法华曼荼罗威仪形色法经

修訂日期: 2006/04/12 發行日期: 2008/2/21

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資料底本: 大正新脩大正藏經 Vol. 19, No. 1001

原始資料: 蕭鎮國大德提供，北美某大德提供

No. 1001

法華曼荼羅威儀形色法經

證成妙法自蓮華經王八葉蓮華上湧出寶塔中兩足婆誐鑁八大菩薩等及三重方壇三摩耶眷屬妙威儀形色滿願會方位幖幟曼荼羅八平等大會成就法花三昧現世入初地決定證菩提法經(從青流自)。

中京大興善寺大廣智不空奉　詔譯

爾時毘盧遮那婆誐鑁。告持金剛祕密手菩薩言。佛子志心聽說證成妙法大曼荼羅相及諸尊等滿願會方位乃至威儀形色法。所謂內心曼荼羅。彼身地即是法界自性。真言密印加持而加持之。本性清淨。四大金剛所護持故。淨除一切塵垢。我人眾生壽者意生儒童株杌過患。紺瑠璃地黃金界場。微妙蓮華普散其上。方壇面門西向通達周旋界道。內現意生八葉花王。柚莖敷蕊。綜絢端妙。鮮白如雪。放素皓光。色超世間。葩間三鍸。其花胎上。湧出七寶大率都婆寶塔。高妙五百由旬維廣正等。各三百五十由旬。其樓閣上。住如意珠。焰鬘圍繞。張金剛鎖。普懸寶鐸。種種雜珍嚴飾之。五千欄楯。千萬龕室。懸無數幡。七寶瓔珞。五寶鐸鈴處垂烈。四面皆出多摩羅跋旃檀之香。遍大千界。天雨寶花。繽紛供養。爾時塔中師子座上。釋迦多寶兩足聖尊。半跏半座。而各同坐。八葉花上。八大菩薩。一切世間最尊特身。超身語意。至於心地違得殊勝□逮意之里。於八葉從東北隅為首右旋布列。安置八大菩薩。初彌勒菩薩。次文殊師利菩薩。藥王菩薩。妙音菩薩。常精進菩薩。無盡意菩薩。觀世音菩薩。普賢菩薩。於此內院四隅角內。初東北隅摩訶迦葉。東南須菩提。西南舍利弗。西北大目犍連。次於第二院。於其東門置金剛鎖菩薩。南門置金剛鈴菩薩。當塔前金剛鉤菩薩。北門金剛索菩薩。東門北置得大勢菩薩。門南置寶手菩薩。次於南門東置寶幢菩薩。門西置星宿王菩薩。次於西門南置寶月菩薩。北置滿月菩薩。次於北門西置勇施菩薩。東置一切儀成就菩薩。又於東北隅角內置供養花菩薩。東南隅供養燈菩薩。西南隅置塗香菩薩。西北隅供養燒香菩薩。次於第三重院。東門置持國天王。南門置毘樓勒叉天王。西門置毘樓博叉天王。北門置大梵天王。門南置天帝釋。於南門東置大自在天。門西置難陀龍王。於西門南置妙法竪那羅王。門北置樂音乾闥婆王。於北門西置羅喉阿修羅王。門東置如意伽樓羅王。於東北隅聖烏芻沙摩金剛。東南方隅置聖軍吒利金剛。西南方隅置聖不動尊金剛。西北隅置聖除三世金剛。於壇四面。畫飲食界道。又畫四門。於其壇上。張設天蓋。四面懸幡二十四口。又於四角。各竪幢幡四智賢瓶底黑者。盛滿香水。於瓶口內。插鮮妙花。其壇四門兩邊。各置二閼伽器。盛

滿香水。中著欝金。泛諸時花。極香潔之。又於四門。置四香爐。燒五味香。以用供養。又其四隅。各置銅燈臺。蘇油為明。於四角外。釘佉陀木橛。如無此木。鑄銅作橛代之亦得。具現成就妙法蓮華經王瑜伽觀智儀軌。是一法說威儀形色及一印方位。既說曼荼羅中儀式及一層寶塔莊嚴相已。今說塔中二體聖尊威儀形色。

多寶如來

　烏瑟紺髮冠 眉間索毫光　

　普照於一切 身相黃金色　

　定惠智拳印 跏趺右押左　

　垂下左輻輪 身被袈裟衣　

　安住大蓮花 常遊滿月輪　

　光明靡不遍 湧現寶塔中　

　證成妙法輪 常令不斷絕　

　廣度眾生類

釋迦如來

　膩沙紺青髺 眉間白毫光　

　照東方八萬 身相黃金色　

　左定結拳印 右惠開外方　

　屈無明小指 敘中頭大指　

　跏趺左押右 垂下右輻輪　

　被服袈裟衣 安住白蓮華　

　恒遊月輪中 光明赫赫輝　

　為令教流布 住彼而說法　

　三昧眾圍繞 各□經持者

既說二體如來色相。今說八大菩薩相好。其八葉花王從東北隅葩右旋。以彌勒為首。

第一彌勒菩薩

　頂上妙寶冠 紺髺垂兩肩　

　身相亦肉色 左定紫蓮華　

　其上有鐸持 右惠按摩膝　

　跏趺右押左 大慈大悲相　

　身被袈裟衣 珠鬘寶瓔珞　

　鐶釧為臂玉 千色妙天衣　

　細軟以要中 妙裳赤朱色　

　莊嚴相好身 具相三十二　

　月光商佉色 其光無不遍 最花以為座 住大月輪中

第二文殊師利菩薩

　頂上五髮冠 紺髮以垂眉 身相黃金色 左定青蓮華 其上有三釰 跏趺右押左 慈悲引接相 身被袈裟衣 花鬘妙瓔珞 鐶釧為臂玉 微妙寶天衣 綵綾以腰中 著裳赤光色 嚴飾上妙身 身光如秋虹 寶花以為座 安住月輪中

第三藥王菩薩

　頂上妙寶冠 紺髮垂耳側 身相朝日色 左定拳著膝 右惠雲上日 跏趺右押左 大悲救世相 身被妙花鬘 天衣及瓔珞 鐶釧為臂玉 細錦以腰中 赤綾為妙裳 莊嚴相妙身 身光遍暉曜 寶蓮以為座 安住月輪海

第四妙音菩薩

　頂上大寶冠 紺髮垂耳下 身相赤黃色 左定未開蓮 右惠拳押膝 跏趺右押左 哀愍救世相 花髮及瓔珞 袈裟妙天衣 玉環為臂飾 萬色為腰布 著裳頻婆色 莊嚴萬德身 身光遍一切 蓮華以為座 安住滿月輪

