体操技巧——支撑跳跃与游戏单元

支撑跳跃与游戏单元教学计划

水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》教学设计

一、指导思想

本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。

二、教材分析

《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。

从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，向前跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是单元的第2课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上撑蹲撑。

三、学情分析

该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，向前跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。

本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。

四、学习目标：

1．认知目标：学生知道跳上成蹲撑——起立，向前跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。

2．技能目标：通过学习，学生初步掌握跳上成蹲撑的动作，做到双脚踏跳、直臂顶肩、提臀收腹屈膝的动作，提高支撑跳跃的能力，增强力量素质。

3．情感目标：能主动为同伴叫“好、加油”等，培养学生机智、勇敢的品质和集体协作精神，充分体验到体育带来的快乐和感受成功的喜悦。

五、教学重、难点：

教学重点：跳上成蹲撑。

教学难点: 动作协调配合，蹲撑平稳。

六、教学流程

（一）开始与准备部分（约9分钟）

1.课堂常规。

2.队列队形练习。

3.慢跑热身（抢垫子游戏）。

4.热身操与专项准备活动。

（二）基本部分（约26分钟）

1.辅助练习：（1）小兔蹦蹦跳（直臂顶肩）。（2）钻山洞（提臀、收腹）。

（3）提臀收腹跳（提臀、收腹、屈膝）。

2.原地支撑提臀收腹屈膝练习。

3.学习跳上成蹲撑动作。

（1）指导学生复习助跑踏跳支撑提臀提膝动作，强调双脚踏跳。

（2）教师示范“跑几步跳上成蹲撑“的动作，提示学生认真观察老师的动作，并结合挂图讲解动作要领以及这个动作的保护与帮助的方法。

（3）组组织学生进行原地跳上成蹲撑动作的练习。

（4）教师巡回指导，重点辅导学困小组。

（5）组组织学生进行加上几步的助跑跳上成蹲撑动作的练习。

（6）针对出现的问题利用俯卧支撑收腿和纵跳抱膝进行纠错练习。

（7）再次组织进行练习，分组轮换进行练习。

(8) 每组派出1-2名优生展示动作，师生共同评价。

4.游戏：“毛毛虫钻山洞”

目的：提高学生的上肢力量，培养学生团结协作能力！

（三）结束部分（约5分钟）

1.恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。

2.教师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受。

七、场地与器材

场地：平整的运动场

器材：跳箱四个，踏板四个，音响一台，体操垫若干。

八、运动负荷的预计

练习密度：约45% 平均心率：约135次/分

水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》体育实践课教案

二、原地支撑提臀收腹提膝练习

三、学习跳上成蹲撑，起立，向前跳下

动作要领：

助跑、起跳，两手支撑器械（与肩同宽），同时顶肩、提腰、勾脚屈膝上提紧贴胸部，两脚前脚掌踏上器械成蹲撑。1.教师示范并讲解原地

支撑提臀提膝动作并强

调保护与帮助的方法。

2．组织学生有序体验支

撑提臀收腹屈膝动作。

1.指导学生复习助跑踏

跳支撑提臀提膝动作。

2.教师示范“跑几步跳

上成蹲撑“的动作，提

示学生认真观察老师的

动作，并结合挂图讲解

动作要领这个动作的保

护与帮助的方法。

3.组组织学生进行原地

跳上成蹲撑动作的练

习。

4.教师巡回指导，重点

辅导学困小组。

5.组组织学生进行加上

几步的助跑跳上成蹲撑

动作的练习。

6.针对出现上不去或者

成跪撑，是因为提臀高

度不够，屈膝收腿不到

位。利用俯卧支撑收腿

与纵跳抱膝进行纠错练

习。

7.再次组织进行练习，

分组轮换进行练习。

8.每组派出1-2名优生

展示动作，师生共同评

价。

1.按要求站队，观察教

师示范，学会保护要求。

2.小组有序练习，依次

进行保护帮助，并评价

同伴。

1.学生练习时体会踏跳

准确，提臀后迅速屈膝

收腿的动作。

2.学生认真观察教师示

范，看清教师动作的完

成的过以及注意保护与

帮助的方法。

3.同学间互相帮助，互

相鼓励，完善技术动作。

4.学生分组进行练习，

练习时注意保护要到位

5.学生认真练习，体会

直臂支撑，收腿时提臀

过肩屈膝收腿。

6.分组练习，积极体会

提臀收腹提膝动作，体

会纵跳以后迅速屈膝收

腿大腿面紧贴胸部。

7.大胆尝试，体验成功。

8.认真观察，学会为同

伴喝彩。

要求：认真观察，按要求练

习。

复习与教师示范：组织形

式：如图4

△

保护与帮助：

当练习者上箱时，站在

器械前，扶肩稳定。

当练习者跳下时，站在

落点旁扶其腰背，防止跌

倒。

组织形式：同上

练习要求：

1.做练习之前一点要向保

护者示意确保保护到

位。

2.在体操垫做动作，随时

注意做好体操垫的稳

定，保证练习安全。

30〞

30〞

2′

2′

2′

2

2

2

－

3

3

－

4

5

－

6

【设计意图】在主教材学习之前安排了三个辅助练习，将本节课所要掌握的技术要点分解为一个个小练习，潜移默化、循序诱导对学生进行教学，让学生不知不觉就能掌握技能要领，为主教材做好铺垫。将立体的动作搬到平面上完成，层层递进，有利于学生一步步掌握技术要点。在进行完整练习时，考虑到

