人生成功生涯规划口诀

人生成功生涯规划口诀

人生成功生涯规划100口诀生涯规划是新时代的潮流,现代人的课题,生涯规划愈早做愈好,胜算也愈大,而且愈到老愈受用,自己不但要早做生涯规划,让自己活出快乐人生,而且要做子女、学生、员工的生涯贵人,为他们生涯点灯,协助指导他们适性发展。01.生涯即人生、生涯即竞争,生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。02.生涯要规划,更要经营,起点是自己,终点也是自己,没有人能代劳。03.生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能,写出人生的剧本。04.生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活,是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。05.生涯规划的目的,在于掌握住现在。看得见未来;促进自我了解、自我定位、自我发展及自我实现。06.成功的人生,需要自己去经营,别再说了,莫再等了,现在就为自己的人生做好规划,为人生点亮一盏明灯,赢在人生起跑点上。07.人生是一趟旅行,只卖是单程票,不卖回程票。08.时间就是生命,人生何其短暂,请珍惜有限岁月,活出自己,活出生命。09.人生之路要自己走,要过怎样的人生,完全是自己的选择,只有自己才能赋予生命最佳的诠释。10.人生像演员,不同的场合,不同的阶段,扮演不同的角色,重要的是,无论演什么,就要像什么。11.人生的愿望,在于:成为自己的老板,掌握自己的命运,主宰自己的时间,创造自己的快乐,追求自己的幸福。12.人生的标的,在于:感觉被欣赏,人格被尊重,成就被肯定,生而能尽欢,死而能无憾。13.生活的目的,在于:活得实在,活得自在,活出健康,活出品味,活出快乐,活出豪气,活出尊严。14.人生最重的事,不是您现在站在何处,而是您今后要朝那个方向,只要方向对,找到路,就不怕路远。15.成功的人生,胜于成功的事业,一味追求事业的赢家,最后可能变成人生的输家。16.佛前的灯,不必刻意去点,最重要的是,点亮自己的心灯,知道自己的起跑点及目的地,想出最适合自己的方式,按部就班跑向目的地。17.人的一生,是一连串决定交织而成的过程,其精华在于自己如何选择。生命的最高境界,就是选对舞台,尽情挥洒才华,走出自己的路。18.人生成功的定义,要自己去找寻;人生快乐的感觉,要自己去诠释;

千万不要迷失在别人的看法中。19.价值观,就是我们对事物好与坏、对与错的看法,我们觉得好的、对的、重要的、应该的,都代表了我们的价值观,因人而异,系于一念之间。20.在对人、对事方面,如果能尽量选择朝愉的方向去想,就会愈来愈感到愉快。21.一个人只要想法愿意改变,事情就有转机,改变的意念会愈强,胜算就愈大,成功的机会,远留给拥抱变化、渴望改变的人。22.人生是计划的过程,计划的主人是自己,计划做得具体,执行做得确实,胜算必然属于自己。23.积极的人,充满乐观,展现活力,总是知道自己的方向,要的是什么?更清楚地知道,自己该如何去做。24.人在高潮时,千万不可得意忘形,否则骄兵必败;人处低潮时,千万不可灰心丧志,否则郁卒自灭。25.一个人如果心态开放,保持好奇,破除成见,不断进修,求新求变,将会使视野开阔,拥有创意人生。26.快不快乐在自己,快乐从心起,自己求,要学习。27.当一个人感到很知足,心不烦,身不疲,无所求,心能安的时候,快乐就在其中。28.当一个人感到吃得下,玩得动,睡得好,没牵挂,很满足的时候,幸福就在其中。29.快乐的源泉在于:知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。30.生涯规划的步骤是:先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。31.生涯规划的前提在于:主角是自己,愿意改变自己,要量力适性,参考家人意见,有求好心,有企图心,有行动决心。32.一个人就算饱学之士,如果不能了解自己,掌握自己,就称不上是个有智慧的人。33.知己是生涯规划的起点,唯有充分了解自己,生涯规划才能做到量力适性,人生才能过得如自己所想。34.要了解自己,就要勤于自我生涯对话,认清我是谁?我是怎样的一个人?我有那些生涯资产及战力?我要到那里去?我要如何达到目的? 35.目标代表个人的愿景,是心中的罗盘,人生因有目标,才会执着去追求,才会有成功的希望。36.人生有梦,筑梦踏实,将自己的梦想,以阶段性的小目标,落实在具体的计划中,然后身体力行,积极实践,就是生涯规划最具体的表现。37.人生是连续的过程,珍视过程,就是钟爱自己;渴望、信心及行动是圆梦三部曲。38.人生以40岁为分水岭,前20年,为人作嫁,工作以量为中心;后20年,为己多活,工作要以质为中

