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育儿知识《儿童食品安全》

育儿知识《儿童食品安全》
育儿知识《儿童食品安全》

儿童食品安全

食品添加剂对儿童的危害

一.致癌问题

如某些人工甜味剂.色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌,甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。近年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉.鱼等食品中的胺类发生反应,形成有强致癌作用的亚硝基化合物。

二.急.慢性问题

由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,引起人们的急慢性中毒。如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂,使奶粉中含砷过高引起1万多名中毒。作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体内蓄积,对机体可能造成的潜在性危害值得注意。

三.转化产物问题

食品添加剂加入食品后,在体内可产生一些转化产物,如亚硝酸盐在体内可以转化为亚硝胺,对人体产生有害作用。

选择儿童食品的要领

1.天然成分的儿童食品

最好制作的材料取自于新鲜蔬菜,水果及肉蛋类,不加有人工色素.防腐剂.乳化剂.调味剂及香味素,即使有甜味也是天然的。

2.适龄

的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的,即在不同的阶段胃肠只能适应不同的,尤其是在周岁以内,如3个月以内除吃乳品外,只能喝果汁,4个月后按月龄增加顺序添加米糊,菜泥,肉泥等,如果给一个很小的宝宝买了大孩子的食物,宝宝吃了就会消化不良,甚至,反而带来不快乐。若不给吃,那么就浪费掉了,礼物不能物尽其用。因此选买之前最好向营养保健人员进行咨询,或向售货人员请教,以便买到适合宝宝年龄的儿童食品。

3.经济实惠

很多人总以为价位高或进口的食品一定是最好的,所以给宝宝选送食品时一味求贵贪洋。而专家正告:虽然有些食品价位高,但营养不一定忧于价位低的食品,因为食品的价格与其加工程序成正比,而与食品来源成反比。加工程度越高的食品营养素丢失的越多,而价格却很高。国外的产品也不见得要比国产的好,其中很多产品价格高是由干包装考究,原材料进口关税高,运输费用昂贵造成的,其实二者的营养差不多。因此成功地选用原则为要根据不同年龄宝宝的生长发育特点,从均衡营养需要出发有针对性地选择,这样也许花不了多少钱就会收到很好效果。

4.少选膨化食品

近年来膨化儿童小食品在市场上层出不穷,如油炸薯条,鸡片虾片等,包装夺目,十分吸引宝宝,商场里出售的儿童大礼包,里面也几乎是清一色的膨化食品。由于儿童喜欢人们常常选购它,作为儿童礼物相送。然而这一类食品富含糖,盐.味精及香味素,而蛋白质纤维素.矿物质含量却极低。宝宝吃了既无营养作用,经常食用还可能引起肥胖和高血压,因此少选为佳。

5.不要轻易吃补品

有的人认为给宝宝吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高宝宝的智力,又赶上新年正值隆冬,以为是给宝宝进补的好时机,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参.鹿茸.阿胶.冬夏虫草,花粉等的营养品。这些补品对成人可能有益而无大碍,但对宝宝却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降性早熟

&cols=1性早熟,因为这些补品中含有激素和微量活性物质,对宝宝正常的生理代谢有影响,因此要慎用。如果宝宝确实身体比别的孩子弱,使用时也最好在医生的指导辩证使用,不能随意去给宝宝选送,否则拔苗助长只会适得其反。

6.不选影响宝宝脑发育的损脑食品

由精白糖渍制的食物以及精白米面制成的食品,吸收后进入脑细胞,可使其失水而使脑细胞缺乏必要的营养素;精米面粉在

制作过程中也失去了大部分有益于脑细胞所需要的营养成分,仅剩下在体内只能起到燃料作用的碳水化合物,因此它们不利于脑细胞发育。

7.饮料应选天然果汁

这样的饮料中不含有香精,食用色素及防腐剂,其中维生素大部分保存尚好。而配方饮料如果茶.汽水.配制型果汁在消毒贮存过程中,使得本来含量就很少的维生素消耗得所剩无几,不仅没有营养进入人体内会引起免疫力下降,刺激胃粘膜,还需经由肝脏解毒排出,经常食用会损害宝宝娇嫩的肝脏,影响宝宝的正常生长发育。

8.正确挑选儿童强化食品

儿童强化食品是3岁以下还不能正常进食及没有足够户外的宝宝经常食用食品,它是把宝宝容易缺乏的几种营养素加到食品中,制成一种新食品,以改善和提高食品的营养价值,使它更适合各年龄段儿童的生长发育需要,所以作为礼物选送较为合适。在选购时,首先要据不同年龄层的宝宝生长发育特点,选购所需的营养和适宜的食品种类,其次注意营养强化量是否合理,如VD的强化量为400IU,VA为1000IU钙强化至800毫克铁强化至15毫克,锌强化为10毫克。以免强化量过大,超出儿童生理摄取量而引起中毒,或强化量太小,没有营养缺乏病的作用。

9.不宜多选巧克力.糖果及含因的饮料

巧克力质地细腻光滑,便干携带,加之有一般糖果所不能及的浓郁香味,所以常作为馈送礼物。但宝宝吃了它却会不易消化,并且由于巧克力味道浓厚,还会降低宝宝味觉的敏感性,即多吃后再吃一般饭菜,便味如嚼蜡,使得宝宝食欲下降而不愿吃饭。同时,巧克力如和咖啡因一同用,会使宝宝大脑兴奋而出现难以入睡。咖啡因还可抑制大脑细胞的修复,导致细胞突变,从而引起发育障碍。糖果类食品口感好,种类又多宝宝们非常喜欢。但糖分高,热量大,易导致龋齿和肥胖。

