《课题1原子的构成》教案

《课题1 原子的构成》教案

教学设计思路：

在仔细研读《全日制义务教育化学课程标准（实验稿）》的基础上，对于每一个内容标准的模块仔细分析，原子的构成处于一级标题物质构成的奥秘中，该主题帮助学生从微观的观念去学习化学，了解化学现象的本质。由于本节内容较抽象，因此进行教学设计时充分利用教材提供的图、表等资料，借助多媒体等教学手段，化抽象为直观。教学目标

⑴知识与技能目标

①能知道原子是由原子核和核外电子构成的。

②了解相对原子质量的定义，并会查相对原子质量表。

○3能进一步认识元素的概念。

⑵过程与方法目标

①初步学习用微观的观念来学习化学。

②逐步增强观察能力，综合分析能力和抽象思维能力。

⑶情感态度价值观目标

①体验从五彩缤纷的宏观世界步入充满神秘色彩的微观世界，激发学习化学的兴趣。

②通过有关原子结构的科学史实，激发对微观世界的探究欲。

教学重、难点

教学重点：原子的构成

教学难点：相对原子质量的概念形成

教学方法

类比法，讲授法。

教学材料

教材，黑板，粉笔。

教学过程

《原子的构成》教学过程设计

教学程序教师活动学生活动

设计

意图

导入

我国古代思想家庄子在《天下

篇》中有这样一句话“一尺之捶，

日取其半，万世不竭”一尺长的绳

子，今天取其一半，明天取其一半

的一半，后天取一半的一半的一半，

如此“日取其半”，总有一半留下，

所以“万世不竭”。这句话体现了物

质无限可分，人们对事物的认识是

没有止境的哲学道理。

感受物质的无限可分

的辩证唯物主义思想，以

及人们对事物认识无止境

的追求。

创设良好

的学习情

境，激发学

习的兴趣，

激活学生

思维。

提出问题

分子很小，但在化学变化中还

可进一步分成原子，而原子在化学

变化中无法再分了。那么原子是不

是不可再分的最小微粒呢？可再

分，不可再分？

让我们循着历史的足迹，一起来感

受人们为了揭示原子结构的奥秘而

经历的漫长的探究过程吧。

回忆已有知识：物质

是由分子、原子等微粒构

成；分子是保持物质化学

性质的最小粒子；原子是

化学变化中的最小粒子，

原子可以相互结合形成分

子。

……

引导学生

寻找最近

知识发展

平台，为新

知识原子

能否再分

作好承接。

科学

史让学生

对本节课

所要探究

的内容产

生兴趣。

收集证据道尔顿：近代原子学说，认为原子

是实心球体。汤姆生发现电子。

原子中的电子带负电，同学们能解

释原子为什么不带电吗？

因为原子核外有带负

电的电子……

感受科学

家的探究

过程，激发

对微观世

卢瑟福：发现原子核，α粒子轰击

金箔。

原子由原子核和核外电子构成，那原子核内部又是如何？思考

界的探究

欲和学习

化学的兴

趣。

科学探究【PPT展示卢瑟福实验】

重现化学家卢瑟福的a粒子散射实

验。钻到原子内部去看看。

现在我们有一块金箔，薄到仅为一

个金原子的厚度，也就是说这一片

金箔只含有一层平铺开来的金原

子，默认金原子之间紧密接触、无

间隙。另一个主角：带正电荷的a

粒子，还告知大家一个知识：同种

电荷互相排斥，就像磁铁的同极相

斥一样，如果把同种电荷的两物质

放在一起，则会被弹开。现有带正

电荷的a粒子轰击金箔：实验中大

多数的a粒子能顺畅地穿过金箔；

少数粒子改变了原来的运动路线；

极少部分（1/8000）粒子遇到了坚

硬的不可穿透的质点，按原方向弹

了回来。

倾听

通过

教师的讲

述，再现卢

瑟福的a

粒子散射

实验，在体

验真实的

科学家进

行研究的

同时，初步

学习其研

究方法。同

时感受科

学家严谨

求实的科

学态度。请同学们回答以下问题：

（1）原子是一个实心的球体吗？为

什么?

