锦程网职业生涯规划考试试题及答案

客观题(共20题,每题2分)

1.青年领袖就是指青年中的领导。你认为这种说法：

A. 正确

B. 错误

正确答案:B

√

2.经过多年努力，终于如愿以偿地进入大学，原本以为可以松口气甚至有机会放开手脚好好“享受生活”，却发现似乎有更沉重的学业任务摆在面前。更要命的是，十几年来百般灵验的学习方法如今却也“水土不服”。这些是很多大学生曾经遭遇或正在面临的难题。针对这种情况，你认为以下说法正确的是：

A. 苦了这么年多，好不容易上了大学，就应该好好的玩，好好的乐

B. 调整学习方法，规划好丰富多彩的校园生活

C. 原来大学和中学一样都是“密封罐”，我还是抱着书本继续啃吧

D. 以上都不对

正确答案:B

√

3.职业生涯规划第一步是：

A. 自我分析

B. 确立目标

C. 可行性分析

D. 设计方案

正确答案:A

√

4.除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？

A. 与同学、朋友进行交流和讨论

B. 聆听校园内精彩的大师讲座

C. 利用图书馆或网络

D. 以上都可以

正确答案:D

√

5.大学学位论文答辩结束至离校前两周的生涯发展阶段任务不包括：

A. 参加相关的素质测评和能力提升训练

B. 进一步了解社会及职位的发展变化

C. 了解本届大学生就业相关政策及相关程序

D. 结合自己的职业实践和职业发展理想，寻找现实我和理想职业人之间的差距

正确答案:A

√

6.大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为：

A. 正确

B. 错误

正确答案:A

√

7.我们进行职业发展规划，一个重要原因是各种资源稀缺，这些资源包括：

A. 个人资源、环境资源、社会资源

B. 个人资源、职业资源、环境资源

C. 时间资源、职业资源、资金资源

D. 时间资源、资金资源、社会资源

正确答案:B

√

8.关于愿景，以下说法错误的是：

A. 愿景是对自己理想和目标的具体描述

B. 愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望

C. 愿景是现实生活中存在的

D. 愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像

正确答案:C

√

9美国著名人本心理学家马斯洛提出了著名的人生需求理论，其中，受到接纳、关怀和爱护的需求为：

A. 生理需求

B. 安全需求

C. 自我实现的需求

D. 友爱和归属的需求

正确答案:D

√

10气质类型为粘液质的人，更适合从事以下哪种工作？

A. 安静、细致的工作

B. 富有刺激性和挑战性的工作

C. 充满变化性的工作

D. 稳定、按部就班的工作

正确答案:D

√

11与爱质疑的人相处，以下做法不恰当的是：

A. 给他们安全感

B. 指出他们太过较真的态度

C. 一如既往地与其相处

D. 接纳他们怀疑的态度

正确答案:B

√

12以下哪项不是兴趣的特点？

A. 指向性

B. 广泛性

C. 情绪性

D. 动力性

正确答案:B

√

13生涯规划过程中，认识自我一般包含哪些方面？

A. 了解自己的职业性格、职业能力

B. 了解自己的职业价值观、职业性格、职业能力

C. 了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业能力

D. 了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业成熟度

正确答案:C

√

14一个人的（）是“自我形象”的外在表现。

A. 穿着打扮

B. 外形长相

C. 外在行动

D. 内心思想

√

15有关评估职业的PLACE方法，以下说法错误的是：

A. P指人员要求

B. A指升迁状况

C. C指雇用情况

D. L指工作地点

正确答案:A

√

16“十二五”期间，大学生的就业压力减小了。你认为该说法：

A. 正确

B. 错误

正确答案:B

√

17认识工作世界的方法包括以下哪些：(1)人才交流会 (2)行业展览会 (3)信息咨询 (4)情景模拟

A. (2)(3)

B. (1)(2)(3)

C. (2)(3)(4)

D. (1)(2)(3)(4)

正确答案:D

√

18职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。你认为这种说法：

A. 正确

B. 错误

√

19在完成生涯决策后，我们还可能对其进行修正。你认为这种说法：

A. 正确

B. 错误

正确答案:A

√

20职业决策过程中，运用推理、比较和数据分析，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案，是哪种方法：

A. 直觉法

B. 咨询法

C. 比较法

D. 经验法

正确答案:C

√

主观题(共6题,每题10分)

1影响职业发展的环境因素有哪些？

参考答案：

一、影响职业发展的宏观环境 1．社会文化环境社会文化环境包括教育条件和水平、社会文化设施等。在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。 2．人口环境人口环境，尤其是个人所在地区的人文因素对职业选择与职业发展有重要影响。 3．政治法律环境政治因素主要涉及国家的方针、政策，影响职业的政治因素包括：教育制度、政治体制、经济管理体制、人才流动的政策等等。现行的户籍制度、住房制度、人事制度和社会保障制度，这些因素都会对职业的选择和发展产生重要的影响。 4．经济环境经济环境是影响职业选择和职业发展的重要因素，具体来说，经济环境的影响主要有：（1）当经济处于萧条时期，企业的效益降低，对人力资源的需求减少，因而职业选择和职业发展的机会减少；当经济处于高速发展时期，企业处于扩张阶段，对人力资源需求量增加，职业选择和职业发展的机会增多。（2）劳动力市场的供求状况对职业选择和职业发展产生重要影响。如果某类职业的人才供不应求，则职业选择和职业发展的机会增多；相反，某类人才供过于求，职业选择和职业发展的机会减少。（3）当人们的收入水平提高时，对商品消费的需求会增加，企业扩大生产，从而增加对人力资源的需求，职业选择和职业发展的机会增多；相反，职业选择和职业发展的机会减少。（4）在经济发展水平

高的地区，企业相对集中，优秀企业也比较多，个人职业选择的机会就比较多，因而就有利于个人职业发展；反之，在经济落后地区，个人职业发展也会受到限制。 5．技术环境技术环境包括产业结构的调整、高新技术的影响、现代化技术与管理的发展等等。科学技术对职业发展的影响是全面的，它具体的影响在以下两个方面：（1）工业自动化的普及与提高，对工业科学化、技术化的发展起到了促动作用，给就业市场也带来了一定的影响。一方面，自动化增加了新的工作岗位；另一方面，自动化又淘汰了一些旧的工作岗位。（2）从劳动密集型产业转化到资本密集型再转化到知识密集型，给人生的发展提出了新的挑战。这要求我们根据环境的变化不断地更新自己的知识结构，顺应产业结构的调整和社会的发展。二、影响职业发展的微观环境 1．组织环境个人所在的组织环境对个人职业发展有着重要的影响，当组织环境适宜于个人发展时，个人职业更容易取得成功。从组织内部环境看，影响职业发展的因素也是多方面的，主要包括组织状况、人力资源管理现状、管理人员的支持和组织文化等。 2．家庭环境每个人孩提时的成长环境，对他们今后的职业目标、职业选择有很大影响：首先，教育方式的不同，造成他们认知世界的方法不同；其次，父母是孩子最早观察和模仿的对象，孩子必然会得到父母职业技能的熏陶；再次，父母的受教育状况、社会地位、家人的期望、价值观、态度、行为、人际关系等，对个人的职业选择和职业发展起到直接和间接的深刻影响。 3．朋友、同龄群体环境朋友、同龄群体的工作价值观、工作态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好和变换职业的可能性等。