五年级跳绳单元教学计划

五年级跳绳单元教学计划 一、指导思想 本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。 二、教材选择 双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。 三、教学过程 1．开始与准备部分：采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。 2．基本部分：主教材是《双长绳》，师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练习──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习，最后到小群体练习，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练习中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。 3．结束部分：在本课的最后，一首《感恩的心》把学生带入轻松舒缓的氛围之中，逐渐恢复身心，使学生在愉快的心境中完成本节课的任务。 四、教学特色 l．创设良好的学习氛围，建立民主、和谐的师生关系，促使学生主动、愉快地参与到课堂中来。 2．勇于创新与探索，让学生自主学习，开创学生的创造性思维，培养创新意识和实践能力。 3．采用以小组为单位的组织形式，学生自我练习、自主评价，实现了师生、生生间教学评价与反馈及学习过程中的交流和交往。 4．关注个体差异，确保每一个学生都受益。

新人教版三至四年级体育下册《体操类活动 四、器械体操 4.发展悬垂能力的练习与游戏》公开课教案_6

水平二（四年级）仰卧悬垂教学设计 一、设计理念： 本课根据“健康第一”的指导思想和“科学艺术的预设生成”的教学原则，按照“准备积累，价值明晰——探究合作，价值体验——能力拓展，价值提升”的基本课型，充分利用技能游戏拓展式的学习，以培养学生兴趣为出发点，突出悬垂技术的关键点，培养学生团结合作的竞赛意识。确保学生趣味化、自主化、合作化学习仰卧悬垂技术，初步掌握仰卧悬垂动作，在参与、互动、合作氛围中享受体育活动的乐趣，提高“创造性与问题解决”和“沟通与合作”的素养。 二、教材分析： 攀爬云梯是低、中年级学生非常喜欢的练习形式，因此学生对“悬垂”有一定的基础，但是如何让学生学的有趣，练的安全、玩的开心，则需要进一步加强学生对悬垂的教学教导，本学期的单杠教学内容以低单杠悬垂为主，让学生逐步体验仰卧悬垂和多种屈体悬垂的动作，发展学生的上肢力量和全身协调用力的能力，并引导学生体验单杠练习带来的健身乐趣。由于低单杠悬垂动作使身体位置有所改变，需要手臂的力量来控制身体姿势的变化，容易脱手，因此在教学中药加强安全教育，指导学生掌握保护与帮助的方法，培养学生安全意识和责任感。学校低单杠数量较少，对于难度相对较低的仰卧悬垂，我在新授课中用两个学生抬体操棒的方式充当低单杠，让学生的练习密度得以提升。 三、学情分析 该年龄段的学生，身体发育处于一个稳定时期，好动、易兴奋、爱表现。喜欢挑战，但安全意识比较缺乏，因此，在教学中，教师要加强学生的规则意识和责任意识培养，要认真做好课前场地安全检查，教会学生保护与帮助的方法，确保课堂安全。 四、主要策略： 本课为悬垂单元的第一课时——仰卧悬垂，主要通过四人一组的合作练习，让学生逐步体验悬垂的运用价值，初步体会“保持直臂不拉臂和身体挺直不屈髋”的动作要领，激发学生的运动兴趣，提高学生上肢力量，帮助学生相互配合、相互鼓励，体验不断超越自我的快乐，同时培养同伴之间的合作精神，促进学生身心健康成长。 1.创新器材运用。在体操棒的两端包上海面垫，让两个学生抬在肩上做低单杠，增加学生练习密度，同时在抬体操棒的同时，也是一个支撑练习。 2.尊重学生差异。教学关注学生之间的差异，根据教学目标和内容，合理选择和设计课程内容，关注学生差异，利用开放式的游戏设计，让学生在自己能力的基础上，自主更具自己的学习能力不断超越自我，这就是尊重差异，这就是最有效合理的利用差异。 3.技能游戏学习。开始部分开展两人和四人的合作起游戏，让学生了解团队协作的重要性。同时接下来的练习都是以四人为单位合作练习，让学生通过这种体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法，培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力。

二年级第二学期体育教案设计

小学二年级体育学科教学计划 （2011 ―― 2012学年度第二学期） 一、基本情况 本学期我担任二年级的体育课教学任务，每周3课时。每班大约六十名学生，女生人数约占 五分之二。由于二年级学生年龄小，且活泼好动，自控能力较差，根据低年级儿童的年龄特点及 《体育新课程标准》的要求，本学期的教材，主要以走、跑、跳等为主要内容的基本运动为主，并安排了较多的游戏内容及韵律活动和舞蹈内容。通过这些最基本的活动，培养学生的基本活动能力，让学生感到运动的乐趣。另外，本学期还安排了一些的体育常识、卫生保健知识及安全常识，使学生逐步形成良好的体育课堂常规及卫生习惯。 二、教学目标 1、学生能了解上体育课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育课。 2、学习本年级各项基本知识与基本技能，发展柔韧、灵敏、反应速度等身体素质，提高基本活动能力，培养身体正确姿势。学会广播操和校园集体舞。 3、感受到参加体育活动的乐趣，遵守纪律与同伴友好相处。 三、教学措施 1、认真学习《体育新课程标准》和体育课本，深入钻研教材，课前认真备课，写好教案。 2、认真做好课前准备工作，布置好场地，准备好体育器材，做好操场整洁，场地器材布局合理。 3、建立健全体育课的课堂常规，严格要求，科学管理，形成良好的科学管理体系。 4、根据儿童的身心特点进行课堂教学，坚持正面教育，注意培养学生良好的思想品德和体育道德风尚。 5、处理好体育教学中师生关系，保证学生主体地位。 6、每节课应做好充分的准备活动和必要的整理放松活动，避免运动性损伤。并认真做好课后小结。 7、做好体育课的成绩考核工作，重视平时考核，每学期应测试几个项目，做到全面合理地评定学生的体 育成绩。 水平一（二年级）学年教学目标 1、能知道体育锻炼对身体的好处，知道一些保护自身健康的简单常识和方法，能养成良好的卫生习惯。