第五常精進菩薩

　頂上妙寶冠 紺髮垂兩耳 身相白肉色 左定摩膝相 右惠摩尼寶 跏趺右押左　

　憐愍一切相 珠鬘及天衣　

　袈裟妙瓔珞 臂玉甚希有　

　綾羅為腰巾 著裳深赤色　

　嚴身百福身 圓光如熾蟙　

　寶蓮以為座 安住月輪殿

第六無盡意菩薩

　妙冠嚴五髮 紺髮垂兩肩　

　身相赤肉色 左定蓮花鬘　

　右惠拳押膝 跏趺右押左　

　大慈大悲相 寶鬘及天衣　

　袈裟妙瓔珞 鐶釧為臂玉　

　百福為腰巾 妙裳朱光色　

　圓光周遍體 寶蓮以為座　

　安住月輪中

第七觀世音菩薩

　寶冠嚴頂上 中現無量壽　

　紺髮垂兩肩 十度開敷蓮　

　鐶釧為臂玉 細綾為腰巾　

　服裳深赤色 莊嚴慈悲體　

　圓光遍世間 寶花承兩足　

　安住月輪殿

第八普賢菩薩

　妙冠嚴髺髮 紺髮垂耳側　

　身相淺紫色 左定蓮上劍　

　右惠拳押膝 大悲憐愍相　

　珠鬘及袈裟 天衣妙瓔珞　

　鐶鈌為臂玉 千色為腰巾　

　妙裳赤光色 身光如虹色　

　寶蓮以為座 安住月輪海

既說八大菩薩色相。今說四大聲聞像。其八葉外內院四隅(始從東北)。

第一摩訶迦葉。第二東南須菩提。第三西南舍利弗。第四西北大目犍連(四大聲聞各白肉色比丘形)。

既說四大聲聞色相。今說第二院十六菩薩威儀形色。

第二重院東門金剛鎖菩薩

　頂上妙寶冠 身相白肉色 左定結拳印 右惠金剛鎖 身被鬘瓔珞 跏趺右押左

南門金剛鈴菩薩

　頂上妙寶冠 身相大青色 左定結拳印 右惠金剛鈴

西門金剛鉤菩薩

　頂上妙寶冠 身相大黑色 左定結拳印 右惠金剛鉤

北門金剛索菩薩

　頂上妙寶冠 身相白黃色 左定金剛索 右惠拳押膝

東北隅供養花菩薩

　頂上妙寶冠 身相白黃色 空惠持鮮花 跏趺右押左

西南塗香供養菩薩

　頂上妙寶冠 身相大青色 定惠塗香器 以及身如上說 東南供養燈菩薩

　頂上妙寶冠 身相大黑色 定惠燒香器 嚴身同彌勒 以及如上說

西北燒香供養菩薩

　頂上妙寶冠 身相大黑色 定惠燒香器 以及如上說

東門北得大勢菩薩

　頂上五髮冠 冠中住鍕持 身定白蓮華 滋茂而未敷 圍繞以圓光 右惠說法印 以及身如普賢

南寶手菩薩

　頂上五髮冠 身相白肉色 左定說法印 右惠大蓮華　

　其上跋折羅 達寶珠焰鬘

南門東寶幢菩薩

　頂上五髻冠 身相白肉色　

　左定大蓮華 其上有幢幡　

　右惠持寶珠 焰鬘以圍繞　

　百千種瓔珞 以及身如普賢

西星宿菩薩

　頂上五髻冠 身相赤黃色　

　左定拳押膝 右惠蓮上鉢

西門南寶月菩薩

　頂上五髻冠 身相茂黃色　

　左定縛日羅 右惠拳押膝

北滿月菩薩

　頂上五髻冠 身相深黃色　

　左上青雲月 古惠施無畏

北門東一切儀成就菩薩

　頂上五髻冠 身相黃金色　

　左定掘金輪 右惠持蓮華

西勇施菩薩

　頂上五髻冠 身相白肉色　

　左定蓮上經 右惠拳押膝

以上十六菩薩。嚴身如彌勒。

既說十六大菩薩各各威儀嚴身。今說第三重院儀式。 第三院東門持國天王

　寶冠嚴髮髻 面門青肉色　

　左定執利鉾 身妙散瓔珞　

　袈裟及天衣 金剛寶甲專　

　右惠著腰相 瞋怒威德相　

　跏趺右押左 蓮葉以為嚴

南門毘樓勒叉天王

　頂冠嚴髮髻 面門赤肉色　

　左定拳押膝 右惠金剛釰

西門毘樓博叉天

　寶冠嚴髮髻 面門白黃色　

　左定捧寶塔 右惠持寶釰

以上四大天王威儀嚴身同持國天王。 東門南天帝釋

　寶冠嚴頂上 戴持三鈷杵　

　面門白黃色 左定結拳印　

　右惠持一鈷 百千種瓔珞　

　袈裟天飛衣 定住妙高座

北大梵天王

　四面髮髻冠 面門白肉色　

　每面三目相 四手惠持花　

　次惠持數珠 定上執鐸持　

　定下手側掌 屈風餘甲直　

　身散妙瓔珞 袈裟及天衣　

　圓光遁寶身 國持七我車

南門東大自在天

　頂上妙天冠 面門紫蓮華　

　定惠把利鉾 垂大黑牛水　

　上妙寶瓔珞 天衣及飛衣　

　嚴身微妙色 安住月輪海

西難陀龍王

　頂上九頭龍 身相白肉色　

　左定結拳印 右惠持羂索　

　瞋怒降伏相 蓮華以為座

西門南妙法緊那羅王

　麞鹿馬頭面 身相赤肉色　

　執持音聲器 又身裸形相

北樂乾闥婆王

　頂上以角冠 身相赤肉色　

　身如大牛王 左定執簫笛　

　右惠持寶釰 具大威力相

北門東如意迦樓羅王

　頂上如意珠 鳥頭觜二翼　

　身相青黑色 口吹螺唄笛

西羅睺阿修羅王

　頂上髮髻冠 身相青黑色　

　右修羅智印 面門忿怒相　

　左定金剛水 風絞空輪上

東北烏蒭沙摩

　髮髻遶自地 身相大青色　

　金剛寶瓔珞 甚大忿怒相　

　左定執羂索 右理寶數珠　

　右惠執三[肆-聿+叉] 右智滿願印 以惠方願屈 智力直加哺　

　以獸皮為衣 右有兩赤蛇　

　蟠絞垂胸臆 令膽本尊面　

　亦四臂兩膊白 有一蛇遶之　

　其色甚青白 住寶池蓮上

東南聖軍荼利

　髮髻髑髏冠 雷電玄雲色　

　三目怖畏相 八臂操器拭　

　左定掘金輪 左理持戰銷　

　左定金剛鉤 右惠執三釰　

　右智拳押脇 先作金剛拳　

　直竪戒風輪 當右脇之下　

　右惠施無畏 定惠大願印　

　先以右惠腕 押左定腕睡　

　各作金剛拳 定惠戒風輪　

　各直竪當胸 金剛寶瓔珞　

　左八臂八蛇 遶八臂為珠　

　二蛇遶二膞 二蛇遶二耳　

　獸王皮為衣 白蓮承兩足　

　威怒耳焰鬘

東南聖不動尊

　髻上八葉蓮 頂髻垂左肩　

　一目而諦觀 面門水波相　

　大忿怒白牙 左定掘羂索　

　金剛寶瓔珞 一切寶嚴飾　

　威怒身大鬘 住七寶[艋-子+羊]右

西北聖降三世

　髑髏大髻冠 夏時雨雲色　

　三面三三目 呵吒吒微咲　

　極大忿怒相 左定執乾銷　

　左理把寶弓 左定金剛索　

　右惠跋折羅 右智持寶箭　

　理智救世印 先以左定腕　

　押右惠腕上 以右禪地輪　

　叉左禪地輪 猶如懸連鉤　

　左定進水輪 及以忍火輪　

　相屈入掌中 亦以戒風輪　

　檀惠輪直竪 各各相附頭　

　臂如鳥兩觜 右惠亦如定　

　金剛寶瓔珞 莊嚴上妙身　

　身光[雨/臂]靂電 焰鬘靡不商　

　摩醯及何妃 兩身以為座

既說三重方壇。諸尊等方位。及威儀形色。已說壇形。次內院地色紺瑠璃色。第二院地赤真珠色。三院淺赤色。從內院至二院間吠瑠璃地。五釰文。從二院至三門紫磨蓮華金地。三釰文。從三院至蓮華門赤黃金地。獨釰文。