2如何实施一项完整的职业生涯规划？

参考答案：

职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括自我评估、环境因素评估、职业目标确定、制定计划、行动、评估与反馈等六个步骤。 1．自我评估自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。自我评估是生涯规划的重要步骤之一。通常，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等的评估。 2．环境因素评估环境评估主要是分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己的有利条件与不利条件等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。3．确定职业目标通过自我评估、环境因素评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择，并确定职业发展的目标。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标。 4．制定行动计划与措施在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等。这些计划要特别具体，以便于定时检查。 5．行动及时、到位的行动，是确保生涯规划能够有效实施的保障。在对自我、环境和用人单位进行分析、确定自己目前与目标的差距后，需要做出相应的弥补或提升行动，诸如加强某专业知识的学习、某实际操作技能的提升或某综合素质的挖掘或锻炼。每一项变化都需要实实在在的行动，才能缩短与目标的距离。 6．评估、反馈与调整影响职业生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素则难以预测。在此状况下，要使生涯设计行之有效，就须不断地对职业生涯设计进行评估，并相应作出调整。包括注意内外环境的变化，不断地审视自我，不断地调整自我，不断地修正目标和策略等。

3自我认知包括哪些内容？

参考答案：

自我认知，即个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。自我认知主要包括以下内容：（1）生理自我：个体对自己身体、生理状态的认识、体验，如身高、体重、容貌、舒适度、疼痛等。（2）心理自我：个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和愿望。如智慧、能力、性格、气质、兴趣、爱好、意志等的认识和体验。（3）社会自我：个体在社会上所扮演的角色，也包括对自身在客观世界中的地位、责任、名誉、力量、他人对自己及自己对他人的认识和体验。

4跳槽可分为哪几种类型？

参考答案：

1．内部跳槽内部跳槽是对自己职业目标的一个重新发现与规划。相比辞职的决绝，内部跳槽恐怕更费心力，搜寻目标、协调关系，并且总有前后左右许多细碎的事情需要搞定。内部跳槽又分为三种途径：部门招聘、轮岗、转岗。（1）部门招聘：在规模较大的企业里，HR会不定期地将各部门空缺职位公示在内部网站或者公告板上，注明职位要求，面向所有员工进行招聘。利用这种形式转换部门的成功率很高。（2）轮岗：很多外企对新人都有强制性的轮岗制度，就是在职位设置完备的大部门或者事业部里，员工定期地在不同岗位之间轮换。通过轮岗，员工既可消除在同一岗位重复工作的倦怠感，还可以发现自己真正擅长和喜欢的岗位。在公司内申请岗位轮换，选择新的岗位“转行”，不转换公司，只转换岗位，不仅由于“人脉”畅通可以较快地适应新岗位，而且转换的成本要比离开公司低得多。（3）转岗：在不同企业里，转岗有两种不同含义。一种是，对于绩效考核不佳、遭遇末位淘汰的员工，企业会给他转换到其他岗位工作的机会。另一种是，有定期（比如1年）转岗的制度，所有员工（有特殊规定的除外）都可以根据自己的兴趣选择部门，如果确有空缺而且达到职位要求，就可以成功转岗。 2．转行跳槽转行跳槽发生的几率比较高，因为许多人在第一次择业的时候，还处于懵懂的状态下，对社会的需求、行业的发展趋势、收入水平、岗位的能力要求、自己的兴趣都还比较混沌、盲目，或者比较被动，因此，并没有从事自己有特长或者有兴趣的工作。但是，在工作一段时间之后，对于社会的情况有所了解，也发现了自己有优势、有兴趣的职业，这时就会考虑转行跳槽。 3．创业型跳槽创业型跳槽是几类跳槽中风险最大的一类。所以，在做出决定之前，一定要盘点个人资源，例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等。然后，再理智地分析自己究竟有没有创业的先决条件。如果现在并不完全具有这些资源，则要从中发现今后自己可以努力的方向，也可以在现有的工作中去获取、积累这些条件，做一个创业的准备或者计划。

5进行职业生涯规划时，如何做SWOT分析？

参考答案：

一般来说，在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤： 1．评估自己的长处和短处。可以做个表，列出自己喜欢做的事情和长处所在。同样，通过列表，可以找出自己不是很喜欢做的事情和弱势。找出短处与发现长处同等重要，因为可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误，提高自己的技能，二是放弃那些不擅长的技能要求的职业。标出自己认为所具备的很重要的强项和对职业选择产生影响的弱势。 2．找出自己的职业机会和威胁。不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都会有不同的外部机会和威胁。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。列出自己感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。3．提纲式地列出今后五年内自己的职业目标。仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出自己从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：想从事哪一种

职业，将管理多少人，或者希望自己拿到的薪水属哪一级别。应时刻记住：必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。 4．提纲式地列出一份今后5

年的职业行动计划。拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，要做的每一件事，何时完成这些事。如果觉得需要一些外界帮助，应说明需要何种帮助和如何获取这种帮助。比如，SWOT分析可能表明，为了实现理想中的职业目标，需要进修更多的管理课程，那么，职业行动计划应说明何时进修这些课程。

6职业生涯行动计划制定的原则有哪些？

参考答案：

在制定职业生涯行动计划时，应该遵循SMART原则。（1）S（Specific）计划要清晰、明确。所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。要做到这一点，需要回答以下6个“W”。Who：谁参与；What：要完成什么；Where：确定一个地点；When：确定一个时间期限；Which：确立必要条件和限制；Why：明确原因，完成此计划的目的或好处。（2）M（Measurable）即计划目标要可量化，要有一组数据作为衡量是否达成目标的依据。确保目标可量化，可以问自己：我怎么知道自己达到目标没？是多少？有的东西不好量化，也要尽量找到一个量化的标准。（3）A（Attainable）即设定的计划任务要有挑战性，但又一定是可达成的。目标要通过努力可以实现，不能过低和偏高。（4）R（Relevant）制定的计划要有现实性，要和实际情况相关联。制定的计划最好是自己愿意干，并且能够干好的。一定要注意计划的制定要和岗位的职责是有关系的。比如，打算从事会计工作，努力考个会计师证是很有必要的；而花费很多时间去考心理咨询师证，就没多大必要了。（5）T （Timebound）计划要有时限性，要在规定的时间内完成，时间一到，就要看结果。