心。39.人生幸福三诀:一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。40.人生虽有终点,生命却是无涯,生活可以随便,生命却要认真,怎样安排此生,是自己的责任。41.圆满人生的八大领域是:婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。42.全方位的生涯规划,至少包括四个领域:缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。43.缤纷生活路包括:美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。44.快乐工作路包括:善尽职责,纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。45.丰富学习路包括:修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。46.职涯成功路包括:终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。47.人生的地图,画满了各式各样的关卡,每过一关都是成长,能够过关便是幸运,经历种种关卡所累积的教训及经验,更是人生的智慧。48.人生的关卡,成败在于自己,过关的是自己,卡住的也是自己,人生自古谁无关,只要过关就是赢家。49.生涯警讯要觉醒,生涯危机要诊断,生涯挫败要探因,逆转危机为转机,生涯革命要进行。50.挫败是人生必修的学分,除了勇敢面对它、接受它、处理它,没有第二绦路。51.中年,是一个充满压力、挑战及危机的时期,如何破茧而出,在困境中突破成长,是人生的重要课题。52.中年转折是一个危机与机会并存的时机,也是一个真真实实的转折点,只要勇敢面对,因应有方,还是能够活得像一条龙。53.破浪扬帆全靠信心、决心、毅力,福祸无门,无一事不可转圜,一切操之在己。54.灰心丧志是失败之源;患得患失是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足、感恩、善解、包容是快乐之源;健康、平安、心安是幸福之源。55.舍得才能获得;放下才能去烦;忘记才能心宁;宽容才能得众;反求诸己,做到无念无私,就是踏实自在。56生涯路上满布陷阱,每个人要以如履薄冰的心情,踏实的跨出每一步,坚持向前,充满自信和决心,只要行得正,走得稳,终会达成目标。57.成功不自满,常怀企图心;改善是求进步的动力,自满是走下坡的起点;为了成功而停下脚步的人,失败就在不远处等您。58.真正的裒退,

不在白发皱纹,而是停止了学习进取,因此,抱持希望,不断学习,落实行动,是成功人生的保证。

59.现代人的工作守则:流汗不流血,卖力不卖命,做事不坐牢,争气不争功,凡事求合理,凡事求心安,过程兼结果,时效即绩效。60.一个人的品德操守最重要,也是唯一自保之道。表现好,别人不一定肯定;表现不好,别人肯定不轻饶;那里差,别人就往那边挑;那里脏,别人就往那边扫;那里臭,别人就往那边清。61.一个人如果忙得抽不出一点时间,常把忙碌一词成为口头禅,那就表示自己已被时间锁住,成了时间的奴隶。62.人生有输有赢,得势顺境时,千万不要得意忘形,放纵自己;失势逆境时,千万不可消极颓唐,放弃自己;人生成功的定义,要自己去找,别迷失在别人的看法中。63.人生如起伏波浪,唯有培养辨识障碍意识与能力,坚定面对挫折勇气与决心,设法及时反省与补救,才是在茫茫人生大海中,安稳航行的不二法门。64.聪明人看退休:不是人生的结束,而是另一阶段的开始;不是工作的退出,而是工作的再参与;不是从此坐享清福,而是人生再定位;不是依靠别人,而是人生再出发;不足自然凋谢的过程,而是有计划的过程。65.退休是放松自己,让自己更有时间,去做一些年轻时想做,而没时间去做的事情,来满足自我,活出精彩人生。66.在年轻的时候,如果能尽早预筹生涯发展,先期进行生涯管理,生涯路上,必然走得实在,活得快意。67.早备六老,愈老愈受用:老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。68.老身要健,勤于运动:要活就要动,动则得救;力行生活规律,饮食适当,营养均衡,定期健检;注重休闲,保持心情愉快,便是健康保证。69.老伴要好,爱要及时:年轻的夫妻,要及早培养默契,好为老年的生活,累积相爱相守的本钱;空巢中的老人,虽然抓不住孩子的翅膀,但别忘了劳苦功高的老伴,只要巢中有温情,永远不会空。70.老本要保,善于理财:年轻的时候,要量入为出,懂得理财,为后半生早作准备;人老了,没钱万万不能,千万要守住老本,懂得活用,善待自己。

71.老友要交,广结善缘:老友愈陈愈香,年轻的朋友,要及早培养人脉,以便为老年的生活,营造谈天说笑的空间;人愈老愈需要朋友,借着老友的互动联谊,可排遣寂寞,打发时间。72.老趣要多,及时培养:一个人的兴趣愈多,朋友就愈多,生活就愈有情趣,生命也就更充实,能为兴趣而活,

是人生最大乐事。73.老傻要装,涵养心性:人活得愈老,愈要装傻,与配偶、子女、媳妇、好友相处,少说两句、少批毛病、少发脾气,多让一点、多想一二、多说好话,和和乐乐,皆大欢喜。

74.装傻的最高境界在于:拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。75.临老宣言:多运动保健康,心和谐增愉快,不要委屈自己,不要为难子女,没钱万万不能,多陪伴老伴,活到老学到老,有余力多奉献,可以预立遗嘱,多做还愿还债,从容准备后事,恬然接纳死亡。

76.临老警语:不做老病号,不做老番颠,不做孤独者,不做守财奴,不做落伍者,不做依赖者,不做等死者。77.银发族的养生秘诀:知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。78.老当知老,规律自找,青春永保;老当认老,不要过劳,剔去烦恼;老当抗老,养身有道,永不嫌老;老当忘老,不停用脑,永不枯槁;抗当返老,心境要好,自乐陶陶;老当惜老,及时行乐,潇洒逍遥。79.潇洒人生六得:来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。80.活到老,学到老,动到老,玩到老,乐到老,永不老。

