浅谈大学生如何利用课余时间.
浅谈大学生如何利用课余时间
摘要:分析大学生课余时间利用状况,掌握了大学生课余时间的利用情况,浅谈大学生如何利用课余时间并为大学生合理安排时间提出了有价值的建议。
关键词:大学生;课余时间;合理安排
大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。在这里,大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔大学生群体有着充足的课余时间,据有关部门统计:除去每天8小时的睡眠时间,以每周40节课每节 45分钟计算,每周上课时间为1800分钟,而课余时间为4920分钟,几乎是上课时间的3倍,那么大学生是如何来处置这每周4920分钟的课余时间的呢?而根椐一些回访调查总结:绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等;部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要,来充实自己的课余生活;也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作,增长阅历,丰富知识,锻炼自己。然而,并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理的安排课余时间。大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说,的确是令人眼花缭乱,对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱。如果完全按照兴趣,随意性太大,很难有效地利用高校的有利环境和资源。
苏霍姆林斯基说:“一个在求学时代最宝贵的财富就是自由支配
的时间,只有具备这个条件,才可能特别喜欢一门学科,才可能发挥智力的积极性。”
大学生自己更应该努力把握自己的课余时间,合理的安排一下课余时间,把自己从单一学习的枯燥之中拉出来,开发自己的潜力,从生活的各个层面充实自己的头脑,找到一个有活力、充满成就感的自己。大学生的课余时间在忙什么?他们课余时间的活动内容与分配结构怎样?这些指标是反映大学生课余生活是否健康的重要指标,也是表征学生课余生活质量的重要依据,更是我们有针对性地展开教育工作的基础
和条件,应如何安排课余活动则因人而异,但要注意:①课余活动的安排应有利于促进自身的发展;②课余活动的安排应适合本人特点;③课余活动的安排应遵守充实而适度的原则,不应和学业相冲突。
要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。另外,最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。而且,你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划,那么在这一时间尚未到来之前,你的心情会是愉快而充实的,能精神振奋地投入学习和工作之中。最后要留出足够的时间来进行体育锻炼,最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一
个体育锻炼计划,务必拥有一个健康强壮的身体。要知道,身体是从事一切活动的"本钱",也是一个人心理健康的物质基础。
培养学生创新精神和创新能力使现代大学教育的神圣使命,大学生的创新精神和创新能力的培养是一项系统工程,应该在大学教育的全过程,既包括课堂教学和实践环节,也包括丰富的课余生活,使学生拥有广博的知识,较强的创造思维能力和解决实际问题的能力.课余活动,丰富多彩。我们应该从以下几个方面,合理的安排课余时间。
①课余时间,参加活动锻炼自己,如今社团、协会百花争艳,不断推出自己的特色活动,吸引着大量的学生尤其是刚刚进入大学的新生积极参与,成为了校园文化的一道亮丽的风景线。大学已经不再是单纯的文化知识的学习,更重要的是综合实践能力的提升,而参加社团、协会正是获得锻炼的方式之一。学校举行的各类讲座、比赛对我们来讲十分新鲜,还可以学到不少课外知识。通过参与、组织社团活动,我们体验到了丰富的社团文化,结识了很多志趣相同的朋友,在充实而欢乐的氛围中提升了自己。
②课余时间合理,正确的利用网络资源。大学生,一方面需要作为弄潮人,熟悉数字化社会;另一方面应该注重自己的学业,合理调整上网与学习时间比例,建议广大大学生多了解、多掌握关于网络的知识,为迎接新型数字化社会做准备。
③课余时间多留意就业信息、现状与动向,由于现在人才竞争激烈,市场对人才提出更高的要求,就业压力增大,导致许多大学生
产生危机感。一些在校大学生为日后适应社会激烈竞争,提前做好“充电”工作,在课余时间主动联系实习单位和第二语言、计算机的学习,在校大学生们课余时间“充电热”的现象,正是从一个侧面反映了目前的现实。
④利用课余时间做兼职,自食其力,在世界各国,大学生利用课余时间做兼职是一种普遍的现象,在我国也不例外,不管是出于家庭方面的因素,还是个人喜好,很多人都会有课外找兼职的想法。学生街人流涌动,是一个消费大空间。因此,不少同学将目光投向了这里。餐馆、礼品屋、奶茶店、KTV等处的服务工作,既能赚点生活费又符合大部分人课余时间不知道如何打发的条件,因此许多同学加入了这个行列。大学生利用课余时间打工,不仅仅是为了挣钱,更是走向独立和社会生活的起点。学生通过打工接触社会,可以培养学生的社交能力和社会责任感,同时也形成以自立为荣的朴实健康的社会风气,让更多的同学有积极的事可做。
⑤利用课余时间进行体育锻炼,“运动不止,生命不息”,用来形容正值青春年华又酷爱运动的大学生们,是最合适不过了。较高中来讲,大学里的运动设施更加齐全了,志同道合的伙伴也多了,因此再也按奈不住了——只要一逮住有时间,就往篮球场、田径场、乒乓球场等运动场奔去!可以是为了一场比赛拼命练习,可以是自娱自乐式的消遣,可以是朋友间的较量,也可以是独自一人发泄内心重拾自信的捷径……。
在信息社会和“大教育观”的时代背景下,大学生的课余生活
时空将不断拓展,如何把大学生课余生活与课堂教育有机的结合起来,使课内与课外、学校与社会相互协调,互为补充,形成合力,共同为培养高素质的人才服务,这是一个永远值得我们去探索和实践的课题。
大学是人生最有意义、最丰富多彩的年华,不能像机器上的零件一样一刻不停地工作,否则你的这一段回忆就是苍白的。“浪费要适度”就是说,大学生活远比高中心无旁物的学习要复杂,一个人要全面地塑造自己,某些时间的浪费是不可避免的。但是浪费不能无止境,必须坚持适度原则。其次,不能用简单的学习成绩来衡量一个人。我们要学会去找到时间的有效利用和自己优势的完美结合点,不断寻找自己、调整自己,正确的定位自己。第三,时间是会缩水的,它对不同的人的意义不同,但每个人都有权利对其做出规划。一个人的涉猎可以是广泛的,但课余时间必须科学规划、有效利用。
课余生活是大学生活很重要的一个部分,我们在各种课外学习、课外活动及娱乐中更应该为自己充电,更应懂得学习知识的重要性、更应在各种实践活动中认清自己的不足。你就是自己的主人,要怎样度过自己独一无二的大学时光全看你自己怎样去安排。等到毕业时,你能问心无愧没有浪费短暂的大学时光,你能自信地走上社会,那就从现在起,认真思考一下:我的大学生活,该怎样度过?