（2）少数的a粒子撞到了一个不可

穿透的质点而改变了运动路线，里

面的这个质点的体积相对原子是大

还是小？为什么？

（3）带正电荷的a粒子撞到后，并

没有被吸住，而被弹了回去。说明

（1）不是，大部分都是空

的。因为大多数的a粒子

能顺畅地穿过金箔。（2）

小，因为只有小数粒子撞

到了发生了路线偏转。听

教师介绍：这个东西由于

处于原子的核心处，所以

这一个小却有较大质量的

东西称为原子的核——原

原子核带正电、负电？

（4）原子核带正电，但请问同学们，由铁原子组成的铁棒带电吗？说明原子带电吗？因此原子除了带正电的原子核，核外可能是空的，什么东西都没有吗？

进一步介绍：这个东西就是电子——质量很小，带一个单位的负电荷的微小质点称为电子。子核。（3）正电（4）不带电。说明原子不带电。核外必需还有一种带负电的东西存在且要正负电量相等才能使整个原子正负抵消，不带电。

得出结论我们来总结一下：原子是由哪两部

分构成？

结论：原子是由原子核和

核外电子构成。

知识点巩固1 【PPT】原子构成示意图

引导探究原子由什么构成？

如果把原子比作一个体育场，则原

子核就相当于这个体育场中心处的

一只蚂蚁。

原子核的大小10-15—

10-14m,而原子大小约为

10-10m，也就是原子核只有

原子的万分之一甚至十万

分之一。

利用

原子构成

的示意图，

清晰地为

学生展示

探究得到

的原子的

内部结构。

在肯定刚

得到的结

论的同时，

为新问题

的提出搭

建了一个

新的平台。原子很小了，原子核更小了，那原

子核能否继续分吗？

能。还可以继续划分为质

子和中子。

请同学们看表4-1

原子核为什么带电？

而原子为什么却不带电？

核所带的电荷数即核电荷

数是由于质子带电引起

的。

核电荷数＝质子数

引导学生

将新知识

构建得更

加的全面。

核电荷数＝电子数提出的新的思考小问题，为学生思维插上了翅膀。并没有因为教材而将学生的思维禁锢。

我们一起来将原子的构成进一步补

充。

【板书】

核外电子

原子质子

原子核

中子

记笔记

至于中子、质子及电子还能否再分，

就要看在座各位的研究了。

思考

知识点巩固2 由核电荷数的多少即质子数的不

同，将原子划分为不同的原子。请

同学们看表4-2举出的几种原子。

可以得出哪些结论。

思考并回答：

（1）原子里质子数等于核

外电子数；

（2）不是所有的原子都含

有中子；

（3）原子核内质子数不一

定等于中子数。

通过

具体的实

例巩固原

子的构成

这一新的

知识点。

如果要鉴别一类原子是否是碳原子

应该检查什么？

而为了表达的方便，化学上就将具

有相同核电荷数（即质子数）的一

类原子总称为元素。那氢元素是哪

一类原子？氧元素呢？

其核电荷数是否为6.

氢元素是核电荷数都为1

的一类原子，氧元素是核

电荷数都为8的一类原子。

巩固原子

构成的同

时进一步

认识元素

的概念。为

元素知识

的学习打

好基础。

知识点巩固3 同学们，1Kg的铁的质量1Kg用来方

便，但是请同学们想想：深入到微

观世界，原子是很小的，一个原子

的实际质量也是非常小的，例如一

个氧原子的质量为 2.67*10-26Kg,这

将每个原子的质量都放大

很多倍；

也可用倍数来表示，例如

知道最小的原子H原子的

质量，其它的原子质量是

通过

新知识相

对原子质

量新概念

的学习，进

么小的数值，使用起来不方便，同学们一定在想要是让它变大到整数就好用了。那想想有哪些方法？

而科学家在多次的尝试中，发现了用氢原子的质量作基数仍然会让许多原子相对它的质量带小数。最后确定了一个基数：将一种碳原子质量的1/12为标准（1.66*10-27Kg）。其他原子的质量跟它相比较所得到的这个比值，作为这种原子的相对原子质量。它的多少倍来表示……一步巩固