最新学校体育学必备知识点

2016安徽教师招聘考试体育核心考点-学校体育学必备知识点 学校体育学必备知识点 第一章： 1：学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律、阐明学校体育的基本原理与方 法的一门学科。其研究对象是学校体育的基本原理 学校体育学的内容主要有：学校体育概述、学校体育的目的与任务、学校体育 的组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余 体育竞赛、体育教师以及学校体育工作的计划与评价等十章。 2：终身体育：人能在一生中所从事的体育活动和受到的体育教育的总和。 3：健康： 4：六艺：礼、乐、射、御、书和数，其中射，御，乐是体育。 5：学生身体发展的主要特点 包括：学生身体形态发育学生身体机能发育学生体能的发展 6：学校体育对促进学生身体发展的作用 1）、促进身体形态正常发育，养成正确的身体姿势。 2）、提高机能水平，全面发展体能 3）、提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 7：学校体育结构的三大要素： 一）、运动教育：1、体育与健康课程 2、面向全体学生的课外体育活动 3、课余体育训练 4、课余体育竞赛 二）、健康教育（营养、卫生、保健） 三）、教育活动和家庭中的体育 8：学校体育目标的结构： 1）学校体育目的； 2）学校体育目标 3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。 9：现阶段我国学校体育的目的是：促进学生正常生长发育，增强学生 体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品 德和意志品质，促使其成为具有德、智、体、美、劳全面发展的社会主 义建设的合格人才。 10：学校体育总目标：

玩体操垫

玩体操垫 一、游戏目标 1.提高翻滚、搬运的动作技能，增强手和腰腹部的力量。 2.训练动作的协调性、敏捷性，激发对体育游戏的兴趣。 二、游戏准备 1.体操垫若干 2.平坦、无障碍物的室内或者室外大场地 三、游戏规则 1.翻滚时，要在垫子上横卧。 2.搬运垫子时，要两人合作，用双手紧握垫子，小跑并从折返处绕回到起点。 四、游戏玩法 1.在场地上画一条起点线，将幼儿分成若干组（小组内两两结伴），各组幼儿按顺序站在起点线后（各组相隔3米左右），在各组前方的场地上，放置两张纵向凭借的体操垫。音乐响起，当教师发出“翻滚游戏开始”的口令后，各组第一个幼儿马上横卧在体操垫上，第二个幼儿上前用双手将横在电商的幼儿向前翻滚，直至滚到垫子的尽头，然后两人跑到本组后面继续等待游戏。当第一对幼儿完成翻滚游戏后，第二队幼儿马上出发按相同的方法进行垫上游戏……当本组最后一对幼儿完成垫上翻滚游戏后，两个人互换角色，并继续游戏。 2.幼儿按先后顺序站在起点线后。音乐响起，当教师发出“滚过垫子，1、2、3开始”的口令后，幼儿马上一个接着一个地从垫子的一头横卧翻滚到垫子的另一头，然后跑回原位等待。当小组的最后一个幼儿翻滚结束，并回到原位后，游戏结束。 3.在场地上分别画一条起点线和一条终点线，起点线和终点线之间间隔6~8米，各组的终点线处放置一张塑料圆凳作为折返点标志，将幼儿分成4组，各组幼儿两两结伴站在起点线后，等待教师指令。在各组起点线处放置一张体操垫。当教师发出“搬运垫子，1、2、3开始”的口令后，各组的第一队幼儿马上各自用双手抓住垫子的一头，并向终点小跑，到达终点的圆凳后，绕过凳子小跑回到起点线处，然后将垫子转交给本组第二对幼儿，第二对幼儿接到垫子后，马上搬运垫子出发……直到本组最后一对幼儿将垫子搬回起点，游戏结束。

集合及体操队形.游戏：快快集合

第三课时 任务： l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。 2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。 3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程： （一）开始准备部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。 三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 教师整队，检查站姿 要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法： 1.学生分组进村报数比赛 2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！” 3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。

4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。 要求：动作迅速、一致服从口令 （二）基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形: 教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。 要求：遵守纪律，动作正确，迅速。 二、游戏：快快集合 方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。 规则：敞开后不得聚在原地等着站队。 教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。 要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则

（三）结束部分 一、放松走。 二、总结本课情况，以表扬为主。 三、宣布下课。 教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。要求：表情自然、轻松。