10.注意安全和卫生

很多儿童食品包装中夹带着小玩具,但它们有些并不是食品级塑料制成的,而是对人体有害的普通塑料,更重要的是这些小玩具容易不慎被宝宝吞食下去,发生很危险的后果。因此,在选购时注意看包装上的提示,是否夹带玩具,以保证宝宝的安全和健康。

11.切记看有效日期

正规商家在食品的外包装一定标有清楚的保质期限,因此选买时须留意看一下,此外,如果是真空密封的食品,若想知道是否有空气在包装内,按盖顶部,有“卟”的声音则说明空气入内,这种情况千万不能购买。

12.认识食品标签的小常识

很多儿童食品的香甜气味是来自化学物的调味素,但商家却经常在包装上用一些很吸引人的名称,如草莓***,消费者以为真是天然的成分,其实这些调味素为以下这些化学物质:草莓,实质上是醋酸酯,用以制造胶片粘接泥的一种硝酸盐溶剂。黄梨,是乙酸乙酯,为皮革及纺织品清洁剂。香蕉,是醋酸酯,也用以洁净皮革和纺织品。咖啡,是疏醇,为一种强烈的化学物。坚果,是丁醛,为橡胶泥的原料之一。除此,人们在食品标签上也经常会看到以下名称—一稳定剂,渗入它可使食物更加香郁可口,是鸡蛋的廉价替代物。乳化剂,能改善食品的质及使它有更多的空气,通常用来取代鸡蛋或奶。色素,使用它们可以使食品看上去既新鲜又漂亮。

儿童不宜多吃的食品

妈妈们总是乐得带孩子在超市购物,并任由他们自选食物。不过妈妈们要注意了,孩子爱吃的食物并不安全,你最好让他们远离。

1.果冻

果冻是由增稠剂.香精.着色剂.甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

2.可乐饮料

可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。国内专家认为,从临床上判断,可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。

3.泡泡糖

泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

4.油炸食品

油炸食品是我国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花.炸春卷.炸丸子,还是每天早餐所食用的油条.油饼.面窝;近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条.炸面包以及零食里的炸薯片.油炸饼干等,无一不是油炸食品。但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。

5.罐头

罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。另外,罐头食品大多数还是采用焊锡封口,焊条中的铅含量颇高,在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大,这些添加剂和重金属均可被吸收,并影响小儿健康。当食品煮熟.装罐.排气.密封后,常常还要采用超高温消毒灭菌,这一来,还会导致食品营养的流失。

6.爆米花

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个适应。 夏秋时节不建议给宝宝断奶,因为天气本身就比较炎热,孩子的胃口可能就不是很好,此时突然断奶孩子的营养可能就会跟不上,想要给宝宝断奶的妈妈最好能够考虑周全,选择一个季节气候相对舒适的阶段来给宝宝断奶。 饮食的健康和卫生需要格外注意,现在很多婴儿宝宝所用的餐具和奶瓶等都会经过消毒,避免污染,这是很有必要的一种做法,孩子肠胃功能比较弱,让孩子吃得放心些,器具消毒则是第一关,辅食添加也要做到清洁新鲜。 总结:夏天天气热,孩子受到高温天气影响可能会经常哭闹,父母要有更多的耐心,细究孩子哭泣背后的原因,给孩子更细致的照顾,这对于初为人母的年轻父母来说也是一次考验呢。 幼儿园大班育儿知识二宝宝身体不好,睡眠问题要注意 宝宝良好睡眠习惯很重要,因为这关系到宝宝的身体发育,宝宝成长起到重要作用的生长激素在夜间分泌是旺盛期,如果孩子长期有着不良的睡眠习惯,对于孩子成长来说肯定会有负面的作用的,以下的几个坏习惯希望爸爸妈妈们能够注意下。 第一、含着乳头睡觉 很多孩子对于妈妈的乳房有着依赖性,小的时候睡觉一定要含着才能够入睡,但是这么一来宝宝每每醒来之后总是会有下意识吮吸乳头的习惯,这种频繁进食的习惯容易引起孩子的胃肠功能紊乱,影响

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柔寡断。 所以,幼儿园中班孩子的教育还是要慎重的,首先要对孩子的性格特点进行了解,其次要抓住孩子的优势,以帮助他们成为更加优秀的人。 5-6岁宝宝教育要点(1)做好生活习惯改变的心理准备 幼儿在家庭或在幼儿园里,生活的时间性不强,脑子里缺乏时间概念;而进入小学,幼儿首先要适应打铃上课,上课要坐在固定的座位上,要注意听讲,不许随便说话,上课时不能去厕所等等。最好是在家庭中或在幼儿园对幼儿进行一段时间的训练,或者把学前的幼儿送到小学的学前准备班,使之逐渐适应学校的生活习惯。 (2)做好独立自理生活的心理准备 学龄前期幼儿的父母、家长都要有意识地锻炼自己的孩子学会自己穿、脱衣服、自己洗脸等独立自理能力,为他们进入小学做好准备。接近入学年龄时,就要培养他们管理自己的文具、书包,以及怎样使用这些文具。一些幼儿缺乏基本的自理能力遭到同学的耻笑而造成心理上的压力,以致不愿去上学,严重者发展为环境适应性不良或发生心理障碍。 (3)进行学习动机与学习态度的培养 新入学的幼儿对为什么要学习并不明确,幼儿教师应通过各种方法,激发幼儿学习的兴趣与积极性还要用生动的实例讲解读书、学习的重要性,讲时要结合幼儿的理想、愿望,而不要空洞地只讲大道理。可以把幼儿的理想愿望与好好学习联系起来,从而启发和培养幼儿明