次四方蓮華門(白肉色)四隅金剛木橛十字跋折羅也。又云乾陀木橛。四方四隅青蓮華圍遶。

時婆誐鑁說是經已。平等大會一乘曼荼攞滿願會一切諸菩薩金剛手等。聞佛所說。心大歡喜。信受奉行。

法花曼荼攞威儀形色法經

交了 空契本

中班数学活动形色对应教案反思

中班数学活动形色对应教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，物体的形状和颜色进行分类，用情景的学习方法培养幼儿学习数学的兴趣，适合幼儿园老师们上中班数学活动课，快来看看形色对应教案吧。 活动目标： 1、物体的形状和颜色进行分类。 2、用情景的学习方法培养幼儿学习数学的兴趣。 3、发展幼儿的思维能力。 4、培养幼儿比较和判断的能力。 5、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。 活动准备： 1、幼儿每人一套操作材料（一个小绿人，红、黄、蓝衣服/裤子各一）。 2、幼儿每人一个图形宝宝（三角形或正方形）。 3、教师一套操作材料（二个小绿人，红、黄、蓝衣服/裤子各一，红、黄、蓝色图卡，三角形、正方形各一个。 4、大分类图一张，√两个，小分类图六张。 活动过程： 一、以导游的身份带幼儿去数学王国――图形宝宝家。 1、找图形宝宝。引导幼儿观察图形的形状和颜色。 2、送图形宝宝回家。重点学会看分类图，并在此基础上进行图形分类。 二、到数学xx――服装店。1、引导幼儿观察衣服和裤子的颜色。

2、请一位幼儿整理服装（其中一件），要做到形色对应。 3、再次学习看分类图，巩固对分类图的认识。 三、给小绿人穿衣。 出示小绿人，老师在分类图操作√让幼儿帮忙给小绿人穿衣。 四、幼儿分组进行给小绿人穿衣，每组一张小分类图。 活动反思： 数学能为幼儿动手、动口、动脑，多种感官参与学习活动创设最佳情景，激发幼儿的学习兴趣，调动学生积极性，最大限度地发挥学生身心潜能，省时高效地完成学习任务，同时，渗透思想品德教育，培养良好的学习习惯和心理素质，使智力和非智力品质协调发展。引导学生在“玩”中学,“趣”中练,“乐”中长才干,“赛”中增勇气。 提高学习效率，培养学生良好的学习习惯和组织纪律性。

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读4个月，3套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼前，想让它消失，它就会消失，不让它消失，它就不会消失。曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和别人打赌，用了15分钟看完了一篇27000字左右的论文，并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了 波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。 七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成**，周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色； 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；

4，能够自然地产生心像； 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。 这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。 黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）。 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。 刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。 随着训练的深入，互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。 然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。

大班下学期数学教案《形色对应合成》

大班下学期数学教案《形色对应合成》 大班下学期数学教案《形色对应合成》 大班下学期数学教案《形色对应合成》 2020-04-19 数学教案 大班下学期数学教案《形色对应合成》 大班的孩子对于形状和颜色的认识有了一定的基础，但是对于形色对应合成认知还不够深，由此我利用形、色之间的对应关系来进一步发展孩子们对这两者之间对应关系的判断力，并利用了服装的.搭配，来让孩子们感受数学并不是只存在于书本和教师的头脑当中，还来源于生活。 1.引导幼儿进一步学习形状与颜色的合成。 2.培养幼儿将两种事物特征对应、整合在一起的思维能力。 3.培养幼儿的尝试精神，发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性。 4.有兴趣参加数学活动。 1.ppt. 2.幼儿学具：几何泡棉。 3.幼儿用书一、情景导入。 1.从前，有个国王最喜欢穿漂亮的衣服，爱漂亮的国王每天都要穿新衣服，还喜欢大家赞美他!有一天，来了一位新的裁缝师，他告诉国王，他能做出全世界最美的衣裳!今天，国王又穿了一件他喜欢的衣服，我们一起来看看他穿的是什么? 2.(教师出示情景挂图)国王的试衣室里摆满了许多漂亮的衣服，你们看! 3.今天，国王身上穿的新衣是哪一套?皇冠是哪一顶? 4.衣架上，哪两套的上衣和裤子是一样的?分别是什么颜色的? 二、布题。互动： 1.今天刚穿上新衣服，爱漂亮的国王已经把接下来两天的衣服都已经选好了。国王请小朋友们按照图中的要求找出答案，猜猜明天他会穿什么衣服呢? 2.咦?这个“√”是什么?“√”在这里表示什么意思? 小结：原来是“√”在哪就表示需要找出什么颜色的衣服。 4.出示ppt，请幼儿找出正确的答案。 5.教师变换“√”的位置，请幼儿继续尝试。小结：小朋友们真棒，知道“√”放在哪就是要选什么。三、评价练习。 1.还有

七天真 波动速读入门训练(内含黄卡和曼陀罗训练)