拓展训练进入高校体育课程的可行性和必要性

第27卷第4期Vol .27,N o .4 西安社会科学 X i ’an Socia l S cience 2009年11月 Nov., 2009 收稿日期:2009-09-04 作者简介:陈学东(1973-),男,宁夏贺兰人,渭南师范学院体育系讲师,研究方向:体育教学与运动训练、体育社会学。 拓展训练进入高校体育课程的可行性和必要性 陈 学 东 (渭南师范学院 陕西渭南 714000) 摘 要:笔者从理论角度分析了拓展训练进入高校体育课程的可行性和必要性,大胆提出了将拓展训练引入高校体育课程的设想。拓展训练不仅能进一步开发高校体育课程资源,而且符合素质教育的要求。 关键词:高校;拓展训练;体育课程 文章编号:978-7-80712-402-3(2009)04-181-02 目前,大学生的心理压力、心理障碍等心理问题较多,学校仅仅依靠思想教育工作和简单的心理咨询方法,很难彻底释放和排解大学生的心理障碍。拓展训练却在这方面具有明显的优势,将拓展训练引进高校体育课程之中,并使其与高校体育课程有机地结合具有重要的意义。 一、拓展训练的由来和发展 拓展训练是德国哈恩博士于20世纪初,建立的 一种心理训练方法,其目的是给儿童在学校体育课程之外一个自由表现自我的场所。20世纪70年代,美国人皮赫将拓展训练引进了学校教育,并制定了拓展训练计划,并且发展为课程大纲而在学校实施。新课程大纲的制定和教学实践是以体育课为中心来进行的,现在已经成为美国学校教育的一个重要组成部分。目前经济和教育先进的国家,都在体育课程教育实践中设置了拓展训练的内容,并收到了较为理想的教育效果。 拓展训练于20世纪90年代中期被引入我国,目前只是作为商务公司提高团队精神的一种手段而存在,是由一些专门的人力资源培训公司在运作。拓展训练作为高校体育教育的内容和学生心理发展的手段,在高校得到认同和应用。但目前,还处在初级阶段。 二、拓展训练的基本内容和在高校开展的意义 1.拓展训练的基本内容。拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设定的各种练习项目(如表1)。 表1:拓展训练的项目及具体内容主要项目项目内容 个人项目空中单杠、独木桥、缅甸桥、死亡滑翔等 融冰项目面对面的介绍、代号接龙、大树与松鼠、盲人防、风中劲草、信息传递、猜猜我是谁等集体项目 众志成城、天梯、求生、袋鼠跳、渡河、翻叶子、信任背摔、传递快球、好邻居等 通过这些项目的练习,达到相互沟通、共同面对问题、寻找解决问题的方法,体验成功的喜悦,认同团队精神的重要性,联系生活中的问题从而产生迁移,达到提升心理健康水平和适应社会生活和竞争的能力的目的。 2.高校体育教学开展拓展训练的意义。 (1)符合高校体育课程改革的发展趋势。我国传统的高校体育课程内容比较有局限性,主要是以体能训练为主,还没有延伸到精神的层面,不太注重学生心理、社会适应能力等素质的全面协调发展。而且主要以个人竞技项目为主,即使一些集体项目也没有充分发挥项目的核心精神(团队合作)。虽然目前我国高校已对这些运动项目进行了一定程度的改革和创新,特别是随着素质教育新理念的提出,选项体育课、俱乐部制体育课、保健体育课等类型的高校体育课程内容相继应运而生,而且在激发学生体育兴趣、调动学生学习积极性、培养学生体育能力、体现终身体育、健康体育等现代教育思想方面,取得了明显效果。但依然摆脱不了体育的课程资源集中在学校的现象,难以充分利用资源开发体育课程教学。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出:因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。拓展训练将体育课堂教学与课外体育活动有机结合,使学校与社会和大自然紧密联系,不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局,而且丰富和完善了我国高校体育课程体系,符合现代课程改革的发展趋势。 (2)顺应当代大学生的体育价值观。当代大学生的体育价值观与传统的体育价值观相比,发生了根本性的转变,除了具有强身健体、促进德、智发展等共同价值之外,大学生把追求新兴时尚、富有激情的运动项目,以及在内容丰富而精彩的运动中培养社交能力、竞争意识等社会适应能力作为他们的主导要求。拓展训练项目内容不仅丰富而且实用,贴 ? 181?

体育教案-基本体操、游戏.doc

体育教案－基本体操、游戏 教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学方法：讲授、练习法教学重点：第八套广播体操课时安排：1课时教学器材：无教学程序设计：一、准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。二、基本部分：第八套广播操（4-6）节：第四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全身运动。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。学生注意事项：1、学生站一列横队。2、学生认真听讲，仔细触摸。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。游戏：块块集合规则：1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。2、分散集合时不许推拉冲撞他人。四、结束部分1.放松2.小结3.下课 教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学方法：讲授、练习法教学重点：第八套广播体操课时安排：1课时教学器材：无教学程序设计：一、准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。二、基本部分：第八套广播操（4-6）节：第

四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全身运动。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。学生注意事项：1、学生站一列横队。2、学生认真听讲，仔细触摸。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。游戏：块块集合规则：1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。2、分散集合时不许推拉冲撞他人。四、结束部分1.放松2.小结3.下课 教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学方法：讲授、练习法教学重点：第八套广播体操课时安排：1课时教学器材：无教学程序设计：一、准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。二、基本部分：第八套广播操（4-6）节：第四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全身运动。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。学生注意事项：1、学生站一列横队。2、学生认真听讲，仔细触摸。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。游戏：块块集合规则：1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。2、分散集合时不许推拉冲撞他人。四、结束部分1.放松2.小结3.下课 教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学方法：讲授、练习法教学重点：第八套广播

水平一 二年级

水平一二年级《体操棒游戏》单元教学计划 甘沟小学彭明 本单元依据省编《科学的预设艺术的生成》水平一二年级教师用书，以“《西游记》故事情节”为主线，将自编的6节棍棒操、体操棒游戏等内容贯穿其中，并依据学生年龄特点，运用情景教学法激发学生的学习兴趣，通过学习使学生掌握基本的棍棒操动作，发展其上下肢协调、灵敏和平衡的能力，培养学生安全、