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1、出示图一观察:你看到了什么?告诉幼儿,(:)这是小朋友在 妈妈肚子里时称为胎儿,生活在一个叫子宫的非常温暖的地方。 2、出示图二观察:你看到什么?小毛头是谁生的?他最喜欢吃什么?他会自己拿瓶喝奶吗?小婴儿很多事都不会,需要成人关心照顾他,谁 最关心他?你们也都是妈妈生下来的,请小朋友说说自己那时是什么样 子的? 3、出示图三观察:你看到了什么?他在干什么?谁在帮助他?那我 们小朋友这时候和以前比起来有什么变化?(扶着小床走路,会自己拿 饼干吃,会把一块块的积木搭上去等)。 4、小婴儿在成人关心照顾下又长大了,观察图四:你看到什么? 他在干什么?小婴儿又有了什么变化?(他已经会走路、会跑、会玩游戏,会自己吃饭等)。 5、小朋友的变化都离不开谁的照顾?爸爸妈妈是怎样关心照顾你 们的,你是怎样爱爸爸、妈妈的? 6、请幼儿说说自己的优点,并愿意在集体面前展现自己的优点。 7、下面我们相互合作来做一个游戏:请小朋友用照片来给人的成 长过程排序,表现人是怎样变化的? 三、结尾部分:引导幼儿讲述以后会长成什么样儿。 1、在爸爸、妈妈、老师的关心下我们长大了,小朋友以后还会长,请小朋友谈谈自己以后会长成什么样? 2、你们将来都想做些哪些事情,告诉老师和小朋友。 3、请小朋友画一张自己将来的画像或在树叶上画一件自己想做的 事贴在成长树上。 4、活动延伸:请小朋友把自己的作品介绍给同伴。

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知欲都是特别厉害的,不过这些孩子的话总是完全相反,这对孩子 的健康成长会造成非常多的不好的影响。爸爸妈妈最好是能够早些 带孩子看心理医生,同时帮助孩子进行改善,多鼓励孩子,多肯定 孩子,想尽办法让孩子树立自信心,让他们变得自信起来。 3、爸爸妈妈对其期望过高 当爸爸妈妈对孩子的期望过高时,孩子会觉得非常压抑,会觉得肩膀上的担子太重了,他们每天都生活在爸爸妈妈无形的压力之下,所以很多时候会觉得自己很多的事情都是做不好的。变得不自信起来。加之爸爸妈妈如果总是和孩子说这样的话:你怎么这么笨?你是 不是遇到什么问题了?更加会令孩子不自信,时间长了以后就会造成 孩子的性格慢慢起变化,渐渐失去原有的自信,结果就是让孩子有 了胆小内向的性格。 4、家庭暴力带来的危害 虽然国家已经明确规定,妇女儿童受国家的法律保护,不过我们还是会发现,家庭暴力问题在我们的生活中会时常出现,有非常多 的孩子都会被爸爸妈妈打骂。爸爸妈妈之间也有家庭暴力,要是孩 子长时间生活在有家庭暴力的环境当中,慢慢地就会变得胆小怕事,总是想一个人待着,内向孤僻,失去孩子原本有的快乐和自信,对 孩子的健康成长造成伤害。爸爸妈妈最好是能够尽全力不让孩子生 活在家庭暴力的环境当中,给孩子一个温暖幸福的家庭,这样孩子 的成长过程才会是健康的。 孩子自闭了,家长应该如何应对? 近些年来,孩子自闭的数量逐步增多。很多家长由于早期没有意识到,而耽误了最佳治疗时间,从而对孩子造成难以弥补的伤害。 那么,究竟是什么原因引发的儿童自闭现象?如果孩子自闭,家长又 应该如何应对呢? 孩子自闭的原因: 一、遗传因素

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做孩子的专属摄影师之儿童摄影小窍门 很多80、90后爸妈都爱自拍,有了孩子后,就天天拍孩子,展示在微博,微信上。这已经渐渐成为了一种时尚。而今,有了单反,也有智能手机,很多新手爸妈都自己为孩子摄影,然后到网上制作相册,这样一来不但意义非凡,而且也可以省去找摄影工作室拍摄,花上一大笔的不菲钞票。 那么给小孩子拍照应该注意哪些呢? 第一、注意光线: 其实,摄影很大一部分要取决于光线。我们不是专业摄影师,可能不会有专门的补光工具。但是一些基本的摄影光线技巧我们要掌握。室内,最好冲着光,可以让照片光线更好,室外,最好是测光拍,效果更佳。再不行,久之后PS吧,任何一个PS软件里都有补光这一项。 第二、抓住时机: 小孩子爱动,尤其是小宝宝,你不可能让他老实地一动不动。然而,他一动,这手机拍出来的效果就真是差强人意啊。所以一定要看准时机,快跟快门。单反可能会好些,因为单反可以连拍,还可以防震,一些摄影师会有用摄影架,这些都可以有效防止照片模糊。

第三、注意照片比例和美感: 很多照片之所以美,不仅仅是具体的美,还是一种组合的美。所以尽量把人物突出,配上美好的背景,怎么可能不是好的作品呢?如果是单反的相机,虚实结合,长短镜头想替换,拍出的效果也很好。 第四、转换角度: 不同角度,拍出的效果不同。小朋友一直在动,刚好满足你转换角度的需求。多拍几张,自然会角度变化多些,不好的立即删掉,总会有好看的照片剩下。所以,给小朋友拍照一定要多拍,更要转换不同角度。 儿童摄影可以留住孩子天真、美妙的童年,并不是只有去专业的儿童摄影机构才能拍出优秀的照片,只要方法得当,给小孩子拍照还是充满乐趣的,同时,掌握技巧,人人都是摄影家。 幼儿园育儿知识小常识二 孩子的天赋个性联系方法 人们在评价一个杰出人物的时候,往往会把他们儿时的天赋和个性联系起来。不同天赋的孩子,在个性上的差异也是很大的。怎样抓住孩子的天赋和个性,把他们很好的联系起来呢?下面来看看早教加盟中心的专家是怎么说的。