2014锦程网试题答案

1,职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与（）相关的活动与任务的计划或预期性安排。 A. 理想 B. 职业 C. 家庭 D. 生活正确答案：B 2,以下选项中，属于工作可以达到的个人心理目的的是： A. 获得自我肯定 B. 获得潜在的友谊 C. 获得成功的证据 D. 获得社会地位正确答案：A 3,关于愿景，以下说法错误的是： A. 愿景是对自己理想和目标的具体描述 B. 愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望 C. 愿景是现实生活中存在的 D. 愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像正确答案：C 4,影片《美国空姐》讲述了这样的故事：唐娜是一个平凡的小镇姑娘，小镇的沉闷、闭塞，加上家庭不和，曾令她决心离开这一切。但是，与英俊男友的初恋让她忘了自己的目标，直到有一天，男友另觅新欢。失恋的唐娜绝望地跌入谷底，在酒馆借酒浇愁。此时，她看到了电视上正在播放对著名空姐萨莉的访谈。从乡下姑娘变成空姐典范的萨莉在电视里说：“无论你来自何方，无论你是谁，你都能够梦想成真，但是你必须付诸行动，就在现在！”萨莉的话一下子把唐娜唤醒，她清醒地意识到：自己的目标是成为萨莉那样优秀的空姐！在历经各种挫折，甚至被同事偷梁换柱顶替之后，唐娜始终都没有气馁，没有放弃，因为有一个目标始终在支撑着她——“巴黎，头等舱，国际航线，这是通往幸福的捷径。” 这个故事给了我们怎样的职场启示？ A. 明确的职业目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量 B. 除非你不工作，否则永远不要以抵触的心态做事，因为那样只能使你的能力大打折扣 C. 不要碍于习惯、主观认知等原因，应尽可能地坚持在工作中发挥自己的潜能 D. 以上都不对正确答案：A 5,关于外职业生涯，下面表述哪项正确： A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案：C 6,性格是指一个人在个体生活过程中所形成的、对现实稳固的（）以及与之相应的行为方式。 A. 价值观 B. 态度 C. 意识 D. 兴趣正确答案：B 7,一个人的价值观一旦形成，就不会再发生改变。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误正确答案：B 8,喜欢处理信息或观点、探索和理解事物、研究那些需要分析和思考的抽象问题的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？ A. 研究型（I型） B. 实际型（R 型） C. 企业型（E型） D. 社会型（S型）正确答案：A 9,以下哪项不是兴趣的特点？ A. 指向性 B. 广泛性 C. 情绪性 D. 动力性正确答案：B 10,关于职业能力的分类，以下说法错误的是： A. 职业能力可以分为内容性能力、功能性能力和适应性能力 B. 职业能力可以分为专业知识能力、自我管理能力和适应能力 C. 职业能力可以分为专业知识能力、可迁移能力和自我管理能力 D. 职业能力可以分为内容性能力、功能性能力和自我管理能力正确答案：B 11,下列哪个选项不是人格的特性？ A. 独特性 B. 具体表现不受环境影响 C. 稳定性 D. 持久性正确答案：B 12,自我认识的维度之一是心理我。以下选项中，不属于心理我维度的是： A. 性格 B. 家庭背景 C. 知识经验 D. 能力和技能正确答案：B 13,据了解，现在的大学生兼职方式以家教、参与商家促销、做服务员等为主，专业关联度不大，这也导致大学生兼职的价值不高。专家建议，寒暑假兼职时要根据自己的需要，“缺什么补什么”，提高兼职的“性价比”。对此，你认为以下做法正确的是： A. 尽量选择与自己的职业规划有所关系的工作，注意专业的相关性 B. 把兼职当作职场提前进入角色 C. 有针对性地克服自己的弱点，锻炼胆量改善性格 D. 以上都正

2016锦程网职业规划考试

客观题(共100题,每题1分) ?1 ?促进我们个人职业发展的能力不包括： A. 自我管理能力 B. 通用能力 C. 生产能力 D. 专业能力 正确答案:C √ ?2 ?（）是职业生涯规划的内因。 A. 性格 B. 能力 C. 兴趣 D. 价值观 正确答案:C x ?3 ?社团的种类林林总总，其中以专业学习、交流、课外科技活动为主要内容的社团属于哪一类？ A. 理论类社团 B. 文艺类社团 C. 科技类社团 D. 公益类社团 正确答案:C √ ?4

?目标多杈树法是专业的目标分解工具，下面步骤中错误的是： A. 第一步，写出大目标以及大目标所有的必要条件 B. 第二步，写出子目标所有的必要及充分条件 C. 第三步，直接判断大目标、子目标、即时目标等能否达成 D. 第四步，评估目标 正确答案:C √ ?5 ?职业生涯的影响因素有： A. 国家、区域的政治、经济、文化环境 B. 目标行业前景和企业组织环境 C. 个人的兴趣、能力和价值观 D. 以上均是 正确答案:D √ ?6 ?（）是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。 A. 工作（work/job） B. 职业（vocation） C. 事业（Enterprise） D. 生涯（career） 正确答案:D √ ?7

?新习惯的养成通常需要_______天。 A. 20 B. 21 C. 22 D. 23 正确答案:B √ ?8 ?用80%的时间来完成20%的重要事情，这种时间管理的方法被称为：_____。 A. 二八原则 B. 时间ABC分类 C. 时间馅饼 D. 剥洋葱法 正确答案:A √ ?9 ?职业的社会意义包括哪些：(1)获得自我肯定(2)获得购买休闲和自由时间的资产(3)获得潜在的友谊(4)获得社会地位(5)获得成功的证据 A. (2)(3)(4) B. (3)(4)(5) C. (4)(5) D. (3)(4) 正确答案:D x ?10