二年级《体操棒游戏》单元第5课时 棒操（自编）-------“神奇的金箍棒”教学设计 甘沟小学彭明 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，激发学生的学习欲望和运动兴趣。结合学生的生理、心理特点和教师自身的专长，确立了学习目标，使学生知道运用体操棒能玩出多种花样，并能做出大闹龙宫、三打白骨精、大战牛魔王三节棒操的动作；培养学生的实践能力和创新意识。为学生创设轻松愉快的学习环境，引导学生自主探究、创造性的完成学习目标。 二、教学思路 根据学习目标确定了本课的学习内容，以“西游记”情境为主线，贯穿整堂课，使学生身临其境。在课的开始部分，打破常规的教学方法，先入为主，随着一声“俺老孙来也”并在熟悉的《西游记》主题曲伴奏下教师舞棍出现在学生面前，激发学生的学习欲望。接着以孙悟空练本领护送唐僧西天取经为背景，做平衡练习、反应练习。练好本领后，去西天取经，（课的基本部分）在路上要经历很多磨难，以“大闹龙宫、三打白骨精、大战牛魔王”三个故事情节为主，自编了三节棒操，运用多种教学方法，让学生在轻松愉悦的氛围中掌握。在游戏时，仍以“取经的路上更艰难”为契机，需要学生合作完成多种游戏，学生积极主动参与游戏，并表现出超强的创新意识。最后取得了“真经”。 三、教与学的方法 为了完成学习目标，本课在教学方法上主要运用了情景教学法、示范教学法、集中与分散练习相结合、交流展示法、游戏法、启发引导法等。根据学生的年龄及心理特点，本课以情境贯穿整堂课，极大的吸引了学生的学习兴趣；在教棒操中，教师采用标准形象的示范进行教学，依此来激发学生的欲望，使其积极主动的参与练习；通过集中与分散相结合练习，学生掌握了三节棒操的动作方法，同时给学生搭建展示自我的平台，教师适时、适度的鼓励点评，增强学生的自信心及虚心向同伴学习的优良品质。学生在“玩中学”“学中玩”“玩中练”，整个过程中，既体验了严肃与活泼课堂氛围、合作与创新带来的乐趣，又发展了运动能力。本课以小组练习与比赛相结合，充分发挥学生的聪明才智，培养学生的合作能力、运动能力，组织能力，全面提高学生的素质，力求体现以教师为主导，以学生为主体的教学思想。此外，为了使学生能较好的完成学习目标，不失时机地对其进行安全教育，规范了拿棒、放棒、练棒的方法，教育学生不能拿棒乱打乱闹，让学生从思想上重视安全，知道一切活动都是在安全的前提下进行的。四、创新思考 体操棒教学仅在水平一二年级出现，学校器材充足，为上好本单元内容提供了保障。体操棒教学内容丰富、新颖，实用性强。加上自身的优势，精通武术，对棍棒略有研究。深入挖掘教材，自编棒操，创造性实施教材。通过学习，发展学生的反应能力、平衡能力、合作能力、创编能力，提高了学生的安全意识、合作意识、审美意识。深受儿童喜爱。针对低年级学生的特点，自编了三节棒操新授，在此基础上让学生发挥创造才能。本课以“棒”为主线，贯穿整堂课，在学生眼里，“小棒”能玩出“大花样”。

团体操

团体操 动作 动作：包括动态的表演动作和静态的动作组合造型。 徒手操动作：基本体操、健美操动作、徒手艺术体操、模仿操等。 持轻器械体操动作：持中、小型器械道具的体操，如花球操、花条操、球操、带操、绳操、旗操、积木操、纱巾操、亚铃操、火棒操、圈操、扇操等。 在器械上做的体操动作：在器械上做的体操动作包括在单杠、双杠、平衡木、鞍马、山羊、吊环、高低杠、高台、蹦床等大器械上的体操表演。 技巧动作及造型：技巧动作及造型包括动态和表态的单人、双人、三人、四人、多人等多种技巧造型（如动态的三人抛接，静态的多人叠罗汉）以及健美造型。 特色集体配合动作：特色集体配合动作包括依次动作和"波浪" 其他形式的体育动作：其他形式的体育动作包括武术、旱冰、游戏、跳板、跳竹竿等传统的民族体育表演形式。 文艺表演动作：文艺表演动作包括民族舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞、集体舞、秧歌、旱船、舞龙、舞狮、杂技、戏剧、各种锣鼓表演等。 队形图案 (1)散点队形：散点队形是表演者前后左右间距相等的体操队形。通常间距在2－2.5米常用 2.4米。使用中长型道具的操一般采用的为 3.6米。在散点队形上适合于做一致性、整齐划一的动作。全场均匀的布満人，更显场面壮观、气势恢弘。散点队形是团体操表演中的典型队形，而且也是其他队形变化的基础。散点队形的横排与纵队人数较好的比例一般为4：3和3：2。这种比例是以黄金分割为原理，给人的视觉效果较佳。 （2）直线队形：直线队形包括横排、纵队、斜排等。为使直线队形清晰醒目，直线之间的距离要大，直线上人与人之间的距离要相对小。直线队形有向远延伸的视觉效果，其中横排

给人舒展开阔之感，纵队有纵绅感；斜排既有气势又有动感。此外，直线队形还是团体操依次动作和“波浪”动作的依附队形。直线队形是团体操表演中比较常用的队形。 艺术装饰 艺术装饰：团体操的艺术装饰是合团体操具有艺术魅力的重要构成因素。它包括：音乐、服装、道具、背景、场景、灯光等舞台效果。 （1）音乐：团体操在初期是以口令，来指挥的，随着团体操不断的丰富发展，出现了以击鼓、歌唱、音乐伴奏来指挥表演，以烘托气氛，表现主题，且音乐也日益丰富多彩。器乐主要包括管弦乐、军乐、弦乐、电声乐、打击乐等；声乐主要包括合唱、独唱、对唱等。团体操音乐现已成为团体操表演的灵魂。 不同风格的操选用不同的音乐，然而作为广场体育艺术的团体操，因为它表演人数多，表演者水平参差不齐，表演场面大，表演内容丰富，所以其音乐总的特点偏于气势宏伟，旋律清晰、节奏鲜明，速度不易过快。(视频其他音乐比较12) （2）道具：道具在团体操创编中重要作用，它不公可以表现团体操的主题和风格，丰富表演内容，扩大表演效果，增加魅力，而且还是团体操创新的重要影响因素，有时创新团体操就是从创新道具入手。 团体操的道具丰富多彩，可简要归纳为如下几种： 小型道具，如花球、花条，纱巾、手旗、藤圈、游泳圈、扇子、伞、手鼓、等。 中型道具：如大旗、大抖布、太阳伞、竹竿、椅子、大积木、荷花裙等。 大型道具：如大彩车、翻花台，高平衡木、高单杠、大国旗、飞龙，火龙、大梯等。 技术基础 由于团体操的表演任务是由众多表演者共同配合完成的，所以它的集体配合动作丰富多彩，其中， "波浪"是最典型的、独特的表演动作语汇之一。 定义："波浪"是由集体表演者在各处位置上以不同的姿势开始或以同样姿势不同时间开始，集资匀速地做同样的动作，形成近似波浪效果的集体配合表演。 团体操波浪的种类繁多，站不同队形，持不同道具，做不同的动作，都会产生不同的表演