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幼儿园大班健康教案:孙悟空和孩儿们; 活动目的: 1、在游戏情境中探索纸棍的多种玩法,体验玩纸棍的乐趣. 2、学习跨跳动作,在游戏中提高动作协调性。 活动准备】: 1、物质准备:人手一根纸棍、场地分区、画圆、妖怪道具、音乐。 2、经验准备:幼儿有一物多玩的经验、了解孙悟空的故事、理解老师不同的哨音口令。 活动过程: (一)开始部分1、游戏情景引入,引发兴趣。 孩子们看我变成谁?现在我就变成了神通广大的美猴王孙悟空。我本领可大了,一吹毫毛就把你们都变成我的小猴孩子,看我吹 2、教师带领幼儿进行热身活动。 师傅遇到妖怪了我们怎么办? 来孩儿们操练起来。 拳操、走、跑、弹跳、直立蹲走、钻等动作练习。 (二)基本部分1、调动幼儿一物多玩经验,进一步提升玩法。 今天看谁能想出不一样的玩法,看谁的玩法多,谁的本领最大?(1)教师巡回观察、指导,拓展幼儿创造性玩法。 (2)幼儿相互交流展示玩法,引出垮跳动作。 你们刚才是怎样玩的?教师对幼儿探索的多种玩法给予鼓励肯定。

2、学习跨跳动作,掌握动作要领。(难点解决)(1)幼儿展示跨跳玩法,引导幼儿观察学习双腿快速跟进。 真厉害,他的双腿跟进的特别快,我们再来仔细的看看。 引导幼儿进行动作练习,教师观察指导。 (2)教师两次示范,引导幼儿观察学习前腿高抬,加速助跑。 刚才我是怎样跨跳过去的?引导幼儿进行讨论。 (3)幼儿自由选择不同高度的小山挑战练习,教师重点指导。 打妖怪的路上有三座不同高度的小山,每座小山都去尝试一下,看你能跨越几座山。 幼儿自由选择高度不同的小山进行跨跳练习,教师观察指导。 3、跨越引入钻洞,幼儿练习钻山洞。 4、游戏:打妖怪(1)教师、幼儿共同协商布置场地,教师介绍游戏的玩法。 (2)幼儿游戏: 第一次游戏重点指导规则与动作。 第二次游戏重点指导动作。 第三次游戏重点引导幼儿提高速度,增加游戏的难度。 (三)结束部分: 放松游戏:面条人。 谢谢!

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幼儿园9月大班育儿知识 家长如何在家中对孩子进行教育,这就需要您多和幼儿园家长们沟通,了解您的孩子在哪些方面需要加强培养,针对孩子的实际进行有目的的教育。下面就跟着一起来看看吧。 幼儿园大班育儿知识1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力:要让幼儿社会性能力得到充分发展,首先家长们要尊敬、信任幼儿,充分培养、锻炼其能力,使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情,家长们要让他们感到自己行,特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说,获得成功的机会较少,这就需要家长们根据孩子的实际情况,对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务,让他们通过努力获得成功,体验自己力量和成就,在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。 2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力:幼儿的兴趣在于游戏之中,尤其是自由选择的游戏。针对这一点,家长们设计了各种游戏活动,让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中,家长们不将自己的意识强加于幼儿,不事告诉幼儿干什么,而让幼儿在活动前学会事先计划,家长们要引导、鼓励幼儿多判断,大胆发表自己的见解,敢于陈述自己的观点。 3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力:幼儿有上进心,表现欲强,希望得到家长们的表扬。家长们应正确引导,恰当鼓励,让幼儿

良好的表现欲望得以充分发挥,巩固已具有的完成任务的基本能力,克服缺点,为自己,为他人做力所能及的事,成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步,我就及时给予具体的表扬,投以赞许的目光。幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料,而到了小学,许多方面都要求孩子自我管理了。如在幼儿园孩子们是以游戏为主要活动形式,是寓学于玩的,而到了小学则是以课堂学习为主要活动形式了;在幼儿园一般都能保证充足的午睡时间,而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休。还有,孩子每天早晨入园时间往往不是限制得很死,但到了小学则必须在规定时间到校。上面种种差异就必然形成一个坡度,要求孩子去适应一种变化了的学习生活。增强孩子的适应性。在大班阶段家长就要加强对孩子进行入学准备方面的教育如: 1.向往上小学的心理准备。为了让孩子高高兴兴地进入小学,家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。 2、自我管理能力。所以,大班家长要注意让孩子自己整理图书、玩具,收拾小书包和生活用品等,以培养孩子自我管理的能力。 3、有意注意。培养孩子有意注意很重要。家长可以多与孩子玩棋类游、拼图游戏,这对培养有意往意很有益。 4、生活规律化。从现在开始,家长应培养孩子早起、早睡,生活有规律,使孩子将来能适应小学的生活节律。 家长对孩子进行入学准备教育,不是指提前教拼音、识字等,也无须把家的玩具收起来,更不需要让孩子进学前班,而应从上述这些