职业生涯规划下如何度过大学三年

职业生涯规划下如何度过大学三年 这里，我建议你弄清楚，在这三年里——“要”学会五件事 1.要学会思考 大学里最重要的不是读书，而是“健脑”；书读得再棒，脑子不好使也白搭。别人的话说一千道一万也不是你自己的，对人对事对己你必须经过大脑的思考，除非你就想当个别人眼里的枪把子。为此，我劝你养成天天看报纸的习惯，碰到什么事多想一想，这花不了你多少时间，却能让你长不少见识；只不过须记住，要客观、要宽容，别偏激、别钻牛角尖。 2.要学会计划自己的学习生活 在大学，老师不再逼着嚷着叫你学，父母也不再天天跟在屁股后面监督你，一切都在你能不能管好自己、安排自己。想想看，大学年年扩招、本科生一抓一大把、毕业就等于失业，你是想毕业就加入招聘大军、任由他人来摆布自己的命运？还是想提高自己的本钱、让自己尽可能地把握自己的命运？如果是前者，恭喜你，你的大学三年会很轻松很轻松，但三三年之后你会很痛苦很痛苦；如果是后者，奉劝你，从现在开始就做好转本、考研甚至出国计划。另一方面，你要独立地安排好自己的花销和衣食住行，不要寅吃卯粮、有了上顿没下顿，那滋味绝对是不好受的。 3.要学会待人接物 过去你是老师眼里的小学生，是父母眼里的小孩子，是外人眼里的小家伙，你可以做一些错事，大家完全可以原谅你，因为你“小”。但是，上了大学，就不能再“小”看自己了，因为你已经开始准备走入社会成为“大”人了。在“大”人的世界里，别人对你的第一印象最为深刻，直接影响着对你的好恶甚至你的工作、命运。因此，你做错事的机会越来越少，犯错误的成本越来越来大。你改变不了这种状况，你只有去适应它。当然了，保持自己的个性有必要，但是要记住：个性是有范围限度的；在一些原则性问题上，你做错了，可能就会留下终生的遗憾。 4.要学会该学的功课 不论你学什么专业，外语都必须学好，尽管它很难，但是你别无选择。你最好从一年级开始再加学一门自己感兴趣、就业前景比较不错、又有继续深造发展余地的专业，并且在毕业前拿个双学位，这既不耽误你本专业的学习，也会增加你将来考研、出国、就业的砝码。当然，这样有很大难度，你也会比较辛苦，但

锦程网答案

2016锦程网考试题目及答案 1.在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选 到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。你认为出现这种情况的原因是？ A.??把理想职业与职业理想混为一谈，合理的职业理想应该建立在个人的专业知识与能力、兴 趣和职业激情的基础上，而不等同于幻想中的“理想职业” B.??职业是职业，理想是理想，两者是无法联系起来的，应该理性对待 C.??很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业 D.??以上都不对 正确答案:A 2.（）是一系列有内在关系的工作的总称，即在不同专业领域中一系列相似性的服 务或彼此相关工作的集合。它在经济社会中是客观存在的，与个人无关。 A.??工作（work/job） B.??职业（vocation） C.??事业（Enterprise） D.??生涯（career） 正确答案:B 3.以下哪位同学的学习、生活习惯是大学生应该培养的？ A.??小a平时很少学习，考试前拼命熬夜 B.??小b晚睡晚起，据说每月可以省几十块的早饭钱 C.??小c忙于学习，几乎不去运动健身 D.??小d每月都制订生活开销计划 正确答案:D

4.（）是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。 A.??工作（work/job） B.??职业（vocation） C.??事业（Enterprise） D.??生涯（career） 正确答案:D 5.大学生活中，应如何培养良好的生活习惯，下列表述哪项是错误的： A.??远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯 B.??生活作息随心所欲 C.??合理的营养供应和养成良好的饮食习惯 D.??适当的体育锻炼和文娱活动 正确答案:B 6.生涯规划的“金三角模式”不包括： A.??个人自我探索 B.??对职业的探索 C.??对资源的评估和掌控 D.??寻求亲朋好友的意见 正确答案:D 7.一位哲学家与一个船夫之间正在进行一场对话：“你懂数学吗？”“不懂。”“那你至少失去了一半生命”。“你懂哲学吗？”“不懂。”“那你失去了80%的生命。”突然，一个巨浪把船打翻了，哲学家和船夫都掉进了水里。看着哲学家在水中胡乱挣扎，船夫问他：“你会游泳吗？”“不……会……”“那你就失去了整个生命”。这是马克思曾说过的一则寓言故事，你认为其中蕴含了哪种学习理念： A.??终身学习 B.??自主学习 C.??实践学习

2017锦程网期末考试

客观题(共100题,每题1分) ? 1 ?影响职业规划的环境因素指的是社会环境因素，如经济、政治因素等。你认为这一说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:B √ ? 2 ?大学虽然是象牙塔，但同样充满了各种诱惑，很多同学不知不觉沉迷于网游等娱乐消遣活动中难以自拔。为了全面提升自我的战斗力，除了弄清“红灯区”，我们还应积极培养良好的____________。 A. 自我评价能力 B. 自我管理能力 C. 沟通协调能力 D. 执行能力 正确答案:B √ ? 3

?独自一人在外求学，为了排解寂寞与忧愁，我们应优先选择的解决措施是：（1）培养自己的兴趣（2）多给家人打电话（3）打游戏消磨时光（4）谈恋爱摆脱寂寞（5）学习一门外国语言 A. （1）（3）（5） B. （2）（4） C. （1）（2）（3） D. （1）（2）（5） 正确答案:D √ ? 4 ?对于社团工作，是“精耕细作”还是“浅尝辄止”，要结合自己大学生涯规划的实际。以下做法正确的是： A. 做好社团工作与学习时间的选择 B. 处理好社团数量与质量的选择 C. 处理好活动组织和参与的选择 D. 以上都正确 正确答案:D √ ? 5

?（）是一系列有内在关系的工作的总称，即在不同专业领域中一系列相似性的服务或彼此相关工作的集合。它在经济社会中是客观存在的，与个人无关。 A. 工作（work/job） B. 职业（vocation） C. 事业（Enterprise） D. 生涯（career） 正确答案:B √ ? 6 ?先设立人生的终极目标，然后再逐步设立长期目标、中期目标、短期目标，最后再具体到每天的小目标。这种由大到小、由远及近设定目标的方法，被称为： A. 目标多杈树法 B. 时间馅饼法 C. 剥洋葱法 D. 六点优先工作制 正确答案:C √ ?7

大学三年职业规划

大学三年职业规划 大学，意味着不需要再埋首于辞海题库，不需再徘徊于三点一线的生活中，可以做自己喜欢的事，生活的自由无拘无束，只是时间多了，太自由了，心就开始茫然了。漫无目的乱走一遭，则殆误时机，浪费年华，因此为自己拟定一份三年职业生涯规划方案，有了目标才会有动力。我希望这三年没白白度过，会对我的未来产生积极而深远的影响。 一评估自己 找出自己优缺点,好的继续发展下去,不好的加以改正,朝着更好的方向发展.不断地完善自己.以便让自己再社会上发展. 二制定计划 大一 学习:适应大学的学习模式,制定出适合自己的学习方案.认真上好每 一节课.经常到图书馆. 工作:积极参与工作,大胆尝试,提高自己的能力.接受工作的安排,在工作中不断地学习总结工作经验. 生活:大一的课余时间多,经常去参加一些活动,丰富生活色彩. 大二 学习:确立目标,学好专业知识,加强对自己所学专业的了解,深入学习. 工作:这一年主要是通过工作来克服上一年总结和发现的自己存在 的不足，需求新的突破。