波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。 七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成**，周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色； 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状； 4，能够自然地产生心像； 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。 这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。 黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）。 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。 刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。随着训练的深入，互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。 然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。 因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。 事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西一样，并没有多少特殊之处。 然而，闭上眼睛能看到黄卡的原色，这个机理就大大不一样了。因为，这需要把我们的内视觉功能激发出来，才能够做得到。 应该说，内视觉功能是人人都具有的，但它却是一种潜在的能力，不是马上能够调动出来的。这是一种潜意识的能力，儿童或许比较容易激发这种能力，但随着我们长大，显意识越来越强大，潜意识受到越来越多的压抑，就越来越难调动这种内视觉能力了。 在七田真的许多书上都曾经谈到过这种内视觉能力，就是闭上眼睛，眼前会出现一个类似于电影屏幕的东西，如果能够看到这个屏幕，能够看到这个屏幕上的图像，就称为内视觉。没有这种能力的人可能觉得这个大脑屏幕、这个内视觉的体验比较难理解。 而事实上，所有人都应该能够轻易地理解、体会这种功能。 因为，这种内视觉的体验，所有人都正在经历着，那就是在梦中。 事实上，人们在梦中的时候，就是在这个大脑屏幕上来看到一幅幅梦中的画面、场景。当然，

开发右脑记忆的视觉训练方法

开发右脑记忆的视觉训练方法 在人们感知外界客观事物所接受的信息量中，视觉占83%，那你知道重要可以训练右脑的视觉能力吗?下面是由给大家带来关于开发右脑记忆的视觉训练方法，希望对大家有帮助! 训练包括： 1)右脑视力开发训练：包括三维训练、气味视觉训练、眼睛训练、直觉图像训练。 ①三维训练：培养观察立体图像的能力。三维训练要使用三维训练卡片。训练自己在1分钟以内可以看出10张三维训练卡片中的立体图案。 ②气味视觉训练：右手伸到面前，用“开放式聚焦”盯着指尖。如果能够看到并闻到带有香味的烟气从指尖散出，速读时看到的文章就能够被潜意识信息处理系统所吸收，信息的潜意识处理发生。 ③眼睛训练：把视线的焦点放在图像中心点上，不要移动视线，用周边视野看四角的文字和数字。这个训练能够激活在周边视野发挥作用的杆状细胞。 ④直觉图像训练：训练用5秒钟看完直觉图像训练卡片上的画之后能够全部记住。 2)速读训练：从脑科学的角度来看，速读训练对于大脑的开发有促进作用。汉字在一定程度上具有形象的特征，人类大脑右半球在处

理形象信息方面的优势肯定会有所表现，换句话说，在阅读汉字时，两个大脑半球都在活动。调动了两个半球的机能，以及更多的形象和语义方面的参与。 3)残像训练：残像训练用的是黄卡和三色卡片。黄卡是在黄色纸中央贴一个直径2-3厘米的蓝色圆形，把它放在明亮的灯光下，盯住30秒，然后闭上眼睛。这时眼前就会出现残像。训练时要把这个残像变成各种各样的图像。 4)曼陀罗训练：通过曼陀罗卡片训练培养右脑想象力。这是一种利用色彩来培养右脑想象力的基本训练法。曼陀罗观想法能够激活未受利用的90%的脑细胞。曼陀罗是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称图形，凝视它能够激活右脑、稳定右脑机能。具体做法为：连续盯着曼陀罗，看5秒后闭眼5秒，重复这样的动作，同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。运用想象力掌握了连锁法之后，在短时间内记住大量图像或文字，照相记忆能力就养成了。 知觉学习对脑开发的可能性脑是人类终身发育的唯一器官，一个人每学会一种技能或提高一种能力，便会在脑中拓通相应的神经通路。通常情况下，我们使用的部分还不到它全部潜力的6%。大量神经细胞的组织的网络脑具有高度可塑性，使我们得以适应这个复杂的社会，同时也为开发大脑提供了科学依据。知觉学习指的是在感知觉系统上一些长时程的变化,并且这些变化能够提高个体对外界环境信息的处理和反应的能力,动物实验证明,感觉野可以通过知觉学习而发

大班数学教案《形色对应合成》

大班数学教案《形色对应合成》 大班数学教案《形色对应合成》 大班数学教案《形色对应合成》 2020-04-27 数学教案 大班数学教案《形色对应合成》 大班的孩子对于形状和颜色的认识有了一定的基础，但是对于形色对应合成认知还不够深，由此我利用形、色之间的对应关系来进一步发展孩子们对这两者之间对应关系的判断力，并利用了服装的搭配，来让孩子们感受数学并不是只存在于书本和教师的头脑当中，还来源于生活。 1.引导幼儿进一步学习形状与颜色的合成。 2.培养幼儿将两种事物特征对应、整合在一起的思维能力。 3.培养幼儿的尝试精神，发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性。 4.有兴趣参加数学活动。 1.PPT. 2.幼儿学具：几何泡棉。 3.幼儿用书一、情景导入。 1.从前，有个国王最喜欢穿漂亮的衣服，爱漂亮的国王每天都要穿新衣服，还喜欢大家赞美他!有一天，来了一位新的裁缝师，他告诉国王，他能做出全世界最美的衣裳!今天，国王又穿了一件他喜欢的衣服，我们一起来看看他穿的是什么? 2.(教师出示情景挂图)国王的试衣室里摆满了许多漂亮的衣服，你们看! 3.今天，国王身上穿的新衣是哪一套?皇冠是哪一顶? 4.衣架上，哪两套的.上衣和裤子是一样的?分别是什么颜色的? 二、布题。互动： 1.今天刚穿上新衣服，爱漂亮的国王已经把接下来两天的衣服都已经选好了。国王请小朋友们按照图中的要求找出答案，猜猜明天他会穿什么衣服呢? 2.咦?这个“√”是什么?“√”在这里表示什么意思? 小结：原来是“√”在哪就表示需要找出什么颜色的衣服。 4.出示PPT，请幼儿找出正确的答案。 5.教师变换“√”的位置，请幼儿继续尝试。小结：小朋友们真棒，知道“√”放在哪就是要选什么。三、评价练习。 1.还有一些

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习34曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读个月，套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼它就不会消失。想让它消失，它就会消失，不让它消失，前，曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和字左右的论文，27000分钟看完了一篇别人打赌，用了15 并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了 波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训 练的目的和原理。七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： ，（也就是中心的蓝色圆点变成1，能够看到黄卡的互补色 ****变成蓝色）；周围的，能够看到黄卡的原色；2，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；3． ，能够自然地产生心像；4，能够随心所欲地看到自己希 望看到的心像。5 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为

也就是激了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像—— 发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。我们眼睛的锥状细组成。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝。是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色） 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。停留的时间就会越来”屏幕随着训练的深入，互补色在眼前“越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。． 因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。 事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西一样，并没有多少特殊之处。然而，闭上眼睛能看到黄卡的