大班幼儿健康育儿知识

大班幼儿健康育儿知识 秋季是很多疾病发病率较高的季节,由于早晚的温差增大,气温的不稳定性等原因,宝宝很容易就会生病。秋季有五类常见病,家 长应予以重视,要积极进行预防,不要等宝宝生病后再进行治疗, 这样孩子受罪家长也跟着着急。 秋季常见的五类病症 一、感冒 由于秋季温差较大,并且气温忽冷忽热,宝宝很容易患上感冒。感冒的病症之一就是打喷嚏。家长要注意给宝宝保暖,不要让宝宝 受凉。要关注宝宝的体温,经常给宝宝洗手,及时做好个人卫生清洁。 二、腹泻 秋季腹泻对于宝宝来说是很痛苦的,并且没有什么药物可以医治。因此,如果宝宝出现了腹泻的情况,家长要予以重视,要为宝宝的 餐具进行消毒、注意个人卫生、勤换衣服。并且要让宝宝多喝水、 多休息。 三、呼吸道感染 在秋季,宝宝很容易引发呼吸道感染,从而导致哮喘。患有哮喘的患儿,应随身携带药物,并要定期去医院进行检查。 四、咽炎 秋季天气干燥,宝宝出汗减少,于是很多宝宝喝水也就减少了。而咽喉干燥会引发细菌滋生,从而产生咽炎、气管炎。因此,家长 要多让宝宝饮水,不要让宝宝喝饮料,因为饮料中含有过多的糖分,并不能起到补充水分的作用。同时要注意室内的湿度,如有必要可 添加加湿器。

五、过敏性皮炎 由于秋季空气中出现很多过敏性物质,如果宝宝抵抗力弱就很容易患上过敏性皮炎。因此家长要注意室内环境的清洁,定期打扫居 所的灰尘,并要定期清洁宝宝的玩具与被褥,从而抑制螨虫与细菌 的滋生。 要想避免生病,提高宝宝抵抗力是至关重要的。 首先家长要注意不要给宝宝吃的过饱,这样可以维持宝宝的脾胃正常工作。 其次,秋天不要过多过早的给宝宝添加衣物,要让宝宝适当的“冻”一些,可以增强体质。 并且,要注意饮食的清淡,主要以优质蛋白质为主,可以适当添加热量高些的食物,增加宝宝的体能。 除此之外,不建议为宝宝吃过多的补品,有的家长为了让宝宝身体强壮,让宝宝食用冬虫夏草、海参等补品,这样大可不必,宝宝 还会有可能不受补而引发其他疾病。 随着时代的不断发展,各种高科技的电子产品不断更新,电视、电脑是每个家庭必备的娱乐工具,孩子也从小就受到这些产品的影响,小小年纪就懂得玩电脑,看电视,如果长时间地看这些闪动的 屏幕,会对孩子还没有发育成熟的视网膜产生很大的影响,所以保 护好孩子的眼睛家长的责任重大,下面这几款营养餐既可以保护孩 子的眼睛,也能给孩子全面的营养需要。 1、枸杞开心果豆浆 开心果1把、黄豆25克、枸杞适量。 做法:将枸杞洗净,开心果去壳和皮,黄豆提前浸泡一晚上。加1000ML的水,用豆浆机一起打成豆浆煮沸即可饮用。 营养价值:开心果含有较高的胡罗卜素,黄豆同样也有少量胡罗卜素,三者配合在一起食用,可以促进胡罗卜素和玉米黄素的吸收。

幼儿园育儿知识大全

幼儿园育儿知识大全---如何做个好家长,幼儿园育儿知识大全父母应送给孩子的10件礼品爱每个孩子都需要爱,很多孩子对育儿知识大全中能告诉我们,出现分离焦虑症的孩子,一般表现为与亲人分离多久会焦虑多久,可能表现为恶心、呕吐、腹泻、手脚冰凉、浑身发抖、哭闹、脾气大、进食受影响。这样的孩子主要是担心一直以来的照管者一去不返,或者是担心照管者发生危险爱的需要远胜于对一两件玩具礼品的需要。但父母如何来抒发本人的爱呢? 发起:轻拍孩子的肩;临睡前给孩子一个吻;与孩子作别时招招手;在孩子回家时给他一个问候,这些都是在向孩子抒发爱心。规律孩子健康成长的道路上,需要你提供一些做人处世的诚笃,以让他懂得凡事不克不及为非作歹,以及自我束缚的重要性。

发起:使用严厉的但倒是能被孩子相识的规律来束缚孩子的不良举动,然后再平心静气地向他诠释:“岂论你何时再犯,我墟落阻遏,直到你能本人改正为止。”以身作则你传递给孩子最重要的静态每每不是用语言方式脱离达的。在孩子的整个成历久,他墟落模拟父母的举动,并以父母为楷模。 发起:时刻提示本人,你的孩子正在察看你,因而你必须无比留意本人的一举一动。假设你不想让你的孩子吸烟,你本人最好就不要与香烟为伴。要想为你的孩子构建一个好楷模,父母必须以身作则。自尊儿童的自尊是颠末父母对他的尊重培养出来的。体罚是对孩子的一种不尊重。尊重象征着你必须将孩子当作是独一无二的“这一个”,答应他成长本人的快活喜爱和谋求。

切,但家庭教诲方式不当,以致教诲效果欠好,致使构成了令人酸心的笑剧。为了教诲好孩子,家长要多学一些幼儿心理、心理及教诲方面的知识,放肆科学育儿的准绳与方式,不断退步家教程度。要退步本身本质。家庭教诲不仅靠言教,更靠言教。家庭教诲的最大特点是近朱者赤;近墨者黑,家长在一样往常生活中每每在人不知;鬼不觉地影育儿知识大全中能告诉我们,出现分离焦虑症的孩子,一般表现为与亲人分离多久会焦虑多久,可能表现为恶心、呕吐、腹泻、手脚冰凉、浑身发抖、哭闹、脾气大、进食受影响。这样的孩子主要是担心一直以来的照管者一去不返,或者是担心照管者发生危险响着孩子。幼儿模拟性极强,模拟是他们学习做人的重要途径,而在家庭中,家长就成为他们模拟的重要目标。家长的举动习惯、是非尺度、待人办事的态度、道德观念等诸多方面都在影响着孩子。因而,要成为好家长,必须加强涵养,退步本身本质,作孩子的好楷模。放肆重要准绳与方式。教诲有以下几个重要准绳:鼓舞为主。年龄小的孩子通常是以成人的评估来相熟本人的,孩子有了差错,家长应颠末讲故事、讲道理等方式,指导孩子学习别人的长处。当孩子在家长的教诲下有了退步时,要多采纳确定、鼓舞、表扬的背面教诲方式,促使孩

