时间专项练习

时间专项练习

一、填空

1、5月倒数第一天是（）月（）日。三月最后一天是（）月（）日

2、国庆节的前一天是（）月（）日，后一天是（）月（）日。

3、小强的生日是1992年2月29日，到2013年，他一共过了（）次生日。

4、小明说他是 2006年天数最少的那个月的最后一天出生的，那么他的生日是（）月（）日，小芳说我16岁了，只过了4个生日。他的生日都是（）月（）日

5、求实小学从7月4日起放假，9月1日开学，暑假共有（）天

6、全家人为小明过20岁生日。小明可高兴啦!爷爷摸着小明的头说“小明啊!你真好,今年我也过了生日,但你年年都过生日。你过生日的次数比我还多2次。”小明的爷爷今年应该是( 岁。

二、判断题

1、今天的0时，就是昨天的24时（）

2、一昼夜，时针走了两圈，分针走了24圈。（）

3、19时是下午5时（）

4、火车上午11时开出，第二天早上6点到达，经过了19小时

5、小明早上7点30分从家出发去上学，上午上课4小时，来回路上用了30分钟，他11点30分可以到家。（）

6、9：00表示9小时（）

7、小花今年6月满11岁，她是2008年出生的。（）

8、小丽说：‘’我表弟是1998年2月29日出生的“（）

9、深夜12时是第二天的0时。（）

10、每年上半年和下半年的天数是相等的。（）

三、用24时计时法表示下面的时刻。

上午8时：下午2时：深夜12时：下午4时：

黄昏6时：晚上8时：晚上9时：晚上10时：四、用普通计时法表示下面的时刻。

5时：24时：10时：6时30分：

12时：16时：17时45分：18时30分：

五、判断题。

1、小刚的生日正好是在2月30日。（）

2、晚上8时用24时计时法表示是20：00。（）

3、下午4时30分和下午4时半表示的意义是一样的。（）

4、平年和闰年下半年的天数是一样多的。（）

5、一天时间钟面上时针正好走二圈。（）

6、夜里12时也是第二天的0时。（）

六、解决问题

1、小华每天早上7时半到校，11时半放学回家。下午1时50分到校，4时50分放学。他一天在校多少时间？

2、王医生早上9时上班，中午休息1小时，晚上7时下班。他一天要工作几小时？

三四年级阅读训练(附答案)

“节省时间,也就是使一个人的有限生命更加有效,而也即等于延长了人的生命。”鲁迅这样说。 有一次，科学家爱因斯坦在桥边和朋友约会，可朋友没有按时到达，因而他便来回踱步思考问题。半小时后朋友赶到抱歉地说耽误你的时间了爱因斯坦却高兴地回答说不一点也没耽误我刚才已经研究出了一个问题了 把零碎的时间巧妙地运用起来，就像积少成多一样。能够这样做事的人，生命不就因此大大延长了吗？ 1〃给短文加个题目。（2分） 2〃从文中找出下列词语的反义词。（3分） 浪费( ) 缩短( ) 悲伤( ) 3. 你能写出两句关于珍惜时间的名言名句吗?(6分) (1). (2). 4. 给文中划线的句子加上标点。（4分） 5〃读了短文，你从中得到什么启示？（5分） 参考答案： 1〃略 2〃节省延长高兴 3〃略 4〃，，：“。”：“，，。” 5〃略 42. 课内阅读（10分） 翠鸟鸣声清脆，爱贴着水面疾飞，一眨眼，又轻轻地停在桅杆上了。它一动不动地注视着泛着微波的水面，等待游到水面上来的小鱼。 小鱼悄悄地把头露出水面，吹了个小泡泡。尽管它这样机灵，还是难以逃脱翠鸟锐利的眼睛。翠鸟蹬开苇秆，像箭一样飞过去，叼起小鱼，贴着水面向远处飞走了。只有苇秆还在摇晃，水波还在荡漾。 （1）、这两个自然段抓住了翠鸟的特点来写，包括鸣声清脆、、几个方面。 （2）、“翠鸟爱贴着水面疾飞”这句话体现了翠鸟动作的特点。 （3）、“小鱼悄悄……锐利的眼睛”这两句把和对比，突出了翠鸟动作的特点。

（4）、文中的一个比喻句是，表现翠鸟。 （5）、文章表达了作者的思想感情。 参考答案： （1）动作飞的速度快机灵 （2）、轻盈、迅捷 （3）、小鱼翠鸟机灵敏捷 （4）、翠鸟蹬开桅秆，像箭一样飞过去速度之快 （5）、喜爱翠鸟 43.课外阅读（10分） 张海迪姐姐五岁时患病，身体瘫痪了。她还能为社会做贡献吗？ 张海迪姐姐用事实作了回答。 她上不了学，就刻苦自学，无论是寒冬，还是酷暑，她总是趴在桌上写啊、念啊、胸前都压出了一片血印。二十年来，她不断自学完了中小学的全部课程，还自学了英、日、徳等好几种语言。 她刻苦学医，为病人治病。她买了医书，人体模型，在自己身上练习针灸，并向有经验的医生请教。就这样，她掌握了一些常见病的治疗方法，先后为一万多人看过病。 她还关心、爱护小朋友，帮助失足青年…… 张海迪姐姐力所能及地为社会作出了光辉的贡献。 （1）、给短文加上一个恰当的标题，写在横线上。 （2）、本文围绕那句话来写的？ （3）、短文共写了张海迪姐姐的件事。其中比较详细的写张海迪姐姐、两件事，比较简略地写张海迪姐姐关心帮助别人的事。 （4）、读了这篇短文，你一定有话想对张海迪姐姐说吧？写一写。