速读训练中各种卡片的用途

速读训练中各种卡片的用途 曼陀螺卡是训练眼睛对颜色和形状的分辨率的，能够训练你更加细致的观察能力。 三色卡是训练眼睛的辨色能力的，就像调音师的耳朵辨音一样。 符号卡是训练克服音读和回读的。 形状卡是训练眼睛的辨形能力的。 视觉训练过程如下：视觉训练包括一点凝视训练、眼肌训练、3d 图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。 视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。 这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物。 请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡。 3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。 一点凝视训练这个训练能够培养集中力，扩大视野。 准备“一点凝视训练卡片。 这个训练要凝视一张中央印有 3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。 长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。 坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止.眼肌训练阅读速

度与眼部运动密切相关。 速读要求必须能够进行右脑阅读，，正确的视读方法就变得尤为必要。 下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。 通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。 眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。 眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。 “贝茨理论认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。 训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养"照相记忆"-----一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力.眼肌训练1:上下运动使用“上直肌、下直肌训练卡片。 眼肌训练2：左右运动使用“内直肌、外直肌训练卡片。 眼肌训练3：上斜、下斜运动使用“上斜肌、下斜肌训练卡片。 经过视觉训练之后，你的眼睛便能看到普通的肉眼所无法见到的光和颜色，实现了这一步骤，你便可以进行波动速读了。 开拓右脑的视觉最重要的是要在阅读进程中使用"软焦点"的视觉方法.所谓软焦点,是指在阅读过程中不将视觉焦点集中于一点,而是尽量使焦点变得模糊、分散，通过这种训练，将你的肉眼所看到的映像

幼儿园教案中班科学活动《形色对应》

幼儿园中班科学活动《形色对应》 来源：淄博市张店区傅家镇中心幼儿园张艳 【活动目标】 1、了解图形与颜色之间的关系。 2、按要求给不同形状或物体涂上相应的颜色，按颜色选择相应的图形与物体，锻炼辨别能力与对应能力。 【活动准备】 情境图（图上有小猪、小羊、小老鼠等正在劳动的小动物，一座黄色半圆形与红色正方形组成的蘑菇房子），水彩笔，小猪的房子不涂色（屋顶是梯形、墙是长方形），小羊的房子不涂色（屋顶是三角形、墙是正方形），涂有颜色的色卡（红、黄、蓝、绿等），（小绿人、上衣、裤子）卡片，对勾卡片，每幼儿一个红色小布袋里面装有（自制小人、衣服等），伴奏音乐：开火车、风的声音。 【活动过程】 1、活动导入，师：我是从数学王国来的，今天要邀请小朋友到数学王国做客，怎么去呢？（开火车去）幼儿随音乐开火车到数学王国。 2、引导幼儿观察，了解图形与颜色的关系 出示情境图：引导幼儿观察，上面有什么？跟它们有礼貌的打招呼，它们在做什么？有座房子好漂亮呀，屋顶是什么颜色、形状的？（黄色半圆形的）墙是什么颜色、形状的？（红色正方形的） 3、请幼儿按要求给不同形状的物体对应涂色 （1）这座房子是谁的家？（小猪说：不是我家。我家要装修，请你们帮帮忙吧，我的房顶是红色的，墙是蓝色的）。幼儿用水彩笔给房子涂色。 （2）小羊说：也不是我家，我家房子的屋顶是三角形蓝色的，墙是正方形黄色的，请你们帮我刷刷房子吧）。幼儿按要求用水彩笔，帮小羊给房子涂色。 老鼠说：我是路过的不是我家，到底是谁的家呢？ 4、请幼儿按颜色选择相应的形状与物体。 （1）敲门：咚咚咚，谁在家呀？（开门的是小绿人）同时出示“小绿人” 问：小绿人你的衣服哪去了？（被大风刮跑了）小朋友我们该怎么办呢？（帮小绿人穿上衣服）幼儿帮小绿人穿好上衣与裤子。

大班数学活动教案：形色分合对应

大班数学活动教案：形色分合对应 【活动目标】 1、引导幼儿在操作过程中，理解形与色的对应关系； 2、培养幼儿思维的逻辑性，能够使幼儿有条理地分析问题； 3、通过操作培养幼儿的形色对应能力。 【活动准备】 1、磁性教具：鸭子和小鱼的实物特性卡，红黄蓝三色颜色特性卡，红黄蓝三色鸭子和小鱼的实物卡； 2、画有轮廓图的白纸若干张，彩色纸条若干，油画棒； 3、小绿人及衣帽组。 【活动过程】 1、通过游戏，培养幼儿感知形色之间的对应关系； 教师出示磁性教具，让幼儿都看一遍。请一位幼儿选一个事物特性卡（如鸭子）藏在一个盒子里。请另一名幼儿选一个颜色特性卡，不让其他幼儿看到，把它放在另一个盒子里。教师让幼儿猜这个盒子里放进去的是什么物品，在指另一个盒子，猜一猜里面放的是什么颜色，然后将特性卡拿出，摆在对应表上，教师与幼儿一起讨论，这是一只什么颜色的鸭子。请幼儿将这只鸭子找出来。 2、幼儿给图形宝宝涂颜色，从而理解形与色的对应关系； 让幼儿每人选择一张画有图形的纸，一个彩色纸条；请幼儿按照纸条

的颜色给图形涂上颜色；将涂好的作品贴在展板上，说一说它们为什么涂成这个颜色； 3、给菲比（小绿人）穿衣服，培养幼儿的形色对应能力。 请幼儿从学具盒中拿出菲比（小绿人）和衣帽组，引导幼儿根据对应关系表的要求，给菲比穿衣服； 4、评价练习。 嘟嘟牛和贝贝羊的幼儿园在今天下午要举行毕业典礼联欢会，它们都有漂亮的演出服，一起来看一下，翻开幼儿用书第16页，请一名幼儿看着关系对应表，给小动物们试穿演出服，其他幼儿讨论这名幼儿穿的是否正确。 小朋友们今天下午我们一起来帮助小动物们穿演出服，好吗？现在让我们先到外面去休息一会吧！ 教后记： 1、本节课我设计了两个课时，整节教学活动的气氛始终都是轻松、愉快，并且井然有序。评价练习环节，幼儿在经验和知识积累的基础上去完成幼儿用书的课后测试题，再一次检验自己的学习成果。老师在这时候只是个观察者和辅助者，观察幼儿通过学习获得的能力在哪个阶段，并考虑是否需要延伸； 2、教师以生动有趣的童话故事为导引，以隐含数学概念的线索贯穿整个活动。幼儿自己先去比较它的颜色、形状，然后教师请幼儿听音乐尝试找相同的颜色和图形。生动有趣的游戏激发了幼儿的兴趣，幼儿

