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运动性疲劳的产生与恢复

苑庆功;陈磊坡

【期刊名称】《科技信息》

【年(卷),期】2009(000)026

【摘要】@@ 在当今的竞技体育中,训练负荷接近人体生理极限,必然产生运动疲劳,甚至导致过度训练,影响运动能力的提高,成为运动员身体机能评定的重要内容.本文通过文献资料法对运动性疲劳的研究作一综合,根据运动疲劳的概念及分类和产生机制,总结出恢复疲劳的方法.

【总页数】2页(629,631)

【关键词】

【作者】苑庆功;陈磊坡

【作者单位】河南师范大学;广州体育学院

【正文语种】中文

【中图分类】R3

【相关文献】

1.论运动中产生的运动性疲劳和运动后的恢复 [J], 周成东

2.关于减轻运动性疲劳的产生与促进疲劳恢复手段的初探 [J], 李广宁

3.合理的运动营养对运动性疲劳产生恢复的影响 [J], 张艳; 王英霞

4.武术运动员运动性疲劳产生机制与恢复的研究 [J], 陈芳芳

5.篮球运动员运动性疲劳产生的原因与恢复 [J], 侍勇

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