公司员工培训计划书2018

公司员工培训计划书 为适应现代化工作发展的需要，深入开展公司办公技术教育工作，使员工深入了解现代化的办公手段，掌握计算机知识和应用技能，充分发挥现代化办公软件在工作中的效益，切实把信息技术应用到工作中去,使信息技术在我公司开展普及，切实提高员工应用计算机信息技术的水平，特制定我公司员工信息技术培训计划如下： 一、培训目的 通过培训，加强员工的办公技术能力，提高全体员工的信息技术整体水平。使员工不断提高办公软件的使用效率，实现员工工作的准确性、高效性。 二、预计效果 1、提高办公技术意识，真正使信息技术与工作整合。我 们就是要通过信息技术培训，切实提高员工的信息意识，将信息意识灌输到员工的头脑中，使信息技术与工作融到一起。 2、加强技能学习，全面提高办公质量使员工熟练掌握 计算机的操作是基础，也是关键。在今年的培训中，我们结合公司需求和员工实际问题，主要培养员工对计算机的使用水平。 三、培训人员与对象 培训负责人：姜莹、天地人律师事务所彭律师。

培训对象：办公室；开发部；工程部；策划部；财务部。 四、培训范围 1、Office办公软件 ①Word文字处理：文档编辑；文字、段落格式设置与编排；表格与公式的制作；图文混排；熟悉批注、脚注尾注、题注及修订标记等的建立；熟悉样式与模板的应用和使用；掌握页面设置与打印输出。 ②Excel电子表格：基本概念和基本操作、熟练掌握工作表的编辑和格式化；公式与函数的基本使用；各种图表的操作应用；数据清单的使用与管理；掌握页面设置与打印输出。 ③PPT演示文稿：文字编辑及处理；幻灯片背景及配色方案；动画设置；多媒体的应用与演示；页面布局与打印。 2、PhotoShop图像处理（根据个人爱好选学不作要求）PS 工具栏的使用，图层的新建、复制、删除、合并及样式的操作；色彩原理和图层的混合模式；滤镜、动作和批处理。 五、培训要求 1、参培员工要遵守请假制度，有事履行请假手续。 2、按时出席，不迟到，不早退。 3、集中培训时，关闭手机，在授课过程中，学员之间不准互相说话，要认真做好笔记。 4、培训结束后，学员要按要求做好后续练习。 5、遵守会议室一切规章制度。

田径训练安排时间表

田径训练安排时间表作者 一、年度计划的目标 首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。 在短跑项目上，年度内成绩可能更新的幅度100米在0．5秒左右，200米在0．5～0．8秒，400米在1—1．5秒，这是针对那些高水平选手而言的。初中生和高中生选手则寄希望于更大幅度的提高。再者，作为相对性评价，可以把在比赛中的名次设定为目标，并与平时的训练相结合来提高训练学习的动机。因此比起相对评价而言，绝对评价具有更强的创造成绩的意识。 (一)、技术目标 在短跑项目中，技术能力检查是很重要的。所谓的技术能力检查，就是能正确分析自己的技术，并能用语言文字准确表达出来。如：前半段的目标时间如何或后半段目标时间应怎样。前半段技术如何发挥或后半段技术特点如何等，都要具体而明确地列出来。 （二）、体质目标 体态方面：身高、体重、胸围、脂肪厚度等。 ●力量方面：握力、背肌力量、腿部肌肉力量、柔韧性、纵跳反应速度。 ●根据体质、检测、医学检查结果、设定具体目标。 (三)战术目标 ●心理方面：强化心理训练，杜绝在重大比赛中发挥失常的现象。 ●调整方面：通过各轮次比赛(预决赛)来逐渐提高成绩。为达到比赛目标所进行准备活动的内容及比例应体现出来。 明确各训练期的界在年度训练计划构成中分为：准备期、比赛的准备期、比赛期、赛后过渡期(关于上述内容参照年度训练计划)。 各训练期的目标 ①准备期(强化阶段) ●作为一般的准备阶段，需全面提高身体素质。●均衡地发展力量、耐力、速度、技术等。训练强度不要过大，但运动量要大。 ●在理论学习方面，要提高对训练知识的理解。心理准备方面，这一时期沉着冷静很重要注重培养学习的动机，尤其85是内在的动机(如练习内容的趣味性等)。 训练环境最好不要总在变化(外部条件如温度、湿度、压、训练器械；内部条件如教练员、训练手段、方法等)。 ●进行身体素质测试、医疗检查，把握现状，制定训绣标。 ②比赛准备期(强化训练阶段) 作为专项的准备阶段，以一般性身体训练为基础，提高项性身体素质。以速度、技术为中心，增加技术训练。运动负荷由量的变化，转化为质的变化。作为心理准备，有意识避免因准备期的负荷反作用所起的过度疲劳，提高克服困难的意志品质，逐渐有针对性地实一些相对于比赛而言的心理演示。由于环境的改善，运动成绩会急速提高，所以要密切注集中强化训练等环境的变化。 在训练后期，大赛前，积极参加一些竞争不是很激烈的身赛。在这一时期所得到的成绩对将来的比赛很重要。 ③比赛期(保持、调整阶段) 调整出良好的竞技状态，并通过训练，使之保持下去。 ●在这一时期要想实现预期成果的条件，是逐渐增大训强度、训练内容的多样性及合适

