学习能力和适应能力培养

学习能力的培养

第一节学会适应

一、什么是适应能力

1、心理适应能力

心理适应能力是心理素质的核心内容之一，同时也是未来社会对人才素质的基本要求之一。面对未来复杂多变、竞争激烈的社会环境，只有具备较强适应能力的人才能够获得更充分的生存与发展的条件，才能够成为社会所需要的合格人才。然而，由于现有教育条件与生活环境的局限，在校中小学生中因心理素质较差而导致适应水平偏低或适应不良，学生面临新的学习环境和人际环境的变化所出现的不适应的问题。 心理适应在心理学里通常是指当外部环境发生变化时，人们通过自我调节系统做出能动反应，使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求，使主体与环境达到新的平衡的过程。这说明，适应现象是伴随着环境的变化而出现的，由于人们生活的环境（包括自然环境、心理环境和社会环境）经常处在不断的变化之中，因此，每个人在学习和生活中都会产生不断适应新环境的需要。从这个意义上说，适应是人的一种基本需要，是人一生中随时都要面临的任务，也是人应当具备的一种基本素质。正因为如此，当前在开展素质教育的过程中，心理适应能力的培养备受关注。

人生活在社会中，就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人;一个社会适应不良的人，心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展，改革的深入进行，必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化，如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐，就会造成社会适应不良，也会损害心理健康。

2、社会适应能力

社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变，与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。

社会适应能力的内容一般认为社会适应能力包括以下一些方面：个人生活自理能力、基本劳动能力、选择并从事某种职业的能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。

从某种意义上来说就是指社交能力、处事能力、人际关系能力。

我们正处于改革开放的时代，为促进经济的发展、社会的进步，在各个领域开展了一系列的改革措施，对人们的心理产生不同程度的冲击，如国有企业的改革，带来了下岗失业的问题;住房制度的改革，使

得人们要花钱购买或租用住房;教育体制的改革，上大学要交学费、毕业不包分配等。如果我们不能及时转变观念，适应社会的变化，就会引起很大的心理困惑和烦恼。此外，由于社会的高速发展，都市化进程的加快，带来的环境污染、人口的大量流动、工作和生活压力的增加等也导致心理问题的增多。面对现代急剧发展变化的社会，只有努力提高社会适应能力，才能对不断变化的环境具有良好的适应能力，才能维护心理健康

同时社会适应能力是反馈一个人综合素质能力高低的间接表现，是人这个个体融入社会，接纳社会能力的表现。

二、如何提高适应环境变化的能力

1、提高自己的社会适应能力

人生活在社会中，就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人;一个社会适应不良的人，心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展，改革的深入进行，必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化，如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐，就会造成社会适应不良，也会损害心理健康。

我们正处于改革开放的时代，为促进经济的发展、社会的进步，在各个领域开展了一系列的改革措施，对人们的心理产生不同程度的冲击，如国有企业的改革，带来了下岗失业的问题;住房制度的改革，使得人们要花钱购买或租用住房;教育体制的改革，上大学要交学费、毕业不包分配等。如果我们不能及时转变观念，适应社会的变化，就会引起很大的心理困惑和烦恼。此外，由于社会的高速发展，都市化进程的加快，带来的环境污染、人口的大量流动、工作和生活压力的增加等也导致心理问题的增多。面对现代急剧发展变化的社会，只有努力提高社会适应能力，才能对不断变化的环境具有良好的适应能力，才能维护心理健康。

适应社会环境有两种形式：一种是改造社会环境，使社会环境适合人们的需求;另一种是改造人们自身，去适应社会环境的要求。无论哪种形式，最后都要达到环境与人们自身的和谐一致，我们才能健康愉快地生活。提高社会适应能力的具体方法有：

①要主动接触社会环境、积极适应社会环境。首先要主动地投入到社会环境中去，不管现实环境多么令人不愉快。只有接触环境，才能认识环境和适应环境。最好的办法是随着年龄的增长，有目的地进行一些有益的社会实践活动，有意识地锻炼自己，这样可以进一步认识自己，认清自己在社会环境中所处的位置。适应社会环境还分为主动适应和被

动适应。被动适应会表现出对环境的无可奈何，产生消极、忧郁、焦虑，甚至逃避的负性情绪。主动适应则能发挥自己的主观能动性和无限的创造力，努力克服各种困难，从而产生积极向上、愉快、满意、充实的正性情绪，这不仅能够使我们很好地适应环境，也有利于身心健康。

②要积极调整自我，提高应对的技巧。在接触社会环境的过程中，肯定会遇到或产生社会环境和自身条件之间的矛盾和冲突。如果我们能够审时度势，选择有利的环境条件，抓住机遇，同时能够积极地调整自我，学习有关的技能，提高应对的技巧，这样我们就能较快、较好地适应环境，并且取得成功。

③要利用社会支持系统，积极寻求帮助。人们在积极地接触社会的过程中，会遇到各种问题，出现各种心理上的苦恼与困扰。为了更好地适应社会，除了及时地进行调整自我之外，有效地利用社会支持系统，寻求他人的帮助也很重要，俗话说“一个好汉，三个帮”。有社会的支持，有亲朋好友的帮助，就没有克服不了的困难。因此，我们要学会利用社会支持系统，帮助自己适应社会。

2、提高自己的心理适应能力

（一）人拥有突破困境的自由

从心理学上讲，人的心理在反映客观世界时具有主观能动性。人生活在具体的客观环境中，对各种现实地反是非曲直，不是照镜子似的消极被动地反映，而要经过主体在实践活动中通过一系列的心理活动过程来能动地反映。由于每个人内部的特点不同，即已有的知识经验、个性倾向性，如需要、动机、理想、信念、世界观等不同；个性心理特征，如兴趣、能力、气质、性格以及反映事物时的心理状态不同；同样环境下，对同样客观现实的反映不尽相同；同一个人在不同的生活时期或在不同的心理状态下，对同一客观现实的反映也不尽相同。每个人都可以对自己所处的环境做出积极主动的反应，以良好地适应环境。

我们应当在实践中不断提高自己的心理控制能力，学会在繁杂的外界环境中整理、分辨、选择、回避，更精确、更有效地把握现实环境中有利于自己生存发展的信息；更善于抓住复杂事物的关键，认识事物的本质，淘汰那些与我们生存发展关系不大的无用的刺激。那么，我们就会拥有突破困境，把握成功的自信与自由。

（二）发展是积极的适应

在现实生活中，人们对环境的适应，从适应的方向上看大体上有两种：

一种是消极的适应。这种适应是人与环境的消极互动过程。在这一过程中，个体认同、顺应了环境中的消极因素，压抑了自身的积极因素，即自身的潜能，违背了人的心理发展方向。其结果是环境改造了

人，而人未发挥自己对于环境的能动作用。例如，人在遭受了挫折的环境下，采取的消极的悲观态度等。这些人都是以压抑自己的潜能，牺牲个人心理机能和品质的发展为代价，这种对环境的适应是退化，而不是发展。

另一种是积极的适应。积极的心理适应是个体在客观环境中积极主动地调整自己与环境的不适应行为，增强个体在环境中的主动性、积极性，使自身得到发展。任何环境中都存在着有利于个人成长的积极因素和不利于个人成长的消极因素。积极的适应是要正确地分析自身的特点及环境的特点，从对这二者的分析中找到自己的生长点。心理学家马斯洛在谈到成长与环境的关系时说："环境的作用最终只是允许他和帮助他，使他自己的潜能现实化，而不是实现环境的潜能。环境并不赋于人潜能，是人自身以萌芽或胚胎的形态具有这些潜能，属于人类全体成员，正如他的胳臂、腿、脑、眼睛一样。"马斯洛的观点虽然强调人的先天因素，但他给我们以启示：每个人都存在着潜能，环境只是才能发展的条件，而不是"种子"。我们对其理论的补充和修正是：潜能发挥的重要条件是个人的实践，个人在具体环境条件下的能动地活动。将环境中的有利因素和个性中的积极因素统一在自己能动地实践活动中，人就获得了一种积极的适应。发展是人对环境的积极适应，我们所提倡的正是这种积极的适应。

三、怎样培养学生的心理适应能力

个体成长的过程就是一个不断适应新环境的过程，在此过程中，适应的关键是内部心理活动的自我调节。教师采取心理辅导与咨询的方式，帮助适应不良的学生提高适应水平。根据对心理适应内部机制的分析，增强心理适应能力的几项建议：