生活: 多跟朋友交流，多参与活动，抽空去画画，学会思考，摆脱幼稚，学会控制自己的情绪. 大三:在实习时期,认真对待,在工作中不断的学习,积累经验. 三职业目标选择 根据我的个人兴趣和适合我的专业性质的岗位从事环境有关 的行业 四.职业分析 当前,我国市场经济体制不断完善和发展,国家政策较好,适合就 业和创业.当今社会的环境问题不断出现,对从事环境保护的人员越来越多,但要求这方面的知识也不断提高,讲究综合发展.对这些人员的 知识要求掌握环境科学方面的基本理论、基本知识，受到应用基础研究、应用研究和环境管理的基本训练，具有较好的科学素养及一定的教学、研究、开发和管理能力，掌握环境监测与环境质量评价的方法以及进行环境规划与管理的基本技能。 五选择就业。明白了自己喜欢哪一行业的工作，就要去了解行业现状和动态，发展趋势等；再次要了解该行业有哪些重要的企业，市场划分如何；此外还要了解这些企业各自的发展历史、优势劣势、企业文化等特点；最后从中选择几个适合自己特点和职业规划的企业重点关注。 人生犹如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就会迷失自己。本着对自己负责,对人生负责的态度,我们应该及时地规划自己的人生理想和职业.对自己的未来没有系统的规划，梦想只能遥遥无

最新锦成网职业生涯规划答案

1.学会认知，最重要的是完善自身的认知结构，不要盲目的将自己的进步建立在牺牲他人利益的基础之上。你认为该观点： A、正确 2.新习惯的养成需要经历的阶段包括：（1）不知道自己不知道（2）知道自己不知道（3）知道自己知道（4）不知道自己知道 D、（1）（2）（3）（4） 3.下面选项中，大学生应该养成的良好习惯不包括： D、大学期间应以知识学习为主，没必要过早进行职业定位 4.迟到，是任何人在任何场合都可能会遇到的事情，只要不是经常出现，偶尔迟到几次并没有太大影响。你认为该观点： B、错误 5.守时，同样是培养大学生责任心的重要内容。你认为该观点： A、正确 6.职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。你认为这种说法： A、正确 7.由于我国目前的国情，职业选择的视角比西方社会要少。你认为这种说法： B、错误 8.职业世界是由地域、行业、组织、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。你认为该说法： A、正确 9.职业实践包括哪几种：①尝试性实践②模拟性实践③职业性实践④参观性实践 A、①②③ 10.下列哪一项是社会环境分析： A、目前，我国政治稳定，经济持续高速发展，给企业带来更多的发展机会 11.不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素： C、企业文化 12.目前，我国劳动力市场对高技术人才的需求仍然大于供给。你认为这种说法： A、正确 13.“十二五”规划对每个大学生的就业造成了同样的影响。你认为该说法： B、错误 14.关于中国职场世界的说法，以下错误的是： D、人们的价值观保持不变 15.以下关于“十二五”期间大学生就业环境特点的说法，错误的是： A、国家经济持续快速发展 16.对职业的描述，以下哪种说法是正确的： C、职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能 17.劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务的过程中要索取报酬，获得收入，一方面，这是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报；另一方面，劳动者以此维持家庭生活，这是保持整个社会稳定的基础。这体现了职业的什么性质： C、经济性 18.有关专业和职业的关系，以下说法正确的是： D、以上说法都正确 19.行业是经济活动部门的种类，包括从事生产各种有形物品与提供各种服务的经济活动。你认为该说法： A、正确 20.关于行业与职业，以下说法错误的是： C、职业都属于某种特定的行业 21.处于“开发期”的企业，其创业阶段为大学生大展身手创造了有利条件，但晋升的机会通常不多。这一说法，你认为： B、错误 22.职业探索的具体内容包括哪些：①职业的核心工作内容、入门岗位及其职业发展通路②职业的发展前景、薪资待遇及潜在收入空间③岗位设置及不同行业、企业间的差别④职业通用素质要求及入门具体能力 D、①②③④ 23.企业如何关心员工的发展问题，是一个企业文化的先进性所在。这一说法，你认为： A、正确 24.在进行职业规划时，需要了解公司的一系列信息，其中包括哪些：(1)公司的使命和远景(2)公司的发展策略(3)公司的核心竞争力(4)公司的管理文化(5)部门的定位(6)部门的发展机会 D、(1)(2)(3)(4)(5)(6)

锦城网试题

1,生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：B 2,如果强迫自己去做那些不适合自己的、模仿别人的事情，就无法从内心深处投入足够的精力和激情。在这种状态下，即使尽了200%的努力，也往往事与愿违。这要求我们在有效管理大学生涯时，应注意： A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的 B. 运用“二八”原则 C. 严格规定完成期限 D. 明确价值观是前提 正确答案：D 3,通常，大学生在入学时就会选定一个专业，而职业生涯设计也往往围绕着所学专业展开，这体现了职业生涯设计的什么原则？ A. 量体裁衣原则 B. 阶段性原则 C. 可操作原则 D. 发展性原则 正确答案：C 4,生涯规划的要素包括哪些：(1)知己(2)知彼(3)抉择(4)目标(5)行动 A. (1)(2)(4) B. (1)(2)(3)(4) C. (1)(2)(3)(5) D. (1)(2)(3)(4)(5) 正确答案：D 5,个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 6,职业生涯规划所涉及的内容就是个人对于人生理想、职业价值观、兴趣爱好、个性特征、能力状况等主体方面的认识。你认为该说法：

A. 正确 B. 错误 正确答案：B 7,现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职做好准备，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备现象。对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是： A. 职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比 B. 职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音 C. 考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习 D. 对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑 正确答案：C 8,作为学生，我们应该如何解决自身的就业问题：(1)积极做好自己的职业规划(2)职业意识的培养(3)不断提高职业素质(4)强化专业能力 A. (1)(3) B. (2)(3)(4) C. (1)(2)(4) D. (1)(2)(3)(4) 正确答案：D 9,大学生涯规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。在制定大学生涯目标时应遵循一定的原则。以下原则错误的是： A. 目标要符合社会的需要，有需要才有市场，才有位置 B. 目标要符合自身特点，以自己的性格、兴趣、能力等为依据，并考虑现实条件 C. 目标要高远，但不能好高骛远，要有利于自身才能的发挥 D. 目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会 正确答案：D 10,关于外职业生涯，下面表述哪项正确： A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 正确答案：C 11,以下不属于职业生涯规划方法的是？ A. 刻板印象法