“珍惜时间,学会学习”国旗下讲话题目

亲爱的同学们：今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，学会学习》。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么？那就是时间。在不知不觉中，从开学至今，六十多个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获？新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到学校；有的同学却把时间送给路旁的小吃店。有的同学在教室里大声背诵，朗读；有同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛；有的同学却忙于聊天，摆弄桌底下的玩物。有的同学放学后，早早回家，写作业，复习中，书写自己的刻苦；有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目…… 时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步！人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天！让我们好好珍惜今天这美好时光吧！“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧！努力学习一定会给你带来成功！我忠心地预祝同学们接下来的时间里珍惜时间、学会学习！同学们，你留到我们学校里多了几个书架吗？这是我们的红领巾爱心图书角。图书角里的书部分书是用“爱心义卖”筹的钱购买的；还有部分书是为天岗湖小学捐的图书馆时因运输困难，部分留在我们这个爱心图书角里。上周，五位老师辛苦了二天时间将图书一一编出序号，贴上书签，做好统计——明德小学爱心图书角终于建好了。从明天开始正式向全体同学开放。为了让大家更方便、快捷、规范、有序地借阅图书，特作以下说明：一、管理人员：由四-六年级每个班级轮流值周，一周一轮。请四年级每班选出3位图书管理员，五-六年级选出2位，今天中午12:00到图书馆开会。二、借阅规则： 1. 爱心图书全天候开放。 2. 同学们可以坐在图书角边上看书，请保持阅读的安静，如有大声喧哗、插队、拥挤者，此同学将当天之内不准借书；也可以借回教室或带回家看。所借图书请每周五中午必须还书，以便于其他同学借阅。未看完者可以下周继续借。 3. 借阅图书要爱护，不得撕页、折页、剪裁、折卷图书，不得在图书上画线、批注或涂写。 4. 借出爱心图书角时必须找管理员登记。阅读完后，要及时找图书管理员办理归还手续。大队部会记录下同学们爱惜图书的行为，利用红领巾广播给予表扬，为同学们树立好的榜样。如果书不翼而飞了或损坏了，我想这种损人利己的行为是可耻的，大队部也会加大清查力度，请摄像机拍下你的行为，希望同学们注意自己的行为，做一个文明的读书人。爱心图书角是在所有师生的共同努力下建成的，是明德全体师生的汗水与智慧的结晶，所以希望大家利用课余时间, 捧起书本，与书为友，让读书成为我们的一种生活习惯，让读书成为一种生命需求。也希望同学们给“爱心图书角”提出宝贵的意见，让其发挥最大的作用。最后，愿明德小学“爱心图书角”带给大家的每一天都是快乐和充实的！老师们、同学们：早上好! 4 月22 日也就是后天也许是一个大家还不太熟悉的节日——世界地球日。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。人类一切生活条件、资源都是来自地球。人类的生存不仅依赖地球表面的阳光、空气(气候)、水(水流)、土地、植物、动物，还要深入地球内部去获取各种矿产、能源、水源，以满足不断增长的生产和生活需要。这就需要我们必须深入地认识地球。地球表层的许多现象、特征，都与地球深处的特征及其运动规律有关，人类需要的许多重要资源，也都采自地球内部。因此，需要了解它们的分布、储量、形成、变化的规律，对破解现今资源、能源困境或“瓶颈”，应对地震及地质灾害等，都十分重要。人们只有“抚摸”地球深部物质运动的“脉搏”，才可能捕捉到地下物质运动的信息，以此来为资源、能源和减灾防灾服务，造福于人类。地球是我们的家园，环境与我们的生活息息相关。人类大量的消耗水资源和污染环境，已经把一个美丽的地球毁得不像样了。水渐渐少了，动植物濒临灭绝等等，这一切都是因为人类不注意保护环境造成的。人们到处砍伐树木，现在全世界平均一年砍掉1100 万公顷森林，这是一个多么大的数字啊!人们还随手丢垃圾，那发臭的河面上漂浮着垃圾、树枝上挂着塑料袋、草地上堆着果皮和纸屑。环境遭到了很大的破坏，清清的小河、绿绿的森林、蓝蓝的天空都消失地无影无踪。了地球渐渐被毁灭，人类也会渐渐死亡。人类只有一

年度员工培训计划表.doc

年度员工培训计划表 为了满足企业年度经营对人力资源的需要，来制定一个年度员工培训计划吧! 下面是我收集整理关于年度员工培训计划的资料，希望大家喜欢。 年度员工培训计划篇一 一、安全教育培训的目标与要求 目标：根据企业安全教育培训的需求，结合我公司安全生产情况，为加强我公司安全管理，不断提高职工及作业人员的安全意识和安全素质，深入贯彻"安全第一、预防为主、综合治理"的方针，确保安全管理体系的高效运转，特制定我公司20xx年度安全教育培训计划。 要求：通过安全教育培训，提高领导层与管理层的安全意识，强化"安全第一"的观念;提高作业人员的安全技能，熟悉安全技术操作规程，提高安全行为的自觉性。 二、安全教育培训的对象与内容 1、公司主要负责人 培训内容： (1)国家安全生产方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准; (2)安全生产管理基本知识、安全生产技术、安全生产专业知识; (3)重大危险源管理、重大事故防范、应急管理和救援组织以及事故调查处理的有关规定;年度培训计划(4)职业危害及其预防措施;

(5)国内外先进的安全生产管理经验; (6)典型事故和应急救援案例分析; (7)其他需要培训的内容。 2、公司各级安全管理人员 培训内容： (1)国家安全生产方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准; (2)安全生产管理、安全生产技术、职业卫生等知识; (3)伤亡事故统计、报告及职业危害的调查处理方法; (4)应急管理、应急预案编制以及应急处置的内容和要求; (5)国内外先进的安全生产管理经验; (6)典型事故和应急救援案例分析; (7)其他需要培训的内容。 3、生产经营单位从业人员"三级安全教育" 培训内容： (一)公司级岗前安全培训内容应当包括： (1)公司安全生产情况及安全生产基本知识; (2)公司安全生产规章制度和劳动纪律; (3)从业人员安全生产权利和义务; (4)有关事故案例; (5)事故应急救援、事故应急预案演练及防护措施等 (二)车间(厂)级岗前安全培训内容应当包括：

初三学习魔鬼训练时间安排表

初三学习魔鬼训练时间安排表 初三的安排: 1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题. 学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉. 数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄. 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养. 物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式\定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做. 政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念. 生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散. 历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试. 学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助. 最后一点,学习之余要注意劳逸结合.