原子的构

成。

【小试身手】

1个氧原子质量为2.657*10-26Kg,请同学们算出它的相对原子质量。

总结计算公式。

【动动手】

查氮、氯、钠、铁的相对原子质量。

16

10

*

66

.1

Kg

10

*

2.657

27

-26

=

-Kg

动手查找名元素的相对原子质量。

【思维启迪】

原子由原子核和核外电子构成。原子的质量主要集中在原子核，而原子核又是由质子和中子构成。我们来算一下：质子和中子的相对原子质量标准比较，大约为多少？

由此，同学们可以得出哪些规律呢？

例如：氧原子的相对原子质量≈质子数*1个质子的相对质量+中子数*1个中子的相对质量≈质子数+中子数【板书】相对原子质量＝质子数+中子数。计算并得出答案：

均约为1。

原子质量≈质子质量+中子质量；

相对原子质量≈质子相对质量+中子相对质量；

查阅表4－2中几元素的相对原子质量。

资料介绍介绍张青莲教授事迹。

相对原子质量的出现，大大方便了

使用。我国伟大的科学家张青莲教

授就为相对原子质量的测定作出过

卓越的贡献。他主持测定的铟、铱、

锑、铕、铈、铒、锗、锌、镝九种

元素已经被国际相对原子质量测定

委员会采纳，成为国际新标准。

倾听

介绍为相

对原子质

量做出巨

大贡献的

我国科学

院院士—

—张青莲

教授，培养

爱国主义

情感。

课后探究作业我想像中的原子结构。

（200字）

以头脑风

暴方式，巩

固原子的

构成这知

识点。

板书设计

课题1 原子的构成

一．原子的构成

核外电子每个电子带1个单位负电荷

原子质子每个质子带1个单位正电荷

原子核

中子不显电性

核电荷数＝质子数＝核外电子数

二．相对原子质量

1.原子的实际质量

2.相对原子质量

（1）定义：以一种碳原子的质量的1/12作为标准，其他原子的质量跟它相比较所得的比，就是这种原子的相对原子质量（符号：Ar）。

（2）实质：相对原子质量是一个比值，不是原子的实际质量，其国际制单位为一。（3）相对原子质量的计算公式。

（4）关系：相对原子质量＝质子数+中子数。

心理健康主题班会教案

心理健康教育主题班会： 做个快乐的少年 一、教学目的： 通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。 二、教学过程： （一）、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（生齐读）同学之间,学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）

幼儿园中班户外游戏教案轮胎

幼儿园中班教案:中班户外游戏活动《轮胎转、转、变》教案 设计意图： 轮胎是幼儿常见的物品，也是孩子喜欢玩的玩具，构思这节课意在培养幼儿的合作创新意识，让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索，在不断地尝试、游戏合 作中，提高幼儿参与游戏的兴趣，从而在游戏活动中增强幼儿的应变和灵活掌握技巧。 活动目标： 1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。提高幼儿的参与和合作意识。 2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。 活动准备：汽车废旧轮胎自行车废旧轮胎 活动过程： 带领幼儿到户外操场上，踏着音乐做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：1、介绍轮胎的作用 教师拿出准备好的轮胎，让幼儿认识，并让孩子说出轮胎的作用，并说出见过那些不同的轮胎。然后并简单的事发轮胎的玩法，并询问，你们可以有哪些玩法？好好想想！！ 2、幼儿分组，探究轮胎的玩法 分组后，幼儿积极的琢磨，商量，交流，一起归纳轮胎的玩法，有的是一个孩子玩，有的是多个孩子玩。 3、师生一起归纳好玩的玩法，并让个别幼儿做出示范表演。幼儿兴致极高，很快的融入到游戏中去。归纳主要的玩法有 个人玩： （1）幼儿自己在地上滚动轮胎，可以变换走的路线， （2）把轮胎举起来套在脖子里，双手做动作。（这个需要轻点轮胎） （3）把轮胎放地下，幼儿坐在轮胎上活动头部。 多人玩： （1）幼儿们滚着轮胎变成一个大圆圈或走出多种阵型。 （2）把轮胎平方到地上，幼儿逐个学小兔跳：从前跳到后，从里跳到外；从左跳到右里。（3）幼儿学小鸟飞：绕着轮胎里原地飞一圈，看那个小组飞的快飞。 4、幼儿一起参与游戏，感受快乐 幼儿们根据的自己的爱好，选择喜欢的方法，自主参与到游戏中，体验游戏的乐趣，尝试游戏合作的技巧，感受集体合作的力量和伟大。 5、游戏结束。 收拾物品，归放到原来的地方。带领幼儿一起走出游戏场地。 活动反思： 通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强了幼儿的自信心和竞争意识。