锦程网考试答案

3.简历求职的最初阶段，一份成功的简历不但能够获得面试的机会，还能够给招聘方留下好的印象，有利于求职者的求职。一个成功的求职者做简历前必须明确的三点内容是：（ B ）（1）薪资及福利待遇（2）求职的目标（3）自己的优势（4）企业的性质：国企、民营、外企、合资…（5）招聘方的需求（6）企业的规模 A.(（1）（3）（5） B.（2）（3）（5） C.（2）（3）（4） D.（1）（2）（5） 5.毕业生签约时一定要慎重，不可随意违约，若确因特殊情况需要更改就业意向的，解除协议，下列关于办理流程说法错误的是（ C ） A.至学校就业网下载填写毕业生解除就业协议申请表，并到原、新单位签署意见并盖章 B.需到所在学院由党总支副书记签署意见并加盖学院公章 C.手续完备后，逢周三将原一式四份协议书和毕业生解除就业协议申请表交至就业办并当天领取新的就业协议书 D.手续完备后，逢周三将原一式四份协议书和毕业生解除就业协议申请表交至就业办，并于下周三领取新的就业协议书 6.大学生培养决策能力应注意（ B ）几点：①克服从众心理，②增强自信心，③决策勿求十全十美，④多向师长请教 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①②③④ 9.南京师范大学本科生就业指导网站为（ D ）。 A. https://www.sodocs.net/doc/3011820514.html, B. https://www.sodocs.net/doc/3011820514.html,

C. https://www.sodocs.net/doc/3011820514.html, D. https://www.sodocs.net/doc/3011820514.html, 10.（ B ）是学校向用人单位介绍毕业生在校各方面综合情况的一种凭证，也是毕业生参加与用人单位双向选择、洽谈的介绍信，其由江苏省教育厅统一印发，每位毕业生仅有一份。 A.毕业生就业报到证 B.毕业生就业推荐表 C.毕业生就业协议书 D.户口迁移证 12.江苏省能够帮助毕业生在毕业当年年底前提供个人人事代理，挂靠毕业生档案和户口的机构为（ B ） A.学校 B.江苏省高校招生就业指导服务中心 C.江苏省人才流动服务中心 D.南京市人才服务中心 13.以下关于签订就业协议书盖章手续说法错误的是（ A ） A.毕业生毕业后不愿回生源地工作，要求本人户口和档案与工作单位所处一地时，一般情况下，只需盖用人单位的公章即可 B.毕业生要求将户口和档案迁回生源地、本人在异地工作的，一般情况下，只需盖用人单位的公章即可 C.毕业生要求将户口和档案迁回生源地、本人在生源地工作的，一般情况下，只需盖用人单位的公章即可 D.毕业生毕业后不愿回生源地工作，要求本人户口和档案与工作单位所处一地时，除盖好用人单位公章外，还需加盖单位人事主管部门或地方政府毕业生就业主管部门公章（或领取地方政府毕业生就业主管部门的接收函）

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三篇模板

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三 篇 机械系大学生三年职业生涯规划 第一章：认识自我 一、自我认识 从个人性格和个人能力等看来，自己是个性格稍内向的人；有着扎实的学习能力；喜欢逻辑推理，实践和动手操作；喜欢从事一些操作性强的工作。 二、他人评价： 1、父母：安静、懂事听话，比较顾家，但比较胆小，为人处事有时表现得不够成熟。 2、学长：工作认真积极而且负责，做事比较细心，懂礼貌；不太善于处理突发事件。 3、朋友：生活乐观向上，充满激情，爱笑，有较强的人际交往能力。动手能力比较强。 小结：从他人对自己的评价中，我发现了自己的优缺点。因此在以后的日子里，我要继续保持自己的优点并进一步改正自己的缺点，培养一名工程师所要具备的素质。 第二章：职业环境分析 一：就业形势分析 1、全国大学生就业分析：

20xx年应届毕业生规模是本世纪初的6倍，20xx年高校毕业生人数为660万人，“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。 2、梦想职业就业分析年轻的机械工程师在未来十年中的期望，最普遍的两项是继续教育和职业引导（有经验的忠告、咨询、榜样）；在中年机械工程师中，未来十年的最大期望是继续教育、职业策划和能力更新；而对于有经验的机械工程师，未来十年的主要期望是继续教育、寻求新职、策划前程。由此看出，新经济的新要求反映到机械工程师对自己理想和前程的设计，都是首先希望继续教育和职业转移，都是要求自己不断适应、不断学习提高并寻求更合适的自我实现。这是大大不同于以往的就业观念、奋斗目标和择业理念的。如果稍为仔细一点观察我们的周围，这样 的趋向也在悄悄向我们走来。 在所有未来机械工程师必须具备的能力中，结合我国机械工程师的实际情况，应该特别强调创新和学习能力是最重要的基本品质。主席曾指出指出：“创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力”；科技部长徐冠华不久前提到：“只有敢于打破常规、标新立异，才能获得不为旁人所知的真知灼见。因循守旧、墨守成规都与创新无缘。”可见创新之重要。 随着我国工业化进程加快，国内需要大量的高级工程

2016锦程网答案

2016锦程网测试题目及答案 1.在实际生活中，现实往往和职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对和自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。你认为出现这种情况的原因是？ A. 把理想职业和职业理想混为一谈，合理的职业理想应该建立在个人的专业知识和能力、兴趣和职业激情的基础上，而不等同于幻想中的“理想职业” B. 职业是职业，理想是理想，两者是无法联系起来的，应该理性对待 C. 很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业 D. 以上都不对 正确答案:A 2.（）是一系列有内在关系的工作的总称，即在不同专业领域中一系列相似性的服务或彼此相关工作的集合。它在经济社会中是客观存在的，和个人无关。 A. 工作（work/job） B. 职业（vocation） C. 事业（Enterprise） D. 生涯（career） 正确答案:B 3.以下哪位同学的学习、生活习惯是大学生应该培养的？ A. 小a平时很少学习，测试前拼命熬夜 B. 小b晚睡晚起，据说每月可以省几十块的早饭钱

C. 小c忙于学习，几乎不去运动健身 D. 小d每月都制订生活开销计划 正确答案:D 4.（）是生活中各种事件的演进方向和历程，统合了个人一生中各种职业和生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。 A. 工作（work/job） B. 职业（vocation） C. 事业（Enterprise） D. 生涯（career） 正确答案:D 5.大学生活中，应如何培养良好的生活习惯，下列表述哪项是错误的： A. 远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯 B. 生活作息随心所欲 C. 合理的营养供应和养成良好的饮食习惯 D. 适当的体育锻炼和文娱活动 正确答案:B 6.生涯规划的“金三角模式”不包括： A. 个人自我探索 B. 对职业的探索 C. 对资源的评估和掌控 D. 寻求亲朋好友的意见