81.悲观者抱怨风向,乐观者期待转向,聪明者调整风帆。82.对人生的种种,要抱持“看得见、想出来、知改变、能行动”的态度,才能对自己的人生有所交待。83.自我管理的警语:既尊己又尊人,站稳脚再冲刺,识时务知进退,存善心做好事,己不欲勿施人,有余力多助人,重修行求心安,善尽责留怀思,再卖力有批评,疼自己做自己。84.有效工作的警语:流汗不流血,卖力不卖命,做事不坐牢,争气不争功,有始也有终,过程兼结果,时效即绩效。85.人际关系的警语:时存五心(诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心);力行五好(心地好、态度好、表情好、言语好、行为好)。86.开心生活的警语:时时开放心胸,保持乐观心情,全力冲刺目标,运动休闲兼顾,营养力求均衡,生活加点创意。87.心灵保育的警语:常运动以健心,多静省以收心,戒酒色以清心,去物欲以养心,诵古训以警心,悟至理以明心,厉行善以爱心。88.在人生的奋斗过程中,就像一场场的球赛,有输有赢;人生之路崎岖难行,但凭毅力、决心,勇往直前,才能战胜命运,成为生涯赢家。89.所谓生涯赢家,就是对自己了解很清楚,知道自己想要什么,想做什么,想过怎样人生的人。90.生涯赢家的画像:快乐风光享余年:活动自如身体健,经济独立不靠人,亲情友情乐融

融,云淡风轻随己性,生活快乐不知老,退休计划做得巧,养老压力自然小。91.赢家的相对就是输家,凡是对自己不了解,任由环境塑造,糊里胡涂生活的人,都算是人生的输家。92.生涯输家的画像:病弱孤独度残生:插管躺卧在病榻,如影随形文明病,亲情友情渐疏离,精神空虚难自处,早未准备悔已迟,退休计划做得差,养老压力自然大。93.人生使命宣言:家庭第一,健康至上;劲在工作,知足感恩;乐善好施,广结善缘;信然重诺,心安理得;终身学习回馈社会。94.不怕计划失败,只怕不去计划,嬴家的头衔,是苦干得来,汗水换来的。95.生涯是连续的,终生的,与成功有约,有梦的人终会摘星。96.主角是自己,只有自己才能决定成败,掌握命运,突破困境,使美梦成真,没有人可以代劳。97.新好父母或老师,要为孩子或学生生涯点灯:点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。98.新好父母或老师,要做子女或学生的生涯贵人:要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。99.让孩子或学生,找到自己,掌握自己,肯定自己,走出自己的路,比什么重要。100.快乐人生的根源,在于用心经营家庭;事业成功的人,也是家中的模范生,筑一个自己喜欢的巢,爱情及亲情就在家里。

大学三年人生职业生涯规划范文

大学三年人生职业生涯规划范文 我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可 能会导致我最终庸碌无为。一本书中这样写到：一个不能靠自己的 能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命 运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有 多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸， 等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天 天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人 的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。因此，这篇针对自己的职业生涯规书便新鲜出炉了。 第一部分自我分析盘点 自己优势盘点： 我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。 感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。 自己劣势盘点： 自己的优点盘点： 随和，易相处，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从;知识较广博，擅长与人书面交流。 没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新，不能接触更广阔 的视野;工作经验少，可以说没有。 自己的缺点盘点：

惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。 需要利用那些资源： 学校的社团组织、在网上认识的，学校的朋友、同班同学、互联网等。 应该朝什么方向过度或改变： 具体的解决方法如何： 积极参加学校社团活动，如学院网络中心让我认识了更多的好朋友，让我懂得如何合作，如何尽善尽美完成任务;在互联网上可以了 解到很多新的观点，不仅仅局限于课本中。 第二部分社会环境分析 第三部分职业生涯规划： 总体规划： 主线：学习，一生贯穿其中。 具体规划： 具体我将目标定为成为一个公务员。掌握扎实的专业知识和丰富的公务职能技巧，完善自己的能力。 每一阶段的时间段： 二将精力放在专业课程的学习;大三参与社会实践，积累经验 可以利用的资源： 互联网图书馆。 可能碰到的困难和问题 求知之路比较枯躁，如何把持自己，不被外界事物干扰是困难之一;其次，埋头书海，容易不问世事;考资格证书花费较大，自己又 无经济来源，需要家庭负担

大学生职业生涯规划书总结

职业生涯规划书

目录 一、卷首语 (1) 二、自我分析 (2) 1、个人性格特点 (2) 2、兴趣爱好 (2) 3、个人能力 (2) 4、职业兴趣 (2)

5、优势及短板 (2) 6、自我分析小结 (2) 三、职业分析 (3) 1、家庭环境分析 (3) 2、学校环境分析 (3) 3、社会环境分析 (3) 4、职业环境分析 (3) 5、职业分析小结 (3) 四、职业定位 (4) 1、SWOT分析 (5) 2、职业发展目标 (5) 五、我的大学计划 (6) 六、评估调整 (7) 七、总结语 (8) 一、卷首语 人生总会遇到很多事，坦途与坎坷，欢乐与泪水，但不管遇到什么，我们都要继续走下去，踏平坎坷，享受泪水。顺着沿途的花，翻山过海，乘风破浪，一路向前，一路长大。 二、自我分析 1、个人性格特点