《说勤》阅读练习题及答案

《说勤》阅读练习题及答案 ①俗话说：“一勤天下无难事。”唐代文学家韩愈说：“业精于勤。”学业的精深造诣来源于勤。 ②勤，就是要珍惜时间，勤于学习，勤于思考，勤于探索，勤于实践。古今凡有建树者，无不成功于勤。 ③勤出成果。马克思写《资本论》，辛勤劳动40年，阅读了数量惊人的书籍，其中作过笔记的就有1500种以上。司马迁著《史记》，从二十岁起就开始周游，足迹遍及黄河、长江流域，汇集了大量的社会素材和历史素材，为《史记》的创作奠定了基础。歌德花了58年时间，搜集了大量材料，写出了对世界文学界和思想界产生很大影响的诗剧《浮士德》。我国现代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外的上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，取得了震惊世界的成就。上海一个女青年坚持自学，十年如一日，终于考上了高能物理研究生。A古今中外概莫能外。 ④勤出智慧。传说古希腊有一个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音含混，发音不准，常常被雄辩的对手所压倒。可是他气不馁，心不灰，为克服这个弱点，战胜雄辩的对手，便每天口含石子，面对大海朗诵，不管春夏秋冬，坚持五十年如一日，连爬山、跑步也边走边做演说，终于成为全希腊一个最有名气的演说家。宋代学者朱熹讲过一个故事：福州有一个叫陈正之的人，反应相当迟钝，读书每次只读五十字，一篇小文章也要读一二百遍才能熟。他不懒不怠，勤学苦练，别人读一遍，他就读三遍四遍，天长日久，知识与日俱增，后来无书不读，成了博学之士。B ⑤实践证明，一个人知识的多寡，关键在于勤的程度如何。懒惰者，永远不会在事业上有所建树，永远不会使自己聪明。唯有勤奋者，才能在无限的知识海洋里猎取到真智实才，开拓知识领域，使自己聪明。高尔基说：“天才出于勤奋”。卡莱尔也说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。只要勤，就一定能在艰苦的劳动中赢得事业上的巨大成就。我想每一个渴望得到真知的人，是一定能够体会到“勤”的深刻含义的。 12．在作者眼里，“勤”就是。（2分）

新员工培训计划表(指导人)

新员工入职培训计划表 新员工培训计划表（客户经理、营销代表）新员工自我介绍行业经验 培训师培训周期月日- 月日阶段周期培训内容培训目的新人考核实施情况 第 一阶段1天 团队基 本情况 人员情况认识所在项目， 理解团队文化， 融入团队，熟悉 工作流程 按照公司管理 制度，考核日 常行为规范 企业文化 工作流程 管理制度 产品和 服务基 本情况 产品基本情况学习公司产品、 品牌及相关配套 服务，了解产品 特点及优势 对产品的特点 进行归纳总 结。考核专业 产品知识 品牌学习 了解产品配套服务 市场调 查摸底 情况 周边市场调查对周边专业市场 摸底调查情况 市调工作完成 后，需提交销 售工作计划表区域市场环境 产品优劣势 产品销售情况分析 产品话术提炼、演练 第 二阶段1天 员工礼 仪，心 态培训 接待流程、接待礼仪对销售流程进行 规范化训练，对 心态有针对性的 开展实战模拟训 练 新人在完成所 有培训后，必 须通过考核， 方可正式上岗心态塑造 时间管理,目标管理 销售技 巧培训 拜访客户技巧实战训练，把理 论变为实践 沟通技巧 成交技巧 说明： 1、此表格用于新员工报到后、上岗前的培训安排。由部门经理负责考核监督。 2、每个阶段的辅导计划完成后，培训师应向销售部经理汇报进展及结果，并由销售经理考核结果。 3、新员工应积极主动学习，快速适应新环境、新工作，顺利通过试用期。

新员工指导人工作细则 时间指导工作具体事项完成与否 第一天1 带其熟悉办公环境（办公区域/办公用品领用/用餐/卫生间地点/下班交通）。 2 明确提出试用期要达成的目标，试用期结束后考察内容、考核指标。 3 当天下班前了解新员工入职感受与困难，并做好记录。 重点是帮助其熟悉工作环境、认识团队，消除陌生感。 第二天1 了解上下班交通的便利性、下班回家抵达时间等，关注新工作适应程度。 2 培训内容深度、工作强度是否能够接受。 3 对于如何达到实习目标，给予新员工几点建议。 重点是帮助其快速进入工作状态，融入团队工作。 第一周1 请新员工总结自己第一周学习情况，了解更多的信息。 2 了解新员工与部门其他员工相处状况。 3 对试用期间的表现给予点评，指出优、缺点及改进建议。 4 如有必要，调整学习目标或任务。 重点是了解其该阶段的状态及学习进展，确认学习计划与其能力的匹配。 第一月1 请新员工谈谈对岗位职责的理解，工作开展的实际困难，了解其心态。 2 帮助新员工理解企业文化，并做出积极引导。 3 了解新员工对部门/项目管理的建议。 重点是帮助其理解企业文化，明确岗位职责，并了解其对公司管理的建议。 第二月1 请新员工总结自己整个试用期表现，优势、劣势及未来个人目标。 2 试用期间特殊事项的沟通（违纪记录、与他人交流不顺，或某一现象看法）。 3 对试用期间的表现给予整体评价，帮助其树立个人奋斗目标和竞争对象。 重点是帮助其正确认识自我，树立阶段目标。 异常情况： 1、是否认可企业文化 2、是否主动融入团队 3、是否积极主动学习成长 4、是否选择正确的渠道投诉或建议 备注： 1、《指导人工作细则》作为HR管理工具之一，其目的在于帮助指导人有重点的关注员工状态、行为，从而顺利完成指导工作。在带教新人时，发现异常情况，务必及时与销售经理沟通。 2、指导工作的质量，影响到试用期员工成功转化率，指导人应本着认真、负责的态度。 3、公司期待在指导人的帮助、引导下，更多的新人能够成功转为合格的员工。指导人的意见，也是新员工转正的重要依据之一。 4、新员工到项目报到之日，项目下发《新员工培训计划表》。指导期结束后，交回人力资源部存档。《指导人工作细则》用于指导人工作开展，可自行保留不必提交公司。