二年级第二学期体育教案(谷风教育)

小学二年级体育学科教学计划 (2011——2012学年度第二学期) 一、基本情况 本学期我担任二年级的体育课教学任务，每周3课时。每班大约六十名学生，女生人数约占五分之二。由于二年级学生年龄小，且活泼好动，自控能力较差，根据低年级儿童的年龄特点及《体育新课程标准》的要求，本学期的教材，主要以走、跑、跳等为主要内容的基本运动为主，并安排了较多的游戏内容及韵律活动和舞蹈内容。通过这些最基本的活动，培养学生的基本活动能力，让学生感到运动的乐趣。另外，本学期还安排了一些的体育常识、卫生保健知识及安全常识，使学生逐步形成良好的体育课堂常规及卫生习惯。 二、教学目标 1、学生能了解上体育课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育课。 2、学习本年级各项基本知识与基本技能，发展柔韧、灵敏、反应速度等身体素质，提高基本活动能力，培养身体正确姿势。学会广播操和校园集体舞。 3、感受到参加体育活动的乐趣，遵守纪律与同伴友好相处。 三、教学措施 1、认真学习《体育新课程标准》和体育课本，深入钻研教材，课前认真备课，写好教案。 2、认真做好课前准备工作，布置好场地，准备好体育器材，做好操场整洁，场地器材布局合理。 3、建立健全体育课的课堂常规，严格要求，科学管理，形成良好的科学管理体系。 4、根据儿童的身心特点进行课堂教学，坚持正面教育，注意培养学生良好的思想品德和体育道德风尚。 5、处理好体育教学中师生关系，保证学生主体地位。 6、每节课应做好充分的准备活动和必要的整理放松活动，避免运动性损伤。并认真做好课后小结。 7、做好体育课的成绩考核工作，重视平时考核，每学期应测试几个项目，做到全面合理地优制教学l# 1

体操棒的妙用

在教学中，体操棒是一种经济、实用、多功能的器材，如果能合理、适时、创造的使用它，就能使单调而枯燥的练习变得有乐趣，从而提高学生有效的学习质量，更有利于帮助学生达到学习目标。 二、在跳跃游戏教材中的妙用 1、跳四方：四根体操棒摆成正方形，平放在地上，人站在中间。裁判员发令后，双脚起跳有序变换方向，按前中、后中、左中、右中的顺序跳过四个方向为一轮，连续跳跃。按跳的轮次计算，多者为胜。 2、跨跳比快：一组学生两人一棒（不要抓得过紧，可调节高度），成两列横队，另一组学生成一路纵队，从排头开始双脚收腹起跳，依次跳过每根体操棒。该组跳完后，两组互换，看哪组用的时间少。 3、跳跳龙：将学生分成10或12人一组，站成两排间隔约1米，两人拿一根体操棒，面对面双手放于膝盖并抓紧体操棒的一端。裁判员发令后，排头的两名同学迅速收起棒（其中一人拿着）两人先后用双脚依次跳过其他同学的体操棒，到达排尾标志点后，两人持棒蹲好，然后同时大声喊：好式到！第二排的两名同学立即开始收棒向前跳过其他同学得体操棒……依次顺序进行，直至最后两名同学跳完。先跳完的组为胜。 4、量力抛跳接力：按迎面接力队形站位，甲组排头双手持一棒。裁判员发令后，甲组排头根据自己的跳跃能力，双手把棒从体前抛向前方地面，然后立定跳远跳过棒，过棒后立即下蹲，单手将棒拾起，再向前抛、跳、拾。如此一抛、二跳、三拾，顺序向前到达乙组交棒区内将棒交给乙组排头，自己站到乙队尾。乙组排头也如此进行，到达对方交换区，依次往返进行，直到本队最后一人跳入对方交换区举起棒，以全部跳完先举棒的队为胜。 5、青蛙部队：把学生平均分成4---8组，各自成两路纵队站立在“河”的两边。裁判员发令后，甲组排头第一人用立定跳远的方法从起点棒跳跃过前棒，第二人等第一人跳过棒后，立即将后棒拿起，越过第一人头顶移至前棒，第一人再向前跳跃棒。一移一跳，顺序向前，直至跳棒人跳上乙组“岸上”，乙组排头两人也照此进行，一移一跳到甲组“岸上”。依次往返到最后，以最后乙组两人到达对方“岸上”，将棒举起为结束信号，先举棒的队为胜。 6、手忙脚乱：把人数平均分成4---8组，各自编成1、2、3号成一小组，每组站成一排，每人一棒，全队成三路纵队面向场地站立。裁判员发令后，排头三人立即将手中的棒平放在地上，然后1号跳过棒。2、3号负责把棒前移，两人移棒一人跳跃棒，直到1号跳过交换线后，换2号1跳，1、3号移棒；2号跳过交换线后，换3号跳，1、2号移棒，到达终点线后三人共同举棒，先举棒的组为胜。 三、在柔韧、灵敏素质练习中的妙用 1、螃蟹行：两人一组，背靠背中间夹一根体操棒，模仿螃蟹侧向行走，看哪一组快。 2、鸭子赛跑：半蹲，用大腿和下腹夹一根体操棒，模仿鸭子跑，比谁快。 3、蚂蚁运粮：屈体屈腿，仰撑扮“蚂蚁”，腹部放一体操棒为“粮”，爬行比快。 4、狮子滚绣球：每人两根体操棒，一个纸球，用体操棒控制纸球，让球在平行线内滚到终点，比谁快。 5、龙飞凤舞：一组用轻物掷远时，另一组每人手持一根体操棒在规定的范围内拦截对方掷过来的轻物，迫使投掷者用力将轻物掷过“拦截区”，双方互换角色