1．要有较强的分析问题和做出正确判断的能力，面临新环境的变化，要能够尽快了解新的要求，明确新的努力方向。

2．对自己要有一个全面、客观的评价，了解自己不适应的表现和存在的差距，同时也要看到自己的潜力，在此基础上形成积极的自我观念，做到自尊、自爱，对自己始终充满自信。

3．要培训自己坚韧、顽强、果断的精神和较强的自制力、竞争意识和好胜心，还要有对人对事宽容的态度与豁达的胸怀。

4．要增强自我监控的意识和自我调节的能力。实践证明，通过系统的心理辅导与训练，可以帮助学生在心理适应能力的发展上取得明显的进步。

第二节培养兴趣

一、兴趣

兴趣，是指人对事物的特殊的认识倾向。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”可见“兴趣是最好的老师”，培养兴趣乃是学习成功的一个重要因素。另外，“工作的报酬就是工作本身！” 因此，在工作的兴趣激励中，管理者必须为员工寻求工作的内在意义，也就是要为员工创造工作的意义和价值。员工体会到工作的内在价值与意义，才会真正为了这份工作而积极努力，发挥自己的最大力量。以下就介绍工作中的兴趣激励方法。

个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。

兴趣是一种无形的动力，当我们对某件事情或某项活动时，就会很投入，而且印象深刻。

每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和积极地探索，并表现出心驰神往。例如，对美术感兴趣的人，对各种油画、美展、摄影都会认真观赏、评点，对好的作品进行收藏、模仿；对钱币感兴趣的人，会想尽办法对古今中外的各种钱币进行收集、珍藏、研究。

兴趣不只是对事物的表面的关心，任何一种兴趣都是由于获得这方面的知识或参与这种活动而使人体验到情绪上的满足而产生的。例如，一个人对跳舞感兴趣，他就会主动地、积极寻找机会去参加，而且在跳舞时感到愉悦、放松和乐趣，表现出积极而自觉自愿。

兴趣不只是和个人的认识和情感密切联系着的。如果一个人对某项事物没有认识，也就不会产生情感，因而也就不会对它发生兴趣。相反，认识越深刻，情感越丰富，兴趣也就越深厚。例如集邮，有的人对集邮很入迷，认为集邮既有收藏价值，又有观赏价值，它既能丰富知识，又能陶冶情操，而且收藏的越多，越丰富，就越投入，越情感专注，越有兴趣，于是就会发展成为一种爱好。兴趣是爱好的前提，爱好是兴趣的发展和行动，爱好不仅是对事物优先注意和向往的心情，而且表现某种实际行动。例如，对绘画感兴趣，而且由喜欢观赏发展到自己动手学绘画，那么就对绘画有了爱好。

兴趣和爱好是受社会性制约的，不同的环境、不同的阶级、不同的职业、不同的文化层次的人，兴趣和爱好都不一样。有的人兴趣和爱好的品味比较高，有的人的兴趣和爱好的品味比较低，兴趣和爱好品味的高低会直接影响和表现一个人的个性特征的优劣。例如，对公益活动感兴趣，乐于助人，对高雅的音乐、美术有兴趣和爱好，反映了一个人个性品质的高雅；反之，对占小便宜感兴趣，对低级、庸俗的文艺作品有兴趣和爱好，则表现了一个人个性的低级。

兴趣和爱好有时也受遗传的影响，父母的兴趣和爱好也会对孩子有直接的影响。

年龄的变化和时代的变化也会对人的兴趣产生直接影响。就年龄方面来说，少儿时期往往对图画、歌舞感兴趣，青年时期对文学、艺术感兴趣，成年时往往对某种职业、某种工作感兴趣。它反映了一个人随着年龄的增长、知识的积累，兴趣的中心在转移。就时代来讲，不同的时代，不同的物质和文化条件，也会对人的兴趣的变化产生很大的影响。

但不管人的兴趣是什么，都是以需要为前提和基础的，人们需要什么也就会对什么产生兴趣。由于人们的需要包括生理需要和社会需要或物质需要和精神需要，因此人的兴趣也同样表现在这两个方面。人的生理需要或物质需要一般来说是暂时的，容易满足。例如，人对某一种食物、衣服感兴趣，吃饱了、穿上了也就满足了；而人的社会需要或精神需要却是持久的、稳定的、不断增长的，例如人际交往、对文学和艺术的兴趣、对社会生活的参与则是长期的、终生的，并且不断追求的。兴趣是在需要的基础上产生的，也在需要的基础上发展的。中学生需要知识，他的知识越多，他的兴趣也就越广泛，越浓厚。

人的兴趣是多种多样的，但概括起来又可以分为两大类：

第一，物质兴趣和精神兴趣。物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活，（如衣、食、住、行方面）的兴趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活，（如学习、研究、文学艺术、知识）的兴趣和追求。就中学生来说，由于人生观和世界观尚未完全形成，无论物质兴趣和精神兴趣都需要师长进行积极的引导，以防止在物质兴趣方面的畸形发展，在精神兴趣方面的消极发展和追求。

第二，直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是指对活动过程的兴趣。例如，有的中学生想象力丰富，富于创造性，喜欢制作各种模型，在制作过程中，全神贯注，表现出浓厚的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的结果的兴趣。有的中学生业余喜欢绘画，每当完成一幅画，他都会对自己取得的成果表现极大兴趣。直接兴趣和间接兴趣是相互联系、相互促进的，如果没有直接兴趣，制作各种模型的过程就很乏味、枯燥；而没有间接兴趣的支持，也就没有目标，过程就很难持久下去，因此，只有把直接兴趣和间接兴趣有机的结合起来，才能充分发挥一个人的积极性和创造性，才能持之以恒，目标明确，取得成功。

与此同时，人的兴趣还具有倾向性、广阔性、持久性等品质。兴趣的倾向性是指个体对什么感兴趣。人与人，由于年龄、环境、阶级属性不一样，兴趣的指向也不同。就中学生来说，有人喜欢将来学文

科，有的人喜欢将来学理科，他们的兴趣倾向就不一样。兴趣的广阔性主要指兴趣的范围。兴趣的范围因人而异，有的人兴趣广泛，有的人兴趣狭窄。一般来说，兴趣广泛的人知识面也就越宽，在事业上会更有作为。但也要防止兴趣太广，什么都喜欢，而什么又不深入、不专注，结果也会一事无成。兴趣的持久性主要指兴趣的稳定程度。兴趣的稳定性，对一个人的学习、工作很重要，只有稳定的兴趣，才能促使人系统地学习某一门知识，把某一项工作坚持到底，并取得成就。

兴趣的倾向性、广阔性和稳定性显得很重要，它将直接关系到一个人的未来方向和能否取得成就。

综上所述，兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面： 第一，对未来活动的准备作用。例如，对于一名中学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。

第二，对正在进行的活动起推动作用。兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地完成当前的活动。美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说：“任何科学研究，最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心，这不能有任何强迫。……比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜、甚至三天三夜在实验室里，守在仪器旁，我急切地希望发现我所要探索的东西。”正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。

第三，对活动的创造性态度的促进作用。兴趣会促使人深入钻研、创造性的工作和学习。就中学生来说，对一门课程感兴趣，会促使他刻苦钻研，并且进行创造性的思维，不仅会使他的学习成绩大大提高，而且会大大地改善学习方法，提高学习效率。

由此可知，人的兴趣不仅是在学习、活动中发生和发展起来的，而且又是认识和从事活动的巨大动力。它可以使人智力得到开放，知识得以丰富，眼界得到开阔，并会使人善于适应环境，对生活充满热情。兴趣确实对人的个性形成和发展起巨大作用。

二、如何培养学习兴趣

（1）提高学习的主动性。

如果对一件事情的兴趣，那么，我们肯定会自觉地去做这件事情，而不是被外界的力量强迫地完成学习任务，而不需要父母或老师的督促、提醒。比如，在放寒假的时候，对学生有兴趣地同学每天都能自觉

坚持做作业、温习功课，而不是疯玩一个假期，然后等到快要开学时再在父母的催促下“临时抱佛脚”。再比如，在学习新的内容之前，即使老师学有提出要求，也会自觉提前预习将要学习的内容。