鲁迅先生珍惜时间阅读训练题

鲁迅先生珍惜时间阅读训练题 导读：鲁迅是我国伟大的无产阶级文学家、思想家和革命家。 有人说鲁迅有天才，可他自己说：“哪里有天才?我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。鲁迅总想在较少的时间内为革命做更多的事情。他曾经说过：“节约时间，就等于延长一个人的生命。”他工作起来从不知道疲倦，常常白天做别的工作，晚上写文章，一写就写到天亮。他在书房里，总是坐在书桌前不停地工作，有时也靠在躺椅上看书，他认为这就是休息。 鲁迅到了晚年，对于时间抓得更紧。不管斗争多么紧张，环境多么恶劣，身体多么不好，他仍是如饥似渴地学习，夜以继日地忘我工作。有病的时间，他就想着病好了要做什么事;病稍好一些，就动手做起来。他逝世前不久，体温很高，体重减轻到不足八十斤，可他仍然不停地用笔作武器，同敌人战斗。他在逝世前三天，还给别人翻译的苏联小说集写了一篇序言;在他逝世的前一天，还记了日记。鲁迅一直战斗到离开人世的那一天，从没学浪费过时间。 鲁迅不仅爱惜自己的时间，也珍惜别人的时间。他参加会议，从来不迟到，绝不叫别人等他。就是下着大雨，他也总是冒雨准时赶到。他曾经说过：“时间就是生命，无缘无故地耗费别人的时间，和图财害命没有什么两样。” 1、给下列词语选择正确的'读音。 ( )(2分) 恶劣如饥似渴逝世耗费

①è lüè rú jī sì kě shì shì hào fèi ②è liè rú jī shì kě shì shì háo fèi ③è liè rú jī sì kě shì shì hào fèi 2、“哪里有天才?我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。” 这句话的含义：( )(2分) ①鲁迅很谦虚。 ②鲁迅不喝咖啡，别人喝咖啡时他在工作。 ③鲁迅抓住一切时间紧张地工作。 3、“时间就是生命，无缘无故地耗费别人的时间，和图财害命没有什么两样。”这句话的含义是：( )(2分) ①鲁迅反对无缘无故地耗费别人的时间。 ②时间就是生命。 ③无缘无故地耗费别人时间，就是图财害命。 4、用“”画出第三、四自然段的中心句。(2分) 5、用“~~~~~”画出文中的一句过渡句。(2分) 6、在横线上写出本文的主要内容。(4分) 【鲁迅先生珍惜时间阅读训练题】 1.议论文阅读的训练题 2.语文说明文阅读题训练题 3.珍惜时间 4.珍惜时间

国旗下讲话珍惜时间 合理复习

《珍惜时间合理复习》 黄玉红 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《珍惜时间合理复习》。 高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是要把握好时间，合理地利用时间。 不知不觉中，从开学至今，多少个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获？ 转眼间，这一学期的学习生活就接近了尾声，再过一个星期，我们就将迎来这个学期的期末考试，期末考试是对大家一个学期以来学习的一次检阅，每一位同学都必须认真对待。所以，从现在起，同学们一定要珍惜时间，合理复习。在这里，我向大家提“五个建议”，希望对同学们有所帮助： 一、端正态度，珍惜时间，认真复习。 每一位同学从现在起，都应该端正好态度，珍惜时间，一步一个脚印，认真复习。每天早上和中午到校后，首先整理好学习用品，然后自觉读书，学习，充分把握好时间，利用好时间，不要在教室里吵闹，让时间白白溜走，珍惜时间是取得良好成绩的必要条件。伟大的文学家鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间用在了写作上，才铸就了令人羡慕的文学成就。 二、注意复习方法，学会用总结、归纳、类比等方法对知识进行整理。 学习需要勤奋，同时也需要智慧，一篇篇课文，一个个单词，一个个公式，在复习中要善于把这些零碎的知识点分成块连成线，形成完整的知识链条，系统的进行复习。只有做到“点”与“面”的结合，才能达到事半功倍的学习效果。

三、查漏补缺。 在复习时，同学们应该建立一个错题本，把平时练习、测试时的错题记录下来，对易混淆、相近的、容易出错的问题，也记录在错题本上，隔三差五的复习一遍，进行强化训练，在练习中进行比较、澄清、加深理解，弄清自己掌握知识的薄弱环节。如果感到自己哪方面的知识不过关、有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，做到“勤学好问”，弄懂以后还要多练习两次，加深理解。 四、认真完成家庭作业。 复习期间，老师会根据知识的重难点及同学们的掌握情况有针对性地布置作业。请同学们按照老师的要求，按时认真地做好作业，这样才能巩固好所学的知识，收到更好的学习效果。 五、要注意适当锻炼，合理休息，劳逸结合。 同学们除了充分利用体育课上的时间锻炼身体外，还要自己找课余时间锻炼身体，选择一种自己喜欢的体育运动，每天坚持进行锻炼。只有身体好，休息好，才能学习好，讲究学习效率是最重要的。 同学们，从现在起，让我们静下心来，调整好心态，珍惜时间，勤奋学习，争取在期末考试中向老师和家长交一份满意的答卷，用优秀的成绩来回报老师和家长对同学们的厚爱。请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”有付出才会有收获！同学们，加油！ 我的讲话结束，谢谢大家！