幼儿园大班育儿知识

幼儿园大班育儿知识 家长如何在家中对孩子进行教育,这就需要您多和幼儿园老师沟通,了解您的孩子在哪些方面需要加强培养,针对孩子的实际进行有目的的教育。由于幼儿园采用以游戏为主,保持统一的教学方式,幼儿还感受不到因缺乏完成任务的基本能力产生的困扰。而到了小学一年级,环境、老师的改变,特别是小学以授课为主的教学形式才使这些无完成任务的基本能力的孩子产生了危机感。主要从以下几方面进行培养: 1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力:要让幼儿社会性能力得到充分发展,首先老师要尊敬、信任幼儿,充分培养、锻炼其能力,使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情,老师要让他们感到自己行,特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说,获得成功的机会较少,这就需要老师根据孩子的实际情况,对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务,让他们通过努力获得成功,体验自己力量和成就,在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。所以老师只要善于利用种种机会帮助幼儿获得她这个年龄阶段能够掌握的各种能力,如认知能力、动手能力、运动能力及社会交往能力等,使幼儿有了自信,感到自己有做好这件事的能力,幼儿社会适应能力使会自然而然形成,这对他们走向相对独立的小学大有益处。 2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力:幼儿的兴趣在于游戏之中,尤其是自由选择的游戏。针对这一点,我设计了各种游戏活动,让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中,我不将自己的意识强加于幼儿,不事告诉幼儿干什么,而让幼儿在活动前学会事先计划,我引导、鼓励幼儿多判断,大胆发表自己的见解,敢于陈述自己的观点。 3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力:幼儿有上进心,表现欲强,希望得到老师的表扬。老师应正确引导,恰当鼓励,让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥,巩固已具有的完成任务的基本能力,克服缺点,为自己,为他人做力所能及的事,成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步,我就及时给予具体的表扬,投以赞许的目光。幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到老师和保育员的精心照料,而到了小学,许多方面都要求孩子自我管理了。如在幼儿园孩子们是以游戏为主要活动形式,是寓学于玩的,而到了小学则是以课堂学习为主要活动形式了;在幼儿园一般都能保证充足的午睡时间,而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休。还有,孩子每天早晨入园时间往往不是限制得很死,但到了小学则必须在规定时间到校。上面种种差异就必然形成一个坡度,要求孩子去适应一种变化了的学习生活。增强孩子的适应性。 在大班阶段家长就要加强对孩子进行入学准备方面的教育如:1.向往上小学的心理准备。为了让孩子高高兴兴地进入小学,家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。例如:早晨您送孩子上幼儿园时,在路上见到许多小学生背着书包上学校,这时,您不妨对孩子说:“瞧,这些哥哥姐姐多神气!”使孩子产生羡慕之情。2、自我管理能力。所以,大班家长要注意让孩子自己整理图书、玩具,收拾小书包和生活用品等,以培养孩子自我管理的能力。 3、有意注意。培养孩子有意注意很重要,我曾听小学老师说,在小学低年级学习成绩不好的学生往往并非智力落后,而是由于注意力涣散。家长可以多与孩子玩棋类游、拼图游戏,这对培养有意往意很有益。 4、生活规律化。从现在开始,家长应培养孩子早起、早睡,生活有规律,使孩子将来能适应小学的生活节律。 家长对孩子进行入学准备教育,不是指提前教拼音、识字等,也无须把家的玩具收起来,更不需要让孩子进学前班,而应从上述这些方面对孩子进行培养和教育。

大班育儿知识小常识三个

大班育儿知识小常识三个 冬季天气寒冷,大班幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。下面整理了大班育儿知识小常识,供你参考。 大班育儿知识小常识一别错过孩子语言发展的黄金时期 孩子在一两岁一般都会说话了,但是说话一般只发音准确些,但是还不是很清楚语言逻辑,也不能很好的表达出自己的意愿。所以后续的阶段是孩子的语言能力的一个大提升时期。爸爸妈妈为此要营造一个好的语言环境,这是给宝宝提升语言能力的一个重要因素。 别错过孩子们的语言黄金档,下面是一个家长的描述: 我的儿子奇奇过2岁生日的时候,还基本上不怎么会说话,只懂得少量的词和一个简单的句子:……走,他会用这个句子来描述所有他看到的并且能说出来的东西,例如:花……走!猫……走!看着别的和奇奇一般大的孩子,已经可以说很多完整的句子,甚至能背简单的儿歌的时候,我的心里有些不是滋味。 不过,我提醒自己,过一段时间,奇奇就好了,不过是时间早晚的问题,不用太焦虑。因此,每当奇奇用他的句型说出一句话的时候,我还是会鼓励他,表扬他有进步。我努力地不让自己去想为什么我的奇奇不能像别的孩子那样,能说很多句话了呢?几个月过去了,奇奇