全脑速读速记11圆周率记忆第23课圆周率记忆

逍遥右脑速读记忆培训教案23 【教学内容】 圆周率JI是一个固定不变的数学常数，具有数字串的所有特点。它是一个无理数，小数点后面要多少位就有多少位，而且无限不循环，每一位数字之间没有明显的特征和个性，所以记忆起来非常困难，即使通过各种方法记住了，也非常容易引起混淆。 数字练习主要是练习用最短的时间，记住尽可能多的无规律数字，经过大量的数字记忆练习，我们就会大大提高快速记忆的两项基本能力: 联想能力和编码能力。有了这个基础，再灵活运用各种记忆技巧，再去记任何资料，都会从此得心应手。 在实际训练中，为了能够在最短时间内记住最多的数字，一般是用定桩法，选用地点桩来进行记忆。用联想法按顺序在一个地点上放2个数字，把数字和地点联结起来，通过熟悉的地点记住不熟悉的数字。把数字放在地点上时，要想象到数字编码的图像，不要只抽象地把数字放在地点上。 【教学要求】 带领学员记忆圆周率小数点后，前40位数字。

【教学过程】 一、腹式呼吸训练约5分钟 现在我们一起闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次 下而我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐 大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度 现在我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上 注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。 尽量让身体全部放松，不要身体僵硬。 好！现在头轻微向下倾斜，深呼吸三次 嘴唇合拢，舌尖靠在上而的牙龈上。 下而我们完整的做3分钟的腹式呼吸训练 一共2个步骤吸气8秒然后吐气8秒 请跟着老师的节奏来做这2个步骤 吸气（8秒） 吐气（8秒） 二、身体放松训练约6分钟 让身体的各个部位用力紧张，然后边呼吸边消除各部位的紧张，消除紧张的部位便有松弛的感觉。配合腹式呼吸，可以获得身体的终极放松，身体在最放松的情况下，我们的精神就可以全部集中在大脑上而, 可以更好的专注于我们要学习的知识。?

曼陀罗卡训练

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习 曼陀罗卡片还早呢！我女朋友比我早练习波动速读4个月，3 套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼前，想让它消失，它就会消失，不让它消失，它就不会消失。 曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和别人打赌，用了15分钟看完了一篇27000字左右的论文，并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。 她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。 总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了 波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。 七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段: 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成 周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色; 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状;

4，能够自然地产生心像; 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为 了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。 这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。 黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色） 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。 刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。 随着训练的深入，互补色在眼前屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。 然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。 因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。 事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西 样，并没有多少特殊之处。

大班数学教案《形色对应合成》

大班数学教案《形色对应合成》 【设计意图】 大班的孩子对于形状和颜色的认识有了一定的基础，但是对于形色对应合成认知还不够深，由此我利用形、色之间的对应关系来进一步发展孩子们对这两者之间对应关系的判断力，并利用了服装的搭配，来让孩子们感受数学并不是只存在于书本和教师的头脑当中，还来源于生活。 【活动目标】 1.引导幼儿进一步学习形状与颜色的合成。 2.培养幼儿将两种事物特征对应、整合在一起的思维能力。 3.培养幼儿的尝试精神，发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性。 4.有兴趣参加数学活动。 【教具准备】 1.PPT. 2.幼儿学具：几何泡棉。 3.幼儿用书 【教学过程】 一、情景导入。 1.从前，有个国王最喜欢穿漂亮的衣服，爱漂亮的国王每天都要穿新衣服，还喜欢大家赞美他!有一天，来了一位新的裁缝师，他告诉国王，他能做出全世界最美的衣裳!今天，国王又穿了一件他喜欢的衣服，我们一起来看看他穿的是什么? 2.(教师出示情景挂图)国王的试衣室里摆满了许多漂亮的衣服，你们看! 3.今天，国王身上穿的新衣是哪一套?皇冠是哪一顶? 4.衣架上，哪两套的.上衣和裤子是一样的?分别是什么颜色的? 二、布题。 互动： 1.今天刚穿上新衣服，爱漂亮的国王已经把接下来两天的衣服都已经选好了。国王请小朋友们按照图中的要求找出答案，猜猜明天他会穿什么衣服呢?

2.咦?这个“√”是什么?“√”在这里表示什么意思? 小结：原来是“√”在哪就表示需要找出什么颜色的衣服。 4.出示PPT，请幼儿找出正确的答案。 5.教师变换“√”的位置，请幼儿继续尝试。 小结：小朋友们真棒，知道“√”放在哪就是要选什么。 三、评价练习。 1.还有一些泡棉拼图也想和你们玩呢!请小朋友们按照书上各种形状对应的颜色找到拼图，并用“○”把正确答案圈出来。 2.幼儿做评价练习，教师巡回指导。 小百科：合成，由部分组成整体。

1速读入门训练配图

入门训练是进行波动速读的基础 在波动速读之前要进行入门训练，入门训练包括这样几项： 1、视觉训练； 2、ESP（超感觉能力）训练； 3、右脑记忆训练。 这些训练是进行波动速读的基础，因而尤其重要。入门训练要选择尽可能安静的地点。为了不在训练过程中受到干扰，需要做一些准备——拔掉房间里的电话线，告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。这些准备非常重要。不要让房间里面过热或者过冷，也不要让阳光直射房间，房间里面昏暗一些较好。训练时请避开吃得很饱和想要睡觉的时候。但是，如果对这些事情过于神经质的话反而会无法放松下来，不能达到适合右脑能力开发的身心状态。保持平静的心情来训练才是关键，所以请在力所能及的范围内调节环境。 视觉训练 七田式视觉训练包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物”。请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡。3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。 一点凝视训练 这个训练能够培养集中力，扩大视野。准备“一点凝视训练卡片”。这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习，直到能看到 这样的大的圆形为止。

眼睛训练 阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。 眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。“贝茨理论”认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。 训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大睛视幅，培养“照相记忆”——一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。 眼肌训练1：上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片”。

幼儿园中班数学教案形色对应分类(三篇)

教学资料参考范本 幼儿园中班数学教案形色对应分类(三篇)目录： 幼儿园中班数学教案形色对应分类一 幼儿园中班数学教案得数是5的加法二 幼儿园中班数学教案感知9以内数三

幼儿园中班数学教案形色对应分类 一 活动目标： 1、物体的形状和颜色进行分类。 2、用情景的学习方法培养幼儿学习数学的兴趣。 3、发展幼儿的思维能力。 活动准备： 1、幼儿每人一套操作材料(一个小绿人，红、黄、蓝衣服/裤子各一)。 2、幼儿每人一个图形宝宝(三角形或正方形)。 3、教师一套操作材料(二个小绿人，红、黄、蓝衣服/裤子各一，红、黄、蓝色图卡，三角形、正方形各一个。 4、大分类图一张，√两个，小分类图六张。 活动过程： 一、以导游的身份带幼儿去数学王国——图形宝宝家。 1、找图形宝宝。引导幼儿观察图形的形状和颜色。 2、送图形宝宝回家。重点学会看分类图，并在此基础上进行图形分类。 二、到数学王国——服装店。 1、引导幼儿观察衣服和裤子的颜色。 2、请一位幼儿整理服装(其中一件)，要做到行色对应。 3、再次学习看分类图，巩固对分类图的认识。