◆乐观，开朗，心中时刻充满希望，能很好的聆听、参考、接受 其他人的想法和建议，接受新鲜事物较快，能很快和身边的人打成一片。 ◆很容易就相信别人，偶尔会被骗但下次还是会心软，会把事情 想到两个极端，偶时候会陷入多个选择中无法自拔。 ◆自律性强，定下的目标会尽力完成，有时候会用不切实际的幻 想奖励自己，然后继续努力。 ◆会不定期陷入情绪低迷期，很迷茫不知道自己要做什么，经过 调整可以恢复到精神饱满状态。 。 DISC性格测试 我的结果:Steadiness-稳定型/支持者 ?高S型的人通常较为平和 ?知足常乐，不愿意主动前进 ?平和 ?在情感方面，S型人是一个温和主义者，悠闲 ?有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听 ?随遇而安 ?这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。 ?S型能够按部就班地管峰事务，胜任工作 ?并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲 ?习惯于避免冲突，

2018第一学期生涯规划课教学工作总结

2018 第一学期生涯规划课教学工作总结xx-xx 学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 校本课程不仅仅是新课程改革中一门新兴的课程，而且是一种教育观，更是一种学习观，这种观念对各门学科课改的推进，对素质教育的促动有着深远影响。我校的校本课程也在不断的调整中日趋完善，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识并将学到的知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极学习的态度和良好的学习策略，培养创新精神和实践能力。 生涯规划课是我校校本课程其中一个内容，我本学期的教学工作任务就是：承担高一学年的校本课“生涯规划课”的教学工作。凭心而论自己觉得压力很大，本身这个学科对我来讲属于比较陌生的内容；另外，学校领导十分重视校本课的开发；再加之没有教材和固定的教学模式，因此，我的教学工作都是在边学习、边摸索、边改进的过程中完成的，经过一学期的学习、实践，现将教学工作总结 一、查找资料，编撰自己的教材体系 本学期，教学校长杨淑珍老师，特别指示了关于在生涯规划课

中增加文理分科的内容，她提出在生涯规划课中，重点介绍关于高考中文理分科的相关信息，让高一学生了解文理分科，在高二学年文理分科之前做好自己的规划，让校本课程真正成为为学生服务，为学生提供实用信息的平台。 我根据我校学生的实际情况，首先是自己查阅大量资料，在上学期编写了五个单元的教材的基础上，又增加了关于文理分科的内容，共涉及生涯规划范畴的四个方面内容和文理分科的相关信息。为了让学生认识到这门校本课程的重要性和意义，我在第一章节中设计了生涯规划的介绍，以及生涯规划的意义，并通过大量网络资料和实例让学生真切了解生涯规划的具体意义。紧接着，围绕规划的主要内容编排了接下来的四章节内容，分别是健康规划、事业规划、情感规划、人生规划。最后四个课时安排的文理分科的内容。 二、以学生为主体，因材施教 根据我校学生的实际特点，在设计教学环节时，考虑让学生自主参与到课程内容的讨论中来，并在课堂教学中插入大量实例，让学生更直接的对所学内容去理解。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法

我的人生职业生涯规划范文2000字.doc

我的人生职业生涯规划范文2000字 一份优秀的职业生涯规划书可以让我们勇敢地迎接人生的挑战，实现我们的人生职业奋斗目标。这是我整理的我的人生职业生涯规划范文，希望你能从中得到感悟! 我的人生职业生涯规划范文(一) 从上大学后就一直处在困惑之中，时常问自己："到底我的人生之路将如何?我的人生之路将如何走下去?怎样才能使自己一生无悔呢?" 一位哲人这样说过："走好每一步，这就是你的人生"。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想.人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。 其实我自己对经济就比较感兴趣，希望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，但是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。 (一) 自我分析阶段

1，兴趣分析 合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢? 在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。 2，性格分析 人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。 做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。 我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。 3，能力分析 我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。 4，优缺点分析 优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有

职业生涯规划知识点总结

职业生涯规划知识点总结 第一课面向未来的职业生涯规划 1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。 3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。 4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。第一，职业是我们谋生的手段 第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。 第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。 第四，职业是我们为社会创造财富的途径。 5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。 6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。 7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。

8.影响职业生涯的因素： 第一，进取心，责任心与自信心。 第二，自我表现认识和自我表现调节。 第三，情绪稳定性和社会敏感性。 第四，社会接纳程度和社会影响力。 9.职业生涯规划的重要性： 职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。 事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。 对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。 10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现： 第一，帮助我们确定职业发展目标。 第二，鞭策自己努力学习。 第三，引导我们发挥潜能。 第四，提升我们应对竞争的能力。 11.职业生涯规划能为你做什么？ 定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。 12.中职生职业生涯规划的特点：体现主体性，突出专业性，注重实践性。

职业规划展望未来

职业规划展望未来 对于每个人来说，人生规划影响着我们生活中每个目标的实现，进而也就决定着我们最终目标的完成。它就像一个时间表，合理地分配我们的精力，规划着我们的人生。人生规划作为一种设计，不断地为我们实现人生目标服务。与此同时，人生目标是随着实际需要而变动的，因此人生规划也是需要不断调整和变化发展的。 就如爱因斯坦，他能取得各方面的成就是与他所制定的人生规划密不可分的。在他进入苏黎世联邦工业大学后，便立即为自己拟订了一份人生策划： “我用四年的时间学习数学和物理，我希望自己成为自然学科中某一些学科的教授，我将选择理论性学科”。 “我制定计划的理由：1喜欢抽象思维和数学思维，缺乏想象和对付实际的能力。 2这是我自己的愿望，它激励我作出类似的决定，以考察我的毅力。很自然人总是喜欢干-他有能力做的事。另外，科学工作很有独立性，这和适合我意。” 他在大学中不断的修订自己的“蓝图策划”，使每一项都更切合达到目标的需要。比如，他不得不放弃数学而专攻物理，这是经过自我的审视和严密分析作出的果断选择。正是因为他能制定正确的人生规划，并不断的根据自身需要而灵活变动，才有了一盏指引他走向成功的明灯。这便足以说明，制定未来的人生规划，对我们实现自己的人生目标、获取成功有着非常重要的意义。

