动周期中，由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。病情危重，特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。

怎样触摸脉搏

触摸动脉搏动，有着非常重要的临床意义;其实普通人也可以做到。

脉搏正常值

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 脉搏正常值 导语：脉搏是人机体体表可以触摸到的动脉的搏动。血液通过心脏的收缩被挤压到身体各个部位，随着心脏的挤压，血液通过血管的流量就会有变化，对血 脉搏是人机体体表可以触摸到的动脉的搏动。血液通过心脏的收缩被挤压到身体各个部位，随着心脏的挤压，血液通过血管的流量就会有变化，对血管的压力也会随心脏的收缩和扩张而产生相应变化，这样也就导致了血管周期性的扩张和收缩，从而产生脉搏。健康的人脉搏和心跳保持一致。 脉搏的数值是有正常范围的，人在平静的状态下一般是六十到一百次每分钟，超过或不足都会有一定的问题，当然，脉搏的多少，会由于年龄和性别的差异而有所不同。对于同一个人来说，随着年龄的增长，脉搏的次数会越来越慢。同年龄的人中，女性的脉搏数一般要高于男性。 脉搏的多少和强弱等，是判断一个人身体健康与否的重要指标，在中医里所说的，望、闻、问、切中的切就是说的切脉，通过对脉搏的跳动的情况就可以准确的断定患者所患疾病，健康的人的脉搏不应该出现时快时慢、时强时弱的情况，如果脉搏太快，则被称为心跳过速，太慢被称为心跳过缓。 对于同一个人在不同情况下脉搏的次数也会有不同，比如刚刚进行完剧烈的体育运动或者心情高度紧张，一个平时脉搏在80次每分钟的人，在这些时候心跳有可能达到120次每分钟以上，这都是很正常的，大可不必担心。当人们刚刚睡醒觉，此时的脉搏数值会比平时少20次每分钟左右。 如果知道自己平时在平静状态下的脉搏数量，可以准确地算出自己的体温，这在感到自己发烧时很有帮助，基本上脉搏数值每增加十次，体温就会增加一摄氏度。对于同一个人而言，脉搏次数在正常值范围内，尽量偏低是好的，经过坚持长期锻炼，你会发现自己的脉搏值会下降。 生活知识分享

人的正常血压和心率

人的正常血压和心率 人的正常血压和心率 一、低压是 60到90 高压90到140 心率是人体的正常脉搏(脉率)为：男性60～100次/分钟 女性70～90次/分钟 儿童约90次/分钟 新生儿140次/分钟 人体正常的呼吸频率为： 16次～18次/分钟 在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，女性的心率较男性心率快，体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快，但任何事物都是相对的，例如经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢，每分钟可小于60次，但这决不能说是一种病理状态，要全面考虑。 剧烈运动后，心率可达到120次/分，是正常的。运动员心脏储备好，心率一般小于60次/分 二、成人正常心率60－100次/分。按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于 140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于 95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141— 159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在 人的正常血压是多少，高压多少？低压多少？ 1、正常血压是120/80； 2、高压正常值是90--140； 3、低压正常值是60--90；

4、压差20--60，40左右为好 及时了解各年龄段血压的正常值有助于患者及早发现高血压疾病，及早治疗。因为并不是所有的高血压都治不好的，原发性高血压就可以通过治疗恢复稳定，这是少数。 以下为中国人的平均正常血压参考值： 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女） 16—20 115 73 110 70 21—25 115 73 110 71 26—30 115 75 112 73 31—35 117 76 114 74 36—40 120 80 116 77 41—45 124 81 122 78 46—50 128 82 128 79 51—55 134 84 134 80 56—60 137 84 139 82 61—65 148 86 145 83 注：以上统计为98年完成的，如今在人平均血压有所增加。 如果发现血压高于正常值，则需要一个反复测量和监测的过程，如果确定是患有高血压，那么就需要进行一次全面的体检，确定病因并施以治疗。 标准心率 1、正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分 以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。近年，国内大样本健康人群调查发现：国人男性静息心率的正常范围为50—95次/分，女性为55—95次/分。所以，心率随年龄，性别和健康状况变化而变化。