大学生如何有效进行时间管理电子教案
大学生如何有效进行 时间管理
精品资料 大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等。大学中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实课余时间、发展自我的条件。卢梭曾说过：“生活本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它。”所以我们要合理的安排自己的课余时间，有效地利用好每一分钟。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关。它直接影响一个成熟个体的工作、学习、生活的效率。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是我们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。对大学生而言,如何管理时间是直接影响学业成绩及大学生活质量的重要因素。因此，对大学生时间管理的现状进行研究，并进行针对性地指导和干预，教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。 据调查：现在大学生存在着目标缺失、发展路径不确定、时间利用的计划性差、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重等现象。48%的大学生有较强的时间管理倾向，22%较弱，28%一般。超过半数的大学生不善于根据自己的实际情况有计划地安排每天、每周的日程。55.4%的大学生认为自己不惜时，只有9.1%认为自己能惜时切效率较高。仅有27.4%的学生认为自己善于利用琐碎时间，而37.1%则认为不能。综上可知，现在大学生的时间管理和利用情况不容乐观。 要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2
大学生课余时间利用情况研究分析
大学生课余时间利用情况研究分析 ----以河北农业大学西校区为例 姓名：马鑫岩(河北农业大学经济贸易学院,河北 保定 071000） 摘要：目前大学生除了上课的时间以外，自由支配的时间较多，本文通过对河北农业大学西校区的学生课余时间利用情况的调查数据分析，发现许多大学生的课余时间利用情况不太合理，存在课余时间浪费的情况十分严重，因此本文对于大学生时间利用的情况以及影响因素进行分析并提出建议。 关键词：大学生 课余时间 调查 1.前言 课余时间的利用对大学生来说是非常重要的，一方面课余时间的利用是对课上时间老师教学的一个很好的实践，学生可以通过联系老师的教学，利用课余时间巩固自己所学的知识，提升自己的专业水平；另一方面，大学生在课余时间可以学习自己所感兴趣的东西，拓展视野，培养多方面的技能，为以后的工作生活奠定基础。由于我国大学阶段的课程设置、教学方法和学习方式上与中学阶段有很大的区别，所以说对大学生学习生活观念的转变来说十分困难，许多大学生还未有时间管理的意识，面对老师、家长方面外力的突然撤除，外部环境中的诱惑因素增多，不知道该如何安排自己的课余时间，而且自制力差缺乏自主学习的能力，从而严重浪费了课余时间。大学生课余时间不能合理的运用与安排已经成为一个普遍存在的问题并引起了教育者的广泛关注。 2.大学生课余时间利用的现状 大学生的课余时间较多，根据在河北农业大学西校区的调查数据显示，大学生的课余时间在3-5个小时的人数最多，能占到总人数的64.5%，所以说大学生每天的课余时间是充裕的的，那么同学们利用充裕的课余时间用来做什么呢？通过调查的数据显示，我们得到以下信息： 由上图可以看出我校大学生课余时间利用情况的主要分布：上网的人占总人数的 61.30% 27.41% 24.19% 53.24%82.25%20.97%11.29%大学生课余时间利用情况学习（包括读课外书）社团活动体育运动睡懒觉
关于大学生课余时间利用调查报告.
关于大学生课余时间利用调查报告 2019-01-01 关于交院同学课余时间利用调查 第九期党校培训班物流调研组 1.：为了了解现在的生，怎样安排自己的课余时间， 。对此我们调研小组对湖南交通职业技术学院的在校学生进行了问卷调查。结果显示，大多数大学生并没有对自己的课余时间进行合理的安排。由此得出结论，当今大学生，应该结合自身特点，制定有效合理的时间安排;控制上网时间，提高学习效率;加强实践，促进自身发展。这样，我们才能够做到，无愧父母、无愧自我，真正的做到无悔青春。 关键词：大学生课余时间学习技能奋斗青春规划未来 2.问题重述：大学作为是人生最有意义最美好的阶段，在这4年里我们要学会的不仅是知识，更是能力，在这4年是我们过渡到成人的铺垫与奠基，也是实现自我人生价值的一段旅程。如今在大学里，属于我们的课余时间非常之充裕，我们每个人对自己的未来定位不同也就对课余时间的规划不同，在这里，大学生、学习、成长、成才。在如今的大学校园里，有的大学生参加协会活动，有的参加班级学校团总支、学生会的部门活动，也有的组成创业团队奋斗梦想，也有人把大部分时间花在了自习室，当然也有人把时间浪费在了逛街、恋爱、上网、游戏…… 大学生作为社会以后的.中坚力量和建设群体，我们所肩负发责任是不可推卸的，社会之所以给我们一个接受高等教育的机会，国家给我们创造力一个和谐的校园，就是为了培养一个对社会对国家有用的人才。但是，随着的发展竞争的加剧，大学生面临着更多的诱惑和挑战，愈来愈多的压力让很多大学生不能很好的认识自己的位置。如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。所以，大学生们在课余时间都在做些什么，这就显得尤为重要。对大学生课余生活的调查也就有了重要的意义。 本文通过对交院在校大学生的调查研究来了解交院同学课余时间的现实状况，使交院同学的学习与实践的时间分配达到最佳化提供依据，来帮助同学们合理有序的安排自己的课余生活。具体研究问题包括： 1)调查交院学生除了双休日，您平均每天大概有多少课余时间? 2)调查交院学生一般利用课余时间做什么?