人生目标，这项浩大的工程不是一天就可以实现的，也许要很多年，所以我们要做好心理准备，打一个持久战，而人生也不是一天就能过完的，要想拥有一个精彩的人生，就需要我们每天都要努力实施计划，这样才会更接近目标一点。那要想成为一名优秀的共-产-党员，又该如何定位自己的人生目标，制定出符合自身需要的人生规划呢？ 第一步：充分了解自己、分析自己。 要制定符合自己的人生规划，首先必须确定自己的性格特质与天赋，只有了解自己各方面的特质与天赋，才能根据自身情况量身制定规划。主要的方法有: 1.自问，自己冷静下来总结自己。人的成长是一个漫长且不断发展变化的过程，在这个过程中每时每刻的自己都是不同的，但在这个成长过程中，自己的性格特质与天赋是变化不大的，我们就应该抓住这一现象，根据自己的特点来制定未来的人生规划，而对于自身的性格特质与天赋的把握，就需要自己去分析总结，而自己的性格、专长等是可以在日常生活习惯中显现出来。 2.他问，让别人给自己中肯的评价。生活中与你接触最多的朋友、同事在生活、工作的过程中，经过长期的合作了解，也会对你有所了解。我们对自身的一些性格特质或天赋是很容易忽略的，这就需要询问我们身边的人了，对于我们的性格等，朋友家人便可以给予我们一个合理的评价。因此，通过他人评价也是一种更好地了解自己的途径。

2021学年度第一学期生涯规划课教学工作总结

2021学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 Teaching summary of career planning course in the first semes ter of 2021 academic year 汇报人：JinTai College

2021学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 前言：工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。本文档根据工作总结的书写内容要求，带有自我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 校本课程不仅仅是新课程改革中一门新兴的课程，而且是一种教育观，更是一种学习观，这种观念对各门学科课改的推进，对素质教育的促动有着深远影响。我校的校本课程也在不断的调整中日趋完善，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识并将学到的知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极学习的态度和良好的学习策略，培养创新精神和实践能力。 生涯规划课是我校校本课程其中一个内容，我本学期的教学工作任务就是：承担高一学年的校本课“生涯规划课”的教学工作。凭心而论自己觉得压力很大，本身这个学科对我来讲属于比较陌生的内容；另外，学校领导十分重视校本课的开发；再加之没有教材和固定的教学模式，因此，我的教学工作

都是在边学习、边摸索、边改进的过程中完成的，经过一学期的学习、实践，现将教学工作总结如下： 一、查找资料，编撰自己的教材体系 本学期，教学校长杨淑珍老师，特别指示了关于在生涯 规划课中增加文理分科的内容，她提出在生涯规划课中，重点介绍关于高考中文理分科的相关信息，让高一学生了解文理分科，在高二学年文理分科之前做好自己的规划，让校本课程真正成为为学生服务，为学生提供实用信息的平台。 我根据我校学生的实际情况，首先是自己查阅大量资料，在上学期编写了五个单元的教材的基础上，又增加了关于文理分科的内容，共涉及生涯规划范畴的四个方面内容和文理分科的相关信息。为了让学生认识到这门校本课程的重要性和意义，我在第一章节中设计了生涯规划的介绍，以及生涯规划的意义，并通过大量网络资料和实例让学生真切了解生涯规划的具体意义。紧接着，围绕规划的主要内容编排了接下来的四章节内容，分别是健康规划、事业规划、情感规划、人生规划。最后四个课时安排的文理分科的内容。 二、以学生为主体，因材施教

人生职业规划范文1500字.doc

人生职业规划范文1500字 职业规划其实就是我们对自己人生职业发展的一种期望。下面是由我整理而成的最新的人生职业规划书，谢谢你的阅读。 最新的人生职业规划书(一) 1.前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓"知己知彼，百战不殆"，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。 2.自我评价 2.1个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽

略我的存在。 2.2个人兴趣：喜欢打乒乓球和网球，喜欢一个人散步，喜欢交朋友等。 2.3个人评价：有坚持不懈的精神，有不怕犯错的勇气，有不服输的性格，最重要的是我有一颗谦虚好学的心。 2.4个人学识:本科专业生 2.5个人志向:我想当一名出色的水土保持与荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求保持和发展生态平衡，扩大有用自然资源的再生产，保证社会的发展已经成为了新的课题。我的责任就是保持水土，我的义务就是防风固沙，我有一颗为了环境的赤诚的心。 3.对专业的认识 3.1专业培养目标 本专业培养具备水土保持与荒漠化防治的基本理论、基本知识和基本技能，能在水土保持、农业、水利、环境保护、土地管理等行政、事业、教学、科研、规划设计等部门从事水土保持与荒漠化防治规划、设计、施工、监测、管理、方案编制、概预算编制、预防、监督以及国土环境整治与资源合理开发利用的高级工程技术人才。 3.2专业培养要求 本专业要求学生具备扎实的数学、物理、化学等基础知识，通过水土保持与荒漠化防治方面的基本理论、基本知识和基本技