安静状态脉搏正常值

安静状态脉搏正常值一般人在平静状态时的心率是60～80 次／分钟，而专业运动员的心率可以低于40次／分钟。 测试心脏年龄的方法是任选三个不同时间段，测量出这三次平静状态下每分钟的脉搏次数，然后将它们相加后再除以3，就可以得出心脏的真实年龄。 安静状态脉搏正常值 脉搏次数60次，心脏年龄为20岁； 脉搏次数65次，心脏年龄为30岁； 脉搏次数70次，心脏年龄为40岁； 脉搏次数75次，心脏年龄为50岁； 脉搏次数80次，心脏年龄为60岁 不同年龄小儿安静状态脉搏正常值 年龄脉搏数（每分钟） 新生儿期 140次左右 0-12个月 120-140次 1-2岁 110-120次 3-4岁 100-110次 5-7岁 90-100次 8-10岁 80-90次 11-14岁 70-80次

这里有一个公式能计算出自己如何在运动中有助于提高免疫力的心跳数：（220－年龄）×60％～70％，所得出的数字，即为最合适的运动心跳区间。例如：20岁的人其最合适的心跳区间如下（220－20）×（60％～70％）Κ120～140下／分。这样，其在有氧运动中维持心跳120～140下，并持续30分钟，每周至少运动3～4次，即可达到健身及增强免疫力的功用。 1）b=0.8（220-a) b=0.8×（220-14） b=0.8×206 b=164.8≈165（次） （2）b=0.8×（220-a) b=0.8×（220-45） b=0.8×175 b=140（次） 22×6<140 人在运动时心跳速度与人的年龄有关。如果用a表示一个人的年龄，b表示正常情况下这个人在运动时所能承受的每分心跳的最高次数，则有b=0.8(220-a).

心率正常范围

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 心率正常范围 导语：人们的心跳多少才是正常的，因为在生活上，不正常的心率因此而影响了人们的健康。甚至是引发疾病的源泉。而对于正常人来说，心率正常范围是 人们的心跳多少才是正常的，因为在生活上，不正常的心率因此而影响了人们的健康。甚至是引发疾病的源泉。而对于正常人来说，心率正常范围是多少呢，下面我们就一起去看看有关心率正常范围的介绍吧。也好让人们时刻对自己的身体健康状况予以关注。心率正常范围 人们在运动的时候，自己的心率正常范围其实是比较合理的，一个人的最大心率都是在二百二时间去自己的年龄，运动的时候，最大心率达到百分之之六十五到百分之八十五左右，要是感到自己的心脏要从嗓子眼内跳出来了，可能心率正常范围是很强大的。 人运动时，心率应在一个合理的范围内。一个人的最大心率大约是220减去年龄。运动时达到最大心率的65%—85%效果最好。如果感觉心脏要从嗓子眼儿跳出来，很有可能是强度过大，心率太快了。这说明心脏在超负荷运转，对身体不利。心率超过最大心率的85%时要休息一下。有心脏病的人则应控制在最大心率的55%—75%。 为了控制强度，可以买一条心率带来监测心率，或者在运动中间停下来测一下脉搏。还有一个简单方法，你可以用呼吸的难易程度来判断运动强度。如果感到跟别人谈话有困难，就不要再增加运动量了。侧脚麻可能有以下原因：一是鞋的问题。鞋太大或鞋带没系紧时，脚会在鞋里移动，于是足底肌肉会一直紧张，造成疲劳，产生痉挛;鞋太小或鞋脚掌部分太窄时，脚掌不能全部着地，也会造成肌肉紧张。另外，跑步鞋底减震性能不够，也可能导致脚麻。买鞋时要试穿，最好试跑一下。鞋底要易于弯曲，弯曲最大的部位应该在脚掌位置。 心率正常范围值我们在了解了之后，其实在平时生活上，我们从每一个生活细节上都得对自己多加的关注。如果自己的运动过量的状况发生之后，是很有可能导致身体脚麻。建议每周跑步不宜超过4次，刚开始时运动量不宜过大。 生活知识分享