大学四年怎样合理安排时间
大学合理安排时间调查报告表 调查人：黎亚 学号： 关于在校学生合理安排时间的调查报告表： ●调查方式 (一)对象在校大学生（主要为大一与大四） (二)样本容量 50人 （三）问卷设计我们采用了标准化的程序来设计问卷的格式。问卷一共道题目，分别针对“是，否，不确定”，这三种情况设置了跳转项题目。问题形式多样，包括单项选择题、多项选择题。 ●调查背景 本次调查以大一的财务管理专业的30名同学和大四社会工作的20名男生为调查对象。因为大一相对其他年纪有充裕的课外时间，大四受近几年大学生就业压力增大及考研等原因，对时间的安排更紧些。本次调查主要采取问卷调查法。问卷由15个选择题构成，主要询问了怎样安排寒暑假时间和其他人对大学生安排时间兼职的事情。本次调查实际发放了50份问卷，实际收回50份，有效问卷49份，有效回收率98％，这么高的回收率对调查来说是比较有利的，反映的情况也比较真实。 ●调查问题 一每天花时间上网：是否不确定 对于上网的动机，由于学习需要才占24％，打发时间占了28％，
可以看出大学生的课外生活非常单调，习惯依赖上网来打发自己的时间，真正利用网络来提高自己的学习的很少。在调查中，大一女生打发时间占了20％，因为大一女生的适应环境的能力较差，而且谈恋爱的不多，所以选择上网来度过漫长的课外时间。高中可能接触网络的同学都很少，所以有10％的学生是由于好奇心去上网的。 二花课余时间找兼职：是否不确定 对大多数学生而言，挣钱是兼职的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生兼职的惟一目的，不少同学把兼职看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。通过调查可以了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会。三利用暑假时间考取驾照：是否不确定 在校期间，时间上是比较充裕的，可以自由安排学车时间，毕业工作后，很难抽出时间学车，每天的工作都很繁忙，还要牺牲周末甚至是晚上时间去学车，对于经常出差做销售的来说，根本抽不出一个完整的时间去学车。可能考个驾照都断断续续的需要好几年时间。 2、就业压力增大。 许多人都会有这样的想法，认为自己没钱买车，何必学那么早。其
大学生如何有效提高时间管理技巧.doc
大学生如何有效提高时间管理技巧 作为一个大学生，培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。你在大学的成功或者失败很大程度取决于你的时间是否有效的利用。 但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作，所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧，提高你的自我管理能力，并将其运用于生活中。相信你的效率会非常的高。 1.为学习创造足够的时间。一般来讲，在大学，你应该在课堂上每学习一个小时，课下要保证至少两个小时的学习时间。也就是1：2的原则。1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理： ?课堂时间宝贵，一定要抓紧。 ?课堂上学习10分钟，课下要用至少20分钟去复习，不管你这20分钟怎么分割，一定要保证时间。 2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯，让大脑在特定的时间学习，可以提高学习效率。 3.每周计划和每月计划。如果现在的你还在盲目的学习，每天只是完成作业这个最基本的要求，那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，每时每刻提醒你，随时回顾目标。 4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线，你复习的越晚，你就需要越多的时间。 5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以，利用小块时间学习复习非常有效。 6.每周一定要安排至少1个小时复习时间，如果可以的话，安排在每个周末。 7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。 8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。 （注：文件素材和资料部分来自网络，供参考。请预览后才下载，期待你的好评与关注。）
大学生如何高效利用时间
大学生如何高效利用时间 一、首先记住：时间并不是最重要的问题，重要的是效率。 说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。 为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己补课多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？ 还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？ 对于这些问题，我想用一句话解释：时间并不重要，重要的是效率。 二、学习时间的马太效应 要明白效率和时间的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时这已经很夸张了，偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一线，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的学习时间增加了60%。
大学生如何有效进行时间管理