大学生职业生涯规划小结

大学生职业生涯规划 学院：广东工程职业技术学院 系（部）：机电工程系 班级： 11模具设计与制造B班 姓名： XXX 学号： XXXXXXX

前言： 人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 自我评估： 1、自我介绍： 我是一个性格比较外向的人。有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。缺乏社会实践经验，交际能力有些不足，组织能力较弱，口才欠佳。独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。我选择了模具设计这个专业。我认为这是个很热门的专业。在这我可以掌握专业技能，也能完成我的大学梦。来到这里的第一天我就下定了决心，在校的这几年，一定要努力学习为以后的职业生涯打下坚实的基础。虽然我们的学校只是一个专科学校，但是这并不阻碍我创造美好

未来的决心。 2、个人兴趣爱好： 爱好各种球类运动，喜欢一些需要动手的实践活动，平时也喜欢看书，民间新闻和军事新闻是我经常关注的内容，有时会静静的音乐，陶醉在音乐中。 3、个人性格： 我是一个乐观，开朗，活波，自信的外向型男生； 为人热情，乐于助人； 喜欢与人交道，善于表达自己，擅长理解他人，社交能力强； 懂得分配好学习与工作的时间，有自己的见解。 4、优点与缺点： 我的优点是为人诚实，友善待人，责任感强，且正义感强。缺点是遇事不能冷静分析，积极主动性不够。社会实践不够丰富，对许多方面的知识了解不够深入。 职业价值观：我认为自己在工作中，选择自己喜欢并且自己的能力能够胜任的工作才是最重要的。 5、职业能力： 职业能力水平的高低可以反映一个人的职业成就，反映一个人待人处事能力，较好的职业能力水平，才能更快的适应社会岗位的需要。活泼、待人热情大方的我，能够很好的适应周围的环境，与周围相处融洽，重视团队的工作和荣誉，能友好的与他人合作。担任过班干部，组织管理能力都不错，并能够得到大家的肯定，能过很好的组织管理

职业生涯规划学期工作总结

职业生涯规划学期工作 总结 Revised at 2 pm on December 25, 2020.

2013-2014第一学期教学工作总结 建筑学部李红伟 这学期以来，在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务，本学期我担任本班的《职业生涯规划》教学工作，下面我把这学期的工作做简要的汇报： 一、以教材为依据，但又不拘泥于教材。高教版的《职业生涯规划》教材图文并茂、体例活泼、语言通俗、内容浅显，是一本适合中职生的教材。在教学中，我始终以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合酒店管理专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。 二、以学生为主体，以引导为方式。《职业生涯规划》的教学，要避免一言堂的发生。空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷就是要对学生今后的就业有一个比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。

三、依据教材，开展案例分析与讨论。教材中安排了一系列的互动练习（如：“议一议”、“比一比”），以及结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、调查研究、社会实践等调动学生参与的方法来实施教学。通过互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。 四、传统与现代结合，课内与课外结合。在《职业生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。 最后，注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用，.写教学反思，使自己的教学水平得到很大的提高,但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处,，因此我努力借鉴老教师的经验，并向他们请教有关教学的问题，弥补自己的不足。 以上是我这学期来的个人工作总结,不足之处请各位领导及老师指正.我一定再接再厉,努力工作．力争当一名人民满意的教师。

我的职业生涯规划书

我的职业生涯规划书 2016/5/24

一、前言 站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望它对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、我的奋斗目标 我希望在我大学毕业之前英语科目可以把英语四机给考过；除此之外还有把电子商务师的证书给考到手；同时我也希望自己可以考取更多的证书，为我以后的工作添光加彩，如：计算机四级，普通话等等等等。 在我进行工作实习的时候，我希望自己可以进入更高层，当然我也希望可以在基层进行更多的磨练来锻炼自己的知识与能力。 三、自我认知 1、我的性格：我善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看小说，上网，听音乐、看电视剧等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。这同样也是我的一个缺点，我希望以后可以慢慢将它改善过来。我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 四、职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,家中有一个哥哥。他们都很支持我完成学业。 2.学校环境分析： 我所在的学校名为安徽国际商务职业学院，简称国务院。该学校环境优美，师资力量雄厚。我为在这个学校上学而光荣。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

职业生涯规划课心得

职业生涯规划课心得 篇一：职业生涯规划课的感想职业生涯规划课的感想前段时间，李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课，时间不长，课程也不多。但这门课程意义重大，事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼。。在学这门指导课前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职

业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我的认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。职业生涯规划，除了复杂外，它又是一个系统的。所谓系统，它是由一些相互联系、相 互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体（集合）。说职业生涯规划是一个系统的，首先是因为它主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求，也就是说社会的现状对从业者的要求；二是大学