谈谈四大生命体征的正常范围

四大生命体征的正常范围 生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压，医学办称为四大体征。呼吸、体温、脉搏、血压是生命的支柱，是生命的基础。现将四大生命体征简述如下： 一、体温 人正常体温是比较衡定的，但因种种因素它会有变化，但变化有一定规律。体温正常值及测量方法 1．口测法：先用75%酒精消毒体温表，放在舌下，紧闭口唇，放置5分钟后拿出来读数，正常值为36.3~37.2℃。此法禁用于神志不清病人和婴幼儿。嘱病人不能用牙咬体温计，只能上下唇啜紧，不能讲话，防止咬断体温计和脱出。 2.腋测法：此法不易发生交叉感染，是测量体温最常用的方法。擦干腋窝汗液，将体温表的水银端放于腑窝顶部，用上臂半体温表夹紧，嘱病人不能乱动，10分钟后读数，正常值为36～37℃。 3.肛测法：多用于昏迷病人或小儿。病人仰卧位，将肛表头部用油类润滑后，慢慢插入肛门，深达肛表的1/2为止，放置3分钟后读数，正常值为36.5～37.7℃。 正常人的体温在24小时内略有波动，一般情况下不超过1℃。生理情况下，早晨略低，下午或运动和进食后稍高。老年人体温略低，妇女在经期前或妊娠时略高。 二、脉搏 心脏舒缩时，动脉管壁有节奏地、周期性地起伏叫脉搏。检查脉搏通常用两侧桡动脉。正常脉搏次数与心跳次数相一致，节律均匀，间隔相等。白天由于进行各种活动，血液循环加快，因此脉搏快些，夜间活动少，脉搏慢些。婴幼儿130～150次/分，儿童110～120次/分，正常成人60～100次/分，老年人可慢至55～75次/分，新生儿可快至120～140次/分。(一)常见的异常脉搏 三、呼吸 呼吸是呼吸道和肺的活动。人体通过呼吸，吸进氧气，呼出二氧化碳，是重要的生命活动之一，一刻也不能停止，也是人体内外环境之间进行气体交换的必要过程。正常人的呼吸节律均匀，深浅适宜。 （一）呼吸正常值平静呼吸时，成人16～20次/分，儿童30～40次/分，儿童的呼吸随年龄的增长而减少，逐渐到成人的水平。呼吸次数与脉搏次数的比例为1∶4。 四、血压 （一）血压的产生推动血液在血管内流动并作用于血管壁的压力称为血压，一般指动脉血压而言。心室收缩时，动脉内最碻的压力称为收缩压；心室舒张时，动脉内最低的压力称为舒张压。收缩压与舒张压之差为脉压。 （二）血压的正常值正常成人收缩压为12～18.7kPa(90～140mmH)，舒张压8～12kPa(60～90mmHg)。新生儿收缩压为6.7～8.0kPa(50～60mmHg)，舒张压4～5.3kPa(30～40mmHg。在40岁以后，收缩压可随年龄增长而升高。39岁以下收缩压＜18.7kPa(140mmHg),40～49岁＜20kPa(150mmHg),50～59岁＜21kPa(160mmHg)，60岁以上＜22.6kPa(170mmHg)。