体育教案-基本体操、游戏_小学体育教案_模板

体育教案－基本体操、游戏_小学体育教案_模板 教学目的： 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 教学方法：讲授、练习法 教学重点：第八套广播体操 课时安排：1课时 教学器材：无 教学程序设计： 一、准备部分 课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。 3、专项准备活动。 二、基本部分： 第八套广播操（4-6）节： 第四节，体侧运动。 第五节，体转运动。 第六节，全身运动。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 学生注意事项： 1、学生站一列横队。 2、学生认真听讲，仔细触摸。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 游戏： 块块集合 规则： 1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 2、分散集合时不许推拉冲撞他人。 四、结束部分 1.放松 2.小结 3.下课 三年级美术上册教案作者：佚名文章来源：点击数：556 更新时间：2005-4-20第

1课：魔幻的颜色领域造型、表现课时：1课时教学目标： 1. 认识三原色。 2. 观察两个原色调和之后产生的色彩变化，说出由两原色调出的第三个颜色（间色） 3. 能够调出预想的色彩，并用它们涂抹成一幅绘画作品。教学评价建议 1. 能否用三原色调出三个间色 2. 能否分别说出三个间色分别是由那两个原色调出来的。 3. 能否调出预想的颜色。 4. 能否记住三原色以及用他们调出的间色（间色这一概念可以不出现）。教学实施建议：一、课前准备 1. 教师准备教具：水彩画工具，色彩卡片，图片，范作。 2. 学生准备学具：水彩画工具。二、课堂教学 1. 引导阶段因为三年纪的学生对水彩画接触的不是很多。所以有必要指导一下如何使用水彩颜色，然后，让学生挑选两个最喜欢的颜色，调一调。再说一说变成了什么颜色。接下来可以让学生自由调配颜色，但要有两个要求，只将两种颜色相调，并且要记住它们调出的第三个颜色。（可以做一些笔记）。然后交流。 2．发展阶段让学生认识三原色。并且真正理解“原色”的含义将纸弄湿，将调出的色彩涂抹在作业纸上：让学生用两个指定的原色调出教师出示的那个间色。学生调出颜色胡色相一定会有差异，让学生比一比。说说原因。教师分别出示两个间色。让学生自己寻找两种颜色调出它。学生继续尝试调出喜欢的颜色并填在画面的空白处。 3. 收拾与整理可以留出十分钟左右的时间，主学生将水彩画工具清洗整理好，然后再进行作业展评。三、课后拓展在课堂练习的基础上，可让学生做以下练习：绘出七色彩虹，绘出春天（或夏天，秋天，冬天）的感觉，表达心情，天气，味道……教学参考资料蒙德里安与《红。黄。蓝的构成》蒙德时安 Mondrian.Piet:[荷兰]（1872年――1944年）蒙德里安出生在荷兰的阿麦斯特一个教会学校校长家庭，14岁开始学画，20岁成为当地的一位中学美术教师，开始从事学院派和写实主义创作，后又从事印象派，象征派和写实主义创作，后又从印象派，象征派和后印象派中吸取养料。直到1911年，他在荷兰看到毕加索和布拉克的早期立体主义作品后，次年就赶赴巴黎，开始按立体主义方法作画。最初使用最单纯的红，黄，蓝和绿等颜色来描绘风景。在以后的年代里，他以抽象的平面，用正面的手法来表现风景，1914年回到和来创立风格派，提倡新造型主义。蒙德里安把新造型主义视为一种手段，通过这种抽象符号把丰富多彩的大自然简化成有一定关系的表现对象。他认为：“唯有纯造型才能完成最后的抽象。在造型的艺术中，真实性只能通过形式和色彩，有动势的运动的均势才能表现出来，纯手段才是提供达到这一点的最有效的方法。”这一思想使他通过直角，通过把色彩简化成原色，并加上黑和白，成为一种非全等的，对立的的均衡。正如他自己所说：“我一步步地排除着曲线，直到我的作品最后是由直线和横线完成，形成诸如十字型，各个相互分离和隔开，直线和横线是两相对立力量的表现，这类对力的平衡到处存在着，控制着一切。”蒙德里安在1914年的画中，曲线已经消失，垂直与水平结构居主导地位；19196年以后通过垂直与水平线结构的动势平衡，以及使用原色，完成了他表现宇宙的理想，达到一种人与自然和谐统一的境界。《红，黄，蓝的构成》也是如此，他作于1930年，有51厘米见方，现归纽约私人（Mn and Mrs,Armand P,Bartos(收藏) 第2课万花筒领域设计、应用课时2课时教学目标 1. 了解万花筒的图案是对称的，并能描述它的对称方式。 2. 用绘画，剪纸，拼贴等方式表现类似于万花筒的图案。 3. 试着按自己的设计来表现色彩。教学评价建议 1. 能否表现对称的图案。 2. 能否用“先设计一个花样再复制”的思路来设计对称的图案。 3. 能否表现记忆中的色彩的感觉。 4. 如何引导学生在设计、应用领域学习。 5. 如何循序渐进地指导小学中年级学生制定设计方案。教学实施建议一、课前准备 1. 教师准备教具：一些有万花筒图案的图片，中心对称的图案。示范用的纸。笔，剪刀，胶水等工具。 2. 学生准备学具：有万花筒的学生将其带到课堂。带好彩色纸，剪刀，绘画笔等。二、课堂教学 1.引导阶段让学生看看万花筒然后讨论：万花筒里的“花”有什么特点？主要引导学生观察万花筒的花样是如何对称的。引导学生观察万花筒中归亮的那个六角形图案，它是由六个三角形组成的。其中有一个三角形的花样是真实的。其余五个都是镜子反射出来的，它们都是相同的并且围绕一个中心点对称。 2. 发展阶段首先可以让学