抵抗各种与学习无关的“诱惑”十几岁孩子对世界充满了好奇，各种事情都想要去了解，各种事情都想去尝试。但学生的身份、学习的任务又要求他们能够正确处理学习与休息的关系，合理安排学习和游戏的时间。而他们的心理发展水平还有限，对自己行为的控制能力还比较低，在这种情况下，如果对学习不感兴趣，心中的天平很容易就会向游戏、足球一端倾斜，放学后就玩游戏、踢足球，将学习抛到九霄云外，甚至在上课时也心不在焉。但是，如果对学习感兴趣，情况就会相反，就能抵制各种诱惑，将自己的主要精力放在学习这件事情上。

（二）影响学习兴趣的因素影响学习兴趣的因素是多方面的。

1、与学生的年龄特点有关客观来说，初中生所处的年龄阶段决定了他们会对很多与学习无关的事情发生兴趣。在这个阶段，他们好奇心非常旺盛，但是这种好奇心不一定全是指向学习的，而很可能是指向其他的对象，比如流行歌曲、体育运动、电脑游戏、网络等等。那么，对这些活动的过多关注就会降低对学习的兴趣。有很多这样的实际例子：某某同学本来是尖子学生，可是由于迷恋网络、游戏等，经常出入网吧，最终导致学习成绩一落千丈。因此，大家应该正确把握学习与游戏之间的关系。

2、与教师的教学方式、性格特点有关不可否认，学习的学习兴趣也会受到教师的影响，比如教师的教学方式、教师的性格特点等。在我们讨论学习班兴趣这个问题的时候，必须认识到一个现状是：对所有科目的学习都不感兴趣的情况比较少，但“偏科”的现象相对而言更为普遍。为什么有的同学可能对一个老师教的课程感兴趣，但对另一个老师教的课程不感兴趣？原因之一就在于教师的教学方式、教师的人格魅力。在教学方面，有经验的教师善于制造悬念，能够很好地激发学生的好奇心，使他们自然而然有一种学习的心向和渴望。相反，有的老师讲课直来直去、单调枯燥，客观上使学习失去了学习兴趣。在与学生交往方面，有的老师热情、开朗、平易近人、和蔼可亲，使学生愿意与他沟通，但有的老师可能会让学生觉得“架子大”，这些客观上都对学生的学

1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣

2、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科

3、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。

4、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，而是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。

5、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。准备一些问题是很容易的，仅仅把每节的标题成问题就是了

6、想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前，一般都对它的结果有了预期的想象，而坚持去做这件事情

7、自我寻找学习的乐趣。这个方法是前苏联西·索洛维契克倡导的。其基本点是：一个人要在心理上有所准备，坚信学习是件有趣的事。具体的训练办法是：①在学习前激励自己，自言自语，连说几

遍“我喜爱学习××学科，××学科其妙无比”等话语。②在学习中比平时更细心，花更多的时间。平时不原谅自己的粗心失误，尽可能使自己获得成功的愉悦。③在不想学习，不感兴趣时，回忆自己学习上的优点

8、学会兴趣的迁移。中学生往往是兴趣十分广泛，但由于自控力较差，不容易把握自己兴趣的发展方向，容易“入迷”。例如“追星族”、“足球迷”等，由此影响到正常的学习生活，影响学业的提高。兴趣广泛不是坏事，学校还要开辟第二课堂来发展学生广泛的兴趣爱好，但每个学生在广泛兴趣基础上必须突出自己的中心兴趣即学习各门学科知识。要把握好一定的“度”，注意控制自己，随时把不利于中心兴趣的其它方面过度的兴趣迁移到学习上来。

蒙古的兴起和元朝的建立教案

蒙古的兴起和元朝的建立 第12课蒙古的兴起和元朝的建立 彭志文主讲教学目标 通过本课的学习，使学生了解蒙古族的兴起、统一和 元朝的建立过程，以及元朝的政治统治和经济发展情况。掌握蒙古族的兴起，成吉思汗统一蒙古、忽必烈建立元朝、文天祥的抗元斗争、元世祖恢复和发展农业的主要 措施、水路交通运输的发展、大都的繁荣、频繁的中外 往来、行省制度的建立、民族融合的发展等基本史实。 通过思考和概括元朝在我国历史上的贡献，使学生了 解元朝的历史地位，培养学生综合归纳历史知识的能力。通过对元朝民族融合的讲述，启发学生认识元朝民族融 合的进一步加强，是在全国统一的条件下，在前代民族 融合的基础上实现的，由此培养学生初步运用历史唯物 主义观点分析问题的能力。 通过本课的学习，使学生认识成吉思汗统一蒙古各部，建立蒙古政权，对蒙古社会的发展起了积极作用。文天 祥在反元斗争中始终坚贞不屈，表现了高尚的气节。元 朝是由蒙古族建立起来的强大的政权：元朝统一全国， 疆域幅员辽阔；行省制度对内地和边疆实行有效的管辖，促进了民族的融合；社会经济继续发展；中外交往频繁。

元朝的历史地位应予肯定。 教材分析和教学建议 一、重点和难点 本课主要讲述蒙古族的兴起及其所建立的元朝在我国 历史上的贡献，涉及元朝的政治史和经济史内容。 “蒙古族的兴起和元朝的建立”“行省制度”及“民 族融合”是本课的重点。其中“行省制度”又是本课的 难点。另外，本课内容繁多，讲述时如何做到条理清楚，重点突出，也是个难点。 蒙古族是我国历史上的重要民族，其领袖成吉思汗统 一蒙古草原，建立蒙古国，是中国历史上的杰出人物。 继而，忽必烈又建立元朝，在政治经济等方面很有建树，他也是中国历史上的杰出人物。 “行省制度”既是本课重点，又是难点。此概念对于 初一学生有一定难度。讲述时应结合《元朝疆域》图讲明以下几点：施行行省制度的目的，行省制度的内容，行 省制度的作用，西藏成为元朝的正式行政区，对琉球(今台湾)的管辖。 “民族融合”是本课又一重点。应使学生明确三点： 第一，元朝的民族融合，是历史上民族融合的进一步加强，从三国、两晋、南北朝民族大融合开始，中经隋、唐、五代十国、辽宋夏金到元朝时，民族融合进入到了

人才盘点后的人才培养方案

第*条人才培养 （一）目标 基于人才盘点的结果，通过“7:2:1 ”复合人才培养模式，以高潜质人才为核心，搭建分类别、分层级式的人才培养体系，为关键岗位员工提供有规划、有系统的培养，提升在岗关键岗位人员技能，并重点打造一支专业过硬、能力全面的关键岗位人才队伍，全力支持业务发展。 （二）主要策略 1、基于人才盘点的结果，整合公司人才培养资源； 2、把“钢用在刀刃上”，重点落实对高潜质人才的培养； 3、逐步建立“721”复合人才培养模式，70%的岗位锻炼，20%的辅导， 10%的培训。 （三）人才分类 基于人才盘点的结果，将所有人员分为五类: 一类：高绩效、高潜力 二类：低绩效、高潜力 三类：高绩效、低潜力

四类：绩效或潜力居中 五类：低绩效、低潜力 （四）各类别人才培养方式 1、一类：高绩效、高潜力，公司标杆人才，重点培养对象，以更高发展职位为目标，通过“721”复合人才培养模式进行多元化培养。 岗位锻炼：项目锻炼、挑战性工作任务、扩大职责范围等方式； 辅导：直属领导跟踪反馈，外聘导师辅导、外出交流学习； 培训：领导力培训、职业技能培训，着重领导力的培训； 2、二类：低绩效、高潜力，重点培养对象，有成长的巨大空间，通过项目锻炼与挑战性工作任务，直属领导进行专业类的辅导，参加专业类的培训课程，外出交流学习，同时参加目标管理、执行力、时间管理方面的通用职业技能培训课程，着重绩效的提升。 3、三类：高绩效、低潜力，重点培养对象，通过轮岗锻炼，参加通用职业技能类的课程培训及拓展培训，着重提升工作技能及提高综合素质，同时外出交流学习，并通过季度读书会形式，培养学习成长的意识，增强个人发展意愿。 4、四类：绩效或潜力居中，关注培养对象，通过挑战性任务，拓展培训，