大学生职业生涯规划及能力发展

第四章大学生职业生涯规划及能力发展（一） 教学目标： 通过教学，帮助大学生认识职业生涯与职业生涯规划的概念以及对大学生的重要意义，在了解大学生活的特点基础上，学会时间管理，并结合自我才能特点以及外部职业世界情况，制定职业生涯规划目标，明确自我能力发展方向，并付诸实施。 教学内容： 1.职业生涯与职业生涯规划 2.大学期间职业生涯规划的制定 3.有效管理大学生活，发展职业生涯能力 教学重点、难点： 重点：大学期间职业生涯规划的制定 难点：有效管理大学生活，发展职业生涯能力 教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论 导入： 职业生活在人的生命中占据重要位置，我们不仅要通过职业获得报酬，得以生存，而且它还是人们参与社会生活的最基本的方式。同时职业又是人们发挥才智，获得个人发展，实现人生价值的重要途径。那么，在大学期间我们应该怎样有效利用时间、环境及各种条件，确定能力发展目标，制定职业生涯规划，是每一位大学生应该考虑的问题。 一、职业生涯与职业生涯规划 1.职业生涯 职业生涯，简单来讲，个人的职业经历就是职业生涯。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。在人的一生中，职业生涯是最重要的历程，职业生涯是追求自我、实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 职业生涯是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历。职业生涯是一个动态的过程，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义；换句话讲，不管职位高低，不管成功与否，每个工作着的人都有其职业生涯。 根据萨帕（Donald E.Super）的职业发展理论，人的职业生涯可以分五个时期： （1）成长期（4—14岁），大致是从幼儿园到初中，是个人职业幻想、兴趣和 能力的启蒙期。

职业生涯规划的分类-职业生涯规划

职业生涯规划的分类-职业生涯规划-第一范文网 类型定义及任务 人生规划整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事 长期规划 5-XX年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等 中期规划一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等 短期规划 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等 职业生涯发展阶段的的不同对职业选择的影响 每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。

成长阶段 成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。 探索阶段 探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。 人们在这一阶段上以及以后的职业生涯阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。

职业生涯规划大赛活动总结

机电工程学院职业生涯规划大赛活动总结 为深入贯彻落实科学发展观，做好毕业生就业工作，帮助我院学生树立正确的人生目标和就业观念，增强竞争意识、危机意识、职业规划意识，用科学发展观规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，增强就业竞争力，用高效行动去实现职业目标。根据教育部有关文件精神，我院于4月25日—5月8日举办了“大学生职业生涯规划设计大赛活动”。 活动历经了报名海选预赛、复赛、培训期、院级决赛四个阶段。通过“人人参与，人人演讲”的形式，达到了全面提高同学们的自我认识，树立正确的成才观和就业观，发掘自身潜力，学会科学定位，从而提高就业竞争力的目的。现将本次活动作如下总结： 一、活动开展情况 1、成立职业生涯规划大赛活动领导小组，小组成员由院就业创业部和学习部全体成员组成。学院领导对此次活动高度重视，为本次活动的开展提供了有力的组织保证。 2、开展“早规划、早就业、早创业、早成才”宣传活动为了让学生们了解职业生涯规划，增强职业生涯规划意识，学院积极组织策划并召开活动启动会议，4月24日至4月25日在全院开展以“早规划、早就业、早创业、早成才”为主题的职业生涯规划设计宣传活动，通过展板、海报等方式的宣传，引起了学生们广泛关注，在校园内兴起了人生理想设计和职业生涯规划的热潮。 3、全院开展职业生涯规划主题班会，达到了“人人参与、人人演讲”的要求。 为了让每一个大学生都了解职业生涯规划的真正意义与内涵，增强职业生涯规划意识，本次活动于4月26日——4月27日在全院范围内铺开，全院大一大二各班级开展了“设计精彩人生描绘美好前程”主题班会，此阶段为本次活动的重点阶段，以班为单位，人人参与，人人演讲，同学们对人生规划书进行了大胆设计，积极展示自己的演讲才能。 3、海选初赛 经过前两个阶段活动的推进，全院形成了良好的职业生涯规划氛围。4月28日—4月29日各系开展了选拔赛，制定了严谨的工作程序和选评制度，通过宣传推广、培训咨询、辅导学生撰写作品、举办系级大赛、邀请专家评审等系列活动。此阶段活动精彩纷呈，亮点倍出，将大赛活动逐步推向高潮。学院对各系活动开展情况进行了全面检查，效果良好。 4、举办院级复赛 5月8日—6月8日是院级复赛阶段，各系对参加院级复赛的选手进行了强化辅导。从参赛的10名选手中产生了6名选手参加下一阶段的决赛，由于前期准备及宣传工作扎实，参赛作品内容各有特点，作品质量较高，PPT制作精美，评审组老师给予了高度评价。 5、举办院级决赛 5月8日晚七点，机电工程学院大学生职业生涯规划大赛院级决赛在校二教报告厅举行。

大学生职业生涯规划与人生发展

大学生职业生涯规划与人生发展大学生是重要的人力资源，其就业是关系到个人前途和全社会发展稳定的大事，大学生就业日益受到社会各界的普遍关注。当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座。职业生涯规划成了众多大学毕业生关注的热点之一。但不少大学生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。 1、 目前对大学生进行职业规划辅导的缘由 1、 高等教育逐渐普及，大学生就业形势严峻 随着我国市场经济的发展和高等院校招生规模的不断扩大，高校毕业生的数量呈逐年递增的趋势，而城镇就业总量远超过提供的岗位数，出现劳动力供大于求的情况，高校毕业生面临结构性就业难题。在就业市场中，毕业生由于对职业规划、自我包装、面试技巧等基本常识和信息比较陌生或者知之甚少，加之不能正确地评估自己，缺乏择业经验，在择业时面对社会的人才需求信息不知所措；用人单位对大学生的素质要求越来越高，大学生职业选择更加艰难。这不仅对毕业生本人造成了就业障碍，也造成了人才的闲置和浪费。 2、 大学生独立能力差，素质提升需教育跟进 在社会经济不断发展的今天，目前大多数家庭缺乏对独立教育的理性思考，对子女，尤其是独生子女存在不同程度的溺爱，从而形成了以独生子女为主体的高校在校大学生独立能力差的普遍现象。大学生进入高校后，仍脱离不了家长的呵护。高校教育管理也在较大程度上缺失独立教育，这使许多大学生存在“成年未成人”现象。 3、 高校教学模式转型，呼唤新的教育管理模式 传统的学校教育实施的是指定、计划教学模式，学生以稳固的班级、专业和年级为单位进行学习和生活，在这种教学模式下学校实行的是以集体教育为核心的教育管理模式。近年来，各高校顺应社会发展，