二年级第二学期体育教案

二年级第二学期体育教案 一、基本情况 本学期我担任二年级的体育课教学任务；每周3课时。每班大约六十名学生；女生人数约占五分之二。由于二年级学生年龄小；且活泼好动；自控能力较差；根据低年级儿童的年龄特点及《体育新课程标准》 的要求；本学期的教材；主要以走、跑、跳等为主要内容的基本运动为主；并安排了较多的游戏内容及韵 律活动和舞蹈内容。通过这些最基本的活动；培养学生的基本活动能力；让学生感到运动的乐趣。另外； 本学期还安排了一些的体育常识、卫生保健知识及安全常识；使学生逐步形成良好的体育课堂常规及卫生 习惯。 二、教学目标 1、学生能了解上体育课和锻炼身体的好处；能够认真上好体育课。 2、学习本年级各项基本知识与基本技能；发展柔韧、灵敏、反应速度等身体素质；提高基本活动能力；培养身体正确姿势。学会广播操和校园集体舞。 3、感受到参加体育活动的乐趣；遵守纪律与同伴友好相处。 三、教学措施 1、认真学习《体育新课程标准》和体育课本；深入钻研教材；课前认真备课；写好教案。 2、认真做好课前准备工作；布置好场地；准备好体育器材；做好操场整洁；场地器材布局合理。 3、建立健全体育课的课堂常规；严格要求；科学管理；形成良好的科学管理体系。 4、根据儿童的身心特点进行课堂教学；坚持正面教育；注意培养学生良好的思想品德和体育道德风尚。 5、处理好体育教学中师生关系；保证学生主体地位。 6、每节课应做好充分的准备活动和必要的整理放松活动；避免运动性损伤。并认真做好课后小结。 7、做好体育课的成绩考核工作；重视平时考核；每学期应测试几个项目；做到全面合理地评定学生 的体育成绩。 水平一《二年级》学年教学目标 1、能知道体育锻炼对身体的好处；知道一些保护自身健康的简单常识和方法；能养成良好的卫生习惯。 2、知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法；能保持正确的身体姿势；具备一定的发展身 体素质和基本活动的能力。

集合及体操队形游戏：快快集合

第三课时 印山小学刘志勇 教材：l.队列和体操队形 2.游戏：快快集合 任务： l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。 2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。 3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程： （一）开始准备部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。 三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 教师整队，检查站姿 要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法： 1.学生分组进村报数比赛 2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”

3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。 4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。 要求：动作迅速、一致服从口令 （二）基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形: 教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。 要求：遵守纪律，动作正确，迅速。 二、游戏：快快集合 方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。 规则：敞开后不得聚在原地等着站队。 教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。

要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则 （三）结束部分 一、放松走。 二、总结本课情况，以表扬为主。 三、宣布下课。 教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。要求：表情自然、轻松。

(反应及动作)速度类练习

（反应及动作）速度类练习 反应速度类练习 1、眼疾手快（手抓体操棒） 练习方法：两腿直立，两手把体操棒竖立垂直上抛，当体操棒下落到胸前位置快速去抓握。 变形练习：横抛体操棒，当棒下落时，两臂前举抓棒。 练习目的：提高快速反应能力。 2、镜子游戏 练习方法：两人一组面对面站立，右侧的人随机变化各种动作并自山变换位置和方向，左侧的是镜中人，要迅速作出反应，移动到同伴对面并作出同样的相对应的改变。 变形练习：形影不离。（两人一组，并肩而站。右侧的人自山变换位置和方向，站在左侧的人必须及时跟进仍站到他的右侧位置） 练习目的：提高反应速度，随机应变，快速移动。 3、打手心手背练习 练习方法：两人面对面一臂距离站立，一人屈臂于胸前?手心朝上，另一人手心朝下把手对应放在同伴手上，听到信号后，手在下面的同学迅速翻腕去拍击对

方的手背，手在上面的同学则快速抽回。两人可轮流练习。 变形练习：两人相互拍背练习，听到开始口令后，设法拍击对方背部，而乂不被对方击中自己。 比赛方式：在规定时间内（每次1分钟左右），拍击对手多者为胜。 练习目的：提高反应判断力。 4、大扫荡（反应起跳〉 练习方法:练习者圉圈面向圈内站立，持竿者站在圆心手持长竹竿，将竹竿逆时针或顺时针扫过练习者脚下，竿经谁脚下即起跳，不让竿打上脚，被竹竿触及者要做相应的素质练习并换做持竿者继续练习，持竿者可突变划圈方向，训练其反应。 练习目的：把握起跳预判时机，提高反应能力。 5、反应突变练习 练习方法：把各种步法编上序号如1为左滑步、2为右滑步、3为左上步、4 为右上步、5为向左交义步、6为向右交义步，练习者听教师喊号后快速反应做岀相应步法。 变形练习：加入反口令练习。 练习目的：缩短反应时，提高动作速度。 6、跳波浪绳