如何培养学生养成良好的行为习惯

【 如何培养学生养成良好的行为习惯 临湘市第三完全小学吕望星 著名教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……”。小学生在小学阶段重要的不是学习文化知识，而是养成良好的习惯。小学生年龄小，可塑性大的特点，他们的各种习惯容易养成也容易改变，如果从小就坚持反复不断地培养他们良好的行为习惯，对他们今后成长具有不可估量的作用。因此，作为教师，我们应抓住这个好时机，逐步培养他们形成良好的行为习惯。 学生存在的不良习惯主要有：1.上课精力不集中，说话、做小动作。 2.作业不独立、及时完成。3粗心大意.不仔细、不认真。 4.不积极发言，不敢举手问老师， 5.不讲卫生,扔垃圾。 那么怎样培养小学生良好的行为习惯呢下面是我的一些做法和体会： 一．以爱心真情感化学生，培养小学生良好的行为习惯 爱的力量是巨大的，它是推动学生前进的动力，是转变学生的关键。一位好老师首先要热爱学生，关心学生，因此，我真心爱学生：用爱心去发现每一个学生的闪光点，用爱心去纠正学生的缺点，用爱心去培养学生良好的行为习惯。 俗话说:十个手指伸出来也有长短。全班学生在思想、学习、行为等方面总是会存在一定的差距。后进生需要更多的关心和爱护。因此，我对他们倾注了更多的爱，从而促使他们尽快改正缺点。 `

二．以榜样示范教导学生，培养小学生良好的行为习惯 俗话说“言教不如身教”。教师的一言一行都会对学生产生潜移默化的影响，因此教师身体力行是最有效的教育手段。 老师在要求学生养成好习惯的同时，自己得首先做出榜样，做到身体力行。看到地上的纸屑主动弯腰拾起；骑车、走路自觉遵守交通规则；碰到同学，主动叫上一声：“某某同学你好”；在办公室，当学生把作业本送来，老师热情地对学生说：“谢谢！”；课堂上，当学生帮老师擦干净讲台和黑板时，老师当着全班学生的面，说声“谢谢大家”；课堂提问时，学生回答完问题，老师说：“请坐下……”孩子们喜欢模仿老师的一言一行，老师经常挂在嘴边的“谢谢”“再见”“你好”等礼貌用语，学生自然都看在眼里，印在心里。他们耳濡目染，也模仿着说起来，无论老师给学生送去什么，学生都会甜甜地说一声：“谢谢老师！”，在校园里碰到老师、同学，问早、问好、道再见，已成了同学们生活的口头语……身教重于言教，教师美的语言、美的行为蕴涵着一种无穷的教育力量。教师率先垂范，就能达到“其身正，不令而行”的效果。 2．学生示范 榜样的力量是无穷的，特别是学生身边的同龄人，可望又可及，把优秀学生作为榜样在全班宣传，这样的榜样更具有模仿性。我在平时注意发现并赞赏那些各方面表现优秀的学生，让他们在班队会中介绍自己好的学习习惯、卫生习惯等等，作为其他同学效仿的榜样，以此达到示范目的。

自我评价学习能力强

自我评价学习能力强 篇一：工作能力自我评价 自我评价1： 在日常工作中，本人自觉端正工作作风，紧系联系群众，经常深入现场检查质量规程标准的执行情况，出现工程质量隐患及时和施工工人交流，提出整改要求。整改到位后，能够及时总结经验，避免出现同样的质量问题。在工作中，做到勤查勤改，及时监督指导，分析质量动态，提供准确数据，推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录，接受各级质量监督机构对工程质量的监督。对待工程质量问题做到不回避矛盾，不弄虚作假，不以职谋私，不降低标准。在工作中，既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定和表扬。 自我评价2： 有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我踏实认真的学习态度,积极主动的工作作风,热情大方的待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得

理想的成绩. 自我评价3： 作为公司一位数控机床的操作工，对公司质量方针、环境方针、有以下认识：质量是企业的生命。首先，按照设备的安全操作规程正确的操作设备;在确保设备安全运行的前提下，做到“三好、四会”;其次，通过学习，掌握乃至精通设备的加工范围、能力，发挥设备的各项性能，按照既定的加工工艺(编制合理的加工程序)，满足零件的图纸质要求，并交验。量的考虑，主要在于工艺的合理、辅助工作时间，以及个人操作的熟悉程度和养成良好的工作习惯。如公司要求的定置管理就非常重要。总之，保质保量是公司质量方针得以实现的最 最基础的保证，而品质综合了质量相关的各个层面，是包含了企业或公司文化的质量，品质意味着精工。 自我评价4： 具备较强的电子专业知识(对数字电路，模拟电路，c#，单片机,通信原理等较为熟悉); 对电子产品的制造工艺，元器件特性和不良品分析等较为熟悉; 具备较强的表达能力，沟通协调组织能力,管理能力和处理问题的能力;具有较强的学习能力和良好的团队合作意识。 篇二：如何培养学生学习的自我评价能力长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学

如何培养学生的思维能力

如何培养学生的思维能力 培养学生的思维能力是现代学校教学的一项基本任务。我们要培养社会主义现代化建设所需要的人才,其基本条件之一就是要具有独立思考的能力,勇于创新的精神。小学数学 教学从一年级起就担负着培养学生思维能力的重要任务。下面就如何培养学生思维能力谈几点看法。 1．培养学生的逻辑思维能力是小学数学教学中一项重要任务思维具有很广泛的内容。根据心理学的研究,有各种各样的思维。在小学数学教学中应该培养什么样的思维能力呢？《小学数学教学大纲》中明确规定,要“使学生具有初步的逻辑思维能力。”这一条规定是很正确的。下面试从两方面进行一些分析。首先从数学的特点看。数学本身是由许多判断组成的确定的体系,这些判断是用数学术语和逻辑术语以及相应的符号所表示的数学语句来表达的。并且借助逻辑推理由一些判断形成一些新的判断。而这些判断的总和就组成了数学这门科学。小学数学虽然内容简单,没有严格的推理论证,但却 离不开判断推理,这就为培养学生的逻辑思维能力提供了十分有利的条件。再从小学生的思维特点来看。他们正处在从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的阶段。这里所说的抽象逻辑思维,主要是指形式逻辑思维。因此可以说,在小学特别是中、高年级,正是发展 学生抽象逻辑思维的有利时期。由此可以看出,《小学数学教学大纲》中把培养初步的逻辑思维能力作为一项数学教学目的,既符合数学的学科特点,又符合小学生的思维特点。 值得注意的是,《大纲》中的规定还没有得到应有的和足够的重视。一个时期内,大家 谈创造思维很多,而谈逻辑思维很少。殊不知在一定意义上说,逻辑思维是创造思维的基础,创造思维往往是逻辑思维的简缩。就多数学生说,如果没有良好的逻辑思维训练,很 难发展创造思维。因此如何贯彻《小学数学教学大纲》的目的要求,在教学中有计划有步骤地培养学生逻辑思维能力,还是值得重视和认真研究的问题。《大纲》中强调培养初步的逻辑思维能力,只是表明以它为主,并不意味着排斥其他思维能力的发展。例如,学 生虽然在小学阶段正在向抽象逻辑思维过渡,但是形象思维并不因此而消失。在小学高年级,有些数学内容如质数、合数等概念的教学,通过实际操作或教具演示,学生更易于理 解和掌握；与此同时学生的形象思维也会继续得到发展。又例如,创造思维能力的培养, 虽然不能作为小学数学教学的主要任务,但是在教学与旧知识有密切联系的新知识时,在 解一些富有思考性的习题时,如果采用适当的教学方法,可以对激发学生思维的创造性起 到促进作用。教学时应该有意识地加以重视。至于辩证思维,从思维科学的理论上说,它 属于抽象逻辑思维的高级阶段；从个体的思维发展过程来说,它迟于形式逻辑思维的发展