公司员工培训计划表

竭诚为您提供优质文档/双击可除 公司员工培训计划表 篇一：一线员工培训计划 篇一：一线员工培训方案 天成针织实业有限公司一线员工培训方案 一、培训目的 1．让员工了解公司发展方向,学习公司规章制度,组织架构,使一线员工清晰的了解公司发展意向，同时也清楚自己的工作环境及要求。 2．让各岗位一线员工熟悉自己岗位职责、工作流程,不断提高岗位技能，对于换岗的员工进行新岗位的技能培训；对于一部分要求进步的员工，除了不断提升技能外，还需做综合素质培训以提高自身应具备的基本素质以提高自己工 作的高度.满足公司发展后备梯队的需要。 3．进行9s现场管理培训，使企业每一位员工都清楚9s 管理的目的及实际内容，并落实到工作当中。 二、培训内容 1．岗前培训:

1）培训对象：针对新进厂员工（入职第一天上午） 2）培训方式内容：首先表示欢迎；介绍公司概况,公司的组织架构,工作性质,公司厂规厂纪，工资及福利情况；熟悉员工餐厅、宿舍、打卡情况，目的是让新员工尽快适应新环境，此项内容由人事部培训；其次，指定新员工工作部门的领导或班组带领新员工进入工作现场，培训一线所有岗位的工作流程，了解设备名称，然后针对新员工今后所在岗位的工作内容、岗位责任制，岗位操作程序和对岗位安全教育进行详细培训。 3）培训时间：上岗前 2．在岗培训： 1）培训对象：一线岗位的老员工及转岗员工 2）培训方式内容：利用生产现场，让部门负责人及班组负责人，通过案例分析法、讲授法，演示法、讨论法，比如：互相交流工作中存在的问题，用质量不合格产品做案例，分析原因，加强岗位员工工艺技能提升。 3）培训时间：转岗的上新岗位前，在岗的以班组为单位每月一次。3,技术培训及特殊工种培训 1）培训对象：电工、焊工、锅炉工、司机等技术性强的特殊工种 2）培训方式：参加特种人员操作证发放机构组织的培训；

珍惜时间主题作文题目

珍惜时间主题作文题目 时间：2017-06-19 21:13:56 | 作者：学霸 【篇一：时间，请你原谅我】 古人云：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不饶人。”说的多好啊！同学们，你珍惜过时间吗？如果你珍惜，那就别浪费生命。因为生命十分宝贵，它没有第二次。我认为世间最可宝贵的就是“今天”，最易丧失的也是“今天”。因为它最容易丧失，所以，人们都觉得它宝贵。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视又最令人后悔的就是时间。“明日复明日，明日何其多。”所以我们要多多珍惜时间，好好珍惜时间，不让时间流逝。我就是一个不好好珍惜时间的人，现在我后悔了，所以，我想对大家说一声：“时间，请你原谅我。” 有一次的考试，令我感触很深。我清清楚楚的记着，当时快到期末考试了，同学们都在用吃饭睡觉玩游戏的时间赶紧复习着。而我却在悠闲自在的玩耍，一边看着同学们努力学习着。哎，就不是一次普通的期末考试吗，有什么了不起，还有三天，时间充足着呢！他们还真是傻，三天的时间不拿来玩儿真是可惜了。等到考试那一天，同学们都下笔如有神。而我却在一个劲的发牢骚。因为我之前压根就没有复习，所以，就连似曾相识的题目我都看不懂了。再看看别的同学，有的在仔细的想着，有的在不停地写，有的在检查自己的试卷……终于，在最后的半小时里，我不确定的写了几个字。考完试后，看着他们一个个兴奋的样子，我内疚不已。一想起我没有认真复习的现象，我就不由得的后悔那些宝贵的时间用来玩了，哪怕我只记了一个小时，我也能考个高分的……我甚至在想，世界上为什么没有后悔药呢？从此以后，我懂得了一个道理：失败的人，永远都是不珍惜当下的时间；失败的人，往往都是半途而废。 有位名人曾经说过：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”现在，我终于明白了。时间抛弃了我，我却想要挽回他。人的一生短暂，时间也会一点一点的流去，但有的人却能很出色，因为他们把握了时间，如果我是失败者，那我一定要从现在起开始珍爱时间，不再用“明天”来欺骗自己。我们必须得珍惜时间。时间，请你原谅我吧。我知道，即使原谅，也不可能再给我一次重新来过的机会。所以，我下定决心，把每一分、每一秒都珍藏起来，不让我的生命在后悔中度过。 【篇二：在时间的流里】 假若星星不闪了，时光是否不走了？假若风儿不吹了，时光是否不流了？假若云儿不浮了？是否时光不流逝了？既然如此，我们的日子为什么一去不复返了呢？记忆为何消散了？其实，我们早就陷入了时光的流里，一个不能否定的流里……

员工培训计划表制度范本格式

员工培训计划表（范本 1） 培训日期 培训内容 讲师 培训手段 培训地点 费用预算 效果估计
负责人
1

。员工培训计划表（范本 2）
制表：
复核：
审批：
培训编号：
培训部门：
培训名称 课程
培训时间
培训时间 负责人
自
至
培训课程时数及负责人
起讫时间
课程
培训时间
负责人
起讫时间
参加人员共 单位 职务
人，名单如下： 姓名 单位 职务
姓名
单位
职务
姓名
单位
职务
姓名
费用预算：
每人分摊 费用
。新员工培训计划表
批准
审核
拟订
2