四年级心理健康主题班会教案

四年级心理健康主题班会教案 一、活动目的： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得 小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化 对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健 的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的 个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可 避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 三、活动准备: 1、心理小测试题。 四、活动过程： (一)快乐的花儿 B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。 人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕 上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。 生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿， 又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化 B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进 盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。) (体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触 摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼 物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到 了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇) (三)战胜挫折与困难 A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们 遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 A故事2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办 法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打 了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被 学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。 五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起) 老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学 会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度 过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生 喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

关于心理健康主题班会教案

关于心理健康主题班会教案 一、教学目的： 二、教学过程： (一)、谈话导入： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和 小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小 英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她 受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做 人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走 进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎 呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝 王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走 进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 (先各小组讨论，然后找学生代表发言) 师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读： 同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。 (四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的

二年级 “阳光成长,心理健康”主题班会

“阳光成长，心理健康”主题班会 大洞学校：何家团 一、目的: 1．二年级的学生网课学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的学习。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应疫情情况紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。 2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。 3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通。 二、活动目标: 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2．厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。 3、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

4、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 5、人生的每个阶段都有不同的使命，学习是学生的责任。当一个人对一件事情保持百分百的热爱和沉浸，那就注定会拥有百分百完美的结局。孩子，别想着投机取巧。你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。 三、教学过程: 1、学生心理健康的标准： 积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受； 情绪稳定，乐观豁达； 同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友； 乐于学习，能从学习中获得乐趣； 智力正常，智商在80以上； 心理行为符合年龄特征。 2、你有以下行为吗？ 3、帮助不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。

4、用生活中的方法解决烦恼。 5、阳光防“疫”心理小游戏和你“宅”。 四、总结: 其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。而成长的路上有阳光，有风雨，就要看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。 2020年4月8日如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！

小学生心理健康主题班会教案设计

小学生心理健康主题班会教案设计 小学生心理健康主题班会教案设计一、活动目的：小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 孩子们，在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免，但我们要扬起笑脸，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。今天，我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《玩游戏》 小白、小彬、小王和小红玩两人三足比赛，怎么玩呢?小白说：我不和小红一组，她那么胖，跑不快!”听到小白说自己胖，小红顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才胖呢!

你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小白听到小红骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小红她们为什么玩不到一块?小白又为什么会哭呢?谁来说说? 生：小红不合群，说别人。因为小红说她，嘲笑她，她受不了。师：面对这种情形，我们应该怎样解决呢? 生：小红不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气，快快乐乐的。师小结：我们这几个同学说得都不错，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。 (三)《快乐的花儿》 A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

小学心理健康主题班会教案

小学心理健康主题班会教案 班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。以下是由PQ小编为大家推荐的小学心理健康主题班会教案，欢迎大家学习参考。 活动目的： 1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。 2、网瘾对人的危害。 3、网瘾为什么会有成瘾性 4、青少年如何学会正确和科学地使用网络 活动准备： 1、班委讨论如何实施 2、购买必备的东西 3、班级布置 活动方式： 1、通过案例分析 2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。 3、学生分组辩论。 4、进行小游戏 5、老师小结归纳 实施过程： 开场白：