神经元细胞培养

神经元细胞培养 1. 孕16 d SD 大鼠经戊巴比妥钠麻醉后，碘酒、75%乙醇消毒腹部皮肤，依次剪开皮肤、肌肉、皮下筋膜，无菌操作下取出胚胎放入预冷的D-Hanks’平衡盐液中。 2. 在解剖显微镜下分离并取出胚胎大脑皮层，除去脑膜，剪碎组织成约1mm3 大小，加入胰酶-EDTA 消化液并放入37℃孵箱内消化20 min，中间摇晃一次。 3. 随后用滴管吸出组织转移到装有预冷的培养液(DMEM＋10%FBS)的离心管内终止消化液作用5 min。 4. 用滴管吸出组织转移到装有预冷的DMEM＋10%FBS 的离心管内，用火焰抛光的巴斯德滴管吹打数次，静置后取上清吸到另一支离心管内。重复上述步骤2～3 次。 5. 将所收集的上清经200 目筛网过滤。 6. 过滤后的细胞悬液于800 rpm 离心5 min，弃上清，管内加入新鲜培养液(DMEM＋20%FBS)并吹打成单细胞悬液。 7. 细胞计数，调整细胞密度按（700000个）1.5×105/cm2 种入6 孔板内，放入CO2 孵箱中培养。 (1)把细胞悬液用(DMEM＋20%FBS)悬浮，种到培养皿上6－12 h 后，全量换成2% B27 的neurobasal 培养基，继续培养，3 d 半量换液。（+0.5mmol/L谷氨酰胺） 鉴定 1.形态学的观察，在DIC下可以很清楚的看到神经元特有的形态，轴突树突以及胞体非常 明显。 2.免疫学鉴定：正如楼上几位所说，NF（神经丝）或者tubulin 或者MAP2等都是目前 鉴定神经元的Marker,不论你好似免疫荧光还还是免疫组化，阳性表达即可！ 3.在进一步你可一做mRNA水平的实验，也就是RT-PCR了。这就更能支持2的阳性表达 了。 4.电生理学的鉴定：测定神经元特有的电生理学也是证据之一啊！ 从以上几个方面去做，应该能证明是神经元了！ 错误之处还请赐教！ TUJ1

人教版七年级历史下册第10课蒙古族的兴起与元朝的建立教案

建立了蒙古政权，他被拥立为大汗，被尊称为成吉思汗。）自学指导：根据课本知识说说成吉思汗采取了哪些措施巩固统治？ 教师指导学生看教材相关史事部分，并指导学生进行总结知识点：（1）军事方面：建立一支护卫部队。（2）行政方面：建立了军事、行政和生产相结合的制度；建立司法机构。（3）文化方面：创制蒙古文字。 结合本目学习，讨论一下，我们应该如何评价铁木真？ 2、蒙古灭西夏与金 自学指导：1、蒙古进行统一的过程 2、 3、元的建立与统一 1.（多媒体展示忽必烈图像）读 图学史 2.根据材料和课本知识，讨论忽必烈采取了哪些措施巩固统治？ 答案提示：施行“治国安民”的方略，广开言路，整顿吏治，注重农桑。 2.教师讲述：元朝建立基本情况？ （1271年，忽必烈改国号为元，次年定都于大都。） 3.忽必烈灭亡南宋，统一中国的情况及其影响。 教师展示答案：1276年，元军攻入南宋都城临安，南宋灭亡。1279年，消灭南宋残部，实现统一。 影响：结束了我国历史上较长时期的分裂割据局面，为统一多民族国家的进一步发展奠定了基础。 4.师生共同探究：如何评价文天祥？ 教师展示答案：我们必须看到事物的两个方面。文天祥的抗元，反抗的是蒙古贵族的民族压迫，与人民群众的愿望相一致，是正义行为。抗元失败后，又表现出宁死不屈的精神和崇高气节，理应受到后人的敬仰和纪念。因此，我们肯定文天祥抗元，并不否定元统一的进步性，只是二者的角度不同。 四、课堂练习：见PPT习题 五、课堂总结 师生共纳：蒙古的兴起和元朝完成国家的统一；忽必烈采取了巩固统一的措施；站在现在的角度，我们要正确的评价文天祥的言行。21·com 六、分层作业学生看相关事实的部分，并将措施找出并标注在书上。 学生回答完问题并将答案标注在书上。 学生看图并看书，思考问题并回答问题，将相关答案标注在书上。 学生进行思考，并派代表进行回答，并指导学生将答案标注在书上。 学生小组合作，进行讨论，讨论后进行语言的组织，然后派学生进行回答。 学生独立完成 学生进行跟老师一起进行课堂小结。

如何培养学生良好的行为习惯

如何培养学生良好的行为习惯

如何培养学生良好的行为习惯 所谓学生的行为习惯，是指学生在学习和生活中的所作所为，由于重复和练习而巩固下来，并变成自然需要的行为方式。从定义看出，学生的行为习惯不是天生的，而是后天“重复和练习”的结果，它形成之后，成为一种自然。因此，行为规范养成教育不是一朝一夕的事情，而是一项长期而艰巨的任务，也是我们每个教师义不容辞的责任。实践表明，良好的行为习惯的形成是与学生们生活在一个健康向上、团结友爱、活泼和谐的集体中分不开的。 一在实现班级教育目标的活动中培养行为习惯。 虽然培养习惯的关键期是儿童时期，但对于现在的中学生来说，很多必要习惯的养成也是非常困难的。行为习惯需要有一个标准，这个标准是同学们行为习惯养成的方向和动力，而组织相应的具体活动则是班集体向着既定目标前进的重要形式。只有在班级活动中，学生才能正确认识行为习惯的重要性。初一开学之初我就给学生们制定了学习和纪律目标，并举办了一些效果显著的活动。如格言的背诵：师生共同查询自我勉励的词句把它找出来进行比较。确定出一个最具感染力的格言定为班级格言，每天早晨上课前坐直了目视前方集中注意力边联想边背诵。同学们心潮澎湃干劲倍增对这一天的生活和学习充满了信心，每天进行自我暗示有利于消除懒惰情绪，这个习惯的养成为提高学习成绩打下坚实的基础。刚入学有这样一个学生，他的纪律卫生学习都很差，就连他的父母也对他失去了信心。格言刚开始他没有感觉出如何，后来他在格言的背诵中有了感悟，产生了激情，对学习和生活也有了新的认识。现在物理成绩由以前的十多分增长到了六十多分，还成了班级活动的积极分子。 二榜样的示范引导每个学生健康向上。 学生的学习从模仿开始，由于他们的认识能力，分辨是非的能力非常有限，因此，老师要以身作则，做出榜样，正面诱导是十分重要的。从教师开始，身体力行，身教重于言教，教师自觉拾起一片废纸，扶正课桌椅等，学生受到这种行为的影响也都会自觉坚持学习。榜样对学生具有很强的说服力和感染力。可以经常向学生介绍一些科学家、艺术家、伟大和古人是怎样的行为习惯，以及他们有什么良好的行为习惯等。

浅谈终身学习与终身学习能力的培养

浅谈终身学习与终身学习能力的培养 摘要：终身学习是21世纪的生存概念。终身学习能力的培养不仅成为新课程改革的导向。也将成为2l世纪学校教育的重要目标。文章阐述了终身学习的定义和特征，概述了终身学习能力的内涵及构成要素，论述了培养学生终生学习能力应遵循的一般原则。 关键词：终身学习；终身学习能力；可持续发展 一、终身学习的定义及特征 终身学习在很大程度上是终身教育和学习化社会两者相结合的产物。关于终身学习的定义，不同的学者和组织对其解释也不尽相同。最具权威的“终身学习”定义，是由欧洲终身学习促进会提出，并经1994年11月在意大利罗马举行的首届世界终身学习会议采纳的终身学习定义:“终身学习是21世纪的生存概念。”“终身学习是通过一个不断的支持过程来发挥人类的潜能，它激励并使人们有权力去获得他们终身所需要的全部知识、价值、技能与理解，并在任何任务、情况和环境中有信心、有创造性和偷快地应用它们。” 从众多的理解和定义中可以归纳出终身学习具有下列特征: 第一，连续性。终身学习是贯穿人的整个一生，从生命开始到生命结束，包括人的发展的各个阶段和各个方面。 第二，多元整合性。终身学习不仅是纵向地贯穿人的一生，而且也是横向地贯穿于学习的各个层面、各个空间，是学校学习、家庭学习、社会学习及其它场合学习的统一，是立体的多元的整合。 第三，目的性。终身学习强调个体在终身学习过程中的作用，即有需求、有意识的学习更有价值，是个体有意安排的。 第四，公平性。学习不再是部分人的特权，而成为人们普遍的权利。无论是政府还是社会都应保障这一基本权利的实施。 第五，开放性。终身学习强调除学校以外的非正规情境中学习的重要性。不仅拓展了学习内容的范畴与时空范畴，同时强调终身教育与终身学习的整合。 第六，主体性。终身学习强调个体有意识的学习活动，强调学习者自主学习。