大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等。大学中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实课余时间、发展自我的条件。卢梭曾说过：“生活本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它。”所以我们要合理的安排自己的课余时间，有效地利用好每一分钟。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关。它直接影响一个成熟个体的工作、学习、生活的效率。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是我们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。对大学生而言,如何管理时间是直接影响学业成绩及大学生活质量的重要因素。因此，对大学生时间管理的现状进行研究，并进行针对性地指导和干预，教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。 据调查：现在大学生存在着目标缺失、发展路径不确定、时间利用的计划性差、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重等现象。48%的大学生有较强的时间管理倾向，22%较弱，28%一般。超过半数的大学生不善于根据自己的实际情况有计划地安排每天、每周的日程。%的大学生认为自己不惜时，只有%认为自己能惜时切效率较高。仅有%的学生认为自己善于利用琐碎时间，而%则认为不能。综上可知，现在大学生的时间管理和利用情况不容乐观。 要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。当然，我们还能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样才能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。 我们可以做的有1.抓紧课堂学习和课后复习时间 2.培养每天在固定时间学习的习惯3.根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，时刻提醒你，随时回顾目标。4.及时在课后整理资料并温故知新5.给自己留一些空闲时间做自己喜欢做的事。比如参加课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践。等等。 有效的时间管理可以提高学习效率和工作满意度，改善人际关系，还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用，大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标，培养自己合理分配时间的能力。 时间的安排和利用率是我们可以控制的，我们要最大限度的发挥时间给我们带来的作用。大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期，只有学会有效合理地管理和利用时间，才能让我们在大学四年里去做更多有意义的事和参与各项活动，不让自己后悔曾因没时间而错过一些难得的机会，为自己的大学书写精彩的篇章！ 参考文献：【1】张小方<大学生时间利用状况的社会学分析>----对北京市七所高校本科生的调查研究
关于大学生课余时间利用调查报告3篇(完整版)
关于大学生课余时间利用调查报告3篇 关于大学生课余时间利用调查报告3篇 关于大学生课余时间利用调查报告一： 目前我国大学生的自由支配时间比较多，但是有些大学生对这么多的时间却不知道该怎么合理的安排，虚度了大学的宝贵光阴，合理有效安排课余时间关系到大学生的整体素质。为了全面了解大学生课余时间安排情况，为学校教育提供资料，引导大学生合理利用课余时间，全面提高素质。因此我们小组在201X年5月25日至6月5日对西华师范大学) A、有，而且做了 B、经常想，可是做不到 C、有时会想 D、从没想过 1 2、您认为课余时间对您有何影响 A、让您有更多的时间 B、增进你和同学之间的友谊 C、让你有更多的时间阅读你喜欢的书籍 D、参加一些课外活动增强你的能力 E、做自己想做的事 F、无所事事 1
3、您认为大学生应该怎样安排自己的课余时间才算合理?请简单写写您的看法。 第二部分 一、调查存在问题 调查样本容量偏小，不具有十分广泛的代表性。调查对象中大一，大二人数较多，大三人数较少;物流管理学院学生居多，其他院系同学少;故主要对大一，大二进行分析，且调查结果不侧重对年级的分析。 二、调查情况分析 调查表明，约有8 1.9%的学生认为目前他们的业余时间使用存在一些问题，只有 7.2%的同学没有发觉其中有问题或问题很少，可以忽略。最终发现这些问题主要有以下几个方面： 第一，目标不明确，茫然无所适从; 第 二，不会合理安排学习和娱乐的时间; 第 三，不够珍惜时间，时间使用效率不高; 第 四，对业余时间没有计划性，容易随心所欲; 第五，自制力差，易受外界诱惑的干扰而打乱原有计划; 第六，还有一部分同学在问卷中写到沉迷于网络、谈恋爱、逛街、周围没有形成珍惜时间的氛围等。
最新大学生时间管理现状
时间是一种重要的资源，具有公平性、不可再生性、不可逆转性、不可增减性、不可替代性和不可蓄积性[1]，但可以对其进行有效的管理与使用。时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程[2]，它是以高效完成预定目标和避免浪费时间为目的的自我管理活动。时间管理的有效性与个人的生活质量密切相关，直接影响着一个人的工作、学习、生活效率。作为即将步入社会进入职场的大学生，对时间如何管理直接影响着其学业成绩、大学生活质量，甚至会影响个人人生目标与社会价值的实现。 一、大学生时间管理的现状 1.时间价值感强 时间价值感是个体时间管理的基础，是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，对个体驾驭时间具有动力或导向作用。[3]调查表明[4]，98%的大学生认为大学时期时间很重要，但做事情时将时间作为一种重要因素考虑的大学生只占61%。值得注意的是，极少数的同学缺乏正确的时间价值感，在大学生活中悠闲自在，放荡不羁。为什么他们对时间的把握仅仅停留在认识层面上，而没真正地落实在实际行动中? 2.时间监控观弱 时间监控观是个体利用和运筹时间的观念，它体现在一系列外显的活动中，在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列监控活动中所表现出的能力及主观评估。[3]调查表明[4]，很大一部分学生对时间没有计划或有计划但实施困难。对大学四年时间有大致规划的大学生只占到50%，对每天、每周或每月详细规划的大学生更少，只占到23%。进入大学之前，他们的目标非常明确，计划也较为翔实，落实得也非常好，为什么现在却没有了计划和目标? 3.时间效能感低 时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要因素。[3]调查表明[5]，大部分的学生时间效能感适中，但仍有三分之一的学生表示信心不足或没有信心。中学时期，他们的各方面表现相对是突出的、优秀的，故而自我效能感也较高，然而进入大学之后，在时间管理上的效能感偏低，值得我们深思。 二、大学生时间管理不善的原因 大学生时间管理不善，究其原因，主要有以下几种： 1.自我发展目标的缺失使得自己对时间的管理失控。