个人职业规划总结报告

个人职业规划总结报告 通过十四周的学习，对职业生涯规划有了一定的认识。所谓职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。 对每个人来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。每个人的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，分为以下几个步骤： 第一步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；

有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作 中注意克服性格的不足。 第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

我的职业生涯规划范文

我的职业生涯规划 前言： “走好每一步，这就是你的人生。”在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。我一直告诉自己：“前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想”。皖南医学院是个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小的花草也有一个远大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯规划吧！ 一、自我认知 （一）我的优点 做事沉着冷静而且善于思考，具备一定的创新能力，不畏困难，能够想方设法战胜一切困难；对于学习我认真，勤奋，刻苦，而且还积累了丰富的社会实践经验和良好的人际关系。 （二）我的缺点 过分自信，执着的有些过头；性格急躁，胆大但心不够细；自身专业知识水平、能力有待于进一步提高。 （三）本人的职业倾向 本人职业倾向于临床教育工作，希望可以做一名合格的医务教育工作者。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我最大的心愿。 二、职业认知 护士，是一个神圣的、天使般的职业。她虽不星光闪耀，但却不可缺少，因为每一个人都希望获得健康，而护士正是赋予人们健康的使者；她虽不位于科学的颠峰，但科学从不曾离开过她。因为越来越多的护士正被授予学士、硕士、博士的桂冠；她虽没有显赫的社会地位，但每一个受到过精心护理的人，无不对护理过他（她）的护士心存感激护士肩负着救死扶伤的光荣使命。 三、内外环境分析 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展。 2、卫生职业特殊社会环境：

大学生职业生涯规划与人生发展.

大学生职业生涯规划与人生发展 作者：唐永忠来源：上海海事大学摘要：本文通过对当前大学生就业难以及企业对毕业生素质要求，指出现在大学生缺乏系统的职业生涯规划，大学生职业生涯规划中存在许多问题，探讨了职业生涯规划在大学生人生发展中的重要作用，提出如何对大学生进行职业生涯规划的各项措施。 关键词：大学生职业生涯规划人生发展 近几年来，随着我国的大学教育由“精英教育”向“大众教育”的转变，大学生们的境况也在发生着微妙的变化。过去那种“天之骄子”的从容和优越感，逐渐被严峻的就业现实带来的焦虑和压力所取代。国家对毕业生不再“统包统分”，大学生毕业后工作难求的局面已然形成。这从整个社会的发展来讲或许是一种进步，但对新一代的大学生们则无疑是一种挑战。来自就业市场的信息表明，大学生就业难的现象正在加剧，究其原因，除了受宏观经济和企业改制等大环境因素外，更重要的是大学毕业生素质与市场经济发展不吻合、不匹配。在现有的就业市场上，复合型、创新型、经验丰富型、技能型人才较受欢迎，而要成为这些类型的人才，必须具有良好的综合素质。 如何面对即将步入的现实社会，如何在竞争的压力下自我成才并进而走向成功，这是每一个莘莘学子都面临的共同课题。一方面从学生的角度要认真对待，另一方面作为培养人才的高校，更应该思考如何加强在新形势下对学生开展职业发展教育工作，引导学生树立正确的人生目标，使学生具备正确的职业规划意识和理念，提升全面素质。从而使学生能够在激烈的竞争条件下找准位置，寻找到一份适合自身发展的工作。 一、大学生职业生涯规划存在的问题 大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观，规划和实施有些脱离实际，带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面：（一）、进入高校之前缺乏系统的职业生涯规划 根据发达国家的经验，由学校承担的系统的生涯辅导和职业教育是从幼儿园开始的，在进入高校之前已经历了生涯认知阶段、生涯准备阶段、生涯探索阶段、生涯定向阶段。在一般情况下，经过上述阶段循序渐进的教育指导，进入大学之前，青年们已经很清楚自己要成为什么样的人，要从事什么样的职业，为实现这样的人生目标需要怎样安排自己的学习生活。由于我国传统的教育体系中，在进入高校之前根本没有生涯规划与辅导的内容设置，进入大学后，大学生职业生涯指导在某种意义上就成了一项从零起步的工作。 （二）、“精英”人才意识浓，自我评价和职业发展期望过高。 大学生就业难，在很大程度上也是因为他们期望值偏高，自身定位不准，理想与现实脱节。一些学生认为读了大学就理所当然当国家干部，就应该有一份待遇丰厚的固定工作，片面认为留在大城市、大单位才能体现自己的人生价值，才能实现自己的理想和抱负，一味地追求物质待遇和地域条件。一项调查显示，90%同学表示自己两年之内要做主管，5年后成为部门总监；75%同学说，35岁之前要成为年薪50-100万元的职业经理人。重地位，重名利，轻事业，轻奉献，缺