1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活…… 2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧!在做的各位可能都去过网吧吧!那么大家说说看上网是好还是不好呢? 用案例分析来直观展示网瘾的危害 ★据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80%，青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。★我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。 ★因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10%的速度增长。 ★济南在押的1500名少年犯中，70%是“网瘾”造成的，北京更是有90% 的青少年犯罪案与“网瘾”有关。 ★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。 ★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10%的中学生有网络成瘾综合征的倾向。 ★上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。 ★2019年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路……★有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教案15篇 心理健康主题班会(教案15篇) 心理健康主题班会教案（一）： 一、教学目的： 经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：应对这种情形，应当怎样解决呢 生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，

A7阳光心态_伴我成长主题班会设计教案

“阳光心态伴我成长” 心理健康主题班会教案 一、班会主题：阳光心态，伴我成长 二、活动班级：五年级 三、活动人员：班主任、五年级全体同学 四、活动背景 提到心理健康，有的同学一定很想说，我的心理没有问题，给我讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康含义的一种误解，心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义："健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。 和为贵，谐为美！校园需要和谐的音符。然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平，这不仅关系到千千万万个家庭的幸福，关系到中华民族整体素质的提高。一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。小学生学生如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果，如沉迷网络等。近年来，受社会不良习气的影响，部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。传统的思想道德教育脱

离了青少年的实际生活。为了避免这一状况的发生，我班将将开展“阳光心态，伴我成长”心理健康主题班会活动，建立心理干预机制，及时排解他们的困惑、迷茫，防患于未然。 五、活动目的 （1）挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素帮助他们走出困境。 （2）帮助同学们注重身边的文明与礼仪，培养崇高礼仪美德，使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风，促进班级的和谐，促进学校，社会的和谐。 （3）使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。 六、活动流程 （一）班主任宣布班会主题及目的 （二）阳光心态的定义和内涵 教师边展示PPT课件，边讲解。 简单的说，阳光心态就是积极心态。 积极的心态——是心灵的健康和营养，这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。 消极的心态——是心灵的恶疾和垃圾，这样的心灵，不仅排斥财富，成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。 具体的说，阳光心态表现在哪些方面？PPT课件展示

心理健康教育班会课教案

心理健康教育班会课教案 情境表演《一张考卷》 最近小文迷上了侦探小说，连上课也在想书中的情节，学习效率可想而知。这一周考了英语，小文拿到卷子一看，“啊，只有78分。这可怎么办？爸爸妈妈看到这张卷子，一定会严厉批评我的。”于是，他紧张了一整天。回到家门口，他就是不敢进家门。看到门口的花坛，他灵机一动，把卷子塞在了花坛了。这一晚，小文胆战心惊，就怕爸爸妈妈知道考了英语的事情，就怕他们来问他考试情况。第二天来到学校，老师向小文收考卷，他支支吾吾说不出话来，不知怎么向老师说明情况。这时候他有点后悔自己当初的举动，但就是不知道怎么开口，面对老师的一再询问，只能保持沉默。老师为此很生气。小文又惭愧又害怕，但就是开不了口。他只能等待老师和自己家长联系，等待他们的“发现”。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，小文做得对不对?为什么?(生充分说生：他考得不好，不应该向爸爸妈妈隐瞒。 生：他应该向老师和家长承认自己的错误，重新开始好好学习。 师小结：是，每个人都会犯错误。当我们犯了错误之后，要勇于承认，把自己的真实想法和体会说出来。无论是老师还是家长，只要我们知错就改，都是能够原谅我们的。所以，我们记住，要勇于说出自己犯下的错误和自己的认识。 三.说说心里话（创意表达） (1)你考了特别好的成绩，可同桌却不相信这是你自己努力的结果。 (2)一天，你没带橡皮想向同桌借。可是昨天他向你借笔，你却没有借给他。 (3)选中队委员时，你当选了，你的好朋友却落选了。他/她对此有些不高兴，还刻意躲着你。 师：遇到这些情况，你可以怎么表达自己的想法呢？当你不知道怎么开口说时，有没有什么更好的办法来表达自己的想法？ 生交流，师板书。 1. 谈话。在学校里，向对方直接大胆地说出心里话。 2. 打电话。回到家，在电话里大胆说出自己的想法。 3. 写纸条。把自己的歉意写在纸条上，夹在他的书里。 4. 写邮件。通过电子邮件，详细表达自己的想法。 5. 画画。画一幅画给他，画出事实，画出自己的心情。 师小结：是呀！同学之间有什么误解或矛盾，不要放在心理影响我们的心情。我们要大胆地说出来、写出来、画出来。让对方知道我