多利用课余时间进行阅读
多利用课余时间进行阅读 导读：用思考垂钓思想 在我写这篇文章之前，总是想着高三时我的语文老师常常对我说的一句话，以思考垂钓思想。我们都是从小学一年级就开始接触“语文”这个科目，它的内涵，于我而言，从最初的识字背书，到现在的感悟体味。语文比较抽象，而它有时候又很实在，要想去学好它，去好好地应用它，用一颗虔诚的、无羁的心灵去接受去对待，是最重要的。 要好好学语文，仅仅高三一年是绝对绝对不行的。希望这篇文章不仅仅是高三的同学才看到。每一年每一年，最好都花时间去阅读，去摘录，去背一些经典篇目，从小开始，在长时间中，会发现自己的语感、自己的文字掌控能力在一天一天地提高。在阅读中，体味人生百态世间冷暖，感受古典风韵历史遗风，学会倾心思考用情感怀，一切的一切中，是一次心灵的洗涤，灵魂的澄澈，而那个时候语文就不仅仅是语文了，而是与大师的对话与经典的沟通，你是在用思考垂钓思想。 当然仅仅有一定的阅读量并不一定能够保证你的写作能力，如何将所读的转化为自己的能力应该是困扰很多人的问题。也许我们每天都在阅读，杂志、报纸、小说，而真正能被自己吸收记忆运用的却是少之又少。这个时候，常常准备一个摘抄本就显得很有用。有见地的句子，有思想的片段，有内涵的、有深度的见解，以及华丽可歆的句子都是很好的录用对象。时常翻翻看看，记记背背，将它们运用到你
的文章中，模仿相同的写作方式，是提高文章的文化程度、语言的精致水平的一个很好的路径。我思故我在，在阅读中保持自己的思想，常常写些读后感，记录下自己的思法、感悟，在不知不觉中，会慢慢提升自己思想的深度。 在平常的学习生活中，比如语文课，跟着老师的思路十分重要，随着他的脚步去体会一篇文章，一段人生，从他的角度去感知。在别的阅读中以同样的方式去学习，去认知，当然也要时时记录自己的感想。语文课并非没有作用，认真又要有效果地听一堂课往往很重要，这往往又十分难做到。通过一堂课能够收获的东西往往也很少。所以课下自己去找一些相关资料补充知识，扩展视野，是提高一个人语文水平和能力很好的方法。比如学习一篇名著，课本里的往往只有节选，你就可以去找原文阅读，去找相关的电影资料，去搜寻这个作者的其他作品来整体感知一种文化氛围一种写作手法和一种心灵体验。平常写写看看，真正地以思考垂钓思想。 另外，古典诗词我觉得真的非常重要。常常大声诵读用心聆听，不时背上一两段经典名篇，不要嫌麻烦，当你不自觉地“脱笔而出”时，那就达到一种境界了。 总而言之，学习语文，有自己的阅读，有自己的思想，并转化为一种自己的东西是关键。常常记在心里，以思考垂钓思想吧。 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢
大学生周末时间利用调查分析报告
大学生周末时间利用调查分析报告 引言： 目前，我国大学生拥有充裕的闲暇时间，闲暇生活成为大学生活不可缺少的重要组成部分。闲暇生活是大学生活不可缺少的重要组成部分，关注大学生的闲暇生活及开展闲暇教育不仅是大学生发展的需要，也是社会发展的需要。大学生正处于身心发展，道德观、人生观、价值观形成的关键时期，求知欲强、思维活跃、思想开放、善于接受新生事物、可塑性强，大量的闲暇对于尚不成熟的大学生而言是一把双刃剑，健康向上的闲暇生活可以提升大学生的生活质量，促进大学生的个性成熟、人格完善及创新精神和能力的培养；反之，庸俗、消极的闲暇生活则可能损害大学生的身心健康，甚至形成反社会人格，引发犯罪等严重社会问题。闲暇生活质量的高低，不仅影响到学生能否完整、全面、健康地发展自我，影响到大学生的生活表现、生活品质，而且会影响到未来社会的进步与发展。 大学生作为社会的储备人才，关系着祖国的明天发展，他们在周末整整两天的假期里是怎样度过的，值得我们社会的关注。每周两天的周末假期是否被大学生充分利用了呢？大学生们趁机会给自己充电还是白白荒废了呢？大学生活是会因此变得更加精彩丰富还是索然无味呢？在大学放羊式的管理中，这些问题值得我们思考，让我们开展这次调查，
解开问题的谜底，并给出方案。 一、调查方案 Ⅰ.思路 该项调查分四步进行，第一步，对该项调查作调查设计，并设计调查方案和问卷；第二步，依据调查方案和问卷在校内实施调查，收集一手数据；第三步，对一手数据进行整理并用图表表示；第四步，进行数据分析，对分析结果给予归纳和解释，写出全程调查分析报告。 Ⅱ.目的 通过调查在校大学生周末假期的活动情况，是否提前计划周末、周末做那些活动、周末是否充实、希望在周末做那些活动以及周末假期里的收获等问题，获取大学生真是的周末活动情况，并针对大学生周末利用情况给出合理建议，为学校及教育提供明确的数据，有助于制度、体制的改革，并且提供了各种活动应该针对的目标。利于指导大学生的生活时间分配，提高时间利用效率。 二、调查内容 Ⅰ.周末假期计划情况 ①自己对周末假期是否有计划 ②假设有计划，是否按照自己的计划度过自己的周末假期 Ⅱ.周末假期如何度过 ①经常参加的活动
大学生合理安排时间
1.丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱，怎样才能安排好自己 的课余时间呢？ 大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对亿SPAN class=c_tx4>大学甿/SPAN>来说，的确是令人眼花缭乱，对于如使SPAN class=c_tx4>安排课余时间＿SPAN class=c_tx4>大学甿/SPAN>常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源?BR>覿SPAN class=c_tx4>合理圿SPAN class=c_tx4>安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。 看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。 然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展?BR>另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中?BR>要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是“革命的本钱”，也是一个人心理健康的物质基础?BR>大学新生要善于