的词汇量并没有增加多少,我周围的邻居和朋友也开始催促我带孩子去医院看看。 和医生面对面的时候,我多么希望她能告诉我说奇奇没有问题,但是结果却让我很沮丧,医生建议我立刻对奇奇进行相关的语言训练,她还告诉我对于一些语言发育迟缓的孩子来说,没有任何敲门或是捷径,提高他们语言能力最好的办法就是不断地让他们听。 这也就意味着需要有人不断地和他说话,让他每天的生活里都充满了词汇。早上一睁开眼,就让他听到:“天亮了,宝宝起床了。”“妈妈给宝宝穿衣服。”“妈妈喂宝宝吃饭。”……而且,医生还告诉我一个好消息,就是如果坚持这样做,奇奇的现状慢慢地应该会有很大的改善。 从那时起,我就开始关注起和孩子语言发育相关的各种信息,包括杂志、书、电视节目和讲座等等。总结了诸多内容后,我了解到。对于大多数孩子来说,语言能力的突飞猛进和词汇量的爆炸时期应该在2岁左右,甚至还会更早一些。而2岁之前这个阶段,是孩子从外界环境中获取信息的时期。到了2岁左右,他们已经做好了积极地准备,“他们的大脑、肌肉都已经发育成熟,他们开始有了表达的欲望,并且开始尝试着用语言来发表自己的意见了。” 所以作为家长若是不能给一个好的环境给孩子,孩子很可能会出现以上孩子的那个症状,家长为孩子营造的环境包括家中的环境,例如父母,爷爷奶奶,保姆等等。孩子在公园或者幼儿园的环境,一同玩耍的孩子。等等为孩子打开一个绚烂的语言宝库。

幼儿园大班教案《熊》

教学资料参考范本幼儿园大班教案《熊》 撰写人:__________________ 部门:__________________ 时间:__________________

幼儿园大班教案《熊》 活动目标: 1.了解小熊特点,激发幼儿对小熊的喜爱及对大自然的热爱。 2.培养幼儿的动手能力和对美的表现能力。 3.培养幼儿表达与交流能力。 4.培养幼儿的技巧和艺术气质。 5.引导孩子们在活动结束后把自己的绘画材料分类摆放,养成良好习惯。 活动准备: 小熊头饰三个、画纸、彩笔、黑板 活动过程: (一)认识小熊 1. 教师戴上头饰与幼儿打招呼,“小朋友们好,我是小熊姐姐!” 2. 教师问:小朋友们喜欢小熊吗?为什么?小朋友们见过小熊吗?小熊长什么样子? 3. 教师总结:小熊很可爱,也很强壮,它生活在大森林里面。小熊有圆圆的脑袋、黑溜溜的眼珠,还有强壮的四肢、锋利的爪子。有时候小熊还会很危险,它的爪子还会抓伤小朋友们,所以去动物园的时候,小朋友们一定不要靠近小熊的笼子。 (二)教师示范 小朋友这么喜欢小熊,想不想把小熊画下来?教师示范小熊画法,并讲解注意事项。 (三)作画

教师分发画纸,幼儿再纸上作画,可以涂上自己喜欢的颜色。教师走入幼儿中间进行指导和个别辅导。 (四)作品展示 作画完毕,教师挑选幼儿作品到前排展示,每组三人。三名幼儿戴上头饰,扮演熊爸爸、熊妈妈、熊宝宝,向大家讲述自己的绘画内容。 课后反思: 优点:整节课层次分明,结构流畅,教具准备充足,教师语言具有感染力。 不足: 1.幼儿作画时间不足,个别幼儿没有时间完成或丰富自己的作品。 2.展示时间不够恰当,幼儿不能集中注意力去听。并且展示时间过短、人数过少,大多数幼儿并不能得到评价。 3.展示阶段幼儿作品选取不具有代表性,较为单一。 4.课堂纪律不够,教师不能有效组织幼儿的注意力。 5.教师再课堂中角色应统一,前边是小熊姐姐,后边就不能是老师。 措施: 1.课堂结构可进行调整:课堂开始前,教师可播放音乐《三只小熊》,师幼一起随着音乐律动,使课堂更加生动活泼;课堂中小熊的危害可展开来说,是幼儿再课堂中得到安全教育;在幼儿作画过程中,教师可播放轻音乐,使幼儿安静下来,并约定要在音乐结束时放下画笔是幼儿更加遵守规则,这一阶段时间可适当放长;展评阶段,可使幼儿活动起来,欣赏小伙伴的画作,或拿作品到教师面前解说,教师

幼儿大班春季育儿知识

幼儿大班春季育儿知识 幼儿大班春季育儿知识 1.多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病幼儿园春季 育儿知识能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风,气 候干燥,易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用,必须 及时供给补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片, 其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。 2.粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素 和各种维生素,幼儿园托班育儿知识再次是具有特殊结构的有机化 合物,如芳香物质、氨基酸等而且食物的多样化对促进食欲、引发 孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助常可食用的粗、杂 粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康知识 3.多吃含自然糖分的食物春季气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,暖量和营养物质的消耗就 会相对加大,使孩子经常感到饥饿因此,春季可以用加餐的方式给 孩子补充热量和营养物质适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3- 5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水 等含有自然糖分的食品。 4.保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果骨的主要成分是钙。因此,春季应供应孩子充足 的钙孩子天天需要的钙量是700-800毫克适宜的供给量是每科学育 儿知识日不少于1000毫克补钙一般有两个办法:一个是药补,另一 个是食补最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等再就是排骨汤或骨头汤,这些

大班幼儿健康教案《爱心树》

幼儿教育:________ 大班幼儿健康教案《爱心树》 教师:______________________ 学校:______________________ 日期:______年_____月_____日 第1 页共5 页