如何培养学生的思维能力

如何培养学生的思维能力_ 课堂教学的进程就其本质来说是师生思维共同活动的过程，是培养学生思维能力的过程。发展学生的思维能力是小学数学的重要任务之一。目前，越来越多的教师更加重视学生学习的思维过程。但从农村学生的思维仍很不充分。下面就如何培养农村学生的思维能力谈粗浅体会。 一、创造学习情境，促进学生主动思维。 农村小学生的思维依赖性强，较多处于被动思维状态。因此，教师要充分调动他们学 习的积极性，抓住时机，创造情境，把学生的情绪引进与学生内容有关的情境中解发学生探求的迫切愿望，让他们主动动脑思考，动口表达，主动地获取知识。 学习的思想活动总是从问题开始的。因此，教师要根据学习的认识基础，思维发展规律，精心设问题情境，巧妙设疑，在教学内容和学生求知的心理之间创设一种“不协调”，激发学生思维。如在教学“已知圆的周长求圆的直径”时，我用故事形式把数学题表现出来。在复习旧知后，先向学生讲一件事情：“老师昨天在操场的一棵大树底下听到两个同学在争论一个问题：‘如果不截断这棵树，用什么方法才能知道这棵树的主树杆的直径是多少’。”然后设问：“同学们，你们也想一想，应该用什么方法才能知道呢？”经老师这么一问，整个教室充满一种积极思考、主动探求知识的气氛。这样，创设问题情境，形成悬念，启动学生主动思维。 此外，又可根据小学生的年龄特征，创设操作情境，形成乐趣，提高思维的主动性。我在教学过程中，常常有意识地结合教学内容，通过让学生比一比，量一量，剪一剪，拼一拼，试一试等实践活动，引导、发展学生思维。又因为农村小学的条件所限，配套学具不充足，因此让学生自制学具，使到人人参与动手操作。如在教学“圆锥的体积”，课前指导学生用硬纸板制作等底等高的圆柱体和圆锥体容器各一个，在课上让每个学生亲自动手操作实验，把圆锥容器装满沙子连续倒三次倒满圆柱体容器，然后让学生讨论归纳出规律，从而推导出圆锥的体积计算公式。让学生动手操作实验，使学生学习思维处于主动状态，所以学生学习兴致高，乐于思考，培养了思维能力。 另外，还可以创设目标情境、认知情境等，为学生创设一个良好氛围，激发学生的求知欲，调动学生探求新知的积极性。 二、变换思考角度，培养学生思维的灵活性。 农村小学生缺乏变通能力，思维较单一。因此在教学中，要精选习题，要鼓励学生多 思考，在解法上不具一格，并注意从多种解法中对比分析，尽可能采用灵活的简单的方法去分析解决问题。 三、提高计算速度，培养学生思维的敏捷性。 农村小学生的思维缓慢而不敏捷。计算的快慢，直接影响思维的发展，因此，进行提 高计算速度的训练，可以培养学生思维的敏捷性，进行计算速度的训练，在课堂中通过心算、抢答、游戏、限时计算、限量竞赛等形式进行。并要注意教给学生简算的方法，让学生在计算中自觉运用。如，在求空心圆柱体的体积时，方法多样，我引导学生讲出算理，让学生通过公式变形，最后使学生归纳出空心圆柱体体积较为简便的计算方法，即也是用面积高求出。以后遇到这类问题，学生都能迅速地计算出来。 另外，还可以通过数学活动课，组织学生进行速度训练，如以填数游戏、猜数游戏等形式赛快，既激发学生学习数学的兴趣，又可以培养学生思维的敏捷性。因此，通过长期的速度训练，能提高大脑转数，促进思维发展。 四、加强语言训练，促进学生思维发展。 农村小学生往往语言表达能力较低，不能用语言完整清晰地途述思维过程，特别是数 学语言更是缺乏，阻碍思维发展。大纲指出：“逐步培养学生能够有条理有根据地思考，比较完整地叙述思考过程。”因此，训练学生的口头表达能力，对学生进行数学语言训练和发展思维勇的重要环节。农村的小

神经元原代培养

神经元原代培养 一、准备 1. 试剂 1）胎牛血清灭活：血清室温自然融解，摇匀。选用与血清瓶同规格的对照瓶一个，并加入与血清等体积的水。对照瓶内插入1～2支温度计(保证测试温度的准确性)。将血清瓶与对照瓶同时放入恒温水浴箱，待温度计所示温度上升至56℃时，定时30分钟。灭活后分装，10ml/瓶，一瓶放在培养箱做无菌实验，其余-20～-70℃保存。 2）D-Hank’s液(g/L)：NaCl: 8, KCl: 0.4, KH2PO4: 0.06, Na2HPO42H2O: 0.06, NaHCO3: 0.35; 酚红：0.02，超纯水溶解，调节PH至7.2，高压灭菌（购自南方医院临床试验中心）。 3）多聚赖氨酸：避光，用超纯水配制好后过滤，200μl或400μl/tube分装, -20度储存。母液浓度为5mg/ml，工作液浓度为0.1mg/ml（购自Sigma，P2636，100mg）。配置方法：20ml超纯水溶解，分装为1ml/管。用时加入49ml超纯水稀释为0.1mg/ml的工作液。 4）50mM谷氨酸：超纯水溶解，滤过除菌，分装50μl/tube，-20℃保存。使用时需将终浓度调整为25μM（购自Sigma，G8415，100g，分子量：147.13）。配制方法：电子天平称量谷氨酸1.4713g，即0.01mol=10mmol，溶于200ml超纯水中，配制为50mM的谷氨酸母液。 例：500ml的Neurobasal Medium中加入Glutamate母液（50mM）250μl，此时终浓度约为25μM。 5）胰蛋白酶：0.25%（购自Hyclone，SH30042.01，100ml）。 6）阿糖胞苷（AraC）母液：10mM，(阿糖胞苷，1：1000稀释用)（购自Sigma，C1768，100mg，分子量：243.22）；配制方法：100mg/243.22≈0.41mM，加入41ml超纯水溶解，配制成10mM的AraC母液。 AraC工作液：10μM（半量换液，终浓度5μM）； 7）DNAse I（）（购自ROCHE，，100mg，1mg=2000U，用dH2O配成10mg/ml 母液，过滤分装100μl/tube，每次使用50-100μl） 8）培养基 FBS DMEM/F12：购自Hyclone，SH30023.01B，500ml