利用课使SPAN class=c_tx4>时间，开展一些有益的文娱活动，这样既能够使你的心情得到放松，也可以是你的社会交际能力得到提高?BR>此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利?BR> 大学甿/SPAN>业余生活时间安排⑿/B> 经常吿SPAN class=c_tx4>大学甿/SPAN>这样子抱怨大学生活没有自己想象的那么丰富，反而是“无聊，郁闷”居多。有人这样概括大学四年的生活：大一呐喊，大二彷徨，大三伤逝。还有人这样认为：大学一年级往往“不知道自己不知道”，大学二年级就进了一步“知道自己不知道”，大学三年级时“不知道自己知道”?BR>考上大学学到了无奈和放弃，大学就是浪贿SPAN class=c_tx4>时间和学习社交的地方吗？是生话的放纵与虐待，精神自身的“贬值”及荒原化吗？还是一种思维方式，一种独立思考，独立完成某项工作的能力呢？这一切的一切都因个体的不同，因每个人对待学习，生活的态度不同而呈现截然不同的精神状态? 本次的策划主要是引导我校在校学生业余生活时间皿SPAN class=c_tx4>安排，内容主要是我校大学甿/SPAN>的业余学习生活状况，课余生活皿SPAN class=c_tx4>合理安排和自身对
如何利用课余时间学习英文
如何利用课余时间学习英文 攻读学位是首要大事，除此之外，也许您期望藉此也能体会当地民情。这篇文章提供您多项线索，教您如何走入美国社会，熟悉美国文化。 联邦制的美国，各州有其不同的风土人情，因此，当您叁考本文，开始旅居他乡时，切记除了某些大原则需谨记在心外，其余的是会因州、因人、因情事而有差异的。 多问问题 大部份的亚洲学生，或因文化背景，或因个性之故，常会觉得向人问些简单琐事是很无知的；也会因为英语能力有限而害羞不敢开囗，怕别人笑话。但在美国人的观念里，不管大小事，只要不清楚，就应该开囗找答案。尤其对外国人来说，知识缺乏的痛苦源于你对当地的文化、社会及处事方式之不知。换句话说，所知愈少，困难及挫折愈多。 所以只要有问题就尽管问，假如问的第一个人不理你，再问第二个，千万不要放弃。除了生活上一些特定的讯息，如“最近的加油站在那儿？”，或是“哪里有理发店？”之外，有时您会询问美国人关于对事或物的经验与看法，你会发现每个人都有不同的观点，而从书本中认识的美国只是刻板印象式的轻描淡写，或有过度普遍化（Over generalization）之嫌。 学习当地的英语 大多数的美国人不会讲英文以外的第二语言，或许他们会崇拜讲二种以上语言的人，但并不认为有学习另一种语言的必要。相反的，他们较期待他国的人认识、学习英文。因此会讲或了解英文的人有更多的、有更好的机会去认识美国人。 “地方英语”（Local English）往往是当地人对文化或语言另一种诠释的表现。尽管美国语言学家有“标准化美语”（Standard American English）的说法，但在成语的使用、囗语、发音、说话速度，甚至是沟通型态上都会因地而异。想要入境随俗，就有学习“地方英语”的必要。 以下提供您增进英文能力的方法： （1）从电视中学习标准的美式英语。 （2）听广播节目。 （3）读地方报纸（Local newspaper）：如在纽约有The New York Times，在洛杉矶有Los Angeles Times，均为代表性的的地方报纸。 （4）雇一个家教（Tutor）。 （5）语言交换（Language Exchange）。
大学生应该如何合理的安排自己的大学生活
如何认识并合理的安排自己的大学生活 2011年九月，我们带着理想，带着对大学生活的向往，来到了阜阳师范学院报道，由此，开始了我们的大学生活…… 刚刚进入大学校园，我们对于一切都显得很陌生，很迷茫，不知道应该做些什么，更不知道应该怎样度过自己的四年的大学生活。慢慢的，我们开始熟悉了我们所身在的这个校园的环境，熟悉了我们身边的人和事，熟悉了我们的大学生活规律。但是，我们应该怎样合理的安排我们的大学生活呢？ 认识大学学习的特点，掌握大学学习方法。从中学到大学，是人生的重大转折点，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神之外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习的特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立的支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。 一、大学学习的主动性特点 大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主
动自觉地学习 大学教学的目的是培养德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人，教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲挈领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者老师最感兴趣最有心得的部分。其他的部分只能由我们自己去理解、掌握。因此，自学能力的培养就显得尤为重要。每个大学生都必须要学会自学，这是当代大学生必须要完成的一项任务。 二、专业性与综合性相结合的特点 大学教育具有明显的专业性特点，从被录取的那一刻起，我们的专业就已经被定向了。大学的学习实际上是一种更高层次的学习，这种专业性，是随着社会对本专业的要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越广。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体的专业的目标是在将来走入社会后，才能确定下来。 三、全面发展和注重能力培养的特点 德智体美劳全面发展是我国教育方针对学生提出的基本要求。全面发展的要求是以马克思对未来社会关于人才全面发展的学说为依据，结合我国社会主义建设对人才的需求所提出的，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力。人才的五要素是一个统一的有机
大学生的时间怎样管理