编 号：
拟定日期：
受训 人员
姓名 学历 专长
培训期间
月 日至 月 日止
辅 姓名
导 部门 人 员 职称
项次 培训期间 培训日期 培训项目 培训部门
培训师
月 日至
1
天
月 日止
月 日至
2
天
月 日止
月 日至
3
天
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月 日至
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天
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天
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月 日至
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月 日至
16
天
月 日止
月 日至
17
天
月 日止
制表：
复核：
审批：
。员工职业培训档案
入
训练课程
时间（年、月）
共计（小时）
职
培训日程及内容 地点
3

啊 时间 阅读题及答案

啊，时间 我在最富有幻想的年龄，读了朱自清的散文《匆匆》，懂得了时间就在洗脸的水盆里，就在吃饭的筷子尖上，就在人们的脚下奔走。从此，我觉得天空大地、一草一木，无一不是时间的化影：那流水不是时间在流淌？那轻风不是时间在飞舞么？ 可是，什么是时间？是地球的转动？是日升月落星移斗转？是生命的一始一终？还是表针的圆周运动？ 我也曾坐在大地的边沿上，望着深邃的星空，想：永恒的宇宙不像地球那样转动，拿什么来标志它的时间呢？哲学家所说的没有起点也没有终点的流淌就是时间么？为什么 多少年过去了，也只不过是“弹指一挥间”呢？我怕我匆匆地走来又匆匆地走去也只是“弹指一挥间”，因此，我不再陷入冥冥的空想了，只是想着怎么样使用时间，把时间留住。 后来，我读了苏联作家格拉宁的小说《奇特的一生》。主人公柳比歇夫驾驭着时间的飞马，一生写出了科学史、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、无神论等领域的许多著作，此外，他还写过回忆录和大量日记……我从柳比歇夫身上学会了在公共汽车上背外语单词，在睡前阅报纸。时间的“下脚料”被我一分一秒地用上了，但是时间总是潺潺地流淌着。 也许是我的偏爱，从儿时到现在，我总是被发明家和创造者们的生活和事迹感动着。从他们身上，我终于明白了，只有创造才能把时间一分一秒地凝聚起来，只有创造物本身才有一分一秒的价值。时间凝在第一个创造物上：苹果下落的一瞬间被牛顿凝聚在物体的万有引力上……

在杯盘狼藉的叮当声中，醉醺醺的是时间么？为什么有的人活着却已经死了，有的人死了却还活着？除了“创造”这惟一的标准外，还能用别的什么来说明吗？ 寸金难买寸光阴。但创造和改革却可以赢来永恒的光阴。时间只有在人类的创造活动中才有价值。啊，我似乎明白了：时间就是不停的学习创造。 1.把“从此，我觉得天空大地、一草一木，无一不是时间的化影。”不改原意，换一种说法。 2. 作者空想中的“时间”是不停的学习创造 3．在短文中，作者提到了一篇文章: 朱自清的散文《匆匆》，从这篇文章中，作者懂得了珍惜时间。一本书是苏联作家格拉宁的小说《奇特的一生》，从这本书中作者学会了怎么样使用时间，把时间留住。 4．你知道“弹指一挥间”和“寸金难买寸光阴”的意思吗？前者：时间就在你弹指的瞬间走过，是悄悄的，难以被察觉的。后者：就算是一寸金也难买一寸时间，时间是不能用金钱衡量的，指时间的珍贵。 5．文章中提到“有的人活着却已经死了，有的人死了却还活着”这句话来自一首诗，是臧克家 (人名) 为纪念鲁迅逝世十三周年而写。诗名是《有的人》。再写出其中一句：有的人 他活着别人就不能活 6. “时间的‘下脚料’被我一分一秒地用上了”这里面的 “下脚料”是指一些零散的时间 7.文章中点名文章主旨的一句话是：时间就是不停的学习创

鲁迅先生珍惜时间的故事 阅读题答案

鲁迅先生珍惜时间的故事阅读题答案 1936年，一面以“民族魂”命名的旗帜覆盖着鲁迅的遗体。在剩下的大半个世纪里，他并没有死去，反而获得了新的生命。他以影子的形式继续存活，以至人们忘却他的真身。一个完美的鲁迅，如同一尊不会生病的神。 这完全可以理解。危急关头的中国，总是需要旗帜，需要偶像的。“时势造英雄”，用在鲁迅身上颇为合适，他成了首屈一指的文化英雄。 说鲁迅是英雄，似乎一点不为过。他本人是想做战士的，眉宇之间也弥漫着硝烟的气息。而且形容鲁迅的文风，大家也习惯了以投枪、匕首之类比喻。出于时代的需要，他本身也成了一件带有仪仗性质的兵器，用来在思想领域披荆斩棘或镇妖捉鬼。 鲁迅仿佛有两个。一个是作为文学符号的，一个是作为政治符号的。他的政治色彩经常压倒他的文学色彩。然而更多的人误解了他。 作为诗人、小说家的鲁迅，恐怕不愿意自己被误解、被误读；作为唯物主义者的鲁迅，恐怕也不愿意自己被美化、被神化。可惜，鲁迅还是成了中国文化的一个神话。 其实鲁迅也是有缺点的。如果我们使劲掩盖或回避他的缺点，反而会模糊了他的真实性以及可信度。 鲁迅这个人，在任何时代，都不愿意坐在主席台上，更不能接受别人向他进贡或烧香。鲁迅很平凡，只是一个儿子、一个丈夫、一个父亲、一个半途而废的医生、一个爱国者、一个思想者。朴素的鲁迅，其实比那些强加于他的华丽的外衣更有魅力。本色的鲁迅，有什么不好的呢？干吗非要镀金呢？ 在我读书的那个时代，中小学的语文课本里，选收鲁迅的文章是最多的。他的人被偶像化了，几乎成了文化的“高大全”。他的人格魅力得到了空前的强调，尤其是毛主席说了，鲁迅的骨头是最硬的，他也就给众生以“铁人”的印象。古希腊英雄阿喀琉斯还有个易受伤的脚踵呢，而鲁迅连脚踵都是铁打的，一点破绽都没有。鲁迅啊，一个时代的变形金刚，在烈火中永生，在花丛中永生。 鲁迅生前一直呼吁并追求人的平等，死后却被赋予了特权。只是这种特权绝不是他自己所需要的。一个影子的特权，滋养了诸多不折不扣的实用主义者——他们把鲁迅当成公开化的遗产，当成一日三餐的饭碗，当成做生意抑或政治赌博的本钱……鲁迅被改造得刀枪不入，鲁迅又被解构得体无完肤。鲁迅的只言片语，被他们搜寻来作为舍利子，作为镇塔之宝。于是，鲁迅成了先知、导师、民族的佛陀。 这不是鲁迅的错，是时代的错。 (1)从文中看，鲁迅为什么会成为中国文化的一个神话？ 答：________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________