心率

最近买了心率表，找到一篇文章给大家学习一下。。希望大家都能够健康的锻炼自己。。 《怎么样运动才更健康？运动心率与减肥》 进行运动锻炼时，一定要注意自己的安全，除外其他意外因素，运动时心率是最应该关注的，因为运动强度与心率是密切相关的。尤其爬山运动，更应该清楚自己的心率。给大家介绍一点关于心率的通用小常识： 心率（Heart Rate ； HR）：指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。 最大心率（MHR）：是一个人运动时所能承受的最高心率。最大心率的推算公式目前国内外有20多种，很多测算方法比较繁琐且危险，对于普通人群，国外报道和应用最广的当属HRmax=208-0.7*年龄，也有更简单的为HRmax=220-年龄，不过根据年龄，一般人上下浮动5%，专业运动员可上下浮动20%，过高可能会出现很大危险。 储备心率（HRR）：最大心率与安静心率的差值。即储备心率=最大心率-安静心率。是衡量人体能量大小的重要标志． 靶心率（目标心率；预期心率；THR）：指健身或康复锻炼时要达到的，并保持一定强度的心率范围，换言之，就是既能达到较好运动效果又能确保安全的心率范围。它是健身运动中一项重要的基础数据。 靶心率的计算国内外有多种方法，常用的有： ①最大心率×（60%-80%）； ②170-年龄； ③储备心率×（60%-80%）+安静心率。 举例： 一个40岁的人，在运动时要达到的最适宜心率（靶心率）计算如下： 最大心率=208-0.7*40=180 最大靶心率=180*80%=144 最小靶心率=180*60%=108 所以这个人的靶心率在108-144次/分之间。 无论哪种推算方法，都要结合自身的感觉来确定。可参考以下内容：

高压低压脉搏多少才是正常的

高压低压脉搏多少才是正常的 事实上在生活当中，很多人对高压低压脉搏的一个正常值范围并不太注重，但实际上这些高压低压脉搏发生变化的话，也可能是身体疾病的表现，所以需要了解这些正常值范围。 1、在正常的生活中,人体的各项指标的正常值是需要我们了解的。人体的血压有高压和低压的正常范围值。但是有很多人都不是很了解这一知识的。为了更好的保护大家身体的健康,我们需要了解这些知识。那么到底人体高压低压正常范围是多少? 2、人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。体循环动脉血压简称“血

压”(blood pressure,BP)。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压(systolic blood pressure ,SBP )。心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压(diastolic blood pressure,DBP)。 1、正常血压:收缩压<130mmHg,舒张压<85mmHg; 2、理想血压:收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg; 3、正常高限:收缩压130-139mmHg,舒张压85-89mmHg; 4、血压标准:小于70岁,90-130/60-80mmHg,大于等于70岁90-150/60-90mmHg。

人体各项正常指标

温度用腋下测量正常是36－37摄氏度 心率正常是60－100次/分钟 血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg 血液 总血量: 65--90ml/kg, 全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062 血浆：1.024--1.029 渗透(量)压 血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa) 血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L) 红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul) 血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl) 红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%) 红细胞平均直径: 7.33±0.29um 红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug) 红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3) 红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%) 网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%) 红细胞平均渗透性脆性试验: 在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。 白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul) 白细胞分类计数 中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%) 嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%) 嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%) 淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%) 单核细胞：0.01--0.08(1--8%) 嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul) 血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul) 出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min 凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min 凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常 血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩 部分凝血活酶时间: 35--45sec 凝血酶时间: 13--17sec 复钙时间: 1.5--3min 凝血活酶生成试验: 正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。病人标本与基质血浆混合后的最短时间比正常值>5sec表示不正常 简易凝血活酶生成试验: 10--15sec 全血凝块溶解试验: 正常人在24--48h内不发生溶解 优球蛋白溶解时间: 正常>120min，可疑70--90min，阳性<70min