一个人是否能获得成功，取决于他的态度和思维方法，态度决定行动，思维方法决定方向，就是说一个人朝着正确的方向行动是一定能成功的，也就是说有效的行动和正确的思维方法是成功的保障。如果要想成功，管理自己的时间是一个很重要、很关键的因素，一个人的成就跟他时间管理得好坏是成正比的。 时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶；时间管理得好，能提升人的生活品质；时间管理好的人，是一个很忙碌的人，忙而有序，忙而有效。每个人每天的时间都是一样的，时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来，必须利用好每一天的时间，如果能利用好零碎的时间，时间是可以增加的，当然不是说一天变成了25个小时，这是一个相对的概念，这种概念性的时间观念，作为大学生是要慢慢养成一个好的时间观念的，这对以后的工作是有很大好处的。人与人的区别就在于对时间的利用，如果每天能省出一些时间花在学习上，你的学习进步将是惊人的，有很多学生经常上网，如果你是每次一开电脑就在网上先学习十分钟外语后再来干别的，我想外语水平不会差到哪里去。如果善于从不同的事务之间进行迅速的切换，就能更加有效的利用好每一细小单元的时间，如果在每一项事物中的每一个时间单元里专注，就能产生高效益。
时间管理就是自我管理；就是事前的规划或长期的计划；自我管理即是改变个人习惯，以令自己更富绩效，更富效能；研究造成时间浪费的所有因素，改掉浪费时间的恶习，这些都是成功者必备的武器，作为大学生应该在读大学期间学会或养成管理自己时间的习惯。 时间管理的目的：时间管理是为了实现目标，其核心就是如何分配自己的时间，所以时间管理是根据个人计划来拟定的，详细的计划、步骤在时间上的反映就是时间管理的目标；在人的一生中，很多事情都是与时间有关联的，都有时间的元素，在以时间为分母的情况下，把事情很快地做完，叫做效率；把事情很快又很准确地做好，叫做效能，所以做好时间管理是高效学习的前提。 时间管理的监督作用：计划、目标都是对自己行为的约束，时间管理就是监督你切实执行计划，对计划的完成规定进程、步骤及最后时限（注：最后时限不是事到临头的时间，应在此之前）。一个人能做到每天进步一点，这种小进步的∑最终会聚成大的进步，直致步入成功，这是时间赋予的，是时间的函数∑=f（t），所以一定要坚持。 关于时间的口号也是很有激励作用的，时间是生命，掌握时间就是掌握生命！时间是金钱，时间是效益！一年之计在于春，一日之计在于晨……。在做时间管理的过程中，不一定要有这些口号，但是任何时间管理的目标、计划都是看起来应该是给人以信心的，一定是有激励作用的。
关于大学生课余时间利用情况调查问卷
关于大学生课余时间利用情况调查问卷您好，为了更好地了解我校大学生当前课余时间利用情况，我们特制作此份问卷，便于更好地分析与研究。在此占用您一些宝贵的时间，希望您认真填写，真心感谢您的合作。 个人基本情况一 1、您的性别, A.男 B.女 2、您的年级, A.大一 B.大二 C.大三 D.大四 3、您的专业类别, A.文史类 B.理工类 C.艺术类 D.其他 (请注明) 二课余时间的分配情况 4、每天起床时间 A.六点左右 B.七点左右 C.八点左右 D.八点之后 5、每天睡觉时间 A.9—10点 B. 10—11点 C. 11—12点 D.12点之后 6、除了双休日，您每天大概拥有多少课余时间, A. 1-2小时 B. 3-5小时 C.6-8小时 D. 8小时以上 7、您觉得您的课余时间充裕吗, A.很充裕 B.充裕 C.还可以 D.课余时间不够 8、您平均每天花多少时间在玩电脑和上网,( ) A. 1小时以下 B. 1-3小时 C.3-5小时 D.5小时以上 9、您平均每周参加体育运动锻炼多少次,( )
A(1-2次 B. 2-5次 C. 5次以上 D. 几乎没有 10、您平均每天上自习的时间是( ) A. 一小时以下 B.1~3小时 C.3~5小时 D.5小时以上 11、您是否会为自己的课余时间安排一个时间表, A.会一直安排时间表 B.偶尔安排时间表，根据实际情况而定 C.不安排时间表，但心中有数 D.从来不安排时间表，浑浑噩噩 12、你的业余时间大部分怎样度过呢,(可多选) A.休闲娱乐 B.锻炼身体 C.精心考虑一些问题，看书 D.充分休息 E.兼职积累社会经验 F.发展自己的兴趣爱好 G.其他______________________ 13、在您的课余活动中，课业学习会占用多少比重, A.0--20% B.20%--50% C.50%--80% D.80%以上三、对合理安排课余时间的认识 14、您觉得合理安排课余时间重要吗, A.很重要 B.比较重要 C.不重要 15、你觉得通过课余时间能形成( ) A. 适应社会的基本社交能力 B. 更好的学习能力 C. 基本的研究技能 D. 表达能力 E. 其它 16、您认为课余时间最应该做什么, A.专注学习 B.锻炼工作能力 C.赚钱 D.人际交往 F.谈恋爱 G.回报社会 H.其 他 17、您认为课余时间应如何丰富, A.合理整理作息时间 B.合理整理课程安排时间 C.组织多种文体活动
大学生闲暇时间利用情况调查报告
大学生闲暇时间利用情况调查报告 社会调查成果报告书 2015 -2016学年第二学期 院部 专业班级 任课教师 组员 目录 1.前言 (2) 2.大学生闲暇时间利用状况现状 (2) 3.调查过程以及方法 (3) 4.结果与分析 (4) 4.1大学生闲暇时间分布状况 (4) 4.2大学生闲暇时间活动安排情况 (5) 4.3大学生对闲暇时间规划 (6) 5.影响大学生闲暇时间有效利用的因素 (6) 5.1主观方面 (6)
5.2客观方面 (7) 6.解决措施 (7) 7.结论 (8) 8.研究过程评价 (9) 9.结束语 (10) 10.附录 (11) 11．后记 (14)