训练时间和内容安排

训练时间和内容安排 训练时间表:2011年7月26日至8月26日6：30－7：30 起床，洗漱, 7：30－8：00 感统训练: 接球100个;拍球100个;投球20个;跳蹦蹦床200个,在感统球上跳100-200个,在平衡木上左右晃100次.教具：感统室的感统设备无注意：家长辅助 8：00－8：30 个训课:听指令:把指定的东西送给指定的人或是指定的地方;认字:水果,日常用品;分类:吃的东西,穿的东西,用的东西;排序:在插板上按指令用红、黄、兰、绿、白色插，如：红黄兰按顺序排下去。按数取物/按物报数：取2、3、4、5。。。块积木给妈妈、老师等；老师手里拿着不超过十个小积木，只让QIQI看一眼，然后问他共有几块积木；发音：拿数字卡片，让QIQI目测有几个物体（水果，动物等）并大声数数。唱儿歌：拔萝卜；数字歌；拍手歌。。。玩橡皮泥教具：图形卡，数字卡片，铅笔、橡皮，练习本，橡皮泥事先准备好 8：30－9：00 早餐，吃完饭走路上幼儿园 11:30－13：00吃水果，吃午饭， 13:00－15：30睡午觉 16:00－17：30 个训课：认字卡，学说话，填数字：1、2、3、、5、6、、8、、10、、12、13、、15。。。； 2、4、、8、10；1、 3、、7、9。目测数字（10以上的数字卡）：看一眼，之后，说出图片上共有多少个物体？分类按指令取卡片：把吃的东西拿给妈妈（老师），把能穿的给妈妈。。。学习方位词：上面，下面，里面，外面。。。玩游戏、唱儿歌。玩橡皮泥。卡片、铅笔、橡皮擦，橡皮泥注意：老师大声说指令，要求QIQI大声回答问题，正确拿笔写写，手工课:剪纸,撕纸,描红,涂色,点连线,吹颜料,吹泡泡，学习。 18:30－19:00 感统、亲子游戏：跳羊角球；爬滑车；翻跟头；学青蛙跳；做体操；轮数数（老师、妈妈、阿姨、QIQI四个人围着圈轮着数数）。 19:00－19：30吃晚饭 20:00－21:30 亲子游戏，手工，写数字，做QIQI自己喜欢的活动电脑课:学儿歌；数学:形状、高矮、长短,大小,最大的,最小的,中间大的，一样多，第一个，第二个。。。第十个；排序；归类：把同样颜色的东西摆在一起，。。。《娃娃丫丫》软件 注意力训练 一、发现训练法，让他在训练中有所发现，有所感受，使他的大脑不断地运转，从而达到训练注意力的目的。 例题1：让他把10至20个不同的珠子按要求一个个的插在数学插板的孔里，然后再一个个地从插板上拿出来。例题2：画5-10根平行的横线或竖线（由疏到密，由少到多加大难度。）让其数出共有几条线，开始可以用手数，最后只用眼睛观察，不用手指点。 例题3：把5-10根牙签一个根挨一根堆放在一起，让他一根一根拿起来，力求做到拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度。 二、信息集中训练法。让他快速的在较多的信息中找出所要求的信息。 例题1：在一个横竖都是4的共16个的正方形格子里写出9-16个数字（可空着一些格以降低难度），让他从格中按顺序找出指定的数字（2-4个），还可用格子的大小和多少来控制难度。 例题2：在一个16-25格的正方形的格子里，写出数字1-10，要他用手指按顺序指出数字1-10，并念出声来，越快越好。 三、形象辨别训练法。通过让幼儿辨别错乱摆放的模糊不清的形象，训练其注意力。 例题1：单物混组辨别，数出错乱重叠的单一图形的数量。 例题2：双物混组辨别，数出错乱重叠的两种图形分别的数量。 四、迷宫训练法 例题：小白兔怎么走才能吃到出口处的胡萝卜等。 五、快速反应训练法。通过训练幼儿对快速出现的信息的反应来训练注意力。 例题1：老师依次念一些动物类和其他类东西的名称，让他听到动物名称拍一下手（难度可加到听到另一类拍二下手）。 例题2：让他把一个乒乓球向上抛出或向下扔到桌子上，然后接住，反复10-20次。 例题3：指鼻子游戏。老师无规则的快速说出人体器官名称，让他快速指出，然后换过来，让他说人体器官名称，老师指出相应器官。 六、延时训练法。通过训练幼儿对事物相互关系的注意和反应来达到训练注意力的效果。 例题：老师给他许多块各种形状的积木，让他把这些积木一块块叠加起来，叠加得越高越好。老师要指导他尽可能的慢慢叠，这样会叠得高些，并提醒他注意平衡。 七、拿积木在XZ的头上滑下，接住。 八、在桌面上能够接住滚动小球。（小车、豆子） 九、拿XZ喜欢的小画书向上抛，向下掉，在他跟前摆来摆去，最后把它仍在远处，命令XZ拾起来，训练XZ