幼儿园户外活动教案(精选10篇)

幼儿园户外活动教案(精选10篇) 幼儿园户外活动教案(精选10篇) 幼儿园户外活动教案（一）： 抱树 活动目标： 1.能掌握行进间跳的方法。 2.能听到信号后快速做出反应。 3.能进取参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的欢乐。 活动重点： 能掌握行进间跳的方法 活动难点： 能听到信号后快速做出反应

活动准备： 物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴 经验准备：儿歌《抱树》 活动过程： 一、开始部分 教师和幼儿随音乐做热身运动 二、基本部分 1.教师请出树朋友，引出活动主题 师："小朋友们此刻是什么季节"（春天）师："春天会有哪些我们身边的朋友会发生变化啊"（树、花、小鸟、小蝴蝶等等）师："今日火教师为小朋友们带来了一个朋友，小朋友们看看是谁啊？"（大树）"小朋友们喜不喜欢树啊！"（喜欢）"我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，此刻请小朋友们给客人教师读一下。

2.玩游戏《抱树》 （1）教师示范怎样抱树师：小朋友我们的前面有许多的树朋友，此刻教师先给小朋友们示范一遍抱树的过程游戏玩法：教师将小椅子（树）围成一个圆圈，根据树的棵树确定参与幼儿的数量，每组幼儿要比树多一个。游戏开始，教师让参与活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿迅速抱树，没有抱到树的幼儿则站在圆圈中间等待下次机会。 游戏规则： a.幼儿必须要在最终一句儿歌念完后才能够去抱树。 b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。 （2）分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地游戏中来跟着儿歌抱树。 教师总结 三、结束活动 幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。

(完整版)“关注小学生心理健康”主题班会教案

小学生心理健康主题班会教案 三年级七班 一、教学目的： 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论，然后派代表在全班发言。

(三)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 2、活动明理 师：王小燕爱生气好不好?为什么? 生：不好，生气影响身体健康。 生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。…… 议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 四、学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话…… 师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有..... 生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。 师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

小班户外活动教案40篇

小班户外活动教案40篇 开展户外活动是幼儿园的重要课程之一，是满足幼儿的每日运动量，丰富幼儿园趣味课程的重要途径之一。小班幼儿由于年龄小，又是初次上幼儿园，这时，幼师该如何开展户外活动呢？一起来看看幼师们曾经写过的幼儿园小班户外活动教案吧！一领她们上课的风采！ 幼儿园小班户外活动教案1：吹泡泡 设计思路： 户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦！”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧！ 活动目标： ①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美； ②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力； ③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。 活动准备：泡泡水，幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。 活动流程： ①、开始部分 ○开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。

○教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。 ②、基础部分 ○引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。 ○教幼儿游戏的儿歌。 吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。 ○讲解游戏规则。 当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。 ○引导幼儿边念儿歌边玩游戏。 ③、结束部分： 引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征；感受一下在草地上走是什么感觉？ 幼儿园小班户外活动教案2：小兔采蘑菇 活动目标: 1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。 2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。 3.培养幼儿的尝试精神。