大学生闲暇时间利用情况调查报告 【摘要】：随着大学生学分制的推广，他们可自由支配的时间将会越来越多，对大学生加强闲暇时间利用和教育引导是一个亟待研究的重要课题。因此我们组采用问卷调查的方式，对大学生闲暇时间利用状况做了深入的调查，分析了大学生闲暇时间利用状况存在的问题，以及针对这些问题提出了相应的解决措施。 【关键词】：大学生；闲暇时间；合理利用；存在问题；解决措施 1.前言 我国对大学生闲暇生活的研究开始于20世纪80年代，随着大学生闲暇时间的增多，教育界人士开始呼吁加强对大学生的闲暇教育。关注大学生的闲暇生活及开展闲暇时间分配的教育不仅是大学生发展的需要，也是社会发展的需要。所以，在当下，对大学生闲暇时间的利用调查，是十分重要的。同时，大学四年是大学生们身心发展的时期，是他们世界观、道德观、人生观、价值观形成的关键时期，求知欲旺、思维活跃、思想开放、快速接受新生事物、可塑性强是大学生们的特点。但大量的闲暇对于心理尚不成熟的大学生而言是一把双刃剑，健康向上的闲暇生活可以提升大学生的生活质量，促进大学生的个性成熟、人格完善及创新精神和能力的培养；反之，庸俗、消极的闲暇生活则可能损害大学生的身心健康，甚至形成反社会人格，引发犯罪等严重社会问题。闲暇生活质量的高低，不仅影响到学生能否完整、全面、健康地发展自我，影响到大学生的生活表现而且还会影响到大学生毕业后的工作和生活。因此我们组采用问卷调查的方式，对黑龙江八一农垦大学、东北石油大学、哈尔滨医科大学、西南石油大学（网络问卷）、西南政法大学（网络问卷）等10所高校的200名在校学生进行了调查。通过纸质问卷调查和网络问卷调查两种形式分析所得数据，本文分析出了大学生闲暇时间利用存在很多问题以及其影响大学生闲暇时间利用状况因素，并根据这些问题提出建议。 2.大学生闲暇时间利用状况现状 目前我国，绝大多数大学生课余时间用在上网、运动、阅读、看电影、电视、外出逛街等；部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要，来充实自己的课余生活；也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。然而，目前并非每位大学生都能处理好学习、
初中生如何利用课余时间
初中生如何利用课余时间 人类对时间的意识和控制，随着社会的进步而逐渐加强。现代人计量时间的单位由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、微秒、毫微秒、微微秒。 着名的海军上将纳尔逊，曾发表过一项令全世界懒汉瞠目结舌的声明：“我的成就归功于一点：我一生中从未浪费过一分钟。” 军事家苏沃格夫也曾说：“一分钟决定战局。我不是用小时来行动，而是用分钟来行动的。” 雷巴柯夫曾说：“用分来计算时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。” 富兰克林有一句名言：“时间是构成生命的材料。”谁了解生命的重要，谁就能真正懂得时间的价值。我们最宝贵的不过是几十年的生命，而生命是由一分一秒的时间所累积起来的。没有善加利用每一分钟，时间是永远无法返回的。 “事情就怕加起来。”这一古老的谚语也是说的这个道理。一切在事业上有成就的人，在他们的传记里，常常可以读到这样一些句子：“利用每一分钟来读书。” 运动场上，以十分之一秒或百分之一的时间差，决定谁是纪录的创造者。在航海中，使用6分仪的海员，1秒钟的差错，将使他的观测相差1/4英里。人造卫星每秒钟飞行11.2公里，电子计算机每秒钟可以运行百万次、千万次、上亿次、几十亿次。高能物理实验，要求高能探测器在千分之一毫秒内精确地记录下高能带电粒子的径迹。总之，对现代科学来说，“争分夺秒”已经不够了。 对时间计算的越精细，事情就做得越完美，如果在学习上你能以分为单位，对哪些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用，你才能在学习中会有所收
获。 古往今来，一切有成就的学问家都是善于利用零碎时间的。东汉学者董遇，幼时双亲去世，但他好学不倦，利用一切可以利用的时间。他曾经说：“我是利用‘三余’来学习的。”“三余”，即“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余。”也就是说在冬闲、晚上、阴雨天不能外出劳作的时候，他都用来学习，这样日积月累，终有所成。
大学生应该如何合理的安排自己的大学生活
大学生应该如何合理的安排自己的大学生活
如何认识并合理的安排自己的大学生活 2011年九月，我们带着理想，带着对大学生活的向往，来到了阜阳师范学院报道，由此，开始了我们的大学生活…… 刚刚进入大学校园，我们对于一切都显得很陌生，很迷茫，不知道应该做些什么，更不知道应该怎样度过自己的四年的大学生活。慢慢的，我们开始熟悉了我们所身在的这个校园的环境，熟悉了我们身边的人和事，熟悉了我们的大学生活规律。但是，我们应该怎样合理的安排我们的大学生活呢？ 认识大学学习的特点，掌握大学学习方法。从中学到大学，是人生的重大转折点，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神之外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习的特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立的支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。 一、大学学习的主动性特点 大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主
动自觉地学习 大学教学的目的是培养德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人，教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲挈领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者老师最感兴趣最有心得的部分。其他的部分只能由我们自己去理解、掌握。因此，自学能力的培养就显得尤为重要。每个大学生都必须要学会自学，这是当代大学生必须要完成的一项任务。 二、专业性与综合性相结合的特点 大学教育具有明显的专业性特点，从被录取的那一刻起，我们的专业就已经被定向了。大学的学习实际上是一种更高层次的学习，这种专业性，是随着社会对本专业的要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越广。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体的专业的目标是在将来走入社会后，才能确定下来。 三、全面发展和注重能力培养的特点 德智体美劳全面发展是我国教育方针对学生提出的基本要求。全面发展的要求是以马克思对未来社会关于人才全面发展的学说为依据，结合我国社会主义建设对人才的需求所提出的，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力。人才的五要素是一个统一的有机