三、给小绿人穿衣。 出示小绿人，老师在分类图操作√让幼儿帮忙给小绿人穿衣。 四、幼儿分组进行给小绿人穿衣，每组一张小分类图。

幼儿园中班数学教案得数是5的加法 二 活动目标 1、幼儿游戏和动手操作，让幼儿学会计算得数是5的加法。 2、进一步理解+,=的含义。 活动准备 1、趣味练习卡片 2、头饰 活动过程 一、导入（复习5的组成） 教师：动物王国的国王邀请我们去他的国家玩，你们愿意吗？ 不过我们要保密码解开才能去，5可以分解成2和几呢？ 二、情境感知----做客：看图学习5的加法。 1.教师：小朋友们动物王国到了，我们一起去小动物家看看吧，小心别被动物咬着， 看图算5以内的加法，算对动物送礼物给小朋友，算错动物要 把小朋友扣住了。 速度快的可以多去几个小动物家。把你的答案记清出点。 2.提问 （1）教师：你刚刚碰到了什么问题？（用4句话表达4幅图）你是怎么回答的？（幼儿列的算式） 老师记录

如何获取绝对音感和绝对记忆

如何获取绝对音感和绝对记忆 右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。 没有什么东西能像绝对音感和绝对记忆那样打动我们的心扉吧? 无论是谁，都会期望自己能有出色的音感。例如，管弦乐队的指挥的绝对音感一定超乎常人想象。他们能够听出团员演奏中细微的错误，并将其纠正过来。日本著名的指挥家岩城宏之就能够完全记住像电话本那么厚的乐谱，他说，无论何时，只要一回忆，他的眼前就能够浮现出乐谱。 人们一般认为，这种绝对音感只能在孩子3岁之前培养出来。对于这种误解，我也无可奈何，因为世界上确实存在很多这样的事实，这也无可厚非。 但是，这种所谓的事实却是错误的。因为在我所指导的进行右脑训练的人中，有很多人年龄超过了3岁，也能够培养出这种绝对音感。 我想有不少人很熟悉“绝对记忆”个词，它可以说是“记忆中的记忆”。本来人们在潜意识中能够以完整的形式记住“自出生到现在为止的所有事情”。平时我们之所以想不起它们，是因为没有一定的契机或者没有想起来的欲望，我们可以找到各种各样的理由，但根本原因是没有打开通往潜意识的通路。如果开发右脑并且能够达到“超

意识”的水平，那么我们就能够读取这种绝对记忆。 不过和其他右脑能力一样，“正确”使用绝对记忆是必须坚守的原则。如果使用时以自我为中心，那么这种能力在顷刻之间就会消失。右脑的能力与超自然现象具有本质的区别，请大家对此务必有深刻的认识。 获取这种绝对记忆最有效的手段就是右脑开发法。 在此，我向你介绍其中一种培育记忆之树(人生之树)的方法。 让我们用图像来想象一下自己的“记忆之树”吧。我们可以把自己的人生比做一棵树。 先默默地冥想一会儿，然后回想从自己出生到现在为止的经历。我们可以强烈且清晰地意识到我们的人生之树，并把它跟各种各样发生过的事件联系在一起。我们可以把这些人生的悲欢离合都看做是长在这棵树上的果实。 这样建立起来的你的人生之树，就会成为绝对记忆的基础。 用曼陀罗卡片培养右脑的想象力 西藏密宗的一些僧侣们在积极地进行一种“曼陀罗冥想法”训练。这是一种利用颜色来训练右脑想象力的方法。 密宗的僧侣们凝视曼陀罗图形后，闭上眼睛，在脑中长时间地回忆曼陀罗的样子。 僧侣们相信通过曼陀罗冥想法可以激活90%日常不曾用到的脑细胞，正因为如此，他们才日夜致力于曼陀罗冥想法的修行。 他们相信人类的思维、精神、情感都可以还原为图像，并努力学

形色对应

形色对应 一、活动目标： 1、通过图形与颜色对应，帮助幼儿理解事物在不同形式下的对应关系。 2、培养幼儿的初步概括能力。 3、通过形色对应，让幼儿涂色，有利于幼儿感知和建立基本图形的概念。 二、活动准备： 红、黄、蓝三色的三角形、正方形、圆形若干。 三、活动过程： （一）情境导入，引出课题。 师：今天，老师要和数学王国的小动物去海边郊游、放风筝，你们想不想去？那现在闭上你们的小眼睛，等老师数到3的时候就把你们都变到海边去了。老师要开始数了1、2、3...... （二）导入课件，进入"情境"。 1、进入课件"情境"教师引导幼儿观察并讨论： "海边都有什么？" "灯塔上面的小房子是由哪些形状组合而成的？" 小羊和小猪的风筝分别是什么形状的?都有什么颜色组成？" "小兔小船上的小旗是什么形状的？什么颜色？" 待幼儿初步了解后，教师可以增加难度。 （三）教师引导，进入"教学"。

1、师：小朋友们真棒，这么多难题都解决了，可是刚刚数学王国的图形宝宝也给老师打来了求救电话说，想请小朋友帮一帮它们。你们愿不愿意帮助它们？那我们现在就出发吧。 2、教师引导幼儿进入课件"教学"。主要学习认识颜色的小标志。师：小朋友，你们看这个标志牌上面一行都是什么？（形状）对有三角形，正方形，那下面这一行都是什么呀？（刷子）对是带有颜色的刷子。它们组合一起，就是告诉我们，圆形要涂蓝色；正方形要涂红色，三角形要涂上黄色。 3、教师示范为图形涂色。余下引导幼儿操作。 4、最后在用我们事先准备好的和课件相同颜色的制卡，制作成不同形状的风筝，粘贴在黑板上。 四、延伸活动： 游戏：对对碰 准备：圆形、正方形与三角形的制卡若干套，每套20张。 过程：1、教师将幼儿每四人分成一组，将不同形状的纸牌打乱顺序分发给幼儿，每个幼儿手上拿五张左右纸牌。 2、一个幼儿先出师一个图形，其它幼儿从自己手中的牌理拿出与出牌幼儿完全一样的纸牌，没有该图形的就不能出牌。 3、谁先出完谁就赢了。

大班数学活动教案：形色分合对应

幼儿教育：________ 大班数学活动教案：形色分合对应 教师：______________________ 学校：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共5 页