关于阳光下成长的主题班会

关于阳光下成长的主题班会 关于阳光下成长的主题班会 一、队会主题：在阳光下成长 二、活动时间：11月2日 三、活动地点：五（1）班 四、中队名称：五（1）班 五、活动过程： （一）出旗敬礼，各小队报告人数。 （二）宣布活动开始 甲：2006年的春天，历史的巨笔写下了令人瞩目的一页。 乙：胡锦涛总书记的“八荣八耻”如和熙的春风吹遍大地。 甲：又如涓涓的细流流淌在人的心间。 乙：中华民族自古以富有理想，追求光明，威武不屈，刚正不阿，嫉恶如仇，扬善惩恶，见义勇为，崇尚气节，作为为人处事的道德规范。 乙：鸟语花香，流水淙淙。 甲：山含厚意，水载深情。 合：今天就让我们用洒脱的笔 用宏亮的歌声 用优美的舞蹈 来表达我们践行八荣八耻，争当阳光少年的决心吧。 主持人：队员们，你们知道“八荣八耻”的内容吗？（齐宣） 队员们记得真牢，如今八荣八耻已谱写成歌曲。请演唱。 节目1五（3）中队齐唱《八荣八耻歌》 主持人：知荣辱方可树正身 明是非方可修美德 胡爷爷提出的荣辱观是一面镜子，是闪耀的光芒，请田逸飞给我们演讲。

人生岂能没有黑白是非荣辱的界线呢？《问题不少》这一相声，相信能给大家带来深深的思考。 节目3：相声《问题不少》 主持人：听到相声，队员们有什么想说的吗？ 队员们发展意见。 我们头顶着阳光，沐浴着春风，将时刻与光荣同行。 是祖国培育了我们，我们以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。 祖国最亲，妈妈最好，这是我们的心声，请队员们欣赏。 节目4：演唱《祖国最美，妈妈最亲》 主持人：荣辱观与我们天天见面，事事相关，中队带给我们的小品，相信会让队员们刻骨铭心。 节目5：小品《当保姆的妈妈》 主持人：勿以恶小而为之，勿以善小而不为，千里之行始于足下，点滴才能成大器。 主持人：请听中队的小快板 节目6：快板《道德放在行动里》 主持人：荣辱观是一杆称，是人生的准则和座右铭。 我们要把荣辱观落实在我们点滴的行动之上。 节目7：展示手抄报、书法 主持人边说： 我不相信大海会干枯 我不相信江河会倒转 我相信荣辱观永远在队员们心中扎根 我相信五千年冶炼的精神将在我辈中宏扬 （指着展板）看啊，队员们用手中的笔描绘了未来，表白了心声。 人人都把祖国爱 和谐社会春常在 节目8：请欣赏歌伴舞《国歌和国旗在一起》 主持人：天空中有了阳光，天是蓝的，花儿将更灿烂，心中有了阳光，身是暖的，人

幼儿园户外游戏活动教案

幼儿园户外游戏活动教案 活动目标： 1、探索布袋的多种玩法，运用布袋快乐的游戏。 2、在游戏中练习走、跑、跳、爬的本动作技能，重点练习手膝着地爬，发展幼儿身体的协调性。 3、体验情景游戏的乐趣，提高对体育活动兴趣。活动准备： 音乐、树叶、人手一个布袋。活动过程： 一、热身运动宝贝儿们，今天天气真好，想不想跟着老师一起出去玩？记得带上我们的布袋哟！走啰，出发啦！歌曲《郊游》，带幼儿进入场地。） 1、设置天气变化的情景，在教师的提示下跟随音乐的变化进行热身运动。轰隆隆的雷声——哇，打雷了，快下雨了。慢走）沙沙的小雨声——下小雨啦，快找个地方躲雨吧。慢跑）哗哗的大雨声——下大雨啦，赶快用布袋遮遮雨吧。快跑）沙沙的小雨声——雨变小了，小心路滑别摔跤哟的！慢走跑）雨停了——哎，雨终于停了，让我们休息一下吧！停止走跑）哇！刚才好大的雨，把我们身上都淋湿了，布袋也淋湿了，来，让它晾一晾吧！放下布袋） 2、跟随音乐进行热身运动来，小宝贝，让我们甩甩头上的雨水，还有手上的，脚上的，检查一下身上还有雨水吗？ 二、探索布袋，感受布袋的多种变化; 1、探索布袋的多种变化。小宝贝，看看我们的布袋干了没有？刚才我们一起把布袋变成了小伞，为我们挡雨，想一想，它还可以变成什么？我们来试试吧！鼓励幼儿自己尝试布袋的变化，老师及时观察