浅谈人才分类培养中的实践教育

浅谈人才分类培养中的实践教育 发表时间：2018-08-28T13:39:08.940Z 来源：《建筑学研究前沿》2018年第9期作者：马强 [导读] 随着我校“721人才培养模式”的构建与推进，人才培养模式概念不断深入教师和学生群体的内心。 湖北工业大学土木工程与建筑学院武汉 430068 摘要：加强产学研合作教育，培养实践能力强的高素质人才是当前国内高等教育和国际高等教育发展的趋势。以实践定向，根据不同类型的人才培养定位，选择“721人才培养模式”，是新时期分类分层培养实践能力强的工程人才的必由之路。 关键词：人才培养模式；人才培养定位；实践能力 随着我校“721人才培养模式”的构建与推进，人才培养模式概念不断深入教师和学生群体的内心，其内涵受到了广泛的关注，引起了热烈的讨论。人才培养模式是学校为学生构建的知识、能力、素质结构，以及实现这种结构的方式，它从根本上规定了人才特征并集中地体现了教育思想和教育观念[1]。 1 实践能力建设中的问题 根据“721人才培养模式”的精神。该培养模式需要加强大学生实践能力建设。大学生实践能力建设的内容和形式是随着经济社会的发展而不断变化的。面对新的发展形势，我校在大学生实践能力建设上还存在一些与现实要求不相适应的地方，主要有以下四个方面： 1. 还未形成良好的社会氛围。目前社会各界对大学生实践能力建设都或多或少存在认识上的误区，全社会共同关注、大力支持大学生开展实践活动的有利局面尚未形成。一些大学生受就业压力的影响，过分注重文化成绩，甚至认为参加实践活动是浪费时间和财力，不能积极主动地参与到活动中来。 2. 现实活动成效还不够明显。从现实情况看，许多大学生在组织和参与实践活动时，存在目标不够明确、针对性不够强等问题，导致实践活动流于形式。如有的大学生为了完成实践活动任务，不是真实地去体验生活，而是走过场、搞花架子，甚至托关系开虚假证明。现有实践环节的培养计划与过程中存在目标不够明确，举措不够丰富，组织不够严密，事前准备也不够充分，或是注重点上的某一项或某一类实践活动，忽视了对面上实践活动的指导，不能为大多数学生参加实践活动提供指导或创造有利条件；再加上缺少科学、规范、健全的校内外紧密结合的培养合格人才的办法和机制，不能把大学生实践活动和教学计划很好地统一起来，组织开展一些与大学生所学专业知识相联系的科技服务和知识咨询等较深层次的实践活动，大学生的能力素质难以得到充分的开发和锻炼。 3.缺少稳定有力的基础保障。首先，是活动经费严重不足的问题。在大学生实践活动经费自筹数量非常有限的现实状况下，一些院系限于筹措活动经费的困难，不能满足大学生开展实践活动的资金需求，致使一些很好的实践活动计划安排难以成为现实。其次，是实践活动场所和基地匮乏的问题。实践活动要真正锻炼大学生的能力，必须建立相对稳定的社会实践基地。但目前许多高校往往没有建立适合大学生实践活动需求的、稳定的实践场所和基地，大学生为了参与实践活动，不得不花大量的时间和精力四处奔波寻找实践活动场所，从而在一定程度上制约了大学生实践活动的顺利开展，也削弱了大学生实践活动的效果。 4.配套机制还不够健全。首先，对学生的实践活动缺少主动管理和积极引导，在组织学生开展实践活动时，对实践活动的意义很少介绍，对如何撰写实践活动报告也缺乏指导，从而使实践活动难以落到实处。其次，是缺乏完善的检查考评制度。由于实践活动的内容广泛、形式多样，难以形成统一合理的考评标准，因此，大多采取定性评价的方法，通过查验学生实践报告或单位证明的方式检验实践活动成果，至于活动的实践过程和质量等，则显得考量和评价不足，从而使检查考评结果不能真实反映大学生实践活动的效果，难以使大学生认清自己实践活动中的得失。 2 实践能力建设的人才培养模式建设 针对当前在加强大学生实践能力建设方面存在的问题，为了更加有效地培养大学生的实践能力，进一步提高人才培养质量，必须切实加强大学生实践能力建设。 1.重视大学生实践能力建设，树立以培养大学生实践能力为重点的教育观。学校是大学生实践能力建设最主要的责任主体，应担负起培养大学生实践能力的重任。当前，在教学管理理念上，要迅速实现从高度关注学生书本知识的学习向高度重视学生能力培养的转变，特别是要进一步深化对加强大学生实践能力建设重要性、必要性的认识，把培养大学生的实践能力作为教学、管理工作的一个基本目标，切实把培养大学生实践能力上升到衡量人才培养目标是否实现、高校发展能否保持旺盛生命力、学生培养质量是否受到社会欢迎的高度，将其与素质教育的稳步推行有机结合起来，牢固树立适应现代高等教育发展和社会时代要求的素质教育观。帮助学生积极转变观念，深刻认识并积极促成实践活动对于自身完善的社会化功能、成才的催化功能及理论的强化功能的发挥。 2.努力适应现代社会和市场对人才培养的需求，积极进行以培养大学生实践能力为特色的教学改革。把握住市场经济条件下高等学校的人才培养目标，以社会需求为目标，以提升能力为根本，以促进就业为导向，对传统的教育教学进行改革，突出对大学生实践能力的培养，为大学生实践活动进行科学的规划设计。着眼于培养大学生实践能力的教学改革要重点关注三个方面的工作：强化实验教学环节。实验教学是实践教学的重要环节，也是对学生进行基本技能训练、增强学生实践能力的关键环节。把实验教学从当前比较普遍的验证性实验，逐步转向更高层次的综合性实验、设计性实验，对学生进行实验思路、实验设计、实验技术以及发现问题、解决问题能力的全面训练。 3.加强对学生实践活动的管理和指导，进一步增强学生组织和参与实践活动的主动性。教师要加强对学生实践活动的宏观管理和指导，对实践活动的目标方向、进展趋势要有较强的掌控和引导能力，对实践活动中出现的各类问题要能及时有效地提供解答服务；而在实践活动中一些细枝末节的地方，在一些开发智力、拓展思维、锻炼能力的关键点上，则应给学生留下充裕的自由发挥的空间，使学生的质疑力、观察力、协同力、领导力等主动实践要素得到充分展示和历练，使他们能够在实践活动的探索创新中满足好奇心、获得成就感。 4.不断强化对大学生实践活动的基础保障，通过加强硬环境和软环境建设对大学生实践活动予以支持。在硬环境建设方面，加大资金投入力度，探索设立大学生实践活动基金，健全和规范资金投入及管理使用制度；把大学生实践活动与振兴地方经济结合起来，重点加强大学生实践活动基地建设，搭建起学校教育与社会教育的桥梁，进一步强化科研合作与人才培养。在软环境建设方面，加强对大学生实践

如何培养学生的良好行为习惯

如何培养小学生良好的行为习惯 小学教育处于教育的基础地位，使学生受益一生的行为习惯有一些是在小学阶段养成的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。而良好行为习惯的养成，必须从小抓起，从点滴做起，必须靠潜移默化、日积月累。叶圣陶先生曾说：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点。积累起来，各方面都养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”所以，要培养学生良好的行为习惯，只有努力拓展教育空间，增强横向联系，把单纯的课堂教学扩大为多渠道参与的教育网络，创设全方位育人的环境，才能达到整体优化的效果。 培养学生良好的行为习惯，首先要让学生明白哪些是良好的行为习惯，哪些行为习惯不能养成，为什么要有良好的行为习惯。要让学生有一个准确的辨别水平，并通过与优秀同学相互交流学习经验，从而和自己实行对比，自己在哪些方面不如别人，以及自己不如他人的原因，让学生形成共识，从而取长补短，改正自己不良的行为习惯。 1、师生认真学习相关条例，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为准绳，重点抓学生行为规范养成教育，制订展开养成教育的具体措施，教育学生遵守学校各项规章制度，使用文明语言，礼貌待人，养成良好的文明卫生的生活习惯。 2、学生一天的生活中绝大部分时间与教师在一起，所以教师对学生的影响很大。早晨，学校领导、学生代表在校门口迎接学生，师生互相问好；每个星期一举行庄严的升旗仪式，老师正规的礼仪动作给学生起到了良好的示范作用，给学生播撒了文明习惯养成教育的良种。 教师要成为人类灵魂的工程师，就不应该只教书，不育人，不能当“教书匠”。教师理应在教学实践中持续完善自我，认真探索教学中如何对学生实行文明习惯

高阶思维能力的培养

高阶思维能力的培养（英语） 2012年在Glasgow的IATEFL大会上，来自世界100多个国家的学者、老师们云集在英国格拉斯哥共同探讨外语教学的现状以及未来发展趋势。大会上多个分主题论坛探讨了在外语学习中学生思维能力的培养问题，尤其是高阶思维能力的培养成为现代外语教学关注的重心。 ????? 促进学习者高阶思维能力的发展是一种弘扬人的主体性，开发人的潜能，发展人的创造性，培养健全人格的素质教育的具体体现，也是新课程改革的主要精神，英语课程标准（2001）指出“英语课程的学习，既是通过英语学习和实践活动，逐步掌握英语知识和技能，提高语言实际运用能力的过程；又是他们磨砺意志、陶冶情操、拓展视野、丰富生活经历、开发思维能力、发展个性和提高人文素养的过程。”新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。新课程标准把培养和促进学习者的高阶思维能力作为重要的发展方向。 一、关于思维能力 ????? 布鲁姆教育目标分类理论把人的认知思维过程从低级到高级分为六个层次（记忆、理解、应用、分析、评价和创造）低阶思维（low order thinking）是指较低层次的认知水平，主要用于学习事实性知识或完成简单任务的能力；而高阶思维（high order thinking）则超越简单的记忆和信息检索，是一种以高层次认知水平为主的综合性能力，关注学生系列能力的发展，如批判性地评价信息、自主学习（自我调节学习）、问题解决能力、创造性思维能力、批判性思维能力、信息素养及协作能力。 ????? 文秋芳教授强调在外语学习中对学生高阶思维能力的培养，指出创新思维能力可以与逻辑思维能力相结合。她认为逻辑思维能力包括“分析与综合能力、抽象与概括能力；辩证思维能力包括多角度分析问题的能力，换位思维能力，从发展和变化的角度分析问题的能力，一分为二看问题的能力。创新思维能力包括发现问题的能力，批评能力，解决难题的能力。”（文秋芳，1999）