大班数学活动教案：形色分合对应 【活动目标】 1、引导幼儿在操作过程中，理解形与色的对应关系； 2、培养幼儿思维的逻辑性，能够使幼儿有条理地分析问题； 3、通过操作培养幼儿的形色对应能力。 【活动准备】 1、磁性教具：鸭子和小鱼的实物特性卡，红黄蓝三色颜色特性卡，红黄蓝三色鸭子和小鱼的实物卡； 2、画有轮廓图的白纸若干张，彩色纸条若干，油画棒； 3、小绿人及衣帽组。 【活动过程】 1、通过游戏，培养幼儿感知形色之间的对应关系； 教师出示磁性教具，让幼儿都看一遍。请一位幼儿选一个事物特性卡（如鸭子）藏在一个盒子里。请另一名幼儿选一个颜色特性卡，不让其他幼儿看到，把它放在另一个盒子里。教师让幼儿猜这个盒子里放进去的是什么物品，在指另一个盒子，猜一猜里面放的是什么颜色，然后将特性卡拿出，摆在对应表上，教师与幼儿一起讨论，这是一只什么颜色的鸭子。请幼儿将这只鸭子找出来。 2、幼儿给图形宝宝涂颜色，从而理解形与色的对应关系； 让幼儿每人选择一张画有图形的纸，一个彩色纸条；请幼儿按照纸条的颜色给图形涂上颜色；将涂好的作品贴在展板上，说一说它们为什么涂成这个颜色； 3、给菲比（小绿人）穿衣服，培养幼儿的形色对应能力。 第 2 页共 5 页

请幼儿从学具盒中拿出菲比（小绿人）和衣帽组，引导幼儿根据对应关系表的要求，给菲比穿衣服； 4、评价练习。 嘟嘟牛和贝贝羊的幼儿园在今天下午要举行毕业典礼联欢会，它们都有漂亮的演出服，一起来看一下，翻开幼儿用书第16页，请一名幼儿看着关系对应表，给小动物们试穿演出服，其他幼儿讨论这名幼儿穿的是否正确。 小朋友们今天下午我们一起来帮助小动物们穿演出服，好吗？现在让我们先到外面去休息一会吧！ 教后记： 1、本节课我设计了两个课时，整节教学活动的气氛始终都是轻松、愉快，并且井然有序。评价练习环节，幼儿在经验和知识积累的基础上去完成幼儿用书的课后测试题，再一次检验自己的学习成果。老师在这时候只是个观察者和辅助者，观察幼儿通过学习获得的能力在哪个阶段，并考虑是否需要延伸； 2、教师以生动有趣的童话故事为导引，以隐含数学概念的线索贯穿整个活动。幼儿自己先去比较它的颜色、形状，然后教师请幼儿听音乐尝试找相同的颜色和图形。生动有趣的游戏激发了幼儿的兴趣，幼儿很快就找对答案，并初步感受形与色的对应。在这个环节设计中，教师只提出游戏的要求，让幼儿自己去思考，去尝试形状与颜色一对一的对应方法； 3、在布题、做题的过程中，教师引导幼儿操作，启发幼儿独立思考，让幼儿获得思考和解决问题的能力。在这个环节中，幼儿通过动手操作手中的泡棉图，自己去探索、发现形色对应合成的方法，并愿意大 第 3 页共 5 页

黄卡和曼陀罗卡训练(可执行珍藏版)

黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方，凝神30秒，然后闭上眼睛，眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片，将视线移到一张白色纸上，这时会在折色纸片上看到残像。 开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多，残像保持的时间可以延长至七八十秒钟，有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。 凝神黄卡时，请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。 1.起初，残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。 2.不断进行残像训练，残像留存的时间就会越来越长，看到的将不再是补色，而是原色。 有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特，而是因为他们的想像力非常好，所以大家可以放心。 如果看到的残像是原来的颜色，此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡，也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形，所以要坚持训练，不要半途而废。 3.在下一阶段中，将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色，形状也可以从圆形变成形、星形等，随心所欲。请大家自己练习。 4.再下一阶段，将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识，就能够看到各种各样的图像。在这一阶段中，想让自己也出现在想像图像中就能够让自己出现。如果能够到达这个水平就大功告成了。 残像训练的4个阶段如下所示： 第一阶段——看到补色（颜色反转） 第二阶段——颜色不发生反转（看到原色） 第三阶段——可以改变残像的颜色和形状。 第四阶段——能够将残像变成灵活的个人记忆图像。 习惯了残像训练后，凝视卡片的时间可以缩短，相反残像留存的时间会变长。训练到了游刃有余的地步时，即使没有卡片，只要闭上眼睛，就能看到残像，放松、集中、投入目标想象图像之中。出现残像、开始想象只需要5秒钟时间。

大班数学教案《形色对应合成》

【设计意图】 大班的孩子对于形状和颜色的认识有了一定的基础，但是对于形色对应合成认知还不够深，由此我利用形、色之间的对应关系来进一步发展孩子们对这两者之间对应关系的判断力，并利用了服装的搭配，来让孩子们感受数学并不是只存在于书本和教师的头脑当中，还来源于生活。 【活动目标】 1.引导幼儿进一步学习形状与颜色的合成。 2.培养幼儿将两种事物特征对应、整合在一起的思维能力。 【教具准备】 1.ppt. 2.幼儿学具：几何泡棉。 3.幼儿用书 【教学过程】 一、情景导入。 1.从前，有个国王最喜欢穿漂亮的衣服，爱漂亮的国王每天都要穿新衣服，还喜欢大家赞美他！有一天，来了一位新的裁缝师，他告诉国王，他能做出全世界最美的衣裳！今天，国王又穿了一件他喜欢的衣服，我们一起来看看他穿的是什么？ 2.（教师出示情景挂图）国王的试衣室里摆满了许多漂亮的衣服，你们看！ 3.今天，国王身上穿的新衣是哪一套？皇冠是哪一顶？ 4.衣架上，哪两套的上衣和裤子是一样的？分别是什么颜色的？ 二、布题。 互动： 1.今天刚穿上新衣服，爱漂亮的国王已经把接下来两天的衣服都已经选好了。国王请小朋友们按照图中的要求找出答案，猜猜明天他会穿什么衣服呢？ 2.咦？这个“√”是什么？“√”在这里表示什么意思？ 小结：原来是“√”在哪就表示需要找出什么颜色的衣服。 4.出示ppt，请幼儿找出正确的答案。 5.教师变换“√”的位置，请幼儿继续尝试。 小结：小朋友们真棒，知道“√”放在哪就是要选什么。 三、评价练习。 1.还有一些泡棉拼图也想和你们玩呢！请小朋友们按照书上各种形状对应的颜色找到拼图，并用“○”把正确答案圈出来。 2.幼儿做评价练习，教师巡回指导。