大班幼儿健康教案《爱心树》 一、活动目标: 1、感受亲人给予的爱,理解”互爱”的重要性 2、萌发爱的情感,体验关爱他人的快乐。 重点:感受亲人给予的爱,理解爱的相互性。 难点:学习如何关爱他人 二、活动准备: 课件,调查表 三、活动过程: (一)观看多媒体故事《爱心树》,了解施与受的道理 1、听了故事,你的心情怎么样?为什么? 2、你觉得大树爱这个男小朋友吗?(教案出自:屈老师教案网)你是怎么知道大树非常爱这个男孩? 3、那个男小朋友爱大树吗?又为大树做了什么?、 4、大树和男小朋友之间,你喜欢谁?为什么? (二)回忆生活经验,感受生活中的爱与被爱 1、你身边有像大树一样爱着你的人吗?都有谁? 2、他们为你做了什么? 3、你爱过谁?你为他们做了什么呢? (三)爱心调查,体验付出与获得的比例 1、集体调查:记得家长生日的小朋友有多少? 2、分组调查:为家长做过小事的小朋友有谁?(四组) (四)爱心行动,表达对亲人的爱 第 2 页共 5 页

分组商量一下,我们的能把爱给谁?我们在平时能做些什么? 语言上,行动上,看看其它的感恩方法。 大班幼儿健康教案《粗粮小东西》 【活动目标】 1、认识各种粗粮,知道粗粮含有丰富的营养,有益于我们的身体健康。 2、通过阅读画面,观察制作粗粮点心以及品尝粗粮,进一步感知粗粮的基本特征,知道它们的名称。 3、积极参与统计活动,知道要完成老师布置的任务。 【活动准备】 与保健和厨房联系好,安排制作几种粗粮小点心(玉米窝窝头、黑麦馒头、煎饼、包子等),《幼儿用书》人手一册,小碗、勺子人手一个。 【活动过程】 一、观察厨房人员制作粗粮小点心,认识几种粗粮食品。 ——教师带领幼儿进入厨房加工间,先引导幼儿与厨房人员打招呼。 ——引导幼儿观察厨房人员准备好的面团,提问:这些做点心的原料都是粗粮,你知道这些粗粮叫什么名字吗?是什么颜色的?带领幼儿讲述粗粮的名称。 ——请厨房人员介绍粗粮的名称,边看厨房人员做,并听介绍。 第 3 页共 5 页

幼儿园育儿知识

《幼儿园育儿知识文章》 幼儿园育儿知识文章精选(一): 培养孩子从小懂礼貌 一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人,在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。 在生活中也不易获得友谊和自信,因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人,父母应就让孩子从小懂礼貌,讲友谊。 让孩子懂礼貌,最早便是让孩子学会同人打招呼。问候语虽然都很简单,但要让孩子养成习惯并主动说出,就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用礼貌用语,做父母的要及时给予表扬,让他明白懂礼貌的孩子是人人喜爱的。 在口常生活中,要教育孩子懂得尊重长辈尤其是老年人。这点当父母的要以身作则。如果当父母的对长辈就不尊敬,不孝顺,孩子就不可能学会尊做老人带孩子到别人家做客时,要教育孩子不要大声喧哗,不要狠抓主人递过来的糖果,和主人家小朋友要友好相处。在做客处必须不可去拉别人家的抽屉或翻别人的柜子,也不要到主人家的卧室个性是床上打打闹闹。 在公共场合,要守秩序,说话礼貌,乘公共汽车时,如果有人起来让座,必须要让孩子说谢谢。如果当你们下车时,让座者仍然站着,就要打声招呼请那人回坐。有些年轻的父母,抱孩子上车后,见到有人让座,吭都不吭一声就坐下,这给孩子的印象就是上.车后,就就应有人站起来,如果没有人站起来,就会又哭又叫。

在公共场所要教育孩子不要大声喧哗,养成平静回答及表述自己意见的习惯。有礼貌,表此刻遵守各种社会公德,当父母的就是孩子的第一任老师。父母对他人的态度和所做所为,常常影响孩子以后对人的态度和行为举止。此外,父母对孩子的态度,也会影响孩子日后的为人。比如,父母粗鲁,孩子就往往不会文静,父母不尊重孩子,孩子也往往不会尊重他人。 为了孩子今后的幸福,教育孩子成为有教养、有礼貌的人是十分重要的。 幼儿园育儿知识文章精选(二): 让孩子从小就有幽默感 幽默感是情商重要组成局部。具有幽默感的孩子大多开朗活泼,因而往往更讨大家的喜欢,人际关系也要比不具幽默感的孩子好得多。美国,人们不只把幽默看作一种可爱的性格,而且视其为可赀的品质。因此在许多美国家长看来,培养孩子的幽默感也是素质教育的一个有机组成局部 一、创设幽默的氛围和空间,以家长的幽默感染孩子。 让幼儿在有幽默感的环境中生活是培养幼儿幽默感的最好方法。家长每一天和幼儿生活在一齐最有条件向幼儿撒播幽默的种子。例如,幼儿在一筹莫展时、遇挫折时以及提醒幼儿就应怎样做或制止幼儿某些行为时,家长都能够灵活运用幽默的方法米对幼儿提出忠告、推荐或批评。幽默能够代替缺乏亲切感的批评,能够代替没味道的提醒和剩

大班科学育儿知识

大班科学育儿知识(育儿知识) 一、蹲下来和孩子说话 我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎么连这都不知道。”“快点过来,听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严,能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话。 无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话。 二、保护孩子的自尊心 当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟能力相当强,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛,他幼儿园托班育儿知识就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也可以在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了。” 三、尊重孩子的独立意识

随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。 四、相互间多多交流 不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法,也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子,例如,爸爸上班时做什么工作,妈妈平时喜欢吃什么,爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉,孩子也会同样对待你,交流的问题解决了,父母和孩子相互之间就有了默契,这对孩子的成长有裨益。

春季幼儿保健小常识

春季幼儿保健小常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢? 、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等, 要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻, 以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力. 四、悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会 幼儿园春季育儿知识 春天早晚温差比较大,有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服,而幼儿的活动量比较

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