各类神经元细胞的培养方法

体外神经细胞的培养已成为神经生物学研究中十分有用的技术手段。神经细胞培养的主要优点是:(1)分散培养的神经细胞在体外生长成熟后,能保持结构和功能 上的某些特点, 而且长期培养能形成髓鞘和建立突触联系,这就提供了体内生长过程在体外重现的机会。(2)能在较长时间内直接观察活细胞的生长、分化、形态和功能变化,便于使用各种不同的技术方法如相差显微镜、荧光显微镜、电子显微镜、激光共聚焦显微镜、同位素标记、原位杂交、免疫组化和电生理等手段进行研究。(3)易于施行物理（如缺血、缺氧）、化学和生物因子（如神经营养因子）等实验条件, 观察条件变更对神经细胞的直接或间接作用。(4)便于从细胞和分子水平探讨某些神经疾病的发病机制，药物或各种因素对胚胎或新生动物神经细胞在生长、发育和分化等各方面的影响。我们实验室从80年代始开展了神经细胞的体外培养工作，取得了一些经验，现将培养细胞分类及方法简要介绍如下: 一、鸡胚背根神经节组织块培养 主要用于神经生长因子（NGF）等神经营养因子的生物活性测定。在差倒置显微镜下观察以神经突起的生长长度和密度为指标半定量评估NGF的活性。 1、材料和方法 （1）选正常受精的鸡蛋，置于37℃生化培养箱内孵化，每日翻动鸡蛋一次。 （2）取孵化8-12 d 的鸡蛋, 用70% 酒精消毒蛋壳，从气室端敲开蛋壳，用消毒镊剥除气室部蛋壳。 （3）用弯镊钩住鸡胚颈部，无菌条件下取出鸡胚置小平皿内，除去头部后，腹侧向上置灭菌毛玻璃片上,用眼科弯镊子打开胸腹腔，除去内脏器官。 （4）在解剖显微镜下，小心除去腹膜，暴露脊柱及其两侧，在椎间孔旁可见到沿脊柱两侧排列的背根节（图1），用一对5号微解剖镊小心取出。 （5）置背根节于解剖溶液内，用微解剖镊去除附带组织，接种于涂有鼠尾胶的玻璃或塑料培养瓶中，在DMEM无血清培养液中培养。 2、结果 鸡胚背根神经节在含神经生长因子(NGF, 2.5S，20ng/ml)的无血清培养液中培养24 h,神经节长出密集的神经突起。而未加NGF的神经节培养24 h, 未见神经突起生长。 二、新生大鼠、新生小鼠及鸡胚背根神经节分散细胞培养 背根神经节（DRG）细胞起源于神经嵴，NGF研究先驱Levi-Montalcini的实验表明，外原性NGF能刺激DRG细胞生长发育并形成广泛的神经网络。在体外，分离培养的神经节在NGF存在的情况下，神经突起的生长在一天之内可长达数

培养学生良好行为规范

培养学生良好行为规范 一、贴近学生，规范行为 班主任想要培养良好的班风，一定要先从学生的行为习惯开始，特别是低年级的学生，需要老师在平时的日常作息时间里不断地去强化，让他们形成习惯，最后才能习惯成自然。 二、言传身教，指导行为 对于学生而言，教师是具体道德概念的化身，教师的一言一行，不管有无进行教育的自觉性，都会成为学生效仿的标准。因此，教师的一言一行，都对规范引导学生起着至关重要的作用。 而教师在做这些事时，应该是发自内心的，不是做给学生看。因为只有从最细微，最贴近的事入手，才能用行为指导学生，才能对学生良好习惯形成感染力和示范性。 三、表扬鼓励，激励行为 面对学生的点滴进步，教师都要以欣赏的态度来看待，及时的鼓励是非常有效的。这种鼓励，不只是来自老师，也可以来自学生自己，更可以在平时的日常教学和班级活动中进行。 四、不断强化，养成行为 教师要充分利用《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的条款来引导学生行为的自觉性，每周可以提出切实可行的行为要求，及时的将本周学生行为与规则要求想对照，并且每月根据学生实际更换新的奋斗目标，鼓励学生对照目标找出自己的优点和不足，引导学生在评价自我、评价他人的同时养成良好的行为习惯，通过自律，增强自信，达到要求。 驻名教育家叶圣陶先生说过：”教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……"小学阶段特别是低年级阶段是人成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段，因此养成良好的行为习惯非常重要。能使学生养成良好的习惯这与班主任的细心教育是分不开的。班主任是一个班级的领导者和班级活动的组织者，对教书育人负有极为重要的责任,对学生的健康成长有着深刻的影响。

学习的自我评价：含义、内容及其能力的培养

学习的自我评价：含义、内容及其能力的培养 【作者】张倩苇, 广州华南师范大学电化教育系 长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学习中的一个薄弱环节。人们往往注重教师对学生学习的评价，习惯于单凭考试成绩衡量学生的学习情况，而学生没有评价的权利，因而不能全面、综合的反映学生的发展程度。笔者认为，应大力加强学生学习的自我评价能力的培养，这对于激发学生的学习动机，提高学生对学习的自我调节和控制的能力，改善学习现状，提高学习效率，对于学生主体精神的培养以及个性的健康发展，对于我国正在全面推行的素质教育，都具有十分重要的意义。强调学习的自我评价，对于信息环境下学生学习能力的发展及有效的学习有着更加重要的现实意义。 一、学习的自我评价的含义、功能及意义 学生学习的自我评价是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习作出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。学习的自我评价并不是随意性的、主观的评价，而要依据一定的标准。这里的评价标准主要指预先制定的学习目标和要求。学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习意识和行为的反思和调控。 自我评价具有以下功能： 1. 自我诊断的功能：学习者对照标准，对所搜集到的重要信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面有长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。 2. 自我反馈的功能：学习者依据评价结果，调整自己的学习态度、学习计划，改变自己的学习方法，确定自己的学习重点，不断促使自己校正目标，向理想的目标迈进。 3. 自我激励的功能：学习者通过及时的自评反馈的信息，发现学习中的不足，它就成为调节学习活动的指路“灯塔”，在教师和同伴的鼓励和帮助下激发自身努力学习的动力。当觉得学习有成效时，学习者会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的学习热情。学习的自我评价对学生行为的塑造有着非常大的作用。它可使学习者学会善于观察自己，根据已定的目标考察自己的学习活动，养成随时评价自己学习活动的习惯。 二、学生学习自我评价的理论依据 从哲学的角度来看，人类活动的目的是认识世界、改造世界，而最困难的在于认识自我、改造自我，如何真正成为自己本身的主人——自由的人，这就涉及到自我评价的问题。正如柏拉图所说的：“最先和最后的胜利是征服自我，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。” 现代心理学家、教育学家十分强调自我评价在教学以及学生学习中的作用。瑞士心理学家皮亚杰在谈到学生自我评价时说：“教师不承担全部评价的责任，而是鼓励儿童逐渐参与对他自己的实践成果作自我评价。”美国心理学家林格伦认为：“学习任务的最有效形式，是那些具有某种内在反馈的形式。这种反馈不需要教师经常干预学习。换句话说，当学生为了看到他是在怎样进步和决定他下一步该做什么，而能够检查他自己的表现时，这样做就可以更好地促进学习。在缺乏某种强化时，学习是不可能发生的。但是如果我们的目标是鼓励独立和自我教育，那么我们应当力争创造出那种具有自我强化潜能的学习环境。”（注：（美）林格伦：《课堂教育心理学》，云南人民出版社1983年版，第456-457页。）美国心理学家、教育学家布鲁纳在解释其教学的反馈原则时特别强调学生对学习结果的检查，认为这是使学生的学习动机产生于学习过程本身的一个重要条件。同时，他还指出：“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则，教学的结果势将造成学生跟着教师