锦程教育生涯规划书范文分

锦程教育-－生涯规划书范文--－-分

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期:

姓名:** 学校：*******＊*＊***＊**院系:＊********＊**＊**专业：*＊＊***＊*****＊＊**＊ 班级:＊******＊＊*＊*＊*＊*＊＊

整体职业生涯目标 规划年限：三年 长期目标: 使自己成为本单位,本岗位上业务精湛，精于管理的复合型人才和中高层管理干部。运用自己的技术管理经验,参与并做好生产技术管理工作，逐步向技术精、懂懂管理的中高层技术干部方向发展。 中期目标： 以取得高级技工和工程师资格证书为总目标。提升自身学历层次,从专科走向本科;提高专业技能,达到技工,高级技工和工程师技术水平；在这一时期,与同事友好相处，通力合作,共同为企业创造财富;以主人翁态度积极为企业发展出谋划策,以不断提升业务素养和能力为第一诉求，为今后的职业发展奠定坚实的基础；坚持参加体育锻炼,塑造健康体魄。 短期目标： 顺利通过各门功课考试，拿到大学毕业证;并通过自己的努力,取得计算机二级证书和高级维修电工证书;争取参加一些大学生技能比赛,制定合理的时间表,参加自考或函授等进修，有效利用大学三年时间,提高自己的就业竞争力,力争毕业时能够应聘到适合自身发展的工作岗位。 家庭目标: 通过自己的努力工作，让自己的父母过上好一点的生活,并找到一位心爱的女孩结婚。 健康目标: 坚持锻炼,拥有一个强健的体魄。 收入目标: 通过努力工作,争取工资能在５０00-8０00左右。 学习目标： 大学期间尽最大努力学好每一门功课；工作之后坚持学习，达到更高的学历,学到更多的东西,丰富自己的见识和阅历。 第一部分：自我认知 职业测评结果： 探索职业发展意向是一个不断总结、修正的过程，需要基于对自身兴趣、特长，以及家庭环境、社会环境的综合分析逐步辨析、明确。或许目前你还无法看清未来,但是不要灰心,只要细心发掘自己、发掘身边的环境、多与师长和职场前辈沟通交流,你一定可以找到属于自己的职业理想! 360度评估结果：

锦程网考试

2012级学生《大学生职业发展与就业指导》在线考试<补考> 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟 客观题(每小题:2分) 1,下列哪一项不属于“魅力生涯（MEI）”核心能力？ A. 专业能力 B. 团队协作能力 C. 领导能力 D. 创新能力 正确答案：C 2,按组织系统的不同，可以将沟通的类型分为： A. 正式沟通、非正式沟通 B. 下行沟通、平行沟通、上行沟通 C. 书面沟通、口头沟通 D. 单向沟通、双向沟通 正确答案：A 3,情绪智力的内涵包括：情绪的知觉、评估和表达能力；思维过程中的思维促进能力；理解与分析情绪、获得情绪知识的能力；对情绪进行成熟调节的能力。关于“理解与分析情绪、获得情绪知识的能力”，下列说法正确的是： A. 是理解情绪所传送意义的能力 B. 是认识和分析情绪产生原因的能力 C. 理解复杂心情的能力 D. 以上说法都正确 正确答案：D 4,在与别人交谈的过程中，应掌握哪些技巧?以下说法正确的是：

A. 通过语言和表情传递给对方你的理解和感受 B. 适度展开自己的话题 C. 专心听讲时给予自己的暗示性赞美 D. 以上都对 正确答案：D 5,关于沟通，下列说法正确的是： A. 主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异，主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功 B. 沟通时保持高度的注意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程 C. 在表达自己的意图时，一定要注意使自己被人充分理解 D. 以上说法都正确 正确答案：D 6,在团队的成立阶段，需要确立组织目标，而个人目标可以不考虑。你认为该说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：B 7,关于创新与发展，下列说法正确的是： A. 创新是企业的灵魂，是企业乃至国家成长的引擎 B. 企业通过创新可以永葆生机，蓬勃发展 C. 个人只有不断的创新，才会创造出更多的价值，人生也才会更加精彩烂漫 D. 以上说法都正确 正确答案：D

大学三年规划怎么写

职业生涯规划书 大学3年职业生涯规划书范文(一) 一、前言 我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样，大了小了都不好，适合自己的才是最重要的。步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在。 二、自我分析与评价 知己知彼方能百战不殆。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。 1、职业兴趣 从分析中得出，我对计算机比较感兴趣，对从事计算机类的工作很向往，所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。 2、职业能力 我对数理、推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对数学类的东西进行思考，工作比较认真、负责。但是，对于人文素质这方面的能力不是十分的强。3、个人特质 我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信，豁达开朗，乐于

助人，感情细腻，想象丰富，善于思考;做事认真负责，适应能力强。但我的表达能力弱，内向，不善于交友，不敢再人多的地方大声说话，喜欢同时学很多东西，往往贪多嚼不烂，即使随后学会了，也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广，当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。 4、职业价值观 价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值、由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。 我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

遵义师范学院大三锦程网课后习题答案

大三锦程网题库 提高就业能力（一） 43：00关于人际关系的处理，以下做法错误的是： （单选）C A、经常微笑 B、给予真诚的赞赏和感谢 C、别人做得不对时给予批评 D、真心地关心别人 课后题：BDAA 提高就业能力（二） 28：45 以下哪项不是目标的特征： （单选）B A、具体明确的 B、轻松达成的 C、现实的 D、可控的 43：15时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。由于时间所具备的独特性，时间管理的对象不是“时间”，

它是指面对时间而进行的（）。 （单选）C A、心态的调整 B、目标的设定 C、自我的管理 D、情绪的管理 课后题：CBDAD CBCC 提高就业能力（三） 42：10在团队的成立阶段，需要确立组织目标，而个人目标可以不考虑。你认为该说法：B （单选） A、正确 B、错误 课后题：AADBD 简历撰写与面试技巧（一） 8：40 简历要呈现给招聘者的信息不包括：

（单选）D A、你是谁 B、你能干什么 C、你想干什么 D、你想得到什么 21：50 有关简历撰写的原则，下列说法错误的是： （单选）C A、简历撰写要准确专业，多使用数据和事实陈述 B、简历的形式同样重要，简历中不要出现错别字 C、简历内容要进行包装，即使有不属实的地方也没关系，招聘者不会知道 D、简历要简单精炼，篇幅不要超过两页 课后题：DC 简历撰写与面试技巧（二） 06：00 撰写简历时，为了突出自己的能力和丰富的经验，要把曾经做过的所有相关事情都写上。你认为这种说法： （单选）B A、正确