心率正常值表的讲解

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 心率正常值表的讲解 导语：我们身体内部的心脏都会遵循着正常的心率跳动，在一个正常范围内进行有规律的跳动。而我们在进行激烈的运动之后可能会出现心率跳动加速的症 我们身体内部的心脏都会遵循着正常的心率跳动，在一个正常范围内进行有规律的跳动。而我们在进行激烈的运动之后可能会出现心率跳动加速的症状，这是属于正常现象。有些人群心脏可能出现功能性疾病，这时候我们就需要通过心率正常值表来参照，进行疾病的症状判定。 正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。 1正常人的静态心率(不怎么活动)是60-100每分钟，也可以超出这个范围，一般运动员偏低，不怎么活动的人偏高。 2正常人普遍的极限心率计算公式是220-年龄，也有说男人是220-年龄/2，;个人的极限需要科学的实验检测。一般短跑会出现极限心率，据说曾经有高达270的心率，超人级别的：) 另3电脑有电磁干扰，过于接近的话会超过200多。 4心率表都有基础设置，只有不小心碰到就会计时;如果真的有数值那说明至少用东西碰触过按钮。 我们在进行心率测试的时候一定要注意测试仪器的正确使用，如果心率跳动障碍或者偏离正常值的话就有可能影响到我们的健康，我们 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

最基本的人体正常值：脉搏、呼吸、体温、血压

最基本的人体正常值：脉搏、呼吸、体温、血压 在生活中我每个人的体质都不一样，所以一些生理特征也会有点不相同，就比如心跳，有人快有些人慢，但是不管怎么样都会有一个标准值？让我们一起来看看身体的各项指标吧！ 脉搏： 成人正常脉搏为60～100次/分，女性稍快;儿童平均为90次/分，婴幼儿可达130次/分;老年人较慢，为55～60次/分。 脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。 呼吸： 正常成人安静状态下，呼吸频率为16～20次/分，随着年龄的增长逐渐减慢。 呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速(见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等);呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓(见于颅内高压、麻醉药过量等)。 体温：

成人正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低，月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。 体温高于正常范围称为发热(见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等);体温低于正常范围称为体温过低(见于休克、甲状腺功能低下、严重营养不良及过久暴露于低温条件下等)。 血压： 成人正常血压收缩压在90～119毫米汞柱或舒张压在60～79毫米汞柱之间。 成人收缩压达到120～139毫米汞柱或舒张压达到80～89毫米汞柱时，称血压正常高值，应当向医生咨询。情绪激动、紧张、运动等许多因素对血压都有影响。诊断、治疗高血压必须由医生进行。 收缩压<90毫米汞柱或舒张压<60毫米汞柱，即为低血压。原发性低血压亦称体质性低血压(与体质较差有关)，继发性低血

压是某些疾病的临床表现之一(如休克、心血管疾病、肾上腺皮质功能及垂体前叶功能减退等)。

脉搏正常范围

脉搏正常范围 脉搏正常范围是多少？脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，平均约72次/分。老年人较慢，为55到60次/分。正常人脉率规则，不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等，不会出现强弱交替的现象。 脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次。 另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。 临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。 心动周期中，由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。 病情危重，特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。 怎样触摸脉搏 触摸动脉搏动，有着非常重要的临床意义；其实普通人也可以做到。 一般触摸桡动脉：把自己的一个手的食指、中指和无名指，放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧（那儿有骨头结节隆起，就挨着隆起的手掌面）可以摸到动脉搏动，就是桡动脉。触摸脉搏也可以在肱动脉：肘上肱二头肌的内侧，也是测量血压时听诊器放置的位置：其它：足背动脉，股动脉等等。 脉搏临床意义： 异常结果：一、脉率，除脉率快慢外，还应检查脉率与心率是否一致。某些心律失常如心房颤动或频发期前收缩时，由于部分心脏收缩的搏出量低，不足以引起周围动脉搏动，故脉率可少于心率。 二、脉律，脉搏的节律可反映心脏的节律。各种心律失常患者均可影响脉律，如心房颤动者脉律绝对不规则。脉搏强弱不等。和脉率少于心率。后者称脉搏短绌;有期前收缩呈二联律或三联律者可形成二联脉、三联脉;二度房室传导阻滞者可有脉搏脱漏，称脱落脉(dropped pulse)等。 三、紧张度与动脉壁状态，将桡动脉压紧后，虽远端手指触不到动脉搏动，但可触及条状动脉的存在，并且硬而缺乏弹性似条索状、迂曲或结节状，提示动脉硬化。