指导，请发现新变化的幼儿展示自己的探索成果，肯定、支持他们的想法，并让大家来模仿布袋的变化。） 2、感受布袋的“一物多玩”小宝贝，好能干啊！发现了布袋这么多有意思的变化和玩法，老师也想来变一变，玩一玩。变成小球（抛一抛），变成蹦蹦床（跳一跳），变成小桥（走一走），小桥太短了，让我们连起来变一变，变成长长独木桥桥（两臂侧举直线走） 三、游戏： 布袋变变变（练习袋鼠跳，手膝着地向前爬） 1、小朋友们真棒，发现了布袋的这么多玩儿法，其实套上布袋更好玩儿呢！大家要不要试试？（大大布袋真好玩，双手提起抖一抖，小脚小脚钻进去，变变变，变成可爱的毛毛虫。） 2、游戏： 爬来爬去的毛毛虫 （1）引导“虫宝宝”练习练习手膝着地向前爬，注意指导幼儿爬的动作要领，鼓励较弱的幼儿努力向前爬。 （2）幼儿熟悉动作后，引导幼儿向前快爬，提醒宝宝注意安全，不要拥挤。 3、游戏： 袋鼠跳; （1）套上布袋除了学毛毛虫爬一爬，滚一滚，还可以怎样玩儿呢？ （2）引导“袋鼠”练习双脚跳，注意动作要领及安全。

初中心理健康主题班会教案

初中心理健康主题班会教案 一、活动主题：初中生心理健康教育 二、活动时间：20XX年9月6日 四、活动对象：八年级（4）班主任田景虹老师、八年级（4）全体同学五、活动背景： 六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程： （一）、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。 （二）、青少年心理健康标准 ①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。 ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。 （三）、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。 但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方而。 首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此, 在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中, 会产生种种困惑。 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。 其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性： 1、反抗性与依赖性并存;如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上, 初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。 初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方而而。甚至将这个人全部否定；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。 2、闭锁性与开放性并存; 3、勇敢和怯懦并存; 4、高傲和自卑并 存;5、否定而又眷恋童年。 6,对未来开始感到迷茫，不知所措。 发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不

幼儿园大班健康户外体育教案十篇

幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。

游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。

心理健康活动主题班会教案

心理健康活动主题班会教案 一、活动主题：中学生心理健康教育 二、活动时间：20XX年9月6日 四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学 五、活动背景： 六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程： (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。 (二)、青少年心理健康标准 ①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。 ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。 (三)、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态， 引起种种心理发展上的矛盾。 生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一 种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方 式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、 学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存; 如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母 和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中 生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出 现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生 的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠 相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起 他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方 面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令 他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。 2、闭锁性与开放性并存; 3、勇敢和怯懦并存; 4、高傲和自卑并存; 5、否定而又眷恋童年。 6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

幼儿中班健康活动教案《户外活动》

幼儿中班健康活动教案《户外活动》 进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、 增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将 户外活动计划制定如下： 【活动意图】 经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体 育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐 于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性 的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动 胆怯，例如攀爬架、平衡木。 【活动目标】 1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。 2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其 动作灵敏、协调、姿势正确。 3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。 【具体措施】

利用晨间活动，开展丰富的体育活动。 在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。 开展健康的户外活动。 根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如狮王和小动物夹球合作一起走小伞兵等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。 器械多样，百玩不厌。 幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。 总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动