B、错误 课后题：DABB 简历撰写与面试技巧（三） 16：40关于求职中的电话礼仪，以下说法正确的是： （单选）D A、听到电话铃响，若正嬉笑或争执，也应该立刻接听电话 B、听到电话铃响，若口中正嚼东西，也应该立刻接听电话 C、五声以内接听电话，接听让人久等的电话，不必向来电者致歉 D、礼貌的问候，报出自己的姓名，开头问候语亲切有精神 39：00 关于面试过程中男性应保持的坐姿，以下说法正确的是： （单选）C A、身体后仰靠在沙发上 B、双脚叉开或跷二郎腿 C、身体挺直端正或轻靠前方 D、大腿与小腿成60度角

锦程2010级生涯规划与就业指导考试

2010级生涯规划与就业指导考试 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟 客观题(每小题:2分) 1,喜欢帮助别人、与人合作的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？ A. 企业型（E型） B. 传统型（C型） C. 社会型（S型） D. 艺术型（A型） 正确答案：C 2,如果一个人追求领导力与社会影响，喜欢向别人推销自己的产品或观点，且具有较强的言语说服力，你觉得下列哪个职业比较适合他？ A. 工程师 B. 护士 C. 政治家 D. 会计 正确答案：C 3,（）是指对职业的各种属性，如名称、特征、技能要求、报酬等进行的描述，便于指导社会就业。 A. 职业描述 B. 职业定位 C. 职业目标 D. 职业评价 正确答案：A 4,关于胜任能力模型，以下哪项表述错误： A. 主要从品质和能力层面论证了个体与岗位工作绩效的关系 B. 胜任能力特征包括知识、技能、社会角色、动机等 C. 1973年,哈佛大学的戴维麦克兰德教授提出了“胜任能力”概念,并建立了冰山胜任能力模型 D. 以上说法都错误 正确答案：D 5,社会的公平取决于阶层之间的（），是一种机会的公平。 A. 有效沟通 B. 碰撞融合 C. 相互服从

D. 通畅流动 正确答案：D 6,关于大学生职业定位应注意问题，以下表述不正确的是： A. 追求完美 B. 讲求务实 C. 恰当评估 D. 保持弹性 正确答案：A 7,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。 A. 双避冲突 B. 双趋冲突 C. 双赢效应 D. 双关效应 正确答案：B 8,谈话的类型主要有三种，传递资讯的谈话属于： A. 社交谈话 B. 感性谈话 C. 知性谈话 D. 以上说法都不是 正确答案：C 9,综合运用已有的知识、信息、技能和方法，提出新方法、新观点的思维能力和进行发明创造、改革、革新的意志、信心、勇气和智慧，这种能力是： A. 学习能力 B. 创新能力 C. 沟通能力 D. 管理能力 正确答案：B 10,就业政策，即国家在一定的历史条件和阶段，为促进经济发展和社会进步，为创造劳动者就业条件、扩大就业机会所制定的行为准则。大学毕业生的就业政策是国家就业政策的重要组成部分，我国现行的大学生就业方针、政策是： A. 贯彻统筹安排、合理使用、加强重点、兼顾一般和面向基层，充实生产、科研、教学第一线的方针 B. 坚持“公开、公正、择优、自愿”的原则 C. 实行“市场导向、政府调控、学校推荐、学校和用人单位双向选择”的就业模式 D. 以上都对 正确答案：D 11,为了吸引应届大学毕业生到西部地区、到基层和艰苦地区建功立业，国家正在大力实施“大学生志愿服务西部计划”。关于这个计划，以下说法正确的是： A. 从高校毕业生中招募志愿者，到西部贫困县的乡镇一级教育、卫生、农技、扶贫等单位服务1—2年，服务期间不计算工龄 B. 志愿者服务期满后，鼓励其扎根基层或自主择业

锦程网考试真题1

1求职时，目标的选择仅代表了工作岗位，对工作地点等因素可以完全不用考虑。你认为观点： A. 正确 B. 错误 正确答案:B √ 2随时与父母保持良好的沟通，同样是大学期间的必修课程。你认为该观点： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ 3大学学习比拼的不仅仅是知识，还有学习方法。你认为该观点： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ 4某校学生小王今年刚上大一，因为父母希望自己以后可以上研究生，所以放暑假期间每天都自学英语和数学，感觉和高中一样紧，工作的事情先不考虑，社会活动也不想参加，怕影响学习。这说明了什么问题： A. 职业准备容易走入一个极端 B. 职业准备不应遵循父母的意愿 C. 职业准备应该循序渐进，早准备不是坏事，但也不用想一口吃成个胖子或两耳不闻窗外事 D. 以上说法都不对 正确答案:C √ 5大学期间，我们开拓特长时应坚持扬长避短的原则，重点弥补自身的短板。该观点： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ 6关于职业能力的分类，以下说法错误的是： A. 职业能力可以分为容性能力、功能性能力和适应性能力 B. 职业能力可以分为专业知识能力、自我管理能力和适应能力 C. 职业能力可以分为专业知识能力、可迁移能力和自我管理能力 D. 职业能力可以分为容性能力、功能性能力和自我管理能力 正确答案:B √ 7愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任，属于什么性格类型： A. 劝服型 B. 服从型 C. 协作型 D. 独立型

√ 8在多个维度上综合匹配自我特点的职业或岗位，能使我们工作起来幸福感更高。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:A x 9气质类型为多血质的人，更适合从事以下哪种工作？ A. 稳定、按部就班的工作 B. 安静、细致的工作 C. 充满变化性的工作 D. 富有刺激性和挑战性的工作 正确答案:C √ 10自我认知的方法包括哪些：①借助测评工具②他人评价③自省 A. ① B. ①② C. ①③ D. ①②③ 正确答案:D √ 11用人单位在选择人才时不看重那些非专业因素。你认为该说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:B √ 12以下哪项不是划分职业地位的标准： A. 教育水平 B. 休闲时间 C. 权力资源 D. 社会责任 正确答案:B √ 13以下行业中，属于第二产业的是： A. 商业 B. 制造业 C. 房地产业 D. 交通运输业 正确答案:B √ 14行业竞争分析是针对公司商业生态环境的重要层面所做的战略性评估。求职者必须明确行业之间在（）方面有着重大的区别，才能在此基础上对目标行业的竞争力进行准确把握。 A. 经济特点

大学生职业生涯规划书范文3000字

大学生职业生涯规划书范文3000字 大学生职业生涯规划书范文3000字 一、前言 站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、自我分析 我现在在读大 二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确

实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把知足者常乐挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。 三、解决自我分析中的劣势和缺点 尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。 四、SWOT分析 内部环境因素